Porušenie súmraku videnie príčiny. Možné príčiny hemeralopie

(nočná slepota) - oftalmopatológia, charakterizovaná zhoršenou zrakovou adaptáciou na slabé svetelné podmienky (súmrak, tma, umelé stmavnutie). Pri hemeralopii sa v tme zhoršuje videnie predmetov, je narušená priestorová orientácia za súmraku a proces adaptácie na svetlo, zužuje sa zorné pole, vznikajú problémy s vnímaním farieb. Vyšetrenie pacientov s hemeralopiou zahŕňa visometriu, achromatickú a farebnú perimetriu, oftalmoskopiu, biomikroskopiu s Goldmanovou šošovkou, adaptometriu, elektroretinografiu, optickú koherentnú tomografiu atď. Vrodená hemeralopia je neliečiteľná; pri symptomatická forma liečba vitamínmi, liečba primárnej patológie sietnice a zrakového nervu sa uskutočňuje.

Východiskovým faktorom hemeralopie môžu byť prenesené infekcie (herpes, rubeola, osýpky, ovčie kiahne), menopauza u žien, strava (vrátane vegetariánstva). Od vypuknutia hypovitaminózy po rozvoj hemeralopie môže uplynúť približne 2 roky, keďže zásoby vitamínu A v tele má dostatok na rok. Bez ohľadu na formu hemeralopie je zhoršenie zraku v tme spojené s rovnakým mechanizmom - porušením syntézy pigmentu rodopsínu v tyčinkovitých bunkách sietnice.

Symptómy hemeralopie

Príznaky vrodenej hemeralopie sa vyvíjajú v ranom detstve: súčasne sa nedá vyliečiť pretrvávajúci pokles videnia. Hemeralopia je sprevádzaná znížením zrakovej ostrosti za šera a v noci, pocitom zrakového nepohodlia za šera. Človek s hemeralopiou si pri prechode z dobre osvetlenej miestnosti do tmavej všimne, že nerozlišuje medzi okolitými predmetmi a pri slabom osvetlení stráca orientáciu v priestore. V tomto prípade počas dňa a pri dostatočnom osvetlení zrak spravidla nie je narušený.

V očiach je pocit "škrupiny" a sucha. Deti s hemeralopiou sa boja tmy, a preto za súmraku plačú a správajú sa nepokojne. Hemeralopia je sprevádzaná zúžením zorných polí a znížením vnímania žltej a modrej farby.

Pri esenciálnej hemeralopii sa na spojovke objavujú xerotické Iskersky-Bito plaky - ploché suché škvrny nachádzajúce sa v palpebrálnej štrbine. Okrem očných príznakov sa vyskytuje suchosť slizníc a koža, vzhľad oblastí hyperkeratózy na tele, olupovanie a škrabanie kože, krvácanie z ďasien. Pri výraznom nedostatku vitamínu A môže dôjsť k mäknutiu a ulcerácii rohovky (keratomalácia).

Diagnostika hemeralopie

Ak sa zrak za šera zhorší, je potrebné poradiť sa s oftalmológom, ktorý pomôže identifikovať možné príčiny hemeralopie.

Komplexné vyšetrenie pacientov s hemeralopiou môže zahŕňať konzultácie gastroenterológa, endokrinológa.

Liečba hemeralopie

Vrodená forma hemeralopie spojená s dedičnou patológiou je nevyliečiteľná - dochádza k neustálemu poklesu videnia za šera. Pri získaných hemeralopiách je potrebné objasniť a odstrániť príčiny vedúce k porušeniu adaptácie na tmu.

Pri hemeralopii spôsobenej krátkozrakosťou sa vyberajú okuliare alebo kontaktné šošovky, vykonáva sa laserová korekcia krátkozrakosti, refrakčné operácie (skleroplastika, výmena šošovky a pod.). Vyžaduje sa aj hemeralopia v dôsledku glaukómu alebo katarakty chirurgická liečba tieto ochorenia (antiglaukomatózne operácie, extrakcia katarakty alebo fakoemulzifikácia). Pri oddelení sietnice je indikovaná laserová koagulácia.

