Lekárska prevencia chrípky. Profylaxia pre dospelých

Špecifická prevencia chrípky a ARVI je často neúčinná, pretože výrobcovia vakcín nie sú vždy schopní predpovedať mutáciu cirkulujúceho vírusu. Preto sa ako opatrenia na dodatočnú prevenciu chrípky a SARS odporúča používať určité lieky a lieky. Môžete sa o nich dozvedieť z tohto materiálu.

Opatrenia na prevenciu chrípky a SARS

Opatrenia na prevenciu chrípky a SARS zahŕňajú zvýšenie obranyschopnosti organizmu. Po chrípke, ako viete, trpí imunitný systém. Často dochádza k opätovnej infekcii baktériami alebo inými vírusmi.

Ako rýchlo obnoviť imunitu? Obnoviť prácu imunitný systém pomôžu akékoľvek vitamínové komplexy, ako aj lieky, ktorých pôsobenie je zamerané na stimuláciu imunity (licopid, imunologické a iné).

Aby ste sa vyrovnali s intoxikáciou v období choroby a po nej, musíte piť viac tekutín: džúsy, kompóty, ovocné nápoje atď. Živé prírodné vitamíny, ktoré sú obsiahnuté v čerstvá zelenina, ovocie, zelenina, klíčky, mliečne výrobky.

Prevencia chorôb SARS

Prevencia chorôb SARS zahŕňa pravidlá osobnej hygieny.

1. Ak niekto z rodiny začne kýchať, nečakajte, kým vám začne tiecť z nosa. Okamžite začnite s prevenciou.

2. Počas chrípkovej epidémie je vhodné užívať kyselinu askorbovú.

3. Profylaktická liečba rimantadínom, arbidolom alebo leukocytovým interferónom výrazne zníži riziko nákazy vírusovou infekciou.

4. Ak sa musíte postarať o chorého člena rodiny, tak sa počas 5 dní choroby chráňte trojvrstvovou gázovou maskou. A nezabudnite vetrať miestnosť aspoň 2 krát denne, prípadne častejšie.

Prípravky na prevenciu chrípky a SARS

Antivirotiká sa používajú na prevenciu a liečbu SARS, chrípky. Tieto prostriedky sú určené na pomoc imunitnému systému v boji proti infekcii. Zvážte lieky na prevenciu chrípky.

Z moderných antivírusových liekov sa dobre osvedčili Tamiflu, Relenza, Arbidol, Anaferon, Kagocel, Rimantadine, Agri, Influferon, Interferon, Oscillococcinum. Tieto lieky sa navzájom líšia zložením, spôsobom účinku a dávkovaním.

Napríklad liek Tamiflu sa ukázal ako účinný proti prasacej chrípke. Na prevenciu vírusových infekcií sa používa 75 mg počas 4-6 týždňov.

Relenza je inhalátor, ktorý nie je úplne vhodný pre alergikov, astmatikov a deti náchylné na časté laryngitídy a faryngitídy. Okrem toho je pri inhalácii dôležité správne vdychovať, preto je lepšie tento liek pre malé deti nepoužívať.

Tieto lieky sa môžu použiť na prevenciu SARS.

Prostriedky na prevenciu chrípky

Na prevenciu chrípky sa musia finančné prostriedky vyberať ešte opatrnejšie.

Najčastejšie domáca droga arbidol, žiaľ, nemá vedecky dokázané štúdie, hoci medzi Rusmi je považovaný za účinný antivírusový prostriedok. Bolo tiež pozorované, že prínosy Arbidolu sa zvyšujú, ak sa používa súčasne s Kagocelom.

Kagocel stimuluje produkciu vlastného interferónu v tele človeka, čím prispieva k boju proti vírusu. U detí do 6 rokov sa však liek nepoužíva, pretože môže navodiť nerovnováhu v nedokonalom imunitnom systéme malého dieťaťa.

Rimantadín sa musí prísne počítať podľa hmotnosti a priamo chráni pred vírusom chrípky. Ale tento liek je zlý pre pečeň.

Anaferon, agri, oscillococcinum, aflubin sú homeopatické prípravky komplexného účinku a pomáhajú zvyšovať obranyschopnosť organizmu. Mali by sa užívať s opatrnosťou, pretože je možná individuálna neznášanlivosť.

Liek na prevenciu chrípky a SARS

Na prevenciu chrípky existujú aj iné lieky.

Oxolínová masť- toto je jedno z prvých antivírusových liekov, ktoré sa objavili na ruskom trhu. Teraz sa používa hlavne na prevenciu. Masť sa má podávať do nosa 2-krát denne.

Interferón je spolu s oxolinkou tiež „veteránom“ ruského farmaceutického trhu. Jeho nesporným plusom je nízka cena, ale o jeho účinnosti neexistujú žiadne rozsiahle štúdie.

Viferon (vo sviečkach) používa sa od prvých hodín choroby, má škodlivý účinok na vírusy a priaznivo na imunitu. Používa sa od detstvo a to až do staroby.

Grippferon- rekombinantný, to znamená syntetický interferón, je spoľahlivejší a bezpečnejší. Na prevenciu sa kvapká do nosa 2-krát denne, na liečbu - 5-krát denne.

Grippferon zahrabaný v nose a používaný hlavne na liečbu. Ale liek je možné použiť aj na prevenciu (nie počas celej epidémie, ale len pri blízkom kontakte s pacientom - zvyčajne asi 5 dní). Grippferon môže kvapkať každý: dospelí aj deti (staršie ako 1 rok). Tento liek na prevenciu SARS sa môže použiť rovnakým spôsobom.

V lekárničke je potrebné mať aj antipyretiká: paracetamol (najlepšie), aspirín (nepodávať malým deťom!), Nurofen, analgin.

Studený nos – zahrejte si nohy

Chodidlá sú reflexnou zónou zvršku dýchacieho traktu. Zjednodušene povedané, práve tu sa nachádzajú receptory (ukončenie nervových vlákien), ktorých dráždením dosiahneme určitý výsledok.

Starý dobrý spôsob na prechladnutie je suchá horčica. Dajte si ho na noc do ponožiek. Rovnaké dráždidlá sú rôzne pachové masti a balzamy.

Známou procedúrou je kúpeľ nôh s horčicou (100 g prášku na 10 litrov vody). Nezabudnite si kolená – spolu s vedrom – prikryť dekou. A nezostávajte príliš dlho! 10-15 minút stačí. Potom si opláchnite nohy teplá voda a nosiť vlnené ponožky.

Pri nádche a boľavom hrdle sa horčičné náplasti kladú nielen na hrudník, ale aj na lýtka. Ak je kašeľ mučený, práve na mieste sú horčičné náplasti na hornej časti hrudnej kosti a na chrbte a pod lopatkami.

Ak sú vaše nohy studené, potom sú kapiláry malé cievy- sú leniví, čím trpí celý obehový systém. V tomto prípade pomôže cvičenie s názvom „trstina vo vetre“. Ľahnite si na brucho, pokrčte kolená a uvoľnite ich. Predstavte si, že vaše nohy (od kolien po chodidlá) sa zmenili na trstinu, rozkývanú poryvmi vetra.

Článok bol čítaný 150 763 krát.

Včasná kompetentná prevencia prechladnutia a vírusových ochorení môže spoľahlivo chrániť telo počas sezónnych epidémií.

