Domov > Zdravé stravovanie > Čínska aplikácia Lemongrass. Liečivé vlastnosti citrónovej trávy

Čínska aplikácia Lemongrass. Liečivé vlastnosti citrónovej trávy

Schisandra čínska je rastlina rozšírená v starovekej Číne. Už takmer pred 300 rokmi ho domorodí obyvatelia začali používať na prípravu čaju. Rastlina je dlhý vinič, na ktorom plody dozrievajú koncom jari - začiatkom leta. Čaj z citrónovej trávy sa vyrába z ovocia, stoniek, koreňov a semien.

Popis citrónovej trávy

Čaj s citrónovou trávou sa pripravuje veľmi jednoducho, dôležité je len vedieť správne pripraviť suroviny. Dĺžka rastliny je vysoká – okolo 15 metrov, no vzhľadom na to, že ide o lianu, väčšinou nie je ťažké dostať sa k konárom. A listy, stonky a plody Vinič čínskej magnólie majú špecifickú citrónovú príchuť, pre ktorú rastlina s najväčšou pravdepodobnosťou dostala svoje meno.

Je ich viacero odlišné typy rastliny, ktoré sa v Rusku nazývajú citrónová tráva:

  1. Citrónová tráva čínska (Ďaleký východ). Čaj založený na tomto druhu je populárny po celom svete. Mnoho rodín sa zaoberá zberom semien čínskej magnólie a pre nich sa toto povolanie stáva zdrojom príjmu, pretože vždy existujú kupujúci z iných krajín, ktorí chcú nakupovať suroviny.
  2. Krymská citrónová tráva (iný názov je tatársky čaj alebo železo). Rastie na území Krymu, a nie na celom území, ale iba v horských oblastiach. Je to ročná bylinná rastlina Patrí do rodiny Yasnotsvetkovyh, podľa vzhľad podobný tureckému čaju ada.
  3. Japonská citrónová tráva. Táto odroda sa zriedka používa na prípravu čaju. V skutočnosti má rastlina iba chuť citrónu, ale patrí do iného rodu - kvitnúceho z čeľade Pink. Presnejší názov je japonská dula, no medzi ľuďmi je spájaná s citrónovou trávou pre jej zodpovedajúcu chuť.

Zľava doprava: schizandra čínska (Ďaleký východ), krymská (, japonská (dula)

Aby ste mohli semená a plody rastliny pridávať do čaju počas celého roka, je potrebné začať s ich zberom včas.

Zber sa najlepšie vykonáva nožnicami, než zbieraním listov a plodov zo stromu. Pri takomto úhľadnom zbere bude rastlina každý rok dobre rodiť.

Správne usušené bobule by mali zostať pevné, mať korenistú, jemne horkastú chuť. Ak ich zle vysušíte, prospešné vlastnosti môže dôjsť k strate.

Jediné, čo sa z rastliny nedá extrahovať vlastnými silami, je olej z citrónovej trávy, vyrába sa v priemyselných podmienkach parnou destiláciou.

Užitočné vlastnosti

Užitočné vlastnosti rastliny sa vysvetľujú zvláštnosťami jej chemického zloženia. Citrónová tráva obsahuje: užitočný materiál, ako:

  • vínna, jablčná a iné organické kyseliny;
  • vitamíny C a E;
  • minerálne soli;
  • triesloviny;
  • flavonoidy;
  • draslík, vápnik, horčík a ďalšie užitočné stopové prvky;
  • fixované oleje;
  • antokyány atď.

Vďaka tomuto bohatému zloženiu je možné pripraviť čaj z listov rastliny, jej plodov, semien a dokonca aj stoniek. Už starí Číňania hovorili, že nápoj z citrónovej trávy dodáva silu a pili ho najmä muži. Dnes vedci, ktorí študujú vlastnosti tejto rastliny, vysvetľujú, prečo má taký účinok - citrónová tráva má všestranný účinok na prácu interné systémy telo:

  • protiplesňové;
  • hojenie rán;
  • antioxidant;
  • antibakteriálne;
  • liek proti bolesti;
  • protizápalové;
  • antiseptikum;
  • antidepresívum;
  • tonikum.

Čaj z citrónovej trávy sa najčastejšie používa na liečbu týchto chorôb:

  • bronchitída a iné ochorenia orgánov dýchacie systémy s;
  • choroby tráviaceho traktu;
  • úplavica;
  • problémy s nadváhou;
  • hormonálna nerovnováha;
  • depresívne stavy;
  • nespavosť a iné poruchy spánku;
  • chronické ochorenia pečene a obličiek;
  • problémy so zrakom;
  • hypertenzia.

Vďaka toľkým užitočným vlastnostiam v ľudovej a dokonca aj tradičnej medicíne nájdete prípravky na báze citrónovej trávy.

Kontraindikácie

Pred varením nápoja sa musíte uistiť, že neexistujú žiadne kontraindikácie. Ako každý čistiareň, taký čaj z citrónovej trávy môže priniesť úžitok aj škodu. Hlavné kontraindikácie sú:

  • chronicky vysoký krvný tlak;
  • nervové vzrušenie;
  • tehotenstvo a dojčenie;
  • individuálna intolerancia organizmu ( Alergická reakcia na rastlinu)
  • pálenie záhy;
  • vegetovaskulárna dystónia v akútnej forme;
  • vek do 12 rokov;
  • žalúdočný vred.

Aby pôsobenie citrónovej trávy prinieslo iba výhody, musíte sa uistiť, že nápoj nebude škodlivý. V prípade pochybností je najlepšie užívať nápoj v malých dávkach, napríklad najskôr vypiť pol šálky denne, potom rovnaké množstvo dvakrát denne. Ak to telo normálne prijíma, môžete čaj piť častejšie.

Ako variť citrónovú trávu

Je dôležité vedieť, ako správne variť citrónovú trávu, pretože inak bude nápoj jednoduchý čaj bez užitočných vlastností.

Klasický recept zahŕňa použitie viničových konárov, plodov a koreňov rastliny. Základné pravidlo na prípravu nápoja: na 1 liter vody sa odoberie približne 15 g surovín.

Spôsob prípravy čaju je jednoduchý:

  1. pripravené prísady sa umiestnia do hrnca, nalejú sa čistenou vodou;
  2. priveďte do varu a potom varte 10 minút;
  3. ihneď potom sa oheň vypne, ale nápoj sa nedá miešať - panvicu alebo inú nádobu prikryte pokrievkou a nechajte 5-10 minút vylúhovať;
  4. potom je potrebné nápoj precediť a vypiť;
  5. pre chuť možno pridať cukor, ale lepší je med a citrón.

