Moderné metódy antikoncepcie. Metódy ženskej antikoncepcie: klady a zápory

Zvažujú sa metódy antikoncepcie pre ženy. Uvádzajú sa názvy najbežnejších antikoncepčných prostriedkov predávaných v lekárňach.

Antikoncepčné prostriedky sú prostriedky, ktoré chránia ženu pred nechceným tehotenstvom. Okolo hormonálnych tabletiek koluje množstvo mýtov. Mnoho ľudí verí, že ich užívanie je sprevádzané prírastkom hmotnosti a nemožnosťou otehotnieť v budúcnosti. Pochybné informácie o ženskej antikoncepcii sa pokúsime vyvrátiť alebo potvrdiť.

Prečo by ženy mali používať antikoncepciu?

Ak sa spýtate na najobľúbenejšiu antikoncepciu, väčšina odpovie, že ide o kondómy. Ale táto metóda je nepohodlná a dosť drahá, ak máte pravidelného sexuálneho partnera, ktorému dôverujete.

Preto ženy používajú antikoncepciu na ochranu pred tehotenstvom a na získanie živších pocitov počas sexu. Používajú sa perorálne kontraceptíva liečebné účely a umožní vám zbaviť sa kožných problémov a ženských neduhov.

Aké sú typy antikoncepcie pre ženy?

Druhy ženskej antikoncepcie:

Spermicídy– masti alebo gély obsahujúce látky, ktoré spomaľujú pohyb spermií. Tieto lieky zahusťujú hlien krčka maternice a zabraňujú vstupu mužských buniek do maternice.
Špirála– malý plastový alebo kovový výrobok. Umiestnené lekárom do maternice
Perorálne antikoncepčné prostriedky- na báze tabliet ženské hormóny. Môžu blokovať ovuláciu alebo zahusťovať hlien krčka maternice
Náplasť- hormonálna antikoncepcia. Hormóny vstupujú do tela cez pokožku
Vaginálny krúžok– silikónový alebo plastový krúžok, ktorý obsahuje malú dávku hormónov. Stanovené na 21 dní. Môžete to urobiť sami bez pomoci lekára.
Prirodzenou cestou– kalendárna metóda. Používa sa na základe výpočtu období bez tehotenstva a plodnosti
Spôsob prerušenia pohlavného styku– pred ejakuláciou partner vyberie penis z vagíny

Bariérová antikoncepcia pre ženy. Klady a zápory

Bariérová antikoncepcia je metóda prevencie tehotenstva pomocou mechanických bariér, ktoré bránia spermiám vniknúť do dutiny maternice. Bariérová antikoncepcia zahŕňa lokálnu chemikálie inhibuje aktivitu spermií. Medzi bariérové antikoncepčné prostriedky patria: špongia, bránica, čiapka, ženský kondóm, čapíky, masti, gély.

Výhody:

Môže sa použiť bezprostredne pred pohlavným stykom
Chráni pred väčšinou pohlavne prenosných chorôb (spermicídy)
Vysoká spoľahlivosť
Môžu ho používať parorodky a nulipary
Nízka cena
Rýchle zotavenie reprodukčná funkcia

nedostatky:

Menej spoľahlivé v porovnaní s hormonálnou antikoncepciou
Často spôsobujú alergie a svrbenie
Znížte citlivosť

Chemická antikoncepcia pre ženy

Ide o bariérovú antikoncepciu založenú na znížení aktivity spermií pomocou chemikálií. Často spôsobujú alergie a pálenie. Vysoký stupeň ochrany a nízka cena. Nižšie je uvedený zoznam populárnych spermicídov.

Nehormonálna antikoncepcia pre ženy, zoznam

Tieto látky sú bariérové antikoncepčné prostriedky. Ich účinnosť je spôsobená znížením aktivity spermií. Niektoré z produktov dokonca zabíjajú spermie.

Zoznam chemikálií hormonálna antikoncepcia:

Pharmatex– liek vyrábaný vo forme čapíkov, hubiek, krému a gélu. Ide o bežný spermicíd, ktorý obsahuje benzalkóniumchlorid, antiseptikum. V súlade s tým sa liek môže použiť pri pohlavnom styku s príležitostnými partnermi. Doba účinnosti: 3 hodiny po zavedení do vagíny
Benatex– Dostupné vo forme vaginálnych tabliet a gélu. Obsahuje spermicíd a antiseptikum. V prípravku nie sú žiadne hormóny, takže látka neovplyvňuje menštruačný cyklus
Ovál Pantex- spermicíd na báze nonoxynolu. Má antimikrobiálne a antivírusové vlastnosti. Vkladá sa do vagíny 15 minút pred pohlavným stykom
Conceptrol– dostupný vo forme čapíkov a obsahuje nonoxynol
Gynekotex– spermicíd na báze benzalkóniumchloridu. Ide o kombinovanú látku, ktorá zabíja vírusy a baktérie a tiež znižuje motorickú aktivitu spermií.

Lokálna antikoncepcia pre ženy

Ide o chemické a mechanické prostriedky, ktoré buď znižujú pohyblivosť spermií, alebo jednoducho zabraňujú ich prenikaniu do maternice.

Lokálna mechanická antikoncepcia:

Ženský kondóm- analóg mužského, vložený do vagíny. Jeden okraj je pripevnený na krčku maternice a druhý zostane vonku. V súlade s tým chráni nielen pred tehotenstvom, ale aj pred chorobami prenášanými počas sexu
Membrána- Ide o čiapku v tvare kupoly vyrobenú z latexu alebo gumy. Je umiestnený na krčku maternice a jednoducho zabraňuje vstupu spermií do maternice. Dá sa použiť niekoľkokrát. Lekár vyberie túto metódu antikoncepcie, pretože veľkosti bránice sú rôzne. Po pôrode alebo z dôvodu priberania je potrebné zakúpiť väčšiu bránicu
Cervikálny uzáver- výrobok vyrobený z mäkkej gumy. Umiestňuje sa na krčok maternice pomocou princípu prísavky. Podtlak sa vytvára v dôsledku stlačenia uzáveru a je bezpečne pripevnený. Nízky stupeň ochrany kvôli možnosti zošikmenia čiapky pri pohlavnom styku.

Hormonálna antikoncepcia pre ženy

Prípravky obsahujúce hormóny estrogén a progestín. Menia zloženie a viskozitu hlienu krčka maternice, čo znemožňuje spermiám preniknúť do vagíny. Niektoré kombinované antikoncepčné prostriedky inhibujú ovuláciu. Vajíčko teda nedozrieva, takže tehotenstvo je nemožné
Mechanické produkty s nízkym obsahom progestínov: sadra, injekcie a podkožné implantáty. Náplasť možno považovať za najpohodlnejšiu – ide o relatívne novú antikoncepciu. Obsahuje etinylestradiol a norelgestromín - syntetické analógy ženských hormónov. Hormóny vstupujú do krvi cez kožu. Každý deň sa uvoľňuje malé množstvo hormónov. Pôsobenie náplasti je založené na zmenšení hrúbky sliznice maternice, na ktorú sa embryo nemôže prichytiť. Okrem toho náplasť inhibuje fungovanie vaječníkov a zabraňuje rastu dominantného folikulu obsahujúceho vajíčko

Antikoncepčné injekcie pre ženy. Klady a zápory

U nás je tento spôsob antikoncepcie nepopulárny. Je to spôsobené vysokou cenou lieku a nedôverou žien. Injekcia sa podáva intramuskulárne raz za 3 mesiace. Je potrebné, aby sa injekcia podala na 5. deň menštruačného cyklu.

Podstatou užívania lieku je, že obsahuje progesterón, ktorý zahusťuje sliznicu maternice a zahusťuje hlien krčka maternice.

Okrem toho je potlačená ovulácia. Injekcie môžu používať ženy, ktoré rodili, aj tie, ktoré nerodili. Vo svete neboli po vysadení lieku hlásené žiadne prípady neplodnosti. Hoci reprodukčná funkcia sa obnoví v priebehu 6-12 mesiacov.

Výhody:

Účinnosť je 99%
Nie je potrebné neustále počítať dni menštruačného cyklu
Vhodné pre ženy, ktoré fajčia
Má liečivé vlastnosti a podporuje vymiznutie endometriózy, hyperplázie endometria

Perorálna antikoncepcia pre ženy, video

Perorálne kontraceptíva sú dobre známe antikoncepčné tabletky s kombinovanou hormonálne zloženie. Vo videu si môžete pozrieť príhovor gynekológa ohľadom COC.

Video: Perorálna antikoncepcia

Antikoncepcia pre ženy po pôrode

Upozorňujeme, že kombinovanú antikoncepciu nemožno užívať počas dojčenia. Ovplyvňujú množstvo materského mlieka.

Mini-pilulka
Hormonálne injekcie
Vnútromaternicové teliesko
Pamätajte, že po pôrode nemôžete mať sex mesiac, takže po ukončení výtoku môžete pokračovať sexuálny život
Ak máte pravidelného sexuálneho partnera, potom má zmysel dať si vnútromaternicové teliesko alebo užívať hormonálnu antikoncepciu na báze gestagénov. Ide o syntetické hormóny podobné svojim účinkom ako progesterón. Nepotláča laktáciu a nepoškodzuje zdravie dieťaťa, pretože veľmi malé množstvo lieku preniká do mlieka.
Predtým sa verilo, že po narodení dieťaťa je možné použiť antikoncepciu. prirodzená metóda. Teda v dôsledku vývoja laktačná amenorea Je bezpečné mať sex, keď nemáte menštruáciu. Teraz však mnohí lekári zaznamenávajú neúčinnosť metódy. Niektoré ženy majú spontánna ovuláciačo povedie k neplánovanému tehotenstvu

Antikoncepcia pre nulipary

Mnohé mladé dievčatá sú opatrné pri užívaní hormonálnej perorálnej antikoncepcie. veria, že výrazne priberú a stanú sa neatraktívnymi. Nie je to pravda, pretože väčšina žien nepociťuje vôbec žiadny prírastok hmotnosti alebo len mierny prírastok hmotnosti o 2-3 kg.