Chrípka a SARS sú sezónne infekčné choroby prenášané z infikovanej osoby na zdravého človeka vzdušnými kvapôčkami. Aktívny útok vírusov, ktoré sa dostali do ľudského tela, začína po tom, čo sa začnú množiť na slizniciach nosa, hrdla a priedušiek.

Zabrániť infekcii a maximálne zmierniť priebeh akejkoľvek infekcie vírusové ochorenie v prípade jej výskytu stačí dodržať niekoľko jednoduchých, no účinných pravidiel.

Chrípka a SARS – sezónne vírusové ochorenia

Nevyhnutné opatrenia na prevenciu chrípky, SARS a prechladnutia: pripomienka

Najdôležitejšou a najspoľahlivejšou metódou prevencie chrípky a SARS je vyhnúť sa infekcii. To znamená, že počas epidémií je najlepšie zdržať sa návštevy preplnených miest.

DÔLEŽITÉ: Zdrojom SARS a chrípky je chorý človek. Čím menej kontaktov s ľuďmi bude, tým menšie je riziko nákazy vírusovým ochorením.

Zavrieť sa však doma a už vôbec nenavštevovať verejné miesta nikto neuspeje. Aj päťminútová jazda verejnou dopravou alebo návšteva obchodu môže spôsobiť infekciu.

Preto, aby ste minimalizovali riziká, musíte sa pokúsiť zvýšiť odolnosť tela voči pôsobeniu vírusov a znížiť ich koncentráciu v priestoroch. To možno dosiahnuť nasledujúcimi spôsobmi:

časté vetranie miestností
pravidelné čistenie bežných predmetov dezinfekčným roztokom
dôkladné umývanie rúk
pravidelné mokré čistenie "na svedomie"
zvlhčovanie vzduchu v miestnostiach so špeciálnym zvlhčovačom
používanie vlhčených dezinfekčných obrúskov
soľný nosový sprej
outdoorové aktivity za každého počasia
zdravý životný štýl (dostatočná výživa, spánok aspoň 8 hodín denne, fyzická aktivita, otužovanie)
oblečenie vhodné pre počasie, ktoré zabraňuje poteniu
včasné očkovanie, ktoré vytvára špecifickú imunitu, pokiaľ ide o prevenciu chrípky
užívanie antivírusových liekov a stimulantov imunity, ak je to potrebné

DÔLEŽITÉ: Vírusy môžu dlho zostať aktívny a vitálny v suchom, nevetranom priestore. Zároveň okamžite zomrú na čerstvom, vlhkom vzduchu.

Lieky, antivírusové lieky a prostriedky na prevenciu chrípky, SARS a prechladnutia pre dospelých: ako a kedy užívať?

Na prevenciu prechladnutia a vírusových ochorení niekedy nestačí, aby dospelý dodržiaval hygienické pravidlá a zdravý životný štýlživota.

Oslabená imunita môže potrebovať spoľahlivejšiu podporu, ktorú poskytujú antivírusové lieky.

Najlepšie je, ak lekár predpíše liek na základe výsledkov testov a údajov o zdravotnom stave pacienta. Na prevenciu ARVI sa často používa jeden alebo viac liekov zo zoznamu:

Immunal
Riboxin
Broncho-Vaksom
Ribomunil
Imudon

Všetky tieto fondy majú oneskorená akcia a prijaté kurzy. To znamená, že s prevenciou treba začať niekoľko mesiacov pred očakávanou epidémiou.

Antivírusové lieky na prevenciu SARS a chrípky

Mal by si vedieť: Chrípka a SARS sú rôzne choroby, napriek tomu, že majú rovnaký charakter a spoločné prenosové cesty. ARVI sa vyznačuje hladkým nástupom, miernym zvýšením telesnej teploty (až do 39 ° C), upchatým nosom a výtokom z neho, nepríjemným pocitom a bolesťou hrdla, miernym kašľom od prvého dňa choroby. Chrípka začína náhle, prejavuje sa zimnicou, horúčkou do 40˚C a viac a jej pretrvávaním prvé 3-4 dni. Súčasne chýba alebo je zanedbateľný výtok z nosa, chýba kýchanie, objaví sa druhý alebo tretí deň kašeľ. Od samého začiatku choroby človek pociťuje akúsi „bolesť“ v kĺboch a bolesti hlavy, slabosť, prenasleduje ho pocit piesku v očiach.

Ak je prípustné užívať prostriedky na prevenciu akútnych respiračných vírusových infekcií samostatne, potom na prevenciu chrípky používajte lieky, ktoré majú závažné vedľajšie účinky a ich nekontrolovaný príjem môže byť zdraviu škodlivý.

Preto lieky ako napr rimantadín, orvirem, arbidol, tamiflu, ribavirín, acyklovir, oseltamivir možno použiť ako prevenciu proti chrípke, ale len na odporúčanie lekára.

DÔLEŽITÉ: Chrípka je závažnejšia ako SARS. Výskyt chrípkových komplikácií u detí a dospelých je najpravdepodobnejší aj pri správnej a včasnej liečbe.

Tamiflu - liek na liečbu a prevenciu chrípky

Lieky, antivírusové lieky a prostriedky na prevenciu chrípky, SARS a prechladnutia pre deti: ako a kedy užívať?

Deti sú oveľa viac ohrozené nákazou SARS a chrípkou ako dospelí. Navštevovanie škôlok, škôl, krúžkov a oddielov v kombinácii so zvykom väčšiny detí neumývať si ruky včas môže spôsobiť preniknutie vírusov na sliznicu dieťaťa.

Ak sa rodičia vopred postarajú o bezpečnosť svojho dieťaťa a niekoľko mesiacov pred očakávanou epidémiou SARS a chrípky začnú s liečbou oneskorene pôsobiacimi antivírusovými liekmi ( Broncho-Vaxom, Ribomunil, Imudon) podľa schémy navrhnutej lekárom a budú očkovaní proti chrípke, uprostred epidémie bude dieťa v bezpečí.

Ak sa predtým neprijali žiadne preventívne opatrenia a dieťa je počas epidémie nútené navštevovať detské zariadenia, možno na prevenciu použiť interferónové prípravky, napr. Anaferon- 1 tableta každé ráno pol hodiny pred jedlom.

Na prevenciu je prípustné použiť aj homeopatiu napr Influcidný- 3 tablety denne pol hodiny pred jedlom.

Je tiež potrebné pravidelne zvlhčovať nosovú sliznicu dieťaťa soľnými roztokmi. Pre tieto účely vhodné ako rozpočtové fyzické. riešenie, ako aj drahé spreje v pohodlných plechovkách vybavených špeciálnymi dýzami.

Broncho-Vaxom - liek na prevenciu vírusových ochorení

Video: Prevencia SARS a chrípky. 5 spôsobov, ako ochrániť svoje dieťa pred SARS na jeseň

Aké lieky piť pri prvých príznakoch chrípky alebo SARS na prevenciu ochorenia u dospelých a detí?

Pred prijatím akéhokoľvek lieky pri prvom prejave choroby by ste sa mali okamžite pokúsiť určiť príčinu choroby. Ak ide o bežnú nádchu alebo SARS s miernou horúčkou, nádchou a kašľom, môžete sa zaobísť bez produktov lekárne.

