समुद्र में अपनी छुट्टी से पहले क्या पीना है। आंतों के संक्रमण से बचाव

अप्रिय आश्चर्य के बिना एक सफल यात्रा की कुंजी विचारशीलता और सावधानीपूर्वक योजना है। यात्रा से पहले, एक डॉक्टर से परामर्श करें, अपने बच्चे के परिचित भोजन का स्टॉक करें, इसे आसानी से एक नए मोड में बदलें - और यात्रा का आनंद लें।

यदि आप एक बच्चे के साथ समुद्र में जाने का फैसला करते हैं पूर्वस्कूली उम्र, जाने से पहले, इसे स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ को दिखाना सुनिश्चित करें और यदि कोई मतभेद हो तो परामर्श करें। कहां जाना है इसका चुनाव काफी हद तक इस पर निर्भर करता है। इसके अलावा, यदि आप अपने बच्चे को न केवल एक मजेदार छुट्टी देना चाहते हैं, बल्कि ठीक भी करना चाहते हैं, तो आपको उसे कम से कम तीन सप्ताह के लिए समुद्र में ले जाने की आवश्यकता है। पहले छह से सात दिन अनुकूलन पर खर्च किए जाते हैं, और बाकी वास्तव में आराम पर खर्च किए जाते हैं। जगह पर पहुंचने के बाद पहले दिन बच्चे को न नहलाएं और दूसरे या तीसरे दिन उसे पानी में छींटे मारने दें - भले ही कई बार, लेकिन हर बार पांच मिनट से ज्यादा नहीं। शुरूआती दिनों में बच्चा अधिक उत्तेजित हो सकता है, खाने से मना कर सकता है, कभी-कभी बच्चों को बुखार भी हो जाता है, उल्टी दिखाई देने लगती है। ये सभी अभ्यस्त होने के लक्षण हैं, और अगर बच्चा हंसमुख और हंसमुख रहता है, तो आपको ज्यादा चिंता नहीं करनी चाहिए। सुबह 8 से 11 बजे तक तैरना और धूप सेंकना बेहतर है और शाम 4 बजे से शाम 7 बजे तक, बच्चे के लिए इष्टतम शासन समुद्र तट पर सुबह 2 घंटे और दूसरे में 1-1.5 घंटे, रेत के अनुसार- वाटर-शेड स्कीम-गेम"।

प्राथमिक चिकित्सा किट (निम्नलिखित सभी दवाएं केवल उपस्थित बाल रोग विशेषज्ञ की सिफारिश पर ही ली जानी चाहिए):

    विषाक्तता के लिए उपाय ("स्मेक्टा");

    शरीर के निर्जलीकरण से ("Regidron");

    पेट से ("एस्पुमिसन");

    एंटीबायोटिक (पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें कि कौन सा एंटीबायोटिक लेना सबसे अच्छा है और किस मामले में और किस खुराक में लिया जा सकता है);

    "ऑक्सोलिनिक" मरहम (जब आपको भीड़-भाड़ वाली जगहों पर कुछ समय बिताना होता है);

    नाक में बूँदें ("ओट्रिविन", "नाज़ोल बेबी", "विब्रोसिल", "ग्रिपफेरॉन", "डेरिनैट");

    आँख में बूँदें (मामले में भड़काऊ प्रक्रिया) - "टोब्रेक्स");

    "कैंडाइड" (बूंदें - स्टामाटाइटिस के लिए उपाय);

    "फेनिस्टिल" या "ज़िरटेक" (एलर्जी के लिए);

    "फेनिस्टिल-जेल" (कीट के काटने के मामले में इस्तेमाल किया जा सकता है);

    "Drapolen" (क्रीम), "Bepanten", "Depanthenol" - कांटेदार गर्मी, त्वचा की जलन से;

    लेवोमेकोल मरहम (एंटीसेप्टिक);

    "शानदार हरा" और आयोडीन;

    "एक्वामारिस" - नाक को धोने के लिए स्प्रे;

    ज्वरनाशक: बच्चों के लिए "पैनाडोल", बच्चों के लिए "नूरोफेन", बच्चों के लिए "पैरासिटामोल";

    "ओसिलोकोकिनम", "एनाफेरॉन" या "आर्बिडोल" - एंटीवायरल एजेंट;

    शुरुआती दर्द निवारक जेल (कामिस्ताद);

    कफ सिरप (गेडेलिक्स, गेरबियन);

    जीवाणुनाशक चिपकने वाला मलहम, पट्टी, रूई;

    सनबर्न उत्पाद!

आराम के दौरान एक आम समस्या समय क्षेत्र में बदलाव है और इसके परिणामस्वरूप, बच्चे के दिन के नियम में बदलाव होता है। हालाँकि, वह शासन को बदलना नहीं चाहता है, इसलिए ऐसा होता है कि माता-पिता पहले से ही स्थानीय समय के अनुसार रहते हैं, और बच्चा अपने सामान्य रूप से रहता है। यानी कई घंटों की शिफ्ट के साथ दिन में सोना चाहते हैं और रात में खाना मांगते हैं।

आपको पुनर्निर्माण करना होगा, शासन के उन क्षणों को ध्यान में रखना होगा जिनका बच्चा आदी है, और उनके अनुसार अपने प्रवास का निर्माण करें। वयस्क शाम को चार बजे पहुंचे, लेकिन मौके पर सुबह के सात बज रहे हैं - और हम ऐसे रहते हैं जैसे सुबह के सात बज रहे हों। लेकिन आपका बच्चा ऐसे जीना जारी रखेगा जैसे शाम के चार बज रहे हों। आप दूध पिलाने और सोने के समय में भारी बदलाव नहीं कर सकते हैं, आपको बच्चे के आहार को सुचारू रूप से बदलना चाहिए। सच है, अगर आप दो दिनों के लिए पहुंचे, तो बदलाव करने का कोई मतलब नहीं है।

हम क्या खा रहे हैं?

अपरिचित भोजन भी चिंता का कारण है। अगर बच्चा चालू है स्तनपान- कोई समस्या नहीं आती। लेकिन उपयोग करने वाले बच्चों के माता-पिता के लिए बच्चों का खाना, सब कुछ इतना आसान नहीं निकला।

इरिना डेविडोवा बताती हैं, "बच्चे न केवल एक विशिष्ट मिश्रण के परिवर्तन के प्रति भी बहुत संवेदनशील होते हैं, बल्कि जिस पानी से यह मिश्रण पतला होता है।" - इसलिए, समस्या उत्पन्न होती है - या तो अपने साथ खाने-पीने की भारी आपूर्ति ले जाने के लिए, या किसी तरह से अनुकूलित करने के लिए। कम से कम पहली बार, आपको सामान्य मिश्रणों की आवश्यकता है।"

हम क्या पी रहे हैं?

न तो वयस्कों और न ही बच्चों को बिना परखे पानी पीना चाहिए, ताकि अस्पताल के बिस्तर पर छुट्टी न बिताएं।

"अगर ये गर्म, मध्य पूर्वी या एशियाई देश हैं, तो पानी से बेहद सावधान रहें। केवल बोतलबंद, आधिकारिक तौर पर उत्पादित, एक सीलबंद बोतल में आपको बेचा गया, इरीना डेविडोवा ने चेतावनी दी। "यहां तक ​​​​कि अगर आपको किसी होटल या रेस्तरां में आश्वासन दिया जाता है कि गिलास या कंटर में दिया जाने वाला पानी उबला हुआ है, तो मैं इसे जोखिम में नहीं डालूंगा।"

एक वर्ष से कम उम्र का बच्चा, सबसे अधिक संभावना है, आंदोलन को नोटिस भी नहीं करेगा। यदि बच्चे को स्तनपान कराया जाता है, तो वह माँ के मेनू में बदलाव पर प्रतिक्रिया करेगा, इसलिए आपको सक्रिय पर्यटन पर भरोसा नहीं करना चाहिए। भोजन में बदलाव कम से कम रखने की कोशिश करें। सादा खाना और अभी भी बोतलबंद पानी ही खाएं। फल और सब्जियां चुनते समय सावधान रहें। किसी भी मामले में स्तनपान को प्रस्थान से एक महीने से कम समय पहले और वापसी के दो सप्ताह से पहले नहीं रोका जाना चाहिए।

बोतल से दूध पीने वाले बच्चे के साथ यात्रा करने के लिए, पूरी यात्रा और व्यायाम के लिए उसके सामान्य फॉर्मूले का स्टॉक करें अतिरिक्त सावधानीपानी के चुनाव में - बच्चे का पेट तुरंत बदलाव को नोटिस करेगा।

समुद्र में बच्चों में आंतों के संक्रमण की रोकथाम - यह विषय गर्मियों में सभी माता-पिता को चिंतित करता है।

बेशक, पूरे लंबे समय से प्रतीक्षित छुट्टी के लिए शौचालय में बैठने की संभावना किसी को खुश नहीं करेगी। क्या आंतों के संक्रमण को रोकने का कोई तरीका है?

आंत्र विकार कारण

गर्मी, सूरज और पानी - इससे बेहतर क्या हो सकता है? लेकिन हमेशा छुट्टी के बाद केवल अच्छे इंप्रेशन ही नहीं बचे होते हैं।

ऐसा भी होता है कि जलवायु क्षेत्र में परिवर्तन और गर्मी पहले से ही कमजोर हो जाती है कमजोर प्रतिरक्षाबच्चा। समुद्र तट पर मौजूद सैकड़ों लोगों में से एक से अधिक तीव्र आंतों के संक्रमण के वाहक हैं।

ट्रैवेलर्स डायरिया के मुख्य कारण हैं:

  • वायरस;
  • विषाक्तता;
  • ज़्यादा गरम करना

रिसॉर्ट क्षेत्रों में लोगों की एक बड़ी भीड़ जमा हो जाती है, यही वजह है कि एंटरोवायरस या रोटावायरस को पकड़ने की संभावना तेजी से बढ़ रही है।

यात्रा के तनाव से बच्चे का शरीर पहले से ही कमजोर हो जाता है, इसलिए यह वायरस का आसान शिकार बन जाएगा।

ऐसे कई वायरस हैं जो आंतों में संक्रमण का कारण बनते हैं, लेकिन समुद्र में आराम करते समय सबसे आम रोटावायरस और एंटरोवायरस संक्रमण होते हैं।

तीव्र वायरल संक्रमण के लक्षण उल्टी, दस्त, तेज बुखार हैं।

लेकिन अधिकतर सामान्य कारण, जो बच्चों में और वयस्कों में भी समुद्र में आंतों में गड़बड़ी का कारण बनता है, यह एक सामान्य जहर है।

बहुत सारे विदेशी फल जो अभी भी एक बच्चे के पेट से अपरिचित हैं, खाने के विकार का कारण बन सकते हैं।

रसोईघर विभिन्न देशसामान्य भोजन से महत्वपूर्ण रूप से भिन्न हो सकता है, इसके अलावा, विदेशों में परिचित, परिचित उत्पादों को प्राप्त करना कभी-कभी बहुत ही समस्याग्रस्त होता है।

यह मत भूलो कि गर्म जलवायु में कोई भी खाद्य उत्पाद, यहां तक ​​​​कि सबसे सामान्य भी, जल्दी खराब हो जाते हैं।

