शिशुओं में डायथेसिस के उपचार की फोटो, विवरण और विशेषताएं। डर्मेटाइटिस से थक गए हैं? बच्चों में एलर्जी प्रवणता के साथ है

ज़्यादातर बार-बार होने वाली जटिलताकि नवजात शिशुओं की मां जो प्राकृतिक पोषण पर हैं, चेहरे पर एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है।

स्तनपान के दौरान डायथेसिस का कारण बनने वाले उत्पाद बहुत भिन्न हो सकते हैं, क्योंकि अलग-अलग शिशुओं की उनके प्रति अलग-अलग प्रतिक्रियाएँ होती हैं। एक बच्चा जो अच्छी तरह से और शांति से सहन करता है, दूसरे में वह एक वास्तविक आपदा को जन्म दे सकता है - एक दाने, अपच और खुजली।

आज तक, शिशुओं में डायथेसिस को कम और अक्सर एक बीमारी के रूप में संदर्भित किया जाता है और इसे एक विशेष उत्तेजना के लिए शरीर की एक व्यक्तिगत प्रतिक्रिया माना जाता है। इसलिए, कुछ नवजात शिशु अपनी नर्सिंग मां के मेनू में किसी भी भोजन को काफी शांति से देखते हैं, जबकि अन्य सबसे हानिरहित घटक पर भी तीखी प्रतिक्रिया कर सकते हैं।

टुकड़ों की प्रतिरक्षा प्रणाली अभी भी काफी अपरिपक्व है, और कुछ पदार्थ इसमें वास्तविक विफलता का कारण बनते हैं। नतीजतन, बच्चे के चेहरे और शरीर की त्वचा पर दाने हो जाते हैं, खुजली तेज हो सकती है, और अक्सर दस्त भी हो सकते हैं। हालांकि, इन सभी घटनाओं में आमतौर पर एक सामान्य नाम होता है - डायथेसिस।

सबसे बड़ी समस्या यह है कि एक नर्सिंग महिला के आहार में अपराधी को ढूंढना इतना आसान काम नहीं है। आखिरकार, एक बच्चे का शरीर किसी भी चीज से दुश्मन बनाने में सक्षम होता है - डॉक्टरों के अभ्यास में, उदाहरण के लिए, ऐसे मामले होते हैं जब नवजात बच्चे साधारण चीनी के बाद दाने से ढक जाते हैं।

रसोई में अन्य सभी सामग्रियों के बीच एक खतरनाक उत्पाद की पहचान करना एक वास्तविक जीत है। और अगर एक युवा मां सफल होती है (डॉक्टर या खुद की मदद से), तो सख्त आहार से बचना संभव होगा। अन्यथा, नवजात बच्चे में डायथेसिस की पुनरावृत्ति के जोखिम को कम करने के लिए सभी एलर्जीनिक खाद्य पदार्थों को पूरी तरह से त्यागना आवश्यक होगा।

ज्यादातर, भोजन के प्रति ऐसी बेलगाम प्रतिक्रिया जैसे-जैसे टुकड़ों की उम्र बढ़ती है, वैसे-वैसे गुजरती है। उदाहरण के लिए, यदि जीवन के पहले महीनों में 75% नवजात शिशु डायथेसिस से पीड़ित हो सकते हैं, तो वर्ष की पहली छमाही के करीब, ये आंकड़े लगभग आधे हो जाते हैं। इसका मतलब यह है कि इस तरह के राज्य को एक छोटे जीव की रक्षा के लिए एक तरह का आदर्श माना जा सकता है। और जब रोग प्रतिरोधक तंत्रपूरी तरह से बन जाएगा, व्यक्तिगत अवयवों के लिए अतिसंवेदनशीलता और समग्र रूप से भोजन पूरी तरह से गायब हो सकता है।

लेकिन जब तक बच्चे के गाल लाल धब्बों से ढक जाते हैं या अपच हो जाता है, तब तक किसी भी संभावित कारण से खतरनाक उत्पादएक युवा मां के आहार में मना करना होगा। इनमें आमतौर पर सभी व्यंजन और सभी अवयव शामिल होते हैं, जिससे एलर्जी की प्रतिक्रिया का जोखिम औसत से अधिक हो जाता है।

नवजात शिशु को डायथेसिस होने पर एचबी के साथ कौन से खाद्य पदार्थ नहीं खाए जा सकते हैं?

जैसा कि हमने पहले ही ऊपर बताया है, कोई भी चीज बच्चे में डायथेसिस का कारण बन सकती है - उस घटक तक जिसे एलर्जेनिक नहीं माना जाता था। लेकिन, फिर भी, ऐसे कई व्यंजन हैं जिन्हें शिशु में लगातार त्वचा पर चकत्ते के साथ विशेष रूप से अवांछनीय माना जा सकता है।

