अल्गोडिस्मेनोरिया (कष्टार्तव) क्या है

अल्गोडिस्मेनोरिया (कष्टार्तव) एक चक्रीय रूप से आवर्ती दर्द सिंड्रोम है जो एंडोमेट्रियम की मासिक धर्म अस्वीकृति के साथ होता है। अल्गोडिस्मेनोरिया की आवृत्ति 8 से 80% तक होती है। अल्गोडिस्मेनोरिया के साथ, विकलांगता और मनोदैहिक स्थिति में परिवर्तन संभव है, और इसलिए यह न केवल चिकित्सा है, बल्कि यह भी है सामाजिक समस्या.

रोगजनन (क्या होता है?) अल्गोडिस्मेनोरिया (कष्टार्तव) के दौरान

प्राथमिक, या कार्यात्मक, अल्गोडिस्मेनोरिया के बीच अंतर, आंतरिक जननांग अंगों में शारीरिक परिवर्तन से जुड़ा नहीं है, और माध्यमिक, के कारण रोग प्रक्रियाश्रोणि अंगों में।

प्राथमिक alyodysmenorrhea प्रकट होता है किशोरावस्था 1 - 1.5 साल मेनार्चे के बाद, ओव्यूलेशन की शुरुआत के साथ, आमतौर पर अस्थिर काया वाली लड़कियों में, उत्तेजित और भावनात्मक रूप से अस्थिर। प्राथमिक अल्गोडिस्मेनोरिया के लिए पूर्वापेक्षाएँ:

• ल्यूटियल चरण की अपर्याप्तता;
• अंतर्जात ओपियेट्स (एंडोर्फिन, एनकेफेलिन्स) का अपर्याप्त स्तर;
• एंडोमेट्रियम के ऊतक प्रोटीयोलाइटिक एंजाइमों की कार्यात्मक विफलता और गर्भाशय श्लेष्म के गिरने के खराब विखंडन;
• लिपिड पेरोक्सीडेशन की न्यूनता के कारण प्रोस्टाग्लैंडीन की अत्यधिक मात्रा।

अधिकांश शोधकर्ता प्राथमिक अल्गोडिस्मेनोरिया की घटना को इसके साथ जोड़ते हैं उच्च स्तरप्रोस्टाग्लैंडिंस E2 और F2 और / या मासिक धर्म एंडोमेट्रियम में उनकी सापेक्ष मात्रा में वृद्धि। प्रोस्टाग्लैंडिंस E2 और F2 मायोमेट्रियम की सिकुड़ा गतिविधि के शक्तिशाली उत्तेजक हैं। मासिक धर्म के दौरान, कोशिका झिल्ली की अखंडता का उल्लंघन और एंडोमेट्रियल अस्वीकृति प्रोस्टाग्लैंडीन को बाह्य अंतरिक्ष में छोड़ने में योगदान करती है, मासिक धर्म रक्त में उनकी सामग्री बढ़ जाती है। संवहनी ऐंठन और स्थानीय इस्किमिया से छोटे श्रोणि के हेमोडायनामिक्स का उल्लंघन होता है: शिरापरक भीड़ कोशिका हाइपोक्सिया में योगदान करती है, एलोजेनिक पदार्थों का संचय, तंत्रिका अंत की जलन और दर्द की घटना। ऊतकों में कैल्शियम लवण के संचय के परिणामस्वरूप दर्द बढ़ जाता है: सक्रिय कैल्शियम की रिहाई से अंतर्गर्भाशयी दबाव, आयाम और गर्भाशय के संकुचन की आवृत्ति बढ़ जाती है।

मासिक धर्म के दौरान गर्भाशय के बढ़े हुए स्पास्टिक संकुचन के प्रति महिला की प्रतिक्रिया में दर्द संवेदनशीलता महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। दर्द रिसेप्टर्स के विशाल क्षेत्र मुख्य रूप से थैलेमस में स्थानीयकृत होते हैं। श्रोणि और सीलिएक तंत्रिकाएं, जिसमें गर्भाशय ग्रीवा और गर्भाशय के शरीर से अभिवाही तंतु शामिल हैं, थैलेमस में दर्शायी जाती हैं। दर्द संवेदना की तीव्रता न्यूरोट्रांसमीटर के कारण होती है - अंतर्जात अफीम और वनस्पति के प्रकार पर निर्भर करता है तंत्रिका गतिविधि, मानसिक स्थिति, भावनात्मक पृष्ठभूमि, आदि। दर्द दहलीज काफी हद तक अंतर्जात ओपियेट्स के संश्लेषण द्वारा निर्धारित की जाती है। मजबूत प्रेरणा और स्वैच्छिक प्रयास, किसी भी गतिविधि पर ध्यान देना, दर्द को कम कर सकता है या इसे दबा भी सकता है।

अल्गोडिस्मेनोरिया (कष्टार्तव) के लक्षण

मासिक धर्म के दिनों में या कुछ दिनों पहले पेट के निचले हिस्से में ऐंठन दर्द, पीठ के निचले हिस्से तक विकिरण, कम अक्सर बाहरी जननांगों, कमर और जांघों के क्षेत्र में। दर्द पैरॉक्सिस्मल और काफी तीव्र है, सामान्य कमजोरी, मतली, उल्टी, स्पास्टिक सिरदर्द, चक्कर आना, बुखार 37-38 डिग्री सेल्सियस तक, शुष्क मुंह, सूजन, बेहोशी और अन्य के साथ स्वायत्त विकार... कभी-कभी कोई एक लक्षण प्रमुख बन जाता है, यह दर्द से ज्यादा चिंता करता है। गंभीर दर्द तंत्रिका तंत्र को नष्ट कर देता है, एक दमा की स्थिति के विकास में योगदान देता है, और काम करने की क्षमता को कम करता है।

अल्गोडिस्मेनोरिया (कष्टार्तव) का निदान

प्राथमिक अल्गोडिस्मेनोरिया का निदान इस पर आधारित है:

• विशिष्ट संवैधानिक विशेषताएं, युवा अवस्थारोगियों, मेनार्चे के 1.5-2 साल बाद अल्गोडिस्मेनोरिया की उपस्थिति;
• वनस्पति-संवहनी लक्षणों के सहवर्ती अल्गोडिस्मेनोरिया;
• स्त्री रोग संबंधी परीक्षा के दौरान शारीरिक परिवर्तन की अनुपस्थिति;
• दैहिक काया, वजन कम करने की प्रवृत्ति।

अल्गोडिस्मेनोरिया (कष्टार्तव) का उपचार

प्राथमिक अल्गोडिस्मेनोरिया का उपचार व्यापक होना चाहिए।

उसमे समाविष्ट हैं:

• प्रोस्टाग्लैंडीन संश्लेषण के अवरोधक। गैस्ट्रिक म्यूकोसा और प्लेटलेट एकत्रीकरण पर उनके प्रभाव को ध्यान में रखना और सपोसिटरी में गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं निर्धारित करना आवश्यक है। सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला इंडोमेथेसिन 25 मिलीग्राम दिन में 3 बार, नैप्रोसिन 250 मिलीग्राम दिन में 2-3 बार, ब्रूफेन 200 मिलीग्राम दिन में 3 बार, एस्पिरिन 200 मिलीग्राम दिन में 4 बार। मासिक धर्म की शुरुआत के 48-72 घंटों के भीतर इन दवाओं का उपयोग करने की व्यवहार्यता इस तथ्य से निर्धारित होती है कि मासिक धर्म की शुरुआत से पहले 48 घंटों में प्रोस्टाग्लैंडीन अधिकतम मात्रा में जारी होते हैं;
• एंटीस्पास्मोडिक्स, एनाल्जेसिक (एंटीस्पास्मोडिक थेरेपी के रूप में);
• 5वें से 25वें दिन तक संयुक्त एस्ट्रोजन-जेस्टेजेनिक दवाएं जिनमें उच्च मात्रा में जेस्टजेन या अधिक सक्रिय जेनेजेन्स हों मासिक धर्मकम से कम 3 महीने के लिए 1 टैबलेट (उनकी क्रिया का तंत्र पर्याप्त स्पष्ट नहीं है, शायद संयुक्त गर्भनिरोधक, एंडोमेट्रियम के विकास को दबाने, इसमें प्रोस्टाग्लैंडीन के संश्लेषण में कमी में योगदान देता है);
• से न्यूरो-वनस्पति विकारों की गंभीरता के अनुसार शामक हर्बल तैयारीट्रैंक्विलाइज़र (वेलेरियन, रिलेनियम, ट्राईऑक्साज़िन);
• होम्योपैथिक उपचार (रेमेंस, मास्टोडिनॉन, मेनलगिन, आदि);
• गैर-दवा उपचार - फिजियोथेरेपी और एक्यूपंक्चर: सौर जाल क्षेत्र में नोवोकेन का वैद्युतकणसंचलन चक्र के दौरान हर दूसरे दिन 8-10 प्रक्रियाएं, ब्रोमीन, अल्ट्रासाउंड, डीडीटी और सीएमटी के साथ एक शचरबक कॉलर;
• विटामिन थेरेपी - विटामिन ई, दर्दनाक माहवारी के पहले 3 दिनों में प्रति दिन 300 मिलीग्राम;
• काम और आराम का सही तरीका; ऐसे खेल खेलना जो सद्भाव में योगदान करते हैं शारीरिक विकास(तैराकी, स्केटिंग, स्कीइंग)।

