Mastná kyselina linolová. Kyseliny na tvár: prehľad najpopulárnejších v salónnych procedúrach a značkovej kozmetike

Názor, ktorý existoval ešte v prvej dekáde nášho tisícročia, že akékoľvek oleje sú kategoricky kontraindikované pre mastnú a ešte problematickejšiu pleť, prešiel v našej dobe výraznou zmenou, alebo presnejšie povedané, stal sa úplne opačným a deklaroval oleje pre mastnú pleť. takmer všeliek. Aj keď je tu všetko, samozrejme, čisto individuálne a zďaleka nie také jednoduché. Neexistoval univerzálny všeliek pre všetkých.

Stúpenci vyššie uvedenej teórie tvrdia, že dôvod upchatia pórov príliš hustým mazovým sekrétom spočíva v chemickom zložení mastnej kyseliny, v zložení tohto mazového sekrétu, v ktorom je príliš veľa nasýtených a mononasýtených mastných kyselín a príliš málo polynenasýtených linolových kyselina.

Práve kyselina linolová je zodpovedná za schopnosť pokožky správne sa obnovovať a čistiť. Jeho nedostatok vedie k silnej sekrécii mazu (hyperfunkcia mazových žliaz) a olupovaniu kože (hyperkeratóza), ktoré upchávajú mazové žľazy, čo spôsobuje akné a akné. Použitie kyseliny linolovej v starostlivosti o mastné a problematickej pleti dáva dobrý efekt na akné a akné u dospievajúcich aj dospelých.

Najužitočnejšie rastlinné oleje pre mastnú a problematickú pleť, ktoré obsahujú kyselinu linolovú vo svojom zložení, sú:

olej z čiernych ríbezlí,
borákový olej,
kukui olej,
kiwi olej,
malinový olej,
Olej zo španielskej šalvie (chia).

Kyselina linolová si telo nevyrába a oleje s jej obsahom sa odporúčajú užívať nielen zvonka, ale aj vnútorne. Najčastejšie pre vnútorné použitie vyberte pupalkový olej. Tu stojí za zmienku, že tento olej je klasifikovaný ako estrogénový fytohormón a jeho nekontrolované používanie môže spôsobiť vážne hormonálne poruchy.

Cenovo najdostupnejší pre nás môže byť šípkový olej, ktorý sa predáva takmer v každej lekárni. Ak sa s ním rozhodnete experimentovať, potom dbajte na to, aby bol váš olej dostatočne rafinovaný a nefarbil pokožku.

Keďže šípkový olej je nestabilný olej, nezohrievajte ho a skladujte v chladničke. Ak chcete predĺžiť trvanlivosť oleja, pridajte vitamín E alebo trochu stabilnejší olej, napríklad jojobový.

V dávnych dobách bol šípkový olej klasifikovaný ako komedogénny olej a neodporúčal sa používať v čistej forme, a tieto odporúčania netreba vôbec zanedbávať. Najčastejšie sa tento olej odporúča aplikovať v pomere 10% na celú hmotu kozmetického výrobku. Aj keď do domácich masiek sa ho dá dať viac, za predpokladu, že prípravok na pleti dlho nezostane.

V nasledujúcich receptoch je šípkový olej úplne nahraditeľný pupalkovým olejom alebo inými olejmi z vyššie uvedeného zoznamu, vrátane ich zmesí.

Mastná maska

1 vaječný žĺtok,
1 čajová lyžička glycerínu (kúpiť na iHerb)
1/2 lyžičky šípkového oleja
5-7 kvapiek levanduľového esenciálneho oleja
5-7 kvapiek esenciálneho oleja z čajovníka.

Žĺtok potrieme šípkovým olejom, pridáme silice a glycerín.

Aplikujte 10-15 minút, potom dôkladne opláchnite. Ak pokožka potrebuje krém, dajte mu ho, ale ak vaša pokožka krém nepotrebuje, potom by ste ju nemali preťažovať.

Dobre: po 3-5 dňoch počas 12-14 týždňov.

Po piatich až šiestich týždňoch by sa už mal dostaviť výsledok, ktorý ukáže, či je olejová starostlivosť pre vašu pleť vhodná.

Sérový gél

1 fľaša Blefarogel 2 (predáva sa v lekárni, obsahuje síru, kyselinu hyalurónovú a gél z aloe vera),
1/8-1/3 čajovej lyžičky sójového alebo slnečnicového lecitínu – voliteľné, ale odporúčané (Iherb)
1/2 lyžičky glycerínu
1/3 lyžičky šípkového oleja
10-15 kvapiek levanduľového esenciálneho oleja
10-15 kvapiek esenciálneho oleja z čajovníka.

Na prípravu séra používajte čisté a suché predmety vopred ošetrené chlórhexidínom alebo utreté alkoholovými tampónmi na injekciu. Nasaďte si na ruky jednorazové rukavice a ošetrite ich antiseptikom.

Vopred sa rozhodnite, kde budete hotový výrobok skladovať. Na to sa najlepšie hodí fľaša s dávkovačom. Dezinfikujte ho tiež.

