Hoble symptómy a ľudová liečba. Použitie zázvoru, kurkumy a cibule

Unavený z chronického kašľa? Ak to trvá 1 týždeň, potom to zvyčajne naznačuje infekciu tela.

Ak je však kašeľ prítomný už niekoľko rokov, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom! Takéto znamenie často hovorí o chronickej obštrukčnej chorobe pľúc a nemali by ste s touto chorobou žartovať: úmrtnosť na ňu je 2,5-krát vyššia ako na rakovinu.

V dnešnom článku sa pozrieme na príčiny a rizikové faktory rozvoja CHOCHP, symptómy a liečbu. ľudové prostriedky a lieky a nezabúdajme ani na preventívne opatrenia.

Pľúcna dysfunkcia sa prejavuje rôznymi spôsobmi. Môže ísť o hypo- a hyperventiláciu, miernu dyspnoe a chronickú dýchavičnosť, intermitentnú resp pretrvávajúci kašeľ. Nebezpečenstvo CHOCHP spočíva v nezvratnosti deštruktívnych procesov, ktoré vedú k smrti.

Lekári poznamenávajú, že choroba postihuje všetky tkanivá v oblasti hrudníka:

• ciliárny epitel;
• alveoly a Dýchacie cesty;
• plavidlá;
• pleura;
• hladký sval.

Príčiny chronickej obštrukčnej choroby pľúc

Čo spôsobuje tento neduh? Ak hovoríme o podstate CHOCHP, tak mihalnice ciliárneho epitelu spočiatku odumierajú, v dôsledku čoho sa hlien normálne nevylučuje z pľúc. Spoločníkom tohto procesu je zvýšenie sekrečnej funkcie žliaz.

Hromadenie hustého spúta sťažuje dýchanie a spôsobuje kašeľ, ktorý nie je vždy sprevádzaný vykašliavaním. Patogénne baktérie sa vyvíjajú v stagnujúcom hliene, čo vyvoláva zápal a ďalšie zníženie lúmenu v prieduškách.

Okrem toho sa bunky hladkého svalstva množia rýchlejším tempom, čo vedie k rýchlemu zvýšeniu ich počtu a v dôsledku toho k svalovým kŕčom. Tento priebeh je determinovaný viacerými faktormi, ktoré lekári delia na vonkajšie a vnútorné.

Vonkajšie faktory

Podľa klinický výskum Svetová organizácia zdravotnej starostlivosti v 80% prípadov sa ochorenie prejavuje u fajčiarov. Je to tabakový dym, ktorý inhibuje funkciu ciliárneho epitelu a vyvoláva nezvratnú deštrukciu ich bunkovej štruktúry.

Ochorenie, samozrejme, často postihuje aktívnych užívateľov cigariet, no v nemocnici s CHOCHP končia aj ľudia, ktorí 5-10 rokov strávili veľa času v spoločnosti fajčiarov a pravidelne inhalovali tabakom otrávený vzduch.

Druhým faktorom v tejto skupine je povolanie človeka. Zamestnanci banského a stavebného priemyslu denne čelia vysokej koncentrácii škodlivých zložiek (kadmium, kremík, uhoľný prach a pod.), ktoré sa usadzujú v pľúcach a prispievajú k dysfunkcii riasinkového epitelu a priedušiek.

V niektorých odvetviach, najmä v hutníctve, je často zaznamenaný zvýšený obsah ozónu, oxidov síry a dusíka. V priemyselných mestách dokonca pozorujú taký jav ako smog, pozostávajúci z podobných nečistôt chemických zlúčenín. Tieto látky pôsobia na zápalové mediátory, ktoré vyvolávajú hyperpláziu stien dýchacieho traktu, čo vedie k zníženiu lúmenu v nich a komplikuje ventiláciu.

Vnútorné faktory

Ale nie všetko je také jednoduché! CHOCHP sa nevyvinie u každého fajčiara, hutníka či baníka. Ľudia, ktorí nie sú spojení s týmito profesiami, sú tiež ohrození takouto poruchou, hoci dôvody budú rôzne:

1. Vrodený alebo získaný nedostatok α1-antitrypsínu, proteínu, ktorý chráni pľúca pred pôsobením katalyzátora deštrukcie peptidov (elastázy).
2. Vysoká hladina IgE- protilátky, ktoré podporujú uvoľňovanie zápalových mediátorov do krvi.
3. Nedostatok IgA - imunoglobulínu, ktorý chráni pred patogénnymi mikróbmi.
4. Zvýšená reakcia priedušiek na podnety (hyperreaktivita).
5. vážne vírusová infekcia.
6. Chronický zápal v dôsledku neliečeného zápalu pľúc, bronchitídy a iných ochorení.
7. Zvýšená koncentrácia oxidačné zlúčeniny, ktoré ničia bunky a zvyšujú zápal.
8. Predčasné narodenie dieťaťa niekedy spôsobuje nedostatočné rozvinutie pľúcneho tkaniva.
9. genetický faktor.

Príznaky ochorenia

Kašeľ je jasným znakom chronickej obštrukčnej choroby pľúc. Často je to sprevádzané vykašliavaním hlienu, ale hustý hlien sa ťažko vyháňa. Ak má pacient obavy zo suchého kašľa, potom lekári odporúčajú užívať mukolytické lieky na zriedenie tajomstva.

Po niekoľkých rokoch progresie ochorenia sa vyvinie dýchavičnosť, ktorá núti človeka ísť do nemocnice. Podobná porucha sa vyskytuje pri cvičení aj bez cvičenia, ale niekedy vyvoláva vážnu pľúcnu dysfunkciu akútna nedostatočnosť vzduchu.

Kašeľ a dýchavičnosť sú príznakmi ochorenia v remisii a exacerbácia je charakterizovaná nasledujúcimi príznakmi:

1. Zvýšenie hlienu.
2. Vzhľad v expektoračnom spúte hojného hnisavý výtok.
3. Pocit preťaženia v hrudníku.
4. Zvýšená dýchavičnosť.
5. Plytké, rýchle a sipotavé dýchanie.
6. Zvýšenie telesnej teploty.
7. Zvýšenie srdcovej frekvencie.
8. Stav mdloby.

Etapy vývoja CHOCHP

Navonok sa choroba neprejaví okamžite, hoci vo vnútri pľúc sú deštruktívne procesy v plnej sile. V tomto ohľade lekári rozlišujú 4 štádiá priebehu ochorenia, z ktorých každá má charakteristické znaky:

Mierne štádium (suchý a vlhký kašeľ):

• hypersekrécia hlienu;
• dysfunkcia mihalníc.

Stredné štádium (dýchavičnosť):

• morfologické zmeny v dýchacích cestách (zúženie lúmenu, zvýšenie počtu buniek hladkého svalstva);
• zničenie alveol;
• zvýšený obsah vzduchu v pľúcach (emfyzém);
• rozvoj zápalu a akumulácia exsudátu;
• kŕče svalov priedušiek;
• porušenie zloženia plynu v krvi.

Ťažké štádium (akútne respiračné zlyhanie):

• propagácia krvný tlak v cievach pľúc;
• cor pulmonale (hypertrofia pravej komory).

Mimoriadne ťažké štádium (systémové prejavy):

• šírenie zápalu a oxidačného stresu do iných orgánov;
• svalová atrofia a znížený energetický potenciál.

Diagnóza ochorenia

Je ťažké diagnostikovať ochorenie v počiatočnom štádiu, pretože nie každý človek pri kašli pôjde k lekárovi. A v tom je chyba pacienta. Ak by bola CHOCHP diagnostikovaná na klinike hneď na začiatku, mnohé problémy by sa vyriešili s menším poškodením tela.

Existuje niekoľko spôsobov na zistenie pľúcnej dysfunkcie, ktoré veľmi presne určujú štádium ochorenia a charakter priebehu (remisia alebo exacerbácia).

Pri najmenšom podozrení na CHOCHP lekári vykonávajú spirometriu. Podstatou techniky je meranie dvoch ukazovateľov pľúcnej aktivity:

1. FEV 1 je objem núteného výstupu vzduchu za 1 sekundu.
2. FVC - nútená vitálna kapacita pľúc.

Odchýlka od normy naznačuje prítomnosť tohto ochorenia a na objasnenie diagnózy sa vykoná dodatočný krvný test na zloženie plynov, pretože funkciu transportu molekúl kyslíka a oxidu uhličitého vykonávajú erytrocyty.

Okrem toho na identifikáciu srdcových zlyhaní lekári predpisujú EKG, ktoré jasne ukazuje porušenie činnosti pravej komory a dokonca vytvára pľúcnu hypertenziu.

Aké spôsoby liečby CHOCHP ponúka oficiálna medicína?

Medikamentózna terapia tejto choroby smeruje jej pôsobenie na odstránenie symptómov aj príčin. Na tento účel sa používajú rôzne skupiny liekov, ktoré sú predpísané v závislosti od závažnosti priebehu ochorenia.

Ak má pacient iba chronický kašeľ, potom budú lieky veľmi jemné, ale v prípade hlbokého deštruktívneho procesu sú predpísané aj závažné prostriedky. Lekári rozdeľujú lieky do 4 skupín:

Mukolytiká prispievajú k aktívnej expektorácii:

• prostriedky nepriameho pôsobenia ovplyvňujú sekrečnú funkciu žliaz (Bromhexin, Ambroxol);
• lieky priama akcia skvapalniť hlien (trypsín);
• kombinované prípravky(Flegamín).

Bronchodilatátory uvoľňujú hladké svaly a rozširujú priedušky:

• Na CHOCHP sa najčastejšie predpisujú m-anticholinergiká a ich rozlišovacím znakom je absencia systémových vedľajšie účinky(Atrovent);
• β2-agonisty znižujú tonus dýchacieho traktu stimuláciou β-adrenergných receptorov (Salmeterol);
• xantíny sa používajú ako adjuvans (Eufillin).

Glukokortikosteroidy zastavujú exacerbáciu inhibíciou aktivity enzýmov (Prednizolón atď.).

Antibiotiká potlačiť vývoj infekcie v stagnujúcom hliene (Penicilín, Cefalosporín atď.).

V závažných prípadoch pacient vykašliava krv, a preto lekári predpisujú chirurgický zákrok na odstránenie problémových oblastí. V klinickej praxi sa osvedčila metóda transplantácie pľúc, ktorá umožňuje človeku dýchať novým spôsobom. Ide však o extrémne opatrenia a málokedy sa k nim uchýli.

Pri exacerbácii ochorenia pacient trpí nedostatkom životodarného vzduchu. Ak lieky nezmierňujú stav, lekári sa odvolávajú na postup kyslíkovej terapie. Takáto liečba sa vykonáva až 15 hodín denne, kým ochorenie neustúpi do remisie.

Táto metóda zvyčajne sa používa v ťažkých formách, keď je diagnostikovaná cor pulmonale a hypertenzia, ale lekár môže predpísať manipuláciu podľa vlastného uváženia.

Moderný farmaceutický vývoj sa s chorobou v počiatočnom štádiu veľmi efektívne vyrovnáva. Ak lekári zistia závažnú alebo extrémne závažnú formu ochorenia, potom lieky nebudú schopné úplne zvrátiť deštruktívny proces. To však neznamená, že musíte zložiť ruky, vzdať sa a čakať na nevyhnutnú smrť!

V kombinácii s liekmi sa liečba ľudovými prostriedkami dobre ukázala pri ochorení CHOCHP, existuje na ne dostatok receptov.

Islandský mach

liečivá sila Islandský mach známy už dlho. Rastlina uľahčuje dýchanie a podporuje vykašliavanie, preto sa odporúča vo všetkých štádiách ochorenia:

1. Suroviny (20 g) sa zalejú vodou (1 l).
2. Na miernom ohni privedieme do varu.
3. Trvajú na polhodine.
4. Pite pred jedlom 30 g nápoja trikrát denne.

Ak nie je možné pravidelne konzumovať nálev, potom sa pripravuje aj islandský machový čaj a užíva sa pred spaním:

1. 1 lyžička varené v 1 polievkovej lyžici. vriaca voda.
2. Trvajte na tom 10 minút.
3. Pite každý večer po dobu troch mesiacov.

Liečba CHOCHP ľudovými prostriedkami u dospelých sa vykonáva s obyčajným vresom v miernom pásme. liečivá sila bylinky má protizápalový, expektoračný a antibakteriálny účinok a pripravte ho nasledovne:

1. Nadzemnú časť rastliny vysušte a rozdrvte.
2. Nalejte 1 polievkovú lyžičku. suroviny 1 polievková lyžica. vriaca voda.
3. Trvajte na tom 1 hodinu a prefiltrujte.
4. 1 pohár sa pije 1 deň v 4 rozdelených dávkach.

Sledujte

Rastlina rastie iba v miernych zemepisných šírkach severnej pologule a nie je také ľahké ju nájsť. Hodinky uľahčujú dýchanie, spevňujú telo a zvyšujú vitalitu.

1. 10 g listov zalejeme 100 g vriacej vody.
2. Trvajte na tom 2-2,5 hodiny.
3. Použite 1 polievkovú lyžičku. trikrát za deň.

Zložitý zber

Komplexné liečivé byliny zmierniť kŕče hladkého svalstva pľúc a prispieť k odstráneniu spúta. Na prípravu receptu budete potrebovať oregano a šalviu, kvety slezu a harmančeka, ktoré sa odoberajú v pomere 1: 1: 2: 2.

1. Sušené, drvené a zmiešané rastliny.
2. 1 polievková lyžica suroviny nalejte 1 polievková lyžica. vriaca voda.
3. Trvajte na tom pol hodiny a filtrujte.
4. Užívajte 2-krát denne po dobu 2 mesiacov.

