एक महिला के जीवन की अवधि और उनकी विशेषताएं। एक महिला के जीवन में शारीरिक अवधि

एन.वी. मिगिलेवा, एलएलसी "बायोलिट" के सलाहकार चिकित्सक

अपने पूरे जीवन में, एक महिला को अपने स्वास्थ्य को बनाए रखना चाहिए, क्योंकि केवल एक स्वस्थ महिला ही सुंदर और प्यारी हो सकती है। हर उम्र, एक महिला के जीवन की हर अवधि की अपनी विशेषताएं होती हैं। महिलाओं के स्वास्थ्य को जीवन भर कैसे बनाए रखें?

हम अक्सर प्यार से देखते हैं कि छोटी लड़कियां गुड़ियों से कैसे खेलती हैं। वे किस गर्व के साथ खिलौना गाड़ी को यार्ड के चारों ओर घुमाते हैं, कितनी कोमलता और देखभाल के साथ वे अपने कपड़े बदलते हैं और अपने प्रिय को बिस्तर पर लिटाते हैं। इस सरल व्यवसाय के पीछे न केवल खेल है, बल्कि बच्चे को भविष्य की सामाजिक भूमिका - माँ की भूमिका के लिए तैयार करना भी है।

जीवन देना पृथ्वी पर एक महिला के सबसे महत्वपूर्ण उद्देश्यों में से एक है, इसके बिना न केवल उसका अपना जीवन अपना अर्थ खो देता है, बल्कि पूरे देशों का अस्तित्व खतरे में पड़ जाता है। मातृत्व एक बड़ी खुशी है, लेकिन सभी महिलाएं इसका अनुभव नहीं कर सकती हैं।

हाल ही में, हमारे देश में जनसांख्यिकीय समस्या बहुत तीव्र रही है। यह कोई रहस्य नहीं है कि रूस में जन्म दर किसी भी तरह से मृत्यु दर से अधिक नहीं हो सकती है। दुर्भाग्य से, साल-दर-साल बच्चे को जन्म देने में सक्षम महिलाओं की संख्या कम हो रही है। विशेषज्ञों के मुताबिक इसका कारण सिर्फ आर्थिक अस्थिरता ही नहीं है, बल्कि महिलाओं का प्रजनन स्वास्थ्य भी बिगड़ रहा है। नवजात लड़कियों के मामले में 12 गुना वृद्धि हुई है। तीन साल की लड़कियों में स्त्री रोग संबंधी बीमारियां 3% (रोगों की संरचना में) होती हैं, और फिर 17 साल की उम्र तक हिमस्खलन की तरह बढ़ जाती हैं, 75% तक पहुंच जाती हैं। इनमें से: 26% यौन विकास (समय से पहले या देरी से विकास) में विचलन है; 30% - सूजन संबंधी बीमारियां; 45% - मासिक धर्म संबंधी विकार। पूर्वानुमानों के अनुसार, 2015 तक रूस में 25% गैर-उपजाऊ लड़कियां होंगी। यानी हर चौथी लड़की गर्भधारण करने और गर्भधारण करने में सक्षम नहीं होगी!

जीवन देना पृथ्वी पर महिला के सबसे महत्वपूर्ण उद्देश्यों में से एक है, इसके बिना न केवल उसका अपना जीवन है, बल्कि पूरे देशों का अस्तित्व है।

कमी प्रजनन स्वास्थ्यआधुनिक बच्चों और किशोरों को विभिन्न कारकों द्वारा बढ़ावा दिया जा सकता है। इनमें प्रतिकूल पारिस्थितिकी, प्राकृतिक और जलवायु परिस्थितियाँ (विशेष रूप से, हमारे क्षेत्र में कम गर्मी और ठंडी सर्दियाँ हैं), खाने के विकार जिसके परिणामस्वरूप मोटापा या डिस्ट्रोफी, प्राकृतिक और रोज़मर्रा की आयोडीन की कमी, कम शारीरिक गतिविधि, फैशन के प्रति विचारहीन पालन (टाइट पैंट) शामिल हैं। , सबसे ऊपर, सिंथेटिक कपड़े, आदि)। व्यापक चिंता बुरी आदतें(धूम्रपान, शराब और नशीली दवाओं का उपयोग) किशोरों और युवा महिलाओं में।

इस प्रकार, किशोरों के प्रजनन स्वास्थ्य में गिरावट एक दुष्चक्र के गठन में योगदान करती है: एक बीमार लड़की - एक बीमार महिला - एक बीमार माँ - एक बीमार बच्चा। और गर्भवती माँ को स्वस्थ बच्चे को जन्म देने में सक्षम होने के लिए, लड़की के जन्म के पहले दिनों से ही इस बात का ध्यान रखना आवश्यक है। एक युवा प्राणी के प्रजनन स्वास्थ्य के निर्माण के लिए लंबी सड़क पर बहुत महत्वपूर्ण चरण हैं। यह वह समय है जब माता-पिता को विशेष रूप से लड़की के स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार होना चाहिए।

लड़कियों के यौन विकास में, कई अवधियों को प्रतिष्ठित किया जाता है: अंतर्गर्भाशयी, नवजात, "तटस्थ" (1 वर्ष से 7 वर्ष तक), प्रीपुबर्टल (8 वर्ष से पहली माहवारी तक), यौवन (पहले मासिक धर्म से 14 वर्ष तक) और किशोरावस्था (15-17 वर्ष)। प्रत्येक अवधि की अपनी शारीरिक और शारीरिक विशेषताएं होती हैं।

अंतर्गर्भाशयी अवधि के दौरान, प्रजनन प्रणाली के मुख्य लिंक गहन रूप से विकसित होते हैं और पहले से ही कार्य करना शुरू कर देते हैं। भ्रूण में महिला प्रजनन ग्रंथियों का विकास और महिला जननांग अंगों का बिछाने अंडे के निषेचन के बाद बनने वाले सेक्स क्रोमोसोम के सेट के कारण होता है। एक लड़की के जन्म से पहले ही, एक भावी महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि बनती है और यह निर्धारित किया जाता है कि वह कितनी बार मां बन सकती है, उसके शरीर द्वारा कितने अंडे (कूप) का उत्पादन किया जाएगा, और किस उम्र तक प्रजनन प्रणाली ठीक से काम करेगा। पहले से ही 8 वें सप्ताह में, मस्तिष्क की एक विशेष संरचना रखी जाती है - हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी प्रणाली, जो भविष्य में सेक्स हार्मोन के उत्पादन सहित अंतःस्रावी तंत्र के लगभग सभी कार्यों को नियंत्रित करेगी। जब तक लड़की का जन्म होता है, तब तक अंडाशय में 500-700 हजार अंडे दिए जा चुके होते हैं। जीवन की यह पहली अवधि गर्भवती लड़की के प्रजनन स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। माँ में गर्भावस्था की ऐसी जटिलताएँ जैसे कि समाप्ति का खतरा, भ्रूण का हाइपोक्सिया, जुकाम, दैहिक रोगों की उपस्थिति, विशेष रूप से गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान और शराब का सेवन, जननांगों के सही गठन और बच्चे में उनके बाद के पूर्ण कामकाज पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

मातृत्व एक महान खुशी है, केवल अनुभव करने के लिए यह सभी महिलाओं के लिए नहीं है

दूसरी अवधि न्यूबॉर्न (जन्म से एक वर्ष तक) है। एक नवजात लड़की के आंतरिक और बाहरी जननांग अंगों के साथ बनते हैं महिला प्रकार... एक लड़की के जीवन का यह पहला वर्ष उचित हार्मोनल विकास के लिए महत्वपूर्ण है, इस तथ्य के बावजूद कि इस अवधि के दौरान अंडाशय की हार्मोनल गतिविधि न्यूनतम है। तथ्य यह है कि इस अवधि के दौरान लड़की के अंडाशय का कोशिका तंत्र 10% तक खो देता है कोशिकाएं जो हार्मोन का उत्पादन करने वाली होती हैं। यह एक सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है, लेकिन नुकसान मानक से अधिक नहीं होना चाहिए! हार्मोन-उत्पादक कोशिकाओं की मृत्यु को बढ़ाने वाले मुख्य कारकों में कृत्रिम भोजन, बार-बार श्वसन रोग और शामिल हैं जठरांत्र पथ, एलर्जी की स्थिति। बड़ी मात्रा में डिम्बग्रंथि ऊतक की मृत्यु के मामले में, हार्मोनल कमी होती है, जो बाद में बच्चे के आगे के यौन विकास को प्रभावित करेगी। इससे यौन विकास में देरी हो सकती है और गर्भावस्था, प्रसव, और यहां तक ​​कि बांझपन भी हो सकता है। इसलिए, डिम्बग्रंथि कोशिकाओं को संरक्षित करना बहुत महत्वपूर्ण है। भावी मां... ऐसा करने के लिए, प्रतिकूल कारकों को बाहर करना आवश्यक है, अर्थात, बच्चे को स्वस्थ होना चाहिए, ताजी हवा में अधिक बार चलना चाहिए, स्तनपान करना, सख्त और स्वच्छता प्रक्रियाएं, उम्र के अनुसार मालिश करनी चाहिए। इस अवधि के दौरान, आप माता-पिता को फ्लोरेंटा के साथ बच्चे के स्वास्थ्य को मजबूत करने की सलाह दे सकते हैं। फ़्लोरेंटा - देवदार के पंजे की युवा शूटिंग का एक अर्क - बच्चे के शरीर को न केवल नई जीवन स्थितियों के अनुकूल होने में मदद करेगा, बल्कि बाहरी दुनिया के संक्रमण और तनाव कारकों का पर्याप्त रूप से विरोध भी करेगा। देवदार के पानी के अर्क में ट्रेस तत्वों और विटामिन कॉम्प्लेक्स की एक विस्तृत श्रृंखला होती है, जो उचित हेमटोपोइजिस और पर्याप्त प्रतिरक्षा के गठन के लिए महत्वपूर्ण है। फ्लोरेंटा का नियमित सेवन केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के सही कामकाज और पर्याप्त सजगता के गठन में योगदान देता है (याद रखें कि फ्लोरेंटा ने शरीर पर इसके स्थिर प्रभाव को साबित कर दिया है। तंत्रिका प्रणालीवी नैदानिक ​​अनुसंधानप्रसवकालीन सीएनएस क्षति वाले बच्चों में)। इतनी कम उम्र में फ्लोरेंटा के रिसेप्शन की गणना वजन के आधार पर की जाती है, प्रति नियुक्ति बच्चे के शरीर के वजन के 1 किलो प्रति 1 बूंद। अर्क की इस मात्रा को उबले हुए पीने के पानी या व्यक्त स्तन के दूध में मिलाया जाता है।

माताओं और दादी को अपनी लड़कियों को "पीड़ा" करने की सलाह नहीं देनी चाहिए। एक बाल स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है क्योंकि दर्दनाक माहवारी गंभीर स्त्री रोग के लक्षणों में से एक हो सकती है।

PREPUBLIC PERIOD (8 साल से पहली माहवारी तक)। बाल चिकित्सा स्त्री रोग में, प्रीपुबर्टल अवधि को यौवन का पहला चरण (यौवन का पहला चरण) माना जाता है। प्रीपुबर्टल अवधि माध्यमिक यौन विशेषताओं के विकास के साथ शुरू होती है, और पहले मासिक धर्म (मेनार्चे) की शुरुआत के साथ समाप्त होती है। माध्यमिक यौन विशेषताओं की शुरुआत से लेकर मेनार्चे तक, औसतन 1-3 साल बीत जाते हैं। जानकारों के मुताबिक माहवारी शुरू होने के लिए लड़की का वजन कम से कम 45-46 किलो होना जरूरी है। यौवन के समय तक लड़की के अंडाशय में लगभग 250-300 हजार अंडे रह जाते हैं। इस अवधि के दौरान, हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी क्षेत्र, अंडाशय और अधिवृक्क ग्रंथियों के सक्रियण के परिणामस्वरूप जननांगों में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। हार्मोनल फटने से बच्चे का तेजी से विकास होता है, जो मांसपेशियों और हड्डियों में दर्द के रूप में प्रकट हो सकता है। इस स्थिति को कम करने के लिए, रात में फ्लोरेंटा क्रीम या अर्कटिका जेल के साथ आराम से मालिश करना अच्छा होता है। इस अवधि के दौरान, माध्यमिक यौन विशेषताएं दिखाई देने लगती हैं: स्तन ग्रंथियों में वृद्धि, प्यूबिस में बालों का बढ़ना और बगल... आकृति में पहला परिवर्तन दिखाई देता है: कूल्हे गोल होते हैं, श्रोणि की हड्डियों का विकास शुरू होता है। इस स्तर पर, लड़की का शरीर विभिन्न बाहरी कारकों (लगातार सर्दी, जुकाम) के प्रभावों के प्रति काफी संवेदनशील होता है। जीर्ण तोंसिल्लितिस, क्रानियोसेरेब्रल आघात, छोटे श्रोणि (एपेंडेक्टोमी) में सर्जिकल हस्तक्षेप, दैनिक आहार का उल्लंघन, आदि)। इस अवधि के दौरान लड़की का पोषण पूरा होना चाहिए, विटामिन और खनिजों की अधिकतम सीमा शामिल करें। और यहाँ VITAMIX फिर से बचाव के लिए आता है, जिसमें दूध का मट्ठा और फल और बेरी का अर्क होता है। इसमें वह सब कुछ होता है जो एक बढ़ते शरीर को चाहिए। सुनिश्चित करें कि इस अवधि के दौरान लड़की तंग पैंट नहीं पहनती है, इससे श्रोणि की हड्डियों का असामान्य विकास और गठन हो सकता है। प्रतिरक्षा प्रणाली, जठरांत्र संबंधी मार्ग और शरीर की अन्य प्रणालियों की स्थिति की निगरानी करें।

