Aké potraviny spôsobujú rakovinu. Aké potraviny môžu spôsobiť rakovinu

Väčšina obyvateľov zastáva názor, že neexistuje horšia choroba ako rakovina. Každý lekár je pripravený spochybniť túto myšlienku, ale verejná mienka je konzervatívna vec.

A napriek tomu, že onkopatológia zaujíma čestné tretie miesto medzi príčinami invalidity a smrti, ľudia budú stále veriť, že neexistuje horšie ochorenie a budú hľadať spôsoby, ako sa onkológii vyhnúť veľmi dlho.

Je známe, že akékoľvek ochorenie je lacnejšie a ľahšie sa mu dá predchádzať ako liečiť a rakovina nie je výnimkou. A samotná liečba, začatá v ranom štádiu ochorenia, je mnohonásobne účinnejšia ako v pokročilých prípadoch.

Hlavné postuláty, ktoré vám umožnia nezomrieť na rakovinu:

Zníženie vplyvu karcinogénov na telo. Každá osoba, ktorá odstránila aspoň časť onkogénnych faktorov zo svojho života, je schopná znížiť riziko rakovinovej patológie najmenej 3-krát.
Chytľavá fráza - "všetky choroby sú z nervov" pre onkológiu nie je výnimkou. Stres je spúšťačom aktívneho rastu rakovinových buniek. Vyhnite sa preto nervovým šokom, naučte sa zvládať stres – meditácia, joga, pozitívny vzťah k tomu, čo sa deje, metóda „Kľúč“ a ďalšie psychologické tréningy a postoje.
Včasná diagnostika a včasná liečba. je presvedčený, že rakovina zistená v počiatočnom štádiu je liečiteľná vo viac ako 90 % prípadov.

Mechanizmus vývoja nádoru

Rakovina postupuje v troch štádiách:

Vznik bunkovej mutácie – iniciácia

V procese života sa bunky našich tkanív neustále delia a nahrádzajú mŕtve alebo použité. Počas delenia môžu nastať genetické chyby (mutácie), „bunkové manželstvo“. Mutácia vedie k trvalej zmene génov bunky, čo ovplyvňuje jej DNA. Takéto bunky sa nezmenia na normálne, ale začnú sa nekontrolovateľne deliť (v prítomnosti predisponujúcich faktorov), čím sa vytvorí rakovinový nádor. Príčiny mutácií sú nasledovné:

Vnútorné: genetické abnormality, hormonálne poruchy atď.
Vonkajšie: žiarenie, fajčenie, ťažké kovy atď.

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) verí, že 90 % rakoviny je spôsobených vonkajšími príčinami. Faktory vonkajšieho alebo vnútorného prostredia, ktorých vplyv môže spôsobiť rakovinu a podporovať rast nádorov, sa nazývajú - KARCINOGÉNY.

Celé štádium vzniku takýchto buniek môže trvať niekoľko minút – ide o čas vstrebania karcinogénu do krvi, jeho dodanie do buniek, pripojenie k DNA a prechod do stavu účinnej látky. Proces končí, keď sa vytvoria nové dcérske bunky s modifikovanou genetickou štruktúrou – to je všetko!

A to je už nezvratné (česť výnimkám), viď. Tento proces sa však môže zastaviť, kým sa nevytvoria priaznivé podmienky pre ďalší rast kolónie rakovinových buniek, keďže imunitný systém nespí a bojuje proti takýmto mutovaným bunkám. Teda pri oslabení imunitného systému – silný stres, (najčastejšie je to strata blízkych), závažné infekčné ochorenie, ako aj hormonálne zlyhanie, po úraze (viď.) atď. – telo nie je schopné vyrovnať sa s ich rastom, potom 2 etapa.

Prítomnosť priaznivých podmienok pre rast mutujúcich buniek - podpora

Toto je oveľa dlhšie obdobie (roky, dokonca desaťročia), keď sú novovzniknuté mutované bunky predisponované k rakovine pripravené rozmnožiť sa do viditeľného rakovinového nádoru. Práve toto štádium môže byť reverzibilné, pretože všetko závisí od toho, či sú rakovinovým bunkám poskytnuté potrebné podmienky pre rast. Existuje pomerne veľa rôznych verzií a teórií príčin vzniku rakoviny, medzi ktorými je vzťah medzi rastom zmutovaných buniek a výživou človeka.

Napríklad autori T. Campbell, K. Campbell v knihe „The China Study, the výsledky najväčšej štúdie o vzťahu výživy a zdravia“ uvádzajú výsledky 35-ročného výskumu vzťahu medzi onkológiou a prevaha bielkovinových potravín v strave. Tvrdia, že prítomnosť viac ako 20 % živočíšnych bielkovín v dennej strave (mäso, ryby, hydina, vajcia, mliečne výrobky) prispieva k intenzívnemu rastu rakovinových buniek a naopak, prítomnosť antistimulantov v denná strava (rastlinné potraviny bez tepla, varenie) spomaľujú a dokonca zastavujú ich rast.

Podľa tejto teórie treba byť veľmi opatrný pri rôznych proteínových diétach, ktoré sú dnes v móde. Výživa by mala byť kompletná, s množstvom zeleniny a ovocia. Ak si človek s rakovinou v štádiu 0-1 (bez toho, aby o tom vedel) „sadne“ na proteínovú diétu (napríklad s cieľom schudnúť), v podstate kŕmi rakovinové bunky.

Vývoj a rast – progresia

Treťou etapou je progresívny rast skupiny vytvorených rakovinových buniek, dobytie susedných a vzdialených tkanív, to znamená vývoj metastáz. Tento proces je nezvratný, ale je možné ho aj spomaliť.

Príčiny karcinogenézy

WHO rozdeľuje karcinogény do 3 veľkých skupín:

Fyzické
Chemický
Biologické

Veda pozná tisíce fyzikálnych, chemických a biologických faktorov, ktoré môžu spôsobiť bunkové mutácie. Za karcinogény však možno považovať len tie, ktorých pôsobenie je VÝRAZNE spojené s výskytom nádorov. Túto spoľahlivosť by mali zabezpečiť klinické, epidemiologické a iné štúdie. Preto existuje pojem „potenciálny karcinogén“, ide o určitý faktor, ktorého pôsobenie môže teoreticky zvýšiť riziko vzniku onkologického ochorenia, no jeho úloha v karcinogenéze nebola skúmaná ani dokázaná.

Fyzikálne karcinogény

Do tejto skupiny karcinogénov patria najmä rôzne druhy žiarenia.

ionizujúce žiarenie

Vedci už dlho vedeli, že radiácia môže spôsobiť genetické mutácie (Nobelova cena v roku 1946, Joseph Möller), ale presvedčivé dôkazy o úlohe žiarenia pri vzniku nádorov získali po štúdiu obetí jadrových bombových útokov na Hirošimu a Nagasaki. .