Pomôže to rýchlo prekonať takúto chorobu výdatný teplý nápoj, vetranie miestnosti a zvlhčovanie nosovej sliznice soľnými roztokmi. Ak telesná teplota pacienta presiahne 38,5 °C, aplikujte paracetamol alebo ibuprofén.

V prípadoch, keď sa potrebujete čo najskôr „postaviť na nohy“, je prijateľné použiť antivírusové látky, ako napríklad:

oseltamivir
Zanamivir
rimantadín
Ribavirin
Amiksin
Kagocel
Amizon
Arbidol
Groprinosin
cykloferón

Prečítajte si viac o antivirotikách pre deti rôzneho veku si môžete prečítať v článku

DÔLEŽITÉ: Pri prvých prejavoch SARS alebo chrípky sa tiež vykonáva symptomatická liečba. Ak je prechladnutie sprevádzané nádchou a upchatým nosom, na odstránenie týchto príznakov sa používajú akékoľvek lieky. vazokonstrikčné kvapky alebo spreje (2-3 krát denne, nie viac ako 5 dní). Vlhký kašeľ možno odstrániť pomocou mukolytík ( Mukaltin, Ambroxol, Ambrobene, Lazolvan) a spreje pomôžu pri menších bolestiach hrdla ( Oracept, Tantum Verde, Ingalipt), ako aj Lugol alebo chlorofyllipt.

Akú masť alebo nosový sprej použiť na prevenciu chrípky počas epidémie pre dospelých a deti?

Účinnou prevenciou chrípky je používanie mastí, sprejov a kvapiek do nosa. Vírusy, ktoré sa dostanú na nosnú sliznicu, sa stretávajú so silnou ochranou vo forme aktívnych zložiek nosových prípravkov a okamžite zomierajú alebo sú značne oslabené.

Jedna z najväčších skupín liekov na použitie na nosovú sliznicu na prevenciu chrípky a SARS - interferóny. Spreje, kvapky a masti na báze interferónu majú antivírusové a imunomodulačné účinky.

DÔLEŽITÉ: Pri použití nazálnych prípravkov interferón nepreniká do krvi, ale lokálne bojuje proti vírusom. To je dôvod, prečo liečba nosovej sliznice antivírusovými látkami - najlepšia prevencia sezónne infekčné choroby.

Najbežnejšie nazálne interferónové prípravky sú:

Masť a gél Viferon
Interferón
Gipferon
Genferon
Laferabion
Nazoferon
Laferon

Deťom od narodenia a tehotným ženám sa predpisuje Nazoferon 1 kvapka do každej nosovej dierky každý druhý deň (2-4 týždne).

Masť sa tiež používa na prevenciu vírusových infekcií u detí a dospelých. oxolínová 0,25 %. Masť je hojne mazaná nosovou sliznicou trikrát denne. Pôsobí lokálne, len na vírusy, ktoré nestihli preniknúť do krvi.

Na zvýšenie odolnosti imunity voči pôsobeniu vírusov, plesní a baktérií a prevenciu sezónnych ochorení možno použiť kvapky. Derinat 0,25 %. Tento imunomodulátor urýchľuje syntézu interferónov a zvyšuje aktivitu lymfocytov.

DÔLEŽITÉ: Na rozdiel od interferónov sa Derinat absorbuje do krvi a distribuuje sa lymfatickým systémom.

Profylaktická dávka Derinata pre dospelých - 1 kvapka do každej nosovej dierky 3x denne počas celého jesenno-zimného obdobia. Pre deti dávku určuje lekár na základe veku, hmotnosti a zdravotného stavu dieťaťa.

Najlepší účinný liek pre dospelých a deti na prevenciu chrípky, prechladnutia a SARS

Tí, ktorí hľadajú najlepší liek na prevenciu chrípky, prechladnutia a SARS budú sklamaní, keď zistia, že neexistuje univerzálny liek. Telo každého človeka je individuálne, to isté profylaktické činidlo sa môže stať pre niekoho „kúzelným prútikom“ a pre niekoho môže byť úplne zbytočné.

Na zosilnenie ochranné vybavenie telo, dospelý aj dieťa, môžete použiť liek na báze interferónu. Nosné kvapky, čapíky, tablety alebo inhalácie s interferónom sú obzvlášť účinné v prvý deň choroby a na prevenciu chorôb.

Viferon na liečbu a prevenciu chrípky a SARS

Prevencia chrípky a SARS ľudových prostriedkov pre dospelých a deti

Recepty tradičná medicína sa môže osvedčiť v boji o zdravie v období prechladnutia a chrípky. Dostupné prírodné zložky v určitej kombinácii dokážu dospelých aj deti spoľahlivo ochrániť pred prechladnutím a vírusovými ochoreniami.

Recept číslo 1: Šípkový nápoj s medom.
Ingrediencie:

šípky (5 polievkových lyžíc)
voda (1 liter)
med (2 polievkové lyžice)

varenie:

Rozdrviť suché šípky
Vložte bobule do hrnca a zalejte ich studená voda
Dajte hrniec na oheň a priveďte do varu
Varte 10 - 12 minút na miernom ohni
Odstráňte panvicu z ohňa, prikryte pokrievkou, zabaľte a nechajte 8 - 10 hodín
Precedíme cez gázu alebo sitko
Nápoj pite počas dňa, každé 3 až 4 hodiny, 1 pohár, podľa chuti pridajte med

Recept číslo 2: Nápoj so šípkami, malinami a listami čiernych ríbezlí.

Ingrediencie:

šípky (1 polievková lyžica)
Nasekané malinové listy (1 polievková lyžica)
Nasekané listy čiernych ríbezlí (1 polievková lyžica)
Voda (1,5 šálky)
Cukor podľa chuti

varenie:

Vložte listy a bobule do hrnca a zakryte vodou
Dajte hrniec na oheň
Priveďte do varu, varte 10 minút na miernom ohni
Hrniec odstavíme z ohňa, prikryjeme pokrievkou a necháme úplne vychladnúť.
Kmeň
Pridajte cukor
Pite dvakrát denne na pol pohára

Recept číslo 3: Lipový nápoj s plodmi kaliny a malinami.

Ingrediencie:

lipový kvet (1 polievková lyžica)
Maliny (1 polievková lyžica)
Plody kalina (1 polievková lyžica)
Voda (2 polievkové lyžice)
Prírodný med alebo cukor podľa chuti

varenie:

Suroviny dáme do hrnca a zalejeme vriacou vodou
Dajte na mierny oheň na 10 - 12 minút
Ochlaďte pod vekom
Kmeň
Podľa chuti pridajte cukor alebo med
Vezmite 0,5 šálky dvakrát denne

Recept #4: Zázvorový čaj s medom a citrónom

Ingrediencie:

Koreň zázvoru
Citrón
Vriaca voda

varenie:

Rozdrvte koreň zázvoru, vložte ho do pohára
Naplňte vriacou vodou
Podľa chuti pridajte citrón a med
Zázvorový čaj pite 2-3 krát denne

Zázvorový čaj na prevenciu SARS a chrípky

DÔLEŽITÉ: Okrem vitamínové nápoje na prevenciu vírusových ochorení sa používa ošúpaná cibuľa a cesnak. Môžu byť položené v obývacej izbe alebo na pracovisku a zjedené.

