Fyziologické základy ľudskej psychiky. Spojenie medzi mysľou a mozgom

PREDNÁŠKA 13

CNS: FYZIOLOGICKÉ ZÁKLADY PSYCHY.

PAMÄŤ A JEJ TRÉNING.

SPÁNOK A SNY: POVAHA SNOV

Psychika - to je vlastnosť mozgu vnímať a hodnotiť okolitý svet, na základe toho znovu vytvárať vnútorný subjektívny obraz sveta a obraz seba v ňom (svetonázor), určovať na základe toho stratégiu a taktika svojho správania a činnosti.

Ľudská psychika je usporiadaná tak, že obraz sveta, ktorý sa v nej utvára, sa líši od toho pravého, objektívne existujúceho predovšetkým tým, že je nevyhnutne citovo, zmyslovo zafarbený. Človek je vždy zaujatý pri vytváraní vnútorného obrazu sveta, preto je v niektorých prípadoch možné výrazné skreslenie vnímania. Okrem toho vnímanie ovplyvňujú túžby, potreby, záujmy človeka a jeho minulé skúsenosti (pamäť).

Podľa foriem odrazu (interakcie) s vonkajším svetom v psychike možno rozlíšiť dve zložky, do určitej miery nezávislé a zároveň úzko prepojené – vedomie a nevedomie (nevedomie).

Vedomie - najvyššia forma mozgovej odrazivosti. Vďaka nemu si človek môže uvedomovať svoje myšlienky, pocity, činy atď. a v prípade potreby ich kontrolovať.

Významný podiel na ľudskej psychike má formav bezvedomí alebo v bezvedomí. Prezentuje zvyky, rôzne automatizmy (napríklad chôdza), pohony, intuíciu. Každý duševný akt sa spravidla začína ako nevedomý a až potom sa stáva vedomým. V mnohých prípadoch vedomie nie je nevyhnutnosťou a zodpovedajúce obrazy zostávajú v nevedomí (napríklad nejasné, „hmlisté“ vnemy vnútorné orgány, kostrové svaly atď.).

Psychika sa prejavuje formoumentálne procesy, alebo funkcie. Patria sem vnemy a vnemy, predstavy, pamäť, pozornosť, myslenie a reč, emócie a pocity, vôľa. Títo mentálne procesyčasto označované ako zložky psychiky.

A napokon, každý jedinec sa vyznačuje stabilnosťou mentálne črty ktoré sa prejavujú v správaní, činnosti, -duševné vlastnosti (vlastnosti): temperament (alebo typ), charakter, schopnosti a pod.

Ľudská psychika je teda komplexný systém vedomých a nevedomých procesov a stavov, ktoré sa realizujú rôznymi spôsobmi u rôznych ľudí, vytvárajúc určité individuálne osobnostné črty.

Hmotným základom psychiky sú procesy prebiehajúce v štrukturálnych a funkčných formáciách mozgu, ktoré sa formujú v ontogenéze.

Mozog - Ide o obrovské množstvo buniek (neurónov), ktoré sú navzájom prepojené početnými spojeniami. Funkčnou jednotkou mozgovej aktivity je skupina buniek, ktoré vykonávajú špecifickú funkciu a je definovaná ako nervové centrum.

Podobné útvary v kôre hemisféry nazývané nervové siete, stĺpce. Medzi týmito centrami sú vrodené útvary, ktorých je pomerne málo, ale majú veľký význam pri riadení a regulácii vitálnych funkcií, napríklad dýchacích, laktačných, termoregulačných, niektorých motorických a mnohé iné. Štrukturálnu organizáciu takýchto centier do značnej miery určujú gény. Niektoré skupiny buniek získavajú svoje funkcie už v ontogenéze v dôsledku vytvárania nových spojení medzi novými bunkami, a preto majú funkčný charakter.

Nervové centrá sú sústredené v rôzne oddelenia hlavu a miecha. Vyššie funkcie, vedomé správanie je viac spojené s prednou časťou mozgu, ktorej nervové bunky sú usporiadané v tenkej (asi 3 mm) vrstve, tvoriacej mozgovú kôru. Niektoré časti kôry prijímajú a spracúvajú informácie prijaté zo zmyslových orgánov a každá z nich je spojená so špecifickou (zmyslovou) oblasťou kôry. Okrem toho existujú zóny, ktoré riadia pohyb, vrátane hlasového aparátu (motorické zóny). Najrozsiahlejšie oblasti mozgu nie sú spojené so špecifickou funkciou - sú to asociatívne zóny, ktoré vykonávajú zložité operácie na spojení medzi rôznymi časťami mozgu. Práve tieto zóny sú zodpovedné za vyššie duševné funkcie človeka.

Osobitnú úlohu pri implementácii psychiky majú predné laloky predného mozgu, ktoré sa považujú za prvý funkčný blok mozgu. Ich porážka spravidla ovplyvňuje intelektuálnu aktivitu a emocionálnu sféru človeka. Zároveň sú čelné laloky mozgovej kôry považované za blok programovania, regulácie a riadenia činnosti. Regulácia ľudského správania zasa úzko súvisí s funkciou reči, na realizácii ktorej sa podieľajú aj predné laloky (u väčšiny ľudí ľavé).

Druhým funkčným blokom mozgu je blok na príjem, spracovanie a ukladanie informácií (pamäť). Nachádza sa v zadných oblastiach mozgovej kôry a zahŕňa okcipitálny (zrakový), temporálny (sluchový) a parietálny lalok.

Tretí funkčný blok mozgu - regulácia tonusu a bdelosti - poskytuje plnohodnotný aktívny stav

osoba. Blok je tvorený takzvanou retikulárnou formáciou (RF), štrukturálne umiestnenou v centrálnej časti mozgového kmeňa, to znamená, že ide o subkortikálnu formáciu a zabezpečuje zmeny tonusu mozgovej kôry.

Je dôležité poznamenať, že iba spoločná práca všetkých troch blokov mozgu zabezpečuje realizáciu akejkoľvek duševnej funkcie človeka.

Útvary, ktoré vznikli v evolúcii oveľa skôr a nachádzajú sa pod mozgovou kôrou, sa nazývajú subkortikálne. Tieto štruktúry sú viac spojené s vrodenými funkciami, vrátane vrodených foriem správania a s reguláciou činnosti vnútorných orgánov. Rovnaká dôležitá časť subkortexu ako diencephalon je spojená s reguláciou činnosti žľazy. vnútorná sekrécia a senzorické funkcie mozgu.

Kmeňové štruktúry mozgu prechádzajú do miechy, ktorá priamo riadi svaly tela, riadi činnosť vnútorných orgánov, prenáša všetky príkazy mozgu na výkonné články a následne prenáša všetky informácie z vnútorných orgánov a kostrového svalstva vyššie časti mozgu.

Hlavným, základným mechanizmom činnosti nervového systému jereflex - odpoveď tela na podnet. Reflexy môžu byť vrodené alebo získané. Prvých je u ľudí pomerne málo a spravidla zabezpečujú výkon najdôležitejších životných funkcií. Vrodené reflexy, zdedené a geneticky podmienené, sú skôr rigidné systémy správania, ktoré sa môžu meniť len v úzkych medziach normy biologickej reakcie.

Viac zložitý mechanizmus základom činnosti mozgu jefunkčný systém. Zahŕňa mechanizmus na pravdepodobnostné predpovedanie budúceho konania a využíva nielen minulé skúsenosti, ale zohľadňuje aj motiváciu zodpovedajúcej činnosti.

Funkčný systém obsahuje mechanizmy spätnej väzby, ktoré umožňujú porovnať plánované so skutočným a vykonať úpravy. Po dosiahnutí (konečne) v dôsledku) požadovaného pozitívny výsledok zapínajú sa pozitívne emócie, ktoré fixujú celú nervovú štruktúru, ktorá poskytuje riešenie problému. Ak sa cieľ nedosiahne, negatívne emócie zničia neúspešnú budovu, aby „vyčistili“ miesto pre novú. Ak sa získaná forma správania stala zbytočnou, potom zodpovedajúce reflexné mechanizmy zhasnú a sú inhibované. Informačná stopa o tejto udalosti zostáva v mozgu vďaka pamäti a môže po rokoch obnoviť celú formu správania a jej obnova je oveľa jednoduchšia ako počiatočná tvorba.

Reflexná organizácia mozgu podlieha hierarchickému princípu. Strategické úlohy určuje kôra, riadi aj vedomé správanie. Subkortikálne štruktúry sú zodpovedné za automatické formy správania, bez účasti vedomia. Miecha spolu so svalmi vykonáva prichádzajúce príkazy. Mozog musí spravidla súčasne riešiť niekoľko úloh. Táto možnosť je vytvorená na jednej strane hierarchickým princípom organizácie centier „pozdĺž vertikály“ a na druhej strane koordináciou (koordináciou) činnosti úzko súvisiacich nervových súborov „horizontálne“. Jednou z funkcií je v tomto prípade hlavná, vedúca, spojená so základnou potrebou o tento momentčas. Stred spojený s touto funkciou sa stáva hlavným, dominantným, prevládajúcim. Takéto dominantné centrum spomaľuje, tlmí činnosť blízko príbuzných, no sťažuje plnenie hlavnej úlohy centier. Vďaka tomu si dominanta podmaňuje činnosť celého organizmu a nastavuje vektor správania a aktivity.