Esenciálne hemeralopie si v prvom rade vyžadujú normalizáciu výživy: jej obohatenie o potraviny bohaté na retinol a karotén ( maslo, treska pečeň, syr, mlieko, vaječný žĺtok, mrkva, špenát, paradajky). Vitamínové instilácie očné kvapky užívanie vitamínu A, riboflavínu, kyselina nikotínová vnútri vo vekových dávkach. Zároveň je potrebné liečiť choroby tráviaceho traktu, cukrovka(kontrola glukózy v krvi, inzulínová terapia).

Prognóza a prevencia

Priebeh symptomatickej hemeralopie môže viesť ako k obnoveniu tmavej zrakovej adaptácie, tak k pretrvávajúcej strate zrakovej funkcie – prognóza je určená závažnosťou základného ochorenia. Funkčná hemeralopia spravidla dobre reaguje na terapiu a má priaznivý výsledok - úplné obnovenie videnia za šera. U pacientov s hemeralopiou sa často rozvinie patologický strach z tmy, ktorý môže nadobudnúť charakter fóbie, obsedantno-kompulzívnej poruchy a duševnej poruchy.

Prevencia hemeralopie si vyžaduje zabezpečenie dostatočného príjmu esenciálne vitamíny a ochranu sietnice. Na tento účel sa odporúča dobre jesť, používať ochranné okuliare na slnku a pri práci v podmienkach škodlivého žiarenia a liečiť komorbidity. Osoby s hemeralopiou majú zakázané používať žiarivky. Deťom s miernou krátkozrakosťou sa odporúča nosiť okuliare večer.

Videnie za šera je schopnosť človeka vidieť pri osvetlení v rozsahu medzi nočným a denným videním. Táto vlastnosť sa realizuje pomocou existujúcich čapíkov a tyčiniek sietnice, čo sú fotoreceptory, ktoré premieňajú svetlo na nervový vzruch.

Kvalita videnia za šera teda závisí od fungovania dvoch typov týchto receptorov. Zároveň vitamíny, ktoré sú obsiahnuté v tele a ovplyvňujú fotosenzitivitu látky sietnice, hrajú dôležitú úlohu v reakcii receptorov na svetlo. Patria sem vitamíny A, PP, B2.

Nedostatok týchto prvkov vedie k poruchám videnia za šera a ochoreniu nazývanému hemeralopia alebo šeroslepota.

Zdrojom vitamínu A sú ovocie a zelenina, ktoré majú červenú, žltú, oranžovú a zelené farby... Veľké množstvo užitočnej látky je obsiahnuté v rybí olej, pečeň, žĺtky, smotana, mlieko. Práve prítomnosť vitamínu A určuje schopnosť oka reagovať na zmeny svetla – obsiahnuté vo zrakovej purpure.

Príčiny zhoršeného videnia za šera

Nočná slepota môže byť spôsobená genetickými faktormi, v tomto prípade nereaguje na liečbu. je defekt, ktorý vzniká v čase tvorby jadier a rastu. Tiež sa choroba môže vyskytnúť v dôsledku očných ochorení. Napríklad, hemeralopia sa vyskytuje pri depigmentácii sietnice, odlúčení sietnice a vzhľade zápalové procesy ako na pošve, tak aj v očnom nerve. Nočná slepota je spôsobená vaskulárnou patológiou oka, glaukómom,.

Ochorenie sa zvyčajne zhoršuje na jar počas jarného beriberi.

Bežný jav dočasnej nočnej slepoty, ktorý sa vyskytuje v dôsledku vystavenia očí jasnému zdroju svetla. Napríklad pri práci za počítačom v tme obrazovka monitora osvetľuje vysunutú ikonu jasným svetlom, čo vedie k nadmernému podráždeniu nervov a spôsobuje príznaky šerosleposti. Aby ste sa vyhli takémuto javu, stačí pri práci na počítači pravidelne odpočívať oči a snažiť sa nepracovať pred monitorom v tme.