Hlavné zdroje ionizujúceho žiarenia pre moderného človeka sú nasledovné.

Prirodzené rádioaktívne pozadie – 75 %
Lekárske manipulácie – 20 %
Ostatné – 5 %. Okrem iného sú to rádionuklidy, ktoré skončili v životnom prostredí v dôsledku pozemných testov jadrových zbraní v polovici 20. storočia, ako aj tie, ktoré sa doň dostali po katastrofách spôsobených človekom v Černobyle a Fukušime.

Je zbytočné ovplyvňovať prirodzené rádioaktívne pozadie. Moderná veda nevie, či človek vôbec môže žiť bez žiarenia. Preto by ste nemali dôverovať ľuďom, ktorí vám radia znížiť koncentráciu radónu v dome (50% prirodzeného pozadia) alebo sa chrániť pred kozmickým žiarením.

Röntgenové štúdie vykonávané na lekárske účely sú ďalšou záležitosťou.

V ZSSR sa fluorografia pľúc (na zistenie tuberkulózy) musela vykonávať raz za 3 roky. Vo väčšine krajín SNŠ sa toto vyšetrenie vyžaduje každoročne. Takéto opatrenie znížilo šírenie tuberkulózy, ale ako ovplyvnilo celkový výskyt rakoviny? Odpoveď je pravdepodobne nie, pretože nikto sa touto problematikou nezaoberal.

Medzi obyvateľmi mesta je tiež veľmi populárna počítačová tomografia. Na naliehanie pacienta sa to robí, komu je to potrebné a nie potrebné. Väčšina ľudí však zabúda, že CT je tiež röntgen, len technologicky vyspelejší. Dávka žiarenia počas CT prevyšuje obvyklé röntgenové žiarenie 5 až 10-krát (pozri). V žiadnom prípade nevoláme na zanechanie röntgenových štúdií. Len je potrebné pristupovať k ich vymenovaniu veľmi opatrne.

Existujú však aj iné okolnosti vyššej moci, ako napríklad:

život v miestnostiach postavených zo svietiacich materiálov alebo nimi dokončených
život pod vedením vysokého napätia
podmorská služba
pracovať ako rádiológ atď.

Ultrafialové žiarenie

Predpokladá sa, že Coco Chanel predstavila módu na opaľovanie v polovici dvadsiateho storočia. Avšak už v 19. storočí vedci vedeli, že neustále vystavovanie sa slnečnému žiareniu starne pokožku. Nejde len o to, že obyvatelia vidieka vyzerajú staršie ako ich mestskí rovesníci. Sú viac na slnku.

Ultrafialové žiarenie spôsobuje rakovinu kože, to je dokázaný fakt (správa WHO za rok 1994). Ale obzvlášť nebezpečné je umelé ultrafialové žiarenie - solárium. V roku 2003 WHO zverejnila správu o obavách zo solárií a nezodpovednosti výrobcov týchto zariadení. Soláriá sú osobám mladším ako 18 rokov zakázané v Nemecku, Francúzsku, Veľkej Británii, Belgicku, USA a v Austrálii a Brazílii sú úplne zakázané. Takže bronzové opálenie je pravdepodobne krásne, ale vôbec nie užitočné.

lokálny dráždivý účinok

Chronická trauma kože a slizníc môže spôsobiť vývoj nádoru. Nekvalitné zubné protézy môžu spôsobiť rakovinu pier a neustále trenie oblečenia o materské znamienko môže spôsobiť melanóm. Nie každý krtko sa stane rakovinou. Ak sa však nachádza v zóne so zvýšeným rizikom zranenia (trenie goliera na krku, poranenie pri holení na tvári mužov a pod.), mali by ste popremýšľať o jeho odstránení.

Podráždenie môže byť aj tepelné a chemické. Fanúšikovia veľmi horúceho jedla sa vystavujú riziku rakoviny úst, hltana a pažeráka. Alkohol pôsobí dráždivo, preto ľuďom, ktorí preferujú silné omamné nápoje, ale aj alkohol, hrozí rakovina žalúdka.

Elektromagnetické žiarenie v domácnosti

Hovoríme o žiarení mobilných telefónov, mikrovlnných rúr a Wi-Fi routerov.

WHO oficiálne klasifikovala mobilné telefóny ako potenciálne karcinogény. Informácie o karcinogenite mikrovĺn sú len teoretické a o vplyve Wi-Fi na rast nádoru neexistujú vôbec žiadne informácie. Naopak, existuje viac štúdií dokazujúcich bezpečnosť týchto zariadení ako výmyslov o ich škodlivosti.

Chemické karcinogény

Medzinárodná agentúra pre výskum rakoviny (IARC) rozdeľuje látky používané v každodennom živote a pri výrobe podľa ich karcinogenity do nasledujúcich skupín (informácie sú uvedené k roku 2004):

Výrazne karcinogénne- 82 látok. Chemické látky, ktorých karcinogenita je nepochybná.
Pravdepodobne karcinogénne– 65 látok. Chemické látky, ktorých karcinogenita má veľmi vysoký stupeň dôkazov.
Možno karcinogénne- 255 látok. Chemické látky, ktorých karcinogenita je možná, ale je spochybňovaná.
Pravdepodobne nekarcinogénne- 475 látok. Neexistujú žiadne dôkazy o karcinogenite týchto látok.
Výrazne nekarcinogénny- chemické látky, u ktorých nebolo dokázané, že spôsobujú rakovinu. V tejto skupine je zatiaľ len jedna látka – kaprolaktám.

Poďme diskutovať o najvýznamnejších chemikáliách spôsobujúcich nádory.

Polycyklické aromatické uhľovodíky (PAH)

Ide o rozsiahlu skupinu chemikálií vznikajúcich pri nedokonalom spaľovaní organických produktov. Obsahuje tabakový dym, výfukové plyny automobilov a tepelných elektrární, sporák a iné sadze, ktoré vznikajú pri vyprážaní potravín a tepelnom spracovaní oleja.

Dusičnany, dusitany, nitrózozlúčeniny

Je to vedľajší produkt modernej poľnohospodárskej chémie. Dusičnany sú samy o sebe úplne neškodné, ale samy o sebe sa časom, ako aj v dôsledku metabolizmu v ľudskom tele, môžu zmeniť na nitrózozlúčeniny, ktoré sú zase veľmi karcinogénne.

