Domov > Symptómy > Je materské mlieko dobré po roku? GW (dojčenie) po roku

Je materské mlieko dobré po roku? GW (dojčenie) po roku

Mladé mamičky sa často hádajú o dojčení. Ide o zložitú a kontroverznú tému. Do akého veku je prípustné dojčiť dieťa? Aby sme našli odpoveď na otázku, dali sme dokopy niekoľko uhlov pohľadu, tých, ktorí sú za, aj tých, ktorí sú PROTI: vyjadrili sa bežné ženy aj poradkyňa pri dojčení.

“Dlhé kŕmenie je dobré pre mamu aj dieťa”

Mária, 27 rokov, Sasha matka (1 rok 8 mesiacov)

Ešte pred objavením sa môjho syna som prišla navštíviť svoje kamarátky, ktoré porodili a bola som zmätená, ako kŕmia svoje už „dospelé“ deti. Moja bývalá spolužiačka napríklad kŕmila svoju dcéru, keď mala jeden a pol roka. Potom som si však prečítala literatúru o materstve a kŕmení a prišla som na to, že dlhé dojčenie je dobré pre zdravie a psychiku dieťaťa, prostriedok na upokojenie a spojenie s mamou.

V tehotenstve som plánovala prikrmovať až do momentu, keď sa syn sám odmietne dojčiť. Teraz rozmýšľam inak: budem pokračovať do dvoch rokov a potom sa uvidí. Nechápem, prečo je toľko ľudí proti: dojčenie uľahčuje život!

Často sedím na rôznych stránkach, chatujem s inými dievčatami. Je mi ľúto mamičiek, ktoré dlho uspávajú svoje bábätko. Buď spievajú uspávanku, alebo sedia celé hodiny pri posteli... Výsledkom je, že prilepia fľašu vody alebo riedeného ovocného nápoja. V našej rodine sa to nikdy nestalo - trochu pohojdám syna, viem povedať básničku alebo rozprávku a potom dám prsník. Potom už väčšinou pokojne spí. V noci nefňuká a ak aj áno, prikladám si ho na hruď. Vypije materské mlieko a znova zaspí. Noci prechádzajú ticho.

Dieťa kŕmim niekoľkokrát denne pred denným a nočným spánkom. Inokedy si ho na hruď neprikladám. Čo sa týka toho, už to dávno nie je také striktné ako v prvých mesiacoch: jem rýchle občerstvenie, čokoládu, mandarínky, pizzu, sushi, citrusové plody, korenené a mastné jedlá. Môžem vypiť pohár červeného vína – samozrejme, všetko v primeranom množstve.

Irina, matka Dasha (10 rokov) a Ilya (1 rok 4 mesiace)

Už ma nebaví dohadovať sa s odporcami dlhodobého kŕmenia. Syna dojčím, ale snažím sa o tom nehovoriť cudzím ľuďom. Dcéru neodstavila až do posledného: mala takmer 2,5 roka, keď samostatne odmietla dojčenie a prešla na bežnú stravu. Nepozorujeme žiadne odchýlky: výborný študent, športovec, veľmi talentovaný a šikovný.

Hnevá ma, keď iní vnucujú svoje názory a tvrdia, že po 12 mesiacoch sa mlieko stáva "prázdnym", zbytočným. Mlieko samo nezmizne ani rok po pôrode – to znamená, že príroda sa o všetko postarala a mlieko je potrebné. Ženské mlieko obsahuje užitočné látky, ktoré posilňujú imunitný systém, imunoglobulíny, ktoré chránia pred vírusmi, vitamíny a kmeňové bunky. Navrhujete zbaviť dieťa takej silnej ochrany?

Moje deti málokedy ochorejú. Obchádzajú ich najrôznejšie vírusy, infekčné choroby a iné vredy. Deti majú výbornú imunitu, SARS takmer neochorejú, nikdy neboli črevné infekcie. Neexistujú žiadne sťažnosti ani na psychiku: poslušný, pokojný, láskavý, dobre vyvinutý. Čo sa týka... nemôžem povedať. To je otázka z oblasti etiky a výchovy matky aj dieťaťa.

"Po roku dieťa nepotrebuje prsník"

Polina, matka Nastya (1 rok)

Mamičky berú na vedomie!


Ahojte dievcata) nemyslela som si, ze sa ma problem so striami dotkne, ale napisem o tom))) Ale nemam kam ist, tak pisem sem: Ako som sa strií zbavila po porode? Budem veľmi rád, ak moja metóda pomôže aj vám...

Medzi mladými matkami vyvolala téma dojčenia nezdravý rozruch. A toto sa ešte nikdy nestalo! Teraz je tým veľa ľudí posadnutých a veria, že deti treba kŕmiť takmer až do veku základnej školy. Mliečne zmesi sú ostro negatívne a agresívne kritizované ženou, ktorá sa rozhodla nimi kŕmiť svoje dieťa. Zjavne obsahuje škodlivé látky. Ale žijeme v takom ekologickom prostredí, že ich je v materskom mlieku dosť. V 7 mesiaci som na odporucanie lekara prestala prikrmovat, nepokračovala som v laktácii a gynekológ povedal, že viac ako 9 mesiacov netreba. A nič zlé sa nestalo!

Dcéra na zmesi začala pokojne spať celú noc. Rýchlo som zabudol na hrudník. Neboli tam žiadne výčitky. A s manželom máme teraz veľa voľného času – stihli sme aj letieť na dovolenku.

Bála som sa, že dieťa začne konať. Videl som, s akými ťažkosťami priateľ odstavil svojho syna: neustále sa chytil za hruď, plakal, štípal ju a pýtal si jesť. Keď si dieťa v 2 rokoch pýta prsia...toto považujem za prežitok z minulosti. Vyzerá nemiestne a divoko. Navyše je to pre drobcov veľký stres.

Anna, matka Vityi (1 rok 1 mesiac)

Myslím, že GW by mal vydržať do roka. Nikdy viac. Potom môžete pridať bežné jedlo: zeleninu, mäso, ovocie ...

Naozaj odporúča kŕmiť do 2 rokov. Ale to sú odporúčania pre zaostalé štáty! Vo vyspelých krajinách sa už nekŕmia tak dlho: nie je to potrebné. Čítala som článok jednej psychologičky - tiež je proti dlhému kŕmeniu. Dieťa môže vyrásť ako závislé a matka si zvykne na neustálu opateru svojho dieťaťa, keďže to robia matky, ktoré trpia úzkosťou a nadmernou ochranou.

Pediatrička mi povedala, že do roka treba prestať prikrmovať. V 11 mesiacoch som začala malú prikladať menej často a v roku som začala spať v inej izbe. Áno, musela som prežiť niekoľko nepokojných nocí, aby som dieťaťu ukázala, že si nemôžeš siahať na hruď, mala uzavreté oblečenie. Bol som neoblomný. Ale teraz má môj syn veľkú chuť do jedla, zje úplne všetko, čo mu dajú.

Marina, poradkyňa pri dojčení: "Kŕmenie po roku je normálne"

Vo všeobecnosti nastáva vek samoodstavenia po 2 rokoch: sací reflex u bábätka vybledne. Bez problémov začína jesť bežné jedlo, sám odmieta dojčenie. Je to vhodné aj pre mladú matku: nie je potrebné brať pilulky na zastavenie laktácie, obväzovať jej prsia ...

Dovoľte mi pripomenúť mladým matkám výhody dlhodobého kŕmenia. Materské mlieko je pre dieťa veľmi prospešné. Ovplyvňuje jeho intelektuálny vývoj a zdravie, chráni pred alergiami. Mlieko obsahuje železo, vápnik, rôzne skupiny vitamínov, bielkoviny – všetky prvky telo dieťaťa dokonale vstrebáva z materského mlieka. Okrem toho dojčenie znižuje riziko rakoviny prsníka u ženy (každý rok kŕmenia - asi o 4%).

Nedávno ma obvinili...

....v tom, že preháňam dôležitosť dojčenia po roku.

Základom je, že dieťa tejto matky má niečo vyše roka a ochorelo buď na kožné alebo vírusové ochorenie.

(Poctivo som si prezrel poštu, ale nenašiel som list. Zrejme som ho v toku listov neodložil načas.)

A píše, že pravidelne číta moje listy a zdá sa jej, že výhody materského mlieka po roku sú veľmi prehnané. Zdá sa, že pri dojčení by dieťa nemalo ochorieť.

Najprv som bol prekvapený.

Potom sa rozčúlila.

Potom sa upokojila.

Vskutku, existuje veľa mýtov a podceňovaných výhod dojčenia po roku. Každý sa na to pozerá z vlastnej skúsenosti.

Počuli ste už podobenstvo o mudrcoch a slonovi?

Jeho podstatou je, že šesť slepých mudrcov chcelo „vidieť“ slona. Všetci sa k nemu priblížili z jeho strany a začali cítiť, rozprávajúc ostatným, ako „vidí“ slona.

V dôsledku toho si každý myslel, že len on má pravdu a vie, ako slon vyzerá. Nikto nechcel počúvať, čo mu ostatní hovorili.

Nikdy teda nevedeli, ako slon vyzerá.

Je to veľmi podobné tomu, čo sa deje v spoločnosti:

  • Pediater sa pozerá zo svojej zvonice.
  • Zubný lekár z hľadiska zdravia zubov.
  • Psychológ zo strany správania bábätka-dieťaťa.

A chcem sa ťa opýtať: Prečo dojčíte alebo chcete dojčiť svoje dieťa po 1 roku?

Kedysi platilo, že dojčiť do roka je už veľký výkon a žena si svoje poslanie splnila naplno, no len máloktorá mamička pozná rysy dojčenia po roku.

A najčastejším problémom je obviňovať zo všetkých svojich nešťastí, únavy a iných trápení dieťa, ktoré si pýta prsník!

Máte niekedy v hlave myšlienku:

  • "Ako ma to všetko dostalo?" alebo
  • „No, prečo moje dieťa nie je ako...“
  • "Alebo možno hodiť toto dojčenie jedným ťahom a hneď nám všetko vyjde: spánok, aj správanie, aj výživa..."

Ak ťa takéto myšlienky navštevujú, môžem ťa upokojiť - si normálna mama, dobrá mama a takéto obdobia má každá.

Teraz je tu naozaj zvláštny kult vzťahov s dieťaťom, akoby odvetou za časy, keď boli všetci vychovávaní podľa Dr. Spocka, ženy chodili v 3 mesiacoch do práce a deti sa odovzdávali do jaslí spolu s fľaša formuly.

Teraz sa misky váh otočili na druhú stranu: dieťa je naše všetko, Dám mu to najlepšie, aj za cenu vlastných túžob a potrieb.

A dostávame sa k týmto možnostiam:

„Dnes večer som bol na pokraji samovraždy. Svojimi stonami som vystrašil dieťa a ráno som sa zobudil a uvedomil som si, že moje dieťa by nemalo trpieť mojimi problémami ... ..
CHCEL som dieťa nakŕmiť sám. A podarilo sa nám to. Keď mal môj syn rok, kŕmenie ma bavilo, bola to akási zvláštna komunikácia. A potom... neviem ČO sa stalo? Ako sa to stalo? V rovnakej dobe alebo nahromadené mesiace, ale v septembri som si uvedomil, že som unavený z kŕmenia. Psychicky je pre mňa ťažké, keď mi syn nadvihne šaty a so slovami: „Mami, sadni si,“ priložím na moju hruď. Cez deň sa to dá vydržať, ale uspávanie a v noci je len trápenie, niekoľkokrát sa posúva z hrude na hruď...“

„Unavený z kŕmenia! Na radu susedy jednoducho náhle prestala dojčiť v nádeji, že sa moje dieťa, podobne ako jej, do 3 dní upokojí. Ale ... dnes je to už 9. deň - ale už to nebude jednoduchšie. Rozmary, záchvaty hnevu, nepokojný spánok v noci - obávam sa, že tieto záchvaty hnevu pokazia detskú psychiku. Možno by sme ho mali znova dojčiť?