Mozog zvyčajne funguje ako celok, hoci jeho ľavá a pravá hemisféra sú funkčne nejednoznačné a vykonávajú rôzne integrálne funkcie. Vo väčšine prípadov je ľavá hemisféra zodpovedná za abstraktné verbálne (verbálne) myslenie, reč. To, čo sa zvyčajne spája s vedomím – prenos vedomostí vo verbálnej forme, patrí do ľavej hemisféry. Ak táto osoba Ak dominuje ľavá hemisféra, potom je človek „pravák“ (ľavá hemisféra ovláda pravú polovicu tela). Dominancia ľavej hemisféry môže ovplyvniť formovanie určitých znakov riadenia mentálnych funkcií.

takze "ľavá hemisféra" človek gravituje do teórie, má veľkú slovnú zásobu, vyznačuje sa vysokou motorickou aktivitou, cieľavedomosťou, schopnosťou predvídať udalosti. Pravá hemisféra hrá vedúcu úlohu pri operovaní s obrazmi (obrazné myslenie), neverbálnymi signálmi a na rozdiel od ľavice vníma celý svet, javy, predmety ako celok, bez toho, aby ho rozbíjal na časti. To umožňuje lepšie riešiť problémy vytvárania rozdielov, fyzickej identity podnetov a pod."Pravá hemisféra" človek inklinuje k špecifickým typom činnosti, je pomalý a mlčanlivý, obdarený schopnosťou jemne cítiť a prežívať.

Anatomicky a funkčne sú hemisféry mozgu úzko prepojené. Pravá hemisféra rýchlejšie spracováva prichádzajúce informácie, vyhodnocuje ich a prenáša ich vizuálno-priestorovú analýzu do ľavej hemisféry, kde dochádza ku konečnej vyššej sémantickej analýze a uvedomeniu si týchto informácií. U človeka majú informácie v mozgu spravidla určité emocionálne zafarbenie, v ktorom hrá hlavnú úlohu pravá hemisféra.

emócie - subjektívne prežívaný postoj človeka k rôznym podnetom, skutočnostiam, udalostiam, prejavujúci sa v podobe potešenia, radosti, neľúbosti, smútku, strachu, zdesenia a pod. Emocionálny stav je často sprevádzaný zmenami v somatickej (mimika, gestá) a viscerálnej (zmeny srdcovej frekvencie, dýchania atď.) sféry. Štrukturálnym a funkčným základom emócií je takzvaný limbický systém, ktorý zahŕňa množstvo kortikálnych, subkortikálnych a kmeňových štruktúr.

Formovanie emócií podlieha určitým vzorcom. Sila emócie, jej kvalita a znak (pozitívny alebo negatívny) teda závisia od sily a kvality potreby a pravdepodobnosti uspokojenia tejto potreby. V emocionálnej reakcii navyše zohráva veľmi dôležitú úlohu časový faktor, preto krátke a spravidla intenzívne reakcie sa nazývajú afekty a dlhodobé a málo výrazné nálady. nízka pravdepodobnosť uspokojenie potreby zvyčajne vedie k vzniku negatívnych emócií, k zvýšeniu pravdepodobnosti pozitívnych. Z toho vyplýva, že emócie plnia veľmi dôležitú funkciu hodnotenia udalosti, predmetu a mrzutosti vôbec. Okrem toho sú emócie regulátormi správania, pretože ich mechanizmy sú zamerané na posilnenie aktívneho stavu mozgu (v prípade pozitívnych emócií) alebo jeho oslabenie (v prípade negatívnych).

A napokon, emócie zohrávajú posilňujúcu úlohu pri formovaní podmienených reflexov a vedúcu úlohu v tom zohrávajú pozitívne emócie.Negatívne hodnotenie akéhokoľvek vplyvu na človeka, jeho psychiku môže spôsobiť všeobecnú systémovú reakciu tela - emocionálnu stres (Napätie).

Emocionálny stres je spúšťaný stresormi. Patria sem vplyvy, situácie, ktoré mozog vyhodnotí ako negatívne, ak sa im nedá brániť, zbavte sa ich. Teda dôvod emocionálny stres je vzťah k zodpovedajúcemu vplyvu. Povaha reakcie teda závisí od osobného postoja človeka k situácii, dopadu a teda od jeho typologických, individuálnych charakteristík, vlastností uvedomovania si spoločensky významných signálov alebo signálnych komplexov (konfliktné situácie, sociálna alebo ekonomická neistota, očakávanie niečo nepríjemné atď.).

Vplyvom sociálnych motívov správania sa u moderného človeka sa rozšírili takzvané emocionálne stresy z napätia spôsobené psychogénnymi faktormi, akými sú konfliktné vzťahy medzi ľuďmi (v kolektíve, na ulici, v rodine). Stačí povedať, že také závažné ochorenie, akým je infarkt myokardu, je v 7 prípadoch z 10 spôsobené konfliktnou situáciou.

Nárast počtu stresov je odplatou ľudstva za technický pokrok. Na jednej strane sa znížil podiel fyzickej práce pri výrobe materiálnych statkov a v každodennom živote. A to je na prvý pohľad plus, keďže to človeku uľahčuje život. Ale iným spôsobom,prudké zníženie motorickej aktivity narušilo prirodzené fyziologické mechanizmy stres, ktorého posledným článkom by mal byť práve pohyb.

Pamäť - schopnosť nervový systém vnímať a uchovávať informácie a získavať ich na riešenie rôznych problémov a budovanie svojho správania. Vďaka tejto komplexnej a dôležitej funkcii mozgu môže človek hromadiť skúsenosti a využiť ich v budúcnosti.

Informačné signály najskôr ovplyvňujú analyzátory a spôsobujú v nich zmeny, ktoré spravidla netrvajú dlhšie ako 0,5 sekundy. Tieto zmeny sú tzvzmyslová pamäť - umožňuje človeku zachovať si napríklad vizuálny obraz počas žmurkania alebo sledovať film, pričom vníma jednotu obrazu aj napriek meniacim sa rámom.

V procese trénovania sa trvanie tohto typu pamäte môže predĺžiť na desiatky minút – v tomto prípade sa hovorí o eidetickej pamäti, kedy sa jej povaha stáva riadenou vedomím (aspoň čiastočne). Podľa zmyslovej pamäte z hľadiska trvania uchovávania informácií rozlišujúkrátkodobá pamäť čo umožňuje operovať s informáciami desiatky sekúnd. Ukladá sa najdôležitejšia a najvýznamnejšia informáciav dlhodobej pamäti ktorá tieto funkcie zabezpečuje roky a desaťročia.

základná pamäťzapamätanie môže nastať nevedome aj vedome. V prvom prípade je ťažké reprodukovať informácie bežnými spôsobmi, v druhom je to jednoduchšie. Mechanizmus zapamätania si možno predstaviť ako reťaz: potreba (alebo záujem) - motivácia - naplnenie - koncentrácia pozornosti - organizácia informácií - zapamätanie. V tomto prípade porušenie ktorejkoľvek časti reťazca zhoršuje pamäť. Ľudia sa však často sťažujú zlá pamäť, berúc do úvahy ťažkosti s opravovaním potrebných informácií, a čo je najdôležitejšie, ich extrakciou zo skladov dlhodobých a niekedy aj krátkodobých. Navyše kvôli zvláštnostiam vnímania môžu trpieť obrazové formy pamäte (vizuálna, sluchová atď.). Hoci sa ľudia často sťažujú na zlú pamäť, spravidla to nie je problém, ale nízka úroveň pozornosti. Pozornosť je ťažké sústrediť, ak je okolo veľa cudzích dráždivých látok, napríklad je zapnutý hluk, televízor, rádio atď. Ťažké je aj zameranie pozornosti, ak je človek unavený, chorý, v stave zvýšenej neuropsychickej záťaže, na druhej strane cieleným tréningom a riadením pozornosti si dokáže zlepšiť pamäť.

Najlepšie sa zapamätajú zaujímavé informácie. Ak si človek zachováva a pestuje zvedavosť (a to je vrodená psychobiologická vlastnosť vyšších zvierat), potom je príjem nových informácií (zapamätanie) sprevádzaný pozitívnymi emóciami, ktoré posilňujú a fixujú informácie v mozgu. Tento proces je tvorba takzvaných podmienených reflexných nervových spojení. Pozitívne emócie, ako to bolo, posilňujú informačný signál a vytvárajú s ním spojenie (asociáciu). Pozitívne emócie navyše stimulujú mozog k hľadaniu nových informácií, zvyšujú jeho výkon. Prítomnosť záujmu je spojená s existenciou dominantného zamerania excitácie a dominanta môže byť ľubovoľne kontrolovaná. Preto, ak informácia, ktorú si treba zapamätať, nie je z nejakého dôvodu pre človeka zaujímavá, je potrebné cielene organizovať tvorbu určitej dominanty formovaním vhodnej motivácie.

Rôzni ľudia si pamätajú informácie rôznych modalít rôzne: niektorí lepšie fixujú vizuálne informácie, iní - verbálne atď., Takže môžeme hovoriť o prevahe vizuálnej, sluchovej, motorickej a iných typov pamäte u tejto osoby. Okrem toho je možné vďaka funkčnej asymetrii mozgu rozlíšiťverbálne forma pamäte a obrazný, preto je napríklad v nižších ročníkoch dôležitejšia názorná a emotívna prezentácia informácií a v starších zase logická. Ale toto všeobecné postavenie a v každom konkrétnom prípade musí človek sám sebaovládaním vyzdvihnúť typ pamäti, ktorý v ňom prevláda, čo pomôže na jednej strane sa na neho sústrediť a na druhej strane trénovať taký, ktorý v ňom nie je dostatočne rozvinutý.

hrá dôležitú úlohu v pamätimotivácia.Ľudské by si mali uvedomiť, prečo sú tieto informácie potrebné – ak je úroveň motivácie vysoká, potom je zapamätanie úspešné. Na základe toho by samotné zapamätávanie nemalo byť procesom mechanickým, ale motivačno-emocionálnym, prípadne s vopred stanoveným cieľom. Problém sa zjednoduší, ak sa autohypnóza použije ako mechanizmus na generovanie motivácie. Ten možno realizovať nielen prostredníctvom auto-tréningu, ale aj pomocou ďalších psycho-tréningových techník, ktoré rozvíjajú schopnosti človeka v tomto smere. Dôležitou rezervou pre nácvik autohypnózy je rozvoj obrazno-zmyslového myslenia, čo samo o sebe rozširuje možnosti zapamätania vo forme obrázkov. V tomto smere je efektívny prevod rôznych verbálnych informácií (slová, vety, myšlienky) do zmyslových obrazov u ľudí typu pravej hemisféry.