Zmiešajte Blefarogel s glycerínom a šípkovým olejom. Všetko dôkladne premiešajte alebo ešte lepšie vyšľahajte minimixérom, postupne pridávajte lecitín a dosiahnite potrebnú konzistenciu. Potom za stáleho miešania pridajte esenciálne oleje.

Používajte ako sérum v tenkej vrstve pod základnú starostlivosť alebo ako masku, nanášajte na pleť v strednej vrstve po dobu 30-40 minút každý deň alebo každý druhý deň.

Uchovávajte v chladničke maximálne mesiac a dbajte na to, aby sa dovnútra nedostala voda.

Moderná kozmetológia široko používa rôzne typy kyselín. Aktívne sa používajú v salónnej starostlivosti, sú zahrnuté v profesionálnej kozmetike vrátane krémov, pleťových vôd a tonikov domáce použitie.

Kyseliny sú prirodzenou súčasťou pokožky a podieľajú sa na procesoch bunkového metabolizmu a výmeny plynov. Pokles koncentrácie autogénnych kyselín s vekom narúša normálne fungovanie buniek a stáva sa jedným z faktorov starnutia organizmu. Profesionálne procedúry a domáca starostlivosť kompenzujú ich stratu a udržujú potrebnú koncentráciu látok potrebných pre pokožku. V tomto prípade najčastejšie ide o užívanie alfa a beta hydroxykyselín.

Karboxylové kyseliny v kozmeteológii

Skupina karboxylových kyselín zahŕňa širokú škálu slabo kyslých látok spojených obsahom karboxylových skupín v ich zložení. Vďaka rôznorodosti vlastností a charakteristík sa mnohé z nich úspešne používajú v estetickej medicíne a pri výrobe kozmetických výrobkov.

Druhy kyselín	Príklad	Vlastnosti	Aplikácia
mastný
Nasýtený	Myristický palmetín Stearic	Emulgátory, stabilizátory	Na základe týchto kyselín vzniká mnoho druhov toaletného mydla. Kyseliny a ich estery sa používajú v kozmetike ako stabilizátory emulzií.
Nenasýtené	Linoleic Linolenic Oleic	Kompenzuje nedostatok epidermálnych lipidov, posilňuje epidermálnu bariéru. Vytvorením ochranného filmu zabraňujú odparovaniu vlhkosti z pokožky. Sú to antioxidanty.	Zahrnuté do nočných a denných krémov, mlieka na čistenie pleti.
ovocný
Alfa hydroxykyseliny (AHA kyseliny)	Glykolová mliečna jantárová Lipoic Mandľový Apple Citrón Pyrovinogradnaya atď.	Odstráňte hyperkeratózu, vytvorte podmienky pre zvýšenie hydratácie pokožky. Stimulovať tvorbu ceramidov, kolagénových vlákien. Antioxidačné a protizápalové účinky.	V koncentrácii do 10% sa používajú v kozmetike: krém, pleťová voda, tonikum, vr. pre domácu starostlivosť. Vo vysokých koncentráciách sa používajú iba v podmienkach salónu na exfoliáciu a povrchové pílingy.
Beta hydroxykyseliny (BHA kyseliny)	Salicylová	Exfoliuje stratum corneum, znižuje tvorbu kožného mazu, odstraňuje nečistoty z pórov. Antibakteriálne, protizápalové pôsobenie.	Používa sa na peelingy: samostatne ako exfoliant alebo ako základ pre komplexné stredné peelingy - Jessner alebo retinoic. Zahrnuté v krémoch, mliekach, tonikách pre mastnú a problematickú pleť.
Polyhydrokyseliny (RNA)	Kyselina glukónová	Má vysokú molekulová hmotnosť, má jemnejší účinok, bez podráždenia. Zabraňuje starnutiu, stimuluje tvorbu elastínu, zvyšuje ochranné vlastnosti koža. Blokuje až 50 percent UV žiarenia.	Zahrnuté v programoch starostlivosti o pleť proti starnutiu s precitlivenosťou.
Kyselina trichlóroctová (TSA)		Preniká hlbšie do pokožky ako ovocné kyseliny. Princípom účinku je koagulácia bielkovín.	Pre stredné TCA peelingy.

Ovocné AHA kyseliny sú rozpustné vo vode a BHA sú rozpustné v tukoch. Tento zásadný rozdiel určuje použitie kyselín v kozmeteológii. Najznámejšia BHA kyselina - salicylová - preniká cez lipidovú bariéru hlboko do pórov, preto dokáže pôsobiť na mazové žľazy a znižovať ich nadmernú činnosť. Jeho hlavným účelom je liečiť akné a čierne bodky, omladenie mastnej a problematickej pleti. AHA kyseliny sú vhodnejšie pre starostlivosť o pokožku s fotopoškodením, starecké škvrny, vekom podmienená hyperkeratóza a suchosť. PHA polykyseliny sú predpísané pre citlivú pokožku v stresujúcom stave, s nízkou lokálnou imunitou.