Čo majú tieto príbehy spoločné?

  1. Mama je unavená.

V druhom roku sa únava objavuje takmer u každej DRUHEJ matky, dojčiacej aj nekojiacej!

Netreba si myslieť, že za to môže dojčenie a ak s tým zrazu prestanete, vaša pohoda sa v okamihu zlepší.
Už teraz, dnes, začnite dodržiavať techniku, ako sa udržať pri dobrej mysli a triezvej pamäti :-)

RELAX!

Môžete raz za týždeň odísť z domu a ísť sami na prechádzku? Chodiť po ulici, pozerať sa na ľudí, chodiť do obchodov, sedieť v kaviarňach a popíjať kávu – potichu, pokojne, keď sa netreba ponáhľať a koláčik vám nikto nevytrhne z rúk?
Urob to!

A raz denne by ste mali mať MINIMÁLNE 30-60 minút svojho osobného času! Len pre seba! Čokoľvek vaša duša chce, urobte to. Môžete len tak bezcieľne ležať na posteli a pozerať sa do stropu.

Otec bude sedieť s dieťaťom a svet sa z tohto nezrúti.

To vám však umožní robiť dôležité životné rozhodnutia v správnej mysli, a nie na pozadí chronickej únavy!

  1. Neexistuje jasná koncepcia vzdelávania.

Neviem, či sa tieto matky pripravovali na tehotenstvo a pôrod, ale verím, že väčšina mojich čitateľov pristupuje k plánovaniu a rodeniu detí vedome.

A ak sa zdá, že s pôrodom a tehotenstvom je všetko jasné – knihy, kurzy, komunikačné kluby, videá – je toho veľa a výklad je len jeden, tak vo veci výchovy detí je všetko ťažšie.

Veľa možností, veľa prístupov – a stačí si len vybrať SVOJ!

Deti sú všetky iné, no líšia sa povahou, vzhľadom, správaním či náboženstvom.

V jadre detských potrieb sú rovnaké. A až 3 roky, kým sa spoločnosť začala aktívne podieľať na vzdelávaní - vnútorné potreby detí sú rovnaké.

Čakajú na milujúcu, starostlivú, no zároveň ZRELOU mamu, ktorá VODÍ! Tie. ukazuje, ako sa žije v tomto svete a aké sú zákony. Vie, kedy a čo má skončiť a nekoná impulzívne.

Ak konáte situačne, impulzívne, znamená to, že ste nevytvorili základný základ materstva!

Nepremýšľali ste o tom, ako chcete vychovať dieťa, ako dlho ho kŕmiť, či očkovať alebo nie, kedy poslať do škôlky ...

Áno, práve z takýchto otázok sa formuje váš všeobecný pohľad, vaša základňa a na základe toho konáte vo vzťahu k dieťaťu.

Ako ti môžem pomôcť! Existujú platené kurzy, ale existujú aj bezplatné!

A na Free webinároch dávam ZÁKLAD, ktorý funguje, prvé zmeny získate len ich vypočutím.

čo je zadarmo?

Preskúmajte to!

Počúvajte sami seba – čo s vami rezonuje. Prihláste sa!

Pozrite si aj môj videonávod o dojčení po roku:

  1. Túžba získať kúzelnú pilulku a roztok OKAMŽITE!

Najhoršie, čo sa dá urobiť, je začať meniť vzťahy s dieťaťom, zamerať sa na suseda, ktorá sa napríklad odstavila od prsníka za 1 deň, alebo odstavila od rúk za týždeň....

Koniec koncov, pozeráte sa len na to, čo vás bolí, ale neanalyzujete situáciu ako celok - možno po takýchto akciách dieťa začalo trpieť nočnými morami? Alebo museli absolvovať kurz u neurológa? Alebo má dieťa oneskorený vývoj?

„Dobrí“ poradcovia o tom zvyčajne mlčia, kto chce znášať všetky následky unáhlených rozhodnutí?

Len si pamätaj: Toto je VAŠE dieťa! Toto je to isté dieťa, ktoré ste porodili, na ktoré ste sa nežne pozerali a ono sa vám úplne zmestilo do náručia a radostne a s dôverou sa usmievalo a hľadelo vám do tváre! Práve z jeho bezzubých úsmevov vaše srdce prekypovalo láskou a nehou! Je to to isté dieťa!

Irina Ryukhova, konzultant AKEV, IBCLC, koordinátor projektu "Nová úroveň":

„Moje dieťa už vyrástlo a hrudník si z nejakého dôvodu žiada ako novorodenec! Už nemôžem, nemám silu, ako exkomunikovať?! Táto otázka je často adresovaná poradcom pri dojčení pre matky detí v druhom roku života (najmä bližšie k jeden a pol rokom).

Na jednej strane to teší, pretože pred pár rokmi bolo prikrmovanie viac ako rok ojedinelým javom, no v súčasnosti je už veľké množstvo mamičiek naladených na dlhodobé prikrmovanie. Na druhej strane je to veľmi smutné, pretože dojčenie, ktoré spočiatku prinášalo radosť a potešenie obom stranám, sa postupne pre matku mení na ťažké bremeno, začína trpieť, snívať o tom, že s tým prestane...a dáva vedieť aj ostatným že dlhodobé dojčenie je zlé . Mnohé mamičky dojčia s radosťou až do smrti a ani rodinní známi niekedy nemusia vedieť, že trojročné bábätko ešte stále dostáva matkine prsníky, pretože matka zinscenovala kŕmenie tak, aby nenamáhalo ani seba, ani svojich príbuzných! Na druhej strane, veľa ľudí sa väčšinou dozvie o negatívnych skúsenostiach a každý si vytvorí nie práve najlepšiu predstavu o kŕmení detí starších ako rok, rozprávaní „hrozných príbehov“ o deťoch, ktoré trhajú matke šaty a vrhajú sa na hystériu. poschodie autobusu, “a to všetko preto, že nie Boli exkomunikovaní včas!

Nie, nie preto. Vo všeobecnosti „napraviť“ zbytočne náročné a vrtošivé správanie dieťaťa odstavením je rovnaké ako liečiť bolesť hlavy gilotínou: hlava môže prestať bolieť, ale telo ako celok sa nezlepší! Odstaviť dieťa má zmysel vtedy, keď už bábätko dojčenie nepotrebuje, teda len jedno-dve za deň. Ak náhle prestanete kŕmiť, keď sú „na vrchole“, matka spôsobí po prvé silný stres svojmu dieťaťu, ktoré bude musieť vedieť, ako sa vyrovnať s tým, že nedokáže uspokojiť svoju potrebu sania. A po druhé, náhle prerušenie kŕmenia bude znamenať ťažkosti pre zdravie matky: poradcovia v oblasti kŕmenia vedia, že často po telefonáte "Chcem odstaviť svoje časté dojčené dieťa" Doslova o niekoľko dní neskôr sa ozvalo „ Stále som prestal kŕmiť a môj hrudník bol prefúknutý, teplota bola pod 40, všetko ma bolí a čo mám teraz robiť?!»

Odstavenie je veľmi hladký a zdĺhavý proces a odstavenie za pár dní, „pretože už nie sú žiadne silné stránky“, je to isté, ako vyskočiť z vlaku plnou rýchlosťou, pretože nemôžete čakať, kým sa sám nezastaví. Na záver sa zamyslite nad týmto: matka, ktorá odstaví svoje dieťa, pretože nevie, čo s častým dojčením, v skutočnosti len kladie svoj problém na plecia dieťaťa. Ja, dospelá žena, sa nemôžem alebo nechcem vyrovnať s touto zložitosťou, takže ty, moje malé dieťa, urobte to sami, ako viete, ale nech sa ma to netýka! ..

Ide o to, že príliš časté dojčenie dospelého dieťaťa nie je problémom samotného dojčenia, ale len jedným z aspektov všeobecnej stratégie vzťahu medzi matkou a dieťaťom. Nie je to príliš časté kŕmenie, s ktorým sa matka nevie vyrovnať - matka vo všeobecnosti nevie, ako ovládať správanie svojho dieťaťa. Úlohou matky v skutočnosti zo zdravotných dôvodov jej vlastného aj dieťaťa nie je prestať kŕmiť hneď, ako ju to začalo namáhať, ale uviesť ho do rozumného rámca, ktorý vyhovuje jej aj dieťaťu. dieťa!

Je veľmi dôležité pochopiť, že matka je dôležitejšia ako dieťa. Že pravidlá určuje mama. Že toto dieťa závisí od matky a nie naopak! Matka by nemala byť pre dieťa hračkou, obeťou či „kamarátkou“, s ktorou sa dá zaobchádzať ako chcete – matka je staršia osoba, ktorá je zodpovedná za život a zdravie dieťaťa. Je to matka, ktorá určuje hranice úkonov, ktoré by dieťa nemalo prekročiť – či už ide o dojčenie alebo niečo iné! Poďme sa pozrieť na tie najčastejšie...

„Ak svoje dieťa nedojčím, okamžite začne kričať tak nahlas, že som pripravená urobiť čokoľvek, aby bolo ticho! Ale nie je sila kŕmiť každú pol hodinu! ..“

Okamžite vyvstáva otázka - čo presne je to „čokoľvek“, čo je mama pripravená urobiť, aby dieťa nekričalo? V tomto konkrétnom prípade je to hrudník; dieťa začalo kričať - matka nechce dávať, ale dáva, pretože nechce, aby dieťa kričalo ešte viac. A ak chce dieťa napríklad mlátiť riad a keď mu to matka zakáže, bude kričať? Mama mi dovolila rozbiť riad? A ak chce dieťa behať po vozovke a keď sa mu to matka pokúsi zakázať, bude kričať? .. V tejto situácii je spočiatku chybou nechať dieťa pochopiť, že krikom môže dosiahnuť všetko, čo chce, dokonca ak to jeho matka nechce. A keď matka dáva dieťaťu prsník, ktorý ho nechce, ak len nekričí, má to veľmi ďalekosiahle následky.

Mimochodom, ak si matka myslí, že odstavené dieťa nebude kričať, samozrejme, že bude, pretože to je už matkou nastavený a podporovaný model správania v reakcii na akúkoľvek situáciu, ktorá dieťaťu nevyhovuje! To znamená, že prekonať plač dieťaťa bude potrebné urobiť v každom prípade, či už odstavíte alebo nie. A ak nemôžete exkomunikovať - ​​prečo exkomunikovať? Len treba dať dieťaťu najavo, že krikom nedostane všetko, čo chce. Ak nechceš dojčiť, tak jednoducho nie. Dieťa je rozrušené - zľutuj sa nad ním, objím ho, pohladkaj; nahnevaný - porozprávajte sa s ním, vysvetlite, že dostane prsník neskôr (je vhodné jasne uviesť dátumy: napríklad kedy pôjde spať), ale ak už povedali nie, tak nie.

„Moje dieťa mi samo rozopína oblečenie a pri kŕmení ťahá za druhý prsník. Predtým to bolo dojemné a zábavné, ale teraz je to veľmi nepríjemné, ale neviem, ako to zastaviť, dieťa so mnou bojuje."

Absurdná je už samotná situácia, keď sa dieťa pustí do zápasu s dospelým – nie zo žartu, ale vážne! A zároveň vyhráva, k nemilosti svojho „nepriateľa“! Ako tomu rozumieme, v skutočnosti môže dieťa „poraziť“ dospelého iba vtedy, ak mu to dospelý dovolí. Nie je potrebné spočiatku dovoliť rozopínanie oblečenia, ťahanie hrudníka (ako aj jeho stláčanie, škrabanie, krútenie a vykonávanie akýchkoľvek nepríjemných úkonov). Vždy myslite dopredu! Ako správne podotýkajú samotné mamičky, pre polročné bábätko sa to zdá roztomilé, no pre jedenapolročného to už môže byť pre mamičku veľmi nepríjemné.

