क्या दबाव सामान्य है और क्या बढ़ा है? उच्च ऊपरी दबाव कैसे कम करें: रोगियों के लिए क्या लेना है।

हर कोई नहीं जानता कि उच्च क्यों है शीर्ष दबावइस स्थिति में बीमार व्यक्ति को क्या ले जाएं और यह स्थिति कितनी खतरनाक है। मानव स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण संकेतक है। सिस्टोलिक और डायस्टोलिक दबाव के बीच भेद। सिस्टोलिक दबाव को अन्यथा ऊपरी कहा जाता है। यह वह दबाव है जो मायोकार्डियल संकुचन के दौरान धमनियों में होता है।
उच्च रक्तचाप के कारण, लक्षण और उपचार क्या हैं?

संकेतक में वृद्धि

उच्च रक्तचाप अक्सर उच्च रक्तचाप के विकास को इंगित करता है। स्वस्थ लोगों में, सिस्टोलिक रक्तचाप की दर 110 से 139 मिमी एचजी तक भिन्न होती है। कला।ज्यादातर मामलों में, सिस्टोलिक और डायस्टोलिक दबाव में एक साथ वृद्धि होती है। ऊपरी दबाव में एक अलग वृद्धि कम आम है। यह 140 मिमी एचजी से लेकर है। कला। और उच्चा।

यह विकृति अक्सर व्यक्तियों में पाई जाती है वृध्दावस्था... सिस्टोलिक ब्लड प्रेशर तब निर्धारित होता है जब बड़ी धमनियां रक्त से भर जाती हैं। उच्च प्रदर्शनधमनियों के सिकुड़ने का संकेत दे सकता है। बहुत बार, उच्च रक्तचाप एक लक्षण है इस्केमिक रोग... अनुपस्थिति में यह एक रोग संबंधी स्थिति है उपचार के उपायएनजाइना पेक्टोरिस, दिल का दौरा, स्ट्रोक का कारण बनता है।

एटियलॉजिकल कारक

उच्च रक्तचाप के कारण असंख्य हैं। ऊपरी और निचले रक्तचाप में संयुक्त वृद्धि उच्च रक्तचाप के विकास को इंगित करती है। वयस्कों में इस बीमारी की व्यापकता 20% तक है।
प्राथमिक (आवश्यक) धमनी उच्च रक्तचाप के विकास के लिए निम्नलिखित जोखिम कारक हैं:

• आहार में अतिरिक्त नमक;
• तनाव;

• बोझिल आनुवंशिकता;
• मोटापा;
• शरीर में हार्मोनल परिवर्तन;
• एथेरोस्क्लेरोसिस;
• खराब पोषण (पशु वसा की अधिकता);
• हाइपोडायनेमिया;
• निकोटीन और शराब की लत;
• प्रभाव विद्युत चुम्बकीय विकिरण, कंपन, शोर;
• गलत जीवन शैली;
• अधिक काम।

सिस्टोलिक उच्च रक्तचाप निम्नलिखित बीमारियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है:

• विकृति विज्ञान थाइरॉयड ग्रंथि(थायरोटॉक्सिकोसिस);
• महाधमनी वाल्व की अपर्याप्तता;

जिस पर ऊपरी और निचला रक्तचाप एक साथ बढ़ता है, यह गुर्दे की विकृति (ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस, हाइड्रोनफ्रोसिस), तपेदिक संक्रमण, फियोक्रोमोसाइटोमा के साथ होता है। ऊंचा स्तररक्त में सोडियम या कैल्शियम। द्वारा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जाती है उम्र में बदलाव... वृद्ध लोगों में, धमनियों की दीवारें कम लोचदार हो जाती हैं। वे नहीं कर सकते पूरा करने के लिएखिंचाव और अनुबंध के रूप में रक्त बाहर धकेल दिया जाता है। 50 वर्ष की आयु तक, निम्न रक्तचाप स्थिर हो जाता है, जबकि ऊपरी रक्तचाप बढ़ने में सक्षम होता है।

नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ

उच्च रक्तचाप का पृथक (सिस्टोलिक) रूप काफी दुर्लभ है। 7-10% रोगियों में इसका निदान किया जाता है। उच्च रक्तचाप के एक अलग रूप के साथ, निम्न रक्तचाप सामान्य सीमा के भीतर रहता है।
बढ़ा हुआ रक्तचाप शायद ही कभी किसी का ध्यान जाता है। प्राथमिक धमनी उच्च रक्तचाप में, निम्नलिखित लक्षण हो सकते हैं:

• सामयिक सरदर्दमुख्य रूप से पश्चकपाल क्षेत्र में;
• सिर चकराना;
• कानों में शोर;

• सिर में भारीपन;
• धड़कन की भावना;
• तेजी से दिल धड़कना;
• जी मिचलाना;
• सो अशांति।

जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, लक्षण अधिक स्पष्ट हो जाते हैं: सांस की तकलीफ दिखाई देती है, हाथों में छोटी सूजन हो सकती है। लक्षणों की गंभीरता उच्च रक्तचाप के स्तर पर निर्भर करती है।

1. स्टेज 1 . पर रक्त चापलेबिल उसकी हिचकिचाहट देखी जाती है। ऊपरी रक्तचाप 140 से 179 मिमी एचजी तक होता है। कला। उच्च रक्तचाप मध्यम रूप से व्यक्त किया जाता है। ऐसे रोगियों में संकट शायद ही कभी विकसित होता है। आंतरिक अंग प्रभावित नहीं होते हैं।
2. ग्रेड 2 में, ऊपरी दबाव 180-209 मिमी एचजी है। कला। उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट उत्पन्न होते हैं।
3. स्टेज 3 उच्च रक्तचाप सबसे गंभीर है, जिस पर ऊपरी दबाव अधिकतम मूल्यों (300 मिमी एचजी तक) तक पहुंच सकता है। यह गंभीर संकटों, एन्सेफैलोपैथी के विकास, घनास्त्रता और गुर्दे की क्षति से भरा है।