सार्वजनिक अवधि - यौवन का दूसरा चरण (पहले मासिक धर्म से 14 वर्ष तक)। इस अवधि के दौरान, मासिक धर्म समारोह के गठन और नियमन में शामिल केंद्रीय तंत्रिका तंत्र शिथिल और कमजोर होता है। हाइपोथैलेमिक संरचनाओं की परिपक्वता तेज हो जाती है, कोशिकाओं के बीच एक घनिष्ठ संबंध बनता है जो विभिन्न हार्मोन और नियंत्रण कारकों का स्राव करता है। धीरे-धीरे स्थापित हो रहा है सर्कैडियन रिदमहार्मोन की रिहाई। हाइपोथैलेमस और पिट्यूटरी ग्रंथि सहित प्रजनन प्रणाली के सभी अंगों की कोशिकाओं में सेक्स स्टेरॉयड रिसेप्टर्स की संख्या बढ़ जाती है। एस्ट्रोजन के प्रति उनकी संवेदनशीलता बदल जाती है। युवावस्था के पहले 2 वर्षों में 20% लड़कियों में एनोवुलेटरी चक्र देखे जाते हैं। कुछ लड़कियों में नियमित मासिक धर्म यौवन के पहले 2 वर्षों में ही स्थापित हो जाता है। यह इस समय है कि माध्यमिक यौन विशेषताएं पूर्ण विकास तक पहुंचती हैं। यौवन के अंत तक, श्रोणि की हड्डियों के विस्तार, चमड़े के नीचे के वसा ऊतक के विकास के परिणामस्वरूप महिला काया का निर्माण समाप्त हो जाता है। आवाज का समय बदल जाता है, एक महिला के मनोवैज्ञानिक लक्षण बनते हैं (शर्म, खुश करने की इच्छा, उनकी उपस्थिति में रुचि में वृद्धि)। शरीर के समुचित विकास के लिए, दैनिक दिनचर्या का पालन करना, कम से कम नौ घंटे की सामान्य नींद, कम से कम दो घंटे हवा में रहना, व्यायाम, व्यक्तिगत स्वच्छता, और उचित पोषण... यह इस अवधि के दौरान था कि आप लड़की के हार्मोनल स्वास्थ्य के गठन में किसी भी विचलन को देख सकते हैं। सबसे पहले, ये मासिक धर्म की अनियमितताएं हैं। आधुनिक किशोर लड़कियों के लिए, हाइपोमेनस्ट्रल सिंड्रोम अधिक विशेषता है, जब अवधि के बीच का अंतराल बढ़ता है, और उनकी तीव्रता और अवधि कम हो जाती है। इस सिंड्रोम की चरम अभिव्यक्ति एमेनोरिया है: प्राथमिक - 15-16 वर्ष की आयु में मासिक धर्म की अनुपस्थिति में, माध्यमिक - 6 महीने या उससे अधिक समय तक मासिक धर्म में देरी। एक और समस्या है जो युवा लड़कियों का सामना करती है - अलग-अलग तीव्रता के मासिक धर्म के दौरान दर्दनाक संवेदनाएं: पेट के निचले हिस्से में बेचैनी से लेकर मतली, उल्टी और काम करने की क्षमता में स्पष्ट कमी के साथ थकाऊ दर्द। माताओं और दादी को अपनी लड़कियों को "धैर्य रखने" की सलाह नहीं देनी चाहिए। इसका उल्लेख करना आवश्यक है बाल रोग स्त्री रोग विशेषज्ञ, जहां तक ​​कि दर्दनाक अवधिगंभीर स्त्रीरोग संबंधी रोगों के लक्षणों में से एक हो सकता है। और परामर्श के बाद, उपचार के उपायों में CLIMATON रिसेप्शन को शामिल करें। हाँ, हाँ ... हम गलत नहीं थे। हम Phytocomplexes KLIMATON और KLIMATON-PLUS के बारे में बात कर रहे हैं, जो मूल रूप से महिलाओं में रजोनिवृत्ति की अभिव्यक्तियों को कम करने के लिए विकसित किए गए थे। हालांकि, आवेदन और नैदानिक ​​टिप्पणियों में कई वर्षों के अनुभव ने साबित कर दिया है कि क्लाइमैटॉन में घास कफ (फाइटोएस्ट्रोजेन) के हार्मोन जैसे पदार्थ होते हैं। बढ़ते शरीर में हार्मोन को सामान्य करने और मासिक धर्म चक्र को संरेखित करने में मदद करता है। मदरवॉर्ट, जो कि क्लाइमेटन का हिस्सा है, तनाव को दूर करेगा और तंत्रिका तंत्र को शांत करेगा, संवहनी स्वर को सामान्य करेगा, और सेंट जॉन पौधा, एक प्राकृतिक अवसादरोधी होने के नाते, जीवन की एक सुखद अनुभूति लौटाएगा। इसके अलावा, KLIMATON और KLIMATON-PLUS में विरोधी भड़काऊ और एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होते हैं। यह मत भूलो कि KLIMATON-PLUS हाइपोटेंशन से ग्रस्त लड़कियों के लिए है, और KLIMATON उन लोगों के लिए अभिप्रेत है जो उच्च रक्तचाप की स्थिति में हैं। यदि लड़की स्तन के ऊतकों की गहन वृद्धि और हार्मोनल परिवर्तनों की प्रतिक्रिया के कारण दर्द, सूजन या बेचैनी से चिंतित है, तो आप MAMAVIT जेल का उपयोग कर सकते हैं, जो तनाव और खराश को दूर करेगा, त्वचा की लोच बढ़ाएगा और स्तन में केशिका रक्त प्रवाह को सामान्य करेगा। ऊतक। बेशक, आपको अन्य प्रणालियों के बारे में भी नहीं भूलना चाहिए। यकृत के सही कामकाज को बनाए रखना आवश्यक है, क्योंकि इसमें सभी सेक्स हार्मोन का प्रसंस्करण होता है, और यहां हेपेटोसोल एक वफादार दोस्त और सहायक बन जाएगा।

युवा अवधि 15 साल की उम्र से शुरू होती है। केंद्रीय (पिट्यूटरी) और परिधीय (अंडाशय) लिंक दोनों में प्रजनन प्रणाली की एक महत्वपूर्ण सक्रियता है। डिंबग्रंथि मासिक धर्म चक्र में संक्रमण के साथ प्रजनन प्रणाली के परिपक्व कामकाज का निर्माण समाप्त हो जाता है। इस अवधि के दौरान, हार्मोन स्राव की एक स्थिर प्रति घंटा लय स्थापित होती है, माध्यमिक यौन विशेषताओं का गठन समाप्त होता है, मासिक धर्म समारोह का एक स्टीरियोटाइप बनता है, लड़की का शरीर गर्भावस्था के लिए पूरी तरह से तैयार हो जाता है। अक्सर, युवा लड़कियां अपने बहुत गोल फिगर के बारे में चिंता करने लगती हैं और आहार का दुरुपयोग करने लगती हैं। यह परिणामों से भरा है। बहुत अधिक वजन कम करने से लगातार मासिक धर्म की अनियमितता हो सकती है और कभी-कभी मासिक धर्म बिल्कुल भी नहीं होता है। एक लड़की के दैनिक आहार में विटामिन डी, फास्फोरस और कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए। श्रोणि के निर्माण के लिए सही कैल्शियम चयापचय आवश्यक है, जो बदले में, भ्रूण के असर और एक सफल जन्म के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। इस अवधि के दौरान, उपरोक्त निधियों के अलावा, यह समुद्री श्रृंखला से कंपनी "बायोलिट" के नए उत्पादों पर ध्यान देने योग्य है, अर्थात् कैल्शियम-बायोलिट। उच्च जैवउपलब्धता के साथ कैल्शियम और फास्फोरस की पर्याप्त सामग्री हमें हड्डी के कंकाल और लिगामेंटस तंत्र के सही गठन के साथ-साथ त्वचा, बालों और नाखूनों की स्थिति में सुधार के लिए इस चिकित्सीय और रोगनिरोधी एजेंट की सिफारिश करने की अनुमति देती है।

वजन कम करने से मासिक धर्म चक्र का लगातार उल्लंघन हो सकता है, और कभी-कभी मासिक धर्म की पूर्ण अनुपस्थिति भी हो सकती है।

एक युवा महिला PERIOD OF PUBLICITY में प्रवेश करती है, जो औसतन 30-35 वर्ष तक चलती है। एक महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि काफी हद तक उसके पूरे जीवन को निर्धारित करती है। और यहाँ सामान्य हार्मोन एस्ट्रोजन है। यदि शरीर में इसकी मात्रा सही है, तो एक महिला बहुत अच्छा महसूस करेगी और अपने साथियों की तुलना में बहुत छोटी दिखेगी। एस्ट्रोजन की कमी से एक महिला को अच्छा महसूस नहीं होता है और वह बहुत अच्छी भी नहीं लगती है। ऐसा लगता है कि हमेशा अच्छा महसूस करने के लिए, आपको महिला हार्मोन की मात्रा बढ़ाने का प्रयास करना चाहिए। हालाँकि, यह एक दोधारी तलवार है। एक ओर, एक महिला अपने वर्षों से अधिक युवा दिखती है, दूसरी ओर, एस्ट्रोजन की अधिकता से बांझपन, मासिक धर्म की शिथिलता और ट्यूमर प्रक्रियाओं का निर्माण होता है। एक और महिला हार्मोनअंडाशय द्वारा उत्पादित - प्रोजेस्टेरोन - मूड की स्थिरता के लिए जिम्मेदार है, खासकर मासिक धर्म चक्र के दूसरे भाग में। यदि प्रोजेस्टेरोन का स्तर कम है, तो महिलाओं को स्तन ग्रंथियों में दर्द का अनुभव होता है, मासिक धर्म दर्दनाक हो जाता है। ऐसी महिलाएं मासिक धर्म चक्र के दूसरे चरण में मूड में बदलाव, अवसाद, चिड़चिड़ेपन के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं। प्रोजेस्टेरोन की कमी के साथ, गर्भावस्था या तो नहीं होती है या गर्भपात में समाप्त होती है। दुर्भाग्य से, हर साल एक महिला के मध्य आयु के दौरान हार्मोनल विकारों का सवाल और - अफसोस! - यहां तक ​​कि युवा भी। एक युवा महिला के शरीर में एस्ट्रोजेन के उत्पादन का उल्लंघन कई कारणों से हो सकता है: उदाहरण के लिए, आंतरिक अंगों के गंभीर रोग (यकृत, गुर्दे, थाइरॉयड ग्रंथि, अंडाशय), लंबे समय तक यौन संयम, गंभीर या प्रारंभिक प्रसव, प्रजनन प्रणाली में भड़काऊ प्रक्रियाएं और सिर्फ गंभीर तनाव। इस तरह का उल्लंघन खुद को पुरानी थकान, उदासीनता, अवसाद, सेक्स ड्राइव की कमी, मोटापा, या, इसके विपरीत, अचानक वजन घटाने, सिरदर्द, सूखापन और त्वचा की शिथिलता, दर्दनाक अवधि, मास्टोपाथी के विकास के रूप में प्रकट कर सकता है। महिला सेक्स हार्मोन की कमी के साथ "अधिग्रहण" पुरुष हार्मोनऔर तथाकथित हाइपरएंड्रोजेनिज्म विकसित होता है, जो हाथ, पैर, छाती, पीठ पर बालों के बढ़ने, मूंछों और दाढ़ी की उपस्थिति, अनियमित पीरियड्स और मुंहासों की प्रवृत्ति से प्रकट होता है।

कई महिलाएं मासिक धर्म से पहले तनाव की शिकायत करती हैं या प्रागार्तव... पीएमएस न केवल चिड़चिड़ापन, खराब मूड या रोने की प्रवृत्ति से प्रकट होता है, बल्कि लक्षणों की एक पूरी श्रृंखला से भी प्रकट होता है जैसे कि सरदर्द, जोड़ों का दर्द, एलर्जी की अभिव्यक्तियाँ, विचलित ध्यान, असहिष्णुता और आक्रामकता, यह भावना कि पूरी दुनिया आपके खिलाफ है, आंदोलनों में अजीबता और चोट की प्रवृत्ति, वजन बढ़ना, अनिद्रा। प्रसव उम्र की लगभग 70% महिलाओं में पीएमएस होता है, और उनमें से लगभग 10% पीडीडी (प्रीमेंस्ट्रुअल डिस्ट्रोफिक डिसऑर्डर) से पीड़ित होती हैं।

और फिर से CLIMATON बचाव के लिए आते हैं! इन सभी समस्याओं के साथ, KLIMATON और KLIMATON-PLUS, जटिल चिकित्सा के हिस्से के रूप में, महिलाओं की स्थिति को काफी कम करते हैं और सामान्य हार्मोनल स्तरों की अधिक तेजी से बहाली में योगदान करते हैं। इन निधियों के हर्बल अर्क का एक परिसर शरीर को तनावपूर्ण स्थिति से निपटने में मदद करेगा, बाहरी दुनिया में बदलाव और आंतरिक उतार-चढ़ाव के लिए जल्दी और पर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया करेगा। रीशी-कान एक महिला के लिए एक अच्छी दोस्त बन सकती है। प्रसिद्ध रेशी मशरूम के अर्क में एक शक्तिशाली इम्युनोमोड्यूलेटिंग प्रभाव होता है, मुख्य रूप से शरीर के एंटीट्यूमर शील्ड को बहाल करके। आधुनिक जीवन की स्थितियों में, यह बहुत महत्वपूर्ण है - आखिरकार, आंकड़ों के अनुसार, 60% से अधिक आधुनिक महिलाओं में प्रजनन प्रणाली के अंगों (मास्टोपाथी, फाइब्रॉएड) के नियोप्लाज्म हैं। सिस्टिक फॉर्मेशनआदि।)। REISHI-KAN अंतःस्रावी तंत्र (मुख्य रूप से थायरॉयड ग्रंथि और गोनाड) के कार्यों को सामान्य करता है, रक्तचाप और हृदय की मांसपेशियों की टोन को पुनर्स्थापित करता है, यकृत की रक्षा करता है और गुर्दे के कार्य में सुधार करता है। Reishi मशरूम के अर्क में ubiquinones होते हैं, जो कायाकल्प प्रभाव के मामले में अद्वितीय हैं, जिन्हें हमें कोएंजाइम Q10 के रूप में जाना जाता है! REISHI-KAN विटामिन, सूक्ष्म और मैक्रोलेमेंट्स का एक स्रोत है, और अच्छे मूड, उत्कृष्ट प्रदर्शन और अच्छी नींद का भी स्रोत है! यदि किसी महिला को मास्टोपाथी या फाइब्रॉएड जैसे रोग हैं, जिसका विकास भी इसके साथ जुड़ा हुआ है हार्मोनल असंतुलन, MAMAVIT gel और TOXIDONT-MAY को जटिल चिकित्सा में जोड़ा जाता है। इनका उपयोग इन रोगों की रोकथाम के लिए भी उचित है। कई दशकों से, बायोलिट कंपनी के उत्पाद एक महिला को उसके जीवन की सबसे सक्रिय अवधि में बचाने में मदद कर रहे हैं।

इसके बाद अपेक्षाकृत कम अवधि आती है - क्लाइमेक्टेरिक। इसकी अवधि छह महीने से लेकर 2-3 साल तक होती है। फिर मासिक धर्म के लगातार गायब होने से लेकर 53-55 साल तक का समय आता है, जिसे आमतौर पर रजोनिवृत्ति कहा जाता है। और आगे, महिला पोस्टमेनोपॉज़ल अवधि में चली जाती है। रजोनिवृत्ति- यह पैथोलॉजी नहीं है, इलाज की आवश्यकता वाली बीमारी नहीं है। यह एक पूरी तरह से शारीरिक प्रक्रिया है, एक महिला के जीवन में एक और "कदम"। प्रक्रिया वर्षों में होती है - मासिक धर्म और प्रसव के कार्य कम हो जाते हैं और अंततः शून्य हो जाते हैं। इस समय, महिला मजबूत हार्मोनल परिवर्तनों से गुजरती है। परिणाम महिला शरीर के सभी अंगों में परिवर्तन है। रजोनिवृत्ति की सबसे विशिष्ट अभिव्यक्तियाँ "गर्म चमक" हैं, जो 40 वर्षों के बाद प्रकट हो सकती हैं। इसके अलावा, रजोनिवृत्ति द्रव्यमान के साथ होती है अप्रिय लक्षण: सिरदर्द और चक्कर आना, कंपकंपी (कंपकंपी), अनिद्रा, पुरानी थकान, साथ ही तंत्रिका तंत्र के विकार, जिसके परिणामस्वरूप एक महिला चिड़चिड़ी, कर्कश, उदास हो जाती है। इस अवधि के दौरान, काम और आराम की व्यवस्था का पालन करना, शारीरिक गतिविधि बनाए रखना और तनाव से बचना आवश्यक है। आज तक, बायोलिट कंपनी ने चिकित्सीय और रोगनिरोधी एजेंट विकसित किए हैं जो मदद करते हैं, अगर रजोनिवृत्ति की अवांछित अभिव्यक्तियों से पूरी तरह से छुटकारा नहीं मिलता है, तो उन्हें काफी कम करें। ये सभी एक ही क्लाइमेटन हैं! यह एक महिला के जीवन की शरद ऋतु को चमकीले रंगों से रंगने और उसमें जोड़ने के लिए है सूरज की किरणेंये दो गैर-हार्मोनल हर्बल उपचार विकसित किए गए हैं। KLIMATON और KLIMATON-PLUS काफी कम कर सकते हैं, और नियमित उपयोग के साथ, क्लाइमेक्टेरिक अवधि के न्यूरोवैगेटिव अभिव्यक्तियों को पूरी तरह से सुचारू कर सकते हैं। यह एक महिला के जीवन की इस अवधि के दौरान है कि उच्च रक्तचाप, एथेरोस्क्लेरोसिस, मधुमेह, थायरॉयड और मूत्रजननांगी रोगों के विकास का जोखिम बढ़ जाता है। ऑस्टियोपोरोसिस की रोकथाम के लिए समय-समय पर कैल्शियम-बायोलिट का प्रयोग करें। REISHI-KAN चिकित्सीय और रोगनिरोधी एजेंट के बारे में याद रखना सुनिश्चित करें, जो आपको शरीर के युवाओं को लम्बा करने और आसन्न समस्याओं से निपटने की अनुमति देगा।

क्लाइमेक्टेरिक पीरियड कोई पैथोलॉजी नहीं है, न ही ऐसी बीमारी जिसके लिए इलाज की जरूरत होती है। यह एक पूरी तरह से शारीरिक प्रक्रिया है, एक महिला के जीवन में एक और "एक कदम"।

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शारीरिक अवधिएक महिला के जीवन में। गर्भावस्था योजना

परिचय

1.2 युवावस्था

1.3 रजोनिवृत्ति

2. मासिक धर्म चक्र

3. गर्भावस्था की योजना बनाना

3.1 गर्भनिरोधक के तरीके

3.2 गर्भाधान की योजना

निष्कर्ष

परिचय

एक महिला के जीवन के दौरान, कई अवधियों को प्रतिष्ठित किया जाता है। उन्हें कुछ उम्र से संबंधित शारीरिक और शारीरिक विशेषताओं की विशेषता है। ये अवधियाँ हैं:

1) बचपन;

2) यौवन;

3) यौवन;

4) क्लाइमेक्टेरिक।

आधुनिक चिकित्सा की रणनीति निवारक दवा है, आधुनिक प्रसूति की रणनीति एक नियोजित, तैयार गर्भावस्था है। अब यह एक प्रचारित रणनीति है, अच्छा रूप, फैशन, और कम से कम लोग अपने पूर्वजों को संदर्भित करते हैं जिन्होंने बिना किसी तैयारी के जन्म दिया, और अधिक से अधिक लोग मदद के लिए डॉक्टरों की ओर रुख करते हैं जो अभी तक मौजूद नहीं है, योजना बनाने के लिए भविष्य की गर्भावस्था।

यह लंबे समय से साबित हो गया है कि गर्भावस्था के दौरान विकसित होने वाली अधिकांश जटिलताओं को उचित तैयारी से रोका जा सकता है, अर्थात्, विटामिन की कमी, परीक्षा, संभावित बीमारियों का निदान, स्थितियों, पूर्वाग्रहों और उनके सुधार को फिर से भरना।

ऐसी स्थितियां हैं, जिनके हानिकारक प्रभाव को पहले से पहचाना जा सकता है: उदाहरण के लिए, रूबेला के लिए प्रतिरक्षा की कमी। ऐसी स्थितियां हैं जिन्हें पूरी तरह से समाप्त नहीं किया जा सकता है, लेकिन गर्भावस्था से पहले उनका निदान उपस्थित चिकित्सक को संभावित अपेक्षित जटिलताओं की भविष्यवाणी करने, उनके लिए तैयार रहने और समय पर उनके सुधार को निर्धारित करने की अनुमति देता है - शाब्दिक रूप से देरी के पहले दिनों से, डॉक्टर के पास जाने से पहले, एक महिला ऐसी दवाएं लेना शुरू कर देती है जो गर्भावस्था को बनाए रखने की अनुमति देती हैं प्रारंभिक तिथियां... इस प्रकार, महिला शरीर की विशेषताएं, इसके प्रजनन कार्य बहुत ही रोचक और अध्ययन के लिए महत्वपूर्ण हैं। हमारे काम का उद्देश्य एक महिला के जीवन में शारीरिक अवधियों और गर्भावस्था योजना की ख़ासियत का अध्ययन करना है।

1. प्रजनन कार्य से जुड़ी एक महिला के जीवन की अवधि

1.1 लड़की का यौवन

गर्भाधान गर्भावस्था रजोनिवृत्ति मासिक धर्म

यौवन में लगभग 10 वर्ष लगते हैं। इसकी आयु सीमा 7 (8) - 17 (18) वर्ष है। इस समय के दौरान, प्रजनन प्रणाली की परिपक्वता के अलावा, यह समाप्त हो जाता है शारीरिक विकासमहिला शरीर: लंबाई में शरीर की वृद्धि, काया का निर्माण और वसा का वितरण और मांसपेशियों का ऊतकमहिला प्रकार से। यौवन की शारीरिक अवधि कड़ाई से परिभाषित अनुक्रम में आगे बढ़ती है। यौवन (7-9 वर्ष) में, वृद्धि में वृद्धि होती है, एक महिला आकृति के पहले लक्षण दिखाई देते हैं: कूल्हों को गोल किया जाता है, महिला श्रोणि बनने लगती है, योनि का श्लेष्मा मोटा हो जाता है। यौवन के पहले चरण (10-13 वर्ष) में, स्तन ग्रंथियों में वृद्धि शुरू होती है, प्यूबिस में बालों का विकास होता है। यह अवधि पहले मासिक धर्म के साथ समाप्त होती है - मेनार्चे (लगभग 13 वर्ष की आयु में), जो अंत के साथ मेल खाता है तेजी से विकासशारीरिक लम्बाई। यौवन के दूसरे चरण (14-17 वर्ष) में, स्तन ग्रंथियां और यौन बाल विकास पूर्ण विकास, बाद में कांख में बालों के विकास के साथ समाप्त होता है, जो 13 साल की उम्र से शुरू होता है। मासिक धर्म चक्र सामान्य (द्विपक्षीय) हो जाता है, लंबाई में शरीर की वृद्धि रुक ​​जाती है और महिला श्रोणि अंततः विलियम जी मास्टर्स, वर्जीनिया ई। जॉनसन, रॉबर्ट के। कोलोडनी फंडामेंटल्स ऑफ सेक्सोलॉजी का निर्माण करती है। प्रति. अंग्रेज़ी से - एम।: मीर, 1998। - पी। 24-42 ..

बच्चों और किशोरों में मासिक धर्म संबंधी विकारों के मामले में, विशेष बाल रोग विशेषज्ञों और बाल रोग विशेषज्ञों से संपर्क करना अनिवार्य है। समय पर योग्य उपचार ज्यादातर मामलों में मासिक धर्म चक्र को सामान्य कर देगा और इस प्रकार भविष्य में सामान्य प्रजनन क्षमता सुनिश्चित करेगा। यौवनारंभ 16-18 वर्ष की आयु तक आता है, जब एक महिला का पूरा शरीर आखिरकार बनता है और गर्भधारण, गर्भधारण, प्रसव और नवजात शिशु को खिलाने के लिए तैयार होता है।

1.2 युवावस्था

यौवन की अवधि, या प्रजनन अवधि, लगभग 30 . लगती है साल --एस 16-18 से 45 वर्ष। इस अवधि के दौरान, एक महिला का मासिक धर्म दो चरणों में होता है। इसका शारीरिक तंत्र बहुत जटिल है। सरलीकृत रूप में, इसे निम्नानुसार दर्शाया जा सकता है। मस्तिष्क के उप-क्षेत्र में, विशेष का एक स्पंदनात्मक स्राव रासायनिक पदार्थ(न्यूरोसेक्रेट्स), जो के अनुसार संचार प्रणालीपिट्यूटरी ग्रंथि के पूर्वकाल लोब में गिरना। इस अंतःस्रावी ग्रंथि की विशेष कोशिकाएं दो प्रकार के तथाकथित गोनैडोट्रोपिक हार्मोन का उत्पादन करती हैं: ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (एलएच) और कूप-उत्तेजक हार्मोन (एफएसएच)। ये हार्मोन, रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हुए, अंडाशय पर कार्य करते हैं, कूप के विकास को उत्तेजित करते हैं, जिसमें सेक्स हार्मोन (एस्ट्रोजेन) का उत्पादन शुरू होता है और डिंब परिपक्व होता है। मासिक धर्म चक्र (द्वितीय - 15 वें दिन) के बीच में एलएच और एफएसएच के उत्पादन में वृद्धि से कूप का टूटना और अंडे को उदर गुहा (चक्र का पहला चरण) में छोड़ दिया जाता है। कूप की साइट पर; एक कॉर्पस ल्यूटियम प्रकट होता है, जिसमें कॉर्पस ल्यूटियम हार्मोन प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन शुरू होता है (चक्र का दूसरा चरण)। गर्भाशय श्लेष्म में एस्ट्रोजेनिक हार्मोन के प्रभाव में, गर्भाशय श्लेष्म (चक्र का पहला चरण) की कार्यात्मक परत की उपकला कोशिकाओं की बहाली और वृद्धि होती है। ओव्यूलेशन और कॉर्पस ल्यूटियम हार्मोन (प्रोजेस्टेरोन) के उत्पादन की शुरुआत के बाद, गर्भाशय की परत में ग्रंथियां दिखाई देती हैं, जो स्राव से भरी होती हैं (चक्र का दूसरा चरण, 15-28 वें दिन)।

यदि निषेचन नहीं होता है, तो कॉर्पस ल्यूटियम कम हो जाता है, और फिर प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन बंद हो जाता है। इससे गर्भाशय के श्लेष्म झिल्ली की कार्यात्मक परत का परिगलन होता है, और इसे अस्वीकार करना शुरू हो जाता है - मासिक धर्म शुरू होता है। इस समय, रक्त में डिम्बग्रंथि सेक्स हार्मोन की एकाग्रता में परिवर्तन के परिणामस्वरूप, पिट्यूटरी ग्रंथि के पूर्वकाल लोब में न्यूरोसेक्रेट्स के विकास की अगली प्रक्रिया फिर से शुरू होती है, एक नए कूप का विकास और अगले अंडे की परिपक्वता अंडाशय में। ये सभी जटिल प्रक्रियाएं एक स्वस्थ महिला के शरीर में यौवन की पूरी अवधि के दौरान नियमित रूप से होती हैं। मासिक धर्म चक्र - पिछले मासिक धर्म के पहले दिन से अगले माहवारी के पहले दिन तक एक महिला की प्रजनन प्रणाली में चक्रीय परिवर्तन। मासिक धर्म चक्र की सामान्य अवधि 21-35 दिन होती है। मासिक धर्म प्रत्येक द्विभाषी मासिक धर्म चक्र के अंत में जननांग पथ से रक्त का निर्वहन होता है। मासिक धर्म की अवधि आम तौर पर 2-7 दिन होती है।

1.3 रजोनिवृत्ति

वर्तमान में, "रजोनिवृत्ति" और "रजोनिवृत्ति" शब्दों के बजाय, निम्नलिखित स्वीकार किए जाते हैं:

प्रीमेनोपॉज़ल अवधि - 45 वर्ष से रजोनिवृत्ति की शुरुआत तक;

रजोनिवृत्ति मासिक धर्म की अनुपस्थिति की अवधि है। अंतिम माहवारी औसतन 50.8 वर्ष की आयु में होती है;

पेरिमेनोपॉज़ल अवधि - पोस्टमेनोपॉज़ल अवधि और रजोनिवृत्ति के 2 साल बाद;

रजोनिवृत्ति के बाद की अवधि रजोनिवृत्ति के बाद शुरू होती है और जीवन के अंत तक चलती है।

45 वर्ष की आयु तक, एक महिला की प्रजनन प्रणाली दूर हो जाती है, और 55 वर्ष की आयु तक, प्रजनन प्रणाली का हार्मोनल कार्य।

जीवन की पूर्व-रजोनिवृत्ति अवधि एक महिला की उच्च सामाजिक गतिविधि की विशेषता है, जो संचित जीवन अनुभव, ज्ञान आदि के कारण होती है। इसी समय, इस उम्र में, शरीर की सुरक्षा कम हो जाती है, गैर-संक्रामक रुग्णता बढ़ जाती है, और प्रजनन प्रणाली में स्पष्ट परिवर्तनों की पृष्ठभूमि के खिलाफ शरीर का वजन धीरे-धीरे बढ़ता है। अंडाशय के हार्मोनल कार्य में धीरे-धीरे कमी शुरू होती है, जो रजोनिवृत्ति की शुरुआत की विशेषता है। अंडाशय की शिथिलता के परिणामस्वरूप, गर्भाशय के परिवर्तित श्लेष्मा झिल्ली से रक्तस्राव होता है।

पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं में, अंडाशय के हार्मोनल फ़ंक्शन में उत्तरोत्तर कमी जारी रहती है। इसी समय, न केवल प्रजनन प्रणाली के अंगों में, बल्कि अन्य सभी अंगों और प्रणालियों में भी शामिल होने की प्रक्रियाएं होती हैं। गर्भाशय कम हो जाता है, योनि का म्यूकोसा पतला हो जाता है, तह कम हो जाती है और योनि में सूखापन दिखाई देता है। एट्रोफिक परिवर्तन होते हैं मूत्राशय, मूत्रमार्ग, मांसपेशियां पेड़ू का तल... इससे तनाव मूत्र असंयम, योनि और गर्भाशय की दीवारों का आगे बढ़ना होता है। अधिक जमाव के साथ चयापचय में महत्वपूर्ण परिवर्तन होता है त्वचा के नीचे की वसा... एस्ट्रोजेनिक हार्मोन के उत्पादन में कमी के कारण रक्त के थक्के बढ़ते हैं, कैल्शियम की हड्डी का नुकसान शुरू होता है, हड्डी के पदार्थ में कमी आती है। यह सब ले जाता है गंभीर परिणाम: ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, ट्यूबलर हड्डियों का फ्रैक्चर और उनमें से सबसे खतरनाक ~ ऊरु गर्दन का फ्रैक्चर। क्लाइमेक्टेरिक अवधि की विभिन्न जटिलताओं के साथ-साथ उनकी रोकथाम के उद्देश्य के लिए, एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है। आधुनिक चिकित्सा में अत्यधिक प्रभावी साधन हैं जो उपरोक्त जटिलताओं को मज़बूती से रोक सकते हैं और पूर्व और पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं में महिलाओं के लिए जीवन की उच्च गुणवत्ता सुनिश्चित कर सकते हैं।

2. मासिक धर्म चक्र

मासिक धर्म चक्र एक महिला की प्रजनन प्रणाली के कार्यों में चक्रीय परिवर्तनों की एक शारीरिक प्रक्रिया है, जो बाहरी रूप से नियमित गर्भाशय रक्तस्राव (मासिक धर्म, आम बोलचाल में - मासिक) विलियम जी। मास्टर्स, वर्जीनिया ई। जॉनसन, रॉबर्ट के। कोलोडनी द्वारा प्रकट होती है। सेक्सोलॉजी की मूल बातें। प्रति. अंग्रेज़ी से - एम।: मीर, 1998। - पी.54-59 ..

मासिक धर्म चक्र के दौरान, महिला का शरीर गर्भधारण और गर्भावस्था के लिए तैयार होता है। यदि गर्भाधान नहीं होता है, तो यह प्रक्रिया फिर से दोहराई जाती है।

लड़कियों में पहली माहवारी (मेनार्चे) यौवन के दौरान होती है। रजोनिवृत्ति की शुरुआत के साथ-साथ गर्भावस्था के दौरान और कुछ बीमारियों के साथ मासिक धर्म बंद हो जाता है।

मासिक धर्म चक्र की अवधि मासिक धर्म के पहले दिन से अगले के पहले दिन तक निर्धारित होती है और 21-36 दिन होती है, आमतौर पर 28 दिन। मासिक धर्म ( गर्भाशय रक्तस्राव) 3 से 6 दिनों तक रहता है।

मासिक धर्म चक्र के नियमन में अग्रणी भूमिका केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (सेरेब्रल कॉर्टेक्स, पिट्यूटरी ग्रंथि, हाइपोथैलेमस और अन्य संरचनाओं) की है।

मासिक धर्म चक्र के पहले चरण के दौरान अंडाशय में (28 दिनों के चक्र के साथ पहले 14 दिनों में), कूप बढ़ता है और परिपक्व होता है। आरोही पुटिका एस्ट्रोजेन (महिला सेक्स हार्मोन) जारी करती है। एस्ट्रोजेन के प्रभाव में, गर्भाशय श्लेष्म का प्रसार भी होता है। 14-16 वें दिन, कूप फट जाता है, और एक परिपक्व अंडा, जो निषेचन में सक्षम होता है, अपनी गुहा से बाहर आता है, अर्थात ओव्यूलेशन होता है।

ओव्यूलेशन पिट्यूटरी गोनाडोट्रोपिक हार्मोन और एस्ट्रोजेन के प्रभाव में होता है। चूंकि पहले चरण के दौरान, यानी ओव्यूलेशन से पहले, कूप परिपक्व हो जाता है, इसे कूपिक कहा जाता है। जैसे-जैसे बढ़ते फॉलिकल्स स्रावित होते हैं भारी संख्या मेएस्ट्रोजन, इस चरण को एस्ट्रोजेनिक भी कहा जाता है। और चूंकि एस्ट्रोजेन के प्रभाव में, गर्भाशय श्लेष्म का प्रसार होता है, इसलिए पहले चरण में प्रोलिफेरेटिव शब्द का भी उपयोग किया जाता है।

प्रत्येक चक्र के दौरान, हजारों रोम परिपक्व होते हैं, लेकिन उनमें से केवल एक ही ओव्यूलेशन तक पहुंचता है। इस प्रकार, एक नियम के रूप में, प्रत्येक मासिक धर्म चक्र में निषेचन के लिए एक अंडा उपलब्ध होता है। हालांकि, औसतन, 200 चक्रों में से एक में, दो रोम एक ही समय में परिपक्व होते हैं, इसलिए दो अंडों को निषेचित किया जा सकता है, जिससे भ्रातृ जुड़वां का विकास होता है।

