Tabletky od úpalu. Komplikácie hypertermie u detí

Známky a terapia úpal popísať na základe analýzy priebehu hypertermického syndrómu. Touto definíciou lekári vysvetľujú nadmerný a rýchly nárast horúčky, s ktorou sa telo nevie vyrovnať.

Biologický význam zvýšenia teploty je zrýchlenie fyziologické mechanizmy a metabolizmu na boj proti príčine nosológie. S horúčkou sa zvyšuje rýchlosť tvorby protilátok a urýchľuje sa tok fagocytózy (zabíjajúce bunky mikróbov) do zamerania prieniku baktérií. Na elimináciu vírusov, spirochét, patogénnych mikroorganizmov, zápalových a alergické reakcie... Čím rýchlejšie sa obranyschopnosť aktivuje, tým menej patologických zmien vo vnútorných orgánoch bude.

Nebezpečenstvom je nadmerné vyčerpanie kompenzačných mechanizmov. Rezervné schopnosti osoby nie sú neobmedzené.

Hypertermický syndróm ktorá nastáva po prehriatí slnečnými lúčmi, prechádza sama s miernym stupňom. Závrat, mierny bolesť hlavy zmizne potom, čo osoba zaujme vodorovnú polohu, ochladí pokožku, vypije veľa tekutiny.

U dospelých sa na rozdiel od detí vytvárajú adaptačné mechanizmy, preto je dekompenzácia zo srdca a obličiek zriedkavá. Ochorenie je nebezpečné pre starších pacientov s centrálnymi ochoreniami nervový systém- epilepsia, encefalopatia, mozgový edém. Na pozadí patológie je možná tvorba záchvatov.

Nosológia vzniká kvôli prehriatiu mozgu. Porušuje sa vaskulárna mikrocirkulácia, edém, malobodové krvácanie.

Na rozvoj stavu u dospelého nie je potrebné pobyt na priamom slnku. Hypertermický syndróm sa vyskytuje v dôsledku pobytu v horúcej miestnosti, pôsobenia horúceho vzduchu z ventilátora a nosenia syntetického oblečenia.

Prejavy oboch možností sú podobné, liečba je tiež rovnaká.

Príznaky u dospelých

Pri dekompenzácii potných systémov dochádza k známkam prehriatia. Pod vplyvom ultrafialové žiarenie dochádza k rozšíreniu periférnych ciev pokožky. Tento mechanizmus je zameraný na uvoľnenie prebytočnej tekutiny, aby sa zachoval fyziologický objem krvi. Keď sa sekrécia potu vyskytuje pomalšie ako porušenie krvného zásobenia, vytvára sa edém tkanív susediacich s cievami. Klinický obraz nosológia sa vyvíja v závislosti od lokalizácie lézie. Zvážte bežné príznaky u dospelých:

Tachykardia je zrýchlenie srdcového tepu. Psychologicky sa pri každom stupni Celzia srdcová frekvencia zvýši na 15 úderov za minútu;
Extrasystole - výskyt nepravidelných kontrakcií;
Zvýšenie tlaku so zvýšením teploty, zníženie krvného tlaku - s poklesom;
S tvorbou teplotnej reakcie (40-41 stupňov) sa potenie zvyšuje. Podľa štatistík počas dňa v takejto situácii človek stratí 1 liter vlhkosti;
Proteinúria v moči (prechodná) sa vyskytuje v dôsledku zvýšenia priepustnosti obličkových ciev;
Horúčka zintenzívňuje prácu oddelení gastrointestinálny trakt, blokuje sekréciu žalúdočnej šťavy, zvyšuje črevnú peristaltiku;
Metabolizmus v bunkách sa zvyšuje o 10% so zvýšením teploty o 0,5-0,6 stupňa.

Čo môže byť lepšie ako slnečné počasie, ktoré vás priateľsky pozýva na pláž alebo piknik? Neochotne si odopierajte potešenie namočené pod teplými slnečnými lúčmi. Ale ako pár, letné čakanie s vami môže hrať krutý vtip a predstavovať hrozbu pre vaše zdravie.

Úpal je vážna skúška pre vaše telo. Mnohí na sebe pocítili vplyv tohto nepríjemného javu. Čo však robiť v prípade úpalu? Ako určiť stupeň ohrozenia? A čo potrebná pomoc je potrebné poskytnúť obeti?