Nadmerné hromadenie hlienu v pľúcach vyvoláva dýchavičnosť. Zbaviť sa daný príznak umožňuje medikamentózna terapia CHOCHP, liečba ľudovými prostriedkami, dychové cvičenia a normálny príjem nevyhnutných živiny do tela. Na zlepšenie ventilácie pľúc lekári odporúčajú vykonávať nasledujúce cvičenia 4-krát denne po dobu 5 minút:

"Sviečka":

• nadýchnuť sa nosom;
• vydýchnite 4-krát dlhšie cez zatvorené pery, simulujúce sfúknutie sviečky alebo chladiaceho čaju.

"Bubliny":

• nadýchnuť sa nosom;
• spustite tenkú hadičku do pohára s vodou a vydýchnite cez ňu.

V hudobných školách sa používa systém na zlepšenie dýchania podľa metódy A.N. Strelniková, učiteľka spevu. Táto metóda je založená na rýchlej nosovej inhalácii a je vhodná na liečbu pacientov s CHOCHP, pacienti sa však budú musieť na výsledok naladiť a dodržiavať odporúčania.

Autor komplexu radí prudko a energicky vdychovať vzduch nosom a vydychovať svojvoľne, bez vynaloženia ďalšieho úsilia. Vykonajte každé cvičenie v násobkoch štyroch a dôležitý bod existuje rytmus, bez ktorého je celkom ľahké zablúdiť.

Táto gymnastika je spojená s fyzickými pohybmi, ktoré vám umožňujú dosiahnuť uvoľnenie dýchacích svalov:

"Pumpa":

• postavte sa rovno, nakloňte ramená a zveste ruky;
• nadýchnite sa a spustite virtuálnu rukoväť pumpy;
• s výdychom sa vráťte do východiskovej polohy.

"Mačka":

• postavte sa rovno, ohnite ruky v lakťoch a uvoľnite ruky;
• nadýchnite sa a posaďte sa, otočte telo doprava;
• pri výdychu sa postavte;
• opakujte otáčanie doľava.

"Peepers":

• postavte sa rovno, položte päste na opasok;
• pri nádychu spustite ruky a uvoľnite prsty;
• s výdychom zaujmite východiskovú polohu.

Prevencia

CHOCHP nie je vždy možné vyliečiť. V tejto súvislosti lekári odporúčajú vyhnúť sa závislostiam, ktoré narúšajú normálne fungovanie tela. A ak vezmeme do úvahy príčiny choroby v komplexe, potom preventívne opatrenia sú nasledujúce:

Vzdelanie: Donecká národná univerzita, fakulta biológie, biofyzika.

Petrozavodsk Štátna univerzita Fakulta medicíny

Špecializácia: všeobecný lekár

Boli popísané príčiny, symptómy a štádiá vývoja ochorenia, prezentované viaceré recepty a dychové cvičenia.

Dnes sa budeme podrobnejšie zaoberať terapeutickou stratégiou CHOCHP, liečbou ľudovými prostriedkami a ďalšími užitočnými opatreniami.

Stojí za zváženie, že pre úspešná liečba choroby, je dôležité čo najskôr stanoviť presnú diagnózu a začať liečbu.

Stratégia liečby CHOCHP

Choroba sa vyvíja dlhú dobu. Niekedy medzi prvými príznakmi a presnou diagnózou môže uplynúť aj niekoľko rokov a celý tento čas choroba postupuje a pomaly zabíja človeka.

Pozitívom však je, že stratégia na zbavenie sa CHOCHP existuje a úspešne sa používa už desaťročia. Samozrejme, aby sa plne vyrovnať s chorobou na neskoré štádium nebude to fungovať, ale je celkom možné výrazne zmierniť stav pacienta.

Prístup k liečbe tohto ochorenia je teda založený na nasledujúcich zásadách:

1. Zmiernite príznaky (dýchavičnosť a kašeľ).
2. Zastavte progresiu ochorenia.
3. Spustite v organizme reparačné procesy.
4. Zvýšte celkovú vitalitu pacienta.

Okrem toho lekári zvažujú problém v celosvetovom meradle. Je známe, že ochorenie sa najčastejšie vyvíja u silných fajčiarov a ľudí, ktorých pracovné podmienky sú spojené so škodlivými faktormi (stavbári, baníci, hutníci atď.).

Lieky na CHOCHP nie vždy vedú k výsledku, ktorý lekári očakávajú, preto je do terapeutickej stratégie zahrnutá aj protitabaková kampaň a požiadavky na osobnú ochranu pri práci.

Pravdepodobne mnohí videli na chodbách nemocnice farebné plagáty s štádiami vývoja choroby? Ľudia si väčšinou takéto odporúčania málo všímajú a keď to už poriadne svrbí, je už niekedy neskoro.

Poznámka!

Prevencia je jednoduchšia ako liečba! Pre CHOCHP sa toto vyhlásenie týka plne. Je predsa jednoduchšie vzdať sa zlozvyku fajčenia, ako neskôr trpieť pľúcnou chorobou! Všetci fajčiari by na to mali teraz myslieť!!!

Na liečbu CHOCHP predpísané rôzne prostriedky, medzi ktorými sú silné antibiotiká a blokátory receptorov a symptomatické lieky.

V extrémnych prípadoch sa dokonca vykonáva chirurgický zákrok. Jeden z efektívnymi spôsobmi Lekári nazývajú terapiu inhaláciami so špeciálnymi látkami.

Inhalátory umožňujú dodávať lieky priamo do ohniska ochorenia bez toho, aby sa dostali do krvného obehu. Tento prístup umožňuje výrazne znížiť riziko vzniku systémových vedľajších účinkov, aj keď často nie je možné úplne sa takýmto prejavom vyhnúť.

Existuje veľa druhov zariadení na inhaláciu a nebude ťažké vybrať zariadenie, ktoré vyhovuje každej osobe osobne:

• rozprašovač;
• aerolizér;
• meraný aerosólový inhalátor;
• handihaler;
• diskkhaler;
• breezhaler a ďalšie.

Vynára sa logická otázka: „Prečo toľko zariadení, ak môžete použiť jedno?

Problém je v tom, že každý človek má inú inšpiračnú silu, od ktorej závisí prúdenie. správne množstvo lieky do pľúc.

Poznámka!

Na vykonanie tohto postupu je vynikajúci rozprašovač - univerzálny kompresorový inhalátor. Na základe štandardov takéhoto zariadenia vyrábajú farmaceutické spoločnosti špeciálne riešenia na liečbu.

Obľúbenosť si získal aj aerosólový inhalátor s odmeranými dávkami, aj keď pre niektorých pacientov je jeho používanie ťažké. Obtiažnosť spočíva v potrebe presnej koordinácie inhalácie a tlaku na uzáver prístroja.

Postup však môžu uľahčiť dištančné vložky, ktoré pôsobia ako optimalizátor toku liečiva. Takýto adaptér veľmi zjednodušuje používanie bežnej „pshikalky“, ktorú už ocenilo mnoho tisíc ľudí po celom svete.

Recepty na inhaláciu

A napriek tomu nie je potrebné kupovať zariadenia tohto typu. Ak uvažujeme komplexne ochorenie CHOCHP, liečba ľudovými prostriedkami sa môže vykonávať s konvenčnými parnými inhaláciami pomocou liečivé byliny a ďalšie prírodné zložky.

Na takýto postup stačí pripraviť potrebný liek a dýchať ho vo dvojiciach 10 minút prikrytý uterákom. Horúci vzduch, ktorý sa dostane do pľúc, rozširuje cievy a lúmen priedušiek a životodarné zlúčeniny súčasne pôsobia na poškodený ciliárny epitel.

Poznámka!

Počas exacerbácie ochorenia je nemožné vykonať inhaláciu, pretože zahrievanie povedie k zvýšeniu edému.

Čo treba pridať do 1 litra vriacej vody, aby ste vyliečili CHOCHP?

Existuje niekoľko možností, z ktorých každá má liečivý účinok:

• éterické oleje z harmančeka, borovice a eukalyptu (každá 3-5 kvapiek);
• morská soľ (3 polievkové lyžice);
• oregano, mäta, harmanček a nechtík (2 polievkové lyžice suchých surovín).

Okrem toho sa odporúča dýchať aj nad uvarenými zemiakovými šupkami, len treba vystihnúť moment, pretože rýchlo vychladnú. A dokonca odporúčajú inhaláciu cez cibuľu, ale nie každému sa tento proces bude páčiť:

1. Nakrájajte cibuľu.
2. Vložte do pohára.
3. Pritlačte ústa k okraju nádoby a pomaly sa zhlboka nadýchnite.
4. Vydýchnite nosom.
5. Vykonajte 20 opakovaní.

Ľudové lieky na CHOCHP

Alternatívne metódy liečby CHOCHP sa zo strany predstaviteľov stretávajú so skepticizmom oficiálna medicína, čo je spôsobené nedostatkom významných klinických štúdií takejto terapie.

Ale uzdravení ľudia dosvedčujú, že liečivé odvary a tinktúry pomáhajú aj v prípadoch, keď lekári predpovedajú najhorší scenár.

Recepty založené na islandskom machu, hodinkách a vrese boli spomenuté v. Existuje oveľa viac liečivých bylín, ktoré pomáhajú riediť hlieny. Ale pri CHOCHP je hustý spút v pľúcach jednou z hlavných príčin ťažkostí s dýchaním, takže liečitelia dávajú tomuto aspektu liečby choroby prvoradý význam.

semienka anízu

O liečivé vlastnosti aníz, našli sa dokonca aj staroveké záznamy, no potom sa rastlina používala na omladenie organizmu a prečistenie vzduchu. Semená sa používali aj pri varení, sypali sa nimi na chlieb a pečivo.

Poznámka!

Dnes je aníz súčasťou mnohých liekov na zlepšenie fungovania pľúc, obličiek, gastrointestinálneho traktu a iných orgánov. Takáto popularita rastliny je spôsobená prítomnosťou v jej zložení esenciálny olej, ktorý pôsobí protizápalovo, mukolyticky a spazmolyticky.

Pri CHOCHP sa používajú semená zozbierané koncom leta a liek sa pripravuje takto:

1. 1 lyžičku semienok nasypte do termosky.
2. Nalejte 1 šálku vriacej vody.
3. Nechajte v termoske 15 minút.
4. Nalejte do pohára a počkajte na úplné vychladnutie.
5. Pite 4-krát denne, 50 g pol hodiny pred jedlom.

Macešky

Fialová trikolóra je ľudovo známa ako macešky. Mnoho žien v domácnosti zasadí rastlinu do kvetinových záhonov pri dome, pričom ani nevie o jej liečivých vlastnostiach.

Tento druh fialky obsahuje flavonoidy, antokyány a glykozidy, ktoré zlepšujú vykašliavanie a pomáhajú vyrovnať sa s CHOCHP. Droga sa pripravuje a konzumuje rovnako ako tinktúra zo semien anízu.

Marshmallow officinalis

Táto rastlina sa používa nielen na ľudová liečba CHOCHP, ale na jej základe sa vyrába aj liek Mukaltin.

Ako už názov napovedá, liek má mukolytický účinok, hoci nie je vôbec potrebné kupovať liek: vynikajúci liek sa pripravuje z koreňov marshmallow vlastnými rukami.

Recept na expektoračný nálev sa nelíši od receptov na aníz a fialku, pijú ho až po zjedení 100 gramov.

Komplexná bylinná zbierka

Aplikované v tradičná medicína a viaczložkové poplatky. Zmes pľúcnika, plantain, šalvia a palina robí vynikajúcu prácu s príznakmi ochorenia a musíte pripraviť infúziu podľa nasledujúcej schémy:

1. Zmiešajte ½ dielu paliny a 1 celý diel iných rastlín.
2. 2 polievkové lyžice zmesi sa nalejú do pollitrovej nádoby.
3. Nalejte vriacu vodu na vrch.
4. Trvajte na tom 2 hodiny.
5. Precedíme a pridáme 4 lyžičky medu.
6. Pite 50 ml 3-krát denne pred jedlom.

Nie je však naliehavé miešať komponenty. Každá z rastlín, užívaná samostatne a pripravená podľa rovnakého receptu, pomôže zmierniť zápal pri CHOCHP a uľahčí vykašliavanie.

tymian (tymián)

Okolo tymiánu koluje veľa legiend a dedinčania ho dokonca nazývajú božskou bylinkou. Možno sú to hlasné vyhlásenia, ale o liečivých vlastnostiach rastliny niet pochýb.

Tymolová zlúčenina, izolovaná laboratórnym spôsobom z tymianu, bola testovaná na pacientoch a zistilo sa, že máloktorá bylina má taký dezinfekčný a analgetický prostriedok.

Poznámka!

Vetvy rastliny bez listov sa v lekárskej praxi používajú pri kožných a kostných ochoreniach, neurologických poruchách a zápaloch sedacieho nervu. Vodný extrakt z tymianu účinne lieči pľúcne ochorenia, ako je bronchitída, zápal pľúc, CHOCHP a mnohé ďalšie.

Liečivo sa pripravuje nasledovne:

1. Suroviny vysušte a pomelte.
2. 4 polievkové lyžice bylín sa nalejú do 1-litrovej nádoby.
3. nalial horúca voda, ale nie vriacou vodou (približne 90 °C).
4. Trvajte na tom 1 hodinu a prefiltrujte.
5. Pite pred jedlom 1 polievkovú lyžicu 3 krát denne.

Liek sa uchováva iba v chladničke a priebeh liečby je 1 mesiac. Po 2-týždňovej prestávke budete môcť liek zopakovať.