• एचबी के दौरान परंपरागत रूप से के उपयोग से बचें खट्टे फल- नींबू, कीनू, संतरा, अंगूर और इसी तरह। वे एक वयस्क में भी एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं, नवजात शिशुओं का उल्लेख नहीं करने के लिए।
• खतरा सब कुछ है सब्जियां और फल जिनमें चमकीले रंग होते हैं(विशेष रूप से लाल और नारंगी), क्योंकि इन फलों में कई प्राकृतिक रंग होते हैं। और वे, बदले में, बच्चे की रक्षा प्रणाली द्वारा विदेशी और खतरनाक यौगिकों के रूप में व्याख्या की जा सकती है।
• क्रम्ब्स में डायथेसिस की उपस्थिति में सभी प्रकार के जामुनों के बारे में भूल जाओक्योंकि वे सभी संभावित एलर्जेन हैं। न खाएं और नट्स, साथ ही पराग से भरपूर खाद्य पदार्थ - उदाहरण के लिए, मधुमक्खी का शहद।
• एचबी में एलर्जी खाद्य असहिष्णुता से बचें और कैवियार के सभी प्रकार, और विदेशी और महंगी किस्मों को सबसे खतरनाक माना जाता है। अधिकांश प्रकार की मछलियों पर भी यही नियम लागू होता है - चाहे वे समुद्री हों या नदी।

• डायथेसिस के साथ, उत्तेजना की वृद्धि उत्तेजित कर सकती है और चॉकलेट, साथ ही कोई भी उत्पाद जिसमें कोकोआ की फलियाँ हों। वास्तव में, चॉकलेट आम तौर पर सबसे मजबूत एलर्जी में से एक है, इसलिए इसे स्तनपान के दौरान बिल्कुल भी खाने की सिफारिश नहीं की जाती है, भले ही बच्चा डायथेसिस से पीड़ित न हो।
• अंडेविशेष रूप से चिकन, नवजात शिशु को भी बहुत असुविधा का कारण बन सकता है। यदि उसे एलर्जी का खतरा है, तो वह लगभग निश्चित रूप से इस प्रकार के उत्पाद को बर्दाश्त नहीं करेगा। और चिकन प्रोटीन डायथेसिस का कारण बनता है, जो बच्चे की अपरिपक्व रक्षा प्रणाली को उत्तेजित कर सकता है।
• मशरूम- एक दुर्जेय एलर्जेन भी। इस तथ्य के अलावा कि यह उत्पाद आम तौर पर आंतों में पचाने में मुश्किल और लंबा होता है, अक्सर एक युवा मां में पेट फूलना या उसके बच्चे में पेट का दर्द होता है, इससे डायथेसिस वापस आ सकता है।

इसके अलावा, मजबूत एलर्जी के अलावा, कुछ ऐसे भी हो सकते हैं जो इसका कारण बनते हैं तीव्र प्रतिक्रियाऔर कुछ मामलों में दाने की उपस्थिति को भड़काने। इसका मतलब यह है कि जरूरी नहीं कि हर बच्चा नीचे बताए गए खाद्य पदार्थों में से किसी एक के बाद प्रतिक्रिया का अनुभव करे। लेकिन अगर डॉक्टर सख्त डाइट फॉलो करने की जिद करते हैं तो उन्हें भी इनसे परहेज करना चाहिए।

शिशु में अन्य कौन से खाद्य पदार्थ डायथेसिस और दाने का कारण बन सकते हैं?

गोजातीय प्रोटीन एक काफी सामान्य कारक है जो शिशुओं में चकत्ते, डायथेसिस या दस्त का कारण बनता है। इस मामले में, एलर्जी का कारण या तो एक घटक या संपूर्ण उत्पादों की पूरी श्रेणी हो सकती है। गाय का दूध ही खतरनाक माना जा सकता है, साथ ही मक्खन, पनीर, पनीर और इतने पर। कुछ गंभीर मामलों में, डॉक्टर एक नर्सिंग महिला को खट्टा-दूध और डेयरी उत्पादों को पूरी तरह से त्यागने की सलाह दे सकता है।

मांस उत्पाद भी एक बीमारी को जन्म दे सकते हैं, और यहां तक ​​कि चिकन मांस जैसे हानिरहित भी। अक्सर, बच्चे गाय के मांस पर प्रतिक्रिया करते हैं। फिर माँ को खरगोश के मांस पर स्विच करना चाहिए, और यदि वह मदद नहीं करता है, तो अस्थायी रूप से मांस को आहार से हटा दें।

कभी-कभी अनाज और अनाज भी शिशुओं द्वारा खराब सहन किए जा सकते हैं, क्योंकि उनमें ग्लूटेन होता है, जो एक संभावित एलर्जेन है। यदि ऐसा होता है, तो डॉक्टर आपको एलर्जी वाले बच्चे की मां के लिए उचित पोषण का सिद्धांत बताएंगे।

अक्सर ऐसे अतिसंवेदनशील टुकड़ों को एक प्रकार का अनाज और जई पसंद नहीं है, साथ ही गेहूं और उसके आटे से बने व्यंजन भी पसंद नहीं हैं।

अंत में, अधिकांश फल भी संभावित खतरनाक की श्रेणी में आते हैं, यही वजह है कि एक नर्सिंग महिला के आहार को बहुत नुकसान होता है और किसी भी किस्म को जितना संभव हो उतना सीमित किया जाता है। बेशक, यह ध्यान दिया जा सकता है कि अक्सर ऐसा सख्त आहार फल देता है - डायथेसिस गायब हो जाता है, और समय के साथ, माँ अपने सामान्य मेनू में वापस आ सकती है।

