Moderný životný rytmus je taký, že človek nemá vždy čas starostlivo sledovať svoju diétu a nevenuje náležitú pozornosť zdraviu. Jedného dňa môže prísť na to, že jeho žalúdok netrávi jedlo. Tento stav naznačuje prítomnosť ochorenia nazývaného dyspepsia. Prevalencia ochorenia v populácii sa podľa rôznych štúdií pohybuje od 7 do 41%.

Lekári často namiesto potvrdenia diagnózy dyspepsie uprednostňujú diagnostiku „ chronická gastritída„Keďže je rozsiahlejší a“ osvedčený ”. Napriek tomu, že dyspepsiu takmer vždy sprevádza chronická gastritída, majú iný charakter. Chronická gastritída alebo zápal žalúdočnej sliznice je diagnóza, pri ktorej sú jasne vysledované patologické zmeny v tkanivách, ale najčastejšie je asymptomatická. Chronická gastritída je prvým krokom k onkológii žalúdka. Klinická diagnóza "dyspepsia" naznačuje poruchy pohyblivosti gastrointestinálny trakt a fungovanie konkrétnych žalúdočných žliaz, často vyplývajúce zo stresu a iných silných vplyvov z nervový systém... Príznaky sa líšia v intenzite, ale sú viditeľné vo väčšine prípadov. Hovoríme o takom type dyspepsie ako o funkčnom. Existuje aj organická dyspepsia, ktorej pôvod je vysvetlený prítomnosťou nádorov alebo vredov a nie je spojený s neuropsychickými faktormi.

Príznaky, ktoré sa pozorujú u pacientov s funkčnou dyspepsiou:

1. Bolesť a pocit pálenia v epigastrickej oblasti alebo epigastriu (oblasť medzi xiphoidným procesom hrudnej kosti a oblasťou pupka, ohraničená vpravo a vľavo čiarami nakreslenými pozdĺž tela od stredu kľúčnej kosti).

Pacienti môžu tento pocit opísať nie ako jasnú bolesť, ale ako nepohodlie. Bolesť nie je neustále prítomná, vyskytuje sa pravidelne po jedle alebo pocite hlade. Objavujú sa iba v epigastriu, ale nie v druhej časti brucha. Akt defekácie neotupuje bolesť. Pálenie je pocit tepla v epigastrickej oblasti.

1. Epigastrická plnosť po jedle.
2. Pocit sýtosti na začiatku jedla.

Body 2 a 3 vznikajú v dôsledku skutočnosti, že fundus alebo fundus žalúdka (umiestnený v hornej časti) sa po jedle neuvoľňuje. To vedie k rýchlemu vnikaniu potravy bližšie k spojeniu s dvanástnikom (v antrum), a preto dochádza k skorému nasýteniu. Táto patológia sa nazýva akomodačná porucha.

Prečítajte si tiež Efektívne akcie s pretrvávajúcou bolesťou žalúdka

V závislosti od výskytu symptómov sa rozlišujú dva typy funkčnej dyspepsie. Syndróm epigastrickej bolesti alebo syndróm podobný vredu je definovaný vtedy, ak má pacient bolesť a pocit pálenia. Intenzita nepríjemné pocity sa môžu v rôznych prípadoch líšiť. Syndróm postprandiálnej tiesne alebo dyspeptický variant je spojený s včasným nasýtením a pocitom plnosti v epigastriu po jedle. Pacient môže mať oba typy dyspepsie. Súhrn symptómov vytvára stav, keď si pacient všimne, že jeho žalúdok začal zle tráviť jedlo.

Príčiny funkčnej dyspepsie nie sú úplne objasnené, ale existuje niekoľko teórií o jej vzniku. Veľká pozornosť sa venuje dedičnému faktoru, pretože v dôsledku štúdií sa zistilo, že u detí trpiacich poruchami gastrointestinálnej pohyblivosti mali rodičia častejšie podobné choroby. Navyše, vo väčšine prípadov bola povaha chorôb u detí a rodičov rovnaká.

Nepravidelná, nevyvážená výživa nezohráva pri vývoji PD hlavnú úlohu. Dôležitý faktor je účinok nervového systému: u mnohých pacientov s dyspepsiou sa počas ich života vyskytli udalosti, ktoré spôsobili značný stres.

Rozvoj dyspepsie je tiež spojený s nadmerným príjmom nesteroidných protizápalových liekov pacientom. Diagnóza sa často robí po infekcii jedlom, ktorá spôsobila značné poruchy v procese trávenia. U niektorých pacientov sa pozoruje individuálna neznášanlivosť na určité potraviny, po použití ktorých sa pocit nepohodlia zvyšuje. Najčastejšie ide o citrusové plody, orechy, čokoládu, cibuľu, feferónky. Fajčenie môže tiež spôsobiť progresiu PD.

Patogenéza je opis mechanizmov vývoja ochorenia. V patogenéze funkčnej dyspepsie sa zvažuje niekoľko kľúčových bodov:

1. Sliznica žalúdka obsahuje špecifické žľazy, ktoré vylučujú látky potrebné na trávenie potravy. Tieto žľazy pozostávajú z veľkých, parietálnych a slizničných buniek. Parietálne alebo parietálne bunky vylučujú kyselinu chlorovodíkovú (HCl). Pri dyspepsii je narušený proces sekrécie kyseliny chlorovodíkovej, ktorý je potrebný na premenu pepsinogénu vylučovaného hlavnými bunkami na pepsín. Pepsín je enzým, ktorý umožňuje trávenie bielkovín v žalúdku.
2. Dochádza k podráždenému pohybu žalúdka a dvanástnik v dôsledku porušenia akomodácie, ktorej mechanizmus bol popísaný v symptómoch dyspepsie.
3. Zmena viscerálnej citlivosti znamená, že žalúdočná stena sa cíti viac roztiahnutá. Receptory žalúdka prestávajú adekvátne vnímať normálne podnety. Táto patogenetická väzba je stanovená asi v 50% prípadov FD.