Nezabúdajte, že prsník stále patrí matke, nie bábätku, a že potešenie z kŕmenia – ako pri každom akte lásky – by mali prijímať obe strany! A ak len jedna strana dostáva potešenie a druhá trpí, potom to už nie je láska, ale násilie, a nemali by ste v dieťati vytvárať model správania, v ktorom si užíva násilie! Prsník dáva dieťaťu len matka, dieťa môže ukázať, že prsník teraz potrebuje, ale nemalo by si rozopínať gombíky, nadvihovať a podobne, ak sa to matke nepáči. Ak dieťa začne ťahať za hrudník, najskôr ho skúsime prepnúť na niečo iné (vešiame na hruď veľké svetlé korálky, hráme sa so strakou-vrana alebo iné hry s prstami), ak dieťa pretrváva, kŕmenie sa zastaví.

Mama pokojne, láskavo, ale rozhodne vysvetľuje, že sa jej nepáči, keď sa dieťa takto správa, a prsníky dostane, len ak sa bude správať inak. Spravidla sa dieťa snaží zopakovať situáciu, aby si overilo, či naozaj existuje zákaz, alebo či ide o „chvíľkový rozmar matky“ – v tomto prípade prsník vyberieme a schováme, necháme dieťa z nášho náručia a vysvetliť to isté znova. Začne plakať alebo sa hnevať - ​​ľutujeme sa, hovoríme, presviedčame, ale nedávame prsník. Verte mi, že dieťa po roku je celkom schopné pochopiť zákazy a vyjednávať! A dodržiavanie zákazov je dôležitou súčasťou výchovy vôbec.

„Zdá sa, že moje dieťa vyrástlo, ale stále sa v noci budí a dojčí, už ma to nebaví. Možno ak dokončím kŕmenie, bude lepšie spať?

Toto je, žiaľ, jedna z najbežnejších mylných predstáv – že dieťa sa v noci budí, aby pobozkalo matkin prsník. V skutočnosti to tak nie je: dieťa sa budí, pretože v tomto veku je preňho ešte prirodzené, že sa v noci niekoľkokrát zobudí a mamin prsník je preňho najjednoduchší spôsob, ako sa po rušivom prebudení upokojiť a znova zaspať. Preto - áno, sú chvíle, keď sa zdá, že dieťa začne spať lepšie, ale stále sa to nestane hneď, ale po celej sérii nocí plných stresu, keď sa dieťa musí nejako naučiť vyrovnať sa s tým na svojom vlastné.

Navyše nie všetky deti sa to dokážu naučiť zo stresu: poradcom sa často hovorí, že po rozhodnutí odmietnuť nočné kŕmenie musí mama alebo otec dieťa pol hodiny hojdať uprostred noci, a to je už nie o mesačnom bábätku, ale o dosť ťažkom butuze! Po takejto skúsenosti mnohé matky s úzkosťou hovoria, že samy nechápali, o koľko jednoduchšie bolo dať prsník, a každý spí ďalej ...

Preto, ak už zvažujete možnosť odmietnutia nočného kŕmenia (alebo kŕmenia všeobecne), musíte mať nejaký iný, už fungujúci spôsob, ako pomôcť dieťaťu v noci sa zobudiť, aby zaspalo. A „sám od seba“, len čo prestane kŕmiť, zrazu začne lepšie spať, bez ohľadu na to, ako veľmi by sme to chceli. Ale - dobrá správa - s vekom to určite prejde, aj keď neurobíte vôbec nič: dieťa sa naozaj jednoducho, kvôli rastu a dozrievaniu nervovej sústavy, začína čoraz menej budiť! Chvíľa, kedy vaše dieťatko prespí celú noc bez prebudenia, určite príde bez ohľadu na to, či dojčíte alebo nie.

„Moje dieťa si zrazu začalo veľmi často pýtať prsník, robí mi to starosti a nie je veľmi príjemné dostať prsník každú pol hodinu. Ale nie som si istý, čo ak to naozaj potrebuje?

Rozumný prístup zo strany matky, ktorá je pripravená zniesť trochu nepohodlia, ak to dieťa naozaj potrebuje, no chce si to ešte ujasniť, no koľko je to naozaj potrebné? Napriek tomu v druhom roku kŕmenia už nie je potrebné kŕmiť dieťa na požiadanie (v skutočnosti sa „prvá požiadavka“ vzťahuje na prvých šesť mesiacov života dieťaťa). Ak je dieťatko staršie ako rok, tak prsník nie je len možný, ale niekedy ho treba dať, niekedy nie hneď, keď si pýta, len mu treba presne vysvetliť, kedy ho dostane.

Vysvetlenie by malo byť pre dieťa jednoduché a zrozumiteľné, ak napríklad požiada o prechádzku, môžete povedať: „Teraz sa vrátime domov a tam ti dám prsník.“ A naozaj ísť domov. V niektorých prípadoch môže dieťa protestovať, ak chce viac chodiť ako dojčiť, no jedno by matka predsa len mala podporovať.

Po nejakom čase dieťa odloží pravidlo „Nekŕmime sa na ulici, kŕmime doma“ a potom bude matka ušetrená od verejných záchvatov hnevu „Mami, okamžite daj sýkorku! ..“ An dôležité upozornenie: ak to nie je len krátka prechádzka vedľa domu a dlhá cesta niekam, stále je lepšie použiť na kŕmenie prak a oblečenie - spôsobia, že proces kŕmenia bude neviditeľný, ak dieťa objektívne nedokáže vydržať domov , jednoducho preto, že dom je veľmi ďaleko.

V situáciách, keď si dieťa jednoznačne pýta prsník len preto, že sa nudí - "Neviem, čo mám robiť, ale tu sedí moja mama, no, daj mi cmúľať" - určite skúste hľadať iné spôsoby zabaviť dieťa. Zavolajte si o pomoc s niektorými aktivitami, ktoré sú pre bábätko vzrušujúce, hrajte sa s ním, alebo sa venujte aj svojim veciam, no tie, ktoré vám umožnia bábätko zaujať: aspoň rovnaké upratovanie, keď dieťa dostane vlastnú handru a rád pomáha svojej mame utierať prach, pretože v tomto veku majú deti veľký záujem hrať „ako dospelí“! Niektoré mamičky považujú kŕmenie za užitočné v presne definovanom rituále – najmä ak už mama uvažuje o odstavení z dlhodobého hľadiska, ako je kŕmenie na konkrétnom mieste (v posteli alebo na jednej špeciálnej stoličke). Potom po nejakom čase dieťa počká, kým matka príde na toto miesto, a práve toto miesto bude „signálom pripravenosti na kŕmenie“.

Situácie, kedy by sa dieťaťu nemalo odopierať dojčenie:

  • ak je dieťa zranené alebo vystrašené, to znamená, že sa mu stala nejaká nepríjemná udalosť;
  • ak treba dietatku pomoct zaspat: prikrmy na spanok a pocas spanku chodia ako posledne, pretoze pre dietatko aj mamu je objektivne ovela lahsie a lahsie zaspi s prsnikom ako napr. kinetóza, alebo ešte viac „len tak“;
  • ak bola matka dlho preč: odišla služobne a teraz sa vrátila, pre dieťa je to spôsob, ako zabezpečiť, aby bolo všetko v poriadku.

„Moje dieťa bude mať čoskoro dva roky a stalo sa akosi škodlivejším ako predtým: často sa háda kvôli maličkostiam, takmer na ňom - ​​okamžite škandál a okamžite požaduje prsia! Som v rozpakoch: nie je škoda dať prsník, ale rozhodne sa, že sa oddáva zlému správaniu?

Konkrétne situácia, ktorá je opísaná v otázke, je aplikácia zo stresu. Od úplne prvej otázky sa líši tým, že v prvom prípade je kŕmenie cieľom dieťaťa a bezprostrednou príčinou nežiaduceho správania bábätka a v tomto prípade len prostriedkom na upokojenie z frustrácie z iného dôvodu.

Vo veku bližšie k dvom rokom dieťa začína „testovať silu sveta“, vrátane porušovania existujúcich zákazov, čo ak to vyjde? Ale ak to nevyjde, trápi sa, hoci vopred vedel, že to nie je možné. Pri takýchto nárokoch bábätiek mi osobne ako poradkyni imponuje taktika, ktorú radia niektorí detskí psychológovia: 1/1/1 - z každých troch prípadov asi raz poddať, raz nepovoliť, nájsť kompromis raz. Je veľmi dôležité naučiť svoje dieťa vyjednávať! Ak dieťa, ktoré nedostalo, čo chcelo, okamžite prepuká v krik a hystériu - utešujeme, objímeme, ak je veľmi znepokojené - môžeme mu dať prsník (pre neho je to naozaj silný zážitok! hladkanie po hlavičke) , ale ak bolo pevne povedané nie, tak nie.

To znamená, že existujúce zákazy by sa nemali porušovať. Ľutujeme, ľutujeme, ale nevzdávame sa, ak sme už odmietli. Dieťa by malo napríklad vedieť, že ak mama alebo otec povedali nie, tak nie; povedali áno, to znamená áno; ponúkol diskusiu a začal si niečo vyjasňovať - ​​je šanca sa dohodnúť. Pre dieťa je to dosť dôležitý moment v jeho svetonázore a postoji. A miesto prsníka v tejto „dvojročnej kríze“ je len na odbúranie stresu a uvoľnenie, pomôcť dieťaťu prijať odmietnutia pokojnejšie, aby pochopilo, že ak matka povedala nie, neznamená to, že zásadne ho odmieta.

Nakoniec sú tu mamičky, ktoré naozaj majú deti, ktoré kŕmia často a majú to radi a nepociťujú žiadne nepohodlie z častého kŕmenia. Ak je to aj váš prípad a v súčasnom vzťahu s bábätkom vám všetko vyhovuje, pokračujte v kŕmení tak, ako vám to vyhovuje, pretože hlavné je, aby boli obe strany spokojné alebo aspoň prišli ku kompromisu!

Túžba dojčiť dieťa po roku je pre milujúcu matku prirodzená, no často práve táto túžba vyvoláva pochybnosti a úzkosť. Základom rozporov sú dezinformácie a názory iných. Negatívny spoločenský tlak na problematiku dojčenia vznikol v 20. storočí, s nástupom rovnoprávnosti, povinnosť ženy neurčovalo ani tak materstvo, ako seniorský vek. Ale ak sa ponoríme do histórie, spomenieme si, že kým deti do 2-3 rokov dostávali materské mlieko, vyrastali silné a zdravé.

A teraz sa tomu budeme venovať podrobnejšie.

Moderný pohľad špecialistov na dojčenie po roku

Nielen mladé a už skúsené mamičky začali premýšľať o výhodách predĺženého dojčenia. Táto téma zaujala vedcov z celého sveta. Svetová zdravotnícka organizácia spolu s UNICEF vykonala serióznu vedeckú prácu o dojčení.

Množstvo štúdií sa zaoberalo zložením materského mlieka, jeho zmenami po roku, vplyvom na zdravie a vývoj dieťaťa. Výsledky ukázali, že nedostatok materského mlieka vedie k fyzickej a psychickej retardácii.

Moderní vedci odmietajú falošné teórie volajúce po ukončení dojčenia po roku. Dojčiť dieťa do dvoch rokov je možné a dokonca nevyhnutné.

Vlastnosti dojčenia dieťaťa po roku

Počnúc druhým rokom svojho života sa dieťa aktívne zaujíma o vonkajší svet, jeho pozornosť čoraz viac priťahuje hračky, príroda, cudzinci. V tomto bode je veľmi dôležité vybudovať správny vzťah. Materské mlieko je v tomto veku zdrojom výživy, ale nie útechy.