अगर आपको अल्गोडिस्मेनोरिया (कष्टार्तव) है तो किन डॉक्टरों से सलाह लेनी चाहिए

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अल्गोडिस्मेनोरिया (कुछ स्रोतों में विकृति को कष्टार्तव कहा जाता है) एक बीमारी है जो लक्षणों के एक पूरे परिसर से प्रकट होती है - दर्द, बिगड़ा हुआ कल्याण, तंत्रिका संबंधी परेशानी। अलग-अलग उम्र की आधी से ज्यादा महिलाएं इसी तरह की शिकायत लेकर डॉक्टर के पास जाती हैं। कुछ मामलों में, इस रोग का कारण है शारीरिक विशेषताएं, और कभी-कभी अल्गोडिस्मेनोरिया ही हार के संकेत के रूप में कार्य करता है प्रजनन प्रणाली... ICD विकृति विज्ञान के अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण के अनुसार, कोड N94.4 - N94.6 को सौंपा गया था (अनिर्दिष्ट उत्पत्ति का प्राथमिक, माध्यमिक और कष्टार्तव)।

रोग के विकास का तंत्र

पहले, महिलाओं में अल्गोडिस्मेनोरिया का कारण जननांगों के काम में कार्यात्मक विकार माना जाता था। हालांकि, विकास के साथ आधुनिक तरीकेनिदान, इस सिद्धांत को संशोधित किया गया है। अब मासिक धर्म के दौरान स्पष्ट लक्षणों की उपस्थिति में अग्रणी भूमिका प्रोस्टाग्लैंडीन प्रकार ई और एफ के अत्यधिक स्राव द्वारा ली जाती है। वे गर्भाशय (मायोमेट्रियम) की मांसपेशियों की परत के मजबूत संकुचन को उत्तेजित करते हैं, जिससे दर्द की उपस्थिति होती है। गंभीरता पर नैदानिक ​​तस्वीरअल्गोडिस्मेनोरिया प्रभावित करता है:

• जलन के लिए दर्द रिसेप्टर्स की व्यक्तिगत संवेदनशीलता;
• एक महिला की मनोवैज्ञानिक स्थिति;
• हिस्टीरिया की प्रवृत्ति।

वेसोस्पास्म, संचार विकारों और ऊतकों में कैल्शियम के संचय से अप्रिय संवेदनाएं बढ़ जाती हैं। अल्गोडिस्मेनोरिया के साथ, एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन का असंतुलन नोट किया जाता है। ये हार्मोन अंडाशय में मस्तिष्क में स्थित हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी सिस्टम के नियंत्रण में निर्मित होते हैं। उनका स्तर स्थिर नहीं होता है और मासिक धर्म चक्र के चरण पर निर्भर करता है। डिसमेनोरिया के लक्षण ओव्यूलेशन से पहले एस्ट्रोजन की अधिकता और उसके बाद प्रोजेस्टेरोन की कमी के साथ विकसित होते हैं।

लड़कियों में लक्षणों के कारण

किशोर लड़कियों में, स्त्री रोग विशेषज्ञों को अक्सर प्राथमिक अल्गोमेनोरिया का निदान किया जाता है। यह क्या है? कुछ मामलों में, मासिक धर्म के दौरान असुविधा प्रजनन प्रणाली के अंगों के सहवर्ती रोगों के बिना विकसित होती है। वे आमतौर पर तब होते हैं जब मासिक धर्म प्रकट होता है या डेढ़ साल बाद और लंबे समय तक जारी रहता है। प्राथमिक अमेनोरिया के कारण हैं:

• शारीरिक विशेषताएं (गर्भाशय ग्रीवा नहर का संकुचन, गर्भाशय की असामान्य शारीरिक स्थिति), जो मासिक धर्म के दौरान रक्त के सामान्य बहिर्वाह को रोकती हैं;
• मनोवैज्ञानिक, भावनात्मक अस्थिरता से जुड़ा;
• उल्लंघन हार्मोनल पृष्ठभूमि;
• शारीरिक शिशुवाद, जिसमें गर्भाशय के मांसपेशी ऊतक पर्याप्त रूप से विकसित नहीं होते हैं, इसलिए मासिक धर्म के दौरान इसके संकुचन से तेज दर्द होता है।

आमतौर पर, यह विकृति पतली काया की लड़कियों को प्रभावित करती है, वजन घटाने की संभावना होती है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि प्राथमिक कष्टार्तव वनस्पति-संवहनी विकारों, स्कोलियोसिस या किफोसिस के साथ है। यौन क्रिया, गर्भावस्था और प्रसव की शुरुआत के बाद रोग अपने आप दूर हो सकता है। लेकिन अगर उसके लक्षण लड़की को वास्तविक असुविधा लाते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना और उपचार शुरू करना आवश्यक है।

वयस्कता में दर्दनाक माहवारी के कारण

माध्यमिक अल्गोमेनोरिया प्रजनन प्रणाली में कुछ परिवर्तनों का परिणाम है। ज्यादातर मामलों में, यह एंडोमेट्रियोसिस के कारण होता है। यह गर्भाशय के कार्यात्मक श्लेष्म झिल्ली का एक रोग प्रसार है, दोनों अंग के अंदर, वहां और इसके बाहर। रोग गर्भाशय की दीवार में महत्वपूर्ण परिवर्तन का कारण बनता है, जिससे अल्गोमेनोरिया का विकास होता है। इसकी घटना में योगदान करने वाले अन्य कारक हैं:

1. मायोमा गर्भाशय में एक सौम्य ट्यूमर है, जिसमें मांसपेशियां होती हैं और संयोजी ऊतक... इसकी वृद्धि प्रोजेस्टेरोन की कमी को भड़काती है। स्थान के आधार पर, नियोप्लाज्म मासिक धर्म के दौरान रक्त के सामान्य बहिर्वाह में हस्तक्षेप कर सकता है, या गर्भाशय के कामकाज को बाधित कर सकता है।
2. गर्भनिरोधक उपकरण। के अनुसार नैदानिक ​​अनुसंधान, इस तरह के गर्भनिरोधक की स्थापना से अंग की दीवार में प्रोस्टाग्लैंडीन का स्तर बढ़ जाता है।

योनि, गर्भाशय और अंडाशय की तीव्र और पुरानी सूजन।

अक्सर, अल्गोडिस्मेनोरिया के कारण किए गए सर्जिकल हस्तक्षेप, गर्भपात में निहित होते हैं देर से तारीख, नैदानिक ​​प्रक्रियाएँ। दर्दनाक माहवारी हो सकती है एकमात्र लक्षणसहवर्ती विकृति या अन्य संकेतों के साथ होना। उदाहरण के लिए, एंडोमेट्रियोसिस को मासिक धर्म के दौरान तापमान में वृद्धि, पेशाब के दौरान दर्द और मल त्याग की विशेषता है। फाइब्रॉएड गर्भाशय के आकार में वृद्धि के साथ होते हैं, भड़काऊ प्रक्रियाएं - विशिष्ट योनि स्राव, जलन और खुजली।

पैथोलॉजी का पता लगाने के तरीके

में उत्पन्न होने वाले अल्गोडिस्मेनोरिया का निदान प्रारंभिक अवस्था, रोगी का साक्षात्कार करना शामिल है। इसके बाद स्त्री रोग संबंधी कुर्सी पर एक कोमल परीक्षा होती है (यदि लड़की अभी तक नेतृत्व नहीं कर रही है यौन जीवन) और अल्ट्रासाउंड परीक्षा प्रजनन प्रणाली के अंगों के गठन में विचलन को बाहर करने के लिए। डॉक्टर एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन की एकाग्रता को निर्धारित करने के लिए परीक्षणों का भी आदेश देंगे। मासिक धर्म चक्र के विभिन्न चरणों में रक्तदान किया जाना चाहिए।

माध्यमिक अल्गोडिस्मेनोरिया का निदान करना इतना आसान नहीं है। इसका कारण निर्धारित करने के लिए, महिला की व्यापक जांच करना आवश्यक है। इस प्रयोजन के लिए, एक ट्रांसवेजिनल सेंसर के साथ अल्ट्रासाउंड का उपयोग किया जाता है, कभी-कभी इसके परिणामों की पुष्टि करने के लिए अधिक जानकारीपूर्ण चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) दिखाया जाता है। आप एंडोस्कोपिक हिस्टेरोस्कोपी का उपयोग करके गर्भाशय की दीवार की आंतरिक सतह की जांच कर सकते हैं।

कभी-कभी, महिलाओं में अल्गोमेनोरिया के कारण को स्थापित करने के लिए लैप्रोस्कोपिक सर्जरी आवश्यक होती है। पैल्विक गुहा में छोटे चीरों के माध्यम से एक कैमरा और उपकरणों के साथ एक पतली ट्यूब डाली जाती है। परिणामी छवि को कंप्यूटर मॉनीटर में स्थानांतरित कर दिया जाता है। अल्गोडिस्मेनोरिया के निदान के लिए इस पद्धति की सटीकता 95% से अधिक है।

नैदानिक ​​तस्वीर

आवृत्ति रोग के प्राथमिक और द्वितीयक रूपों का एक विशिष्ट लक्षण है। मुख्य लक्षण अलग-अलग तीव्रता के निचले पेट में फैलाना दर्द है। यह मासिक धर्म की शुरुआत से कई घंटे पहले हो सकता है और पहले 1-2 दिनों तक या उनके अंत तक जारी रह सकता है। इसके अलावा, रोगी शिकायत करते हैं:

• सूजन;
• अपच (मतली, उल्टी, दस्त);
• गंध के लिए संवेदनशीलता में वृद्धि;
• भूख की कमी;
• गंभीर चिड़चिड़ापन;
• डिप्रेशन;
• अनिद्रा;
• ध्यान की एकाग्रता में कमी;
• सिरदर्द, चक्कर आना;
• सामान्य कमज़ोरी।

गंभीरता के आधार पर नैदानिक ​​लक्षणकष्टार्तव के पाठ्यक्रम की गंभीरता का निर्धारण। मासिक धर्म के साथ प्रथम-डिग्री विकृति के मामले में, हल्का दर्द नोट किया जाता है, जो व्यावहारिक रूप से दैनिक जीवन शैली को प्रभावित नहीं करता है। दूसरी डिग्री में रोगी की स्थिति को कम करने के लिए दर्द निवारक के उपयोग की आवश्यकता होती है। तीसरी डिग्री में तेज ऐंठन दर्द होता है जो एनाल्जेसिक लेते समय गायब हो जाता है। यह कार्य दिवसों या कक्षाओं के लापता होने का कारण बन जाता है।