Dôležité! Stav, v ktorom je potrava, ktorá sa dostáva do žalúdka, zle strávená alebo nie je strávená, ohrozuje fyzické a psychické vyčerpanie tela. Pretože počas dyspepsie nedochádza k správnemu chemickému spracovaniu bielkovín v žalúdku, nevstupujú do krvného obehu a nie sú absorbované tkanivami, a preto sú narušené metabolické procesy v orgánoch.

Nesprávna strava, nedodržiavanie diéty, jesť suché jedlo, jesť jedlo pred spaním sú faktory, ktoré vedú k tomu, že žalúdok nestrávi jedlo. Tento stav má charakteristický názov - dyspepsia. Aké sú typy dyspepsie, ako sa diagnostikuje a ako presne liečiť táto choroba u dospelého a dieťaťa? Tieto otázky budú zodpovedané v tomto článku.

Trávenie v žalúdku

Žalúdok je druh nástroja na spracovanie potravín. Žalúdok má kapacitu asi 2,5-3 litra. Jedlo do nej vstupuje cez pažerák. Na úplnom začiatku je potrava rozložená na tuky, bielkoviny a uhľohydráty a čo nie je strávené, je odoslané do úvodnej sekcie tenké črevo(dvanástnik). Keď človek zje jedlo, v žalúdku sa vytvoria špeciálne kyseliny, ktoré mu pomôžu rozdeliť sa na organické látky a stráviť ich. Žalúdok má steny, ktoré ho spoľahlivo chránia pred účinkami kyselín. Jedlo je možné stráviť od 15 minút do niekoľkých hodín. Indikátor závisí od zloženia, obsahu kalórií, tepelného spracovania potravinárskych výrobkov.

Dôvody, prečo žalúdok nemôže stráviť jedlo

Mastné, korenené a kyslé jedlá môžu vášmu žalúdku spôsobiť ťažkú ​​nevoľnosť.

Bežnou príčinou dyspepsie je dohľad nad jedlom a nedostatočná znalosť stravovacích návykov. Suché jedlo, občerstvenie na úteku skôr alebo neskôr má zlý vplyv na zdravie. Existujú niektoré potraviny, ktoré telo jednoducho nevníma, a preto ich odmieta, a preto žalúdok „stojí“. Nepríjemnosť a ťažkosť v žalúdku sa môžu objaviť v dôsledku príliš tučných, korenených alebo kyslých jedál. Alkoholické nápoje môžu spôsobiť množstvo nepríjemností, pretože môžu vyvolať produkciu kyseliny chlorovodíkovej a zaťažiť tým steny žalúdka.

Tu sú niektoré ďalšie príčiny dyspepsie:

• pomalý metabolizmus, keď tráviace orgány nefungujú dobre;
• prítomnosť mikróbov v žalúdočnej sliznici;
• zlá stimulácia oddelenia žalúdočnej šťavy;
• zneužívanie alkoholu vo veľkých množstvách (platí pre dospelých);
• prítomnosť choroby - zápal žalúdka (môže postihnúť dospelého aj dieťa).

Existujú prípady, keď sa normálne fungovanie žalúdka stratí na pozadí hormonálneho narušenia (väčšinou u tehotných žien). Ak sa človek ráno necíti dobre, cíti sa mu ťažko v žalúdku dlho pred raňajkami, znamená to, že miluje v noci tvrdo jesť, čo je prísne zakázané, pretože žalúdok by mal v noci odpočívať rovnako ako ostatné ľudské orgány. . Poznanie dôvodu, prečo žalúdok nijako nespracúva jedlo, vám umožňuje začať liečbu včas, prinútiť vás držať diétu a vyvinúť určitú diétu.

Druhy chorôb

Salmonelóza - akútna črevná infekcia spôsobené salmonelou.

Dyspepsia je rozdelená do dvoch skupín: organická a funkčná. V organickom procese nie je zistené vážne poškodenie orgánov gastrointestinálneho traktu, dochádza iba k poruchám v ich práci. Keď sú funkčné, zistia sa patológie žalúdka a čriev. Ide o oveľa závažnejšie porušenia. Dyspepsia je tiež rozdelená podľa typu ochorenia a závisí od dôvodov, ktoré tieto choroby vyvolali. Provokujúcim faktorom môže byť napríklad črevná infekcia. Dyspepsia, ktorú spôsobuje, je rozdelená do niekoľkých typov:

1. Salmonelóza. Je sprevádzaná horúčkou, poruchami trávenia, celkovou slabosťou a vracaním.
2. Úplavica. Spôsobuje poškodenie hrubého čreva, ktoré sa prejavuje hnačkou s prímesou krvi.
3. Intoxikácia. Vzniká následkom otravy niektorými škodlivými látkami, infekciami.