कमी के तरीके

बीमारों का इलाज धमनी का उच्च रक्तचापएक आउट पेशेंट के आधार पर किया जाता है। गंभीर संकट और दिल के दौरे और स्ट्रोक के इतिहास के साथ अस्पताल में भर्ती होना संभव है। उपचार एक हृदय रोग विशेषज्ञ या चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाता है। ऊपरी रक्तचाप को कम करने के लिए, निम्नलिखित सिफारिशों का पालन किया जाना चाहिए:

• अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित दवाएं लें;
• शरीर के वजन को कम करना (मोटापे के मामले में);

• सहवर्ती रोगों का इलाज;
• शराब और सिगरेट छोड़ दो;
• आहार का पालन करें;
• नमक का सेवन सीमित करें।

उच्च ऊपरी रक्तचाप के साथ, दवाओं के निम्नलिखित समूहों का उपयोग किया जाता है:

• कैल्शियम चैनल अवरोधक;
• एसीई अवरोधक;
• मूत्रवर्धक;
• बीटा अवरोधक;
• अल्फा ब्लॉकर्स।

मूत्रवर्धक का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इस समूह में इंडैपामाइड, लासिक्स (फ़्यूरोसेमाइड), टॉरसेमाइड, स्पिरोनोलैक्टोन, हाइड्रोक्लोरोथियाज़ाइड शामिल हैं। सबसे अधिक इस्तेमाल किए जाने वाले इंडैपामाइड और लासिक्स हैं। इंडैपामाइड टैबलेट के रूप में उपलब्ध है। इस दवा की काल्पनिक कार्रवाई का तंत्र सोडियम आयनों के रिवर्स सक्शन के उल्लंघन से जुड़ा है। यह मूत्र उत्पादन में वृद्धि में योगदान देता है। तरल पदार्थ को हटाने से परिसंचारी रक्त की मात्रा कम हो जाती है और दबाव कम हो जाता है। प्रारंभ में, केवल ऊपरी रक्तचाप कम हो जाता है, लेकिन दवा के निरंतर उपयोग से डायस्टोलिक रक्तचाप भी कम हो जाता है।

सहवर्ती मधुमेह और हृदय ताल गड़बड़ी के लिए, पोटेशियम-बख्शने वाले मूत्रवर्धक बेहतर अनुकूल हैं। इनमें स्पिरोनोलैक्टोन शामिल हैं।

अपने दिल के दौरे या स्ट्रोक के जोखिम के स्तर का पता लगाएं

उच्च रक्तचाप उच्च रक्तचाप के लक्षणों में से एक है। यह क्षणिक (शारीरिक या तनावपूर्ण कारणों से वृद्धि) या स्थिर हो सकता है। यदि ऊपरी रक्तचाप 200 के करीब है, तो यह उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट, आपातकालीन चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता को इंगित करता है। 200 से 110 के दबाव में क्या करें? डॉक्टर को बुलाएं या सिर्फ ब्लड प्रेशर की गोली दें?

दबाव 200/110: उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट

रक्तचाप 200/110 से मेल खाता है। यह तेज दर्दनाक संवेदनाओं के साथ है:

• सिर दर्द करता है और "धड़कता है";
• पाचन गड़बड़ा जाता है, व्यक्ति बीमार हो जाता है;
• सिर पर रक्त दौड़ता है: चेहरे की त्वचा लाल हो जाती है, आँखों में छोटे बर्तन फट जाते हैं;
• दृष्टि क्षीण होती है: मक्खियाँ आँखों के सामने चमकती हैं;
• धड़कन दिखाई देती है।

ग्रेड 3 उच्च रक्तचाप के अलावा, उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकटों के दौरान, रोग के विकास के शुरुआती चरणों में दबाव 200/110 हो सकता है। एक संकट रक्तचाप में तेज वृद्धि, 30-40 मिमी एचजी या उससे अधिक की छलांग है। कला।

कितना पुराना उच्च दबाव, और - उनकी जटिलताओं के लिए खतरनाक हैं। बीमार व्यक्ति बहुत अनुभव करता है दर्दनाक संवेदना, और दिल का दौरा, स्ट्रोक या आंतरिक रक्तस्राव होने का जोखिम भी। इसलिए, व्यक्ति को समय पर प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करना, रक्तचाप को कम करने का प्रयास करना और उसे अस्पताल ले जाना सुनिश्चित करना आवश्यक है।

उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट का क्या करें

200/110 के दबाव के साथ सबसे पहली चीज एम्बुलेंस फोन डायल करना और डॉक्टर को बुलाना है।

डॉक्टर का इंतजार करते हुए आप किसी बीमार व्यक्ति को ब्लड प्रेशर कम करने की दवा दे सकते हैं। और यह अवश्य लिखें कि रोगी को क्या और कितना मिला।

जरूरी: यदि आप जानते हैं कि 40 मिनट में एम्बुलेंस आ जाएगी, तो टैक्सी बुलाएं और मरीज को खुद अस्पताल पहुंचाएं। आप नहीं जानते कि आपका शरीर उच्च रक्तचाप पर कैसे प्रतिक्रिया करेगा। एक बिगड़ती स्थिति हो सकती है जिसका आप सामना नहीं कर सकते।

यदि आप डॉक्टर के आने की प्रतीक्षा करने का निर्णय लेते हैं तो उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट के साथ घर पर क्या करें:

• रक्तचाप की दवा लें (जो आपके डॉक्टर द्वारा अतिरिक्त खुराक के रूप में दी गई है)। इनमें इंडैपानाइड, हाइपोथियाजाइड, क्लोर्थालिडोन शामिल हैं।
• दिल के क्षेत्र में दर्द के लिए नाइट्रोग्लिसरीन (जीभ के नीचे) दें।
• रोगी को सोफे या बिस्तर पर लिटाएं, या गहरी कुर्सी पर बैठें। अपना सिर उठाएं और इसे तकिए (या चीजों से मुड़ा हुआ रोलर) पर रखें। उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट और उच्च रक्तचाप के साथ, बेहोशी और चक्कर आना संभव है।
• यदि कोई व्यक्ति ठंड से कांपता है (अक्सर उच्च रक्तचाप गंभीर ठंड के साथ होता है), तो उसके लिए हीटिंग पैड लगाना आवश्यक है गर्म पानी, सरसों के मलहम लगाएं।
• रोगी को गहरी और धीमी सांस लेनी चाहिए। यह दबाव को थोड़ा कम करने में भी मदद करता है।
• एक टोनोमीटर की उपस्थिति में, हर 15-20 मिनट में दबाव को मापना आवश्यक है। प्रक्रिया के विकास को ट्रैक करने के लिए - दबाव को स्थिर रखा जाता है उच्च स्तर, कूदता है या धीरे-धीरे घटता है।