ड्रग थेरेपी के सिद्धांत

अल्गोडिस्मेनोरिया का उपचार रोग के लक्षणों से राहत, एक महिला के हार्मोनल पृष्ठभूमि और मनोदैहिकता को सामान्य करने के उद्देश्य से है। पैथोलॉजी के एक माध्यमिक रूप के साथ, उस कारण को खत्म करना आवश्यक है जो इसके कारण हुआ। दर्द को दूर करने के लिए, डॉक्टर एनाल्जेसिक के साथ एंटीस्पास्मोडिक्स के संयोजन वाली दवाओं की सलाह देते हैं। ये दवाएं हैं जैसे:

• स्पाज़गन;
• स्पैजमालगॉन;
• नोविगन;
• स्पाज़मोवरलगिन नियो।

इन दवाओं को मासिक धर्म की शुरुआत से 1 - 2 दिन पहले 1 टैबलेट 2 - 3 बार एक दिन में लिया जाना चाहिए, भोजन के समय की परवाह किए बिना। गंभीर दर्द सिंड्रोम के साथ, एनाल्जेसिक और एंटीस्पास्मोडिक दवाओं के इंट्रामस्क्युलर प्रशासन का संकेत दिया जाता है। प्रोस्टाग्लैंडीन के स्तर को कम करने के लिए, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग किया जाता है। हालांकि, वे बीमारियों में खतरनाक हैं। पाचन तंत्रके साथ उच्च अम्लता, विकसित होने के जोखिम को कम करने के लिए दुष्प्रभावसपोसिटरी के रूप में ऐसे एजेंटों का उपयोग करना संभव है। आमतौर पर, ऐसी दवाओं के साथ उपचार निर्धारित किया जाता है:

• इंडोमेथेसिन (मेटिंडोल);
• डिक्लोफेनाक (वोल्टेरेन, ऑर्टोफेन, आर्ट्रोज़न);
• मेलोक्सिकैम (Movalis, Movasin, Amelotex);
• इबुप्रोफेन (नूरोफेन, इबुफेन)।

प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, अल्गोडिस्मेनोरिया के लिए विरोधी भड़काऊ दवाएं मासिक धर्म की शुरुआत से 4 से 5 दिन पहले निर्धारित की जाती हैं और समाप्त होने के लगभग 1 से 2 दिनों तक जारी रहेंगी। खुराक 1 सपोसिटरी (या टैबलेट) दिन में 1 - 2 बार है। दवा लेते समय, रोग के लक्षण बहुत आसान होते हैं। कुछ दवाएं, उदाहरण के लिए, बरालगिन, में एक संयुक्त विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है।

यदि हार्मोनल पृष्ठभूमि गड़बड़ा जाती है, तो प्रोजेस्टेरोन दवाओं या मोनोफैसिक मौखिक गर्भ निरोधकों के साथ उपचार आवश्यक है जिसमें जेनेजेन की प्रबलता होती है। ये लोगेस्ट, जेनाइन, रिगेविडॉन, लिंडिनेट, रेगुलॉन जैसी दवाएं हैं। उनका स्वागत मासिक धर्म के पहले दिन से शुरू होता है और तीन सप्ताह तक जारी रहता है। 3 से 4 दिनों के बाद, मासिक धर्म प्रकट होता है, स्पष्ट लक्षणों के बिना आगे बढ़ना।

रोकथाम के उपाय

निदान किए जाने के बाद, डॉक्टर रोगी को बताता है कि अल्गोडिस्मेनोरिया क्या है और रोग के लक्षणों को कम करने के लिए सिफारिशें देता है। इसलिए, आपको धूम्रपान, मिठाई, कार्बोनेटेड पेय का अत्यधिक सेवन छोड़ देना चाहिए। मोटापे से आपको छुटकारा पाने की जरूरत है अधिक वज़नखेल और ठीक से चयनित आहार की मदद से। मासिक धर्म से कुछ दिन पहले और उसके दौरान कॉफी को सीमित करने की सलाह दी जाती है। चक्र के दूसरे चरण में सब्जियों, फलों, अनाज, चोकर की रोटी को वरीयता दी जानी चाहिए।

सामान्य करने के लिए मानसिक स्थितिमैग्नीशियम और बी विटामिन युक्त तैयारी की आवश्यकता होती है (न्यूरोविटन, मैग्निकम, मैग्ने-बी 6)। डॉक्टर डिसमेनोरिया के लिए लेमन बाम, मदरवॉर्ट, कैलमस रूट, यारो हर्ब के काढ़े की सलाह देते हैं। शाही जेली और शहद का मिश्रण दर्द से राहत दिलाता है। इसे मुंह में तब तक रखना चाहिए जब तक कि यह पूरी तरह से घुल न जाए।

माध्यमिक अल्गोडिस्मेनोरिया के उपचार के लिए, इसके कारण के खिलाफ लड़ाई का बहुत महत्व है। और मासिक धर्म के दौरान होने वाले दर्द को खत्म करने के लिए एंटी-इंफ्लेमेटरी और एनाल्जेसिक दवाओं का इस्तेमाल किया जाता है। रोग का निदान सहवर्ती विकृति पर निर्भर करता है। यदि इसका उपचार किया जा सकता है, तो कष्टार्तव के लक्षण भी समय के साथ गायब हो जाएंगे।

इस लेख में हम अल्गोडिस्मेनोरिया जैसी बीमारी के बारे में बात करेंगे। हम सभी पहलुओं पर विचार करने की कोशिश करेंगे यह रोगलक्षणों से लेकर रोकथाम तक। अल्गोडिस्मेनोरिया रोग के साथ, मासिक धर्म चक्र में उल्लंघन होता है, अर्थात्, यह दर्द से गुजरना शुरू कर देता है, बाधित करता है सामान्य स्थितिजीव। सबसे अधिक बार-बार प्रकट होनारोग के लक्षण कमजोरी, मतली, एडिमा और सिरदर्द की स्थिति हैं, हम इस सब पर नीचे और अधिक विस्तार से विचार करेंगे।

गर्भाशय के विभिन्न घावों (गर्भपात या सूजन प्रक्रियाओं) के कारण, कभी-कभी अल्गोडिस्मेनोरिया की उपस्थिति बढ़ जाती है, तंत्रिका उत्तेजना और अन्य में वृद्धि होती है। तो आइए प्रत्येक पहलू पर करीब से नज़र डालें।

सबसे अधिक बार, अल्गोडिस्मेनोरिया नाजुक काया की लड़कियों में भावनात्मक अस्थिरता और शरीर के छोटे वजन के साथ पाया जा सकता है। अगले वाले को आमतौर पर 30 वर्ष से अधिक उम्र के रोगी में अल्गोडिस्मेनोरिया से बीमार होने का खतरा होता है।

आमतौर पर उनके पास पहले से ही पिछले रोगों के ऐसे समूह होते हैं जैसे:

• गर्भपात;
• गर्भाशय में एक सर्पिल की स्थापना;
• सामान्य प्रक्रियाएं;
• सर्जिकल हस्तक्षेपपैल्विक अंगों के काम में;
• भड़काऊ प्रक्रियाएं (उदाहरण के लिए, गर्भाशयग्रीवाशोथ, एडनेक्सिटिस, सल्पिंगिटिस, एंडोमेट्रैटिस और अन्य);
• गैर-भड़काऊ प्रक्रियाएं (उदाहरण के लिए, बाहरी जननांग अंगों के रोग, पॉलीसिस्टिक अंडाशय, और इसी तरह)।

रोगी अक्सर अपनी सामान्य स्थिति में गंभीर दर्द और बिगड़ने की शिकायत करने लगते हैं। अल्गोडिस्मेनोरिया हमेशा दर्दनाक संवेदनाओं के साथ होता है जो मासिक धर्म की शुरुआत के साथ या प्रकट होने से कुछ घंटे पहले दिखाई देते हैं। सबसे अधिक बार, दर्द ऐंठन होता है, और दुर्लभ मामलों में, निचला पेट खींच या फट सकता है। कभी-कभी बेचैनी पीठ के निचले हिस्से, कमर, भीतरी जांघों, पेरिनेम या मलाशय तक फैल सकती है। दर्द आपकी दैनिक जीवन शैली को प्रभावित नहीं कर सकता है और दर्द निवारक की मदद से इसे आसानी से दूर किया जा सकता है, या यह बहुत गंभीर हो सकता है और इसके लिए योग्य चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

अल्गोडिस्मेनोरिया भी वनस्पति-संवहनी विकार पैदा कर सकता है, जिसे निम्नलिखित लक्षणों की विशेषता हो सकती है:

• बेल्चिंग;
• हिचकी;
• मतली;
• उलटी करना;
• दस्त;
• सूजन;
• ठंड लगना;
• अंगों की सुन्नता और ठंडक;
• बेहोशी और सिरदर्द;
• पेशाब की दर में वृद्धि

शरीर में विकारों का संकेत पैरों और जोड़ों में दर्द, त्वचा पर खुजली और सामान्य तौर पर, स्वर की हानि से भी हो सकता है। "इन दिनों" की शुरुआत से कुछ दिन पहले, बीमार लोग विशेष रूप से चिड़चिड़े, नर्वस, मार्मिक होते हैं। हानि या अत्यधिक भूख, कुछ गंधों के प्रति अतिसंवेदनशीलता और स्वाद में परिवर्तन के मामले भी बताए गए हैं।

