Ako vyliečiť hobl s ľudovými prostriedkami. Ako sú dychové cvičenia užitočné?

Chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP) je súhrnný pojem, ktorý zahŕňa mnohé ochorenia bronchopulmonálneho systému. Väčšina týchto patológií je charakterizovaná chronickým priebehom s obdobiami exacerbácie a remisie. Choroby tejto skupiny sa považujú za dosť nebezpečné, pretože vedú k silnému zúženiu priedušiek. Toto zahŕňa Chronická bronchitída, bronchiálna astma emfyzém, cystická fibróza a mnoho ďalších patológií. Je veľmi dôležité diagnostikovať ochorenia tejto skupiny včas, pretože od toho závisí kvalita života a prognóza pacienta. liečba CHOCHP ľudové prostriedky dáva pekné výsledky, preto je možné takéto recepty doplniť medikamentóznou liečbou.

Symptómy

Chronická obštrukčná choroba pľúc sa zvyčajne zhoršuje požitím vírusov alebo patogénnych baktérií. Symptomatológia tejto patológie je veľmi podobná množstvu iných ochorení. dýchacie orgány... Hlavné príznaky chronickej obštrukčnej choroby pľúc sú:

Prudký kašeľ s malým vykašliavaním.
Dýchavičnosť, ktorá sa vyskytuje ako počas fyzickej aktivity, tak aj v stave úplného odpočinku.
Opuch končatín.
Nedostatočný spánok, prerušovaný záchvatmi kašľa.
Abnormálna slabosť.
Bolesť v oblasti srdca.
Pískanie na hrudi, ktoré je počuť aj z diaľky.

Pacient s CHOCHP má často zápal priedušiek a prechladnutia... Môžu sa objaviť príznaky respiračnej tiesne a emfyzému.

Keď sa objavia prvé príznaky choroby, naliehavá potreba navštíviť lekára. Ak sa liečba oneskorí, rýchlo to povedie k množstvu závažných komplikácií vrátane smrti.

Pri ťažkej CHOCHP je srdce pacienta narušené a omdlieva.

Recepty tradičnej medicíny

Liečbu CHOCHP môžete doplniť ľudovými prostriedkami doma. Mnoho receptov založených na liečivé byliny nie menej účinné ako lieky. Na liečbu ochorení CHOCHP sa používajú rôzne lieky, odvary a infúzie.

írsky mach

Pomocou írskeho machu možno CHOCHP úplne vyliečiť. Tento ľudový liek sa považuje za najúčinnejší v boji proti chorobe. Infúzia sa pripravuje podľa tohto receptu:

Vezmite 2 polievkové lyžice rastlinných materiálov a nalejte do litra horúca voda.
Priveďte do varu a udržujte v teple 2 hodiny. Potom sa vývar odfiltruje.

Výsledný produkt užívajte 3 krát denne, 20 minút pred jedlom, ¼ pohára.

Mech môžete variť iným spôsobom. Aby ste to urobili, vezmite dve čajové lyžičky bylín a nalejte pohár vriacej vody. Potom varte na miernom ohni niekoľko minút a ihneď prefiltrujte. Pitie takéhoto odvaru je potrebné 2 krát denne, každý po 50 ml, do nápoja sa predtým pridá trochu medu.

Dobre funguje bylinkový čaj s írskym machom. Na jeho prípravu si vezmite lyžičku byliniek a uvarte ako bežný čaj, podľa chuti pridajte citrón a med. Tento nápoj musíte piť horúci, tesne pred spaním. Trvanie takejto liečby by malo byť najmenej 2 mesiace, až potom bude výsledok viditeľný.

Vývary na báze írskeho machu zlepšujú dýchanie a podporujú odstraňovanie hlienu z dýchacích orgánov.

Repa a čierna reďkovka

Tradičná medicína ponúka zaujímavý recept z repy a čierna reďkovka... Zloženie týchto koreňových plodín obsahuje látky, ktoré majú antibakteriálny účinok. Ak chcete pripraviť liečivú infúziu, musíte dodržiavať tento recept:

Vezmite jednu veľkú repu a jednu veľkú reďkovku, umyte ich tečúcou vodou pomocou kefky a ošúpte ich.
Korene rozotrite na jemnom strúhadle, mali by ste dostať kašu.
Do výslednej kompozície pridajte 0,5 litra studenej, predčistenej vody a nechajte 5 hodín vylúhovať.
Po uplynutí tejto doby sa nálev prefiltruje a koláč sa dôkladne vytlačí.

Tento liek je potrebné užívať trikrát denne, pol pohára. Táto infúzia je vhodná na liečbu CHOCHP u detí a dospelých. Predtým je možné do lieku pridať tichý med.

Infúzie a odvar z liečivých bylín sa uchovávajú v chladničke. Pred použitím sa potrebné množstvo naleje a zahreje na teplo.

Alternatívna liečba CHOCHP zahŕňa lieky založené na plodoch anízu. Semená tejto rastliny obsahujú špeciálne látky, ktoré majú protizápalové, mukolytické a spazmolytické účinky. Semená anízu zozbierané koncom augusta sa používajú na liečbu CHOCHP doma. Cook liečivá infúzia podľa tohto jedinečného receptu:

Lyžička anízu sa naleje do malej termosky.
Semená zalejte pohárom vriacej vody a nechajte 20 minút lúhovať.
Preceďte a pite 4-krát denne po ¼ pohára pred jedlom.

V takejto liečbe je potrebné pokračovať aspoň mesiac. Je povolené doplniť infúziu semien anízu liekmi predpísanými lekárom.

Aníz sa už dlho používa v ľudová medicína... Tento bylinný liek pomáha pri ochoreniach dýchacích ciest, tráviaceho traktu a obličiek.

Korene prvosienky

Doplnok tradičná liečba CHOCHP sa môže podávať aj infúziou koreňov prvosienky. Táto rastlina má expektoračný a protizápalový účinok. Odvar sa pripravuje podľa tohto receptu:

Odmerajte 3 polievkové lyžice koreňov prvosienky a nalejte rastlinné suroviny do malého kastróla.
Nalejte liter horúcej vody, potom dajte na mierny oheň a varte 5 minút.
Nechajte kompozíciu lúhovať asi hodinu.
Hotová droga sa pije po 3 polievkových lyžiciach vždy počas jedla.

Musíte sa takto liečiť aspoň 2 týždne. Pre deti sa dávka zníži na polievkovú lyžicu 3 krát denne.

Na ošetrenie môžete použiť iba rastlinné materiály zozbierané v ekologicky čistých oblastiach. Je lepšie kúpiť bylinky v lekárni, kde majú všetky lieky príslušné dokumenty.

Ženšeň

Ženšen tiež pomôže navždy sa zbaviť chronickej obštrukčnej choroby pľúc. Táto rastlina zaberá samostatné miesto v čínska medicína a je vhodný na liečbu ochorení dýchacích ciest. Ženšen zvyšuje imunitu, dobre tonizuje telo a zlepšuje pohodu pacienta.

Na prípravu liečivého nálevu vezmite dve polievkové lyžice ženšenu a zalejte litrom dobre teplej prevarenej vody. Trvajte na tom asi pol hodiny a vezmite si pol pohára 3 krát denne. Ak je vývar príliš pletený, je možné ho zriediť vodou a pridať trochu medu.

Altay

Koreň bahniatka má silný mukolytický účinok. to liečivá rastlina používa sa nielen v receptoch tradičnej medicíny, ale aj na výrobu niektorých liekov. Na základe tejto suroviny sa vyrábajú Mukaltin a zmesi proti kašľu, ktoré je možné podávať nielen dospelým, ale aj deťom.

Na prípravu lieku vezmite lyžičku rozdrvených rastlinných materiálov, nalejte do termosky a nalejte pohár vriacej vody. Trvajte na zložení asi hodinu, potom prefiltrujte a vypite pol pohára 3-krát denne, vždy po jedle.

Trvanie takejto liečby by malo byť aspoň mesiac. Potom si musíte urobiť krátku prestávku a potom kurz zopakovať.

Do vývaru z marshmallow môžete pridať trochu mäty alebo medovky, v takom prípade sa chuť nápoja výrazne zlepší.

Sladké drievko

Sladké drievko sa už dlho používa na liečbu chorôb bronchopulmonálneho systému a hrdla. Tento rastlinný materiál našiel uplatnenie nielen v ľudovej, ale aj v tradičnej medicíne.

Pripravte si liek z lyžice nasekaného sladkého drievka a lyžice listov eukalyptu. Rastlinné suroviny sa nalejú do 0,5 litra vriacej vody a infúzia sa hodinu. Potom prefiltrujte a vypite 1/3 šálky pred každým jedlom. Na zlepšenie chuti môžete do vývaru pridať trochu medu.

Včelárske produkty je možné použiť len vtedy, ak nie sú alergické!

Liečbu CHOCHP u starších ľudí je možné doplniť odvarom zo zbierky liečivých bylín. Na prípravu lieku je potrebné pripraviť bylinku plantain, šalvia, pľúcnik a palina. Odvar sa pripravuje podľa tohto receptu:

Sušené bylinky sa rozdrvia a zmiešajú v rovnakých pomeroch, s výnimkou paliny, polovica sa musí naliať.
Vezmite dve polievkové lyžice prijatého bylinná zbierka a zaspať v litrovej nádobe.
Bylinky zalejte pol litrom vriacej vody a nechajte 2 hodiny odstáť. Aby sklenená nádoba z horúcej vody nepraskla, najprv sa do nej ponorí čistá lyžica.
Vývar prefiltrujte a pridajte doň 2 polievkové lyžice limetkového medu.

Pitie takéhoto odvaru je potrebné na 50 ml trikrát denne, vždy pred jedlom. Liečba by mala pokračovať 2 týždne, potom sa urobí prestávka a kurz sa zopakuje.

Zber bylín na liečbu CHOCHP je možné doplniť ďalšími zložkami, ale všetky zmeny v receptoch je vhodné koordinovať s lekárom.

Aké ďalšie bylinky sa používajú na liečbu CHOCHP

Existuje mnoho liečivých bylín, ktoré sa používajú pri ochoreniach priedušiek a pľúc. Na liečbu CHOCHP môžete použiť nasledujúce rastlinné zložky:

Tymián - táto bylinka obsahuje veľa tymolu, ktorý má protibolestivý a dezinfekčný účinok. Vodný extrakt z tymiánu sa používa na liečbu bronchitídy, zápalu pľúc a CHOCHP. Zo 4 polievkových lyžíc byliniek a litra horúcej vody sa pripraví nálev. Pred každým jedlom musíte vypiť takúto kompozíciu v polievkovej lyžici.
Macešky – táto rastlina obsahuje flavonoidy, glykozidy a ďalšie prospešné látky, ktoré pomáhajú pri liečbe ochorení dýchacích ciest. Z čajovej lyžičky rastlinných materiálov a pohára vriacej vody sa pripravuje odvar. Pite ¼ šálky infúzie štyrikrát denne.
Zázvor a cesnak – tieto dve potraviny pomáhajú rýchlo zmierniť všetky príznaky CHOCHP... Na prípravu liečivého lektvaru sa na mlynčeku na mäso pomelie malý koreň zázvoru a malá hlavička ošúpaného cesnaku. Výsledná kaša sa natiera na čierny chlieb a konzumuje sa dvakrát denne.

Bolestivého kašľa sa môžete zbaviť odvarom z kôry kaliny. Vezmite lyžicu rastlinných materiálov, nalejte pohár vriacej vody a nechajte hodinu. Pitie takéhoto odvaru by malo byť 50 ml počas každého jedla.

Existuje veľa populárnych receptov na liečbu CHOCHP, takže je ľahké ich nájsť najlepšia možnosť... Akékoľvek ľudové recepty sa môžu používať iba v spojení s liekovou terapiou. Nezabudnite na dychové cvičenia, ktoré pomáhajú rýchlo sa zotaviť.

všeobecný popis

Symptómy

Výživové doplnky

všeobecný popis

Čo je CHOCHP? Chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP) je skupina závažných porúch dýchania, ktorá zahŕňa chronickú bronchitídu, astmu a pľúcny emfyzém, alebo môže ísť o kombináciu dvoch alebo viacerých týchto chorôb. Ide o progresívne, nezvratné a vysiľujúce ochorenie pľúc, ktoré často začína ranným kašľom hlienu a je spojené s dýchavičnosťou a ťažkosťami s dýchaním, keď choroba postupuje. Je štvrtou najčastejšou príčinou smrti v Spojených štátoch (podľa Centra pre kontrolu chorôb) a postihuje viac ako 16 miliónov Američanov. Väčšina úmrtí (3-5 miliónov ročne) je spojená s kardiovaskulárnymi komplikáciami CHOCHP.

Chronická astma (recidivujúci bronchospazmus) je často reakciou na infekciu, dym, studený vzduch, fyzické cvičenia, peľ alebo iné dráždivé látky.

Ďalšími spúšťačmi CHOCHP sú znečistenie prostredie, chemické výpary vrátane väčšiny domácich čistiacich prostriedkov a aerosólov, prach, plesne a samozrejme aktívny alebo pasívny dym. Baníci a ľudia, ktorí manipulujú s obilím, sú tiež náchylní na chronickú bronchitídu.

Chronická bronchitída (pretrvávajúci zápal priedušiek) je spôsobená bakteriálnou resp vírusová infekcia... Sprevádza ho chronický kašeľ, ktorý trvá najmenej dva až tri mesiace, a hlien. Chronická bronchitída postihuje 9 miliónov Američanov a ich počet rýchlo rastie.

