घर पर दांतों के इनेमल को सफेद कैसे करें। दांतों को सफेद करना कब छोड़ना बेहतर है

हम सभी चमकदार बर्फ-सफेद दांत चाहते हैं ताकि हमारी मुस्कान अप्रतिरोध्य हो। निरंतर दंत चिकित्सा देखभाल और नियमित रूप से दंत चिकित्सा के दौरे से आपको अपने दांतों को स्वस्थ रखने में मदद मिलेगी, लेकिन कभी-कभी इसकी आवश्यकता होती है कठोर उपायजीवन में किसी महत्वपूर्ण घटना से पहले दांत सफेद करने के लिए। सौभाग्य से, ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप केवल एक घंटे में अपने दाँत सफेद कर सकते हैं! बिंदु नंबर एक से शुरू करें।

कदम

घर पर सफेदी

बेकिंग सोडा का प्रयोग करें।बेकिंग सोडा मिनटों में सफेद कर सकता है दांत! ऐसा इसलिए है क्योंकि बेकिंग सोडा दांतों से पथरी को निकाल देता है और एक नरम अपघर्षक की तरह काम करता है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड का प्रयोग करें।हाइड्रोजन पेरोक्साइड आपके दांतों को बहुत जल्दी सफेद कर सकता है। इस प्रक्रिया को आपके लिए सुरक्षित बनाने के लिए, इसे निगलें नहीं।

• पेरोक्साइड से अपने दांतों को सफेद करने का एक तरीका यह है कि पेरोक्साइड में कपड़े का एक टुकड़ा भिगोएँ और इससे अपने दाँत रगड़ें। पेरोक्साइड पत्थरों को हटा देगा, और एक चीर चाल करेगा।
• आप हाइड्रोजन पेरोक्साइड से अपना मुंह आसानी से धो सकते हैं (जो न केवल बैक्टीरिया मुक्त रखेगा, बल्कि एक सुखद गंध भी पैदा करेगा)। या डुबकी टूथब्रशपेरोक्साइड में और इससे अपने दाँत ब्रश करें।

1. स्ट्रॉबेरी खाएं।भोजन के बाद स्ट्रॉबेरी पर नाश्ता करें। इसमें है फोलिक एसिडजो दांतों को साफ करने और उन्हें चमकदार बनाने में मदद करता है।

   • आप स्ट्रॉबेरी और बेकिंग सोडा भी मिला सकते हैं। तुम कामयाब होगे विशेष पेस्टदांत सफेद करने के लिए।
   • अन्य खाद्य पदार्थ जो आपके दांतों को प्राकृतिक रूप से साफ करते हैं उनमें सेब, नाशपाती, गाजर और अजवाइन शामिल हैं।

2. कोशिश करें कि ऐसा कुछ भी न खाएं या पिएं जिससे आपके दांतों में टैटार हो जाए।अगर आप अपने दांतों को सफेद रखना चाहते हैं, तो कॉफी, ब्लैक टी, रेड वाइन, अंगूर के रस से बचें और करी का सेवन कम करें।

   वाइटनिंग उत्पाद जो किसी भी स्टोर पर खरीदे जा सकते हैं

   1. वाइटनिंग टूथपेस्ट का इस्तेमाल करें।स्वाभाविक रूप से, ऐसा टूथपेस्ट आपके दांतों को एक घंटे में सफेद नहीं करेगा, हालांकि, यदि आप लगातार इस तरह के पेस्ट का उपयोग करते हैं, तो आपके दांत सफेद हो जाएंगे।

   2. वाइटनिंग स्ट्रिप्स का इस्तेमाल करें।इन पट्टियों पर एक विशेष पदार्थ का लेप किया जाता है जो दांतों को सफेद करता है। आमतौर पर स्ट्रिप्स के दो सेट एक दिन में उपयोग किए जाते हैं: प्रत्येक 30 मिनट के लिए, और एक घंटे में आपके पास एक बर्फ-सफेद मुस्कान होती है!

      • व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स को सुपरमार्केट या फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। क्लोरीन डाइऑक्साइड वाली स्ट्रिप्स न खरीदें, क्योंकि ये दांतों के इनेमल को नुकसान पहुंचा सकती हैं।
      • जब आप स्ट्रिप्स का उपयोग करते हैं, तो पैकेज खोलें और एक स्ट्रिप को उस पर लगाएं ऊपरी दांत, और दूसरा - निचले वाले को। उन्हें 30 मिनट के लिए लगा रहने दें। कुछ स्ट्रिप्स मुंह में घुलने पर घुल जाती हैं, और कुछ को हटाने की जरूरत होती है।
      • प्राप्त करने के लिए बेहतर परिणाम, दो सप्ताह के लिए दिन में दो बार स्ट्रिप्स का उपयोग करें।

   3. वाइटनिंग पेन का इस्तेमाल करें।स्ट्रिप्स की तरह, पेन में पेरोक्साइड होता है, जो आपके दांतों को सफेद करने में मदद करता है।

      • टोपी निकालें और पेन से जेल को मुक्त करने के लिए थोड़ा नीचे दबाएं। शीशे के सामने खड़े हो जाएं, मोटे तौर पर मुस्कुराएं और अपने दांतों पर जेल लगाएं।
      • जेल को सूखने के लिए लगभग 30 सेकंड के लिए अपना मुंह खुला छोड़ दें। अपनी प्रक्रिया के बाद 45 मिनट तक खाने या पीने की कोशिश न करें।
      • सर्वोत्तम परिणामों के लिए, इस प्रक्रिया को एक महीने के लिए दिन में तीन बार दोहराएं।

   4. एक सफेदी ट्रे का प्रयोग करें।यह एक और है तेज तरीकादांत सफेद करना। आप किसी फार्मेसी में वाइटनिंग माउथ गार्ड खरीद सकते हैं या अपने डेंटिस्ट से ऑर्डर कर सकते हैं।

      • एक ट्रे का उपयोग करने के लिए, इसमें कुछ केंद्रित पेरोक्साइड जेल डालें और इसे अपने दांतों पर स्लाइड करें।
      • अपने माउथगार्ड के प्रकार और मॉडल के आधार पर, आप इसे 30 सेकंड या रात भर के लिए रख सकते हैं। सब कुछ के बावजूद, एक बार उपयोग करने के बाद भी, आपके दांत अधिक सफेद दिखाई देंगे। अगर आप अपने दांतों को काफी सफेद करना चाहते हैं तो आप इस तरीके का इस्तेमाल कर सकते हैं।
      • यद्यपि आपके दंत चिकित्सक से विशेष रूप से ऑर्डर किए गए माउथगार्ड काफी महंगे (लगभग $ 300) हो सकते हैं, वे आपके दांतों के आकार के अनुसार सख्ती से बनाए जाते हैं, और तदनुसार, प्रभाव "सभी आकारों के लिए एक" माउथगार्ड के विपरीत बढ़ाया जाता है।

क्या आप नियमित देखभाल के बावजूद अपने दांतों के रंग से संतुष्ट नहीं हैं?

क्या आप अपने दाँत तामचीनी की छाया बदलने का सपना देखते हैं, लेकिन महंगी दंत चिकित्सा सेवाओं पर पैसा खर्च नहीं करना चाहते हैं?

सही मुस्कान - मिथक या वास्तविकता?