लेकिन प्रजनन प्रणाली के अंगों के विभिन्न रोगों के साथ अल्गोडिस्मेनोरिया के लक्षण पूरी तरह से अलग हो सकते हैं, इस तथ्य के कारण कि पहले से ही निदान किए गए लक्षण उस पर आरोपित हैं। इस मामले में, रोग को दो प्रकारों में विभाजित किया जाता है: मुआवजा और विघटित अल्गोडिस्मेनोरिया। किसके पास रोग का मुआवजा रूप है - लक्षण इस दौरान नहीं बदल सकते हैं एक बड़ी संख्या मेंवर्ष, और विपरीत स्थिति में - समय बीतने के साथ दर्दनाक संवेदनाएं बढ़ जाती हैं और मजबूत हो जाती हैं।

रोगी की शिकायतों, इतिहास और परीक्षण के परिणामों के आधार पर अल्गोडिस्मेनोरिया का पता लगाया जाता है। फिर विशेषज्ञ पहले की उपस्थिति की तारीख का पता लगाना शुरू करता है दर्दनाक संवेदना, उनकी अवधि, चाहे वे शरीर की सामान्य स्थिति में गड़बड़ी के साथ हों, क्या अल्गोडिस्मेनोरिया से पीड़ित रोगी को स्त्री रोग के संदर्भ में कोई अन्य बीमारी है और क्या उसने कभी प्रसव, गर्भपात या प्रजनन प्रणाली के अंगों पर ऑपरेशन किया है। . नियुक्ति के दौरान, स्त्री रोग विशेषज्ञ मासिक धर्म की शुरुआत की उम्र, उनकी बहुतायत, अवधि और अवधि के बारे में पूछेंगे।

डॉक्टर द्वारा सभी डेटा एकत्र करने और एक विस्तृत सर्वेक्षण करने के बाद, एक पूरी तरह से जांच शुरू होती है, जिसके दौरान स्मीयर लिया जाएगा ग्रीवा नहर, योनि और मूत्रमार्ग। उसके बाद महिला को भेजा जाएगा अतिरिक्त परीक्षाजिसमें अल्ट्रासाउंड परीक्षाअंग मूत्र तंत्र, वितरण सामान्य विश्लेषणसंक्रमण के लिए जो संभोग, साथ ही मूत्र और रक्त, और परीक्षण हार्मोन के स्तर के माध्यम से प्रेषित किया जा सकता है।

अल्गोडिस्मेनोरिया के लिए अतिरिक्त प्रक्रियाएं

अल्गोडिस्मेनोरिया की प्रकृति के आधार पर अतिरिक्त प्रक्रियाएं और विश्लेषण निर्धारित किए जा सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि यह रोग एक स्थगित एंडोमेट्रियोसिस और (या) पॉलीपोसिस के कारण होता है, तो हिस्टेरोस्कोपी निर्धारित करने और अलग करने की संभावना है नैदानिक ​​इलाज... अल्ट्रासाउंड अध्ययन के परिणामों को स्पष्ट करने के लिए, गणना और चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग का उपयोग किया जा सकता है। बहुत ही दुर्लभ और उन्नत स्थितियों में, लैप्रोस्कोपी निर्धारित की जा सकती है, इसलिए घबराएं नहीं। तत्काल आवश्यकता के मामलों में, रोगी को कई अन्य विशेषज्ञों (उदाहरण के लिए, एक मनोवैज्ञानिक, मूत्र रोग विशेषज्ञ, मनोचिकित्सक और कई अन्य डॉक्टरों) के पास भेजा जा सकता है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, काफी कुछ परीक्षाएं हैं, लेकिन किसी भी मामले में आपको अस्पताल जाने की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए, क्योंकि नामित बीमारी कई संभावित जटिलताओं के साथ खतरनाक है।

अल्गोडिस्मेनोरिया का इलाज केवल अस्पताल की स्थापना में किया जाता है। सबसे सिद्ध और प्रभावी इलाज फार्माकोथेरेपी और भौतिक चिकित्सा का संयोजन है। यदि इतिहास अंकित है स्त्रीरोग संबंधी रोग, तो उपचार की रणनीति पहले से किए गए निदान को ध्यान में रखते हुए निर्धारित की जाएगी। अल्गोडिस्मेनोरिया का इलाज करते समय, निर्धारित करें दवाईसूजन के खिलाफ, जो प्रोस्टाग्लैंडीन सिंथेटेस के संश्लेषण को दबाते हैं। इस बीमारी के लिए दवाएं लेना आमतौर पर मासिक धर्म की शुरुआत से लगभग 2 या 4 दिन पहले शुरू होना चाहिए और समाप्त होने के बाद समान दिनों में समाप्त होना चाहिए। सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं एस्पिरिन, एनलगिन, इबुप्रोफेन और उनके समानार्थक शब्द हैं।

अल्गोडिस्मेनोरिया एक संयुक्त प्रकार की दवाओं के उपयोग की अनुमति देता है जिसमें एनाल्जेसिक और एंटीस्पास्मोडिक्स होते हैं। यदि रोग का कोर्स गंभीर दर्द के साथ होता है, तो दवाओं को कई चरणों में इंट्रामस्क्युलर या अंतःशिरा रूप से प्रशासित किया जाना चाहिए, और कभी-कभी उन्हें शामक के साथ जोड़ा जा सकता है और एंटीथिस्टेमाइंस... यदि ये दवाएं वांछित सकारात्मक प्रभाव नहीं देती हैं, तो रोगियों को निर्धारित किया जा सकता है हार्मोनल एजेंटया वैकल्पिक रूप से मौखिक गर्भनिरोधक के तरीके।

कई विशेषज्ञों ने उपचार के प्रायोगिक तरीकों में से एक को पहचानना शुरू किया - यह रिफ्लेक्सोलॉजी है। मनो-भावनात्मक स्थिति के उल्लंघन का पता लगाने के मामले में, महिला को मौजूदा कठिनाइयों की पहचान करने और उन्हें खत्म करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक के साथ नियुक्ति के लिए भेजा जा सकता है। रोगी मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान करने के लिए हर संभव कोशिश कर रहे हैं, उन्हें शामक लेने की अनुमति है, उन्हें बेहोश करने की तकनीक सिखाई जाती है, अक्सर इस बीमारी के एटियलजि के बारे में बातचीत की जाती है और इसकी सुरक्षा के बारे में स्पष्टीकरण दिया जाता है, निश्चित रूप से, समय पर इलाज और इसके प्रति जिम्मेदार रवैया।

अल्गोडिस्मेनोरिया से पीड़ित लड़कियों और महिलाओं को हमेशा के लिए अस्तित्व के बारे में भूल जाना चाहिए बुरी आदतें, मजबूत कैफीनयुक्त पेय पीना बंद करें, अपनी जीवन शैली और दैनिक दिनचर्या को सामान्य करें, नर्वस कारकों से पूरी तरह से छुटकारा पाने का प्रयास करें, यदि आपका वजन अधिक है, तो इससे छुटकारा पाने के लिए हर संभव प्रयास करें, संतुलित आहार का पालन करें, मध्यम शारीरिक गतिविधि के बारे में न भूलें .

• अल्गोडिस्मेनोरिया, जो पहली बार प्रकट होता है, जैसा कि सभी जानते हैं, बहुत जल्दी और आसानी से इलाज किया जाता है।
• अल्गोडिस्मेनोरिया, जो पहले से ही वर्तमान स्त्रीरोग संबंधी रोगों की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है, केवल आप पर और मौजूदा निदान के पाठ्यक्रम पर निर्भर करेगा।

तो चलिए नीचे की रेखा पर आते हैं। हमने पाया कि अल्गोडिस्मेनोरिया, दूसरे शब्दों में, दर्दनाक माहवारी है, जो कई कारणों से हो सकती है। आपको इस बीमारी से डरना नहीं चाहिए, क्योंकि यह इलाज योग्य है, जो बदले में, काफी कम समय में किया जाता है और आमतौर पर बिना किसी समस्या के चला जाता है।

उपरोक्त सभी से, हम निष्कर्ष निकाल सकते हैं: आपको अपने स्वास्थ्य की निगरानी करने की आवश्यकता है, और अल्गोडिस्मेनोरिया के पहले लक्षणों पर, डॉक्टर की जांच से गुजरना होगा।

कई महिलाओं के लिए, मासिक धर्म के साथ होता है अप्रिय संवेदनाएं, और उनमें से कुछ बहुत दर्दनाक हैं। अल्गोडिस्मेनोरिया न केवल दर्दनाक अवधि है, एक महिला जीवन की सामान्य लय से बाहर हो जाती है, सनकी, बेकाबू और कुछ मामलों में आक्रामक हो जाती है। नहीं लिया जाना चाहिए दर्दनाक अवधिएक स्व-स्पष्ट घटना के रूप में, इस स्थिति के कारण का पता लगाना और यदि संभव हो तो इसे समाप्त करना आवश्यक है।

"अल्गोडिस्मेनोरिया" की अवधारणा

दर्दनाक माहवारी - अल्गोडिस्मेनोरिया अल्गोडिस्मेनोरिया एक प्रकार है जो बहुत दर्दनाक ऐंठन, कभी-कभी निचले पेट में दर्द और थकाऊ दर्द की विशेषता है, मासिक धर्म की शुरुआत के साथ हर महीने आवर्ती होती है। अल्गोमेनोरिया (अल्गोमेनोरिया, डिसमेनोरिया) हमेशा एक महिला की सामान्य स्थिति में गिरावट के साथ होता है और कमी या विकलांगता की ओर जाता है। अल्गोडिस्मेनोरिया का आवृत्ति आयाम 8 से 80% तक होता है।

घटना में मुख्य भूमिका दर्द सिंड्रोमअल्गोडिस्मेनोरिया के साथ, प्रोस्टाग्लैंडिंस खेलते हैं। प्रोस्टाग्लैंडीन मासिक धर्म चक्र में और बच्चे के जन्म के दौरान जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ होते हैं। ये डिंब की उन्नति में योगदान करते हैं फलोपियन ट्यूबऔर शुक्राणु की गतिशीलता के लिए जिम्मेदार हैं, गर्भाशय की सिकुड़ा गतिविधि को सक्रिय करते हैं, जो मासिक धर्म के दौरान रक्त और एंडोमेट्रियम के निष्कासन के लिए और बच्चे के जन्म के दौरान भ्रूण के जन्म के लिए आवश्यक है।