Emfyzém pľúc je výsledkom poškodenia stien oddeľujúcich drobné vzduchové vaky (alveoly) v pľúcach. Ako tento proces postupuje, pľúca strácajú svoju elasticitu a sú tak slabé, že sa sťažuje dýchanie. Fajčenie je hlavnou príčinou pľúcneho emfyzému. Okrem toho výskumníci z Zdravotné stredisko Columbia University (New York) dospela k záveru, že CHOCHP a najmä pľúcny emfyzém súvisia s príjmom potravy obsahujúcej dusitany. Výskumníci ukázali, že existuje korelácia emfyzému s konzumáciou 14 alebo viacerých porcií (100 g porcie) mäsových konzerv za mesiac. Takže ak máte CHOCHP, jednou zo zmien životného štýlu je prestať jesť párky v rožku, slaninu a konzervované hovädzie mäso.
príznaky CHOCHP

Pocit napätia v hrudníku

Kašeľ s hlienom

Dýchavičnosť, ktorá sa zhoršuje aj pri miernej fyzickej aktivite

Únava

Časté infekcie dýchacích ciest

Ťažký dych

CHOCHP je sprevádzaná dýchavičnosťou nielen pri lezení po schodoch, ale aj pri ľahkom cvičení a dokonca aj pri chôdzi po miestnosti. V závažných prípadoch má pacient veľké ťažkosti pri vykonávaní normálneho dýchania. Okrem toho môže CHOCHP spôsobiť kašeľ, sipot a tlak na hrudníku a ťažkosti s dýchaním.

Skupina výskumníkov z University of Virginia vedená doktorom Benjaminom Gastonom zistila, že astmatické záchvaty môžu spôsobiť vysoké hladiny kyslosti v pľúcach. Ďalšie štúdie ukázali, že acidobázickú rovnováhu u osoby s CHOCHP ovplyvňuje dýchavičnosť, pri ktorej sa hromadí oxid uhličitý (CO2), ktorý má kyslé vlastnosti, a kyslosť sa môže zvýšiť na úroveň, ktorá zhorší stav CHOCHP. . Oxid uhličitý sa musí vylučovať, aby sa udržalo správne pH v tele, preto dýchací systém reaguje na zvýšenie kyslosti (pokles pH) zvýšením rýchlosti a hĺbky dýchania.

Vráťte úroveň pH na normálna hodnota užívanie steroidných liekov pomáha, avšak steroidy nemožno použiť dlho kvôli vedľajšie účinky jedným z nich je strata kostného tkaniva(osteoporóza). V tomto prípade sa dá problém vyriešiť nasadením životosprávy a výživových doplnkov, ktoré môžu pomôcť zastaviť zhoršovanie ochorenia.

V rámci nasledujúceho wellness programu musíte dodržiavať špecifickú diétu a sledovať pH organizmu, na čo by ste si mali kúpiť sadu lakmusových prúžkov na meranie pH moču (čím nižšie pH, tým vyššia kyslosť ).

Hoci nie je známa účinná liečba CHOCHP, zmena životného štýlu pacienta a užívanie výživových doplnkov môže priebeh ochorenia spomaliť a v niektorých prípadoch aj čiastočne zvrátiť.

Ak vám nedávno diagnostikovali CHOCHP a okamžite ste sa pustili do wellness programu, vaše dlhodobé výsledky budú oveľa lepšie. Nižšie vám poskytneme informácie o niektorých spôsoboch liečby CHOCHP, ktoré môžete vyskúšať, a zoznam doplnkov stravy, ktoré môžete užívať počas wellness programu.
Tradičné prostriedky liečba CHOCHP

Bronchodilatátory sú vo všeobecnosti prvou obrannou líniou používanou v lekárskej praxi. Albuterol (Proventil) je jedným z najbežnejších liekov, ale existujú aj iné. Používa sa vnútorne, ale aj ako inhalačná lieková forma.

V pozoruhodnej štúdii, ktorá sa objavila v časopise Journal of the American Medical Association, autori dospeli k záveru, že lieky na CHOCHP významne prispievajú k úmrtnosti na CHOCHP. Uvádza inhaláciu anticholinergík a uvádza, že vedú k zvýšeniu rizika infarktu o viac ako 50 %, ako aj k zvýšeniu rizika úmrtia na kardiovaskulárne príhody o viac ako 80 %. Údaje sú také ohromujúce, že ak užívate niektorý z týchto liekov, obráťte sa na svojho lekára.

Steroidy môžu byť účinným spôsobom boja proti zápalu pľúc, no nemožno ich užívať dlhodobo, pretože majú často vedľajšie účinky – osteoporózu, podráždenie žalúdka, šedý zákal, podliatiny. Z tohto dôvodu sú určené len pre tých, ktorí majú akútny problém s dýchaním a mali by sa užívať len krátkodobo.

Pri infekciách sa používajú antibiotiká. Nadmerné užívanie antibiotík môže viesť k ďalším ochoreniam a ich účinnosť časom klesá (závislosť). Ak užívate antibiotiká, nezabudnite tiež užívať probiotiká počas antibiotického cyklu a týždeň alebo dlhšie potom, aby ste neskôr pomohli obnoviť črevnú flóru.
Lifestyle a wellness program

Je pravdepodobný mnohostranný prístup Najlepšia cesta bojovať proti CHOCHP. Môžete konať náhodne, užívať liek alebo doplnok podľa potreby, ale z dlhodobého hľadiska povedú zmeny životného štýlu a stravovania, dýchacie techniky, relaxačné techniky spolu s miernym cvičením a suplementáciou k oveľa priaznivejším výsledkom. Pokúste sa vysporiadať so základnými príčinami ochorenia, neobmedzovať sa len na riešenie symptómov.
Zmena životného štýlu

Prestať fajčiť! Ak fajčíte alebo ste medzi fajčiarmi, prestaňte fajčiť a vyhýbajte sa tabakovému dymu. Vaše zotavenie začína týmto.

Vyhnite sa vonným sviečkam a výrobkom osobnej starostlivosti (kozmetika, parfumy, mydlá, deodoranty atď.)

Nejazdite počas dopravnej špičky, keď sa výfukové plyny v prostredí dramaticky zvyšujú

Vyhnite sa všetkým typom aerosólov a zdrojov silné pachy... Podráždia vám priedušky a zhoršia váš stav. Takmer všetky čistiace prostriedky používané vo vašej domácnosti sú podobné dráždivé látky. Používajte radšej prírodné, nestriekateľné produkty. Môžete použiť sódu bikarbónu alebo ocot.

Ak máte oblečenie chemicky čistené, pred uložením do skrine ho dobre vyvetrajte, inak sa môžu objaviť bolesti hlavy alebo iné alergické reakcie.

Ak žijete v oblasti s vysokým znečistením ovzdušia, obmedzte pobyt vonku.

Vyhnite sa ľuďom s prechladnutím, pretože ľudia s CHOCHP sú oveľa náchylnejší na infekciu a môžu ľahko prechladnúť. Je známe, že rinovírusy, jedna z hlavných príčin bežného prechladnutia, zhoršujú komplikácie CHOCHP a môžu viesť k zápalu pľúc, ktorý je hlavnou príčinou úmrtia ľudí s chronickou obštrukčnou chorobou pľúc. Mali by ste vedieť, že ak začnete kašľať so zelenkastým, žltkastým alebo hnedastým hlienom, je to tak bakteriálna infekcia a musíte okamžite navštíviť lekára. Základným kameňom wellness programu je posilniť svoje imunitný systém... Viac o tom neskôr.

Jedzte jedlá v malých porciách, ktoré zahŕňajú niekoľko jedál denne. Preťaženie žalúdka vyvíja tlak na bránicu, čo vedie k ťažkostiam s dýchaním.

Ak máte doma alebo na pracovisku pleseň, odstráňte ju alebo premiestnite. Pleseň je jedným z hlavných spúšťačov symptómov CHOCHP.

Ak máte doma vetrané zariadenia a vzduchové kanály, vyčistite ich aspoň raz ročne, aby ste odstránili prach. Zvážte inštaláciu filtra na čistenie systému od peľu, prachu, plesní a iných častíc.

Udržujte vnútornú vlhkosť na optimálnej úrovni 30-55%. Môžete si kúpiť prístroj na monitorovanie úrovne vlhkosti, a ak je príliš vysoká, použite odvlhčovač, a ak je príliš nízka, použite zvlhčovač.

Kúpte si generátor záporných iónov. Vzduch sa prečistí pridaním záporných iónov, ktoré priťahujú kladne nabité mikročastice prachu, vlny a iných dráždivých látok. Toto zariadenie bude obzvlášť dôležité, keď je váš dom alebo byt tesne uzavretý a nevetraný.
Zmena vo výžive

Dobrá strava pri pľúcnych ochoreniach by mala obsahovať ovocie, zeleninu, šťavy, potraviny s vysokým obsahom vlákniny, tuky s vysokým obsahom omega-3 mastných kyselín ( olivový olej a olej z ľanových semienok), ryby a kuracie mäso. Táto strava je bohatá na prírodné protizápalové látky a antioxidanty a nezaťažuje tráviaci systém.

Jedna štúdia zistila inverzný vzťah medzi konzumáciou zeleniny a výskytom chronickej bronchitídy. Vyhnite sa kyslým potravinám, ak si chcete udržať zásadité pH tela ako spôsob, ako znížiť procesy, ktoré môžu vyvolať záchvat symptómov CHOCHP. Aj keď sú plody spravidla kyslé (pH<7), имеет значение реакция в организме, а фрукты в этом отношении полезны, так как в организме дают, в основном, щелочное значение рН>7.

Kúpte si sadu lakmusových prúžkov a sledujte kyslosť svojho tela meraním pH moču pomocou prúžkov. Zostavte graf zmeny pH v závislosti od dennej doby a dátumu a zaznamenajte doň akékoľvek zhoršenie vášho stavu. Označte si na ňom body pred a po útoku, zaznamenajte si, čo ste pred útokom jedli a pili, a zistite, či medzi týmito údajmi existuje súvislosť. Mnoho potravín a životného štýlu môže vyvolať útok, takže sa musíte naučiť, ako túto situáciu ovládať. Ak je vaše pH nízke, užívajte doplnky stravy, ktoré znižujú kyslosť vášho tela (zvyšujú pH). Sledovanie PH by malo byť súčasťou vášho Každodenný život najmä ak máte chronický zdravotný stav.

Prestaňte jesť spracované mäso: párky v rožku, slanina, hovädzie mäso, hotové obedy. Pripravujú sa s dusitanmi, ktoré sú spojené so zvýšeným rizikom CHOCHP. Vedú k tomu aj ďalšie stravovacie faktory, ako je nedostatok vitamínu C a iných antioxidantov.

Štúdia z roku 2007 publikovaná v American Journal of Epidemiology zistila, že diéta s vysokým obsahom vlákniny je veľmi prospešná pri znižovaní rizika CHOCHP. Účastníci štúdie, ktorí jedli akúkoľvek diétu s vysokým obsahom vlákniny, mali 15% zníženie rizika CHOCHP, zatiaľ čo ostatní účastníci, ktorí dostávali vlákninu primárne z ovocia, mali 38% zníženie rizika CHOCHP. Tento výsledok je veľmi dôležitý, pretože opäť ukazuje, aké dôležité je zloženie výživy pre vaše zdravie. Zaraďte zvýšený príjem vlákniny do svojho wellness programu.

Štúdia z Johns Hopkins School of Medicine uvádza potrebu antioxidačnej ochrany pre tých, ktorí trpia pľúcnym emfyzémom. Ako taká ochrana sa veľmi osvedčila látka zvaná sulforafan, ktorá sa nachádza v krížovej zelenine ako je čínska kapusta, brokolica, ružičkový kel, kapusta. karfiol, golierová zelenina a wasabi (japonský chren). Najväčší počet Sulforaphane sa nachádza v brokolici. Zdá sa, že táto zlúčenina pomáha chrániť pľúca pred zápalovým poškodením, najmä u fajčiarov.

Aktívne tiež využívajte antioxidanty obsiahnuté v jasnom ovocí a zelenine, ako sú paradajky, paprika, mrkva atď. Môžete tiež užívať karotenoidové doplnky, ako je lykopén, luteín a beta-karotén, ako aj bioflavonoidové doplnky.

Vyhnite sa nasledujúcemu:

Aspartam a iné umelé sladidlá (nachádzajú sa v sódach)

Dairy - Eliminate All Dairy

Rýchle občerstvenie (používajte veľa omega-6 mastných kyselín zo sójového oleja)

MSG a všetky doplnky MSG

Oleje obsahujúce mastné kyseliny omega-6 (repka, kukurica, arašidy, slnečnica, sója). Väčšina omega-6 olejov má tendenciu zvyšovať zápal.

Spracované mäso

Nasýtený tuk

Občerstvenie, sušienky, sušienky (sójový olej)

Sýtené nápoje (veľmi kyslé)

Sójové proteíny

Pšenica – Vylúčte všetky pšeničné produkty
Dýchacie techniky

Jednou z najdôležitejších vecí, ktoré môžete urobiť na zmiernenie CHOCHP, je naučiť sa techniky zdravého dýchania, ktoré posilnia funkciu pľúc a udržia vaše pH v rámci správnej acidobázickej rovnováhy. Väčšina ľudí nedýcha správne a ak sa to naučíte, môžete výrazne zlepšiť svoje zdravie.