Cibuľa a cesnak

Výborným liekom na riedenie pľúcneho spúta je mliečny odvar z cibule a cesnaku:

1. 6 stredných cibúľ a 1 malá hlava cesnaku sa ošúpe.
2. Naplňte ich 1 litrom mlieka.
3. Priveďte do varu a varte 10 minút.
4. Ochlaďte a prefiltrujte.
5. Pite pol šálky 3 krát denne po jedle.
6. Uchovávajte liek v chladničke a pred použitím mierne zohrejte.

Mlieko s tukom

Použitie pôvodného receptu jazvečí tuk alebo vnútorná bravčová masť ponúkaná sibírskymi liečiteľmi:

1. Kravské mlieko prevaríme.
2. Ochlaďte na teplotu 70-80 °C.
3. Zjedzte 1 čajovú lyžičku tuku alebo slaniny s 1 pohárom mlieka.
4. Takto sa ošetruje každý deň pred spaním.

Po 1-2 týždňoch sa spútum stane ľahším a transparentnejším a problémy s vykašliavaním postupne vymiznú.

Brezová šťava

Každú jar sa objaví ďalší dostupný liek na posilnenie slabých pľúc – brezová šťava. Nápoj nazbieraný v marci treba skladovať na chladnom mieste, inak rýchlo skvasí. Pre dlhodobé používanie by ste ho mali zavárať v dóze a o kvalitu šťavy sa potom nemusíte báť.

Pripravte liek podľa tohto receptu:

1. Zmiešajte brezovú šťavu s čerstvým mliekom v pomere 3:1.
2. Pridajte štipku múky do 1 šálky tekutiny.
3. Pite v 1 dávke na celý pohár denne po dobu 1 mesiaca.

Dychové cvičenia

Pri CHOCHP sa často odporúča dychové cvičenia. Samozrejme, odvary, tinktúry a inhalácie budú mať priaznivý vplyv na ľudské telo, ale komplex špeciálne cvičenia posilňuje nielen hladké svaly pľúc, ale aj medzirebrové svaly. Tento prístup vám umožní zažiť zlepšenia vo fyzickom a psychologické úrovne už po 1 mesiaci pravidelného vyučovania.

Poznámka!

Ale nie každému je dovolené vykonávať takúto gymnastiku. Napríklad, ak má pacient exacerbáciu ochorenia resp silná bolesť pri vykonávaní cvičení budete musieť počkať na úľavu od stavu. Okrem toho by ste si mali pred záťažou svaly trochu ponaťahovať masážou, aby sa telo ľahšie adaptovalo a až potom pristúpiť ku gymnastike.

Každé cvičenie by sa malo vykonať 5-6 opakovaní a začať v stoji s rukami pozdĺž tela. Nádych sa robí vždy nosom, výdych ústami. Okrem toho musí byť výdych 2-3 krát dlhší ako nádych.

Chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP) je kolektívny pojem, ktorý zahŕňa mnohé ochorenia bronchopulmonálneho systému. Väčšina týchto patológií je charakterizovaná chronickým priebehom s obdobiami exacerbácie a remisie. Choroby tejto skupiny sa považujú za dosť nebezpečné, pretože vedú k silnému zúženiu priedušiek. Toto zahŕňa Chronická bronchitída, bronchiálna astma emfyzém, cystická fibróza a mnoho ďalších patológií. Je veľmi dôležité diagnostikovať choroby tejto skupiny včas, pretože od toho závisí kvalita života pacienta a prognóza. Liečba CHOCHP ľudovými prostriedkami dáva pekné výsledky, preto môžu byť takéto recepty doplnené medikamentózna liečba.

Symptómy

Chronická obštrukčná choroba pľúc sa zvyčajne zhoršuje, keď sa do tela dostanú vírusy alebo patogénne baktérie. Príznaky tejto patológie sú veľmi podobné mnohým iným ochoreniam. dýchacie orgány. Hlavné príznaky chronickej obštrukčnej choroby pľúc sú:

• Prudký kašeľ, bez výtoku Vysoké číslo spúta.
• Dýchavičnosť, ktorá sa vyskytuje ako počas fyzickej aktivity, tak aj v stave úplného odpočinku.
• Opuch končatín.
• Nedostatočný spánok, prerušovaný záchvatmi kašľa.
• abnormálna slabosť.
• Bolesť v oblasti srdca.
• Drnčanie v hrudi, ktoré je počuť aj na diaľku.

Pacient s CHOCHP má často zápal priedušiek a prechladnutia. Môžu sa objaviť príznaky respiračného zlyhania a emfyzému.

Keď sa objavia prvé príznaky ochorenia, je naliehavé navštíviť lekára. Ak sa liečba oneskorí, rýchlo to povedie k množstvu závažných komplikácií vrátane smrti.

o ťažký priebeh CHOCHP u pacienta narúša prácu srdca a dochádza k mdlobám.

Recepty tradičnej medicíny

Liečbu CHOCHP môžete doplniť ľudovými prostriedkami doma. Mnohé bylinné recepty sú rovnako účinné ako lieky. Na liečbu ochorení CHOCHP sa používajú rôzne lieky, odvary a infúzie.

írsky mach

Pomocou írskeho machu možno CHOCHP úplne vyliečiť. Tento ľudový liek sa považuje za najúčinnejší v boji proti chorobe. Nálev pripravte podľa tohto receptu:

• Vezmite 2 polievkové lyžice rastlinných surovín a nalejte liter horúca voda.
• Priveďte do varu a lúhujte 2 hodiny. Potom sa vývar prefiltruje.

Výsledný liek užívajte 3 krát denne, 20 minút pred jedlom, ¼ šálky.

Mech môžete variť iným spôsobom. Aby ste to urobili, vezmite dve čajové lyžičky trávy a nalejte pohár vriacej vody. Potom varte na miernom ohni niekoľko minút a ihneď prefiltrujte. Takýto odvar je potrebné piť 2-krát denne po 50 ml, do nápoja sa najskôr pridá trochu medu.

Veľmi pomáha bylinkový čaj s írskym machom. Na jeho prípravu si vezmite lyžičku byliniek a uvarte ako bežný čaj, podľa chuti pridajte citrón a med. Pite tento nápoj horúci tesne pred spaním. Trvanie takejto liečby by malo byť aspoň 2 mesiace, až potom bude výsledok viditeľný.

Odvary na báze írskeho machu zlepšujú dýchanie a pomáhajú odstraňovať hlien z dýchacích orgánov.

Cvikla a čierna reďkovka

Tradičná medicína ponúka zaujímavý recept z repy a čierna reďkovka. Zloženie týchto koreňových plodín obsahuje látky, ktoré majú antibakteriálny účinok. Na varenie liečivá infúzia musíte postupovať podľa tohto receptu:

• Vezmú jednu veľkú cviklu a jednu veľkú reďkovku, kefou ich umyjú tečúcou vodou a očistia.
• Korene nastrúhajte na jemnom strúhadle, mali by ste dostať kašu.
• K výslednej kompozícii sa pridá 0,5 litra studenej predčistenej vody a nechá sa vylúhovať 5 hodín.
• Po uplynutí tejto doby sa infúzia prefiltruje a koláč sa dobre vytlačí.

Vezmite tento liek trikrát denne, pol pohára. Táto infúzia je vhodná na liečbu CHOCHP u detí a dospelých. Predtým je možné do lieku pridať tichý med.

Infúzie a odvar z liečivých bylín sa uchovávajú v chladničke. Pred použitím sa potrebné množstvo naleje a zahreje na teplo.

Alternatívne metódy liečby CHOCHP zahŕňajú lieky pripravené na báze plodov anízu. Semená tejto rastliny obsahujú špeciálne látky, ktoré majú protizápalové, mukolytické a spazmolytické účinky. Na liečbu CHOCHP doma sa používajú semená anízu, ktoré sa zbierajú koncom augusta. Varenie liečivá infúzia podľa tohto jedinečného receptu:

• Čajová lyžička anízových semien sa naleje do malej termosky.
• Semená zalejte pohárom vriacej vody a nechajte 20 minút lúhovať.
• Filtrujte a pite 4-krát denne po ¼ šálky pred jedlom.

V takejto liečbe je potrebné pokračovať aspoň mesiac. Liečbu predpísanú lekárom je prípustné doplniť infúziou semien anízu.

Aníz sa oddávna používa v ľudovom liečiteľstve. Tento bylinný liek pomáha pri ochoreniach dýchacích orgánov, tráviaceho traktu a obličiek.

Korene prvosienky

Doplnok tradičná liečba CHOCHP sa môže podávať aj infúziou koreňov prvosienky. Táto rastlina má expektoračný a protizápalový účinok. Pripravte si odvar podľa tohto receptu:

• Odmerajte 3 polievkové lyžice koreňov prvosienky a do malého kastróla nasypte rastlinné suroviny.
• Nalejte liter horúcej vody, potom dajte na mierny oheň a varte 5 minút.
• Nechajte kompozíciu lúhovať asi hodinu.
• Hotová droga sa pije po 3 polievkových lyžiciach vždy počas jedla.

Musíte sa takto liečiť aspoň 2 týždne. Pre deti sa dávka zníži na polievkovú lyžicu 3 krát denne.

Na ošetrenie môžete použiť iba rastlinné materiály zozbierané v ekologicky čistých oblastiach. Je lepšie kupovať bylinky v lekárni, kde majú všetky lieky príslušné doklady.

Ženšeň

Ženšen tiež pomôže navždy sa zbaviť chronickej obštrukčnej choroby pľúc. Táto rastlina zaujíma osobitné miesto v čínska medicína a dobre pomáha pri liečbe chorôb dýchacích orgánov. Ženšen zlepšuje imunitu, dobre tonizuje telo a zlepšuje pohodu pacienta..

Na prípravu liečivého nálevu vezmite dve polievkové lyžice ženšenu a zalejte litrom dobre teplej prevarenej vody. Lúhujte asi pol hodiny a užívajte pol pohára 3-krát denne. Ak je vývar príliš upletený, je možné ho zriediť vodou a pridať trochu medu.

Altey

Koreň Althea má silný mukolytický účinok. to liečivá rastlina sa používa nielen v receptoch tradičnej medicíny, ale aj na výrobu niektorých lieky. Na základe tejto suroviny sa vyrába Mukaltin a zmesi proti kašľu, ktoré je možné podávať nielen dospelým, ale aj deťom.

Na varenie liek vezmite lyžičku rozdrvených rastlinných surovín, zaspávajte v termoske a nalejte pohár vriacej vody. Vylúhujte kompozíciu asi hodinu, potom prefiltrujte a vypite pol pohára 3-krát denne, vždy po jedle.

Trvanie takejto liečby by malo byť aspoň mesiac. Potom si musíte urobiť krátku prestávku a potom kurz zopakovať.

Do odvaru z bahniatka môžete pridať trochu mäty alebo medovky, v takom prípade sa chuť nápoja výrazne zlepší.

Sladké drievko

Sladké drievko sa už dlho používa na liečbu chorôb bronchopulmonálneho systému a hrdla. Táto rastlinná surovina našla uplatnenie nielen v ľudovej, ale aj v tradičnej medicíne.

Z lyžice drveného sladkého drievka a lyžice listov eukalyptu sa pripravuje liek. Rastlinné suroviny sa nalejú do 0,5 litra vriacej vody a trvajú hodinu. Potom prefiltrujte a vypite 1/3 šálky pred každým jedlom. Na zlepšenie chuti môžete do vývaru pridať trochu medu.

Včelie produkty je možné použiť len vtedy, ak nie sú alergické!

Liečbu CHOCHP u starších ľudí je možné doplniť odvarom zo zberu liečivých bylín. Na prípravu lieku je potrebné pripraviť bylinku plantain, šalvia, pľúcnik a palina. Pripravte si odvar podľa tohto receptu:

• Sušené bylinky sa rozdrvia a zmiešajú v rovnakých pomeroch, s výnimkou paliny, musí sa naliať na polovicu.
• Vezmite dve polievkové lyžice prijatého bylinná zbierka a zaspať v litrovej nádobe.
• Bylinky zalejte pol litrom vriacej vody a nechajte 2 hodiny odstáť. Aby sklenená nádoba nepraskla horúcou vodou, najprv sa do nej spustí čistá lyžica.
• Bujón sa prefiltruje a pridajú sa k nemu 2 polievkové lyžice lipového medu.

Takýto odvar je potrebné piť 50 ml trikrát denne, vždy pred jedlom. Liečba by mala pokračovať 2 týždne, potom si urobia prestávku a zopakujú kurz.

Bylinné prípravky na liečbu CHOCHP je možné doplniť ďalšími zložkami, ale všetky zmeny v receptoch je vhodné koordinovať s lekárom.

Aké ďalšie bylinky sa používajú na liečbu CHOCHP

Existuje množstvo liečivých bylín, ktoré sa používajú pri ochoreniach priedušiek a pľúc. Na liečbu CHOCHP môžete použiť nasledujúce rastlinné zložky:

• Tymián - táto bylinka obsahuje veľa tymolu, ktorý má protibolestivý a dezinfekčný účinok. Vodná infúzia tymiánu sa používa na liečbu bronchitídy, pneumónie a CHOCHP. Zo 4 polievkových lyžíc byliniek a litra horúcej vody sa pripraví nálev. Pred každým jedlom musíte vypiť takúto kompozíciu v polievkovej lyžici.
• Macešky – táto rastlina obsahuje flavonoidy, glykozidy a iné užitočný materiál ktoré pomáhajú pri liečbe ochorení dýchacích ciest. Z čajovej lyžičky rastlinných surovín a pohára vriacej vody sa pripravuje odvar. Pite infúziu ¼ šálky štyrikrát denne.
• Zázvor a cesnak – tieto dva produkty pomáhajú rýchlo sa zbaviť všetkých príznakov CHOCHP. Na prípravu liečivého lektvaru sa na mlynčeku na mäso rozdrví malý koreň zázvoru a malá hlavička ošúpaného cesnaku. Výsledná kaša sa natiera na čierny chlieb a konzumuje sa dvakrát denne.