अंडा कोशिका अंडाशय से उदर गुहा में प्रवास करती है, जो परिधीय गर्भाशय ट्यूब के फ़िम्ब्रिया द्वारा उसके लुमेन में निर्देशित होती है। पेट के अंत से गर्भाशय (जैसे आंतों के क्रमाकुंचन) तक फैलोपियन ट्यूब के क्रमाकुंचन आंदोलनों के कारण, अंडा फैलोपियन ट्यूब में गर्भाशय गुहा में चला जाता है। यदि फैलोपियन ट्यूब के लुमेन में शुक्राणु होते हैं, तो अंडे का निषेचन होता है।

इस बीच, टूटा हुआ कूप ढह जाता है, एक छोटा रक्त का थक्का इसके शून्य में रहता है, और टूटना स्थल बंद हो जाता है। कूप की दानेदार परत की ल्यूटियल कोशिकाओं से, जो पीले होते हैं, एक अस्थायी अंतःस्रावी ग्रंथि विकसित होती है - कॉर्पस ल्यूटियम। ल्यूटियल कोशिकाएं तीव्रता से गुणा करती हैं, जबकि कॉर्पस ल्यूटियम हार्मोन प्रोजेस्टेरोन जारी होता है। कॉर्पस ल्यूटियम आमतौर पर 14 दिनों तक काम करता है, यानी मासिक धर्म चक्र का दूसरा भाग।

प्रभाव में बढ़ा हुआ स्तरगर्भाशय के अस्तर में ओव्यूलेशन के बाद प्रोजेस्टेरोन, क्रिप्टोइड ग्रंथियां विकसित होती हैं। इस अवस्था में, गर्भाशय गर्भावस्था के लिए सबसे अधिक तैयार होता है।

प्रोजेस्टेरोन शरीर के तापमान के नियमन के केंद्रों पर कार्य करता है, जिससे में वृद्धि होती है बेसल तापमानलगभग 0.5 ओसी। कॉर्पस ल्यूटियम के कामकाज के अंत के साथ, बेसल तापमान कम हो जाता है।

अंडे के निषेचन के मामले में मासिक धर्म के कॉर्पस ल्यूटियम और गर्भावस्था के कॉर्पस ल्यूटियम के बीच अंतर करें। गर्भावस्था की शुरुआत के साथ, कॉर्पस ल्यूटियम पूरे गर्भावस्था (गर्भावस्था के कॉर्पस ल्यूटियम) और पूरे स्तनपान अवधि (स्तनपान के कॉर्पस ल्यूटियम) के दौरान कार्य करना जारी रखता है।

इस प्रकार, मासिक धर्म चक्र का दूसरा चरण, जो गर्भाशय में अंडाशय और ग्रंथियों में कॉर्पस ल्यूटियम के निर्माण से जुड़ा होता है, ल्यूटियल या स्रावी कहलाता है।

यदि निषेचन नहीं हुआ है, तो कॉर्पस ल्यूटियम विपरीत विकास के चरण में है, एक नए कूप की परिपक्वता शुरू होती है, और गर्भाशय में श्लेष्म झिल्ली को खारिज कर दिया जाता है और संबंधित रक्तस्राव (मासिक धर्म) होता है।

मासिक धर्म चक्र के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा में चक्रीय परिवर्तन होते हैं (पहले चरण में, कोशिका वृद्धि देखी जाती है और बलगम स्राव बढ़ता है, दूसरे में यह घटता है), योनि में (पहले चरण में, उपकला कोशिकाएं बढ़ती हैं, दूसरे में , वे छूट जाते हैं), स्तन ग्रंथियों में (पहले चरण में, ट्यूबलर प्रणाली का विकास और ग्रंथि के लोब्यूल का विस्तार, द्वितीय-एनडी में लोब्यूल का गठन, ग्रंथि की मात्रा में वृद्धि) .

3. गर्भावस्था की योजना बनाना

3.1 गर्भनिरोधक के तरीके

योजना बनाकर, औपचारिक समय सीमा की एक सरल परिभाषा को समझने की प्रथा नहीं है, बल्कि कई गतिविधियों की तैयारी, कार्यान्वयन और उनके कार्यान्वयन पर और नियंत्रण है। चूंकि हमारे मामले में यह किसी भी उत्पाद को जारी करने की योजना नहीं है, लेकिन संतान पैदा करने के लिए, माता-पिता के जोड़े के भावनात्मक-प्रेरक क्षेत्र की स्थिति को शामिल करना आवश्यक है, बैंडलर आर।, ग्राइंडर जे।, सतीर वी। पारिवारिक चिकित्सा। - वोरोनिश: एनपीओ मोडेक, 1993. - पी.72-89 ..

पिछली शताब्दी में, समाज की स्थिति ने सक्रिय सामाजिक और व्यावसायिक जीवन में महिलाओं को शामिल करने में योगदान दिया है। पश्चिम में ज्यादातर महिलाएं अपने करियर के निर्माण और पुरुषों से वित्तीय स्वतंत्रता के निर्माण में व्यस्त हैं, जिसके कारण एक महिला की पहली गर्भावस्था के समय में 30 साल की उम्र में बदलाव आया है।

अधिक से अधिक बार ऐसे विवाहित जोड़े होते हैं जहां आय का मुख्य स्रोत एक महिला के हाथों में केंद्रित होता है, और मातृत्व अवकाश पर जाने से वित्तीय स्थिति खराब होने का खतरा होता है। अक्सर, एक महिला अपने उच्च प्रबंधन के साथ संबंध खराब करने की अनिच्छा के कारण बच्चे के गर्भाधान में देरी करती है, जो एक पूर्ण कर्मचारी में रुचि रखता है, या अपनी नौकरी खोने की धमकी के तहत, उसे बहुत पहले डिक्री छोड़ने के लिए मजबूर किया जाता है। कानून द्वारा निर्धारित समय सीमा से अधिक।

बाहरी और आंतरिक दोनों तरह से खुद को बचाने के लिए, जीवन मूल्यों, अस्थायी और स्थानिक संसाधनों के पुनर्गठन से जुड़ी असुविधा से बचने के लिए, एक महिला को एक बच्चे को गर्भ धारण करने की योजना बनाने के लिए मजबूर किया जाता है। लेकिन योजना को बच्चा पैदा करने के वास्तविक निर्णय की जगह नहीं लेनी चाहिए। आज, मातृ मूल्यों ने अपनी स्थिति बहुत खो दी है, वयस्कों की अधिक से अधिक आवाजें सुनाई देती हैं जो बच्चा पैदा करने की अनिच्छा की घोषणा करते हैं।

मासिक धर्म की अवधि के दौरान जब एक महिला गर्भवती हो सकती है तो संभोग से परहेज करके गर्भावस्था से बचा जा सकता है। गर्भनिरोधक की इस पद्धति के साथ, उपयोग करने की कोई आवश्यकता नहीं है दवाओं, और इसलिए नहीं दुष्प्रभाव, गर्भावस्था को छोड़कर, जो इस मामले में 10-15% मामलों में हो सकता है।

प्राकृतिक गर्भनिरोधक के लाभ:

कोई स्वास्थ्य जोखिम नहीं;

साइड इफेक्ट की कमी;

परिवार नियोजन में एक व्यक्ति को शामिल करना;

गर्भावस्था की योजना बनाने के लिए उपयोग करने की संभावना।

आपको जिन कठिनाइयों का सामना करना पड़ेगा:

कम गर्भनिरोधक दक्षता (उपयोग के पहले वर्ष के दौरान प्रति 100 महिलाओं में 9-25 गर्भधारण);

गर्भनिरोधक प्रभावशीलता निर्देशों का पालन करने के लिए जोड़े की प्रेरणा और इच्छा पर निर्भर करती है;

गर्भाधान से बचने के लिए उपजाऊ चरण के दौरान संयम की आवश्यकता;

दैनिक रिकॉर्ड की आवश्यकता है;

योनि संक्रमण की उपस्थिति से ग्रीवा बलगम में परिवर्तन की व्याख्या करना मुश्किल हो सकता है;

कुछ विधियों के लिए थर्मामीटर की आवश्यकता होती है;

यौन संचारित रोगों से रक्षा नहीं करता है, सहित। एचआईवी एड्स संक्रमण।

प्राकृतिक परिवार नियोजन विधियों का उपयोग किसे नहीं करना चाहिए:

जिन महिलाओं की उम्र, जन्मों की संख्या या स्वास्थ्य की स्थिति गर्भावस्था को खतरनाक बनाती है;

अस्थिर मासिक धर्म वाली महिलाएं (गर्भपात के तुरंत बाद स्तनपान);

अनियमित मासिक धर्म वाली महिलाएं;

जिन महिलाओं का साथी चक्र के कुछ दिनों में संभोग से परहेज नहीं करना चाहता है।

किस्मों प्राकृतिक तरीकेपरिवार नियोजन:

कैलेंडर (लयबद्ध) विधि - सबसे कम प्रभावी;

बेसल शरीर तापमान विधि;

ग्रीवा बलगम की विधि;

रोगसूचक विधि (ऊपर सूचीबद्ध दो विधियों का एक संयोजन) सबसे प्रभावी है।

परिवार नियोजन की कैलेंडर विधि। गर्भवती होने से बचने के लिए, उपजाऊ अवधि (एक महिला गर्भवती हो सकती है) के दौरान संभोग से दूर रहें। यदि, इसके विपरीत, आप एक बच्चे को गर्भ धारण करना चाहते हैं, तो उपजाऊ अवधि वह अवधि है जब गर्भाधान की सबसे अधिक संभावना होती है (10 - 20% मामलों में यह अलग समय पर हो सकता है)।

मासिक धर्म चक्र में तीन चरण होते हैं:

पूर्ण बाँझपन;

सापेक्ष बाँझपन (गर्भधारण हो भी सकता है और नहीं भी);

प्रजनन क्षमता (गर्भधारण के लिए सबसे अनुकूल चरण)।

सापेक्ष बंध्यता का चरण से रहता है आखरी दिनओव्यूलेशन से पहले मासिक धर्म। ओव्यूलेशन चक्र की शुरुआत के लगभग दो सप्ताह बाद होता है (आमतौर पर 28-दिवसीय चक्र के 11वें, 12वें या 13वें दिन)। यह याद रखना चाहिए कि 28 दिनों के चक्र के साथ, 8 से 20 दिनों के बीच ओव्यूलेशन संभव है।

प्रजनन चरण ओव्यूलेशन के समय शुरू होता है और इसके 48 घंटे बाद समाप्त होता है। व्यावहारिक कारणों से ऐसा माना जाता है कि उपजाऊ चरण 6 - 8 दिनों तक रहता है (+ गणना की अशुद्धि के लिए, इस तथ्य के लिए कि गर्भाशय ग्रीवा के बलगम में फंसे शुक्राणु 5 दिनों के भीतर निषेचन में सक्षम हैं)।

पूर्ण बाँझपन का चरण ओव्यूलेशन के 48 घंटे बाद शुरू होता है और मासिक धर्म के अंत तक जारी रहता है।

गर्भनिरोधक रसायन (शुक्राणुनाशक)। शुक्राणुनाशक पदार्थ होते हैं जो शुक्राणु को निष्क्रिय करते हैं और शुक्राणु को गर्भाशय में प्रवेश करने से रोकते हैं। शुक्राणुनाशकों के लिए मुख्य आवश्यकता कुछ सेकंड में शुक्राणु को नष्ट करने की क्षमता है। शुक्राणुनाशक क्रीम, जेली, फोम स्प्रे, पिघलने वाली सपोसिटरी, फोमिंग सपोसिटरी और टैबलेट के रूप में आते हैं। कुछ महिलाएं शुक्राणुनाशक क्रिया के समाधान के साथ संभोग के बाद गर्भनिरोधक के लिए उपयोग करती हैं: एसिटिक, बोरिक या लैक्टिक एसिड, नींबू का रसपानी के साथ मिलाया। डेटा को ध्यान में रखते हुए कि शुक्राणु कोशिकाओं को संभोग के 90 सेकंड बाद फैलोपियन ट्यूब में निर्धारित किया जाता है, शुक्राणुनाशक दवा के साथ डूशिंग को गर्भनिरोधक का एक विश्वसनीय तरीका नहीं माना जा सकता है सामान्य और पारिवारिक चिकित्सा / एड। एम. कोहेन। - मिन्स्क, 1997. - पीपी। 188-194 ..

शुक्राणुनाशकों का उपयोग कंडोम, डायफ्राम, कैप और स्वयं के साथ किया जा सकता है। शुक्राणुनाशकों को संभोग से 10-15 मिनट पहले योनि के ऊपरी भाग में इंजेक्ट किया जाता है। एक संभोग के लिए, दवा का एक बार उपयोग पर्याप्त है। प्रत्येक बाद के संभोग के साथ, शुक्राणुनाशक का एक अतिरिक्त इंजेक्शन आवश्यक है।

चूंकि शुक्राणुनाशक बहुत कम समय के लिए कार्य करते हैं और एक महिला की गर्भ धारण करने की क्षमता को प्रभावित नहीं करते हैं, उनके उपयोग के बाद निषेचन अगले संभोग के दौरान पहले से ही संभव है। यदि शुक्राणुनाशकों के उपयोग की पृष्ठभूमि के खिलाफ गर्भावस्था होती है, तो यह अंडे में शुक्राणुनाशकों द्वारा क्षतिग्रस्त शुक्राणुजोज़ा के संभावित प्रवेश के कारण भ्रूण में विभिन्न प्रणालियों और अंगों के विकृतियों का कारण बन सकता है। यहां यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शुक्राणुनाशकों की विश्वसनीयता बढ़ाने के लिए, उन्हें बाधा गर्भनिरोधक के अन्य साधनों के साथ संयोजन में उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक (आईयूडी)। अंतर्गर्भाशयी गर्भ निरोधकों की कार्रवाई का तंत्र इस प्रकार है: आईयूडी के प्रभाव में, एंडोमेट्रियम (गर्भाशय की आंतरिक परत) को आघात होता है, गर्भाशय की मांसपेशियों की टोन बढ़ जाती है, जिससे भ्रूण का जल्दी निष्कासन होता है। आरोपण के चरण। आईयूडी फैलोपियन ट्यूब और गर्भाशय के संकुचन को बढ़ाता है, इसलिए निषेचित अंडा समय से पहले गर्भाशय में प्रवेश करता है। एंडोमेट्रियम एक निषेचित अंडे प्राप्त करने के लिए तैयार नहीं है, जिसके परिणामस्वरूप लगाव होता है भ्रूण का अंडागर्भाशय की दीवार के लिए असंभव हो जाता है। आईयूडी लाइक विदेशी शरीर, एंडोमेट्रियम में तथाकथित सड़न रोकनेवाला भड़काऊ परिवर्तन का कारण बनता है (बैक्टीरिया की भागीदारी के बिना, एक सर्पिल के साथ गर्भाशय की आंतरिक परत को नुकसान के कारण), जो भ्रूण के लगाव और आगे के विकास को रोकता है। आईयूडी को हटाने के बाद ऐसी सूजन बिना किसी निशान के गायब हो जाती है। आईयूडी में कॉपर और सिल्वर मिलाने से शुक्राणुनाशक प्रभाव (शुक्राणुओं के नष्ट होने का प्रभाव) में वृद्धि होती है।

आईयूडी उन स्वस्थ महिलाओं के लिए इष्टतम गर्भनिरोधक विधि है जिन्होंने जन्म दिया है, जिनके पास स्थायी साथी है और जननांगों की किसी भी सूजन संबंधी बीमारियों से पीड़ित नहीं है, यानी, यह गर्भनिरोधक की इस विधि की सहायता से सबसे अधिक संभावना है कि परिवार में दूसरे बच्चे के जन्म की योजना है।

आईयूडी को हटाने के बाद, गर्भ धारण करने की क्षमता बहाल हो जाती है, एक नियम के रूप में, बहुत जल्दी, हालांकि, गर्भाशय और फैलोपियन ट्यूब के काम को बहाल करने के लिए 2-3 चक्रों के लिए गर्भधारण से बचने की सिफारिश की जाती है और इसलिए, कम हो जाती है सहज गर्भपात का खतरा और अस्थानिक गर्भावस्था.