Porozprávajte sa so svojím lekárom, ktorý vám môže pomôcť nájsť dýchací systém, ktorý je pre vás ten pravý. Roky výskumu ukazujú, že na svete existuje veľa prospešných dýchacích systémov. Číňania už oddávna používajú dýchacie techniky na liečbu mnohých neduhov a rôzne dýchacie techniky sa využívajú aj v joge a meditácii.
Fyzické cvičenia

Na prvý pohľad sa to môže zdať neintuitívne cvičiť, keď máte problémy s dýchaním, ale jedna štúdia publikovaná v časopise Circulation v roku 2001 uviedla: „Šesťmesačný program vytrvalostného cvičenia vedie k obnove funkcie pľúc po tridsiatich rokoch pľúcneho ochorenia.“

Len to nepreháňajte a vždy skontrolujte klimatizáciu na absenciu dráždivých látok v mieste, kde sa chystáte cvičiť. Spolupracujte so svojím lekárom a vyberte si cvičebný program, ktorý je pre vás ten pravý.
Výživové doplnky

Komplexný výživový program zvyčajne zastaví progresiu ochorenia a môže ho dokonca čiastočne upraviť. Cieľom takéhoto wellness programu je zvyčajne zvýšiť antioxidačné procesy, znížiť zápal a stimulovať imunitný systém na ochranu pred infekciami.

Nižšie je uvedený zoznam živiny pôsobí v týchto troch smeroch:

Antioxidanty sú dôležitou ochranou pľúc

CoQ-10 - koenzým Q10

Glutatión je jedným z najsilnejších antioxidantov ( vlašské orechy, paradajky)

Zelený čaj

Resveratrol

Vitamín A

Vitamín C

Vitamín E (zmes tokoferolu)

Protizápalové látky – zmierňujúce zápaly v pľúcach a prieduškách, sú absolútne nevyhnutné v boji proti ochoreniam CHOCHP

Borákový olej

Bromlin

Kurkumín

NAC (N-acetyl-L-cysteín)

Omega-3 mastné kyseliny

kvercetín

Vitamín D-3

Stimulanty imunitného systému - na zníženie rizika infekcie. Sú dôležité najmä pre ľudí s chronické choroby CHOCHP, pretože infekcia môže viesť k zápalu pľúc, ktorý je hlavnou príčinou smrti.

AHCC (pozri nižšie)

Maitake (D-frakcia produktu)

Beta karotén - 300 mg denne

AHCC, vyvinutý v Japonsku v roku 1984 zo zložiek extrahovaných z niekoľkých druhov húb, sa úspešne používa na liečbu široký okruh choroby – od menších typov prechladnutia a chrípky, až po tie vážne, akými sú rakovina, hepatitída, cukrovka a srdcovo-cievne ochorenia... V súčasnosti ide o celosvetovo najviac študovaný výživový doplnok na podporu imunitného systému (vyše 80 štúdií).

AHCC je veľmi účinný imunomodulátorštandardne používané na viac ako 700 klinikách profylaktické pre všetkých prichádzajúcich pacientov, aby sa znížilo riziko nozokomiálnych infekcií.

Koenzým (koenzým) Q-10, lepšie známy ako CoQ-10, je vynikajúci antioxidant a protizápalový prostriedok, zvyšuje energiu na bunkovej úrovni a pomáha v boji proti infekcii. Tento doplnok je obzvlášť dôležitý, ak užívate akékoľvek lieky zo skupiny statínov, pretože rozkladajú CoQ-10, čím znižujú jeho hladiny v tele. Dávka: 50 mg dvakrát denne.

Kurkumín, zložka kurkumy, ktorá to dáva žltá v niekoľkých štúdiách sa preukázalo, že znižuje zápal dýchacích ciest a chráni pred progresiou rakoviny pľúc. Keďže mnohí pacienti s CHOCHP boli silní fajčiari, tento doplnok im môže prospieť dvoma spôsobmi – znížením zápalu dýchacích ciest a potlačením infekcie hlienom. Tým, že kurkumín pomáha znižovať zápal, uľahčuje dýchanie a tým, že pomáha znižovať infekciu, znižuje riziko zápalu pľúc, jednej z hlavných príčin smrti u pacientov s CHOCHP. Z tohto dôvodu sa kurkuma dôrazne odporúča na zaradenie do wellness programu, najmä ak často dostávate infekcie.

Enzýmy. Nedostatok enzýmov vedie k rôznym zdravotným problémom, vrátane akútnej a chronickej bronchitídy, astmy, zápalu a potravinové alergie, teda k takým bolestivým stavom, ktoré sú súčasťou bežné ochorenie CHOCHP. Enzýmy regulujú všetky chemické reakcie v tele a ak nestačia, tak tieto reakcie, ktoré telo potrebuje, sú oslabené a zvyšuje sa riziko CHOCHP. Úprava nedostatku enzýmov napomáha tráveniu a vstrebávaniu živín, čím sa telo dostáva do dynamickej rovnováhy.

Ľanový olej - 1,5 lyžice denne na zlepšenie povrchových vlastností všetkých buniek. Ľanový olej je dobrým zdrojom omega-3 mastných kyselín.

glutatión. Zistilo sa, že zdravých ľudí vysoká koncentrácia glutatiónu, no ľuďom s CHOCHP ho chýba. Ako možno túto medzeru odstrániť?

Jonathan W. Wright, M.D., používa glutatión vo svojej praxi ako inhalačný prostriedok na liečbu CHOCHP. Glutatión je najúčinnejším liekom proti voľným radikálom v dýchacom trakte, čo potvrdzujú desiatky štúdií. Výrazne zlepšuje dýchanie. Dr Wright odporúča 120-200 mg dvakrát denne, ale iní lekári používajú 300 mg dvakrát denne. Tento inhalátor musí pripraviť lekárnik zmiešaním zložiek podľa lekárskeho predpisu.

Jód môže výrazne pomôcť pri CHOCHP. Dobre preniká do hlienu, uľahčuje jeho odstraňovanie a pomáha bojovať proti infekciám. Pred použitím sa poraďte s lekárom.

Lecitín – 1,5 polievkovej lyžice spolu s vitamínom E a ľanovým olejom na zlepšenie povrchových vlastností všetkých buniek.

L-karnitín – preukázateľne poskytuje pacientom s CHOCHP významnú úľavu. 2000 mg dvakrát denne.

Lykopén - 15 mg dvakrát denne.

Horčík – pomáha uvoľniť a rozširovať hladkú výstelku bronchiolov (malých priedušiek). Dr Wright odporúča užívať 300-400 mg citrátu horečnatého denne. Môžete skúsiť zvýšiť príjem na 400-500 mg dvakrát denne. Horčík môže spôsobiť hnačku, preto sa musíte podľa toho upraviť.

Maitake D-Fraction je silný posilňovač imunity odvodený z huby Maitake. Je to jeden z najviac odporúčaných posilňovačov imunity.

NAC (N-acetyl-L-cysteín). Jonathan Wright odporúča užívať tento 500 mg doplnok trikrát denne na uvoľnenie hustých bronchiálnych sekrétov. Odporúča tiež užívať 30 mg pikolinátu zinočnatého a 2 mg sebakátu meďnatého, ak užívate NAC dlhšie ako niekoľko mesiacov, pričom zinok, meď a NAC sa musia užívať oddelene, pretože sa na seba viažu a vylučujú sa z telo. Je potrebné zdôrazniť, že antioxidant NAC znižuje zápal v dýchacích cestách, je prekurzorom glutatiónu a používa sa proti chronickej bronchitíde už takmer 40 rokov.

Kvercetín je flavonoid, ktorý má pozoruhodnú vlastnosť inhibovať proliferáciu rinovírusov, ktoré spôsobujú zápal v dýchacích cestách. dôležitým faktorom normalizácia dýchania. Navyše je to silný antioxidant. S týmito dvoma vlastnosťami by mal byť kvercetín súčasťou vášho wellness programu.

Vitamín A - 50 000 IU denne sa odporúča na udržanie zdravia buniek priedušiek. V období exacerbácií CHOCHP je veľmi dôležité užívať vitamín A, pretože katalyzuje odstraňovanie najaktívnejších foriem kyslíkových radikálov.

Vitamín C. Vedci z University of Nottingham v Spojenom kráľovstve zistili, že tí, ktorí konzumovali veľké množstvo vitamínu C alebo konzumovali potraviny bohaté na vitamín C a horčík, mali výrazne lepšiu funkciu pľúc. Môžete začať s dávkou 1 g denne a postupne zvyšovať dávku, kým nezaznamenáte nepríjemné pocity v črevách. Optimálna úroveň spotreby môže dosiahnuť 10 g za deň.

Vitamín D3. Dr Wright odporúča 5 000-10 000 IU denne. Ľudia s CHOCHP majú často nedostatok vitamínu D. V roku 2011 zaznela na medzinárodnej konferencii Americkej hrudnej spoločnosti prezentácia o používaní vysokých dávok vitamínu D na pomoc ľuďom s CHOCHP. Išlo o výsledky štúdie, v ktorej jednej skupine účastníkov podávali zvýšené dávky vitamínu D3 počas troch mesiacov. Zistilo sa, že cvičebná kapacita a sila dýchacích svalov vykazovali významné zvýšenie, keď bol do programu pľúcnej rehabilitácie pridaný vitamín D3.

Na zlepšenie povrchových vlastností všetkých buniek bol použitý vitamín E v množstve 400-600 IU (zmes tokoferolov). Štúdia Cornell University zistila, že vysoký príjem vitamínu E znižuje riziko CHOCHP u žien (muži v táto štúdia nemal).
Iná liečba CHOCHP

Haloterapia, známa aj ako soľná terapia alebo speleoterapia, využíva suchý, mikroaerosólizovaný soľný sprej, ktorý pacient inhaluje. Táto terapia bola prvýkrát vyvinutá v polovici 18. storočia v Poľsku, keď si lekári všimli, že pracovníci v soľných baniach nemajú pľúcne choroby. V dôsledku toho začali soľné nemocnice rýchlo vznikať v celej východnej Európe.

Haloterapia sa vyvinula v úspešnú liečbu astmy, chronickej bronchitídy a všetkých ochorení horných a dolných dýchacích ciest. Toto je dôležitá liečba. ochorenia dýchacích ciest u tehotných žien, pretože nemá žiadne vedľajšie účinky a môže sa užívať bez poškodenia nenarodeného dieťaťa.

Klinické štúdie ukázali, že soľná terapia má baktericídne a protizápalové vlastnosti, v dôsledku čoho mizne opuch sliznice dýchacích ciest a dochádza k ich expanzii, čím sa obnovuje normálny transport hlienu a čisté priedušky.

Pre využitie speleoterapie je potrebné prísť do niektorej zo soľných jaskýň v Európe, ktoré sú na tento typ liečby prispôsobené. Keďže je to nepohodlné a drahé, je lepšie použiť soľné komory, ktoré sú dostupné takmer v každom meste.

Liečba peroxidom vodíka a ozónová terapia sú dve formy kyslíkovej terapie, ktoré väčšina lekárov nepozná, ale v mnohých prípadoch fungujú dobre. Napríklad ozónová terapia bola vyvinutá v Nemecku pred viac ako 100 rokmi a úspešne sa používa na liečbu mnohých chorôb.

Intravenózne použitie peroxidu vodíka (H2O2) na liečbu astmy a iných foriem CHOCHP sa široko uvádza v literatúre o prírodná medicína... Konkrétne dvaja lekári, William Campbell Douglas, M.D. a Dr. Richard Schulze, opísali použitie peroxidu vodíka na liečbu astmy, bronchitídy a pľúcneho emfyzému s pozoruhodnými výsledkami.

Potencovaná inzulínová terapia, známa ako IPT, je veľmi zaujímavá a účinná liečba CHOCHP. Ak sa takmer akýkoľvek liek vstrekne do tela s inzulínom, účinok lieku sa výrazne zvýši. Tento typ liečby bol vyvinutý už na začiatku 20. rokov 20. storočia Dr. Donato Perez Garcia. Používa sa na liečbu mnohých chorôb, ale predovšetkým ako pomocná látka pri chemoterapii. Okrem toho sa touto metódou úspešne liečili ochorenia spojené s CHOCHP – astma, alergická bronchitída, pľúcny emfyzém a mnohé ďalšie.

Magnetic Molecular Activator (MME) je ďalšou terapiou, ktorá sa s veľkým úspechom používa u pacientov s CHOCHP. Je to bezpečné, bezbolestné a neinvazívne ošetrenie. Jeho podstatou je urýchľovanie normálnych chemických reakcií v organizme, okrem iného zabezpečuje prenos kyslíka, vstrebávanie živín, odstraňovanie splodín metabolizmu, znižovanie počtu voľných radikálov, regeneráciu a hojenie tkanív. Táto technológia, pôsobiaca na biochemické a elektromagnetické procesy v tele, zvyšuje jeho schopnosť samoliečby.

Skúsenosti ukazujú, že výrazné zlepšenie stavu pacientov si vyžaduje asi 100 procedúr. Bohužiaľ, v USA je len niekoľko kliník, ktoré v súčasnosti ponúkajú tento typ liečby. Informácie o týchto klinikách nájdete na www.amri-intl.com/clinics.html.

Kyslíková terapia. Väčšina ľudí s CHOCHP nepotrebuje doplnkový kyslík, ale ak testovanie ukáže, že vaše hladiny kyslíka sú príliš nízke, kyslíková terapia môže zabrániť prepracovaniu srdca. Tradičná oxygenoterapia využíva kyslíkový valec a plastové hadičky, ktoré sa vkladajú do nosa. Táto metóda funguje dobre, ale výrazne obmedzuje vašu mobilitu. Hladinu kyslíka môžete sledovať zakúpením prstomeru, ktorý meria nielen obsah kyslíka v krvi, ale aj tep.

Poznámka: Pamätajte, že výrazné zlepšenie vášho zdravia bude trvať dlho, od niekoľkých týždňov až po niekoľko mesiacov. Buďte preto trpezliví a vytrvalo používajte svoj zvolený liečebný a wellness program CHOCHP, potom sa úspech určite dostaví.