हालांकि, अगर, स्तनपान के दौरान एक महिला के सभी प्रयासों और आहार के सभी नियमों का पालन करने के बावजूद, डायथेसिस हठ नहीं होता है, तो डॉक्टर एक नर्सिंग मां के पोषण के लिए बच्चे की प्रतिक्रिया के बारे में नहीं, बल्कि उसकी स्थिति के बारे में बात करना शुरू करते हैं। स्वास्थ्य। ऐसा होता है कि एक साधारण संक्रमण भी जिससे एक महिला पीड़ित होती है, एक बच्चे में एक स्थिर, इलाज न किए गए डायथेसिस का कारण बन सकती है। इस मामले में, वे मां के दूध पर ही प्रतिक्रिया की बात करते हैं।

एक बच्चे में डायथेसिस के साथ एक नर्सिंग मां कौन से खाद्य पदार्थ खा सकती है

यह मज़बूती से कहना असंभव है कि एक युवा माँ अपने बच्चे में भोजन के प्रति असहिष्णुता के साथ क्या खा सकती है और क्या नहीं। चूंकि शिशुओं की अलग-अलग मांएं और आहार अलग-अलग होंगे - प्रत्येक बच्चा कुछ खाद्य पदार्थों के प्रति खराब प्रतिक्रिया करता है। लेकिन अगर बाल रोग विशेषज्ञ ने आपको अन्य सिफारिशें नहीं दी हैं, तो आप निम्नलिखित उत्पादों से अपना मेनू बनाने का प्रयास कर सकते हैं। यह, वास्तव में, एक बच्चे में डायथेसिस के लिए एक बुनियादी आहार के लिए सामग्री का एक सेट है। हालांकि, यह आपके लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है यदि बच्चे को पशु या अंडे के प्रोटीन से जन्मजात एलर्जी है।

यदि नवजात शिशु को डायथेसिस है तो आप एचबी के साथ क्या खा सकते हैं?

• चिकन, वील, खरगोश, बीफ।मांस को कम मात्रा में उबालकर या उबाल कर पकाया जाता है। वनस्पति तेल. आप वसायुक्त मांस नहीं खा सकते।

• ऑफल की अनुमति जिगर, जिसे एलर्जी वाले बच्चे की नर्सिंग मां को सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं खाने की अनुमति है।
• समुद्री भोजन पकाने की अनुमति सफेद मछली व्यंजन. इसी समय, इसे भूनना नहीं, बल्कि उबालना, सेंकना, स्टू करना और भाप लेना भी बेहतर है।
• अंडे, जिनमें चिकन भी शामिल है, जिन्हें सख्त उबाला जा सकता है. हालांकि, उन्हें बहुत बार नहीं खाना चाहिए, भले ही बच्चे को इस उत्पाद से एलर्जी न हो।
• बना सकता है चावल और उबाल पास्ता (विशेषकर ड्यूरम गेहूं से)। बच्चे की सामान्य प्रतिक्रिया के साथ, रोटी की भी अनुमति है।

सब्जियों और फलों को आमतौर पर चुनिंदा रूप से चुना जाता है, जो किसी विशेष बच्चे की प्रतिक्रिया पर नज़र रखता है। हालांकि, यह सब डायथेसिस के साथ एक नर्सिंग मां के पोषण में केवल अनुमानित सिफारिशें हैं, क्योंकि कोई भी निश्चित रूप से यह नहीं जान सकता है कि किस उत्पाद से टुकड़ों में नकारात्मक प्रतिक्रिया होती है।

लेकिन, फिर भी, स्तनपान के दौरान डायथेसिस का कारण बनने वाले मुख्य उत्पादों को अलग रखा जाना चाहिए। यहां तक ​​​​कि अगर आपको यह पता नहीं चलता है कि आपके मेनू में बच्चे की स्थिति खराब होने का क्या कारण है, तो इस तरह से पता लगाना अवांछनीय है। इसके अलावा, उच्च स्तर की एलर्जी वाले भोजन अभी भी नवजात शिशु के संवेदनशील शरीर को लाभ नहीं पहुंचाएंगे।

एक नर्सिंग मां के लिए एक बच्चे में डायथेसिस के लिए आहार आवश्यक है ताकि प्रतीत होता है कि महत्वहीन लक्षण गंभीर विकृति में विकसित नहीं होते हैं। स्तनपान के दूसरे महीने तक, अधिकांश माताएं अपने सामान्य भोजन पर स्विच करती हैं, केवल विशिष्ट एलर्जीनिक खाद्य पदार्थों से परहेज करती हैं, लेकिन अगर बच्चे को डायथेसिस होने का खतरा होता है, तो बच्चे के सामान्य टेबल पर जाने तक आहार से चिपके रहना महत्वपूर्ण है।

आपको कब आहार करना चाहिए?