वर्गीकरण

का आवंटन प्राथमिक अल्गोमेनोरिया, जो मेनार्चे के लगभग तुरंत बाद उत्पन्न हुआ, युवा लड़कियों और महिलाओं में होता है, और माध्यमिक अल्गोमेनोरिया... प्राथमिक अल्गोमेनोरिया प्रकृति में कार्यात्मक है और आंतरिक जननांग अंगों के रोगों से जुड़ा नहीं है, जबकि माध्यमिक कष्टार्तव पैल्विक अंगों में रोग परिवर्तन के कारण होता है। बदले में, प्राथमिक अल्गोमेनोरिया को तीन प्रकारों में विभाजित किया जाता है:

• आवश्यक- दर्द संवेदनशीलता में कम दोष वाली महिलाओं में मनाया जाता है (अर्थात दर्द के लिए अतिसंवेदनशील);
• अकड़नेवाला- गर्भाशय की मांसपेशियों की एक महत्वपूर्ण ऐंठन के कारण और "मिनी-बर्थ" के रूप में आगे बढ़ता है;
• साइकोजेनिक- अस्थिर मानस वाली लड़कियों और महिलाओं में (दर्द का डर, चिंता, नखरे करने की प्रवृत्ति)।

दर्दनाक माहवारी के कारण

प्राथमिक अल्गोमेनोरिया

यह मेनार्चे के लगभग तुरंत बाद या मासिक धर्म की शुरुआत के पहले 1 - 1.5 वर्षों में विकसित होता है। सम्बंधित दिया गया राज्यओव्यूलेशन के गठन के साथ। कार्यात्मक अल्गोडिस्मेनोरिया के कारणों में शामिल हैं:

• हार्मोनल(चक्र के दूसरे चरण की अपर्याप्तता, एंडोर्फिन और एनकेफेलिन्स का कम उत्पादन - खुशी के हार्मोन, एंडोमेट्रियम में जैव रासायनिक विकार, प्रोस्टाग्लैंडीन के गठन में वृद्धि और उनके क्षय की प्रक्रियाओं का कमजोर होना);
• यांत्रिक(गर्भाशय से मासिक धर्म के रक्त की कठिनाई, गर्भाशय के महत्वपूर्ण पूर्वकाल झुकने या गर्भाशय के पीछे झुकने के साथ);
• संवैधानिक(अविकसित गर्भाशय - अस्वाभाविक संविधान की लड़कियों में "बच्चों का गर्भाशय");
• तंत्रिका-मनोवैज्ञानिक (लेबिल मानस, दर्द असहिष्णुता)।

माध्यमिक अल्गोडिस्मेनोरिया

यह गर्भाशय और / या उपांगों में कार्बनिक परिवर्तनों का परिणाम है, जो कि स्त्री रोग संबंधी रोगों की अभिव्यक्ति है:

• गर्भाशय फाइब्रॉएड(सबम्यूकोसल नोड इस्थमस को ओवरलैप कर सकता है, जो रक्त के बहिर्वाह में हस्तक्षेप करता है, अंतरालीय नोड्स मांसपेशियों की दीवार के साथ अनुबंध करने में सक्षम नहीं होते हैं और मासिक धर्म के दौरान इस्केमिक (exsanguinated) होते हैं);
• (मासिक धर्म के दौरान हर महीने एंडोमेट्रियोटिक फॉसी से रक्त डाला जाता है, जो गर्भाशय, पेरिटोनियम या रोग से प्रभावित अन्य अंगों के आंतरिक रिसेप्टर्स को परेशान करता है और प्रोस्टाग्लैंडीन के उत्पादन में वृद्धि को बढ़ावा देता है);
• गर्भाशय और उपांगों की सूजन संबंधी बीमारियां, विशेष रूप से पुरानी(भड़काऊ प्रक्रिया की पुरानीता के दौरान गर्भाशय की स्थलाकृति बदलता है);
• पहनने के(सर्पिल प्रोस्टाग्लैंडीन के निर्माण को बढ़ाता है);
• एलन-मास्टर्स सिंड्रोम(जटिल श्रम या असफल गर्भपात के साथ गर्भाशय के व्यापक स्नायुबंधन का टूटना);
• गर्भाशय की असामान्यताएं(कार्यशील एंडोमेट्रियम के साथ एक सहायक सींग, गर्भाशय ग्रीवा नहर का संक्रमण, एक डबल गर्भाशय, जिनमें से एक हाइपोप्लास्टिक है - ये सभी कारक गर्भाशय को मासिक धर्म के रक्त से खाली करना मुश्किल बनाते हैं)।

रोग के लक्षण

अल्गोमेनोरिया की सभी अभिव्यक्तियों को सिंड्रोम में विभाजित किया जा सकता है:

दर्द सिंड्रोम
अल्गोडिस्मेनोरिया में दर्द आमतौर पर प्रकृति में स्पास्टिक होता है, लेकिन दर्द, मरोड़ या धड़कन हो सकता है। दर्द पीठ के निचले हिस्से, त्रिकास्थि, निचले छोरों, मलाशय या कमर के क्षेत्रों में दिया जाता है। दर्द मासिक धर्म की शुरुआत से 12 घंटे पहले होता है और 2 से 48 घंटे या मासिक धर्म की पूरी अवधि तक रहता है।

भावनात्मक और मानसिक विकार
प्रकट होता है, उदासीनता, चिड़चिड़ापन या चिंता (दिन में नींद आना और रात में अनिद्रा)। शायद पूर्ण अनुपस्थितिभूख (), या, इसके विपरीत, अत्यधिक लोलुपता (बुलिमिया), गंध के प्रति असहिष्णुता, स्वाद में परिवर्तन।

वनस्पति विकार
मतली, उल्टी, डकार, हिचकी, ठंड लगना, बुखार, बुखार 37 - 37.5 तक। साथ ही त्वचा की असहनीय खुजली, शुष्क मुँह, शौच करने की झूठी इच्छा, बार-बार पेशाब आना, पेट फूलना।

संवहनी विकार
बेहोशी, सिरदर्द और चक्कर आना, हृदय गति में वृद्धि या कमी, एक्सट्रैसिस्टोल और दिल के दर्द से प्रकट। ठंड लगना और हाथों और पैरों का सुन्न होना, चेहरे की सूजन भी विशेषता है।

चयापचय और अंतःस्रावी विकार
सामान्य अचानक कमजोरी, "सूती" पैरों की भावना, त्वचा की खुजली, गठिया (जोड़ों का दर्द), उल्टी, एडिमा निचले अंग, उत्सर्जित मूत्र की मात्रा में वृद्धि।

माध्यमिक अल्गोडिस्मेनोरिया की अभिव्यक्तियाँ उपरोक्त लक्षणों के साथ मेल खाती हैं, लेकिन इसके अपने लक्षण हैं जो एक स्त्री रोग की विशेषता है जो एक महिला से पीड़ित है।

दर्दनाक माहवारी: क्या करें?

मासिक धर्म चक्र के दूसरे चरण में प्राथमिक अल्गोमेनोरिया का इलाज करते समय, आपको मजबूत चाय, कॉफी, चॉकलेट आदि पीना बंद कर देना चाहिए। मासिक धर्म से एक दिन पहले और मासिक धर्म के पहले दिन, ऐसी दवाएं लेने की सिफारिश की जाती है जो प्रोस्टाग्लैंडीन (इंडोमेथेसिन, नेप्रोक्सन, ब्रुफेन, आदि) के संश्लेषण को दबा देती हैं। गर्भाशय की मांसपेशियों की ऐंठन को दूर करने के लिए, एंटीस्पास्मोडिक्स और एनाल्जेसिक (नो-शपा, पैपावेरिन, स्पाज़गन, केटोरोल, पेंटलगिन, एनलगिन, आदि) लिया जाता है। 3 - 6 महीने के लिए, कम खुराक वाली मौखिक गर्भ निरोधकों (फेमोडेन, ज़ानिन, रेगुलेशन) निर्धारित की जाती हैं। एस्ट्रोजन-प्रोजेस्टेशनल दवाओं के प्रभाव को ओव्यूलेशन को अवरुद्ध करके और स्रावी चरण में एंडोमेट्रियम के विकास को दबाकर समझाया गया है। शामक (मदरवॉर्ट, वेलेरियन) और ट्रैंक्विलाइज़र (फेनाज़ेपम, रिलेनियम, ट्राईऑक्साज़िन) के उपयोग का संकेत दिया गया है। Phytopreparations (Remens, Klimadion, Femizol) और फिजियोथेरेपी भी निर्धारित हैं।

इस लेख को लिखते समय, निम्नलिखित साहित्य का उपयोग किया गया था: बॉडीज़िना वी.आई. गैर-ऑपरेटिव स्त्री रोग एम।, 1990 ।; वासिलिव्स्काया एल.एन. और अन्य स्त्री रोग एम।, 1985 ।; मेयरोव एम.वी. Algodismenorrhea: रोगजनन, निदान, उपचार। पत्रिका फार्मासिस्ट # 16 में लेख; प्रोफेसर पका जे वू सैम की पुस्तक से स्वयं को सु जोक डॉक्टर एम।, 2007 की सामग्री; इंटरनेट पर लेख, विशेष रूप से, लेख दर्दनाक अवधि: कारण, उपचार। वेबसाइट पर //zdravotvet.ru/; लेख मासिक धर्म का दर्द (कष्टार्तव)। वेबसाइट BabiCenter.ru पर; लेख दर्दनाक अवधि (अल्गोडिस्मेनोरिया) वेबसाइट पर चिकित्सा केंद्रसेंट पीटर्सबर्ग में "स्वास्थ्य की दुनिया"; और मेरा भी निजी अनुभवडॉक्टर - रिफ्लेक्सोलॉजिस्ट।