Bolestivého kašľa sa môžete zbaviť odvarom z kôry kaliny. Vezmite lyžicu rastlinných surovín, nalejte pohár vriacej vody a nechajte hodinu. Piť tento odvar by mal byť 50 ml, počas každého jedla.

Existuje veľa ľudových receptov na liečbu CHOCHP, takže je ľahké si vybrať najlepšia možnosť. Akékoľvek ľudové recepty možno použiť iba v spojení s medikamentózna terapia. Nezabudnite na dychové cvičenia, ktoré pomáhajú rýchlo sa zotaviť.

Chronická obštrukčná choroba pľúc je dlhodobý zdravotný stav. Terapiou môžu jeho symptómy ustúpiť a domácimi metódami starostlivosti možno znížiť intenzitu kašľa, odstrániť nadbytočnú tvorbu hlienu a vyriešiť ďalšie problémy.

Chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP) je charakterizovaná znížením prietoku vzduchu, ktorý ide dovnútra a von z pľúc. Ľudia s CHOCHP často pociťujú dýchavičnosť, a preto môžu mať ťažkosti s vykonávaním fyzickej aktivity a vykonávaním každodenných životných úloh.

V súčasnosti neexistujú žiadne terapeutické stratégie, ktoré by dokázali CHOCHP natrvalo vyliečiť, existujú však niektoré metódy domáca liečba pomáhajú otvárať dýchacie cesty a zlepšujú kvalitu života.

V tomto zdroji popíšeme postupy domácej starostlivosti, ktoré pomáhajú zvládať CHOCHP. Budeme diskutovať najmä o pozitívnych zmenách životného štýlu, ako aj o doplnkoch stravy a esenciálnych olejoch.

Nasledujú domáce liečby a prírodné prostriedky, ktoré často pomáhajú ľuďom zvládnuť symptómy CHOCHP a spomaliť progresiu ochorenia.

Aby sa vzdali fajčenia

Zastavenie fajčenia môže spomaliť progresiu CHOCHP

Fajčenie - hlavný dôvod CHOCHP na celom svete. 90 % úmrtí spojených s CHOCHP je zaznamenaných v dôsledku ľudskej závislosti na cigaretách.

Fajčenie tabaku dráždi dýchacie cesty v pľúcach. Zápal dýchacích ciest spôsobuje ich zúženie, čo sťažuje priechod vzduchu oboma smermi.

Štúdia vykonaná v roku 2011 medzinárodným tímom vedcov ukázala, že u fajčiarov funkcia pľúc pri CHOCHP mizne rýchlejšie. Okrem toho sú títo pacienti spájaní s vyšším rizikom komplikácií a úmrtnosťou.

Fajčenie môže tiež znížiť účinnosť steroidných inhalátorov predpísaných lekármi na liečbu CHOCHP.

Prestať fajčiť je najúčinnejší spôsob, ako spomaliť progresiu ochorenia. Pacienti s CHOCHP by sa mali opýtať svojho lekára, ako rýchlo a jednoducho prestať fajčiť.

Zlepšenie kvality životného prostredia ovzdušia

Niektoré dráždivé látky môžu ľuďom s CHOCHP sťažiť dýchanie. Patria sem nasledujúce položky:

• farby a laky;
• chemické čistiace prostriedky;
• pesticídy;
• cigaretový dym;
• prach;
• zvieracie chlpy.

Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu zlepšiť kvalitu vzduchu vo vašej domácnosti:

• obmedziť kontakt s chemikáliami pre domácnosť;
• otvorte okno na zlepšenie prúdenia vzduchu;
• používať systémy na filtráciu vzduchu;
• pravidelne čistite systémy filtrácie vzduchu, aby ste zabránili vzniku škodlivých plesní;
• Vysávajte a udržiavajte poriadok v dome, aby ste zabránili hromadeniu prachu;
• Podstielku perte raz týždenne, aby ste znížili výskyt roztočov.

Dychové cvičenia

Dychové cvičenia sa vykonávajú na zmiernenie príznakov CHOCHP posilnením svalov zapojených do dýchania. Ďalším cieľom takýchto cvičení je ľahšie vnímanie pohybovej aktivity telom.

V roku 2012 austrálski vedci vykonali štúdiu porovnávajúcu pacientov s CHOCHP, ktorí robili dychové cvičenia počas 15 týždňov, s tými, ktorí tak neurobili.

Medzi dychové cvičenia vedci zaradili nasledovné.

• Dýchanie s pevnými perami. Toto cvičenie zahŕňa nádych nosom a výdych ústami s pevne zovretými perami.
• Bránicové dýchanie. Ak chcete vykonať toto cvičenie, musíte stiahnuť bránicu, aby dýchanie bolo hlbšie. Brucho sa pri nádychu výrazne roztiahne a pri výdychu uvoľní.
• pránájáma. Táto metóda riadeného dýchania sa často používa v joge. Pránájáma zahŕňa koncentráciu na tie oblasti tela, ktoré sú zapojené do dýchacieho procesu.

Výsledky štúdie nepreukázali výrazné zlepšenie symptómov a kvality života pri použití týchto techník, no ľudia, ktorí cvičili, zaznamenali zlepšenie náchylnosti organizmu na fyzickú aktivitu.

zvládanie stresu

Psychický stres oslabuje imunitný systém a môže prispieť k rozvoju prepuknutia CHOCHP

CHOCHP môže spôsobiť náhle vzplanutia symptómov, ktoré sú v medicíne známe aj ako vzplanutia. Úzkosť a depresia môžu zvýšiť riziko týchto epizód. Okrem toho techniky, ktoré znižujú hladinu stresu, zlepšujú celkové zdravie.

Štúdia amerických vedcov, ktorej výsledky boli zverejnené v roku 2016, ukázala, že ak človek trpiaci CHOCHP čelí depresii, má viac vysoké šance byť znovu prijatý do nemocnice tridsať dní po predchádzajúcom prepustení. emocionálny stres môže oslabiť imunitný systém a tým zvýšiť riziko respiračných infekcií.

Pre mnohých ľudí meditácia všímavosti pomáha znižovať stres. Malá americká štúdia z roku 2015 zistila, že dvojmesačný kurz meditácie všímavosti zlepšil frekvenciu dýchania u ľudí s CHOCHP. Účastníci tejto štúdie tiež hlásili zlepšenia svojim lekárom emočný stav po šiestich týždňoch dochádzky.

zdravú váhu

Pacienti s CHOCHP, ktorí majú podváhu, sú spojení so zvýšeným rizikom úmrtnosti v porovnaní s obéznymi pacientmi s chronickou obštrukčnou chorobou pľúc.

V prítomnosti CHOCHP a nízkej telesnej hmotnosti s skôr môže sa vyvinúť nasledovné:

• oslabenie dýchacích svalov;
• znížená schopnosť vnímať fyzickú aktivitu;
• zníženie kapacity pľúc.

Podľa nedávneho prehľadu holandských vedcov, vyvážená strava môže pomôcť ľuďom s CHOCHP zlepšením funkcie pľúc. Okrem toho správna strava podporuje zdravie srdca a podporuje metabolizmus. Ľudia s nízkou telesnou hmotnosťou môžu obzvlášť profitovať z výživy, ak konzumujú potraviny bohaté na kalórie, bielkoviny a nenasýtené tuky. Všetko vyššie uvedené v kombinácii s fyzickou aktivitou vedie k zvýšeniu svalová hmota a zvýšiť hladinu energie.

Posilnenie svalov

Mnoho ľudí s CHOCHP má ťažkosti robiť rôzne druhy fyzická aktivita, pretože počas cvičenia sa sťažuje dýchanie.

Malo by sa však chápať, že úplné zastavenie cvičenia môže zhoršiť symptómy CHOCHP. Pomáha najmä znižovať svalovú silu a zvyšovať únavu.

Nasledujúce typy fyzickej aktivity pomáhajú pacientom s CHOCHP budovať svalovú silu a zvyšovať kapacitu pľúc.

• Intervalový tréning. Zabezpečujú striedanie období s nízkou a vysokou intenzitou záťaže. Intervalový tréning môže byť obzvlášť prospešný pre ľudí s ťažkou CHOCHP, pretože pracuje so svalmi bez preťažovania srdca a pľúc.
• Silový tréning. V tomto prípade sa používajú odporové metódy na zlepšenie stavu svalov, napríklad pomocou ťažkých predmetov, expanderov alebo vlastnej hmotnosti tela. Budovanie svalov v dolnej časti tela môže znížiť stupeň dýchavičnosti.

Akonáhle človek začne strácať fyzickú formu, záťaž pre neho bude čoraz ťažšia a funkcia pľúc sa môže zhoršiť. Preto lekári odporúčajú, aby ľudia dodržiavali režim fyzickej aktivity od počiatočné štádiá CHOCHP

vodné cvičenia

Ľudia s CHOCHP môžu mať svalové alebo kostné stavy, ktoré sťažujú fyzickú aktivitu. Cvičenie vo vode menej zaťažuje telesné štruktúry, a preto sa tieto typy tréningu považujú za zvládnuteľnejšie a často vhodnejšie pre pacientov s chronickou obštrukčnou chorobou pľúc.

V roku 2013 austrálski vedci vykonali štúdiu a zistili, že športy vykonávané vo vode zvyšujú intenzitu prípustnej fyzickej aktivity a zlepšujú kvalitu života. V prípade postihnutých ľudí s CHOCHP boli vodné cvičenia účinnejšie ako bežné cvičenia a úplná absencia fyzická aktivita.

Vedci predpokladajú, že je to spôsobené jedinečné vlastnosti voda, ktorá drží váhu tela nad vodou a zároveň poskytuje odpor, čo umožňuje zvýšiť intenzitu fyzickej aktivity.

Prísady

Symptómy CHOCHP možno zmierniť užívaním rôznych doplnkov. Nižšie sú uvedené najúčinnejšie z nich.

vitamín D

Nedostatok môže zvýšiť zápal dýchacích ciest a zhoršiť schopnosť tela bojovať proti baktériám.

Koenzým Q10 a kreatín

Koenzým Q10 a kreatín – prírodný chemických látok, ktoré prispievajú k toku energie do buniek tela.

V roku 2013 sa americkí vedci rozhodli zistiť, či koenzým Q10 v kombinácii s kreatínom zlepšuje symptómy CHOCHP u ľudí s chronickým respiračným zlyhaním.

Po dvoch mesiacoch suplementácie kreatínom a koenzýmom Q10 sa u pacientov zlepšila tolerancia cvičenia, zlepšila sa dýchavičnosť a zlepšila sa kvalita života.

Esenciálne oleje

Pacienti s CHOCHP môžu tiež použiť esenciálne oleje na rozšírenie dýchacích ciest a odstránenie hlienu z pľúc. Tieto produkty je možné odoberať cez difuzér alebo riediť nosnými olejmi a aplikovať priamo na pokožku. Eukalyptový olej je jedným z esenciálnych olejov, ktoré môžu pomôcť pri CHOCHP.

Eukalyptový olej má protizápalové vlastnosti

Eukalyptový olej obsahuje eukalyptol. Je to prirodzene sa vyskytujúca chemická zlúčenina, ktorá môže byť prínosom pre pacientov s CHOCHP vďaka nasledujúcim vlastnostiam:

• je antioxidant a prírodný protizápalový prostriedok;
• otvára dýchacie cesty v pľúcach;
• znižuje produkciu hlienu;
• pomáha odstraňovať hlien z pľúc;
• zabraňuje prepuknutiu stredne ťažkých a ťažkých foriem CHOCHP.

Iná štúdia navrhla, aby si ľudia pridali 12 kvapiek eukalyptový olej v 150 mililitroch prevarenej vody a dýchať paru trikrát denne.

Kedy by ste mali navštíviť lekára?

Ak sa objavia príznaky exacerbácie CHOCHP, je potrebné poradiť sa s lekárom, a to:

• závažnejšia dýchavičnosť;
• zvýšené objemy vylučovaného hlienu;
• žltý, zelený alebo hnedý hlien;
• hustejší alebo lepkavý hlien;
• horúčka;
• príznaky prechladnutia a chrípky;
• zvýšená únava.

Niektoré príznaky a symptómy naznačujú vážne exacerbácie CHOCHP, takže keď sa objavia, mali by ste vyhľadať pohotovostnú starostlivosť. zdravotná starostlivosť. Tieto znaky zahŕňajú nasledujúce:

• dyspnoe;
• modré pery a prsty;
• zakalenie vedomia;
• ospalosť.

Spôsobom liečby exacerbácie CHOCHP v ich ranom štádiu sa môže znížiť pravdepodobnosť vzniku ďalších komplikácií.

Záver

CHOCHP je chronický zdravotný stav, ktorý sa nedá ľahko kontrolovať. Ľudia môžu zvládnuť jej príznaky pomocou metód domácej starostlivosti, ktoré zahŕňajú fyzickú aktivitu, dýchacie techniky, výživové doplnky a esenciálne oleje.

Ak sa príznaky CHOCHP zhoršia, potom je v takejto situácii lepšie konzultovať s lekárom.

Aké sú príznaky a symptómy CHOCHP?

CHOCHP je pomaly progresívne ochorenie a existuje mnoho spôsobov, ako posúdiť, v akom štádiu chronickej obštrukčnej choroby sa človek nachádza, podľa bežne sa vyskytujúcich symptómov.