Zdroj v angličtine: http://www.health911.com/copd

Na domovskú stránku…

CHOCHP (chronická obštrukčná choroba pľúc) je vážna choroba, pri ktorej dochádza k obštrukcii vzduchu v dýchacom trakte. Výsledkom je, že človek zažije nezvratnú zmenu v pľúcach, ktorá bráni prechodu vzduchu cez priedušky. Funkcie dýchacieho systému sa postupne oslabujú. CHOCHP sa vyskytuje prevažne u mužov nad 40 rokov. Tento vzorec možno vysvetliť skutočnosťou, že imunita sa s vekom znižuje. Slabý imunitný systém nie je schopný bojovať so závažnými chorobami, najmä s takým nebezpečným ochorením, akým je CHOCHP. Je ťažké ju liečiť, ale je možné odstrániť následky choroby, aj keď nie navždy. Na tento účel sa široko používajú metódy terapie založené na ľudových liekoch.

Ukázať všetko
Liečba ľudovými prostriedkami
Pri výbere alternatívnych metód treba pamätať na to, že CHOCHP je komplexná choroba, nie je možné ju úplne vyliečiť doma. Alternatívna medicína vo svojom účinku nemožno porovnávať s silné antibiotiká... ale správne recepty a neustála interakcia s lekárom vám umožňuje vybudovať terapiu, ktorá môže zlepšiť stav staršieho pacienta, a čo je najdôležitejšie, odstrániť pre neho najbolestivejšie príznaky.
Tradičné spôsoby liečby sú veľmi rozmanité, každý z nich je svojím spôsobom zdraviu prospešný.
Parná inhalácia
Sú jednou z najúčinnejších metód liečby CHOCHP u dospelých. Pary uľahčujú vstup liečivých látok do pľúc. Existuje rozšírenie krvných ciev, odstránenie edému a zápalu, obnovenie sliznice pľúc. Viskozita spúta klesá a jeho vypúšťanie je uľahčené.
Pri inhalácii je potrebné dodržiavať určité pravidlá:
- postup sa nevykonáva v prítomnosti akútneho zápalového procesu, pri ktorom teplo môže zvýšiť edém tkaniva;
- nemala by trvať dlhšie ako 10 minút;
- vykonávať najskôr 30 minút po jedle alebo fyzickej aktivite.
Inhalácia sa vykonáva pomocou rôznych látok, pomocou ktorých sa ničia patogénne organizmy a obnovujú sa poškodené funkcie pľúc. Najjednoduchší recept je dať nakrájanú cibuľu do pohára, pritlačiť k ústam a vdychovať cibuľové fytoncídy. Vydýchnite nosom.
Na inhaláciu pary s morská soľ rozpustí sa v pomere 3 polievkové lyžice. l. na 1 liter vody. Do horúcej vody by sa malo pridať niekoľko kvapiek esenciálnych olejov z borovice, eukalyptu, harmančeka. Olej je možné nahradiť sódou bikarbónou (5 g na pohár vody). Musíte dýchať vo dvojiciach a zakryť si hlavu uterákom.
Je užitočné inhalovať s varenými zemiakmi. Na tento postup sa používajú odvary bylín: harmanček, mäta, nechtík, oregano, ihličie. Aby sa zabránilo vniknutiu rastlinných častíc do pľúc, odporúča sa použiť sieťový rozprašovač so špeciálnou jemnou sieťkou. Vhodný je ďalší recept - pohár vody a 5 g prášok na pečenie.
Odvary a čaje
Toto je najbežnejšia skupina používaná na prevenciu a liečbu CHOCHP. Základom domácej liečby sú lieky:
- Použitý čaj z islandského machu, pripravený v pomere 1 ČL. v pohári vody sa pije horúci pred spaním. Dĺžka liečby je 3 mesiace. Tiež 2 lyžičky. Islandský mach sa varí v pohári vriacej vody. Do 100 g vývaru sa pridá malé množstvo medu a pije sa počas dňa.
- Zbierajte v rovnakých častiach brezové listy, repík, koreň lopúcha, kalamus, tymian, plantain, ľubovník bodkovaný, chaga. 2 lyžičky zmes sa varí na miernom ohni 10 minút, obsah sa rozdelí na 3 časti a pije sa vždy po jedle. Mala by sa liečiť aspoň 6-8 týždňov.
- 20 g bazy uvarte v 200 ml vody, nechajte 20 minút postáť a pite, rozdelené na rovnaké časti, počas dňa pred jedlom. Pre lepšiu asimiláciu sa pridá lyžička medu.
- Nastrúhaný koreň kostihoja (20 g) nalejte mliekom (0,5 l), vložte do rúry na 6-7 hodín. Pite 1 polievkovú lyžičku. l. 3x denne.
- 100 g šalvie, 200 g harmančeka a slezu pomelieme na prášok. Výsledná hmota sa zmieša, naleje sa vriacou vodou v pomere 1 polievková lyžica. l. zbierka na pohári. Nápoj je potrebné ochladiť a užívať 2 krát denne. Doba liečby je 2 mesiace.
- 2 lyžičky semená anízu zalejeme 400 g prevarenej vody. Dáme do chladničky na cca 20 minút. Obsah vypite 4 krát.
- Suché vetvičky vresu je potrebné rozdrviť a ponoriť do pohára vriacej vody. Trvajte na tom hodinu a pol a používajte 3 krát denne.
- Účinným prostriedkom je odvar z podbeľu (dvojlistu). U pacientov s CHOCHP sa 10 g suroviny zaleje vriacou vodou (200 ml) a vylúhuje sa na teplom mieste. Ochladený nálev sa užíva 2 alebo 3 polievkové lyžice každé 2 hodiny počas dňa.
Ľudové prostriedky by mali byť súčasťou komplexná liečba... Lieky vyrobené podľa receptov tradičnej medicíny zvyšujú účinok liekov užívaných na liečbu starších ľudí.
Použitie odvarov a infúzií pri liečbe CHOCHP doma je pomerne dlhý proces, takže by ste nemali očakávať rýchly výsledok. O správne dodržiavanie zavedený priebeh terapie môže dosiahnuť pozitívny účinok.

Mliečne lieky
Mliečne recepty sa používajú na liečbu CHOCHP doma. Je potrebné rozdrviť 20 g koreňa kostihoja lekárskeho, naliať 0,5 litra horúceho mlieka, vložiť riad s obsahom do rúry. Nevaríme, ale dusíme na teplom mieste asi 6-7 hodín. Použite vývar 3 krát denne na 1 polievkovú lyžičku. l.
Ďalšia metóda je užitočná pre vysoký obsah organických kyselín, ktoré riedia hlien, a vitamín B. Potrebujete nasekať 6 malých cibúľ a hlavičku cesnaku. Výslednú zmes ponorte do 1 litra horúceho mlieka, varte 15 minút, nechajte 2-3 hodiny, stlačte. Vezmite si pol pohára po jedle.
Do 500 ml mlieka pridáme strúčik pretlačeného cesnaku, prevaríme. Potom sa zmes vylúhuje, pridá sa k nej med. Nápoj by sa mal užívať 3-4 krát zahriaty počas dňa.
Do pohára mlieka s medom pridajte maslo, 2-3 kvapky zmesi amoniaku a anízu. Zmes sa používa horúca cez noc.
Použitie tukov na terapiu
Sibírski liečitelia ponúkajú originálny recept s vnútrom, bravčovou masťou či jazvečím tukom. Tieto produkty sa používajú ako dodatočná liečba starší pacienti, urýchľujú metabolizmus, posilňujú imunitný systém, podporujú vstrebávanie liekov.
Zohriaty jazvečí tuk v dávke 20 ml sa pije naraz trikrát denne. Kúra trvá mesiac, potom sa urobí prestávka na 2 týždne. Potom by sa liečba mala obnoviť. Na zlepšenie chuti sa tuk zriedi medom, džemom, horúcim mliekom. Zmes môžete zapiť odvarom z liečivých bylín, ako sú šípky alebo ľubovník bodkovaný.
Obštrukčné procesy a pokročilé formy zápalov u starších ľudí sa liečia iným receptom. 1 lyžička jazvečí tuk vmiešame 250 ml horúceho mlieka. Pite zmes v noci, musíte sa liečiť najmenej 2 týždne.
Podľa iného receptu vezmite 0,5 litra jazveca alebo vnútorného tuku, nasekané listy aloe, 1 kg medu a 0,5 kg čokolády. Vložené do smaltovanej misky a zahrievané vo vodnom kúpeli. Musíte použiť zmes na 1 polievkovú lyžičku. l. 3x denne.

Odporúčané správanie pre starších pacientov pri liečbe CHOCHP
Terapia ľudovými prostriedkami dosiahne očakávaný účinok len vtedy, keď bude sprevádzaná určitou náladou pacienta na rýchle zotavenie. K tomu musí dodržiavať lekárom odporúčané nastavenia na zmenu doterajšieho životného štýlu. Iba správna strava výživa, fyzická aktivita počas liečby môže zachrániť staršiu osobu pred utrpením spôsobeným chorobou.
- Zmeňte svoj životný štýl. Je potrebné prestať fajčiť, pretože práve tento zlozvyk je hlavnou príčinou CHOCHP. Ukazujú to štatistiky väčšina z nich pacienti, u ktorých bola diagnostikovaná táto choroba, predtým dlho fajčili. Často by ste mali vetrať a zvlhčovať vzduch v miestnosti, vyhýbať sa znečisteniu plynmi, plesniam, nekomunikovať s prechladnutými ľuďmi.
- Zmeňte stravu. Je potrebné zaviesť do stravy ľahké jedlo, ktoré má antioxidačné a protizápalové vlastnosti: zelenina (vrátane kapusty - brokolica, ružičkový kel, peking, karfiol), šťavy, ryby, kuracie mäso. Je vhodné vzdať sa mliečnych výrobkov, mäsa, sýtených nápojov, sušienok.
- V diéte používajte doplnky stravy zamerané na posilnenie imunitného systému a zníženie zápalových procesov v organizme: vlašské orechy, paradajky, mastné kyseliny, ľanový olej, vitamíny A, C, E.
- Vykonajte dýchacie techniky. Je potrebné s pomocou lekára zvoliť vhodnú techniku. Pravidelné dýchanie pomôže udržať rovnováhu kyslíka a oxidu uhličitého v pľúcach. To výrazne zmierni príznaky.
- Robte telesnú výchovu. Cvičenia primerané veku vám môže navrhnúť váš lekár alebo si ich sami vyberiete. Hlavnou vecou nie je preháňať to v tejto veci a presne vypočítať zaťaženie. Cvičenie pomôže normalizovať výmenu plynov, zlepšiť ventiláciu pľúc. Okrem toho zmierňujú dýchavičnosť, posilňujú medzirebrové a bránicové svaly.

Chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP) je nezávislé progresívne ochorenie charakterizované zápalovým procesom, ako aj štrukturálnymi zmenami v tkanive a krvných cievach pľúc. Choroba je sprevádzaná porušením priechodnosti priedušiek.

CHOCHP sa zvyčajne vyskytuje u mužov po 40. roku života. A pri absencii správnej liečby vedie k opuchu bronchiálnej sliznice a kŕčom hladkých svalov.

Pomerne často je ochorenie sprevádzané bakteriálnymi komplikáciami, zvýšením tlaku a znížením hladiny kyslíka v krvi. Za prítomnosti takýchto príznakov pravdepodobnosť úmrtia dosahuje 30%.

Liečba choroby sa vykonáva pomocou tradičnej a tradičnej medicíny.

Presná príčina vývoja ochorenia nebola identifikovaná.

Medzi hlavné faktory, ktoré zvyšujú riziko vzniku CHOCHP, patria:

fajčenie;
život vo vlhkom a chladnom podnebí;
chronická alebo akútna dlhotrvajúca bronchitída;
nepriaznivé pracovné podmienky;
rôzne pľúcne ochorenia;
genetická predispozícia.

Riziková skupina zahŕňa:

ľudia s nízkymi príjmami, ktorí na kúrenie a varenie využívajú tuhé palivá;
fajčiari s veľkými skúsenosťami;
obyvatelia veľkých miest s vysokou úrovňou znečistenia plynom.

Preto je 9 z 10 prípadov diagnostikovaných v krajinách s nízkymi alebo strednými príjmami. Môže za to nielen najhoršie životné a pracovné podmienky, ale aj chýbajúca účinná prevencia.

Symptómy a štádiá ochorenia

Najčastejšími príznakmi ochorenia sú dýchavičnosť a vykašliavanie hlienov. S rozvojom pľúcneho ochorenia je výrazne sťažená aj minimálna fyzická aktivita.

Medzi najcharakteristickejšie príznaky choroby patria:

V závislosti od závažnosti ochorenia možno rozlíšiť štyri štádiá, z ktorých každá má svoje vlastné príznaky:

Prvé štádium. Je mierny. Najčastejšie si pacienti ani nevšimnú porušenie pľúc. Medzi príznakmi je potrebné rozlíšiť chronický kašeľ, ktorý lekári diagnostikujú. Avšak v prvej fáze nemusí byť kašeľ;
Druhá etapa. Priebeh ochorenia v druhom štádiu je stredne závažný. Vyskytuje sa exacerbácia ochorenia sprevádzaná silný kašeľ, tvorba spúta a dýchavičnosť s výraznou fyzickou námahou;
Tretia etapa. Priebeh ochorenia je charakterizovaný ako ťažký. Často dochádza k exacerbáciám ochorenia, dýchavičnosť sa zvyšuje a mení sa na zlyhanie dýchania;
Štvrtá etapa. V tomto štádiu sa stav človeka výrazne zhoršuje a časté exacerbácie sa stávajú život ohrozujúcimi. V tomto štádiu je zaznamenaná ťažká bronchiálna obštrukcia a môže dôjsť k rozvoju cor pulmonale. Štvrté štádium choroby vedie človeka k invalidite a môže byť smrteľné.