Aby ste si zapamätali informácie, v prvom rade je potrebné na ne sústrediť pozornosť a potom odstrániť dodatočný stres, ktorý narúša zapamätanie. K tomu je potrebné naučiť sa relaxovať (pomocou autotréningu, cieleného dobrovoľného uvoľňovania jednotlivých svalových skupín, najmä paží a pod.). Nácvik autohypnózy, obrazno-zmyslového myslenia, pozornosti zjednodušuje používanie racionálnych mnemotechnických techník. Najjednoduchšia z nich je metóda asociácií: ak si napríklad potrebujete zapamätať nejaké nové slová, spájajú sa so známymi slovami alebo s obraznými asociáciami. Ako ukazuje prax, čím neuveriteľnejšie alebo dokonca absurdnejšie sú asociácie, tým lepšie si ich pamätáme.

Informácie, ktoré si treba zapamätať, sa po chvíli zopakujú, pričom interval medzi opakovaniami by mal byť aspoň 1 minútu. Zároveň sa optimálny interval opakovania v závislosti od zložitosti a objemu informácií, ako aj individuálnych charakteristík človeka pohybuje od 10 minút do 16 hodín. Pre súčasnú prácu a štúdium možno odporučiť opakovať látku po 5-6 hodinách, ale pri príprave na skúšky je lepšie interval postupne zvyšovať. V ideálnom prípade, ak sa posledné opakovanie vykoná pred spaním - zlepšuje to kvalitu zapamätania. Prepracovanie materiálu pred spaním zrejme vo všeobecnosti prispieva k jeho lepšiemu zapamätaniu (je to spôsobené tým, že k spracovaniu informácií vo sne dochádza v opačnom poradí, to znamená, že ako prvé sa spracováva posledná, najnovšia).

Pri memorovaní je potrebné čo najviac využívať všetky mechanizmy mozgu. Napríklad pri štúdiu ústneho materiálu je žiaduce nielen vyslovovaťjaslová nahlas, ale aj pozorne čítať, ohovárať na magnetofóne s následným počúvaním, zapisovať na papier hlavné ustanovenia nového materiálu, slová, dátumy a pod. Vďaka tomu je aktivovaných mnoho analyzačných systémov spojených s rôznymi oblasťami mozgovej kôry. Keďže proces pamäti je dielom celého mozgu (presnejšie aj celého organizmu), má takáto jeho aktivácia mimoriadne priaznivý vplyv na kvalitu zapamätania.

Prirodzene, pri výbere optimálneho variantumnemotechnické pomôcky (teda spôsob zapamätávania) je potrebné zapamätať si individuálne vlastnosti človeka, prevládajúci typ pamäti, znaky zapamätania, úroveň motivácie a pod.

Pravidelný tréning pamäti, vrátane opakovania požadovaného učiva, zvyšuje schopnosť zapamätať si. Zhoršenie kvality zapamätania môže naznačovať nedostatok tréningu, vysokú úroveň napätia, úzkosti, únavy a na nápravu situácie si vyžaduje analýzu alebo introspekciu.

Pri realizácii pamäte je úloha vedomia a nevedomia nespochybniteľná, hoci stupeň ich vzťahu v tomto procese je dosť ťažké opísať. Treba poznamenať, že vedomé zapamätanie informácií má relatívne malú informačnú kapacitu a oblasť nevedomia je kolosálna, takmer neobmedzená. Možnosti nevedomia sa prejavujú najmä v ľudských snoch, kde sa zistí, že mozog si dokáže zapamätať všetko, vrátane zdanlivo úplne zbytočných detailov. Existuje dôvod domnievať sa, že tieto schopnosti mozgu možno čiastočne využiť na dobrovoľné zapamätanie s cieleným tréningom a špeciálnou organizáciou. K tomu môžu pomôcť rôzne psychotechniky, oh ktoré boli spomenuté vyššie – umožňujú aktivovať podvedomie, zmeniť zaužívaný vzťah medzi vedomím a nevedomím a odhaliť možnosti človeka.

Pravidlá memorovania (učenia sa). Pre dobré výsledky v oblasti trénovania pamäte je potrebné okrem už uvedených podmienok zohľadniť množstvo ustanovení. V skutočnosti sú to psychofyziologické základy úspešného učenia, úzko spojené s pravidlami pre formovanie podmienených reflexov.

Pre úspešný tréning pamäte a zapamätanie musíte:

mať základné znalosti potrebné na pochopenie informácií;

Buďte si vedomí svojho účelu;

Ukážte maximálny záujem o informácie, túžbu zapamätať si ich;

Vytvorte alebo si vyberte priaznivé pracovné podmienky;

Byť v dobrom psychofyziologickom stave;

Sústreďte sa na potrebné informácie, odstráňte príčiny neprítomnosti mysle;

Pravidelne trénujte svoju pamäť a všetky jej zložky, využívajte všetky mechanizmy, možnosti psychiky na zlepšenie pamäte.

centrálny nervový systém (zvýraznené červenou farbou) je úplne uzavreté v lebke a chrbtici. Periférne nervy putujú z týchto kostných schránok do svalov a kože. Ďalšie dôležité časti periférneho nervového systému - autonómny systém a difúzny nervový systém čreva - tu nie sú zobrazené.

Na týchto jednotlivých častiach mozgu môžete vidieť najdôležitejšie oblasti a detaily štruktúry mozgu.

Ľavá a pravá mozgová hemisféra, ako aj množstvo štruktúr ležiacich v strednej rovine, sú rozdelené na polovicu. Vnútorné časti ľavej hemisféry sú zobrazené, ako keby boli úplne rozrezané. Zdá sa, že oko a zrakový nerv sú spojené s hypotalamom, z ktorého spodnej časti vychádza hypofýza. Pons, medulla oblongata a miecha sú predĺženia zadnej strany talamu. Strana po ľavej ruke cerebellum sa nachádza pod ľavou mozgovou hemisférou, ale nezakrýva čuchový bulbus. Horná polovica ľavej hemisféry je rozrezaná tak, aby bolo možné vidieť časť bazálnych ganglií (škrupiny) a časť ľavej laterálnej komory.

téma: Fyziologický základ psychiku a zdravie človeka

ÚVOD

1. KONCEPCIA PSYCHY ČLOVEKA

2. CENTRÁLNY NERVOVÝ SYSTÉM - FYZIOLOGICKÝ ZÁKLAD PSYCHY

3. HLAVNÉ MECHANIZMY ČINNOSTI NERVOVÉHO SYSTÉMU

5. ZÁKLADY ZDRAVIA PSYCHY

ZÁVER

BIBLIOGRAFIA

ÚVOD

Zdravie človeka je determinované viacerými zložkami. Jedným z najdôležitejších je stav nervového systému a povaha procesov, ktoré sa v ňom vyskytujú. Zvlášť dôležitú úlohu v tom zohráva tá časť nervového systému, ktorá sa nazýva centrálna alebo mozog. Procesy, ktoré prebiehajú v mozgu a interagujú so signálmi okolitého sveta, zohrávajú rozhodujúcu úlohu pri formovaní psychiky.

Hmotným základom psychiky sú procesy prebiehajúce vo funkčných formáciách mozgu. Tieto procesy sú v súčasnosti veľmi silne ovplyvnené rôznymi podmienkami, v ktorých sa Ľudské telo. Jednou z týchto podmienok sú stresové faktory.

Nárast počtu stresov je odplatou ľudstva za technický pokrok. Na jednej strane sa znížil podiel fyzickej práce pri výrobe materiálnych statkov a v každodennom živote. A to je na prvý pohľad plus, keďže to človeku uľahčuje život. No na druhej strane prudký pokles motorickej aktivity narušil prirodzené fyziologické mechanizmy stresu, ktorých konečným článkom by mal byť pohyb. Prirodzene, tým sa narušil aj charakter toku životných procesov v ľudskom tele, oslabila sa jeho bezpečnostná rezerva.

Cieľ tejto práce: štúdium fyziologických základov ľudskej psychiky a faktorov, ktoré ju ovplyvňujú.

Objektštúdium: procesy, ktoré určujú duševnú aktivitu.

Predmetštúdium: mechanizmy centrálneho nervového systému, ktorý určuje duševný stav a faktory ovplyvňujúce jeho prácu.

Úlohy táto práca:

1) študovať základné mechanizmy a vlastnosti fungovania mozgu,

2) zvážiť niektoré faktory, ktoré ovplyvňujú zdravie a psychiku.

1. KONCEPCIA PSYCHY ČLOVEKA

Psychika je vlastnosť mozgu vnímať a hodnotiť okolitý svet, na základe toho znovu vytvárať vnútorný subjektívny obraz sveta a obraz seba v ňom (svetonázor), určovať na základe toho, stratégia a taktika vlastného správania a činností.

Ľudská psychika je usporiadaná tak, že obraz sveta, ktorý sa v nej tvorí, sa líši od skutočného, objektívne existujúceho predovšetkým tým, že je nevyhnutne citovo, zmyslovo zafarbený. Človek je vždy zaujatý pri vytváraní vnútorného obrazu sveta, preto je v niektorých prípadoch možné výrazné skreslenie vnímania. Okrem toho vnímanie ovplyvňujú túžby, potreby, záujmy človeka a jeho minulé skúsenosti (pamäť).