महत्वपूर्ण: उच्च रक्तचाप और उच्च रक्तचाप के साथ, आप रक्तचाप को तेजी से कम नहीं कर सकते। इससे पतन हो सकता है (तेज गिरावट रक्त चापसामान्य से नीचे, जिस पर रक्त की आपूर्ति कम हो जाती है आंतरिक अंग- दिल और दिमाग)। दबाव में कमी की दर प्रति घंटे 20-30 मिमी होनी चाहिए।

दबाव की जटिलताओं २००११०

गंभीर जटिलताओं के साथ उच्च रक्तचाप खतरनाक है। उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट क्या हो सकता है, और उच्च रक्तचाप को तत्काल कम करना क्यों आवश्यक है?

• संवहनी टूटना संभव है - यह जहाजों के सबसे कम क्षेत्रों में होता है, या जहां उच्च दबाव स्थानीयकृत होता है (हृदय उच्च रक्तचाप के साथ, हृदय के क्षेत्र में दबाव स्थानीय होता है, यह मस्तिष्क, गुर्दे में भी स्थानीयकृत हो सकता है)। संभव: स्ट्रोक (मस्तिष्क के ऊतकों में एक पोत का टूटना), दिल का दौरा (हृदय के क्षेत्र में एक पोत का टूटना), आंतरिक रक्तस्राव... स्ट्रोक और दिल का दौरा जीवन के लिए खतरनाक स्थितियां हैं। वे घातक हो सकते हैं।
• फुफ्फुसीय शोथ।
• गुर्दे की विफलता (उच्च गुर्दे के दबाव के साथ विकसित होती है)।

और अगर यह उच्च रक्तचाप नहीं है?

उच्च रक्तचाप को सामान्य मूल्यों के सापेक्ष दबाव में लगातार वृद्धि के रूप में समझा जाता है (आदर्श 120/80 है, बढ़ा हुआ मूल्य 130/95 मिमी एचजी है, जो कुछ भी अधिक है वह उच्च रक्तचाप है)। यह लगातार उच्च रक्तचाप की पृष्ठभूमि के खिलाफ है कि उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट उत्पन्न होते हैं। संकट के दौरान, दबाव तेजी से बढ़ता है, और स्वास्थ्य की स्थिति खराब हो जाती है।

उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकटों के अलावा, कुछ बीमारियों और परिवर्तनों के साथ रक्तचाप संकेतक बढ़ सकते हैं

यह कोई रहस्य नहीं है कि उच्च रक्तचाप हमारी सदी की सबसे आम बीमारियों में से एक है। यह जीवन की असामान्य लय, अंतहीन तनाव, शारीरिक और मानसिक तनाव, फास्ट फूड के लिए जुनून, कम गुणवत्ता वाले भोजन और पेय के लिए मानवता का भुगतान है। सोवियतों की भूमि आपको बताएगी कि उच्च रक्तचाप के लक्षणों को कैसे पहचाना जाए, उच्च रक्तचाप के कारण, उच्च दबाव के साथ क्या करना हैसरल और प्रभावी तरीकों से खुद की मदद कैसे करें।

धमनी उच्च रक्तचाप एक ऐसी बीमारी है जिसमें रक्तचाप में लगातार वृद्धि होती है। यह वाहिकासंकीर्णन के कारण होता है, जो शारीरिक गतिविधि, मौसम परिवर्तन, मजबूत भावनाओं, तनाव के लिए ऐंठन के साथ प्रतिक्रिया करता है। यदि उच्च दाब लगातार बना रहता है, तो यह अनिवार्य रूप से रक्त वाहिकाओं पर विनाशकारी प्रभाव डालता है।

रोग की शुरुआत में, उच्च रक्तचाप के लक्षण सामान्य थकान के समान ही होते हैं। कभी-कभी चक्कर आना, सिरदर्द, स्मृति हानि हो सकती है। आराम करने या सोने के बाद ये लक्षण गायब हो जाते हैं। इंसान सालों तक अपने शरीर में होने वाले ऐसे बदलावों पर ध्यान दिए बिना रहता है। लेकिन समय के साथ, उच्च रक्तचाप के लक्षण मजबूत और मजबूत हो जाते हैं: चेहरे की लाली, टिनिटस, आंखों के सामने मक्खियां, सुबह चेहरे पर सूजन होती है।

उच्च रक्तचाप लगभग किसी भी व्यक्ति में विकसित हो सकता है, लेकिन इस बीमारी के लिए वंशानुगत प्रवृत्ति वाले अधिक वजन वाले व्यक्ति, साथ ही साथ लगातार तंत्रिका तनाव वाले व्यक्ति इस बीमारी के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।

पिछली सदी में इस बीमारी के प्रतिनिधि के विपरीत, आजकल एक विशिष्ट उच्च रक्तचाप से ग्रस्त व्यक्ति की छवि बहुत छोटी हो गई है। लगभग ३५% सक्षम जनसंख्याउच्च रक्तचाप से पीड़ित हैं। इसलिए, रोकथाम की भूमिका और स्वस्थ तरीकाजिंदगी। और भले ही उच्च रक्तचाप के लक्षण कभी-कभार ही दिखाई दें, यह जानना बेहतर है कि उच्च रक्तचाप का क्या करना है और अभी कार्रवाई करें।

