Hmota, ktorá obsahuje sušené slivky, sušené marhule, hrozienka, vlašské orechy, med, citrón, je jedinečná z hľadiska množstva užitočných a liečivých látok v nej. Hlavnou úlohou zmesi je udržiavať imunitné bunky, nasýtiť telo energiou a silou.

Použitie vitamínovej zmesi pomôže posilniť imunitu

Liečivé vlastnosti produktov

Sušené ovocie v kombinácii s citrónom, vlašskými orechmi a medom pomáha zlepšovať činnosť tráviaceho traktu, posilňuje srdce a cievy a stimuluje obranyschopnosť. Každá zložka obsahuje vitamíny, užitočné makro- a mikroelementy, čo vám umožňuje používať ich spoločne aj oddelene.

Výhody sušených sliviek

Sušené slivky sú cenené pre ich bohaté zloženie. Sušené ovocie je obdarené:

• vitamíny skupiny B, PP, A, C;
• glukóza, fruktóza;
• kyselina jablčná, citrónová, šťaveľová;
• draslík, vápnik, horčík, fosfor;
• pektíny, vláknina.

Sušené slivky majú silný čistiaci účinok

Vďaka rôznorodosti komponentov má sušená slivka na tele:

• antiseptické pôsobenie- používa sa pri liečbe infekčných chorôb;
• očistná akcia- odstraňuje zápchu, zlepšuje prácu močového systému a choleretic funkciu;
• stimulačný účinok- pôsobí na tvorbu žalúdočnej šťavy, povzbudzuje chuť do jedla.

Lahodné sušené ovocie priaznivo pôsobí na celé telo – normalizuje metabolizmus, stabilizuje krvný tlak a pulz, odstraňuje nepohodlie v črevách. Výrobok je nevyhnutný pri nedostatku vitamínov a porušení hematopoézy.

Užitočné vlastnosti sušených marhúľ

Sušené marhule sú cenným zdrojom draslíka (základný minerál pre srdcový sval). Sušené marhule obsahujú mnoho ďalších dôležitých látok:

• skupiny vitamínov (PP, A, C, B5, B1, B2);
• minerály - kobalt, horčík, vápnik, meď, železo, mangán, fosfor, jód;
• cukry - fruktóza, glukóza;
• vláknina, karboxylové kyseliny, pektíny, karotén.

Sušené marhule obsahujú zásobu draslíka potrebnú pre telo

Pravidelná konzumácia sušených marhúľ pomáha posilniť celé telo, zlepšiť zloženie krvi a zvýšiť hemoglobín. Sušené marhule majú:

• mierny laxatívny účinok- normalizuje kontraktilitu čreva;
• adsorbent- odstraňuje soli ťažkých kovov, toxickú flóru;
• antisklerotické- Znižuje hladinu cholesterolu v krvi cholesterolové plaky v nádobách;
• imunostimulačné- zvyšuje ochrannú bariéru proti infekciám, vírusom, brzdí rast rakovinové bunky(Ak nejaký).

Pravidelné používanie sušených marhúľ zlepšuje videnie, zabraňuje rozvoju patológií. štítna žľaza. Sušené marhule priaznivo vplývajú na organizmus žien v období nosenia dieťaťa a počas dojčenia.

Čo je užitočné hrozienka

Najobľúbenejším sušeným ovocím sú hrozienka, ktoré má okrem chuti aj množstvo potrebné pre telo látky:

• vitamínové komplexy (A, C, B1, B5, B6, B2);
• dusíkaté látky;
• organické kyseliny - oleanolová, vínna;
• popol, vlákno;
• železo, horčík, fosfor, bór, chlór, draslík, vápnik;
• glukóza, fruktóza.

Hrozienka obsahujú komplex prospešné vitamíny a stopové prvky

Liečivé zložky hrozienok umožňujú jeho použitie na zlepšenie fungovania všetkých orgánov a systémov:

• posilniť srdce, normalizovať jeho vodivosť, stabilizovať tlak, odstrániť opuch;
• zvýšiť hemoglobín;
• zvýšiť laktáciu počas dojčenia;
• naplniť telesnú potrebu železa počas tehotenstva;
• podporovať obličky, pečeň;
• posilniť nesprávny systém, zmierniť únavu a stres, zlepšiť spánok.

Hrozienka sú obdarené antitusickými a antioxidačnými účinkami, čo umožňuje ich použitie pri faryngitíde, stomatitíde, zápale pľúc a bronchitíde.

Výhody vlašských orechov

Nenahraditeľným zdrojom energie pre celý organizmus je orech. Obsahuje:

• vitamíny - A, skupina B, C, E, PP;
• minerály - železo, zinok, kobalt, sodík;
• proteín;
• mastné nenasýtené kyseliny;
• flavonoidy.

Orech pomôže telu doplniť energiu

V orechu je užitočné všetko - jadro, priečky, škrupiny.

Priaznivý účinok plodu je nasledujúci:

1. Zvyšuje výkonnosť mozgu a tela ako celku. Orechy urýchľujú procesy v tele, ktoré sa vyskytujú počas asimilácie potravy, čo dáva pocit veselosti a energie.
2. Posilňuje cievy a srdcový sval. Použite vlašské orechy podporuje resorpciu sklerotických plakov a zníženie hladiny cholesterolu v krvi.
3. Koncentrácia glukózy klesá, čo je veľmi užitočné pre diabetikov. Pri liečbe sa používa iba škrupina, bez jadierok.
4. Posilňuje sa ochranná bariéra tela proti infekciám, baktériám a vírusom, zvyšuje sa vitalita.
5. Zlepšuje sa krvný obraz, rastie hemoglobín, čo je dôležité najmä pri anémii.
6. Práca žalúdka a čriev je normalizovaná, dysbakterióza a zápcha prechádzajú.

Orech je veľmi užitočný počas tehotenstva, dojčenie ako aj malé deti. Pre mužov je ovocie známe ako silné afrodiziakum – olej sa používa na zlepšenie potencie a celkového sexuálneho zdravia.

Užitočné vlastnosti medu

Okrem jedinečnej chuti má med cenné a jedinečné zloženie:

• vitamíny - skupina B, PP, C, E;
• cukry - fruktóza, glukóza;
• kyseliny - jablčná, vínna, citrónová;
• minerály - kobalt, zinok, meď, draslík, horčík, železo, vápnik, fosfor, chróm, kremík, bór, nikel, titán, osmium.