दांतों को सफेद करना एक ऐसी प्रक्रिया है जो आपको दंत कोटिंग का रंग बदलने, उसे हल्का करने की अनुमति देती है। किसी व्यक्ति के दांतों का रंग दांतों के इनेमल के प्राकृतिक स्वर पर निर्भर करता है।

उपस्थिति द्वारा आनुवंशिक रूप से निर्धारित 16 प्राकृतिक दांतों के रंग... व्यक्ति की जीवन शैली के प्रभाव में धीरे-धीरे इनेमल का रंग बदल जाता है। कुछ दवाओं का उपयोग जो भोजन (चाय, कॉफी, शराब) को रंगते हैं, दंत पट्टिका की उपस्थिति का कारण है।

तम्बाकू का धुआँ न केवल फेफड़ों के लिए हानिकारक है: इसे बनाने वाले पदार्थ, दांत की संरचना में गहराई से प्रवेश करेंतथा पीला रंगधूम्रपान करने वालों के दंत कवरेज को घर पर बदलना लगभग असंभव है।

संभाव्य जोखिम

सफेद करने की तकनीक के चुनाव के लिए जिम्मेदार दृष्टिकोण कम हो जाएगा प्रक्रिया के नकारात्मक परिणाम:

• तामचीनी को नुकसान;
• दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि;
• जब उत्पाद भरने वाली दरारों में प्रवेश करता है तो दांत सड़ जाते हैं।

दाँत तामचीनी सफेद करने की प्रक्रियाओं को पेशेवर और घरेलू प्रक्रियाओं में विभाजित किया गया है। क्या अपने दम पर एक बर्फ-सफेद मुस्कान प्राप्त करना संभव है?

घर की सफेदी शुरू करने से पहले, एक दंत चिकित्सक से परामर्श करें, जो सबसे कोमल तकनीक का चयन करेगा।

विरंजन बंद करो अगर:

• दांत क्षतिग्रस्त हैं, चिप्स हैं, दरारें हैं;
• आपको उन उत्पादों से एलर्जी है जिन्हें आप सफेद करने के लिए उपयोग करने की योजना बना रहे हैं;
• दाँत तामचीनी संवेदनशील या पतली है;
• सामने के दांतों पर भराव होता है जो प्रक्रिया के बाद ध्यान देने योग्य हो जाएगा;
• गर्भावस्था, स्तन पिलानेवाली, प्रवेश का कोर्स दवाओं- बाद में तामचीनी सफेद करने की प्रक्रिया को स्थगित करने का एक कारण।

घरेलु सफ़ेद करने की रेसिपी

आज न केवल कई तकनीकें हैं पेशेवर सफेदीदांत, लेकिन घर पर इसे कैसे करें, इसके लिए कई व्यंजन भी हैं। जैसे तरीकों पर विचार करें दांतों को प्रभावी ढंग से सफेद करेंघर पर।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

एक प्रभावी दांत सफेद करने वाला उत्पाद -।

घर पर, आप इसके आधार पर दांतों को सफेद करने के लिए दोनों फ़ार्मेसी जैल का उपयोग कर सकते हैं, और पेरोक्साइड उत्पाद स्वयं तैयार करें.

दांतों की सफाई के अलावा पीला खिलना, पेरोक्साइड सफलतापूर्वक लड़ता है बदबूमुंह से।

इस तरल से दांतों को सफेद करने के कई नुस्खे हैं:

1. मिक्स 75 मिली पानी और 20 बूंद हाइड्रोजन पेरोक्साइड 3%... का उपयोग करते हुए टूथपेस्ट, अपने दांतों को पट्टिका से साफ करें। फिर तैयार घोल से मुंह को 3-5 सेकेंड के लिए धो लें। कमरे के तापमान के पानी से अपना मुंह साफ करें।
2. एक कान की छड़ी डुबकी undiluted पेरोक्साइड मेंहाइड्रोजन 3%। सावधानी से ताकि तरल मसूड़ों के श्लेष्म झिल्ली पर न जाए, प्रत्येक दाँत को दोनों तरफ से चिकना करें। अपने मुँह को पानी से धो लें।

प्रक्रिया नेतृत्व करने के लिए सुरक्षित है लगातार 2 - 3 दिन, प्रभाव बनाए रखने के लिए, 14 दिनों में दो बार दोहराएं। इस तरह के सफेदी के बाद परिणाम जल्दी दिखाई देता है और लंबे समय तक रहता है।

बेकिंग सोडा

दांतों के इनेमल की सफेदी पाने के लिए बेकिंग सोडा एक सस्ता और आम तरीका है।

उनकी कीमत पर घर्षण गुणसोडा के घोल को प्लाक से अच्छी तरह साफ किया जाता है और दांतों की सतह को सफेद किया जाता है।

बेकिंग सोडा से घर पर दांत कैसे सफेद करें? शायद कई प्रकार:

1. पानी में लथपथ टूथब्रशलागू पाक सोडा... पट्टिका से दांत साफ करें, फिर अपना मुंह कुल्ला गर्म पानी.
2. जोड़ना टूथ पेस्टऔर कुछ बेकिंग सोडा। परिणामी मिश्रण से अपने दांतों का इलाज करें। सोडा के घोल को पानी से मुंह से निकालें।
3. एक गाढ़ा घोल बनने तक 3 भाग बेकिंग सोडा में 1 भाग पानी मिलाएं। इसे ब्रश से दांतों के इनेमल पर लगाएं और 5-7 मिनट तक प्रतीक्षा करें। अपने मुंह को गर्म पानी से धो लें, और 10 मिनट के बाद अपने दांतों को नियमित टूथपेस्ट से ब्रश करें।
4. एक गीले ब्रश में बेकिंग सोडा लगायें और उस पर 3-5 बूँदें निचोड़ें नींबू का रस... परिणामी मिश्रण से अपने दाँत ब्रश करें।
5. 1 चम्मच बेकिंग सोडा, 1 चम्मच मिला लें नींबू का रसऔर 3 - 5 बूंद हाइड्रोजन पेरोक्साइड 3%। इस मिश्रण को कॉटन पैड या ब्रश से अपने दांतों पर लगाएं, 3 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें।

याद रखें कि इस पदार्थ की प्रभावशीलता के बावजूद, डॉक्टर दांतों के इनेमल को साफ और सफेद करने के लिए बेकिंग सोडा का उपयोग करने की सलाह देते हैं हर 10 दिनों में एक या दो बार।नियमित उपयोग से माइक्रोक्रैक का निर्माण होगा और दांतों की संवेदनशीलता में वृद्धि होगी।

सक्रिय कार्बन

सक्रिय चारकोल एक लोकप्रिय उत्पाद है जो आपके दांतों के इनेमल को अपने आप सफेद करने में मदद कर सकता है। उपयोग करने के लाभ:

• उपलब्धता - हर फार्मेसी में बेचा जाता है;
• कीमत - कम लागत के कारण, हर कोई ऐसे दांतों को सफेद करने का खर्च उठा सकता है;
• उपयोग में आसानी।

आरंभ करने के लिए, चारकोल की 2 गोलियां होनी चाहिए अच्छी तरह पीस लें... परिणामी पाउडर का उपयोग स्टैंड-अलोन अपघर्षक के रूप में या टूथपेस्ट के संयोजन में करें। प्रक्रिया के अंत में, पदार्थ के सबसे छोटे कणों को हटाने के लिए कैमोमाइल काढ़े से अपना मुंह कुल्ला करें।

लगाने से यह विधिसप्ताह में 2-3 बार, आप मसूड़े के म्यूकोसा को जोखिम में डाले बिना दांतों के इनेमल के महत्वपूर्ण प्रकाश को प्राप्त करेंगे।

जरा देखो तो विजुअल वीडियो दांतों को सफेद कैसे करेंघर पर सक्रिय कार्बन:

चाय के पेड़ की तेल

हो रहा प्राकृतिक एंटीसेप्टिक , तेल न केवल दांतों को सफेदी देगा, बल्कि अप्रिय से भी छुटकारा दिलाएगा

तामचीनी को विरंजन करते समय, केवल उपयोग करें प्राकृतिक तेल चाय का पौधा.