Príznaky úpalu

Úpal je bolestivý stav, ktorý má určité príznaky. Ich správna analýza vám umožní určiť stupeň a zložitosť úpalu.

Známky úpalu u dospelých

Dôsledkom úpalu je dekompenzácia potu. Inými slovami, toto je nerovnováha v práci potných žliaz a krvného zásobovania. V dôsledku účinku ultrafialového žiarenia na cievy majú tendenciu sa rozširovať, takže prietok krvi sa stáva dynamickým a metabolické procesy fungujú normálnym tempom. To vedie k prehriatiu tela.

Úpal má svoj vlastný stupeň poškodenia, aby ste ho mohli určiť, mali by ste počúvať svoje príznaky.

Mierny stupeň a tieto príznaky:

Bolesť hlavy
Suchosť a začervenanie pokožky
Slabosť
Rýchly a hlasný tlkot srdca

Tieto príznaky sú neškodné a nepredstavujú hrozbu pre zdravie. Takmer vždy odídu sami.

S priemerným stupňom k vyššie uvedeným príznakom sa pridávajú:

Nevoľnosť
Letargia

Takéto dôsledky úpalu u dospelých vyžadujú lekárske vyšetrenie a následnú starostlivosť.

V závažných prípadoch s príznaky nie sú také časté ako vyššie uvedené. Silný úpal je pre každého individuálny. Ak má pacient niektoré z nižšie uvedených symptómov, môže vám byť diagnostikovaný komplexný stupeň úpalu.

Telesná teplota od 40 ° C a viac
Strata sluchu
Nízky tlak (až 140 úderov za minútu)
Kŕče
Arytmické (prerušované) dýchanie

Tento stav predstavuje vážne ohrozenie života obete. Niekedy sa príznaky nezobrazia a pacient môže upadnúť do kómy.

Známky úpalu u detí

Príznaky úpalu u detí sú prakticky rovnaké ako u dospelých. hlavný problém je, že je veľmi ťažké diagnostikovať úpal u dieťaťa. Deti nedokážu jasne vyjadriť, čo ich presne znepokojuje. Často sami nechápu príčinu ich bolestivého stavu.

Pre rodičov nie je ťažké uhádnuť, že je dieťa na úpal, ak boli svedkami ich dlhej prechádzky na slnku. Ale ak máte pochybnosti, potom vám správanie dieťaťa pomôže pochopiť príčinu jeho nepohodlia.

Ako identifikovať úpal u dieťaťa?

Podráždenosť

Dieťa sa stáva nezbedným kvôli príznakom úpalu, ktoré si nevie vysvetliť. Niekedy sa príznaky objavia o niekoľko hodín neskôr. Dieťa môže „spať“ nepríjemný stav a potom môže začať konať. Ale častejšie, naopak, dieťa prenasleduje nepokojný spánok.

Slabosť

Potom, čo je dieťa príliš podráždené, začne byť letargické. V tejto fáze sa objavujú konkrétnejšie príznaky. Dieťa sa môže sťažovať na bolesť hlavy a nevoľnosť.

Teplo

Napriek tomu, že u dospelých sa tento príznak už prejavuje posledná etapa, deti sú citlivejšie na zmeny v tele. Berte však horúčku svojho dieťaťa vážne a zodpovedne.

Studený pot

Napriek tomu vysoká horúčka, telo je pokryté studeným potom.

Závraty alebo strata vedomia

Najnebezpečnejšie znamenie. Mala by byť privolaná záchranná služba skoré príznakyúpal, aby sa zabránilo strate vedomia.

Rizikové skupiny

Existujú ľudia s niektorými fyziologické vlastnosti ktorí sú viac vystavení slnku a sú ohrození. Obmedzte svoje slnečné žiarenie, ak patríte do jednej z nižšie uvedených kategórií.

Predisponujúce faktory:

Nadváha
Kardiovaskulárne problémy
Fajčenie
Vylepšené psycho-emocionálne pozadie
Neurologické problémy
Opilosť

Ak patríte do ktorejkoľvek z tejto kategórie, mali by ste si dať pozor na prejavy slnka. Postupujte podľa týchto preventívnych pokynov, aby ste znížili riziko úpalu.

Prvá pomoc pri úpale

Prvá pomoc pri slnečných a úpal nevyžaduje veľa úsilia. Potom, čo ste boli schopní diagnostikovať úpal, určite zavolajte sanitka... Aj keď príznaky naznačujú mierny stupeň poškodenia, stav sa potom môže mierne zhoršiť. Vašou úlohou je poskytnúť prvú pomoc v prípade úpalu.