उच्च दबाव के साथ क्या करें

सबसे पहले, किसी भी मामले में उच्च दबाव में आप स्वतंत्र रूप से अपने लिए दवा नहीं लिख सकते। यह केवल एक डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए। लेकिन, यदि आप उपचार को व्यापक तरीके से अपनाते हैं, तो आप अपनी मदद भी कर सकते हैं।

व्यायाम शुरू करें- उन्हें आनंददायक होना चाहिए। रोजाना ताजी हवा में टहलें। अपने टीवी या कंप्यूटर के सामने अंतहीन रूप से न बैठें।

रीसेट अधिक वजन ... सामान्य वजन वाले लोगों की तुलना में अधिक वजन वाले लोगों को हमेशा उच्च रक्तचाप होने का खतरा तीन गुना अधिक होता है। इसका कारण यह है कि अधिक वजन होने से रक्त की मात्रा में वृद्धि होती है, जिसका अर्थ है हृदय का अधिभार। परिणाम उच्च रक्तचाप है।

अपने आहार में सेवन कम करें टेबल नमक ... नमक शरीर में तरल पदार्थ को बरकरार रखता है, जिससे उच्च दबाव बना रहता है।

अपना आहार बदलें: वसायुक्त खाद्य पदार्थ, चीनी, स्मोक्ड मीट, कॉफी का सेवन कम करें; स्नैक्स और फास्ट फूड का त्याग करें। (प्रयोगों से पता चला है कि जंक फूड खाने के दो हफ्ते बाद स्वस्थ लोगों में भी उच्च रक्तचाप और शरीर का वजन काफी बढ़ गया था।) मछली, पत्ता गोभी, केला, किशमिश और लहसुन का अधिक सेवन करें।

यदि आप धूम्रपान छोड़ देते हैं, आप उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकटों के संभावित खतरे को कम कर देंगे। भी शराब का दुरुपयोग न करें... उच्च रक्तचाप का कारण मुख्य रूप से बुरी आदतों के कारण होता है।

अपने दिल में प्यार आने दो!हर बात को दिल पर न लें। विवादों से बचें और उनके बारे में दार्शनिक बनें। किसी भी छोटी-छोटी बात में खुशी मनाएं, हमेशा अपने साथ परोपकारी मूड रखें। अच्छी क्लासिक किताबें पढ़ें, एक गतिविधि खोजें, एक शौक जिसे आप पसंद करते हैं। सकारात्मक भावनाएं दूर होती हैं मांसपेशियों में तनाव, जो बदले में, रक्तचाप को सामान्य करने में मदद करता है

के साथ जटिल दवा से इलाज, आप भी कोशिश कर सकते हैं लोक उपचार के साथ उच्च रक्तचाप का उपचार:

• रोजाना सलाद खाएं कच्ची गाजरदो महीने के दौरान;
• दो महीने के लिए दिन में तीन बार एक चम्मच शहद लें (आप दूध के साथ शहद का उपयोग कर सकते हैं);
• डिल जलसेक (2 चम्मच कटा हुआ डिल बीज 2 चम्मच उबलते पानी डालें, 10 मिनट के बाद तनाव) पीएं। जलसेक दो दिनों के भीतर पिया जाना चाहिए। आप बीजों को पीसकर 1 छोटी चम्मच तक खा सकते हैं। दिन में 3 बार थोड़े से पानी के साथ;
• यदि आप भोजन से आधे घंटे पहले दिन में तीन बार 100 ग्राम का सेवन करते हैं तो ब्लैक चोकबेरी बेरी रक्तचाप को कम करने में मदद करेगी;
• जामुन बहुत उपयोगी होते हैं काला करंटऔर रसभरी, साथ ही अनाज;
• पकने के मौसम में स्ट्रॉबेरी और टमाटर का अधिक सेवन करें।

एक और है उच्च रक्तचाप को कम करने के लिए एक असामान्य नुस्खा, लेकिन आपको इसे सावधानी से उपयोग करने की आवश्यकता है, क्योंकि यह दबाव को काफी कम कर सकता है: 6% सेब साइडर सिरका के साथ एक मुड़ा हुआ सूती नैपकिन या तौलिया गीला करें, इसे नीचे प्लास्टिक के साथ फर्श पर फैलाएं, और अपनी एड़ी को उस पर रखें। 10 मिनट के बाद, अपना दबाव जांचें, यदि सब कुछ सामान्य है - प्रक्रिया को रोकें, या यदि आवश्यक हो, तो फिर से दोहराएं।

उच्च रक्तचाप की रोकथाम और उपचार मुख्य रूप से है अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखना... आपको जीवन के उस तरीके की आदत डालनी होगी जहां है पौष्टिक भोजन, फेफड़े शारीरिक व्यायाम, आंदोलन, सकारात्मक भावनाएं और खुशी। और, सबसे महत्वपूर्ण बात, अब आप जानते हैं कि उच्च रक्तचाप के लक्षण क्या हैं, इसके कारण और उच्च रक्तचाप के साथ क्या उपाय किए जाते हैं।

स्वस्थ रहो!

आंकड़ों के मुताबिक, एंबुलेंस टीमों के आधे से ज्यादा कॉल कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों के मरीजों के पास आते हैं. उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट का निदान डॉक्टरों द्वारा तीन में से एक को किया जाता है। यह स्थिति रक्तचाप में तेज वृद्धि के साथ अचानक तेज हो जाने के कारण होती है। एक गंभीर स्थिति गुर्दे, कोरोनरी (हृदय) के विकार के साथ होती है, मस्तिष्क रक्त प्रवाहऔर वनस्पति का उल्लंघन तंत्रिका प्रणाली.