Dyspepsia s nedostatkom tráviacich enzýmov je rozdelená na typy: gastrogénne, hepatogénne, pankreatogénne, enterogénne. Okrem týchto typov chorôb existujú aj ďalšie:

• alimentárne - dôsledok nesprávneho životného štýlu;
• hnilobný - výsledok prílišného jedenia Vysoké číslo mäso a ryby, možno nie vždy čerstvé;
• mastné - vyvolané nadmerným množstvom tuku v dennom menu;
• fermentačná forma - vzniká vtedy, keď sa v potravinách používajú výrobky, ako sú fazuľa, pekárenské výrobky, sladkosti, ako aj nápoje vo forme kvasu a piva.

Diagnostika

Krvný test pomôže diagnostikovať chorobu.

Ak žalúdok nestrávi jedlo, s charakteristickými prejavmi a príznakmi ochorenia, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc na diagnostikovanie a potvrdenie prítomnosti ochorenia. Najprv musíte špecialistovi bod po bode jasne a jasne popísať svoje príznaky a sťažnosti. Za druhé, lekár určí, čo je najlepšie predpísať - laboratórny výskum alebo počítač. Počítač obsahuje postup ultrazvuku, tomografia. Laboratórium zahŕňa odber krvi na analýzu a kontrolu výkalov. Okrem toho sa vykonávajú testy na infekciu Helicobacter pylori, analýza žalúdka pomocou endoskopu, v prípade potreby pomocou röntgenového žiarenia.

Čo robiť?

V prípade, že narušenie žalúdka spôsobilo prítomnosť iného ochorenia (vírusový typ, peptický vred, akútna alebo chronická gastritída atď.), Je to druhé ochorenie, ktoré je potrebné liečiť a súčasne sa zbaviť symptómov prvého. Liečba žalúdka, v ktorom je potrava zle trávená, je predpísaná užitím drogy rôzne akcie. Lieky na hnačku môžu pomôcť pri hnačke a zápcha sa lieči laxatívami. Zvýšená teplota je zmätený antipyretikom.

Lieky

Lekár predpisuje lieky na odstránenie symptómov ochorenia, medzi ktoré patria:

• enzymatické, prispievajúce k lepšiemu fungovaniu žalúdka - „Creon“, „Gastenorm Forte“;
• lieky proti bolesti, ktoré pomáhajú eliminovať bolesť žalúdka a normálne fungovanie - "Drotaverin", "Spazmalgon";
• Antihistaminiká, ktoré znižujú zvýšenú kyslosť žalúdka - "Clemaxin", "Ranitidine".

Ak je potrebné vykonať terapiu pre dieťa, sú predpísané iné, šetrnejšie lieky.

V. moderný svet neustály stres, spracované potraviny, antibiotiká a chemikálie v potravinách, mnoho ľudí trpí zlým trávením.

Nadúvanie po jedle, zápcha, pálenie záhy a plyn v črevách sú príznakmi zlého trávenia, o ktorých každý vie. Existuje však mnoho ďalších symptómov, ktoré naznačujú, že máte problémy s trávením - od lámavých nechtov po artritídu - to sú znaky, o ktorých si musíte byť vedomý.

Zápach z úst

Ak trpíte zlý zápach z úst, ktoré nezmiznú bez ohľadu na to, ako často a intenzívne si čistíte zuby, potom možno stojí za to pátrať hlbšie po príčine - až po zažívacie ústrojenstvo... Gastroenterológovia môžu naznačovať, že rybí dych naznačuje problémy s obličkami a ovocný zápach naznačuje cukrovku. Dôvodom tohto zápachu je narušená nerovnováha dobrých / zlých baktérií v črevách, a preto po požití sladkostí môže byť zápach znateľne zvýšený, pretože tieto baktérie sa živia cukrom.

Porušenie tráviaceho systému, ako je reflux (gastroezofageálna refluxná choroba), je tiež príčinou zápachu z úst.

Užívajte probiotiká a fermentované potraviny, ktoré pomôžu vášmu telu stráviť jedlo a zlepšiť črevné baktérie. Užívanie probiotík zmení aj flóru v ústach, čo v krátkom čase zníži zápach z úst.

Nepríjemný telesný pach

Poruchy trávenia vedú k tvorbe zapáchajúcich chemikálií v črevách, ktoré sa potom absorbujú späť do tela a vylúčia cez kožu vo forme potu.

Pretože potraviny bohaté na bielkoviny (najmä červené mäso) sú v črevách zle stráviteľné, môžu spôsobiť nepríjemný telesný zápach, pretože ich tranzit cez GI trakt trvá dlhšie. Štúdie ukázali, že účastníci bezmäsitej diéty mali výrazne atraktívnejšiu, príjemnejšiu a menej intenzívnu vôňu ako účastníci, ktorí jedia mäso.

Ak pociťujete zvýšený telesný pach, obzvlášť po jedle, potom sú vaše hladiny tráviacich enzýmov pravdepodobne nižšie, ako by v ideálnom prípade mali byť. Vyhnite sa červenému mäsu a mastným jedlám, ktoré môžu byť ťažšie stráviteľné.

Únava po jedle

Ak vás po ťažkom jedle upúta spánok, je možné, že vaše trávenie je pravdepodobne pomalé. Keď je tráviaci systém v strese, telo je nútené venovať svoju energiu tráveniu a asimilácii jedla, v dôsledku čoho sa cítite unavení.