अपने दांतों और मुंह को साफ करने के लिए, आपको टूथपेस्ट का उपयोग करने के बाद अपना मुंह कुल्ला करना होगा, फिर साफ टूथब्रश पर 2 बूंद तेल लगाएं और अपने दांतों को फिर से ब्रश करें।

यह प्रक्रिया असुविधा पैदा कर सकती है: मुंह में झुनझुनी सनसनी होती है, विशिष्ट स्वाद और गंध... अपना मुंह धोने से अप्रिय प्रभाव कम हो जाएगा।

ध्यान देने योग्य परिणाम प्राप्त करने के लिए, एक सफेदी प्रक्रिया की जानी चाहिए दस दिन, फिर परिणाम बनाए रखने के लिए सप्ताह में 1-2 बार दोहराएं।

दांत सफेद करने के लिए फार्मेसी उत्पाद

एक पेशेवर व्हाइटनिंग प्रक्रिया के जितना करीब हो सके, विभिन्न प्रकार के फार्मेसी उत्पादों का उपयोग घर पर किया जाएगा: विशेष स्ट्रिप्स, जैल, टूथपेस्ट।

सफेदी वाली धारियां दांतों पर टिकती हैं रोजाना 30 मिनटएक महीने के भीतर और तामचीनी को 2 - 3 टन तक हल्का करने दें। दांतों की सफेदी 3 महीने तक रहती है, फिर दांतों का रंग काला हो जाता है।

तामचीनी की छाया को बदलने का एक त्वरित तरीका उपयोग करना है ब्राइटनिंग जैल, जो या तो दांतों पर या एक विशेष प्लेट - माउथगार्ड पर लगाए जाते हैं। व्हाइटनिंग टूथपेस्ट को दैनिक उपयोग के लिए अनुशंसित और सप्ताह में 1 से 3 बार लगाने वाले टूथपेस्ट में विभाजित किया गया है।

अब आप जानते हैं कि आप घर पर अपने दांतों को कैसे सफेद कर सकते हैं, लेकिन आपको ऐसे तरीकों से तत्काल और स्थायी परिणाम की उम्मीद नहीं करनी चाहिए।

आपके द्वारा चुना गया कोई भी उत्पाद, चाहे किसी फार्मेसी में खरीदा गया हो या स्वयं बनाया गया हो, लाएगा दृश्यमान परिणामकेवल नियमित और सुरक्षित उपयोग के साथ.

एक सुंदर मुस्कान और स्वस्थ दांत आपके स्वास्थ्य के प्रति जिम्मेदार रवैये का परिणाम हैं।

आज हर कोई अधिक लोगतामचीनी को नुकसान पहुंचाए बिना हल्का करने के सुरक्षित तरीकों में रुचि रखते हैं। एक बर्फ-सफेद मुस्कान उसके मालिक के स्वास्थ्य और कल्याण की बात करती है। वह आकर्षण जोड़ती है, निपटान करती है और एक अच्छा प्रभाव डालती है।

सफेद करने के दृष्टिकोण पर विचार किया जाना चाहिए। इससे पहले, आपको दंत चिकित्सक के पास जाना चाहिए या प्रक्रिया का अध्ययन स्वयं करना चाहिए, जो इस लेख में सुझाया गया है।

अपने दांतों को चमकदार बनाने के कई तरीके हैं। प्रक्रिया को दंत चिकित्सा में आदेश दिया जा सकता है या आप घर पर खुद को सफेद कर सकते हैं। के लिए दोनों विकल्प सही दृष्टिकोणवांछित परिणाम देगा, हालांकि वे इस्तेमाल किए गए साधनों और कीमत में भिन्न हैं।

क्लिनिक में, प्रक्रिया एक प्रमाणित विशेषज्ञ द्वारा की जाएगी। शुरू करने से पहले, वे एक व्यापक पेशेवर दांतों की सफाई करेंगे। फिर वे सफेद करने के तरीकों में से एक की पेशकश करेंगे: प्रकाश, लेजर, रासायनिक या ज़ूम सिस्टम का उपयोग करना।

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दंत चिकित्सा में प्रक्रिया की लागत रोशनी की विधि पर निर्भर करेगी। घर पर, सब कुछ कई गुना सस्ता होगा। क्लिनिक में उच्च कीमत एक योग्य विशेषज्ञ के काम, प्रमाणित उत्पादों के उपयोग और परिणाम की गारंटी के कारण है।

घर पर, वे एक समृद्ध लोक नुस्खा का सहारा लेते हैं। तामचीनी छील जाएगी लेकिन पूरी तरह से सफेद नहीं होगी। ऐसे उत्पाद हैं जिन्हें फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।

ऐसे कई मंच हैं जहां लोग अपने अनुभव साझा करते हैं। सार्वभौमिक घरेलू नुस्खानहीं: जो कुछ मदद करता है उसका दूसरों पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। के अतिरिक्त लोक तरीकेलंबे समय तक चलने वाले परिणामों के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया। उनका उपयोग निवारक उपाय के रूप में किया जा सकता है।

यह याद रखना चाहिए कि दांतों को सफेद करने की प्रक्रिया के लिए मतभेद हैं। इसे घर पर करने से पहले भी, हम दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं कि आप किसी विशेषज्ञ से सलाह लें। अपनी सेहत का ख्याल रखें।

दांतों को सफेद करने के प्रकार और कीमतें

पेशेवर सफेदी विशेष रूप से क्लिनिक में की जाती है। आपको दी जाने वाली सभी विधियां एक सिद्धांत पर आधारित हैं: डॉक्टर दांतों पर एक विशेष एजेंट लगाते हैं, जो तब प्रकाश, पराबैंगनी विकिरण या लेजर की मदद से उस पर कार्य करता है।

ब्राइटनिंग जेल को सक्रिय किए बिना एक विधि है, लेकिन यह कम प्रभावी है और इसमें लंबा समय लगता है।

इस दंत प्रक्रिया के लिए, 40% हाइड्रोजन पेरोक्साइड पर आधारित उत्पादों का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है।

एनामेल लाइटनिंग तकनीक एक रासायनिक प्रतिक्रिया के परिणामस्वरूप होती है जिसमें एक हाइड्रोजन अणु ऑक्सीजन और पानी में टूट जाता है। ऑक्सीजन तामचीनी में प्रवेश करती है, रंजक और विभिन्न रंगों को नष्ट करती है।

घरेलू दांतों को सफेद करना अधिक किफायती है। यह विशेष तैयारी या सोडा, नींबू और सक्रिय कार्बन जैसे उपलब्ध उत्पादों का उपयोग करके पट्टिका को हटाने और तामचीनी की प्राकृतिक सफेदी को बहाल करने में मदद करेगा।

याद रखें कि दांतों को स्वयं सफेद करने से तामचीनी क्षति, हाइपरस्थेसिया, पच्चर के आकार का दोष और क्षरण का खतरा होता है।

पेशेवर उपकरणों का उपयोग करके घर पर दांतों को सफेद करने की लागत 200 से 10,000 रूबल तक होती है:

• 200-1500 रूबल। - सफेद करने वाली पेंसिल;
• 1200-2500 रूबल। - सफेदी स्ट्रिप्स;
• 2000-3000 रूबल। - जेल और व्यक्तिगत माउथगार्ड;
• रगड़ 5,000-10,000 - प्रणाली

दंत चिकित्सा क्लिनिक में पेशेवर दांतों को सफेद करने की लागत 5,000 से 20,000 रूबल तक होगी:

• 6000-7000 रूबल। - ज़ूम 4 प्रणाली के साथ सफेदी करना;
• 8000-14000 रूबल। - ओपेलेसेंस प्रणाली के साथ पेशेवर सफेदी;
• रगड़ 10,000-20,000 - लेजर और फोटोब्लीचिंग।

सेवा की कीमत विधि, सफेदी प्रणाली, यात्राओं की संख्या और डॉक्टर की योग्यता पर निर्भर करती है।