Med je užitočný produkt s jedinečným zložením

Rozmanitosť zložiek umožňuje medu vykonávať antibakteriálny, tonizujúci účinok, bojovať proti zápalu odlišná lokalizácia. Systematické používanie prírodných včelích produktov v potravinách vám umožňuje:

• zvýšiť imunitu, prekonať prechladnutie a vírusové infekcie;
• regulovať metabolické procesy v tele;
• zlepšiť zloženie krvi;
• obnoviť energiu a obnoviť silu;
• normalizovať prácu obličiek, pečene, srdca a krvných ciev;
• eliminovať patológie dýchacieho traktu, zmierniť stav pri zápalových procesoch.

Med sa používa nielen vo vnútri, ale aj na liečbu rán, popálenín, plesňových infekcií. Nástroj pomáha pri gynekologických a črevných ochoreniach.

Čo je užitočné citrón

Prvý asistent v prevencii a liečbe ochorenia dýchacích ciest objaví sa citrón. Hlavná vlastnosť citrusov - antiseptikum - inhibuje vývoj patogénne vírusy a baktérie. Vďaka bohatému zloženiu - organické kyseliny, pektíny, minerálne látky (vápnik, draslík, horčík, železo, fosfor), vitamíny B, C, A, P, sacharidy - pôsobí ovocie terapeuticky na celé telo:

• posilňuje cievy, srdce, abnormálne bunky a priaznivo pôsobí na mozgovú činnosť;
• čistí a riedi krv, odbúrava cholesterol;
• posilňuje nechty a kosti, zabraňuje vypadávaniu vlasov;
• normalizuje metabolizmus v pečeni, prispieva k normálnemu vylučovaniu žlče;
• odstraňuje zápchu a zvýšenú tvorbu plynu.

Citrón má výrazný antiseptický účinok.

Pri prechladnutí a respiračných patológiách dýchacieho traktu, zmesi a čaje s citrónom inhibujú vývoj patogénnych vírusov a baktérií, zvyšujú odolnosť imunitný systém.

Recepty na vitamínové a výživné zmesi

Kombinácia citrónu, sušených marhúľ, medu, sliviek, orechov a hrozienok vytvára zdravú zmes bohatú na vitamíny, minerály, aminokyseliny a enzýmy. Zložky sa navzájom dopĺňajú a poskytujú komplexné terapeutický účinok na ľudskom tele.

Tradičná medicína má množstvo variácií v kombinácii sušeného ovocia, medu a citrónu v závislosti od choroby a stavu človeka.

Vitamínová zmes na imunitu

Pravidelne konzumujte vitamínovú zmes na posilnenie imunity

Sušené marhule (250 g), 1 citrón s kôrou a 250 g olúpaných orechov nakrájame na kúsky. Pridajte 260 g hrozienok a nalejte pohár medu. Všetko dôkladne premiešajte a vložte do sklenenej nádoby. Liečivé činidlo na použitie 1-2 polievkové lyžice. l. ráno 30 minút pred raňajkami. Zmes posilňuje imunitný systém, zabraňuje beri-beri, napĺňa telo energiou a silou.

Laxatívum na čistenie čriev

300 g sušených sliviek a 100 g hrozienok, sušených marhúľ, citrónov pomelieme na mäsovom mlynčeku. Môžete pridať 50 g orechov a 30 ml medu. Hotová zmes sa užíva skoro ráno a večer pred spaním, 1 polievková lyžica. l. Ľudový liek jemne čistí črevá, normalizuje kontrakciu svalov vylučovacieho orgánu, odstraňuje plynatosť a dysbakteriózu.

Srdiečková zmes so šípkovým sirupom

Pridanie šípkového sirupu priaznivo ovplyvní činnosť srdca

Sušené ovocie (100 g každý), citrón s kôrou a vlašský orech (100 g) pretlačte cez mixér. Do zmesi pridajte pol pohára medu a fľašu šípkového lekárenského sirupu, premiešajte. užitočné zaťaženie používa 1-2 lyžice. l. pravidelne ráno pred jedlom.

Recept pre mužov

Rozdrvte jadrá vlašských orechov na 300 g, pridajte zmes sušeného ovocia a nalejte všetkých 100 ml medu. Použite 1 polievkovú lyžičku. l. ráno pred raňajkami a pol hodiny pred spaním.

Terapeutická hmota so sušeným ovocím a zázvorom proti beriberi

Koreň zázvoru pomôže vyrovnať sa s beriberi

Sušené ovocie, vlašské orechy a citrón pomelieme do kašovitého stavu (150 g každej zložky). V mixéri zabite koreň zázvoru (200 g), pridajte do ovocnej zmesi a nalejte pohár medu. Opatrne pripojte všetky komponenty. Jedzte užitočnú hmotu ráno a večer, každá 1 lyžička.

Ovocná zmes so senom na chudnutie

Sušené ovocie vezmite 100 g a rozomelte na mlynčeku na mäso. Rozdrvte 1 citrón, 150 g vlašských orechov, spojte ingrediencie. Do masy nalejte 15 ml medu a 120 g sušenej senny. Vezmite 10-15 ml na prázdny žalúdok ráno a večer. Nástroj dobre čistí telo a vyživuje ho energiou, pomáha zbaviť sa nadváhy bez ohrozenia zdravia.

Mix sušeného ovocia s medom, citrónom a tinktúrou z hlohu na srdce

Na prevenciu srdcových patológií pridajte do zmesi tinktúru hlohu

Sušené ovocie, orechy a citrón pomelieme na mäsovom mlynčeku. Všetky produkty odoberú 220 g a postupne sa pridávajú do zmesi. Do hmoty nalejeme 150 ml medu, 25 ml hlohu, premiešame. Ľudový liek trvať na chladnom mieste po dobu 7 dní. Denná dávka - 1 polievková lyžica. l. nalačno Kurzy opakujte 2-krát za 12 mesiacov.

Terapeutická zmes na zvýšenie hemoglobínu

Sušené ovocie (200 g z každého druhu) a 2 stredne veľké citróny pomelte na homogénnu kašu. Pridajte 6 lyžíc. l. med, miešajte. Hmota by sa mala odobrať 1-2 polievkové lyžice. l. 2x denne pravidelne. Užitočný nástroj pomáha zlepšiť zloženie krvi, zvýšiť hemoglobín, normalizovať stav s anémiou.