Vitamíny na prevenciu chrípky a prechladnutia pre dospelých a deti

Vitamínová rovnováha v tele je veľmi dôležitá za každých okolností, najmä však v sezónnych obdobiach. prechladnutia. V polovici zimy sú zásoby vitamínov v tele minimálne a imunita je znížená.

DÔLEŽITÉ: Vitamíny posilňujú imunitu, urýchľujú regeneráciu buniek poškodených vírusmi a majú antivírusové vlastnosti.

Všetky skupiny vitamínov sú dôležité pre prevenciu chrípky a prechladnutia:

"S"- imunomodulátor, ktorý potláča rozmnožovanie vírusov. Profylaktická dávka pre dospelého je 100 - 150 mg denne. Obsahuje čierne ríbezle, kapustu, citrón.
"B1", "B6"- urýchliť obnovu epitelu dýchacieho traktu. "B1" sa nachádza v hrášku, chlebe s otrubami, špenáte, "B6" - mäse a kapuste.
"V 2"- urýchľuje syntézu protilátok počas choroby. Obsiahnuté v pohánke, vajciach, tvarohu.
"RR"- pôsobí mierne protivírusovo, zlepšuje krvný obeh v slizniciach. V dostatočnom množstve je prítomný v mäse, ananásoch, ražnej múke, pečeni a hubách.
"A"- obnovuje bunky poškodené vírusmi. Nachádza sa v mrkve a zelenej cibuľke.
"E"- silný imunostimulant, blokuje prístup vírusov k zdravým bunkám. Orechy, pečeň, mäso sú bohaté na vitamín E.

Keď je ťažké doplniť zásoby vitamínov prirodzene, je potrebné užívať špeciálne tabletované vitamínové komplexy. Avšak, aj keď je obvyklé kyselina askorbová môže stačiť na prevenciu prechladnutia.

Ak napriek všetkému Prijaté opatrenia prevencia, máte vy alebo vaše dieťa nádchu alebo chrípku, hlavné je neprepadať panike. Včasná diagnostika a dodržiavanie liečebného režimu predpísaného lekárom urýchli zotavenie a pomôže vyhnúť sa komplikáciám. Byť zdravý!

Video: O správnej prevencii SARS a chrípky

Len čo človek trochu prechladne, napije sa ľadovej vody alebo si namočí nohy, telo na to začne reagovať kašľom, kýchaním, upchatým nosom a horúčkou. Nie je možné klasifikovať takéto príznaky ako obzvlášť nebezpečné, ale skôr ako liečiť chorobu, je lepšie predchádzať jej vzniku. Zistite, aká je prevencia prechladnutia, aké lieky pomôžu zvýšiť imunitu, či sa oplatí dať vopred antivírusový liek dieťaťu.

Čo je prechladnutie

Toto všeobecný pojem celá skupina heterogénnych ochorení: vírusové infekcie, zápaly horných alebo dolných dýchacích ciest. Primárne príznaky prechladnutia sú kašeľ, kýchanie, slzenie, slabosť, bolesť hlavy, bolesť hrdla. Ak sa všetky prejavy neodstránia včas, ochorenie sa môže zhoršiť, viesť ku komplikáciám alebo hladko prejsť chronická forma.

Prevencia prechladnutia

Príznakom ochorenia sa dá ľahko vyhnúť. Prevenciou chrípky a SARS u dospelých je dodržiavanie nasledujúcich pravidiel:

Dobre najesť. V obdobiach exacerbácie chrípkových vírusových infekcií je lepšie opustiť diétu. Strava by mala byť bohatá na vitamíny, polynenasýtená mastné kyseliny, minerály, bielkoviny.
Vyhnite sa nadmernému fyzická aktivita. Príliš ťažké cvičenie môže byť rovnako škodlivé ako necvičiť. Vyčerpané telo minie všetku svoju energiu na obnovu energetických zásob, a nie na boj s vírusmi. Rovnaké pravidlo platí pre emočný stres.
Ak ochoriete, zostaňte doma, aby ste nenakazili ostatných a vyhli sa komplikáciám.
Viesť aktívny životný štýl. Pokúste sa chodiť častejšie, ale nezabudnite sa teplo obliecť. Prihláste sa na kurz bazéna alebo fitness.
Vzdať sa zlé návyky. Alkohol, fajčenie majú negatívny vplyv na telo, inhibujú jeho ochranné funkcie.
Pravidelne si umývajte ruky, vykonajte mokré čistenie doma, vetrajte miestnosť.
Počas sezóny exacerbácie respiračných vírusových ochorení sa vyhýbajte kontaktu s bežnými predmetmi, miestami s veľkými davmi ľudí a v prípade potreby noste na tvári ochranný gázový obväz.

Lieky na prevenciu chorôb

Existuje mnoho rôznych liekov, ktoré pomáhajú udržiavať všestrannú obranu proti všetkým vírusom a patogénom SARS alebo chrípky. Minimálne nedávajú 100% záruku, no aj keď sa nakazíte infekciou, pomôžu vám rýchlejšie sa zotaviť. Všetky tablety na prevenciu chrípky a prechladnutia možno rozdeliť do dvoch veľkých skupín:

Imunomodulátory na báze interferónu, univerzálneho antivírusového proteínu, ktorý si telo za normálnych okolností produkuje. Vo farmakologickom zmysle sú dva typy: syntetizované v laboratóriu a ľudské. Zároveň sa prvá skupina považuje za najprijateľnejšiu, pretože neobsahuje kontaminujúce proteíny a zriedkavo spôsobuje alergie. Imunomodulátory pomáhajú zvyšovať imunitu.
Induktory interferónu sú lieky, ktoré stimulujú produkciu vášho vlastného interferónu. Lekári často predpisujú tento typ liekov nielen na prevenciu, ale aj na liečbu chrípky.

Antivírusové lieky na prevenciu

Dnes si môžete kúpiť iný druh lieky, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s prechladnutím a zároveň slúžia dobrý liek prevencia chrípky alebo SARS. Najúčinnejšie sú:

Amazon je jedným z najlepšie drogy vyvinutý na báze kyseliny izonikotínovej. Amizon má výrazný protizápalový účinok, zvyšuje prirodzenú obranyschopnosť organizmu, pomáha zmierňovať symptómy a má analgetický účinok. Liek sa neodporúča na liečbu tehotných žien, detí do 6 rokov.
Anaferon - zvažovaný homeopatický liek. Obsahuje protilátky proti ľudskému interferónu gama. Má imunomodulačný a antivírusový účinok. Má pohodlné tvary uvoľnenie - pastilky pre dospelých alebo detský sirup. Liek nie je vhodný pre pacientov so syndrómom nedostatku laktázy, malabsorpciou glukózy.
Remantadín je derivát amantadínu alebo midantanu. Liek je predpísaný pre skorá liečba alebo prevenciu chrípky u dospelých a detí starších ako 7 rokov, s kliešťová encefalitída vírusového pôvodu. Účinnosť lieku sa zachováva pri návšteve preplnených miest. Nevýhody Remantadin - veľký zoznam kontraindikácií a vedľajšie účinky.