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लेजर दांत सफेद करना

लेजर व्हाइटनिंग सबसे लोकप्रिय प्रक्रियाओं में से एक है। यह सेवा आम है दंत चिकित्सालय... तकनीक के अनुसार दांतों पर एक खास ब्राइटनिंग जेल लगाया जाता है।

उसके बाद, लेजर नाजुक और प्रभावी ढंग से उन्हें सफेद करता है, ऊतकों को ज़्यादा गरम नहीं करता है और बढ़ी हुई संवेदनशीलता के रूप में आगे की जटिलताओं के विकास को उत्तेजित नहीं करता है।

जोड़तोड़ के परिणामस्वरूप, रोगी को एक बार में एक बर्फ-सफेद मुस्कान प्राप्त होती है।

कपड़ों की रोशनी की डिग्री आसानी से समायोज्य है। रोगी की इच्छाओं को ध्यान में रखते हुए डॉक्टर पहले से ही छाया का चयन करता है। लेजर व्हाइटनिंग महंगा है। कीमत उपकरण और काम की सुंदरता के कारण है।

दांत सफेद करना ज़ूम

ज़ूम 4 के साथ दांतों को सफेद करना, इनेमल को चमकाने के लिए एक आधुनिक पेशेवर प्रक्रिया है लंबे समय तक... विधि हलोजन प्रकाश प्रौद्योगिकी के उपयोग पर आधारित है, जो प्रक्रिया के लिए मुख्य उत्प्रेरक है। सफेदी लगभग एक घंटे तक चलती है और इसमें चार चरण होते हैं:

1. पेशेवर स्वच्छता का पालन करना, पट्टिका और कलन को हटाना;
2. मौखिक गुहा (मसूड़ों, श्लेष्मा झिल्ली, जीभ) के कोमल ऊतकों का अलगाव;
3. दाँत तामचीनी के लिए जेल का आवेदन;
4. हलोजन लैंप का उपयोग करना और इनेमल को रोशन करना।

विधि के फायदों में सस्ती लागत, क्लिनिक में प्रक्रिया, 10-12 टन हल्का करना शामिल है।

आज यह विधि सबसे लोकप्रिय और सस्ती में से एक है। उन्हें कई सकारात्मक रोगी समीक्षाएं मिलीं।

नुकसान में तामचीनी के अधिक गर्म होने और दांतों की अत्यधिक संवेदनशीलता की घटना शामिल है। यदि कोई जटिलता उत्पन्न होती है, तो किसी विशेषज्ञ की मदद लेने की सिफारिश की जाती है। दंत चिकित्सा देखभाल के आधार पर प्रक्रिया का प्रभाव लगभग 1-3 साल तक रहता है।

इंट्रा-कैनाल टूथ व्हाइटनिंग

इंट्रा-कैनल व्हाइटनिंग एक जटिल दंत प्रक्रिया है जो दांतों के अंदर से विचलन (एक तंत्रिका को हटाने) के बाद की जाती है।

एंडोडोंटिक उपचार के बाद मृत दांतों में होने वाली अप्राकृतिक मलिनकिरण की समस्या का एंडोडोंटिक व्हाइटनिंग एक प्रभावी समाधान है।

तकनीक में सफाई शामिल है रूट केनालएक निश्चित अवधि के लिए दंत सामग्री से और उनके स्थान पर लाइटनिंग एजेंटों को रखना। पेशेवर सफेदी के परिणामस्वरूप, तामचीनी का कालापन गायब हो जाता है। कपड़ा एक स्वस्थ रंग प्राप्त करता है।

घरेलू उपयोग के लिए व्यावसायिक उत्पाद

दांतों को सफेद करने के घरेलू उपचार जैल, पेंसिल, पेस्ट और स्ट्रिप्स के रूप में आते हैं। इन्हें फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। दांतों को सफेद करना अपने आप किया जा सकता है, लेकिन यह दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है कि आप पहले अपने दंत चिकित्सक से परामर्श करें और सुनिश्चित करें कि प्रक्रिया के लिए कोई मतभेद नहीं हैं।

दांत सफेद करने वाली स्ट्रिप्स

दांत सफेद करने वाली स्ट्रिप्स - यह एक सरल पेशेवर उपकरण है जिसे घर पर उपयोग करना सुविधाजनक है। उन्हें एक निश्चित अवधि के लिए तामचीनी के सामने लागू किया जाता है। आवेदन के परिणामस्वरूप, स्पष्टीकरण होता है। पैकेज में एक विशेष ब्लीचिंग एजेंट के साथ लगाए गए 20-28 स्ट्रिप्स होते हैं।

यह विधि एक क्लिनिक के बाद की तरह एक प्रभावी परिणाम और एक बर्फ-सफेद मुस्कान की गारंटी देती है। ये फंड ओवरलैप के स्थलों पर ऊतकों को काफी हल्का करते हैं। सबसे प्रभावी और लोकप्रिय क्रेस्ट व्हाइटस्ट्रिप्स 3डी व्हाइट प्रोफेशनल इफेक्ट्स स्ट्रिप्स हैं।

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दांत सफेद करने वाली पेंसिल

दांतों को सफेद करने वाली पेंसिल एक छोटी ट्यूब होती है जिसके अंत में एप्लीकेटर या ब्रश होता है। बहुत बार यह कलम की तरह दिखता है। मौखिक गुहा की सफाई के बाद उत्पाद का उपयोग किया जाता है।

पेंसिल की सामग्री को कुछ मिनटों के लिए दांत की सतह पर लगाया जाता है। इस उपाय को रोजाना दो हफ्ते तक लगाएं।

वाइटनिंग प्रभाव जेल की क्रिया का परिणाम है, जिसमें हाइड्रोजन पेरोक्साइड का आवश्यक प्रतिशत और अतिरिक्त जीवाणुरोधी घटक होते हैं। यह सिद्ध घरेलू उपचारों में से एक है।

निर्माता पेशकश करते हैं बड़ा विकल्पपेंसिल: क्रेस्टल, जूम व्हाइटनिंग पेन, लिस्टरीन व्हाइटनिंग पेन, ब्लिक। ये मिले फंड सकारात्मक समीक्षारोगियों और दक्षता और कम कीमत के कारण।

व्हाइटनिंग जैल

दांतों को सफेद करने वाले जेल का उपयोग अक्सर प्राप्त करने के लिए एक विशेष माउथ गार्ड के संयोजन में किया जाता है सबसे अच्छा प्रभाव... उत्पाद में विभिन्न सांद्रता के हाइड्रोजन पेरोक्साइड, जीवाणुरोधी पदार्थ, खनिज और अन्य योजक होते हैं।

घर पर विधि का सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है। व्हाइटनिंग जेल को माउथ गार्ड पर लगाया जाता है, जिसे बाद में मुंह में डाला जाता है।

सोने से पहले प्रक्रिया सबसे अच्छी की जाती है। तामचीनी के लिए एजेंट के लंबे समय तक संपर्क की स्थिति के तहत, ऊतकों का प्रभावी हल्कापन होता है।

पर सही आवेदनआप अपने दांतों को नकारात्मक रूप से प्रभावित किए बिना एक बर्फ-सफेद मुस्कान प्राप्त कर सकते हैं।

घर पर दांत सफेद करने का सबसे अच्छा तरीका

घर पर इनेमल को नुकसान पहुंचाए बिना दांतों को सफेद करने के लिए, आपको एक दंत चिकित्सक से परामर्श करने की आवश्यकता है। डॉक्टर बीमारियों के लिए मौखिक गुहा की जांच करेंगे, दांतों की स्थिति का आकलन करेंगे, पेशेवर स्वच्छता प्रदान करेंगे और उपाय पर सलाह देंगे।

