बच्चे के जन्म के बाद पैर सूज जाते हैं, क्या करें। एडिमा का तंत्र
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8 मार्च को एक महिला को क्या देना है
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प्रसव के बाद कई महिलाओं को पैरों, बाहों और यहां तक कि चेहरे पर अत्यधिक सूजन का अनुभव होता है। अक्सर, गर्भावस्था के दौरान एडिमा होती है, बढ़ जाती है अंतिम तिमाहीऔर बच्चे के जन्म के बाद भी बनी रहती है। कुछ माताएँ बच्चे की देखभाल करने में बहुत अधिक लीन रहती हैं, यही कारण है कि वे बच्चे के जन्म के बाद सूजन पर ध्यान नहीं देती हैं। हालांकि, डॉक्टर अनदेखी करने की सलाह नहीं देते हैं ये समस्या, क्योंकि यह शरीर में एक गुप्त रोग की उपस्थिति का संकेत दे सकता है।
बच्चे के जन्म के बाद एडिमा न केवल खराब करती है दिखावटमहिलाओं को कपड़े और जूतों के चयन में कठिनाई होती है, लेकिन स्तनों का मोटा होना भी होता है, जिससे बच्चे को दूध पिलाना मुश्किल हो जाता है।
क्या सूजन का कारण बनता है
ज्यादातर मामलों में, फुफ्फुस के कारण मां के शरीर पर अत्यधिक भार या इसके कुछ प्रणालियों की गतिविधि में व्यवधान में निहित होते हैं। बहुत बार, स्तनपान कराने वाली महिलाओं में प्रसव के बाद सूजन हो जाती है। पर स्तनपानदूध की मात्रा बढ़ाने के लिए माताएं ज्यादा से ज्यादा तरल पीने की कोशिश करती हैं, जिससे शरीर में इसका जमाव हो जाता है और सूजन बढ़ जाती है।
अक्सर, सूजन अतिरिक्त जोड़तोड़ के कारण होती है जो बच्चे के जन्म के दौरान की गई थी। उदाहरण के लिए, श्रम-उत्तेजक दवाओं के अंतःशिरा जलसेक के साथ, एडिमा एक महिला के शरीर और चेहरे पर दिखाई दे सकती है। हालांकि, उन्हें विशेष आयोजनों की आवश्यकता नहीं होती है और बच्चे के जन्म के बाद पहले सप्ताह के दौरान वे स्वयं ही गुजर जाते हैं।
गर्भावस्था के अंतिम महीनों में, गुर्दे पर भार बहुत अधिक बढ़ जाता है, जिसके कारण वे प्रसंस्करण के कार्य का सामना नहीं कर पाते हैं। सही मात्रातरल पदार्थ। बच्चे के जन्म के बाद, गुर्दे की कार्यक्षमता बहाल हो जाती है और एक सप्ताह के भीतर सूजन गायब हो जाती है। हालांकि, अगर किसी महिला को गर्भावस्था से पहले किडनी की बीमारी थी, तो सूजन काफी समय तक बनी रह सकती है। लंबे समय तक.