यह सब कारण हो सकता है विषाक्त भोजन, जिसके लक्षण दस्त, उल्टी, बुखार हैं।

एक और कारण है जो समुद्र में छुट्टी के दौरान इसी तरह के लक्षणों का कारण बनता है - सनस्ट्रोक। अगर कोई बच्चा धूप में रहता है महत्वपूर्ण समय, यह ज़्यादा गरम हो सकता है।

लक्षण लू लगना: कमजोरी, तेज बुखार, उल्टी। लेकिन अति ताप करने से दस्त नहीं होते हैं, इस तरह से सनस्ट्रोक उपरोक्त संक्रमणों से भिन्न होता है।

अगर बच्चा नहाते समय समुद्र का पानी पिए तो क्या करें? क्या आंतों में संक्रमण होगा? नहीं, नदियों और झीलों के पानी के विपरीत, समुद्र के पानी से ही जहर मिलना असंभव है।

अगर कोई बच्चा समुद्र में तैरते हुए पानी निगल जाए तो कुछ भी बुरा नहीं होगा। समुद्री जल में नमक और आयोडीन की मात्रा अधिक होने के कारण इसमें जीवाणु नहीं रहते हैं।

एक दम घुटने वाला स्नान करने वाला जितना अधिक उम्मीद कर सकता है वह है पेट की परत में जलन।

इसके साथ उल्टी, जी मिचलाने की इच्छा भी हो सकती है, लेकिन दस्त या बुखार नहीं हो सकता।

शाम तक श्लेष्मा झिल्ली की जलन बिना किसी उपचार की आवश्यकता के गुजरती है। जब तक आप अपने बच्चों को पीने के लिए भरपूर पानी नहीं दे सकते।

हालांकि, समुद्र में सीवेज, तकनीकी और रासायनिक तरल पदार्थों का अनधिकृत निर्वहन संभव है। पर्यावरणीय आपदाएँ, गर्मी के कारण मछलियों की मृत्यु होती है।

एक तूफान के बाद, जानवरों के अवशेषों को राख में ले जाया जाता है। इसलिए, याद रखें कि आपको केवल निर्दिष्ट और सुसज्जित स्थानों पर ही तैरने की आवश्यकता है।

चेतावनी के संकेत केवल अर्थहीन संकेत नहीं हैं, वे छुट्टियों को चेतावनी देने, उनके जीवन और स्वास्थ्य की रक्षा करने का एक तरीका हैं।

आंतों के संक्रमण से बचाव

तीव्र आंतों के संक्रमण और खराब छुट्टियों से खुद को कैसे बचाएं? यह काफी सरल है - रोकथाम के लिए, आपको बुनियादी स्वच्छता नियमों का पालन करना होगा।

अपने शरीर और बच्चों के जीवों को संक्रमण के खतरे में नहीं डालने के लिए, समुद्र में छुट्टी पर भी आपको आराम नहीं करना चाहिए और सावधानियों को भूलना चाहिए:

  • दोपहर की गर्मी में धूप में न रहें;
  • अपने सिर और कंधों को धूप से ढकें;
  • केवल बोतलबंद पानी पिएं;
  • अपने हाथ अधिक बार धोएं;
  • सुनिश्चित करें कि फलों और सब्जियों को अच्छी तरह से धोया जाता है;
  • दिन के गर्म समय में सलाद और मांस के व्यंजन न खरीदें;
  • संदिग्ध प्रतिष्ठानों में न खाएं;
  • समुद्र तटों और ट्रेन स्टेशनों पर "ऑफ हैंड" भोजन न खरीदें।

यह उपाय न केवल सनस्ट्रोक से बचाएगा, बल्कि बच्चे को आराम करने का समय भी देगा, शायद सो भी। याद रखें कि अधिक काम करने से आपका इम्यून सिस्टम कमजोर हो जाता है।

सनबर्न से बचने और अधिक गर्मी से बचने के लिए, सुनिश्चित करें कि बच्चा 15-20 मिनट से अधिक समय तक धूप के संपर्क में न रहे।

उसके बाद, उसके कंधों और अन्य स्थानों को सीधे हिट के अधीन कवर करें सूरज की किरणें... इस उद्देश्य के लिए, आप एक तौलिया या हल्के कपड़े का उपयोग कर सकते हैं।

धूप में रहने पर टोपी लगातार पहननी चाहिए। जब भी संभव हो धूप में छतरी का प्रयोग करें।

तटीय क्षेत्रों में पीने का पानी सामान्य से गुणवत्ता और स्वाद में भिन्न हो सकता है। पेट और आंतों को उत्तेजित न करने के लिए, आपको खरीदा हुआ बोतलबंद पानी पीना चाहिए। अगर यह संभव न हो तो पानी को उबालकर ही पीना चाहिए।

आंतों के संक्रमण को रोकने के लिए, खाने से ठीक पहले और शौचालय का उपयोग करने के बाद अपने हाथ धोना पर्याप्त नहीं है।

बच्चे के किसी चीज को छूने, रेत से खेलने और जानवर को सहलाने के बाद आपको अपने हाथ बहुत बार धोने की जरूरत होती है।

यदि आप अपने हाथ नहीं धो सकते हैं, तो आप एंटीसेप्टिक स्प्रे या वाइप्स का उपयोग कर सकते हैं।

समुद्र का पानी भी उपयुक्त है, क्योंकि इसमें हल्का एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है।

आपको अपने बच्चों को समुद्री भोजन पर छुट्टी पर नहीं देना चाहिए जो उन्होंने अभी तक नहीं खाया है, चाहे वे कितने भी आकर्षक लगें।

वी निवारक उद्देश्यअपरिचित फलों और जामुनों से आंतों में जलन न करें। सामान्य सेब और नाशपाती के साथ करना बेहतर है, जिसे अच्छी तरह से धोना चाहिए।

आपको भोजन कक्ष के चुनाव के लिए एक जिम्मेदार दृष्टिकोण अपनाना चाहिए। अस्वच्छ स्थितियां - गंदी मेजें, मक्खियों और तिलचट्टे, पालतू जानवरों की उपस्थिति - इस संस्था को छोड़ने के लिए एक महत्वपूर्ण प्रोत्साहन होना चाहिए।

यह विचार करने योग्य है कि क्या प्रतिष्ठान में पर्याप्त कर्मचारी नहीं हैं, कर्मचारी दस्ताने नहीं पहनते हैं, या अपने बाल नहीं निकालते हैं। बर्तनों की साफ-सफाई पर ध्यान दें। यह डिस्पोजेबल है तो बेहतर है।

एक अच्छे भोजन कक्ष में भी, आपको गर्मी में विभिन्न प्रकार के ड्रेसिंग के साथ मांस व्यंजन, सलाद नहीं लेना चाहिए। ये उत्पाद बहुत जल्दी खराब हो जाते हैं, जो तुरंत बाहरी रूप से ध्यान देने योग्य नहीं होते हैं। लेकिन आंतें निश्चित रूप से इसे पसंद नहीं करेंगी।

आपको निजी व्यापारियों से कोई भी भोजन नहीं खरीदना चाहिए जो समुद्र तटों पर घर का बना व्यंजन ले जाते हैं या ट्रेन स्टॉप पर उन्हें पेश करते हैं।

एक नियम के रूप में, इस तरह के भोजन की गुणवत्ता के लिए कोई भी जिम्मेदार नहीं है, और खरीदार अपने जोखिम और जोखिम पर कार्य करता है।

एक नर्सरी है निवारक टीकाकरण... यह, ज़ाहिर है, बच्चों में तीव्र आंतों के संक्रमण के सभी रोगजनकों के खिलाफ नहीं, बल्कि केवल मुंह की रोकथाम के लिए काम करता है विषाणुजनित संक्रमण.

लेकिन यह कुछ नहीं से बेहतर है। टीका जीभ पर बूंदों के रूप में दिया जाता है। तीन बार टीकाकरण किया जाता है।

रोटावायरस संक्रमण को रोकने के लिए पहला टीकाकरण बच्चे को तीन महीने की उम्र तक पहुंचने से पहले दिया जाना चाहिए।

यात्री की प्राथमिक चिकित्सा किट

बच्चों के साथ समुद्र की सैर पर जा रहे हैं तो जरूरी दवाएं जरूर साथ रखें।

प्राथमिक चिकित्सा किट में निम्नलिखित उपकरण शामिल होने चाहिए:

  • ज्वरनाशक;
  • शर्बत;
  • रोगाणुरोधक;
  • एंटीथिस्टेमाइंस;
  • दर्द से छुटकारा;
  • एंटीवायरल एजेंट;
  • ठंडी दवाएं।

यदि बच्चा अभी भी बीमार है, तो रोगसूचक उपचार की सिफारिश की जाती है। शरीर के निर्जलीकरण को रोकने के लिए, आपको रेजिड्रॉन, हाइड्रोविट या इसी तरह के समाधान दवाओं को देने की जरूरत है।

यदि वे हाथ में नहीं हैं, तो आप बदल सकते हैं शुद्ध पानीबिना गैस के। अपने बच्चे को हर 10 से 15 मिनट में एक पेय अवश्य दें।

यदि बच्चा हर समय उल्टी कर रहा है और सामान्य तरीके से नहीं पी सकता है, तो यह एक चम्मच से पीने या सुई के बिना डिस्पोजेबल सिरिंज का उपयोग करने के लायक है।

यदि बच्चे को दवा या मिनरल वाटर का स्वाद पसंद नहीं है, तो आप चाय, कॉम्पोट, सादा पानी दे सकते हैं।

निर्जलीकरण सबसे अधिक खतरनाक परिणामआंतों का संक्रमण, जिससे गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं और यहां तक ​​कि बच्चे की मृत्यु भी हो सकती है।

इसलिए, आपको उसे पीने के लिए कुछ देने की कोशिश करनी चाहिए। केवल जूस, डेयरी उत्पाद और सोडा न दें। यदि बच्चा स्तनपान कर रहा है, तो उसे स्तनपान कराया जा सकता है।

शर्बत शरीर के नशे का मुकाबला करने के लिए उपयुक्त हैं। ये हैं स्मेक्टा की तैयारी, सक्रिय कार्बन, एंटरोसगेल।

एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे के लिए प्रति दिन स्मेक्टा का एक पैकेट पर्याप्त है, दवा तीन खुराक में दी जानी चाहिए।

विषाक्तता के कुछ लक्षणों को दूर करने के लिए, जैसे कि मतली, उल्टी, सिरदर्द, और राहत पाने के लिए सामान्य अवस्थाबच्चों के शरीर को एंटीहिस्टामाइन - सुप्रास्टिन या लोराटाडिन देने की सलाह दी जाती है।

एंटीपीयरेटिक्स केवल तभी दिए जाते हैं जब तापमान 38.5 ° से अधिक हो, एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए - 38 °। बच्चों को Paracetamol, Ibuprofen, या उनके हाइब्रिड Ibuklin दिए जाते हैं।

बच्चे को एस्पिरिन न दें! आपको एंटीबायोटिक दवाओं का सहारा नहीं लेना चाहिए, कम से कम डॉक्टर के पर्चे के बिना तो नहीं। आंतों के संक्रमण के साथ, वे अच्छे से ज्यादा नुकसान करेंगे।

रोकथाम के लिए एंटीवायरल ड्रग्स पीना शुरू करना अच्छा है, जबकि अभी भी समुद्र की यात्रा पर जा रहे हैं, और जब तक आप घर वापस नहीं आते तब तक उन्हें लेना जारी रखें।

लेकिन अगर बच्चा पहले से ही बीमार है, तो आपको उसे छोड़ना नहीं चाहिए, क्योंकि दवाएं बच्चे की स्थिति को काफी कम कर सकती हैं।

आंतों के संक्रमण की रोकथाम और उपचार के लिए बच्चों को सिटोविर दवा दी जा सकती है।

सभी निवारक उपायों और उपचार के बावजूद, बच्चों में तीव्र आंतों के संक्रमण का अकेले सामना करना हमेशा संभव नहीं होता है।

आपको तुरंत अस्पताल से संपर्क करना चाहिए यदि:

  • तीन साल से कम उम्र का बीमार बच्चा;
  • उल्टी या दस्त एक दिन से अधिक समय तक रहता है और कम नहीं होता है;
  • बच्चा नशे में नहीं हो सकता या पीने से इंकार नहीं कर सकता;
  • पर उच्च तापमानबच्चे के ठंडे अंग हैं;
  • ऐंठन दिखाई दी;
  • बच्चा कमजोर और निष्क्रिय है;
  • शुष्क श्लेष्मा झिल्ली;
  • बच्चे ने 5 घंटे से ज्यादा नहीं लिखा।

यह याद रखना चाहिए कि किसी भी संक्रमण को ठीक करने से रोकना आसान है।

रोकथाम में संलग्न हों, तो समुद्र में छुट्टी के प्रभाव केवल सकारात्मक रहेंगे!