Kyselina glykolová v kozmeteológii je najúčinnejšia, a preto najviac skúmaná zo všetkých AHA kyselín. Významnú obľubu si získala po tom, čo sa preukázala jej schopnosť aktivovať syntézu glykozaminoglykánov a kolagénu v derme. Ďalším plusom kyseliny glykolovej je relatívne lacná výroba z cukrovej trstiny. Dermatológovia z Wakayama Medical University (Japonsko) dokázali účinnosť vysokých koncentrácií tejto látky pri liečbe ťažkého akné. Kyselina glykolová v kozmeteológii sa tiež úspešne používa na zvýšenie úrovne vlhkosti vo všetkých vrstvách pokožky.

E. I. Hernandez vo svojej knihe "Kozmetický peeling" odkazuje na množstvo smerodajných štúdií v kozmeteológii, ktoré popisujú použitie kyseliny glykolovej v závislosti od koncentrácie:

Každodenná starostlivosť s krémom s 5% kyselinou glykolovou po dobu troch mesiacov zlepšuje stav pokožky tváre. Účinky boli štatisticky potvrdené niekoľkými typmi kontrolných meraní.
Obsah kyselina hyalurónová v matrici sa zvyšuje po ošetrení pokožky 20% kyselinou glykolovou dvakrát denne počas troch mesiacov. Zaznamenala sa aj expresia kolagénového génu, čo dokazuje zvýšenie jeho syntézy.
Hrúbka kože, za predpokladu, že sa na ňu aplikuje pleťová voda s obsahom 25% kyseliny glykolovej, sa za šesť mesiacov zväčší o 25%. Vedci zaznamenali zvýšenie vrstvy epidermis, zvýšenie koncentrácie mukopolysacharidov, zlepšenie hustoty kolagénu a stavu elastínu v derme.
Týždenná aplikácia 50% kyseliny glykolovej počas štyroch týždňov výrazne zlepšuje kvalitu štruktúry pokožky. Rohovitá vrstva epidermis sa zmenšuje a zrnitá vrstva epidermis sa zväčšuje, príznaky fotokeratózy zmiznú. V mnohých prípadoch biopsia zaznamenala zhutnenie kolagénu v derme.

Kyselina mliečna v kozmeteológii

Na druhom mieste v popularite a štúdiu v kozmeteológii je kyselina mliečna. Rovnako ako glykolová má aj táto látka dobrý exfoliačný účinok a pomáha eliminovať známky chrono- a fotostarnutia. Stupeň účinnosti kyseliny mliečnej je o niečo menší, ale riziko možného podráždenia z jej použitia je nižšie.

Kyselina mliečna sa považuje za fyziologickejšiu pre pokožku. Jeho molekuly sú o jeden atóm väčšie ako molekuly kyseliny hylikolovej, takže pomalšie a rovnomernejšie prenikajú do epidermy a ničia medzibunkové spojenia. Prostredie vytvorené kyselinou mliečnou zabraňuje rozvoju patogénnych baktérií, zvyšuje hydrolipidický plášť a posilňuje imunitu pokožky. Tieto vlastnosti spolu s menšou agresivitou oprávňujú použitie kyseliny mliečnej v kozmeteológii u pacientov s citlivou problematickou pokožkou. Jeho koncentrácia v produktoch domácej starostlivosti sa pohybuje od 3,5 do 10 percent.

Kyselina jantárová sa v kozmeteológii nazýva životodarným elixírom pre starnúcu pleť. Rozjasňuje prebytočný pigment, vyživuje a vyrovnáva kožné pokrytie. Kyselina jantárová je silným katalyzátorom pre syntézu kyseliny adenozíntrifosforečnej (ATP), ktorá hrá dôležitú úlohu v bunkovom metabolizme. Vďaka týmto vlastnostiam kyselina jantárová v kozmeteológii je súčasťou mnohých programov proti starnutiu, v produktoch domácej starostlivosti o starnúcu pleť. Pre vlasy je zdrojom životodarnej sily.

Kyselina lipoová v kozmeteológii

Kyselina lipoová v kozmeteológii nie je exfoliant. Je uznávaný ako silný antioxidant, ktorý inhibuje aktivitu široký rozsah voľné radikály – významná príčina starnutia pleti, vrások a pigmentácií. Vysoká účinnosť kyseliny lipoovej je spôsobená jej schopnosťou rozpúšťať sa vo vodnom aj lipidovom prostredí, čím sa odlišuje od mnohých iných antioxidačných látok, najmä vitamínov C a E. Zároveň neblokuje ich pôsobenie, ale vylepšuje to.

Kyselina lipoová (vitamín N) zabraňuje procesom glykácie, pri ktorých dochádza k spájaniu kolagénových vlákien s molekulami glukózy a znižuje sa aktivita elastínu. Výrazne urýchľuje metabolizmus glukózy a spomaľuje deformáciu pokožky tváre. Pri včasnom prístupe ku kozmetológovi a pravidelnom používaní produktov s kyselinou lipoovou sa pozoruje reverzibilita procesu glykácie a zníženie príznakov zmien súvisiacich s vekom.