Ak sa budete prejedať, telo sa bude namáhať, aby vás nasýtilo a pomohlo vášmu tráviacemu systému, a budete sa cítiť ospalí. Znížte príjem potravy a doplňte hlavné jedlá malým občerstvením Zdravé jedlá na zníženie stresu a odpočinok pre telo.

Krátka prechádzka po jedle je skvelá na zlepšenie trávenia - plus čerstvý vzduch by vám mal dodať energiu. Môžete tiež skúsiť vypiť pred každým jedlom lyžicu jablčného octu v pohári vody, aby ste svojmu tráviacemu systému pomohli vykonávať svoju prácu.

Anémia z nedostatku železa

Ste anemickí alebo diagnostikovaní - pomerne častá príčina nedostatku železa u mužov a žien po menopauze. Gastrointestinálny trakt (a žalúdok a črevá) je časť tela, ktorá je zodpovedná za trávenie jedla. Ale zvyčajne neexistujú žiadne zjavné príznaky straty krvi.

Okrem toho je nedostatočná žalúdočná kyselina, ktorá vedie k zlému tráveniu, ďalšou príčinou nedostatku železa v tele. A tráviace poruchy, ako je celiakia, môžu viesť k anémii v dôsledku narušenia schopnosti tela absorbovať živiny z natrávenej potravy.

Krehké nechty

Krehké nechty môžu byť dobrým indikátorom toho, že žalúdok neprodukuje dostatok kyseliny na správne strávenie jedla. To znamená, že telo nebude schopné získať živiny z potravín, ako sú bielkoviny, vápnik a zinok - ktoré sú nevyhnutné pre silné nechty a zdravé vlasy... V tradičnom čínska medicína Nezdravé nechty a vlasy sú považované za istý znak zlého trávenia, pretože odrážajú schopnosť tráviaceho traktu spracovávať a tráviť živiny.

Dermatológovia sa domnievajú, že tráviace problémy sú jednou z príčin zarastených nechtov na nohách - a pravdepodobne ste si mysleli, že to bolo len preto, že boli čižmy príliš tesné? Nedostatok železa (ako je uvedené vyššie) môže navyše viesť k rednutiu nechtového lôžka a k rastu konkávnych, vypuklých alebo lyžičkovitých nechtov.

Akné a iné kožné ochorenia

Mnoho kožných ochorení (ako je akné, ekzém, dermatitída, psoriáza alebo rosacea) v skutočnosti začína v tráviacom trakte. Terapeuti zdôrazňujú, že mnohé choroby, ktoré zdanlivo s črevami vôbec nesúvisia, vrátane ekzémov a psoriázy, sú v skutočnosti spôsobené tráviacimi problémami.

Ak máte suchú alebo šupinatú pokožku, môže to znamenať, že sa vaše telo pokúša stráviť tuk, pretože máte nízke hladiny enzýmu lipázy. Rovnako tak, ak je narušené trávenie a potraviny nie sú správne spracované, nezískate vitamíny A, K a E potrebné pre hladkú a žiariacu pokožku.

Vitamín A je kľúčovým faktorom prevencie akné. Tento vitamín nielenže regeneruje pokožku, ale aj posilňuje imunitný systém pomôcť telu bojovať s baktériami, ktoré spôsobujú zápal akné. Vitamín K zabraňuje akné, zápalom a urýchľuje hojenie; a antioxidačné vlastnosti vitamínu E sú nevyhnutné pre jasnú a zdravú pokožku.

Nízke hladiny prospešných baktérií v čreve môžu tiež viesť k zápalu, ktorý môže spôsobiť, že pokožka bude pôsobiť hrboľato a zhoršiť tón pleti.

Potravinové intolerancie a alergie

Verí sa, že tráviace problémy sú hlavným faktorom vo vývoji potravinové alergie u detí. Preto je dôležité nielen identifikovať a vyhýbať sa potravinám, ktoré vyvolávajú alergickú reakciu, ale tiež prijať opatrenia na zlepšenie zdravia tráviaceho systému ako celku.

Potravinová intolerancia môže byť často spôsobená nedostatkom určitých tráviacich enzýmov. Napríklad, ak je nedostatok enzýmu laktázy, potom telo nie je schopné absorbovať laktózu z mliečnych výrobkov - a vy dostanete diagnózu intolerancie laktózy.

Alergie a intolerancia nie sú to isté, aj keď sú tieto koncepcie navzájom prepojené, ale k týmto problémom by sa malo pristupovať rôznymi spôsobmi. Je potrebné, aby ste sa poradili so svojím lekárom, aby ste zistili, akú reakciu na konkrétny výrobok máte Alergická reakcia môže byť nebezpečnejšie ako neznášanlivosť.

Artritída

Zlé trávenie spôsobuje zmätok v celom tele, pričom mnohí lekári sa prikláňajú k myšlienke, že zlé trávenie je hlavným prispievateľom k artritíde.

Keďže zažívacie problémy vedú k zápalovým procesom v tele, zápal môže postihnúť aj kĺby a spôsobiť v nich bolesť. Preto medicína teraz začína vnímať artritídu ako symptóm zlého trávenia. Spojenie medzi týmito dvoma je v tradičnej čínskej medicíne dlho uznávané.

Reumatoidná artritída (alebo polyartritída), všeobecná autoimunitné ochorenie, teraz čoraz viac spojený so zdravím čriev a priepustnosťou čriev. Ak potraviny a toxíny môžu narušiť priechodnosť črevného traktu a dostať sa do tela, môžu vyvolať jeho imunitnú odpoveď, čo spôsobuje príznaky reumatoidná artritída ako aj mnoho ďalších chorôb, ako je celiakia, diabetes 1. typu a roztrúsená skleróza.