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समुद्र की यात्रा से पहले आंतों के संक्रमण की रोकथाम - क्या किया जाना चाहिए?

आंतों के संक्रमण की रोकथाम बहुत महत्वपूर्ण है। संक्रमण, कई अन्य बीमारियों की तरह, इलाज करना मुश्किल है, लेकिन स्वच्छता नियमों के एक सरल सेट का उपयोग करने से रोकना काफी आसान है।

ये निवारक उपाय बचपन से सभी से परिचित हैं। समुद्र में जाने से पहले उन्हें फिर से याद करने लायक है।

यात्रियों में आंतों में संक्रमण के कारण

समुद्र की यात्रा न केवल काम और घर के कामों से लंबे समय से प्रतीक्षित छुट्टी है। यह ऊर्जा को फिर से भरने और प्रतिरक्षा को मजबूत करने का एक अवसर है।

गर्मियों में, आपको अगले साल पूरे विटामिन लेने की जरूरत है। यह मुश्किल नहीं है, क्योंकि उष्णकटिबंधीय अक्षांशों में, सभी प्रकार के फलों और सब्जियों से आंखें ऊपर उठती हैं।

लेकिन इस बहुतायत में एक पकड़ है। फल, सब्जियां, साग में रोगाणु और विषाक्त पदार्थ होते हैं।

यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि ज्यादातर मामलों में, गर्मियों में आंतों में संक्रमण होता है - आखिरकार, सर्दियों में कभी भी बिना धोए स्टोर फल खाने के लिए यह किसी के लिए नहीं होता है।

लेकिन पेड़ पर लटके सेब, खुबानी और अंगूर दिखने में कितने रसीले, स्वादिष्ट और साफ-सुथरे लगते हैं।

लेकिन केवल दिखने में! दरअसल, उनकी सतह पर हानिकारक जीवाणुओं की फौज जमा हो गई है, जो बस एक लापरवाह व्यक्ति की आंतों में जाने के मौके का इंतजार कर रहे हैं।

गर्मी में, मैं वास्तव में नशे में होना चाहता हूं। लेकिन अगर हाथ में बोतलबंद पानी नहीं था, और अगर ऐसा होता है, तो यह दक्षिणी सूरज की किरणों के तहत बहुत पहले गर्म हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप इसे पीना अप्रिय होता है?

हो सकता है कि आप इस वसंत ऋतु से नशे में आ सकें? पानी ठंडा है, क्रिस्टल साफ है और ... बैक्टीरिया से भरा हुआ है।

गर्म मौसम में, कई खाद्य पदार्थ जल्दी खराब हो जाते हैं, हालांकि वे उपभोग के लिए काफी उपयुक्त लगते हैं।

इसके अलावा, मक्खियाँ हर जगह हैं, जो भयानक आंतों के संक्रमण के वाहक हैं।

दस्त और उल्टी के साथ आंतों में संक्रमण, निश्चित रूप से, बहुत अप्रिय दुर्भाग्य हैं, लेकिन यह दोगुना बदतर है अगर वे किसी व्यक्ति को सबसे दुर्भाग्यपूर्ण समय पर पकड़ते हैं - यात्रा पर या समुद्र में।

एक सुखद आराम और शगल के बजाय, आपको आंत्र उपचार पर कीमती छुट्टी के दिन बिताने होंगे।

लेकिन तीव्र आंतों का संक्रमण बिल्कुल भी हानिरहित नहीं होता है, जो बहुत सारी समस्याओं को पीछे छोड़ देता है।

सबसे भयानक परिणाम शरीर का निर्जलीकरण है, जो शरीर में अपरिवर्तनीय परिवर्तनों से भरा होता है और यहां तक ​​कि मृत्यु भी हो सकती है।

बेशक, साथ सही इलाज आधुनिक दवाएंकुछ दिनों में आंतों के संक्रमण को दूर करने और जटिलताओं को रोकने में मदद करेगा।

लेकिन तीव्र आंतों के संक्रमण की रोकथाम बहुत आसान और अधिक सुखद है।

समुद्र में आंतों के संक्रमण की रोकथाम के उपाय सभी को पता हैं, लेकिन, दुर्भाग्य से, बहुत कम लोग उनका उचित ध्यान से इलाज करते हैं:

  • निजी व्यापारियों से भोजन और पेय "ऑफ हैंड" न खरीदें;
  • यदि हाथ धोना संभव नहीं है, तो एंटीसेप्टिक्स का उपयोग करें;
  • आपको गर्मी में मांस व्यंजन, सलाद, क्रीम के साथ केक नहीं खाना चाहिए;
  • भोजन की समाप्ति तिथि और अनुशंसित भंडारण तापमान पर ध्यान देना अनिवार्य है;
  • आपको केवल उबला हुआ या बोतलबंद पानी पीना चाहिए;
  • तीव्र आंतों के संक्रमण की रोकथाम के लिए अग्रिम में, आप प्रोबायोटिक्स लेना शुरू कर सकते हैं।

वायरस है बर्बाद छुट्टी की वजह

आंतों के फ्लू या रोटावायरस संक्रमण को बचपन की बीमारी माना जाता है, क्योंकि किसी भी उम्र के लोग इस वायरल आंतों के संक्रमण से संक्रमित हो सकते हैं।

समुद्र के किनारे समुद्र तटों पर लोगों का बड़ा जमावड़ा इस बीमारी के तेजी से फैलने में योगदान देता है। संक्रमण के क्षण से लेकर पहले लक्षण दिखाई देने तक, इसमें कई घंटे से लेकर पांच दिन तक का समय लग सकता है।

रोटावायरस संक्रमण के लक्षण फूड पॉइजनिंग के समान होते हैं:

  1. गर्मी;
  2. उलटी करना;
  3. दस्त।

आंतों का संक्रमण लगभग एक सप्ताह तक रहता है, जिसके बाद रोग प्रतिरोधक क्षमता विकसित हो जाती है। रोटावायरस संक्रमण के साथ पुन: संक्रमण दुर्लभ हैं, लेकिन वे होते हैं।

दूसरी बार, रोग बहुत आसान हो जाता है, रोगी को थोड़ा मिचली आ सकती है, बुखार और दस्त अनुपस्थित हो सकते हैं।

लेकिन एक व्यक्ति जो खुद को भी नहीं समझता कि वह बीमार है, यह सब समय वायरस का वाहक है।

रोटावायरस संक्रमण का उपचार रोगसूचक है। रोगी को तापमान कम करने के लिए दवा दी जानी चाहिए जब 38.5 डिग्री की दहलीज पार हो जाए, अक्सर पीएं, लेकिन थोड़ा-थोड़ा करके।

शरीर के पानी-नमक संतुलन को फिर से भरने और निर्जलीकरण को रोकने के लिए रेजिड्रॉन दवा का उपयोग किया जा सकता है।

अगर यह दवा हाथ में नहीं होती तो आप साधारण पी सकते हैं शुद्ध पानीबिना गैस के।

पेट दर्द को दूर करने के लिए, आप एंटीस्पास्मोडिक दवाएं ले सकते हैं: नो-शपा, स्पाज़मोलगॉन।

उल्टी और दस्त को दूर करने के उपाय नहीं करने चाहिए, क्योंकि इन तरीकों से शरीर में रोग के कारण जमा होने वाले विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं।

आंतों को वायरस से तेजी से मुक्त करने और उनकी महत्वपूर्ण गतिविधि के परिणामों के लिए, सोखने वाले एजेंटों को लेना आवश्यक है, उदाहरण के लिए, स्मेका तैयारी, एंटरोसगेल।

एक वायरल संक्रमण को एक जीवाणु में संक्रमण को रोकने के लिए, एंटरोफ्यूरिल दवा मदद करेगी। यह काफी सुरक्षित है रोगाणुरोधी कारकबच्चों के इलाज के लिए उपयुक्त।

अदम्य दस्त और उल्टी के परिणामस्वरूप शरीर कमजोर हो जाता है, इसलिए ऊर्जा बचाने के लिए रोगी को अधिक सोना चाहिए।

समुद्र में बच्चों में आंतों के संक्रमण को रोकने के लिए और इतना ही नहीं, उन्हें बहुत कम उम्र से समझाना आवश्यक है कि खाने से पहले, चलने के बाद और शौचालय का उपयोग करने के बाद हर बार हाथ धोना कितना महत्वपूर्ण है।

बच्चे के लिए यह सीखना आवश्यक है कि उंगलियों और विदेशी वस्तुओं को अपने मुंह में लेना उतना ही अस्वीकार्य है जितना कि किसी और के गिलास से पीना या किसी और की आइसक्रीम की कोशिश करना।

आपका निजी सामान (जैसे तौलिया, हेयरब्रश, टूथब्रश) किसी को नहीं देना चाहिए।

निवारक कार्रवाई

तीव्र आंतों के संक्रमण की रोकथाम में निम्नलिखित उपाय शामिल हैं:

  • केवल पीने के लिए इच्छित पानी पिएं;
  • सब्जियों और फलों को अच्छी तरह धो लें;
  • दूध, मांस, अंडे कच्चे न खाएं;
  • केवल ताजे तैयार व्यंजन हैं;
  • खाद्य भंडारण के नियमों और शर्तों का अनुपालन;
  • उपयोग से पहले तैयार भोजन गरम करें;
  • तैयार और कच्चे खाद्य पदार्थों को अलग-अलग स्टोर करें;
  • अपने हाथ अक्सर धोएं;
  • खाने और खाना बनाने का स्थान बाँझ साफ होना चाहिए;
  • रसोई में कीड़े या जानवर की अनुमति नहीं है।

आंतों के संक्रमण की रोकथाम के लिए इन सरल नियमों के अनुपालन से समुद्र में छुट्टी के दौरान और किसी भी अन्य स्थिति में स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद मिलेगी।