Dioxíny

Ide o zlúčeniny obsahujúce chlór, ktoré sú odpadovými produktmi chemického priemyslu a priemyslu spracovania ropy. Môže byť súčasťou transformátorových olejov, pesticídov a herbicídov. Môžu sa objaviť pri spaľovaní domáceho odpadu, najmä plastových fliaš alebo plastových obalov. Dioxíny sú extrémne odolné voči deštrukcii, preto sa môžu hromadiť v prostredí a v ľudskom tele, najmä tukové tkanivo „miluje“ dioxíny. Je možné minimalizovať príjem dioxidínov v potravinách, ak:

nezmrazovať potraviny, vodu v plastových fľašiach – takto ľahko prenikajú toxíny do vody a potravín
neohrievajte jedlo v plastových nádobách v mikrovlnnej rúre, je lepšie použiť nádoby z tvrdeného skla alebo keramiky
jedlo pri ohrievaní v mikrovlnke nezakrývajte igelitom, radšej prikryte papierovou utierkou.

Ťažké kovy

Kovy s hustotou väčšou ako hustota železa. V periodickej tabuľke je ich asi 40, no pre človeka sú najnebezpečnejšie ortuť, kadmium, olovo a arzén. Tieto látky sa dostávajú do životného prostredia z odpadu z banského, oceliarskeho a chemického priemyslu, určité množstvo ťažkých kovov sa nachádza v tabakovom dyme a výfukových plynoch automobilov.

Azbest

Toto je všeobecný názov pre skupinu jemnovláknitých materiálov obsahujúcich vo svojom základe silikáty. Azbest je sám o sebe úplne bezpečný, no jeho najmenšie vlákna, ktoré sa dostávajú do vzduchu, spôsobujú neadekvátnu reakciu epitelu, s ktorým prichádzajú do kontaktu, čo spôsobuje onkológiu akéhokoľvek orgánu, najčastejšie však spôsobuje hrtan.

Príklad z praxe miestneho terapeuta: v dome postavenom z azbestu vyvážaného z územia východného Nemecka (v tejto krajine odmietnuté) je štatistika onkologických ochorení 3x vyššia ako v iných domoch. O tejto zvláštnosti „žiariaceho“ stavebného materiálu informoval majster, ktorý pracoval pri stavbe tohto domu (zomrela na rakovinu prsníka po už operovanom sarkóme palca na nohe).

Alkohol

Podľa vedcov alkohol nemá priamy karcinogénny účinok. Môže však pôsobiť ako chronické chemické dráždidlo pre epitel úst, hltana, pažeráka a žalúdka, čím prispieva k rozvoju nádorov v nich. Nebezpečné sú najmä silné alkoholické nápoje (nad 40 stupňov). Milovníci pitia alkoholu sú preto ohrození nielen.

Niekoľko spôsobov, ako zabrániť vystaveniu chemickým karcinogénom

Onkogénne chemikálie môžu ovplyvniť naše telo mnohými spôsobmi:

Karcinogény v pitnej vode

Podľa údajov Rospotrebnadzor až 30 % prírodných vodných plôch obsahuje premrštené koncentrácie látok nebezpečných pre ľudí. Tiež nezabudnite na črevné infekcie: cholera, úplavica, hepatitída A atď. Preto je lepšie nepiť vodu z prírodných nádrží, dokonca ani prevarenú.

Staré, opotrebované vodovodné systémy (z toho až 70 % v SNŠ) môžu spôsobiť, že sa do pitnej vody dostanú karcinogény z pôdy, a to dusičnany, ťažké kovy, pesticídy, dioxíny atď. Najlepší spôsob, ako sa pred nimi chrániť je používať domáce systémy na čistenie vody a tiež sledovať včasnú výmenu filtrov v týchto zariadeniach.

Vodu z prírodných zdrojov (studne, pramene atď.) nemožno považovať za bezpečnú, keďže pôda, ktorou prechádza, môže obsahovať čokoľvek od pesticídov a dusičnanov až po rádioaktívne izotopy a bojové chemické látky.

Karcinogény vo vzduchu

Hlavnými onkogénnymi faktormi vdychovaného vzduchu sú tabakový dym, výfukové plyny automobilov a azbestové vlákna. Aby ste sa vyhli dýchaniu karcinogénov, musíte:

Prestaňte fajčiť a vyhýbajte sa pasívnemu fajčeniu.
Obyvatelia miest by mali tráviť menej času vonku v horúcom dni bez vetra.
Vyhnite sa používaniu stavebných materiálov obsahujúcich azbest.

Karcinogény v potravinách

Polycyklické uhľovodíky sa objavujú v mäse a rybách s výrazným prehriatím, teda pri vyprážaní, najmä v tuku. Opätovné použitie kuchynských olejov výrazne zvyšuje ich obsah PAU, takže domáce a priemyselné fritézy sú vynikajúcim zdrojom karcinogénov. Nebezpečné sú nielen hranolky, belyashi či vyprážané koláče kúpené v stánku na ulici, ale aj vlastnoručne urobená grilovačka (pozri).

Osobitne treba spomenúť grilovanie. Mäso na toto jedlo sa varí na žeravom uhlí, keď už nie je dym, takže sa v ňom nehromadia PAU. Hlavná vec je dbať na to, aby sa gril nespálil a nepoužívať v grile zápalné látky, najmä tie, ktoré obsahujú motorovú naftu.

Počas fajčenia sa v potravinách objavuje veľké množstvo PAH.
Odhaduje sa, že 50 gramov údenej klobásy môže obsahovať toľko karcinogénov ako dym z krabičky cigariet.
Dóza šprotov odmení vaše telo karcinogénmi zo 60 balení.

Heterocyklické amíny sa objavujú v mäse a rybách pri dlhšom prehrievaní. Čím vyššia teplota a dlhší čas pečenia, tým viac karcinogénov sa v mäse objaví. Výborným zdrojom heterocyklických amínov je grilované kura. Taktiež mäso varené v tlakovom hrnci bude obsahovať viac karcinogénov ako len varené mäso, keďže v hermeticky uzavretej nádobe tekutina vrie pri oveľa vyššej teplote ako na vzduchu – tlakový hrniec používajte menej často.

Nitrózo zlúčeniny spontánne vznikajúce v zelenine, ovocí a mäse z dusičnanov pri izbovej teplote. Údenie, praženie a konzervovanie tento proces výrazne umocňujú. Naopak, nízke teploty inhibujú tvorbu nitrózozlúčenín. Zeleninu a ovocie preto skladujte v chladničke a tiež sa ich snažte jesť čo najsurovejšie.

Karcinogény v domácnosti

Hlavnou zložkou lacných čistiacich prostriedkov (šampóny, mydlá, sprchové gély, peny do kúpeľa a pod.) je laurylsulfát sodný (Sodium Lauryl Sulfate -SLS alebo Sodium Laureth Sulfate - SLES). Niektorí odborníci ju považujú za onkogénne nebezpečnú. Laurylsulfát reaguje s mnohými zložkami kozmetických prípravkov, čo vedie k tvorbe karcinogénnych nitrózozlúčenín (pozri).