Čo je CHOCHP a ako zistiť túto chorobu včas, lekári hovoria, pozrite si video:

Diagnostika

Diagnostika ochorenia spočíva v odbere anamnézy, zhodnotení celkového stavu pacienta, ako aj v rôznych vyšetreniach a rozboroch.

Hlavnou metódou presnej diagnózy je spirometria. Používajú sa aj objemové a rýchlostné indikátory funkcie pľúc.

Na posúdenie povahy bronchiálneho zápalu sa používa cytologické vyšetrenie spúta. A krvný test vám umožňuje identifikovať polycetómiu, ku ktorej dochádza pri rozvoji hypoxie.

Na zistenie akútneho respiračného zlyhania sa používa analýza krvných plynov.

Okrem toho môže byť predpísané röntgenové vyšetrenie pľúc na vylúčenie podobných ochorení. Elektrokardiogram vám umožňuje identifikovať pľúcna hypertenzia... Diagnózu a liečbu CHOCHP vykonáva pulmonológ.

Tradičné liečby

Najúčinnejšou metódou liečby chronickej obštrukčnej choroby pľúc je eliminácia faktorov, ktoré ju vyvolávajú, predovšetkým fajčenie.

Okrem toho lekár predpíše liečbu, ktorá môže spomaliť proces deštrukcie pľúc, ako aj výrazne zlepšiť pohodu.

Pri liečbe choroby sa používajú tieto prostriedky:

Bronchodilatátory sa najčastejšie inhalujú a môžu ich užívať ľudia všetkých vekových skupín vrátane starších ľudí. Táto forma lieku je najbezpečnejšia, nezaťažuje pečeň, obličky a iné orgány.

Účinnou metódou liečby je účasť na rehabilitačnom programe, ktorý vám pomôže naučiť sa, ako zastaviť útok sami. Program zahŕňa súbor cvičení, ako aj výživové poradenstvo.

Liečba ľudovými prostriedkami

Jednou z najbezpečnejších a najobľúbenejších liečebných postupov je použitie bylín a iných prírodných liečiv. Pred použitím ktoréhokoľvek z nich sa však odporúča poradiť sa so svojím lekárom.

Väčšina účinnými prostriedkami na liečbu:

Záver

CHOCHP je nevyliečiteľné ochorenie. Ak sa však diagnostikuje včas, bude možné pozastaviť poškodenie pľúc.

Aby ste to dosiahli, musíte prestať fajčiť, vždy nosiť respirátor pri rizikovej práci a včas liečiť choroby dýchacích ciest.

V kontakte s

Aké sú príznaky a symptómy CHOCHP?

CHOCHP je pomaly progresívne ochorenie a existuje mnoho spôsobov, ako posúdiť, v ktorom štádiu chronickej obštrukčnej choroby sa človek nachádza, pokiaľ ide o bežné symptómy.

Zvyčajne medzi prvé príznaky a symptómy CHOCHP patrí kašeľ (vo väčšine prípadov ráno) s bezfarebným alebo bielym hlienom (hlienom).

Väčšina významný príznak CHOCHP je dýchavičnosť. Predtým sa tento príznak môže niekedy vyskytnúť pri námahe a nakoniec môže prejsť do dusenia, dokonca aj pri malej fyzickej námahe. Niektorí ľudia môžu mať sipot (sipot alebo syčanie pri dýchaní). Príznaky a príznaky CHOCHP zahŕňajú:

Kašeľ s hlienom, zvyčajne v malých množstvách bezfarebný
Ostrá bolesť na hrudníku
Dýchavičnosť (zvyčajne sa vyskytuje u ľudí vo veku 60 rokov alebo starších)
Dýchavičnosť (najmä pri námahe)

Keď ochorenie progreduje zo strednej na rastúcu závažnosť:

Zlyhanie dýchania s miernou námahou (lezenie po schodoch)
Rýchle dýchanie (tachypnoe)
Modravé sfarbenie kože (cyanóza)
Používanie príslušenstva dýchacích svalov
Opuch končatín (periférny edém)
Nadmerná expanzia pľúc (hyperinflácia)
Sipot v pľúcach
Zvýšená pulzácia jugulárnej žily

Čo zvyšuje riziko vzniku CHOCHP?

Ľudia, ktorí fajčia tabak, sú vystavení najvyššiemu riziku vzniku CHOCHP. Medzi ďalšie rizikové faktory patrí vystavenie pasívnemu fajčeniu a vystavenie sa vysoké úrovne znečistenie ovzdušia, najmä znečistenie ovzdušia. Okrem toho sú vystavení zvýšenému riziku ľudia s precitlivenosťou dýchacích ciest, ako sú pacienti s chronickou astmou.

Existuje genetický faktor nazývaný nedostatok alfa-1-antitrypsínu, ktorý spôsobuje, že malé percento (menej ako 1 %) ľudí má vysoké riziko rozvoj CHOCHP (a emfyzému), pretože ochranný faktor (proteín alfa-1-antitrypsín) pre elasticitu pľúcneho tkaniva je znížený alebo chýba.

Medzi ďalšie faktory, ktoré môžu zvýšiť riziko vzniku CHOCHP, patria

intravenózne užívanie drog
syndrómy imunodeficiencie
vaskulitída syndróm
ochorenia spojivového tkaniva
genetické problémy, ako je Salla choroba (autozomálne recesívna porucha ukladania kyseliny sialovej v tele).

Zmeny životného štýlu (strava, cvičenie) a domáce opravné prostriedky pre ľudí s CHOCHP

Najúčinnejšie pri prevencii a liečbe CHOCHP je vyhýbanie sa kontaktu s tabakový dym... Ak používate tabakové výrobky, okamžite prestaňte fajčiť.

Ak má osoba s CHOCHP mierne až stredne závažné príznaky, môže mať často prospech z kombinácie cvičení, ktoré môžu zvýšiť ich výdrž a spomaliť rýchlosť nástupu ochorenia.

Diéta, doplnky stravy a doplnková liečba CHOCHP

Uvádza sa, že množstvo „ľudových“ doplnkov a potravín pomáha znižovať príznaky CHOCHP. Domáce lieky na CHOCHP zahŕňajú:

Vitamín E na zlepšenie funkcie pľúc
Omega-3 mastné kyseliny na zníženie zápalu (nachádzajú sa v doplnkoch alebo potravinách, ako je losos, sleď, makrela, sardinky, sójové bôby, repkový olej)
Antioxidanty na zníženie zápalu (nachádzajú sa v kapuste, brokolici, paradajkách, zelený čaj, červené hrozno)
Dýchacie techniky relaxačná terapia, meditácia
Akupunktúra CHOCHP znižuje symptómy umiestnením ihly

Osoba s CHOCHP by mala pred začatím takejto liečby prediskutovať použitie akýchkoľvek domácich liekov alebo doplnkov so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, pretože niektoré postupy môžu narúšať prebiehajúcu liečbu.

Bronchodilatátory

Bronchodilatátory sa používajú na liečbu CHOCHP, pretože sa otvárajú Dýchacie cesty- trubice, a umožňujú vzduchu voľnejšie prechádzať "dnu" a "von" z pľúcneho tkaniva. Existujú krátkodobé (niekoľko hodín) a dlhodobé (12 a viac hodín) typy bronchodilatancií.

Niektoré krátkodobé lieky zahŕňajú:

albuterol (Ventolin, Proventil),
metaproterenol (alupent),
levalbuterol (Xopenex),
pirbuterol (Maxair).

Niektoré dlhodobé bronchodilatanciá zahŕňajú:

salmeterol (Serevent),
formoterol (Foradil),
arformoterol (Brovana),
Indakaterol (Arcapta).
Anticholinergné bronchodilatanciá zahŕňajú:
ipratropium (Atrovent),
tiotropium (Spiriva) a
aklidínium (Tudorza).

Niekedy sa používajú iné bronchodilatanciá, ako je teofylín (Elixophyllin, Theo-24), ale neodporúča sa im to kvôli nežiaducim vedľajším účinkom vrátane úzkosti, chvenia, záchvatov a arytmií.

Okrem toho je trh združený pre lieky používajúce steroidy a dlhodobo pôsobiace bronchodilatanciá. Roflumilast (Daxas, Daliresp) je nový liek, ktorý inhibuje enzým ako fosfodiesteráza 4, ktorý sa používa u pacientov s príznakmi chronickej bronchitídy

Domáce lieky na CHOCHP

Intravenózne použitie peroxidu vodíka

(H2O2) na liečbu astmy a iných foriem CHOCHP bol mnohokrát opísaný v literatúre o prírodnej medicíne. Najmä dvaja lekári, William Campbell Douglas M.D. a Dr. Richard Schulze, opísali použitie peroxidu vodíka pri astme, bronchitíde a pľúcnom emfyzéme s pozoruhodnými výsledkami.

Profesor Neumyvakin tiež odporúča použitie peroxidu vo vnútri (pridajte do vody). Alebo kvapkať do konečníka (keďže s kvapkaním do žily od lekárov nikto nebude súhlasiť) - to druhé prakticky nahrádza intravenózne podanie peroxid vodíka. Toto je obvyklý peroxid vodíka, ktorý sa predáva v našich lekárňach.

Jeden z najviac efektívne metódy liečba chronickej obštrukčnej choroby pľúc je inhalácia pary.

Pary sú priamo dodávané do pľúc s liečivými látkami. Súčasne sa rozširujú krvné cievy, zlepšuje sa metabolizmus, zmierňujú sa edémy a zápaly. Liečivá inhalačná para navyše ničí patogénne organizmy, obnovuje sliznicu pľúc.
Pri používaní inhalácií je nevyhnutné dodržiavať niekoľko pravidiel: inhaláciu pary nemôžete vykonávať v prípade akútnej zápalový proces, pretože zahrievanie dodatočne zvýši edém tkaniva a ďalej rozšíri cievy; postup nemôže trvať dlhšie ako desať minút; po fyzická aktivita a jedlo by malo trvať aspoň pol hodiny.

Parná inhalácia s morskou soľou: 3 polievkové lyžice. l / liter Cibuľa nakrájame, dáme do pohára. Pohár pevne pritlačte k ústam. Zhlboka ústami vdychujte fytoncídy cibule, pričom výdych držte. Vydýchnite nosom.
Do hrnca s vriacou vodou pridajte esenciálne oleje z borovice, eukalyptu, harmančeka. Oleje používajte vo veľmi malých množstvách. Dosť 3-5 kvapiek. Dýchajte vo dvojiciach, prikryté uterákom.
Vdýchnite páry varených zemiakových šupiek
Dýchajte nad odvarmi bylín: oregano, mäta, nechtík, harmanček, ihličie, divoký rozmarín. Bylinky je možné kombinovať.
Prípadne jeden pohár vody a 5 gramov sódy bikarbóny.

Požitie rôznych odvarov a infúzií

Vezmite:

200 g harmančeka
100 g šalvie
200 g slezu

Všetky tri ingrediencie dôkladne premiešame a potom ich mixérom vyšľaháme takmer na prášok. Potom pripravte nálev tak, že zmes zalejete vriacou vodou rýchlosťou jedna polievková lyžica zmesi na pohár vriacej vody. Nechajte hodinu lúhovať. Najlepšie je užívať ho dvakrát denne v akomkoľvek vhodnom čase po dobu dvoch mesiacov. Potom budete musieť prejsť na iný recept.

Vezmite:

200 g eukalyptu
100 g ľanových semienok
200 g harmančeka
200 g lipových kvetov

Všetky bylinky predsušte, potom ich dôkladne nasekajte a uvarte. Podiel je rovnaký - 1 polievková lyžica na pohár vriacej vody. Tiež ho musíte užívať dvakrát denne počas dvoch mesiacov.

Iný recept možno použiť na pomoc pri liečbe. Táto kolekcia pomôže zmierniť únavu a zlepšiť uvoľňovanie hlienu z tela. Bude potrebné pripraviť po 100 g harmančeka, sladkej ďateliny, slezu, koreňa sladkého drievka, koreňa ibiša a anízu. Vezmite tiež 300 g ľanových semien. Všetky tieto komponenty bude potrebné dôkladne vysušiť, nasekať a premiešať. Potom zmes povarte vriacou vodou. Na dve a pol polievkovej lyžice zmesi vezmite pol litra vriacej vody. Trvajte na tom pol hodiny, potom filtrujte a vezmite rovnakým spôsobom ako v predchádzajúcich zbierkach.

Používanie potravy na liečbu CHOCHP

Na liečbu CHOCHP doma tradičná medicína tiež navrhuje používať určité potraviny. Napríklad čierna reďkovka, o ktorej je známe, že sa často používa pri liečbe ochorení horných dýchacích ciest.

Z čiernej reďkovky a repy sa pripraví infúzia v rovnakom množstve (po 0,3 kg). Zelenina by mala byť nastrúhaná na jemnom strúhadle a zmiešaná s ochladenou prevarenou vodou (1 liter). Trvajte na tom 3 hodiny. Režim recepcie - 3 krát denne na 4 polievkové lyžice. lyžice po dobu 30 dní. Po ukončení kurzu je potrebná prestávka 7-10 dní. Potom, ak je to potrebné, je možné liečbu zopakovať.

Na ošetrenie sa mlieko používa teplé a s rôznymi prísadami. Niekoľko možností na liečbu CHOCHP mliekom:

1 lyžička jazvečieho tuku alebo bravčovej masti v 250 ml horúceho mlieka.
1 čajová lyžička islandského machu sa uvarí s 200 ml horúceho mlieka. Užíva sa trikrát denne na 0,5 šálky.
1 pohár mlieka s medom, maslom a niekoľkými kvapkami zmesi amoniaku a anízu sa užíva horúci pred spaním.
500 ml mlieka s prídavkom 1 strúčika cesnaku, pretlačeného lisom, sa privedie do varu. Potom sa naleje mlieko s cesnakom a pridá sa k nemu med. Počas dňa sa berie niekoľkokrát teplý.

Chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP) je súhrnný pojem, ktorý zahŕňa mnohé ochorenia bronchopulmonálneho systému. Väčšina týchto patológií je charakterizovaná chronickým priebehom s obdobiami exacerbácie a remisie. Choroby tejto skupiny sa považujú za dosť nebezpečné, pretože vedú k silnému zúženiu priedušiek. To zahŕňa chronickú bronchitídu, bronchiálnu astmu, emfyzém, cystickú fibrózu a mnoho ďalších patológií. Je veľmi dôležité diagnostikovať ochorenia tejto skupiny včas, pretože od toho závisí kvalita života a prognóza pacienta. Liečba CHOCHP ľudovými prostriedkami dáva dobré výsledky, takže takéto recepty môžu byť doplnené o liečbu drogami.

Symptómy

Chronická obštrukčná choroba pľúc sa zvyčajne zhoršuje požitím vírusov alebo patogénnych baktérií. Symptomatológia tejto patológie je veľmi podobná množstvu iných ochorení dýchacích orgánov. Hlavné príznaky chronickej obštrukčnej choroby pľúc sú:

Prudký kašeľ s malým vykašliavaním.
Dýchavičnosť, ktorá sa vyskytuje ako počas fyzickej aktivity, tak aj v stave úplného odpočinku.
Opuch končatín.
Nedostatočný spánok, prerušovaný záchvatmi kašľa.
Abnormálna slabosť.
Bolesť v oblasti srdca.
Pískanie na hrudi, ktoré je počuť aj z diaľky.

Pacient s CHOCHP má často zápal priedušiek a nádchu. Môžu sa objaviť príznaky respiračnej tiesne a emfyzému.

Keď sa objavia prvé príznaky choroby, naliehavá potreba navštíviť lekára. Ak sa liečba oneskorí, rýchlo to povedie k množstvu závažných komplikácií vrátane smrti.

Pri ťažkej CHOCHP je srdce pacienta narušené a omdlieva.

Recepty tradičnej medicíny

Liečbu CHOCHP môžete doplniť ľudovými prostriedkami doma. Mnohé bylinné recepty sú rovnako účinné ako lieky. Na liečbu ochorení CHOCHP sa používajú rôzne lieky, odvary a infúzie.

írsky mach

Pomocou írskeho machu možno CHOCHP úplne vyliečiť. Tento ľudový liek sa považuje za najúčinnejší v boji proti chorobe. Infúzia sa pripravuje podľa tohto receptu:

Vezmite 2 polievkové lyžice rastlinných materiálov a nalejte liter horúcej vody.
Priveďte do varu a udržujte v teple 2 hodiny. Potom sa vývar odfiltruje.

Výsledný produkt užívajte 3 krát denne, 20 minút pred jedlom, ¼ pohára.

Vývary na báze írskeho machu zlepšujú dýchanie a podporujú odstraňovanie hlienu z dýchacích orgánov.

Repa a čierna reďkovka

Tradičná medicína ponúka zaujímavý recept z repy a čiernej reďkovky. Zloženie týchto koreňových plodín obsahuje látky, ktoré majú antibakteriálny účinok. Ak chcete pripraviť liečivú infúziu, musíte dodržiavať tento recept:

Vezmite jednu veľkú repu a jednu veľkú reďkovku, umyte ich tečúcou vodou pomocou kefky a ošúpte ich.
Korene rozotrite na jemnom strúhadle, mali by ste dostať kašu.
Do výslednej kompozície pridajte 0,5 litra studenej, predčistenej vody a nechajte 5 hodín vylúhovať.
Po uplynutí tejto doby sa nálev prefiltruje a koláč sa dôkladne vytlačí.

Tento liek je potrebné užívať trikrát denne, pol pohára. Táto infúzia je vhodná na liečbu CHOCHP u detí a dospelých. Predtým je možné do lieku pridať tichý med.

Infúzie a odvar z liečivých bylín sa uchovávajú v chladničke. Pred použitím sa potrebné množstvo naleje a zahreje na teplo.

Ovocie anízu

Alternatívna liečba CHOCHP zahŕňa lieky založené na plodoch anízu. Semená tejto rastliny obsahujú špeciálne látky, ktoré majú protizápalové, mukolytické a spazmolytické účinky. Semená anízu zozbierané koncom augusta sa používajú na liečbu CHOCHP doma. Liečivá infúzia sa pripravuje podľa takého jedinečného receptu:

Lyžička anízu sa naleje do malej termosky.
Semená zalejte pohárom vriacej vody a nechajte 20 minút lúhovať.
Preceďte a pite 4-krát denne po ¼ pohára pred jedlom.

V takejto liečbe je potrebné pokračovať aspoň mesiac. Je povolené doplniť infúziu semien anízu liekmi predpísanými lekárom.

Aníz sa v ľudovom liečiteľstve používa oddávna. Tento bylinný liek pomáha pri ochoreniach dýchacích ciest, tráviaceho traktu a obličiek.

Korene prvosienky

Tradičnú liečbu CHOCHP môžete doplniť infúziou koreňov prvosienky. Táto rastlina má expektoračný a protizápalový účinok. Odvar sa pripravuje podľa tohto receptu:

Odmerajte 3 polievkové lyžice koreňov prvosienky a nalejte rastlinné suroviny do malého kastróla.
Nalejte liter horúcej vody, potom dajte na mierny oheň a varte 5 minút.
Nechajte kompozíciu lúhovať asi hodinu.
Hotová droga sa pije po 3 polievkových lyžiciach vždy počas jedla.

Musíte sa takto liečiť aspoň 2 týždne. Pre deti sa dávka zníži na polievkovú lyžicu 3 krát denne.

Na ošetrenie môžete použiť iba rastlinné materiály zozbierané v ekologicky čistých oblastiach. Je lepšie kúpiť bylinky v lekárni, kde majú všetky lieky príslušné dokumenty.

Ženšeň

Ženšen tiež pomôže navždy sa zbaviť chronickej obštrukčnej choroby pľúc. Táto bylina zaujíma v čínskej medicíne osobitné miesto a dobre pomáha pri liečbe ochorení dýchacích ciest. Ženšen zvyšuje imunitu, dobre tonizuje telo a zlepšuje pohodu pacienta.

Altay

Koreň bahniatka má silný mukolytický účinok. Táto liečivá rastlina sa používa nielen v receptoch tradičnej medicíny, ale aj na výrobu niektorých liekov. Na základe tejto suroviny sa vyrábajú Mukaltin a zmesi proti kašľu, ktoré je možné podávať nielen dospelým, ale aj deťom.

Trvanie takejto liečby by malo byť aspoň mesiac. Potom si musíte urobiť krátku prestávku a potom kurz zopakovať.

Do vývaru z marshmallow môžete pridať trochu mäty alebo medovky, v takom prípade sa chuť nápoja výrazne zlepší.

Sladké drievko

Sladké drievko sa už dlho používa na liečbu chorôb bronchopulmonálneho systému a hrdla. Tento rastlinný materiál našiel uplatnenie nielen v ľudovej, ale aj v tradičnej medicíne.

Včelárske produkty je možné použiť len vtedy, ak nie sú alergické!

Bylinná zbierka

Sušené bylinky sa rozdrvia a zmiešajú v rovnakých pomeroch, s výnimkou paliny, polovica sa musí naliať.
Vezmite dve polievkové lyžice výslednej bylinnej zbierky a nalejte ju do litrovej nádoby.
Bylinky zalejte pol litrom vriacej vody a nechajte 2 hodiny odstáť. Aby sklenená nádoba z horúcej vody nepraskla, najprv sa do nej ponorí čistá lyžica.
Vývar prefiltrujte a pridajte doň 2 polievkové lyžice limetkového medu.

Pitie takéhoto odvaru je potrebné na 50 ml trikrát denne, vždy pred jedlom. Liečba by mala pokračovať 2 týždne, potom sa urobí prestávka a kurz sa zopakuje.

Zber bylín na liečbu CHOCHP je možné doplniť ďalšími zložkami, ale všetky zmeny v receptoch je vhodné koordinovať s lekárom.

Aké ďalšie bylinky sa používajú na liečbu CHOCHP

Existuje mnoho liečivých bylín, ktoré sa používajú pri ochoreniach priedušiek a pľúc. Na liečbu CHOCHP môžete použiť nasledujúce rastlinné zložky:

Tymián - táto bylinka obsahuje veľa tymolu, ktorý má protibolestivý a dezinfekčný účinok. Vodný extrakt z tymiánu sa používa na liečbu bronchitídy, zápalu pľúc a CHOCHP. Zo 4 polievkových lyžíc byliniek a litra horúcej vody sa pripraví nálev. Pred každým jedlom musíte vypiť takúto kompozíciu v polievkovej lyžici.
Macešky – táto rastlina obsahuje flavonoidy, glykozidy a ďalšie prospešné látky, ktoré pomáhajú pri liečbe ochorení dýchacích ciest. Z čajovej lyžičky rastlinných materiálov a pohára vriacej vody sa pripravuje odvar. Pite ¼ šálky infúzie štyrikrát denne.
Zázvor a cesnak – tieto dve potraviny pomáhajú rýchlo zmierniť všetky príznaky CHOCHP... Na prípravu liečivého lektvaru sa na mlynčeku na mäso pomelie malý koreň zázvoru a malá hlavička ošúpaného cesnaku. Výsledná kaša sa natiera na čierny chlieb a konzumuje sa dvakrát denne.

Bolestivého kašľa sa môžete zbaviť odvarom z kôry kaliny. Vezmite lyžicu rastlinných materiálov, nalejte pohár vriacej vody a nechajte hodinu. Pitie takéhoto odvaru by malo byť 50 ml počas každého jedla.

Existuje veľa populárnych receptov na liečbu CHOCHP, takže je ľahké nájsť najlepšiu možnosť. Akékoľvek ľudové recepty sa môžu používať iba v spojení s liekovou terapiou. Nezabudnite na dychové cvičenia, ktoré pomáhajú rýchlo sa zotaviť.

Chronická obštrukčná choroba pľúc je kolektívna diagnóza, ktorá zahŕňa rôzne bronchiálne patológie chronickej progresívnej povahy. Bohužiaľ, neexistuje spôsob, ako úplne vyliečiť CHOCHP. Po obdobiach remisie môžu nepredvídateľne nasledovať exacerbácie. Preto je liečba CHOCHP doma rozdelená na podpornú, ktorá sa vykonáva pravidelne, a kritickú, ktorá je potrebná počas záchvatov. Navyše nie sú len relevantné liekových metód ale aj alternatívne, ľudové metódy liečbe. Pokúsme sa zistiť, ako liečba CHOCHP ľudovými prostriedkami doma pomôže zastaviť útoky a zabrániť ich výskytu.

Všeobecné princípy liečby

Pred výberom metód terapie CHOCHP, najmä medzi ľudovými receptami, je potrebné pochopiť základné princípy liečby.

Choroby sú spojené do jednej skupiny kvôli prítomnosti pretrvávajúcich porúch priechodnosti prúdenia vzduchu v pľúcach, predovšetkým v prieduškách. Počas obdobia exacerbácie má človek problémy s dýchaním, čo je smrteľná hrozba.

Počas záchvatov, pri výbere metód terapie CHOCHP, prevládajú symptomatické, zamerané na zníženie kašľa, dýchavičnosti, hypoxie. V takýchto obdobiach je dôležité zastaviť syndróm dychovej tiesne včas. Preto na odstránenie akútnych symptómov CHOCHP nie je liečba ľudovými prostriedkami relevantná.

Pokiaľ ide o základné metódy používané na liečbu CHOCHP, zoznam je oveľa širší. Ide o expektoranty a kyslíkovú terapiu, protizápalové a antibakteriálne látky. Paralelne sa prijímajú opatrenia na spustenie reparačných procesov a posilnenie imunity.

Nemalý význam má tiež behaviorálna terapia... Cvičebná terapia, odvykanie od fajčenia, prechádzky na čerstvom vzduchu, dodržiavanie režimu, odmietanie kontaktu s provokatérmi útokov a alergénov,

Diéta na CHOCHP sa používa na:

zlepšenie celkového stavu človeka;
zvýšenie pracovnej kapacity;
zlepšenie tolerancie cvičenia;
prevencia relapsu.

Preto počas obdobia remisie môžete bezpečne používať ľudové lieky a odporúčania alternatívnych znalcov, nezabudnite sa poradiť so svojím lekárom.

Rozhodne sa chorobu nepodarí vyliečiť navždy, no aj predchádzanie záchvatom značne uľahčí život človeka.

Kyslíková terapia

V neskorších štádiách ochorenia, najmä u starších ľudí, chronické dýchacie ťažkosti, čo vedie nielen k hypoxii, chronickej dýchavičnosti, ale aj k iným nebezpečné komplikácie... V takýchto prípadoch je potrebný nepretržitý doplnkový prísun kyslíka. Kyslíková terapia CHOCHP sa môže vykonávať v nemocničnom prostredí aj doma. Samotná metóda spočíva v dodatočnom okysličovaní vdychovaného vzduchu... Zvyčajne sa do vzduchovej zmesi primiešava až 20 - 32 % čistého kyslíka.

smeny liečivá zmes môže dôjsť cez nosné kanyly – hadičky, ktoré sú privedené až k nosu, alebo cez kyslíkovú masku. Na získanie takejto zmesi sa používajú špeciálne kyslíkové fľaše alebo kyslíkový koncentrátor, ktorý je schopný produkovať plyn zo vzduchu.