1. जब एक बच्चा अलग-अलग गंभीरता का डायथेसिस विकसित करता है: गालों पर हल्की लालिमा और त्वचा के छीलने से लेकर स्पष्ट जिल्द की सूजन तक।
2. जन्म के बाद पहले महीने में बच्चे को दूध पिलाते समय। इस अवधि के दौरान, यह निर्धारित करना असंभव है कि बच्चे को किसी चीज से एलर्जी है या नहीं, इसलिए सलाह दी जाती है कि जोखिम न लें।
3. अगर बच्चे को पाचन तंत्र की समस्या है। इस मामले में, बच्चे को कुछ के प्रति प्रतिक्रिया हो सकती है खाद्य उत्पाद. बच्चे में जटिलताओं से बचने के लिए एक नर्सिंग मां को सख्त आहार का पालन करना चाहिए।
4. यदि एक या दोनों माता-पिता को कोई एलर्जी रोग है।

डायथेसिस अक्सर विरासत में मिलता है, इसलिए हाइपोएलर्जेनिक आहारमाताओं के लिए, यह बच्चे के जन्म के छह सप्ताह के भीतर निर्धारित किया जाता है। यदि उस अवधि के दौरान डायथेसिस के कोई लक्षण दिखाई नहीं देते हैं, तो आहार को धीरे-धीरे बढ़ाया जा सकता है।

एलर्जेन की पहचान कैसे करें?

डायथेसिस की पुष्टि के मामले में कुछ उत्पादों को उपयोग से बाहर करने से पहले, मां और बच्चे को डॉक्टर से मिलना चाहिए। बाल रोग विशेषज्ञ निम्नलिखित तरीकों से समस्या की पहचान करने में मदद करेगा:

1. शुरू करने के लिए, डॉक्टर यह निर्धारित करता है कि बच्चे को डायथेसिस है या नहीं खाने से एलर्जी. तथ्य यह है कि बच्चे का संवेदनशील शरीर न केवल मां के दूध पर प्रतिक्रिया कर सकता है, बल्कि अन्य एलर्जी, जैसे कि वाशिंग पाउडर या जानवरों के बाल पर भी प्रतिक्रिया कर सकता है। यह संभव है कि एक नर्सिंग मां के लिए आहार का सख्ती से पालन करने का कोई मतलब नहीं है।
2. डॉक्टर द्वारा मां के आहार का विश्लेषण करने के बाद, वह उन खाद्य पदार्थों की पहचान करने में सक्षम होगा जो बच्चे में डायथेसिस का कारण बनते हैं और पहली बार आहार निर्धारित करते हैं।
3. करने की आवश्यकता हो सकती है अतिरिक्त परीक्षाऔर परीक्षण पास करें, जिसके परिणाम उत्तेजक लेखक का निर्धारण करेंगे।

आहार में नए खाद्य पदार्थों की शुरूआत शुरू करने से पहले, डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाओं के साथ एक बच्चे में डायथेसिस के लक्षणों को ठीक करना बहुत महत्वपूर्ण है।

तथ्य! उपचार के बिना, लाली और छीलना जारी रह सकता है लंबे समय तकऔर यह निर्धारित करना असंभव होगा कि एक नर्सिंग महिला का आहार कितनी अच्छी तरह चुना जाता है।

आहार की संरचना

नर्सिंग माताओं के लिए आहार विशिष्ट और गैर-विशिष्ट में विभाजित हैं। यदि बच्चे में डायथेसिस के लक्षण हल्के होते हैं, या बच्चे को माता-पिता से विरासत में मिला है, तो बच्चे को पैथोलॉजी की उपस्थिति का खतरा होता है, तो डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है। निम्नलिखित खाद्य पदार्थों को माँ के आहार से पूरी तरह से बाहर रखा गया है:

• गाय का दूध;
• मशरूम;
• चॉकलेट;
• लाल कैवियार;
• पागल;
• साइट्रस;
• स्मोक्ड उत्पाद।

वहीं बीफ और चिकन मीट का सेवन सीमित करना चाहिए। प्रतिबंध के तहत हैं बेकरी उत्पादगेहूं के आटे से, साथ ही लाल सब्जियों और फलों से।

निम्नलिखित उत्पादों की अनुमति है:

• विभिन्न अनाज;
• किण्वित दूध;
• सब्जियां;
• कुछ प्रकार की मछली;
• हरे फल, सब्जियां।

यदि बच्चे में एलर्जी बहुत मजबूत और स्पष्ट है, तो विशेषज्ञ एक विशिष्ट आहार निर्धारित करता है। इसका सार निम्नलिखित क्रियाओं के लिए उबलता है:

1. उत्पादों का चयन बच्चे के परीक्षण और परीक्षा के परिणामों के आधार पर किया जाता है।
2. आहार से उन घटकों को बाहर रखा गया है जो पैदा करते हैं प्रतिक्रिया. इसके अलावा, नवजात शिशु में डायथेसिस प्रकट हो सकता है, भले ही मां हाइपोएलर्जेनिक खाद्य पदार्थों का सेवन करती हो।
3. यह समझने के लिए कि शिशुओं में डायथेसिस क्या होता है, नोट्स के साथ एक डायरी रखना आवश्यक है। लब्बोलुआब यह है कि एक बच्चे में डायथेसिस वाली एक नर्सिंग मां को ध्यान से निगरानी करनी चाहिए और वह जो कुछ भी खाती है उसे रिकॉर्ड करना चाहिए, और साथ ही बच्चे की त्वचा की स्थिति की निगरानी करना चाहिए। यह तकनीक मेनू पर उन उत्पादों की गणना करने में मदद करेगी जो नवजात शिशु में डायथेसिस को भड़काते हैं।