मसूढ़ों की बीमारी का निदान करते समय, आपका डॉक्टर आवश्यक उपचार लिखेगा। साथ ही, विशेषज्ञ तामचीनी के काले पड़ने और पीले रंग की उपस्थिति का कारण स्थापित करेगा।

डॉक्टर से सलाह लेने के बाद घर पर दांतों को सफेद करने का सबसे अच्छा तरीका जेल और व्यक्तिगत माउथ गार्ड का उपयोग करना है।

उनकी मदद से, आप सुरक्षित रूप से, जल्दी और पेशेवर रूप से अपने दांतों को सफेद कर सकते हैं। निर्देशों के अनुसार उत्पाद का सख्ती से उपयोग किया जाना चाहिए।

यदि कोई व्यक्ति डॉक्टर के पास गए बिना, अपने दम पर प्रक्रिया को अंजाम देने का फैसला करता है, तो सबसे अच्छा उपाय यह होगा कि आप वाइटनिंग टूथपेस्ट का उपयोग करें। बाजार में कई अच्छे ऑफर्स हैं जो आपको खरीदने में मदद करेंगे सुंदर मुस्कान... जटिलताओं से बचने के लिए, पेस्ट का उपयोग एक महीने से अधिक समय तक नहीं किया जाना चाहिए।

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• व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स क्रेस्ट 3डी व्हाइट

सक्रिय कार्बन

सक्रिय कार्बन के साथ सफेदी एक ऐसी विधि है जो ब्रश और टूथपेस्ट से सफाई पर आधारित है। इस तरह की प्रक्रिया तामचीनी को सफेद करने में सक्षम नहीं होगी, लेकिन यह पट्टिका, खाद्य मलबे और सूक्ष्मजीवों की अच्छी सफाई करेगी और मुस्कान को उज्जवल बनाएगी।

सप्ताह में एक बार से अधिक सक्रिय चारकोल का प्रयोग न करें। यह अपघर्षक है और तामचीनी को नुकसान पहुंचा सकता है।

बशर्ते कि सफाई सही ढंग से की जाती है, दांत हल्के रंगों का अधिग्रहण करते हैं।

यदि किसी व्यक्ति को मुख गुहा के रोग हैं, तो ऐसे घर का रास्तातामचीनी को सफेद करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

सबसे आम घरेलू दांतों में से एक हाइड्रोजन पेरोक्साइड ब्लीचिंग है। प्रक्रिया में तामचीनी को ढंकना शामिल है दवाई 5-10 मिनट के लिए एक कपास झाड़ू का उपयोग करना। फिर वे मुंह को तब तक अच्छी तरह से धोते हैं जब तक कि उत्पाद पूरी तरह से निकल न जाए। जब परॉक्साइड इनेमल पर मिल जाता है, तो दाँत के ऊतकों को धीरे से चमकाया जाता है।

इस एप्लिकेशन में अक्सर बेकिंग सोडा मिलाया जाता है। दोनों सामग्रियों में सफेद करने वाले गुण होते हैं।

पेरोक्साइड एक रासायनिक प्रतिक्रिया के कारण होता है, और सोडा अपघर्षक कणों के कारण होता है।

इस सफाई को हफ्ते में 1-2 बार से ज्यादा न करें। नियमित उपयोग से दांत काफी साफ और चमकदार हो जाते हैं।

घर पर, आप दवा के केवल 3% घोल का उपयोग कर सकते हैं। उच्च सांद्रता में, नरम ऊतक जल सकता है। यह विधि सरल, सुरक्षित और शीघ्र परिणाम देने वाली है।

चाय के पेड़ की तेल

चाय के पेड़ के तेल का उपयोग करना आपकी मुस्कान को उज्ज्वल करने का एक और घरेलू तरीका है। दांतों को सफेद करने के लिए कई तरीकों का इस्तेमाल किया जा सकता है:

• थोड़ा तेल लगाओ सूती पोंछाऔर दाँत तामचीनी पोंछ;
• आवश्यक तेल की एक बूंद के साथ मिश्रित पेस्ट के साथ अपने दांतों को ब्रश करें;
• ब्रश पर तेल गिराएं और इसे साफ करने के लिए इस्तेमाल करें;
• टी ट्री ऑयल से माउथवॉश तैयार करें और कुल्ला करें।

इन प्रक्रियाओं में से एक को सप्ताह में 1-2 बार किया जा सकता है। उपकरण में एक कीटाणुनाशक, घाव भरने, शांत करने वाला प्रभाव होता है और मौखिक गुहा के अंगों की देखभाल में मदद करता है।

दंत चिकित्सा में दांत सफेद करना कितना हानिकारक है?

जो लोग क्लिनिक में या घर पर इनेमल को हल्का करने जा रहे हैं, वे सवाल पूछते हैं: क्या दांतों को सफेद करना हानिकारक है? प्रक्रिया के दौरान, ऊतक की एक छोटी सतह परत नष्ट हो जाती है। गलत दृष्टिकोण के साथ, अतिसंवेदनशीलता या मौखिक रोग विकसित हो सकता है।

घर पर दांत सफेद करना क्लिनिक की तुलना में कम सुरक्षित है।

एक व्यक्ति जो पेशेवर स्तर पर दंत चिकित्सा नहीं जानता है, वह ऊतकों की स्थिति, रोगों की उपस्थिति का सही आकलन करने और आवश्यक उपाय खोजने में सक्षम नहीं होगा।

वैकल्पिक तरीके हैं जिन्हें contraindicated किया जा सकता है। एक खूबसूरत मुस्कान के लिए बेहतर है कि आप खुद से दवा न लें। अपने दांत खाली करें और किसी अच्छे विशेषज्ञ से मिलें।

मतभेद

दांतों को सफेद करने की प्रक्रिया के लिए निम्नलिखित मतभेद हैं:

• विरंजन एजेंटों के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया;
• क्षय, पल्पिटिस, पीरियोडोंटाइटिस और अन्य दंत रोग;
• क्षरण, पच्चर के आकार का दोष, परिगलन और तामचीनी को कोई अन्य क्षति;
• हाइपोप्लासिया;
• पतले और नाजुक तामचीनी की उपस्थिति;
• मसूड़ों और पीरियोडोंटल ऊतकों के रोग;
• हाइपरस्थेसिया;
• 16 वर्ष से कम आयु;
• गर्भावस्था और दुद्ध निकालना;
• तीखा भड़काऊ प्रक्रियाएंमुहं में;
• के साथ रोगियों के लिए सफेद करने की लेजर विधि का संचालन ऑन्कोलॉजिकल रोगनिषिद्ध।

कॉफी, धूम्रपान और अस्वास्थ्यकर आहार के अत्यधिक सेवन से दांतों का इनेमल पतला हो सकता है, जिससे उनका रंग गहरा हो सकता है।

यह न केवल अनैस्थेटिक है, बल्कि दांतों के लिए भी खतरनाक है। आज, सुंदर सफेद दांत अब विलासिता नहीं हैं, लेकिन बल्कि एक संकेतअपने शरीर के लिए स्वास्थ्य और वफादार दृष्टिकोण।

बहुत से लोग इस प्रक्रिया को बर्दाश्त नहीं कर सकते, क्योंकि इसमें बहुत पैसा खर्च होता है, और इसके कार्यान्वयन की आवृत्ति काफी बार होती है। घर पर जल्दी, दर्द रहित और स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना दांत कैसे सफेद करें, हम आगे जानेंगे।

आप घर पर अपने दांत कब सफेद कर सकते हैं?