Ak sa objavia príznaky straty zraku za súmraku, je potrebné kontaktovať očného lekára, aby diagnostikoval a predpísal liečbu, ktorú je možné vykonať pomocou medikamentózna terapia a s využitím existujúcich oftalmologických technológií na liečbu chorôb, ktoré spôsobujú hemeralopiu.

Nočná slepota, čiže porucha videnia v noci a za šera, je vtedy, keď človek cez deň dobre vidí a za súmraku vidí všetky predmety ako v hustej hmle. Je to spôsobené nedostatkom vitamínu A v tele.Spravidla sa ochorenie zhoršuje na jar. Stáva sa, že príznaky vyjdú najavo do roka. Dôvodom môže byť latentné ochorenie organizmu: celkové vyčerpanie v dôsledku ťažkej práce alebo dlhotrvajúcej choroby, tehotenstvo, anémia alebo glaukóm. Je teda potrebné nájsť príčinu – čo telu chýba. Predtým ľudia niekoľkokrát do týždňa jedli prosovú kašu, kulesh s prosom, paródie a iné jedlá s prosom, ktoré stimulovali ich zrak.

Kedy navštíviť lekára

Ak máte náhle poruchy zraku pri slabom osvetlení.

Ak máte problémy so šoférovaním v noci alebo je pre vás ťažké vykonávať inú prácu kvôli oslepujúcemu svetlu.

Ak nevidíš hviezdy na oblohe, keď ich vidia ostatní.

Čo vám hovoria vaše príznaky?

Za zvuku predohry k filmu v tmavej miestnosti cítite dotykom, že nájdete prázdnu stoličku. Podarilo sa vám nájsť si dobré miesto priamo v strede radu bez toho, aby ste šliapali na nohy mnohých iných ľudí. Po pár minútach už vidíte všetkých 20 radov pred sebou ... Presne tak to má byť. Ak však do tejto doby, asi o päť minút neskôr, nedokážete rozoznať vrecko s pukancami, znamená to, že so zrakom nie ste v poriadku.

Zlé nočné videnie je bežné, najmä medzi krátkozrakými ľuďmi.

Medzi príčiny zhoršenia zraku v čase súmraku patrí cukrovka, šedý zákal, makulárne degeneratívne procesy (ochorenie oka, pri ktorom dochádza k čiastočnému odchlípeniu sietnice) resp. dedičné ochorenie nazývaná retinitis pigmentosa. Tiež javy nočnej slepoty sú spojené s výrazným nedostatkom vitamínu A.

Na zlepšenie videnia

Tu je niekoľko tipov, ktoré môžete použiť na zlepšenie zraku pri slabom osvetlení.

Eliminujte vplyv odrazených lúčov. Optometrista alebo optometrista môže potiahnuť vaše okuliare špeciálnou zmesou, aby odrážali niektoré lúče, aby ste lepšie videli.

Nosiť okuliare. Ak máte miernu krátkozrakosť a nepotrebujete nosiť okuliare dlho, skúste si ich obliecť aspoň po západe slnka.

Zlikvidujte žiarivky. Po 60. roku života mnohí ľudia zistia, že vidia lepšie, keď zvýšia príkon žiaroviek (žlté svetlo) ako pri použití žiariviek.

Postarajte sa o jasné osvetlenie. Ak váš lekár určil, že máte degeneratívne zmeny sietnice, musíte použiť veľmi jasný zdroj svetla, najmä pri čítaní. V počiatočných štádiách tohto ochorenia možno na čítanie použiť oblúkové halogénové žiarovky. Ideálnym umiestnením takýchto svetelných zdrojov je namontovať ich zozadu tak, aby svetlo dopadalo cez rameno.