Energetická hmota s figami

Figy budú mať tonizujúci účinok

Pomocou mixéra rozdrvte figy, sušené ovocie a citrón. Vezmite všetky komponenty na 200 g, citrón - 2 kusy s kôrou. Zmes zalejeme 1 šálkou medu a premiešame. Uchovávajte liek v ZATVORENÉ pri teplote +3-+5 stupňov. Použite 2 lyžičky. 3 krát denne pol hodiny pred jedlom. Nástroj dodáva silu, tónuje krvné cievy, posilňuje srdcový sval, zvyšuje odolnosť tela voči infekciám a baktériám.

Dôležité!Zmesi na báze sušeného ovocia, medu, orechov a citrónu je možné použiť v rôznych kombináciách, pridať datle, figy, zázvor. Je ťažké preceňovať výhody takejto kombinácie - stimuluje sa práca imunitných buniek, podporuje sa srdce a cievy a zažívacie ústrojenstvo a vylučovacích orgánov.

Kontraindikácie na použitie

Liečivú hmotu sušeného ovocia, medu a citrónu môžu používať dospelí aj deti. Hlavná vec je vziať do úvahy existujúce kontraindikácie.

1. Negatívna reakcia tela na včelí produkt, sušené ovocie alebo citrusové plody vo forme vyrážky, kašľa, nádchy.
2. Ťažká dysfunkcia srdca.
3. Akútne úniky ulceróznych a zápalové procesy v tráviacom systéme.
4. Diabetes.

Odmietajte používať vitamínovú zmes pri cukrovke

Organizmu škodia, no sú výnimky, napríklad zmes sušených marhúľ, hrozienok, vlašských orechov, medu a citrónu. Vysvetlené sú výhody a poškodenia produktu chemické zloženie uvedené zložky. V prípade potreby je možné do vitamínovej zmesi pridať ďalšie zložky alebo naopak hlavné zložky odstrániť alebo nahradiť. Najčastejšou je neznášanlivosť medu.

Hotová hmota sa neberie podľa vôle, ale podľa odporúčaní. V opačnom prípade môžu byť namiesto terapeutického účinku vyvolané ďalšie zdravotné problémy.

Užitočné vlastnosti zmesi

Účinnosť užitočného produktu do značnej miery závisí od kvality jednotlivých komponentov. Mali by ste venovať pozornosť tomu, v ktorej krajine boli sušené plody vyrobené, či nevykazujú známky skazenia, citrón by nemal byť pomalý alebo zelený, je lepšie brať med od včelára a nie z obchodu, ale je dôležité dôverujte výrobcovi a predajcovi.

Aké sú teda výhody zložiek vitamínovej zmesi?

• . Nenahraditeľný zdroj minerálov a vitamínov. Spoločne konajú kardiovaskulárny systémčlovek nie horší ako lieky. Sušené marhule bojujú s anémiou, zlým cholesterolom, znižujú vysoký krvný tlak. Navyše látky, na ktoré sú sušené marhule bohaté, riešia problémy endokrinný systém, zlepšiť videnie, pomôcť očistiť telo.

• Obsahom látok sa blíži sušeným marhuliam, no obsahuje aj vitamín H, hrozienka majú tiež viac draslíka a sodíka. Hrozienka zvyšuje hemoglobín v krvi viac. Je užitočný pri chorobách nervového, vylučovacieho, tráviaceho systému.

• Vlašské orechy. Cenený pre prítomnosť bielkovín, polynenasýtených mastných kyselín, jódu, mangánu a železa. Vlašské orechy zlepšujú funkciu mozgu, znižujú pravdepodobnosť patológií srdca a krvných ciev. Ich pôsobenie sa prejavuje najmä pri anémii, zápche, vysokom cholesterole.

Poradenstvo
Na normalizáciu trávenia stojí za to pridať trochu do vitamínovej zmesi. Toto sušené ovocie je známe svojimi laxatívnymi vlastnosťami, jemne prečisťuje organizmus a obnovuje absorpčnú funkciu čriev.

• Výhody tohto produktu závisia od jeho pôvodu. Lipový med sa výborne vstrebáva a priaznivo pôsobí na takmer všetky telesné systémy. Sladká ďatelina medové tóny, napĺňa energiou, zvyšuje účinnosť. charakterizované množstvom chemických zlúčenín.

• Okrem vysokého obsahu vitamínu C je citrón preslávený aj prítomnosťou železa, síry a mangánu. Podporuje rýchle zotavenie z prechladnutia, posilňuje imunitný systém. Látky v citróne zlepšujú kvalitu krvi a stimulujú prácu obehový systém. Voňavé ovocie normalizuje spánok a znižuje krvný tlak.

Zložky sa dokonale dopĺňajú a dopĺňajú. Preto je vitamínová zmes známa svojou účinnosťou a je veľmi obľúbená. Musí byť pripravený a používaný podľa určitých pravidiel.

Recept na zmes vitamínov

Produkt je možné skladovať pomerne dlho, takže zložky sa môžu užívať vo veľkých objemoch. Je len potrebné dodržiavať určité proporcie. Na 1 pohár tekutého medu si dáme pohár sušených marhúľ a orechov, trochu menej hrozienok a 1 citrón spolu s kôrou.

• Sušené marhule a hrozienka dôkladne opláchnite, ešte lepšie je preliať vriacou vodou alebo trochu podusiť vriacou vodou. Rozložte sušené ovocie na uterák, aby ste ho vysušili.
• Citrón ovarte vriacou vodou a nakrájajte na tenké plátky aj s kôrou, odstráňte semienka.
• Orechy triedime a odstraňujeme všetky nečistoty.
• Prísady musia byť starostlivo mleté. K tomu môžete použiť mlynček na mäso, kuchynský robot alebo mixér. Hlavná vec je, že hmota je homogénna.
• Výsledný obrobok sa zmieša s medom, čím sa dosiahne jednotnosť. Rozložíme do malých sklenených dóz, hermeticky uzavrieme a odložíme na uskladnenie. Odstreďovanie uchovávajte iba v chladničke.

Na zosilnenie pozitívne vlastnosti zmes sa pripravuje s pridaním sušených sliviek, šípkového sirupu alebo tinktúry. Pomer zložiek je možné zvoliť nezávisle na základe ich vlastností a gastronomických želaní.

Ako vziať zmes

Výsledná hmota by sa nemala používať ako dezert. Maximálny pozitívny účinok možno dosiahnuť dodržiavaním odporúčaní:

1. Vitamínová zmes sa užíva jednu polievkovú lyžicu na lačný žalúdok 1-2 krát denne.
2. Neodporúča sa prekračovať dávkovanie.
3. 30 minút po prijatí hmoty musíte jesť.
4. Ak sa dodržia dávky, zmes sa môže užívať neustále a nie v kurzoch.
5. Deti potrebujú 1 čajovú lyžičku, nie viac ako 2 krát denne.
6. Neodporúča sa jesť masu pred spaním, je veľmi kalorická a môže viesť k ťažkostiam v žalúdku alebo nadváhe.