सूजन के अन्य कारणों में, निम्नलिखित को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:
- सोडियम लवणों का निक्षेपण मुलायम ऊतकजीव;
- गर्भाशय के आकार में वृद्धि और आंतरिक अंगों पर इसके दबाव के कारण रक्त प्रवाह का उल्लंघन;
- कार्डियोवास्कुलर सिस्टम का विघटन;
- वैरिकाज़ नसों, संवहनी नाजुकता, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस ऊतकों में द्रव प्रतिधारण में योगदान करते हैं, ऐसे मामलों में एडिमा का स्थानीयकरण क्षतिग्रस्त जहाजों के स्थान के साथ मेल खाता है;
- थायरॉयड ग्रंथि के साथ समस्याएं;
- लंबे समय तक चलना, खड़ा होना, पैरों पर भारी भार, विशेष रूप से शिरापरक अपर्याप्तता वाली महिलाओं में;
- कुपोषण, जो अति प्रयोगनमकीन, मसालेदार, वसायुक्त या शर्करा युक्त खाद्य पदार्थ गुर्दे को अक्षम रूप से काम करते हैं।
एडिमा से निपटने के मुख्य तरीके
आमतौर पर, बच्चे के जन्म के बाद सूजन लगभग एक सप्ताह के बाद गायब हो जाती है, क्योंकि शरीर पर भार कम हो जाता है और उसकी सभी प्रणालियों की क्रिया सामान्य हो जाती है। यदि इस अवधि के बाद भी सूजन दूर नहीं होती है, तो महिला को इसे खत्म करने के लिए कई उपाय करने की आवश्यकता होती है।
बेशक, एडिमा से छुटकारा पाने के लिए, आपको यह पता लगाना चाहिए कि वे क्यों दिखाई दिए और इस कारण को खत्म करें। घनास्त्रता और वैरिकाज़ नसों के साथ, एक महिला को एक फेलोबोलॉजिस्ट द्वारा जांच की जानी चाहिए। एक नेफ्रोलॉजिस्ट आपको गुर्दे की समस्याओं से छुटकारा पाने में मदद करेगा।
अंतर्निहित बीमारी के इलाज के अलावा, निम्नलिखित सिफारिशें सूजन को कम करने में मदद करेंगी:
- अपने आहार की समीक्षा करें। फुफ्फुस से पीड़ित महिला को अपने आहार से नमकीन, खट्टा, मसालेदार, वसायुक्त, तला हुआ और स्मोक्ड खाद्य पदार्थों को बाहर करना चाहिए। वे शरीर में नमी बांधते हैं और इसे ऊतकों में जमा करते हैं।
- तरल पदार्थों में कटौती करें। मूत्रवर्धक प्रभाव वाले पेय पीने की सलाह दी जाती है। डिल पानी, शहद और नींबू के साथ गैर-कार्बोनेटेड पानी, फलों के पेय, केफिर और किण्वित पके हुए दूध, हर्बल चाय का उपयोग करना उपयोगी है, लेकिन कॉफी, चाय, स्पार्कलिंग पानी, मीठे खाद को अस्थायी रूप से मना करना बेहतर है। जब तक फुफ्फुस कम न हो जाए, दैनिक तरल पदार्थ का सेवन (सूप, शोरबा, फल की गिनती नहीं) 1.5 लीटर से अधिक नहीं होना चाहिए। यह तरल के उपयोग को पूरी तरह से छोड़ने के लायक भी नहीं है, क्योंकि इसकी कमी से उत्पादित दूध की मात्रा पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है।
- स्लिमिंग इफेक्ट वाली चड्डी बच्चे के जन्म के बाद पैरों की सूजन को कम करने में मदद करती है। उसी समय, आपको अपने पैरों को आराम देने, क्षैतिज स्थिति लेने के लिए जितनी बार संभव हो कोशिश करनी चाहिए।
- बच्चे के जन्म के बाद पैरों की सूजन तेजी से गायब हो जाती है यदि दिन में कई बार बैठने या लेटने की स्थिति में पैरों को शरीर के स्तर से थोड़ा ऊपर रखें। यह घुटनों के नीचे एक तकिया रखकर या प्रसिद्ध अमेरिकी परंपरा के अनुसार, कुर्सी या सोफे की बांह पर पैरों को रखकर किया जा सकता है।
- अधिमानतः दिन में कई बार ठंडा और गर्म स्नान, जो रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है, शरीर के विभिन्न हिस्सों में रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है, इसलिए सूजन को कम करने में मदद करता है। यह प्रक्रिया नसों और रक्त वाहिकाओं की समस्याओं के लिए विशेष रूप से उपयोगी है।
ज्यादातर युवा माताओं को बच्चे के जन्म के बाद सूजन की शिकायत होती है। यह ध्यान देने योग्य है कि हाल ही में जन्म देने वाली महिलाओं में यह काफी सामान्य घटना है। ऐसा दोष चिंता का कारण बनता है, खासकर अगर यह लंबे समय तक दूर नहीं जाता है।
प्रसवोत्तर शोफ क्यों दिखाई देते हैं?