Hlavným zdrojom mykotoxínov je „ropucha“, ktorá hostiteľku „zadusí“, keď na džeme uvidí mierne zhnitý syr, chlieb alebo malú plesnivú škvrnu. Takéto výrobky sa musia vyhodiť, pretože odstránenie plesní z výrobkov vám ušetrí iba konzumáciu samotnej huby, ale nie aflatoxínov, ktoré už stihla vylučovať.

Naopak, nízke teploty spomaľujú uvoľňovanie mykotoxínov, preto treba viac využívať chladničky a chladné pivnice. Taktiež nejedzte zhnitú zeleninu a ovocie, ako aj produkty s uplynutým dátumom spotreby.

Vírusy

Vírusy schopné transformovať infikované bunky na rakovinové bunky sa nazývajú onkogénne. Tie obsahujú.

Vírus Epstein-Barrovej - spôsobuje lymfómy
Vírusová hepatitída B a C môže spôsobiť rakovinu pečene
Ľudský papilomavírus (HPV) je zdrojom rakoviny krčka maternice

Onkogénnych vírusov je v skutočnosti oveľa viac, sú tu uvedené len tie, ktorých vplyv na rast nádoru je dokázaný.

Vakcíny môžu chrániť pred určitými vírusmi, ako je hepatitída B alebo HPV. Mnohé onkogénne vírusy sú sexuálne prenosné (HPV, hepatitída „B“), preto, aby ste sa „nedopracovali“ k rakovine, mali by ste sa vyhýbať sexuálne rizikovému správaniu.

Ako sa vyhnúť vystaveniu karcinogénom

Zo všetkého vyššie uvedeného vyplýva niekoľko jednoduchých odporúčaní, ktoré výrazne znížia vplyv onkogénnych faktorov na váš organizmus.

Prestať fajčiť.
Ako sa môžu ženy vyhnúť rakovine prsníka: , mať deti a dlhodobo dojčiť, odmietať hormonálnu substitučnú liečbu u žien po menopauze.
Pite len kvalitný alkohol, najlepšie nie veľmi silný.
Nezneužívajte dovolenku na pláži, odmietajte návštevu solária.
Nejedzte veľmi horúce jedlo.
Jedzte menej vyprážaných a grilovaných jedál, nepoužívajte opakovane tuk z panvíc a fritézy. Uprednostňujte varené a dusené jedlá.
Viac využívajte chladničku. Nekupujte produkty na pochybných miestach a trhoch, riaďte sa dátumami spotreby.
Pite iba čistú vodu, častejšie používajte domáce vodné filtre (pozri).
Znížte používanie lacnej kozmetiky a výrobkov osobnej starostlivosti a chemikálií pre domácnosť (pozri).
Pri dokončovacích prácach doma aj v kancelárii uprednostňujte prírodné stavebné materiály.

Ako nedostať rakovinu? Opakujeme – ak zo svojho života odstránite aspoň časť karcinogénov, môžete znížiť riziko rakoviny 3-krát.

Napriek tomu, že rakovina je závažné a niekedy smrteľné ochorenie, veľa ľudí nevie, že naše zlozvyky prispievajú k rastu zhubných buniek.

Nižšie je uvedený druh škodlivého návodu, ktorý vám pomôže dostať rakovinu. Pozorne si prečítajte každú položku. Ak sa spoznáte aspoň v jednom bode, mali by ste sa vážne zamyslieť nad svojím životom. Možno to potrebuje urgentnú nápravu.

Vzduch, slnko a voda

Kráčajte pod páliacim slnkom bez panamy a v čo najodhaľujúcom oblečení. Intenzívne slnečné žiarenie spôsobuje, čo je takmer nemožné vyliečiť. Nezabudnite na solárium a bez pozerania sa do solária a zostaňte v ňom dlhšie, ako je určený čas. Krásne opálenie s rakovinou kože je zaručené.

Voda je nepriateľ, ktorému sa treba vyhýbať. Je ti lepšie bez vody. Zabudnite na to, že vodu treba čistiť. Postačí najjednoduchšia tekutina z vodovodu.

Nikdy si nezlepšujte imunitu doplnkami stravy. Rakovina ich nenávidí. Je lepšie nechať všetko voľný priebeh a vo všeobecnosti zabudnúť na akékoľvek užitočné prísady. Ak sa rozhodnete užívať vitamíny, tak len syntetické. Nech sú to umelé prípravky z aloe alebo iných neprirodzených vitamínov. Sú skvelé na podporu rakoviny.

Vždy pomáhajte lekárňam. Nechajte svoju domácu lekárničku obsahovať všetky mysliteľné a nemysliteľné drogy. Vezmite si ich sami tak často, ako je to možné. Je lepšie návod vôbec nečítať a tabletky prehĺtať po hrste.

Najlepšie jedlá pre zhubné nádory

Jedzte špinavými rukami a nikdy nepoužívajte antihelmintické lieky. Pomôžu posilniť imunitu, ktorá je počas boja s rakovinou úplne zbytočná.
Výrobky šetrné k životnému prostrediu sú drahé. Choďte radšej do obchodu a kúpte si konzervačné látky, určite pomôžu nádoru narásť do obrovskej veľkosti.
Neviete čo uvariť dnes na večeru? Choďte do najbližšieho supermarketu, nakupujte najlepšie produkty s maximálnym množstvom konzervačných látok. Vaše telo určite nebude mať silu. Pekný bonus -.
Pravidelne jeme rýchle občerstvenie. Vaše obľúbené chipsy a hamburgery obsahujú také množstvo karcinogénov, že je to užitočné pre vznik aspoň jedného rakovinového nádoru.
Rakovina má veľmi rád kyslé prostredie, takže nebude zbytočné jesť chlieb zrýchleným tempom. Kvasinky pomôžu rakovine udržať si vitalitu.
Zahrňte do svojho jedálnička viac údených potravín. Vedci si všimli, že milovníci údenín najčastejšie dostávajú cenu sympatie k rakovine.
Ak chcete dostať rakovinu, konzumujte viac kyseliny arachidónovej. Viete, kde ho môžete získať? Stačí jesť čo najviac potravín s rastlinným olejom. Držte sa však ďalej od ľanového alebo olivového oleja, inak nikdy nedostanete rakovinu.
Si mäsiar? Skvelé, potom je pre vás bravčové a kuracie mäso plné hormónov. Takéto mäso kúpte na trhu, nemusíte ho pred varením ani namáčať, inak prídete o smrteľnú dávku hormónov.
Milovníci soli, pozor! Prišiel tvoj čas. Soľ sa môže jesť po kilách a potom podstúpiť ohromujúce kurzy chemoterapie.
Surovú zeleninu jedia len retardovaná zelenina. Toto by malo byť motto vášho života. Nedotýkajte sa čerstvej zeleniny a ovocia. Jedzte iba varené jedlá, z ktorých už dávno zmizli všetky užitočné látky.