Zvyčajne medzi prvé príznaky a symptómy CHOCHP patrí kašeľ (väčšinou ráno) s bezfarebným alebo bielym hlienom (hlien).

Väčšina významný príznak CHOCHP je dýchavičnosť. Predtým sa tento príznak môže občas vyskytnúť pri námahe a nakoniec môže prejsť do dusenia, dokonca aj pri miernej námahe. Niektorí ľudia môžu mať sipot (pískanie alebo syčanie pri dýchaní). Príznaky a príznaky CHOCHP zahŕňajú:

• Kašeľ so spútom, zvyčajne bezfarebný v malých množstvách
• Akútna bolesť na hrudníku
• Dýchavičnosť (zvyčajne sa vyskytuje u pacientov vo veku 60 rokov alebo starších)
• Dýchavičnosť (najmä pri námahe)

Keď ochorenie progreduje zo strednej na narastajúcu závažnosť:

• Dýchacie zlyhanie s miernym cvičením (lezenie po schodoch)
• Rýchle dýchanie (tachypnoe)
• Modravé sfarbenie kože (cyanóza)
• Použitie príslušenstva dýchacích svalov
• Opuch končatín (periférny edém)
• Nadmerná expanzia pľúc (hyperinflácia)
• Sipot v pľúcach
• Zvýšené pulzácie jugulárnej žily

Čo zvyšuje riziko vzniku CHOCHP?

V skutočnosti ľudia, ktorí fajčia tabak vysoké riziko na rozvoj CHOCHP. Ďalšie rizikové faktory zahŕňajú pasívne fajčenie a expozíciu vysoké úrovne znečistenie ovzdušia, najmä znečistenie ovzdušia. Okrem toho sú ľudia s precitlivenosťou dýchacích ciest, napríklad s chronickou astmou, vystavení zvýšenému riziku.

Existuje genetický faktor nazývaný nedostatok alfa-1 antitrypsínu, ktorý vystavuje malé percento (menej ako 1 %) ľudí vyššiemu riziku vzniku CHOCHP (a emfyzému), pretože ochranný faktor (proteín alfa-1 antitrypsínu) pre elasticitu pľúcneho tkaniva je znížená alebo chýba.

Medzi ďalšie faktory, ktoré môžu zvýšiť riziko vzniku CHOCHP, patria

• intravenózne užívanie drog
• syndrómy imunodeficiencie
• vaskulitída syndróm
• ochorenia spojivového tkaniva
• genetické problémy, ako je Sallova choroba (autozomálne recesívna porucha ukladania kyseliny sialovej v tele).

Zmeny životného štýlu (strava, cvičenie) a domáce opravné prostriedky pre ľudí s CHOCHP

Najúčinnejšie pri prevencii a liečbe CHOCHP je vyhýbanie sa kontaktu s tabakový dym. Ak používate tabakové výrobky, okamžite prestaňte fajčiť.

Ak má osoba s CHOCHP mierne až stredne závažné príznaky, môže mať často prospech z kombinácie cvičení, ktoré môžu zvýšiť ich vytrvalosť a spomaliť progresiu ochorenia.

Diéta, suplementácia a doplnková liečba CHOCHP

Uvádza sa, že množstvo „ľudových“ doplnkov a potravín pomáha pri znižovaní symptómov CHOCHP. Domáce lieky na CHOCHP zahŕňajú:

• Vitamín E na zlepšenie funkcie pľúc
• Omega 3 mastné kyseliny na zníženie zápalu (nachádza sa v doplnkoch alebo potravinách, ako je losos, sleď, makrela, sardinky, sójové bôby, repkový olej)
• Antioxidanty na zníženie zápalu (nachádzajú sa v kapuste, brokolici, paradajkách, zelený čaj, červené hrozno)
• Dýchacie techniky relaxačná terapia, meditácia
• Zníženie symptómov akupunktúry CHOCHP umiestnením ihly

Osoba s CHOCHP by mala pred začatím takejto liečby prediskutovať použitie akýchkoľvek domácich liekov alebo doplnkov so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, pretože niektoré liečby môžu interferovať s prebiehajúcou liečbou.

Bronchodilatátory

Bronchodilatátory sa používajú na liečbu CHOCHP, pretože otvárajú dýchacie cesty – trubice – a umožňujú voľnejšiemu prechodu vzduchu do a von z pľúcnych tkanív. Existujú krátkodobé (niekoľko hodín) a dlhodobé (12 a viac hodín) typy bronchodilatancií.

Niektoré krátkodobé lieky zahŕňajú:

• albuterol (Ventolin, Proventil),
• metaproterenol (alupent),
• levalbuterol (Xopenex),
• pirbuterol (Maxair).

Niektoré dlhodobé bronchodilatanciá zahŕňajú:

• salmeterol (Serevent),
• formoterol (Foradil),
• arformoterol (Brovana),
• Indakaterol (Arcapta).
• Anticholinergné bronchodilatanciá zahŕňajú:
• ipratropium (Atrovent),
• tiotropium (Spiriva) a
• aklidínium (Tudorza).

Niekedy sa používajú iné bronchodilatanciá, ako je teofylín (Elixophyllin, Theo-24), ale neodporúča sa im to kvôli nežiaducim vedľajším účinkom vrátane úzkosti, chvenia, záchvatov a arytmií.

Okrem toho sa trh spája s liekmi s použitím steroidov a bronchodilatancií dlhodobo pôsobiace. Roflumilast (Daxas, Daliresp) je nový liek, ktorý inhibuje enzým fosfodiesterázu typu 4, ktorý sa používa u pacientov s príznakmi chronickej bronchitídy

Liečba CHOCHP ľudovými prostriedkami doma

Intravenózne použitie peroxidu vodíka

(H2O2) na astmu a iné formy CHOCHP v literatúre mnohokrát opísané prírodná medicína. Najmä dvaja lekári, William Campbell Douglas MD a Dr. Richard Schulze, opísali použitie peroxidu vodíka na liečbu astmy, bronchitídy a emfyzému s pozoruhodnými výsledkami.

Profesor Neumyvakin tiež odporúča použiť peroxid vo vnútri (pridať do vody). Alebo kvapkať do konečníka (keďže nikto z lekárov nebude súhlasiť s kvapkaním do žily) - to druhé prakticky nahrádza intravenózne podanie peroxid vodíka. Toto je obvyklý peroxid vodíka, ktorý sa predáva v našich lekárňach.

Jeden z najviac efektívne metódy liečba chronickej obštrukčnej choroby pľúc je inhalácia pary.

Pary priamo dodávajú liečivé látky do pľúc. Súčasne sa rozširujú cievy, zvyšuje sa metabolizmus, odstraňujú sa opuchy a zápaly. Liečivá inhalačná para navyše ničí patogénne organizmy, obnovuje sliznicu pľúc.
Pri používaní inhalácií je potrebné dodržiavať niekoľko pravidiel: nemôžete robiť inhaláciu pary v prípade akútneho stavu zápalový proces, pretože zahriatie dodatočne zvýši opuch tkaniva a ďalej rozšíri cievy; postup nemôže trvať dlhšie ako desať minút; po fyzická aktivita a jedlo by malo trvať aspoň pol hodiny.

• Parná inhalácia s morská soľ: 3 lyžice. l/liter Cibuľa nakrájame, dáme do pohára. Držte pohár pevne pri ústach. Zhlboka ústami vdýchnite cibuľové fytoncídy, pričom výdych zadržte. Vydýchnite nosom.
  Do hrnca s vriacou vodou pridajte esenciálne oleje z borovice, eukalyptu, harmančeka. Oleje používajte vo veľmi malých množstvách. Dosť 3 - 5 uzáver. Vdychujte výpary prikryté uterákom.
  Nadýchnite sa pary z uvarených zemiakových šupiek
• Dýchajte nad odvarmi bylín: oregano, mäta, nechtík, harmanček, ihličie, rozmarín. Bylinky je možné kombinovať.
  Ďalšia možnosť: jeden pohár vody a 5 gramov sódy bikarbóny.

Požitie rôznych odvarov a infúzií

Vezmite:

• 200 g harmančeka
• 100 g šalvie
• 200 g slezu

Dôkladne premiešajte všetky tri zložky a potom ich šľahajte mixérom do stavu blízkeho prášku. Potom pripravte nálev tak, že zmes zalejete vriacou vodou rýchlosťou jedna polievková lyžica zmesi na pohár vriacej vody. Nechajte hodinu lúhovať. Najlepšie je užívať dvakrát denne v akomkoľvek vhodnom čase počas dvoch mesiacov. Potom budete musieť prejsť na iný recept.

Vezmite:

• 200 g eukalyptu
• 100 g ľanových semienok
• 200 g harmančeka
• 200 g lipových kvetov

Všetky bylinky predsušte, potom dôkladne pomelte a uvarte. Podiel je rovnaký - 1 polievková lyžica na pohár vriacej vody. Tiež ho musíte užívať dvakrát denne počas dvoch mesiacov.

Ďalší recept môže byť použitý na pomoc pri liečbe drogami. Táto zbierka pomôže zmierniť únavu a zlepšiť uvoľňovanie spúta z tela. Bude potrebné pripraviť 100 g harmančeka, sladkej ďateliny, lesného slezu, koreňa sladkého drievka, koreňa marshmallow a bobúľ anízu. Vezmite tiež 300 g ľanových semien. Všetky tieto zložky bude potrebné dôkladne vysušiť, rozdrviť a premiešať. Potom zmes povarte vriacou vodou. Na dve a pol polievkovej lyžice zmesi vezmite pol litra vriacej vody. Trvajte na tom pol hodiny, potom filtrujte a vezmite rovnakým spôsobom ako predchádzajúce kolekcie.

Používanie potravy na liečbu CHOCHP

Na liečbu CHOCHP doma tradičná medicína tiež navrhuje používať určité potraviny. Napríklad čierna reďkovka, ktorá, ako viete, sa často používa pri liečbe chorôb horných dýchacích ciest.

Infúzia sa pripravuje z čiernej reďkovky a repy, ktoré sa odoberajú v rovnakom množstve (každý 0,3 kg). Zelenina by mala byť nastrúhaná na jemnom strúhadle a zmiešaná s vychladnutou prevarenou vodou (1 l). Trvajte na tom 3 hodiny. Režim recepcie - 3 krát denne na 4 polievkové lyžice. lyžice po dobu 30 dní. Po ukončení kurzu je potrebná prestávka 7-10 dní. Potom, ak je to potrebné, je možné liečbu zopakovať.

Na ošetrenie sa mlieko používa v teplej forme a s rôznymi prísadami. Niekoľko možností liečby CHOCHP mliekom:

1. 1 lyžička jazvečieho tuku alebo bravčovej masti na 250 ml horúceho mlieka.
2. 1 čajová lyžička islandského machu sa uvarí s 200 ml horúceho mlieka. Užíva sa trikrát denne na 0,5 šálky.
3. 1 pohár mlieka s medom maslo a niekoľko kvapiek zmesi amoniaku a anízu sa odoberie horúce pred spaním.
4. 500 ml mlieka s prídavkom 1 strúčika cesnaku, pretlačeného lisom, sa privedie do varu. Potom sa naleje mlieko s cesnakom a pridá sa k nemu med. Prijíma sa teplý niekoľkokrát denne.

Chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP) je kolektívny pojem, ktorý zahŕňa mnohé ochorenia bronchopulmonálneho systému. Väčšina týchto patológií je charakterizovaná chronickým priebehom s obdobiami exacerbácie a remisie. Choroby tejto skupiny sa považujú za dosť nebezpečné, pretože vedú k silnému zúženiu priedušiek. To zahŕňa chronickú bronchitídu, bronchiálnu astmu, emfyzém, cystickú fibrózu a mnoho ďalších patológií. Je veľmi dôležité diagnostikovať choroby tejto skupiny včas, pretože od toho závisí kvalita života pacienta a prognóza. Liečba CHOCHP ľudovými prostriedkami dáva dobré výsledky, preto je možné takéto predpisy doplniť liečbou drogami.

Symptómy

Chronická obštrukčná choroba pľúc sa zvyčajne zhoršuje, keď sa do tela dostanú vírusy alebo patogénne baktérie. Príznaky tejto patológie sú veľmi podobné množstvu iných ochorení dýchacích orgánov. Hlavné príznaky chronickej obštrukčnej choroby pľúc sú:

• Prudký kašeľ s malým množstvom spúta.
• Dýchavičnosť, ktorá sa vyskytuje ako počas fyzickej aktivity, tak aj v stave úplného odpočinku.
• Opuch končatín.
• Nedostatočný spánok, prerušovaný záchvatmi kašľa.
• abnormálna slabosť.
• Bolesť v oblasti srdca.
• Drnčanie v hrudi, ktoré je počuť aj na diaľku.

Pacient s CHOCHP má často častejšie bronchitídu a nádchu. Môžu sa objaviť príznaky respiračného zlyhania a emfyzému.

Keď sa objavia prvé príznaky ochorenia, je naliehavé navštíviť lekára. Ak sa liečba oneskorí, rýchlo to povedie k množstvu závažných komplikácií vrátane smrti.

Pri ťažkej CHOCHP je srdcová funkcia pacienta narušená a dochádza k mdlobám.

Recepty tradičnej medicíny

Liečbu CHOCHP môžete doplniť ľudovými prostriedkami doma. Mnohé bylinné recepty sú rovnako účinné ako lieky. Na liečbu ochorení CHOCHP sa používajú rôzne lieky, odvary a infúzie.

írsky mach

Pomocou írskeho machu možno CHOCHP úplne vyliečiť. Tento ľudový liek sa považuje za najúčinnejší v boji proti chorobe. Nálev pripravte podľa tohto receptu:

• Vezmite 2 polievkové lyžice rastlinných surovín a zalejte litrom horúcej vody.
• Priveďte do varu a lúhujte 2 hodiny. Potom sa vývar prefiltruje.