Podľa foriem odrazu (interakcie) s vonkajším svetom v psychike možno rozlíšiť dve zložky, do určitej miery nezávislé a zároveň úzko prepojené – vedomie a nevedomie (nevedomie). Vedomie je najvyššia forma reflexie mozgu. Vďaka nemu si človek môže uvedomovať svoje myšlienky, pocity, činy atď. a v prípade potreby ich kontrolovať.

Významný podiel v ľudskej psychike má forma nevedomia, čiže nevedomia. Prezentuje zvyky, rôzne automatizmy (napríklad chôdza), pohony, intuíciu. Každý duševný akt sa spravidla začína ako nevedomý a až potom sa stáva vedomým. V mnohých prípadoch vedomie nie je nevyhnutnosťou a zodpovedajúce obrazy zostávajú v nevedomí (napríklad nejasné, „nejasné“ vnemy vnútorných orgánov, kostrového svalstva atď.).

Psychika sa prejavuje v podobe duševných procesov alebo funkcií. Patria sem vnemy a vnemy, predstavy, pamäť, pozornosť, myslenie a reč, emócie a pocity, vôľa. Tieto duševné procesy sa často nazývajú zložky psychiky.

Duševné procesy sa u rôznych ľudí prejavujú rôznym spôsobom, vyznačujú sa určitou úrovňou aktivity, ktorá tvorí pozadie, na ktorom sa odohráva praktická a duševná činnosť jednotlivca. Takéto prejavy činnosti, ktoré vytvárajú určité pozadie, sa nazývajú duševné stavy. Ide o inšpiráciu a pasivitu, sebavedomie a pochybnosti, úzkosť, stres, únavu atď. A napokon, každá osobnosť sa vyznačuje stabilnými duševnými vlastnosťami, ktoré sa prejavujú v správaní, činnosti - mentálne vlastnosti (rysy): temperament (alebo typ), charakter, schopnosti atď.

2. CENTRÁLNY NERVOVÝ SYSTÉM - FYZIOLOGICKÝ ZÁKLAD PSYCHY

Mozog je obrovské množstvo buniek (neurónov), ktoré sú navzájom prepojené početnými spojeniami. Funkčnou jednotkou mozgovej aktivity je skupina buniek, ktoré vykonávajú špecifickú funkciu a je definovaná ako nervové centrum. Podobné útvary v mozgovej kôre sa nazývajú nervové siete, stĺpce. Medzi týmito centrami sú vrodené útvary, ktorých je pomerne málo, ale majú veľký význam pri riadení a regulácii životných funkcií, ako je dýchanie, termoregulácia, niektoré motorické a mnohé iné. Štrukturálnu organizáciu takýchto centier do značnej miery určujú gény.

Nervové centrá sú sústredené v rôznych častiach mozgu a miechy. Vyššie funkcie, vedomé správanie sú viac spojené s prednou časťou mozgu, ktorej nervové bunky sú umiestnené vo forme tenkej (asi 3 mm) vrstvy, tvoriacej mozgovú kôru. Niektoré časti kôry prijímajú a spracúvajú informácie prijaté zo zmyslových orgánov a každá z nich je spojená so špecifickou (zmyslovou) oblasťou kôry. Okrem toho existujú zóny, ktoré riadia pohyb, vrátane hlasového aparátu (motorické zóny).

Najrozsiahlejšie oblasti mozgu nie sú spojené so špecifickou funkciou - sú to asociatívne zóny, ktoré vykonávajú zložité operácie na spojení medzi rôznymi časťami mozgu. Práve tieto zóny sú zodpovedné za vyššie duševné funkcie človeka.

Tretí funkčný blok mozgu - regulácia tónu a bdelosti - poskytuje plnohodnotný aktívny stav človeka. Blok je tvorený takzvanou retikulárnou formáciou, štrukturálne umiestnenou v centrálnej časti mozgového kmeňa, to znamená, že ide o subkortikálnu formáciu a zabezpečuje zmeny tonusu mozgovej kôry.

Je dôležité poznamenať, že iba spoločná práca všetkých troch blokov mozgu zabezpečuje realizáciu akejkoľvek duševnej funkcie človeka.

Formácie nachádzajúce sa pod mozgovou kôrou sa nazývajú subkortikálne. Tieto štruktúry sú viac spojené s vrodenými funkciami, vrátane vrodených foriem správania a s reguláciou činnosti vnútorných orgánov. Rovnako dôležitá časť subkortexu ako diencephalon je spojená s reguláciou činnosti žliaz s vnútornou sekréciou a senzorických funkcií mozgu.

3. HLAVNÉ MECHANIZMY ČINNOSTI NERVOVÉHO SYSTÉMU

Hlavným, základným mechanizmom činnosti nervového systému je reflex- reakcia organizmu na podráždenie. Reflexy môžu byť vrodené alebo získané. Prvých je u ľudí pomerne málo a spravidla zabezpečujú výkon najdôležitejších životných funkcií. Vrodené reflexy, zdedené a geneticky podmienené, sú skôr rigidné systémy správania, ktoré sa môžu meniť len v úzkych medziach normy biologickej reakcie. Získané reflexy sa formujú v procese života, hromadenia životných skúseností a cieľavedomého učenia. Jedna z foriem reflexov je známa - podmienená.

Zložitejší mechanizmus, ktorý je základom činnosti mozgu, je funkčný systém. Zahŕňa mechanizmus na pravdepodobnostné predpovedanie budúceho konania a využíva nielen minulé skúsenosti, ale zohľadňuje aj motiváciu zodpovedajúcej činnosti. Funkčný systém obsahuje mechanizmy spätnej väzby, ktoré umožňujú porovnať plánované so skutočným a vykonať úpravy. Po dosiahnutí (v konečnom dôsledku) požadovaného pozitívneho výsledku sa aktivujú pozitívne emócie, ktoré posilňujú nervovú štruktúru, ktorá poskytuje riešenie problému. Ak sa cieľ nedosiahne, negatívne emócie zničia neúspešnú budovu, aby „vyčistili“ miesto pre novú. Ak sa získaná forma správania stala zbytočnou, potom zodpovedajúce reflexné mechanizmy zhasnú a sú inhibované. Informačná stopa o tejto udalosti zostáva v mozgu vďaka pamäti a môže po rokoch obnoviť celú formu správania a jej obnova je oveľa jednoduchšia ako počiatočná tvorba.

Reflexná organizácia mozgu podlieha hierarchickému princípu.

Strategické úlohy určuje kôra, riadi aj vedomé správanie.

Subkortikálne štruktúry sú zodpovedné za automatické formy správania, bez účasti vedomia. Miecha spolu so svalmi vykonáva prichádzajúce príkazy.

Mozog je zvyčajne musieť riešiť viacero úloh súčasne. Táto možnosť vzniká vďaka koordinácii (koordinácii) činnosti úzko súvisiacich nervových súborov. Jednou z funkcií je v tomto prípade hlavná, vedúca, spojená so základnou potrebou v danom čase. Stred spojený s touto funkciou sa stáva hlavným, dominantným, prevládajúcim. Takéto dominantné centrum spomaľuje, tlmí činnosť blízko príbuzných, no sťažuje plnenie hlavnej úlohy centier. Vďaka tomu si dominanta podmaňuje činnosť celého organizmu a nastavuje vektor správania a aktivity.

4. VLASTNOSTI FUNGOVANIA ĽAVEJ A PRAVEJ HEMISféry MOZGU

Mozog zvyčajne funguje ako celok, hoci jeho ľavá a pravá hemisféra sú funkčne nejednoznačné a vykonávajú rôzne integrálne funkcie. Vo väčšine prípadov je ľavá hemisféra zodpovedná za abstraktné verbálne (verbálne) myslenie, reč. To, čo sa zvyčajne spája s vedomím – prenos vedomostí vo verbálnej forme, patrí do ľavej hemisféry. Ak u daného človeka dominuje ľavá hemisféra, tak je človek „pravák“ (ľavá hemisféra ovláda pravú polovicu tela). Dominancia ľavej hemisféry môže ovplyvniť formovanie určitých znakov riadenia mentálnych funkcií. Človek „ľavej hemisféry“ teda tiahne k teórii, má veľkú slovnú zásobu a vyznačuje sa vysokou motorickou aktivitou, cieľavedomosťou a schopnosťou predpovedať udalosti.

Pravá hemisféra zohráva vedúcu úlohu pri operovaní s obrazmi (obrazné myslenie), neverbálnymi signálmi a na rozdiel od ľavej vníma celý svet, javy, predmety ako celok, bez toho, aby ho lámala na časti. To vám umožní lepšie vyriešiť problém vytvárania rozdielov. Človek s „pravou hemisférou“ inklinuje k špecifickým druhom činnosti, je pomalý a mlčanlivý, obdarený schopnosťou jemne cítiť a prežívať.

5. ZÁKLADY ZDRAVIA PSYCHY

Nízka pravdepodobnosť uspokojenia potreby zvyčajne vedie k vzniku negatívnych emócií, zvýšenie pravdepodobnosti - pozitívnych. Z toho vyplýva, že emócie plnia veľmi dôležitú funkciu hodnotenia udalosti, predmetu a mrzutosti vôbec. Okrem toho sú emócie regulátormi správania, pretože ich mechanizmy sú zamerané na posilnenie aktívneho stavu mozgu (v prípade pozitívnych emócií) alebo jeho oslabenie (v prípade negatívnych). A napokon, emócie zohrávajú posilňujúcu úlohu pri formovaní podmienených reflexov a vedúcu úlohu v tom zohrávajú pozitívne emócie. Negatívne hodnotenie akéhokoľvek vplyvu na človeka, jeho psychiku môže spôsobiť všeobecnú systémovú reakciu tela - emočný stres (napätie).