समुद्र के किनारे की छुट्टी या लंबी पैदल यात्रा पर जाने से पहले, पीने के साफ पानी का स्टॉक करें। पानी को अधिक समय तक ठंडा रखने के लिए आप इसे अपने कूलर बैग में रख सकते हैं।

रोकने के लिए पेय जलखाना पकाने, बर्तन धोने और हाथ धोने के लिए भी इस्तेमाल किया जाना चाहिए। यदि पानी की गुणवत्ता संदिग्ध है, तो आंतों के संक्रमण को रोकने के लिए इसे उबाल लें।

फल, जामुन, सब्जियां, साग को उपयोग करने से तुरंत पहले बहते पानी के नीचे अच्छी तरह से धोना चाहिए, और फिर एक कागज़ के तौलिये से सुखाना चाहिए।

कच्चा दूध पीना सुरक्षित नहीं है, पीने से पहले इसे प्रोफिलैक्सिस के लिए उबाला जाना चाहिए या पाश्चुरीकृत दूध खरीदना चाहिए।

मांस, मछली, मुर्गी पालन, अंडे बिना किसी असफलता के गुजरना चाहिए उष्मा उपचार... "खून के साथ" कच्चा मांस खाना अस्वीकार्य है।

पके हुए भोजन को जितनी देर कमरे के तापमान पर रखा जाएगा, उसमें उतने ही अधिक कीटाणु होंगे।

रोकथाम के लिए, विषाक्तता से बचने के लिए, खाना तैयार करने के तुरंत बाद या फ्रिज में स्टोर करके खाना चाहिए।

जैसे ही खाना कमरे के तापमान पर ठंडा हो जाए, उसे फ्रिज में रख दें।

तैयार भोजन को रेफ्रिजरेटर से दोबारा गर्म करते समय, आंतों के संक्रमण को रोकने के लिए, इसे अच्छी तरह से गर्म करना आवश्यक है। ठंड में, रोगाणु गुणा नहीं कर सकते हैं, लेकिन वे मरते भी नहीं हैं।

कीटाणुओं को मरने के लिए भोजन को कम से कम 70 डिग्री तक गर्म करना चाहिए।

खाने के लिए तैयार खाद्य पदार्थों को कच्चे खाद्य पदार्थों के साथ नहीं रखना चाहिए। रेफ्रिजरेटर में उन्हें अलग-अलग अलमारियों में बंद ढक्कन के साथ संग्रहित किया जाना चाहिए।

यदि कच्चा भोजन और तैयार उत्पाद, उदाहरण के लिए, ब्रेड, एक ही समय में एक स्टोर में खरीदे जाते हैं, तो उन्हें अलग-अलग प्लास्टिक बैग में पैक किया जाना चाहिए।

इन उत्पादों के लिए चाकू, कटिंग बोर्ड और अन्य बर्तनों का अलग-अलग इस्तेमाल किया जाना चाहिए। अलग-अलग मात्रा में दान करने वाले खाद्य पदार्थों के बीच संपर्क से बचने से कई स्वास्थ्य समस्याओं से बचा जा सकता है।

बाहरी दुनिया से किसी भी तरह के संपर्क में आने के बाद हाथ धोना चाहिए। यदि अभी अपने हाथ धोना संभव नहीं है, तो एंटीमाइक्रोबियल प्रभाव के साथ स्प्रे या वेट वाइप्स के रूप में एंटीसेप्टिक्स आंतों के संक्रमण की रोकथाम में मदद करेंगे।

किचन बिल्कुल साफ होना चाहिए। आंतों के संक्रमण को रोकने के लिए, खाने के किसी भी टुकड़े और बचे हुए को तुरंत फेंक दें।

बर्तन साफ ​​​​होने चाहिए और तौलिये कीटाणुरहित होने चाहिए। जब समुद्र में या यात्रा पर हों, तो डिस्पोजेबल प्लास्टिक के व्यंजन और कागज़ के तौलिये का उपयोग करना आदर्श होता है।

कीड़े या जानवर, यहां तक ​​कि घरेलू और स्वस्थ लोगों को भी रसोई में नहीं आने देना चाहिए, क्योंकि वे अक्सर मनुष्यों के लिए खतरनाक बैक्टीरिया के वाहक बन जाते हैं।

रोकथाम के लिए, भोजन को प्लास्टिक की थैलियों में या कसकर बंद ढक्कन वाले कंटेनर में संग्रहित किया जाना चाहिए।

अपने स्वास्थ्य के प्रति चौकस रहें, आंतों के संक्रमण से बचाव का ध्यान रखें, तो समुद्र की आपकी यात्रा केवल सुखद यादें ही छोड़ेगी।

स्वस्थ रहो!

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समुद्र में आंतों के संक्रमण की रोकथाम

जब आप छुट्टी पर जाते हैं तो आखिरी चीज जो आप करना चाहते हैं वह है समुद्र में संक्रमण का सामना करना। लेकिन वास्तव में, इसकी संभावना बहुत अधिक है, खासकर जब रूसी रिसॉर्ट्स की बात आती है।

समुद्र में, आप किसी भी संक्रामक रोग से बीमार हो सकते हैं - सर्दी, फ्लू, खसरा, चिकनपॉक्स, स्कार्लेट ज्वर ... सामान्य तौर पर, वह सब कुछ जो घर पर बीमार होने का खतरा है। लेकिन समुद्र में अधिकांश बीमारियां आंतों के संक्रमण हैं। जब वे समुद्र में संक्रमण के बारे में बात करते हैं, तो उनका मतलब उनसे होता है।

समुद्र में आंतों के संक्रमण की रोकथाम

समुद्र और सूरज सबसे ज्यादा हैं प्रभावी उपायराइनाइटिस, तीव्र श्वसन संक्रमण और अन्य की रोकथाम के लिए जुकामऔर एक अच्छा समय बिताने का एक शानदार तरीका, ज़ोरदार काम से पहले आराम करें। यदि किसी बच्चे को पहली बार किंडरगार्टन जाना है, तो समुद्र में संक्रमण की रोकथाम आवश्यक है। तो आप उसकी प्रतिरक्षा को मजबूत कर सकते हैं, जिससे अनुकूलन की सुविधा मिल सकती है।

आखिरकार, बच्चे, जब वे बाल देखभाल सुविधा में भाग लेना शुरू करते हैं, तो अक्सर बीमार हो जाते हैं और उन्हें इसकी आदत नहीं होती है। लेकिन आंतों के संक्रमण (CI) के कारण स्वस्थ होने की सभी बेहतरीन योजनाएँ पूरी नहीं हो सकती हैं।

यदि आप बाकी के लिए पहले से तैयारी नहीं करते हैं, तो एक सुखद शगल के बजाय, निम्नलिखित हो सकता है:

  • दस्त;
  • उल्टी, मतली;
  • सरदर्द;
  • शरीर के तापमान में वृद्धि;
  • पेट की परेशानी।

कभी-कभी गर्मी के कारण सामने आते हैं ये लक्षण, लू... लेकिन अक्सर वे आंतों के संक्रमण का संकेत देते हैं। संदूषण की सुविधा है:

  • स्थान परिवर्तन के कारण कमजोर प्रतिरक्षा;
  • खराब गुणवत्ता वाला भोजन;
  • सीवेज सिस्टम के जल निकासी और अन्य परेशानियों के कारण पानी में संक्रमण की उपस्थिति (शिलालेख पर ध्यान दें: "तैराकी सख्त वर्जित है!");
  • डिस्बिओसिस

यदि आप कुछ उपाय करते हैं, आंतों के संक्रमण के कारणों को खत्म करते हैं, तो समुद्र की यात्रा सुखद और फलदायी होगी।

किन संक्रमणों से डरना चाहिए

आंतों के संक्रमण के कारण होने वाली बीमारियों का एक समूह है:

  • बैक्टीरिया (बोटुलिज़्म, टाइफाइड बुखार, सेल्मोनेलोसिस, हैजा, आदि के प्रेरक एजेंट);
  • वायरस (जैसे एंटरोवायरस, रोटावायरस);
  • प्रोटोजोआ (उदाहरण के लिए, पेचिश अमीबा, लैम्ब्लिया)।

इन रोगों के संचरण का मुख्य तंत्र मल-मौखिक है। नमकीन या स्मोक्ड मछली, डिब्बाबंद भोजन खाने से बोटुलिज़्म हो सकता है, और यह रोग बहुत खतरनाक है, कोमा तुरंत विकसित होता है। हैजा, पेचिश - यहां तक ​​कि सिर्फ साफ पानी में तैरना, महामारी विज्ञान निगरानी की चेतावनी की अनदेखी करना।

सर्वोत्तम रोकथाम के उपाय

आंतों के संक्रमण की रोकथाम के लिए, बुनियादी स्वच्छता नियमों का पालन करना आवश्यक है।

अज्ञात मूल के उत्पाद न खरीदें, चाहे वे कितने भी स्वादिष्ट क्यों न हों, विशेष रूप से मछली, मांस, क्रीम के साथ मिठाई आदि। याद रखें, गर्मियों में, पानी के पास, आंतों के संक्रमण (गर्मी और उच्च आर्द्रता) के प्रजनन और प्रसार के लिए सभी स्थितियां ) मुलाकात कर रहे हैं।

प्रतिबंधित होने पर समुद्र में न तैरें। बहुत बार गर्मियों में, कुछ समुद्र तटों को बंद कर दिया जाता है यदि पानी में रोगजनक सूक्ष्मजीवों की अधिकता पाई जाती है। कम प्रतिरक्षा आंतों के संक्रमण के विकास में योगदान करती है। और यह जलवायु परिवर्तन और पराबैंगनी किरणों के संपर्क में आने के कारण और भी बदतर होता जा रहा है।

भले ही चाल एक महत्वपूर्ण दूरी नहीं थी, समुद्री जलवायु कुछ अलग है, और इसका परिवर्तन शरीर के लिए तनाव है। अधिक गर्म, उच्च आर्द्रता - ये काफी गंभीर परिवर्तन हैं, जिसके कारण प्रतिरक्षा हमेशा कम हो जाती है।

हालांकि स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए यूवी फिजियोथेरेपी की सिफारिश की जाती है, यह रातोंरात नहीं होता है। त्वचा पर प्रभाव, पराबैंगनी प्रकाश तनाव प्रतिक्रिया का कारण बनता है - सेलुलर प्रतिरक्षा कम हो जाती है। और केवल कुछ समय (2 महीने तक) के बाद ही यह काफी बढ़ जाता है। इसलिए समुद्र में जाने से पहले रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाली दवाएं लेने की सलाह दी जाती है। आप इसे बढ़ा सकते हैं और लोक उपचार(सूखे खुबानी, किशमिश, शहद, अखरोट, नींबू)।

संक्रमण में योगदान देता है - डिस्बिओसिस। जब आंत में लाभकारी माइक्रोफ्लोरा (लैक्टोबैसिलस, बिफीडोबैक्टीरिया) की मात्रा कम हो जाती है, तो आंतों में रोगजनक रोगाणुओं (स्टैफिलोकोकी, स्ट्रेप्टोकोकी, आदि) के विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियां बनती हैं। समुद्र में जाने से पहले, खासकर अगर लंबे समय तकएंटीबायोटिक्स लिया, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श करना अनिवार्य है, सबसे अधिक संभावना है कि वह फायदेमंद बैक्टीरिया, जैसे लाइनक्स या लैक्ट्रोफिल्ट्रम के साथ दवाएं लिखेंगे। आप भी हालत में सुधार कर सकते हैं आंतों का माइक्रोफ्लोराकिण्वित दूध उत्पादों की मदद से।

स्वच्छता के सबसे सरल नियमों का अनुपालन, अपने स्वयं के स्वास्थ्य की देखभाल करना (संदिग्ध स्थानों पर भोजन न खरीदना), प्रतिरक्षा को मजबूत करना - यह समुद्र में आंतों के संक्रमण की मुख्य रोकथाम है।

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समुद्र में बच्चों में आंतों का संक्रमण: इलाज, क्या करें?