Hovorí sa o mnohých prípadoch neplodnosti po vysadení COC. Toto je tiež mýtus, pretože reprodukčná funkcia sa obnoví po 3-8 mesiacoch.Niektorým dievčatám sa podarilo počať dieťa v prvom mesiaci po vysadení antikoncepcie.

Ale ak sa rozhodnete užívať COC, potom vyhľadajte pomoc lekára, predpíše liek s minimálnymi dávkami progestínov a estrogénov. Najčastejšie sú mladým dievčatám predpísané Novinet, Jazz, Yarina.

Zlepšujú stav pokožky a menštruáciu zmierňujú. COC sa nepoužívajú na cystické zmeny vo vaječníkoch a endometriózu.

Nasledujúce metódy sú ideálne pre nullipary, ktoré majú pravidelného sexuálneho partnera:

Bariérové antikoncepčné prostriedky
Kondómy

Vnútromaternicové teliesko nie je inštalované u nulipárnych dievčat kvôli možnosti vývoja syndróm bolesti a krvácanie z maternice po odstránení IUD.

Núdzová antikoncepcia sa používa v nasledujúcich prípadoch:

Znásilnenie
Vynechanie dávky COC
Poškodenie kondómu
Nechránený pohlavný styk

Ide o lieky, ktoré spôsobujú oddelenie endometria od maternice. Tak začína menštruácia a spermie sú jednoducho odnesené z maternice spolu s krvou. Odporúča sa užiť najneskôr 24-72 hodín po pohlavnom styku. Tu sú názvy niektorých núdzových antikoncepčných prostriedkov: Postinor, Escapel, Mifegin, Miropriston.

Najlepšie antikoncepčné prostriedky pre ženy nad 30 rokov. Video

Zvyčajne vo veku 30 rokov už žena má dieťa a pravidelného sexuálneho partnera. V tomto prípade sa za ideálnu možnosť považuje vnútromaternicové teliesko.
Často sa predpisuje vnútromaternicové teliesko obsahujúce progesterón. Takéto antikoncepčné prostriedky sú indikované pre ženy s endometriózou a inými ochoreniami závislými od estrogénu. Najpopulárnejšie hormonálne IUD je Mirena. Jeho cena je vysoká, ale jeho platnosť je 3-5 rokov
U žien nad 30 rokov, ktoré porodili, sa používajú kombinácie stredných dávok. orálne antikoncepčné prostriedky. Obsahujú viac hormónov, je to spôsobené fyziologickými vlastnosťami tela v tomto veku. Medzi takéto lieky patria Diana, Chloe, Dimulen

VIDEO: Antikoncepcia pre ženy

Antikoncepčné prostriedky pre ženy po 45 rokoch. Ktoré si vybrať?

V tomto veku má veľa žien chronických ochorení A nadváhu. To je dôvod, prečo sa klasické COC nepredpisujú
Pre takéto ženy boli vyvinuté trojfázové lieky s minimálnym androgénnym účinkom. Často pred menopauzou sú predpísané minipilulky - progestínové antikoncepčné prostriedky. Pretože veľa žien, ktoré porodili, zažíva hyperpláziu endometria a endometriózu
Najlepšie je dať to po 45 rokoch hormonálne IUD Mirena. Pomôže nielen zabrániť tehotenstvu, ale aj obnoviť sliznicu maternice. Toto zariadenie výrazne znižuje riziko vzniku rakoviny maternice.
Po narodení druhého alebo tretieho dieťaťa môže žena podstúpiť sterilizáciu. Toto je obväzová operácia. vajíčkovodov. Teraz sa táto operácia vykonáva bez použitia skalpelov pomocou laparoskopie.

Antikoncepčné prostriedky pre dojčiace ženy. Vlastnosti výberu antikoncepčných prostriedkov pre dojčiace ženy

Ideálnou možnosťou sú mini-pilulky alebo injekcie Depo-Provera (progestín). Neovplyvňujú laktáciu a žiadnym spôsobom neovplyvňujú zdravie dieťaťa. Vo väčšine prípadov však ženy počas laktácie nechcú užívať žiadne lieky, preto používajú bariérové metódy antikoncepcie
Chýbajúca menštruácia počas laktácie sa nemá používať ako antikoncepcia. Táto metóda funguje iba vtedy, ak ste nikdy nevynechali kŕmenie, to znamená, že prestávka medzi kŕmeniami nebola dlhšia ako 3 hodiny

Antikoncepčné tabletky pre ženy. Ktoré si vybrať?

Nízke dávky liekov. Predpisujú sa nulliparám, obsahujú minimum hormónov (Jazz, Novinet)
Stredne dávkované lieky predpisované ženám nad 30 rokov (Diana)
Progestínové lieky sa má užívať, ak máte endometriózu, hyperpláziu endometria (Norkolut, Mini-pilulka)

Nekupujte si antikoncepčné tabletky sami na základe odporúčania priateľa alebo lekárnika.

Lekár musí posúdiť váš zdravotný stav a až potom vám predpíše konkrétny liek. Čo vyhovuje vášmu priateľovi, nemusí vyhovovať vám. Ak máte hyperpláziu endometria a adenomyózu, nemali by ste užívať lieky s vysokým obsahom estrogénu. To spôsobuje zhrubnutie sliznice a problém sa zhoršuje.

Ľudové prostriedky antikoncepcie. Recepty

Polievanie mierne kyslým roztokom. Zvyčajne sa do pohára vody pridá lyžica kyseliny octovej alebo citrónovej šťavy.
Kalendárová metóda. Obdobia tehotenstva sa počítajú pred a po menštruácii. 5 dní pred a po menštruácii sa považuje za bezpečné.
Prostriedok z kvetu jarabiny. Na prípravu hmoty zalejte polievkovú lyžicu kvetov 200 ml vriacej vody. Nechajte hodinu a preceďte. Vezmite 100 ml pred každým jedlom.
Metóda prerušenia súlože
Douching so slabým roztokom manganistanu draselného

Tradičná medicína ponúka mnoho metód núdzovej antikoncepcie, ktoré spôsobujú odmietnutie gestačný vak počas tehotenstva. Takmer po použití každého z týchto prostriedkov je žena odvezená sanitkou kvôli krvácaniu z maternice. Čistenie sa vykonáva v nemocnici. Sú známe prípady úmrtia na otravu krvi v dôsledku hnitia plodu vo vnútri maternice.

Význam antikoncepcie pre zachovanie reprodukčného zdravia ženy

Kombinovaná perorálna antikoncepcia pre správne použitie a predpísané lekárom predlžujú mladosť ženy. Napodiv, po vysadení liekov môžu otehotnieť aj ženy vo veku 45-55 rokov. Je to spôsobené tým, že pri narodení vaječníky každého dievčaťa obsahujú základy budúcich dominantných folikulov.

Pri užívaní COC nedochádza k ovulácii, čo znamená, že tento potenciálny dominantný folikul zostáva do ďalšieho obdobia. V medicíne sa tento jav nazýva Anti-Mülleriánsky hormón. Pri jeho vysokom obsahu môže žena otehotnieť. Pri veľmi nízkej koncentrácii tohto hormónu sa žene nepodarí otehotnieť ani pri IVF, keďže zásoba vajíčok je vyčerpaná.

Účinok antikoncepčných prostriedkov na telo ženy

Ak užívate lieky správne a podľa predpisu lekára, účinok liekov bude pozitívny. Mnohé z COC sú určené na liečbu ochorení reprodukčnej funkcie žien. Skúste raz za rok zmeniť antikoncepciu, pretože telo si na ňu často zvykne a môže dôjsť k spontánnemu otehotneniu.

Ako sa chrániť bez tabletiek a špirál?

Napriek svojej neúčinnosti sú tieto metódy stále populárne:

Kalendár
Metóda prerušenia koitu
Sprchovanie roztokom manganistanu draselného alebo octu po sexe
Pre istotu používajte bariérové metódy antikoncepcie
Najjednoduchšie je použiť kondóm
S pravidelným sexuálnym partnerom môžete použiť spermicídne gély a čapíky

O hormonálnej antikoncepcii môžete nájsť veľa pozitívnych aj negatívnych recenzií. Vo väčšine prípadov sú negatívne skúsenosti spojené s užívaním lieku, ktorý nepredpísal lekár, ale odporučil ho kamarát alebo lekárnik.

Často sa po potratoch predpisujú nízkodávkové COC na obnovenie menštruačného cyklu. Po ich zrušení sa mnohým ženám podarilo otehotnieť
U mladých dievčat, ktoré ešte nerodili, sa stav pleti zlepšuje, akné mizne a menštruácia je menej bolestivá
Vo všeobecnosti má užívanie hormonálnej antikoncepcie pozitívny vplyv na zdravie ženy. Je to oveľa bezpečnejšie ako zotavovanie sa z potratu alebo potratu

Konečné rozhodnutie o použití antikoncepčných prostriedkov robí žena. Pamätajte, že žiadne presviedčanie zo strany partnera a potešenie zo sexuálneho styku bez kondómu alebo antikoncepcie nestojí za vaše zdravie. Preto vždy používajte ochranu a poraďte sa s dobrými gynekológmi. Veľa zdravia vám.