आईयूडी को हटाने की योजना बनाने से पहले, योनि की सफाई की डिग्री के परीक्षण के लिए 2-3 सप्ताह पहले स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है। इस मामले में, आपके पास आईयूडी को हटाने से पहले विरोधी भड़काऊ चिकित्सा करने का समय होगा। सर्पिल का वास्तविक निष्कासन मासिक धर्म के 2-3 वें दिन किया जाता है, जब गर्भाशय ग्रीवा थोड़ा खुला होता है और आईयूडी का निष्कर्षण सबसे अधिक दर्द रहित होता है। प्रक्रिया के समय, गर्भाशय ग्रीवा को विशेष स्त्रीरोग संबंधी दर्पणों में उजागर किया जाता है, डॉक्टर नियमित परीक्षा के दौरान उन्हीं उपकरणों का उपयोग करते हैं। धागे के साथ एक आईयूडी आमतौर पर धागे को खींचकर हटा दिया जाता है। यदि किसी कारण या किसी अन्य कारण से धागे दिखाई नहीं दे रहे हैं, तो आईयूडी को हटाने के लिए अस्पताल में भर्ती होना आवश्यक है। 90% महिलाओं में एक वर्ष के भीतर आईयूडी हटाने के बाद गर्भावस्था होती है।

आईयूडी के उपयोग की पृष्ठभूमि पर गर्भावस्था और आईयूडी धागे की उपस्थिति में गर्भावस्था को बनाए रखने की महिला की इच्छा के मामले में, इसे हटा दिया जाना चाहिए। यदि आईयूडी के धागे का पता नहीं लगाया जाता है और गर्भावस्था का निदान किया जाता है, तो आईयूडी को हटाया नहीं जाता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यदि आईयूडी की पृष्ठभूमि के खिलाफ गर्भावस्था को लंबा किया गया था, तो विकृतियों या भ्रूण को किसी भी नुकसान की घटनाओं में वृद्धि नहीं देखी गई थी।

हार्मोनल गर्भनिरोधक। हार्मोनल गर्भनिरोधक प्राकृतिक डिम्बग्रंथि हार्मोन के सिंथेटिक एनालॉग्स के उपयोग पर आधारित है और गर्भावस्था को रोकने का एक अत्यधिक प्रभावी साधन है।

संरचना और आवेदन की विधि के आधार पर, हार्मोनल गर्भ निरोधकों को कई प्रकारों में विभाजित किया जाता है।

उनकी उच्च विश्वसनीयता, कार्रवाई की प्रतिवर्तीता, स्वीकार्य लागत और अच्छी सहनशीलता के कारण संयोजन दवाएं सबसे आम मौखिक गर्भनिरोधक हैं। इस तरह की तैयारी में दो प्रकार के महिला सेक्स हार्मोन होते हैं - एस्ट्रोजेन और जेस्टोजेन। कारवाई की व्यवस्था गर्भनिरोधक गोली(ओके) ओव्यूलेशन की नाकाबंदी, आरोपण, शुक्राणु की गति में परिवर्तन और कॉर्पस ल्यूटियम के कार्य पर आधारित है, जो जारी किए गए अंडे के स्थान पर अंडाशय में रहता है और सामान्य रूप से डिंब के सामान्य विकास को सुनिश्चित करता है।

ओके के उपयोग को रोकने के बाद, ओव्यूलेशन (प्रत्येक मासिक धर्म के बीच में अंडाशय से एक अंडे का निकलना) जल्दी से बहाल हो जाता है और 90% से अधिक महिलाएं दो साल के भीतर गर्भवती होने में सक्षम होती हैं। एक जटिलता का उल्लेख किया जाना चाहिए जो मौखिक गर्भ निरोधकों को लेने के बाद शायद ही कभी होता है। यह तथाकथित "पोस्ट-पिल" एमेनोरिया है - मासिक धर्म की अनुपस्थिति और ओसी के उपयोग को रोकने के बाद 6 महीने के भीतर गर्भाधान की संभावना। इस तरह के एमेनोरिया लगभग 2% महिलाओं में होता है और विशेष रूप से प्रारंभिक और देर से प्रजनन काल की विशेषता है (अर्थात, यह युवा लड़कियों में या प्रीमेनोपॉज़ल अवधि की महिलाओं में होता है) या उन महिलाओं के लिए जिनके पास एक अव्यक्त विकृति है, जिसकी अभिव्यक्ति ओसी के सेवन से उकसाया था।

यह विश्वसनीय रूप से सिद्ध हो चुका है कि हार्मोनल गर्भनिरोधक, उनके उपयोग की अवधि की परवाह किए बिना, एक महिला की प्रजनन क्षमता (प्रजनन क्षमता) को प्रभावित नहीं करते हैं और बांझपन का कारण नहीं बनते हैं। OC का सेवन बंद करने के बाद ज्यादातर महिलाओं में गर्भधारण करने की क्षमता काफी जल्दी बहाल हो जाती है।

* ज्यादातर मामलों में, प्रजनन क्षमता 2-3 महीने के बाद बहाल हो जाती है;

* उपलब्धता नियमित चक्रसही गर्भकालीन आयु की गणना की सुविधा प्रदान करेगा;

* हार्मोन जो हार्मोनल गर्भनिरोधक बनाते हैं, शरीर में विटामिन-खनिज संतुलन को बदलते हैं, हस्तक्षेप करते हैं, उदाहरण के लिए, विटामिन सी, कुछ ट्रेस तत्वों और फोलिक एसिड के अवशोषण के साथ और साथ ही विटामिन ए के अत्यधिक अवशोषण को बढ़ावा देते हैं, जो नकारात्मक रूप से कर सकते हैं अजन्मे बच्चे के विकास को प्रभावित करता है।

हालांकि, जो कहा गया है, उसका पालन नहीं होता है कि यदि गर्भावस्था ओसी लेने के तुरंत बाद हुई या भले ही उन्हें गर्भाधान के चक्र में लिया गया हो, इससे गर्भावस्था विकृति का खतरा बढ़ जाता है या जन्मजात विकृतियां... इसलिए, ऐसे मामले गर्भावस्था की समाप्ति के संकेत नहीं हैं। जिन महिलाओं ने OC का उपयोग किया है, उनमें सहज गर्भपात, अस्थानिक गर्भावस्था या भ्रूण संबंधी विकारों की घटनाओं में वृद्धि नहीं होती है। उन दुर्लभ मामलों में जब एक महिला ने प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान गलती से ओसी ले लिया, भ्रूण पर उनके हानिकारक प्रभाव का भी खुलासा नहीं किया गया था। इसके अलावा, यह दिखाया गया है कि कम प्रजनन क्षमता वाली महिलाओं में ओसी के उपयोग से उनके रद्द होने के तुरंत बाद गर्भाधान की संभावना बढ़ जाती है।

मिनी-गोलियों में एक टैबलेट में 300-500 एमसीजी जेनेजेन होते हैं, अंडाशय के कार्य को महत्वपूर्ण रूप से सीमित नहीं करते हैं। मिनी-पिली की गर्भनिरोधक क्रिया का तंत्र यह है कि गर्भाशय ग्रीवा में निहित बलगम की मात्रा और गुणवत्ता में परिवर्तन, इसकी चिपचिपाहट में वृद्धि, शुक्राणु की मर्मज्ञ क्षमता में कमी, शुक्राणु के गर्भाशय में प्रवेश करने की संभावना को कम करती है, में परिवर्तन एंडोमेट्रियम जो आरोपण को बाहर करता है, और फैलोपियन ट्यूब की गतिशीलता को रोकता है। मासिक धर्म चक्र के पहले दिन से रिसेप्शन शुरू होता है और दैनिक रूप से निरंतर मोड में किया जाता है।

नियोजित गर्भावस्था से 2-3 महीने पहले मिनी-गोलियां, साथ ही संयुक्त ओसी लेना बंद कर देना चाहिए।

लंबे समय तक दवाओं में केवल जेस्टजेन होते हैं (ऐसी दवा का एक उदाहरण डिपोप्रोवर है)। हर 1-5 महीने में एक बार दवाओं का इंजेक्शन लगाया जाता है। चमड़े के नीचे के प्रत्यारोपण कैप्सूल होते हैं जो कंधे के क्षेत्र में चमड़े के नीचे डाले जाते हैं और रोजाना एक हार्मोन छोड़ते हैं, जो 5 साल के लिए गर्भनिरोधक प्रदान करते हैं। एक उदाहरण एक नॉरप्लांट है, जो 6 बेलनाकार कैप्सूल हैं जो नीचे हैं स्थानीय संज्ञाहरणबाएं हाथ के अग्रभाग में चमड़े के नीचे इंजेक्ट किया गया। रॉड में लेवोनोर्गेस्ट्रेल युक्त अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक होते हैं, जो पूरे वर्ष में दैनिक रूप से जारी होते हैं (ऐसी दवा का एक उदाहरण मिरेना है)।

दीर्घकालिक गर्भ निरोधकों के उन्मूलन के बाद गर्भ धारण करने की क्षमता की बहाली कुछ महीनों (1.5 वर्ष तक) के बाद ही हो सकती है। इसलिए, इन गर्भ निरोधकों की सिफारिश केवल उन महिलाओं के लिए की जाती है जो निकट भविष्य में गर्भावस्था की योजना नहीं बनाती हैं।

बाधा तरीके। ये गर्भनिरोधक शुक्राणु (कंडोम, कैप, डायाफ्राम) के लिए एक यांत्रिक बाधा हैं।

अधिकांश मौखिक गर्भ निरोधकों की तुलना में बैरियर गर्भनिरोधक विधियां कम प्रभावी होती हैं और अंतर्गर्भाशयी उपकरण; कुछ रोगियों के लिए रबर, लेटेक्स या पॉलीयुरेथेन से एलर्जी के कारण उनका उपयोग संभव नहीं है।

योनि डायाफ्राम और ग्रीवा टोपी का उपयोग अकेले गर्भनिरोधक के लिए या शुक्राणुनाशकों के संयोजन में किया जाता है। डायाफ्राम एक लचीली रिम के साथ एक गुंबददार रबर की टोपी है जिसे संभोग से पहले योनि में डाला जाता है ताकि पीछे का रिम योनि के पीछे के अग्रभाग में हो, पूर्वकाल रिम जघन हड्डी को छूता है, और गुंबद गर्भाशय ग्रीवा को कवर करता है। बाधा गर्भ निरोधकों के संचालन का सिद्धांत गर्भाशय ग्रीवा के बलगम में शुक्राणु के प्रवेश को रोकना है। वे लागू होते हैं और शरीर में परिवर्तन किए बिना केवल स्थानीय रूप से कार्य करते हैं; इसलिए, गर्भनिरोधक के इन तरीकों को नियोजित गर्भाधान से ठीक पहले रद्द किया जा सकता है।

बैरियर एजेंट किसी भी तरह से प्रजनन क्षमता को प्रभावित नहीं करते हैं। इसलिए, उस समय के लिए इष्टतम गर्भनिरोधक के रूप में, जो डॉक्टरों की सिफारिशों के अनुसार, ऊपर वर्णित किसी भी गर्भनिरोधक के उपयोग की समाप्ति और गर्भाधान के बीच समाप्त हो जाना चाहिए, बाधा गर्भनिरोधक का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

स्वैच्छिक सर्जिकल गर्भनिरोधक (नसबंदी)। शुक्राणु को अंडे के साथ जुड़ने से रोकने के लिए महिला नसबंदी फैलोपियन ट्यूब का सर्जिकल अवरोध है। यह विशेष क्लिप या अंगूठियां, या फैलोपियन ट्यूबों के इलेक्ट्रोक्यूटरी का उपयोग करके बैंडिंग द्वारा पूरा किया जाता है।

पुरुष नसबंदी, या पुरुष नसबंदी में शुक्राणु के पारित होने को रोकने के लिए वास डिफेरेंस को अवरुद्ध करना शामिल है।

सर्जिकल नसबंदी का उपयोग करने के बाद, गर्भावस्था केवल सहायक प्रजनन तकनीकों के उपयोग से संभव है, जैसे कि इन विट्रो फर्टिलाइजेशन, आदि।

3.2 गर्भाधान की योजना

आइए अब यह पता लगाने की कोशिश करें कि एक ऐसे परिवार में पर्याप्त नियोजन कैसे होता है जो बच्चा पैदा करना चाहता है और उसने उचित निर्णय लिया है। सबसे पहले, यह महसूस करने लायक है कि बच्चा पैदा करने का सबसे अच्छा समय कभी नहीं आएगा, इसलिए केवल "काफी अच्छा" रहना सबसे अच्छा है। यह सलाह दी जाती है कि दूसरों द्वारा बहुतायत में दी जाने वाली रूढ़ियों द्वारा निर्देशित न हों, और किसी और (गर्लफ्रेंड, बहनों, अन्य रिश्तेदारों) के अनुकूल न हों। लेकिन डॉक्टर से प्राप्त अपने स्वयं के स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में जानकारी को ध्यान में रखना आवश्यक है। एक बच्चे को गर्भ धारण करने का क्षण दो वयस्कों का निर्णय होता है जो मनोवैज्ञानिक रूप से बच्चा पैदा करने के लिए तैयार होते हैं और उनकी भलाई के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं वर्गा ए.या। प्रणालीगत पारिवारिक मनोचिकित्सा। - एसपीबी।: रेच, 2001। - एस। 147-152 ..

इस प्रकार, गर्भावस्था नियोजन के पहले चरण में माता-पिता दोनों के स्वास्थ्य की स्थिति से परिचित होना और उन बीमारियों का उन्मूलन शामिल है जो भ्रूण के प्रतिकूल विकास को जन्म दे सकती हैं। सरल और सीधा, लेकिन व्यवहार में, अपवाद कभी-कभी नियम पर पूर्वता लेते हैं। यह आपकी मानसिक स्थिति का लेखा-जोखा देने योग्य है, क्योंकि गर्भावस्था शरीर और मानस दोनों के लिए एक तनावपूर्ण स्थिति है, जो उन समस्याओं को बढ़ा सकती है जिनका आप पहले सामना कर चुके थे।

इसके अलावा, एक महत्वपूर्ण घटक आवश्यक संसाधनों का निर्धारण है। माता-पिता इस चरण को बहुत अलग तरीके से अनुभव करते हैं। कुछ के लिए यह एक सुखद शगल है, दूसरों के लिए यह एक भारी बोझ है। आम तौर पर, इसमें से एक छुट्टी बनाने के लायक है, क्योंकि यह अपने बचपन और बचपन में जो आप वंचित हो सकते थे, उसके आनंद के क्षणों का अनुभव करने का यह एक अनूठा अवसर है, जो कि अजन्मे बच्चे के साथ पहचान के कारण प्रकट होता है।

संसाधनों की बात करें तो सबसे पहले समय और स्थान की समस्या का समाधान होना चाहिए। माँ के पास अपने बच्चे के लिए हमेशा पर्याप्त समय होना चाहिए और बच्चे का अपना स्थान, अपना स्थान होना चाहिए। यह भी एक नियम है जिसका नियोजन स्तर पर पालन करना आसान है। बच्चे और उसके उपकरणों के लिए जगह आवंटित करना माता-पिता के जोड़े के आम सपनों के लिए एक जगह बन सकता है, और संभवतः अपने बचपन की यादें।

दूसरा महत्वपूर्ण चरण है चिकित्सा परीक्षण... कभी-कभी महिलाएं इस तथ्य का हवाला देते हुए जांच नहीं कराना चाहती हैं कि उन्हें कुछ भी परेशान नहीं करता है और उन्हें अच्छा लगता है। लेकिन परेशानी यह है कि गर्भावस्था की अधिकांश जटिलताएँ गर्भावस्था की जटिलताएँ बन जाती हैं, और इससे पहले, भले ही वे विश्लेषण में विचलन के रूप में मौजूद हों, वे स्वयं को विषयगत रूप से प्रकट नहीं करते हैं। उदाहरण के लिए, आरएच-पॉजिटिव भ्रूण के साथ गर्भावस्था के बाद आरएच-नकारात्मक महिलाओं में गठित आरएच कारक के प्रति एंटीबॉडी। आप एनालिसिस पास करके ही उनके बारे में पता लगा सकते हैं, वे किसी भी तरह से परेशान नहीं हो सकते।

कुछ नियुक्तियों को पूरा नहीं करते हैं और आवश्यक पदार्थों की प्रारंभिक कमी के साथ गर्भावस्था में प्रवेश करते हैं। गर्भावस्था के दौरान विटामिन लेना, निश्चित रूप से आवश्यक है, लेकिन अगर इन पदार्थों की कमी की स्थिति में भ्रूण के विकास के पहले, सबसे महत्वपूर्ण सप्ताह होते हैं, तो उनका आगे सेवन विकसित होने वाली जटिलताओं को खत्म करने में मदद नहीं करेगा।