Čaj z bobúľ schizandry vie variť podľa klasický recept vyššie. Rozdiel je len v čase lúhovania - na úplné uvarenie nápoja sa odporúča počkať 2 hodiny až deň.

listový čaj Schisandra má veľmi rada lovcov na Ďalekom východe - taký povzbudzujúci čaj má jasnú chuť a vôňu. Jedna čajová lyžička čerstvých alebo sušených listov sa vloží do čajníka, zaleje sa pohárom vriacej vody. Neodporúča sa na to používať termosku, pretože nápoj stráca chuť.

Čaj z viniča a konárov na posilnenie tela sa odporúča variť v zime. Jemne nasekané vetvičky a stonky sa zalejú vriacou vodou, vylúhujú, podľa chuti sa pridá med a cukor.

Zelený čaj s citrónovou trávou je tiež veľmi chutný a zdravý nápoj. Polievková lyžica zozbieraných bobúľ rastliny sa umiestni do kanvice alebo hrnca, naleje sa 400 - 500 ml vody a privedie sa do varu. Odstráňte z ohňa, pridajte zelený čaj a zázvor. Nápoj sa lúhuje 5-10 minút. Pre chuť môžete pridať cukor a med.

Okrem čaju si môžete aj pripraviť tinktúra citrónovej trávy. Bobule a alkohol sa odoberajú v pomere 1: 5, zmiešajú sa a nechajú sa 10 dní na tmavom mieste. Potom je potrebné tinktúru prefiltrovať a do zvyšného sedimentu pridať trochu alkoholu a nechať pôsobiť 10 dní. Potom sa obe tinktúry zmiešajú a zriedia obyčajnou vodou v pomere 1: 1. Je potrebné užívať tinktúru 2-3 ml trikrát denne pred jedlom niekoľko týždňov. Nástroj je užitočný pri hypertenzii, nespavosti, depresii.

Schisandra chinensis (Ďaleký východ) je široko používaná vo farmakológii ako liečivá surovina. Pripravuje sa z nej prášok, sirup, olej, tablety, bylinkové čaje. Najpopulárnejšou formou uvoľňovania je alkoholová tinktúra. Výhody a poškodenia tinktúry citrónovej trávy sú opísané nielen v bylinkároch ďalekého východu a čínskych liečiteľov, ale tiež potvrdili oficiálna medicína po sérii klinických skúšok.

Ako sa tinktúra citrónovej trávy používala v domovine rastliny - v Číne? Odpradávna sa používala na liečbu nielen nespavosti, vyčerpania a preťaženia organizmu, ale aj porúch trávenia, zlého zraku, dýchavičnosti, ochorenia dýchacích ciest. Dnes všetky pokyny pre liek označujú jeho hlavné farmakologický účinok- tonikum a adaptogénne. Aké ďalšie liečivé vlastnosti má tento bylinný liek? Aké sú podmienky pre jeho bezpečné používanie?

Opis lekárenskej tinktúry citrónovej trávy a špeciálne pokyny

Napriek obmedzenému biotopu tejto rastliny (Čína, Kórea, Japonsko, Ďaleký východ) sa tinktúra nepovažuje za vzácny liek. Dá sa voľne kúpiť v lekárni. Áno, a tento fytopreparát je dosť lacný.

Zloženie a forma uvoľňovania

Tinktura semien citrónovej trávy sa považuje za viac silná droga než tinktúra z plodov citrónovej trávy. Semená tejto rastliny obsahujú veľké množstvo schizandrínu - látky, ktorá stimuluje prácu nervového, kardiovaskulárneho, dýchacieho systému. Schizandrín je prítomný aj v plodoch citrónovej trávy, no v menšom objeme.

  • Na prípravu ovocnej tinktúry: použite rozdrvené bobule citrónovej trávy a 95% alkohol. Liečivo sa vyrába v objeme 15, 25, 50, 100 ml.
  • Na prípravu tinktúry zo semien: použite semienka (1 ml obsahuje 0,2 g semienok) a 95% alkohol.

Tinktúra je tekutina žltá farba. Počas skladovania sa môžu objaviť mastné kvapky, sediment.

farmakologický účinok

Fytopreparácia patrí medzi farmakologická skupina tonikum a adaptogénne lieky. Aké sú zdravotné prínosy citrónovej trávy čínskej? Rastlina patrí medzi biostimulanty. Obsahuje také liečivé látky:

  • organické mastné kyseliny a steroidy;
  • lignanové zlúčeniny (schizandrín, schizaterín, gomizíny a iné);
  • cukry, pektíny, taníny;
  • farbivá, steroly, tokoferoly;
  • mastný olej;
  • vitamíny E a C;
  • stopové prvky;
  • éterický olej (najviac v kôre);
  • živice.

Ako rastlina pôsobí na ľudský organizmus?

  • Posilňuje podmienené reflexy.
  • Stimuluje reflexnú excitabilitu, vegetovaskulárny systém.
  • Zlepšuje motorické a sekrečné funkcie gastrointestinálneho traktu.
  • Zvyšuje citlivosť sietnice na svetlo a farebnú citlivosť.
  • Aktivuje metabolizmus.
  • Posilňuje imunitný systém a stimuluje imunobiologické reakcie.
  • Zvyšuje obsah glykogénu (energetická rezerva) vo svaloch.
  • Znižuje hromadenie kyseliny mliečnej vo svaloch fyzická aktivita.
  • Stimuluje prácu hladkých svalov.
  • Stimuluje dýchanie.
  • Rozširuje krvné cievy.
  • Zvyšuje hladinu hemoglobínu v krvi.
  • Znižuje hladinu chloridov a cukru v krvi.
  • Regeneruje a obnovuje postihnuté oblasti pokožky a slizníc.

Dokázaná je aj antioxidačná aktivita citrónovej trávy. Odstraňuje toxíny z tela, ťažké kovy, neutralizujú sa voľné radikály, čistia sa cievy, znižuje sa cholesterol.

Indikácie

Pri akých diagnózach a príznakoch sa predpisuje extrakt z citrónovej trávy?

  • Astenický syndróm.
  • syndróm chronická únava.
  • Neurasténia.
  • reaktívna depresia.
  • Ospalosť.
  • Stres a únava.
  • Znížená fyzická a duševná výkonnosť.
  • Hypotenzia.
  • Intoxikácia a obdobie zotavenia po závažných ochoreniach.
  • Prevencia prechladnutia, SARS.

Moderné pokyny na použitie tinktúry citrónovej trávy zahŕňajú ďaleko od úplný zoznam svedectvo. Tu je indikovaný hlavný farmakologický účinok - stimulujúci a celkový tonikum. Ako inak sa tento fytoprípravok používa napríklad v Kórei, Číne a Japonsku na Ďalekom východe?