अक्सर माता-पिता को समुद्र में बच्चों में आंतों के संक्रमण की समस्या से जूझना पड़ता है।

दुर्भाग्य से, आधुनिक रिसॉर्ट्स, आरामदायक मनोरंजन क्षेत्रों के अलावा, रोगजनक बैक्टीरिया के विकास के लिए उपयुक्त परिस्थितियां हैं।

नतीजतन, न केवल बच्चों, बल्कि वयस्कों को भी आराम के बीच आंतों में संक्रमण हो सकता है।

इसलिए, अपने और अपने बच्चों के लिए अपनी गर्मी की छुट्टी को खराब न करने के लिए, यह न केवल रिसॉर्ट में जाने से पहले आवश्यक दवाओं का स्टॉक करने के लायक है, बल्कि उन सिफारिशों से भी परिचित होना है जो बच्चे को नहीं जाने देंगे। अस्पताल का बिस्तर।

समुद्र में बच्चों के शरीर में कौन सा जहर होता है?

लोग, ठीक होने की उम्मीद में, अपनी बीमारियों को अपने साथ रिसॉर्ट में लाते हैं, दुर्भाग्य से, वायरल और संक्रामक रोग कोई अपवाद नहीं हैं।

और अगर एक वयस्क का शरीर स्वस्थ व्यक्तिअभी भी बैक्टीरिया से लड़ सकते हैं, तो बच्चों की प्रतिरोधक क्षमता इस कार्य का सामना नहीं कर सकती है।

जलवायु परिवर्तन, लगातार गर्मी और ठंडा पानी बच्चे के शरीर को कमजोर कर देता है, जिसके बाद रोगजनक बैक्टीरिया उस पर हमला करने लगते हैं।

एक राय है कि बच्चों को समुद्र के पानी से जहर दिया जाता है। इसके विपरीत, समुद्र का पानी सामग्री के कारण एक बड़ी संख्या मेंनमक सुरक्षित है।

इसके अलावा, इसमें एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, क्योंकि इसमें नमक के अलावा आयोडीन और उपयोगी खनिज होते हैं। इसके अलावा, आंतों के संक्रमण समुद्र में जल्दी मर जाते हैं, जिसे ताजे जल निकायों के बारे में नहीं कहा जा सकता है।

समुद्र के पानी का उपयोग करके, वे गले में खराश और स्वरयंत्रशोथ का इलाज करते हैं, त्वचा पर शुद्ध घावों को ठीक करते हैं, और भरी हुई नाक को धोते हैं।

तथ्य यह है कि समुद्र के पानी से बच्चों को जहर दिया जा सकता है, इसका आंतों के संक्रमण से कोई लेना-देना नहीं है। आमतौर पर ऐसा जहर एक दिन में दूर हो जाता है।

इस मामले में, बच्चे को भूख नहीं लगती है, दस्त और मतली दिखाई देती है, लेकिन शरीर का तापमान, जैसा कि आंतों के संक्रमण के साथ होता है, नहीं बढ़ता है।

ऐसी स्थिति से कोई मुक्ति नहीं है, क्योंकि पेट में बहुत अधिक नमक का पानी आ गया है, और नमक, जैसा कि आप जानते हैं, जठरांत्र संबंधी मार्ग की सफाई को उत्तेजित करता है।

मतली और निर्जलीकरण की समस्या से निपटने के लिए, डॉक्टर जितना संभव हो उतना ताजा पानी पीने की सलाह देते हैं।

हर्बल चाय पेट की परत को शांत करने में मदद करेगी। समुद्र में बच्चों को जहर देने के अन्य कारणों के और भी गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

समुद्र में बच्चों में होने वाला सबसे आम संक्रमण रोटोवायरस है। रोटोवायरस हाथ न धोने की बीमारी है।

इसके अलावा, इस तरह की आंतों की बीमारी बिना पके फल और खराब गुणवत्ता वाले भोजन खाने के बाद प्रकट होती है। एक अस्वस्थ व्यक्ति (चुंबन, छींकने, खांसने) के साथ संचार करने के बाद वायरस का संचार होता है।

इसलिए आपको अपने बच्चों को अन्य लोगों के बच्चों के साथ खिलौनों का आदान-प्रदान करने की अनुमति नहीं देनी चाहिए, और साथ ही आपको उन्हें समुद्र तट से स्टोर से खरीदा हुआ खाना नहीं खिलाना चाहिए।

आखिरकार, कोई यह सुनिश्चित नहीं कर सकता कि किसी और का बच्चा स्वस्थ है, और यह कि खरीदा गया भोजन सामान्य स्वच्छता स्थितियों में तैयार किया गया था।

रोटावायरस आंतों के संक्रमण से संक्रमित होने पर, दस्त दिखाई देता है, और शरीर का तापमान बढ़ जाता है। इस स्थिति में डॉक्टर के परामर्श और तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है।

कभी-कभी समुद्र में बच्चों को अचानक बुखार, जी मिचलाना और उल्टी होने लगती है।

अस्वस्थ महसूस करना और आंतों के संक्रमण के लक्षण जैसे लक्षण वयस्कों को यह सोचने पर मजबूर कर देते हैं कि बच्चे को बस यही बीमारी है।

लेकिन आपको यह जानने की जरूरत है कि यदि यह स्थिति दस्त के साथ नहीं है, तो बच्चे को धूप में गर्म होने की सबसे अधिक संभावना है।

संकेत: बच्चे ने समुद्र में ओसीआई पकड़ा है

आंतों का संक्रमण जो बच्चे समुद्र में पकड़ सकते हैं, हो सकता है विभिन्न लक्षण, यह कारक संक्रमण के कारण पर निर्भर करता है।

नतीजतन, एक संक्रामक बीमारी के उपचार में अलग-अलग नियम होंगे।

अगर समुद्र में बच्चे अचानक उल्टी और दस्त शुरू कर देते हैं, तो यह एक बात कहता है: बच्चे की आंतों में संक्रमण हो गया है।

सबसे पहले माता-पिता को सोचना चाहिए कि बच्चा क्या खा सकता है, जिसके बाद वह बीमार हो गया।

फिर आपको बच्चे की नेत्रहीन जांच करने, उसकी गतिविधि और त्वचा के रंग का आकलन करने की आवश्यकता है। तापमान को मापना अनिवार्य है।

यदि विषाक्तता के लक्षणों का पता नहीं चला है, तो लगातार दस्त गायब हो गए हैं, और तापमान गिर गया है, तो, सबसे अधिक संभावना है, शरीर स्वयं विषाक्त पदार्थों को बेअसर करने में सक्षम था।

यदि बच्चों को समुद्र में दस्त और उल्टी होती है, तो सबसे पहले मल की स्थिति पर ध्यान देना चाहिए।

पेचिश में, यह रक्त बलगम के साथ उत्सर्जित होता है। किसी भी आंतों के संक्रमण के साथ तापमान में वृद्धि होती है, बच्चों में पेचिश के साथ शरीर का तापमान 30-40 डिग्री तक बढ़ जाता है।

इसके अलावा, बच्चे की भूख गायब हो जाती है और कमजोरी दिखाई देती है, कुछ मामलों में शरीर के इलियाक हिस्से में बाईं ओर दर्द हो सकता है।

साल्मोनेलोसिस से संक्रमित होने पर, बच्चे गैस्ट्र्रिटिस के समान लक्षण विकसित करते हैं: रोग का पहला चरण सूक्ष्म होता है, फिर तापमान 38-39 डिग्री तक बढ़ जाता है, मतली और उल्टी दिखाई देती है, और एक टूटना मनाया जाता है।

रक्त और बलगम के मिश्रण के साथ मल ढीला, दलदली रंग का होता है।

एक बच्चे को रोटावायरस संक्रमण होने के लक्षण एक्यूट गैस्ट्रोएंटेराइटिस (पेट की सूजन और सूजन) के समान होते हैं। छोटी आंतबैक्टीरिया या वायरस के कारण)।

रोग के विकास की अव्यक्त अवधि 1 - 3 दिन है। लक्षण दिन के दौरान दिखाई देते हैं, पैथोलॉजी न केवल जठरांत्र संबंधी मार्ग को प्रभावित करती है, बल्कि ऊपरी श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली को भी प्रभावित करती है।

इस संबंध में, बच्चों को राइनाइटिस, गले में गुदगुदी होती है, जिसके बाद खांसी दिखाई देती है। यह स्थिति उल्टी और बार-बार मल त्याग के साथ होती है, दिन में लगभग 10-15 बार।

एक और आम बीमारी जो बच्चे समुद्र में पकड़ सकते हैं वह है स्टेफिलोकोकल संक्रमण।

स्टेफिलोकोकस से दूषित भोजन खाने के बाद शरीर का संक्रमण होता है। इस मामले में, आंतों के संक्रमण में रोटावायरस संक्रमण और साल्मोनेलोसिस के समान लक्षण होते हैं।

एक बीमार व्यक्ति को पानीदार दलदली रंग का दस्त होता है, जो बलगम और रक्त से पतला होता है। मल त्याग की आवृत्ति दिन में 15 बार तक पहुँचती है। गंभीर विषाक्तता और बार-बार उल्टी होती है।

समुद्र में आंतों के संक्रमण वाले बच्चों की मदद कैसे करें?