सकारात्मक परिणाम पर तीन संकेतक हैं जिनके घर की सफेदी निर्भर करती है:

1. दांत स्वास्थ्यसी - सभी दांत भरे हुए हैं, कोई हिंसक और भड़काऊ फॉसी नहीं हैं। तामचीनी की स्थिति, पत्थरों की उपस्थिति और क्षरण के बारे में दंत चिकित्सक से निष्कर्ष निकालना भी महत्वपूर्ण है। यदि डॉक्टर आपके दांतों के स्वास्थ्य की पुष्टि करता है, तो आप सुरक्षित रूप से सफेद करना शुरू कर सकते हैं।
2. मुख्य सफेदी घटक के लिए कोई एलर्जी प्रतिक्रिया नहीं- अगर किसी व्यक्ति ने एलर्जी के लक्षण देखे हैं (लालिमा .) त्वचा, उनकी खुजली, पित्ती, श्लेष्मा झिल्ली की सूजन), तो आपको पहले एक परीक्षण नमूना बनाना चाहिए। अंदर पर थोड़ी मात्रा में ब्लीच लगाएं कोहनी का जोड़ 10-15 मिनट के लिए। जलन और लाली की अनुपस्थिति सफेदी की संभावना को इंगित करती है।
3. मौखिक स्वास्थ्य- मसूड़ों, तालू और यहां तक ​​​​कि टॉन्सिल की किसी भी भड़काऊ प्रक्रिया को बाहर करना आवश्यक है। यदि कमजोर प्रतिरक्षा की अवधि के दौरान सफेदी की जाती है तो सूजन तेज हो सकती है। दाद और थ्रश के लिए सफेदी स्पष्ट रूप से contraindicated है। की उपस्थितिमे जीर्ण रोगनासॉफिरिन्क्स और स्वरयंत्र, प्रक्रिया से बचना बेहतर है या इसे प्रति वर्ष 1 बार से अधिक नहीं करना चाहिए।

याद रखें कि बार-बार सफेद करने की प्रक्रिया आपके दांतों के इनेमल को पतला कर देगी, जिससे दांत खराब हो सकते हैं। एक प्राकृतिक रंग के दांत होना बेहतर है, जो स्वस्थ और बुढ़ापे तक चलेगा, न कि 40 साल की उम्र में डेन्चर पहनने के बजाय, जिसकी आवश्यकता बार-बार ब्लीचिंग और अपने स्वयं के दांतों के आंशिक नुकसान से निर्धारित होती है।

सुरक्षित पक्ष पर रहने के लिए, अपने दंत चिकित्सक को सूचित करना सबसे अच्छा है कि घर पर अपने दांतों को सफेद करने की आवश्यकता है। एक अनुभवी विशेषज्ञ सलाह देगा कि इसे सही तरीके से कैसे करें, यथासंभव कुशलता से और तामचीनी को कम से कम नुकसान के साथ।

दांतों को सफेद करने के लिए मतभेद हो सकते हैं:

• गर्भावस्था और दुद्ध निकालना अवधि;
• डेन्चर (आंशिक या पूर्ण) की उपस्थिति में;
• यदि 6 से अधिक मुहरें हैं;
• हड्डी के ऊतकों के ढीलेपन से सीधे संबंधित पुरानी बीमारियां;
• की उपस्थितिमे बुरी आदतेंतथा गलत छविजिंदगी।

व्यक्ति की उम्र को ध्यान में रखना भी महत्वपूर्ण है, जो एक contraindication भी बन सकता है। 15 साल की उम्र से पहले और 45 साल के बाद दांतों को सफेद करने की सलाह नहीं दी जाती है।

जीवन की इन अवधियों के दौरान जटिल हार्मोनल और शारीरिक परिवर्तन होते हैं जो तामचीनी के स्वास्थ्य और गुणवत्ता को प्रभावित कर सकते हैं।

लोक उपचार

घर से बाहर निकले बिना अपने दांतों को सफेद करने के कई तरीके हैं। हमारे पूर्वजों ने उनका इस्तेमाल किया था, और जो लोग छोटे रहस्यों को जानते हैं वे आज भी उनका इस्तेमाल करते हैं। विचार करना संभावित तरीके, सभी जोखिमों और सकारात्मक पहलुओं का आकलन करने के बाद।

सोडा

रसोई में व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले सोडियम क्लोराइड का एक सफेद प्रभाव हो सकता है जो न केवल बर्तनों पर बल्कि दांतों पर भी ध्यान देने योग्य होता है।

एक त्वरित सफेदी प्रभाव प्राप्त करने के लिए, एक नरम रुमाल लें, इसे उबले हुए पानी से गीला करें, और इसकी सतह पर आधा चम्मच बेकिंग सोडा लगाएं।

उसके बाद, परिणामी पाउडर दांतों की सतह को साफ करता है, जिससे गोलाकार, मालिश करने वाली हरकतें होती हैं।

अगला, मौखिक गुहा को उबले हुए पानी से धोया जाता है, जिसके बाद मुस्कान 2-3 टन तक हल्की हो जाती है। प्रक्रिया को प्रति सप्ताह 1 बार से अधिक नहीं किया जा सकता है, क्योंकि आक्रामक क्षारीय वातावरण न केवल दाँत तामचीनी, बल्कि मौखिक श्लेष्म पर भी प्रतिकूल प्रभाव डालता है।

सफेदी पट्टिका और कैलकुलस (जमा किए गए लवण) को हटाने के द्वारा पूरी की जाती है जिसे पारंपरिक टूथब्रशिंग से हटाया नहीं जा सकता है। प्रक्रिया काफी कठिन है, इसलिए इसका अधिक उपयोग न करना बेहतर है। यदि मसूड़े खराब हैं, तो सोडा के साथ विरंजन को मना करना बेहतर है, क्योंकि सोडा के परेशान गुणों के कारण सूजन प्रभाव बढ़ सकता है।

प्रभाव को लंबे समय तक बनाए रखने और दांतों को 1-2 टन तक सफेद करने के लिए, आप टूथपेस्ट में थोड़ा सा सोडा मिला सकते हैं, जिसका उपयोग आमतौर पर सुबह और शाम दांतों को ब्रश करने के लिए किया जाता है। यह प्रक्रिया कम आक्रामक है, और इसमें एक कीटाणुनाशक प्रभाव भी होता है, जो रोगाणुओं को मौखिक गुहा में बसने से रोकता है।

बेकिंग सोडा का उपयोग करके दांतों को सफेद करने की रेसिपी के लिए, इस लिंक का अनुसरण करें: नींबू, स्ट्रॉबेरी, हाइड्रोजन पेरोक्साइड और अन्य विकल्पों के साथ सोडा।

सक्रिय कार्बन

यह विधि पिछले वाले की तरह ही प्रभावी है, लेकिन अधिक कोमल है।

यदि एक क्षारीय वातावरण का आक्रामक प्रभाव पूरे मौखिक गुहा पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है, तो सक्रिय कार्बन पूरी तरह से तटस्थ है और इससे कोई समस्या नहीं होगी।

कई चारकोल गोलियों को पाउडर में पीसकर एक नैपकिन या कागज़ के तौलिये पर लगाया जाता है और दांतों को साफ किया जाता है।

वे अपनी सूजन को भड़काए बिना, मसूड़ों के क्षेत्रों में सावधानी से गुजरते हैं। प्रक्रिया के अंत में, मौखिक गुहा को पानी से धोया जाता है।

परिणाम उत्कृष्ट है - दांत बिना अधिक प्रयास और लागत के 1-2 शेड हल्के होते हैं। हालांकि, विधि का एक नुकसान भी है, जिसमें खरोंच की उपस्थिति होती है जो तामचीनी की अखंडता का उल्लंघन करती है। सक्रिय कार्बन एक अपघर्षक सतह के रूप में कार्य करता है जो पट्टिका को अच्छी तरह से हटा देता है, लेकिन इसके बड़े कण दांत को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिससे यह गिर सकता है या भंगुर हो सकता है।

कॉफी, डार्क चॉकलेट और वाइन को छोड़कर, हर 10 दिनों में एक बार ऐसा व्हाइटनिंग करना बेहतर होता है, जो कुछ दिनों में दांतों के पुराने रंग को "वापस" कर देगा।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड

यह घटक दांतों को सफेद करने वाली लगभग सभी महंगी तैयारियों में शामिल है।

तथ्य यह है कि दाँत तामचीनी की सतह पर हो रही हाइड्रोजन पेरोक्साइड में प्रवेश करती है रासायनिक प्रतिक्रिया.