Pozor na správnu výživu. Existujú dôkazy, že látky s priaznivými antioxidačnými účinkami dokážu kontrolovať mnohé poruchy, pri ktorých je zhoršené nočné videnie. Antioxidanty zasahujú do prirodzeného procesu poškodenia očného tkaniva. Hlavnými živinami sú vitamíny A, C a E; zinok a betakarotén, ktoré sa v tele premieňajú na vitamín A. Ak máte v strave veľa celozrnných obilnín, ovocia a zeleniny, prijímate dostatok živiny... Zároveň je dobré užívať denné doplnky s vitamínmi a minerálmi.

Pozor na oslepujúce svetlomety. Jazda po západe slnka kladie na vodičov zvýšené nároky, najmä pri veľkom prúde protiidúcich áut so zapnutými majákmi. Ľudia sa spravidla snažia vyhnúť oslneniu svetlometmi pomocou periférneho videnia.

Pred vstupom do tunela si chráňte oči tmavými okuliarmi. Pri jazde za slnečného dňa si nasaďte slnečné okuliare približne jednu míľu pred vjazdom do tunela. Môžete sa tak čiastočne prispôsobiť tme. Keď vojdete do tunela, zložte si okuliare a uvidíte dobre aj pri slabom osvetlení.

Mimochodom...

Nemeckí lekári varujú – takzvaná „nočná slepota“, ktorá sa často vyskytuje u ľudí nad 50 rokov, vedie k nehodám približne rovnako často ako opitosť počas šoférovania. Podľa lekárov v dôsledku "nočnej slepoty", keď človek začne zle vidieť v tme, neustále dochádza k vážnym nehodám. Koniec koncov, ľudia trpiaci touto chorobou si pri jazde v noci jednoducho nevšimnú nebezpečenstvo. Okrem toho je väčšia pravdepodobnosť, že ich oslepia protiidúci vodiči áut a podobne. Preto volajú nemeckí lekári zdravotná prehliadka vodiči si nekontrolujú len zrak, ale aj či nemajú „nočnú slepotu“.

Ľudové recepty

Cook veľké množstvo hovädzia alebo jahňacia pečeň. Keď hrniec s čerstvo uvarenou pečeňou odstavíme z ohňa, pacient by sa mal nad hrniec zohnúť. Jeho hlava by mala byť pokrytá napríklad veľkou hrubou handrou tak, aby jej konce, visiace z hlavy pacienta, pokrývali všetky strany panvice s pečeňou. Je to potrebné, aby všetka para z panvice išla do tváre a očí pacienta a neunikala do strán. Okrem zahriatia by mal pacient dva týždne jesť varenú pečeň.

Nemleté ​​horčičné semienko sa odporúča zapiť vodou. Začnite s jedným semiačkom a postupujte až do dvadsiatich, pričom dávku znásobte jedným semiačkom denne. Po dosiahnutí dvadsiatich semien musíte znížiť jedno semeno denne. Zrná sa majú užívať nalačno s veľkým množstvom vody.

Pite rybí olej trikrát denne.

Hlavnými rastlinnými zdrojmi provitamínu A sú zelenina a ovocie červenej, oranžovej a žltá farba vrátane: mrkvy, Paprika, šípky, rakytník, egreše, čerešne, tekvica a cuketa, ako aj hrášok, špenát, zelená cibuľka, petržlen, hlávkový šalát, pšeničné a fazuľové klíčky atď.

Nalejte čajovú lyžičku obočia rozotreného v mažiari s pohárom vody, varte. Trvajte na tom, pol hodiny. Pite štyrikrát denne na štvrtinu pohára.