भले ही बच्चे के शरीर में किस तरह का संक्रमण बस गया हो, माता-पिता का प्राथमिक कार्य छोटे शरीर के निर्जलीकरण को बाहर करना है।

इस प्रयोजन के लिए, बच्चे को जितनी बार संभव हो पीने के लिए दिया जाना चाहिए, लेकिन साधारण पानी से नहीं, बल्कि विशेष खारा समाधान के साथ।

ऐसा करने के लिए, आप फार्मेसी में रेजिड्रॉन खरीद सकते हैं, जिसका इलाज ड्रॉपर के बजाय किया जाता है।

इसके अलावा, निर्जलीकरण के खिलाफ एक समान समाधान घर पर तैयार किया जा सकता है: 2 बड़े चम्मच। एल चीनी और 0.5 चम्मच। 1 लीटर गर्म उबले पानी में खाद्य नमक पतला होना चाहिए।

रेजिड्रॉन फार्मेसी की तरह तैयार होममेड घोल को 24 घंटे के भीतर पिया जाना चाहिए। अगले दिन एक नया घोल तैयार किया जाता है।

इसके साथ ही एक खारा समाधान के उपयोग के साथ, बच्चों को गैर-कार्बोनेटेड साधारण खनिज पानी, सूखे मेवे या गुलाब कूल्हों से बने शोरबा के साथ पिया जा सकता है।

उपयोग से पहले तरल को थोड़ा गर्म किया जाता है, क्योंकि गर्म रूप में यह पेट की दीवारों से तेजी से अवशोषित हो जाएगा।

ताकि गर्म पेय पीने के बाद बच्चा हिलना शुरू न करे, आपको उसे बार-बार, छोटे घूंट में, और थोड़ा-थोड़ा करके पीने की जरूरत है।

बच्चों और वयस्कों में आंतों के संक्रमण का उपचार हमेशा सख्त आहार के साथ होता है।

इसलिए, पहले दिन, बीमार बच्चे को कोई ठोस आहार, साथ ही साथ कोई डेयरी उत्पाद देने की आवश्यकता नहीं होती है।

इस तथ्य के बारे में चिंता न करें कि बच्चे ने अभी तक कुछ भी नहीं खाया है, आपको उसे "सुपर उपयोगी" दही खिलाने की कोशिश करने की ज़रूरत नहीं है - बढ़ी हुई उल्टी के अलावा, इस तरह के भोजन से कुछ नहीं होगा।

साथ ही, बच्चे को फार्मेसी की दवाएं भरकर दस्त और उल्टी को रोकने के लिए जल्दबाजी करने की जरूरत नहीं है।

यदि आप बीमारी के पहले घंटों में शरीर को विषाक्त पदार्थों से खुद को साफ करने की अनुमति देते हैं, तो आंतों के संक्रमण का उपचार अधिक प्रभावी होगा।

इसके अलावा, अगर बच्चे को बार-बार ढीली मल, और उल्टी अनुपस्थित है, तो उसे बड़ी मात्रा में देकर अपने आप ही इसका कारण होना चाहिए गरम पानीजो पेट साफ कर देगा।

एक एनीमा, जिसे उबालकर बनाया जाता है ठंडा पानी(19 डिग्री)। बच्चे को सक्रिय चारकोल 1 टैबलेट प्रति 10 किलो वजन की दर से देना सुनिश्चित करें।

आंतों के संक्रमण के उपचार के लिए उपरोक्त सभी जोड़तोड़ केवल मामूली विषाक्तता के साथ प्रभावी होंगे।

अधिक कठिन मामलों में और यदि एक दिन के बाद भी सुधार नहीं होता है, तो तत्काल चिकित्सा सहायता लेने की आवश्यकता है।

आंतों के संक्रमण की रोकथाम बहुत महत्वपूर्ण है। संक्रमण, कई अन्य बीमारियों की तरह, इलाज करना मुश्किल है, लेकिन स्वच्छता नियमों के एक सरल सेट का उपयोग करने से रोकना काफी आसान है।

ये निवारक उपाय बचपन से सभी से परिचित हैं। समुद्र में जाने से पहले उन्हें फिर से याद करने लायक है।

यात्रियों में आंतों में संक्रमण के कारण

समुद्र की यात्रा न केवल काम और घर के कामों से लंबे समय से प्रतीक्षित छुट्टी है। यह ऊर्जा को फिर से भरने और प्रतिरक्षा को मजबूत करने का एक अवसर है।

गर्मियों में, आपको अगले साल पूरे विटामिन लेने की जरूरत है। यह मुश्किल नहीं है, क्योंकि उष्णकटिबंधीय अक्षांशों में, सभी प्रकार के फलों और सब्जियों से आंखें ऊपर उठती हैं।

लेकिन इस बहुतायत में एक पकड़ है। फल, सब्जियां, साग में रोगाणु और विषाक्त पदार्थ होते हैं।

यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि ज्यादातर मामलों में, गर्मियों में आंतों में संक्रमण होता है - आखिरकार, सर्दियों में कभी भी बिना धोए स्टोर फल खाने के लिए यह किसी के लिए नहीं होता है।

लेकिन पेड़ पर लटके सेब, खुबानी और अंगूर दिखने में कितने रसीले, स्वादिष्ट और साफ-सुथरे लगते हैं।

लेकिन केवल दिखने में! दरअसल, उनकी सतह पर हानिकारक जीवाणुओं की फौज जमा हो गई है, जो बस एक लापरवाह व्यक्ति की आंतों में जाने के मौके का इंतजार कर रहे हैं।

गर्मी में, मैं वास्तव में नशे में होना चाहता हूं। लेकिन अगर हाथ में बोतलबंद पानी नहीं था, और अगर ऐसा होता है, तो यह दक्षिणी सूरज की किरणों के तहत बहुत पहले गर्म हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप इसे पीना अप्रिय होता है?

हो सकता है कि आप इस वसंत ऋतु से नशे में आ सकें? पानी ठंडा है, क्रिस्टल साफ है और ... बैक्टीरिया से भरा हुआ है।

गर्म मौसम में, कई खाद्य पदार्थ जल्दी खराब हो जाते हैं, हालांकि वे उपभोग के लिए काफी उपयुक्त लगते हैं।

इसके अलावा, मक्खियाँ हर जगह हैं, जो भयानक आंतों के संक्रमण के वाहक हैं।

दस्त और उल्टी के साथ आंतों में संक्रमण, निश्चित रूप से, बहुत अप्रिय दुर्भाग्य हैं, लेकिन यह दोगुना बदतर है अगर वे किसी व्यक्ति को सबसे दुर्भाग्यपूर्ण समय पर पकड़ते हैं - यात्रा पर या समुद्र में।

एक सुखद आराम और शगल के बजाय, आपको आंत्र उपचार पर कीमती छुट्टी के दिन बिताने होंगे।

लेकिन तीव्र आंतों का संक्रमण बिल्कुल भी हानिरहित नहीं होता है, जो बहुत सारी समस्याओं को पीछे छोड़ देता है।

सबसे भयानक परिणाम शरीर का निर्जलीकरण है, जो शरीर में अपरिवर्तनीय परिवर्तनों से भरा होता है और यहां तक ​​कि मृत्यु भी हो सकती है।

बेशक, उचित उपचार के साथ, आधुनिक दवाएं कुछ दिनों में आंतों के संक्रमण को दूर करने और जटिलताओं को रोकने में मदद करेंगी।

लेकिन तीव्र आंतों के संक्रमण की रोकथाम बहुत आसान और अधिक सुखद है।

समुद्र में आंतों के संक्रमण की रोकथाम के उपाय सभी को पता हैं, लेकिन, दुर्भाग्य से, बहुत कम लोग उनका उचित ध्यान से इलाज करते हैं:

  • निजी व्यापारियों से भोजन और पेय "ऑफ हैंड" न खरीदें;
  • यदि हाथ धोना संभव नहीं है, तो एंटीसेप्टिक्स का उपयोग करें;
  • आपको गर्मी में मांस व्यंजन, सलाद, क्रीम के साथ केक नहीं खाना चाहिए;
  • भोजन की समाप्ति तिथि और अनुशंसित भंडारण तापमान पर ध्यान देना अनिवार्य है;
  • आपको केवल उबला हुआ या बोतलबंद पानी पीना चाहिए;
  • तीव्र आंतों के संक्रमण की रोकथाम के लिए अग्रिम में, आप प्रोबायोटिक्स लेना शुरू कर सकते हैं।

वायरस है बर्बाद छुट्टी की वजह

आंतों के फ्लू या रोटावायरस संक्रमण को बचपन की बीमारी माना जाता है, क्योंकि किसी भी उम्र के लोग इस वायरल आंतों के संक्रमण से संक्रमित हो सकते हैं।

समुद्र के किनारे समुद्र तटों पर लोगों का बड़ा जमावड़ा इस बीमारी के तेजी से फैलने में योगदान देता है। संक्रमण के क्षण से लेकर पहले लक्षण दिखाई देने तक, इसमें कई घंटे से लेकर पांच दिन तक का समय लग सकता है।

रोटावायरस संक्रमण के लक्षण फूड पॉइजनिंग के समान होते हैं:

  1. गर्मी;
  2. उलटी करना;
  3. दस्त।

आंतों का संक्रमण लगभग एक सप्ताह तक रहता है, जिसके बाद रोग प्रतिरोधक क्षमता विकसित हो जाती है। रोटावायरस संक्रमण के साथ पुन: संक्रमण दुर्लभ हैं, लेकिन वे होते हैं।

दूसरी बार, रोग बहुत आसान हो जाता है, रोगी को थोड़ा मिचली आ सकती है, बुखार और दस्त अनुपस्थित हो सकते हैं।

लेकिन एक व्यक्ति जो खुद को भी नहीं समझता कि वह बीमार है, यह सब समय वायरस का वाहक है।

रोटावायरस संक्रमण का उपचार रोगसूचक है। रोगी को तापमान कम करने के लिए दवा दी जानी चाहिए जब 38.5 डिग्री की दहलीज पार हो जाए, अक्सर पीएं, लेकिन थोड़ा-थोड़ा करके।

शरीर के पानी-नमक संतुलन को फिर से भरने और निर्जलीकरण को रोकने के लिए रेजिड्रॉन दवा का उपयोग किया जा सकता है।

अगर यह दवा हाथ में न होती तो आप बिना गैस के साधारण मिनरल वाटर पी सकते हैं।

पेट दर्द को दूर करने के लिए, आप एंटीस्पास्मोडिक दवाएं ले सकते हैं: नो-शपा, स्पाज़मोलगॉन।

उल्टी और दस्त को दूर करने के उपाय नहीं करने चाहिए, क्योंकि इन तरीकों से शरीर में रोग के कारण जमा होने वाले विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं।

आंतों को वायरस से तेजी से मुक्त करने और उनकी महत्वपूर्ण गतिविधि के परिणामों के लिए, सोखने वाले एजेंटों को लेना आवश्यक है, उदाहरण के लिए, स्मेका तैयारी, एंटरोसगेल।

एक वायरल संक्रमण को एक जीवाणु में संक्रमण को रोकने के लिए, एंटरोफ्यूरिल दवा मदद करेगी। यह पूरी तरह से सुरक्षित रोगाणुरोधी एजेंट बच्चों के इलाज के लिए भी उपयुक्त है।

अदम्य दस्त और उल्टी के परिणामस्वरूप शरीर कमजोर हो जाता है, इसलिए ऊर्जा बचाने के लिए रोगी को अधिक सोना चाहिए।

समुद्र में बच्चों में आंतों के संक्रमण को रोकने के लिए और इतना ही नहीं, उन्हें बहुत कम उम्र से समझाना आवश्यक है कि खाने से पहले, चलने के बाद और शौचालय का उपयोग करने के बाद हर बार हाथ धोना कितना महत्वपूर्ण है।

बच्चे के लिए यह सीखना आवश्यक है कि उंगलियों और विदेशी वस्तुओं को अपने मुंह में लेना उतना ही अस्वीकार्य है जितना कि किसी और के गिलास से पीना या किसी और की आइसक्रीम की कोशिश करना।

आप अपना व्यक्तिगत सामान (जैसे तौलिया, कंघी, टूथब्रश) किसी को नहीं दे सकते।

निवारक कार्रवाई

तीव्र आंतों के संक्रमण की रोकथाम में निम्नलिखित उपाय शामिल हैं:

  • केवल पीने के लिए इच्छित पानी पिएं;
  • सब्जियों और फलों को अच्छी तरह धो लें;
  • दूध, मांस, अंडे कच्चे न खाएं;
  • केवल ताजे तैयार व्यंजन हैं;
  • खाद्य भंडारण के नियमों और शर्तों का अनुपालन;
  • उपयोग से पहले तैयार भोजन गरम करें;
  • तैयार और कच्चे खाद्य पदार्थों को अलग-अलग स्टोर करें;
  • अपने हाथ अक्सर धोएं;
  • खाने और खाना बनाने का स्थान बाँझ साफ होना चाहिए;
  • रसोई में कीड़े या जानवर की अनुमति नहीं है।

आंतों के संक्रमण की रोकथाम के लिए इन सरल नियमों के अनुपालन से समुद्र में छुट्टी के दौरान और किसी भी अन्य स्थिति में स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद मिलेगी।

समुद्र के किनारे की छुट्टी या लंबी पैदल यात्रा पर जाने से पहले, पीने के साफ पानी का स्टॉक करें। पानी को अधिक समय तक ठंडा रखने के लिए आप इसे अपने कूलर बैग में रख सकते हैं।

रोकथाम के उद्देश्य से पीने के पानी का उपयोग खाना पकाने, बर्तन धोने और हाथ धोने के लिए भी किया जाना चाहिए। यदि पानी की गुणवत्ता संदिग्ध है, तो आंतों के संक्रमण को रोकने के लिए इसे उबाल लें।

फल, जामुन, सब्जियां, साग को उपयोग करने से तुरंत पहले बहते पानी के नीचे अच्छी तरह से धोना चाहिए, और फिर एक कागज़ के तौलिये से सुखाना चाहिए।

कच्चा दूध पीना सुरक्षित नहीं है, पीने से पहले इसे प्रोफिलैक्सिस के लिए उबाला जाना चाहिए या पाश्चुरीकृत दूध खरीदना चाहिए।

मांस, मछली, मुर्गी पालन, अंडे आवश्यक रूप से गर्मी उपचार से गुजरना चाहिए। "खून के साथ" कच्चा मांस खाना अस्वीकार्य है।

पके हुए भोजन को जितनी देर कमरे के तापमान पर रखा जाएगा, उसमें उतने ही अधिक कीटाणु होंगे।

रोकथाम के लिए, विषाक्तता से बचने के लिए, खाना तैयार करने के तुरंत बाद या फ्रिज में स्टोर करके खाना चाहिए।

जैसे ही खाना कमरे के तापमान पर ठंडा हो जाए, उसे फ्रिज में रख दें।

तैयार भोजन को रेफ्रिजरेटर से दोबारा गर्म करते समय, आंतों के संक्रमण को रोकने के लिए, इसे अच्छी तरह से गर्म करना आवश्यक है। ठंड में, रोगाणु गुणा नहीं कर सकते हैं, लेकिन वे मरते भी नहीं हैं।

कीटाणुओं को मरने के लिए भोजन को कम से कम 70 डिग्री तक गर्म करना चाहिए।

खाने के लिए तैयार खाद्य पदार्थों को कच्चे खाद्य पदार्थों के साथ नहीं रखना चाहिए। रेफ्रिजरेटर में उन्हें अलग-अलग अलमारियों में बंद ढक्कन के साथ संग्रहित किया जाना चाहिए।

यदि कच्चा भोजन और तैयार उत्पाद, उदाहरण के लिए, ब्रेड, एक ही समय में एक स्टोर में खरीदे जाते हैं, तो उन्हें अलग-अलग प्लास्टिक बैग में पैक किया जाना चाहिए।

इन उत्पादों के लिए चाकू, कटिंग बोर्ड और अन्य बर्तनों का अलग-अलग इस्तेमाल किया जाना चाहिए। अलग-अलग मात्रा में दान करने वाले खाद्य पदार्थों के बीच संपर्क से बचने से कई स्वास्थ्य समस्याओं से बचा जा सकता है।

बाहरी दुनिया से किसी भी तरह के संपर्क में आने के बाद हाथ धोना चाहिए। यदि अभी अपने हाथ धोना संभव नहीं है, तो एंटीमाइक्रोबियल प्रभाव के साथ स्प्रे या वेट वाइप्स के रूप में एंटीसेप्टिक्स आंतों के संक्रमण की रोकथाम में मदद करेंगे।

किचन बिल्कुल साफ होना चाहिए। आंतों के संक्रमण को रोकने के लिए, खाने के किसी भी टुकड़े और बचे हुए को तुरंत फेंक दें।

बर्तन साफ ​​​​होने चाहिए और तौलिये कीटाणुरहित होने चाहिए। जब समुद्र में या यात्रा पर हों, तो डिस्पोजेबल प्लास्टिक के व्यंजन और कागज़ के तौलिये का उपयोग करना आदर्श होता है।

कीड़े या जानवर, यहां तक ​​कि घरेलू और स्वस्थ लोगों को भी रसोई में नहीं आने देना चाहिए, क्योंकि वे अक्सर मनुष्यों के लिए खतरनाक बैक्टीरिया के वाहक बन जाते हैं।

रोकथाम के लिए, भोजन को प्लास्टिक की थैलियों में या कसकर बंद ढक्कन वाले कंटेनर में संग्रहित किया जाना चाहिए।

अपने स्वास्थ्य के प्रति चौकस रहें, आंतों के संक्रमण से बचाव का ध्यान रखें, तो समुद्र की आपकी यात्रा केवल सुखद यादें ही छोड़ेगी।

गर्मी एक अद्भुत समय है। दुनिया की हलचल और चिंताओं से मुक्ति और सुखद विश्राम। समुद्र के किनारे की छुट्टी से ज्यादा खूबसूरत और क्या हो सकता है? सबसे अधिक संभावना है, आप जवाब देंगे कि आप किसी और चीज का सपना नहीं देख रहे हैं। इसलिए, ताकि कुछ भी उस पर हावी न हो, सभी आवश्यक चीजों को सही ढंग से इकट्ठा करना और अपने साथ रखना महत्वपूर्ण है। और आप सोच भी सकते हैं समुद्र के सामने बच्चों के लिए रोकथामताकि एक अच्छी सुबह आपको एक अप्रत्याशित रूप से बीमार बच्चा न मिले।

प्रोफिलैक्सिससंभावित बीमारी को रोकने के लिए मान्यता प्राप्त एक सामान्य चिकित्सा क्रिया है। प्राथमिक रोकथाम में केवल टीकाकरण, टीकाकरण, प्रतिरक्षा समर्थन, आदि शामिल हैं। परंतु जैसे निवारक उपाय आप स्वच्छता के नियमों का पालन करते हैं, अपने हाथ और फल धोते हैं जिन्हें आप खाने का इरादा रखते हैं। इस प्रकार, सामान्य के अलावा व्यक्तिगत के पालन के नियमस्वच्छता, आपको सोचना चाहिए बच्चों में समुद्र में संक्रमण की रोकथाम।

समुद्र की यात्रा से पहले बच्चे को क्या देना है

विवेकपूर्ण माता-पिता के रूप में, आप निश्चित रूप से जानते हैं कि स्वास्थ्य मंत्रालय से निर्यात करने की अनुशंसा नहीं करता है तीन साल से कम उम्र के बच्चों का सामान्य जलवायु क्षेत्र, बचने के लिए तीव्र परिवर्तनतापमान और जलवायु परिवर्तन। आखिरकार, यह परिवर्तन है जो बच्चे के सक्रिय विकास और विकास की अवधि के दौरान प्रतिरक्षा के गठन पर हानिकारक प्रभाव डाल सकता है।

लेकिन जब आपका बच्चा पहले से ही तीन से अधिक का हो - आप समुद्र में एक संयुक्त छुट्टी के बारे में सोच सकते हैं। और बीमारियों से बचने या रोकने के लिए, उदाहरण के लिए, विभिन्न संक्रमण- रोकथाम करना आवश्यक है। आखिरकार, साल में एक बार समुद्र में जाने के भी बच्चे के लिए बहुत फायदे होंगे। आपके बच्चे के शरीर में सूरज और विटामिन डी सुरक्षित रहेगा, और गर्म रेत पर दौड़ने और खेलने और समुद्र में छपने का अवसर उसे शक्ति और स्वास्थ्य देगा। सभी प्रकार के एस्चेरिचिया कोलाई से भयभीत न हों और रोटावायरस संक्रमण... आपका कार्य उस स्थान पर सबसे अधिक बार होने वाली बीमारियों के बारे में पता लगाना है जहाँ आप आराम करने के लिए खाते हैं। यदि आवश्यक हो तो टीकाकरण करवाएं।

समुद्र की यात्रा से पहले बच्चे को क्या देना है, इस बारे में सभी का अपना दृष्टिकोण है। हमने सबसे सिद्ध सिफारिशें एकत्र की हैं, शायद उनमें से एक आपके लिए काम करेगी।

  • यात्रा से तीन दिन पहले, यात्रा के दौरान और रिसॉर्ट में तीन दिन, दवाएं लें जो आंतों के माइक्रोफ्लोरा के संतुलन को विनियमित करने में मदद करती हैं। यह उपाय निश्चित रूप से जटिल संक्रमणों से नहीं बचाएगा, लेकिन यह निश्चित रूप से जठरांत्र संबंधी मार्ग की मदद करेगा और शरीर को सहारा देगा।
  • अपने बाल रोग विशेषज्ञ की सलाह लें, खासकर यदि आपके पास अक्सर बीमार बच्चा... वह आपकी व्यक्तिगत यात्रा की तैयारी के बारे में सलाह देगा। समुद्र पर।सबसे अधिक बार, इस मामले में, इसे सौंपा गया है एंटीवायरल दवा, यात्रा या प्रतिरक्षी उत्तेजक के लिए बच्चे के शरीर को तैयार करना। दोनों विकल्प एक ऐसे बच्चे के लिए उपयुक्त हैं जिसे समुद्र में स्वास्थ्य के साथ "रिचार्ज" करने की आवश्यकता है, लेकिन दवा और उसके आहार का विकल्प बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाएगा।
  • किसी भी तरह, प्रस्थान से तीन सप्ताह पहले अपने पूरे परिवार के साथ मल्टीविटामिन लेना शुरू करें। नशे मेंउनका बच्चेऔर वयस्क समुद्र में जाने से पहले- उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाएंगे। आखिरकार, आप कड़ी मेहनत के दिनों के बाद समुद्र में खाते हैं, जिसका मतलब है कि शरीर कुछ हद तक कमजोर हो गया है और ताकि अतिरिक्त संक्रमण न हो, विटामिन पीएं।
  • के लिये समुद्र में बच्चों में आंतों के संक्रमण की रोकथामउपयोग, उदाहरण के लिए, बिफिफॉर्म... इस दवा ने न केवल खुद को अच्छी तरह साबित किया है दवा, लेकिन यह भी एक प्रोफिलैक्सिस के रूप में समुद्र में जाने से पहले बच्चों में संक्रमण.
  • ताकि आप डरें नहीं कॉक्ससेकी वायरस, बस इतना जान लें कि अभी तक इसका कोई टीका नहीं है, लेकिन इससे बचने के लिए आपको जानने की जरूरत है सरल नियमस्वच्छता - अपने हाथों को अधिक बार धोएं, भोजन के बाद बर्तन अच्छी तरह धोएं और जिन उत्पादों से आप खाना बनाने जा रहे हैं। यह वायरस कभी-कभी एक होटल या छुट्टी स्थल में रुग्णता के प्रकोप के साथ होता है, मुख्य बात सुरक्षा नियमों का पालन करना और यदि आवश्यक हो, तो बच्चे को अलग करना और बाल रोग विशेषज्ञ को बुलाना है। कॉक्ससेकी वायरस के साथ तैरनायह निषिद्ध है।
  • एंटरोफ्यूरिलअक्सर के रूप में अनुशंसित रोगनिरोधीबच्चों के लिए समुद्र में... इसे के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है निवारण जहरएक बार में एक कैप्सूल, लेकिन सख्ती से तीन साल की उम्र के बाद!