मैं उन महिलाओं से संपर्क करता हूं जिनके पास है महत्वपूर्ण दिनमासिक धर्म के दौरान, पेट में तेज दर्द होता है, स्वास्थ्य और प्रदर्शन प्रभावित होता है। इस दर्दनाक स्थिति को अल्गोडिस्मेनोरिया कहा जाता है। रिफ्लेक्सोलॉजी मासिक धर्म के दौरान दर्द को कम करने, महिला की सामान्य स्थिति में सुधार करने में मदद कर सकती है। मैं करता हूं।


आंकड़ों के अनुसार, मासिक धर्म के दौरान दर्द 13 से 45 वर्ष की आयु की 30 = 50% महिलाओं में होता है। 5-10% मामलों में दर्द बहुत तेज होता है। यह अल्गोडिस्मेनोरिया है।

मासिक धर्म सामान्य प्राकृतिक है शारीरिक कार्यप्रसव उम्र की सभी महिलाएं, जिसमें गर्भाशय के श्लेष्म को खारिज कर दिया जाता है और थोड़ी मात्रा में रक्त के साथ उत्सर्जित किया जाता है।

अल्गोडिस्मेनोरिया के कारण।
मासिक धर्म के दौरान गर्भाशय सिकुड़ता है और कुछ महिलाओं में ये संकुचन पेट के निचले हिस्से में दर्द का कारण बनते हैं।

एक अन्य कारण प्रोस्टाग्लैंडिंस का संचय है, जो गर्भाशय के संकुचन, इसके श्लेष्म झिल्ली के इस्किमिया और बहिःस्राव का कारण बनता है। मांसपेशियों का ऊतक, छोटे श्रोणि के संवेदनशील तंत्रिका तंतु चिड़चिड़े हो जाते हैं, दर्द होता है। वर्तमान में, इस कारण को प्रमुख माना जाता है।गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग जो प्रोस्टाग्लैंडीन के संश्लेषण को दबाते हैं, रोग के लक्षणों को कम या पूरी तरह से समाप्त कर देते हैं।

तीसरा कारण है एक्सपोजर महिला हार्मोनप्रोजेस्टेरोन, जो गर्भाशय के ऊतकों को सूजने का कारण बनता है, दर्द पैदा करता है।

चौथा कारण अल्गोडिस्मेनोरिया के लिए एक वंशानुगत प्रवृत्ति हो सकती है।

मासिक धर्म के दौरान मध्यम दर्द लगभग 70% लड़कियों और प्रजनन आयु की महिलाओं में होता है। स्पष्ट असुविधा नहीं, विशेष रूप से अशक्त महिलाओं में, एक सामान्य शारीरिक घटना है।

लेकिन अगर हर महीने एक महिला को मासिक धर्म के दौरान असहनीय तेज दर्द, साथ ही दस्त, चक्कर आना, बेहोशी, उल्टी, बिगड़ा हुआ प्रदर्शन होता है, तो यह रोग अल्गोडिस्मेनोरिया है। वहीं, महिला के शरीर के हार्मोनल, वैस्कुलर, रिप्रोडक्टिव और नर्वस सिस्टम गड़बड़ा जाते हैं। इस स्थिति में उपचार की आवश्यकता होती है।

अल्गोडिस्मेनोरिया में मुख्य लक्षण पेट के निचले हिस्से में दर्द है।यह आपकी अवधि के पहले दिन या शुरू होने से 12 घंटे पहले दिखाई देता है। धीरे-धीरे, 2 - 3 दिनों तक, यह कम हो जाता है। दर्द दर्द कर रहा है, मरोड़ रहा है, छुरा घोंप रहा है, दे सकता है मूत्राशय, मलाशय में, पीठ के निचले हिस्से में।

गंभीर दर्द की पृष्ठभूमि के खिलाफ, साइको परेशान है - भावनात्मक स्थिति... चिड़चिड़ापन, उनींदापन, कमजोरी, अवसाद, चिंता, अनिद्रा दिखाई दे सकती है। यह स्थिति परिवार और काम पर संघर्ष का कारण बन सकती है।

अल्गोडिस्मेनोरिया की डिग्री।

अल्गोडिस्मेनोरिया की हल्की डिग्रीमासिक धर्म के दौरान अल्पकालिक मध्यम दर्द के साथ और प्रदर्शन और गतिविधि का नुकसान नहीं होता है। दर्द निवारक के उपयोग के बिना इस दर्द को सहन किया जा सकता है। लेकिन दर्दनाक माहवारी के कारणों को स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करके पता लगाया जाना चाहिए, क्योंकि अल्गोमेनोरिया की हल्की डिग्री बाद में और अधिक गंभीर हो सकती है। बच्चे के जन्म के बाद, अल्गोडिस्मेनोरिया की हल्की डिग्री बंद हो सकती है, गर्भाशय के संकुचन कम दर्दनाक हो जाते हैं।

अल्गोडिस्मेनोरिया की औसत डिग्रीके द्वारा चित्रित खींच दर्दपेट के निचले हिस्से, सामान्य कमजोरी, मतली, ठंड लगना, बार-बार पेशाब आना। इस मामले में, मनो-भावनात्मक विकार उत्पन्न होते हैं - अवसाद, चिड़चिड़ापन, असहिष्णुता तीखी गंध, लगता है, प्रदर्शन काफ़ी कम हो गया है। अल्गोडिस्मेनोरिया की इस डिग्री के साथ, स्त्री रोग विशेषज्ञ से दर्द सिंड्रोम के कारणों का पता लगाना और दवा उपचार करना आवश्यक है।

अल्गोमेनोरिया की गंभीर डिग्री- पेट और पीठ के निचले हिस्से में तेज दर्द। दिखाई पड़ना सरदर्द, सामान्य कमजोरी, शरीर का तापमान बढ़ जाता है, हृदय के क्षेत्र में दर्द होता है, दिल की धड़कन, दस्त, उल्टी, बेहोशी होती है। दक्षता खो जाती है, क्योंकि यह संक्रामक-भड़काऊ प्रक्रियाओं या जननांग अंगों की जन्मजात विसंगतियों से जुड़ा होता है।

अल्गोडिस्मेनोरिया प्राथमिक और माध्यमिक हो सकता है।

प्राथमिक अल्गोमेनोरियायौवन के दौरान किशोरावस्था में ही प्रकट होता है, यह भावनात्मक रूप से अस्थिर, उत्तेजित लड़कियों में होता है, एक दयनीय काया के साथ।
प्राथमिक अल्गोडिस्मेनोरिया का मुख्य कारण हार्मोन के स्तर में वृद्धि है।

निर्भर करना साथ के लक्षण प्राथमिक दर्दनाक अवधियों को एड्रीनर्जिक और पैरासिम्पेथेटिक प्रकारों में विभाजित किया जाता है।

एड्रीनर्जिक प्रकारहार्मोन डोपामाइन, एड्रेनालाईन, नॉरपेनेफ्रिन के स्तर में वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है। लड़कियों को तेज सिरदर्द, अनिद्रा, कब्ज, हृदय गति बढ़ जाती है, शरीर का तापमान बढ़ जाता है, चेहरा और शरीर पीला पड़ जाता है, हाथ और पैर सियानोटिक हो जाते हैं।

पैरासिम्पेथेटिक प्रकारमस्तिष्कमेरु द्रव में हार्मोन सेरोटोनिन के स्तर में वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है। लड़कियों की हृदय गति में कमी, शरीर के तापमान में कमी, मतली, उल्टी, दस्त, अंगों और चेहरे पर सूजन, एलर्जीत्वचा पर, शरीर का वजन बढ़ जाता है।

आधुनिक शोध से पता चलता है कि प्राथमिक दर्दनाक अवधि गहरी की अभिव्यक्ति है आंतरिक उल्लंघनऔर लक्षण हो सकते हैं निम्नलिखित रोगऔर विचलन।

महिला जननांग अंगों का क्षय रोग, जो बचपन से ही विकसित हो जाता है और एक महिला के जीवन भर हो सकता है। इसकी पहचान करने के लिए, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ - फ़ेथिसियाट्रिशियन के पास तपेदिक रोधी औषधालय से संपर्क करना चाहिए। यदि यह रोग बचपन में दिखाई देता है, तो जननांग अंगों के विकास में विसंगतियाँ हो सकती हैं, स्तन ग्रंथियों का अविकसित होना, क्रोनिक एडनेक्सिटिस, सल्पिंगो-ओओफोराइटिस, मासिक दर्द कम या अनुपस्थित हो सकता है। मौसमी उत्तेजना हो सकती है - शरद ऋतु और वसंत ऋतु में, नाटकीय वजन घटाने, निम्न श्रेणी का बुखार, थकान में वृद्धि, कमजोरी, रात को पसीना, कम हुई भूख, पेट के निचले हिस्से में दर्द।

जन्मजात संयोजी ऊतक विसंगतियाँ।प्राथमिक अल्गोमेनोरिया वाली 60% लड़कियों में, विरासत में मिला संयोजी ऊतक डिसप्लेसिया स्थापित होता है। इस मामले में: दर्दनाक अवधि, फ्लैट पैर, स्कोलियोसिस, मायोपिया, वैरिकाज - वेंसनसों, शिथिलता जठरांत्र पथ... लम्बे अंगों, लचीले जोड़ों वाली लड़कियों में यह एक बहुत ही गंभीर बीमारी है। उपास्थि ऊतक, रक्त में मैग्नीशियम की कमी के साथ।

रोगों तंत्रिका प्रणाली , कम दर्द दहलीज के संकेत वाली लड़कियों में, भावनात्मक अस्थिरता के साथ, न्यूरोसिस, मनोविकृति के साथ हैं। उन्हें दर्द की एक बढ़ी हुई धारणा है, मासिक धर्म के दौरान दर्द का उच्चारण किया जाता है।