Dnešný výskum sa zameriava na to, ako je možné týmto typom autoimunitných reakcií predchádzať.

Ťažké udržanie hmotnosti

Podľa odborníkov môže byť chudnutie symptómom tráviacich problémov kvôli neschopnosti tela plnohodnotne prijímať živiny.

Niektoré zažívacie problémy, vrátane spomaleného pohybu čriev, však môžu viesť k prírastku hmotnosti. Ďalšie pozorovanie gastroenterológov je, že pacienti s kyslým refluxom alebo žalúdočnými vredmi často jedia, aby dočasne zmiernili bolesť. Pomáha to, pretože sliny a jedlo neutralizujú kyselinu, ale akonáhle je jedlo strávené, bolesť sa vráti a je ešte závažnejšia, pretože sa zvyšuje produkcia kyseliny.

Nadúvanie spôsobené zlým trávením alebo potravinovou intoleranciou, a dokonca aj lieky užívané na zmiernenie príznakov zlého trávenia, môžu byť tiež spojené s priberaním na váhe.

Kandidóza

Candida je druh kvasiniek, ktoré žijú prirodzene v gastrointestinálnom trakte črevný trakt... Kým v črevnom trakte potrebujeme určitú úroveň týchto kvasiniek, problémy nastanú, ak začne intenzívny rast húb Candida. Plesňová infekcia má mnoho symptómov - a mnohé z nich súvisia s tráviacou funkciou.

A zažívacie poruchy môžu prispieť k rastu plesňových infekcií. Kyselina produkovaná v zažívacom trakte sterilizuje žalúdok zabíjaním baktérií a kvasiniek, ktoré sa môžu dostať do tela. Preto je veľmi dôležité, aby kyslosť žalúdka zostala na optimálnej úrovni. Zlé trávenie však môže viesť k nízkej hladine žalúdočnej kyseliny, ktorá umožní baktériám a kvasinkám dostať sa do čriev, kde sa rozmnožujú a spôsobujú zdravotné problémy.

Celkovo je zdravá strava bohatá na celé potraviny, probiotiká a fermentované potraviny tým správnym spôsobom, ako udržať váš tráviaci systém zdravý a správne fungovať.

Aj keď tieto symptómy samy osebe nemusia nutne znamenať poruchu trávenia, ak ste ich na sebe identifikovali niekoľko, možno by stálo za zváženie zlepšiť fungovanie gastrointestinálneho traktu. A je dobré navštíviť lekára na diagnostiku a liečbu možných chorôb.

Zlé trávenie jedla je dôsledkom kombinácie oslabenej enzymatickej aktivity v žalúdku a na úrovni pečene (vylučovanie žlče) a tiež narušenej črevnej mikroflóry. Na tomto probléme nie je nič neriešiteľné. Stačí súhlasiť s myšlienkou, že keď sa jedlo zle strávi, budete ho musieť do troch mesiacov obnoviť. normálna mikroflóra podľa špeciálnej techniky a zároveň podporovať pečeň! A samozrejme - dodržiavajte rozumnú diétu.

Ľudský tráviaci trakt je komplexne organizovaný systém, ktorého práca závisí od mnohých faktorov. Zlomenie na jednej z úrovní môže viesť k zlyhaniu celého procesu trávenia. Ak je vaše jedlo zle stráviteľné, je potrebný systematický prístup k riešeniu problému. A presne toto riešenie nájdete v európskom „sokolinskom systéme“

Toto video si určite pozrite!

Obnovenie funkcie čreva už za mesiac!

Vyskúšali ste doslova všetko, čo môže zlepšiť fungovanie gastrointestinálneho traktu? Enzýmové prípravky, preháňadlá, probiotiká - to všetko dáva iba dočasný účinok. Na zlepšenie fungovania tráviaceho systému potrebujete Komplexný prístup ako aj trpezlivosť. Ľudia s podobným problémom to často nestačí. Normálnu funkciu čreva môžete obnoviť za pouhých 30 dní a potom ju podporiť prírodnými prostriedkami a správnou výživou.

Ako funguje gastrointestinálny trakt

Jedlo môže byť zle stráviteľné jednak kvôli dysfunkcii samotných orgánov tráviaceho traktu, jednak kvôli nesprávnej činnosti pomocného aparátu gastrointestinálneho traktu (pečeň, pankreas).

Žalúdok

• Po prejdení ústna dutina a pažeráka, jedlo vstupuje do žalúdka. Tu sa podrobí chemickému ošetreniu kyselinou chlorovodíkovou a enzýmami. Zvýšená kyslosť podporuje trávenie a mnohých ničí baktérie spôsobujúce choroby... Vďaka enzýmu pepsín sa bielkoviny rozkladajú na menšie zložky, čo uľahčuje ich absorpciu.

Tenké črevo

• V tejto časti čreva sú trávené všetky zložky potravy. Dvanástnik je otvorený žlčových ciest pečeňové a pankreatické kanály. Tieto dve zložky (žlč a pankreatická šťava) sú bohaté na enzýmy a chemické látky zmes, ktorá poskytuje komplexné rozdelenie potravín na menšie zložky. S ich nedostatkom, ochoreniami pečene a pankreasu, je jedlo zle trávené, čo vedie k zníženiu množstva asimilovaných látok. Nestrávené jedlo začne kvasiť a hniť, pričom sa z neho uvoľňujú toxíny a toxíny.