  • Na Ďalekom východe. Listy citrónovej trávy, ktoré obsahujú 5-krát viac vitamínu C ako plody, sa používajú na prevenciu skorbutu, s paradentózou. Robia čaje a odvary. Čaj z listov sa tu pije nielen na živosť, ale aj na choroby. kardiovaskulárnych systémov s. Národy Ďalekého východu pijú tinktúru z ovocia a semien ako expektorans a antialergický prostriedok, ako aj pri zápaloch obličiek.
  • V čínštine, kórejčine a japončine tradičná medicína . Citrónová tráva lieči neplodnosť, choroby chámovodu u mužov, nadmerné potenie, anémiu, bronchiálnu astmu, tuberkulózu, choroby krvotvorby a štítna žľaza, inkontinencia moču. Je tiež predpísaný v komplexnej terapii leukémie.

Kontraindikácie

Nezanedbávajte kontraindikácie uvedené v návode na použitie. Pre akékoľvek chronické choroby treba sa poradiť s lekárom. Stimulačné lieky môžu zhoršiť zápalové, pomalé procesy v tele. Čo je zahrnuté v zozname kontraindikácií?

  • Akútna forma infekcií akejkoľvek povahy - vírusová, plesňová, bakteriálna.
  • Hypertenzia.
  • Choroby kardiovaskulárneho systému, pečene.
  • Poruchy a patológie centrálneho nervového systému.
  • Epileptické záchvaty a kŕče akéhokoľvek pôvodu.
  • Traumatické zranenie mozgu.
  • Veľké nervové vzrušenie s nespavosťou.
  • Mentálne poruchy.
  • Alergická reakcia.

Vzniká kontroverzná otázka: tinktúra stále znižuje alebo zvyšuje krvný tlak? AT lekárske pokyny k prípravkom z magnólie viniča je hypertenzia jednou z prvých kontraindikácií. Iné informácie však nájdeme v čínskom ľudovom liečiteľstve a u niektorých bylinkárov: citrónová tráva upravuje krvný obeh a normalizuje krvný tlak. V závislosti od dávkovania ho môže zvýšiť alebo znížiť. Existuje tiež názor, že tinktúra semien je indikovaná na hypertenziu a tinktúra z ovocia na hypotenziu.

Dávkovanie a podmienky prijatia

Ako užívať tinktúru? Dávkovanie a priebeh predpisuje lekár. Pokyny uvádzajú univerzálne, približné dávky, ktoré sa môžu líšiť v závislosti od ochorenia, veku, liečebného režimu a trvania kurzu.

  • Dávkovanie Začnite užívať liek s malými dávkami, aby ste sa uistili, že nedôjde k alergickej reakcii. Na prevenciu sa predpisuje 15 kvapiek 1-2 krát denne. Počas liečby sa dávka môže zdvojnásobiť, liek sa môže piť 3 krát denne.
  • No . Tinktúra sa užíva 3-4 týždne. Potom sa urobí prestávka, ak je to potrebné, lekár predpíše druhý kurz.
  • Podmienky prijatia. Odporúča sa užívať kvapky 3-4 hodiny po jedle alebo pol hodiny pred jedlom. Na zriedenie adstringentnej, horiacej chuti lieku sa zriedi vodou.

Užívanie lieku popoludní (najmä večer) môže viesť k nespavosti, nervovému vzrušeniu. Pri dvojnásobnej dávke sa fytopreparát pije ráno po prebudení a popoludní. V priemere začne liek pôsobiť 40 minút po požití. Terapeutický účinok trvá 4 až 6 hodín.

lieková interakcia

Tinktúra citrónovej trávy by sa nemala užívať v komplexnej terapii s inými stimulantmi nervového systému. Tie obsahujú:

  • analeptiká;
  • psychostimulanty;
  • stimulátory miechy;
  • stimulanty mozgovej kôry;
  • adaptogény;
  • nootropné lieky.

Extrakt zo Schisandry čínskej zosilňuje účinok stimulačných a adaptogénnych liečiv, a to ako syntetických, tak aj rastlinného pôvodu. Čo sa týka sedatív lieky tinktúra citrónovej trávy je antagonista a inhibuje účinok liekov na spanie. Tiež citrónová tráva nie je kompatibilná so žiadnymi antipsychotikami, ktoré tlmia nervový systém a oslabenie psychomotorickej agitácie.

Recenzie

Recenzie o tinktúre citrónovej trávy sú väčšinou pozitívne. Mnohí si všimnú jeho ostrú, adstringentnú, kyslú chuť a skôr rýchla akcia- už po 30 minútach nastáva nával energie. Povzbudzujúci účinok citrónovej trávy nie je mýtus, ale musíte brať do úvahy individuálne vlastnosti tela. Sú aj ľudia, ktorí nepociťujú žiadny účinok tinktúry.

  • Použitie u športovcov. Citrónová tráva, ako je rhodiola, ženšen, eleuterokok, aralia, sa často užíva pri kulturistike. Niekedy sa tieto lieky pijú v kombinácii, ale je ľahké ich predávkovať, najmä keď vysoký krvný tlak. Športovci odporúčajú kontrolovať pôsobenie citrónovej trávy v malých dávkach a nezaoberať sa „amatérskymi aktivitami“, nepiť lyžičky tinktúry. Jeho účinok sa prejaví rýchlo. Ide o prirodzený a silný „doping“, ktorý je oficiálne povolený antidopingovým kódexom. Niektorým športovcom sa darí piť citrónovú trávu pred súťažou v nadmerne veľkých dávkach, čo je zdraviu nebezpečné.
  • Aplikácia pri fyzickom preťažení, pre ľudí pracujúcich na nočnej zmene. Tinktúra stimuluje centrálny nervový systém a skutočne pomáha zmierniť ospalosť a únavu pri nočnej zmene alebo ťažkej fyzickej práci. Ale treba to brať na odporúčanie lekára, nie stále, ale v kurze. Nervový systém nemôžete pestovať na biostimulantoch, čo môže viesť k nespavosti, chronickej únave, nervozite a dokonca mentálne poruchy. Existuje taký lekársky termín ako „syndróm z vysadenia drog“. Náhle vysadenie citrónovej trávy po dlhšej kúre sa môže zmeniť na útlm CNS.
  • Použitie u starších ľudí. Pre starších ľudí sa často odporúčajú biostimulanty. Zvyšuje sa tinktúra citrónovej trávy Ďalekého východu fyzická aktivita zlepšuje pamäť a duševnú aktivitu. Ale dávkovanie tohto fytopreparátu u starších ľudí by malo byť preventívne. Pacienti sa sťažujú na nadmernú silu a palpitácie Staroba. Starší ľudia by mali liek užívať pod prísnym dohľadom lekára.
  • Chov vo vode. Je prísne zakázané riediť drogu v káve alebo silnom čaji (existujú aj také tipy). Tieto nápoje budú ďalej stimulovať nervový systém. Kvapky sa odporúča riediť v malom množstve vody, môžete ich užívať so šťavou alebo kompótom, ale je lepšie ich riediť vodou.