Najlepším spôsobom relaxu je vypiť pohár vína alebo fľašu vodky. Navyše to treba robiť priebežne, aby telo nemalo silu bojovať proti rakovinovým bunkám.

Ak chcete rýchlejšie zomrieť na rakovinu, 68 % žien s rakovinou prsníka bolo závislých na káve a vypilo takmer litre tohto nápoja. Na sebadeštrukciu tela je najlepšia najlacnejšia káva z automatu.

Ak chcete, aby nádor rástol ako huba po daždi, kŕmte ho cukrom. Pravidelne pite čaj s tromi polievkovými lyžicami cukru, nepohrdnete ani sódou. Budete prekvapení, ako rýchlo váš nádor rastie.

Ďalšie návyky potrebné pre vznik rakoviny

Ako môžete odísť z domu bez make-upu? Kúpte si najlacnejšie, najlepšie ich najbližší nenápadný stánok. Môžete tak úžasne pokaziť svoju pokožku a vyvolať rozvoj rakoviny.

Nervy liečia všetko. Častejšie hádzať záchvaty hnevu, triasť sa a pískať. Pamätajte, že rakovina miluje nervóznych ľudí.

Mladé mamičky by mali zabudnúť na dojčenie. Znižuje riziko vzniku rakovinových buniek. Vaše prsia sú len pre krásu, nikdy ich nepoužívajte na ich priamy fyziologický účel.

Kto prišiel s týmito strašnými lekárskymi maskami? Úplne skryjú tvár, takže žiadna infekcia sa nemôže držať. Porucha! Okamžite zahoďte všetky lekárske masky a choďte na trh, alebo skôr na kliniku. Tam si môžete vyzdvihnúť veľa zaujímavých vredov.

Karcinogénne sadze skrášlia vaše pľúca a budú skvelým štartom pre vašu rakovinu. Fajčite vždy a všade, svojich blízkych je vhodné štedro odmeniť porciou tabakového dymu, nech aj oni dostanú rakovinový nádor.

Nedajte si jedinú šancu na zotavenie, zabite všetky lymfocyty. A to je veľmi jednoduché: nehýbte sa, správajte sa čo najnetečnejšie a zabudnite na outdoorové aktivity.

Vysokonapäťové elektrické vedenie je vaším spoľahlivým pomocníkom pri rozvoji rakoviny. Ak chcete, aby ochoreli, vyberte si najviac znečistenú ulicu, v ktorej nikdy nie je čistý vzduch.

Vaši elektronickí pomocníci pozoruhodne prispejú k reprodukcii rakovinových buniek. Nikdy nepúšťajte telefón z ruky, dajte si do bytu čo najviac zariadení s infračerveným žiarením a určite používajte aj všelijaké podozrivé zdravotnícke pomôcky.

Dajte si rýchlo aminokyselinu. Nechajte svoje telo stať sa absolútne bezbranným. Rakovina ho teda premôže v priebehu niekoľkých týždňov.

Vďaka fluoridovej zubnej paste budú vaše zuby nielen biele a lesklé. Čistite si zuby takouto pastou tak často, ako je to možné, pre rýchly rozvoj rakovinového nádoru.

Estéti preferujú rakovinu genitálií. Aby ste si užili túto podívanú, zabudnite na antikoncepciu. Nechajte hepatitídu, HPV a tucet ďalších infekcií ovládnuť vaše telo a spôsobiť rakovinu.

Diagnostikovali vám rakovinu? Poponáhľajte sa na masáž! Ak pred masážou bolo málo metastáz, potom po takomto postupe sa ich počet výrazne zvýši.

Venujte pozornosť všetkým týmto faktorom, možno ak sa vzdáte niektorého z uvedených návykov, pomôže vám to vyhnúť sa tejto hroznej chorobe.

Populárne články

Zdravie

Dnes je onkológia právom na druhom mieste vo svetovom rebríčku úmrtnosti obyvateľstva.

Každý deň je na celom svete diagnostikovaná rakovina viac ako 27 000 ľuďom, z toho 1 600 Rusov.
Každý rok je onkológia zistená u 20 000 detí našej planéty, z toho 15 000 prípadov sa vyskytuje vo veku od jedného do piatich rokov.
V 90 % prípadov sa rakovina prejaví po 45 rokoch.
Podľa predpovedí WHO sa v najbližších 20 rokoch počet pacientov s rakovinou zdvojnásobí z 10 miliónov na 20 miliónov ľudí.

Poďme sa pozrieť na 30 základných príčin rakoviny na základe štúdie Medzinárodnej agentúry pre výskum rakoviny.

1. Fajčenie a rakovina

V 90% prípadov je to fajčenie, ktoré sa stáva hlavnou príčinou rakoviny pľúc, v 85% - rakovina hrtana a hltana, v 75% - rakovina pažeráka.

Zároveň je riziko vzniku rakoviny pľúc u pasívnych fajčiarov o 30 % vyššie ako u ľudí, ktorí sa chránia pred pravidelným vdychovaním cigaretového dymu.

2. Šnupanie a žuvanie tabaku spôsobuje rakovinu

Indickí vedci v priebehu štúdií zistili, že šnupavý tabak a zmesi žuvacieho tabaku zvyšujú riziko vzniku rakoviny ústnej dutiny a prínosových dutín. V Indii teda na každých tisíc ľudí, ktorí žuvajú tabak, pripadajú v priemere 4 pacienti s rakovinou hrtana.

3. Alkohol a rakovina

Systematické používanie alkoholických nápojov zvyšuje pravdepodobnosť vzniku kolorektálneho karcinómu, rakoviny ústnej dutiny, mliečnych žliaz, pečene, pažeráka, pankreasu a žalúdka.

Etanol poškodzuje epitel a podporuje rast tkaniva, čím vytvára všetky predpoklady pre rozvoj rakovinových buniek.

4. Solárium a rakovina

Bolo dokázané, že vystavenie intenzívnemu umelému ultrafialovému žiareniu spôsobuje rakovinu kože, šedý zákal a predčasné starnutie pokožky.

5. Rakovina kože zo slnka

Slnečné lúče vyvolávajú vznik bazaliómu, melanómu a skvamocelulárnej rakoviny kože. Riziko vzniku rakoviny kože je obzvlášť vysoké u ľudí so svetlou pokožkou, ako aj u majiteľov svetlých a červených vlasov, pretože ich telo produkuje nedostatočné množstvo látok, ktoré odolávajú škodlivým zlúčeninám.