Ako už bolo uvedené, vitamínová zmes je vysoko účinná a intenzívna. Preto je lepšie konzultovať s lekárom pred použitím v terapeutickej resp preventívne účely. V prvom rade to platí pre ľudí, ktorí majú chronické choroby. Je tiež veľmi dôležité pamätať na to, že zmes má kontraindikácie, o ktorých sa bude diskutovať o niečo neskôr.

Indikácie na použitie

Pozitívny účinok vitamínovej zmesi zaznamenalo veľa spotrebiteľov. Zmes nie je zázračný liek, a predsa zlepšuje takmer všetky ukazovatele zdravia. K dispozícii je prostriedok zo sušeného ovocia a jeho vlastná špecializácia. Hlavnými indikáciami pre jeho použitie sú nasledujúce podmienky:

• sezónne alebo patologické oslabenie imunity;
• slabosť srdcového svalu alebo predispozícia k takémuto stavu;
• vysoký krvný tlak;
• pomalá syntéza enzýmov potrebných na trávenie az toho vyplývajúce poruchy gastrointestinálneho traktu črevného traktu;
• anémia, nízke hladiny hemoglobínu v krvi;
• sklon k prechladnutia; vitamínová zmes znižuje riziko ich výskytu a uľahčuje priebeh;
• sezónna hypovitaminóza a iné nedostatočné stavy;
• sezónne depresie a zmeny nálady v dôsledku dlhotrvajúceho psychického stresu.

Produkt zo sušených marhúľ, hrozienok, citrónu, medu a vlašských orechov sa nemusí používať len v liečebné účely. Ten je tiež výborný profylaktické zo všetkých vyššie uvedených podmienok.

Kto by nemal užívať vitamínovú zmes?

Bohužiaľ, vitamínová zmes má kontraindikácie. Množstvo cukru a niektoré ďalšie faktory môžu nepriaznivo ovplyvniť zdravie. Existuje niekoľko podmienok, v ktorých je veľmi nežiaduce používať zmes:

• Individuálna neznášanlivosť na zložky alebo sklon k alergiám. V tomto prípade by sa alergénna zložka mala nahradiť bezpečným analógom alebo jednoducho zlikvidovať.
• Akútne srdcové zlyhanie. Sušené marhule, vlašské orechy, med a citrón v kombinácii môžu vyvolať vývoj komplikácií.
• obličkové kamene resp žlčníka. V dôsledku príjmu zmesi sa kameň môže začať pohybovať.
• Ulcerózne útvary na sliznici tráviacich orgánov, gastritída, pankreatitída.
• Hojnosť cukru môže spôsobiť záchvat cukrovky, napriek prirodzenosti všetkých zložiek.
• Kombinácia takýchto účinných látok môže spôsobiť výrazné zníženie tlaku, takže pacienti s hypotenziou musia používať zmes s maximálnou opatrnosťou.
• Obezita, sklon k priberaniu, pomalý metabolizmus.
• Niektoré zložky obsahujú látky, ktoré zvyšujú zrážanlivosť krvi. Pri užívaní antikoagulancií vitamínová zmes zníži účinnosť liekov.
• Riadkový prejav kožné ochorenia(psoriáza, ekzém) môže zosilniť a spôsobiť nepohodlie.
• Ak dôjde k zápalu na sliznici úst, je potrebné dočasne upustiť od užívania lieku.
• Tuberkulóza, novotvary a komplexné systémové ochorenia si vyžadujú individuálne zváženie a dohodu s lekárom.

Vitamínovú zmes zo sušených marhúľ, hrozienok, vlašských orechov, medu a citrónu obľubujú aj deti. Pre nich môžu byť žuvacie sladkosti uviaznuté z hmoty - dokonca aj ten najrozmarnejší sladký zub neodmieta takýto liek.

S nástupom jari kvitne nielen príroda, ale aj krásna polovica ľudstva. Každá žena chce v tomto období vyzerať príťažlivo a krásne. Ale zároveň je to dosť zradné ročné obdobie. Zdá sa, že vonku je teplo, no neoplatí sa meniť zimné oblečenie za ľahké bundy a pršiplášte. Po zime je totiž imunita, ako sa patrí, oslabená. Preto je krása krása a zdravie je drahšie.

Ako podporiť imunitu?

Aby ste sa zachránili, mali by ste myslieť na prostriedky na zvýšenie imunity a udržanie tela v dobrej kondícii. Na záchranu príde úžasne lahodná výživná zmes sušených marhúľ, sliviek, hrozienok, orechov, citrónu a medu. Spája v sebe úžasnú chuť, skvelé benefity. Namiesto vlašských orechov môžete pridať lieskové orechy.

Mnoho žien pozná tento užitočný produkt a jeho vlastnosti. Takáto vitamínová zmes sa nachádza v chladničke mnohých rodín, ktoré si myslia na zdravie. Kto o tom ešte nepočul unikátne zloženie, môže zmes pripraviť doma. Určite poteší deti aj dospelých.

Sušené slivky, sušené marhule, hrozienka, vlašské orechy, medový citrón spolu:

1. Nasýtiť telo vitamínmi.
2. Zvýšte hladinu hemoglobínu.
3. Normalizujte tlak.
4. Draslík chráni pred srdcovými chorobami.
5. Poskytuje ochranu pred rakovinou.

Sušené slivky majú výrazné kozmetický efekt, jeho príjem zlepšuje farbu a stav pokožky. Sušené marhule sú dôležité pre zrak, odporúčajú sa ľuďom, ktorí majú problémy so štítnou žľazou, ktorí sú chorí cukrovka.

A med je liek na všetky choroby! Dodáva energiu a silu, bojuje proti starnutiu. Jeho baktericídne a liečivé vlastnosti sú všeobecne známe.

O výhodách týchto produktov niet pochýb!

Najlepšie recepty na prírodné zmesi

Akonáhle sa táto prírodná zmes nebude ponúkať:

• vitamínový koktail;
• „Milok“ (podľa prvých písmen zložiek, ktoré obsahuje);
• „päťdraselný doping“ (tento názov používajú astronauti).