Kyselina lipoová sa v kozmeteológii úspešne používa aj pri liečbe jaziev, akné, post-akné a účinkov rosacey. Normalizuje činnosť mazových žliaz, znižuje závažnosť kožných pórov, obnovuje bunkové membrány a chráni DNA pred agresiami z prostredia.

Silná exfoliácia je hlavnou výhodou kyseliny salicylovej v kozmeteológii. Ide o najbežnejšiu BHA kyselinu, schopnú rozpúšťať väzby medzi zrohovatenými bunkami aj v hĺbke pórov, t.j. zničiť komedóny. Zároveň ako derivát aspirínu znižuje zápal, znižuje infekčné procesy a urýchľuje hojenie. Kombinácia antibakteriálnych vlastností a efektu hĺbkového čistenia predurčuje použitie kyseliny salicylovej v kozmeteológii na prácu s mastnou problémovou pokožkou. Koncentrácia kyseliny salicylovej v krémoch, tonikách a pleťových vodách na domáce použitie by nemala presiahnuť dve percentá.

Spôsoby použitia kyselín v kozmeteológii

Profesionálne peelingy

Po prvé, kyseliny v salónnej kozmetike sa používajú vo forme.

1. Exfoliácia a povrchový peeling s AHA kyselinami

Spojenie hyperkeratózy s mnohými kožnými ochoreniami bolo dokázané už v 80. rokoch minulého storočia v prvých vedeckých štúdiách o AHA. Odstránenie odumretej rohovej vrstvy kyselinami sa považuje za najbezpečnejší postup. Správna koncentrácia alfa-hydroxykyseliny nespôsobuje popáleniny kože, ale delikátne ničí desmozómy - pevné medzibunkové spojenia keratinizovaných buniek.

Neskôr bola dokázaná schopnosť AHA kyselín prenikať hlbšie ako zrohovatená vrstva a stimulovať aktívne procesy v pokožke. Rozpúšťaním tesných väzieb zároveň vznikajú mikrocirkulačné lôžka, cez ktoré môžu ďalšie aktívne látky aplikované v záverečnej fáze zákroku ľahšie prenikať do hlbších vrstiev kože.

Peelingový účinok a hĺbka prieniku kyseliny závisí od jej koncentrácie a pH:

malý - 5-10 percent, pH 2-3;
stredná - 20-30 percent, pH 2-3;
vysoká - 50-70 percent, pH 4-5.

Malé koncentrácie kyselín sú prijateľné pre domáce použitie, stredné a vysoké sa rovnajú lieky, predpisuje len kozmetológ podľa príslušných indikácií a používajú sa na odborné procedúry v ambulancii alebo salóne.

Pozitívne zmeny z peelingu s AHA kyselinami nenastanú okamžite. Pre znateľný efekt je potrebných 6-10 procedúr každých 7-14 dní. V dôsledku kurzu má však pokožka čas na úplnú obnovu bez ťažkej rehabilitácie, peelingu a vážnych popeelingových rizík.

2. BHA peelingy

Peelingy s kyselinou salicylovou sa široko používajú na liečbu akné, jaziev a jaziev po akné, vyhladzujú reliéf pokožky. Táto kyselina je zahrnutá v zložení silných peelingov proti starnutiu, v niektorých prípadoch sa používa ako vodič pre retinoic. Salicylový peeling je skutočnou spásou pre ľudí so 4 a 5 fototypmi pleti. Pôsobí ako mierny exfoliant a nespôsobuje komplikácie po lúpaní u tmavých ľudí.

3. Stredne kyslé peelingy

Mechanizmus účinku hydrokyselín im ani pri zvyšujúcej sa koncentrácii neumožňuje preniknúť do strednej vrstvy epidermis. Preto sa na hlbšiu obnovu pokožky používajú iné typy kyselín. Kyselina trichlóroctová (TCA) koaguluje proteíny, čo spôsobuje kontrolovanú chemické popáleniny. V procese obnovy dochádza k aktívnej regenerácii a proliferácii buniek epidermis aj dermis. Čistá kyselina retinová - derivát vitamínu A - pri peelingu interaguje s fibroblastmi, zvyšuje ich aktivitu a tým zvyšuje syntézu elastínu, kolagénu a kyseliny hyalurónovej.

Kozmetika s kyselinami

Malé koncentrácie kyselín sú súčasťou komplexov profesionálnej estetickej starostlivosti a kozmetiky pre domácnosť. Pravidelné používanie takýchto produktov spôsobuje miernejší, ale stabilnejší výsledok.

Mastné kyseliny sa vďaka svojim nutričným vlastnostiam často stávajú základom hutných krémov. Aminokyseliny – zložky bielkovín – sú dôležité pre tvorbu aktívnych zložiek dermálnej matrix a sú vhodné pre všetky typy pleti. Slabé formy kyseliny retinovej obsahujú krémy a séra na omladenie, akné, rosaceu a dermatitídu.