Ako liečiť úpal doma?

Poskytnite chladné miesto

Ak ste na otvorenom priestranstve, nájdite pacienta a presuňte ho do chladu. V prípade, že je vaše miesto pobytu zatvorené, zapnite klimatizáciu. Vyzlečte si vrchné oblečenie, ochlaďte tvár a dekolt vlhkým uterákom.

Pacient môže byť opitý sladkým čajom alebo nesýtenou minerálnou vodou. V lekárni sú k dispozícii špeciálne lieky na úpal, rehydron, citroglucosolan a ďalšie prášky na prípravu fyziologického roztoku.

Ľahnúť si

Uložte pacienta do vodorovnej polohy. Spustite pás, uvoľnite horné tlačidlá, aby telo nepociťovalo žiadny vonkajší tlak. Pod nohy si položte malý vankúš alebo deku.

Chill

Procedúra je veľmi nepríjemná, ale ako inak liečiť úpal, ak teplota dosiahla 38,5 °?

Obeť slnečného ultrafialového žiarenia by mala byť umiestnená do chladného kúpeľa. Voda by nemala byť príliš studená, aby telo nezažilo šok. Zabaľte kocky ľadu do uteráka a priložte ich na hlavu, pod kolená, do podpazušia a do oblasti slabín. Mrazená zelenina môže byť vhodná aj na chladenie.

Zaistite voľnosť dýchacieho traktu

V prípade, že pacient stratí vedomie, otočte hlavu na jednu stranu. Je možné, že aj v bezvedomí môže úpal spôsobiť záchvat zvracania. Tieto opatrenia sú potrebné na zabezpečenie toho, aby sa pacient v prípade zvracania nedusil.

Sledujte svoj dych

Je veľmi dôležité sledovať dýchanie pacienta. Možno budete potrebovať umelé dýchanie.

Po skončení všetkých alarmujúcich symptómov začína rehabilitačné obdobie, ktoré môže trvať až niekoľko dní. Pacientovi sa pripisuje kredit pokoj na lôžku, vyvážená strava a veľké množstvo pitie.

Ako znížiť teplotu v prípade úpalu?

Najdôležitejšia vec, ktorú musíte urobiť, ak vás napadne slnko, je sledovať telesnú teplotu. Môže sa to kedykoľvek zmeniť. Toto je veľmi dôležitý aspekt obnovu, ktorú nesmieme prehliadať.

Ako dlho trvá teplota pri úpale?

Ako sa už opakovalo v období bolestivého stavu, telo znáša nedostatok potu. Telo sa preto nemôže samo „ochladiť“. Vzhľadom na rytmický prietok krvi teplota postupne stúpa, preto jej treba venovať osobitnú pozornosť.

Teplota v prípade úpalu bude stúpať a držať, kým nie je zrazená. Je lepšie nechať túto starosť na lekároch. Ak ste nečakali na lekársku pomoc a teplota prekročila hranicu 39 ° C, môžete sa pokúsiť znížiť teplotu ½ tablety paracetamolu, analgínu a kyseliny acetylsalicylovej.

Prevencia úpalu

Najlepším liekom na úpal je preventívne opatrenie. Predsa len, je lepšie tomu včas predísť, ako ich neskôr liečiť.

Metódy prevencie

Chráňte sa klobúkom. Používajte prírodné tkaniny, ktoré absorbujú vlhkosť a vedú teplo. Je lepšie, ak je tkanina biely odrážať lúče. Ochráni vás to pred úpalmi, ale nie pred horúčavou. Preto keď cítite nadmerné zahrievanie hlavy alebo vám je z horúčavy zle, klobúk namočte a nasaďte. Opakujte túto manipuláciu podľa potreby, vaše zdravie sa nevráti do normálu.
Piť veľa vody. Toto pravidlo platí najmä pre deti. Sú veľmi aktívni, a preto majú mnohonásobne väčšiu potrebu tekutín. Nie je potrebné piť čistú vodu, môžete svojmu dieťaťu dať ovocný nápoj alebo džús. Uistite sa, že váš letný nápoj je chladný, ale nie studený.
Obmedzte čas na slnku. Urobte si prestávku každých 10 minút a skryte sa v tieni.
Zvážte nebezpečné hodiny, keď je slnko najaktívnejšie alebo „jedovaté“, ako ľudia hovoria. Toto obdobie je od 11:00 do 17:00.
Vyhnite sa prejedaniu a ťažkému jedlu. Vďaka tomu bude váš žalúdok veľmi ťažký. Hlavné sily tela budú vynaložené na spracovanie potravín, a nie na ochranu a normalizáciu procesov.