Výsledný liek užívajte 3 krát denne, 20 minút pred jedlom, ¼ šálky.

Mech môžete variť iným spôsobom. Aby ste to urobili, vezmite dve čajové lyžičky trávy a nalejte pohár vriacej vody. Potom varte na miernom ohni niekoľko minút a ihneď prefiltrujte. Takýto odvar je potrebné piť 2-krát denne po 50 ml, do nápoja sa najskôr pridá trochu medu.

Veľmi pomáha bylinkový čaj s írskym machom. Na jeho prípravu si vezmite lyžičku byliniek a uvarte ako bežný čaj, podľa chuti pridajte citrón a med. Pite tento nápoj horúci tesne pred spaním. Trvanie takejto liečby by malo byť aspoň 2 mesiace, až potom bude výsledok viditeľný.

Odvary na báze írskeho machu zlepšujú dýchanie a pomáhajú odstraňovať hlien z dýchacích orgánov.

Cvikla a čierna reďkovka

Tradičná medicína ponúka zaujímavý recept na cviklu a čiernu reďkovku. Zloženie týchto koreňových plodín obsahuje látky, ktoré majú antibakteriálny účinok. Ak chcete pripraviť liečivú infúziu, musíte dodržiavať tento recept:

• Vezmú jednu veľkú cviklu a jednu veľkú reďkovku, kefou ich umyjú tečúcou vodou a očistia.
• Korene nastrúhajte na jemnom strúhadle, mali by ste dostať kašu.
• K výslednej kompozícii sa pridá 0,5 litra studenej predčistenej vody a nechá sa vylúhovať 5 hodín.
• Po uplynutí tejto doby sa infúzia prefiltruje a koláč sa dobre vytlačí.

Vezmite tento liek trikrát denne, pol pohára. Táto infúzia je vhodná na liečbu CHOCHP u detí a dospelých. Predtým je možné do lieku pridať tichý med.

Infúzie a odvar z liečivých bylín sa uchovávajú v chladničke. Pred použitím sa potrebné množstvo naleje a zahreje na teplo.

aníz ovocie

Alternatívne metódy liečby CHOCHP zahŕňajú lieky pripravené na báze plodov anízu. Semená tejto rastliny obsahujú špeciálne látky, ktoré majú protizápalové, mukolytické a spazmolytické účinky. Na liečbu CHOCHP doma sa používajú semená anízu, ktoré sa zbierajú koncom augusta. Liečebná infúzia sa pripravuje podľa tohto jedinečného receptu:

• Čajová lyžička anízových semien sa naleje do malej termosky.
• Semená zalejte pohárom vriacej vody a nechajte 20 minút lúhovať.
• Filtrujte a pite 4-krát denne po ¼ šálky pred jedlom.

V takejto liečbe je potrebné pokračovať aspoň mesiac. Liečbu predpísanú lekárom je prípustné doplniť infúziou semien anízu.

Aníz sa oddávna používa v ľudovom liečiteľstve. Tento bylinný liek pomáha pri ochoreniach dýchacích orgánov, tráviaceho traktu a obličiek.

Korene prvosienky

Tradičnú liečbu CHOCHP môžete doplniť infúziou koreňov prvosienky. Táto rastlina má expektoračný a protizápalový účinok. Pripravte si odvar podľa tohto receptu:

• Odmerajte 3 polievkové lyžice koreňov prvosienky a do malého kastróla nasypte rastlinné suroviny.
• Nalejte liter horúcej vody, potom dajte na mierny oheň a varte 5 minút.
• Nechajte kompozíciu lúhovať asi hodinu.
• Hotová droga sa pije po 3 polievkových lyžiciach vždy počas jedla.

Musíte sa takto liečiť aspoň 2 týždne. Pre deti sa dávka zníži na polievkovú lyžicu 3 krát denne.

Na ošetrenie môžete použiť iba rastlinné materiály zozbierané v ekologicky čistých oblastiach. Je lepšie kupovať bylinky v lekárni, kde majú všetky lieky príslušné doklady.

Ženšeň

Ženšen tiež pomôže navždy sa zbaviť chronickej obštrukčnej choroby pľúc. Táto rastlina zaujíma v čínskej medicíne samostatné miesto a dobre pomáha pri liečbe chorôb dýchacích orgánov. Ženšen zlepšuje imunitu, dobre tonizuje telo a zlepšuje pohodu pacienta..

Na prípravu liečivého nálevu vezmite dve polievkové lyžice ženšenu a zalejte litrom dobre teplej prevarenej vody. Lúhujte asi pol hodiny a užívajte pol pohára 3-krát denne. Ak je vývar príliš upletený, je možné ho zriediť vodou a pridať trochu medu.

Altey

Koreň Althea má silný mukolytický účinok. Táto liečivá rastlina sa používa nielen v receptoch tradičnej medicíny, ale aj na výrobu niektorých liekov. Na základe tejto suroviny sa vyrába Mukaltin a zmesi proti kašľu, ktoré je možné podávať nielen dospelým, ale aj deťom.

Na prípravu drogy vezmite lyžičku rozdrveného rastlinného materiálu, vložte do termosky a zalejte pohárom vriacej vody. Vylúhujte kompozíciu asi hodinu, potom prefiltrujte a vypite pol pohára 3-krát denne, vždy po jedle.

Trvanie takejto liečby by malo byť aspoň mesiac. Potom si musíte urobiť krátku prestávku a potom kurz zopakovať.

Do odvaru z bahniatka môžete pridať trochu mäty alebo medovky, v takom prípade sa chuť nápoja výrazne zlepší.

Sladké drievko

Sladké drievko sa už dlho používa na liečbu chorôb bronchopulmonálneho systému a hrdla. Táto rastlinná surovina našla uplatnenie nielen v ľudovej, ale aj v tradičnej medicíne.

Z lyžice drveného sladkého drievka a lyžice listov eukalyptu sa pripravuje liek. Rastlinné suroviny sa nalejú do 0,5 litra vriacej vody a trvajú hodinu. Potom prefiltrujte a vypite 1/3 šálky pred každým jedlom. Na zlepšenie chuti môžete do vývaru pridať trochu medu.

Včelie produkty je možné použiť len vtedy, ak nie sú alergické!

bylinná zbierka

Liečbu CHOCHP u starších ľudí je možné doplniť odvarom zo zberu liečivých bylín. Na prípravu lieku je potrebné pripraviť bylinku plantain, šalvia, pľúcnik a palina. Pripravte si odvar podľa tohto receptu:

• Sušené bylinky sa rozdrvia a zmiešajú v rovnakých pomeroch, s výnimkou paliny, musí sa naliať na polovicu.
• Vezmite dve polievkové lyžice výslednej bylinnej zbierky a zaspite v litrovej nádobe.
• Bylinky zalejte pol litrom vriacej vody a nechajte 2 hodiny odstáť. Aby sklenená nádoba nepraskla horúcou vodou, najprv sa do nej spustí čistá lyžica.
• Bujón sa prefiltruje a pridajú sa k nemu 2 polievkové lyžice lipového medu.

Takýto odvar je potrebné piť 50 ml trikrát denne, vždy pred jedlom. Liečba by mala pokračovať 2 týždne, potom si urobia prestávku a zopakujú kurz.

Bylinné prípravky na liečbu CHOCHP je možné doplniť ďalšími zložkami, ale všetky zmeny v receptoch je vhodné koordinovať s lekárom.

Aké ďalšie bylinky sa používajú na liečbu CHOCHP

Existuje množstvo liečivých bylín, ktoré sa používajú pri ochoreniach priedušiek a pľúc. Na liečbu CHOCHP môžete použiť nasledujúce rastlinné zložky:

• Tymián - táto bylinka obsahuje veľa tymolu, ktorý má protibolestivý a dezinfekčný účinok. Vodná infúzia tymiánu sa používa na liečbu bronchitídy, pneumónie a CHOCHP. Zo 4 polievkových lyžíc byliniek a litra horúcej vody sa pripraví nálev. Pred každým jedlom musíte vypiť takúto kompozíciu v polievkovej lyžici.
• Macešky - táto rastlina obsahuje flavonoidy, glykozidy a ďalšie užitočné látky, ktoré pomáhajú pri liečbe chorôb dýchacích ciest. Z čajovej lyžičky rastlinných surovín a pohára vriacej vody sa pripravuje odvar. Pite infúziu ¼ šálky štyrikrát denne.
• Zázvor a cesnak – tieto dva produkty pomáhajú rýchlo sa zbaviť všetkých príznakov CHOCHP. Na prípravu liečivého lektvaru sa na mlynčeku na mäso rozdrví malý koreň zázvoru a malá hlavička ošúpaného cesnaku. Výsledná kaša sa natiera na čierny chlieb a konzumuje sa dvakrát denne.

Bolestivého kašľa sa môžete zbaviť odvarom z kôry kaliny. Vezmite lyžicu rastlinných surovín, nalejte pohár vriacej vody a nechajte hodinu. Piť tento odvar by mal byť 50 ml, počas každého jedla.

Existuje veľa ľudových receptov na liečbu CHOCHP, takže je ľahké vybrať si najlepšiu možnosť. Akékoľvek ľudové recepty sa môžu používať iba v spojení s liekovou terapiou. Nezabudnite na dychové cvičenia, ktoré pomáhajú rýchlo sa zotaviť.

Chronická obštrukčná choroba pľúc je kolektívna diagnóza, ktorá zahŕňa rôzne bronchiálne patológie chronickej progresívnej povahy. Bohužiaľ, na CHOCHP neexistuje žiadny liek. Obdobia remisie môžu byť nepredvídateľne nahradené exacerbáciami. Preto je liečba CHOCHP doma rozdelená na udržiavaciu, ktorá sa vykonáva pravidelne, a kritickú, ktorá je potrebná počas záchvatov. Okrem toho sú relevantné nielen lekárske metódy, ale aj alternatívne, ľudové metódy liečbe. Pokúsme sa zistiť, ako liečba CHOCHP ľudovými prostriedkami doma pomôže zastaviť útoky a zabrániť ich výskytu.

Všeobecné princípy liečby

Pred výberom terapií CHOCHP, najmä medzi ľudové recepty, je potrebné pochopiť základné princípy liečby.

Choroby sú spojené do jednej skupiny v dôsledku pretrvávajúcich porúch priechodnosti prúdenia vzduchu v pľúcach, predovšetkým v prieduškách. Počas obdobia exacerbácie má človek problémy s vdýchnutím, čo predstavuje smrteľnú hrozbu.

Počas záchvatov pri výbere metód terapie CHOCHP prevládajú symptomatické, zamerané na zníženie kašľa, dýchavičnosti, hypoxie. V takýchto obdobiach je dôležité zastaviť syndróm respiračného zlyhania včas. Preto, aby sa odstránili akútne príznaky CHOCHP liečba ľudovými prostriedkami nie je relevantná.

Pokiaľ ide o základné metódy používané na liečbu CHOCHP, zoznam je oveľa širší. Ide o expektoranty a kyslíkovú terapiu, protizápalové a antibakteriálne látky. Paralelne sa prijímajú opatrenia na spustenie reparačných procesov a posilnenie imunity.

Veľký význam má tiež behaviorálna terapia. Cvičebná terapia, odvykanie od fajčenia, prechádzky vonku, dodržiavanie režimu, vyhýbanie sa kontaktu s provokatérmi záchvatov a alergénmi,

Diéta na CHOCHP sa používa na:

• vylepšenia Všeobecná podmienka osoba;
• zvýšenie pracovnej kapacity;
• zlepšenie tolerancie cvičenia;
• prevencia relapsu.

Preto počas obdobia remisie môžete bezpečne používať ľudové prostriedky a odporúčania alternatívnych znalcov, nezabudnite sa poradiť so svojím lekárom.

Rozhodne sa chorobu nepodarí vyliečiť navždy, no aj predchádzanie záchvatom značne uľahčí život človeka.

kyslíková terapia

V neskorších štádiách ochorenia, najmä u starších ľudí, vzniká chronické respiračné zlyhanie, ktoré vedie nielen k hypoxii, chronickej dýchavičnosti, ale aj k iným nebezpečné komplikácie. V takýchto prípadoch je potrebný neustály dodatočný prísun kyslíka. Kyslíková terapia CHOCHP sa môže vykonávať v nemocnici aj doma. Samotná metóda spočíva v dodatočnom nasýtení vdychovaného vzduchu kyslíkom.. Zvyčajne sa do zmesi vzduchu primiešava až 20 - 32 % čistého kyslíka.

smeny liečivá zmes môže dôjsť cez nosové kanyly – hadičky, ktoré sa privedú do nosa, alebo cez kyslíkovú masku. Na získanie takejto zmesi sa používajú špeciálne kyslíkové fľaše alebo kyslíkový koncentrátor, ktorý je schopný produkovať plyn zo vzduchu.

Dôvodom na vymenovanie kyslíkovej terapie je chronické respiračné zlyhanie s úrovňou saturácie menej ako 90%. Je kontraindikované začať používať kyslík samostatne, pretože nesprávne zvolené dávkovanie (koncentrácia kyslíka v zmesi), trvanie liečby môže viesť k opačnému účinku a novým komplikáciám.

Preto sa liečebný režim vyberá výlučne v nemocnici s monitorovaním parametrov krvného plynu a pulzu. To však neznamená, že takmer všetci pacienti s CHOCHP komplikovanou zlyhaním dýchania strávia v nemocnici 24 hodín denne.

Dospelí pacienti majú možnosť pokračovať v aktívnom životnom štýle. Praktickým vynálezom bola prenosná plechovka na domáce použitie, ktorá je, žiaľ, pre takýchto pacientov nebezpečná.