Medzi liečebnými cyklami (pod dohľadom lekára) je užitočné užívať infúziu šípok (3 polievkové lyžice ovocia zalejte 2 polievkovými lyžicami vriacej vody, varte 10 minút v uzavretej nádobe, nechajte 12 hodín, piť 1/3 šálky 3-krát denne),

Vezmite čierne ríbezle (v čerstvé alebo vo forme džemu), žerucha, ktorá sa používa len čerstvá, keďže sušením stráca svoje liečivé vlastnosti... Spôsob užívania žerucha - vitamínový šalát 1 - 2 hrste denne po dobu 3-4 týždňov.
Odborný názor

zóna súmraku

Komentár oftalmológa v Štátnom zdravotníckom ústave Republikánskej nemocnice Združenia lekárov a sanatórií Olega Stavinského ...

Nočná slepota alebo, ako sa správne nazýva, hemeralopia, je porušením videnia za šera. Toto ochorenie nevedie k exacerbáciám alebo strate zraku, ale často ovplyvňuje kvalitu života človeka.

Pri akte videnia za šera sa podieľajú na svetlo citlivé prvky nazývané tyčinky. Zo školského kurzu si mnohí pamätajú, že palice sú zodpovedné za šero, príp čiernobiele videnie, a kužele - pre denné, farebné. Kužele sú sústredené v centrálnej oblasti sietnice v makule a tyčinky sú na periférii.

Príčin vzniku šerosleposti je veľa, no základom je nedostatok vitamínu A (retinolu). Vitamín buď nevstupuje do tela, čo naznačuje podvýživa alebo sa neabsorbuje (endogénne príčiny). K malabsorpcii vitamínov dochádza, keď chronické choroby gastrointestinálny trakt, pankreas, pečeň, chronický alkoholizmus a fajčenie. Tento zoznam môže pokračovať endokrinnými ochoreniami, hepatitídou, AIDS, zníženou imunitou. Vývoj hemeralopie je tiež ovplyvnený nedostatkom vitamínov PP a B2 v tele.

Hlavným príznakom je zhoršenie videnia vo večerných hodinách, hoci vo všeobecnosti zraková ostrosť neklesá, to znamená, že človek cez deň vidí normálne. Toto ochorenie je však relevantné pre ľudí so zodpovednými profesiami: vodičov, strojníkov, pilotov, dispečerov, staviteľov atď. Ochorenie zasahuje najmä do zimný čas keď sa denné hodiny skrátia. Pacientov s hemeralopiou posielame na vyšetrenie, stanovíme hladinu retinolu, karoténu a vitamínu A v krvi. Ak je koncentrácia týchto vitamínov znížená, je predpísaná špecifická liečba. Pacienti sú tiež posielaní na konzultácie odborníkom rôznych profilov.

Ako liečba je primárne predpísaná diéta. V strave by mali byť potraviny ako hovädzia a bravčová pečeň, mrkva, petržlen, cvikla, kôpor, špenát, ryby, strukoviny atď. Tiež menovaný lieky s vysokým obsahom základných vitamínov.

Ak sa choroba vyvinula v dôsledku podvýživy, potom ju možno vyliečiť pomocou diéty. Pri niektorých chronických ochoreniach sa však nedá vyliečiť. Napríklad s chronickým alkoholizmom, cirhózou pečene, AIDS, niektorými endokrinnými ochoreniami atď.

Hemeralopia spôsobená niektorými vrodenými, chronickými a genetické choroby.

...a jeho rady

Prečo oční lekári venujú pozornosť pacientom tejto chorobe? Pretože od ich práce závisí naše zdravie. Napríklad vodič s šerosleposťou sa môže stať vinníkom nehody, pri ktorej sa môžu zraniť ľudia. A potom už bude neskoro vysvetľovať, že za súmraku dobre nevidí. Preto sa táto choroba vždy snaží identifikovať na rôznych lekárskych komisiách pre odbornú vhodnosť. Existuje špeciálne zariadeniačo umožňuje objektívne určiť prítomnosť videnia za šera. Koniec koncov, niektorí pacienti, ktorí sa obávajú straty zamestnania, sa to snažia skrývať.

Nočná slepota môže byť buď nezávislou chorobou, alebo príznakom choroby. Takže napríklad na stretnutí s endokrinológom výpis pacienta rôzne príznaky, môže pomenovať aj zhoršenie videnia vo večerných hodinách.