Emocionálny stres je spúšťaný stresormi. Patria sem vplyvy, situácie, ktoré mozog vyhodnotí ako negatívne, ak sa im nedá brániť, zbavte sa ich. Príčinou emočného stresu je teda postoj k zodpovedajúcemu vplyvu. Povaha reakcie teda závisí od osobného postoja človeka k situácii, dopadu a následne od jeho typologických, individuálnych charakteristík, charakteristík uvedomovania si spoločensky významných signálov alebo signálnych komplexov ( konfliktné situácie sociálna alebo ekonomická neistota, očakávanie niečoho nepríjemného a pod.).

Vplyvom sociálnych motívov správania sa u moderného človeka sa rozšírili takzvané emocionálne stresy z napätia spôsobené psychogénnymi faktormi, akými sú konfliktné vzťahy medzi ľuďmi (v kolektíve, na ulici, v rodine). Stačí povedať čo závažné ochorenie, podobne ako infarkt myokardu, je v 7 prípadoch z 10 spôsobených konfliktnou situáciou.

Ak však stresová situácia trvá veľmi dlho alebo sa stresový faktor ukázal ako veľmi silný, potom sú adaptačné mechanizmy tela vyčerpané. Toto je štádium - "vyčerpanie", keď klesá účinnosť, klesá imunita, tvoria sa vredy žalúdka a čriev. Preto je toto štádium stresu patologické a označuje sa ako distres.

Pre moderného človeka sú najdôležitejšie stresové faktory emocionálne. Moderný život vo všetkých jeho prejavoch veľmi často spôsobuje v človeku negatívne emócie. Mozog je neustále prebudený a narastá napätie. Ak človek vykonáva jemnú prácu alebo sa zaoberá duševnou prácou, emocionálny stres, najmä dlhotrvajúci, môže dezorganizovať jeho činnosť. Preto sa emócie stávajú veľmi dôležitým faktorom zdravé životné podmienky človeka.

Na zníženie stresu alebo jeho nežiaducich dôsledkov môže byť adekvátnou „aplikáciou“ stresových mechanizmov fyzická aktivita, ktorá optimalizuje vzťah medzi rôznymi vegetatívnymi systémami.

Pohyb je poslednou fázou každého mozgová činnosť. Vzhľadom na systémové usporiadanie ľudského tela je pohyb úzko spojený s činnosťou vnútorných orgánov. Toto párovanie je do značnej miery sprostredkované cez mozog. Preto vylúčenie takej prirodzenej biologickej zložky, ako je pohyb, výrazne ovplyvňuje stav nervového systému - normálny priebeh procesov excitácie a inhibície je narušený a začína prevládať excitácia. Keďže pri emočnom strese vzruch v centrálnom nervovom systéme dosahuje veľkú silu a nenachádza „východ“ v pohybe, dezorganizuje normálne fungovanie mozgu a priebeh duševných procesov. Okrem toho sa objavuje nadmerné množstvo hormónov, ktoré spôsobujú metabolické posuny, ktoré sú účelné len pri vysokej fyzickej aktivite.

Ako už bolo uvedené, motorická aktivita moderného človeka nestačí na zmiernenie napätia (stresu) alebo jeho následkov. V dôsledku toho sa hromadí napätie a stačí malý negatívny dopad, aby došlo k psychickému zrúteniu. Zároveň sa uvoľňuje do krvi veľké množstvo hormóny nadobličiek, ktoré zvyšujú metabolizmus a aktivujú prácu orgánov a systémov. Keďže funkčná sila tela a najmä srdca a ciev je znížená (sú málo trénované), u niektorých ľudí sa vyvinú vážne poruchy kardiovaskulárneho a iného systému.

Ďalší spôsob, ako sa chrániť negatívne dôsledky stres je zmena postoja k situácii. Ide tu predovšetkým o to, aby sa v očiach človeka znížil význam stresujúcej udalosti („mohlo byť aj horšie“, „nie je koniec sveta“ atď.). V skutočnosti vám táto metóda umožňuje vytvoriť nové dominantné ohnisko vzruchu v mozgu, ktoré spomalí to stresujúce.

Špeciálny druh emočného stresu je informačný. Vedecký a technický pokrok, v ktorom žijeme, spôsobuje okolo človeka množstvo zmien, pôsobí naňho mocne, čo prevyšuje akýkoľvek iný vplyv. životné prostredie. Pokrok zmenil informačné prostredie, vytvoril informačný boom. Ako už bolo uvedené, množstvo informácií nahromadených ľudstvom sa každé desaťročie približne zdvojnásobí, čo znamená, že každá ďalšia generácia potrebuje osvojiť si oveľa väčšie množstvo informácií ako predchádzajúca. Mozog sa však nemení a nezvyšuje sa ani počet buniek, z ktorých pozostáva. Preto, aby sme si osvojili zvýšený objem informácií, najmä v oblasti vzdelávania, je potrebné buď predĺžiť trvanie školení, alebo tento proces zintenzívniť. Keďže je pomerne ťažké predĺžiť trvanie školenia, a to aj z ekonomických dôvodov, zostáva zvýšiť jeho intenzitu. V tomto prípade však existuje prirodzený strach z preťaženia informáciami. Samy o sebe nepredstavujú hrozbu pre psychiku, pretože mozog má obrovské schopnosti na spracovanie veľkého množstva informácií a ochranu pred ich nadbytkom. Ak je však čas potrebný na jeho spracovanie obmedzený, spôsobuje to silné neuropsychické napätie – informačný stres. Inými slovami, nežiaduci stres vzniká vtedy, keď rýchlosť informácií vstupujúcich do mozgu nezodpovedá biologickým a sociálnym možnostiam človeka.

Najnepríjemnejšie na tom je, že k faktorom objemu informácií a nedostatku času sa pridáva aj faktor tretí – motivačný: ak sú požiadavky na dieťa zo strany rodičov, spoločnosti, učiteľov vysoké, tak mechanizmy sebaobrany mozgu áno. nefungujú (napríklad vyhýbanie sa štúdiu) a v dôsledku toho dochádza k informačnému preťaženiu. Usilovné deti zároveň pociťujú zvláštne ťažkosti (napríklad u prváka, pri vykonávaní kontrolných prác, psychický stav zodpovedá stavu kozmonauta pri štarte kozmickej lode).

Nemenej informačné preťaženie vytvárajú rôzne typy odborná činnosť(napr. dispečer letovej prevádzky musí niekedy ovládať až 17 lietadiel súčasne, učiteľ - až 40 individuálne odlišných žiakov a pod.).

ZÁVER

Procesy, na základe ktorých funguje centrálny nervový systém, ktorý určuje ľudskú psychiku, sú pomerne zložité. Jej štúdium pokračuje dodnes. V tejto práci boli popísané iba základné mechanizmy, na ktorých je založená práca mozgu, a teda psychiky.

Jednotlivé charakteristiky psychiky sú determinované charakteristikami vnútorných mechanizmov, ktoré určujú faktory vysvetľujúce charakteristiky správania človeka, jeho vytrvalosť, výkonnosť, vnímanie, myslenie atď. Jedným z týchto faktorov je dominancia jednej z hemisfér mozgu – ľavej alebo pravej.

Zvyčajne sa emócia definuje ako zvláštny druh duševných procesov, ktoré vyjadrujú prežívanie človeka s jeho vzťahom k okolitému svetu a k sebe samému. Zvláštnosťou emócií je, že v závislosti od potrieb subjektu priamo posudzujú význam predmetov a situácií pôsobiacich na jednotlivca. Emócie slúžia ako spojenie medzi realitou a potrebami.

Na základe vyššie uvedeného možno konštatovať, že celkový zdravotný stav človeka tiež do značnej miery závisí od mentálne zdravie, teda na tom, ako dobre funguje mozog.

Treba poznamenať, že mnohé okolnosti moderného života vedú k nadmerne silnému psycho-emocionálnemu stresu človeka, čo spôsobuje negatívne reakcie a stavy vedúce k narušeniu normálnej duševnej činnosti.

Jedným z faktorov, ktoré pomáhajú zvládať stresové situácie, je aj dostatočná pohybová aktivita, ktorá znižuje mieru negatívnych vplyvov stresu na psychiku. Najdôležitejším riešením tohto problému je však zmeniť „postoj“ samotného človeka k negatívnej situácii.

1. Martsinkovskaya T.D. Dejiny psychológie: Proc. príspevok pre študentov. vyššie učebnica inštitúcie.- M.: Vydavateľské centrum "Akadémia", 2001

2. Watson J. B. Psychológia ako veda o správaní. - M., 2000

3. Pidkasisty P.I., Potnov M.L. Umenie učiť. Druhé vydanie. Prvá kniha učiteľa. - M .: Pedagogická spoločnosť Ruska, 2001. - 212 s.

Ľudský nervový systém pozostáva z dvoch častí: centrálnej a periférnej. CNS pozostáva z mozgu a miechy. Mozog sa skladá z predného mozgu, stredného mozgu a zadného mozgu. Štruktúra: talamus, hypotalamus, pons, cerebellum, medulla oblongata. Pre psychiku je obzvlášť dôležitá mozgová kôra, ktorá spolu so subkortikálnymi štruktúrami určuje vlastnosti fungovania vedomia (toto najvyššej úrovni mentálna reflexia objektívna realita, ako aj najvyššia úroveň sebaregulácie, ktorá je vlastná iba človeku ako sociálnej bytosti) a myslenia (ide o najvyšší kognitívny mentálny proces; vytváranie nových poznatkov na základe tvorivej reflexie a transformácie reality osoba) osoby. Centrálny nervový systém je spojený so všetkými orgánmi a tkanivami človeka. Toto spojenie zabezpečujú nervy.