Existuje tiež veľa receptov na varenie, každý si môže recept vylepšiť, niečo pridať alebo ubrať, zmeniť pomery.
Ale zložky, ktoré sa najčastejšie používajú na prípravu zmesi, sú nasledovné:

• med (môžete použiť akýkoľvek prírodný produkt včelárstvo, ale je žiaduce, aby bolo čerstvé a stále tekuté);

• orechy (môžete si vziať tie, ktoré sú najobľúbenejšie, ale vlašské orechy sa používajú častejšie);
• vykôstkované sušené slivky (sušené, neúdené);
• hrozienka (či už pevné alebo ľahké);
• figy, divoká ruža, hloh (voliteľné, nemôžete pridať);
• citróny (umyté, odkôstkované).

Klasická vitamínová zmes

Recept obsahuje nasledujúce zložky - sušené marhule, hrozienka, vlašské orechy, sušené slivky - každý druh 1 kilogram, 0,8 litra medu a 5-6 citrónov. Sušené ovocie sa starostlivo triedi, umyje sa pod tečúcou vodou a suší sa na obrúsku.

Citróny nakrájajte na plátky a vyberte z nich všetky semienka. Niektoré z nich sú tiež ošúpané, pretože to dodáva hotovej zmesi určitú horkosť. Zároveň by ste ho nemali vyhadzovať, je lepšie ho jemne nakrájať a vložiť do sklenenej nádoby a posypať cukrom. Je výbornou náplňou do sladkých koláčov alebo dezertov.

Citróny, orechy a sušené ovocie sa melú na mlynčeku na mäso, zmiešajú sa s medom. užitočný produkt pripravený k použitiu. Zmes sa uchováva v sklenenej nádobe na chladnom mieste.

Ďalšie možnosti vitamínových zmesí

1. Pre dobré zdravie
   Na imunitu si treba pripraviť 1 pohár vlašského orecha, medu, citrónu a sušených marhúľ. Citrón sa otáča spolu so šupkou. Zvyšné zložky sú tiež rozdrvené a kombinované s medom.

• Na zlepšenie činnosti srdca sa používa magická zmes sušených marhúľ, hrozienok, sliviek a medu. Umožňuje vám posilniť srdcový sval, zabraňuje arytmii.

  Recept, v ktorom chýbajú citróny, sa používa na výrobu zdravých a výživných sladkostí, ktoré budú deti milovať. Na to sa z pripravenej hmoty vytvarujú malé guľôčky, ktoré sa podľa ľubovôle vyvaľkajú v kokose alebo sezame.

• Med, orechy, sušené marhule, hrozienka, citrón je možné kombinovať so sušenými slivkami na zvýšenie účinnosti, ako aj sušené bobule hlohu alebo divokej ruže. Umožňujú vám zvýšiť prospešné vlastnosti výslednej hmoty, sušené slivky pomáhajú bojovať proti zápche. Zmes sa pripravuje rýchlo, ale mala by sa lúhovať v chladničke 1-2 týždne.

Milovníci fíg ju môžu zaradiť do receptu. Najprv si môžete pripraviť malú dávku a vyskúšať rôzne recepty. Môžete si tak vybrať ten najoptimálnejší spôsob varenia pre seba.

Poradte! V zmesi je lepšie kúpiť nelúpané vlašské orechy. Oplatí sa vyskúšať a každý sa presvedčí, že medzi hotovými a samolúpanými orechmi je predsa len rozdiel.

Pravidlá pre príjem vitamínovej zmesi

V rôznych zdrojoch môžete nájsť rôzne údaje o množstve a pravidlách príjmu živín. Ale vo väčšine prípadov si každý vyberie dávku individuálne.

Dospelí môžu užívať lyžicu vitamínov raz alebo dvakrát denne. Pre dieťa bude stačiť jedna čajová lyžička ráno, pred jedlom. Deťom sa odporúča začať podávať kompozíciu s minimálnymi dávkami. A je lepšie najskôr skúsiť zaviesť zložky samostatne, aby ste sa uistili, že neexistuje žiadna alergia na žiadny produkt.

Tipy na miešanie:

• môžeš jesť vitamínové zloženie 1-2 čajové lyžičky zmesi ráno pred raňajkami alebo večer pred spaním;
• je veľmi výživný, takže nemusíte zvyšovať množstvo;
• zloženie pre srdce sa odporúča konzumovať po jedle, o hodinu neskôr, polievkovú lyžicu trikrát denne.

Neexistujú prakticky žiadne kontraindikácie pre použitie tejto vitamínovej hmoty. Človek sa musí len uistiť, že neexistujú žiadne alergie a individuálna neznášanlivosť na produkty, ktoré sa používajú na varenie.

Zmes na imunitu z týchto produktov - krásny spôsob udržiavať zdravie, chutné a zdravé. Veď kde inde nájdete toľko úžasných produktov, ako sú sušené marhule, sušené slivky, orechy, figy, hrozienka, med a citrón.

Milé dámy! Pozrite si tieto recepty. Dodajú vám nielen silu a pomôžu vám zostať dlho mladí a krásni, ale ušetria vás aj prehnaných starostí o zdravie vašej domácnosti.

V lete vám vitamíny rastú doslova pod nohami, no telo si ich, žiaľ, nevie urobiť zásoby do budúcnosti. A chladné obdobie začína koncom jesene a zimy. Práve v tomto období potrebuje imunitný systém podporu.

Teraz je tu možnosť kúpiť si v lekárni vitamínové a minerálne komplexy pre každý vkus. Ale prečo míňať peniaze na „chémiu“, keď nám príroda dáva vitamíny čistej forme. Dokonale zvládnuť náročnú úlohu posilnenia imunitného systému pomôže zmes, ktorá obsahuje: sušené slivky, sušené marhule, hrozienka, vlašské orechy, med a citrón.

Výhody jednotlivých zložiek zmesi

Sušené marhule

Sušené marhule sú produktom potrebným pre telo vďaka svojej bohatosti minerálne zloženie. Ide o draslík, horčík, železo, vápnik a iné. Rovnako ako vitamíny: A, C, B, PP. Slnečné sušené ovocie obsahuje pektín, vlákninu, organické kyseliny.
Použitie sušených marhúľ v potravinách má priaznivý vplyv na činnosť srdca a ciev, normalizuje krvný tlak, posilňuje nervový systém, zvyšuje hemoglobín. Navyše má mierne laxatívny účinok.

Sušené slivky

Sušené slivky sú bohaté na minerály, vitamíny, pektín a vlákninu. Zlepšuje trávenie a peristaltiku čriev. Sušené slivky majú dobrý vplyv na krvotvorné procesy.