Dôvodom na vymenovanie kyslíkovej terapie je chronické respiračné zlyhanie s úrovňou saturácie menej ako 90%. Je kontraindikované začať používať kyslík samostatne, pretože nesprávne zvolené dávkovanie (koncentrácia kyslíka v zmesi), trvanie liečby môže viesť k opačnému účinku a novým komplikáciám.

Preto sa liečebný režim vyberá výlučne v nemocničnom prostredí s monitorovaním parametrov krvného plynu a pulzu. To však neznamená, že takmer všetci pacienti s CHOCHP komplikovanou zlyhaním dýchania strávia v nemocnici 24 hodín denne.

Dospelí pacienti majú možnosť pokračovať v aktívnom životnom štýle. Praktickým vynálezom sa stala prenosná plechovka na domáce použitie, s ktorou je, žiaľ, nebezpečné rozlúčiť sa s takýmito pacientmi.

Ale s neustálym kŕmením kyslíkom sa týmto ľuďom vráti pracovná kapacita, znaky zmiznú hladovanie kyslíkom, chronické bolesti hlavy, slabosť, nespavosť. Pre pacientov s ťažkým respiračným zlyhaním je táto metóda nielen praktická, ale v podstate jediná na prežitie.

Dychové cvičenia

Existuje mnoho rôznych dychových praktík zameraných na zlepšenie pohody, nasýtenie tela kyslíkom a odstránenie nervového napätia.

Medzi najpopulárnejšie patria:

cvičenie jogy;
tibetská gymnastika;
gymnastika čchi-kung;
liečebná gymnastika Strelnikova;
súbor cvikov podľa Butenka.

Malo by sa však pamätať na to, že všetky tieto praktiky kombinujú nielen rôzne rytmy, zadržiavanie dychu, ale aj emocionálnu, duchovnú zložku. A nie každé cvičenie je v poriadku pri problémovom dýchaní pri CHOCHP.

Môžete si prečítať nadšené recenzie pacientov, ktorých údajne vyliečili orientálni mudrci alebo praktickí podnikatelia. Je však ťažké presvedčiť sa o ich pravdivosti, pretože choroba je chronická a nie je možné ju vyliečiť pomocou jedného dychového cvičenia.

Video

Video - Liečba CHOCHP bez antibiotík

Ako sú dychové cvičenia užitočné?

Čo je naozaj užitočné dychové cvičenia s CHOCHP - správne vybrané cvičenia pomôžu:

zlepšiť okysličenie krvi a tkanív;
posilniť dýchacie svaly;
odstrániť alebo zabrániť hromadeniu hlienu;
znížiť dýchavičnosť;
zabrániť zlyhaniu srdca a mozgu;
zlepšiť celkový stav.

Ale pokračujte fyzioterapeutické cvičenia možné len po konzultácii s lekárom. Ideálnou možnosťou by bol správne vybraný komplex fyzioterapeutom, ktorý zohľadní stav a vek pacienta, štádium ochorenia, prítomnosť sprievodných ochorení a kontraindikácie.

Základné požiadavky na cvičebnú terapiu

Základný princíp úspešná liečba gymnastika - pravidelnosť a presnosť všetkých cvičení. Záťaže sa postupne zvyšujú, keď sa stav zlepšuje.

Aby ste predišli strate kontroly nad dýchaním, musíte dodržiavať nasledujúce pravidlá:

pohyby spojené s inhaláciou sa vykonávajú hladko;
medzi prístupmi je potrebné urobiť krátke prestávky, aby ste zachytili dych;
naklonenie tela dopredu počas odpočinku pomôže zabrániť dýchavičnosti;
tréningy sa najlepšie vykonávajú vonku alebo vo vetranej miestnosti;
musíte cvičiť v oblečení, ktoré nebude prekážať pri pohybe hrudník, brucho.

Dôležité! Pri bakteriálnej povahe ochorenia môžu dychové cvičenia viesť k šíreniu infekcie krvným obehom. Preto sa gymnastika kombinuje s antibiotickou terapiou.

Pre pacientov s CHOCHP by sa dychové cvičenia mali stať súčasťou života. Je možné a potrebné odmietnuť jeho implementáciu, ak sa stav zhorší, pocítite akékoľvek nepohodlie.

Súbor cvičení

Pozývame vás zoznámiť sa s absolútne bezpečnými cvičeniami, ktoré sa používajú ako sekundárna prevencia CHOCHP. Kontraindikácie pre ich realizáciu sú štádium exacerbácie, závažné respiračné zlyhanie a vysoký krvný tlak.

Je potrebné vyrovnať sa a roztiahnuť ruky do strán, pričom jednu dlaň nasmerujte nahor a druhú nadol. Bez zmeny dychu sa začnite otáčať okolo vlastnej osi. Keď dosiahnete možnú zastávku, začnite sa otáčať opačným smerom.
Ľahnite si na chrbát a položte ruky ohnuté v lakťoch za zadnú časť hlavy. Pomaly sa nadýchnite a zdvihnite rovné nohy tak, aby vytvorili pravý uhol s podlahou. Pri výdychu tiež pomaly spúšťajte nohy na podlahu.
Sadnite si na kolená a chyťte sa rukami za holene. S nádychom si odtrhnite zadok a oblúkom prehnite chrbát a odhoďte hlavu dozadu. Držte ruky na holeniach. Ak je táto poloha náročná na zaujatie, môžete sa rukami chytiť za boky, čím sa zníži klenba klenby.
Sadneme si na zem a oprieme sa rukami o koberec. Položíme dlane a chodidlá na podlahu a zdvihneme telo tak, aby sa vytvorila priamka. Vzostup robíme pri nádychu. S výdychom sa vrátime do východiskovej polohy.
Ľahneme si na brucho a položte si ponožky a dlane na podlahu, ohýbame telo dozadu a hodíme hlavu dozadu. Pri výdychu narovnávame nohy a dvíhame zadok. Pri inhalácii opäť zaujmeme pôvodnú pózu.

Na začiatku urobte každé cvičenie 3-krát. Keď sa naučíte techniku a zlepšíte svoju kondíciu, zvýšte počet prístupov na 20 - 25.

Výživa ako liečba CHOCHP

Pacienti s CHOCHP čelia určitým nutričným problémom:

S progresívnym ochorením pacienti odmietajú jesť vôbec, pretože žuvanie a prehĺtanie jedla je spojené s problémami s dýchaním.
Nadváha vyprovokovaná nesprávna strava, zneužívanie uhľohydrátov a mastných jedál, vedie k zhoršeniu ochorenia, pretože vyvoláva výskyt dýchavičnosti, problémy s krvným obehom.
Niektoré potraviny pôsobia ako provokatéri útokov, keďže ide o alergény.
Nedostatok živín, vitamínov vedie k vyčerpaniu organizmu a oslabeniu imunity

Nutričná terapia CHOCHP je zameraná práve na riešenie týchto problémov.

Na uľahčenie žuvania a prehĺtania sa pacientom ponúka pyré. Prvý a druhý chod sa varia až do úplného varenia, potom sa rozomelú alebo prerušia mixérom. Zelenina a ovocie sa môžu jesť surové, ale roztlačené alebo najemno nastrúhané.

Je tiež dôležité dodržiavať kultúru stravovania. Neponáhľajte sa, rozprávajte sa pri jedle, zaujímajte neprirodzené polohy. Vzdajte sa tesného oblečenia, tesných korzetov, opaskov.

Zbaviť sa nadváhu nie je to ľahké, ale možné, ak budete dodržiavať zásady frakčnej výživy a prestať používať jednoduché sacharidy, veľa tuku.

Je dôležité zistiť, ktoré potraviny spôsobujú neznášanlivosť. Ak to chcete urobiť, môžete vykonať testy na alergiu. Experimentovanie na vlastnú päsť s dávkovaním alebo prípravou alergénových produktov je nebezpečné. Pretože aj najmenšia dávka môže viesť k bronchospazmu.

Stojí za to vzdať sa veľkého množstva soli. Kyslé uhorky, konzervy, nakladané potraviny, polotovary, hotové konzervy, údeniny vyvolávajú zadržiavanie tekutín, čo následne vedie k zvýšenému krvnému tlaku, tachykardii a dýchavičnosti.

Hlavnou zásadou, ktorú musia pacienti s CHOCHP pri zostavovaní jedálneho lístka dodržiavať, je vyvážená strava. Práve racionálne pomery živín a vitamínov pomôžu udržať si silu a bojovať proti chorobám.

Ľudové recepty

K pacientom s CHOCHP na liečbu ľudovými prostriedkami sa musí pristupovať mimoriadne opatrne. Pamätajte, že nie každá bylinná zbierka alebo obľúbené bylinné expektoranty prinesú úľavu. Vzhľadom na to, že choroba kombinuje niekoľko patológií s podobnými príznakmi, bude potrebné pristupovať k výberu metód liečby selektívne.

Napríklad má zmysel používať horčičné náplasti a zber bylín ako expektorans pri bronchitíde, ktorá je absolútne kontraindikovaná pri astme. Preto si pri výbere kolekcie byliniek naštudujte jej zloženie, alebo sa ešte lepšie poraďte s bylinkárom.

Zoznámte sa s obľúbenými receptami, ktoré sú overené časom a majú dobré recenzie od odborníkov:

Zistilo sa, že liečba CHOCHP islandským machom je bezpečná a účinná. Liečitelia odporúčajú zaliať mach mliekom, ale expektorans sa dajú pripraviť aj vo vode. Za to 20 gr. 1 liter suchej suroviny nalejte vriacou vodou. Nechajte kompozíciu variť pol hodiny a užívajte trikrát denne, rozdeľte 100 g - denná dávka na tri recepcie. Kurz terapie trvá asi tri mesiace. Pacienti pociťujú úľavu vďaka odstráneniu hlienov a lepšiemu dýchaniu.
Ako expektorans sa používajú aj vetvičky vresu, na ktoré sa suché suroviny v množstve 1 lyžice zalejú pohárom vriacej vody. Po asi hodinovom trvaní sa kompozícia prefiltruje a rozdelí na 4 časti, ktoré sa pijú počas dňa. Takýto liek má nielen expektoračný účinok, ale aj antiseptický.
Celkom dobre sa osvedčil zber byliniek zo šalvie, harmančeka, ľanových semienok, eukalyptu, lipy a kvetov malty. Používa sa na inhaláciu. Ak do takejto zbierky byliniek pridáte kôru z kalina, jej účinok sa výrazne zvýši. Je užitočný najmä pre ľudí s chorobami z povolania a pre silných fajčiarov.

Kompilovať poplatky za lieky tiež používané semená anízu a macešky, bahniatka a paliny, tymianu a aloe, cesnaku a cibule. Inhalácia sa vykonáva s éterickými olejmi z ihličnatých stromov, harmančeka, levandule, pridaním soli, suchej byliny oregano, nechtíka, mäty do roztokov. Dôraz sa kladie na lieky, ktoré majú expektoračný, protizápalový, antibakteriálny účinok.

Paralelne môžete užívať formulácie, ktoré majú pozitívny vplyv na imunitu. Imunostimulanty sú ženšen, echinacea, rádiola, koreň pivonky.

Vždy si však pamätajte, že experimentovanie s alternatívnou liečbou nie vždy prináša požadované výsledky. A vzhľadom na to, že pacienti s CHOCHP musia neustále užívať lieky, budete musieť zistiť, ako sa bylinky a lieky kombinujú.

Choroba veľmi zhoršuje život človeka. Ale vedieť, ako liečiť CHOCHP, ako predchádzať a zastaviť útoky, môžete výrazne zlepšiť stav a zabudnúť na relapsy na dlhú dobu.

V predchádzajúcom článku o chronickej obštrukčnej chorobe pľúc boli popísané príčiny, symptómy a štádiá vývoja ochorenia, prezentované viaceré recepty a dychové cvičenia.

Dnes sa budeme podrobnejšie zaoberať terapeutickou stratégiou CHOCHP, liečbou ľudovými prostriedkami a ďalšími užitočnými opatreniami.

Stojí za zváženie, že pre úspešnú liečbu ochorenia je dôležité čo najskôr stanoviť presnú diagnózu a začať liečbu.

Stratégia liečby CHOCHP

Choroba sa vyvíja počas dlhého obdobia. Niekedy medzi prvými príznakmi a presnou diagnózou môže uplynúť aj niekoľko rokov a celý tento čas choroba postupuje a človeka pomaly zabíja.

Toto je nebezpečné!

okrem toho túto chorobu pľúc sa často stáva príčinou smrti sama o sebe, takže vytvára predpoklady aj pre vznik rakoviny, ktorú súčasná medicína stále nevie liečiť.

Existuje však aj pozitívny bod: stratégia na zbavenie sa CHOCHP existuje a úspešne sa používa už desaťročia. Samozrejme, úplne vyrovnať sa s chorobou na neskoré štádium nebude fungovať, ale je celkom možné výrazne zmierniť stav pacienta.

Prístup k liečbe tohto ochorenia teda spočíva v nasledujúcich zásadách:

Znížte príznaky (dýchavičnosť a kašeľ).
Zastavte progresiu ochorenia.
Spustite reparačné procesy v tele.
Na zvýšenie celkovej vitality pacienta.

Lekári navyše zvažujú problém v celosvetovom meradle. Je známe, že ochorenie sa najčastejšie vyvíja u silných fajčiarov a ľudí, ktorých pracovné podmienky sú spojené so škodlivými faktormi (stavbári, baníci, hutníci atď.).

Lieky na CHOCHP nevedú vždy k výsledkom, ktoré lekári očakávajú, preto je do terapeutickej stratégie zahrnutá aj kampaň proti fajčeniu a požiadavky na osobnú ochranu pri práci.

Pravdepodobne mnohí videli farebné plagáty s štádiami vývoja choroby na chodbách nemocnice? Ľudia si väčšinou takéto odporúčania málo všímajú a keď už ich poriadne svrbia, je už niekedy neskoro.