Zahrievať sa v lúčoch priateľského slnka je vždy veľmi príjemné. Ale ultrafialové svetlo, ktoré obsahujú, spôsobuje veľa problémov. Držte sa preventívnych metód, aby ste sa nestali obeťou slnečných lúčov. Pri prvom náznaku úpalu zavolajte záchrannú službu a podľa možnosti si dajte prvú pomoc.

Video: Teplo a úpal

S nástupom leta, najmä v južných šírkach, aktivita slnka prudko stúpa. Rastie aj počet ľudí navštevujúcich lekárov s diagnostikovanou úpalmi. Ale čo robiť, keď zdravotná starostlivosť nie je k dispozícii alebo povaha lézie nespôsobuje veľký poplach? Ako urobiť diagnózu bez špecialistu bez toho, aby ste si mýlili úpal s teplom? Koniec koncov, ich príznaky sú také podobné!

Úpal označuje úpal. Hlavným rozdielom je oblasť lézie. Pri dopade slnka je ovplyvnená zóna nechránená pred jeho lúčmi - hlava pri náraze tepla prehrieva celé telo.

Príčiny

Priame slnečné lúče dopadajúce na nechránené oblasti hlavy ohrievajú cievy v mozgu. Rozširujúc prudko zvyšujú úroveň prietoku krvi do mozgu, čím zabraňujú jeho práci. Situácia sa zhoršuje, ak:

Nie je prístup na čerstvý vzduch.
Predtým sa zjedlo veľa jedla.
Muž pod alkoholickými parami.
Existujú choroby, ktoré spôsobujú zvýšenie krvného tlaku.
K dispozícii nie sú žiadne výrobky na ochranu pred slnkom.
Pri dlhodobom pôsobení priameho ultrafialové lúče bezpečnostné pravidlá sa nerešpektujú.

Deti sú najviac náchylné na šok - čím je dieťa mladšie, tým je nebezpečenstvo väčšie. Priame slnečné lúče sú však obzvlášť dôležité pre deti s nezarastenými fontanelami. Jeho poloha a nedostatočná ochrana lebky vedie k hlbokému prenikaniu lúčov do mozgového tkaniva. Okamžité rozšírenie cievy, až po krvácanie, narušenie mozgu, až smrteľné následky. Keď je fontanela zarastená, dieťa sa stáva menej zraniteľným.

Príznaky

Príznaky úpalu sa začnú prejavovať takmer okamžite. Obeť ochorie, dôsledne:

necíti sa dobre;
sťažuje sa na bolesti hlavy;
zrýchli sa mu pulz a dýchanie;
objaví sa nevoľnosť a závrat;
stráca vedomie.

Ďalším príznakom naznačujúcim poškodenie slnkom je reakcia očných zreníc. Mať normálny človek sú zúžené a keď sú vystavené slnečnému žiareniu, mierne sa roztiahnu so slabou fixáciou ostrosti.

Stupne porážky

Príznaky úpalu sa vyvíjajú v rastúcom meradle, súbežne so stupňom poškodenia mozgu. Obvykle sú rozdelené do troch kategórií:

Stupeň svetla:
- tachykardia;
- mierna nevoľnosť;
- rozšírené zreničky;
- bolesť hlavy;
Priemer:
- prudká bolesť hlavy vyvolávajúca:
  - nevoľnosť;
  - ľahké zvracanie;
  - krátkodobá strata vedomia;
- krvácanie z nosa;
- skoková teplota (až do 40 0 С);
- tachykardia;
- rýchle dýchanie a vysoká srdcová frekvencia;
- pacient sa sťažuje:
  - realitu nevníma dobre;
  - je pre neho ťažké pohybovať sa;
Ťažké:
- výrazné sčervenanie postihnutých oblastí;
- zvracať;
- kŕče;
- teplo;
- horúčka;
- môže začať:
  - rave;
  - halucinácie;
  - nedobrovoľné vyprázdnenie čriev a močového mechúra.