Hydroxykyseliny sú užitočné v akomkoľvek veku a sú zahrnuté vo formuláciách krémov, pleťových vôd, toník a sér. Kyselina salicylová najčastejšie sa vyskytuje v kozmetike pre tínedžerov, na mastnú a problémovú pleť.

Pravidelný píling po 40-tke nevyhnutná podmienka starostlivosť o vek. Predpokladom používania prípravkov s hydrokyselinami je ochrana pred slnečným žiarením, preto mnohé z nich obsahujú UV filtre.

Prostriedky aj s nízkym obsahom kyselín sa odporúčajú používať pod lekárskym dohľadom. Je jednoduchšie ich kúpiť od kozmetológa, ktorý vytvára programy estetickej korekcie. veľa profesionálne prípravky možno použiť v salóne aj doma, takže bude pohodlnejšie kontrolovať tok kyselín do pokožky.

Rastlinný olej zaberá jedno z čestných miest v kuchyni každej gazdinky. Okrem toho sa najobľúbenejší produkt získava z. Slnečnicový olej obsahuje vitamíny a minerály, ktoré telo potrebuje pre správne fungovanie. Tento produkt stimuluje metabolizmus a má priaznivý vplyv na činnosť čriev, nervový systém pomáha zlepšovať pamäť. Rôzne druhy slnečnicového oleja majú vysoký obsah kyseliny olejovej. O tom, čo to je, aké sú jeho výhody oproti bežnému a aké výhody a škody má telo, povieme v našom článku.

Čo je to olej s vysokým obsahom kyseliny olejovej?

Je hodnotný produkt spracovanie slnečnice. Bez nej je ťažké si predstaviť moderné varenie. Podľa obsahu mastných kyselín, slnečnicových semienok a oleja, ktorý sa z nich vyrába, sa rozlišujú 4 druhy: vysoký obsah kyseliny olejovej, stredná kyselina olejová, vysoká linoleová, vysoká stearová. Suroviny pre každú z nich sa získavajú tradičnými šľachtiteľskými metódami.

Olej s vysokým obsahom kyseliny olejovej je produkt s vysokým obsahom mononenasýtenej kyseliny olejovej (80-90%). tvorí aspoň 10 % objemu. Podľa jeho vlastností možno tento druh oleja porovnať s olivovým olejom, napriek tomu, že jeho cena je 3-4 krát nižšia. Olej s vysokým obsahom kyseliny olejovej má neutrálnu chuť, svetložltú farbu (takmer priehľadnú) a neobsahuje transmastné kyseliny. V potravinárskom priemysle sa používa už viac ako 10 rokov.

Výhody oproti konvenčnému slnečnicovému oleju

Olej s vysokým obsahom kyseliny olejovej má významné výhody oproti bežnému, tradične získanému zo slnečnicových semien:

Hlavná vec, pre ktorú je tento olej cenený, je vysoký obsah kyseliny olejovej, ktorej množstvo v zložení dosahuje 90%.
Olej s vysokým obsahom kyseliny olejovej obsahuje ešte viac kyseliny olejovej ako olivový olej (80-90 % vs. 71 %) a konvenčný slnečnicový olej (80-90 % vs. 35 %).
Tento produkt je ideálny na vyprážanie, na rozdiel od väčšiny ostatných druhov olejov. Faktom je, že netvorí trans-tuky, ktoré sú škodlivé pre ľudské zdravie.
Má neutrálnu chuť. Vďaka tejto vlastnosti je takýto produkt vhodný pre ľudí, ktorí nemajú radi chuť nerafinovaného slnečnicového oleja a olivového oleja.
Vďaka obsahu polynenasýtených Omega-3-kyselín je trvanlivosť takéhoto produktu dlhšia ako u iných druhov rastlinných olejov.

Vo všeobecnosti možno povedať, že produkt s vysokým obsahom kyseliny olejovej možno zaradiť vyššie vo výživovej hodnote ako olivový olej, hoci jeho cena je rádovo nižšia.

Olej s vysokým obsahom kyseliny olejovej: prospieva a poškodzuje telo

Teraz si pohovorme o užitočné vlastnosti tento produkt. Je ich oveľa viac ako tradičnej slnečnice.

Rastlinný olej s vysokým obsahom kyseliny olejovej je pre telo užitočný nasledovne:

vysoký obsah vitamínu E, ktorý je považovaný za prírodný antioxidant, ktorý ničí voľné radikály, ktoré sú často príčinou vzniku rakovinových nádorov;
nízky obsah nasýtených tukov škodlivých pre telo (10%);
Omega-3-kyselina, ktorú obsahuje, pomáha znižovať hladinu cholesterolu v tele, posilňuje imunitu, chráni bunkové membrány a vnútorné orgány zo zničenia;
Kyselina omega-9 normalizuje činnosť srdca a posilňuje krvné cievy;
priaznivý vplyv na činnosť čriev a celého tráviaceho systému;
prezentovaný olej je absorbovaný telom rýchlejšie ako iné druhy, preto sa považuje za užitočnejší.