एक विशिष्ट आहार का एक उदाहरण:

1. पहला दिन - केफिर, चावल दलिया, ताजा हरा सेब की खाद, दुबला सूअर का मांस, उबली हुई फूलगोभी।
2. दूसरे दिन - केफिर, एक प्रकार का अनाज दलिया, उबले हुए आलू, कम वसा वाले सूअर का मांस, ताजे सेब से खाद।
3. तीसरा दिन - पहले या दूसरे दिन का मेनू दोहराया जाता है।

यदि इस तरह के आहार के तीन से चार दिनों के बाद भी बच्चे की त्वचा की स्थिति नहीं बदली है, तो आहार में एक नया उत्पाद जोड़ा जा सकता है। माँ को इसे नाश्ते में कम मात्रा में खाना चाहिए। यदि बच्चे की प्रतिक्रिया अभी भी अनुपस्थित है, तो उत्पाद की मात्रा धीरे-धीरे बढ़ जाती है। आहार का आगे विस्तार उसी सिद्धांत का पालन करता है।

जरूरी! प्रतिक्रिया का पता लगाने के लिए तीन दिन पर्याप्त हैं, इसलिए हर 3 दिन में वे मेनू में जोड़ते हैं अगला उत्पादऔर बच्चे की स्थिति की निगरानी करें।

यदि इस तरह की पोषण योजना का पालन किया जाता है, तो एक नर्सिंग महिला का आहार कुछ हफ़्ते में सामान्य हो जाता है, जबकि बच्चे की डायथेसिस गायब हो जाती है।

बहुत सख्त आहार के साथ, माँ और बच्चे को नहीं मिलेगा सही मात्रा पोषक तत्त्वऔर विटामिन। एक बाल रोग विशेषज्ञ और एक एलर्जी विशेषज्ञ आपको एलर्जी के जोखिम को कम करने के लिए सबसे अच्छा आहार चुनने में मदद करेंगे और साथ ही बच्चे को आवश्यक लाभकारी ट्रेस तत्वों से वंचित नहीं करेंगे।

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डायथेसिस बीमारियों के एक निश्चित समूह की प्रवृत्ति है जो वंशानुगत है। एक्सयूडेटिव-कैटरल, न्यूरो-आर्थराइटिक, लिम्फैटिक-हाइपोप्लास्टिक डायथेसिस भेद करें। अक्सर में प्रारंभिक अवस्थाएक्सयूडेटिव-कैटरल डायथेसिस है, जो आगे खुद को प्रकट कर सकता है एलर्जी रोगऔर एलर्जी अलग स्थानीयकरण. इस तरह के डायथेसिस की विशिष्ट अभिव्यक्तियाँ हैं चकत्ते, छीलना, लालिमा, खुजली, त्वचा का रोना। ये लक्षण, किसी भी संयोजन में या व्यक्तिगत रूप से, शिशु की सावधानीपूर्वक और सावधानीपूर्वक देखभाल के साथ भी मौजूद हो सकते हैं। एक्सयूडेटिव-कैटरल डायथेसिस की अभिव्यक्तियाँ पोषण की प्रकृति और स्थिति से निकटता से संबंधित हैं पाचन तंत्र. के लिए तर्कसंगत और निम्न-एलर्जेनिक पोषण के नियमों के अधीन छोटा बच्चाएलर्जी प्रवणता सुरक्षित रूप से गुजरती है।

उत्पाद - एलर्जी

सबसे अधिक एलर्जी पैदा करने वाले खाद्य पदार्थों की एक सूची आपको अपने आहार की योजना इस तरह से बनाने में मदद करेगी कि एलर्जी के संपर्क को कम किया जा सके। बच्चे के जीवन के पहले वर्ष में इस तरह के उपाय आवश्यक हैं, चाहे माता-पिता के एलर्जी के इतिहास की परवाह किए बिना, पाचन तंत्र की अपूर्णता के कारण। एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे के पोषण, जिसे पहले एलर्जी संबंधी विकृति की अभिव्यक्तियाँ हो चुकी हैं, में एलर्जेन उत्पाद शामिल नहीं होने चाहिए। यह ध्यान में रखते हुए कि भोजन से एलर्जी भी स्तन के दूध में मौजूद होगी, एक नर्सिंग मां को भी अपने पोषण को नियंत्रित करना चाहिए। पिछले हफ्तों में गर्भवती महिलाओं को भी अपने आहार को सीमित करना चाहिए, क्योंकि कुछ एलर्जी शरीर से लंबे समय तक निकलती है, और दूध के पहले हिस्से में प्रवेश कर सकती है।

एलर्जी में उच्च खाद्य पदार्थ:

• खट्टे फल - संतरा, नींबू, अंगूर, चूना, कीनू, और इन फलों के सभी प्रकार के संकर।
• स्ट्रॉबेरी।
• सभी विदेशी फल।
• समुद्री भोजन।
• सामन मछली, लाल कैवियार।
• चिकन, अन्य पक्षियों का मांस।
• मुर्गी के अंडे।
• अंगूर।
• गाय का दूध।
• गेहूं और राई का आटा और अनाज।
• कोको, चॉकलेट।
• मेवे।
• सभी स्मोक्ड, मसालेदार, कृत्रिम रूप से रंगीन उत्पाद, हलवाई की दुकानक्रीम और कारमेल, कार्बोनेटेड पेय के साथ।

गर्भवती महिला के लिए पोषण

बच्चे को ले जाते समय, माँ को यह याद रखना चाहिए कि एक वयस्क के लिए उपयोगी सभी खाद्य पदार्थ भ्रूण पर लाभकारी प्रभाव नहीं डाल सकते हैं। मौसमी फलों और सब्जियों के साथ सभी विटामिन प्राप्त करने का प्रयास करना आवश्यक नहीं है: यह भविष्य में बच्चे में एलर्जी की प्रवृत्ति को भड़का सकता है। संयम से खाएं। किसी एक उत्पाद या उत्पादों के समूह पर जोर देने वाला एक नीरस आहार भी पाचन तंत्र की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। उदाहरण के लिए, उपयोग एक लंबी संख्यापनीर और डेयरी उत्पाद, मांस, या आटा उत्पाद। पदार्थों के एक समूह की अधिकता पाचन को अक्षम बना देती है, और शरीर में एलर्जी की गतिविधि को भड़का सकती है।

उत्पाद जिनके पास विशेष नहीं है पोषण का महत्व, इसे उपभोग की सूची से हटाना आवश्यक नहीं है, लेकिन यह अभी भी विशेष रूप से हानिकारक (रंगों, स्वादों, बहुत सारी चीनी के साथ) से इनकार करने लायक है। उपरोक्त एलर्जेन उत्पाद गर्भावस्था के दौरान मां के आहार में अच्छी तरह से मौजूद हो सकते हैं, लेकिन मध्यम मात्रा का पालन करते हुए उनका उपयोग सप्ताह में दो बार सीमित होना चाहिए।

पर अंतिम तिमाहीगर्भावस्था के दौरान, आहार से सभी अपचनीय खाद्य पदार्थों को हटाना महत्वपूर्ण है ताकि पाचन तंत्र को अधिभार न डालें। यह भी उपयोगी होगा क्रमिक संक्रमणबच्चे के जन्म से पहले ही कम-एलर्जेनिक पोषण पर।

गर्भवती महिलाओं के लिए अभिप्रेत विटामिन कॉम्प्लेक्स पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। उनमें अक्सर रंग और अन्य अंश होते हैं जो चकत्ते या रंग योनि स्राव और मूत्र का कारण बनते हैं। आदर्श विकल्प हैं विटामिन की तैयारी, जिसका ऐसा प्रभाव नहीं है।

स्तनपान कराने वाली मां और बच्चे को सही तरीके से कैसे खाएं?

अवांछित खाद्य पदार्थों की श्रेणी की पहचान करने के बाद, यह समझना अभी भी महत्वपूर्ण है कि भोजन के प्रति एटोपिक प्रतिक्रिया क्यों विकसित होती है। शरीर के लिए एलर्जी ऐसे पदार्थ हैं जिन्हें पाचन तंत्र में प्राथमिक पोषक तत्वों में तोड़ा नहीं जा सकता है। उसी समय, उनके लिए एलर्जी तभी प्रकट होने लगती है जब उनकी महत्वपूर्ण मात्रा जमा हो जाती है। एक बच्चे के लिए, अपने अपरिपक्व पाचन तंत्र के साथ, यह मात्रा बहुत कम है, क्योंकि आवश्यक एंजाइमों की कमी के कारण जीवन के पहले वर्ष में कई पदार्थों को तोड़ा नहीं जा सकता है। इसलिए, पूरक खाद्य पदार्थ और मुख्य भोजन दोनों को संयम के साथ व्यवहार किया जाना चाहिए, बच्चे को अधिक मात्रा में न खिलाएं, और ध्यान से, आधा चम्मच से शुरू करके, नए खाद्य पदार्थ पेश करें। एक वर्ष या उससे अधिक समय के बाद, इसका कारण पाचन तंत्र की बीमारी, व्यवस्थित रूप से अधिक भोजन करना, उत्पादों का अनुचित प्रसंस्करण, किसी भी उत्पाद का दुरुपयोग हो सकता है। छह महीने से पहले स्तनपान रोकने की सिफारिश नहीं की जाती है।

गाय के दूध का प्रयोग सावधानी से करें। यदि किसी बच्चे में एलर्जी संबंधी विकृति की अभिव्यक्तियाँ होती हैं, तो तीन साल तक गाय के पूरे दूध को छोड़ देना चाहिए। इस मामले में, आदर्श विकल्प आधुनिक अनुकूली दूध फ़ार्मुले हैं जो आवश्यकता को पूरा करेंगे दूध प्रोटीनऔर कैल्शियम की एक निश्चित मात्रा। एक वर्ष से पहले एक्सयूडेटिव-कैटरल डायथेसिस के अभिव्यक्तियों के बिना बच्चे को गाय का दूध भी नहीं दिया जाना चाहिए।