Vedľajšie účinky po užití tinktúry citrónovej trávy sú možné s individuálnou neznášanlivosťou, predávkovaním a dlhým priebehom. Môžu sa objaviť nasledujúce príznaky: búšenie srdca, zvýšený krvný tlak, silné nervové vzrušenie, nespavosť, bolesť hlavy, Alergická reakcia. V prípade predávkovania sa môžu vyskytnúť poruchy trávenia - nevoľnosť, vracanie, hnačka. V prípade vedľajších účinkov je potrebné liek vysadiť a poradiť sa s lekárom.

Ako si vyrobiť citrónovú trávu doma

Okrem tinktúry si v lekárni môžete kúpiť suché plody alebo prášok citrónovej trávy. Z tejto suroviny môžete nezávisle pripravovať odvary, čaje, infúzie, alkoholové tinktúry. Ako variť citrónovú trávu, aby sa zachovali jej liečivé vlastnosti?

Odvar

Odvar v porovnaní s lekárenskou alkoholovou tinktúrou obsahuje menej látok stimulujúcich nervový systém. Preto je dovolené zvýšiť jeho dávkovanie. Odvar je možné pripraviť z plodov aj iných častí rastliny - stonky, listy, kôra. Obyvatelia Ďalekého východu to pripravujú liečivý nápoj z čerstvej citrónovej trávy.

Varenie

  1. Vezmite jednu čajovú lyžičku suchej surovej citrónovej trávy.
  2. Nalejte do pohára vriacej vody.
  3. Vložte na 5 minút do vodného kúpeľa.
  4. Trvajte na tom, pol hodiny.

Napätý vývar piť na lačný žalúdok na 3 polievkové lyžice. lyžice 3 krát denne.

Infúzia

Nálev sa na rozdiel od tinktúry pripravuje na vodnom odvare. Nemal by sa skladovať dlhšie ako jeden deň.

Varenie

  1. Vezmite 1 polievkovú lyžičku. lyžica bobúľ citrónovej trávy (suchých alebo čerstvých).
  2. Nalejte do pohára vriacej vody.
  3. Trvajte na tom 2-3 hodiny.

Môžete piť 4 krát denne na 2 polievkové lyžice. lyžice. Infúzia, podobne ako odvar, sa odoberá nielen dovnútra, ale aj zvonka. Odporúča sa utrieť tvár mastnou poréznou pokožkou. Je tiež dobrým antiseptikom na liečenie rán, zápalov na koži a slizniciach.

Čaj

Čaj Schisandra chinensis sa pije na Ďalekom východe ako prevencia proti chrípke, prechladnutiu, SARS a pri fyzickej a psychickej prepracovanosti. Čaj sa pripravuje nielen z bobúľ, ale aj z listov, stoniek a kôry rastliny. Bylinkový čaj s citrónovou trávou je možné zakúpiť v lekárni. Môže to byť „Schisandra s bylinkami“ (s divokou ružou a čajovou kopejkou), „Čučoriedkový mix“ (s čučoriedkami, citrónovou trávou, divou ružou, aróniou, sudánskou ružou), bylinkový čaj „Altaj č. 16“ (so semienkami citrónovej trávy, harmanček, ľubovník bodkovaný, listy ríbezlí, koreň leuzey).

Príprava čaju podľa receptu lovcov z Ďalekého východu

  1. Vezmite 1 čajovú lyžičku rozdrvených suchých (čerstvých) listov citrónovej trávy.
  2. Nalejte do pohára vriacej vody.
  3. Varte ako bežný čaj 3-5 minút.

Tento čaj môžete piť v celom pohári. Neodporúča sa listy pariť v termoske, pretože sa stráca vôňa a príjemná citrónová chuť nápoja.

Vlastnosti použitia u žien, mužov a detí

Niekedy existujú protichodné názory a názory týkajúce sa užívania lieku u pacientov rôzneho pohlavia a veku. Je to dané východnými tradíciami a západným prístupom. Vo východnej tradičnej medicíne sú také nuansy, ktoré západná medicína buď vôbec nepozná, alebo im uniká.

  • Pre ženy . Tehotenstvo a dojčenie sú hlavnými kontraindikáciami pre použitie u žien. Rastlina stimuluje hladké svalstvo, dokáže tonizovať maternicu a provokovať predčasný pôrod, na skoré dátumy- potrat. V kórejskom ľudovom liečiteľstve sa však môžete stretnúť aj s opačným názorom: citrónová tráva sa predpisuje na stimuláciu pôrodu a dáva ju žene piť v určitých intervaloch počas pôrodu.
  • Pre mužov . Schisandrová tinktúra je účinná pri ochoreniach chámovodu, predčasnej ejakulácii, mužská neplodnosť. Ide o prírodné afrodiziakum, ktoré stimuluje sexuálnu aktivitu. Najčastejšie keď chronická nedostatočnosť práca nadobličiek, u mužov dochádza k poruchám v genitálnej oblasti. Impotencia, ktorá vznikla na pozadí stresu a prepracovania, je úspešne liečená citrónovou trávou. Na východe sa odporúča užívať prášok v dlhom kurze.
  • Pre deti . Deti mladšie ako 12 rokov sú kontraindikované pri užívaní tinktúry citrónovej trávy. Po 12 rokoch sa liečba liekom vykonáva pod dohľadom lekára. Stimulácia nestabilného nervového systému dieťaťa a dospievajúceho môže viesť k nadmernému vzrušeniu, nespavosti, hyperaktivite, preto boli stanovené tieto vekové hranice. Vo východných krajinách sú vekové obmedzenia iné - tu sú akékoľvek adaptogény zakázané pre deti do 16 rokov. Predpokladá sa, že vplyv na energiu života („qi“) v detstve a dospievaniaškodlivé pre telo.

Na čo sa pri liečbe citrónovou tinktúrou spoľahnúť? Názor východných liečiteľov, recenzie na internete, vaša vlastná intuícia? Žiaľ, v našom duševnom prostredí sa s tým doktor a jeho povesť vyrovnávajú dôležitá otázka zďaleka nie je na prvom mieste.

Tinktúra Schisandra chinensis je silné tonikum a adaptogénne liečivo. Užíva sa len na lekársky predpis. Samoliečba biostimulanciami nervového systému môže viesť k mnohým vedľajšie účinky, komplikácie, závislosť od lieku. Je potrebné prísne dodržiavať dávkovanie a priebeh liečby.

Schisandra chinensis je druh z rodu Schisandra, trváca liana z čeľade Schisandra. Prirodzená oblasť jeho distribúcie zahŕňa Japonsko, Čínu, Kóreu, Ďaleký východ, Sachalin. Ako rastlina s okrasnými a liečivé vlastnosti, úspešne sa pestuje v záhradách, chatách a domácnostiach a v mnohých krajinách sa pestuje aj v priemyselných množstvách.