Poškodenie tela môže priniesť len nadmerné používanie zeleninový olej. V opačnom prípade sa dá nazvať ideálnym produktom na konzumáciu v čistej forme aj na vyprážanie.

Populárni producenti ropy

Najznámejšími výrobcami oleja s vysokým obsahom kyseliny olejovej v Rusku sú:

Rafinovaný deodorizovaný prémiový olej s vysokým obsahom kyseliny olejovej "Aston". Výrobca na obale uvádza, že tento výrobok má 4 krát viac cyklov vyprážanie ako konvenčná slnečnica. Bod zadymenia je 260°C.
Olej vysokej kvality " Organické produkty", "Krasnodar Elite" - má neutrálnu chuť, obsahuje 80% Omega-9 kyselín a vydrží až 10 hodín smaženia. Všetky tieto informácie sú uvedené na obale výrobcu.
"Oley Lefkadia" - vyrába sa lisovaním za studena z vysokoolejových odrôd slnečnice.
"Rossiyanka" - vyrába sa v meste Atkarsk, región Saratov. Má schopnosť zachovať si chuť a farbu pri tepelnej úprave 3x viac ako iné druhy oleja.

Oleje v kozmetike a ako fungujú

Chcel som stručne napísať o olejové zmesi s ružou proti komárom, ktorá sa mi páčila, ale Ostap trpel a nezastavil sa včas)) V dôsledku toho som dostal veľký príspevok, v ktorom vysvetľujem, ako oleje fungujú v kozmetike a ktoré sú vhodné pre vašu pokožku!

Príspevok je dlhý, no snažil som sa skĺbiť všetky potrebné informácie v čo najskrátenejšej verzii! Som si istý, že pochopenie pôsobenia olejov pomôže zodpovedať mnohé otázky, ktoré ženy nežného pohlavia z času na čas majú))

Najprv však axióma!

Oleje sú potrebné pre absolútne akýkoľvek typ pleti, vrátane mastnej! Ak suchá pokožka dostane hydratáciu, ochranu a naštartovanie procesu obnovy z olejov, mastná pleť doplní nedostatok kyseliny linolovej, čo vedie k chronickým zápalom, akné a dermatitíde.

Naša pokožka sa skladá z lipidovej bariéry, ktorej základom sú triglyceridy mastných kyselín a ďalšie lipofilné zložky (ceramidy, cholesterol atď.). V zdravú pokožku triglyceridy sú v optimálnej rovnováhe, tvoria bariérovú vrstvu, sú zodpovedné za obnovu bunkových membrán lipidovej vrstvy a jej ochranu. Zdravá pokožka obsahuje optimálny pomer mastných kyselín.

Čo sa stane, ak vekom pokožka prestane produkovať určité mastné kyseliny alebo sa naruší ich rovnováha?

Pokožka sa vysuší alebo dehydruje, poruší sa jej ochranná bariéra a vytvoria sa otvory, cez ktoré sa vlhkosť rýchlo vyparuje a prenikajú mikróby a alergény. A čím viac sa začneme rozmazávať drahými krémami na vazelínu, tým viac problémy prehlbujeme.

Pleť potrebuje jediné – nahradiť nedostatok mastných kyselín a obnoviť poškodenú bariéru!

Ako fungujú nosné oleje pri aplikácii na pokožku

1. Používajú sa ako zmäkčovadlá, to znamená, že prikryjú pokožku dekou a vytvárajú bariéru, ktorá zabraňuje poškodeniu vrchnej vrstvy pokožky. Táto bariéra slúži ako ochrana pokožky a dáva jej čas, ktorý potrebuje na zotavenie. Zároveň na rozdiel od minerálnych olejov nevytvárajú skleníkový film, ktorý sťažuje dýchanie pokožky a je škodlivý. To jest oleje zabraňujú strate vlhkosti z pokožky fyziologickými prostriedkami.

2. Oleje vyplnia priestor medzi odumretými kožnými bunkami a vyhladia jej povrch. Zvyšovaním súdržnej sily splošťujú stočené okraje jednotlivých šupín. To vedie k tomu, že pokožka sa stáva jemnejšou, hladšou, bez drsnosti, čo znamená, že má väčšiu schopnosť odrážať svetlo. Zároveň sa posilňuje ochranná bariéra pokožky, odstraňuje sa drobivosť pokožky. Oleje vyhladzujú povrch pokožky a posilňujú bariéru.

3. Oleje sú vďaka svojej lipofilnej štruktúre a vysokému obsahu nenasýtených kyselín vodičmi pre dodávanie účinných látok do hlbších vrstiev pokožky. Preto sa oleje používajú na dodávanie užitočných doplnkov..

4. Samotné oleje majú biologickú aktivitu, slúžia ako biologicky dostupný zdroj esenciálnych mastných kyselín (ktoré si telo nevyrába samo) a vyrovnávajú ich nedostatok. Oleje tiež dodávajú pokožke karotenoidy, vitamíny a fytosteroly, ktoré revitalizujú starnúcu a unavenú pleť.