Dieťa môže požiadať o prsník z nedostatku dojmov alebo z nudy. Oveľa dôležitejšie je poskytnúť mu dojmy, inak dlhé kŕmenie skutočne spôsobí spomalený vývoj.

Po roku treba bábätko dojčiť 2-3x denne, nerátajúc nočné jedlo.

Výhody a nevýhody dlhého kŕmenia

Hlavnou výhodou dlhodobého kŕmenia je prirodzenosť produktu. Materské mlieko ani po roku nestráca na hodnote, je to vyvážená a vitamínová výživa. V druhom roku života dieťa spolu s materským mliekom prijíma 43 % bielkovín, 94 % vitamínu B2, 75 % vitamínu A, 60 % vitamínu C, 36 % vápnika z dennej normy, ako aj dostatočné množstvo sodík, draslík, železo, kyselina listová.

Nevýhody dojčenia po roku pravdepodobne spočívajú v emocionálnych pocitoch ženy:

  • Všeobecná únava. Mladá matka sa môže cítiť vyčerpaná.
  • Žena musí jesť zdravo pričom sa musí vzdať svojich obľúbených jedál.
  • Neustála potreba správneho odpočinku a spánku, čo nie je vždy možné.
  • Dojčenie matka nemôže opustiť dieťa ani na pár dní.
  • V osobnom živote môžu nastať problémy, nie všetci muži majú radi proces dojčenia, mnohí z nich pociťujú nedostatok pozornosti svojej ženy.

Dojčiť dieťa do dvoch rokov je možné a dokonca nevyhnutné.

Ale tieto nedostatky sú malicherné v porovnaní s výhodami dojčenia po roku pre dieťa a jeho matku.

Každá mamička by mala vedieť správne používať silikónové prsné vložky.
Čo sú nádoby na materské mlieko, prečítajte si tu. Sú potrebné na dlhodobé skladovanie mlieka.

Výhody dlhého kŕmenia pre dieťa

Výhody dlhodobého dojčenia pre dieťa sú zrejmé. Najdôležitejšou výhodou je zabezpečenie silnej imunity, materské mlieko chráni dieťa pred vírusmi, baktériami a všetkými druhmi chorôb. Mlieko má vysoký obsah imunoglobulínov, protilátok, lyzozýmu, laktoferínu, toto zloženie posilňuje imunitný systém bábätka.

Ďalšie výhody dojčenia po roku:

  1. Orálne zdravie. Kŕmenie materského mlieka a držanie prsníka rieši problém s nesprávnym zhryzom a tiež výrazne znižuje riziko vzniku kazu. Prerezávanie zubov sa stáva menej bolestivé.
  2. Vyvinutý rečový aparát. Správny skus prispieva k normálnemu vývoju rečového aparátu. Bábätká, ktorým matka podávala mlieko pred dosiahnutím veku 2-3 rokov, začínajú rýchlejšie a lepšie rozprávať.
  3. Vysoká inteligencia a spoločenskosť. Dlhodobé kŕmenie má pozitívny vplyv na inteligenciu dieťaťa. Deti, ktoré sú viac ako rok kŕmené materským mliekom, sa rýchlejšie vyvíjajú, prispôsobujú sa spoločnosti, sú pokojnejšie a nie rozmarné.
  4. Ochrana pred alergiami. Ľudské mlieko chráni dieťa pred alergiami, jeho zloženie vytvára na stenách čriev ochranný film a nedovoľuje alergénom prejsť do krvi.
  5. emocionálne spojenie. Hoci po roku je lepšie považovať materské mlieko len za zdroj výživy, napriek tomu je citové prepojenie dieťaťa s matkou veľmi dôležité, v týchto chvíľach sa bábätku dostáva podpory, nehy, lásky a starostlivosti.

Deti, ktoré sú dojčené viac ako rok, sú menej náchylné na prechladnutie, trpia otitisou, SARS. Sú menej náchylné na črevné infekcie, ako aj na ortodontické a logopedické problémy.

Pre matku

Aj keď emocionálne dojčenie nie vždy prináša žene potešenie, neznamená to, že jej telo trpí nedostatkom vitamínov a minerálov. Hlavná zásoba živín sa spotrebuje v tehotenstve, kým laktácia, naopak, slúži na ich akumuláciu. Ale je tu jedna podmienka - správna výživa. Je potrebné vyhnúť sa alergénnym potravinám pre dojčiace matky.

Obdobie laktácie a predĺžené dojčenie majú pozitívny vplyv na zdravie ženy:

  • Zvyšok reprodukčného systému. Počas dojčenia neovuluje jedna z troch žien, je to najlepší spôsob antikoncepcie a odpočinku celého reprodukčného systému.
  • Prevencia rakoviny. Dlhodobé dojčenie znižuje riziko vzniku zhubných nádorov prsníka o 55%, je prevenciou rakoviny vaječníkov.
  • Strata váhy. Dlhé kŕmenie znižuje hmotnosť získanú počas tehotenstva. Pri výrobe mlieka sa denne spotrebuje až 500 kalórií.
  • Prevencia osteoporózy. Predĺžená tvorba mlieka bráni rozvoju osteoporózy.
  • Zachovanie krásnych prsníkov. Ak dôjde k odstaveniu po dlhšom kŕmení v štádiu involúcie (v 2-3 rokoch), je možné zachovať krásny tvar prsníka. Je to spôsobené tým, že žľazové tkanivo sa postupne nahrádza tukovým tkanivom, ktoré bráni ochabnutiu prsníka.

Pozrite si video, v ktorom sa mamička, ktorá po roku kojila svoju dcérku, delí o svoje skúsenosti s dlhodobým kŕmením:

Medicína pokročila ďaleko vpred a vzdialila sa od stereotypov minulého storočia, pretože zdravie detí je oveľa dôležitejšie ako postavenie v spoločnosti a kariéra. Dojčenie bábätka po roku je užitočné pre neho aj jeho mamu, o čom sme sa presvedčili.

Dvojnásobná matka, certifikovaná poradkyňa praku, členka AKEV, prekladateľka. Milujem prirodzené rodičovstvo, takže deti nosím v šatke a dojčím všetkých v okruhu 100 metrov.

Čo sa stane s mliekom po jednom alebo dvoch rokoch dojčenia? Zostalo v ňom niečo užitočné? Čo je to dlhodobé kŕmenie: zlozvyk dieťaťa, rozmar matky alebo objektívna potreba? My na citymoms.ru vás vyzývame, aby ste verili iba vedeckým faktom. Z nich sa skladá tento materiál.

Očividné je neuveriteľné! Pri dlhodobom kŕmení môžete počuť tie najzvláštnejšie mýty: dôležité je dojčiť len do mesiaca a pol, po deviatich mesiacoch je v mlieku len voda, do dvoch rokov sa kŕmia v treťom svete krajiny, mlieko riedi krv bábätka, bábätko odsaje matke hypofýzu (?!) . Zároveň z nejakého dôvodu nikto nepovažuje za potrebné brať do úvahy priateľské odporúčania o dĺžke dojčenia do dvoch rokov so zdôrazňovanou konvenčnosťou hornej hranice dĺžky laktácie (WHO, UNICEF, Ministerstvo zdravotníctva Ruskej federácie, Americká akadémia pediatrie).

Možno všetky tieto organizácie skutočne preceňujú výhody materského mlieka? Obráťme sa na výskum nezávislých vedcov.

Materské mlieko a jeho nutričná hodnota

Materské mlieko, z ktorého mnohé zložky nie je možné znovu vytvoriť v laboratóriu, 100% uspokojuje potrebu jedla a pitia detí do šiestich mesiacov. A potom, spolu s doplnkovými potravinami zavedenými vekom, zostáva cenným zdrojom živín. Žiadna zmes nedokáže napodobniť zloženie materského mlieka, ktoré obsahuje viac ako 500 dôležitých zložiek. A, samozrejme, mlieko – cenná biologicky aktívna tekutina, „biele zlato“ – sa v určitom okamihu nemôže jednoducho vziať a premeniť na vodu.

V roku 2005 izraelskí vedci publikovali vedeckú prácu „Obsah tuku a energie v materskom mlieku počas predĺženej laktácie“. Počas štúdie experimentálna skupina zahŕňala 34 matiek s dobou laktácie jeden až tri roky a tri mesiace. Kontrolnú skupinu tvorilo 27 matiek s dobou laktácie šesť mesiacov. Skupiny sa nelíšili, pokiaľ ide o stravu matiek, pôrodnú hmotnosť a gestačný vek.

Hladina tuku bola určená obsahom hematokritu (časť celkového objemu krvi, ktorou sú erytrocyty). V skupine dlhodobo dojčiacich matiek bol priemerný obsah tuku 10,65 ± 5,07 % (v kontrolnej skupine - 7,36 ± 2,65 %). Priemerná úroveň energetickej hodnoty mlieka s dlhou laktáciou je 3683,2 ± 1032,2 kJ/l (v kontrolnej skupine - 3103,7 ± 863,2 kJ/l). Vedci zistili, že materské mlieko výrazne prispieva k zásobovaniu dieťaťa tukom a energiou a hodnoty týchto dvoch ukazovateľov sa zvyšujú s predlžovaním trvania laktácie.

Materské mlieko je naďalej cenným zdrojom výživy aj po prvom roku života dieťaťa. Toto je záver vo vedeckom článku „Rast a kŕmenie dieťaťa. Clinical Pediatrics of North America, publikované v časopise Nutrition. V článku sa píše, že 448 ml materského mlieka poskytuje dieťaťu vo veku 1-2 roky (ako percento dennej potreby):

- 29% energie,

- 43% bielkovín,

- 36% vápnika,

- 75% vitamínu A,

- 76% kyselina listová,

- 94% vitamínu B12,

- 60% vitamínu C.

Závery kolegov o význame materského mlieka vo výžive detí po roku potvrdzujú aj autori článku „Význam materského mlieka v strave malých detí v západnej Keni“. Ich štúdie sa zúčastnilo 250 detí vo veku 1,2–2 roky. Spotreba materského mlieka počas dňa bola hodnotená vážením detí, vedci brali do úvahy ich vek a pohlavie, aby eliminovali chyby v procese. Výsledky experimentu sú uvedené v tabuľke „Príspevok materského mlieka k výžive detí vo veku 1,2–2 rokov“.

Vedci okrem všeobecného pochopenia hodnoty materského mlieka pre nás urobili dôležitý záver: „Hoci sa celkové množstvo skonzumovaného jedla po ukončení dojčenia zvyšuje, nedokáže dieťaťu plnohodnotne poskytnúť rovnaké množstvo živín, aké sú prítomný v materskom mlieku."

Materské mlieko a detská imunita

Deti sa rodia s imunitným systémom, ktorý nie je dostatočne pripravený odolať obrovskému množstvu mikroorganizmov vo svete okolo nich. Nakoniec sa lokálna imunita vytvorí o 6-7 rokov. V tomto veku všetky imunitné obranné mechanizmy dosahujú „dospelácku“ úroveň. V období tvorby vlastnej imunity dieťaťa chránia imunitné faktory, ktoré dieťa dostáva spolu s materským mliekom. V súčasnosti sa aktívne skúmajú imunitné faktory materského mlieka, približný zoznam (prebieha výskum) v porovnaní s imunitnými faktormi obsiahnutými v zmesi je uvedený v tabuľke „Imunitné faktory doteraz zistené v materskom mlieku“.

V januári 2016 americkí vedci vykonali štúdiu, ktorá hodnotila vzorky materského mlieka od 19 žien s dobou laktácie jeden až jeden a pol roka. S predlžujúcim sa obdobím laktácie došlo k zvýšeniu koncentrácie bielkovín, laktoferínu, lyzozýmu, imunoglobulínu A, oligosacharidov a sodíka.