अत्यधिक मात्रा में द्रव के संचय के परिणामस्वरूप एडीमा स्वयं होता है। यह निर्धारित करने के लिए कि क्या सूजन है, आप अपनी उंगली से सामान्य दबाव का उपयोग कर सकते हैं। ऐसे में त्वचा पर एक छेद बन जाता है। बच्चे के जन्म के बाद एडिमा में गंभीरता की अलग-अलग डिग्री हो सकती है।
कभी-कभी पूरा शरीर सूज जाता है, अन्य मामलों में केवल एक निश्चित भाग। यदि बच्चे के जन्म के दौरान डॉक्टरों को अंतःशिरा जलसेक देना पड़ा, तो दोष 5-6 दिनों के बाद ही होगा।
कुछ मामलों में, यह स्थिति स्तन कोमलता और उभार, सूखापन और के साथ होती है अतिसंवेदनशीलतानिपल्स, इसलिए बच्चे को स्तन पर लगाने के दौरान गंभीर असुविधा होती है।
कभी-कभी दर्द इतना तेज होता है कि प्राकृतिक भोजन कुछ देर के लिए बंद कर दिया जाता है। अंगों या पूरे शरीर की मात्रा में वृद्धि के लिए बड़े कपड़े पहनने की आवश्यकता होती है, इसलिए एक अप्रिय भावना भी पैदा होती है।
बच्चे के जन्म के बाद एडिमा के कारण
अगर बच्चे के जन्म के एक हफ्ते बाद भी परेशानी दूर नहीं होती है, तो इसके होने के और भी गंभीर कारण हो सकते हैं।
शरीर में द्रव का महत्वपूर्ण संचय। यह विकार किडनी के खराब कामकाज के कारण होता है। लेकिन इस मामले में, बच्चे के असर के दौरान भी इन अंगों की विकृति ध्यान देने योग्य होगी।
अगर वे संभाल नहीं सकते बढ़ा हुआ भारतो बच्चे के जन्म के बाद वे अपने सामान्य काम को बहाल नहीं कर पाएंगे और अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालना कुछ समय के लिए मुश्किल होगा। महिलाओं में क्रोनिक किडनी डिजीज से बच्चे के जन्म के बाद लंबे समय तक सूजन का खतरा बढ़ जाता है।
असंतुलित आहार और अनुपयुक्त जीवन शैली। बहुत बार, कारण अत्यधिक तरल पदार्थ के सेवन और अस्वास्थ्यकर आहार में छिपे होते हैं। आप बड़ी संख्या में तले हुए, मसालेदार और नमकीन व्यंजनों के बाद पीना चाहते हैं। लेकिन उच्च शारीरिक गतिविधि भी नुकसान पहुंचा सकती है। इस मामले में, लंबे समय तक खड़े रहने की स्थिति में कारण छिपा हुआ है। नतीजतन, शाम को पैर सूज जाते हैं, उनमें भारीपन की भावना पैदा होती है, और सुबह सूजन कम हो जाती है।
संवहनी रोग। मुख्य स्रोत है वैरिकाज - वेंसनसें, जो दुर्भाग्य से, गर्भवती महिलाओं में भी अक्सर होती हैं, खासकर गर्भावस्था के आखिरी महीनों में। बढ़ता हुआ गर्भाशय श्रोणि में बड़े शिरापरक चड्डी को संकुचित करता है और इस तरह रक्त के बहिर्वाह को रोकता है निचला सिरा.
हर चौथी महिला में यह विकृति होती है, लेकिन वे सभी इसके बारे में जानते हैं, क्योंकि प्रारंभिक अवस्था में रोग काफी कमजोर रूप से व्यक्त किया जाता है। यदि लगातार एडिमा बनती है जो अन्य कारणों से नहीं होती है, तो आपको एक विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है - एक फेलोबोलॉजिस्ट, क्योंकि वैरिकाज़ नसें पर्याप्त हैं खतरनाक बीमारीगंभीर परिणाम के साथ अगर अनुपचारित छोड़ दिया।
बच्चे के जन्म के बाद सूजन को कैसे दूर करें
दोष को खत्म करने का तरीका सीधे इसकी घटना के कारण पर निर्भर करता है।
यदि गुर्दे की बीमारी मौजूद है, तो इसकी आवश्यकता हो सकती है दवा से इलाज. इस मामले में, केवल एक डॉक्टर ही लिख सकता है आवश्यक दवाएं, क्योंकि स्तनपान के दौरान एक महिला को कई दवाएं नहीं लेनी चाहिए। शायद वह लोक मूत्रवर्धक के उपयोग की अनुमति देगा, उदाहरण के लिए, सन्टी सैप या सेब के छिलके का जलसेक।