Ale s neustálym dopĺňaním kyslíka sa takýmto ľuďom vráti pracovná kapacita, znaky zmiznú. hladovanie kyslíkom, chronické bolesti hlavy, slabosť, nespavosť. Pre pacientov s ťažkým respiračným zlyhaním je táto metóda nielen praktická, ale vlastne jediná možnosť ako prežiť.

Dychové cvičenia

Existuje mnoho rôznych dychových praktík zameraných na zlepšenie pohody, nasýtenie tela kyslíkom a odstránenie nervového napätia.

Niektoré z najpopulárnejších zahŕňajú:

• cvičenie jogy;
• tibetská gymnastika;
• qigongová gymnastika;
• terapeutické cvičenia Strelnikova;
• súbor cvikov podľa Butenka.

Malo by sa však pamätať na to, že všetky tieto praktiky spájajú nielen rôzne rytmy, zadržiavanie dychu, ale aj emocionálnu, duchovnú zložku. A nie všetky cvičenia sú povolené pre problematické dýchanie pri CHOCHP.

Môžete si prečítať nadšené recenzie, ktoré zanechávajú pacienti údajne liečení orientálnymi mudrcami alebo praktickými obchodníkmi. Je však ťažké overiť ich pravdivosť, pretože choroba je chronická a pomocou jedného dychového cvičenia sa nedá vyliečiť.

Video

Video - Liečba CHOCHP bez antibiotík

Aký je prínos dychových cvičení

Prečo sú dychové cvičenia skutočne užitočné pri CHOCHP - správne vybrané cvičenia pomôžu:

• zlepšiť okysličenie krvi a tkanív;
• posilniť dýchacie svaly;
• na odstránenie alebo zabránenie hromadeniu spúta;
• znížiť dýchavičnosť;
• predchádzať zlyhaniu srdca a mozgu;
• zlepšiť všeobecný stav.

Ale začnite fyzioterapeutické cvičenia možno vykonať len po konzultácii s lekárom. Ideálnou možnosťou by bol správne vybraný komplex fyzioterapeuta, ktorý zohľadní stav a vek pacienta, štádium ochorenia, prítomnosť sprievodných ochorení a kontraindikácie.

Základné požiadavky na cvičebnú terapiu

Hlavnou zásadou úspešnej liečby gymnastikou je pravidelnosť a presnosť všetkých cvičení. Zaťaženia sa postupne zvyšujú, keď sa stav zlepšuje.

Aby ste predišli strate kontroly nad dýchaním, je potrebné dodržiavať nasledujúce pravidlá:

• inhalačné pohyby sa vykonávajú hladko;
• medzi prístupmi je potrebné urobiť krátke prestávky, aby ste zachytili dych;
• naklonenie tela dopredu počas odpočinku pomôže zabrániť dýchavičnosti;
• tréning sa najlepšie vykonáva vonku alebo vo vetranej miestnosti;
• musíte cvičiť v oblečení, ktoré nebude zasahovať do pohybov hrudníka, brucha.

Dôležité! Pri bakteriálnej povahe ochorenia môžu dychové cvičenia viesť k šíreniu infekcie krvným obehom. Preto sa gymnastika kombinuje s antibiotickou terapiou.

Pre pacientov s CHOCHP by sa dychové cvičenia mali stať súčasťou života. Môžete a mali by ste ho odmietnuť, ak sa váš stav zhorší, cítite akékoľvek nepohodlie.

Súbor cvičení

Ponúkame Vám zoznámenie sa s absolútne bezpečnými cvičeniami, ktoré sa používajú ako sekundárna prevencia CHOCHP. Kontraindikácie pre ich realizáciu sú štádium exacerbácie, ťažké respiračné zlyhanie a vysoký krvný tlak.

1. Je potrebné stáť vzpriamene a rozpažiť ruky do strán, pričom jedna dlaň smeruje hore, druhá dole. Bez toho, aby ste zmenili dych, začnite sa otáčať okolo vlastnej osi. Po dosiahnutí možnej zastávky sa začnite otáčať opačným smerom.
2. Ľahnite si na chrbát a položte ruky ohnuté v lakťoch za zátylok. Pomaly sa nadýchnite a zdvihnite rovné nohy, kým sa nevytvorí pravý uhol s podlahou. Pri výdychu pomaly spúšťajte nohy na podlahu.
3. Sadnite si na kolená a chyťte sa rukami za holene. S nádychom si odtrhnite zadok a vyklenutím chrbta hoďte hlavu dozadu. Nedávajte ruky z holene. Ak je táto poloha náročná na zaujatie, môžete si vziať ruky na boky, čím sa zníži oblúk vychýlenia.
4. Sadneme si na zem a oprieme sa rukami o koberec. Dlane a chodidlá položíme na podlahu a zdvihneme trup nahor, aby sme vytvorili priamku. Vzostup robíme pri nádychu. S výdychom sa vrátime do východiskovej polohy.
5. Ľahneme si na brucho a položte si prsty na nohách a dlaniach na podlahu, ohýbame trup dozadu a hlavu hodíme dozadu. Pri výdychu narovnajte nohy a zdvihnite zadok. S nádychom sa vrátime do pôvodnej polohy.

Na začiatku robte každé cvičenie 3-krát. Keď sa naučíte techniku ​​a zlepšíte svoju kondíciu, zvýšte počet prístupov na 20-25.

Výživa ako liečba CHOCHP

Pacienti s CHOCHP čelia určitým výživovým problémom:

1. S progresívnym ochorením pacienti odmietajú jesť vôbec, pretože žuvanie a prehĺtanie jedla je spojené s problémami s dýchaním.
2. Nadváha spôsobená podvýživa, zneužívanie uhľohydrátov a mastných jedál, vedie k zhoršeniu ochorenia, pretože vyvoláva výskyt dýchavičnosti, problémy s krvným obehom.
3. Niektoré potraviny pôsobia ako spúšťače záchvatov, pretože sú alergénmi.
4. Nedostatok živín, vitamínov vedie k vyčerpaniu organizmu a oslabeniu imunitného systému.

Ide o vyriešenie týchto problémov liečebná výživa s CHOCHP.

Na uľahčenie žuvania a prehĺtania sa pacientom ponúka pyré. Prvý a druhý chod sa varia až do úplného varu, potom sa rozomelú alebo prerušia mixérom. Zeleninu a ovocie môžeme konzumovať aj surové, ale vo forme zemiakovej kaše alebo nastrúhané na jemnom strúhadle.

Je tiež dôležité dodržiavať kultúru jedla. Neponáhľajte sa, rozprávajte sa pri jedle, zaujímajte neprirodzené polohy. Vzdajte sa tesného oblečenia, tesných korzetov, opaskov.

Zbaviť sa prebytočných kíl nie je jednoduché, no pri dodržiavaní zásad je to možné frakčnej výživy a prestať používať jednoduché sacharidy, veľké množstvo tuku.

Je dôležité zistiť, ktoré potraviny spôsobujú intoleranciu. Ak to chcete urobiť, môžete vykonať test na alergiu. Je nebezpečné samostatne experimentovať s dávkovaním alebo spôsobmi prípravy alergénových produktov. Pretože aj minimálna dávka môže viesť k bronchospazmu.

Stojí za to odmietnuť veľké množstvo soli. Kyslé uhorky, konzervy, nakladané potraviny, polotovary, hotové konzervy, údeniny vyvolávajú zadržiavanie tekutín, čo následne vedie k zvýšenému tlaku, tachykardii a dýchavičnosti.

Hlavnou zásadou, ktorú musia pacienti s CHOCHP dodržiavať pri zostavovaní jedálneho lístka, je vyvážená strava. Práve racionálne pomery živín a vitamínov pomôžu udržať si silu a bojovať s chorobou.

Ľudové recepty

Pacienti s CHOCHP by mali byť liečení s mimoriadnou opatrnosťou pri liečbe ľudovými prostriedkami. Pamätajte, že nie každý rastlinný prípravok alebo obľúbené bylinné expektoranty vám poskytnú úľavu. Vzhľadom na to, že choroba kombinuje niekoľko patológií s podobnými príznakmi, bude potrebné pristupovať k výberu metód liečby selektívne.

Napríklad má zmysel používať horčičné náplasti a bylinky ako expektoranty pri bronchitíde, čo je absolútne kontraindikované pri astme. Preto si pri výbere kolekcie byliniek naštudujte jej zloženie, a ešte lepšie sa poraďte s fytoterapeutom.

Pozrite si obľúbené recepty, ktoré sú overené časom a majú dobré odborné recenzie:

1. Zistilo sa, že liečba CHOCHP islandským machom je bezpečná a účinná. Liečitelia odporúčajú preliať mach mliekom, ale expektorans sa dajú pripraviť aj s vodou. Za to 20 gr. suché suroviny nalejte vriacou vodou v objeme 1 liter. Nechajte kompozíciu lúhovať pol hodiny a užívajte trikrát denne, rozdeľte 100 g. - denná dávka na tri dávky. Kurz terapie trvá asi tri mesiace. Pacienti cítia úľavu v dôsledku odstránenia spúta a zlepšeného dýchania.
2. Ako expektorans sa používajú aj vetvičky vresu, na ktoré sa suché suroviny v množstve 1 lyžice zalejú pohárom vriacej vody. Po asi hodinovom trvaní sa kompozícia prefiltruje a rozdelí na 4 časti, ktoré sa pijú počas dňa. Takýto liek má nielen expektoračný účinok, ale aj antiseptický.
3. Dobre sa osvedčil zber bylín zo šalvie, harmančeka, ľanových semienok, eukalyptu, lipy a kvetov malty. Používa sa na inhaláciu. Ak do takejto zbierky byliniek pridáte kôru z kalina, jej účinok sa výrazne zvýši. Je užitočný najmä pre ľudí s chorobami z povolania a pre silných fajčiarov.

Na zostavenie poplatky za lieky tiež použite semená anízu a macešky, ibišteka a paliny, tymianu a aloe, cesnaku a cibule. Robia inhalácie s éterickými olejmi z ihličnanov, harmančeka, levandule, pridaním soli, suchej byliny oregano, nechtíka, mäty do roztokov. Dôraz sa kladie na lieky, ktoré majú expektoračné, protizápalové, antibakteriálne účinky.

Paralelne môžete užívať zlúčeniny, ktoré majú pozitívny vplyv na imunitu. Ženšen, echinacea, rádiola, koreň pivonky sa považujú za imunostimulanty.

Vždy si však pamätajte, že experimenty s alternatívnou liečbou nie vždy prinášajú požadované výsledky. A vzhľadom na to, že pacienti s CHOCHP musia neustále užívať lieky, budete musieť zistiť, ako sa bylinky a lieky kombinujú.

Choroba veľmi zhoršuje život človeka. Ale vedieť, ako liečiť CHOCHP, ako predchádzať a zastaviť útoky, môžete výrazne zlepšiť stav a zabudnúť na relapsy na dlhú dobu.

V predchádzajúcom článku o chronickej obštrukčnej chorobe pľúc boli popísané príčiny, symptómy a štádiá vývoja ochorenia, prezentované viaceré recepty a dychové cvičenia.

Dnes sa budeme podrobnejšie zaoberať terapeutickou stratégiou CHOCHP, liečbou ľudovými prostriedkami a ďalšími užitočnými opatreniami.

Stojí za zváženie, že pre úspešnú liečbu ochorenia je dôležité čo najskôr stanoviť presnú diagnózu a začať liečbu.

Stratégia liečby CHOCHP

Choroba sa vyvíja dlhú dobu. Niekedy medzi prvými príznakmi a presnou diagnózou môže uplynúť aj niekoľko rokov a celý tento čas choroba postupuje a pomaly zabíja človeka.

Toto je nebezpečné!

okrem toho túto chorobu pľúca často sama o sebe spôsobuje smrť, pretože vytvára predpoklady aj pre vznik rakoviny, ktorú súčasná medicína stále nevie liečiť.

Pozitívom však je, že stratégia na zbavenie sa CHOCHP existuje a úspešne sa používa už desaťročia. Samozrejme, nebude možné úplne zvládnuť chorobu v neskorom štádiu, ale je celkom možné výrazne zmierniť stav pacienta.

Prístup k liečbe tohto ochorenia je teda založený na nasledujúcich zásadách:

1. Zmiernite príznaky (dýchavičnosť a kašeľ).
2. Zastavte progresiu ochorenia.
3. Spustite v organizme reparačné procesy.
4. Zvýšte celkovú vitalitu pacienta.

Okrem toho lekári zvažujú problém v celosvetovom meradle. Je známe, že ochorenie sa najčastejšie vyvíja u silných fajčiarov a ľudí, ktorých pracovné podmienky sú spojené so škodlivými faktormi (stavbári, baníci, hutníci atď.).

Lieky na CHOCHP nie vždy vedú k výsledku, ktorý lekári očakávajú, preto je do terapeutickej stratégie zahrnutá aj protitabaková kampaň a požiadavky na osobnú ochranu pri práci.

Pravdepodobne mnohí videli na chodbách nemocnice farebné plagáty s štádiami vývoja choroby? Ľudia si väčšinou takéto odporúčania málo všímajú a keď to už poriadne svrbí, je už niekedy neskoro.

Poznámka!

Prevencia je jednoduchšia ako liečba! Toto tvrdenie platí pre ochorenie CHOCHP v plnom rozsahu. Je predsa jednoduchšie vzdať sa zlozvyku fajčenia, ako neskôr trpieť pľúcnou chorobou! Všetci fajčiari by na to mali teraz myslieť!!!