VIDEO: Dôsledky hormonálnej terapie

Dnes existuje obrovský výber antikoncepčných metód pre ženy, ktoré pomôžu predchádzať nechcenému tehotenstvu a udržia zdravie žien pre možnosť mať zdravé deti.

Podľa štatistík asi polovica dievčat príde o panenstvo pred dovŕšením dvadsiatky. Navyše, vo väčšine prípadov dievčatá nie sú vydaté. Dve tretiny majú prvé tehotenstvo ukončené pred sedemnástym rokom života. Štatistiky sú, samozrejme, deprimujúce. Za všetko môžete viniť slobodu mravov, zavádzať všelijaké zákazy atď. Nič však nemôže byť efektívnejšie ako základné znalosti o antikoncepčných metódach, ktoré musí mať každé dievča. Len poznatky pomôžu znížiť počet potratov u dievčat a mladých žien, ktoré ešte nezažili radosti materstva, ktoré so sebou prinášajú rôzne choroby gynekologické vlastnosti, neplodnosť a následná neschopnosť otehotnieť. Tvrdí to výskum amerických odborníkov v danej oblasti onkologické ochorenia, je to prvý potrat, ktorý vyvoláva rozvoj rakoviny mliečnych žliaz a maternice.

Otázka antikoncepcie by mala byť najvyššou prioritou pre sexuálne aktívne mladé dievčatá a ženy, ktoré sa aspoň trochu obávajú o svoju budúcnosť. Čo teda potrebujete vedieť o antikoncepcii a aké metódy existujú?

Antikoncepcia znamená zabránenie vzniku neplánovaného tehotenstva počas neformálnych vzťahov alebo pravidelnej sexuálnej aktivity. Každá žena si môže vybrať najoptimálnejšiu metódu pre seba. V tomto prípade by sa mali brať do úvahy niektoré nuansy, medzi ktorými by mala byť absencia patologických účinkov na telo, vysoká antikoncepčná spoľahlivosť a bezpečnosť metódy, reverzibilita procesu (to znamená, že po ukončení ich pôsobenia existujú žiadne prekážky otehotnenia), sú prístupné a ľahko sa používajú. Účinnosť akéhokoľvek antikoncepcia vyjadruje Pearl index, ktorý je určený počtom tehotenstiev u 100 žien, ktoré počas roka užívali túto metódu antikoncepcie.

Antikoncepčné metódy pre ženy sú rozdelené do skupín:
Skupina 1 – zabezpečuje úplnú abstinenciu od sexuálnej aktivity. Táto metóda je absolútne účinná.

Skupina 2 – zahŕňa antikoncepčné metódy s nízkou účinnosťou, ktoré však nemajú žiadne priaznivé ani škodlivé účinky na ženský organizmus (rytmická metóda (abstinencia od pohlavného styku v období ovulácie alebo užívanie v tomto období dodatočné finančné prostriedky antikoncepcia), prerušovaný sex, metóda laktačnej amenorey, teplotná metóda, kalendárna metóda).

Skupina 3 – antikoncepčné metódy s nízkou účinnosťou, ktoré nemajú škodlivé účinky, ale zároveň niektoré vykazujú ochranné vlastnosti pre ženské telo (kondóm, vaginálna bránica). Ich výhodou je, že zabraňujú možnosti infekcie pohlavne prenosnými chorobami, pohlavne prenosnými chorobami a AIDS.

Skupina 4 – vysoko účinné metódy antikoncepcie (hormonálna antikoncepcia).

5. skupina – vysoko účinné metódy antikoncepcie, avšak s rizikom vzniku množstva komplikácií (vnútromaternicová antikoncepcia, chirurgická sterilizácia žien alebo mužov).

Antikoncepčné metódy sa delia na:

hormonálne;
vnútromaternicové;
bariéra;
chirurgické;
postkoitálny.

Hormonálna metóda antikoncepcie.
Táto metóda zahŕňa: kombinované (estrogén-gestagénové) perorálne kontraceptíva (COC), ktoré sa delia na jednofázové perorálne prípravky s konštantnou dávkou estrogénu a gestagénu, dvojfázové (prvých 10 tabliet obsahuje estrogén a zvyšných jedenásť kombinovaných) , trojfázové (zahŕňajú tri druhy tabliet, ich príjem obnovuje vylučovanie estrogénov a gestagénov počas menštruačného cyklu), vaginálne krúžky a transdermálny antikoncepčný systém (antikoncepčná náplasť Evra), progestín perorálne antikoncepciu(mili-pili), dlhodobo pôsobiace injekčné kontraceptíva, implantačné antikoncepčné prostriedky (hormonálny implantát).

Perorálna antikoncepcia je dnes najbežnejšou a najpopulárnejšou metódou antikoncepcie. Táto skupina antikoncepčných prostriedkov sa vyberá pre každú ženu individuálne, berúc do úvahy jej vlastnosti fyziologické vlastnosti, hormonálne stavy, ako aj existujúce ochorenia. Antikoncepčné pilulky tretej generácie obnovujú normálny menštruačný cyklus ženy a nemajú prakticky žiadne vedľajšie účinky. Ich pôsobenie je zamerané na inhibíciu produkcie hormónov, ktoré podporujú ovuláciu. Pod ich vplyvom dochádza v endometriu k niektorým zmenám, kvôli ktorým sa oplodnené vajíčko nedokáže uhniezdiť. Okrem toho táto skupina antikoncepčných prostriedkov skracuje trvanie menštruácie, objem straty krvi počas rovnakého obdobia a znižuje bolestivé pocity a tiež znižuje riziko zápalových ochorení.

Kombinovaná perorálna antikoncepcia má svoje nevýhody. V podstate sa pri ich užívaní môže objaviť nevoľnosť, závraty, bolesti hlavy, podráždenosť a zmeny nálad.

K hlavným výhodám túto metódu Antikoncepcia je vysoko účinná, pozitívny vplyv na ženskom tele, vrátane reprodukčnej funkcie, jednoduchosti použitia, reverzibilnosti procesu. Je dokázané, že u žien, ktoré pravidelne užívajú túto metódu antikoncepcie dva roky, sa znižuje výskyt rakoviny reprodukčného systému a mastopatie.

COC majú niektoré kontraindikácie, vrátane tromboflebitídy, tehotenstva, vaskulárna hypertenzia, mŕtvice, ochorenie alebo dysfunkcia pečene, hormonálne závislé nádory, obezita, onkológia, krvácanie neznámej etiológie. Okrem toho by COC nemali užívať ženy staršie ako 35 rokov, ktoré fajčia.

Progestínové perorálne kontraceptíva obsahujú iba progestíny. Tieto antikoncepčné prostriedky najlepšie používajú zrelé ženy. Spravidla sa ich užívanie predpisuje ženám so silnou a bolestivou menštruáciou, mastalgiou, PMS ( predmenštruačný syndróm). Antikoncepčné prostriedky tejto skupiny možno užívať aj počas dojčenia a nijako neovplyvňujú kvalitu a množstvo mlieka.

Dostatočne dlhodobú ochranu pred neželaným otehotnením zabezpečujú injekčné antikoncepčné prostriedky alebo implantáty zavádzané podkožne. Tieto lieky neustále uvoľňujú špeciálne hormóny v dávkach, ktoré zabraňujú otehotneniu. Pri používaní tejto skupiny antikoncepčných prostriedkov existujú rovnaké vedľajšie účinky, ako pri používaní perorálne lieky antikoncepciu.

Intrauterinná antikoncepcia (IUC).
Spomedzi vnútromaternicových antikoncepčných prostriedkov je najbežnejším IUD. IUD je vyrobené z plastu alebo medi a rýchlo a bezbolestne sa zavádza do maternice ženy na dva alebo 5 rokov. Moderné vnútromaternicové teliesko uvoľňuje dávky hormónov, ktoré bránia oplodneniu vajíčka. Jeho pôsobenie je zamerané na zníženie životaschopnosti spermií, zvýšenie spermicídnych vlastností endometria, zníženie životaschopnosti vajíčka a tiež vytvára obštrukciu vajíčkovodov a zvyšuje kontraktilnú funkciu maternice, vďaka čomu nedôjde k otehotneniu. aj v dôsledku oplodnenia.

Táto metóda antikoncepcie má aj svoje kontraindikácie. Hlavnými sú tehotenstvo, onkológia maternice alebo jej krčka maternice, krvácanie z maternice, infekcie reprodukčného systému.

Bariérové metódy antikoncepcie a spermicídy.
Patria sem: mužské kondómy, vaginálne membrány, cervikálne čiapky a spermicídy.

Táto metóda antikoncepcie vytvára mechanické prekážky v ceste spermií do vagíny (kondóm), krčka maternice (čiapky, bránice) a tiež blokuje aktivitu spermií (spermicídy). Účinnosť tejto metódy antikoncepcie priamo závisí od správneho používania.

Chirurgická metóda antikoncepcie.
Táto metóda antikoncepcie je rozšírená po celom svete. Jeho účinnosť je absolútna, pretože nedochádza k oplodneniu. K chirurgickej antikoncepcii alebo sterilizácii sa pristupuje, ak sa manželský pár rozhodol, že by už nemal mať deti. Táto metóda žiadnym spôsobom neovplyvňuje sexuálne funkcie. Ženská sterilizácia sa vykonáva oklúziou vajíčkovodov pomocou laparoskopickej chirurgie, mužská sterilizácia podviazaním vas deferens. Po sterilizácii nie je možné obnoviť schopnosť rodiť deti.