जब परेशानी का कारण खराब आहार और गलत दिनचर्या है, तो आपको उन्हें ठीक करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, उबले हुए या उबले हुए व्यंजन खाना बेहतर है, स्मोक्ड मीट को बाहर करें, तरल और नमक का सेवन सीमित करें।
पीने के लिए वरीयता दी जानी चाहिए शुद्ध पानीबिना गैस के, बिना चीनी और हर्बल चाय के कॉम्पोट। गतिविधि और आराम लगातार वैकल्पिक होना चाहिए, आप पूरा दिन "अपने पैरों पर" नहीं बिता सकते। यह अत्यधिक निष्क्रियता पर भी लागू होता है। अप्रिय घटनाएं तभी गुजरती हैं जब शासन देखा जाता है।
वैरिकाज़ नसों के साथ, एक विशेषज्ञ से संपर्क करना आवश्यक है जो रोग की डिग्री के आधार पर चिकित्सा के पाठ्यक्रम का चयन करेगा। किसी भी मामले में, ऐसे रोगी को अपने पैरों के नीचे एक तकिया या तकिया रखकर एक लापरवाह स्थिति में अधिक आराम करना चाहिए ताकि वे हृदय के स्तर से ऊपर हों।
विशेष आराम से पैर स्नान करना आवश्यक है और, संभवतः, सूजन को दूर करने के लिए संपीड़न अंडरवियर पहनें। एक विशेष रक्त पतला करने वाला आहार निर्धारित किया जा सकता है। फिर आहार में समुद्री हिरन का सींग, वाइबर्नम, नींबू, टमाटर, अंगूर, क्रैनबेरी जैसे खाद्य पदार्थ शामिल हैं।
रक्त के थक्के विटामिन और खनिजों की कमी के कारण भी हो सकते हैं, जैसे लेसिथिन, जस्ता, सेलेनियम और विटामिन सी। एक युवा मां को कॉफी, हरी और काली चाय, कोको और सोडा का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए। क्रैनबेरी जूस, अंगूर का जूस, हर्बल चाय पीने की सलाह दी जाती है, लेकिन साधारण पानी को वरीयता देना बेहतर है।
बच्चे के जन्म के बाद होने वाली सूजन कब कम होती है?
आम तौर पर, ये दोष जन्म के कुछ दिनों बाद अपने आप दूर हो जाना चाहिए। यदि वे एक सप्ताह से अधिक समय तक देखे जाते हैं या बार-बार होते हैं, तो शरीर में किसी प्रकार का उल्लंघन होता है। पर पुराने रोगोंगुर्दे वे कई हफ्तों तक गुजरते हैं।
यह ध्यान देने योग्य है कि एडिमा के कम होने का समय गर्भावस्था की अवधि के दौरान जमा हुए द्रव पर भी निर्भर करता है, जो पेशाब द्वारा उत्सर्जित होता है। शायद हर महिला ने नोटिस किया कि जन्म देने के बाद वह अधिक बार शौचालय जाने लगी।
एक महत्वपूर्ण बात यह है कि तरल पदार्थ का सेवन सीमित करना वांछनीय नहीं है, क्योंकि दूध का उत्पादन कम हो सकता है, इसलिए इस बारे में किसी योग्य विशेषज्ञ से सलाह लेना महत्वपूर्ण है।
कुछ मामलों में, पीने पर प्रतिबंध एक आवश्यक उपाय है। भी अतिरिक्त पानीपसीने से शरीर से बाहर निकल सकता है, जिससे अत्यधिक पसीना आता है प्रसवोत्तर अवधिमानदंड को संदर्भित करता है।
बच्चे के जन्म के बाद पैरों की सूजन भी कुछ दिनों में दूर हो जानी चाहिए अगर महिला को स्वस्थ रक्त वाहिकाओं. यदि ऐसा नहीं होता और सूजन बढ़ जाती है, तो बाहरी और आंतरिक नसों के वाल्व अच्छी तरह से काम नहीं करते हैं और वैरिकाज़ नसें होती हैं।
विषय:
बच्चे के जन्म के बाद हर महिला को खुद से गुजरना पड़ता है वसूली की अवधिजो सबके लिए अलग है। पहले महीनों में लगभग 80% युवा माताओं को बच्चे के जन्म के बाद एडिमा जैसी समस्या का सामना करना पड़ता है, जो पूरे चेहरे और फिगर तक फैल जाती है। हालांकि, पैर और योनि सबसे अधिक बार प्रभावित होते हैं, क्योंकि बच्चे के जन्म के दौरान उन्हें भारी भार का सामना करना पड़ता था। क्या हैं मुख्य कारण प्रसवोत्तर सूजनऊतक और क्या किसी तरह इस प्रक्रिया को रोकना संभव है?