Vlašské orechy

Vlašské orechy obsahujú antioxidanty, ktoré môžu zabrániť niektorým typom rakoviny. Ďalej obsahujú vitamíny E, A, K, C a P a stopové prvky, ktoré prospievajú celému organizmu. Tento produkt sa odporúča mužom, aby sa vyhli problémom s potenciou.Vitamín K v orechoch zabraňuje zničeniu kostného tkaniva, a Omega mastné kyseliny pomáhajú odstraňovať zlý cholesterol z krvných ciev.

Citrón

Citrón obsahuje vitamíny A, B, P, C pektín, organické kyseliny, minerálne látky: draslík, horčík, vápnik a železo.
Prospešné vlastnosti citrónu sú spôsobené vysokým množstvom vitamínu C. Je schopný stimulovať imunitný systém.
Citrón má tiež tonizujúci a antibakteriálny účinok.
Hrozienka
Hrozienka sú bohaté na organické kyseliny. Obsahuje vitamíny (A, B1, B2, B5 a B6, C) a minerálne látky (železo, bór, horčík, vápnik, draslík, chlór, fosfor).
Hrozienka sú veľkým prínosom pre ľudí s kardiovaskulárnymi a nervový systém.

Med

Produkt životnej činnosti včiel je skutočným pokladom užitočné látky.
Je to prirodzené protizápalové, antibakteriálne, antivírusové činidlo.
Včelí med zlepšuje zloženie krvi, má tonizujúci účinok a normalizuje činnosť srdcového svalu.

Jednoduchý a zdravý recept

Vysoko výživnú zmes tvoria sušené marhule, hrozienka, sušené slivky, vlašské orechy a med, recept na jej prípravu je mimoriadne jednoduchý.

Zlúčenina

• vykôstkované slivky - 200 g;
• sušené marhule - 200 g;
• hrozienka - 200 g;
• citrón - 1 ks;
• tekutý včelí med - 5-7 polievkových lyžíc. l.

Príprava zmesi vlašských orechov, citrónu, sušených marhúľ, sliviek, hrozienok a medu zaberie len veľmi málo času a úsilia:

1. Sušené ovocie sa musí umyť a držať v teplej vode, aby zmäklo. Nalejte vriacu vodu, aby ste zničili všetky nečistoty a mikróby na ich povrchu.
2. Citrón dôkladne umyte a rozdeľte na 4 časti (tak, aby sa kúsky zmestili do otvoru v mlynčeku na mäso).
3. Vlašské orechy trochu vysušte v rúre alebo na horúcej panvici, aby ste zničili mikróby.
4. Sušené ovocie, orechy a citrón otočte v mlynčeku na mäso alebo v mixéri.
5. Pridajte tekutý med a premiešajte.
6. Zmes medu, vlašských orechov, hrozienok, sušených marhúľ, citrónu a sušených sliviek preneste do sklenenej alebo porcelánovej nádoby a pevne zatvorte vekom.

Zmes uchovávajte na chladnom a tmavom mieste. Užívajte 1-2 čajové lyžičky, najskôr ráno pred jedlom a potom počas dňa 3-4 krát medzi jedlami.

Tento vitamínový kokteil možno skladovať v chladničke až šesť mesiacov. Môžete si ho pripraviť vopred vo veľkých množstvách. Dĺžka užívania tohto vitamínového kokteilu je neobmedzená. Naše telo predsa potrebuje vitamíny každý deň.

Toto je klasickým spôsobom príprava zmesi hrozienok, sušených marhúľ, sušených sliviek, vlašských orechov a medu, recept možno meniť na základe preferencií, pridaním alebo odstránením určitých prísad.

Kto potrebuje a môže si vziať zmes

Jednoduchá zmes sušených marhúľ, hrozienok, vlašských orechov, sušených sliviek a medu môže telu priniesť obrovské výhody. Chuť zmesi poteší maškrtníkov. Môžete ho nahradiť škodlivými sladkosťami do čaju. Tento recept môže byť užitočný pre ľudí, ktorí držia diétu alebo chcú schudnúť. Sladká chuť neumožní zjesť veľa tejto sladkosti a bude mať viac výhod ako sladkosti, ale napriek tomu by ste zmes nemali zneužívať. Všetky produkty sú užitočné s mierou.

Sušené slivky, hrozienka, med so sušenými marhuľami a vlašskými orechmi sú najcennejšie produkty pre ľudí trpiacich anémiou. Koniec koncov, po zjednotení sú schopní výrazne zvýšiť hladinu hemoglobínu.

Táto vitamínová kompozícia sa musí pripraviť počas chladnej sezóny, ako aj počas obdobia beri-beri. Koniec koncov, obsahuje dôležité produkty na udržanie imunity ako: orech, med, citrón, sušené marhule.

Ľuďom trpiacim chorobami srdca alebo nervového systému sa odporúča pravidelne užívať túto zmes ako prevenciu. Vďaka skvelý obsah draslík v ňom je neoceniteľný pre srdce: sušené marhule, vlašské orechy, hrozienka mu pomôžu stať sa zdravším.

Produkt je ideálny pre ľudí, ktorí vedú aktívny životný štýl a venujú sa športu. Tí, ktorí ho používajú, pocítia maximálny náboj energie a živosti a fyzické cvičenie bude oveľa jednoduchšie.

Vitamínová zmes sušených marhúľ, sliviek, vlašských orechov, medu, hrozienok a citrónu je prírodný a bezpečný produkt. Ale ako každý liek má svoje kontraindikácie a obmedzenia.

Kontraindikácie na použitie zmes živín sú: individuálna intolerancia zložiek a diabetes mellitus. S opatrnosťou by ste mali podávať zmes deťom, pretože obsahuje také alergény ako: med, citrón a orechy - nie viac ako 1 lyžičku. o deň.

Zmes medu, sušených marhúľ, hrozienok, vlašských orechov, citrónu a sušených sliviek môže byť pre telo nepostrádateľným nástrojom. Už po prvom mesiaci užívania cítiť na tele pozitívne zmeny.