Všetko rastlinné oleje 95 % tvoria nasýtené a nenasýtené mastné kyseliny, ktoré tvoria základ oleja. Zvyšných 5 % tvoria cenné steroly a fytosteroly, tokoferoly, terpény, karotenoidy a ďalšie benefity.

Každý olej má svoje jedinečné zloženie mastných kyselín (tzv. profil mastných kyselín), podľa ktorého sa dá určiť, ako bude pôsobiť na pokožku.

Takmer všetky oleje sú zdrojom užitočných esenciálnych kyselín, ktoré sa nevytvárajú v koži a do tela sa dostávajú zvonku. Všetci ich poznáme, ide o nenasýtené kyseliny nazývané omega. Je to už dávno dokázané že nedostatok esenciálnych mastných kyselín v organizme priamo súvisí so zhoršením stavu pokožky.

Medzi esenciálne mastné kyseliny patria omega-3 (kyselina alfa-linolénová), omega-6 (kyselina linolová a gama-linolénová), omega-7 (kyselina palmitolejová) a omega-9 (kyselina olejová).

Každá nenasýtená kyselina hrá špecifickú úlohu a ovplyvňuje fyziologické procesy v koži. Snažil som sa stručne rozobrať všetky hlavné mastné kyseliny, ktoré sa v olejoch vyskytujú a vyzdvihnúť hlavné oleje s maximálnym obsahom tejto mastnej kyseliny.

Začnime kyselinou linolovou ako najdôležitejšou pre zdravú pokožku!

Kyselina linolová (omega - 6) obnovuje kožnú bariéru, znižuje transdermálnu stratu vody, má antioxidačný a protizápalový účinok

Kyselina linolová je základnou zložkou lipidov zrohovatenej vrstvy kože, je súčasťou ceramidov 1 a zabezpečuje pevnosť kožnej bariéry. V zdravej pokožke je kyselina linolová v rovnováhe s kyselinou olejovou, optimálna hodnota je 1:1,4

Pri nedostatku kyseliny linolovej v tele naša ochranná vrstva prestáva byť bariérou, stáva sa priepustnou pre rôzne mikróby a alergény. Kožené stráca schopnosť zadržiavať vlhkosť, strata vody sa zrýchľuje, pokožka sa stáva suchou a drsnou. Spolu s dehydratáciou sa objavujú oblasti zhrubnutia kože (hyperkeratóza).

Juvenilné akné a akné neskorý vek súvisí aj s nedostatkom kyseliny linolovej v koži. V dôsledku nízkeho obsahu kyseliny linolovej v pokožke dochádza k narušeniu syntézy ceramidov, čo vedie k poškodeniu kožnej bariéry a vytvára výborné podmienky pre množenie baktérií spôsobujúcich akné.

Oleje s kyselinou linolovou ideálne pre mastnú a aknóznu pleť, ale tiež výrazne zlepšujú dehydratovanú pokožku obnovením bariéry. Vyvážené zmesi sa získajú v kombinácii s kyselinou gama-linolénovou (pre mastnú pleť) a kyselinou olejovou (pre suchú pokožku).

Štúdie teda ukázali, že kombinácia kyseliny linolovej s kyselinou gama-linolenovou výrazne zlepšuje neurodermické kožné ochorenia, zvyšuje hydratáciu pokožky a podporuje hojenie ekzémov. Znižuje tiež keratinizáciu pokožky.

Oleje s vysokým obsahom kyseliny linolovej

Pupalkový olej (75% kyselina linolová)
Olej z hroznových jadierok (72% kyselina linolová)
Slnečnicový olej (65% kyselina linolová)
Konopný olej (56% kyselina linolová)
Olej z čiernych ríbezlí (47% kyselina linolová)
Ružový olej z komárov (45% kyselina linolová)
Borákový olej (37% kyselina linolová)
Rakytníkový olej (34% kyselina linolová)
Arganový olej, baobab (33% kyselina linolová)

Kyselina alfa-linolénová (omega-3) omladzuje pokožku a urýchľuje jej obnovu

Kyselina alfa-linolénová podporuje regeneráciu pokožky a urýchľuje proces obnovy buniek, stimuluje metabolizmus. Vzťahuje sa na komponenty ktorý zabezpečuje komunikáciu medzi bunkami(do rovnakej skupiny patria peptidy, retinoidy a niacínamid).

Takéto oleje sú ideálne pre starostlivosť proti starnutiu, pre starostlivosť o zrelú a bledú pleť s unavenou pleťou. Oleje s vysokým obsahom kyseliny alfa-linolénovej sú považované za najaktívnejšie a najúčinnejšie oleje na starostlivosť o pleť zo všetkých.