Vo východnom ľudovom liečiteľstve sa citrónová tráva používa na liečbu rôzne choroby už od starovekej Číny a z hľadiska svojej obľúbenosti je na druhom mieste po ženšene. Obsahuje množstvo vitamínov a minerálov, má tonizujúci účinok, obnovuje silu, zvyšuje odolnosť voči nepriaznivým vplyvom, pomáha pri patológiách dýchacieho, nervového a kardiovaskulárneho systému, je účinný pri liečbe infekčných ochorení. Rastlina získala mnoho populárnych mien, vrátane mandžuskej citrónovej trávy, bobúľ piatich chutí, citrónovej trávy z Ďalekého východu, čínskej schizandry atď.

Botanický popis

Citrónová tráva je fotofilná, dobre rastie v lesoch, pozdĺž brehov riek, na lesných čistinkách a okrajoch, pozdĺž lesných ciest. Rastlina je mrazuvzdorná, no pomerne náročná na vlahu. Zle reaguje na nadmernú suchosť a bohatú vlhkosť, uprednostňuje dobre odvodnené pôdy bohaté na organické zlúčeniny. Rozmnožuje sa prevažne vegetatívne, podzemkami a odrezkami, možné je aj rozmnožovanie semenami.

Dĺžka liany citrónovej je v priemere 6 - 8 m, ale môže dosiahnuť 15 m, keď rastie, ovinie sa okolo blízkych kríkov a kmeňov stromov a používa ich ako oporu. Podzemok šnúrovitý s početnými náhodnými koreňmi. Stonka je rozvetvená, s priemerom do 2 cm, na vrchu pokrytá kôrou, ktorá je u mladých rastlín hladká, lesklá a žltkastá, u starých zvrásnená, šupinatá a tmavohnedá.

Zaujímavosť: Schisandra chinensis má dekoratívnu hodnotu najmä počas kvitnutia a rodenia. Používa sa na terénne úpravy, zdobenie stien domov, oblúkov a altánkov. Charakterom rastu je podobný viniču.

Usporiadanie listov je striedavé, listy sú mierne dužinaté, vystupujú z ružovo-červených stopiek dlhých 2–3 cm, čepeľ listu s veľkosťou 10 cm x 5 cm má elipsovitý, nahor zahrotený tvar s klinovitá základňa. Na hornej strane sú listy tmavozelenej farby a na spodnej strane sú svetlejšie, okraje sú nevýrazne zúbkované. Listy rastliny a ďalšie jej časti pri trení vyžarujú výraznú citrónovú arómu, ktorá je spôsobená prítomnosťou éterických olejov v kompozícii.

Rastlina je jednodomá. Citrónová tráva kvitne v máji až júni. Doba kvitnutia trvá 2 - 3 týždne, pričom samčie kvety kvitnú skôr ako samičie. Kvety sú malé na tenkých dlhých ovisnutých stopkách, bielej alebo svetloružovej farby s príjemnou voňavou arómou. Plodnica je jednoduchá, 6-9-členná, asi 2 cm v priemere.Samčie kvety majú 5-7 tyčiniek zrastených do stĺpca a samičie kvety majú početné piestiky umiestnené na predĺženej nádobke.

Plody začínajú dozrievať v auguste. Po odkvitnutí rastliny je nádoba silne rozšírená a mení sa na klasovitý štetec (polyberry) dlhý až 8 cm, pozostávajúci z 20–50 šťavnatých oranžovo-červených guľovitých plodov s priemerom do 1 cm. existujú dve lesklé semená pokryté hustou šupkou s priemerom asi 3 mm hnedé, žltkasté alebo hnedé. Plody majú špecifickú, korenistú, kyslú, horkú chuť a citrónovú vôňu.

Chemické zloženie

Všetky časti Schisandra chinensis obsahujú účinné látky, vďaka čomu je vysoko účinná liečivá rastlina. Ako liečivé suroviny sa používajú listy, kôra, semená a plody rastliny.

V listoch sa našlo veľké množstvo najdôležitejších makro- a mikroprvkov. Patrí medzi ne vápnik, horčík, draslík, meď, železo, zinok, jód, nikel atď. Plody rastliny sú bohaté na vitamíny B, E a C, organické kyseliny (jablčná, citrónová, vínna), polysacharidy, minerály ( Zn, Cu, Fe, Mn, Ni, P, K, S, Ti atď.), triesloviny, flavonoidy, saponíny.

Všetky časti rastliny obsahujú esenciálne oleje odlišné zloženie. Ich najvyšší obsah je v kôre (až 3,2 %) a semenách (až 2 %) rastliny. Hlavnými zložkami kôrového esenciálneho oleja sú seskviterpény, aldehydy a ketóny.

Zaujímavosť: Esenciálny olej z citrónovej trávy, ktorý má príjemnú jemnú citrónovú vôňu, našiel uplatnenie v parfumérii, výrobe mydiel a kozmeteológii.

Semená rastliny obsahujú živice, katechíny, antokyány, taníny, éterické a mastné oleje, ktorých množstvo dosahuje 33%. mastný olej semeno je viskózna kvapalina zlatožltej farby, podľa chemické zloženiečo je zmes glyceridov linolovej, olejovej a iných mastných kyselín. Väčšina prospešných vlastností semien citrónovej trávy je spôsobená prítomnosťou zlúčeniny schizandrínu v ich zložení, ktorá má výrazný tonizujúci účinok na telo tým, že zvyšuje excitabilitu centrálneho nervového systému, stimuluje účinok na prácu srdca a dýchací systém.

Užitočné vlastnosti

Hlavnými liečivými vlastnosťami citrónovej trávy sú jej adaptogénne, regeneračné a stimulačné účinky pri duševnom prepracovaní, zvýšenej fyzickej námahe, intenzívnom športe, nervovom vyčerpaní, depresii a astenickom syndróme. Dôležitá vlastnosť rastlín je, že nespôsobuje prebudenie nervového systému a poruchy spánku. Prostriedky pripravené z Schisandra chinensis majú na organizmus tieto účinky:

  • zvýšiť excitáciu v mozgovej kôre;
  • stimulovať prácu centrálneho nervového systému a kardiovaskulárneho systému;
  • zvýšiť zrakovú ostrosť, zlepšiť adaptáciu oka na tmu;
  • znížiť koncentráciu glukózy v krvi;
  • majú vazodilatačný účinok na periférne cievy;
  • vykazujú výrazný bakteriostatický účinok proti Escherichia coli, pneumokokom a dyzentériovej amébe;
  • zvýšiť koncentráciu pozornosti a aktivovať duševnú aktivitu;
  • majú choleretický účinok, normalizujú sekrečnú aktivitu žalúdka;
  • zvýšiť odolnosť voči nepriaznivým faktorom.
Bobule citrónovej trávy majú užitočné vlastnosti. Ich tinktúra je účinná pri liečbe a prevencii prechladnutia, chrípky a iných akútnych respiračných infekcií, používa sa ako celkové tonikum pri obdobie zotavenia po prenesení vážnych chorôb. Prostriedky z plodov a semien rastliny pomáhajú zmierniť únavu a zvyšujú vitalitu, dodávajú človeku silu a silu. Kvôli vysokému obsahu kyselina askorbová bobule citrónovej trávy sú účinné ako antiskorbutikum.