Vážne poškodenie slnkom vyžaduje okamžitú hospitalizáciu obete.

Prvá pomoc

S pomocou obete úpalu je dôležitá rýchlosť akcie - skoré zotavenie normálny stav chorý.

Obeť musí byť premiestnená do chladnej miestnosti alebo premiestnená do tieňa, pričom položte akýkoľvek predmet pod kolená a hlavu otočte na stranu.
Zapnite ventilátor alebo iné domáce spotrebiče, ktoré môžu znížiť teplotu v miestnosti. Ak nič také, otvorte všetky okná.
Na ulici nastriekajte tvár a pomocou akéhokoľvek predmetu, ako je ventilátor, prevetrajte pacienta. Môžete použiť vlhkú handričku.
Ak máte poruke pitnú, nesýtenú vodu, musíte ju podať obeti.
S nevedomým stavom to pomôže amoniak... Utierajú si whisky a pričuchnú k nej.
Po celú dobu čakania musí tím záchrannej služby poskytnúť obeti pitnú vodu.

Hlavným spôsobom, ako sa rýchlo zotaviť pomocou prvej pomoci, je studený obklad, ktorý je pripevnený k zadnej časti hlavy a časovej časti hlavy.

Čo robiť doma

Ak sa úpal vyskytol neďaleko od domu, napríklad na osobnom pozemku, a neexistuje prístup k lekárskej starostlivosti, budú sa hodiť nasledujúce tipy:

Chladenie.
- Je vhodná akákoľvek metóda, ktorá pomôže znížiť povrchovú teplotu postihnutej oblasti, najmä pokiaľ ide o deti a dojčatá: chladná sprcha, kúpeľňa. Voda používaná na chladenie by mala byť o niečo chladnejšia ako telesná teplota. Studené obklady sa dobre a rýchlo uvedú do života, ktoré sa prikladajú na okcipitálne a časové časti hlavy.
Lieky proti bolesti.
- Tu je vhodné poradiť sa s lekárom, aspoň telefonicky, obzvlášť ak sa úpal lieči u detí do 3 rokov.
Prostriedky proti popáleniu.
- Ak sú na tele okrem úpalu aj začervenania popálenín, musia sa liečiť súčasne. Sú ukázané lieky s komplexnými účinkami.
Dehydratačné roztoky.
- Postačí akýkoľvek nápoj alebo tekutina (pokiaľ možno nesýtená oxidom uhličitým), ktoré doplnia vodnú bilanciu.

Liečba ľudovými prostriedkami

Ak nie sú k dispozícii žiadne lieky na odstránenie negatívnych znakov (dôsledkov) úpalu, môžete použiť nasledujúce ľudové prostriedky:

Cibuľová šťava.
- 2 cibule sa rozdrvia s akýmkoľvek vhodným džúsom, šťava sa vytlačí z kaše, ktorá sa obeti podá na dýchanie. Potom cibuľová šťava pri masáži pokožky sa musíte vtierať do dlaní a nôh obete.
Levanduľový olej.
- Časť levanduľového oleja sa zmieša s akýmkoľvek v pomere 1: 10 zeleninový olej: olivový, jojobový, sezamový a potierajte ním časovú časť hlavy, chodidlá, dlane, oblasti hrudníka. Do tej istej zmesi môžete pridať trochu šťavy z aloe, čím sa posilní účinok obnovy.
Mätový čaj.
- Čaj sa varí zo suchých listov rastliny a potom, čo sa nechá úplne vychladnúť, dajte obeti piť.

Ako sa vyhnúť úpalu?

Úpal sa týka lézií, ktorým je jednoduchšie predchádzať dodržiavaním série požiadaviek a preventívnych opatrení, ako liečiť chorobu neskôr.

Pri chôdzi pri vysokej slnečnej aktivite používajte ochranné prostriedky, aby ste ich chránili pred priamym slnečným žiarením. Dáždnik alebo pokrývka hlavy, ktorá úplne pokrýva okcipitálne a časové časti hlavy.
Keď je slnko za zenitom (11-14 hodín), je lepšie nevychádzať do otvorených priestorov. Počkajte doma alebo v tieni.
Vo veľmi horúcom počasí sa oblečte do prírodných bavlnených alebo ľanových tkanín.
Majte poruke fľašu vody a vreckovku. Neustále monitorujte dopĺňanie vodná bilancia, a na extrémne teplo, naneste mokrú vreckovku na zátylok.
Pred chôdzou na otvorenom slnku sa neopierajte o mastné a výdatné jedlá.
V horúcom období musíte piť viac tekutín. Ako nápoje môžete použiť nie veľmi sladkú šťavu, zelený čaj, ovocné kompóty.
Na pláži a na iných otvorených miestach kontrolujte dobu pobytu na otvorenom slnku striedajúcu sa s odpočinkom v tieni.