Postkoitálna antikoncepcia alebo núdzová metóda antikoncepcie.
Núdzová antikoncepcia je kolektívny koncept, ktorý v sebe spája rôzne metódy antikoncepcie, ktorých použitie v prvých 1–3 dňoch po nechránenom pohlavnom styku zabraňuje vzniku neplánovaného tehotenstva. Núdzová antikoncepcia sa používa v prípadoch, keď došlo k pohlavnému styku, ktorý nie je chránený inými prostriedkami, ako aj v prípadoch, keď tehotenstvo môže predstavovať hrozbu pre život nastávajúcej matky. Núdzová alebo postkoitálna antikoncepcia sa odporúča ženám, ktoré boli znásilnené, ak je porušená celistvosť kondómu, ak vnútromaternicové antikoncepčné teliesko vypadne úplne alebo neúplne, ak je pohlavný styk prerušený, keď došlo k ejakulácii skôr, ako aj pri ženy s nepravidelným sexuálnym životom. Tento typ antikoncepcie nie je určený na trvalé používanie, nemožno ho považovať za antikoncepciu.

Tento typ antikoncepcie zahŕňa: vysokodávkový gestagénny liek Postinor. Užívané ihneď po pohlavnom styku a o 12 hodín neskôr, 2 tablety, perorálna antikoncepcia s obsahom 50 mcg estrogénu (2 tablety 2-krát s intervalom 12 hodín) - Danazol 400 mg 3-krát s intervalom 12 hodín, Mifepriston 600 mg jedenkrát alebo 200 mg denne počas 5 dní v 2. fáze menštruačného cyklu.

Každá z uvedených metód antikoncepcie má za následok vážne narušenie funkčného stavu reprodukčný systémženy, ktorých porušenie môže spôsobiť ďalší rozvoj dysfunkcie vaječníkov.

Teplotné a kalendárne metódy antikoncepcie.
Teplotné a kalendárové metódy môžu používať len zdravé ženy s pravidelným menštruačným cyklom. Tieto metódy však nie sú účinné a sú nižšie ako moderné prostriedky. Najčastejšie pri používaní týchto metód ženy robia chyby vo výpočtoch.

Teplotná metóda je založená na identifikácii obdobia, počas ktorého fyziologických dôvodov počatie je nemožné. Počas menštruačného cyklu si žena každé ráno hneď po prebudení meria bazálnu teplotu vložením teplomera do konečníka. Keď teplota stúpne o 0,4-0,5 stupňa, nastáva ovulácia. Po 2-3 dňoch nasledujú nepriaznivé dni na počatie. Možnosť oplodnenia nastáva 4-5 dní pred ďalšou ovuláciou.

Kalendárna metóda antikoncepcie zahŕňa mesačné zaznamenávanie dátumu začiatku menštruácie a jej konca s cieľom identifikovať nepriaznivé dni na počatie.

Prerušený pohlavný styk.
Najpopulárnejšou, ale nie spoľahlivou metódou antikoncepcie je prerušovaný koitus, pri ktorom muž pred ejakuláciou vyberie penis z vagíny. Pri pohlavnom styku sa muž musí neustále kontrolovať, čo je psychicky náročné. Navyše muži pri pohlavnom styku uvoľňujú kvapôčky spermií, čo je úplne nemožné kontrolovať. Tento pokles stačí na to, aby došlo k oplodneniu.

Výber jednej alebo druhej metódy antikoncepcie sa musí vykonať spolu s gynekológom, ktorý s prihliadnutím na fyziologické vlastnosti a zdravotný stav vám povie pre vás najoptimálnejšiu možnosť.

Vedieť, ako sa chrániť pred nechceným tehotenstvom, eliminuje riziká spojené s pôrodom. zdravie žien znižuje mieru detskej úmrtnosti a šírenie pohlavne prenosných chorôb.

Toto číslo ukazuje počet žien zo sto, ktoré otehotneli v priebehu roka pomocou špecifickej antikoncepčnej metódy. Čím nižší je ukazovateľ, tým vyššia je účinnosť antikoncepcie.

Je dôležité rozlišovať medzi „účinnosťou metódy“ (správne, dôsledné používanie jedného typu antikoncepcie) a „účinnosťou metódy“ (nevhodné používanie antikoncepcie, používanie rôznych antikoncepčných prostriedkov počas roka). Kvôli týmto dvom ukazovateľom je horná a spodná čiara Pearl index sa môže výrazne líšiť.

Tradičné metódy antikoncepcie

Prerušený súlož (Coitus interruptus)

Princíp PPA spočíva v zabránení vstupu spermy do pohlavného traktu partnera: penis je odstránený z vagíny pred ejakuláciou.

Vyžaduje od muža sebakontrolu a koncentráciu.
Počas pohlavného styku muži vylučujú pre-ejakulát v rôznych množstvách, ktorý môže obsahovať spermie. Príležitostne môže tento počet „pulcov“ stačiť na počatie.

Index perál: 4-17.

Kalendárová antikoncepcia

Kalendárová metóda je založená na určení menštruačným cyklom plodné dni a používanie antikoncepcie/abstinencie počas tohto obdobia. Metóda je vhodná len pre ženy so stabilným cyklom.

Na výpočet sa berie šesťmesačný cyklus. Prvý plodný deň sa určí odpočítaním od krátky cyklus 18, odhadovaný posledný deň priaznivý na oplodnenie sa vypočíta tak, že od najdlhšieho cyklu sa odpočíta 11. Počas výsledného časového obdobia by ste sa mali vyhýbať nechránenému pohlavnému styku alebo používať doplnkovú antikoncepciu.
Ovulácia môže nastať skôr alebo neskôr ako uprostred cyklu.
So silným stresom, klimatickými zmenami Veľká šanca prerušenie cyklu a zlyhanie metódy.

Index perál: 4-17

Moderné metódy antikoncepcie

Vnútromaternicové teliesko (IUD)

IUD je zariadenie umiestnené do maternice zdravých a predtým tehotných žien pomocou špeciálneho aplikátora a mechanicky brániace rozvoju tehotenstva.

IUD sú vyrobené z rôznych materiálov a môžu mať rôzne tvary. Najpopulárnejšie sú špirály s obsahom medi. Meď je škodlivá pre spermie, čo znižuje pravdepodobnosť oplodnenia. Prísady striebra a zlata majú pozitívny vplyv na spermatotoxické a protizápalové vlastnosti špirály.
Po inštalácii vnútromaternicového telieska by ste nemali zdvíhať činky, športovať ani mať sex počas 2 týždňov. Počas tejto doby sa IUD „usadí“ v dutine maternice.
Antikoncepčný účinok sa môže pri premiestnení IUD zmenšiť, preto je dôležité skontrolovať dĺžku antén, aby sa predišlo čiastočnému prolapsu.
Použitie IUD mierne zvyšuje riziko uhniezdenia oplodneného vajíčka mimo maternice.
Vlákna špirály zostávajúce vo vagíne prispievajú k zavedeniu infekcie do sterilnej dutiny maternice. Preto pri inštalácii a nosení IUD je dôležité, aby v ženskom pohlavnom trakte neboli žiadne zápalové procesy.
Na pozadí špirály kritické dni môže byť bolestivejšia a hojnejšia.
Po odstránení IUD sa schopnosť otehotnieť obnoví do jedného roka.

Index perál: 5.

Ako sa chrániť pred tehotenstvom. Hormonálne antikoncepčné prostriedky

Systém vnútromaternicovej terapie

Najpopulárnejšia antikoncepcia v tejto kategórii sa vyrába pod názvom Mirena. Ide o antikoncepčnú špirálu v tvare T s obsahom 52 mg levonorgestrelu. Môže byť použitý pre dojčiace ženy, ako aj na liečebné účely. Princípom činnosti prístroja je potlačiť ovuláciu, zahustiť hlien v cervikálny kanál a stenčenie endometria.

Pri nosení hormonálneho vnútromaternicového telieska môže menštruácia úplne chýbať alebo môže byť vzácna.
Obdobie ochrany a terapeutický účinok je 5 rokov.

Perlový index: 0,2.

Jaydes je vnútromaternicové teliesko s nižším obsahom levonorgestrelu (13,5 mg). Princíp účinku spočíva v prevažne lokálnom účinku na maternicu.

Doba ochrany je tri roky.

Perlový index: menej ako 1.

Perorálne antikoncepčné prostriedky

Pre každého konkrétneho pacienta lekár na základe výsledkov testov vyberie najlepšie antikoncepčné tabletky. Neoprávnené vymenovanie OK môže nepriaznivo ovplyvniť zdravie ženy.
Dôrazne sa neodporúča kombinovať fajčenie a užívanie OC: v tomto prípade sa zvyšuje riziko trombózy. Ženy staršie ako 35 rokov by tiež mali používať OK s opatrnosťou, najmä ak sú náchylné na kŕčové žily.
Moderné, správne zvolené perorálne kontraceptíva neprispievajú k prírastku hmotnosti. Ženy, ktoré majú sklony k obezite, môžu v prvých mesiacoch zaznamenať nárast hmotnosti o jeden alebo dva kilogramy na hrudníku a bokoch, ale časom to zmizne.
Antikoncepčné tabletky majú priaznivý vplyv na stav pokožky a vlasov.
Užívanie hormonálnej antikoncepcie preukázateľne znižuje riziko rakoviny maternice a vaječníkov. Údaje o zvýšenom riziku rakoviny prsníka v dôsledku užívania OK tento moment nenašiel žiadne potvrdenie.
Moderné dobré antikoncepčné tabletky nevyžadujú prestávku dlhšiu ako štandardných sedem dní, a to ani po mnohých rokoch užívania.
Účinnosť perorálnych kontraceptív môže byť ovplyvnená niektorými liekmi, takže lekár predpisujúci liečbu by si mal byť vedomý piluliek, ktoré užíva. Tiež znížiť antikoncepčný účinok Niektoré potraviny, ako je grapefruitová šťava, môžu tiež.

pilulky (COC)

Sú to tiež kombinované perorálne kontraceptíva. Samotný názov skupiny liekov naznačuje, že existuje niekoľko účinných látok. Moderné tabletky obsahujú estrogén a progestín. Princípom účinku COC je zabrániť ovulácii.