गर्भाधान से पहले शुरू करने के लिए, एक सर्वेक्षण करना आवश्यक है:

1. दंत चिकित्सक, चिकित्सक के पास जाना

2. स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा जांच, कोल्पोस्कोपी

3. दोनों पति-पत्नी में ब्लड ग्रुप, आरएच फैक्टर

अगर किसी महिला का Rh फैक्टर पॉजिटिव है, तो कोई समस्या नहीं है। यदि महिला का नकारात्मक Rh कारक है - Rh कारक के प्रति एंटीबॉडी (भले ही पुरुष भी नकारात्मक हो)। यदि वे सकारात्मक हैं, तो वर्तमान में गर्भावस्था संभव नहीं है, आपको इसे ठीक करने की आवश्यकता है।

4.टॉर्च-कॉम्प्लेक्स। रूबेला, टोक्सोप्लाज्मा, दाद, सीएमवी, क्लैमाइडिया के लिए एंटीबॉडी - मात्रात्मक विश्लेषण (एक अनुमापांक के साथ)। आईजीजी एंटीबॉडी की उपस्थिति का मतलब इन संक्रमणों के प्रति प्रतिरोधक क्षमता है, और यह गर्भावस्था में बाधा नहीं है। आईजीएम की उपस्थिति एक तीव्र चरण को इंगित करती है, इस मामले में योजना को ठीक होने तक स्थगित कर दिया जाना चाहिए। यदि रूबेला के लिए कोई आईजीजी एंटीबॉडी नहीं हैं, तो इसे टीका लगाया जाना आवश्यक है और फिर 3 महीने के लिए संरक्षित किया जाना चाहिए।

5. संक्रमण के लिए परीक्षण: गुप्त संक्रमण के लिए नियमित स्मीयर, पीसीआर - दोनों में।

6. पैल्विक अंगों का अल्ट्रासाउंड - प्रति चक्र कम से कम 2 बार: मासिक धर्म के बाद और मासिक धर्म से पहले। पहली बार, पैल्विक अंगों की सामान्य स्थिति का आकलन किया जाता है, दूसरे में, कॉर्पस ल्यूटियम की उपस्थिति और एंडोमेट्रियम का परिवर्तन, यह दर्शाता है कि ओव्यूलेशन हुआ है। आदर्श रूप से, अपेक्षित ओव्यूलेशन की पूर्व संध्या पर एक मध्यवर्ती तीसरा अल्ट्रासाउंड स्कैन एक प्रमुख कूप का पता लगाने के लिए है जो ओव्यूलेट करने के लिए तैयार है।

7. बेसल तापमान की अनुसूची। सुबह 6 से 7 बजे तक, बिस्तर से उठे बिना, 5 मिनट के लिए एक पारा थर्मामीटर मलाशय में। इस आहार और विशेष परिस्थितियों से सभी विचलन (दवाएं, बीमारियां, नींद की गड़बड़ी, मासिक धर्म, यौन जीवन, मल की गड़बड़ी, आदि) - एक विशेष कॉलम में चिह्नित करें।

8. हेमोस्टियोग्राम, कोगुलोग्राम - रक्त जमावट की विशेषताएं

9. ल्यूपस थक्कारोधी का निर्धारण, कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन के प्रति एंटीबॉडी, फॉस्फोलिपिड के प्रति एंटीबॉडी - प्रारंभिक गर्भपात के कारक।

10. सामान्य नैदानिक ​​विश्लेषणरक्त (हीमोग्लोबिन, एरिथ्रोसाइट्स, ल्यूकोसाइट्स, प्लेटलेट्स, ईएसआर, रंग सूचकांक, ल्यूकोसाइट सूत्र)। एक उंगली से खून।

11. सामान्य मूत्र विश्लेषण।

निष्कर्ष

लड़कियों में बचपन की अवधि जन्म के क्षण से लेकर 7-8 साल तक रहती है। इसे "तटस्थ" या "आराम की अवधि" कहा जाता है। फिर भी, इस अवधि के दौरान, प्रजनन प्रणाली में कुछ परिवर्तन होते हैं, जो इसकी गवाही देते हैं, हालांकि कम, लेकिन कुछ कार्यात्मक गतिविधि। बचपन के दौरान, सेक्स हार्मोन की कम सामग्री होती है, कोई माध्यमिक यौन विशेषताएं नहीं होती हैं।

यौवन की अवधि में लगभग 10 वर्ष लगते हैं, आयु सीमा 7 (8) -16 (17) वर्ष मानी जाती है। यौवन की अवधि को गोनाडों की सक्रियता, जननांगों के आगे विकास, माध्यमिक यौन विशेषताओं के गठन (स्तन ग्रंथियों का इज़ाफ़ा, प्यूबिस और एक्सिलरी फोसा पर बालों की उपस्थिति), मासिक धर्म की शुरुआत (मेनार्चे) की विशेषता है। ), और मासिक धर्म समारोह की शुरुआत।

पहला ओव्यूलेशन यौवन की परिणति है, हालांकि, यह अभी तक यौवन का संकेत नहीं देता है। परिपक्वता कहीं न कहीं 16-17 वर्ष की आयु में होती है, जब न केवल प्रजनन प्रणाली, बल्कि पूरा शरीर आखिरकार बनता है और गर्भ धारण करने, गर्भधारण करने, जन्म देने और नवजात को खिलाने में सक्षम हो जाता है।

यौवन (प्रजनन, या प्रजनन) की अवधि लगभग 30 वर्ष - 16-17 से 45 वर्ष तक रहती है। यह प्रजनन क्षमता के उद्देश्य से प्रजनन प्रणाली के विशिष्ट कार्यों की उच्चतम गतिविधि की विशेषता है।

सफल गर्भावस्था नियोजन की मुख्य गारंटी इस व्यवसाय को काम में, कर्ज में, अभी भी अधूरे कार्य में, जीवन के एक अधूरे क्षेत्र में, पारिवारिक जिम्मेदारी में, कुछ समय के भीतर रखने के प्रयासों में, उम्र, राशि में बदलना नहीं है। अंतराल, एक समस्या में। किसी भी मामले में बच्चे का जन्म मनुष्य के नियंत्रण से परे एक चमत्कार है, और उसके साथ ऐसा व्यवहार किया जाना चाहिए।

प्रयुक्त साहित्य की सूची

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महिलाओं को, उम्र की परवाह किए बिना, उन समस्याओं के बारे में जानने की जरूरत है जिनका हमें भविष्य में सामना करना पड़ सकता है, और विशेष रूप से उन्हें कैसे हल करना है। वेब पोर्टल पर प्रकाशित

जन्म के क्षण से लेकर वृद्धावस्था की शुरुआत तक, एक महिला का शरीर विकास के कई महत्वपूर्ण चरणों से गुजरता है। एक महिला के जीवन में, कई अवधियों को प्रतिष्ठित किया जाता है, जो कि कुछ उम्र से संबंधित शारीरिक रचना संबंधी विशेषताओं की विशेषता होती है। पीरियड्स के बीच कोई स्पष्ट सीमा नहीं होती है, एक पीरियड आसानी से दूसरे में चला जाता है।

तो हर महिला को पता होना चाहिए

सूखे खुबानी
एक पौष्टिक और पुनर्स्थापना एजेंट के रूप में, रजोनिवृत्ति में, एडिमा, हृदय ताल गड़बड़ी और उच्च रक्तचाप वाली गर्भवती महिलाओं के लिए इसकी सिफारिश की जाती है। प्रति दिन 100-150 ग्राम।

रक्तस्राव के साथ
रजोनिवृत्ति के साथ गर्भाशय रक्तस्राव, भारी और दर्दनाक माहवारी, और यहां तक ​​कि कम या अनुपस्थित के साथ, लाल तिपतिया घास के फूलों की चाय के 1-2 गिलास दैनिक सेवन से इलाज किया जा सकता है।

उल्लंघन के लिए
मासिक धर्म की अनियमितता के मामले में, दर्द, लिंडेन के फूलों वाली चाय बस अपूरणीय है। 45 साल की उम्र के बाद महिलाओं को हर छह महीने में सुबह एक महीने तक एक गिलास लिंडेन चाय पीने की जरूरत होती है, और रजोनिवृत्ति से डरने की कोई जरूरत नहीं है: यह उनके साथियों की तुलना में बहुत बाद में आएगी, और यह दर्द रहित होगी , बिना खून बह रहा है। महिला जननांग पथ के ट्यूमर (फाइब्रोएडीनोमा, फाइब्रॉएड) का भी लिंडन चाय के साथ इलाज किया जाता है। इस उद्देश्य के लिए, केवल सबसे छोटे महीने में चूने के फूल को इकट्ठा करना आवश्यक है, यह एक या दो दिन है, तो रंग पहले से ही अपने एंटीट्यूमर प्रभाव को खो देगा। लगातार पिएं। हर चीज़ औषधीय गुण 1: 1 ऋषि जोड़कर लिंडन को बढ़ाया जाता है

कमजोरी में
पत्ते, फूल, नास्टर्टियम के बीज। यदि आप कमजोर महसूस करते हैं, आपकी नसें शरारती हैं, सब कुछ कष्टप्रद है, उदासी और अवसाद अप्रत्याशित रूप से प्रकट होता है। पत्तियों और फूलों को सुखाया जा सकता है, बीजों को कॉफी की चक्की में पिसा जा सकता है और जहां नमक और मसाला लगाया जाता है वहां इस्तेमाल किया जा सकता है। वैसे यह पुरुषों के लिए भी बहुत उपयोगी होता है।

हमने आपको कई व्यंजनों की पेशकश की है जो आपको उम्र के दौर से गुजरने में मदद करेंगे। अपना ख्याल रखें और स्वस्थ रहें!

एक महिला के जीवन में, निम्नलिखित आयु अवधि प्रतिष्ठित हैं: भ्रूण की अवधि, बचपन, यौवन, यौवन, रजोनिवृत्ति, रजोनिवृत्ति, बुढ़ापा।

एक महिला के जीवन की अवधि क्या है

भ्रूण (प्रसव पूर्व) अवधिएक महिला का जीवन निषेचन के क्षण से बच्चे के जन्म तक रहता है। अंतर्गर्भाशयी विकास के पहले महीने के अंत में, जननांग बनने लगते हैं (गर्भाशय, फैलोपियन ट्यूब, सबसे ऊपर का हिस्सायोनि)। युग्मित मुलेरियन नलिकाएं भ्रूणजनन की प्रक्रिया में पहुंचती हैं और जुड़ती हैं। प्रत्येक म्यूलेरियन डक्ट से आधा गर्भाशय, योनि और एक फैलोपियन ट्यूब बनता है। बाह्य जननांग अंगों का निर्माण मूत्रजननांगी साइनस से होता है, अंडाशय प्राथमिक गोनाड से।

अंतर्गर्भाशयी विकास के सातवें महीने से, गर्भाशय प्लेसेंटल एस्ट्रोजेन के प्रभाव में तीव्रता से बढ़ता है। जन्म के समय, गर्भाशय की लंबाई लगभग 3.8 सेमी होती है, और गर्भाशय के शरीर की लंबाई अंग की पूरी लंबाई का लगभग 1/3 होता है। जन्म के बाद, एस्ट्रोजन की मात्रा तेजी से घट जाती है, गर्भाशय का आकार 7 महीने के भ्रूण के स्तर तक कम हो जाता है। गर्भाशय की आगे की वृद्धि 2 साल की उम्र के बाद शुरू होती है।

बचपन (प्रीप्यूबर्टल)जन्म से 10 वर्ष तक रहता है।

इस अवधि के दौरान लड़कियों की योनि को मेहराब की चिकनाई की विशेषता होती है और इस तथ्य के कारण लगभग ऊर्ध्वाधर दिशा होती है कि उपांग के साथ गर्भाशय छोटे श्रोणि के बाहर स्थित होता है। योनि की दीवारें एक दूसरे के करीब होती हैं, इसका लुमेन एक गैप जैसा दिखता है। धीरे-धीरे, जब गर्भाशय को छोटे श्रोणि में उतारा जाता है, तो योनि की धुरी बदल जाती है। उम्र के साथ योनि की लंबाई भी बढ़ती जाती है।

बचपन में योनि की श्लेष्मा झिल्ली पतली होती है, कुछ सिलवटें होती हैं, और वे पर्याप्त रूप से स्पष्ट नहीं होती हैं। मांसपेशियों की परत और संवहनी नेटवर्क खराब विकसित होते हैं।

जैसे-जैसे वाहिकाएं और लोचदार तंतु विकसित होते हैं, योनि की सिलवटें अधिक स्पष्ट होती जाती हैं। वे पूर्वकाल के निचले दो-तिहाई हिस्से में विशेष रूप से अच्छी तरह से विकसित होते हैं और पीछे की दीवारेंमध्य रेखा में योनि। योनि म्यूकोसा स्तरीकृत स्क्वैमस एपिथेलियम से ढका होता है। नवजात शिशुओं में, इसमें ग्लाइकोजन युक्त उपकला कोशिकाओं की 30 या अधिक परतें होती हैं।

जन्म के बाद पहले घंटों में योनि का माइक्रोफ्लोरा अनुपस्थित होता है। बच्चे के जन्म के बाद पहले दिन में योनि को सूक्ष्मजीवों द्वारा उपनिवेशित किया जाता है। 3-4 दिनों के बाद, डोडरलीन की छड़ियों के प्रभाव में, योनि की स्वयं-सफाई की प्रक्रिया शुरू होती है। बाद में, योनि में कोक्सी दिखाई देती है।

लड़कियों में गर्भाशय बहुत मोबाइल होता है, स्थिति में होता है एक टेवर्सियो।उम्र के साथ, उसकी स्थिति बदल जाती है।

इस अवधि के दौरान गर्भाशय में रक्त और लसीका परिसंचरण कम हो जाता है, ग्रंथियों का तंत्र अविकसित होता है।

लड़कियों में गर्भाशय की श्लेष्मा झिल्ली में सिलवटें होती हैं जो गर्भाशय के कोष से ग्रीवा नहर तक फैली होती हैं। उम्र के साथ, गर्भाशय म्यूकोसा की सिलवटों को धीरे-धीरे चिकना किया जाता है और यौवन की अवधि तक पूरी तरह से गायब हो जाता है।

लड़कियों में गर्भाशय ग्रसनी पूरी तरह से नहीं बनती है, जो संक्रमण के प्रवेश में योगदान करती है।

प्रीप्यूबर्टल अवधि में फैलोपियन ट्यूब लंबे, घुमावदार, पतले होते हैं, मांसपेशियों की खराब विकसित परत के साथ, छोटे श्रोणि में एक निश्चित स्थिति नहीं होती है। उम्र के साथ, वे मोटे हो जाते हैं, उनके लुमेन का विस्तार होता है।

लड़कियों में अंडाशय छोटे श्रोणि के प्रवेश द्वार के ऊपर स्थित होते हैं, फिर वे धीरे-धीरे नीचे उतरते हैं और छोटे श्रोणि में अपना स्थान ले लेते हैं। अंडाशय स्पिंडल के आकार के और चिकने होते हैं, और इनमें बड़ी संख्या में प्राइमर्डियल फॉलिकल्स होते हैं। उनमें से कुछ उम्र के साथ आकार बदलते हैं।

यौवन (यौवन) 10 से 16 साल तक रहता है।

यौवन के लक्षणों में से एक मासिक धर्म है। पहला मासिक धर्म (मेनार्चे) औसतन 13-14 वर्ष की आयु में होता है। शुरू में खूनी मुद्देचक्रीय हैं, चक्र एनोवुलेटरी हो सकता है। फिर (1-2 वर्ष बाद), सेक्स हार्मोन के प्रभाव में, स्राव चक्रीय हो जाते हैं। मासिक धर्म चक्र औसतन 28-39 दिनों का होता है, और मासिक धर्म स्वयं 3-7 दिनों तक रहता है। रक्त की हानि की मात्रा 30-80 मिलीलीटर से अधिक नहीं है।

इस अवधि के दौरान, एंडोमेट्रियम को बेसल और कार्यात्मक परतों में विभाजित किया जाता है। गर्भाशय ग्रीवा और गर्भाशय के शरीर के बीच एक कोण बनता है। योनि लंबी हो जाती है और अपनी स्थिति बदल जाती है। फैलोपियन ट्यूब छोटी, मोटी हो जाती है और उनका लुमेन बढ़ जाता है।