Antivírusové masti

Prostriedky na prevenciu prechladnutia a chrípky sa môžu vyrábať vo forme nosových mastí. Aby ste ich mohli použiť, musíte pred odchodom von naniesť malé množstvo lieku na nosovú sliznicu. Antivírusové masti vytvárajú silnú bariéru, ktorá zabraňuje prenikaniu vírusov a infekcií do tela. Antimikrobiálne a antiseptické účinky majú:

Oxolínová masť je najobľúbenejším liekom proti prechladnutiu. Predpisuje sa pri vírusových ochoreniach očí, kože, nádche, na prevenciu chrípky a liečbu lišajníkov. Prípravok môžete použiť iba zvonka, aplikujte pod nos 1-3x denne. Veľmi zriedkavo môže masť pri aplikácii spôsobiť mierny pocit pálenia.
Antivir je antivírusový liek vytvorený na báze extraktov z rastlín. Masť podľa výrobcov chráni dýchací systém počas 12 hodín. Liek je predpísaný na upchatý nos, herpes, bolesť v ušiach, na prevenciu respiračných vírusových infekcií. Poskytnúť terapeutický účinok masť sa má aplikovať v tenkej vrstve na sliznicu nosa 2-3 krát denne.
Dr. Mom Phyto je liek s lokálnym dráždivým, antimikrobiálnym, protizápalovým účinkom. Liek je predpísaný na prechladnutie, bolesti hlavy, bolestivé pocity vzadu. Nástroj pozostáva z esenciálne oleje, eukalyptus, gáfor. Masť nemá žiadne vedľajšie účinky, ale je kontraindikovaná precitlivenosť na zložky kompozície, deti mladšie ako dva roky, v prípade poškodenia integrity koža alebo nosovej sliznice.

vitamíny

Užívanie vitamínových komplexov pomôže posilniť imunitný systém a vybudovať správnu obranu na boj proti vírusom a infekciám. Vitamíny je lepšie telu dodávať potravou a chýbajúce množstvo dopĺňať pomocou špeciálnych lieky. Najpopulárnejšie vitamíny:

Vitamín C. Predáva sa v tabletách a prášku, ľahko rozpustný vo vode. Má silné imunostimulačné vlastnosti, je schopný potlačiť reprodukciu vírusu. Na prevenciu je potrebné prijať až 100-150 gramov kyseliny askorbovej denne.
Multi-tabs Immuno Plus. Vyrába sa vo forme žuvacie tablety 30 kusov v balení. Droga obsahuje všetky vitamíny a minerály potrebné pre ľudský organizmus. Nástroj má antivírusový účinok, reguluje metabolické procesy. V prípade individuálnej neznášanlivosti počas užívania lieku, alergické reakcie.

Fyzické cvičenie

Prevencia ochorenia dýchacích ciest je celý rad aktivít zameraných na posilnenie imunitného systému, a fyzioterapia v nej zaujíma jedno z popredných miest. Cvičenia môžete robiť kedykoľvek, pretože nezaberú veľa času:

Posaďte sa na stoličku a zhlboka sa nadýchnite a vydýchnite bruchom. Preložte si ruky na hrudník, aby ste ovládali dýchanie.
V ľahu na chrbte sa s nádychom natiahnite a roztiahnite ruky do strán. Pri nádychu sa vráťte do východiskovej polohy.
V sede na stoličke napodobňujte pohyby prsiarskeho plavca, s výdychom rozpažte ruky.
Vstaň, zober palicu. Pri nádychu zdvihnite ruky hore a mierne ohnite, pričom jednu nohu vezmite dozadu. Pri návrate do východiskovej polohy vydýchnite.

Zdravé stravovanie

Zlepšenie imunity a prevencia prechladnutia sú nemožné bez normalizácie výživy. V období exacerbácie chrípky a SARS lekári odporúčajú zahrnúť do stravy:

Kurací vývar, jogurt a chudé mäso. Obsahujú bielkoviny a aminokyseliny, ktoré sú potrebné pre stavbu buniek.
Ryby, vajcia, strukoviny, ovsené vločky. Vďaka skvelý obsah zinok tieto produkty prispievajú k neutralizácii vírusov.
Paradajky, uhorky, varené príp zeleninový guláš. Bohaté na vlákninu, podporuje odstraňovanie toxínov.
Sušené marhule, hrozienka, jablká, maliny, rakytník. Uľahčuje dýchanie, stimuluje činnosť obličiek, zlepšuje činnosť srdcového svalu.
Pomaranče, mandarínky, grapefruity, iné citrusové plody. Bohaté na vitamíny C, A, E.
Orechy. Obsahuje polynenasýtené mastné kyseliny.

Počas tohto obdobia stojí za to opustiť silné mäsové bujóny, mastné mliečne výrobky, sladkosti, cestoviny a biely chlieb. Znižujú aktivitu tráviacich enzýmov, vďaka čomu je žalúdok nútený spotrebovať ďalšiu energiu na trávenie potravy. Silná káva, nápoje sýtené oxidom uhličitým, alkohol, korenie a uhorky nebudú mať prospech.

metódy kalenia

Pri teplotnom rozdiele otužovanie pomôže vyhnúť sa stresu pre telo, ktorý negatívne ovplyvňuje imunitný systém. Otužilý človek ľahšie znáša mráz a ľahšie ostane zdravý, keď okolo zúri epidémia. Hlavným pravidlom otužovania je začať proces postupne. Každé dva dni si vyhraďte 2-3 minúty na nalievanie vody v sprche s teplotou o niečo nižšou, než na akú ste zvyknutí. Potom postupne znižujte stupeň vody a zvyšujte počet výplachov.

Prevencia prechladnutia u detí

Metódy ochrany detského tela pred prechladnutím sa príliš nelíšia od dospelých. Aktívne opatrenia (trenie alebo oblievanie studenou vodou, chôdza naboso, chôdza na čerstvom vzduchu) však nestojí za to, ak je dieťa už choré. V tomto prípade je lepšie nechať telo pokojne zvládnuť infekciu a zmierniť stav dieťaťa pomocou antivírusových liekov. So súhlasom odborníka môže byť dieťaťu dodatočne podávané vitamínové a minerálne komplexy, imunostimulanty, rybí tuk v kapsulách.

Prevencia prechladnutia u detí pozostáva z nasledujúcich pravidiel:

jesť čerstvé ovocie, zelenina, morské ryby, orechy, prírodné šťavy;
často, ale kúsok po kúsku, chodiť s dieťaťom na čerstvom vzduchu, prechádzky by mali byť denne;
kontrolovať teplotu vzduchu v miestnosti, nemala by byť príliš vysoká a zároveň neklesnúť pod 20 stupňov;
pravidelne robte mokré čistenie miestnosti, utierajte prach z nábytku, ošetrujte hračky octom a inými dezinfekčnými prostriedkami, ktoré sú pre dieťa bezpečné;
na jeseň očkovať proti chrípke a prechladnutiu;
robiť inhalácie s rozprašovačom na základe špeciálnych bylinné prípravky, liečivé byliny, čerstvá cibuľová alebo cesnaková šťava;
dodržiavať pravidlá osobnej hygieny - umývanie rúk mydlom po prechádzke, pred jedlom.