सबसे पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपको वास्तव में सूजन है, न कि सूजन। अपनी उंगली को उस कपड़े पर दबाएं जो आकार में बड़ा हो गया है और छूट गया है। एक छेद बनता है, जो कुछ ही मिनटों में गायब हो जाएगा। यह सूजन है, और बच्चे के जन्म के बाद यह निम्नलिखित कारणों से होता है:
- गर्भावस्था के अंतिम चरणों में और बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में प्रचुर मात्रा में, अत्यधिक तरल पदार्थ का सेवन;
- ऊतकों में सोडियम लवण का संचय;
- गुर्दे पर भार में वृद्धि के साथ जननांग रोग (पूरे शरीर में शुष्क त्वचा और सूजन के तेजी से प्रसार के साथ);
- के साथ समस्याएं हृदय प्रणाली(एडिमा के गठन के समानांतर दिखाई देते हैं मकड़ी नसऔर शरीर के विभिन्न हिस्सों पर सजीले टुकड़े, साथ ही आक्षेप);
- पैरों पर बहुत अधिक भार (यदि, उदाहरण के लिए, एक युवा माँ को बच्चे और घर के कामों का अकेले सामना करना पड़ता है);
- बच्चे के जन्म के दौरान, बढ़ता हुआ गर्भाशय आस-पास के अंगों पर दबाव डालता है, जिससे अंगों से रक्त का बहिर्वाह मुश्किल हो जाता है;
- गर्भवती महिला के रक्त में आयरन का स्तर कम हो जाता है, जिससे प्रसवोत्तर हाइपोथायरायडिज्म होता है;
- शिरापरक अपर्याप्तता मुख्य कारण है कि बच्चे के जन्म के बाद पैर सूज जाते हैं, क्योंकि इस अवधि के दौरान नसें उन पर पड़ने वाले भार का सामना नहीं कर सकती हैं;
- तले हुए, नमकीन, मसालेदार, मीठे खाद्य पदार्थों के आहार में बहुतायत;
- प्रसव के दौरान दिए गए अंतःशिरा संक्रमण के बाद दुष्प्रभाव;
- चूंकि बच्चे द्वारा जन्म नहर के पारित होने के दौरान, योनि गंभीर रूप से घायल हो जाती है (विशेषकर यदि टूटना होता है), प्रसव के बाद पेरिनेम की सूजन होती है, जो, जब उचित देखभालअस्पताल में पास होना चाहिए;
- यदि कोई संक्रमण पेश किया गया है (यह दुर्लभ है, लेकिन यह अभी भी होता है), लेबिया और पूरी योनि की सूजन शुरू हो सकती है: इस मामले में, आपको एंटीबायोटिक चिकित्सा का एक कोर्स करना होगा।
यदि कारण सही ढंग से निर्धारित किया जाता है तो ये सभी समस्याएं काफी जल्दी और आसानी से हल हो जाती हैं। सबसे अधिक बार, बच्चे के जन्म के बाद पैरों की सूजन देखी जाती है, क्योंकि शरीर का सारा अतिरिक्त तरल उनमें जमा हो जाता है, और उपरोक्त कारकों के कारण बहिर्वाह परेशान होता है। इनसे छुटकारा पाने के लिए आपको सबसे पहले इस घटना के मूल कारण को खत्म करना होगा।
प्राथमिक चिकित्सा
जैसे ही आप नोटिस करते हैं कि आपके पैर बिना किसी स्पष्ट कारण के बच्चे के जन्म के बाद सूज गए हैं (यानी आपको बच्चे के जन्म के दौरान अंतःशिरा तरल पदार्थ नहीं मिला है और आप कभी भी जननांग से पीड़ित नहीं हुए हैं और संचार प्रणाली), इस समस्या को निम्नलिखित तरीकों से स्वयं हल करने का प्रयास करें।
- तरल पदार्थ का सेवन प्रति दिन 1.5 लीटर तक कम करें। ताकि यह किसी भी तरह से स्तनपान को प्रभावित न करे, दूध के साथ गर्म चाय पिएं।
- अधिक आराम करने की कोशिश करें। अंगों पर भार कम करें: कम चलें (यदि पैरों पर सूजन हो गई है), बच्चे को लगातार अपनी बाहों में न लें (यदि समस्या ने उन्हें प्रभावित किया है)। जिम्नास्टिक करना शुरू करें।