यौवन (प्रजनन काल) 18 से 45 वर्ष तक रहता है। यह प्रसव के उद्देश्य से प्रजनन तंत्र के सभी कार्यों की गतिविधि की विशेषता है।

क्लाइमेक्टेरिक पीरियड (रजोनिवृत्ति) 45-50 साल की उम्र से शुरू होता है और 2-3 साल तक रहता है। इस दौरान मासिक धर्म बंद हो जाता है। मेनोपॉज बिना किसी गड़बड़ी के आगे बढ़ सकता है सामान्य हालतमहिलाओं (शारीरिक रजोनिवृत्ति) या वनस्पति-संवहनी विकारों (रोग संबंधी रजोनिवृत्ति) के साथ। रजोनिवृत्ति के दौरान, प्रजनन कार्य खो जाता है, लेकिन यौन क्रिया संरक्षित रहती है।

रजोनिवृत्ति (रजोनिवृत्ति के बाद की अवधि) 70 साल तक रहता है। यह मासिक धर्म की लगातार समाप्ति की विशेषता है। इस अवधि के दौरान, अंडाशय का कार्य कम हो जाता है, जननांगों का उम्र से संबंधित समावेश होता है, त्वचा का मरोड़ कम हो जाता है, और चयापचय गड़बड़ा जाता है।

बूढ़ा (बूढ़ा) अवधि 70 साल की उम्र से शुरू होता है और जीवन के अंत तक रहता है। रजोनिवृत्ति के दौरान शुरू होने वाले परिवर्तन विकसित होते रहते हैं। जननांगों का क्रमिक शोष होता है।

पूरे शरीर में चक्रीय परिवर्तन

अंडाशय और गर्भाशय में चक्रीय परिवर्तन, साथ ही डिम्बग्रंथि हार्मोन के स्तर में उतार-चढ़ाव को तंत्रिका अंत द्वारा माना जाता है और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रेषित किया जाता है, जो इसके कार्यों और पूरे जीव की स्थिति को प्रभावित करता है। मासिक धर्म से पहले कई महिलाओं को होता है:

1) चिड़चिड़ापन;

2) उनींदापन;

3) थकान में वृद्धि;

4) कण्डरा सजगता में वृद्धि;

5) पसीना आना।

मासिक धर्म के बाद, ये घटनाएं गायब हो जाती हैं।

मासिक धर्म से पहले की अवधि में, हृदय गति में थोड़ी वृद्धि होती है, वृद्धि होती है रक्त चाप, तापमान में एक डिग्री के कई दसवें हिस्से की वृद्धि। मासिक धर्म के दौरान और बाद में, ये संकेतक बराबर होते हैं।

मासिक धर्म चक्र के दौरान स्तन ग्रंथियों में ध्यान देने योग्य परिवर्तन होते हैं। मासिक धर्म से पहले, उनकी मात्रा में थोड़ी वृद्धि होती है, सेक्स हार्मोन के प्रभाव में ग्रंथियों के ऊतकों के नए फॉसी के गठन से जुड़ा होता है। मासिक धर्म की शुरुआत के साथ, नवगठित ग्रंथि ऊतक एक विपरीत विकास से गुजरते हैं और ये घटनाएं गायब हो जाती हैं।

सामान्य मासिक धर्म वाली स्वस्थ महिलाओं में, शरीर में होने वाले चक्रीय परिवर्तन सामान्य भलाई को प्रभावित नहीं करते हैं और काम करने की क्षमता को कम नहीं करते हैं।

डिम्बग्रंथि चक्र

डिम्बग्रंथि चक्र के दो चरण होते हैं:

1) कूपिक;

2) लुटियल।

कूपिक चरण मासिक धर्म के अंत में शुरू होता है और ओव्यूलेशन के साथ समाप्त होता है, लुटिल फ़ेजओव्यूलेशन के बाद शुरू होता है और अगले माहवारी की शुरुआत के साथ समाप्त होता है। अंडाशय एक अंतःस्रावी कार्य भी करता है, जो एक कार्यशील कूप और कॉर्पस ल्यूटियम द्वारा प्रदान किया जाता है।

फोलिकुलोजेनेसिस की प्रक्रिया अंडाशय में प्रसवपूर्व अवधि में शुरू होती है और पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं में समाप्त होती है। कुल मिलाकर, लगभग 400,000-500,000 रोम बनते हैं, जिनमें से केवल 400-500 विकास के एक पूर्ण चक्र से गुजरते हैं, बाकी गतिरोध से गुजरते हैं। पूर्ण विकास चक्र में प्राइमर्डियल से प्रीवुलेटरी, ओव्यूलेशन और कॉर्पस ल्यूटियम में परिवर्तन का विकास शामिल है।

प्राइमर्डियल (प्राथमिक) फॉलिकलइसमें एक अपरिपक्व अंडा होता है और यह उपकला कोशिकाओं की एक परत और एक संयोजी ऊतक झिल्ली से ढका होता है। कूप की परिपक्वता की प्रक्रिया में मासिक धर्म चक्र के पहले 12-14 दिन लगते हैं।

इस अवधि के दौरान, अंडा कोशिका आकार में 5-6 गुना बढ़ जाती है, एक संरचना रहित झिल्ली से ढक जाती है, और दो बार विभाजित हो जाती है। पहले विभाजन के दौरान, दो असमान कोशिकाएँ बनती हैं: छोटी कोशिका को त्याग दिया जाता है, और बड़ी कोशिका में दूसरी कमी होती है। इस विभाजन के साथ, कोशिका अपने आधे गुणसूत्रों को खो देती है, इस प्रकार गुणसूत्रों का एक अगुणित सेट प्राप्त कर लेती है और निषेचन और परिपक्वता के लिए उपयुक्त हो जाती है।

एक परत से कूपिक उपकला स्तरीकृत हो जाती है और अंडे की दानेदार झिल्ली में बदल जाती है। प्रारंभ में, दानेदार झिल्ली की कोशिकाएं डिंब और संयोजी ऊतक झिल्ली के बीच की जगह को पूरी तरह से भर देती हैं, फिर उनके बीच रिक्तियां बनती हैं। वे धीरे-धीरे कूपिक झिल्ली द्वारा उत्पादित तरल पदार्थ से भरी एक गुहा में विलीन हो जाते हैं और एस्ट्रोजेन युक्त होते हैं। दानेदार झिल्ली की कोशिकाओं को इस गुहा द्वारा आंशिक रूप से अंडे में और आंशिक रूप से कूप की दीवार में स्थानांतरित कर दिया जाता है। दानेदार झिल्ली की वे कोशिकाएँ, जो अंडे से सटी होती हैं, इसका दीप्तिमान मुकुट बनाती हैं। पार्श्विक रूप से पड़ी कोशिकाएं एक डिम्बग्रंथि ट्यूबरकल बनाती हैं, जिसमें डिंब स्थित होता है। जब कूप परिपक्व होता है, तब तक डिंब डिम्बग्रंथि ट्यूबरकल को छोड़ देता है और कूपिक द्रव में स्थित होता है।

कूप की संयोजी ऊतक झिल्ली रक्त वाहिकाओं के साथ बढ़ती है और दो थीका में विभेदित होती है:

1) आंतरिक;

2) बाहरी।

आंतरिक थीका सेलुलर तत्वों और केशिकाओं में समृद्ध है। बाहरी थेका घने संयोजी ऊतक द्वारा बनता है और इसमें बड़े बर्तन होते हैं।

परिपक्व कूप आकार में बढ़ जाता है और अंडाशय की सतह से ऊपर निकलना शुरू हो जाता है, और अंडे के साथ अंडा देने वाला ट्यूबरकल इस फलाव में होता है। उत्पादित कूपिक द्रव कूप को फैलाता है, इसकी दीवार और आसन्न डिम्बग्रंथि ऊतक पतले हो जाते हैं, और परिपक्व कूप फट जाता है - ओव्यूलेशन। जारी किया गया अंडा, एक उज्ज्वल मुकुट से घिरा हुआ, उदर गुहा में प्रवेश करता है, और फिर फैलोपियन ट्यूब में, जहां निषेचन हो सकता है।

28 दिनों के चक्र में लगभग 12-14 दिनों के बाद ओव्यूलेशन होता है।

फटे हुए कूप के स्थान पर एक अंतःस्रावी ग्रंथि बनती है - पीत - पिण्ड,प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन। कॉर्पस ल्यूटियम का विकास मासिक धर्म चक्र के दूसरे भाग तक रहता है - ओव्यूलेशन से लेकर अगले मासिक धर्म तक।

टूटा हुआ कूप ढह जाता है, इसकी दीवारें सिलवटों का निर्माण करती हैं, टूटे हुए आंतरिक और बाहरी थेका से मामूली रक्तस्राव के कारण केंद्र में रक्त का थक्का बन जाता है। खाई ज्यादा हो गई है। दानेदार झिल्ली की कोशिकाएं गुणा करती हैं, आकार में वृद्धि करती हैं और प्रोटोप्लाज्म में एक लिपोइड पदार्थ जमा करती हैं पीला रंग- ल्यूटिन। दानेदार झिल्ली की कोशिकाओं को कॉर्पस ल्यूटियम की ल्यूटियल कोशिकाओं में बदल दिया जाता है। उसी समय, संवहनी नेटवर्क बढ़ता है, नई केशिकाएं बनती हैं।

अंडे के निषेचन के मामले में, कॉर्पस ल्यूटियम गर्भावस्था के पहले महीनों में गर्भावस्था के कॉर्पस ल्यूटियम के रूप में कार्य करना जारी रखता है। यदि गर्भावस्था नहीं हुई है, तो मासिक धर्म चक्र के अंतिम दिन से कॉर्पस ल्यूटियम का विपरीत विकास शुरू होता है - मासिक धर्म का कॉर्पस ल्यूटियम। ल्यूटियल कोशिकाएं मर जाती हैं, बर्तन खाली हो जाते हैं, बढ़ जाते हैं संयोजी ऊतक, और कॉर्पस ल्यूटियम की साइट पर एक निशान बन जाता है, जो बाद में गायब हो जाता है। रिवर्स विकास की शुरुआत से, प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन बंद हो जाता है। अंडाशय में, कूप की परिपक्वता, ओव्यूलेशन और एक कॉर्पस ल्यूटियम का निर्माण फिर से होता है।

गर्भाशय चक्र

कूप और कॉर्पस ल्यूटियम में बनने वाले एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में, गर्भाशय में स्वर, उत्तेजना और रक्त परिसंचरण में चक्रीय परिवर्तन होते हैं।

एंडोमेट्रियम में विशेष रूप से महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। अंतर्गर्भाशयकला- गर्भाशय का अस्तर, अंग के लुमेन का सामना करना पड़ रहा है। चक्रीय प्रक्रियाओं के संदर्भ में, इसमें दो परतें होती हैं:

1) बेसल;

2) कार्यात्मक।

बेसल परत गर्भाशय की पेशी झिल्ली से सटी होती है - मायोमेट्रियम और चक्रीय परिवर्तनों से नहीं गुजरती है। कार्यात्मक परत गर्भाशय गुहा का सामना करती है और मासिक धर्म चक्र के विभिन्न चरणों में परिवर्तन करती है।

गर्भाशय चक्र, डिम्बग्रंथि चक्र की तरह, औसतन 28 दिनों तक रहता है और इसमें विलुप्त होने, पुनर्जनन, प्रसार और स्राव के चरण होते हैं।

विलुप्त होने का चरणखुद प्रकट करना मासिक धर्म रक्तस्रावऔर औसतन 3-4 दिनों तक रहता है। इस अवधि के दौरान, गर्भाशय के श्लेष्म झिल्ली की कार्यात्मक परत को खारिज कर दिया जाता है और गर्भाशय ग्रंथियों की सामग्री और फटे हुए जहाजों से रक्त के साथ बाहर की ओर छोड़ा जाता है। एंडोमेट्रियम के विलुप्त होने का चरण अंडाशय में कॉर्पस ल्यूटियम की मृत्यु की शुरुआत के साथ मेल खाता है।

पुनर्जनन चरणएंडोमेट्रियम desquamation की अवधि में शुरू होता है और मासिक धर्म की शुरुआत के 5-6 दिनों के बाद समाप्त होता है। एंडोमेट्रियम की बहाली बेसल परत की कोशिकाओं, उसके जहाजों और तंत्रिकाओं के कारण होती है।

प्रसार चरणअंडाशय में कूप की परिपक्वता से मेल खाती है और यह पैदा होने वाले एस्ट्रोजन के प्रभाव में होता है। चक्र 14 दिनों तक रहता है। स्ट्रोमा और एंडोमेट्रियल ग्रंथियों का अतिवृद्धि है। ग्रंथियां लंबी हो जाती हैं, कॉर्कस्क्रू तरीके से सिकुड़ जाती हैं, लेकिन उनमें कोई रहस्य नहीं होता है। इस चरण के दौरान, गर्भाशय की परत 4-5 गुना मोटी हो जाती है।

स्राव चरणचक्र के अंत तक जारी रहता है। यह कॉर्पस ल्यूटियम के फूल के साथ मेल खाता है, हार्मोन (प्रोजेस्टेरोन) के प्रभाव में इसे किया जाता है। ग्रंथियों के उपकला में, ग्लाइकोजन जमा होता है, एंडोमेट्रियल स्ट्रोमा सूज जाता है, और इसकी रक्त आपूर्ति में सुधार होता है। एंडोमेट्रियम के स्ट्रोमा में, स्यूडोडेसिडुअल कोशिकाएं दिखाई देती हैं। नतीजतन, एंडोमेट्रियम में स्थितियां बनती हैं जो गर्भावस्था की स्थिति में भ्रूण के विकास के लिए अनुकूल होती हैं।

यदि गर्भावस्था नहीं होती है, तो कॉर्पस ल्यूटियम मर जाता है, एंडोमेट्रियम की कार्यात्मक परत खारिज हो जाती है और मासिक धर्म शुरू हो जाता है।

प्रजनन तंत्र के अन्य भागों में चक्रीय परिवर्तन

गर्भाशय ग्रीवा, योनि और प्रजनन तंत्र के अन्य भागों में, चक्रीय परिवर्तन बहुत कम स्पष्ट होते हैं।

मासिक धर्म चक्र के दौरान गर्भाशय ग्रीवा में परिवर्तन ग्रीवा नहर की ग्रंथियों के स्राव से जुड़ा होता है।

मासिक धर्म चक्र के पहले भाग में, वे स्पष्ट बलगम का उत्पादन करते हैं। ओव्यूलेशन की अवधि के दौरान, इसकी मात्रा बढ़ जाती है, यह चिपचिपा, कम चिपचिपा हो जाता है, जो शुक्राणु की बेहतर उन्नति में योगदान देता है ग्रीवा नहर... ओव्यूलेशन के बाद, ये परिवर्तन गायब हो जाते हैं।

चक्र के कूपिक चरण में फैलोपियन ट्यूब में, श्लेष्म झिल्ली का कुछ मोटा होना नोट किया जाता है, और ल्यूटियल चरण में, उपकला कोशिकाएं प्रोटीन और ग्लाइकोजन युक्त एक रहस्य का स्राव करती हैं।

मासिक धर्म चक्र के दौरान सेक्स हार्मोन के स्तर में उतार-चढ़ाव के प्रभाव में, योनि म्यूकोसा से स्मीयरों में सेलुलर संरचना बदल जाती है। योनि के स्तरीकृत उपकला में, चार प्रकार की कोशिकाओं को प्रतिष्ठित किया जाता है:

1) बेसल;

2) परबासल;

3) मध्यवर्ती;

4) सतही।

स्मीयरों में सतही कोशिकाओं की प्रबलता पर्याप्त एस्ट्रोजन के स्तर को इंगित करती है और यह प्री-ओवुलेटरी अवधि की विशेषता है। ओव्यूलेशन के बाद, कॉर्पस ल्यूटियम के प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में, मध्यवर्ती कोशिकाएं मुख्य रूप से स्मीयरों में निर्धारित होती हैं।

यह आम तौर पर स्वीकार किया जाता है और स्वाभाविक है कि महिला शरीर के मुख्य कार्यों में से एक, जो किसी भी समाज में महिलाओं की भूमिका को निर्धारित करता है, प्रजनन कार्य है, अर्थात। प्रजनन क्षमता। और यह कार्य, जैसा कि आप जानते हैं, आयु सीमा द्वारा सीमित है। लेकिन एक निश्चित आयु सीमा को पार करने के बाद, एक महिला एक महिला नहीं रहती है, और उसे अभी भी शरीर में मानसिक और शारीरिक सिद्धांतों के सामंजस्य की आवश्यकता होती है।

एक नियम के रूप में, हमारे स्वास्थ्य की संस्कृति प्रजनन कार्य से आगे नहीं बढ़ती है और इस बिंदु पर हमारे "दायित्वों" को पूरा करने के बाद, हम सुरक्षित रूप से आगे की नियमित यात्राओं के बारे में भूल जाते हैं प्रसवपूर्व क्लिनिक... इस बीच, महिलाओं के स्वास्थ्य को न केवल सक्रिय प्रजनन आयु के चरण में, बल्कि जीवन भर देखभाल और ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

यह सामग्री सभी महिलाओं और लड़कियों को संबोधित है, चाहे वह किसी भी उम्र की हो, लेकिन सबसे अधिक संभावना है कि इसे उन महिलाओं द्वारा अधिक ध्यान से पढ़ा जाएगा जिन्होंने उस अद्भुत समय में प्रवेश किया है जब बच्चे को जन्म देने और प्रसव की सुखद कठिनाइयाँ लंबे समय से पीछे हैं और प्राकृतिक के बारे में विचार हैं कबीले के एक निरंतर के रूप में अपने मिशन को पूरा करते हुए दिखाई देते हैं। ...