Ľudové metódy

Dospelí môžu posilniť opatrenia na odolnosť proti bežnému nachladnutiu pomocou tradičnej medicíny. Pre deti je takáto liečba predpísaná len po dohode s pediatrom. Existuje mnoho spôsobov a ľudové receptyčo pomôže nielen vyrovnať sa s respiračné infekcie ale aj prevenciou prechladnutia. Najúčinnejšie sú:

Domáce kvapky do nosa. Na ich prípravu nastrúhame čerstvú mrkvu, vytlačíme šťavu. Pridať zeleninový olej tak, aby pomer ingrediencií bol 1:1. Pridajte sem 2 kvapky cesnakovej šťavy a premiešajte. Zahrabte nos s týmto liekom 3 krát denne, 2 kvapky do každej nosovej dierky.
liečivý čaj. Pre neho budete potrebovať: divokú ružu, listy žihľavy, sušený tymian. Zmiešajte rovnaké množstvo prísad, nalejte cez 2 šálky studená voda. Zmes priveďte do varu a varte nie dlhšie ako 3 minúty. Potom necháme vylúhovať, precedíme. Vezmite odvar s medom 100 ml dvakrát denne po jedle.
Vitamínová zmes. Vezmite 200 gramov fíg, hrozienok, sušených marhúľ, orechov a sliviek. Všetky ingrediencie rozomelte pomocou mlynčeka na mäso alebo mixéra. Pridajte k nim 200 ml tekutého medu a 1 citrón nasekaný nadrobno aj s kôrou. Všetko premiešajte, preneste do pohára. Liek musíte uchovávať v chladničke a na prevenciu užívajte 1 polievkovú lyžicu trikrát denne.
Infúzia alkoholu eukalyptus. Na jeho prípravu vezmite 20 gramov suchých listov eukalyptu, nakrájajte. Naplňte surovinu alkoholom v pomere 1 až 2. Pevne zatvorte veko, nechajte zmes 7-10 dní. Zvyšok preceďte. Na posilnenie organizmu užívajte 20-25 kvapiek tinktúry, zriedenej vodou, dvakrát denne.

Video

Pre väčšinu z nás je zima tým dlho očakávaným obdobím. Mnohí čakajú, že si užijú tradičné kratochvíle – lyžovanie a sánkovanie. Ale nie každý zdieľa tento názor. Sú takí, ktorí z príchodu zimy nie sú veľmi spokojní. Veď toto je najviac priaznivý čas aby sa nakazil vírus chrípky a iné prechladnutia. Našťastie sa človek už dávno naučil odolávať chorobám a efektívne sa s nimi vysporiadať.

Ak nechcete cítiť nepríjemné príznaky chrípka, potom by ste nemali čakať na infekciu. Dávno pred príchodom zimy začnite utrácať preventívne opatrenia, ktorý pomôže posilniť imunitu a zabráni tomu, aby vás vírusy uložili do postele.

Väčšina pacientov, ktorí majú nádchu, kašeľ, nádchu, bolesti hlavy a iné charakteristické symptómy Toto ochorenie sa vyskytuje v dôsledku oslabeného imunitného systému. Keď vlastné obranné sily tela nestačia, nič nemôže zabrániť tomu, aby bola infekcia aktívna Ľudské telo a spôsobujú rôzne vírusové ochorenia. Aby ste sa ochránili pred chrípkou a prechladnutím, odborníci odporúčajú užívať nasledujúce lieky.

Zoznam liekov

Aby sa mnohí ľudia chránili pred nebezpečenstvami, ktoré predstavujú vírusy a baktérie, musia byť pri výbere liekov veľmi opatrní. Ale tento problém sa dá ľahko vyriešiť, ak požiadate o radu lekárov, ktorí dobre poznajú moderný sortiment liekov na prevenciu chrípky a prechladnutia, ich účinky na organizmus.

Tento liek je pre chirurgická liečba ARI, SARS a iné prechladnutia a ich varovania. Môže byť zaradený aj do komplexnej terapie jednotlivca infekčné choroby- napríklad rubeola kiahne a ďalšie.

Amizon pôsobí ako aktívna zložka v zložení lieku. Návod na použitie obsahuje označenie, že tento nástroj sa nemá podávať deťom mladším ako 6 rokov.

Vo väčšine prípadov stačí na celý kurz jedno balenie, ktoré obsahuje 20 tabliet. Tento liek na chrípku a prechladnutie je obľúbený nielen preto priaznivá cena ale aj široké spektrum aktivít.

Prípravok Arbidol

Aby ste predišli chrípke a prechladnutiu, môžete si vziať toto účinný prostriedok nápravy ako Arbidol. Tento liek pracuje s vysporiadať sa s vírusmi chrípky A a B, ako aj akútna respiračná vírusová infekcia. Je ideálny ako preventívne opatrenie. Môžu liečiť nielen prechladnutie, ale aj komplikácie, ktoré vznikajú na ich pozadí. Docela často lekári zahŕňajú Arbidol v kompozícii komplexná liečba ochorenia, ako je recidivujúci herpes, Chronická bronchitída a zápal pľúc. Na liečbu možno predpísať liek deti staršie ako 2 roky.

Liek Remantadin

Liek môže byť alternatívou k vyššie uvedeným liekom v liečbe aj prevencii ARI, SARS, chrípka a prechladnutie. Môže sa dať deťom, ale iba tým, ktoré dosiahli vek 7 rokov.

Aby náprava mala maximálny terapeutický účinok, mala by sa užívať podľa nasledujúcej schémy:

v prvý deň - 2 kapsuly 3 krát denne;
na druhý a tretí deň - 2 kapsuly 2 krát denne;
na štvrtý a piaty deň - 2 tablety raz denne.

V preventívne účely liek sa užíva v priebehu 10 dní. V tomto prípade bude dávka lieku jedna tableta denne.

Liek Anaferon

Pre prevencia chrípky a prechladnutia môžete použiť lieky z homeopatickej skupiny. Jedným zo známych liekov tejto triedy je Anaferon. Často je súčasťou komplexnej liečby chorôb, ako je SARS a chrípka.

Môžete to dať deťom vo veku od 6 mesiacov. Anaferon sa užíva počas prvých dvoch hodín s intervalom medzi dávkami 30 minút. Počas tohto obdobia sa dávkovanie určuje ako 1 tableta 3-krát denne. Následne sa režim nemení a dodržujte ho až do úplného uzdravenia. Ak bol liek zvolený na profylaktické účely, potom sa musí užívať 1 tableta 1-krát denne počas 1-3 mesiacov.

Liečba a prevencia akútnych respiračných infekcií a chrípky

Každý rodič je šťastný, keď vidí svoje dieťa veselé a radostné. Ale imunita bábätiek nie je dostatočne silná, a tak niekedy ochorejú.

Najlepšie je nečakať na chorobu a pomôcť telu vopred, aby mohlo vírusy dôstojne odmietnuť. Preto je hlavným odporúčaním, ktoré pediatri dávajú rodičom, vykonávať činnosti, ktoré pomôžu zvýšiť imunitu dieťaťa.

Práve na tento účel lekári často predpisujú deťom lieky. Grippferon a . Ideálne zvládajú úlohu prevencie akútnych respiračných infekcií u detí. Novorodencom do 6 mesiacov sa liek kvapká do nosa dvakrát denne, po jednej kvapke.