जरूरी!प्रोफिलैक्सिस के लिए दवा चुनते समय, अपने चिकित्सक से परामर्श करें। वह आपको खुराक और आपके मामले में दवा लेने की आवश्यकता के बारे में बताएगा।

उपयोगी वीडियो

इसलिए, समुद्र में बच्चे को संक्रमण से कैसे बचाएं।यह वीडियो आपको समुद्र तट पर बच्चों के साथ आराम करने वाले माता-पिता की पाँच मुख्य गलतियाँ बताएगा:

और इस कार्यक्रम में डॉ एवगेनी कोमारोव्स्की आपको समुद्र तटीय छुट्टियों के मिथकों के बारे में बताएंगे... समुद्र में आराम करने का अधिकार और इसे कैसे करना है, इसके बारे में:

परिणामों

जैसा कि आप समझते हैं, ऐसी कोई जादू की गोली नहीं है, जिसके सेवन से आप सभी से रक्षा कर सकें संभावित रोगआपके बच्चे। लेकिन एक सरल और अच्छी तरह से सिद्ध सामान्य ज्ञान है। इसलिए हम आपको दृढ़ता से सलाह देते हैं कि इसे पूरे समय उपयोग करें। छोड़ना: इसके लिए तैयारी की अवधि में, सड़क पर और सीधे पहले से ही समुद्र में।

विभिन्न रिसॉर्ट्स की यात्रा करने के लिए ग्रीष्मकाल एक अच्छा समय है। विशेष रूप से लाभ समुद्री रिसॉर्ट हैं, जहां न केवल बच्चे, बल्कि वयस्क भी अपने स्वास्थ्य में सुधार करते हैं। स्वच्छ वायु, खारे समुद्री जल का शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। लेकिन यात्रा से पहले खुद को इससे बचाना बेहतर है विभिन्न प्रकाररोग, क्योंकि एक नई जलवायु और पानी के लिए अनुकूलन हमेशा बादल रहित नहीं होता है। इस प्रकार, समुद्र की यात्रा से पहले आंतों के संक्रमण की रोकथाम प्रत्येक व्यक्ति के लिए सबसे महत्वपूर्ण उपाय है।

रोकथाम के लिए दवाएं

भले ही गर्मी मौसमी फलों और सब्जियों के साथ आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने का समय है। लेकिन इस अवधि के दौरान शरीर विभिन्न आंतों के संक्रमणों की चपेट में आ जाता है। एक अलग मेनू के आदी, पेट के लिए गर्मियों के खाद्य पदार्थ खाना पूरी तरह से अभ्यस्त नहीं है। यह गैस्ट्रिक जूस की अम्लता में कमी का कारण बनता है, जिसका शरीर में सुरक्षात्मक कार्य होता है। इसलिए समुद्र तटों पर खाना खरीदने से बचना ही बेहतर है। यदि आंतों की क्षति के लक्षण शुरू होते हैं, तो समय पर उपचार शुरू किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आप कुछ दवाओं का उपयोग कर सकते हैं।

एंटरोसगेल

यह दवा शरीर के ऊतकों को नुकसान पहुंचाए बिना शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालती है। यह एक उत्कृष्ट शर्बत है। दवा बैक्टीरिया, जहर, भारी धातु, शराब सहित किसी भी मूल के विभिन्न पदार्थों से शरीर को हटा देती है। सामान्य कामकाज में हस्तक्षेप नहीं करता है जठरांत्र पथ... इस दवा का उपयोग वयस्कों और बच्चों दोनों द्वारा किया जा सकता है। इसका एकमात्र contraindication है - दवा के कुछ घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता वाले लोगों के लिए। यह मौखिक खपत के लिए पेस्ट के रूप में तैयार किया जाता है।

एंटरोफ्यूरिल

एक शक्तिशाली दवाशरीर में कीटाणुओं के खिलाफ। इसका उपयोग बैक्टीरिया के कारण होने वाले दस्त के लिए किया जाता है। खराब असरमतली पैदा कर सकता है, जिससे उल्टी हो सकती है, साथ ही एलर्जी की चकत्ते हो सकती हैं त्वचा... ओवरडोज के मामले में, गैस्ट्रिक पानी से धोना आवश्यक है। कैप्सूल या निलंबन के रूप में उत्पादित। 3 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं है। गर्भवती महिलाओं को इस दवा को लेने से पहले किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।

एंटरोल

शरीर में संक्रमण के कारण होने वाले दस्त से राहत दिलाता है। यह एक रोगाणुरोधी दवा भी है। हल्के एलर्जी का कारण हो सकता है और दर्दपेट क्षेत्र में, जो इसका उपयोग बंद करने का कोई कारण नहीं है। इसका कोई मतभेद नहीं है। कैप्सूल के रूप में उपलब्ध है।

पोलिसॉर्ब

इसका इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है तीव्र रोगआंत रोग के साथ आने वाले लक्षणों से छुटकारा दिलाता है। ओवरडोज से कब्ज हो सकता है। यह 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के साथ-साथ दवा के घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता वाले व्यक्तियों के लिए अनुशंसित नहीं है। यह घोल तैयार करने के लिए पाउडर के रूप में तैयार किया जाता है। अंदर undiluted पाउडर का उपयोग करना सख्त मना है।

फ़राज़ोलिडोन

यह एक जीवाणुरोधी एजेंट है जो शरीर से रोगाणुओं के उन्मूलन को बढ़ावा देता है। जठरांत्र संबंधी मार्ग के संक्रामक रोगों का मुकाबला करने के लिए उपयोग किया जाता है और मूत्र तंत्र... यह दवा पुराने लोगों को नहीं लेनी चाहिए वृक्कीय विफलता, साथ ही इसके घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता। 1 महीने से कम उम्र के बच्चों और केंद्रीय रोगों वाले लोगों के लिए फुरज़ोलिडोन का इलाज करना मना है तंत्रिका प्रणाली... गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के लिए, किसी विशेषज्ञ द्वारा निर्देशित दवा को सख्ती से लें। इस दवा के अत्यधिक उपयोग से लीवर की विषाक्तता हो सकती है। गोली के रूप में उपलब्ध है।

बिफिफॉर्म

यह दवा आंत्र समारोह को सामान्य करती है। यह उभरते हुए रोगाणुओं, डिस्बिओसिस के शरीर से छुटकारा दिलाता है। एक प्रोफिलैक्सिस के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है संक्रामक रोगऔर दस्त की उपस्थिति, वृद्धि में योगदान करती है प्रतिरक्षा तंत्र... यह दवा कैप्सूल के रूप में प्रस्तुत की जाती है।

लाइनेक्स

आंतों के सामान्यीकरण के लिए धन्यवाद, उभरते दस्त को समाप्त करता है। में दर्द जैसे लक्षणों को खत्म करता है पेट की गुहा, गैस उत्पादन में वृद्धि, सूजन। कैप्सूल के रूप में उत्पादित। यह जन्म से ही बच्चों के लिए भी प्रयोग किया जाता है। इस दवा का कोई मतभेद नहीं है।

एसिपोल

एक दवा जो स्ट्रेप्टोकोकी और स्टेफिलोकोसी के कारण होने वाले तीव्र आंतों के संक्रमण से प्रभावी रूप से लड़ती है। यह एक प्रोबायोटिक है। पुनर्स्थापित सामान्य माइक्रोफ्लोराआंत सक्रिय चयापचय को बढ़ावा देता है। इसका उपयोग गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, डिस्बिओसिस, डायरिया के विकारों के लिए किया जाता है। उन लोगों द्वारा उपयोग नहीं किया जाना चाहिए जिनमें यह दवा हो सकती है एलर्जी... स्तनपान के दौरान गर्भवती महिलाएं और महिलाएं खुराक का सख्ती से पालन करते हुए इस दवा का उपयोग कर सकती हैं। कैप्सूल के रूप में बेचा जाता है।

हिलक फोर्ट

आंतों के माइक्रोफ्लोरा की बहाली को बढ़ावा देता है। शरीर से निकालें जहरीला पदार्थ... दस्त या कब्ज होने पर प्रयोग किया जाता है। यह दवा सभी समूहों के लोगों के लिए सुरक्षित है। यह रोगियों द्वारा अच्छी तरह से सहन किया जाता है। मौखिक प्रशासन के लिए बूंदों के रूप में उपलब्ध है। 50 बूँदें लेने के लिए पर्याप्त है इस दवा केदिन में 3 बार।

चुने हुए का स्वागत औषधीय उत्पादआंतों में संक्रामक रोगों की एक उत्कृष्ट रोकथाम हो सकती है।

रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए एक विशिष्ट दवा चुनने से पहले, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए!

बच्चों में रोकथाम

समुद्र में आंतों के संक्रमण से कैसे बचें? इस तथ्य के बावजूद कि बच्चे आंतों के संक्रमण के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं, वयस्क भी कभी-कभी प्रभावित होते हैं यह रोग... अगर माता-पिता अपने बच्चे की रक्षा कर सकते हैं, तो स्वचालित रूप से वे भी चोट से सुरक्षित रहेंगे। आखिर सब मिलकर इस बीमारी से बचाव के उपाय करेंगे। ऐसा करने के लिए, आपको निम्नलिखित गतिविधियाँ करनी चाहिए:

  • खाना खाने से पहले, समुद्र में तैरने के बाद, किनारे पर खेलने के बाद, बड़ी संख्या में लोगों के साथ जगहों पर जाने के बाद अच्छी तरह हाथ धोएं;
  • अपने बच्चे को विदेशी खाद्य पदार्थ, साथ ही संदिग्ध मूल का भोजन न दें;
  • शुद्ध पानी पिएं, दुकानों में बोतलबंद पानी खरीदना बेहतर है, बच्चे के लिए घर से सामान्य पानी लेना बेहतर है;
  • समुद्र तट पर, सड़क पर और संदिग्ध प्रतिष्ठानों में भोजन खरीदने से बचना चाहिए, साथ ही स्वतःस्फूर्त बाजारों से बचना चाहिए;
  • यात्रा से कुछ दिन पहले, आपको एक निवारक पाठ्यक्रम शुरू करने की आवश्यकता है दवाओंडॉक्टर से सलाह लेने के बाद।

यह नहीं भूलना चाहिए कि न केवल छुट्टी पर आने पर, बल्कि सड़क पर भी सतर्कता बरतनी चाहिए। इन सभी सरल नियमों की पूर्ति से पूरे परिवार को आंतों के संक्रमण की उपस्थिति से बचाया जा सकेगा और बाकी का पेट भर जाएगा। बीमारी की शुरुआत के थोड़े से संदेह के साथ, बेहतर है कि आप अपना इलाज न करें। जितनी जल्दी हो सके, आपको सही निदान स्थापित करने और एक प्रभावी उपचार निर्धारित करने के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।