- बैठते समय अपने पैरों को ऊपर उठाने की कोशिश करें।
- पेरिनेम की सूजन को दूर करने के लिए उस पर बर्फ के साथ एक हीटिंग पैड लगाया जाता है।
- अपने आहार से तले हुए, नमकीन, मसालेदार, अत्यधिक मीठे खाद्य पदार्थों को हटा दें। लेकिन यह समुद्री हिरन का सींग, वाइबर्नम, नींबू, अंगूर, टमाटर और क्रैनबेरी पर झुकाव के लायक है।
- दैनिक गर्म और ठंडे स्नान से बच्चे के जन्म के बाद एडिमा से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी, जिसमें समुद्री नमक, कैमोमाइल, जुनिपर, सन्टी के पत्ते, पुदीना जोड़ना उपयोगी है।
- अपने बच्चे को अपने स्तनों पर अधिक बार रखें।
- अपने परिवार के किसी व्यक्ति को शाम के समय सूजी हुई जगहों पर मालिश करने के लिए कहें।
- यदि आप निश्चित रूप से जानते हैं कि नसों की समस्याओं के कारण आपके पैर में गंभीर सूजन है, तो दिन में कई बार कंट्रास्ट शावर लें। यह रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है और रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है।
- इसके अलावा, जिन लोगों के बच्चे के जन्म के बाद गंभीर रूप से सूजे हुए पैर होते हैं, उनके लिए आरामदायक, चिकित्सीय संपीड़न अंडरवियर (या चड्डी, उदाहरण के लिए) पहनने की सिफारिश की जा सकती है।
- अपनी बाईं ओर सोने की कोशिश करें: यह स्थिति आपको कुछ दिनों के भीतर सूजन को दूर करने की अनुमति देगी, क्योंकि यह द्रव के बहिर्वाह और रक्त परिसंचरण में सुधार करती है।
यदि आपने सब कुछ ठीक किया, तो दोष केवल एक सप्ताह में गायब हो जाएगा, और आप अपने पूर्व रूपों में लौट आएंगे। हालांकि, सब कुछ बहुत खराब है अगर बच्चे के जन्म के बाद एडिमा लंबे समय तक दूर नहीं जाती है। ऐसे में आपको चिंतित होकर डॉक्टर्स की मदद लेनी चाहिए।
समय
इस तरह के दुर्भाग्य के साथ, प्रसव के बाद एडिमा कब गुजरेगी, इस बारे में महिलाओं की भावनाएं काफी समझ में आती हैं और इस बारे में चिंता न करना संभव होगा। आदर्श रूप से, यदि प्रक्रिया गंभीर बीमारियों से प्रेरित नहीं होती है विभिन्न निकायऔर सिस्टम, सब कुछ 1 - अधिकतम 2 सप्ताह में पारित होना चाहिए। इस तथ्य के बावजूद कि ये शर्तें बहुत ही व्यक्तिगत और सशर्त हैं, यदि समस्या संकेतित समय से अधिक समय तक दूर नहीं होती है, तो आपको तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, एक परीक्षा से गुजरना चाहिए और अपनी स्थिति के कारणों का पता लगाना चाहिए। उसके बाद ही आपको निश्चित रूप से बताया जाएगा कि बच्चे के जन्म के बाद आपके शरीर पर सूजन निकट भविष्य में गुजरेगी या नहीं। शीघ्र स्वस्थ होने के लिए, आपको किसी विशेषज्ञ द्वारा बताए गए उपचार का पूरा कोर्स करना होगा।
चिकित्सा उपचार
आधुनिक महिलाएं, इंटरनेट के लिए धन्यवाद, बच्चे के जन्म से पहले और बाद में उनके शरीर में होने वाली प्रक्रियाओं के बारे में यथासंभव सूचित हैं। यह जानते हुए कि एडिमा का मुख्य कारण ऊतकों में द्रव प्रतिधारण है, वे सक्रिय रूप से मूत्रवर्धक पीना शुरू कर देते हैं, जिससे वे खुद को एक जाल में डाल देते हैं। सबसे पहले, स्तनपान परेशान है। दूसरे, बच्चे को कष्ट होता है, जिसे माँ के दूध के माध्यम से भी इन दवाओं को निगलना पड़ता है। तीसरा, ज्यादातर मामलों में सूजन कभी दूर नहीं होती है, क्योंकि सब कुछ गुर्दे के क्रम में होता है।