Konkrétnejšie údaje uvádza Národná akadémia vied (Washington) v odporúčaniach „Výživa počas laktácie“, publikovaných v roku 1991. V tabuľke je uvedená koncentrácia laktoferínu, sekrečného imunoglobulínu A, lyzozýmu pre obdobie laktácie dva až tri dni až dva roky.

Údaje uvedené v tejto tabuľke boli potvrdené mnohými štúdiami vykonanými v rôznych rokoch v rôznych krajinách. Tu je len niekoľko z nich:

1. V druhom roku dojčenia sa v mlieku zvyšuje koncentrácia bielkovín, laktózy, železa, medi, laktoferínu, lyzozýmu a sekrečného imunoglobulínu A („Nutričné ​​a imunitné vlastnosti materského mlieka 1 rok po pôrode, opodstatnenie dlhodobého kŕmenia a dieťa s darcovským mliekom“, 2013).

2. Čím dlhšie dieťa dostáva materské mlieko, tým je viac nasýtené imunitnými faktormi. Keďže s vekom sa dieťa začína menej dojčiť, dostáva menej mlieka, zatiaľ čo koncentrácia imunitných faktorov v mlieku sa zvyšuje: od 1 mesiaca do 2 rokov sa laktoferín zvyšuje z 5,3 na 1,2 mg / ml, sekrečné IgA - z 1 na 1,1 mg / ml, lyzozým - od 0,02 do 0,187 mg / ml (Lawrence R. I., Lawrence R. Breastfeeding: príručka pre lekárov, 5. vydanie, St. Louis: Mosby, 1999, s. 169).

3. Výskumníci z Baltic Medical Education Center (St. Petersburg) odobrali vzorky materského mlieka 15 ženám počas dvoch rokov laktácie (viac ako 7000 vzoriek), v ktorých sa analyzoval obsah laktoferínu. Okrem toho bolo získaných 24 vzoriek materského mlieka s rekordnou dobou laktácie až päť rokov. Obsah laktoferínu sa v nich pohyboval od 2 do 5 mg / ml, to znamená, že takéto mlieko bolo takmer podobné kolostru. Podľa výsledkov štúdie sa ukázalo, že dieťa so sebou denne dostáva viac ako 50 mg laktoferínu, čo sa blíži terapeutickej dávke pre onkologických pacientov („Analýza obsahu a saturácie železa a medi laktoferínu v r. mlieko u žien od prvého dňa do 5 rokov laktácie“, 2014.).

Dodávame, že je rozšírený názor, že dojčené dieťa si nevytvorí vlastnú imunitu (na pozadí tej pasívnej, ktorú dostáva od matky). V skutočnosti dieťa dostáva silnú imunizáciu vďaka materskému mlieku, pod ochranou ktorého dochádza k hladkému a prirodzenému dozrievaniu jeho vlastného imunitného systému. Jednoducho povedané, detská imunita, nepreťažená bojom s infekciami, dostáva určitú pauzu na plnohodnotný vývoj. Imunitný systém dieťaťa samozrejme potrebuje infekcie, ktoré mu pomáhajú progresívne sa rozvíjať a zlepšovať, no najlepšie je, keď je pripravené na túto záťaž.

Potrebujú deti po roku materské mlieko?

Určite áno. Názor antropológov na načasovanie dojčenia je zvedavý. Vedci z Katedry antropológie na Texaskej univerzite po analýze výsledkov štúdií odstavu v prostredí primátov dospeli k záveru, že „prirodzený“ vek odstavu človeka je od 2,5 do 7 rokov.

Dôležitý bod! Treba sa vyhýbať extrémom. Bežné sú dve hraničné situácie, ktoré si vyžadujú opravu:

1. Prehodnotenie prínosu materského mlieka (keď rodičia nepovažujú za potrebné zavádzať doplnkové potraviny podľa veku). Tu je potrebné vziať do úvahy, že dôležitou sociálnou zručnosťou je aj schopnosť samostatne sa stravovať. Zručnosti žuvania a prehĺtania tuhej potravy, stravovacie návyky sa pohodlnejšie formujú vo veku 8–9 mesiacov ako v dvoch rokoch.

2. Podceňovanie materského mlieka (typickým príkladom je predčasné ukončenie dojčenia z dôvodu, že sa mlieko v istom momente „vyprázdni“).

V Národnom programe optimalizácie výživy detí vo veku 1 až 3 roky v Ruskej federácii (2015) sa zistilo, že viac ako 90 % lekárov čelí nutrične závislým stavom detí. Ak teda dieťa staršie ako jeden rok nedostáva materské mlieko, je nevyhnutné zavedenie dojčenskej mliečnej výživy alebo iných špecializovaných produktov. Pozitívny trend: v rovnakom dokumente sa uvádza, že 66 % lekárov odporúča pokračovať v dojčení po jednom roku života.

Patrí medzi nich aj váš lekár?

Zdroje:

1. Nariadenie Ministerstva zdravotníctva Ruskej federácie č. 572n z 1.11.2012
2. Národný program optimalizácie výživy detí vo veku od 1 do 3 rokov v Ruskej federácii. 2015
3. Diskutabilné otázky obdobia laktácie / O.D. Rudneva, M.B. Khamoshina, N.I. Zakharova, E.V. Radzinskaja. - M.: Redakcia Status Praesens, 2013. - 20 s.
4. Obsah tuku a energie v odstriekanom ľudskom materskom mlieku pri predĺženej laktácii. 2005
5. Dewey K.G. výživa. Rast a doplnkové kŕmenie dojčeného dieťaťa. PediatrClin North Am. 2001 február;48(1):87-104.
6. Príspevok materského mlieka k diéte batoliat v západnej Keni. 2002
7. Longitudinálna štúdia zloženia materského mlieka v druhom roku po pôrode: dôsledky pre materské mlieko. 2016
8. Výživa počas laktácie. 1991
9. Nutričná a imunoprotektívna kvalita ľudského mlieka po 1 roku po pôrode
Sú vylúčenia darcov na základe dĺžky laktácie oprávnené? 2013
10. Lawrence R a Lawrence R. Dojčenie: Sprievodca pre lekárske povolanie, 5. vydanie. St. Louis: Mosby, 1999, s. 169.
11. Goldman, A.S., R.M. Goldblum a C. Garza. Imunologické zložky v ľudskom mlieku počas druhého roku laktácie. Acta Paediatr Scand. 72(3): s. 461-2. 1983.
12. Ľudské mlieko – Tabuľky antimikrobiálnych faktorov a mikrobiologických kontaminantov relevantných pre bankovanie ľudského mlieka (s priebežnou aktualizáciou) od Dr. John T. May PhD
13. Dettwyler, K.A. A Time to Wean, in Breastfeeding: Biocultural Perspectives, D.K. Stuart Macadam P, redaktor. 1995, Aldine De Gruyter: New York, NY. p. 39-73.
14. Analýza obsahu a nasýtenia laktoferínu železom a meďou v mlieku u žien od prvého dňa do 5. roku laktácie. 2014

V súčasnosti čoraz viac žien, ktoré rodia, ich kŕmi materským mliekom, a to už dosť dlho. Ja sama som jednou z týchto žien, moje skúsenosti s dojčením vlastného syna sú dva roky a osem mesiacov a o dlhodobom prikrmovaní môžem rozprávať nielen ako pediater a poradkyňa pri dojčení, ale aj ako skúsená matka. Kŕmili sme až do samoodstavenia, hladko a bezbolestne dokončili tento príjemný a užitočný proces. Otázka, ako kŕmiť dieťa, mi nikdy nevznikla, ale po prekročení hranice, najskôr v jednom roku a potom v dvoch, som čoraz častejšie počúval otázku: „Prečo kŕmite tak dlho? Poďme si na to spoločne odpovedať.

Kŕmenie po roku

Na otazky, ktore som dostala - "dojcis po roku?", "na co je po roku materske mlieko, nic tam nie je", vzdy dam protiotazku: "kto stanovil dátum za jeden rok?" Kto dokázal, že materské mlieko po roku neprináša žiadne výhody? Na takéto otázky odporcovia dlhodobého kŕmenia zvyčajne odpovedajú nejasne a nepresvedčivo - "no, každý to hovorí!"

„Všetci“ zvyčajne znamenajú slová babičiek a matiek staršej generácie, ktoré, mimochodom, majú málo skúseností s dojčením, pretože ženy boli dlho nútené rýchlo vypnúť dojčenie a ísť do práce 3-6 mesiacov. po pôrode posielanie detí do jaslí a prechod na zmesky.

Ďalšími odporcami dlhodobého dojčenia sú detskí lekári zo starej školy, ktorí pracovali v sovietskych rokoch, úplne nepoznali moderné predstavy o dojčení a odporúčania WHO a stále praktizujú režimové dojčenie s nočnou prestávkou a natieranie bradaviek brilantnou zelenou, aby sa predišlo prasklinám. Tieto názory nemajú vedecké potvrdenie, sú to len zažité a zastarané stereotypy, ktoré je najvyšší čas prelomiť! Takýmto názorom sa nedá dôverovať, každé odporúčanie musí byť podložené overenými faktami a smerodajnými štúdiami.

Na dôkaz svojich slov a skúseností uvediem údaje vedeckého výskumu a stáročné skúsenosti našich predkov, ktoré sa, mimochodom, premietli do veľkých a posvätných kníh našich prapradedov. To mi umožní rozumne obhájiť svoj názor a neoháňať sa len osobnou, individuálnou skúsenosťou jedného bábätka – kŕmenie je užitočné v roku, v dvoch rokoch a dokonca aj v troch!

Storočia histórie dojčenia

Pri štúdiu kníh, ktoré pochádzajú zo staroveku, môžete nájsť veľa zaujímavých faktov, ktoré popisujú proces tehotenstva, pôrodu a dojčenia. Začnime našou kresťanskou Bibliou, ktorá síce nešpecifikuje konkrétne načasovanie dojčenia, no mnohokrát sú uvedené fakty o dlhodobom kŕmení detí. Príkladom je koniec príbehu zo Starého zákona (kniha Machabejcov), kde si môžete prečítať vetu:

-"Synu! zľutuj sa nado mnou, ktorá som ťa deväť mesiacov nosila v lone, tri roky ťa kŕmila mliekom, živila, vychovávala a vychovávala. (2 Mak 7:27).“

Kniha Genezis, prvá z kníh Starého zákona, hovorí o neplodnosti trpiacej Sáre, ktorá už v dospelosti porodila syna Izáka a kojila ho. Zároveň to naznačuje, že dieťa bolo odstavené, keď už dieťa vyrástlo, a v tom čase sa deti považovali za dospelé bližšie k dvom alebo trom rokom. „Dieťa vyrástlo a odstavilo sa; a Abrahám urobil veľkú hostinu v deň, keď bol Izák odstavený." (1 Moj 21:8)

Opísaná je aj ďalšia skutočnosť, ktorá je prevzatá zo života proroka Samuela, ktorý hovorí, že bol kŕmený materským mliekom, kým ... „dieťa sa odstaví a vyrastie, potom ho odoberiem a on zjaví sa pred Pánom a zostane tam na veky vekov“. (1. Samuelova 1:22) "A žena zostala a kojila svojho syna, kým nedojčila." (1. Samuelova 1:23) To znamená, že hovoríme o dieťati, ktoré všetkému rozumie a chodí sebavedomo, a to je dieťa vo veku najmenej dvoch alebo troch rokov.