फल और सब्जियां लाल, नारंगी, पीला रंगजीवन के पहले वर्ष के बच्चे के लिए एलर्जी का खतरा होता है। गर्मी उपचार के दौरान कई एलर्जेंस नष्ट हो जाते हैं, इसलिए किसी भी सब्जियों और फलों को उबले हुए या पके हुए रूप से परिचित करना बेहतर होता है। तोरी प्यूरी एक आदर्श पहला भोजन है। ब्रोकोली, फूलगोभी भी अच्छे हैं, पकाया हुआ सेब, चावल दलिया, दलिया, एक प्रकार का अनाज। जीवन के दूसरे भाग के अंत तक, ये उत्पाद बच्चे के आहार का आधा हिस्सा बना सकते हैं, और दूसरा आधा स्तन का दूध होगा। अगर माँ खत्म करने का फैसला करती है स्तन पिलानेवाली एक साल से पहले, माँ के दूध को अनुकूलित दूध के फार्मूले से बदलने की सलाह दी जाती है। बच्चे के लिए दलिया दूध के फार्मूले पर, स्तन के दूध पर, या सब्जी और फलों के शोरबा पर भी तैयार किया जाना चाहिए।

भोजन के कुछ हिस्सों को बच्चे द्वारा स्वयं नियंत्रित किया जाना चाहिए। यदि दिन के दौरान बच्चे ने सभी पेश किए गए व्यंजन से इनकार कर दिया या थोड़ा खा लिया, तो आग्रह न करें: बच्चा भूखा नहीं है। ऐसे समय होते हैं जब भोजन की आवश्यकता कम हो जाती है, और बच्चा स्वास्थ्य से समझौता किए बिना थोड़ा ही संतुष्ट होता है। इस समय बच्चे की आंतों का ओवरलोडिंग उसे नुकसान पहुंचा सकता है।

यह तथ्य कि शिशुओं में स्तनपान के दौरान डायथेसिस होता है, कोई रहस्य नहीं है। जन्म देने की तैयारी करने वाली सभी महिलाएं यह जानती हैं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि यह कैसे प्रकट होता है और इसके बारे में क्या करना है। जब एक माँ अपने बच्चे को स्तनपान कराती है, तो उसे सही खाना चाहिए, क्योंकि मिठाई, स्मोक्ड खाद्य पदार्थ और अन्य खाद्य पदार्थों की उसकी लत डायथेसिस को भड़का सकती है।

वर्तमान में, विभिन्न परिरक्षकों, एंटीबायोटिक दवाओं और अन्य पदार्थों को खाद्य उत्पादों में मिलाया जाता है, जो समय के साथ शरीर में जमा हो जाते हैं स्तन का दूधबच्चे को पास कर सकता है, जो खुद को डायथेसिस के रूप में प्रकट करेगा।

स्तनपान के दौरान डायथेसिस के लक्षण

यदि बच्चे को डायथेसिस है, तो निम्नलिखित लक्षण इस बात का संकेत देंगे: चेहरे पर लाल चकत्ते, मुख्य रूप से गाल क्षेत्र में, शरीर पर छोटी दरारें और घाव बन सकते हैं, जो कंघी करने पर बढ़ जाते हैं।

इसके अलावा, बच्चा मूडी हो जाता है और शांत नहीं होता है, बच्चे की नींद में खलल पड़ता है। डायथेसिस आमतौर पर कुपोषण से शुरू होता है, जब बच्चे को स्तनपान कराने के दौरान मां अपने आहार का उल्लंघन करती है। यदि आप गर्भावस्था के दौरान संतुलित और उचित आहार की उपेक्षा करती हैं, तो यह बाद में शिशु में डायथेसिस का कारण बन सकता है।

डायथेसिस के कारण

मैं सामान्य रूप से उन कारणों की सूची दूंगा जो शिशुओं में डायथेसिस के विकास में योगदान करते हैं बचपन:

माँ का अनुचित आहार;
- मां में लंबे समय तक चलने वाला विषाक्तता;
- गर्भावस्था के दौरान विटामिन और पोषक तत्वों की कमी;
- वंशानुगत कारक;
- अनुचित पोषणपहले महीनों के दौरान crumbs;
- अनुचित देखभाल त्वचाशिशु;
- ऐसे उत्पादों का उपयोग जो एलर्जी प्रतिक्रियाओं की घटना को भड़काते हैं।

इसके अलावा, एक बच्चे में डायथेसिस दुर्व्यवहार को भड़का सकता है दवाईगर्भावस्था के दौरान।