Hemeralopia je rovnako náchylná na ženy aj mužov. Pravda, počas menopauzy, kedy ženské telo dochádza k rôznym endokrinným zmenám, riziko vzniku šerosleposti u žien je o niečo vyššie ako u mužov rovnakého veku.

Nie je zvykom deliť hemeralopiu v štádiu. Buď tam choroba je, alebo nie je. Lekári jednoducho určia prah citlivosti na svetlo a v prípade potreby urobia diagnózu.

V tme ľudia, ktorí netrpia šerosleposťou, vidia približne rovnako. Evolúcia vyvinula oko tak, že za súmraku musí človek navigovať o 10-15 percent menej ako cez deň. Hoci existujú jedinci, ktorí vidia o niečo lepšie ako ostatní, najčastejšie je to kvôli odborné činnosti... Ako však viete, austrálski domorodci zvýšili bdelosť v noci a ich zraková ostrosť je vyššia. Štúdie ukazujú, že majú vyvinutý zrak na úrovni 400 percent Severské národy tiež lepšie vidia v tme. Táto schopnosť sa rozvíjala po stáročia. Na severe je totiž oveľa menej slnečných dní a oko sa týmto podmienkam prispôsobilo.

Príznaky nočnej slepoty možno pozorovať u ľudí, ktorí dlho sedia za počítačom. Ide však o falošnú šerosleposť spôsobenú spazmom očných svalov, t.j. unavené oči.

Veľmi často šerosleposťou trpia ľudia zo sociálne nechránených vrstiev obyvateľstva, ktorých strava obsahuje málo vitamínov. Takže lepšia prevencia toto ochorenie je normálna pestrá strava.

Oftalmológovia nevítajú rôzne diéty na chudnutie, z ktorých sú vylúčené mäsové a rybie výrobky. Takéto diéty môžu viesť nielen k rozvoju šeroslepoty, ale aj k vzniku iných, závažnejších ochorení.

Schopnosť vidieť za súmraku je prirodzený dar, ktorý môže stratiť každý. Ako si udržať vynikajúce nočné videnie?

Trochu o videní za šera

Ľudské oko je obdarené schopnosťou vidieť nielen cez deň, pri dobrom osvetlení, ale aj za šera. Samozrejme, máme ďaleko od našich menších bratov, mačiek a sov - majiteľov vynikajúceho denného a nočného videnia, ale človek je schopný pohybovať sa v noci v priestore a rozlišovať farby a tvary pri slabom osvetlení. Bez tejto základnej vizuálnej funkcie by totiž primitívny človek len ťažko dokázal prežiť vo voľnej prírode, keď na neho všade naokolo číhali nebezpečenstvá, najmä v noci.

Súmrakové videnie u ľudí sa uskutočňuje v dôsledku koordinovanej činnosti tyčiniek a čapíkov - fotoreceptorov sietnice. Okrem toho aktivita týchto receptorov priamo závisí od jasu okolitého pozadia. Je pozoruhodné, že pri slabom osvetlení sa oranžové a červené javia tmavšie, zatiaľ čo modré a zelené sú vnímané ako svetlejšie.

Hustá hmla pred očami

Porucha videnia za šera je choroba známa od nepamäti. Len čo slnko prejde za horizont, človek začne mať ťažkosti pri identifikácii tvarov a farieb. U bežných ľudí sa toto porušenie nazýva nočná slepota av lekárskej literatúre - hemeralopia. to patologický stav charakterizované nedostatočným prispôsobením zrakového aparátu v zhoršených svetelných podmienkach.

Hlavnými príznakmi nočnej slepoty sú náhle poruchy zraku pri zhoršených svetelných podmienkach. Oči sa zdajú byť zahalené závojom hustej hmly. V niektorých prípadoch môže takáto porucha predstavovať ohrozenie života človeka, napríklad pri jazde v noci. Preto pri prvých príznakoch ochorenia by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom.