Zariadenia na inhaláciu

Na liečbu CHOCHP sú predpísané rôzne lieky, medzi ktoré patria silné antibiotiká, blokátory receptorov a symptomatické lieky.

V extrémnych prípadoch sa dokonca vykonáva chirurgický zákrok. Lekári nazývajú inhalácie so špeciálnymi látkami jednou z účinných metód terapie.

Inhalátory umožňujú dodávať lieky priamo do ohniska ochorenia bez toho, aby sa dostali do krvného obehu. Tento prístup umožňuje výrazne znížiť riziko vzniku systémových vedľajších účinkov, aj keď často nie je možné úplne sa takýmto prejavom vyhnúť.

Existuje veľa druhov zariadení na inhaláciu a nebude ťažké vybrať zariadenie, ktoré vyhovuje každej osobe osobne:

• rozprašovač;
• aerolizér;
• meraný aerosólový inhalátor;
• handihaler;
• diskkhaler;
• breezhaler a ďalšie.

Vynára sa logická otázka: „Prečo toľko zariadení, ak môžete použiť jedno?

Problém je v tom, že každý človek má inú inhalačnú silu, od ktorej závisí prísun správneho množstva lieku do pľúc.

Poznámka!

Na vykonanie tohto postupu je vynikajúci rozprašovač - univerzálny kompresorový inhalátor. Na základe štandardov takéhoto zariadenia vyrábajú farmaceutické spoločnosti špeciálne riešenia na liečbu.

Obľúbenosť si získal aj aerosólový inhalátor s odmeranými dávkami, aj keď pre niektorých pacientov je jeho používanie ťažké. Obtiažnosť spočíva v potrebe presnej koordinácie inhalácie a tlaku na uzáver prístroja.

Postup však môžu uľahčiť dištančné vložky, ktoré pôsobia ako optimalizátor toku liečiva. Takýto adaptér veľmi zjednodušuje používanie bežnej „pshikalky“, ktorú už ocenilo mnoho tisíc ľudí po celom svete.

Recepty na inhaláciu

A napriek tomu nie je potrebné kupovať zariadenia tohto typu. Ak sa ochorenie CHOCHP zvažuje komplexne, liečba ľudovými prostriedkami sa môže vykonávať konvenčnými inhaláciami pary s použitím liečivých bylín a iných prírodných zložiek.

Na takýto postup stačí pripraviť potrebný liek a dýchať ho vo dvojiciach 10 minút prikrytý uterákom. Horúci vzduch, ktorý sa dostane do pľúc, rozširuje cievy a lúmen priedušiek a životodarné zlúčeniny súčasne pôsobia na poškodený ciliárny epitel.

Poznámka!

Počas exacerbácie ochorenia je nemožné vykonať inhaláciu, pretože zahrievanie povedie k zvýšeniu edému.

Čo treba pridať do 1 litra vriacej vody, aby ste vyliečili CHOCHP?

Existuje niekoľko možností, z ktorých každá má liečivý účinok:

• éterické oleje z harmančeka, borovice a eukalyptu (každá 3-5 kvapiek);
• morská soľ (3 polievkové lyžice);
• oregano, mäta, harmanček a nechtík (2 polievkové lyžice suchých surovín).

Okrem toho sa odporúča dýchať aj nad uvarenými zemiakovými šupkami, len treba vystihnúť moment, pretože rýchlo vychladnú. A dokonca odporúčajú inhaláciu cez cibuľu, ale nie každému sa tento proces bude páčiť:

1. Nakrájajte cibuľu.
2. Vložte do pohára.
3. Pritlačte ústa k okraju nádoby a pomaly sa zhlboka nadýchnite.
4. Vydýchnite nosom.
5. Vykonajte 20 opakovaní.

Ľudové lieky na CHOCHP

Alternatívne metódy liečby CHOCHP sa stretávajú so skepsou predstaviteľov oficiálnej medicíny, čo je spôsobené nedostatkom významných klinických štúdií takejto terapie.

Ale uzdravení ľudia dosvedčujú, že liečivé odvary a tinktúry pomáhajú aj v prípadoch, keď lekári predpovedajú najhorší scenár.

Recepty na báze islandského machu, hodiniek a vresu sme rozoberali v minulom článku. Existuje oveľa viac liečivých bylín, ktoré pomáhajú riediť hlieny. Ale pri CHOCHP je hustý spút v pľúcach jednou z hlavných príčin ťažkostí s dýchaním, takže liečitelia dávajú tomuto aspektu liečby choroby prvoradý význam.

semienka anízu

Dokonca sa našli aj staroveké záznamy o liečivých vlastnostiach anízu, no potom sa rastlina používala na omladenie organizmu a prečistenie vzduchu. Semená sa používali aj pri varení, sypali sa nimi na chlieb a pečivo.

Poznámka!

Dnes je aníz súčasťou mnohých liekov na zlepšenie fungovania pľúc, obličiek, gastrointestinálneho traktu a iných orgánov. Takáto popularita rastliny je spôsobená prítomnosťou esenciálneho oleja v jej zložení, ktorý má protizápalový, mukolytický a antispazmodický účinok.

Pri CHOCHP sa používajú semená zozbierané koncom leta a liek sa pripravuje takto:

1. 1 lyžičku semienok nasypte do termosky.
2. Nalejte 1 šálku vriacej vody.
3. Nechajte v termoske 15 minút.
4. Nalejte do pohára a počkajte na úplné vychladnutie.
5. Pite 4-krát denne, 50 g pol hodiny pred jedlom.

Macešky

Fialová trikolóra je ľudovo známa ako macešky. Mnoho žien v domácnosti zasadí rastlinu do kvetinových záhonov pri dome, pričom ani nevie o jej liečivých vlastnostiach.

Tento druh fialky obsahuje flavonoidy, antokyány a glykozidy, ktoré zlepšujú vykašliavanie a pomáhajú vyrovnať sa s CHOCHP. Droga sa pripravuje a konzumuje rovnako ako tinktúra zo semien anízu.

Marshmallow officinalis

Táto rastlina sa využíva nielen pri ľudovej liečbe CHOCHP, ale na jej základe sa vyrába aj liek Mukaltin.

Ako už názov napovedá, liek má mukolytický účinok, hoci nie je vôbec potrebné kupovať liek: vynikajúci liek sa pripravuje z koreňov marshmallow vlastnými rukami.

Recept na expektoračný nálev sa nelíši od receptov na aníz a fialku, pijú ho až po zjedení 100 gramov.

Komplexná bylinná zbierka

Používa sa v ľudovej medicíne a viaczložkové poplatky. Zmes pľúcnika, plantain, šalvia a palina robí vynikajúcu prácu s príznakmi ochorenia a musíte pripraviť infúziu podľa nasledujúcej schémy:

1. Zmiešajte ½ dielu paliny a 1 celý diel iných rastlín.
2. 2 polievkové lyžice zmesi sa nalejú do pollitrovej nádoby.
3. Nalejte vriacu vodu na vrch.
4. Trvajte na tom 2 hodiny.
5. Precedíme a pridáme 4 lyžičky medu.
6. Pite 50 ml 3-krát denne pred jedlom.

Nie je však naliehavé miešať komponenty. Každá z rastlín, užívaná samostatne a pripravená podľa rovnakého receptu, pomôže zmierniť zápal pri CHOCHP a uľahčí vykašliavanie.

tymian (tymián)

Okolo tymiánu koluje veľa legiend a dedinčania ho dokonca nazývajú božskou bylinkou. Možno sú to hlasné vyhlásenia, ale o liečivých vlastnostiach rastliny niet pochýb.

Tymolová zlúčenina, izolovaná laboratórnym spôsobom z tymianu, bola testovaná na pacientoch a zistilo sa, že máloktorá bylina má taký dezinfekčný a analgetický prostriedok.

Poznámka!

Vetvy rastliny bez listov sa v lekárskej praxi používajú pri kožných a kostných ochoreniach, neurologických poruchách a zápaloch sedacieho nervu. Vodný extrakt z tymianu účinne lieči pľúcne ochorenia, ako je bronchitída, zápal pľúc, CHOCHP a mnohé ďalšie.

Liečivo sa pripravuje nasledovne:

1. Suroviny vysušte a pomelte.
2. 4 polievkové lyžice bylín sa nalejú do 1-litrovej nádoby.
3. Zalejeme horúcou vodou, nie však vriacou vodou (približne 90 °C).
4. Trvajte na tom 1 hodinu a prefiltrujte.
5. Pite pred jedlom 1 polievkovú lyžicu 3 krát denne.

Liek sa uchováva iba v chladničke a priebeh liečby je 1 mesiac. Po 2-týždňovej prestávke budete môcť liek zopakovať.

Cibuľa a cesnak

Výborným liekom na riedenie pľúcneho spúta je mliečny odvar z cibule a cesnaku:

1. 6 stredných cibúľ a 1 malá hlava cesnaku sa ošúpe.
2. Naplňte ich 1 litrom mlieka.
3. Priveďte do varu a varte 10 minút.
4. Ochlaďte a prefiltrujte.
5. Pite pol šálky 3 krát denne po jedle.
6. Uchovávajte liek v chladničke a pred použitím mierne zohrejte.

Mlieko s tukom

Originálny recept s použitím jazvečieho tuku alebo vnútornej bravčovej masti ponúkajú sibírski liečitelia:

1. Kravské mlieko prevaríme.
2. Ochlaďte na teplotu 70-80 °C.
3. Zjedzte 1 čajovú lyžičku tuku alebo slaniny s 1 pohárom mlieka.
4. Takto sa ošetruje každý deň pred spaním.

Po 1-2 týždňoch sa spútum stane ľahším a transparentnejším a problémy s vykašliavaním postupne vymiznú.

Brezová šťava

Každú jar sa objaví ďalší dostupný liek na posilnenie slabých pľúc – brezová šťava. Nápoj nazbieraný v marci treba skladovať na chladnom mieste, inak rýchlo skvasí. Pre dlhodobé používanie by ste ho mali zavárať v dóze a o kvalitu šťavy sa potom nemusíte báť.

Pripravte liek podľa tohto receptu:

1. Zmiešajte brezovú šťavu s čerstvým mliekom v pomere 3:1.
2. Pridajte štipku múky do 1 šálky tekutiny.
3. Pite v 1 dávke na celý pohár denne po dobu 1 mesiaca.

Dychové cvičenia

Pri CHOCHP sa často odporúčajú dychové cvičenia. Samozrejme, že odvary, tinktúry a inhalácie budú mať priaznivý vplyv na ľudské telo, ale súbor špeciálnych cvičení posilní nielen hladké svaly pľúc, ale aj medzirebrové svaly. Tento prístup vám umožní pocítiť zlepšenie na fyzickej a psychickej úrovni už po 1 mesiaci pravidelných kurzov.

Poznámka!

Ale nie každému je dovolené vykonávať takúto gymnastiku. Napríklad, ak má pacient počas cvičenia exacerbáciu ochorenia alebo silnú bolesť, potom budete musieť počkať na úľavu od stavu. Okrem toho by ste si mali pred záťažou svaly trochu ponaťahovať masážou, aby sa telo ľahšie adaptovalo a až potom pristúpiť ku gymnastike.

Každé cvičenie by sa malo vykonať 5-6 opakovaní a začať v stoji s rukami pozdĺž tela. Nádych sa robí vždy nosom, výdych ústami. Okrem toho musí byť výdych 2-3 krát dlhší ako nádych.

Podrobnosti o gymnastike sú nasledovné:

Cvičenie #1:

• pri vdýchnutí zdvihnite kefy do podpazušia;
• s výdychom natiahnite ruky nahor a jemne ich spustite.

Cvičenie č. 2:

• zhlboka sa nadýchnite;
• pri výdychu ohnite pravú nohu v kolene a zdvihnite ju;

Cvičenie #3:

• ohýbajte chrbát pri nádychu, zdvihnite ruky a vezmite pravú nohu späť k špičke;
• pri výdychu zaujmite východiskovú pozíciu;
• pre ľavú nohu urobte to isté.

Cvičenie #4:

• pri vdychovaní zdvihnite ruky nahor;
• s výdychom nakloňte telo a ruky doprava;
• zaujmite východiskovú pozíciu a opakujte pre druhú stranu.

Cvičenie číslo 5:

• chopiť sa akejkoľvek podpory;
• s nádychom sa zdvihnite na prsty a vezmite ramená späť;
• pri výdychu vyslovte zvuk „sh“ a dotknite sa podlahy pätami.

Výživa pre CHOCHP

Lekári toto ochorenie pľúc nazývajú systémové, čo znamená, že deštruktívne procesy postihujú všetky orgány a tkanivá. Neobchádzajú gastrointestinálny trakt Výživa pri CHOCHP preto musí spĺňať určité pravidlá.

Je dôležité vedieť!

V prvom rade treba stravovanie rozdeliť na 5-6 malých jedál namiesto 3 veľkých, ako je veľa ľudí zvyknutých. Diéta by mala byť obohatená o diétne bielkovinové produkty, pretože bielkoviny budú veľmi užitočné na obnovenie ciliovaného epitelu. Slané bude musieť byť opustené: soľ prispieva k zadržiavaniu tekutín a opuchu.

Plyny v žalúdku často vyvíjajú tlak na bránicu a už tak bolestivé pľúca nepotrebuje ďalší stres. Preto by sa do zoznamu zákazov mali dostať strukoviny, kapusta a sýtené nápoje.

Je lepšie dať prednosť napríklad ľahko stráviteľným výrobkom dusená zelenina a pečené ovocie, varené chudé mäso a ryby.

Záver

Hoci nie je vždy možné úplne zbaviť sa tejto choroby, je možné výrazne zmierniť váš stav liečbou CHOCHP ľudovými prostriedkami doma, každý to dokáže.