Kombinovaná perorálna antikoncepcia sa neodporúča dojčiacim ženám a počas prvých šiestich mesiacov dojčenia je úplne zakázaná.

Index perál: pri správnom používaní - 1, pri bežnom používaní - 8.

"Mini-nápoj"

Toto je názov pre tabletky, ktoré obsahujú iba progestín. Princípom fungovania týchto antikoncepčných prostriedkov je zabránenie oplodnenia zahustením hlienu v krčku maternice, ako aj zabránenie ovulácii.

Obrovskou výhodou mili-pili je, že sú schválené ako antikoncepcia pre dojčiace ženy.
Nevýhody sú, že antikoncepcia sa musí užívať súčasne.

Index perál: pri správnom používaní - 1, pri bežnom používaní - 3-10.

Implantáty

Sú to malé kapsuly alebo elastické tyčinky vložené pod lokálna anestézia pod kožu ramena. Implantáty obsahujú jeden typ hormónu, doba ochrany pred neželaným otehotnením je do 3-5 rokov.

Norplant, implantát obsahujúci levonorgestrel, je populárny v krajinách SNŠ. Ochranná lehota pred otehotnením je 3 roky. Princíp fungovania implantátov je rovnaký ako u orálnych antikoncepčných „minipiluliek“.
Metóda je veľmi pohodlná na použitie.
Inštalácia a odstránenie antikoncepcie sa vykonáva v nemocničnom prostredí.

Perlový index: 1-3.

Injekčná antikoncepcia (IC)

IR sú dlhodobo pôsobiace gestagény. Na domácom trhu sú prezentované pod názvami „Depo-provera“ (depo-medroxyprogesterón acetát 150 mg) a „NET-EN“ (northisterón enantát 200 mg).

Depo-Provera sa podáva injekčne v 5. deň cyklu. Ochranný účinok trvá presne 12 týždňov.
Jedna injekcia "NET-EN" chráni pred otehotnením počas 8 týždňov.
Po ukončení injekcií sa plodnosť zvyčajne vráti do 4-24 mesiacov.

Index perál: 0,5 - 1,5.

Kombinovaná antikoncepčná náplasť

Antikoncepčné náplasti sú moderné antikoncepčné prostriedky obsahujúce progestín a estrogén. V domácich lekárňach sa náplasť predáva pod názvom „Evra“.

Náplasť sa aplikuje rovnomerne a tesne v prvý deň cyklu na žalúdok, chrbát, ramená alebo zadok. Antikoncepčná náplasť sa za žiadnych okolností nesmie aplikovať na mliečne žľazy.
Ochranná lehota na jednu náplasť je týždeň. Účinnosť metódy sa môže znížiť, ak má žena nadváhu(90 a viac kg).
Náplasť neovplyvňuje obvyklý spôsob života, nezasahuje do prijímania vodných procedúr. Plodnosť po zrušení používania náplasti sa obnoví takmer okamžite.

Index perál: 0,9.

Kombinovaný antikoncepčný vaginálny krúžok (CVR)

Vaginálny krúžok na ochranu pred tehotenstvom je špeciálna elastická membrána, ktorá uvoľňuje hormóny estrogén a gestagén v malých koncentráciách. V krajinách SNŠ sa vyrába pod názvom „NovaRing“.

Jeden krúžok chráni pred neplánované tehotenstvo do 21 dní. Krúžok sa ľahko inštaluje a odstraňuje.
Zadané správne antikoncepčný krúžok nespôsobuje žene nepohodlie a partner ho počas pohlavného styku nepociťuje.
Ak prsteň vypadne, je potrebné ho po umytí teplou vodou znova vložiť.

Index perál: 0,7.

Ako sa chrániť pred tehotenstvom. Chemická antikoncepcia (antikoncepčné čapíky, tabletky atď.)

K prostriedkom chemická antikoncepcia zahŕňajú spermicídy - látky, ktoré majú škodlivý účinok na spermie. Na ochranu tehotenstva existujú krémy, tablety, želé, peny, rozpustné filmy, čapíky. Najpopulárnejšími predstaviteľmi spermicídov sú benzalkóniumchlorid (Erotex, Farmateks), non-oxylon-9 (Conceptrol, Delfin).

Spermicídy pôsobia lokálne a neovplyvňujú hormonálne pozadie. Môže byť použitý v tandeme s bariérová antikoncepcia zvyšuje ochranu pred neplánovaným tehotenstvom a pohlavne prenosnými chorobami.
Na zabezpečenie účinnosti metódy je potrebné vedieť, ako zabrániť otehotneniu spermicídmi. Po použití spermicídu by malo pred začiatkom pohlavného styku uplynúť aspoň 10-15 minút.
Hygienické výrobky na báze mydla by sa nemali používať najmenej 2 hodiny pred a 2 hodiny po pohlavnom styku. Alkalické prostredie mydla neutralizuje kyslé prostredie spermicídov, čo znižuje účinnosť tejto antikoncepcie.

Index perál: 18-24.

Ako sa chrániť pred tehotenstvom. Bariérová antikoncepcia

Bariérová antikoncepcia zahŕňa mužské a ženské kondómy, diafragmy a čiapky. Pre nezadaných ľudí by sa otázka, akú antikoncepciu zvoliť, nemala otvárať. Kondómy sú jedinou metódou antikoncepcie, ktorá chráni nielen pred tehotenstvom, ale aj pred pohlavne prenosnými chorobami.

Mužské kondómy (kondómy)

Kondóm je puzdro, ktoré sa nosí na vzpriamený penis pred pohlavným stykom. Často sa vyrába z latexu, ale kondómy sa vyrábajú aj z polymérnych materiálov: živice AT-10, polyuretán, polyizoprén.

Latexové kondómy sú prezentované vo veľkom sortimente, majú dostupnejšie náklady. Sú elastické a menej náchylné na pošmyknutie. Ale na materiáli sa kvôli prírodnému pôvodu vyskytujú alergie. Tieto kondómy sú tiež nekompatibilné s lubrikantmi na báze tuku.
Polyuretánové kondómy sú oveľa tenšie ako latexové. Tiež lepšie vedú teplo, čím poskytujú prirodzenejšie vnemy pri pohlavnom styku. Ale takéto kondómy majú menšiu elasticitu. Cena polyuretánových kondómov je vysoká.
Polyizoprén je umelý latex. Má všetky výhody svojho prirodzeného náprotivku, ale je hypoalergénny a kompatibilný s mazivami na báze tuku. Cena polyizoprénových kondómov je veľmi vysoká.
Kondómy sú umiestnené na vzpriamený penis pred začiatkom pohlavného styku. Po ejakulácii je potrebné vybrať kondóm z vagíny a držať ho za krúžok na spodnej časti, aby sa zabránilo skĺznutiu.

Pri správnom použití metódy je Pearl index 2-4, v ostatných prípadoch - 15-25.

Ženské kondómy (femidomy)

Ženský kondóm je hadička so slepým koncom s elastickými krúžkami na oboch koncoch. Vyrobené z polyuretánu alebo latexu. Štandardná dĺžka femidomu je 18 cm, priemer je 8 cm.
Slepý koniec antikoncepcie sa zasunie hlboko do pošvy, väčší krúžok zostáva vonku.

Themis poskytuje vyššiu ochranu pred pohlavne prenosnými chorobami vďaka tomu, že antikoncepcia pokrýva časť vulvy.
Použitie ženského kondómu nezávisí od erekcie penisu.
Neodporúča sa používať kondóm a femidom súčasne.
Themis nie je v krajinách SNŠ veľmi bežný a má pomerne vysoké náklady.
Asi tretina opýtaných žien zaznamenala nepohodlie pri používaní femidomu.

Pearl Index pre polyuretánové femidómy, ako aj pre kondómy, je 5-25.

Membrána (čiapka)

Membrána je kupolovitá čiapočka s elastickým lemom, ktorá sa nasadzuje na krčok maternice krátko pred začiatkom pohlavného styku. Zariadenie by sa malo odstrániť 6-24 hodín po ukončení pohlavného styku.

Membrána je vyrobená z gumy, latexu, niekedy rôzne druhy, veľkosti. Najlepšia možnosť vybrané súkromne gynekológom.
Je rozumné používať membrány v tandeme so spermicídmi.
Táto metóda nechráni pred pohlavne prenosnými chorobami.
Nevhodné pre nulipary.
Kontraindikované v prípadoch poškodenia epitelu krčka maternice alebo ohybu krčka maternice.
Ak existujú veľké rozdiely v hmotnosti, membrána bude s najväčšou pravdepodobnosťou musieť byť vymenená.
Môže spôsobiť nepohodlie a vyvolať výskyt zápalových procesov.

Index perál: 6-20.

Ako sa chrániť pred tehotenstvom.. Chirurgická antikoncepcia

Mužská sterilizácia (vazektómia)

Vasektómia - nekomplikovaná chirurgický zákrok ktorá zahŕňa prerezanie vas deferens. Neovplyvňuje schopnosť pohlavného styku a pocity počas neho.

V prvých 5, maximálne 10 rokoch možno vykonať reverznú vazektómiu, ale len zriedka sa obnoví priechodnosť chámovodu.
Po vazektómii je dôležité urobiť spermiogram, pretože spermie môžu byť v ejakuláte ešte štvrtinu po operácii.