  Potom skrutka s jedlom prejde do chudého a ileum... Hlavným účelom týchto oddelení je propagácia jedla a absorpcia rozložených látok do krvi a lymfy. Pohyb potravinového bolusu sa vykonáva pomocou peristaltiky. Narušenie tráviaceho systému môže negatívne ovplyvniť svalový aparát čreva, čo spôsobí stagnáciu jedla. Tieto procesy vedú k hnilobnému rozkladu obsahu črevného lúmenu, čo so sebou prináša intoxikáciu tela produktmi rozkladu.

Dvojbodka

• V tejto časti je voda absorbovaná čo najviac a začína sa tvorba výkalov. Baktérie, ktoré kolonizujú jejunum pomôcť rozobrať tráviace vlákno, ktorý je pre trávenie mimoriadne dôležitý. Nesprávna výživa a dysfunkcia gastrointestinálneho traktu môže viesť k smrti alebo prudkému poklesu črevnej mikroflóry. Zároveň sa jedlo zle trávi, vyvíja sa nadúvanie a poruchy stolice.

Čo spôsobuje zlé trávenie a zažívacie ťažkosti?

Je nevyhnutné revidovať stravu. Niektoré potraviny spôsobujú v črevách hnilobu a kvasenie. Súčasne je jedlo zle trávené, vyvíja sa plynatosť. Tieto procesy vedú k rastu patogénnej mikroflóry a porúch stolice. Aby ste tomu zabránili, vylúčte zo svojho jedálnička nasledujúce potraviny:

Mastné jedlá, najmä zahriate tuky;

Korenie a údené mäso;

Všetko je vyprážané;

Cukrovinky, najmä s palmovým olejom;

Strukoviny;

Mlieko, smotana;

Prebytok alkoholu.

• - bravčové mäso a tiež znížiť množstvo hovädzieho mäsa

Prečo tieto potraviny spôsobujú u niektorých ľudí gastrointestinálne poruchy a u iných nie? Všetko je to o individuálnom množstve enzýmov a baktérií, ktoré podporujú trávenie. Ak ich máte v tele nedostatok, môžete ich kedykoľvek doplniť z prírodných zdrojov.

Aké potraviny by ste mali zaradiť do svojho jedálnička?

Do svojho bežného menu musíte pridať jedlo bohaté na prírodné enzýmy, stopové prvky a vlákninu. Enzýmy pomáhajú rozkladať látky na menšie zložky, čo zlepšuje ich vstrebávanie. Rastlinné vlákna zlepšujú peristaltiku a tvorbu výkaly... Vláknina stimuluje črevné steny a aktivuje ich tón. Najpohodlnejším a najefektívnejším je psyllium.

Niektoré látky zvyšujú produkciu enzýmov. kajenské korenie v mikro dávkach stimuluje sekréciu žalúdka, čo výrazne zlepšuje tráviaci proces.Použitie rastlinných enzýmov, ako je papaín, môže pomôcť práci tráviaceho traktu. Rozkladá bielkoviny na aminokyseliny, čím uľahčuje vstrebávanie potravín.

V situáciách, keď je potrava zle trávená, je možné použiť potravinové doplnky na báze jednobunkových rias (chlorella, spirulina). Obsahujú sadu vitamínov a prírodných enzýmov, ktoré aktivujú tráviaci trakt a stimulujú trávenie jedla.

Ak si nie ste istí, kde začať, začnite s detoxom!

Väčšina problémov, ktoré sa necítia dobre, má svoju príčinu. Skladá sa z chýb vo výžive, prepracovanosti, vnútornej intoxikácie, nestability emocionálneho stavu.

„Sokolinský systém“ umožňuje, berúc do úvahy porozumenie fyziológie, ovplyvniť základy vašej pohody a poskytnúť silný „základ“:

1. správne trávenie

2. dostatočná hladina vitamínov, minerálov, aminokyselín a ďalších základných výživových zložiek

3. dostatočná energetická hladina pre život a obnovu buniek

4. Priateľská mikroflóra a aktívna stabilná imunita

5. účinné čistenie toxínov na úrovni čriev a pečene

80% výsledku pochádza z 20% správneho úsilia. Implementácia týchto odporúčaní je jednoduchá a dostupná aj pre veľmi zaneprázdneného človeka. Ide o tzv. „Paretov zákon“. Poznajú ho všetci úspešní ľudia.

Prirodzene, pretože nehovoríme o liečbe, tu sa ponúkajú lieky. Je to rozumný 100% prírodný prístup. Všetky tu uvedené zložky sa nachádzajú v prírode!

Pre zaneprázdnených, moderných a inteligentných ľudí

Pre človeka, ktorý potrebuje každý deň vyriešiť mnoho nových problémov, aktívne pracovať, bude náš systémový pohľad na ľudské zdravie užitočný.

Správny a najľahší spôsob, ako začať, je Prémiové detoxikačné programy. Trávenie. Imunita. Energia, pretože vám umožňuje odstrániť 5 najviac bežné dôvody zlý zdravotný stav a strata síl.

Zároveň je na vás, aby ste si udržali rozumnú výživu, starali sa o svoju stav mysle a fyzická aktivita.

Tisíce ľudí z Ruska, Kazachstanu, Ukrajiny, Izraela, USA, európskych krajín úspešne využili tieto prírodné prostriedky.