Hemeralopia môže byť vrodená, ale vo väčšine prípadov sa lekári stretávajú so získanou formou ochorenia. hlavný dôvodšeroslepota je nedostatok vitamínov potrebných na tvorbu zrakového pigmentu rodopsínu, ktorý je zodpovedný za kvalitu videnia v noci a za šera. Nočná slepota spravidla naznačuje nedostatok vitamínu A a karotenoidov, ktoré sa podieľajú na procese zrakového vnímania.

Prevencia je najlepším liekom

Bohužiaľ, vrodené formy šerosleposti sú ťažko liečiteľné. V iných prípadoch ochorenie ustúpi pri správnej vitamínovej terapii a ďalšej korekcii výživy na preventívne účely.

Vo väčšine prípadov majú pacienti s hemeralopiou znížený obsah vitamínu A a jeho prekurzora karoténu. V tomto prípade môže byť pacientovi odporúčané užívať vitamínové prípravky, ako aj zaradenie do jedálnička potravín bohatých na vitamín A. Ide predovšetkým o mrkvu, špenát, zelenú cibuľku, treščiu pečeň, mliečne výrobky, čierne ríbezle, vaječný žĺtok, rybie ikry, proso a ďalšie produkty. Všimnite si, že vitamín A je látka rozpustná v tukoch, preto sa najlepšie vstrebáva v kombinácii s tukmi.

Antioxidačná ochrana očí

Pri liečbe a prevencii šerosleposti sa oplatí dbať aj na ochranu bunkových membrán a iných štruktúr oka pred škodlivými účinkami voľných radikálov. V tomto prípade najviac užitočné látky pre oči sú karotenoidy luteín a zeaxantín, ktoré majú silnú antioxidačnú aktivitu.

Pigmenty luteín a zeaxantín sa nachádzajú v žltej zelenine a ovocí, ako aj v tmavozelenej listovej zelenine. Bohužiaľ v moderné podmienky obsah biologicky aktívnych látok v bylinné produkty extrémne nízka. Vyčerpávanie pôdy a rozsiahle zavádzanie poľnohospodárskych technológií viedlo k nízkej biologickej hodnote zeleniny a ovocia. Preto je takmer nemožné uspokojiť potreby tela pre luteín a zeaxantín iba úpravou výživy. V tomto smere sú jediným správnym riešením doplnky stravy s vysokým obsahom týchto látok. Ide o Ocuwaite® Lutein Fortei Ocuwaite® Complete, - jedinečné komplexy rastlinných karotenoidov, vitamínov a mikroelementov potrebných na udržanie dobrej zrakovej ostrosti a jasnosti.

Ocuwaite® Lutein Forte je silná antioxidačná ochrana očí. Výživový doplnok obsahuje vitamíny C a E, stopové prvky zinok a selén, ako aj karotenoidy luteín a zeaxantín. Tie sa dokážu hromadiť v očných tkanivách, kde ich dostatočná koncentrácia zabraňuje rozvoju vekom podmienenej makulárnej degenerácie, šedého zákalu, glaukómu, očných angiopatií a šerosleposti.

Ocuwaite® Complete okrem rastlinných pigmentov (luteín a zeaxantín), vitamínov C, E a zinku obsahuje aj omega-3 polynenasýtené kyseliny. Tieto látky sa priamo podieľajú na syntéze zrakového pigmentu, preto sa odporúča užívať ich so znížením zrakovej ostrosti vrátane súmraku.

Účinnosť doplnkov stravy Ocuwaite® Lutein Fortei Ocuwaite® Complit je potvrdená klinickými skúškami. Na udržanie normálneho videnia a prevenciu očné choroby Stačí 1-2 tablety (kapsuly) denne.