गर्भाशय का आगे और पीछे झुकना, गर्भाशय का अविकसित होना, विकृतियां - एक दो सींग वाला, द्विसदनीय गर्भाशयबहुत दर्दनाक अवधि के दौरान योगदान। मासिक धर्म के दौरान गर्भाशय गुहा से रक्त का बहिर्वाह मुश्किल है। यह गर्भाशय के अतिरिक्त संकुचन और मासिक धर्म के दौरान गंभीर दर्द को भड़काता है।

माध्यमिक अल्गोडिस्मेनोरियाउन महिलाओं में मासिक धर्म के साथ होता है जिनके 30 साल की उम्र के बाद पहले से ही बच्चे हैं। वर्तमान में यह हर तीसरी महिला है। माध्यमिक अल्गोडिस्मेनोरिया काम करने की क्षमता में कमी के साथ आगे बढ़ता है, साथ में दर्दनाक मासिक धर्म और लक्षणों के साथ। ये निम्नलिखित लक्षण हैं।

वनस्पति लक्षण- सूजन, मतली, उल्टी, हिचकी।

वानस्पतिक रूप से - संवहनी लक्षण - चक्कर आना, सिर दर्द, बेहोशी, हाथ-पैर सुन्न होना, धड़कन होना।

अंतःस्रावी - चयापचय संबंधी लक्षण- कमजोरी, जोड़ों का दर्द, त्वचा में खुजली। ये लक्षण तब होते हैं जब किसी महिला को मधुमेहऔर अन्य अंतःस्रावी रोग।

मनो-भावनात्मक अभिव्यक्तियाँ- स्वाद में गड़बड़ी, गंध की धारणा, चिड़चिड़ापन, एनोरेक्सिया, अवसाद में वृद्धि।

अक्सर माध्यमिक अल्गोमेनोरिया वाली महिलाओं को संभोग के दौरान दर्द का अनुभव होता है।डॉक्टर - स्त्री रोग विशेषज्ञ की अनिवार्य यात्रा का यही कारण है।

माध्यमिक अल्गोमेनोरिया महिला जननांग अंगों के अधिग्रहित रोगों से जुड़ा हुआ है, जो कि अल्गोडिस्मेनोरिया का कारण है और इसके अधीन हैं अनिवार्य उपचार... आइए इन कारणों पर विचार करें।

- बाहरी और आंतरिक एंडोमेट्रियोसिस - सबसे अधिक सामान्य कारणमाध्यमिक अल्गोडिस्मेनोरिया;

- पैल्विक अंगों की सूजन संबंधी बीमारियां और साथ में आसंजन;

- घातक और सौम्य ट्यूमरगर्भाशय और उपांग;

- पैल्विक अंगों में वैरिकाज़ नसों;

- आसंजनजननांग सर्जरी के बाद और लगातार गर्भपात के बाद;

- अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक का उपयोग;

- तनाव;

- अधिक काम।

मासिक धर्म में दर्दनाक स्थितियां नहीं होनी चाहिए जो महिलाओं की मनो-भावनात्मक स्थिति और प्रदर्शन का उल्लंघन करती हैं। अल्गोडिस्मेनोरिया इसके कारण का पता लगाने के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास अनिवार्य यात्रा का एक कारण है। दर्द सहना शारीरिक रूप से कठिन है और तंत्रिका तंत्र के लिए बहुत हानिकारक है। अल्गोडिस्मेनोरिया का पर्याप्त उपचार करने के लिए, इसके कारण को निर्धारित करना आवश्यक है।

अल्गोडिस्मेनोरिया का निदान करने के लिए, स्त्रीरोग विशेषज्ञ जननांगों का एक अल्ट्रासाउंड, एक हिस्टेरोस्कोपी प्रक्रिया, एक लैप्रोस्कोपिक परीक्षा और सेक्स हार्मोन के लिए एक रक्त परीक्षण निर्धारित करते हैं।

अल्गोडिस्मेनोरिया का उपचार।

अल्गोडिस्मेनोरिया एक चिकित्सा स्थिति है जिसके लिए उपचार की आवश्यकता होती है। उपचार व्यापक होना चाहिए और स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। अल्गोडिस्मेनोरिया ("यह सभी के साथ होता है," "शादी और बच्चे के जन्म के बाद, सब कुछ दूर हो जाएगा," आदि) के अनावश्यक उपचार के बारे में एक गलत धारणा है। ऐसी "सलाह" अस्वीकार्य है। शादी और बच्चे के जन्म के बाद, अल्गोडिस्मेनोरिया अक्सर दूर नहीं होता है और तेज भी हो सकता है। ज्यादातर मामलों में समय पर पर्याप्त उपचार आपको महत्वपूर्ण हासिल करने की अनुमति देता है उपचारात्मक प्रभावऔर अक्सर दर्दनाक लक्षणों को पूरी तरह से खत्म कर देते हैं।

अल्गोडिस्मेनोरिया के साथ स्थिति को कम करने वाले सरल उपाय।

यदि दर्द गंभीर है, तो अधिक आराम करने का प्रयास करें।

अपने पेट के निचले हिस्से या पीठ के निचले हिस्से पर हीटिंग पैड या गर्म पानी की बोतल रखें। इससे दर्द कम होगा।

अपनी नींद को सामान्य करें। आपको 7-8 घंटे सोना चाहिए।

यदि आप तनाव के प्रभाव में हैं, तो यह दर्द संवेदनाओं को बढ़ा देता है। इसलिए, आराम करो, व्यापार से विचलित हो जाओ, कुछ सुखद के बारे में सोचो।

अपने वजन की निगरानी करें, नियमित रूप से व्यायाम करें शारीरिक व्यायाम... स्वयं को दें शारीरिक व्यायामसप्ताह में 2 - 3 बार 30 मिनट के लिए। इसके लिए तैराकी, साइकिल चलाना, तेज चाल... आपको जो पसंद है उसे चुनें। रक्त परिसंचरण और जोड़ों के स्वास्थ्य में सुधार। यह आपकी अवधि के दौरान रक्तस्राव को अधिक आसानी से सहन करने में आपकी सहायता करेगा।

अगर आप धूम्रपान करती हैं, तो जान लें कि पीरियड्स में दर्द होना आम है धूम्रपान करने वाली महिलाएं... आपके पास धूम्रपान छोड़ने का एक कारण है।

अपने मासिक धर्म से पहले और दौरान शराब, कॉफी, चॉकलेट से बचें। ये खाद्य पदार्थ दर्द को और भी खराब कर देते हैं।

अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक कष्टार्तव को बदतर बनाते हैं। गर्भनिरोधक के अन्य गैर-अंतर्गर्भाशयी तरीकों का प्रयोग करें। इस बारे में अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।

अल्गोडिस्मेनोरिया के लिए दवा उपचार को स्त्री रोग विशेषज्ञ से सहमत होना चाहिए।

अल्गोडिस्मेनोरिया के उपचार के लिए मुख्य दवाएं गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं हैं।

इसमे शामिल है:
-एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड (एस्पिरिन) 0.25 - 0.75 ग्राम भोजन के बाद दिन में 3-4 बार;
-पैरासिटामोल 0.5 - 1.0 ग्राम 2 - दिन में 4 बार;
- इबुप्रोफेन (ब्रुफेन) 0.2 - 0.4 ग्राम भोजन के बाद दिन में 3-4 बार;
-नेप्रोक्सन (नेप्रोसिन) 0.25 - 0.5 ग्राम भोजन के बाद दिन में 3-4 बार;
- डाइक्लोफेनाक (ऑर्टोफेन, वोल्टेरेन) 0.025 - 0.05 ग्राम 2 - भोजन के बाद दिन में 3 बार;
- गोलियों में या सपोसिटरी के रूप में समान खुराक में इंडोमेथेसिन (मेटिंडोल)।

आप उचित मात्रा में केटाज़ोन, सर्गम, पाइरोक्सिकैम, केटोप्रोफेन, सुलिंडैक, मेफेनैमिक एसिड, रेओपिरिन, पिराबुटोल, ब्यूटाडियन, डोनाल्गिन, निफ्लुरिल जैसी दवाओं का उपयोग कर सकते हैं। ये सभी दवाएं प्रोस्टाग्लैंडीन संश्लेषण को अवरुद्ध करती हैं और दर्द से राहत देती हैं या इसे काफी कम करती हैं। उन्हें मासिक धर्म की शुरुआत से 2 से 4 दिन पहले और लगातार 2 से 4 दिनों तक लेना चाहिए।

हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं पेट की परत और पेट और ग्रहणी में अल्सरेशन की सूजन पैदा कर सकती हैं।

इस्तेमाल किया जा सकता है संयोजन दवाएंरीनलगिन का प्रकार (बरालगिन, ट्रिगन, मैक्सिगन, मिनालगन, स्पैजिन, स्पैजमेलगन)। इनमें एनलगिन के अलावा, प्रभावी एंटीस्पास्मोडिक्स होते हैं और दिन में 1 - 2 गोलियां 2 - 3 बार निर्धारित की जाती हैं, भले ही उपरोक्त योजना के अनुसार पहले से और मासिक धर्म के दौरान भोजन का सेवन किया जाए।

बहुत के साथ गंभीर दर्द 2 - 5 मिली की खुराक पर इंट्रामस्क्युलर या अंतःशिरा रूप से प्रशासित किया जा सकता है, कभी-कभी एंटीहिस्टामाइन (डिपेनहाइड्रामाइन 1% 1 - 2 मिली, सुप्रास्टिन 2% 2 मिली) और शामक (रिलेनियम, सिबज़ोन 0.5% 2 मिली) दवाओं के साथ मिलाया जाता है। आमतौर पर, उपचार 3 से 4 मासिक धर्म चक्रों में किया जाता है।