Sokolinské centrum v Petrohrade funguje od roku 2002, Sokolinské centrum v Prahe od roku 2013.

Vladimir Sokolinsky - autor 11 kníh o prírodnej medicíne, člen Európskej asociácie prírodná medicína, Americká asociácia odborníkov v oblasti výživy, Národná asociácia odborníkov na výživu a dietológov, Vedecká spoločnosť Lekárska bioelementológia, Česká asociácia rehabilitačných lekárov, Predstaviteľ Svetová organizácia tepelná terapia v Českej republike.

Prírodné liečivá sa vyrábajú v Českej republike špeciálne na použitie v sokolinskom systéme pod kontrolou autora v rodinnom podniku.

Pri normálnom fungovaní tráviaceho systému prijíma zdravý dospelý človek jedlo 3 až 5 krát počas denného svetla. Je úplne strávený a absorbovaný s úplným rozpadom živiny na molekuly s ďalšou distribúciou v celom tele, premenou na energiu a zdrojom, ktorý zaisťuje činnosť celého tela. Ak je konzumované jedlo zle stráviteľné, potom v tomto prípade človek začne pociťovať ťažkosť v žalúdku, vyvíja sa dyspepsia s príznakmi nevoľnosti, vracania a tekutej hnačky. Najčastejšia príčina patologický stav je nedostatok tráviacich enzýmov, ktoré sú vylučované tkanivom pankreasu. Nie je vylúčená ani prítomnosť ďalších faktorov a sekundárnych chorôb, ktoré narúšajú stabilné trávenie jedla.

Všetky príznaky zníženej činnosti orgánov gastrointestinálneho traktu, pokiaľ ide o spracovanie konzumovaných potravín, pociťuje priamo chorý človek a môžu ich pozorovať blízki, ktorí sú v jeho okolí.

Známky zle prebiehajúceho procesu varenia jedla sú nasledujúce.

Nezvyčajná závažnosť

Ihneď po obede, raňajkách alebo večeri je v žalúdočnej dutine silná ťažkosť.Človek má dojem, že do brucha bol vložený kameň. Človek má zároveň pocit, že sa žalúdok úplne zastavil a dočasne prestal so svojou funkčnou aktivitou.

Nedostatok chuti do jedla

Ráno má človek pocit, že má prázdny žalúdok a nutkanie k jedlu je skutočne prítomné. Len čo sa naraňajkuje, po ťažkostiach nasleduje úplná apatia na jedlo. Chuť do večera zmizne a ľudia často trpiaci nedostatkom dobré trávenie, choďte do postele s rovnakým pocitom patologického nasýtenia, ako ráno, keď bolo jedlo práve zjedené. Túžba znova jesť sa vráti až na druhý deň.

Nevoľnosť a zvracanie

Po celý deň pacient pociťuje kŕče žalúdka, ktoré sa niekedy zintenzívnia, potom sa stav stabilizuje a chvíľu sa zdá, že ochorenie ustúpilo. V niektorých prípadoch tráviaci systém nedokáže zvládnuť záťaž a všetko jedlo, ktoré bolo deň predtým zjedené, sa vracia vo forme zvracania. Pocit hladu zároveň úplne chýba.

Hnačka

Takmer okamžite, keď sa proces trávenia potravy zastaví, orgány tráviaceho traktu začnú naliehavo evakuovať zvyšky jedla, ktoré sú v rôzne oddeleniačriev. Okrem zvracania sa používa aj oslabenie stolice. V tomto ohľade sa u pacienta vyvinie tekutá hnačka, ktorá môže mať jednorazový prejav alebo sa vyskytne v priebehu 3 až 5-krát denne.

V závažných prípadoch sa vodnatá stolica objaví každé 2-3 hodiny po nasledujúcom jedle.

Slabosť a závrat

V dôsledku dehydratácie tela na pozadí hnačky, ako aj nedostatku dostatočného príjmu živín vo forme vitamínov, minerálov, aminokyselín, bielkovín, tukov a uhľohydrátov ako hlavnej zložky energetického metabolizmu v tele , začína proces postupného vyčerpávania buniek všetkých ľudských tkanív a orgánov. Preto klesá krvný tlak, dochádza k poruche a fyzickej slabosti, ktoré hraničia so stavom ospalosti.

Bolesť vo vnútri brucha

V oblasti, kde sa nachádza žalúdok a črevá, stabilná bolestivý syndróm, ktorá sa zvyšuje so zhoršením všeobecnej pohody pacienta. Ak je dôvodom zlého trávenia jedla nedostatok tráviacich enzýmov, potom ostrá bolesť sa objavuje v ľavom hypochondriu, kde sa nachádza pankreas.

Zvýšenie teploty

Porušenia v práci tráviaceho systému sú vždy stresom pre celý organizmus. Pri dlhotrvajúcej dysfunkcii sa začne zapaľovať črevná sliznica, narušuje sa rovnováha prospešnej a patogénnej mikroflóry, čo môže spôsobiť mierne zvýšenie telesnej teploty až na úroveň 37,1 - 37,6 stupňa Celzia.

V niektorých prípadoch majú pacienti zvýšený patologický stav, keď sa v ich strave objaví mäso, tuky živočíšneho pôvodu, strukoviny, maslo, slanina. Dôvodom je skutočnosť, že gastrointestinálny trakt musí na takéto výrobky vynaložiť oveľa viac úsilia, energie a enzýmov, aby zaistil nielen ich trávenie, ale aj kvalitnú asimiláciu. Preto sa v období exacerbácie ochorenia odporúča obmedziť sa na príjem produktov tohto druhu.