2 skupiny nervov: aferentné (nervy, ktoré vedú signály z vonkajšieho sveta a telesných štruktúr) a eferentné (vedú signály z centrálneho nervového systému do periférie). CNS je súbor nervových buniek nazývaných neuróny. Pozostávajú z neurónu, dendritu a axónu (spája neurón s telami alebo procesmi iných neurónov). Spojením jedného neurónu s druhým je synapsia. Typy neurónov:

1 - senzorické neuróny (poskytujú impulzy z periférie do centrálneho nervového systému)

2 - motorické neuróny (zodpovedné za prenos impulzov z centrálneho nervového systému do svalov)

3 - neuróny lokálnej siete (zodpovedné za zabezpečenie spojenia niektorých častí centrálneho nervového systému s ostatnými).

Na periférii sa axóny spájajú s receptormi určenými na vnímanie rôzne druhy energiu a premieňa ju na hybnú energiu. Pavlov - predstavil koncept analyzátora - relatívne autonómnej organickej štruktúry, ktorá zabezpečuje spracovanie špecifických senzorických informácií a ich prechod na všetkých úrovniach, vrátane centrálneho nervového systému. Analyzátor pozostáva z:

Receptory (sluchové, chuťové, čuchové, kožné, atď.)

Nervové prenosy

Zodpovedajúce oddelenie CNS

Štruktúra mozgovej kôry:

Horná vrstva predného mozgu: časová; čelný; parietálny; tylový.

Delia sa na pravú a ľavú.

1 - staroveký - má iba jednu vrstvu buniek, nie úplne oddelenú od subkortikálnych štruktúr (0,6%)

2-starý - pozostáva z jednej vrstvy buniek, úplne oddelených od subkortikálnych štruktúr (2,6%)

3-nová - viacvrstvová a vyvinutá štruktúra.

Informácie z receptorov pozdĺž nervových vlákien sa prenášajú do zhluku jadier talamu -> primárny impulz do primárnych (senzorických) projektívnych kortikálnych zón -> to sú konečné kortikálne štruktúry analyzátorov.

Sekundárne polia sú asociatívne alebo integratívne. Sú umiestnené nad primárnymi. Plnia funkciu syntézy alebo integrácie jednotlivých prvkov do uceleného obrazu.

Medzi integračnými poľami sa iba u ľudí rozlišuje centrum sluchového vnímania reči (Wernickeho centrum) a motorické centrum reči (Brocove centrum).

Funkcia reči je lokalizovaná v ľavej hemisfére.

Pravá hemisféra je zodpovedná za holistické vnímanie objektu alebo plní funkciu globálnej integrácie obrazu. Ľavá hemisféra zobrazuje objekt a tvorí samostatné časti mentálneho obrazu.

Dôležitá mozgová štruktúra - retikulárna formácia - je súbor riedkych, pripomínajúcich tenkú sieť nervových štruktúr, anatomicky umiestnených v mieche, predĺženej mieche a zadnom mozgu. Regulácia hlavných životných hodnôt: krvný obeh a dýchanie. Impulzy generované v RF určujú výkonnosť tela, stav spánku a bdenia. Porušenie aktivity RF vedie k porušeniu biorytmov tela. RF určuje charakter reakcie na vplyv predmetov a javov vonkajšieho sveta - špecifickú a nešpecifickú reakciu tela.

Na začiatku 20. stor Z 2 rôznych oblastí poznania – psychológie a fyziológie – sa sformovali 2 nové vedy – fyziológia HND (študuje organické procesy v mozgu a spôsobuje rôzne telesné reakcie) a psychofyziológia (skúma fyziologické základy psychiky).

Sechenov -> Pvlov - objavil fenomén podmieneného reflexného učenia ..

Sechenov - duševné javy sú zahrnuté v akomkoľvek behaviorálnom akte a samy o sebe sú akýmsi komplexným reflexom, t.j. fyziologické javy.

Pavlov - správanie sa skladá z komplexných podmienených reflexov vytvorených v procese učenia.

Sokolov a Izmailov - konceptuálne reflexné oblúky - pozostávajú z troch vzájomne prepojených systémov neurónov: aferentný (senzorický analyzátor), efektor (výkonný, zodpovedný za orgány pohybu) a modelovanie (riadiace spojenia medzi prvými 2 systémami).

Bernstein - vznik akéhokoľvek motorického aktu je psychomotorická reakcia.

Hall - živý organizmus je samoregulačný systém so špecifickými mechanizmami behaviorálnej a geneticko-biologickej regulácie. Tieto mechanizmy sú vrodené a slúžia na udržanie homeostázy a aktivujú sa až pri narušení rovnováhy.

Anokhin - model funkčného systému. Človek nemôže existovať izolovane od vonkajšieho sveta. Vplyv vonkajších faktorov je situačná aferentácia. Niektoré dopady sú nevýznamné, iné - vyvolávajú reakciu - majú charakter orientačnej reakcie a sú podnetom na prejavenie aktivity. Všetky predmety a podmienky sú vnímané ako obrazy -> koreluje s obrazom uloženým v pamäti a motivačnými postojmi. Proces porovnávania sa uskutočňuje prostredníctvom vedomia. V nervovom systéme vzniká akceptor výsledku konania (cieľ, ku ktorému akcia smeruje). Začne sa vykonávanie akcie -> je zapnutá vôľa, proces získavania informácií o splnení stanoveného cieľa -> spätná aferentácia (spätná väzba) -> zameraná na formovanie nastavenia vo vzťahu k vykonávanej akcii. Informácie vyvolávajú určité emócie.

Luria - anatomicky identifikované relatívne autonómne bloky mozgu, ktoré zabezpečujú fungovanie mentálnych javov:

1 - určený na udržanie určitej úrovne aktivity (retikulárna formácia mozgového kmeňa, hlboké úseky stredného mozgu, štruktúra limbického systému, mediobazálne úseky frontálnej a temporálnej kôry).

2 - kognitívne procesy, určené na príjem, ukladanie, spracovanie informácií (mozgová kôra: zadné a časové úseky mozgovej kôry).

3 - funkcie myslenia, regulácie správania a sebakontroly (predné úseky mozgovej kôry).

Všetky duševné procesy sú spojené s určitou časťou mozgu - sú lokalizované.

Práca jednotlivých psychických funkcií je spojená s prácou celého mozgu – teória antilokalizácie. Funkčný systém (FS)- ide o organizáciu činnosti prvkov rôznych anatomických príslušností, ktorá má povahu interakcie, ktorá je zameraná na dosiahnutie užitočného adaptívneho výsledku. FS sa považuje za jednotku integračnej aktivity organizmu.
Výsledok činnosti a jej hodnotenie zaujíma vo FS ústredné miesto. Dosiahnuť výsledok znamená zmeniť pomer medzi organizmom a prostredím smerom, ktorý je pre organizmus prospešný. Dosiahnutie adaptívneho výsledku pri FS sa uskutočňuje pomocou špecifických mechanizmov, z ktorých najdôležitejšie sú: aferentná syntéza všetkých informácií vstupujúcich do nervového systému; rozhodovanie so súčasným vytváraním aparátu na predpovedanie výsledku vo forme aferentného modelu - akceptora výsledkov akcie; skutočná akcia; porovnanie na základe spätnej väzby aferentného modelu akceptora výsledkov akcie a parametrov vykonávanej akcie; korekcia správania v prípade nesúladu medzi skutočnými a ideálnymi (nervovým systémom modelovaným) parametrami účinku.

Koniec práce -

Táto téma patrí:

Formovanie psychológie ako vedy

Vo vedeckom použití sa pojem psychológia prvýkrát objavil v roku .. psychológia je veda o psychike a duševných javoch.. hlavnou triedou duševných javov sú duševné procesy, duševné stavy, duševné vlastnosti človeka..

Ak potrebujete ďalší materiál k tejto téme, alebo ste nenašli to, čo ste hľadali, odporúčame použiť vyhľadávanie v našej databáze prác:

Čo urobíme s prijatým materiálom:

Ak sa tento materiál ukázal byť pre vás užitočný, môžete si ho uložiť na svoju stránku v sociálnych sieťach:

Všetky témy v tejto sekcii:

Formovanie psychológie ako vedy
Rozlišujú sa 4 stupne. 1. etapa: Psychológia ako veda o duši -> všetko sa snažili vysvetliť prítomnosťou duše zvláštne javy V ľudskom živote. Začiatok - asi pred 2 tisíc rokmi. 2 hlavné

Úloha a miesto psychológie v systéme moderných vied
Psychológia a filozofia. Filozofické a psychologické problémy: problémy podstaty a pôvodu ľudského vedomia, povaha vyšších foriem ľudského myslenia

Hlavné odvetvia psychologickej vedy
Rozdiel medzi odvetviami je súbor problémov a úloh, ktoré rieši konkrétny vedecký smer. Deliť: Základné (všeobecné) – majú spoločný význam pre pochopenie rôznych a

Človek ako objekt vedeckého poznania
Ananiev vyčlenil 4 základné pojmy v systéme ľudského poznania: jednotlivec, predmet činnosti, osobnosť, individualita. Jednotlivec je osoba ako jediná prirodzená bytosť, zástupca

Pojem psychika. Hlavné fázy vývoja psychiky
Psychika je vlastnosť vysoko organizovanej živej hmoty, ktorá spočíva v aktívnej reflexii objektívneho sveta subjektom, v konštrukcii subjektom neodcudziteľného obrazu tohto sveta a regulácie.