Je obzvlášť dôležité sledovať deti v období slnečnej aktivity, sú aktívnejšie v hrách, ale sú tiež najčastejšie vystavené slnečnému žiareniu. Je potrebné naučiť dieťa nosiť panamský klobúk, musí byť neustále v zornom poli dospelých a pri dlhom pobyte na otvorených miestach ho nechajte chvíľu odpočívať v tieni.

Úpal znamená bolestivý stav, poruchu fungovania mozgu v dôsledku dlhodobého pôsobenia intenzívneho slnečného svetla na nekrytý povrch hlavy. Tento jav sa označuje ako druh úpal.

Ľudské telo je navrhnuté tak, aby pri prekročení rýchlosti absorbovaného tepla pomocou potných žliaz nastalo automatické chladenie, pri podchladení sa aktivujú otepľovacie mechanizmy. Úpal však má väčší vplyv, s ktorým sa telo samo dokáže vyrovnať extrémne ťažko. Telo prijíma obrovské množstvo tepla, v dôsledku ktorého je narušené potenie, krvný obeh a nervová aktivita. Pod vplyvom agresívneho slnečného žiarenia sa cievy rozširujú, pričom krv môže v mozgu „stagnovať“, čo niekedy spôsobuje mŕtvicu. Bežné sú aj prípady zástavy srdca. Úpal je možné získať na dovolenke najčastejšie na mori, na prechádzke na otvorenom priestranstve (step, púšť), ako aj pri práci profesionálna činnosť to znamená pobyt na slnku.

Pravdepodobnosť úpalu sa zvyšuje v polovici leta a začína klesať až koncom septembra. Tiež čas strávený na slnku hrá významnú úlohu. Obdobie od 10:00 do 17:00 sa považuje za najnebezpečnejšie, aj keď si mnoho turistov vyberá tento konkrétny interval na opaľovanie, pričom v prvom rade zabúda na pokrývku hlavy.

Príznaky úpalu

Úpal sa prejavuje letargiou, bolesťami hlavy, závratmi, nevoľnosťou a vracaním. V závažnejších prípadoch človek upadne do kómy a môže byť smrteľný. Ak okolitá vlhkosť stúpa, príznaky sa zhoršujú.

V závislosti od stupňa úpalu sú príznaky nasledujúce:

O mierna forma je bolesť hlavy, nevoľnosť, zvýšené dýchanie a pulz, celková slabosť, rozšírené zrenice. V tomto štádiu pomoc pri úpaloch spočíva v presune osoby na bezpečné miesto, pričom sa vylúči poloha tela, v ktorom sa obeť môže udusiť zvracaním;
Priemerný stupeň je charakterizovaný silnou bolesťou hlavy s vracaním a nevoľnosťou, silnou slabosťou, nestabilnou chôdzou, nedostatočnou dôverou v pohyby, hluchotou, krvácaním z nosa, rýchlym pulzom a dýchaním, pravidelnými mdlobami, zvýšením telesnej teploty až o 40 stupňov;
Pri silnom stupni úpalu sa tvár zafarbí na červeno, potom ostro bledne, dochádza k nedobrovoľnému vypúšťaniu výkalov a moču, halucináciám, delíriu, kritickému zvýšeniu teploty na maximálne prípustné úrovne, kŕčom. V 30 percentách prípadov sa tento stupeň úpalu končí tragédiou. Nebezpečenstvo spočíva aj v tom, že táto fáza môže prísť rýchlo a náhle, to znamená, že pri prvých miernych príznakoch môže pacient po krátkom čase upadnúť do kómy. Keď sa objavia prvé príznaky prehriatia, je preto naliehavo potrebná pomoc pri úpaloch.