Ak potrebujete posilniť imunitu dieťaťa staršieho ako 6 mesiacov, potom v tomto prípade môžete použiť liek. Pred použitím sa pilulky musia rozpustiť v lyžičke teplá voda. Okrem vyššie uvedených liekov existuje dostatok iných účinných liekov ktoré sú schopné ochrániť detský organizmus pred chrípkou a prechladnutím. Nemali by ste však zabúdať, že samoliečba nemôže vždy viesť k pozitívnym výsledkom. Preto, aby ste neriskovali zdravie svojho dieťaťa, určite sa opýtajte svojho lekára na správne užívanie lieku, ktorý ste si vybrali.

Medicína Viferon: sviečky a masti

Patrí do skupiny moderných antivírusových liekov, ktoré pri použití majú na organizmus imunomodulačný účinok. Často sa predpisuje novorodencom a predčasne narodeným deťom. Liek je veľmi účinný ako prostriedok na prevenciu akútnych respiračných infekcií, iných infekčných a zápalových ochorení, chrípky, ako aj komplikácií spôsobených bakteriálnymi infekciami.

Viferon vo forme čapíkov sa používa rektálne počas 5 dní. V tomto prípade musí dieťa vstúpiť do každej sviečky s intervalom 12 hodín. Liečbu týmto liekom je vhodné začať už pri objavení sa prvých príznakov ochorenia.

Viferon vo forme masti je vhodný na použitie ako prostriedok na prevenciu prechladnutia a chrípky. pre deti staršie ako 1 rok. Sliznicu nosa premazávajú tri až štyrikrát denne vatovým tampónom.

Liek Anaferon pre deti

Rodičia detí mladších ako 1 rok sa ocitajú v pomerne ťažkej situácii. Nie je pre nich také jednoduché vybrať si bezpečné a účinných liekov na prevenciu prechladnutia, akútnych respiračných infekcií a chrípky. Existujú však lieky, ktoré ich dokážu uspokojiť. Jedným z nich je liek Anaferon, ktorý sa môže používať na liečbu a prevenciu chorôb u detí od 1 mesiaca.

Toto je jedno z populárnych antivírusových liekov, ktoré má imunomodulačný účinok na telo dieťaťa. Je ideálny ako liek na chirurgickú liečbu prechladnutia, akútnych respiračných infekcií a chrípky, ako aj ako profylaktikum.

V lekárňach sa Anaferon ponúka vo forme tabliet, ktoré je potrebné pred užitím rozpustiť vo vriacej vode. Starším deťom možno podávať tablety Anaferonu čistej forme, ale nemali by ich prehltnúť, ale rozpustiť.

Oxolínová masť

S touto drogou a jej terapeutický účinok známych lekárov. Preto ho už dlhé roky predpisujú na liečbu malých detí. Táto masť je vysoko zdravotne nezávadná a teda vhodná ako prevencia akútnych respiračných infekcií, prechladnutí a chrípky u novorodencov. Môžete ho však začať používať až pre deti, ktoré sa otočili 2 mesiace.

Pred použitím by ste si mali pripraviť vatový tampón, naniesť naň liek a už ním ošetriť sliznicu nosa dieťaťa. Droga sa môže použiť len na prevenciu. Nie je vhodný na chirurgickú liečbu prechladnutia a chrípky.

Liek Aflubin

Liek patrí do skupiny homeopatík, ktoré pri aplikácii rýchlo zmierňujú príznaky prechladnutia a chrípky. Toto je univerzálny liek, ktorý možno použiť v každom veku. Pred použitím by ste si však mali vždy prečítať návod a potom presne dodržiavať dávkovanie, ktoré je v ňom uvedené.

Vzhľadom na to, že liek nemá veľmi príjemnú chuť, deťom sa nemusí páčiť. Preto sa pred použitím môže zriediť čajom alebo vodou.

Aflubin je liek, ktorý má široký rozsah akcie. Pri užívaní má antipyretické, detoxikačné, protizápalové a imunomodulačné účinky. Odporúča sa začať užívať Aflubin pri prvom výskyte príznakov nachladnutia.

Drogový interferón

V lekárňach sa tento liek ponúka vo forme ampuliek. Prakticky sa nelíši od vyššie uvedených prostriedkov na prevenciu akútnych respiračných infekcií, akútnych respiračných vírusových infekcií, chrípky a prechladnutia u detí. Preto sa môže používať už od narodenia.

Pre lepšie vstrebávanie sa musí do tela dieťaťa dostať vo forme roztoku. Aby ste to dosiahli, musíte si vziať ampulku, otvoriť ju a potom naliať obsah do pohára obsahujúceho 2 ml vychladenej prevarenej vody. Výsledná zmes sa musí vstreknúť do nosa dieťaťa.

Záver

Chrípka a prechladnutie sú najčastejšie a zároveň nepríjemné ochorenia, s ktorými sú rovnako ohrození dospelí aj deti. Väčšina známych metód, žiaľ, neumožňuje vyhnúť sa infekcii týmito chorobami. Mnohí z nás sa preto obracajú s prosbou o radu na lekárov a tí predpisujú osvedčené lieky.

Dnes nájdete v lekárňach množstvo takýchto liekov a medzi nimi aj také, ktoré sa dajú použiť na akútne respiračné infekcie u dospelých aj detí. Pred použitím si však vždy prečítajte návod, pretože niektoré lieky môžu mať vekové obmedzenia.

Pozor, iba DNES!

Obdobia jeseň a zima sú každoročne poznačené rozsahom chorôb medzi obyvateľstvom. Ohrozené sú všetky vekové kategórie, od detí až po seniorov.

SARS sa považujú za bežné choroby týchto ročných období, pretože infekcia sa vyskytuje najčastejšie jednoduchým spôsobom: vo vzduchu.

Podľa štatistík masívna infekcia postihne človeka dvakrát do roka, preto by ste mali myslieť na preventívne opatrenia a prostriedky na zníženie možnosti ochorenia a ochranu vášho tela.

Akútna respiračná vírusová infekcia sa prenáša z infikovanej osoby vzduchom (kašeľ, kýchanie, trasenie rúk).

Preventívna ochrana je nevyhnutná bez ohľadu na ročné obdobie a počasie.

Ochrana je rozdelená do dvoch typov:

špecifické - zamerané na ochranu imunitného systému. Ide o hromadné očkovanie alebo individuálne. Očkovacie injekcie sa vyrábajú v materských školách, vzdelávacie inštitúcie, v práci alebo podľa vôle v zdravotníckom zariadení;
nešpecifický - samostatný boj s vírusové infekcie. Napríklad preventívne otužovanie a užívanie vitamínových komplexov. Všetky tieto opatrenia sú zamerané na posilnenie Všeobecná podmienka organizmu, zlepšuje jeho podporu života a schopnosť odolávať vírusovým infekciám.

Hlavnou podstatou spôsobov, ako zabrániť infekcii, je pokúsiť sa čo najviac vyhnúť kontaktu s nosičmi vírusov:

nosiť ochranný bavlnený gázový obväz;
izolácia chorého na obdobie infekcie až do úplného uzdravenia.

Na prevenciu je potrebné vykonať zložité opatrenia, mali by sa vykonávať pod kontrolou a v príslušnom poradí. Najoptimálnejším prístupom je výber jednotlivých spôsobov otužovania organizmu, výber protiepidemických liekov a realizácia odporúčaní špecialistov.