इस संबंध में, मैं विभिन्न आयु अवधि में महिला शरीर की विशेषताओं के परिवर्तनों के बारे में बात करना चाहूंगा - क्या उम्मीद करनी है, क्या ध्यान देना है, क्या आदर्श माना जाता है, और यात्रा का कारण क्या माना जाता है आपका डॉक्टर।

सामान्य तौर पर, किसी भी उम्र में, स्त्री रोग संबंधी रोगों की संरचना में पहले स्थान पर सूजन संबंधी बीमारियां (60% से अधिक) का कब्जा होता है, जो अक्सर न केवल एक महिला की काम करने की क्षमता और उसके प्रजनन कार्य को बाधित करने का कारण बनता है, बल्कि अन्य को भी प्रभावित करता है। महिला शरीर के कार्य। फिर भी, महिला क्षेत्र के रोगों की विशिष्टता में एक महिला के जीवन की कुछ अवधियों का बहुत महत्व है। यह आयु विशिष्टता मुख्य रूप से जीवन के कुछ निश्चित अवधियों में महिला शरीर की शारीरिक और शारीरिक विशेषताओं से निर्धारित होती है। आइए एक साथ यह पता लगाएं कि इन समयावधियों में महिला शरीर में कौन सी विशिष्ट विशेषताएं और परिवर्तन आते हैं।

तो, एक महिला के जीवन में यह भेद करने की प्रथा है:

1) अंतर्गर्भाशयी विकास की अवधि;

2) बचपन की अवधि (जन्म के क्षण से 9-10 वर्ष तक);

3) यौवन की अवधि (9-10 वर्ष से 13-14 वर्ष तक);

4) किशोरावस्था (14 से 18 वर्ष की आयु तक);

5) यौवन, या प्रसव (प्रजनन) की अवधि, 18 से 40 वर्ष की आयु;

6) संक्रमण की अवधि, या प्रीमेनोपॉज़ (41 से 50 वर्ष तक);

7) उम्र बढ़ने की अवधि, या पोस्टमेनोपॉज़ (मासिक धर्म के लगातार बंद होने के क्षण से)।

यौवनारंभएक महिला के जीवन में सबसे लंबा है। प्रजनन आयु को हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी-डिम्बग्रंथि प्रणाली में स्थिर संबंधों के गठन और महिला के शरीर में चक्रीय परिवर्तनों की विशेषता है, जो जननांग क्षेत्र में सबसे अधिक स्पष्ट है। महिला का शरीर निषेचन, गर्भावस्था और प्रसव, दुद्ध निकालना के लिए तैयार है। पूरे शरीर में नियमित चक्रीय परिवर्तन बाहरी रूप से स्थिर मासिक धर्म द्वारा प्रकट होते हैं - यह महिला शरीर की भलाई का मुख्य संकेतक है। बेशक, आपको केवल इस संकेतक पर ध्यान केंद्रित नहीं करना चाहिए, और फिर भी, नियमितता, स्थिरता, दर्द रहितता चक्र वह है जिसे आदर्श माना जाता है। बेशक, ऐसे विशेष मामले हैं जब यह या वह निदान एक निश्चित आयु वर्ग के लिए विशिष्ट नहीं है, लेकिन सामान्य तौर पर आधुनिक महिलाउन अभिव्यक्तियों और लक्षणों में निर्देशित किया जाना चाहिए जो उसकी प्रतीक्षा कर सकते हैं और जिन पर सबसे अधिक ध्यान देना आवश्यक है।

उदाहरण के लिए, इस आयु अवधि की सबसे लगातार शिकायतें और विशिष्ट समस्याएं हैं: जननांग अंगों की सूजन संबंधी बीमारियां, विभिन्न उत्पत्ति के मासिक धर्म की अनियमितता, सिस्ट, बांझपन। 40 वर्ष की आयु तक, जननांग अंगों के सौम्य और घातक ट्यूमर की आवृत्ति बढ़ती है।

सामान्य तौर पर, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि यह प्रजनन आयु है जो हानिकारक कारकों के संपर्क में सबसे अधिक जोखिम भरा और महत्वपूर्ण है। इनमें शामिल हैं: यौन गतिविधि की शुरुआती शुरुआत, बड़ी संख्या में यौन साथी, विभिन्न संक्रामक एजेंटों के साथ संक्रमण, गर्भपात में समाप्त होने सहित प्रारंभिक गर्भधारण।

पहले से वर्णित लगातार विकारों के अलावा, कोई भी गर्भाशय ग्रीवा के विभिन्न विकृतियों के बारे में कह सकता है। गर्भाशय ग्रीवा का अपना नैदानिक ​​​​और है कार्यात्मक विशेषताएंएक महिला के जीवन की विभिन्न आयु अवधियों में। हाल के वर्षों में, युवा महिलाओं में गर्भाशय ग्रीवा के रोगों के मामलों में वृद्धि हुई है। आंकड़ों के अनुसार, पैपिलोमावायरस संक्रमण की चरम घटना भी महिलाओं की प्रजनन आयु में होती है, और यह इस वजह से है कि सर्वाइकल कैंसर बढ़ेगा।

खैर, एक और "दुख" प्रजनन कालजो अलग से ध्यान देने योग्य है वह है फाइब्रॉएड। गर्भाशय का मायोमा है अर्बुदजो मायोमेट्रियम में विकसित होता है - गर्भाशय की पेशी झिल्ली। महिला सेक्स हार्मोन - एस्ट्रोजेन के प्रभाव में मायोमा आकार में बढ़ जाता है, और इसलिए यह माना जाता है कि यह रोग हार्मोन पर निर्भर है। गर्भाशय मायोमा वाली महिलाओं में, की अवधि डिम्बग्रंथि समारोह लंबा हो गया है। नियमित मासिक धर्म 55 साल तक चल सकता है। रजोनिवृत्ति (मासिक धर्म की समाप्ति) की शुरुआत के साथ, ट्यूमर का प्रतिगमन (रिवर्स डेवलपमेंट) नोट किया जाता है। फाइब्रॉएड की रोकथाम और रोकथाम के बारे में बात करना मनमाना हो सकता है। लेकिन फाइब्रॉएड के विकास के लिए जोखिम कारकों की पहचान की जानी चाहिए। इनमें शामिल हैं - वंशानुगत प्रवृत्ति (प्रत्यक्ष रिश्तेदारों में गर्भाशय फाइब्रॉएड की उपस्थिति), मासिक धर्म की शिथिलता, उल्लंघन प्रजनन कार्य(बांझपन, गर्भपात), चयापचय संबंधी विकार (मोटापा, मधुमेह)।

हम इस आयु वर्ग की महिलाओं में सबसे आम अभिव्यक्तियाँ और लक्षण देने की कोशिश करेंगे, जिनकी अभिव्यक्ति स्त्रीरोग संबंधी रोगों का संकेत दे सकती है: अनियमित, दर्दनाक मासिक धर्म और चक्र में अनियमितता; निर्वहन की प्रकृति में परिवर्तन असहज संवेदनाओं की उपस्थिति; यौन विकार, यौन संबंधों की बेरुखी; नियमित यौन जीवन के साथ 1 वर्ष से अधिक समय तक गर्भधारण न करना; दर्द की उपस्थिति, श्रोणि क्षेत्र और उदर गुहा में बड़ा गठन।

प्रीमेनोपॉज़ की अवधियौवन की स्थिति से मासिक धर्म स्थिरता की समाप्ति तक संक्रमण की विशेषता है। इस अवधि के दौरान, महिलाओं को अक्सर केंद्रीय तंत्र के उल्लंघन का अनुभव होता है जो जननांग अंगों के कार्य को नियंत्रित करता है, और परिणामस्वरूप, चक्रीयता का उल्लंघन होता है। की आवृत्ति ट्यूमर प्रक्रियाएं और मासिक धर्म की गड़बड़ी (क्लाइमेक्टेरिक ब्लीडिंग) बढ़ जाती है। इसके अलावा इस उम्र में डिम्बग्रंथि कूपिक तंत्र की प्रगतिशील कमी होती है। खैर, और, शायद, इस अवधि की मुख्य विशेषता हार्मोनल पृष्ठभूमि में बदलाव है, अर्थात्, प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन बंद हो जाता है और एस्ट्रोजन का स्राव कम हो जाता है। यह सब परिवर्तन की ओर ले जाता है आंतरिक अंगऔर शरीर प्रणाली, और समय पर सुधार की अनुपस्थिति में, एक महिला के जीवन की गुणवत्ता में काफी कमी आती है।

40-60% महिलाओं में पेरिमेनोपॉज की अवधि के दौरान, क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम, मूत्रजननांगी और यौन विकारों के लक्षण विकसित हो सकते हैं। यह सब निम्नलिखित में व्यक्त किया गया है अप्रिय संवेदनाएं: गर्म चमक, पसीना, रक्तचाप में वृद्धि या कमी, सिरदर्द, नींद में खलल, अवसाद और चिड़चिड़ापन, बार-बार पेशाब आना, दिन और रात दोनों समय, पेशाब का रिसाव।

कई महिलाएं रजोनिवृत्ति की अवधि और अंतःस्रावी तंत्र की मौजूदा बीमारियों के करीब आ रही हैं, विशेष रूप से थायरॉयड ग्रंथि के विकारों के साथ। लगभग 40% महिलाओं में नोड्यूल और हाइपोथायरायडिज्म है। थायरॉइड पैथोलॉजी वाली महिलाओं में रजोनिवृत्ति, थायरॉयड ग्रंथि के बिना महिलाओं के विपरीत, पहले होती है

एक महिला के जीवन में अगला महत्वपूर्ण चरण है50 साल बाद. यह अवधिमादा प्रजनन प्रणाली के एक सामान्य विलुप्त होने की विशेषता है, जिसमें महिला शरीरएस्ट्रोजन खोना जारी है। इसलिए, इस उम्र में, विभिन्न रोग की स्थिति, और इसलिए, इस अवधि के दौरान, एक स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा व्यक्तिगत सुधार का चयन करने के लिए विशेष रूप से आवश्यक है उम्र से संबंधित परिवर्तनहार्मोनल स्थिति। क्या सतर्क या खुले तौर पर "जीवन खराब" कर सकता है? ये हैं तेजी से बुढ़ापा और शुष्क त्वचा, बार-बार सिरदर्द और नींद में गड़बड़ी, याददाश्त कम होना और चिड़चिड़ापन, वजन कम होना या अधिक वजन। वास्तव में, यह कितना भी दुखद क्यों न हो, यह एक चरण हैउम्र बढ़ने, जो पूरे महिला शरीर की समग्र उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में फिट बैठता है।

रजोनिवृत्ति के बाद की अवधि में, जननांगों के आगे को बढ़ाव और आगे को बढ़ाव के साथ-साथ घातक ट्यूमर, पहले की तुलना में अधिक आम हैं। धीरे-धीरे, डिम्बग्रंथि समारोह (ओव्यूलेशन की अनुपस्थिति, शरीर में चक्रीय परिवर्तन) का पूर्ण विलोपन होता है, और एस्ट्रोजन के स्तर में कमी से देर से चयापचय संबंधी विकार हो सकते हैं - ऑस्टियोपोरोसिस, एथेरोस्क्लेरोसिस, कार्डियोमायोपैथी।

क्या किया जा सकता है? हम स्वयं वर्णित आयु संबंधी विकारों के जोखिम को कैसे कम कर सकते हैं? बेशक, यह मुख्य रूप से रोकथाम है, जो स्वास्थ्य की एक अच्छी तरह से गठित संस्कृति से आती है (संस्कृति पर सामग्री देखें महिलाओं की सेहतहमारी वेबसाइट http://endometriozu.net/informaciya-o-zabolevanii पर)।

किसी भी मामले में आपको उस अवधि के दौरान निवारक परीक्षाओं के महत्व को कम नहीं आंकना चाहिए जब ऐसा लगता है कि प्रजनन कार्य किया जाता है। जीवन यूं ही नहीं चलता। इस अवधि के दौरान, एक महिला जो अपनी उम्र की धारणा से सही ढंग से जुड़ी होती है, वास्तव में फलती-फूलती है। और हमारे जीव को आकार में रहने के लिए "मदद" करना हमारा कर्तव्य है।

अपने डॉक्टर के नियमित दौरे के अलावा (क्या यह आपको याद दिलाने लायक है कि वयस्कता के समय तक इस डॉक्टर को प्राथमिकता होनी चाहिए?), आंतरिक जननांग अंगों की सूजन संबंधी बीमारियों की रोकथाम में व्यक्तिगत स्वच्छता और यौन संस्कृति का सावधानीपूर्वक पालन शामिल है। संबंध, साथ ही साथ अन्य अंगों और प्रणालियों में सूजन संबंधी बीमारियों का समय पर पता लगाने और उपचार करने में। वैसे, स्तन ग्रंथियों और जननांगों के रोगों के बीच घनिष्ठ संबंध है, जिसकी पुष्टि इन रोगों के संयोजन की उच्च आवृत्ति से होती है, इसलिए, किसी को समय पर मैमोलॉजिस्ट के दौरे के बारे में नहीं भूलना चाहिए, क्योंकि कोई भी जीव एक है अच्छी तरह से समन्वित, परस्पर तंत्र, जहां कोई अलग कार्य प्रणाली नहीं है ...

इसलिए, उदाहरण के लिए, अंतःस्रावी तंत्र में विकारों की आवृत्ति के बारे में पहले ही उल्लेख किया जा चुका है। इस मामले में, हम प्रतिबिंबित करके अपनी मदद कर सकते हैं विभिन्न थायरॉयड रोगों के शीघ्र निदान और उपचार की आवश्यकता।

इसके अलावा, महिलाओं में तीव्र सूजन संबंधी बीमारियों की रोकथाम में एक महत्वपूर्ण कड़ी एक विशिष्ट संक्रमण, यौन संचारित रोगों का समय पर पता लगाना है।

स्त्रीरोग संबंधी रोगों की रोकथाम मुख्य लक्ष्य का पीछा करती है - अपने जीवन के सभी अवधियों में एक महिला का स्वास्थ्य! और आपको इसे बचपन से शुरू करने की आवश्यकता है। यौन गतिविधि की शुरुआत के बाद, वर्ष में एक बार स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा नियमित जांच कराने की सिफारिश की जाती है। यदि कोई शिकायत आती है, या जब एक यौन साथी बदल जाता है, तो अनिर्धारित परीक्षाएं आवश्यक हैं। दरअसल, अक्सर स्त्री रोग में रोग स्पष्ट लक्षणों के बिना आगे बढ़ते हैं और उपेक्षित अवस्था में ऑन्कोलॉजिकल पैथोलॉजी, बांझपन, अस्थानिक गर्भावस्था और अन्य अप्रिय परिणाम हो सकते हैं।

यह न भूलें कि जीवन के किसी भी कालखंड में नियमित व्यायाम तनावयह अत्यंत उपयोगी है, और विशेष रूप से रजोनिवृत्ति के दृष्टिकोण पर यह हृदय रोग और ऑस्टियोपोरोसिस के जोखिम को कम करता है। शारीरिक गतिविधि एंडोर्फिन की रिहाई को ट्रिगर करके मस्तिष्क को उत्तेजित करती है जो बढ़ावा देती है हाल चाल... डिप्रेशन कम होता है, शारीरिक कष्ट दूर होते हैं।