यह स्वास्थ्य और जीवन दोनों के लिए खतरनाक है। जब कोई संकट होता है, तो रोगी को एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए जो उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट के कारणों को स्थापित करेगा, प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करेगा और उपचार निर्धारित करेगा।

• उच्चरक्तचापरोधी दवाओं की अचानक वापसी।
• वायुमंडलीय दबाव में उतार-चढ़ाव, मौसम का परिवर्तन (मौसम संवेदनशील लोगों के लिए विशिष्ट)।
• क्रोनिक हाइपरटेंशन के रोगियों में रक्तचाप में अचानक वृद्धि।
• शारीरिक और न्यूरोसाइकिक अधिभार।
• भरपूर भोजन (विशेषकर रात में)।
• मादक पेय पीना, धूम्रपान करना।
• कोलेजनोसिस (स्क्लेरोडर्मा, ल्यूपस एरिथेमेटोसस, डर्माटोमायोसिटिस, आदि), तीव्र ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस, इस्केमिक स्ट्रोक, फाइब्रोमस्क्युलर डिसप्लेसिया, गुर्दे की धमनियों का एथेरोस्क्लेरोसिस।
• गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स लेना।

उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट - लक्षण

पहला प्रकार। अल्पकालिक और हल्के उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट। रोगी चक्कर आना, सिर दर्द, बेचैनी, जी मिचलाना, शरीर में कंपन, हाथ कांपना, धड़कन जैसे लक्षणों से परेशान रहते हैं। रोगी की गर्दन और चेहरे की त्वचा पर लाल धब्बे दिखाई देते हैं। नाड़ी बढ़ जाती है, दबाव 180-190 / 100-110 मिलीमीटर पारा तक पहुंच जाता है, रक्त में एड्रेनालाईन और शर्करा की मात्रा बढ़ जाती है, और रक्त का थक्का बढ़ जाता है।

दूसरे प्रकार का उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट। कई दिनों तक चलता है, पाठ्यक्रम अधिक कठिन है। इस प्रकार के उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट के लक्षण चक्कर आना, गंभीर सिरदर्द, उल्टी, मतली, अल्पकालिक दृश्य हानि होती है। अतिसार के साथ मरीजों को दर्द, पेरेस्टेसिया (झुनझुनी, शरीर में सुन्नता), भ्रम, हृदय क्षेत्र में स्तब्धता महसूस होती है। पल्स (निचले और ऊपरी दबाव के बीच का अंतर) दबाव नहीं बढ़ता है, निचला दबाव तेजी से बढ़ता है। इस समय हार्मोन नॉरपेनेफ्रिन और रक्त के थक्के का स्तर बढ़ जाता है।

एक जटिल संकट वाले रोगी का इलाज आउट पेशेंट के आधार पर किया जा सकता है। कुछ स्थितियों में अपेक्षाकृत तत्काल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। इनमें घातक शामिल हैं धमनी का उच्च रक्तचाप(ZAG), 120 मिलीमीटर पारा के निचले धमनी दबाव की अधिकता की विशेषता है और संवहनी दीवार के किनारे से व्यक्त किए गए परिवर्तनों के लिए अग्रणी है। और यह अंगों के कार्य को बाधित करता है, ऊतक इस्किमिया को भड़काता है।

इन सभी परिवर्तनों के साथ एक पदार्थ की और रिहाई होती है जो वासोस्पास्म का कारण बनती है और इससे भी अधिक उच्च रक्त चाप... ZAG सिंड्रोम आमतौर पर दृष्टि, प्रगति में कमी के रूप में प्रकट होता है वृक्कीय विफलता, रक्त के गुणों में परिवर्तन, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से प्रतिकूल लक्षण, वजन घटना।

उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट की मुख्य जटिलताओं: फुफ्फुसीय एडिमा, स्ट्रोक (), हृदय संबंधी अस्थमा, रोधगलन। यह न केवल संकट को दूर करते हुए रक्तचाप को कम करने के लिए, बल्कि हृदय संबंधी जटिलताओं को रोकने के लिए भी आवश्यक है। दवाओं का चुनाव मस्तिष्क, दृष्टि के अंगों, गुर्दे, हृदय को नुकसान की डिग्री पर निर्भर करता है।

उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट के लिए प्राथमिक चिकित्सा

उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट के बाद पहले 2 घंटों में, प्राथमिक चिकित्सा इस प्रकार है: रक्तचाप 25% कम होना चाहिए, अगले 2-6 घंटों में - पारा के 160/100 मिलीमीटर तक। आप इसे बहुत जल्दी कम नहीं कर सकते, अन्यथा यह विकसित हो सकता है ऑक्सीजन भुखमरी(इस्किमिया) केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, हृदय की मांसपेशी (मायोकार्डियम), गुर्दे। और गलत इलाज का खामियाजा व्यक्ति को भुगतना पड़ेगा।

सबसे पहले, आपको एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है। डॉक्टरों के आने से पहले, निम्नलिखित करने की सलाह दी जाती है:

• अपने पैरों को नीचे करके आराम से बैठें। रक्तचाप कम करने के लिए निम्न में से कोई एक दवा लें:
• क्लोनिडाइन (क्लोनिडाइन) जीभ के नीचे या 1.15 मिलीग्राम के अंदर, एक घंटे में फिर से 0, 075;
• कैप्टोप्रिल - जीभ के नीचे 6.25 मिलीग्राम। यदि प्रभाव अपर्याप्त है, तो 30-60 मिनट के बाद फिर से दवा लें, प्रत्येक में 25 मिलीग्राम;
• हाइपोथियाजाइड 25 मिलीग्राम या फ़्यूरोसेमाइड 40 मिलीग्राम मौखिक रूप से;
• निफेडिपिन (कॉर्डाफेन, कोरिनफर) 10 मिलीग्राम
• स्पष्ट भावनात्मक तनाव के साथ, आप कोरवालोल 40 बूँदें या डायजेपाम 10 मिलीग्राम अंदर ले सकते हैं;
• इस्केमिक हृदय रोग के साथ, नाइट्रोग्लिसरीन (आइसोसॉरबाइड डिनिट्रेट या मोनोनिट्रेट), प्रोप्रानोलोल (एटेनोलोल, मेटोपोलोल) का उपयोग किया जाता है;
• स्नायविक विकारों में, यह फायदेमंद हो सकता है जैसे अतिरिक्त धनयूफिलिन
• अप्रभावी दवाओं का उपयोग न करें - पैपाज़ोल, डिबाज़ोल। नहीं तो हालत और खराब हो सकती है।
• दबाव में तेज वृद्धि के साथ, लेकिन अन्य अंगों से प्रतिकूल संकेतों की अनुपस्थिति में, आप मध्यम के साथ दवाओं का उपयोग कर सकते हैं त्वरित कार्रवाई(नाइट्रोग्लिसरीन, एनाप्रिलिन - जीभ के नीचे 20-40 मिलीग्राम)।

उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट की रोकथाम

शराब को पूरी तरह से छोड़ देना बेहतर है - रोकथाम के उद्देश्य से। शराब और कई हृदय संबंधी दवाएं असंगत हैं: दवा का प्रभाव कमजोर होता है, सुरक्षा कम हो जाती है। पुरुष प्रति दिन 50 ग्राम वोदका या 200 ग्राम सूखी रेड वाइन या आधा लीटर बीयर का सेवन नहीं कर सकते। महिलाओं के लिए शराब की खुराक आधी कर दी जानी चाहिए।

यह ज्ञात है कि धूम्रपान रक्तचाप बढ़ाता है, एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास को तेज करता है, दिल की धड़कन की संख्या बढ़ाता है और रक्त में ऑक्सीजन की मात्रा को कम करता है। बहुत से लोग सोचते हैं कि धूम्रपान छोड़ना बहुत तनाव पैदा करता है, खुद से भी बदतर। वे बहकावे में हैं। दिल की बीमारी वाले लोगों को सिगरेट जरूर छोड़ देनी चाहिए। यह निस्संदेह लाभ लाएगा: साथ ही, हृदय संबंधी जटिलताओं का जोखिम तेजी से कम हो जाता है।

तैराकी, सुबह व्यायाम, स्कीइंग, स्केटिंग, साइकिल चलाना, रोजाना 40 मिनट ताजी हवा में टहलना शरीर को टोन करता है और स्वास्थ्य को बहाल करता है। उच्च रक्तचाप के लिए बारबेल, भारी डम्बल में संलग्न होना आवश्यक नहीं है। अत्यधिक शारीरिक व्यायामगंभीर जटिलताओं के साथ खतरनाक।

उच्च रक्तचाप उच्च रक्तचाप और अन्य बीमारियों का संकेत दे सकता है। स्थिति का कारण समाप्त होने के बाद ही दबाव में कमी हो सकती है, इसके लिए आपको चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

उच्च रक्तचाप सबसे अधिक बार रिपोर्ट किया जाने वाला हृदय है संवहनी रोग... दबाव वह बल है जिसके साथ रक्त धमनियों की दीवारों के खिलाफ दबाव डालता है क्योंकि यह शरीर के माध्यम से चलता है। रक्त धमनियों को एक निश्चित सीमा तक ही भर सकता है।

180/90 मिमी एचजी से उच्च दबाव। कला। और अधिक गंभीर बीमारियों को जन्म दे सकता है, उदाहरण के लिए, जो किसी व्यक्ति के पूर्ण स्वास्थ्य और जीवन के लिए खतरनाक हैं। हाइपरटेंशन भी हार्ट अटैक का एक प्रमुख कारण है।

माप कैसे लें

मानव दबाव दो संकेतकों का एक संयोजन है। पहला, उच्च, सिस्टोलिक दबाव दिखाता है - धमनियों के अंदर का दबाव जब हृदय उन्हें रक्त से भर देता है। दूसरी संख्या, धड़कनों के बीच हृदय की श्वास के दौरान धमनियों के अंदर दबाव को व्यक्त करती है।

आम तौर पर, रक्तचाप धीरे-धीरे 90/60 मिमी एचजी से बढ़ जाता है। कला। जन्म के समय और वयस्क में 120/80 तक स्वस्थ व्यक्ति... यदि कोई व्यक्ति जॉगिंग करता है या शराब पीता है, तो दबाव काफी बढ़ जाएगा, लेकिन यह चिंता का कारण नहीं है।

मानव दबाव कम हो जाता है और प्रभाव में बढ़ जाता है भावनात्मक स्थितिऔर शारीरिक गतिविधि। एक व्यक्ति के लिए 130/90 मिमी एचजी सामान्य माना जाता है, ऐसे मामलों में दूसरा व्यक्ति असंतोषजनक महसूस करता है।

यदि लगातार उच्च रक्तचाप है, तो अपने डॉक्टर से मिलें। ऐसी विकृति के साथ, हृदय अपनी सीमा तक काम करता है। निम्न के अलावा रक्त वाहिकाएं, विकृतियाँ होती हैं:

• दिमाग,
• आंख,
• गुर्दे।

यदि दबाव 140/90 मिमी एचजी है। कला। और अधिक जब माप दो से अधिक हों, तो हम उच्च रक्तचाप के बारे में बात कर सकते हैं। जब दबाव 200/120 और अधिक हो, तो तत्काल स्वास्थ्य देखभाल... अगर वहाँ है मधुमेहऔर उच्च रक्तचाप, उपचार 130/80 मिमी एचजी पर शुरू होना चाहिए। कला।

वैज्ञानिक ऐसे लोगों को लाते हैं जिनका रक्तचाप 120/80 मिमी एचजी से अधिक है। कला, एक ऐसी श्रेणी में जिसमें उच्च रक्तचाप विकसित होने की संभावना है। यह राज्यप्रीहाइपरटेंशन कहा जाता है। प्रीहाइपरटेंशन सिस्टम और अंगों में दोषों की संभावना को बढ़ाता है, इसलिए प्रारंभिक उपचार शुरू करना महत्वपूर्ण है।

चूंकि उच्च रक्तचाप में अक्सर कोई अभिव्यक्ति नहीं होती है, इसे "साइलेंट किलर" कहा जाता है। यह विशेषता है कि गंभीर जटिलताओं के साथ भी लक्षण प्रकट नहीं हो सकते हैं। जब दबाव 220/110 मिमी एचजी होता है तो रोग गंभीर होता है। कला और इसके बाद के संस्करण उत्तेजित करते हैं:

1. नज़रों की समस्या
2. दिल का दौरा,
3. आघात,
4. गुर्दे की विफलता।

उच्च रक्तचाप दिल की विफलता की ओर जाता है, एक सामान्य लेकिन बहुत खतरनाक स्थिति जो सांस लेने में समस्या का कारण बनती है। यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि उच्च रक्तचाप वाले लोगों में 130 से अधिक के डायस्टोलिक दबाव और 200 मिमी एचजी से अधिक के सिस्टोलिक दबाव के साथ घातक उच्च रक्तचाप होता है। कला। इस प्रकार का उच्च रक्तचाप एक बहुत ही गंभीर विचलन है, क्योंकि विभिन्न अंग क्षति बहुत जल्दी होती है।

उच्च रक्तचाप को नियंत्रित और ठीक किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको सबसे पहले, रक्तचाप को व्यवस्थित रूप से मापने की आवश्यकता है।

जोखिम समूह

ऐसे लोगों की कई श्रेणियां हैं जिनके पास अधिकतम बहुत संभावना हैउच्च रक्तचाप विकसित हो सकता है। अक्सर, लोग उच्च रक्तचाप के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं:

• आनुवंशिक प्रवृत्ति के साथ,
• अफ्रीकी अमेरिकियों,
• 55 वर्ष की आयु से अधिक,
• अधिक वजन
• एक निष्क्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करना,
• धूम्रपान करने वालों और शराब के नशेड़ी,
• हानिकारक और बहुत नमकीन खाद्य पदार्थों का सेवन।

उच्च रक्तचाप उन रोगियों को भी प्रभावित कर सकता है जो कुछ दवाओं का उपयोग करते हैं, जैसे कि गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं, भीड़-रोधी दवाएं और कोकीन जैसी दवाएं।

धमनी उच्च रक्तचाप के मानदंड और वर्गीकरण

रोग के तीन डिग्री हैं।

1. 140/90 से 160/99 मिमी एचजी के दबाव में। कला। दबाव बढ़ जाता है और अचानक गिर जाता है। यदि इस स्तर पर उच्च रक्तचाप का इलाज नहीं किया जाता है, तो यह अधिक गंभीर अवस्था में बदल जाता है,
2. स्टेज 2 उच्च रक्तचाप को मध्यम कहा जाता है। यहां दबाव 179/109 मिमी एचजी में बदल जाता है। कला। इस मामले में, दबाव में एक लंबी वृद्धि देखी जाती है। संकेतक शायद ही कभी सामान्य हो जाता है,
3. ग्रेड 3 उच्च रक्तचाप सबसे गंभीर है। दबाव 180/110 मिमी एचजी से शुरू होता है। और स्थिर है।

सामान्य दबाव संकेतक व्यक्तिगत है। दवा 120/80 मिमी एचजी को आदर्श के रूप में लेने का सुझाव देती है। ये संकेतक 20 से 40 वर्ष की आयु के लोगों में देखे जाते हैं।

16 से 20 साल की उम्र में सामान्य रक्तचाप आमतौर पर थोड़ा कम होता है। यह सिस्टोलिक और डायस्टोलिक दबाव दोनों पर लागू होता है। शारीरिक मानदंड 100/70 मिमी एचजी के स्तर पर शांत अवस्था में रक्तचाप है।

सामान्य तौर पर, दबाव 90 - 139/61 - 89 मिमी एचजी की सीमा में सामान्य माना जाता है। डॉक्टर 120/80 मिमी एचजी को पूर्ण आदर्श मानते हैं। थोड़ा उच्च रक्तचाप - 130/85 मिमी एचजी, उच्च सामान्य दबाव - 139/89 मिमी एचजी। संकेतक में 140/90 मिमी एचजी और उससे अधिक की वृद्धि एक मौजूदा विकृति को इंगित करती है।

समय के साथ, मानव शरीर में अपरिवर्तनीय प्रक्रियाएं शुरू होती हैं, जिससे बाद के जीवन में दबाव में वृद्धि होती है। वर्षों से, किसी भी व्यक्ति का रक्तचाप बढ़ जाता है।

किसी व्यक्ति की उम्र और लिंग के आधार पर दबाव मानक होते हैं।

• 20 साल की उम्र में पुरुषों में दबाव 123/76, महिलाओं में 116/72 मिमी एचजी,
• पुरुषों के लिए 30 साल की उम्र में 126/79, महिलाओं के लिए 120/75 मिमी एचजी। अनुसूचित जनजाति,
• पुरुषों के लिए 30 - 40 वर्ष 129/81, महिलाओं के लिए 127/80 मिमी। आर टी. अनुसूचित जनजाति,
• ४० - ५० वर्षों में पुरुषों के लिए १३५/८३, महिलाओं के लिए १३७/८४ मिमी एचजी। अनुसूचित जनजाति,
• पुरुषों के लिए ५० - ६० वर्ष में १४२/८५, महिलाओं के लिए १४४/८५ मिमी एचजी। अनुसूचित जनजाति,
• पुरुषों में 70 साल बाद 142/80, महिलाओं में 159/85 मिमी एचजी। कला।

आंकड़े बताते हैं कि उम्र की ताकत में बदलाव ऊपरी और निचले रक्तचाप दोनों को प्रभावित करता है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ये औसत हैं और व्यक्तिगत चित्रों को प्रतिबिंबित नहीं करते हैं।

न केवल उच्च रक्तचाप, बल्कि इसके संकेतकों में भी कमी दिखाई देती है अभिलक्षणिक विशेषताशरीर प्रणालियों का बिगड़ना। इसलिए, लगभग सभी बीमारियों की रोकथाम के लिए एक टोनोमीटर के साथ माप करने की क्षमता को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।

रक्तचाप में परिवर्तन की गतिशीलता की पहचान करने के लिए, आपको एक डायरी रखनी चाहिए।

लगातार उच्च रक्तचाप

उच्च रक्तचाप का तीसरा चरण सबसे गंभीर है। इस मामले में, निरंतर दबाव 180/100 मिमी एचजी से अधिक है। कला। धीरे-धीरे, एक व्यक्ति को इस स्थिति की आदत हो जाती है, लेकिन दिल बहुत अधिक भार के साथ काम करता है और बहुत थक जाता है। मरीजों के पास अक्सर होता है:

1. कार्डियक इस्किमिया,
2. हृदय ताल विकार
3. एंजाइना पेक्टोरिस,
4. दिल की विफलता का गठन।

इस प्रकार, किसी व्यक्ति की किसी भी उम्र में, 120/80 मिमी एचजी का रक्तचाप सामान्य माना जाता है। कला। दोनों दिशाओं में मामूली विचलन के साथ। यदि रक्तचाप को व्यवस्थित रूप से बढ़ाकर 160/100 मिमी एचजी कर दिया जाता है। कला। या लंबे समय तकइस सूचक पर रहता है - इसके बारे में बोलता है आरंभिक चरणउच्च रक्तचाप।

किसी व्यक्ति की उम्र चाहे जो भी हो, उसे पूरी तरह से जांच के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। डॉक्टर निदान का संचालन करके निदान को स्पष्ट करने के लिए कार्य निर्धारित करता है। सहवर्ती रोगों की पहचान करने के बाद, एक विशिष्ट उपचार निर्धारित किया जाता है।

सर्वेक्षण में शामिल हैं:

• एक चिकित्सक द्वारा परीक्षा,
• इतिहास का अध्ययन (आनुवंशिकता, कार्य, बुरी आदतें, सामान्य जीवन शैली,),
• आम नैदानिक ​​विश्लेषणमूत्र और रक्त,
• कोलेस्ट्रॉल और शर्करा के स्तर के लिए रक्त, ईसीजी,
• नेत्र रोग विशेषज्ञ परामर्श, फंडस परीक्षा,
• एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा परीक्षा।

यदि आवश्यक हो, तो निदान में एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट या हृदय रोग विशेषज्ञ शामिल होना चाहिए। भी सौंपा जा सकता है:

1. दिल का अल्ट्रासाउंड,
2. रक्तचाप की दैनिक निगरानी।

इतिहास की जांच और अध्ययन करने के बाद, चिकित्सक परिणामों की समीक्षा करता है और एक उपचार आहार तैयार करता है। उच्च रक्तचाप के गंभीर चरणों में, व्यक्ति को अधिक गहन उपचार के लिए अस्पताल में भर्ती कराया जाना चाहिए।

किसी भी मामले में डॉक्टर के पास जाना महत्वपूर्ण है, कम से कम यह पता लगाने के लिए कि रक्तचाप में वृद्धि के साथ वास्तव में क्या करना है।

चिकित्सक को रोगी के रक्तचाप को मापना चाहिए और जीवनशैली में बदलाव पर विचार करना चाहिए। विशेष रूप से, आपको चाहिए:

1. वजन घटना,
2. वसा और नमक की मात्रा में कमी के साथ सही आहार,
3. मध्यम शारीरिक गतिविधि,
4. शराब, धूम्रपान और कॉफी छोड़ना,
5. हवा में चलता है।

आपको अपने आहार में पोटेशियम और मैग्नीशियम से भरपूर सब्जियां और फल खाने की जरूरत है, उनमें से:

• साग,
• गाजर,
• फलियां,
• समुद्री शैवाल

आपको एक टोनोमीटर खरीदना चाहिए और हर दिन 2 बार माप लेना चाहिए - सुबह उठने के बाद और शाम को सोने से पहले।

उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्देशित दवाओं को ही लेना आवश्यक है। हर चीज़ दवाओंस्थायी परिणाम प्राप्त करने के लिए उच्च दबाव से एक निश्चित समय के लिए निर्धारित किया जाता है।

मूत्रवर्धक का उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए:

• फ़्यूरोसेमाइड,
• इंडैपामाइड,
• आरिफ़ोन,
• इंडैप।

ये फंड अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाकर सूजन को कम करते हैं। थेरेपी मूत्रवर्धक से शुरू होती है, अगर ऐसी कोई बीमारी नहीं है:

1. मधुमेह,
2. वृक्कीय विफलता
3. स्तनपान और गर्भावस्था,
4. गठिया,
5. एलर्जी।

बीटा-ब्लॉकर्स का भी उपयोग किया जाता है:

• बिसोप्रोलोल,
• मेटोप्रोलोल,
• सेलिप्रोलोल

ये दवाएं रक्त वाहिकाओं को पतला करके और हृदय की मांसपेशियों पर भार को कम करके रक्तचाप को कम करती हैं। एलर्जी, मंदनाड़ी और गर्भावस्था के लिए धन नहीं लिया जाना चाहिए।

एसीई अवरोधक:

1. एनालाप्रिल,
2. पेरिंडोप्रिल,
3. रामिप्रिल।

ये दवाएं रक्त वाहिकाओं को पतला करती हैं, बिगड़ा गुर्दे समारोह और गर्भावस्था के मामले में contraindicated हैं।

कैल्शियम विरोधी में शामिल हैं:

• वेरापमिल,
• अम्लोदीपिन,
• डिल्टियाज़ेम।

ये फंड उच्च रक्तचाप में प्रभावशीलता दिखाते हैं, साथ में हृदय गति और हृदय ताल की गड़बड़ी में वृद्धि होती है। गर्भावस्था और ब्रैडीकार्डिया के दौरान दवाओं का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

से धन का संयोजन विभिन्न समूह... सौंपा जा सकता है:

• शामक,
• फाइटोथेरेपी,
• दिल की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए दवाएं,
• स्टैटिन और अन्य दवाएं।

उच्च रक्तचाप अक्सर गर्भावस्था के दौरान मौजूद होता है, खासकर 20 सप्ताह के बाद। यह एक है शारीरिक कारण- भ्रूण के कारण परिसंचारी रक्त की मात्रा बढ़ जाती है, इसलिए हृदय अधिक तनाव के साथ काम करता है, नाड़ी तेज हो जाती है और रक्तचाप बढ़ जाता है। एक नियम के रूप में, संकेतक 140/90 मिमी एचजी से अधिक नहीं है।