क्या आप निश्चित रूप से जानना चाहते हैं कि जन्म के कितने समय बाद एडिमा गायब हो जाती है और आंकड़ा पूरी तरह से बहाल हो जाता है? इस प्रश्न का उत्तर केवल एक डॉक्टर परीक्षा के बाद ही दे सकता है:
- अगर यह संचार की विकृति है या मूत्रजननांगी प्रणाली, चिकित्सा 1 महीने तक के लिए निर्धारित है;
- यदि यह एक उपेक्षित अवस्था में वैरिकाज़ नसें हैं, तो आपको उपचार का एक लंबा कोर्स करना होगा (छह महीने तक, यदि अधिक नहीं);
- डॉक्टर स्वयं यह निर्धारित करेंगे कि क्या आपको मूत्रवर्धक और कौन से का उपयोग करना चाहिए, ताकि स्तनपान और बच्चे को नुकसान न पहुंचे;
- संक्रमण की उपस्थिति में बच्चे के जन्म के बाद योनि की सूजन का एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज किया जाता है;
- विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स अक्सर निर्धारित किए जाते हैं, जिनकी कमी एक युवा मां के शरीर में पाई जा सकती है।
यदि आप प्रसवोत्तर एडिमा के कारणों को जानते हैं, तो आप उनसे जल्द से जल्द छुटकारा पा सकते हैं, जिससे वसूली की अवधि कम हो जाएगी और तेजी से सामान्य हो जाएगी। इस बारे में जितनी जल्दी हो सके सोचना बेहतर है: बच्चे को ले जाते समय भी। यदि आप निवारक उपाय करते हैं, तो आपको धुंधले रूपों के बारे में दर्द और परिसरों से पीड़ित नहीं होना पड़ेगा। यदि इस संकट से बचना संभव नहीं था, तो उपचार का एक कोर्स अवश्य कर लें, ताकि शिशु के साथ आपके संचार में कोई बाधा न आए।
बच्चे के जन्म के बाद पैर क्यों सूज जाते हैं?
एडिमा सबसे अधिक दिखाई देती है विभिन्न कारणों से, जिनमें से: प्रोटीन की कमी, वैरिकाज़ नसों, साथ ही गुर्दे, हृदय और थायरॉयड ग्रंथि के रोग।
गर्भवती महिलाओं के लिए, एडिमा कुछ हद तक आदर्श है, क्योंकि यह इस घटना के लिए पूर्वसूचक है हार्मोनल पृष्ठभूमि. हालांकि, बाद के चरणों में अतिरिक्त वजन के कारण पैरों की नसों पर भार भी पड़ता है।
यदि स्त्री के पोत स्वस्थ हैं तो प्रसव के बाद पैरों की सूजन दूर हो जानी चाहिए। लेकिन ऐसे समय होते हैं जब वे न केवल गायब होते हैं, बल्कि बड़े भी हो जाते हैं। इसे निचले छोरों की आंतरिक और बाहरी नसों के वाल्वों के खराब कामकाज से समझाया जा सकता है।
निचले छोरों की गहरी शिरा घनास्त्रता जैसी जटिल स्थिति भी होती है, जिसमें एक थ्रोम्बस के साथ पोत को रोकना और रक्त के बहिर्वाह को परेशान करना शामिल है। गर्भवती महिलाओं और इस बीमारी को जन्म देने वाली महिलाओं की संवेदनशीलता को रक्त के ठहराव और बच्चे के जन्म के दौरान आसन्न रक्त हानि के लिए शरीर को तैयार करने के परिणामस्वरूप हाइपरकोएगुलेबिलिटी (रक्त का गाढ़ा होना) द्वारा समझाया गया है। लेकिन घनास्त्रता के विकास के लिए न केवल इन दो कारकों की आवश्यकता होती है। नुकसान की जरूरत आंतरिक दीवारपोत जहां थ्रोम्बस वास्तव में संलग्न होता है। गर्भावस्था के दौरान इसका कारण बन सकता है जुकाम, योनि परीक्षा, या एक ऑटोइम्यून विकार। जन्म के दौरान ही घनास्त्रता विकसित होने का जोखिम कई गुना बढ़ जाता है, खासकर सीजेरियन सेक्शन के मामले में।