Pearlov index za predpokladu, že bol spermiogram vykonaný štvrťročne po operácii, je menší ako 1. Bez analýzy spermií je ukazovateľ 2-3.

Ženská sterilizácia (oklúzia vajíčkovodov)

Takzvané „podviazanie vajíčkovodov“ je dobrovoľná, najčastejšie laparoskopická operácia, v dôsledku ktorej je narušená priechodnosť vajíčkovodov.

Existuje niekoľko spôsobov vykonania operácie: priesečník, excízia, ligácia, blokáda, aplikácia špeciálnych svoriek na vajíčkovody.
Teoreticky pri použití svorkovej metódy možno obnoviť schopnosť otehotnieť, ale v praxi sa zle obnoví prechod vajíčka cez hadičky po odstránení prekážky.
Nie je možné obnoviť priechodnosť skrížených vajíčkovodov, tehotenstvo bude možné iba pomocou IVF.
Sterilizácia neovplyvňuje libido, hormonálny systém, psychika.

Perlový index: menej ako 1.

Ako sa chrániť pred tehotenstvom. Prirodzená antikoncepcia

Metóda laktačnej amenorey (LAM)

O dojčenieŽenské telo produkuje hormón prolaktín, ktorý potláča ovuláciu.

MLA funguje šesť mesiacov po pôrode za podmienky, že po pôrode sa neobnovila menštruácia a dieťa je kŕmené výlučne materským mliekom.
Počas dňa sa dieťa kŕmi najmenej raz za tri hodiny, v noci najmenej raz a interval medzi kŕmeniami nepresahuje 6 hodín. Čím častejšie dochádza k kŕmeniu, tým vyššia je účinnosť metódy.
Ovulácia predchádza menštruácii, preto ak sa objavia príznaky tehotenstva, dojčiaca žena by mala prísť na kontrolu k lekárovi.

Perlový index: 1-2.

Metóda štandardného dňa alebo SDM

Vhodné pre ženy s cyklom od 26 do 32 dní. Ženy sa pozerajú nebezpečné dni» pomocou špeciálnych korálok alebo ružencov, navliekať na ne korálky iná farba. Napríklad: červená - menštruácia, biela - “ nebezpečné dni"(zvyčajne od 8 do 19 dní), zelená - všetky ostatné dni.

Index perál: 5-12.

Metóda merania bazálnej telesnej teploty (BBT)

Bazálna teplota sa meria denne v rovnakom čase hneď po prebudení. Kým sa meranie neskončí, nemôžete vstať z postele alebo dokonca spustiť nohy na podlahu. Na meranie sa do konečníka zavedie na 5-10 minút teplomer do hĺbky približne 5 cm, nie je vhodné používať elektronický teplomer. Propagácia bazálnej teploty viac ako 0,5 stupňa počas troch dní naznačuje ovuláciu. Na štvrtý deň a do nasledujúcej menštruácie sa nesmie používať antikoncepcia.

Pearlov index sa pohybuje od 1 do 25.

Dvojdňová metóda

Na základe denného vyšetrenia hlienu z krčka maternice. V plodnom období je výtok výdatnejší a farbou a konzistenciou pripomína vaječný bielok. Otvorený pohlavný styk môže byť obnovený po 2 dňoch so slabým výtokom, ktorý nie je charakteristický pre ovuláciu.

Pohlavne prenosné choroby sa môžu zmeniť vzhľad vaginálny výtok, čo sťažuje použitie metódy.

Index perál: 4-16.

Symptotermická metóda

Symptotermálna metóda je najlepší spôsob, ako sa chrániť pri výbere prirodzenej antikoncepcie. Metóda kombinuje kalendárnu metódu, metódu merania BBT a dvojdňovú metódu.

Index perál: 2.

Ako sa chrániť pred tehotenstvom. Núdzová antikoncepcia

Núdzová antikoncepcia je prostriedok na zabránenie otehotnenia, ktorý žena užíva po nechránenom pohlavnom styku alebo keď antikoncepcia nefunguje.

Postkoitálne antikoncepčné lieky:

"Postinor", "Escapelle" (hormón levonorgestrelu 0,75 alebo 1,5 mg).
"Ginepriston", "Zhenale", "Agesta" (antigestagén mifepriston 10 mg).
V niektorých krajinách sa drogy s účinná látka ulipristal acetát v dávke 30 mg.

Tabletky levonorgestrelu zabraňujú uvoľneniu vajíčka z vaječníka. Ale ak už došlo k ovulácii, liek nebude fungovať. Taktiež lieky s touto účinnou látkou horšie pôsobia na ženy s indexom telesnej hmotnosti 30 a viac.
Za účinnejšie sa považujú tabletky na báze mifepristonu. Inhibujú ovuláciu a zabraňujú prichyteniu blastocysty na steny maternice.
Postkoitálne antikoncepčné lieky sa majú užívať do 3 dní od nechráneného pohlavného styku. Čím rýchlejšie sa tabletka užije, tým vyššia je šanca, že liek bude účinkovať.
Postkoitálna antikoncepcia môže vyvolať narušenie menštruačného cyklu a zvyšuje pravdepodobnosť vývinu tehotenstva mimo dutiny maternice v dôsledku narušenej peristaltiky vajíčkovodov.

Záver

V súčasnosti je ich veľa efektívne metódy antikoncepciu. Pred použitím akéhokoľvek
Je nevyhnutné prečítať si návod na antikoncepciu, pretože ochranný účinok závisí od správneho používania.
Jednou z najspoľahlivejších a najdostupnejších antikoncepcií sú antikoncepčné tabletky, ale ktoré sú ideálne? konkrétna žena by mal určiť lekár po vyšetrení pacienta.
Ak máte niekoľko sexuálnych partnerov, je lepšie používať kondómy a femidómy - jediné antikoncepčné prostriedky, ktoré chránia pred „ochoreniami Venuše“.

Neželané tehotenstvo trápi väčšinu žien. Každý vie, že interrupcie sú zdraviu škodlivé, a preto je kontrola pôrodnosti najpálčivejšia. Gynekológom zas zvoní, pretože užívanie niektorých antikoncepčných prostriedkov novej generácie, neplánované tehotenstvá stále končí potratom.

Medicína a farmakológia nezostávajú stáť. Nové sa vyvíjajú a zdokonaľujú moderné drogy, ochrana pred otehotnením. To nám umožňuje znížiť počet potratov a následky po nich. Teraz sú nielen hormonálne tabletky, ale aj celá skupina lokálnych liekov.

Ako fungujú moderné antikoncepčné prostriedky?

Vaginálna antikoncepcia funguje veľmi jednoducho – akonáhle sa dostane do tela, Chemická látka zabíja spermie. Perorálna antikoncepcia zabraňuje tvorbe vajíčok vo vaječníkoch. Ovplyvňujú maternicový hlien, robia ho viskóznym a nepreniknuteľným pre spermie. Antikoncepčné tabletky spomaľujú alebo úplne zabraňujú prichyteniu embrya na krčku maternice. To všetko zabraňuje otehotneniu.

Lokálne lieky, napríklad čapíky, sú lokálnou a chemickou metódou prevencie tehotenstva. Obsahujú nanoxynalón alebo benzalkónium. Práve tieto účinné látky ovplyvňujú spermie a znehybňujú ich narušením celistvosti membrány.

Vaginálny krúžok je jednou z metód antikoncepcie a patrí do skupiny hormonálnych liekov. Je vyrobený z elastického materiálu, ktorý obsahuje malú dávku progesterónu a estrogénu. Dávkovanie je také, aby sa zabránilo uvoľneniu zrelého vajíčka. Existujú aj iné antikoncepčné prostriedky, ktoré sú vysoko účinné a bezpečné.

Sú moderné antikoncepčné prostriedky škodlivé?

Ak je antikoncepcia zvolená nesprávne, môže spôsobiť ujmu. ženské telo. Vyskytnú sa napríklad vedľajšie účinky, hmotnosť začne priberať a rast vlasov sa zvýši. To platí len pre hormonálne lieky, ktoré sú kontraindikované pre choroby kardiovaskulárneho systému, cukrovka. Aj pri problémoch s pečeňou a obličkami sú takéto lieky kontraindikované. Ženy, ktoré fajčia je potrebné zvoliť inú antikoncepciu, pretože hormonálne činidlá silne zaťažiť srdce. Existuje tiež zvýšené riziko trombózy.

Zo zdravotných dôvodov, ak sa užíva pravidelne dlho hormonálne lieky, potom sexuálna aktivita postupne klesá. To sa vysvetľuje znížením produkcie testosterónu.

Aké druhy antikoncepcie existujú?

Antikoncepcia je najviac odlišné typy a formy: hormonálne tabletky, vnútromaternicové telieska, kondómy, lokálne lieky, injekcie.

"Jess" je populárna nová generácia antikoncepčných prostriedkov. Nejde len o antikoncepčné tabletky, ale aj o liek, ktorý lieči niektoré gynekologické poruchy a hormonálnu závislosť. Tento prostriedok lieči akné a iné nedokonalosti pokožky tváre. Antikoncepčný účinok sa dosahuje vďaka estrogénom a gestagénom obsiahnutým v lieku. Sú to tie, ktoré blokujú ovuláciu.

„Jess“ ovplyvňuje zdravie počas menštruácie. Svojím zložením pôsobí na znižovanie príznakov anémie a bolesti. Vaše menštruácie idú rýchlejšie. Veľmi často gynekológovia predpisujú tento liek na závažné príznaky PMS. Výhoda týchto tabliet nad podobné lieky v nízkych koncentráciách účinných látok. Liek je predpísaný ženám pred menopauzou.