Rizikové faktory

Pravdepodobnosť negatívneho slnečného žiarenia sa zvyšuje v nasledujúcich situáciách:

Zvýšená vlhkosť okolitého vzduchu;
Priamy vplyv slnečného svetla na povrch hlavy (bez pokrývky hlavy);
Niektoré zdravotné problémy, ako sú srdcové choroby, endokrinné poruchy, obezita, vegetatívna dystónia a niektorí ďalší;
Junior (do 1 roka) príp pokročilý vek... U dojčiat telo ešte nie je schopné samostatne vykonávať termoreguláciu a u starších ľudí už nedokáže zvládnuť svoje úlohy;
Fajčenie;
Mať nadváhu;
Stres a nervové napätie;
Intoxikácia alkoholom.

Prvá pomoc pri úpale

Prvá pomoc pri úpaloch by mala byť poskytnutá okamžite, ak sa vyskytnú aj tie najmenšie príznaky. Najlepšie je zavolať záchrannú službu čo najskôr, ale kým špecialisti dorazia na miesto, je potrebné prijať nasledujúce opatrenia:

Odveďte alebo preneste obeť do chladnej miestnosti alebo aspoň do tieňa. Davom ľudí je najlepšie sa vyhnúť;
Umiestnite osobu do pohodlnej polohy, ale zabráňte tomu, aby sa do nej dostalo zvracanie Dýchacie cesty;
Je veľmi dôležité vložiť pod nohy obete vankúš alebo veci tak, aby boli končatiny mierne zdvihnuté vo vzťahu k celému telu;
Odstráňte z osoby šperky a oblečenie, najmä tie, ktoré stláčajú hrudník;
Pred príchodom záchranky v prípade úpalu je nevyhnutné dať človeku veľa studenej tekutiny, najlepšie obyčajnej vody s malým množstvom cukru a soli. Ak tieto neexistujú, ponúknite akékoľvek nápoje;
Vlhká tvár studená voda;
Ak je to možné, celé telo zalejte studenou vodou a naneste vlhkú studenú tkaninu alebo obyčajný uterák, najmä na hrudník;
Na hlavu si priložte studený obklad, ktorý môže byť vyrobený z kúskov ľadu, obyčajnej fľaše z chladničky alebo mrazeného výrobku z mrazničky. Distribuujte chladu hlavne v zadnej časti hlavy a na čele;
Vetrajte osobu intenzívnymi pohybmi, ako keby to vytváralo efekt ventilátora;
Ak je to možné, prineste na niekoľko sekúnd do nosa amoniak alebo roztok amoniaku;
Keď sa dýchanie zastaví, je potrebné urobiť umelé manipulácie a masáž srdca.

Prvá pomoc pri úpale je obzvlášť dôležitá, ak dôjde k dávivému reflexu, pretože sa človek môže udusiť. Je potrebné uvoľniť dýchacie cesty z prebytočných sekrétov.

Po uplynutí kritického momentu (s výhradou pomoci pri úpale) sa zobrazí úplný odpočinok a odpočinok v posteli. Telo potrebuje niekoľko dní na obnovu nervová aktivita, biochemické reakcie a obeh.

Prevencia úpalu

V prvom rade je potrebné byť na slnku iba v pokrývke hlavy, ak doba pobytu nie je obmedzená na 10 minút. V obzvlášť horúcom počasí sú vhodné klobúky a šiltovky zo svetlých materiálov, pretože lepšie odrážajú slnečné lúče... Pre ženy sú pohodlnou alternatívou šatky a šatky z ľahkých materiálov. Tiež by ste nemali zanedbávať používanie slnečných okuliarov.

Neodporúča sa byť na slnku na pláži dlho počas dopravnej špičky, aby ste sa vyhli úpalu. Opaľovanie je prospešné iba v skorých ranných hodinách a po 17:00. Prvýkrát sa môžete opaľovať nie viac ako 15 minút denne, postupne predlžujete trvanie.

Opaľovanie je najlepšie, ak je človek v pohybe - pláva, chodí, športuje. Oblečenie by malo byť zároveň ľahké a ľahké, iba v mori alebo rieke môžete plávať v plavkách alebo v plavkách. Je lepšie uprednostniť prírodné materiály, ktoré umožňujú priechod vzduchu a nezasahujú do odparovania potu.

Tiež sa neodporúča prejedať sa v teple a konzumovať vazodilatačné nápoje. Prospech čerstvé ovocie a zelenina, mliečne výrobky a ľahké grilované mäso. Nezabudnite na dostatočné množstvo spotrebovanej tekutiny.