दोनों प्रकार के अल्गोडिस्मेनोरिया के उपचार की अपर्याप्त प्रभावशीलता के साथ और, यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो संयुक्त गर्भनिरोधक गोली... ये Ovidone, Rigevidone, Microginon, Marvelon Po . जैसी दवाएं हैं गर्भनिरोधक आहारमासिक धर्म चक्र के पहले दिन से 21 दिन।

मासिक धर्म चक्र के 14-16 दिनों से 25 दिनों तक, प्रति दिन 5-15 मिलीग्राम तक नॉरकोलट, ट्यूरिनल, ऑर्गैमेट्रिल, एसिटोमेप्रेजेनॉल का भी उपयोग करें। उपरोक्त दवाओं की नियुक्ति डॉक्टर - स्त्री रोग विशेषज्ञ का विशेषाधिकार है।

हार्मोन का भी उपयोग किया जाता है: एस्ट्राडियोल प्रोपियोनेट, प्रोजेस्टेरोन और विटामिन ई।

गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं की अपर्याप्त प्रभावशीलता के साथ, उन्हें एंटीस्पास्मोडिक्स के साथ जोड़ा जा सकता है: पैपावेरिन, प्लैटिफिलिन, मेटासिन, एट्रोपिन, नो-शपा, हैलिडोर, बसकोपैन।

इतालवी और फ्रांसीसी डॉक्टर भी कैल्शियम विरोधी का उपयोग करते हैं: जीभ के नीचे निफेडिपिन, फेनिगिडिन 10-30 मिलीग्राम एक बार।

आपको अल्गोडिस्मेनोरिया के साथ मादक दर्दनाशक दवाओं का उपयोग नहीं करना चाहिए।

उपयुक्त भौतिक चिकित्सामासिक धर्म की पूर्व संध्या पर: वैद्युतकणसंचलन और नोवोकेन ट्राइमेकेन, मैग्नीशियम सल्फेट, निचले पेट पर सोडियम ब्रोमाइड और सौर जाल क्षेत्र के समाधान के फेनोफोरेसिस, कैल्शियम, ब्रोमीन के साथ ए.वी. शचरबक के अनुसार गैल्वेनिक कॉलर, निकोटिनिक एसिड, निचले पेट पर एक स्पंदित मोड में अल्ट्रासाउंड, कम आवृत्ति (डीडीटी, एसएमटी) की स्पंदित धाराएं।

रिफ्लेक्सोलॉजी अल्गोडिस्मेनोरिया के साथ मदद कर सकती है।

दर्दनाक माहवारी से पीड़ित न होने के लिए, सु जोक चिकित्सा की सरल तकनीकों को सीखें, जो आपको अपने जीवन के इन अप्रिय समय को अधिक आसानी से सहने में मदद करेंगी। ऐसा करने के लिए, गर्भाशय, अंडाशय, पिट्यूटरी ग्रंथि में पत्राचार के क्षेत्र खोजें विभिन्न प्रणालियाँअनुपालन। मिनी मेंसिस्टम, वे दूसरी और पांचवीं उंगलियों पर नाखून phalanges के केंद्र में स्थित हैं।

अपनी उंगलियों या डायग्नोस्टिक स्टिक से संकेतित क्षेत्रों की मालिश करें और पेट के निचले हिस्से में दर्द कम हो जाएगा।

मासिक धर्म के दौरान, गर्भाशय, अंडाशय, पिट्यूटरी ग्रंथि, पीठ के निचले हिस्से के साथ पत्राचार के दर्दनाक बिंदुओं का पता लगाएं, उनकी जोरदार मालिश करें। 3 से 5 मिनट के बाद दर्द कम हो जाएगा। मालिश के बाद, ऊपर और नीचे पेकिंग विधि का उपयोग करके वर्मवुड सिगार या उच्च श्रेणी के आयातित सूखे सिगरेट के साथ मिले बिंदुओं को गर्म करें। ऐसा करने के लिए, एक सिगार या सिगरेट की नोक में आग लगा दें (धूम्रपान न करें, क्योंकि यह अस्वस्थ है)।

वार्म अप करने के बाद सेब, नाशपाती, अंगूर, चुकंदर, गुलाब कूल्हों के बीज पाए गए क्षेत्रों पर रखें और उन्हें एक प्लास्टर के साथ ठीक करें।

इसके अलावा, गर्भाशय और अंडाशय से संबंधित क्षेत्र को लाल या नारंगी रंग के फेल्ट-टिप पेन से रंगा जा सकता है। इससे अल्प अवधि और संबंधित दर्द पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

प्रचुर मात्रा में निर्वहन के साथ, गर्भाशय और अंडाशय के पत्राचार के बिंदु गर्म नहीं होते हैं। उन पर 10 - 15 मिनट के लिए बर्फ लगाई जाती है और इन क्षेत्रों को काले रंग से फेल्ट-टिप पेन से रंग दिया जाता है।

बिंदुओं को उत्तेजित करने की सलाह दी जाती हैअनुपालन काठ कारीढ़ की मालिश की अंगूठी।

उपरोक्त बीजों को सबसे दर्दनाक बिंदुओं पर रखें, उन्हें एक प्लास्टर से सुरक्षित करें।

इन दिनों चिड़चिड़ापन कम करने और मूड सुधारने के लिए अच्छा प्रभावयिन - ब्रश की सतहों पर ऊर्जा बिंदुओं का दैनिक वार्मिंग देगा।

यदि आपके पास लगातार दर्दनाक मासिक धर्म और खराब मूड है, तो महत्वपूर्ण दिनों की शुरुआत से 2 - 3 दिन पहले, गर्भाशय और अंडाशय और ऊर्जा बिंदुओं के पत्राचार के बिंदुओं को गर्म करें।
अल्गोडिस्मेनोरिया के लिए अन्य उपचार।
माध्यमिक अल्गोडिस्मेनोरिया के एक गंभीर रूप के साथ, ऑपरेशन किए जाते हैं। दर्द को कम करने के लिए सैक्रल न्यूरेक्टॉमी की जाती है।

मौजूद लोक उपचारदर्दनाक माहवारी के साथ।
यहाँ कुछ व्यंजन हैं।

1 बड़ा चम्मच हॉर्सटेल को 300.0 उबलते पानी में उबालें, 1 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें। हर 2 घंटे में 50.0 - 100.0 पिएं। जब दर्द कम होने लगे तो दिन में 50.0 3 बार पियें।

कटी हुई पत्तियों के 2 बड़े चम्मच और पानी काली मिर्च के डंठल 0.5 लीटर उबलते पानी में डालें, 10 मिनट के लिए एक सीलबंद कंटेनर में उबालें, ठंडा करें, निकालें। भोजन से पहले दिन में 100.0 3 बार पियें।

3 कप उबलते पानी के साथ 2 चम्मच कटे हुए जेंटियन क्रॉस-आकार के पत्ते डालें, 10 मिनट के लिए कम गर्मी पर उबालें, 1 घंटे के लिए छोड़ दें, नाली। भोजन से 30 मिनट पहले दिन में 100.0 3 बार पियें।

1 कप उबलते पानी के साथ 1 चम्मच कटा हुआ एलेकम्पेन रूट डालें, 1 घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें। 1 बड़ा चम्मच दिन में 4 बार लें।

आम बकाइन के बीज का 1 चम्मच 0.5 लीटर पानी डालें, कम गर्मी पर एक सीलबंद कंटेनर में 15 मिनट के लिए उबाल लें, ठंडा करें, निकालें। भोजन से 15-20 मिनट पहले हर सुबह 100.0 पिएं।

महिलाओं को पीरियड्स के बीच भारी पीरियड्स (मेनोरेजिया) और यूटेराइन ब्लीडिंग (मेट्रोरेजिया) का अनुभव हो सकता है। यदि चक्र 21 दिनों से कम समय तक रहता है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ - एंडोक्रिनोलॉजिस्ट या स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना अनिवार्य है। वे शिथिलता का कारण निर्धारित करेंगे। कारण गर्भाशय रक्तस्राव, भारी मासिक धर्महार्मोनल असामान्यताएं, रक्त रोग हो सकते हैं, स्त्रीरोग संबंधी रोगऔर श्रोणि सूजन की बीमारी।

भारी अवधियों से निपटने में मदद करने के लिए शुल्क।

घास चरवाहे का बटुआ 30.0; नॉटवीड जड़ी बूटी 30.0; सफेद मिस्टलेटो जड़ी बूटी 30.0; वेलेरियन जड़ 30.0. (30.0 2 बड़े चम्मच से मेल खाती है)
इन जड़ी बूटियों के मिश्रण का 1 बड़ा चम्मच 1 गिलास उबलते पानी में लें और हर सुबह और शाम 1 गिलास पियें।

ओक छाल 10.0 (10.0 2 चम्मच से मेल खाती है); शेफर्ड का पर्स जड़ी बूटी 25.0; यारो जड़ी बूटी 25.0; पोटेंटिला रूट इरेक्ट 25.0 (25.0 5 चम्मच से मेल खाती है)। 1 गिलास उबलते पानी के साथ मिश्रण का 1 बड़ा चम्मच पीएं और पीएं। 1 गिलास आसव सुबह और शाम पियें।

दर्दनाक अवधियों के लिए।

वेलेरियन जड़ 1 बड़ा चम्मच; पुदीना पत्ता 1 बड़ा चम्मच; कैमोमाइल रंग 2 बड़े चम्मच। 1 गिलास उबलते पानी डालें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें। भोजन के बाद दिन में 3 बार 2 बड़े चम्मच पियें।

उम्मीद है, यह लेख महिलाओं को महत्वपूर्ण दिनों में अप्रिय लगने वाली समस्याओं से प्रभावी ढंग से निपटने में मदद करेगा। मुझे टिप्पणियों में आपकी प्रतिक्रिया की प्रतीक्षा है।