6. Výroba hliníka

Hliník je silný karcinogén, ktorý sa hromadí v krvi a tkanivách človeka a vedie k tvorbe rakovinových nádorov.

Riziko vzniku rakoviny pľúc a rakoviny močového mechúra je obzvlášť vysoké medzi pracovníkmi v azbestocementových závodoch a podnikoch na ťažbu a spracovanie hliníka.

7 Arzén v pitnej vode spôsobuje rakovinu

Vysoko toxická chemikália, arzén, ktorý sa používa na výrobu určitých zliatin a používa sa vo výrobnom priemysle, sa dostáva do vodovodných a podzemných vôd a spôsobuje rakovinu kože, pečene, pľúc, obličiek a močového mechúra.

Tento problém je obzvlášť akútny v krajinách južnej Ázie: napríklad v Bangladéši je každé piate úmrtie spôsobené zvýšenou koncentráciou arzénu vo vode.

8 Formaldehyd spôsobuje rakovinu

Chemická látka formaldehyd, používaná pri výrobe stavebných materiálov, lisovaného dreva, lepidiel a izolačných materiálov, spôsobuje rakovinu krvi a lymfatických uzlín.

Ukázalo sa, že chronické vystavenie formaldehydu zvyšuje riziko rakoviny o 39%.

9. Ekológia a rakovina

Znečistenie vonkajšieho prostredia má deštruktívny vplyv na bunky tela.

Voda, pôda, vzduch a teda aj potraviny sú znečistené, čo vedie k zvýšeniu výskytu rakoviny.

10. Žiarenie a rakovina

Je dokázané, že ionizujúce žiarenie vo vysokých dávkach a pri dlhodobom pôsobení spôsobuje takmer všetky druhy rakoviny. Riziko vzniku leukémie a rakoviny štítnej žľazy je najvyššie.

Zároveň sa onkopatológie vyvolané žiarením neobjavia okamžite, ale po 10 alebo viacerých rokoch.

11. Chronické ochorenia a rakovina

Boli identifikované karcinogénne chronické infekcie schopné spôsobiť rakovinu.

Vírusy hepatitídy B a C, niektoré typy HPV, Helicobacter pylori a vírus Epstein-Barrovej sú zodpovedné za 15 % prípadov rakoviny.

12. HIV a rakovina

Na pozadí infekcie HIV sa môže vyvinúť rakovina krčka maternice, lymfóm, Kaposiho sarkóm.

Okrem toho je táto infekcia ohrozujúca imunitu spojená s vysokým rizikom rakoviny hrubého čreva, ústnej dutiny, kože, semenníkov a pľúc.

13. Estrogény a rakovina

Estrogény zvyšujú riziko rakoviny prsníka, endometria a pečene.

14 antikoncepčných tabletiek spôsobuje rakovinu

Podľa výsledkov klinických štúdií dlhodobé užívanie antikoncepčných tabliet (viac ako 8 rokov) zvyšuje riziko rakoviny krčka maternice a rakoviny prsníka v porovnaní so ženami, ktoré neužívajú perorálnu antikoncepciu.

Vysadenie liekov znižuje riziko vzniku rakoviny a po 10 rokoch je porovnateľné s rizikom u žien, ktoré neužívali perorálnu antikoncepciu.

15. Mastenec a rakovina

Pravidelné používanie mastenca v oblasti genitálií môže vyvolať rozvoj rakoviny maternice a vaječníkov. Mastenec je však vinný z onkológie nie priamo, ale prostredníctvom zápalu vyvolaného vniknutím prášku do pohlavných orgánov.

16. Aflatoxíny a rakovina

Aflatoxíny, čo sú najsilnejšie jedy produkované niektorými druhmi plesní, výrazne zvyšujú riziko vzniku rakoviny pečene.

Obľúbeným produktom flatoxínu sú surové a dokonca aj pražené arašidy. Tento karcinogén možno nájsť aj v sušenom ovocí a obilninách, orechoch, mliečnych výrobkoch, mäse.

17. Auramín a rakovina

Žiarivo žlté farbivo auramín sa používa na farbenie látok, papiera, kože a dreva.

Štúdia ukázala, že muži zamestnaní v zariadeniach na výrobu auramínu sú často diagnostikovaní s nádormi močového mechúra.

18. Obuvnícky priemysel a rakovina

Ľudia zapojení do priamej výroby topánok sú v kontakte s veľkým množstvom karcinogénov vrátane lepidla, koženého prachu, rozpúšťadiel. Preto majú zvýšené riziko vzniku rakoviny nosa, ale aj leukémie.

19. Nábytkársky priemysel a rakovina

Drevený prach spôsobuje u výrobcov nábytku rakovinu nosa.

20. Benzén a rakovina

Karcinogén benzén vyvoláva vznik leukémie a lymfómu, ak je mu človek vystavený dlhší čas.

Pripomeňme, že benzén sa uvoľňuje pri spaľovaní dreva, ropy a benzínu. Okrem toho sa táto látka nachádza v cigaretovom dyme, lepidlách, voskoch na nábytok a farbách.

21. Uhlie a rakovina

Baníci sú náchylní na rozvoj rakoviny pľúc v dôsledku vystavenia pľúc uhoľnému prachu. Okrem toho môžu sadze a uhoľný decht spôsobiť rakovinu kože, miešku a močového mechúra.

22. Gumárenský priemysel

Odborníci WHO tvrdia, že akékoľvek gumové výrobky zvyšujú riziko rakoviny pľúc, kože, močového mechúra, prostaty a hrubého čreva.

Ale najsilnejší karcinogén MBT, ktorý je súčasťou gumy, spôsobuje najväčšie škody pracovníkom pri výrobe gumových výrobkov.

23. Výfukové plyny a rakovina

Vdychovanie výfukových plynov nafty je zodpovedné za približne 5 % úmrtí na rakovinu pľúc. A na vine je motorová nafta, ktorá obsahuje viac ako 30 karcinogénnych zložiek.

24. Minerálne oleje a rakovina

Vysoko rafinované minerálne oleje nie sú karcinogénne.

ALE! Zle rafinované alebo úplne nespracované minerálne oleje môžu vyvolať rozvoj rakoviny!

25. Fenacetín spôsobuje rakovinu

Štúdia fenacetínu a analgetických zmesí s jeho obsahom ukázala, že táto látka spôsobuje rakovinu obličkovej panvičky, ale aj močových ciest. Z tohto dôvodu nie je tento liek v niektorých krajinách povolený.