Poznámka!

Je ľahšie predchádzať ako liečiť! Toto vyhlásenie platí pre CHOCHP v naplno... Je ľahšie sa vzdať zlozvyk fajčiť, potom trpíte pľúcnou chorobou! Všetci fajčiari by na to mali teraz myslieť!!!

Inhalačné prístroje

Na liečbu CHOCHP sa predpisujú rôzne lieky, medzi ktoré patria silné antibiotiká, blokátory receptorov a symptomatické lieky.

V extrémnych prípadoch sa dokonca vykonáva chirurgický zákrok. Lekári nazývajú inhalácie so špeciálnymi látkami jednou z účinných metód terapie.

Inhalátory umožňujú dodávať lieky priamo do ohniska ochorenia bez toho, aby sa dostali do krvného obehu. Tento prístup umožňuje výrazne znížiť riziko vzniku systémových vedľajších účinkov, aj keď často nie je možné úplne vyhnúť sa takýmto prejavom.

Existuje mnoho typov inhalačných zariadení a nebude ťažké vybrať vhodné zariadenie pre každého jednotlivca:

rozprašovač;
aerolizér;
aerosólový inhalátor s odmeranými dávkami;
handichaler;
dishalátor;
breezhaler atď.

Vynára sa prirodzená otázka: "Prečo toľko zariadení, ak môžete použiť jedno?"

Problém je, že každý človek má inú inhalačnú silu, od ktorej závisí príjem. správne množstvo lieky do pľúc.

Poznámka!

Nebulizér - univerzálny kompresorový inhalátor - je na tento postup ako stvorený. Na základe štandardov takéhoto zariadenia vyrábajú farmaceutické spoločnosti špeciálne riešenia na liečbu.

Obľúbenosť si získal aj aerosólový inhalátor s odmeranými dávkami, aj keď niektorí pacienti sa ťažko používajú. Náročnosť spočíva v potrebe presnej koordinácie inhalácie a stláčania uzáveru prístroja.

Dištančné vložky, ktoré zohrávajú úlohu optimalizátora toku liečiva, však umožňujú uľahčenie postupu. Takýto adaptér veľmi zjednodušuje používanie rozšírených „pshikalki“, ktoré už ocenilo mnoho tisíc ľudí po celom svete.

Recepty na inhaláciu

A napriek tomu nie je potrebné kupovať zariadenia tohto typu... Ak vezmeme do úvahy komplex ochorenie CHOCHP, liečba ľudovými prostriedkami môže byť vykonaná konvenčnou parnou inhaláciou pomocou liečivé byliny a ďalšie prírodné zložky.

Na takýto postup stačí pripraviť potrebný liek a dýchať ho vo dvojiciach 10 minút prikrytý uterákom. Horúci vzduch, ktorý sa dostáva do pľúc, rozširuje cievy a lúmen priedušiek, zatiaľ čo životodarné zlúčeniny pôsobia na poškodený ciliárny epitel pomstychtivo.

Poznámka!

Inhalácia by sa nemala vykonávať počas exacerbácie ochorenia, pretože zahrievanie povedie k zvýšeniu edému.

Čo je potrebné pridať do 1 litra vriacej vody, aby ste vyliečili CHOCHP?

Existuje niekoľko možností, z ktorých každá má liečivý účinok:

éterické oleje z harmančeka, borovice a eukalyptu (každá 3-5 kvapiek);
morská soľ (3 polievkové lyžice);
oregano, mäta, harmanček a nechtík (2 polievkové lyžice suchých surovín).

Okrem toho sa odporúča dýchať nad uvarenými zemiakovými šupkami, len treba využiť chvíľu, pretože rýchlo vychladnú. A dokonca odporúčajú inhaláciu cez cibuľu, ale nie každému sa tento proces bude páčiť:

Nakrájajte cibuľu.
Vložte ju do pohára.
Tlačia ústa na okraj nádoby a pomaly sa zhlboka nadýchnu.
Vydýchnite nosom.
Vykonajte 20 opakovaní.

Ľudové lieky na CHOCHP

Tradičné metódy liečby CHOCHP sa stretávajú so skepticizmom zástupcov oficiálna medicína, čo je spôsobené nedostatkom významných klinických štúdií takejto terapie.

Ale uzdravení ľudia dosvedčujú, že liečivé odvary a tinktúry pomáhajú aj v prípadoch, keď lekári predpovedajú najhorší prípad.

Recepty na báze islandského machu, hodiniek a vresu sme rozoberali v predchádzajúcom článku. Existuje mnoho ďalších bylín, ktoré pomáhajú riediť hlien. Ale pri CHOCHP je hustý hlien v pľúcach jednou z hlavných príčin dýchacích ťažkostí, preto liečitelia prikladajú tomuto aspektu liečby choroby prvoradú dôležitosť.

Semená anízu

O liečivé vlastnosti našli sa aj staroveké záznamy, no potom sa rastlina používala na omladenie organizmu a prečistenie vzduchu. Semená sa používali aj pri varení, sypali sa nimi na chlieb a pečivo.

Poznámka!

Dnes sa aníz nachádza v mnohých liekoch na zlepšenie fungovania pľúc, obličiek, gastrointestinálneho traktu a iných orgánov. Takáto popularita rastliny je spôsobená prítomnosťou esenciálneho oleja v jej zložení, ktorý má protizápalový, mukolytický a antispazmodický účinok.

Pri CHOCHP sa používajú semená zozbierané koncom leta a liek sa pripravuje takto:

1 lyžičku semienok nasypte do termosky.
Nalejte 1 pohár vriacej vody.
Nechajte v termoske 15 minút.
Nalejte do pohára a počkajte, kým úplne nevychladne.
Pite 4-krát denne, 50 g pol hodiny pred jedlom.

Macešky

Fialová trikolóra je ľudovo známa ako macešky. Mnoho žien v domácnosti zasadí rastlinu do kvetinových záhonov v blízkosti domu bez toho, aby vedelo o jej liečivých vlastnostiach.

Tento druh fialky obsahuje flavonoidy, antokyány a glykozidy, ktoré zlepšujú vykašliavanie a pomáhajú vyrovnať sa s CHOCHP. Droga sa pripravuje a konzumuje rovnako ako tinktúra zo semien anízu.

Althea officinalis

Táto rastlina sa používa nielen na ľudová liečba CHOCHP, ale na jej základe sa vyrába aj liek Mukaltin.

Ako už názov napovedá, liek má mukolytický účinok, hoci nie je vôbec potrebné kupovať liek: z koreňov marshmallow sa pripravuje vynikajúci liek vlastnými rukami.

Recept na expektoračný nálev sa nelíši od receptov na aníz a fialky, pijú ho len po jedle, každý 100 gramov.

Komplexná bylinná zbierka

Používa sa v ľudovej medicíne a viaczložkové poplatky. Zmes pľúcnika, skorocelu, šalvie a paliny sa dokonale vyrovná s príznakmi ochorenia a infúzia by sa mala pripraviť podľa nasledujúcej schémy:

Zmiešajte ½ dielu paliny a 1 celý diel iných rastlín.
2 polievkové lyžice zmesi sa nalejú do pollitrovej nádoby.
Nalejte vriacu vodu na vrch.
Trvajte na tom 2 hodiny.
Precedíme a pridáme 4 lyžičky medu.
Pite 50 ml 3-krát denne pred jedlom.

Nie je však naliehavé miešať komponenty. Každá rastlina, užívaná samostatne a pripravená podľa rovnakého receptu, pomôže zmierniť zápal pri CHOCHP a uľahčí vykašliavanie.

tymian (tymián)

Okolo tymiánu koluje mnoho legiend a dedinčania ho dokonca nazývajú božskou bylinkou. Možno sú to hlasné vyhlásenia, ale nie je potrebné pochybovať o liečivých vlastnostiach rastliny.

Tymolová zlúčenina, izolovaná laboratórnym spôsobom z tymianu, bola testovaná na pacientoch a zistilo sa, že takýto dezinfekčný a anestetický prostriedok je vlastný len máloktorej bylinke.

Poznámka!

Vetvy rastliny bez listov sa v lekárskej praxi používajú pri kožných a kostných ochoreniach, neurologických poruchách a zápaloch sedacieho nervu. Vodný extrakt z tymianu účinne lieči pľúcne ochorenia, ako je bronchitída, zápal pľúc, CHOCHP a mnohé ďalšie.

Liečivo sa pripravuje nasledovne:

Suroviny sa sušia a drvia.
4 polievkové lyžice byliny sa nalejú do 1-litrovej nádoby.
Zalejeme horúcou vodou, nie však vriacou vodou (približne 90 °C).
Trvajte na tom 1 hodinu a prefiltrujte.
Pite pred jedlom 1 polievkovú lyžicu 3 krát denne.

Liek sa uchováva iba v chladničke a priebeh liečby je 1 mesiac. Po 2-týždňovej prestávke budete môcť užívanie lieku zopakovať.

Cibuľa a cesnak

Výborným liekom na riedenie pľúcneho spúta je mliečny odvar z cibule a cesnaku:

Ošúpte 6 stredných cibúľ a 1 malú hlavičku cesnaku.
Zalejeme ich 1 litrom mlieka.
Priveďte do varu a varte 10 minút.
Ochlaďte a prefiltrujte.
Pite pol pohára 3 krát denne po jedle.
Liečivo sa uchováva v chladničke a pred použitím sa mierne zahreje.

Mlieko s tukom

Originálny recept s použitím jazvečieho tuku alebo vnútornej bravčovej masti ponúkajú sibírski liečitelia:

Kravské mlieko sa varí.
Ochlaďte na 70-80 °C.
Zjedia 1 lyžičku tuku alebo bravčovej masti s 1 pohárom mlieka.
Takto sa ošetrujú každý deň pred spaním.

Po 1-2 týždňoch sa spúta zosvetlí a sprehľadní a problémy s vykašliavaním postupne vymiznú.

Brezová šťava

Každú jar je dostupný ďalší liek na posilnenie oslabených pľúc – brezová šťava. Nápoj nazbieraný v marci treba skladovať na chladnom mieste, inak rýchlo prekvasí. Pri dlhodobom používaní by ste ho mali uchovávať v pohári a potom sa nemôžete obávať o kvalitu šťavy.

Liečivo sa pripravuje podľa tohto receptu:

Zmiešajte brezovú šťavu s čerstvým mliekom v pomere 3: 1.
Pridajte štipku múky do 1 šálky tekutiny.
Vypite celý pohár v 1 dávke denne po dobu 1 mesiaca.

Dychové cvičenia

Pri CHOCHP sa často odporúčajú dychové cvičenia. Samozrejme, že odvary, tinktúry a inhalácie budú mať priaznivý vplyv na ľudské telo, ale súbor špeciálnych cvičení posilní nielen hladké svaly pľúc, ale aj medzirebrové svaly. Tento prístup vám umožní pocítiť zlepšenie na fyzickej a psychickej úrovni už po 1 mesiaci pravidelných kurzov.

Poznámka!

Ale nie každému je dovolené robiť tento druh gymnastiky. Napríklad, ak je u pacienta zaznamenaná exacerbácia ochorenia alebo silná bolesť počas cvičenia, potom budete musieť počkať na zmiernenie stavu. Pred cvičením by ste si mali navyše mierne ponaťahovať svaly masážou, aby sa telo ľahšie adaptovalo a až potom začnite s gymnastikou.

Každé cvičenie by sa malo vykonať 5-6 opakovaní a začať v stoji s rukami pozdĺž tela. Inhalácia sa vždy vykonáva nosom, výdych - ústami. Okrem toho musí byť výdych nevyhnutne 2-3 krát dlhší ako inhalácia.

Podrobnosti o gymnastike sú nasledovné:

Cvičenie č. 1:

pri nádychu zdvihnite ruky do podpazušia;
s výdychom natiahnite ruky nahor a jemne ich spustite.

Cvičenie číslo 2:

zhlboka sa nadýchnite;
pri výdychu ohnite pravú nohu v kolene a zdvihnite ju;

Cvičenie číslo 3:

vyklenite chrbát pri nádychu, zdvihnite ruky a pravú nohu vezmite späť k špičke;
zaujať východiskovú pozíciu pri výdychu;
pre ľavú nohu urobte to isté.

Cvičenie číslo 4:

pri vdychovaní zdvihnite ruky nahor;
s výdychom nakloňte telo a ruky doprava;
zaujmite východiskovú pozíciu a opakujte pre druhú stranu.

Cvičenie číslo 5:

uchopte akúkoľvek oporu rukami;
s nádychom sa zdvihnite na prsty a vezmite ramená späť;
pri výdychu vyslovte zvuk „sh“ a dotknite sa podlahy pätami.

Výživa pre CHOCHP

Lekári toto ochorenie pľúc nazývajú systémové, čo znamená, že deštruktívne procesy postihujú všetky orgány a tkanivá. Neobchádzajú a gastrointestinálny trakt, preto potraviny pre CHOCHP musia dodržiavať určité pravidlá.

Toto je dôležité vedieť!

V prvom rade treba spotrebu jedla rozložiť na 5-6 malých jedál namiesto 3 veľkých, ako je veľa ľudí zvyknutých. Diéta by mala byť obohatená o diétne bielkovinové produkty, pretože bielkoviny budú veľmi užitočné na obnovenie ciliovaného epitelu. Soľ bude musieť byť opustená: soľ prispieva k zadržiavaniu tekutín a edému.

Plyny v žalúdku často tlačia na bránicu a už tak bolestivé pľúca nepotrebujú ďalší stres. Preto by mali byť strukoviny, kapusta a limonády zahrnuté do zoznamu zákazov.

Je lepšie dať prednosť napríklad ľahko stráviteľným jedlám dusená zelenina a pečené ovocie, varené chudé mäso a ryby.