Prevencia u detí

Prevencia u detí je veľmi dôležitá a relevantná. Základné princípy ochrany pred chorobami:

vyhýbanie sa kontaktu s vírusovými nosičmi;
zvýšenie ochranných vlastností tela.

Deti sa ľahšie a pravdepodobnejšie nakazia SARS. Nedajú sa úplne ochrániť pred chorobou, ale je možné znížiť pravdepodobnosť infekcie dodržiavaním jednoduchých základných zásad.

Podľa pediatra Komarovského sa na zníženie rizika infekcie prijímajú tieto opatrenia:

ak je pacient doma, musíte miestnosť častejšie vetrať. Minimalizujte komunikáciu zdravého dieťaťa s chorým dieťaťom, kým sa to úplne nezotaví.
vykonávať čistenie chlórovými čistiacimi prostriedkami, udržiavať optimálnu vlhkosť (od 40%) a teplotu asi 20 stupňov v miestnosti;
režim „masky“ - vo výške infekcie si zakúpte gázové obväzy a noste ich, pravidelne ich vymieňajte, takže riziko ochorenia nebude vysoké;
nezabudnite sledovať čistotu rúk detí, umývajte ich častejšie, najmä pred jedlom a po prechádzke;
ak je to možné, robte časté prechádzky na čerstvom vzduchu, ak je zlé počasie, potom priestory vetrajte;
užívanie profylaktických liekov a liekov (napríklad Broncho-Vaxom, Imudon, Ribomunil);
očkovanie;

Ako sa vírus dostane medzi ľudí

SARS sa prenáša vzdušnými kvapôčkami, dostane sa dovnútra zdravý človek cez dýchací a tráviaci systém.

Spôsoby prenosu a prenosu vírusu:

lokálny, lokálny prenos vírusu – podanie rúk, objatia s chorým človekom;
prenos vzduchom – priamy rozhovor, byť v jednej miestnosti s chorými, kašľať a kýchať vedľa zdravých ľudí.

Preventívne lieky pre dospelých a deti

Lieky na prevenciu SARS sú zamerané na posilnenie tela, jeho imunitného systému a schopnosti odolávať vírusom.

Najbežnejšie lieky na prevenciu SARS:

Nazaval Plus - nosové kvapky na báze extraktu z medvedieho cesnaku, medvedieho cesnaku a medvedej cibule. Môže byť dostupný ako sprej. Vhodné pre deti aj dospelých. Použitie počas choroby. priemerná cena od 300 rubľov.
Ingavirin - tablety a kapsuly, hlavné účinná látka- imidazolyletánamid. Je určený na prevenciu a liečbu akútnych respiračných vírusových infekcií a vírusov skupiny A. Uvoľňovanie dávok pre dospelých a deti, priemerná cena je od 390 rubľov.
Tsitovir - sirup pre deti, kapsuly pre dospelých. Zvyšuje ochranné funkcie tela, hlavnou látkou je tymogén. Priemerná cena je od 240 rubľov.
Arbidol - forma uvoľňovania - tablety a kapsuly, pre dospelých aj pre deti. Antivírusová látka, hlavnou aktívnou zložkou je umifenovir. priemerná cena od 167 rubľov.
Rimantadín (rimantadín) tablety. Používa sa na preventívne účely a na liečbu SARS a chrípky. Liečivo je rimantadín hydrochlorid. Priemerná cena je od 74 rubľov.
Kagocel - tablety, účinná látka je Kagocel. Antivírusový, aktivuje produkciu interferónu na boj proti vírusom. Na použitie dospelými a deťmi staršími ako šesť rokov. Cena sa pohybuje od 240 rubľov.

Očkovanie proti SARS

Očkovanie sa vykonáva raz počas obdobia šírenia choroby a jej exacerbácie.

Účinné vakcíny sa považujú za preventívne lieky na ochranu pred ochoreniami dýchacích ciest.

Moderné očkovanie je rozdelené do troch generácií:

prvý je živý (celý virión);
druhá - rozdelenie (rozdelenie);
tretia je podjednotka.

Injekcia sa podáva raz a je zameraná na prevenciu SARS. V prípade choroby má očkovaný výhody oproti neočkovanému, ochorenie ľahšie znáša (nie teplo mierne symptómy a rýchly priebeh ochorenia bez recidív).

Kontraindikácie vakcíny sú alergické reakcie, patológie imunitného systému, prítomnosť akútne ochorenie alebo úniku zápalový proces, nedávne ochorenie, oslabený stav po operácii.

Vek, v ktorom sa môžu vakcíny použiť?

Očkovanie sa môže vykonávať tak pre deti od šiestich mesiacov, ako aj pre starších ľudí. Spočiatku by sa očkovanie malo vykonávať u ľudí, ktorí patria do prvej rizikovej skupiny (školáci a predškoláci, študenti, zdravotníckych pracovníkovľudia po šesťdesiatke, ľudia s oslabenou imunitou a infikovaní HIV).

Pripomienka k prevencii SARS:

Ako sa správať v práci počas exacerbácie chorôb

Pred prácou užívajte antivirotiká, používajte vatové obväzy, na obed používajte len vlastný riad, dodržiavajte hygienu rúk po použití toalety a podávaní rúk, vetrajte priestory, obmedzte kontakt s chorými ľuďmi. Ak sami ochoriete, zoberte si nemocenskú dovolenku.

Ako sa správať, ak ste chorí doma

Uistite sa, že pacienta izolujete v samostatnej miestnosti (nie v priechodnej), často vetrajte dom / byt a vykonávajte mokré čistenie. Dodržiavajte hygienu a nejedzte z riadu pacienta.

Ako sa správať v MHD

Ak potrebujete cestovať mestskou hromadnou dopravou, keď idete von, určite si vezmite obväz. Ak je to možné, snažte sa sedieť pri okne, kde je väčšie prúdenie vzduchu, a nie na konci prepravy v dave. Po odchode si nezabudnite utrieť ruky baktericídnymi obrúskami.

Neseďte vedľa potenciálnych chorých ľudí.

Ako sa správať v spoločnosti priateľov, príbuzných, ktorí sú chorí s ARVI

Skúste obmedziť priame kontakty – bozky, objatia, podanie rúk. Zhromaždite sa vo vetraných priestoroch a dodržiavajte osobnú hygienu. Používajte zvlhčujúce nosové spreje, ide o ochranu pred prenikaním vírusov.

Prevencia akútnych respiračných vírusových infekcií v predškolskom vzdelávacom zariadení (materská škola)

Počas pokročilý stupeň choroby, je potrebné zvýšiť počet prechádzok na čerstvom vzduchu, neustále vetrať priestory a robiť mokré čistenie špeciálnymi baktericídnymi prostriedkami.

Nenavštevujte preplnené miesta Vysoké čísloľudí.

Dbajte na hygienu vášho dieťaťa! Musíte ho naučiť, ako používať obrúsky alebo jednorazové uteráky, udržiavať čisté ruky a nehrýzť cudzie hračky.

Pri očkovaní - súhlaste s injekciou. Ak je riziko ochorenia vysoké, užívajte špeciálne antivírusové lieky. Začnite dieťaťu podávať vitamíny alebo spestrite stravu zeleninou a ovocím.