Zaujímavosť: Lovci na Ďalekom východe si so sebou na túry často brávali sušené plody citrónovej trávy. Tento nástroj zvýšil ich vytrvalosť, mal tonizujúci a osviežujúci účinok a len jedna hrsť bobúľ im umožnila loviť po celý deň bez jedla.

Prostriedky na báze citrónovej trávy sa používajú na hypotenziu, vegetatívna dystónia. Sú účinné pri ochoreniach dýchacieho systému (zápal pľúc, tuberkulóza, bronchiálna astma, bronchitída), gastrointestinálneho traktu (hypo- a prekyslená gastritída), pečene, obličiek, anémie a iných patológií, pri ktorých má človek celkovú slabosť a stratu sily. Rastlina sa používa v ľudovom liečiteľstve pri liečbe miernej cukrovky. Zlepšuje procesy bunkového dýchania, najmä v hlave a miecha, pečeň a svalové tkanivo, aktivuje prácu niektorých enzýmov.

Schisandra chinensis sa používa pri psoriáze, infekčných a alergických ochorení kožu, dlhodobo sa nehojace rany a trofické vredy.

Tinktúra z rastlinných semien je užitočná na zvýšenie účinnosti, zmiernenie nepríjemných symptómov menopauzy a predmenštruačného syndrómu, so sexuálnou slabosťou na pozadí porúch nervového systému, duševnej prepracovanosti, ako pomôcka pri udržiavaní sily a koncentrácie pri ťažkých fyzických a psychických problémoch. práca.

Schisandra chinensis prípravky vo forme kapsúl s rastlinným extraktom resp alkoholová tinktúra semená je možné zakúpiť v lekárni.

Schisandra čínska našla uplatnenie vo varení. Z jeho bobúľ sa pripravujú tonické a osviežujúce ovocné nápoje a kompóty, ako aj sirupy, želé, džemy, džemy. Niektoré cukrárne ich používajú ako prísadu do marmeládových, čokoládových a cukrovinkových náplní. Z bobúľ sa vytlačí šťava a vyrobí sa víno. V sušenej forme sa používajú ako korenie na čajové a alkoholové tinktúry. Listy rastliny sa niekedy pridávajú do nakladaných uhoriek, paradajok a húb.

Citrónová tráva má priaznivé účinky na pokožku. Jeho výťažky sú súčasťou zloženia tonických a hydratačných masiek a krémov na ruky a tvár.

Obstarávanie surovín

Zber sa vykonáva počas dozrievania, od septembra do mrazu. Na tento účel sa kefy s bobuľami opatrne narežú nožom, nožnicami alebo záhradníckymi nožnicami, vložia ich do košov, sudov alebo smaltovaných riadov a snažia sa ich nerozdrviť. Potom sa vytriedia, oddelí sa nádoba na vetvičky a iné nečistoty. Sušenie sa vykonáva vonku pod prístreškom v tieni alebo v špeciálnej sušičke. Sušené plody citrónovej trávy je povolené skladovať dva roky.

Na získanie semien sa čerstvé bobule miesia, opatrne sa z nich vytlačí šťava, ktorá sa používa na potravinové potreby, zvyšná hmota sa premyje vodou, aby sa semená oddelili od škrupín bobúľ. Semená by sa mali najskôr sušiť na vzduchu, potom v sušičkách pri teplote neprevyšujúcej 60 °C a skladovať v papierových vreckách.

Upozornenie: Na zber plodov citrónovej trávy neberte pozinkované vedrá, pretože kontakt s nimi povedie k ich oxidácii.

Listy a výhonky rastliny sa zbierajú v auguste, odstrihnuté nožnicami. Potom sa nakrájajú na malé kúsky, položia sa v tenkej vrstve na látku alebo papier a sušia sa pod prístreškom na vzduchu, pričom sa pravidelne prevracajú.

Spôsoby aplikácie

Z listov, semien a plodov Schisandra chinensis sa v ľudovom liečiteľstve pripravujú liehové tinktúry, vodné nálevy, varia sa čaje. Vzhľadom na stimulačný a tonizujúci účinok rastliny sa neodporúča brať z nej prostriedky večer.

ovocná tinktúra

Na získanie alkoholovej tinktúry z bobúľ citrónovej trávy sa tieto zmiešajú v hermeticky uzavretej nádobe z tmavého skla so 70% alkoholom v pomere 1 až 5, to znamená, že na 20 g sušeného ovocia sa odoberie 100 ml alkoholu. Ak je potrebné získať väčší objem tinktúry, tieto množstvá sa úmerne zvyšujú. Zmes sa infúzi na tmavom mieste počas 10 dní, prefiltruje sa cez gázu. Bobule, ktoré zostali na gáze, sa znovu naplnia 10 ml alkoholu, vylúhujú sa rovnaký počet dní ako prvýkrát a prefiltrujú sa. Dve výsledné tinktúry sa spoja a 2 krát zriedia destilovanou vodou. Užívajte 2,5 ml dvakrát alebo trikrát denne pri závratoch, bolestiach hlavy, depresii, astenickom syndróme.

Čaj s citrónovou trávou na posilnenie imunitného systému

Zo sušených listov, kôry a mladých výhonkov rastliny si môžete pripraviť lahodný voňavý čaj, ktorý vykazuje priaznivé vlastnosti citrónovej trávy. Na varenie sa 10 - 15 g rastlinných surovín naleje do 1 litra vriacej vody a nechá sa lúhovať 4 minúty. Takýto nápoj pri pravidelnom používaní pomôže posilniť imunitný systém a zvýšiť odolnosť tela voči infekčným patogénom. Listy citrónovej trávy sa pridávajú v malých množstvách pri príprave obyčajného čierneho alebo zeleného čaju.

Tinktúra zo semien a bobúľ

Na prípravu tinktúry zo semien a bobúľ citrónovej trávy vezmite 10 a 20 g surovín a zalejte 100 ml 70% alkoholu v nádobe z tmavého skla. Nechajte zmes vylúhovať 10 dní, potom prefiltrujte. Užívajte 20 - 30 kvapiek prípravku zriedeného vodou pri anémii, celkovej únave, impotencii, ochoreniach tráviaceho traktu, akútnych respiračných infekciách, nervových poruchách.

Opatrenia

Ako všetko liečivé byliny, má Schisandra chinensis nielen liečivé vlastnosti ale aj kontraindikácie. Prípravky na jeho základe by nemali užívať deti, tehotné a dojčiace ženy a ľudia, ktorí majú nasledovné zdravotné problémy.