Počas dňa, pri dobrom osvetlení, sa tí, ktorí trpia hemeralopiou, nesťažujú. No, až na to, že niekedy vo veľmi jasnom svetle sa u nich môže vyvinúť svetloplachosť. S nástupom súmraku alebo pri zotmení v miestnosti si však všimnú, že obrysy predmetov sú nejasné, zorné pole sa zužuje. Vnímanie farieb je narušené najmä pri modrých a žltých farbách.

Deti s hemeralopiou sa často obávajú zhoršenia zraku v tme.

Popis

Sietnica obsahuje dva typy svetlocitlivých buniek – tyčinky a čapíky. Tyčinky sú zodpovedné za čiernobiele videnie a umožňujú človeku vidieť za zlých svetelných podmienok, zatiaľ čo čapíky sú zodpovedné za vnímanie farieb. Bežne je tyčiniek asi 18-krát viac ako čapíkov a ak sa ich počet zníži alebo sa naruší ich práca, človek začne v tme horšie vidieť, rozvinie sa šerosleposť.

Hemeralopia sa nazýva slepota kvôli tomu, že chorí na túto chorobu, podobne ako kurčatá, za súmraku zle vidia: že sietnica kurčiat pozostáva iba z kužeľov, takže vtáky veľmi dobre rozlišujú farby, ale v tme nevidia takmer nič.

Hemeralopia môže byť vrodená a získaná. Vrodená hemeralopia je spôsobená genetickými poruchami, ako je dedičná retinitis pigmentosa alebo Usherov syndróm. V tomto prípade sa hemeralopia prejavuje pomerne skoro v detstve alebo dospievaní.

Získaná hemeralopia môže byť esenciálna alebo symptomatická. Esenciálna hemeralopia sa vyvíja s funkčnými poruchami sietnice. Zvyčajne sa to deje s nedostatkom vitamínov, PP, B2. Príčinou takéhoto nedostatku vitamínov môže byť ochorenie pečene, iracionálna a nedostatočná výživa, alkoholizmus, choroby tráviaceho traktu, rubeola, otravy niektorými chemikálie... Táto hemeralopia sa zhoršuje na jar.

Rizikovým faktorom pre rozvoj hemeralopie je vek po 40 rokoch. Práve v tomto čase spomaľujú metabolické procesy v tele a výživa sietnice sa zhoršuje.

Diagnostika

Ak chcete diagnostikovať túto chorobu, musíte kontaktovať oftalmológa. Diagnóza sa robí na základe sťažností pacientov a výskumu:

• perimetria (určenie zorného poľa);
• oftalmoskopia (určenie degeneratívnych ložísk na sietnici);
• adaptometria (test vnímania svetla);
• elektroretinografia (štúdium funkčného stavu sietnice);
• elektrookulografia (kontrola povrchovej vrstvy sietnice).

V prípade esenciálnej hemeralopie bude potrebná konzultácia s gastroenterológom na určenie príčiny nedostatku vitamínov.

Liečba

Vrodenú hemeralopiu nemožno liečiť.

V prípade symptomatickej hemeralopie liečba spočíva v odstránení základného ochorenia, ktoré spôsobilo šerosleposť. V tomto prípade je výsledok liečby určený závažnosťou základnej choroby. Je možné úplné vyliečenie aj trvalá strata videnia za šera.

Esenciálna hemeralopia dobre reaguje na liečbu. K tomu je potrebné odstrániť príčiny nedostatku vitamínov a často stačí len zmeniť režim a kvalitu stravy. Lekári odporúčajú jesť viac pečene, mrkvy, špenátu, šalátu, zelenej cibule, mlieka, syra a vaječných žĺtkov. Užitočné sú aj marhule, egreše, čierne ríbezle a čučoriedky.

Profylaxia

Prevencia hemeralopie spočíva v správnej výživy a prevencia očných chorôb. Oční lekári pripomínajú, že pracovisko by malo byť dobre osvetlené, že v prípade potreby na ostrom slnku, pri zváraní alebo v bielom snehu treba nosiť ochranné okuliare. Mali by ste sa snažiť chrániť oči a hlavu pred zranením.