Základné metódy psychologického výskumu
Cieľ Subjektívne Subjektívne metódy - založené na sebahodnotení alebo sebahodnotení subjektov, ako aj na názore výskumníkov. -

Vývoj psychiky zvierat. Koncept Leontiefa-Fabryho
V domácej psychológii sa už dávno ustálil názor, že správanie zvierat je vo svojej podstate inštinktívne. Inštinktívne správanie je správanie druhu, ktoré je rovnako zamerané

Psychomotorický. Psychofyziologické základy organizácie pohybov
Aktivita je veľmi zložitý a mnohostranný fenomén. Tento jav existuje v dôsledku jednoty duševných a fyziologických procesov. Spojenie rôznych duševných javov s dvi

Štruktúra a mechanizmy nevedomých duševných javov
Nevedomé procesy sú procesy alebo javy, ktorých priebeh alebo prejav sa neodráža v ľudskej mysli. 3 triedy: 1. Nevedomé mechanizmy vedomého konania

Psychofyziologický problém v psychológii
Medzi psychikou a mozgom existuje určitý vzťah. Ako súvisia fyziologické a duševné procesy? R. Descartes, ktorý veril, že v mozgu je epifýza,

Všeobecná charakteristika a hlavné ustanovenia teórie činnosti
Psychologická teória činnosti sa začala rozvíjať koncom 20-tych rokov - skoro. 30 xx 20 c. Leontiev. Aktivita je dynamický systém interakcie medzi subjektom a svetom. Hierarchovia

Pojem vnem a jeho fyziologický základ. Druhy pocitov
Pocit je duševný kognitívny proces, zmyslový odraz objektívnej reality. Podstata je odrazom individuálnych vlastností subjektu. Fyziologický základ - činnosť

Vlastnosti
Kvalita – charakterizujúca základné informácie zobrazené týmto vnemom, odlíšenie od iných typov vnemov a variovanie v rámci tohto typu vnemov. Intenzita

Vnímanie. Vlastnosti a typy vnímania. Vlastnosti vnímania priestoru, času a pohybu
Vnímanie je holistický odraz predmetov, situácií, javov vznikajúcich priamym dopadom fyzikálnych podnetov na receptorové plochy zmyslových orgánov. Hlavné

Vývoj zmyslovo-percepčnej sféry (vnímania a vnímania) človeka v ontogenéze
Teplov: 2-4 mesiace - známky vnímania objektu 5-6 mesiacov. - uprenie pohľadu na objekt, ktorý Záporožci prevádzkujú: pri prechode z predškolského do predškolského veku podľa

Zastúpenie, typy, funkcie
Reprezentácia je mentálny proces odrážania predmetov alebo javov, ktoré nie sú momentálne vnímané, ale sú znovu vytvorené na základe našej predchádzajúcej skúsenosti. V srdci pre

Všeobecné charakteristiky pozornosti. Vlastnosti pozornosti
Pozornosť je smerovanie a zameranie duševnej činnosti na niečo konkrétne. Orientácia - selektívny charakter a zachovanie aktivít v určitom intervale

Vlastnosti
Stabilita (schopnosť sústrediť sa na ten istý objekt na určitý čas) Prepínateľnosť (vedomé presúvanie pozornosti z jedného objektu na druhý) Rozptyľovanie

Všeobecné pojmy pamäte. Typy pamäte
Pamäť je vtláčanie, uchovávanie, následné rozpoznanie a reprodukcia stôp minulých skúseností. Druhy. Podľa povahy duševnej činnosti: Blonsky Dvigatel

Reč. Druhy a funkcie reči. Formovanie reči u detí
Reč je proces komunikácie medzi ľuďmi prostredníctvom jazyka. Jazyk je systém podmienených symbolov, pomocou ktorých sa prenáša kombinácia zvukov, ktoré majú pre ľudí určitý význam a význam.

Myslenie ako najvyšší duševný proces. Typy myslenia. Rozvoj myslenia v ontogenéze
Myslenie je najvyšší kognitívny duševný proces; generovanie nových poznatkov založených na tvorivej reflexii a pretváraní reality človekom. Vlastnosti toku:

Teoretické a experimentálne prístupy k štúdiu myslenia. Pojem inteligencia
Inteligencia: (v širšom zmysle) - globálna integrálna biopsychická vlastnosť človeka, ktorá charakterizuje jeho schopnosť adaptácie; (v úzkom) – zovšeobecnená charakteristika mysle

Schopnosti. Všeobecné charakteristiky. Problém vrodenej alebo sociálnej podmienenosti schopností
Schopnosti: súbor rôznych duševných procesov a stavov; 2. vysoká úroveň rozvoja všeobecných a špeciálnych vedomostí, zručností, zručností, ktoré zabezpečujú úspešné

Všeobecné charakteristiky predstavivosti. Typy predstavivosti
Predstavivosť je mentálny proces transformácie myšlienok, ktoré odrážajú realitu, a vytváranie nových myšlienok na tomto základe. Proces predstavivosti sa odohráva v

Všeobecné charakteristiky vedomia. Hlavné vlastnosti a mechanizmy
Vedomie je najvyššia úroveň mentálnej reflexie objektívnej reality, ako aj najvyššia úroveň sebaregulácie, ktorá je vlastná iba človeku ako sociálnej bytosti. Z praktického hľadiska

Aktivita. Všeobecná charakteristika činnosti. Úloha činnosti vo vývoji ľudskej psychiky
Aktivita je dynamický systém interakcie medzi subjektom a svetom. Motivujúca príčina – motív (súbor vonkajších a vnútorné podmienky ktoré spôsobujú aktivitu subjektu a určujú

Temperament. Fyziologický základ temperamentu. Typológie temperamentu
(Teplov) Temperament je súbor psychických stavov charakteristických pre daného človeka spojených s emočnou vzrušivosťou, t.j. rýchlosť vzniku pocitov na jednej strane a s

Pojem osobnosti. Osobný rozvoj

Všeobecné pojmy charakteru. budovanie postavy
Charakter - súbor individuálnych psychických vlastností, ktoré sa vyvíjajú v činnosti a prejavujú sa v spôsoboch činnosti a formách správania typických pre daného človeka. Domov

Typológia charakterových a osobnostných akcentov
Charakter - súbor individuálnych psychických vlastností, ktoré sa vyvíjajú v činnosti a prejavujú sa v spôsoboch činnosti a formách správania typických pre daného človeka. Osobnosť

Moderné psychologické teórie osobnosti v zahraničnej psychológii
Osobnosť je konkrétny človek, braný v systéme jeho stabilných sociálne determinovaných psychických vlastností, ktoré sa prejavujú v sociálnych vzťahoch a vzťahoch, určujú jeho morálku.

Moderné teórie osobnosti v domácej psychológii
Osobnosť je špecifický človek, braný v systéme jeho stabilných sociálne podmienených psychických vlastností, ktoré sa prejavujú vo vzťahoch s verejnosťou a vzťahoch, determinovaných

Metódy štúdia osobnosti v psychológii
Osobnosť je konkrétny človek, braný v systéme jeho stabilných sociálne determinovaných psychických vlastností, ktoré sa prejavujú v sociálnych vzťahoch a vzťahoch, určujú jeho morálku.

Sebapoňatie osobnosti a sebauvedomenie osobnosti
Koncept ja – pojem sa zrodil v polovici 19. storočia v súlade s fenomenálnou (humanistickou) psychológiou, ktorej predstavitelia (A. Maslow, K. Rogers a i.) sa snažili uvažovať o celostnom

Periodizácia vývoja ľudského veku. Mechanizmy duševného vývoja
Vývoj – (Petrovsky, Yaroshevsky) – je prirodzená a nezvratná zmena duševných procesov v priebehu času. - (Davydov) konzistentný, všeobecne nezvratný kvantitatívny a kvalitatívny

Vlastnosti duševného vývoja v ranom detstve
Rané detstvo sa delí na dve obdobia: 1 - Detstvo (od narodenia do 1 roku). Vedúca činnosť – komunikácia s dospelými. Inovácie v osobnej sfére. 2 - Rané detstvo

Rysy duševného vývoja obdobia predškolského detstva
predškolskom veku(od 3 do 6-7 rokov). Vedúca činnosť - hra na hranie rolí. Inovácie v osobnej sfére. Obdobie aktívneho rozvoja sociálneho priestoru. Zvláštnosti:

Vlastnosti duševného vývoja školského obdobia
Juniorský školský vek (od 6-7 do 10-11 rokov). Vedúca činnosť je vzdelávacia. Inovácie v kognitívnej sfére. Hlavnou zmenou je nový systém požiadaviek. Zručnosť mo

Vlastnosti dospievania
Existujú dve fázy: 1- Tínedžerské roky(od 11-12 do 15-16). Vedúca činnosť – komunikácia s rovesníkmi. Inovácie v osobnej sfére. 2- Mládež (od 15-16 do 17-1

Akmeologické obdobie vývoja. dospelosti
Dospelý má verbálne logické myslenie, svojvoľnú sémantickú pamäť, svojvoľnú pozornosť, rozvinuté formy reči a pod. Jednotlivé ukazovatele týchto funkcií kolíšu, ale výrazne

Gerentogenéza. Vlastnosti obdobia herentogenézy
Obdobie gerontogenézy je neskoré obdobieľudský život. Je obvyklé rozlišovať tri fázy: starší vek(pre mužov - 60-74 rokov, pre ženy - 55-74 rokov); Staroba- 75-90 rokov; predtým

Všeobecné pojmy smerovosti. Potreby a motívy jednotlivca
Orientácia je súbor ustálených motívov, ktoré usmerňujú činnosť jednotlivca a sú relatívne nezávislé od aktuálnej situácie. Orientácia je vždy sociálne podmienená a formuje

Emócie a črty ich prejavu
Emócie sú duševné procesy, ktoré prebiehajú vo forme zážitkov a odrážajú osobný význam a hodnotenie vonkajších a vnútorných situácií pre život človeka. Charakteristickým znakom je subjektivita.

emocionálny stres. Mechanizmy stresu
Selyeho stres je nešpecifická reakcia organizmu na vonkajšie a vnútorné nároky, ktoré sú naň kladené. Štádiá stresu: 1. Fáza úzkosti alebo mobilizácie – okamžitá reakcia

Will. Fyziologický základ vôle. Moderné teórie vôle
Vôľa je vedomá regulácia správania a činností človeka, vyjadrená v schopnosti prekonať vnútorné a vonkajšie ťažkosti pri vykonávaní cieľavedomých činov a skutkov.