डायथेसिस का उपचार

शिशुओं में डायथेसिस का मुख्य कारण अनुचित पोषण है। इस संबंध में, यह विचार करना महत्वपूर्ण है बच्चों का खानाऔर बच्चे के आहार के लाभों का मूल्यांकन करें। बाल रोग विशेषज्ञ को पूरक खाद्य पदार्थों को लिखना चाहिए जो बच्चे को स्तनपान के अलावा प्राप्त होंगे।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि डायथेसिस बच्चे के शरीर की किसी भी परेशान करने वाले कारक की प्रतिक्रिया है, जिसमें खाद्य घटक शामिल हैं जो बच्चा स्तनपान के दौरान पूरक खाद्य पदार्थों के रूप में खाता है। इसके अलावा, कृत्रिम पोषण करते समय, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि चीनी की मात्रा न्यूनतम हो, क्योंकि इसकी अत्यधिक मात्रा आंतों में किण्वन की प्रक्रिया को जन्म दे सकती है। जिसके परिणामस्वरूप दाने की उपस्थिति हो सकती है, साथ ही साथ मिजाज और टुकड़ों की जलन भी हो सकती है।

डायथेसिस का उपचार अच्छा पोषण देकर किया जाता है, जिससे बच्चा सामान्य हो जाता है चयापचय प्रक्रिया. सही भोजनयह एक प्रतिज्ञा है जो कई वर्षों तक बच्चे के स्वास्थ्य की गारंटी देती है।

यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि एक नर्सिंग मां के लिए उचित पोषण का पालन करना आवश्यक है, क्योंकि उसके आहार में उच्च एलर्जेनिक इंडेक्स वाले खाद्य पदार्थों को शामिल करने से बच्चे में डायथेसिस का विकास हो सकता है। यह याद रखने योग्य है कि स्तनपान बहुत है आवेदन से अधिक उपयोगीकृत्रिम मिश्रण।

बच्चे का प्राकृतिक पोषण बहुत मूल्यवान होता है, इसमें कई विटामिन और खनिज यौगिक होते हैं, जो बढ़ते शरीर के लिए बहुत आवश्यक होते हैं। जब तक मां ने एलर्जेनिक खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग नहीं किया है, तब तक मां का दूध डायथेसिस को उत्तेजित नहीं कर सकता है।

पर शिशुडायथेसिस का उपचार सफल होगा यदि मां एक योग्य बाल रोग विशेषज्ञ की मदद लेती है जो एक सटीक निदान स्थापित करेगा और बच्चे के लिए उपयुक्त उपचार का चयन भी करेगा।

जो माताएँ बच्चों को पूरक आहार देती हैं, उन्हें उन तरकीबों को जानना चाहिए जो खाद्य एलर्जी से बचने में मदद करेंगी। खासतौर पर खाने को स्टीम या उबाल कर ही खाना चाहिए और आप इसे बेक भी कर सकते हैं। अनाज को सीधे पकने तक भिगोने की सलाह दी जाती है ठंडा पानीकम से कम दस घंटे।

उबलना मांस उत्पादपानी में लगभग बीस मिनट बिताएं, जिसे बाद में निकालने की सिफारिश की जाती है। भविष्य में अर्ध-तैयार उत्पाद को बाहर रखने की सिफारिश की जाती है, या आप इसे और पकाए जाने तक उबाल सकते हैं। सुपरमार्केट में तैयार उत्पादों को खरीदते समय, आपको रचना से सावधानीपूर्वक परिचित होने की आवश्यकता होती है, डेटा को पढ़ना महत्वपूर्ण है, जो अक्सर छोटे प्रिंट में लिखा जाता है।

जब बच्चा छह महीने का हो जाता है तो केवल स्तनपान कराने की सलाह दी जाती है, उसके बाद ही पूरक खाद्य पदार्थ पेश किए जाने चाहिए। बच्चों को दूध पिलाने के दौरान माँ के लिए हाइपोएलर्जेनिक आहार का पालन करना महत्वपूर्ण है। कृत्रिम खिला के दौरान इसकी सिफारिश की जाती है सावधानी सेशिशु फार्मूले का चयन करें जो नहीं देते एलर्जी की प्रतिक्रिया(किण्वित दूध मिश्रण, इसके अलावा, हाइड्रोलिसेट्स पर मिश्रण, साथ ही सोया प्रोटीन पर)।

सब्जियों के साथ पहला परिचय छह महीने में किया जाना चाहिए, अधिक बार उपयोग किया जाना चाहिए गोभी, शलजम, आलू, तोरी। शुरू करने के लिए, उन्हें ठंडे पानी में 12 घंटे तक भिगोना चाहिए और उसके बाद ही उबला हुआ और मैश किया जाना चाहिए। इस अवधि के दौरान, शुरू किए गए पूरक खाद्य पदार्थों के लिए टुकड़ों की व्यक्तिगत प्रतिक्रिया की निगरानी करना महत्वपूर्ण है।

आपको एलर्जी पैदा करने वाले खाद्य पदार्थों से सावधान रहना चाहिए, जिसमें चिकन अंडे, शहद, विभिन्न नट्स, डिब्बाबंद भोजन, लाल फल और सब्जियां शामिल हैं। नए उत्पादों को न्यूनतम मात्रा में पेश किया जाता है।

निष्कर्ष

टुकड़ों में डायथेसिस के विकास के साथ, समय पर ढंग से बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना महत्वपूर्ण है, जो उचित उपचार निर्धारित करेगा।