नतीजतन, ऑक्सीजन सक्रिय रूप से जारी किया जाता है, जो तामचीनी पर वर्णक जमा को नष्ट कर देता है, इसमें गहराई से प्रवेश करता है।

सफेद करने की इस पद्धति को शायद ही दांतों के लिए सुरक्षित कहा जा सकता है, क्योंकि अंदर से इनेमल पर कार्य करने से सभी आगामी परिणामों के साथ इसके पतले होने की संभावना अधिक होती है।

अपने दांतों को सफेद करने के लिए, आपको सामान्य टूथपेस्ट से मुख्य सफाई के बाद सुबह और शाम हाइड्रोजन पेरोक्साइड से अपना मुंह कुल्ला करना होगा। इस तकनीक को बेकिंग सोडा के साथ जोड़ा जा सकता है। परिणामस्वरूप मिश्रण को हिलाते हुए, एक चम्मच सोडा में आधा चम्मच पेरोक्साइड मिलाया जाता है।

इसे दांत की सतह पर लगाएं, सक्रिय रूप से इसे उंगली या रुमाल से मालिश करें। तो प्रभाव में तेजी आएगी और लंबे समय तक पैर जमाने लगेगा। बार-बार कुल्ला करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। उन्हें लगातार 2-3 दिन करने के लिए पर्याप्त है, फिर 1 महीने के लिए ब्रेक लें।

आवश्यक तेल

कम ही लोग जानते हैं कि आवश्यक तेलएक सफेदी प्रभाव डालने में सक्षम। सबसे लोकप्रिय और प्रभावी में से हैं:

• नींबू का तेल - सांस को तरोताजा करते हुए, तामचीनी को 2-3 टन तक उज्ज्वल करता है;
• चाय के पेड़ का तेल - दांतों के रंग में सुधार करता है, पूरे मौखिक गुहा पर एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव पड़ता है;
• ऋषि तेल - मसूड़ों को शांत करता है, लंबे समय तक उपयोग के साथ एक सफेदी प्रभाव पड़ता है;
• दौनी - नींबू के तेल के साथ संयोजन में प्रभावी;
• क्रिया तेल - दाँत तामचीनी को सफेद करता है, धीरे से उस पर कार्य करता है।

आवश्यक तेल एक कपास झाड़ू या कपास पैड पर लगाया जाता है, जिसके बाद दांतों की सतह पर 5-7 मिनट के लिए धीरे से मालिश की जाती है। उसके बाद मुंह को धो लें और कम से कम 3 घंटे तक कुछ न खाएं। ये प्रक्रियाएं पूरी तरह से दर्द रहित और सुरक्षित हैं, लेकिन सफेदी के प्रभाव को शायद ही जल्दी कहा जा सकता है। व्यवस्थित प्रक्रियाएं, 1-2 सप्ताह तक चलने वाले दांतों को 1-2 टन तक सफेद करने में सक्षम होते हैं, और परिणामी प्रभाव लंबे समय तक रहेगा।

कुछ तेल मजबूत उत्तेजित कर सकते हैं एलर्जी की प्रतिक्रिया, संतृप्ति और केंद्रित संरचना के कारण। इसलिए, ऐसी तकनीक का उपयोग करने से पहले घर की सफेदी, आपको एक डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, और एक प्रारंभिक परीक्षण नमूना भी करना है। इससे बचने में मदद मिलेगी नकारात्मक परिणामऔर प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं का विकास।

दांतों के इनेमल का रंग सीधे खाए गए भोजन, उसके संतुलन और साथ ही बुरी आदतों की उपस्थिति पर निर्भर करता है।

आप अपने दांतों को साल में 10 बार सफेद कर सकते हैं, लेकिन फिर भी वे एक जैसे दिखेंगे कुपोषण, कॉफी और चॉकलेट का दुरुपयोग, साथ ही धूम्रपान।

पेशेवर तकनीक

दांतों की देखभाल के लिए कॉस्मेटिक और फार्मास्युटिकल उत्पादों का आधुनिक बाजार और मुंहवस्तुतः विरंजन एजेंटों से भरा हुआ। उनमें से सबसे लोकप्रिय हैं:

• हाइजीनिक पेस्ट को सफेद करना - सामान्य पेस्ट को पूरी तरह से बदलना, एक बेहतर रचना है;
• रिन्स - हाइड्रोजन पेरोक्साइड और सोडियम क्लोराइड होते हैं, जो दांतों के मुख्य ब्रश करने के बाद उपयोग किए जाते हैं;
• वाइटनिंग पेंसिल - एक छोटी डिस्पेंसर वाली एक बोतल जिसमें ब्लीचिंग मिश्रण होता है जो दांत की सतह पर एक रासायनिक प्रतिक्रिया को प्रेरित करता है;
• व्हाइटनिंग जेल और माउथगार्ड - एक विशेष रबर माउथगार्ड पर एक जेल लगाया जाता है, जिसके बाद इसे पूरे जबड़े पर लगाया जाता है, जिससे सफेदी मिलती है;
• वाइटनिंग स्ट्रिप्स पेपर स्ट्रिप्स होते हैं जिन पर थोड़ी मात्रा में जेल लगाया जाता है।

आप पराबैंगनी विरंजन का भी उपयोग कर सकते हैं। यह पेशेवर तरीकाकेवल दंत चिकित्सकों द्वारा उपयोग किया जाता है, यह आपको पट्टिका, कैलकुली और ब्राइटनिंग इनेमल को हटाकर दांतों को जल्दी से सफेद करने की अनुमति देता है। पराबैंगनी विकिरण के प्रभाव में, सभी जीवाणु मर जाते हैं, दाँत तामचीनी को "उजागर" करते हैं। लेजर पराबैंगनी प्रकाश से नीच नहीं है, जो दंत पट्टिका को सबसे सटीक और चुनिंदा रूप से प्रभावित करता है, इसे नष्ट कर देता है और इसे धूल में बदल देता है।

उपयोग करने का तरीका विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत मामला है। दांतों को सफेद करने के जो भी तरीके अपनाए जाते हैं, फिर भी इनेमल परत पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जो हर बार पतला होता जाता है।

इस प्रकार, आप बिना ज्यादा पैसा खर्च किए घर पर अपने दांतों के रंग में सुधार कर सकते हैं। याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि यदि आप कॉफी, वाइन और चॉकलेट को छोड़ देते हैं तो प्रभाव अधिक समय तक रहेगा - ऐसे उत्पाद जो दांतों के इनेमल के रंग को सबसे अधिक सक्रिय रूप से प्रभावित करते हैं। आपको दंत चिकित्सकों की यात्राओं की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए, क्योंकि सफेद का मतलब बिल्कुल स्वस्थ नहीं है। सुझाई गई सिफारिशों का पालन करने के साथ-साथ हर छह महीने में दंत चिकित्सक के पास जाने से आपकी मुस्कान न केवल उत्कृष्ट होगी, बल्कि स्वस्थ भी होगी।

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आज, सम और बर्फ-सफेद दांत उनके मालिक के जीवन की सफलता और गुणवत्ता का प्रतीक हैं। लेकिन उन लोगों के बारे में क्या जिनके दाँत तामचीनी रंग, इसे हल्के ढंग से रखने के लिए आदर्श नहीं है?