Teraz prejdime k posvätným knihám iných náboženstiev a môžeme v nich nájsť aj dôkazy o tom, že v starovekom svete všade a všade boli deti dlho dojčené. Talmud opakovane opisuje skutočnosť, že dojčatá sa odporúčajú kŕmiť do veku najmenej dvoch rokov a je celkom možné to urobiť až do piatich rokov. Starí Židia mali dokonca hádanku venovanú bábätkám a dojčeniu: „Čo to znamená: 9 odchádza, 8 prichádza, dvaja nalievajú, jeden pije, 24 podáva.“

Odpoveď je jednoduchá: deväť mesiacov tehotenstva prejde, nahradí ich osem dní po pôrode pred obriezkou (rituál, ktorý je v judaizme posvätný) a potom dva prsníky matky dodávajú mlieko jednému dieťaťu po dobu 24 mesiacov, t. do dvoch rokov.

Medzi moslimami nie je ignorovaný ani proces dojčenia detí. Napríklad druhá súra nám hovorí: „rodičia kŕmia svoje deti celé dva roky“... Súra 14 (15) hovorí: „Odkázali sme človeka, aby robil dobro svojim rodičom; matka to nosí s bremenom a produkuje s bremenom; (a jeho znášanie a odstav - tridsať mesiacov). Súra 46 hovorí o čase kŕmenia: "Obdobie nosenia v maternici a odstavenia (od prsníka) bude tridsať mesiacov." To znamená, že podľa moslimských kánonov by deti mali byť kŕmené najmenej 1,9 - 2 roky a dlhšie.

Pre úplnosť príbehu uvediem príklady šampiónov v dojčení – ukázali sa ako Eskimáci a severoamerickí Indiáni. V ich kmeňoch mladí muži vo veku 12-15 rokov, ktorí sa vracali z lovu so staršími, bozkávali matkine prsia, aby vypili časť materského mlieka.

Prirodzene, v modernej spoločnosti vás nikto nenabáda dojčiť svoje dieťa pred armádou alebo vysokou školou, ale je celkom možné riadiť sa odporúčaniami jednej z najuznávanejších organizácií zaoberajúcich sa problematikou dojčenia – WHO (Svetová zdravotnícka organizácia). Podľa jej odporúčaní musíte dojčiť najmenej dva roky - a na žiadosť matky a dieťaťa aj viac.

Údaje modernej vedy

Dojčenie po roku je úplne prirodzený proces a nie je o nič menej užitočné ako dojčenie bábätka hneď po narodení. Prsia a materské mlieko nemajú hodiny a kalendáre a prsia ani mlieko nevedia, že dieťa má rok. A to znamená, že presne o rok sa mlieko v prsníku nijako nekazí, na počesť nástupu takého dôležitého dátumu. Prsník ženy je zvláštny a veľmi jemný prírodný nástroj a mliečko v ňom časom, ako dieťa rastie a vyvíja sa, sa postupne mení, aby vyhovovalo jeho rastúcim potrebám, aby ich čo najviac pokrylo. V tejto súvislosti by som chcela vyvrátiť jeden z celosvetových mýtov o škodlivosti materského mlieka po prepuknutí roka, pričom uvediem vedecké fakty a reálne podporné argumenty.

Od narodenia do šiestich mesiacov materské mlieko úplne pokrýva všetky potreby dieťaťa vo výžive a pití - takmer každý o tom vie. Od šiestich mesiacov sa v strave dieťaťa objavujú doplnkové potraviny, zatiaľ čo materské mlieko ako potravinový výrobok nestráca svoju užitočnosť a dôležitosť. Pokrýva pomerne veľkú časť potrieb výživy a tekutín rastúceho dieťaťa. V druhom roku mlieko doplní až 40% potreby potravy a jej celkového obsahu kalórií.

Bábätko začína v druhom roku jesť oveľa menej často, čo vedie k postupnej zmene zloženia materského mlieka tak, aby vyhovovalo jeho potrebám. Obsah tuku v mlieku sa začína zvyšovať asi dvoj- až trojnásobne, pričom sa zvyšuje aj počet ochranných protilátok, najmä imunoglobulínu A. Táto látka ochráni sliznice močových ciest a čriev, ako aj ústnu dutinu. od zavlečenia patogénnych mikróbov do nich.

Deti, ktoré sú dojčené po 1 roku života, nemajú prakticky žiadne problémy s nedostatkom minerálnych zložiek vo forme vápnika, draslíka, sodíka a železa, ale iba ak je matka správne a výživne kŕmená (ak nie je podvyživená a zdravá). . Potom v materskom mlieku budú tieto minerály v množstve potrebnom pre potreby dieťaťa a hlavne v najstráviteľnejšej forme, na rozdiel od doplnkových potravín. Okrem minerálov materské mlieko v druhom roku pokryje deťom takmer dve tretiny potreby vitamínov. V materskom mlieku sú obzvlášť dôležité kyselina askorbová, vitamín A a skupina B, ako aj kyselina listová.

Je dokázané, že kŕmenie detí starších ako jeden rok znižuje riziko prechladnutia a iných infekcií. Navyše, ak ochorejú dojčatá, ochorejú ľahšie a zotavia sa rýchlejšie ako deti, ktoré sú kŕmené zmesami. Vysvetľuje to skutočnosť, že materské mlieko obsahuje špecifické protilátky a imunoglobulíny, ako aj mnohé nešpecifické ochranné faktory, ako je laktoferín, lyzozým a iné. Deti na HB majú menšiu pravdepodobnosť, že dostanú črevné infekcie, akútne respiračné vírusové infekcie alebo otitis, detské infekcie.

Zvlášť dôležité je kŕmenie po roku detí náchylných na rozvoj alergických ochorení. U takýchto detí sú črevá obzvlášť citlivé a priepustné pre alergény prichádzajúce zvonku. Materské mlieko je pre nich kompletnou potravou vďaka svojmu špeciálnemu zloženiu a prítomnosti špeciálnych ochranných faktorov, vďaka ktorým sa na celom povrchu čreva vytvorí hustý ochranný film, ktorý nedovoľuje silným alergénom prenikať do krvi dieťaťa. vo veľkých množstvách.

Dojčenie po roku je prospešné aj pre zdravie ústnej dutiny, tvorbu plného zhryzu a znižuje riziko vzniku kazu. Podľa stomatológov u dlhodobo dojčených detí nie sú prakticky žiadne problémy so zhryzom, chrup sa správne vyvíja a je menšia šanca na poškodenie zubov kazmi. Materské mlieko totiž obsahuje antimikrobiálne faktory, ktoré chránia zuby pred poškodením a vďaka saniu sa plne a správne rozvíja svalový aparát čeľustí, čo napomáha rozvoju rečového aparátu. Tieto deti zvyčajne začnú hovoriť rýchlejšie a majú menej problémov s výslovnosťou.

Podľa pedagógov a psychológov, ktorí robili masové porovnávacie štúdie, sú deti, ktoré boli dojčené po roku, pokojnejšie ako deti, ktoré sú už v tomto období odstavené. Odhalil sa aj vplyv dlhodobého kŕmenia na formovanie inteligencie: najvýraznejšie úspechy mali deti, ktoré boli dojčené najdlhšie. Ľahšie a rýchlejšie sa adaptujú v kolektíve, a to nielen v prvých rokoch, ale aj v neskoršom veku. Matkine prsia sú prirodzeným antidepresívom a deti majú zníženú hladinu stresu, vďaka čomu sú pokojnejšie a menej nezbedné a plačlivé.

Má to pre mamu nejaký prínos?

Mnohí z rodičov sa domnievajú, že dlhodobé dojčenie môže poškodiť telo matky a pripraviť ju o niektoré vitamíny a minerály, ktoré sú pre ňu užitočné. Ale toto je nesprávne tvrdenie. Žena počas tehotenstva spotrebuje väčšinu zásob živín. A pri dojčení, nech už trvá akokoľvek dlho, jej zdravie nijako neutrpí, pokiaľ sa mamička nevyčerpá prísnymi diétami a hladovkami. Svoje zásoby vďaka výžive dopĺňa celkom primerane a naplno. Okrem toho lekári preukázali mimoriadne pozitívny vplyv dlhodobého dojčenia na zdravie samotnej matky.

Po prvé, dojčenie dáva odpočinok reprodukčnému systému, pretože počas laktácie takmer tretina žien nemá ovuláciu počas celého obdobia dojčenia. Tento proces je obzvlášť silne potlačený pravidelným a dlhodobým kŕmením v noci. Navyše u dlhodobo dojčiacich žien je o 55 – 60 % nižšia pravdepodobnosť vzniku rakoviny prsníka a dlhodobé dojčenie je výbornou prevenciou rakoviny vaječníkov.

Dlhodobé dojčenie navyše pomáha znižovať hmotnosť matky, keďže zvyčajne v prvých asi desiatich až dvanástich mesiacoch kŕmenia telo vyčerpá všetky zásoby, ktoré si počas tehotenstva vytvorilo ukladaním prebytočného tuku. Kŕmenie po roku sa postupne odstraňuje z tela matky pri 400-500 kcal denne.

Okrem všetkých uvedených výhod, pri dlhšom kŕmení, proces odstavenia nastane v štádiu involúcie mliečnej žľazy - jej opačný vývoj asi za dva až tri roky. To vám umožní zachovať takmer pôvodný tvar vašich pŕs. Počas involúcie sa žľazové tkanivá postupne nahrádzajú tukovými, ktoré dávajú prsiam objem a tvar, a potom sa stanú pružnejšími a menej ochabnutými.

K obmedzeniu dojčenia dochádza najfyziologickejšie v čase, keď je na to pripravená aj samotná žľaza, čiže celé telo a prsník nepodliehajú stresu. To ďalej znižuje riziko rôznych druhov problémov v prsníku - laktostáza, mastitída, bolesti. Okrem toho, v štádiu involúcie, samotný prsník pripravuje dieťa na rozlúčku s ním.

Psychologické ťažkosti dlhého kŕmenia

Napriek zjavným výhodám dlhodobého dojčenia mnohé deti predčasne odstavia od prsníka v obavách z najrôznejších psychických ťažkostí alebo pod tlakom príbuzných, okolia a iných faktorov. Povedzme si aj o tom.

Najdôležitejšou skúsenosťou mamičiek, ktoré dojčia dlhodobo, je fakt, že bábätko neprijíma dobre bežnú stravu a v budúcnosti bude aj zle jesť a málo priberať. No aj deti umelo dojčené aj krátkodobo dojčené prechádzajú problémami s výživou. Zlá chuť do jedla je len jedným z fyziologických vývojových období, kedy sa tvorí chuť a selektivita v potravinách.

V tomto smere majú výhodu deti, ktoré sa živia dlho – všetko, čo nezískali z dospeláckeho stola, získavajú z materského mlieka. Zvyčajne nemajú problémy s priberaním a chuťou do jedla, rastú a vyvíjajú sa podľa noriem a umelci trpia anémiou, podvýživou a ich kŕmenie je celý problém.

Ďalším dôležitým problémom detí po roku je spánok. Bábätká sa neustále prebúdzajú uprostred noci. Veľa „dobrých radcov“ hovorí: treba dieťa okamžite odstaviť od prsníka a potom bude dobre spať celú noc a vôbec sa nezobudí. Mamičky sa týmito radami riadia a v dôsledku toho majú ešte väčšie problémy so spánkom. Ak sa pri dojčení dieťa v noci zobudilo, dostalo prsník na jedlo a pohodlie a potom s ním sladko zaspalo, teraz sa zobudí a nedostane to, čo chce. V dôsledku toho vznikajú nočné záchvaty hnevu s rozmarmi a dieťa neprijíma náhrady za seba vo forme vody, džúsu, mlieka z fľaše a dokonca ani hojdania v náručí.

Zároveň umelí ľudia prvých pár rokov spia o nič lepšie ako bábätká; až do troch rokov je prerušovaný nočný spánok pre mnohé deti fyziologickým javom spôsobeným prebytkom emócií a ich aktívnym „trávením“ nervovým systémom. .