26. Cyklosporín spôsobuje rakovinu

Štúdie zistili, že u pacientov užívajúcich imunosupresívum Ciclosporin je väčšia pravdepodobnosť vzniku rakoviny kože a lymfómu. Zároveň je pravdepodobnosť rakoviny kože obzvlášť vysoká u tých, ktorí podstúpili fototerapiu pred začiatkom liečby cyklosporínom.

27. Acetaldehyd a rakovina

Acetaldehyd, ktorý sa nachádza vo veľkých množstvách v alkoholických nápojoch, je najsilnejším karcinogénom, ktorý výrazne zvyšuje riziko vzniku zhubných nádorov v ústnej dutine, žalúdku, pažeráku a iných orgánoch gastrointestinálneho traktu.

Acetaldehyd navyše poškodzuje DNA, čo tiež prispieva k rozvoju rakoviny.

28. Nakladané a slané jedlá spôsobujú rakovinu.

Nakladané, kyslé a slané jedlá majú vysoký obsah soli, dusičnanov a dusitanov, ktoré zvyšujú riziko vzniku rakoviny žalúdka a pažeráka.

Potraviny, ktoré spôsobujú rakovinu. Produkty - proti rakovine (protirakovinové).

Rôzne príčiny a faktory môžu viesť k rozvoju zhubných nádorov. Svedčia o tom hrozné štatistiky: v Rusku je viac ako 2 milióny ľudí registrovaných s rakovinou. Hrozba rakoviny visí nad každým 5. Rusom. Onkológovia tvrdia, že 75-80 percent faktorov a príčin vzniku nádorov sa dá eliminovať, čiže v 80 prípadoch (teoreticky) sa dá ochoreniu predísť.

Prejdime však od slov k činom. Mnohí onkológovia sa zhodujú, že výživa je jedným z dôležitých faktorov podieľajúcich sa na vzniku zhubných nádorov. Podielu tohto faktora je priradených približne 34-37 percent. Do rizikovej skupiny spadajú najčastejšie tí, ktorí sa diétami vyčerpávajú, samozrejme, nepatria sem všetky druhy diétnych potravín, ale len tie, ktoré sú chudobné na protirakovinové potraviny, no oplývajú rôznymi pokrmami s obsahom karcinogénov. No práve tieto produkty sú významným faktorom pri vzniku zhubných nádorov. Keď sa takéto produkty dostanú do ľudského tela, spôsobujú poruchu chromozomálneho aparátu, ovplyvňujú ho, aktivujú onkogény, ktoré zase prispievajú k tvorbe onkobuniek, proces bunkovej fúzie a tvorby nádorov môže trvať 10-12 rokov.

Akým potravinám treba venovať pozornosť, aby sa znížila spotreba látok, ktoré vyvolávajú tvorbu onkogénov.

Potraviny, ktoré spôsobujú rakovinu

Klobásy a údeniny, ako aj iné produkty vrátane zeleniny ošetrenej pesticídmi, ktorá je bohatá na dusitany, nitrozamíny a množstvo potravinárskych prísad: E 102 (tartrazín), E284 (kyselina boritá), E123 (amarzant), E 285 (tetrauhličitan sodný ), E574 (kyselina glukónová), E512 (chlorid cínatý), E1200 (polydextróza), E999 (extrakt z Quillaja), E127 (erytrozín).

Vylúčte alebo znížte konzumáciu margarínov a živočíšnych olejov, používanie takýchto tukov môže spôsobiť ďalšie ochorenia. Nezabúdajte, že vyprážané jedlo je nebezpečné a ak vyprážate na oleji, môžete to urobiť len raz, inak riskujete, že dostanete „jadrovú“ zmes karcinogénu – benzpyrénu. Mimochodom, tento „horor“ prispieva nielen k vzniku a rastu rakovinových nádorov, ale môže viesť aj k deformácii plodu u tehotných žien.

Káva. 2 šálky (50 g) tohto nápoja pôsobia ako profylaxia proti rakovine, ale pri konzumácii 5-6 šálok tohto nápoja môže vyvolať rast rakovinových buniek v pankrease a močovom mechúre.

Tučné mäso a zvieracia pečeň – maximálne 2-krát do týždňa vaše telo zvládne len toto množstvo.

Alkohol a fajčenie.

Plesnivý chlieb je jed aflatoxín vo svojej najčistejšej forme. Ovplyvňuje predovšetkým pečeň.

Snacky a „snacky“ – chipsy, solené oriešky, bagety... Každý už dávno vie, že chipsy sú veľmi nezdravý produkt, ktorý obsahuje karcinogény a prispieva k ochoreniam tráviaceho traktu. Ukazuje sa však, že čipsy stále vyvolávajú závislosť, podobnú drogám, a blokujú produkciu endorfínov alebo „hormónov radosti“, ktoré priamo ovplyvňujú náš emocionálny stav. Neodporúčam jesť ráno na raňajky veľké množstvo rožkov.

Ráno sa naše telo prebúdza oveľa neskôr ako mozog a rozklad tohto množstva sacharidov trvá dlhšie. V dôsledku toho je narušený proces tvorby endorfínov. Slané arašidy ošetrené glutamanom sodným a množstvom prísad podozrivého pôvodu.

Prevarená voda, samozrejme, hovoríme len o vode, ktorá sa vo vašej kanvici už zovrela 5x. Pamätajte, že už vôbec nie je voda, ale dioxín - najsilnejší karcinogén.

Tak čo, ukázalo sa, že nemôžeme ani jesť, ani piť? Nie, samozrejme je to možné a potrebné, ale len to, čo je pre naše telo bezpečné.

Zoznam protirakovinových produktov

Paradajky obsahujú látku lykoptín. Tento silný antioxidant je schopný neutralizovať voľné kyslíkové radikály, ktoré podporujú tvorbu rakovinových buniek. Musíte vedieť, že iba jasne červené paradajky obsahujú lykoptín, ktorého musíte zjesť aspoň 2-3 kusy denne.

Tekvica a mrkva sú bohaté na betakarotén. 200 gramov tejto zeleniny pri dennej konzumácii zabraňuje zhubným nádorom prsníka, pľúc, prostaty, pankreasu, krčka maternice a hrubého čreva.

Cesnak - selén v ňom obsiahnutý ochráni orofaryng, pažerák, žalúdok, hrubé črevo, mliečne žľazy a pokožku pred pôsobením karcinogénov. Preventívne stačia 1-2 strúčiky cesnaku denne.

Reďkovka, chren, zeler a reďkovka – obsahujú v hojnom množstve indoly a izotiokyanáty, ktoré úspešne neutralizujú pôsobenie karcinogénov. Profylaktická dávka - 50-60 gramov denne.