Jess Plus je účinná antikoncepcia. Okrem hormónov, ktoré inhibujú priechod spermií a blokujú ovuláciu, liek obsahuje folát (levomefolát vápenatý). Toto je odroda kyselina listová, nevyhnutné pre normálne zdravie ženy. B9 sa rýchlo vstrebáva do krvi a má vplyv na nervový systém. Tento liek je výnimočný tým, že na rozdiel od všetkých antikoncepčných liekov poskytuje najväčšiu záruku. Okrem toho zloženie výrobku chráni ženu pred všetkými problémami, ak náhle dôjde k otehotneniu. Jej telo bude na to pripravené a aktívna forma liek pomôže odstrániť nedostatky pri tvorbe nervovej trubice budúceho plodu, to znamená odstrániť vývoj porúch nervový systém dieťa. Toto je bezpečný liek pre ženy v reprodukčnom veku. Môže sa používať od 18 rokov až do nástupu menopauzy.

Marvelon je nová generácia antikoncepčných prostriedkov pre ľudí nad 35 rokov. Ženy, ktoré už porodili a sú v plodnom veku, by mali užívať nízke dávky hormonálnych liekov. Marvelon môžu užívať aj ženy, ktoré nerodili. Obsahuje minimálny obsah hormónov. Tento liek patrí do skupiny perorálnych hormonálna antikoncepcia. Určené pre ženy s aktívnym sexuálnym životom. Zloženie tabliet poskytuje kvalitnú a úplnú ochranu pred otehotnením. Zdravotné ukazovatele – 99% ochrana. Marvelon je zdravotne nezávadný, ľahko sa používa a pomáha odstraňovať problémy žien počas menštruácie. Ak má žena závažný syndróm PMS, gynekológovia sa často uchyľujú k predpisovaniu tento nástroj. Nízkodávkové liečivo obsahuje etinylstradiol, gestodén a norgistimat. Tieto hormóny sú ideálne pre ženy po 35. roku života, pretože zlepšujú stav pokožky tváre, normalizujú hormonálnu rovnováhu a obmedzujú rast nežiaduceho ochlpenia. Liek sa odporúča ženám nad 25 rokov a pred menopauzou.

Depo-Provera je nová generácia antikoncepčných prostriedkov pre osoby staršie ako 40 rokov. Na farmakologickom trhu sa objavil nie tak dávno. Ide o syntetický produkt hormónov progesterónu. V súčasnosti je liek predpísaný ženám na antikoncepciu, liečbu mnohých gynekologických patológií a dokonca aj onkologických patológií. Ženy nad 40 rokov môžu užívať aj perorálnu antikoncepciu, ale lekári uprednostňujú špeciálne injekcie. Depo-Provera je suspenzia, ktorá obsahuje medroxyprogesterónacetát. Akonáhle sa vstrekne pod kožu, začne pôsobiť ako antikoncepcia a blokovať ovuláciu. Injekcie sú veľmi účinné, podávajú sa intramuskulárne a majú množstvo pozitívnych účinkov terapeutické účinky. Patrí do skupiny bezpečné prostriedky s minimálnymi vedľajšími účinkami. Odporúča sa užívať ženám nad 40 rokov a pred menopauzou.

Vaginálne čapíky Pharmatex sú vynikajúce antikoncepčné prostriedky novej generácie po 45 rokoch. Keďže je veľmi ťažké vybrať si antikoncepciu pre ženy v tomto veku, nakoľko sú rôzne ťažkosti, Pharmatex je spoľahlivá a bezpečná možnosť.

V tomto veku sa pozoruje veľa získaných chorôb a to, čo by sa dalo brať v mladosti, nie je vôbec vhodné do 45 rokov. Bližšie k menopauze gynekológovia predpisujú ženám bariérovú antikoncepciu. Môžu to byť aj kondómy. Ale pre tých, ktorí sú sexuálne aktívne, jediný spôsob, ako neotehotnieť, je použitie vaginálne čapíky. Pharmatex je taký účinný prostriedok nápravyže sa prirovnáva k baletnej obuvi s hormonálnou antikoncepciou a vnútromaternicovým telieskom. Okrem ochrany pred otehotnením aktívne zložky chránia ženu pred rôzne choroby pretože ničia patogénna mikroflóra. Sviečky sa odporúčajú používať od 45. roku života až do úplného nástupu menopauzy.

"Patentex Oval" - moderný antikoncepčné čapíky. Obsahuje chemické zložky nonoxynol a pomocné látky, ktoré znižujú napätie lipidovej membrány spermií. Akonáhle sú čapíky vo vagíne, paralyzujú schopnosť spermií pohybovať sa. Mechanickú obštrukciu spôsobuje spermatocídna látka, ktorá sa vplyvom telesnej teploty rozptýli pošvou. Tým sa vytvorí stabilná bariéra. To zabraňuje prenikaniu spermií do krčka maternice.

Droga má dobrá prevencia proti rôzne infekcie. Tieto čapíky sa môžu používať v akomkoľvek reprodukčnom veku, vrátane po 45 rokoch.

"Novaring" - moderná antikoncepcia. Jedná sa o prsteň vyrobený z hladkého a elastického materiálu; obsahuje hormonálne zložky, ktoré ovplyvňujú pohyb spermií a zabraňujú ich pohybu do maternice. Do vagíny sa vloží krúžok. Keďže je dosť flexibilný, získa požadovaný tvar. Tento spôsob ochrany je pohodlný a bezpečný. Prsteň nezasahuje do vedenia plnohodnotného života a zapájania sa do pohlavného styku. Neexistuje žiadne nepohodlie. Krúžok obsahuje estrogén a gestagén. Krúžok je platný na jeden menštruačný cyklus. Vynikajúci a účinný prostriedok, ktorý lieči množstvo gynekologické ochorenia. Predpísané ženám vo veku 18 rokov a pred menopauzou.

"Lactinet" je antikoncepcia nazývaná minipilulka. Každá tableta obsahuje syntetické analógy ženských hormónov. Progestín a estrogén interferujú s pohybom spermií do maternice. "Laktinent" nie je účinnejší ako kombinovaná antikoncepcia a má množstvo kontraindikácií, takže tieto lieky by mali predpisovať iba gynekológovia. Minitabletky sa zvyčajne predpisujú len dojčiacim ženám alebo kedy kombinované lieky kontraindikované. Tieto lieky sa predpisujú aj ženám nad 45 rokov s kŕčové žilyžily a cukrovka. Vhodné pre ženy, ktoré fajčia.

Čoraz častejšie sa používajú antikoncepčné hubky. Niektoré ženy nechcú byť chránené antikoncepciou a bariérová antikoncepcia im pomáha zachrániť sa pred nechceným tehotenstvom. Antikoncepčné hubky neumožňujú spermiám preniknúť do krčka maternice kvôli mechanickej prekážke a uvoľňovaniu špeciálnej spermicídnej látky.

Moderné antikoncepčné špongie sú vyrobené z mäkkého polyuretánu. Obsahuje benzalkóniumchlorid a nonoxynol. Ich použitie je veľmi jednoduché. Predpísané ženám v akomkoľvek reprodukčnom veku.

Najčastejším spôsobom ochrany pred nechceným tehotenstvom je vnútromaternicová antikoncepcia. Použitým materiálom je polyetylén, ktorý obsahuje síran bárnatý. Moderné špirály sa tvarom líšia od tých, ktoré sa používali pred 10 rokmi. Špirála obsahuje povlak (meď alebo striebro). Najčastejšie sa používa vnútromaternicové teliesko v tvare T.

Tento spôsob predchádzania nechcenému tehotenstvu nie je novinkou, no napriek tomu niektoré formy a druhy antikoncepcie patria k prostriedkom novej generácie. Niektoré špirály obsahujú progestín alebo antibiotiká. Vložené hlboko do krčka maternice.

Ženy, ktoré patria k progesterónovému typu, to znamená, že majú hranatú postavu, malé prsia Tí, ktorí majú kožné problémy a menštruáciu sprevádzajú bolestivé prejavy, by mali dať prednosť liekom s antiandrogénnym účinkom. Sú to: „Jess“, „Jess plus“, „Yarina“ atď.

Ak má žena normálnu pokožku a menštruácie sú bezbolestné, potom si môžete vybrať lieky Mercilon, Regulon, Femoden a ďalšie.

Je tiež dôležité vedieť, že hormonálne lieky sú návykové, takže by ste si mali dať pauzu, inak sa môžu objaviť vedľajšie účinky.

antikoncepčné prostriedky,

to je to, čo sa nazývajú prostriedky na oklamanie prírody, možno rozdeliť na dva typy: dobrý a zlý. Avšak nie, nie takto, bariérové a hormonálne. alebo - konzervatívne a chirurgické.

Tabletky

Ich vzhľad priniesol skutočnú sexuálnu revolúciu. Stačí si dať denne tabletku – a môžete sa pokojne baviť. Pri správnom použití je účinnosť veľmi vysoká. Farmaceutický priemysel vyrába neskutočné množstvo rôznych druhov antikoncepčné tabletky. Pochopiť ich bez pomoci lekára nie je také jednoduché a nie je to ani potrebné. Skôr ako začnete brať tabletky, choďte sa poradiť so svojím lekárom a potom už pôjde všetko ako po masle. Najťažšia vec na tabletkách je nezabudnite si ich vziať včas. Myslíte si, že vás tabletky zachránia pred všetkými týmito chorobami? Správny. Buď opatrný. Ak sa rozhodnete užívať hormonálnu antikoncepciu, v rovnakom čase prestať fajčiť. Fajčenie plus pohlavné hormóny zvyšuje riziko vzniku krvných zrazenín cievy.