Žiadne súvisiace správy

Aby ste sa zbavili mnohých chorôb a neduhov, ako aj predchádzali ich výskytu, nie je potrebné jesť hrste piluliek. Niekedy môžu zdravotné problémy vyriešiť určité produkty, ktoré jednotlivo alebo v kombinácii majú užitočné vlastnosti a medveď liečivý účinok. Hlavným príkladom takéhoto produktu sú zmesi živín.
Živná zmes je kombináciou medu, vlašských orechov,sušené marhule, hrozienka, slivky a citrón. Táto kombinácia nebola zvolená náhodou - každý z týchto produktov má obrovské množstvo užitočných látok a. Nie nadarmo sa tejto zmesi hovorí aj výživná, takže spolu sú tieto produkty len zliatinou energie, príjemnej chuti a dobroty.
Ingrediencie potrebné na varenie:

200 g sušených sliviek,

200 g hrozienok,

200 g sušených marhúľ,

200 g vlašských orechov,

1 citrón na 1 kg zmesi,

250 g medu.

môžete pridať 100 g hlohu a šípky - to len posilní priaznivý účinok.

Všetky sušené ovocieje potrebné dôkladne napariť a opláchnuť, potom prechádzať všetkými zložkami a do výslednej zmesi pridať med. Na kilogram zmesi pridajte kašu z jedného citróna (so kôrou, ale bez semien) - citrón bude potrebné pretlačiť aj cez mlynček na mäso.

Všetko dôkladne premiešame a dáme na desať dní do chladničky.

Na posilnenie imunity je potrebné užívať jednu polievkovú lyžicu raz denne ( lepšie ráno pred raňajkami).

Na posilnenie srdcového svalu sa zmes užíva v polievkovej lyžici trikrát denne - jednu hodinu po jedle.

Táto zmes dokáže posilniť detský organizmus - deti s radosťou zjedia lyžičku tejto zdravej mňamky denne. Neponáhľajte sa teda utekať do lekárne po lieky a vitamíny, dajú sa ľahko získať prípravou takejto výživovej zmesi.

Sušené marhule, hrozienka, vlašské orechy obsahujú veľa draselných iónov, ktoré sú potrebné pre rytmickú prácu srdca, to znamená, že zabraňuje vzniku arytmie. Táto zmes je tiež obzvlášť účinná v boji proti ateroskleróze. Sušené slivky majú tonické vlastnosti, pomáhajú zvyšovať účinnosť, zlepšujú všeobecný stav tela, odporúča sa aj bojovať onkologické ochorenia Sušené slivky majú aj výborný kozmetický efekt, takže sa dokážu prilepšiť vzhľad a stav pokožky. Sušené marhule zlepšujú videnie, zabraňujú upchávaniu ciev, obsahujú vitamín A, sú veľmi užitočné pre pacientov s cukrovkou, ochoreniami štítnej žľazy a hypovitaminózou. Citrón je známy vysokým obsahom C a vlašský orech vitamínmi C, B1, B2 PP. Med je vo všeobecnosti magickým liekom na tisíce chorôb, normalizuje prácu vnútorné orgány, zlepšuje zloženie krvi, zlepšuje imunitu, je silným zdrojom energie a dokonca chráni organizmus pred predčasným starnutím, med má tiež antibakteriálne, baktericídne, protizápalové a antialergické vlastnosti.

Čarovná zmes sušených sliviek, sušených marhúľ, vlašských orechov, hrozienok, medu a citrónu je teda jednoducho potrebná pre ľudí trpiacich srdcovými chorobami - na posilnenie srdcového svalu, ľudí, ktorým záleží na imunite, ako aj tých, ktorých trápi nízky hemoglobín. .

Ak nepochybujete o výhodách takejto zmesi živín - potom pokračujte a skúste si ju uvariť sami! Navyše, recept na túto zmes je jednoduchý. .

Copyright 2007 Čína Sušené ovocie Export.

Podobné články:

Výživná zmes pre srdce - sušené slivky, sušené marhule, hrozienka, vlašské orechy, med, citrón

Aby ste sa zbavili mnohých chorôb a neduhov, ako aj predchádzali ich výskytu, nie je potrebné jesť hrste piluliek. Niekedy môžu zdravotné problémy vyriešiť niektoré produkty, ktoré jednotlivo alebo v kombinácii majú blahodarné vlastnosti a pôsobia liečivo. Hlavným príkladom takéhoto produktu sú zmesi živín.

Zmes živín je kombináciou medu, vlašských orechov, sušených marhúľ, hrozienok, sušených sliviek a citrónu. Táto kombinácia nebola zvolená náhodou – každý z týchto produktov má obrovské množstvo živín a. Nie nadarmo sa tejto zmesi hovorí aj výživná, takže spolu sú tieto produkty len zliatinou energie, príjemnej chuti a dobroty.

Sušené marhule, hrozienka, vlašské orechy obsahujú veľa draselných iónov, ktoré sú potrebné pre rytmickú prácu srdca, to znamená, že zabraňuje vzniku arytmie. Táto zmes je tiež obzvlášť účinná v boji proti ateroskleróze. Sušené slivky majú tonizujúce vlastnosti, pomáhajú zvyšovať efektivitu, zlepšujú celkový stav organizmu, odporúčajú sa aj v boji proti rakovine.Slivky majú aj výborný kozmetický účinok, takže dokážu zlepšiť vzhľad a stav pokožky. Sušené marhule zlepšujú videnie, zabraňujú upchávaniu ciev, obsahujú A, sú veľmi užitočné pre pacientov s cukrovkou, ochoreniami štítnej žľazy a hypovitaminózou. Citrón je známy svojim vysokým obsahom vitamínu C a vlašské orechy - vitamíny C, B1, B2 PP. Med je vo všeobecnosti magickým liekom na tisíce chorôb, normalizuje činnosť vnútorných orgánov, zlepšuje zloženie krvi, je silný a dokonca chráni telo pred predčasným starnutím a med má tiež antibakteriálne, baktericídne, protizápalové a antialergické vlastnosti. .

Tak magické zmes sušených sliviek, sušených marhúľ, vlašských orechov, hrozienok, medu a citrónu je jednoducho potrebný pre ľudí trpiacich srdcovými chorobami - na posilnenie srdcového svalu, ľudí, ktorým záleží na imunite, ako aj tých, ktorí sa obávajú nízkeho hemoglobínu.

Ak nepochybujete o výhodách takejto zmesi živín - potom pokračujte a skúste si ju uvariť sami! Navyše, recept na túto zmes je jednoduchý.

Prísady potrebné na varenie: 200 g sušených sliviek, 200 g hrozienok, 200 g sušených marhúľ, 200 g vlašských orechov, citróny, med.

Bude možné aj doplniť sto gramov hlohu a šípky- len posilní priaznivý účinok. Všetko sušené ovocie musí byť naparené a dôkladne umyté, potom prejdite cez všetky zložky a do výslednej zmesi pridajte 250 g medu. Na kilogram zmesi pridajte kašu z jedného citróna (so kôrou, ale bez semien) - citrón bude potrebné pretlačiť aj cez mlynček na mäso.