Prečo je jedlo zle strávené u dospelého, príčiny choroby

Existuje veľké množstvo faktorov, ktorých prítomnosť negatívne ovplyvňuje výkonnosť žalúdka, čriev, pečene, žlčníka a ďalších životne dôležitých orgánov. Napriek tomu sa rozlišujú nasledujúce dôvody zlého varenia jedla, ktoré sa najčastejšie vyskytujú v lekárskej praxi:

• zneužívanie alkoholu, fajčenie a požitie drogy(všetky tieto škodlivé závislosti spôsobujú intoxikáciu tela rôznej závažnosti, čo nevyhnutne vedie k akumulácii jedov v pečeni a rozvoju dyspeptických prejavov);
• prejedanie sa a nesprávne organizovaná strava (konzumácia potravín s nízkymi biologickými výhodami, nasýtenie jedálneho lístka mastnými, údenými, nakladanými, korenistými jedlami, vedie k narušeniu gastrointestinálneho traktu);
• zápalové procesy v tkanivách pankreasu (tento patologický stav tohto orgánu je plný skutočnosti, že prestáva syntetizovať požadované množstvo tráviacich enzýmov, ktoré zaisťujú stabilné a kvalitné trávenie jedla);
• hormonálna nerovnováha s poklesom sekrétov zodpovedných za tón svalových vlákien, ktoré zabezpečujú prácu orgánov brušná dutina;
• chronická cholecystitída(ochorenie postihujúce žlčníka keď z jeho dutiny pochádza nedostatočné množstvo žlče a všetky tuky spotrebované počas jedenia nie sú strávené, čo spôsobuje núdzové zastavenie žalúdka alebo výrazne zníženú aktivitu);
• onkologické procesy v tkanivách tráviaceho traktu ( rakovinový nádorúplne zničí všetky vrstvy epitelu v oblasti jeho lokalizácie, preto môže dôjsť aj k zlému tráveniu potravy, a to aj z tohto dôvodu);
• otrava jedlom keď boli spotrebované výrobky, ktoré boli skladované s porušením teplotných režimov, čo v konečnom dôsledku viedlo k ich znehodnoteniu;
• dostať sa do dutiny gastrointestinálneho traktu závažných kmeňov bakteriálnych, vírusových a plesňových infekcií, ktoré vyvolali akútne zápalový proces a predĺžené tráviace ťažkosti;
• nedávno odložené chirurgická intervencia na brušných orgánoch, po obnovení ktorých sa pacientovi vráti chuť do jedla a proces trávenia sa vráti do normálu.

Tiež sa tento druh problémov s trávením jedla často vyvíja na pozadí zápalu žalúdka, peptický vred, erózia sliznice dvanástnika, vírusové poškodenie pečene (hepatitída rôznych kmeňov), črevná obštrukcia.

Liečba - čo robiť, ak žalúdok nestrávi jedlo?

Ak zistíte príznaky, ktoré naznačujú absenciu tráviaceho cyklu, mali by ste sa okamžite dohodnúť na stretnutí s gastroenterológom. Je celkom možné, že vďaka rýchlo vykonanému vyšetreniu a predpísanej terapii bude možné vyhnúť sa veľkému počtu komplikácií a rýchlo sa zbaviť sekundárnych chorôb, ktoré spôsobili zlé fungovanie gastrointestinálneho traktu.

Najčastejšie používané nasledujúce terapeutické techniky zamerané na obnovenie stabilného trávenia potravy:

• prípravky obsahujúce umelé tráviace enzýmy, ktoré kompenzujú nedostatok sekrétov produkovaných pankreasom;
• antibakteriálne a antivírusové činidlá ak je príčina patologického stavu gastrointestinálneho traktu spôsobená vniknutím patogénov do tela;
• sorbenty, ktoré zaisťujú absorpciu toxických látok s ich ďalšou evakuáciou mimo tela, aby sa uľahčila práca pečene a obličiek;
• spazmolytiká (používajú sa na zmiernenie záchvatov nevoľnosti a vracania, ak už bolo z tráviaceho systému odstránené všetko jedlo a kŕče v žalúdku naďalej trápia človeka);
• pilulky a intramuskulárna injekcia obsahujúci syntetické hormóny s nerovnováhou týchto látok v tele pacienta;
• čistiace klystíry a preháňadlá, keď je zlé trávenie jedla vyvolané fekálnymi blokádami a pacient dlhodobo trpí zápchou;
• chemoterapeutické činidlá pre samostatná kategória pacienti, podľa výsledkov vyšetrenia bola v ich tele stanovená prítomnosť cudzích novotvarov malígnej povahy pôvodu;
• lieky určené na čistenie pečeňového tkaniva (jedná sa o špeciálne lieky, ktoré zmierňujú prácu tohto tráviaceho orgánu a zvyšujú jeho aktivitu pri asimilácii tukov).

V závislosti od toho, či má pacient jednu alebo inú symptomatológiu, sprievodné ochorenia, je možné, že sa ošetrujúci gastroenterológ rozhodne zaradiť do terapeutického kurzu ďalšie kategórie liekov. Typ lieku, jeho dávkovanie a trvanie podávania sa vyberajú individuálne pre charakteristiky a špecifiká práce tráviaceho systému každého pacienta oddelene.