Kondóm

Bol vynájdený nepredstaviteľne dávno – vraj ich kedysi šili zo zvieracej kože pomocou drsných nití. Prekvapivo málo ľudí vie, ako ich správne používať. Medzitým sú pravidlá hry vždy napísané na krabici. Špička kondómu má malú nádržku - nezabudnite stlačiť ho medzi prsty, aby sa po nasadení nenafúkol vzduchom (veď môže prasknúť!). Mnohí, najmä ak sa to stane v tme, ho narýchlo inštalujú ako vec hrdosti opačná strana. A potom to otočia na pravú stranu a zabudnú na tento nepríjemný malý háčik. Medzitým spermie už mohli pristáť na špičke spomínanej pýchy a keď sa kondóm prevráti, teraz skončia na vonkajšej strane gumičky. Šance na otehotnenie z toho sú malé, ale hovoria, že sú celkom reálne.

Dievčatá sa v určitom momente na chlapcov urazili a chceli mať tiež vlastný kondóm. A bol pre nich stvorený! Je pravda, že produkt inžinierskeho génia sa ukázal byť taký zvláštny a nepohodlný, že ho používa len veľmi málo ľudí. Moja rada pre vás je zabudnúť ženský kondóm. Pokiaľ sa nechcete smiať, kým nepadnete do spálne, namiesto toho, aby ste sa naučili rozkošné tajomstvá nehanebnosti.

Prsteň

Nie je to tak dávno, čo sa objavil v arzenáli milovníkov, ale už získal široké uznanie. Prsteň je impregnovaný hormonálne lieky, ktoré sa z nej v priebehu mesiaca pomaly uvoľňujú, dostávajú sa do krvného obehu a pomáhajú chrániť pred otehotnením - veľmi podobný účinku ako tablety. Ako už možno tušíte, rovnako ako pred tabletkami vás prsteň neochráni pohlavné choroby.

Nôž

Chirurgická sterilizácia je možná pre mužov aj ženy. Hoci veľa ľudí hovorí, že sterilizácia sa dá zvrátiť, nemali by ste s tým počítať. Ak ste si istý Ak už nikdy nechcete mať deti, táto metóda môže byť pre vás. Operácia je veľmi jednoduchá, rýchla a minimálne bolestivá. V prípade mužskej sterilizácie je postup jednoduchší. Neskúšajte to doma, obráťte sa na profesionálov!

Hormonálne injekcie

O injekciách sa veľa baviť nebudeme. Je to jednoduché "tekuté tablety". Pohodlie spočíva v tom, že injekcia zvyčajne trvá tri mesiace, a ak milujete spôsob, akým tabletka funguje, ale neustále si ju zabúdate vziať, injekcia každé tri mesiace môže byť pre vás ideálnou antikoncepčnou metódou. Na druhej strane, ak vám tabletky spôsobovali vedľajšie účinky, potom jedna injekcia môže tieto vedľajšie účinky predĺžiť o tri mesiace. A je vhodné prestať fajčiť - pamätáte si na krvné zrazeniny?

Vnútromaternicové teliesko

Špirála v skutočnosti nevyzerá ako špirála a prečo sa tak nazýva, nie je jasné. Lekár ho zavedie do maternice a nechá ho tam niekoľko rokov. Lekár ho musí tiež odstrániť. Cudzie telo spôsobuje zmeny v maternici, ktoré bránia rozvoju tehotenstva, ale môžu spôsobiť aj zápaly a niekedy dokonca, aj keď pomerne zriedkavo, neplodnosť – preto neodporúča sa tým, ktorí nemali deti. Pre veľkú väčšinu žien sa schopnosť otehotnieť vráti po krátky čas po jeho odstránení.

Iné

Existuje mnoho ďalších, ale menej populárnych metód antikoncepcie.

Krémy obsahuje látky, ktoré zabíjajú spermie nie najlepší spoľahlivým spôsobom , sa zvyčajne používa v kombinácii s niečím iným – napríklad s kondómom – aby sa minimalizovalo riziko, povedzme, prasknutia kondómu.

Membrána- v súčasnosti veľmi zriedkavý, exotický spôsob ochrany. Ak lubis originalita, môžete skúsiť, ale najprv požiadajte svojho lekára, aby vám ukázal, ako toto zariadenie funguje.

Hormonálna náplasť- ďalší spôsob využitia hormónov na ochranu, funguje na rovnakom princípe ako tabletky, krúžky či injekcie. Jediný rozdiel je v tom, že hormón sa vstrebáva do krvi cez kožu. Pohodlné, pretože sa lepí raz za sedem dní.

Názor odborníkov

Naozaj vás z tabletiek priberajú?
Ako prekonať psychologickú bariéru a porozprávať sa s partnerom o tak intímnej záležitosti, akou je antikoncepcia?
Aké sú nebezpečenstvá antikoncepčných injekcií?

Timur Nakhushev, urológ-andrológ najvyššej kategórie, zdravotné stredisko"kapitál"

Nie, nerobia ťa tučným. Aj pred 10-15 rokmi možno existovali takéto tablety, ale teraz obsahujú dávky hormónov, ktoré regulujú metabolizmus. Ak z nich dievča stučnie, potom, zdá sa, drogy boli pre ňu jednoducho vybrané nesprávne.
Muži sa menej starajú o antikoncepciu. Žena musí mať silnú pozíciu a vedieť v prípade potreby trvať na svojom. V tomto prípade hrá proti nej jej slabosť.
K dnešnému dňu nie je o injekciách skutočne nič známe. Úprimne, nevidím zmysel v ich používaní. U mužov hrozí pri použití injekcie zmena zloženia spermií a niekedy vedie k rozvoju rakoviny prostaty.

Popova Irina Pavlovna, gynekológ-endokrinológ

Moderné perorálne kontraceptíva nepoškodzujú telo a neovplyvňujú hmotnosť. Prírastok hmotnosti je niekedy možný, ale je to spôsobené metabolizmom, zlá výživa.
Všetko závisí od vzťahu. Väčšina Najlepšia cesta- toto je rozhovor, nemali by ste na človeka vyvíjať nátlak ani ho do niečoho nútiť. Je potrebné vysvetliť, že teraz väčšina liekov nepoškodzuje zdravie. Ak partner nie je pripravený alebo sa bojí, môžete ísť spolu na konzultáciu a poradiť sa s odborníkom.
Všetko je veľmi individuálne, nedá sa povedať, že toto je dobré a toto zlé. Antikoncepcia sa vyberá pre konkrétnu osobu: s prihliadnutím na jej vek, zdravotný stav, počet partnerov a ďalšie faktory. Ak chcete vybrať najvhodnejšiu možnosť, musíte sa poradiť s lekárom.

Hviezdy o antikoncepcii

Ako sa chránite?
Ktorý partner by mal zvážiť antikoncepciu?
Aké antikoncepčné metódy nikdy nebudete používať?

Arina Makhova („ABC of Sex“, Muz-TV)

Odporúčam vám používať iba kondómy, ktoré poskytujú najlepšiu ochranu pred nechceným tehotenstvom a rôzne druhy choroby, najmä ak neexistuje stály partner. A ak áno, potom tu môžu byť možnosti. Napríklad teraz používam hormonálne náplasti, pretože nie som zástancom tabletiek. Tabletky spôsobujú, že hormonálne hladiny sa správajú úplne nepredvídateľne.
Je lepšie, aby sa obaja zamysleli nad antikoncepciou – teraz muži pristupujú k tejto otázke mimoriadne nezodpovedne.Takže, dievčatá, pamätajte: nikdy sa na nikoho nespoliehajte. K interrupciám mám mimoriadne zlý vzťah, sama som ich nikdy nemala a nikomu ich neodporúčam. Napriek tomu, ak došlo k otehotneniu, bola to Božia vôľa.
Čo sa týka antikoncepcie, všetko je veľmi individuálne, preto by ste mali najskôr zájsť k lekárovi, nechať si urobiť všetky vyšetrenia a až potom ísť ďalej – ktoré metódy sú pre vás vhodné a ktoré radšej nepoužívať. Raz som vyskúšala tabletky, telu trvalo veľmi dlho, kým si na ne zvyklo. Neustále som pociťoval strašné nízke a vysoké nálady. Preto som prešiel na nášivky, vyhovujú mi oveľa viac.

Anfisa Chekhova („Sex s Anfisou Chekhovou“, TNT)

Teraz sa spolieham na kondómy, pretože nemám stáleho partnera. V tých vzácnych chvíľach, keď mám sex, používam ich len plus Miramistin, pretože ani jeden kondóm nedáva 100% záruku na chorobu. Radšej hrám na istotu.A keď som bývala s mladým mužom, užívala som tabletky.
Teoreticky by mal muž premýšľať o antikoncepcii, ale teraz, ako ukazuje prax, je kondóm doplnkom dámskej kabelky. V našom programe sme raz uskutočnili experiment – prechádzali sme sa po uliciach a žiadali sme si požičať kondóm. Dievčatá dali takmer všetko, ale z nejakého dôvodu mladí muži nemali žiadne. Takže je lepšie, aby o tom premýšľali obaja partneri. Samozrejme, dievča by malo premýšľať o osobnej hygiene.
Nikdy nebudem používať domáce metódy, ako je douching s Pepsi-Colou, ako píšu v niektorých hlúpych lesklých časopisoch. No, špirála má veľa kontraindikácií. Skúšala som používať hormonálne náplasti, ale strašne ma tučnia alebo jednoducho neviem schudnúť, tak ich nepoužívam.

Foto: Časopis TimeOut, Liquidlibrary Image/Fotolink

Text je uvedený so skratkami.