Okrem toho v tomto čase dochádza k erupcii tesákov a molárov, čo narúša normálny spánok. Niekedy môžu deti písať aj v noci, čo im tiež spôsobuje nepohodlie a budí ich. Preto až do troch rokov prerušované a nepokojné sny nijako nezávisia od nočného dojčenia alebo umelého mlieka. Bábätká po roku tu budú vo víťaznej pozícii – pomocou sania prsníka sa rýchlejšie a aktívnejšie upokoja, uvoľnia bolesť a stres z prežitého dňa.

Nie je možné rozmaznať dieťa prsníkmi svojej matky, postupne sa vzdá prsníka, keď vyrastie - ale každý má svoj vek, v období od jeden a pol do troch a viac rokov.

Foto - fotobanka Lori

MLIEKO PO ROKU MÁ VÝHODY

Dojčenie po roku

Dojčiacim matkám sa často hovorí, že po roku vraj v mlieku nie je nič užitočné, a preto by ich deti mali byť odstavené. Chcela by som upozorniť dojčiace matky, že ide o blud, ktorý nie je bezpečný pre zdravie vašich detí. Keď vám to niekto povie, neberte to ako samozrejmosť len preto, že ten, kto to povedal, je váš príbuzný alebo napríklad lekár. Žiaľ, dnes mnohí lekári nemajú dostatočné znalosti o dojčení a nie sú ochotní túto medzeru vyplniť. Táto situácia nie je pre Rusko ojedinelá – v zahraničí sa deje to isté, čo vyvolalo potrebu vzniku takej profesie ako poradkyňa pri dojčení, ktorá zbiera informácie o dojčení a delí sa o ne s tými, ktorí ich potrebujú. Ak vám niekto povie, že po roku nie je v materskom mlieku nič užitočné, opýtajte sa, ako to hovorca vie. Opýtajte sa, či vie o odporúčaní WHO pokračovať v dojčení do dvoch rokov veku a aký je dôvod odporúčania najuznávanejšej lekárskej organizácie, či v mlieku naozaj nie je nič užitočné. Nakoniec sa opýtajte, ako sa ukázalo, že do 6 mesiacov bolo mlieko také užitočné, že nahradilo akékoľvek iné jedlo a o rok zrazu prestalo byť užitočné ...

Našťastie nie všetci lekári sa spoliehajú na zastarané odporúčanie zo 60. a 70. rokov „kŕmime až rok a nie dlhšie“. Mnohé matky dnes nabádajú matky, aby pokračovali v dojčení na základe údajov, ktoré má k dispozícii každý, kto sa o to akýmkoľvek spôsobom zaujíma. Tu sú niektoré z týchto údajov.

Nielen v zahraničí, ale aj v Rusku existuje veľa štúdií, ktoré preukázali výhody materského mlieka v akomkoľvek čase kŕmenia. Po roku totiž materské mlieko mení svoje zloženie, ale nie k horšiemu. Hlavným dôvodom týchto zmien je, že mlieko už nie je pre dieťa hlavnou potravou a do popredia sa dostávajú iné funkcie. Čím je dieťa staršie, tým viac sa zvyšuje koncentrácia imunoglobulínov v mlieku, ktoré chránia dieťa pred chorobami. Materské mlieko obsahuje leukocyty a množstvo protiinfekčných faktorov, ako aj protilátky proti infekčným agensom, ktoré predtým preniesla matka. Zistilo sa, že dojčatá vo veku od 16 do 30 mesiacov boli menej choré a ich choroby mali kratšie trvanie ako u ich rovesníkov, ktorí neboli dojčatá (štúdia Gulicka 1986).

A napríklad Americká akadémia rodinných lekárov špeciálne upozorňuje na skutočnosť, že ak sú deti odstavené pred dosiahnutím dvoch rokov veku, riziko akýchkoľvek detských chorôb sa výrazne zvyšuje. The Mother and Child Project (John Snow, Inc., 2003) uvádza, že dojčenie chráni deti do 2-3 rokov pred určitými formami hnačkových ochorení, ako je cholera a šigelóza, ako aj pred inými infekciami, ako je zápal stredného ucha a meningitída.

Optimálne zloženie materského mlieka vytvára také vlastnosti metabolizmu tukov, sacharidov, minerálov a energie, ktoré poskytujú optimálne podmienky pre telesný a intelektuálny vývoj dieťaťa, dlhovekosť, sociálnu adaptáciu, znižujú následné riziko rozvoja aterosklerózy, hypertenzie, obezity, diabetes mellitus, leukémia a chronické ochorenie čriev (Fewtrell, 2004; Globálna stratégia stravovania, fyzickej aktivity a zdravia, 2004).

Imunitná podpora materského mlieka nie je pre deti nikdy zbytočná. Okrem toho však mlieko zostáva cenným zdrojom bielkovín, tukov, vápnika a vitamínov. Takže v druhom roku kŕmenia zvyčajná denná dávka mlieka, ktorú dojčené dieťa dostane (v priemere 448 ml), zabezpečuje 43 % potreby bielkovín, 36 % potreby vápnika, 75 % vitamínu A, 94 % vitamínu B12 a 60 % vitamínu C (štúdia Dewey 2001). Podľa iných údajov sa obsah vitamínu A v dennej porcii mlieka môže pohybovať od 38 do 75 % dennej potreby a obsah vitamínu C môže dosiahnuť až 95 % dennej potreby v závislosti od výživy matky. . Ale v každom prípade, ako učia ruskí lekári pokyny WHO o dojčení a kurz Matka a dieťa: „materské mlieko zostáva pre dieťa v druhom roku života aj po ňom dôležitým zdrojom energie a kvalitných živín. Dojčenie chráni dieťa pred xeroftalmiou (nedostatok vitamínu A).

Dojčenie je prospešné najmä pre bábätká náchylné na alergie. Látky obsiahnuté v materskom mlieku vytvárajú v črevách akúsi bariéru pre potenciálne alergénne molekuly. Protizápalové vlastnosti materského mlieka navyše znižujú riziko infekčných ochorení, ktoré samy osebe pôsobia ako spúšťače alergií. U dojčených detí je menšia pravdepodobnosť vzniku alergických ochorení: potravinové alergie, alergická bronchitída a bronchiálna astma (Príručka pre lekárov „Ochrana, podpora a podpora dojčenia v zdravotníckych zariadeniach pre pôrodníctvo a deti“, Ministerstvo zdravotníctva, 2005).

Dlhodobé kŕmenie prispieva k správnej tvorbe maxilofaciálneho skeletu, prerezávaniu zúbkov, rozvoju tvárového aparátu a znižuje frekvenciu maloklúzií. Podľa štúdie Johnsa Hopkinsa mali deti, ktoré dojčili menej ako rok, o 40 % viac maloklúzie ako deti, ktoré pokračovali v dojčení. Štúdie ruských lekárov tiež jednoznačne hovoria: „Čím dlhšie je dieťa dojčené, tým je menej pravdepodobné, že sa mu vytvorí nesprávny zhryz a kaz. Pri dojčení do 1,5 – 2 rokov sa u detí zriedkavo vyskytujú zubné a logopedické problémy“ (Smernice pre lekárov „Ochrana, podpora a podpora dojčenia v zdravotníckych zariadeniach pre pôrodníctvo a deti“, Ministerstvo zdravotníctva, 2005).

Dnes sa stáva veľmi módou vštepovať deťom skorú samostatnosť a niektorí rodičia považujú predčasné odstavenie za prostriedok na zvýšenie nezávislosti dieťaťa. Psychológovia, ktorí sa pozorne zaoberajú štúdiom vývoja dieťaťa, však varujú, že predčasné odstavenie môže, naopak, vyvolať oneskorenie emocionálneho vývoja a zvýšiť závislosť na rodičoch. Vnútená nezávislosť sa mení na psychickú izoláciu a opustenosť. Oveľa lepšie je dať dieťaťu možnosť osamostatniť sa, keď je na to pripravené. Dobre to ilustrujú výsledky zahraničných štúdií: jedna z nich napríklad ukázala, že najväčšie úspechy v škole dosahovali deti, ktoré boli dlhšie kŕmené. A ďalší (Ferguson et al, 1987) ukázal, že čím dlhšie sa dieťa dojčí, tým lepšia sociálna adaptácia prebieha neskôr, vo veku šesť až osem rokov. Matky aj učitelia uznali, že u dlho kŕmených detí je oveľa menej pravdepodobné, že sa u nich vyvinie problémové správanie.

Áno, a ruskí lekári, ktorí sa zaviazali študovať vplyv dojčenia na neuropsychický vývoj detí, zistili, že dlho sa kŕmiace deti vykazujú oveľa lepšie výsledky vo veku dvoch rokov s testami vývoja reči a vo veku troch rokov s testami správne vykonávanie zručností (Dzhumagaziev A. A., Kozina T.F. a Rozhkova O.N. „Význam dojčenia a psychologická jednota matky a dieťaťa pre jeho neuropsychický vývoj“). Najmenší počet prípadov hrubého správania, vrátane antisociálnych činov, bol zaznamenaný v skupine školákov, ktorí dostávali materské mlieko vo veku 11-24 mesiacov (Dzhumagaziev A.A. et al., 2004, 2005).

Ale aj keď odhliadneme od dlhodobých účinkov, väčšina dojčiacich mamičiek súhlasí s tým, že dojčenie samo o sebe podporuje pocity lásky a intimity. Pocit nehy, ktorý nastáva pri kŕmení bábätka, pomáha matke aj dieťaťu uvoľniť sa a upokojiť sa. Bábätká staršie ako rok sa vyznačujú emočnou nestabilitou, ktorá naštvala nejedného rodiča. Ale ak matka môže dať dieťatku prsník, celá rodina prežije ťažké obdobie psychických kríz súvisiacich s vekom oveľa ľahšie.

Ak sa rozhodnete pre dlhú, je dôležité veľa brať do úvahy a premýšľať. Čo radí skúsený konzultant?

Moderná dojčiaca žena čelí mnohým dezinformáciám o dojčení, negatívnym spoločenským tlakom a množstvu ďalších faktorov, ktoré podkopávajú jej rozhodnutie a túžbu dojčiť.

A ak matka napriek všetkému kŕmi dieťa mliekom aj po roku, musí počúvať všelijaké „hororové príbehy“ o nebezpečenstvách dojčenia „veľkých“ detí.

Tento negatívny postoj je priamym dedičstvom 20. storočia. Pred sto rokmi nikoho neprekvapilo, že deti dostávajú materské mlieko do 2-3 rokov. Naše prababičky si pamätajú, že proces laktácie je najlepšia antikoncepcia (hormón prolaktín, ktorý je zodpovedný za tvorbu mlieka, potláča ovuláciu). Ale od 30. a 40. rokov dvadsiateho storočia, keď ideálom ženy nebola oddaná manželka a matka, ale šokujúca pracovníčka pracovného frontu, bolo stále menej a menej príležitostí nakŕmiť dieťa na dlhú dobu.

V polovici minulého storočia bola materská dovolenka 1 mesiac. Dôsledkom nedostatku dojčenia bolo zhoršenie zdravotného stavu mladšej generácie. Zdravie, nielen fyzické, ale aj psychické: deti, ktoré nepoznali prsia svojej mamy, sú náchylnejšie na depresie, problémy so správaním v dospievaní a ťažkosti s nadväzovaním rodinného života.

Svetová zdravotnícka organizácia preto začala venovať veľkú pozornosť dojčeniu. Uskutočnilo sa množstvo štúdií o zložení materského mlieka, zozbierali sa materiály o vplyve dojčenia na vývoj dieťaťa, napísali sa príručky pre zdravotníkov a brožúry pre matky.