Lemongrass pestuje veľa letných obyvateľov a záhradníkov. Má vysoký dekoratívny efekt, a preto dokáže premeniť aj tú najnevzhľadnejšiu oblasť. V tomto prípade má rastlina hmotu užitočné vlastnosti. Vzhľadom na to, čo sa aktívne používa v medicíne. Čo je citrónová tráva: užitočné vlastnosti a kontraindikácie jej použitia, hlavné odrody - článok o tom povie.

Citrónová tráva je vinič s bohatými červenými plodmi, veľmi podobný ríbezliam. Stonky tejto trvalky sa rozvetvujú, ich priemer je niekoľko centimetrov. Dĺžka výhonku môže dosiahnuť 15 metrov. Kôra je červenohnedá. U mladých predstaviteľov je lesklý a u starších je vločkovitý. Liana sa obtáča okolo kríkov a kmeňov stromov v smere hodinových ručičiek. Za jednu vegetačnú sezónu môže narásť aj viac ako meter.

Listy sú striedavé, obvajcovité alebo elipsovitého tvaru. Základňa je klinovitá, špička je špicatá a malé zuby idú pozdĺž okraja. Kvetenstvo je malé, umiestnené na ružových dlhých stopkách.

Plody sú guľovité so semenami žltkastého, hnedého alebo hnedého odtieňa. Bobule majú sladkú a kyslú chuť, majú miernu horkosť. Kultúra je nezvyčajná v tom, že má jedinečnú citrónovú arómu, pre ktorú dostala také meno. Užitočné vlastnosti citrónovej trávy majú všetky jej časti: kôra, konáre, listy, bobule, semená. Šálka ​​nálevu pripravená z kôry alebo plodov takejto rastliny dokáže dodať energiu na celý deň. Listový čaj je iný vitamínové zloženie a antiskorbutické pôsobenie.

Kultúru aktívne využívajú tradiční liečitelia, tradičná medicína však tiež ocenila všetky kvality citrónovej trávy a už dlho ju používa na prípravu rôznych prípravkov.

Prečo je citrónová tráva užitočná?

Priaznivé vlastnosti citrónovej trávy sa prejavujú vďaka jej bohatému biochemickému zloženiu. Veľmi cenené sú najmä plody. Obsahujú veľká dávka vitamín C, organické kyseliny, éterické oleje, pektíny, antokyány, katechíny a flavonoidy.

Kde sa používa?

V medicíne je extrakt z citrónovej trávy jedným z najlepšie prostriedky na tónovanie tela. V tomto ohľade je rastlina na druhom mieste za ženšenom. Prípravky vyrobené na báze citrónovej trávy sa často užívajú v prípade straty sily a zníženej účinnosti, straty vitality. Čaj je užitočný na zotavenie po vleklé ochorenie, pri dlhej túre, s mentálnou resp fyzická únava. Korene, kôra, lístie a ovocie pomáhajú normalizovať tráviaci trakt. Tento účinok sa vysvetľuje obsahom látky chinín a kyselina citrónová.

Všetky liečivé vlastnosti citrónovej trávy sa využívajú na zlepšenie stavu pomocou:

  1. Bronchitída.
  2. Priedušková astma.
  3. Dyzentéria.
  4. Morská choroba.
  5. Neurasténia.
  6. Impotencia.
  7. cukrovka.

V poslednej dobe sa často vytvárajú obrovské priemyselné plantáže, aby vyhovovali potrebám farmaceutických podnikov. Okrem medicíny našla citrónová tráva široké uplatnenie vo varení. Týka sa to najmä východných krajín – napríklad Číny. Z bobúľ tejto rastliny sa vyrábajú ovocné nápoje, kompóty a sirupy. Ovocie nastrúhané s cukrom sa pridáva do rôznych nápojov. Pripravené z citrónovej trávy a vína. Odrodové vína sú neuveriteľne aromatické a kyslé. Kultúra sa osvedčila v kozmeteológii. Je súčasťou mnohých masiek, hygienických výrobkov.

Užitočné vlastnosti rôznych druhov citrónovej trávy

Na tento momentČínska (Ďaleký východ) a krymská citrónová tráva sú široko používané. Pred vykonaním liečby prostriedkami vytvorenými na základe týchto kultúr je potrebné študovať zvláštnosť ich účinku na telo. Pozrime sa podrobnejšie na krymskú kultúru a Ďaleký východ Schisandra: liečivé vlastnosti a kontraindikácie týchto rastlín.

Schisandra čínska

Liečivé vlastnosti Schisandra chinensis spočívajú v schopnosti zbaviť sa mnohých neduhov.

Bobule pomáhajú vyrovnať sa so stresom a depresiou, zlepšujú činnosť pečene a srdca, udržiavajú hormóny v norme, bránia rozvoju zhubné nádory, zvýšiť tón.

A liečivé vlastnosti semien čínskej citrónovej trávy sa prejavujú takto:

  • Úľava od tuberkulózy a bronchitídy. Lieky majú expektoračný a protizápalový účinok.
  • Zlepšenie tráviaceho traktu.
  • Doplnenie nedostatku železa pri anémii.
  • Normalizácia funkcie obličiek.
  • eliminácia zápalové procesy V očiach.

V jej koreňoch sú užitočné vlastnosti viniča čínskej magnólie. Skvelý obsah esenciálne oleje pomáhajú pri pedikulóze, chronickej únave, hypotenzii a kŕčové žilyžily. Existujú prípravky založené na koreňoch tejto rastliny, ktoré sú indikované na zápal. ústna dutina, zubný kaz.

Ak sa chystáte použiť vinič čínskej magnólie: jej prospešné vlastnosti a kontraindikácie by sa mali dôkladne preštudovať. V opačnom prípade si namiesto pozitívneho účinku môže človek poškodiť zdravie. Napríklad by ste nemali jesť bobule tejto rastliny, ak sú k dispozícii. arteriálnej hypertenzie, arachnoiditída, nespavosť, vysoký intrakraniálny tlak. Pre akút infekčné choroby, VVD, sa v tehotenstve neodporúčajú ani prípravky na báze viniča magnólie čínskej. Poznaním liečivých vlastností a kontraindikácií Schizandry čínskej môžete výrazne zlepšiť svoje zdravie.

Použitie viniča čínskej magnólie sa však neobmedzuje len na medicínu. Jeho plody sa aktívne používajú pri varení. Listy a bobule sú súčasťou kozmetických výrobkov. Mydlo sa vyrába z citrónovej trávy, vyrábajú sa parfumy. Túto rastlinu aktívne pestujú aj krajinní dizajnéri a záhradníci.

Schizandra Krymská

Zvážte teraz krymskú citrónovú trávu: užitočné vlastnosti a kontraindikácie tohto druhu bylín. Liečivé vlastnosti takú citrónovú trávu si prvýkrát všimli už starí Gréci. Táto rastlina je populárna dodnes. Pôsobí močopudne, hojenie rán, omladzujúci, tonizujúci, imunostimulačný a antiemetický účinok. Tiež odvary a tinktúry z mletej časti pomáhajú normalizovať spánok, zlepšujú trávenie potravy, riešia problémy s nestabilnou krvný tlak, majú priaznivý vplyv na prácu dýchacieho, kardiovaskulárneho a nervového systému.