एक निकास है! बल्कि, उनमें से दो हैं। सबसे पहले एक पेशेवर दंत चिकित्सक के पास जाना है जो आपके दांतों को सफेद करेगा आधुनिक तकनीकदंत चिकित्सा के क्षेत्र में। दूसरा है दांतों के इनेमल को अपने दम पर सफेद करना, बिना विशेषज्ञों की मदद के। दूसरी विधि उन लोगों के लिए जीवन रक्षक है जो डेंटोफोबिया से पीड़ित हैं - दंत प्रक्रियाओं का डर।

यह विस्तार से विचार करना आवश्यक है कि आज दांतों को सफेद करने के कौन से तरीके सबसे आम माने जाते हैं।
इसलिए।

विधि संख्या 1 (हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ दांत सफेद करना)

हाइड्रोजन पेरोक्साइड से दांतों को सफेद कैसे करें? यह तकनीक अत्यधिक प्रभावी है, इसका उपयोग तीन रूपों में किया जा सकता है, अर्थात्:

• पहला विकल्प। रूई से एक छोटी गेंद को रोल करना चाहिए। इसे 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड के घोल में भिगोएँ और अपने दाँतों की सतह को पोंछ लें। फिर आपको टूथपेस्ट का उपयोग किए बिना अपने दांतों को टूथब्रश से ब्रश करने की आवश्यकता है। फिर साफ उबले पानी से मुंह को कुल्ला करने की सलाह दी जाती है;
• दूसरा विकल्प। टूथपेस्ट में पेरोक्साइड समाधान की कुछ बूंदों को जोड़ने की भी अनुमति है। हर दिन इस मिश्रण से अपने दाँत ब्रश करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इस प्रक्रिया को हर दो दिन में करने की सलाह दी जाती है;
• तीसरा विकल्प। आधा गिलास पानी में, हाइड्रोजन पेरोक्साइड की 35 बूंदों को घोलना आवश्यक है। घोल को अच्छी तरह से हिलाएं और अपने दांतों को ब्रश करने के बाद इससे अपना मुंह कुल्ला करें।

1. दांतों को सफेद करने के इस तरीके का इस्तेमाल आपको बार-बार नहीं करना चाहिए। हाइड्रोजन पेरोक्साइड दांतों के इनेमल की सतह को नुकसान पहुंचा सकता है।
2. इसके अलावा, गैस्ट्रिक म्यूकोसा पर होने से पेरोक्साइड इसके अवशोषण समारोह को बाधित कर सकता है।
3. विशेषज्ञों का कहना है कि पेरोक्साइड विकास को भड़का सकता है प्राणघातक सूजनपाचन तंत्र के ऊतकों में।

विधि संख्या 2 (बेकिंग सोडा का उपयोग करके)

अक्सर इस विधि का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है क्योंकि बेकिंग सोडा दंत स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। दूसरे शब्दों में, बेकिंग सोडा तामचीनी की ऊपरी परत को नुकसान पहुंचा सकता है, साथ ही मसूड़े के ऊतकों की सूजन के विकास को भड़का सकता है, और परिणामस्वरूप, पीरियोडॉन्टल रोग।

विधि संख्या 3 (दांतों को सफेद करने के लिए लकड़ी की राख या सक्रिय कार्बन)

इस तकनीक का इस्तेमाल लंबे समय से किया जा रहा है। लकड़ी की राख इसकी संरचना में पोटेशियम हाइड्रॉक्साइड की उपस्थिति के कारण दाँत तामचीनी को अपनी प्राकृतिक सफेदी पर लौटने की अनुमति देती है।

लेकिन आज, लकड़ी की राख को सक्रिय कार्बन से सफलतापूर्वक बदला जा सकता है। एक्टिवेटेड चारकोल से दांत कैसे सफेद करें? एक सक्रिय चारकोल टैबलेट को मोर्टार में अच्छी तरह से कुचल दिया जाना चाहिए और इसमें 3 बूंदें डाली जानी चाहिए। गर्म पानी... घटकों को मिलाएं, टूथब्रश के ब्रिसल्स पर लगाएं और अपने दांतों को ब्रश करें। इसके अलावा, आप टूथपेस्ट के साथ मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं।

1. एक गोली को कुचलते समय, कोशिश करें कि मिश्रण में गांठ न रह जाए। द्रव्यमान यथासंभव सजातीय होना चाहिए। चारकोल के अघुलनशील टुकड़े आपके दांतों के बीच फंस सकते हैं और उन्हें निकालना मुश्किल हो सकता है।
2. सफेद करने की प्रक्रिया के दौरान टूथब्रश के हैंडल पर अत्यधिक दबाव डालने की अनुशंसा नहीं की जाती है। आखिरकार, सक्रिय कार्बन के छोटे कण दांतों के इनेमल की सतह को नुकसान पहुंचा सकते हैं और उस पर माइक्रोक्रैक की उपस्थिति को भड़का सकते हैं।

विधि संख्या 4 (दांतों को सफेद करने के लिए टी ट्री ऑयल)

इस तेल के सफेद करने वाले गुण अपेक्षाकृत हाल ही में ज्ञात हुए हैं। हालांकि, तेल पहले से ही कई लोगों के बीच लोकप्रियता हासिल कर चुका है जो अपने दांतों को अपने दम पर सफेद करते हैं।

सबसे पहले, एक चाहिए पूरी तरह सेअपने दाँतों को ब्रश करें। फिर टूथब्रश के ब्रिसल्स को अच्छी तरह से धोना चाहिए और टी ट्री ऑयल की 1 बूंद (अधिकतम 2) इसकी सतह पर टपकाना चाहिए और दांतों को ब्रश करने की प्रक्रिया दोहराई जानी चाहिए।

यह भी महत्वपूर्ण है कि इस तेल में कई अन्य गुण हैं जो दांतों और मसूड़ों के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं:

• जीवाणुनाशक;
• एंटी वाइरल;
• रोगाणुरोधक;
• ऐंटिफंगल।

टी ट्री ऑयल से दांत सफेद करना: टिप्स

1. चाय के पेड़ का तेल खरीदते समय, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि यह बिना पतला हो, लेकिन उच्च गुणवत्ता वाला हो, यानी 100%। ऐसा तेल ही सकारात्मक परिणाम दे सकता है।
2. एक प्रक्रिया में तेल की संकेतित खुराक को पार करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
3. सफेद करने की प्रक्रिया के अंत में मुंह को धोने के लिए पर्याप्त ध्यान दिया जाना चाहिए। तेल को पेट में प्रवेश करने की अनुमति देने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

विधि संख्या 5 (कुछ जामुन या नींबू के छिलके का उपयोग करके)

दांतों के इनेमल को सेल्फ-वाइटनिंग का यह तरीका सबसे सुरक्षित माना जाता है। 3-5 मिनट के लिए स्ट्रॉबेरी या स्ट्रॉबेरी के कई टुकड़े चबाएं। उसके बाद, आपको अपने दांतों को टूथपेस्ट से ब्रश करने की आवश्यकता है।
बहुतों को शायद आश्चर्य होगा। आखिरकार, जामुन लाल हैं! हां, ऐसा है, लेकिन उनमें दांतों को धुंधला करने में सक्षम पदार्थ नहीं होते हैं।
नींबू के छिलके को इस्तेमाल करना और भी आसान है। तो, आपको समय-समय पर दांतों की सतह को उसके अंदरूनी हिस्से से पोंछना चाहिए।

दांतों को सफेद करने के नकारात्मक परिणामों से बचने के लिए, ऐसी प्रक्रियाओं को करने से पहले एक सक्षम दंत चिकित्सक से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

अंत में, यह याद रखने योग्य है कि एक जटिल, और सबसे महत्वपूर्ण, नियमित और उचित देखभाल... और फिर आपको अत्यधिक उपायों का सहारा नहीं लेना पड़ेगा - दाँत तामचीनी के स्व-श्वेतीकरण के विभिन्न तरीकों का उपयोग करने के लिए।

अभी तक