Spolu s UNICEF (Detským fondom OSN) bolo vypracovaných a spustených „10 krokov k úspešnému dojčeniu“, zrodila sa iniciatíva na vytvorenie priaznivých podmienok pre vznik laktačného procesu v pôrodniciach („Baby-Friendly Hospital“).

Mnoho falošných teórií o dojčení bolo vyvrátených, minimálna dĺžka obdobia dojčenia v živote dieťaťa bola pomenovaná: 2 roky ... Samostatne zaznamenávame prítomnosť silných dôkazov o výhodách predĺženého dojčenia pre matku a dieťa. nedostatok vedeckých dôkazov o nebezpečenstvách dlhodobého dojčenia.

Ak niektorí odborníci tvrdia, že je škodlivý, pýtajte si odkazy na vedecké štúdie. A buďte si istí: nikto vám ich nedá. Lekársky potvrdené údaje o negatívnych účinkoch dojčenia po roku neexistujú!

Dojčenie po roku

Slová, že po roku nie je v ženskom mlieku nič užitočné, sú mýtus. Výsledky výskumu naznačujú pravý opak. Obsah tuku v materskom mlieku po roku kŕmenia sa zvyšuje 2-3 krát.

Množstvo protilátok s rastom dieťaťa sa neustále zvyšuje, rovnako ako obsah imunoglobulínu A.

Zvyšuje sa hladina látok zodpovedných za dozrievanie gastrointestinálneho traktu drobkov. V druhom roku života zabezpečuje 448 ml materského mlieka energetickú potrebu o 29 %, bielkoviny o 43 %, vápnik o 36 % a potrebu vitamínu A o 75 %. Potreba folátu (derivátov kyseliny listovej) je pokrytá na 76 %, vitamínu B12 na 94 % a vitamínu C na 60 %.

Iné dôkazy naznačujú vplyv predĺženého dojčenia na IQ, pričom najväčšie prírastky zaznamenali deti, ktoré boli dojčené najdlhšie.

Zistila sa súvislosť medzi dĺžkou dojčenia a úspešnou sociálnou adaptáciou vo veku 6-8 rokov, kedy dieťa chodí do školy. U detí starších ako rok je menej pravdepodobné, že budú trpieť alergickými ochoreniami. Ich imunita je stabilnejšia a v prípade choroby je doba rekonvalescencie kratšia ako u rovesníkov, ktorí nedostávajú materské mlieko.

Prebieha posledná zmena v zložení mlieka, jeho úlohou je pripraviť prsník na ukončenie dojčenia (chrániť pred infekciami, obnoviť predtehotenskú formu) a pripraviť funkčné systémy detského organizmu (endokrinný, imunitný, nervový a iné) na rozlúčku s materským mliekom.

Involúcia laktácie sa môže vyskytnúť vo veku dieťaťa od 1,5 do 2,5 roka.

Ako vyzerá dojčenie po roku?

Ľudia, ktorí nikdy dieťa nedojčili alebo nedojčili krátko, to zvyčajne slovami „dojčenie“ predstavujú takto: matka sa pozrie na hodiny a pochopí, že „je čas“. Vezme dieťa do náručia, usadí sa na odľahlom mieste a dá prsník. Potom matka vezme prsia a ide odsať zvyšok mlieka.

V ich predstavách sa objaví bábätko veľkosti novorodenca, a nie 2-3-ročný bežec, ktorý vie sám rozprávať a jesť potravu pre dospelých! A samotný proces kŕmenia je prezentovaný len ako iniciatíva matky vo vzťahu k dieťaťu (prišiel čas - ponúkli prsník).

V skutočnosti je opak pravdou. Iniciatíva spravidla patrí dieťaťu. Dopyt dieťaťa je základným princípom dojčenia. Potreby, ktoré bábätko uspokojuje pri satí z prsníka, sú neskutočne rozmanité!

Materské mlieko nie je len prostriedkom na ukojenie pocitu hladu. Zloženie mlieka obsahuje látky, ktoré pomáhajú dozrieť všetky funkčné systémy tela (napríklad látky pre vývoj nervovej sústavy a mozgu), antistresové a analgetické hormóny, protilátky, ktoré chránia pred chorobami, látky, ktoré majú morf -podobná štruktúra a pomáhajú bábätku zaspať, unikátne polynenasýtené mastné kyseliny regulujúce procesy excitácie a inhibície v centrálnom nervovom systéme. A mnoho ďalších nenahraditeľných prvkov.

Mlieko od mamy je zázrak prírody, navrhnutý tak, aby vyhovoval všetkým potrebám rastúceho tela. Preto je také dôležité dať prsník žiadosti o satie a „neklamať“ ho figurínou, ako keby existoval nejaký abstraktný „sací reflex“, ktorý nemá špecifickú aplikáciu na konkrétny predmet určený prírodou. na cmúľanie a ktorý sa dá uspokojiť cmúľaním čohokoľvek...

Preto je dôležité neodtrhnúť dieťa od prsníka skôr, ako ho samo pustí. Výnimkou je situácia, keď sanie spôsobuje bolesť bradaviek. Toto je prvý príznak nesprávneho prisatia dieťaťa k prsníku.

V takom prípade je potrebné ho vybrať z úst a znovu ponúknuť, pričom sa snažte zabezpečiť, aby polomer záchytu dvorca bol aspoň 2-3 cm od spodnej časti bradavky.

Preto je dôležité kŕmiť dieťa vaším mliekom tak dlho, ako to bude potrebné: rok, dva, tri ...

Dojčenie na požiadanie

Bábätko vyjadruje žiadosť o priloženie k hrudníku v závislosti od veku rôznymi spôsobmi.

Novorodenec otočí hlavu a otvorí ústa pri hľadaní bradavky. Môže vyjadrovať túžbu prostredníctvom nepokoja a kňučania alebo plaču. Staršie dieťa dáva už zadefinované signály, ktoré sú matke zrozumiteľné.

Deti po roku je potrebné naučiť „kódové“ slovo (napríklad „mňam-mňam“, „jesť“), ktoré dieťatko vysloví, ak potrebuje materské mlieko.

Kŕmny režim je primárne spojený s rytmami spánku u dieťaťa. Najdlhšie a najkompletnejšie kŕmenia sú pri zaspávaní a počas spánku. Novorodenci spia takmer nepretržite – to znamená, že budú prsník sať takmer neustále.

V 6-9 mesiacoch dieťa má 2-3 presne vymedzené denné spánok. To znamená, že prsník cmúľame oveľa menej často! Po roku deti prechádzajú na jednorazový denný spánok. Ak je matka nablízku, dieťa ide spať s prsníkom. Ak mama nie je doma, bábätko dokonale zaspí s inou osobou, ktorú dobre pozná.

Dôvody na dojčenie, popísané v odsekoch 4 a 5 (pozri tabuľku), ľahko reguluje samotná matka: neexistujú žiadne dôvody na nepohodlie - neexistuje žiadna požiadavka na sanie od dieťaťa.

U dieťaťa staršieho ako jeden rok sa ušetrí spravidla 8-12 denných priložení k prsníku. Prebudené, dieťa saje krátko: presne toľko, koľko je potrebné na prekonanie vzniknutých ťažkostí. Môže to byť niekoľko sekúnd alebo niekoľko minút. Môže prejavovať túžbu „zmyť“ jedlo pre dospelých.

Režim nočného sania zostáva nezmenený až do samotného momentu odstavenia. Deti sú obzvlášť ochotné sať ráno: práve v tomto období nastáva vrchol produkcie prolaktínu. Aby si mamička v noci dobre oddýchla, je dôležité naučiť sa hneď od začiatku bezpečným polohám pri kŕmení v ľahu – takým, ktoré jej umožnia pokojne zaspať, kým bábätko saje.

Batoľa, ktoré je v štádiu odstavenia, znížilo počet priložení na 1-3 denne. Už vie, ako zaspať bez prsníka. Jeho hlavné jedlo je rovnaké ako u mamy a otca. Na prekonanie rôznych stresov už nervový a hormonálny systém dieťaťa nepotrebuje sedatívne zloženie materského mlieka.

Mozog dosahuje 80% objemu mozgu dospelého človeka. Základná fáza formovania maxilofaciálneho aparátu (oklúzia, artikulácia, dikcia, vonkajšia krása) je ukončená. Gastrointestinálny trakt môže plne fungovať a ďalej sa rozvíjať bez pomoci materského mlieka.

Vyliezol - vďaka saniu prsníka celkom nebadane a bezbolestne - všetky mliečne zuby. Dieťa o sebe hovorí v prvej osobe (výskyt zámena „ja“ v reči), čo znamená koniec štádia psychologického odlúčenia od matky a objavenie sa nového sebavedomia.

Zvyčajne sa všetko vyššie uvedené vyskytuje po 2 rokoch dieťaťa.


Ako reagovať na „hororové príbehy“?

Veľmi pokojný. Urobte si krátku pauzu na akúkoľvek kritickú poznámku, ktorá je vám adresovaná o dojčení, zozbierajte si myšlienky a snažte sa čo najláskavejšie odpovedať vopred pripravenou frázou.

Upokojujúce slová pre vaše okolie budú znieť ako: „Ďakujem veľmi pekne za váš záujem. Určite sa zamyslím nad tým, čo ste povedali...“ Alebo sa môžete odvolať na odporúčanie lekára: „V našej situácii lekár povedal, že toto je jediné východisko...“

V čase sporu s najväčšou pravdepodobnosťou nebude možné po roku pokojne prezentovať vedecký argument o výhodách dojčenia. Preto je lepšie zapojiť sa do „výchovného programu“ svojho okolia ešte predtým, ako sa objavia emotívne diskusie o správaní vášho dieťaťa.

Vo všeobecnosti nemôžete podľahnúť provokáciám a nevstupovať do diskusií, ignorujúc otázky, ktoré sú vám nepríjemné. Ak máte dobrý zmysel pre humor, použite ho na neutralizáciu odsudzujúcich poznámok: „Ach! Snívam o kŕmení dieťaťa až do samotnej armády! Mám také krásne prsia, ako to môže odmietnuť? A stáva sa, že je lepšie, aby dojčiaca matka vôbec neinzerovala, že dieťa naďalej dostáva jej mlieko - veľa žien prichádza práve k takémuto rozhodnutiu.

Psychológovia tvrdia...

Dojčenie bábätka po roku má dôležitý výchovný moment. Úzka citová väzba, ktorá vzniká pri dojčení, má pozitívny vplyv na nadviazanie dôverného vzťahu s matkou. Preto deti vyrastajú citlivo, pozorne a poslušne a čo môže byť pre výchovu mobilného a zvedavého bežca relevantnejšie!

Hlboká väzba na matku pomáha bábätku osvojiť si presne jej pohľad na život, čo zohrá pozitívnu úlohu v prechodnom veku.

Sociálna adaptácia je oveľa produktívnejšia ako „nemalé“ deti. Bábätko, ktoré vopred nestratilo kontakt so svojou matkou, je otvorenejšie tomuto svetu, pôsobí v ňom sebavedomejšie, cíti za sebou silný chrbát. Cestovanie s takýmto dieťaťom je veľmi pohodlné: mlieko je vždy s vami, čo znamená, že jedlo a pitie má dieťa vždy k dispozícii.

Nie je potrebné vytvárať špeciálne podmienky na zaspávanie - stačí pripevniť drobky k hrudníku. V noci dieťa spí na rovnakom mieste ako matka, čo vám umožňuje ušetriť na kúpe samostatnej detskej postieľky.

Ak plánujete ďalšie dieťa, tak dlhodobým kŕmením staršieho dostávate šancu poistiť sa proti problémom so žiarlivosťou medzi deťmi. Koniec koncov, čím plnšie ste uspokojili základné potreby lásky a starostlivosti o staršie dieťa, tým menej dôvodov bude musieť byť na vás v budúcnosti urazené.

Čo dáva mladej matke dlhé dojčenie?


Odporúčame tiež