बच्चे के जन्म के बाद एडिमा का उपचार
पैरों में सूजन के लिए घरेलू उपचार
बच्चे के जन्म के बाद पैरों की शारीरिक सूजन कुछ दिनों के भीतर अपने आप चली जानी चाहिए, उन्हें उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।
रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए आप निम्नलिखित व्यायाम करके अपनी मदद कर सकते हैं:
- पैर की उंगलियों पर 2-3 मिनट तक चलना।
- पैर की उंगलियों का वैकल्पिक अपहरण और संकुचन।
- नंगे पैर फर्श से छोटी वस्तुओं (पेंसिल, गेंद) को उठाना।
- विभिन्न दिशाओं (अंदर और बाहर) में पैरों की घूर्णी गति।
- कुछ सेकंड के लिए पैर की उंगलियों पर खड़े रहें, फिर टिपटो पर कूदें (5-10 बार)।
- पैर की उंगलियों का तीव्र लचीलापन और विस्तार।
एडिमा के घरेलू उपचार में शामिल हैं:
- के साथ स्नान समुद्री नमकऔर विपरीत स्नान।
- पैरों की मालिश (बर्फ के टुकड़े से संभव)। इसे अपने दम पर अंजाम देना काफी है।
- हॉर्सटेल, नॉटवीड और बर्च कलियों से मूत्रवर्धक शुल्क भी सूजन को दूर करने में मदद करता है।
- शाम को सेवन किए जाने वाले तरल की मात्रा कम कर देनी चाहिए।
- आपको थोड़े उठे हुए अंगों के साथ सोने की जरूरत है, उदाहरण के लिए, अपने पैरों के नीचे एक रोलर रखकर।
चिकित्सा उपचार
बच्चे के जन्म के बाद पैरों की सूजन जो लंबे समय तक नहीं गुजरती है, जिसके साथ पैरों में दर्द और भारीपन होता है, सतर्क होना चाहिए। सूजन, जलन और लाली के साथ विषम सूजन (एक पैर की) भी खतरनाक है।
अपने दम पर कोई भी दवा लेने की सिफारिश नहीं की जाती है, वे एक नर्सिंग मां के शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं और उसके दूध के साथ बच्चे के रक्त में मिल सकती हैं।
बदले में, एक फेलोबोलॉजिस्ट जहाजों की स्थिति निर्धारित करने के लिए निचले छोरों की नसों (सतही और गहरी) की डुप्लेक्स एंजियोस्कैनिंग लिख सकता है। प्रसव के बाद एडिमा वाली महिलाओं के लिए यह प्रक्रिया आवश्यक है, विशेष रूप से जिनके पास इस घटना की संभावना है।
ऐसे अतिरिक्त कारक होने पर बच्चे के जन्म के बाद नसों की जांच की जानी चाहिए:
- माता-पिता वैरिकाज़ नसों से पीड़ित हैं।
- 35 वर्ष से अधिक आयु की महिला।
- और हार्मोन का उपयोग।
- अधिक वज़न।
- पैरों में भारीपन, बछड़े की मांसपेशियों में ऐंठन जैसे लक्षणों की उपस्थिति।
चिकित्सा उपचार सूजन के कारण पर निर्भर करेगा। हेपरिन, रुटिन (एसावेन, ल्योटन) या उत्पादों पर आधारित मलहम हर्बल सामग्रीरक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करने और माइक्रोथ्रोम्बी को खत्म करने के लिए।
बच्चे के जन्म के बाद पैरों की सूजन की रोकथाम
यदि आप गर्भावस्था के दौरान कुछ सिफारिशों का पालन करती हैं, तो आप पफपन के विकास को रोक सकती हैं:
- पैरों को ऊपर उठाकर सोएं
- अपने पैरों को आराम दें, उनकी मालिश करें
- शाम को नमक और तरल पदार्थ का सेवन कम करें
- विशेष लोचदार अंडरवियर और संपीड़न स्टॉकिंग्स पहनें।
याद रखें कि प्रसवोत्तर अवधि में सूजन की स्थिति में मुख्य बात समय पर डॉक्टर से परामर्श करना है। आपको स्वास्थ्य, प्रिय माताओं!
साइट के लिए विक्टोरिया कोरेशकोवा