Všetko dôkladne premiešame a dáme na desať dní do chladničky. Na posilnenie imunity jedna polievková lyžica by sa mala konzumovať raz denne (najlepšie ráno, pred raňajkami). Na posilnenie srdcového svalu sa zmes užíva v polievkovej lyžici trikrát denne - jednu hodinu po jedle. Táto zmes dokáže posilniť detský organizmus - deti s radosťou zjedia lyžičku tejto zdravej mňamky denne. Neponáhľajte sa teda po lieky a dajú sa ľahko získať prípravou takejto živnej zmesi.

preneste zmes do čistej nádoby a vložte ju. So zatvoreným vekom sa zmes môže skladovať dlhú dobu.

užitočná zmes z orechov, sušených marhúľ, hrozienok, sliviek, medu a citrónu je hotový.

Na posilnenie imunity je potrebné užívať jednu polievkovú lyžicu raz denne (najlepšie ráno, pred raňajkami). Na posilnenie srdcového svalu sa zmes užíva v polievkovej lyžici trikrát denne - jednu hodinu po jedle. Táto zmes dokáže posilniť detský organizmus - deti s radosťou zjedia lyžičku tejto zdravej mňamky denne. Neponáhľajte sa teda po lieky a dajú sa ľahko získať prípravou takejto živnej zmesi.

Ak máte med alebo sa vám nepáči, môžete ho nahradiť bobuľovým džemom. Ale zmes nebude taká užitočná ako s medom.

Ak nepridáte citróny, tak z výslednej zmesi sušeného ovocia, orieškov a medu vyrobíte chutné a zdravé sladkosti tak, že zviniete malé guľôčky a obalíte ich v kokosových lupienkoch.

Prečítajte si na stránke:

Prečisťuje krv, veľmi dobre pomáha posilňovať imunitný systém.

Ak rozoberiete každý komponent, tak toto je len všeliek: sušené marhule sú zdrojom draslíka, sušené slivky liečia črevá, hrozienka vyživujú mozog, orechy sú zdrojom polynenasýtených tukov, ktoré znižujú riziko srdcových chorôb, o tom niet pochýb o výhodách citrónu a medu.

1,300 g. vlašské orechy.
2. 300 g sušených marhúľ.
3. 300 g fíg.
4. 300 sušených sliviek.
5. 300 g čiernych hrozienok.
6. 2 šálky medu
7. 2 citróny
(Proporcie nie sú príliš zásadné, môžete pridať ďalšie orechy a sušené ovocie, v každom prípade to bude zásobáreň stopových prvkov.)

Sušené ovocie by sa malo dobre umyť teplá voda a trochu vysušiť.
Na mlynčeku na mäso pokrútime všetko sušené ovocie a citrón (spolu s kôrou, bez kôstok).
Hotové zakrútené sušené ovocie a citrón dobre premiešame s medom a zmes dáme do sklenenej nádoby.
Zmes sa odporúča uchovávať na chladnom mieste.

Zmes sušeného ovocia je hotová, teraz môžeme tento liek užívať pravidelne, 1 čajovú lyžičku medzi jedlami, 2-3x denne. Môžeme tak posilniť imunitný systém a zabudnúť na prechladnutie a iné choroby.

Tento liek používame do vyčerpania, potom si dáme prestávku na 1-2 mesiace a môžete znova zopakovať.

***
Pozrime sa na zložky a ich nutričné ​​vlastnosti navrhovaného receptu.

sušená marhuľa obsahuje veľký počet, vápnik, draslík, železo, B5, pektín a organické kyseliny, ktoré z nášho tela odstraňujú ťažké kovy a rádionuklidy. Je tiež veľmi bohatý na fruktózu, sacharózu a glukózu.
Sušené marhule sú užitočné pri srdcových ochoreniach, anémii, pri problémoch so zrakom a veľmi dobre pomáhajú posilňovať imunitný systém.
Sušené marhule sú schopné zmäkčiť nádory, odstrániť upchatie krvných ciev a tiež omladiť pokožku a posilniť vlasy.

Slivky nie sú o nič menej užitočné ako sušené marhule. Obsahuje vlákninu, organické kyseliny (citrónová, jablčná, salicylová, šťaveľová), minerálne látky (draslík, sušené slivky, vápnik, železo, fosfor, sodík) a A, B1, B2, C, PP.
Tento kráľovský produkt pomáha pri mnohých chorobách: kardio - cievne ochorenia, hypertenzia. Okrem toho sušené slivky pomáhajú normalizovať trávenie a zlepšujú rovnováhu vody a soli.

Hrozienka sú ideálnym zdrojom energie. Obsahuje: draslík, železo, mangán, horčík, tiamín, vlákninu a vitamíny B1, B2, B5.
Hrozienka sa odporúča používať pri poruchách nervového systému a kardiovaskulárnych ochoreniach. Je široko používaný ako preventívny a náprava s anémiou, ochoreniami pečene, obličiek a gastrointestinálneho traktu.
Organické kyseliny obsiahnuté v hrozienkach sú užitočné na posilnenie zubov a ďasien.

VLAŠSKÉ ORECHY – to je najviac užitočný pohľad orechy, ktoré je žiaduce zahrnúť do denného jedla.
Vlašské orechy obsahujú najväčšie množstvo antioxidantov, ktoré účinne pomáhajú posilňovať imunitný systém. Podľa vedcov, užitočný vplyv antioxidantov v tele je 15-krát silnejší ako E.
Pravidelná konzumácia vlašských orechov znižuje riziko rakoviny, kardiovaskulárnych ochorení, cukrovky a mnohých ďalších ochorení.

A kombinácia orechov s medom je veľmi užitočný a jedinečný produkt, ktorý aktivuje metabolické procesy, tonizuje a posilňuje telo, pomáha obnoviť silu po psychickej a fyzickej záťaži.

O výhodách CITRÓNU sa dá povedať veľa. Každý vie, že je veľmi bohatá na C, ktorý je potrebný na posilnenie organizmu najmä pri nachladnutí.

Preto niet pochýb o tom, že zmes sušeného ovocia, citrónu a medu je veľmi účinná pri prevencii kardiovaskulárnych ochorení, normalizácii hemoglobínu v krvi, ochoreniach tráviaceho traktu a čo je najdôležitejšie, vitamínová zmes pomáha posilňovať imunitný systém.