Ľudské adaptácie a funkčné stavy tela
Adaptácia je proces prispôsobovania sa meniacim sa podmienkam prostredia. Bernard - stálosť vnútorného prostredia. -> Cannon - homeostáza. Homeostáza je rovnováha tekutín

Hlavné fázy formovania osoby ako predmetu práce
Najznámejšia v Rusku je periodizácia ľudského vývoja ako predmet Klimovovej práce: 1. Predprofesionálny vývoj: * Predhraná fáza (od narodenia do

Psychologická podpora profesionálnej činnosti človeka. Kariérne poradenstvo. Profesionálny výber. Psychologická podpora aktivít
1. Kariérové poradenstvo, kariérové poradenstvo, voľba povolania alebo orientácia na povolanie (lat. professio - povolanie a francúzska orientácia - inštalácia) - systém opatrení zameraných na poskytovanie pomoci

Komunikačné funkcie. Typy komunikácie
Komunikácia je proces nadväzovania, rozvíjania a udržiavania kontaktu medzi ľuďmi. Komunikačné funkcie: kognitívne (človek sa učí vedomostiam a predtým nahromadeným skúsenostiam)

Osobné a medziľudské konflikty
Konflikt – „boj vznikajúci z nedostatku moci, postavenia alebo prostriedkov potrebných na uspokojenie hodnôt a nárokov a zahŕňajúci neutralizáciu, porušenie alebo zničenie cieľov súpera.

Psychológia skupín. Typy skupín, štruktúra a ich funkcia
Skupina je spoločenstvo ľudí zjednotených na základe niekt spoločné znaky súvisiace s prebiehajúcimi alebo spoločnými aktivitami. Skupiny sú: - veľké (môže byť s

Štruktúra skupiny. Psychologická kompatibilita v skupine
Skupina je spoločenstvo ľudí zjednotených na základe niektorých spoločných znakov súvisiacich s prebiehajúcou alebo spoločnou činnosťou. Štruktúra skupiny: 1. Formálno-hierarchická

Základné metódy psychológie
Psychodiagnostika (zameraná na zber informácií) - Objektívne metódy (testy inteligencie, experimenty) - Subjektívne (pozorovanie, prieskum, testy osobnosti, réžia

Psychodiagnostika. Základné princípy psychodiagnostiky

Psychodiagnostika kognitívnej sféry
Psychodiagnostika sa chápe dvoma spôsobmi: 1. V širokom zmysle sa približuje k psychodiagnostickej dimenzii vo všeobecnosti a môže sa vzťahovať na akýkoľvek objekt, ktorý je možné psychodiagnostikovať.

Psychodiagnostika osobnosti
Psychodiagnostika sa chápe dvoma spôsobmi: 1. V širokom zmysle sa približuje k psychodiagnostickej dimenzii vo všeobecnosti a môže sa vzťahovať na akýkoľvek objekt, ktorý je možné psychodiagnostikovať.

Psychologické poradenstvo. Základné princípy. Druhy psychologického poradenstva
Poradenstvo je súbor postupov, ktorých cieľom je pomôcť človeku riešiť problémy a rozhodovať sa v oblasti profesionálnej kariéry, manželstva, rodiny a osobného rozvoja.

Psychoterapia. Hlavné smery psychoterapie
Psychoterapia je formálny proces interakcie medzi dvoma skupinami, z ktorých každá zvyčajne pozostáva z jednej osoby, ale v ktorej môžu byť dvaja alebo viacerí účastníci, sledujúci

Psychologická korekcia. Princípy a metódy psychokorekcie
Psychologická korekcia (Psychokorekcia) - jeden z typov psychologickej pomoci (okrem iného - psychologické poradenstvo, psychologický výcvik, psychoterapia); aktivity zamerané

rodičia
Diagnostika vzťahov dieťa-rodič 2. Nápravná a rozvojová práca Predškoláci: - formovanie sebakontrolných a autoregulačných schopností u starších detí

rodičia
Stretnutia rodičov s deťmi na strednej škole

Téma: Fyziologické základy psychiky a zdravia človeka

ÚVOD

1. KONCEPCIA PSYCHY ČLOVEKA

4. VLASTNOSTI FUNGOVANIA ĽAVEJ A PRAVEJ HEMISféry MOZGU

5. ZÁKLADY ZDRAVIA PSYCHY

ZÁVER

BIBLIOGRAFIA

ÚVOD

Hmotným základom psychiky sú procesy prebiehajúce vo funkčných formáciách mozgu. Tieto procesy sú veľmi silne ovplyvnené rôznymi podmienkami, v ktorých sa ľudské telo nachádza. Jednou z týchto podmienok sú stresové faktory.

Nárast počtu stresov je odplatou ľudstva za technický pokrok. Na jednej strane sa znížil podiel fyzickej práce pri výrobe materiálnych statkov a v každodennom živote. A to je na prvý pohľad plus, keďže to človeku uľahčuje život. No na druhej strane prudký pokles motorickej aktivity narušil prirodzené fyziologické mechanizmy stresu, ktorých konečným článkom by mal byť pohyb. Prirodzene, tým sa narušil aj charakter toku životných procesov v ľudskom tele, oslabila sa jeho bezpečnostná rezerva.

Cieľ tejto práce: štúdium fyziologických základov ľudskej psychiky a faktorov, ktoré ju ovplyvňujú.

Objektštúdium: procesy, ktoré určujú duševnú aktivitu.

Predmetštúdium: mechanizmy centrálneho nervového systému, ktorý určuje duševný stav a faktory ovplyvňujúce jeho prácu.

Úlohy táto práca:

1) študovať základné mechanizmy a vlastnosti fungovania mozgu,

2) zvážiť niektoré faktory, ktoré ovplyvňujú zdravie a psychiku.

1. KONCEPCIA PSYCHY ČLOVEKA

Duševné procesy sa u rôznych ľudí prejavujú rôzne, vyznačujú sa určitou úrovňou aktivity, ktorá tvorí pozadie, na ktorom sa praktické a duševnej činnosti osobnosť. Takéto prejavy činnosti, ktoré vytvárajú určité pozadie, sa nazývajú duševné stavy. Ide o inšpiráciu a pasivitu, sebavedomie a pochybnosti, úzkosť, stres, únavu atď. A napokon, každá osobnosť sa vyznačuje stabilnými duševnými vlastnosťami, ktoré sa prejavujú v správaní, činnosti - mentálne vlastnosti (rysy): temperament (alebo typ), charakter, schopnosti atď.

2. CENTRÁLNY NERVOVÝ SYSTÉM - FYZIOLOGICKÝ ZÁKLAD PSYCHY

Je dôležité poznamenať, že iba spoločná práca všetkých troch blokov mozgu zabezpečuje realizáciu akejkoľvek duševnej funkcie človeka.

3. HLAVNÉ MECHANIZMY ČINNOSTI NERVOVÉHO SYSTÉMU

ÚVOD

1. KONCEPCIA PSYCHY ČLOVEKA

3. HLAVNÉ MECHANIZMY ČINNOSTI NERVOVÉHO SYSTÉMU

4. VLASTNOSTI FUNGOVANIA ĽAVEJ A PRAVEJ HEMISféry MOZGU

5. ZÁKLADY ZDRAVIA PSYCHY

ZÁVER

BIBLIOGRAFIA

ÚVOD

Zdravie človeka je determinované viacerými zložkami

shchi. Jedným z najdôležitejších je stav nervového systému a povaha procesov, ktoré sa v ňom vyskytujú. Zvlášť dôležitú úlohu v tom zohráva tá časť nervového systému, ktorá sa nazýva centrálna alebo mozog. Procesy, ktoré prebiehajú v mozgu a interagujú so signálmi okolitého sveta, zohrávajú rozhodujúcu úlohu pri formovaní psychiky.

Nárast počtu stresov je odplatou ľudstva za technický pokrok. Na jednej strane sa znížil podiel fyzickej práce pri výrobe materiálnych statkov a v každodennom živote. A to je na prvý pohľad plus, keďže to človeku uľahčuje život. No na druhej strane prudký pokles motorickej aktivity narušil prirodzené fyziologické mechanizmy stresu, ktorých konečným článkom by mal byť pohyb. Prirodzene, tým sa narušil aj charakter toku životných procesov v ľudskom tele, oslabila sa jeho bezpečnostná rezerva.

Účel tejto práce: štúdium fyziologických základov ľudskej psychiky a faktorov, ktoré ju ovplyvňujú.

Predmet štúdia: procesy, ktoré určujú duševnú aktivitu.

Predmet štúdia: Mechanizmy centrálneho nervového systému, ktorý určuje psychický stav a faktory ovplyvňujúce jeho prácu.

Úlohy tejto práce:

1) študovať základné mechanizmy a vlastnosti fungovania mozgu,

2) zvážiť niektoré faktory, ktoré ovplyvňujú zdravie a psychiku.

1. KONCEPCIA PSYCHY ČLOVEKA

2. CENTRÁLNY NERVOVÝ SYSTÉM - FYZIOLOGICKÝ ZÁKLAD PSYCHY