Cibuľa, respektíve obsah látky kvercetín v nej, ktorý v nej mimochodom zostáva aj po tepelnej úprave, zabraňuje bunkovej mutácii. Je účinný pri malígnych novotvaroch mliečnej žľazy, vo vaječníkoch a prostate. Každý deň musíte zjesť aspoň 40-50 gramov.

Nemenej bohaté na kvercetín a červené víno. Pravda, princíp účinku tejto látky platí hlavne pre obličkové onkogény. Ako preventívna dávka sa odporúča asi 150-200 gramov denne.

Otruby (kukurica, pšenica, ovsené vločky, ryža) sú bohaté na takzvané balastné látky, ktoré spoľahlivo zastavujú karcinogény, čím bránia vzniku rakoviny čriev. Denná dávka - 350 gramov.

Losos, sardinky, tuniak a makrela – tieto ryby sú bohaté na vitamín D a omega-3 kyseliny, ktoré pomáhajú posilňovať „protirakovinovú“ imunitu. Odporúčaná dávka je 150 gramov morských plodov denne.

Sušené slivky - schopné poskytnúť aktívnu odolnosť voči rakovinovým nádorom v počiatočných štádiách. 5-6 sušeného ovocia denne.

Nepražené, nesolené orechy a rastlinné oleje sú bohaté na vitamín E, ďalšieho aktívneho „bojovníka“ proti rakovine. Orechy - 150 gramov denne, rastlinný olej - 30 gramov.

Zelený čaj a šípky sú bohaté na epigalokatechinín galát, „programujú“ apopózu (smrť) rakovinových buniek. Vypite 5-7 šálok zeleného čaju alebo 4-5 šálok šípkového čaju.

Vonkajšie faktory karcinogenézy sú mnohostranné a rozsiahle. Dokázanými chemickými karcinogénmi je asi 400 zlúčenín antropogénneho a prírodného pôvodu, ktoré spôsobujú rakovinové nádory. Negatívny vplyv na bunky môže byť priamy alebo nepriamy, pomalý alebo rýchly, reverzibilný alebo nezvratný, ale výsledok je rovnaký - malígna degenerácia tkanív rôznych orgánov a telesných systémov.

Chemikálie môžu spôsobiť rast nádoru

Chemické karcinogény

Akékoľvek zlúčeniny, ktoré priamo alebo nepriamo vyvolávajú karcinogénne zmeny v zdravých bunkových štruktúrach živého organizmu, sa považujú za faktory, ktoré spôsobujú zhubné nádory. Najskorším dokázaným chemickým karcinogénom boli bežné komínové sadze (Londýnskym kominárom sa podarilo drasticky znížiť výskyt rakoviny mieška po zavedení zákona vyžadujúceho povinné a každodenné kúpanie na konci práce). Teraz existuje viac ako 6 miliónov rôznych prírodných a umelo vytvorených chemických zlúčenín, z ktorých asi 400 môže spôsobiť rakovinovú degeneráciu. Malo by byť zrejmé, že z hľadiska možnej karcinogenézy nebolo skúmané veľké množstvo látok.

Princíp vplyvu na bunkové štruktúry

Chemické karcinogény sú významným rizikovým faktorom pre 80 % všetkých typov zhubných nádorov. Rozlišujú sa tieto hlavné mechanizmy chemickej karcinogenézy:

Genotoxické - priame poškodenie alebo mutácia bunkového genetického kódu;
Sprostredkované (negenotoxické) - látka vyvoláva intracelulárne patologické zmeny, ktoré prispievajú k nástupu rakoviny.

V prvom prípade chemické karcinogény okamžite zmenia DNA bunkových štruktúr, čím sa spustí onkologický proces, v druhom prípade sa v bunke v počiatočnom štádiu vyskytujú neonkogénne poruchy, ale na ich pozadí je možná stimulácia malígneho rastu.

Dôležité zákonitosti pri tvorbe rakovinového nádoru zahŕňajú:

dlhý a pomalý vplyv (od okamihu kontaktu s karcinogénnym faktorom po detekciu nádoru môže uplynúť veľké množstvo času - 5-20 rokov);
dôležitá závislosť od dávky látky (čím silnejšia je každá jednotlivá expozícia, tým väčšie je riziko rýchleho vývoja novotvaru);
nedostatok prahovej dávky (dokázané chemické karcinogény v akýchkoľvek dávkach a množstvách spôsobujú rakovinu);
ireverzibilnosť (ani po ukončení vonkajšej expozície genotoxickému faktoru nie sú žiadne záruky, že po určitom čase nedôjde k rastu nádoru).

Chemické karcinogény zabíjajú - oneskorene, pomaly, ale nezvratne: ak tomu rozumieme, je potrebné urobiť všetko pre to, aby sa zabránilo kontaktu s akýmkoľvek druhom látok, ktoré vyvolávajú onkológiu.

Klasifikácia

V závislosti od nebezpečenstva a významu sú všetky chemikálie rozdelené do 4 skupín:

Dokázané chemické karcinogény;
Neoverený faktor karcinogenézy pre ľudí, ale existujú fakty o rakovine u zvierat;
Neexistujú žiadne štúdie na zvieratách ani na ľuďoch, takže sa nedá dokázať žiadna karcinogenita;
Chemikália nespôsobuje rakovinu.

Obzvlášť nebezpečné sú zlúčeniny zo skupiny 1: je neprijateľný kontakt s týmito látkami doma a na pracovisku.

Prach berýlia môže rýchlo spôsobiť rakovinu pľúc (po 3-4 rokoch)

Chemické karcinogény – aké druhy rakoviny spôsobujú

Aby sa predišlo zdravotným rizikám, je dôležité vedieť a pochopiť, čo môžu spôsobiť vonkajšie faktory pri dlhodobom vystavení nízkym dávkam. Medzi najnebezpečnejšie preukázané príčiny rakoviny patria:

aromatické uhľovodíky (benzpyrén) - rakovina pľúc, kože a močového mechúra;
benzén - leukémia (rakovina krvi);
nitrózozlúčeniny (dusitany, dusičnany) -, pažerák, pečeň a mozog;
ťažké kovy (nikel, ortuť, olovo, arzén, kadmium, berýlium, chróm, kobalt) - rakovina kože, pľúc, prostaty a žalúdka;
azbest - rakovina pľúc, orgánov gastrointestinálneho traktu;
vinylchlorid (plyn používaný na výrobu plastov) - stimulátor karcinogenézy plastov v pľúcach, pečeni a krvi;
aflatoxín (odpadový produkt plesňovej huby) - rakovina pečene;
tabak (vo forme fajčenia, žuvania, vdychovania šnupavého tabaku) - pažerák, hrtan, žalúdok, kolorektálna oblasť, obličky, močový mechúr, krčný kanál.