Krymská citrónová tráva má niektoré kontraindikácie na použitie. Neodporúča sa tým, ktorí majú individuálnu neznášanlivosť, nervové vzrušenie, hypertenziu. V tomto prípade kultúra nielenže nebude prospešná, ale negatívne ovplyvní aj zdravotný stav.

Ako urobiť prípravok?

Pripravte rastlinu nasledovne. Najprv nakrájajte bobule. V tomto prípade musíte byť mimoriadne opatrní, aby ste nepoškodili kefu. Suroviny skladujte v sude alebo košíku. Pozinkované vedrá nie sú vhodné, pretože môžu viesť k oxidácii ovocia.

Pripravené jedným z nasledujúcich spôsobov:


Závery o vyššie uvedených informáciách

Schizandra alebo Schisandra chinensis ( Wu Wei Zi, alebo Pinyin) je zázračná rastlina. Rastie v Číne, na Kórejskom polostrove, na územiach Khabarovsk a Primorsky, Južný Sachalin.

Kvety, listy a stonky sú silný zápach pripomínajúci citrón, preto schizandra dostala svoje druhé meno. Čínska citrónová tráva je vďaka svojej nádhernej aróme aktívne opeľovaná hmyzom (kvitne v máji). Po opelení začne rýchlo naberať na sile a tvorí jasne červené plody. Zrelé plody sú mäkké, s tenkou šupkou a šťavnatou dužinou, mierne kyslej chuti.

V Číne milujú citrónovú trávu viac ako jahody a vyrábajú sa z nej dezerty, džemy a ovocné čaje.

Plody schizandry alebo citrónovej trávy čínskej sú bohaté na organické kyseliny (citrónovú, jablčnú a vínnu), vitamíny A, C a E, ako aj mastné kyseliny(linolová, olejová, linolénová, laurová a palmitová), železo, zinok, horčík a selén.

Sušené plody obsahujú triesloviny a farbivá, bioflavonoidy, karotenoidy, saponíny, pektíny a silice. AT čerstvé obsahujú malé množstvo cukru.

Čo je užitočné

Vďaka jedinečnému chemickému zloženiu je zaradený do zoznamu 10 najužitočnejších liečivé rastliny mier. Už viac ako 2000 rokov čínski lekári používajú nielen plody, ale aj konáre, kôru, listy, korene a kvety citrónovej trávy na liečbu rôznych chorôb.

  1. Z depresie a stresu. Bobule majú priaznivý vplyv na fyzické a duševný stav muž, zmierni depresiu a stres. mať pozitívny vplyv na mužského tela, rozveseliť a dať náboj živosti. Je to prirodzený stimulant centrálneho nervového systému, preto sa schizandra často používa ako tonikum. Vo východných krajinách sa plody Schisandra chinensis používajú na udržanie vysokej produktivity počas pracovného dňa.
  2. Energický, osviežujúci a povzbudzujúci účinok je badateľný najmä pri intenzívnej duševnej práci, ktorá si vyžaduje koncentráciu a rýchle rozhodovanie. Vyrábajú sa prírodné semená lieky. Zmierňujú únavu, ospalosť, bojujú so zlou náladou a depresiou, zlepšujú činnosť mozgových buniek. Plody schizandry zvyšujú množstvo enzýmu glutatiónu v tele, ktorý je zodpovedný za duševnú jasnosť, čo podporuje rýchle prispôsobenie sa rôznym podnetom a zlepšuje duševné zdravie.
  3. Udržiavať hormonálnu rovnováhu vďaka pozitívnemu vplyvu na kôru nadobličiek. Vďaka prítomnosti fytoestrogénov pomáhajú bobule Schisandra chinensis bojovať proti predmenštruačný syndróm a nepríjemné príznaky menopauza.
  4. Priaznivý účinok na srdce. Lieky na báze schizandry majú ochranný účinok na srdcové tkanivo poškodené dlhodobým užívaním silných kardiotoxických liekov, napríklad pri chemoterapii rakoviny. Vysoký stupeň Antioxidanty v Schisandra chinensis umožňujú využiť jej bobule pri liečbe akéhokoľvek typu srdcového ochorenia.
  5. Zlepšiť funkciu pečene, obnoviť jej bunky a chrániť pred toxínmi. Posledná prospešná vlastnosť viniča magnólie čínskej je spojená s pôsobením zložiek rozpustných v tukoch, ktoré sa nachádzajú v semenách rastliny. Obsahuje približne 40 lignanov, z ktorých mnohé priaznivo ovplyvňujú funkciu pečene. Podobne ako extrakt podporujú regeneráciu hepatocytov, chránia pred ničivými účinkami drog, alkoholu a priemyselných rozpúšťadiel. Produkt pomohol pri liečbe hepatitídy už u viac ako 500 pacientov, preto bol na jeho základe vyvinutý liek proti hepatitíde Shizadrin C.
  6. Potlačiť rast rakovinové bunky, napríklad pri leukémii, podľa testov v skúmavke. V súčasnosti však lekári neodporúčajú používanie schizandry na liečbu rakoviny, pretože sa čaká na hlbší výskum.

Ďalšie prospešné vlastnosti Schisandra chinensis:

  • pomáha pri ochoreniach dýchacích ciest (dlhotrvajúci kašeľ, bronchiálna astma a zápal pľúc);
  • pomáha predchádzať komplikáciám pri diabetes mellitus;
  • pozitívne ovplyvňuje zloženie krvi;
  • prospešné pre prevenciu zrakovej únavy;
  • účinný pri poruchách trávenia a hnačke;
  • podporuje hojenie rán a vredov na koži;
  • znižuje potenie;
  • stimuluje maternicu a pomáha posilňovať jej steny;
  • pomáha pri silnom menštruačnom krvácaní;
  • zvyšuje imunitu, chráni pred prechladnutím a chrípkou;
  • zachováva mladosť a krásu pokožky.
  • pôsobí ako afrodiziakum, dôstojná alternatíva k ženšenu.

Kontraindikácie

Bezpečná denná dávka je 1,5-6 g bobúľ denne alebo 2 ml tinktúry Schisandra chinensis 1-3 krát denne (používa sa na liečbu depresie). Vážne vedľajšie účinky Konzumácia plodov schizandry nebola zaznamenaná, ale tehotné a dojčiace ženy by sa mali zdržať.

AT vo veľkom počte výrobok má tlmivý účinok na centrálny nervový systém a môže spôsobiť depresiu, nespavosť, bolesť na hrudníku a poruchy v práci gastrointestinálny trakt. Plody citrónovej trávy vyhoďte, ak trpíte epilepsiou, zvýšená intrakraniálny tlak, peptický vred alebo pálenie záhy.


Odporúčame tiež