Oleje s vysokým obsahom kyseliny alfa-linolénovej

Brusnicový olej (33% kyselina alfa linolénová)
Ružový olej z komárov (32% kyselina alfa-linolénová)
Rakytníkový olej (31% kyselina alfa-linolénová)
Konopný olej (16% kyselina alfa linolénová)
Olej z čiernych ríbezlí (13% alfa-linolénová)

Kyselina gama linolénová (GLA, Omega-6) potláča zápaly a lieči kožné ochorenia

Kyselina gama-linolénová je prekurzorom prostaglandínov, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu v boji proti zápalové procesy v koži. Používa sa ako protizápalová látka a zabezpečuje medzibunkovú komunikáciu, obnovuje poškodenú kožnú bariéru.

Pri aplikácii na kožu sa používa kyselina gama-linolénová na liečbu zápalov, svrbenia a mnohých kožné ochorenia , vrátane ekzémov, psoriázy, akné a pod.Vnútorne sa užíva aj pri chronické choroby kože a exacerbácií.

Táto kyselina sa nachádza vo vysokých množstvách iba v troch olejoch a používa sa na ošetrenie mastnej a zapálenej pokožky.

Oleje s vysokým obsahom kyseliny gama-linolénovej

Borákový olej (21% kyselina gama linolénová)
Olej z čiernych ríbezlí (14% kyselina gama linolénová)
Pupalkový olej (9% GLA)

Kyselina olejová (omega-9) hydratuje pokožku a zvyšuje jej priepustnosť, transport pre aktívne zložky

Kyselina olejová dodáva pokožke hydratáciu a pocit hebkosti, podporuje prenikanie ďalších olejov do rohovej vrstvy. Slúži ako zosilňovač, tzn robí lipidovú bariéru pokožky priepustnejšou pre iné aktívne látky látok. Kyselina olejová v zdravej pokožke je v rovnováhe s kyselinou linolovou v pomere 1,4:1

Na rozdiel od olejov s kyselinou linolovou (ktoré prenikajú rýchlo, ale plytko), kyselina olejová preniká hlboko do pokožky, ale nie príliš rýchlo, čo z nej robí ideálny základ pre masážne zmesi. Vo formuláciách dodáva pocit hydratovanej, vyživenej pleti a je vhodný pre intenzívne hydratačné séra a krémy.

Oleje s vysokým obsahom kyseliny olejovej

Kaméliový olej (84% kyselina olejová)
Olej z lieskových orieškov (77% kyselina olejová)
Olivový olej (72% kyselina olejová)
Marulový olej, mandľový (70% kyselina olejová)
Marhuľový olej (68% kyselina olejová)
Avokádový olej (60% kyselina olejová)
Makadamiový olej (57% kyselina olejová)
Arganový olej (46% kyselina olejová)

Kyselina palmitolejová (omega-7) regeneruje suchú a zrelú pokožku, obnovuje jej elasticitu

Kyselina palmitolejová tvorí asi 4% vlastných lipidov a je jednoducho považovaná za veľmi cennú a prospešnú pre pokožku! Nachádza sa len v niekoľkých olejoch a najviac v rakytníku. Ako kyselina olejová, omega-7 preniká do hlbokých vrstiev pokožky.

Aktivuje regeneráciu, obnovuje pokožku a jej elasticitu, používa sa v hydratačných a výživných prípravkoch na starostlivosť o zrelú a suchú pokožku a na vlasy.

Podľa japonských štúdií je obsah kyseliny palmitolejovej v kožnom maze u žien po 20. roku života do 50. roku života takmer polovičný. Preto je potrebné jeho nedostatok v pokožke dopĺňať, z času na čas piť doplnky s omega-7 a používať oleje s ich vysokým obsahom v kozmetike.

Oleje s vysokým obsahom kyseliny palmitolejovej

Rakytníkový olej (33% kyselina palmitolejová)
Makadamiový olej (20% kyselina palmitolejová)
Avokádový olej (9% kyselina palmitolejová)

O kyseline erukovej (omega-9) sa zistilo, že je toxická pri vnútornej konzumácii

Kyselina eruková, ktorá sa nachádza v olejoch, tiež patrí do rodiny omega-9. Vysoké hladiny tejto kyseliny sa nachádzajú len v repkovom oleji, aj keď sa už šľachtí odroda s nízkym obsahom kyselín. Predpokladá sa, že kyselina eruková sa nerozkladá a hromadí sa v tele, takže jej podmienený maximálny limit je 5%.

Pri vnútornom použití môže kyselina eruková spôsobiť nezvratné zmeny v myokarde, ale pre kozmetológiu to nevadí. Ale odvtedy borákový olej má nízky obsah kyseliny erukovej, na vnútorné použitie olejov s atopická dermatitída a iných chorôb, je lepšie rozhodnúť sa pre pupalkový olej.

Oleje s obsahom kyseliny erukovej

Repkový olej (46% kyselina eruková)
Borákový olej (2,6% kyselina eruková)

Všetky ostatné mastné kyseliny v olejoch sú nasýtené. Sú stabilné a nepodliehajú rýchlej oxidácii, odolné voči žltnutiu a majú ochranný účinok na pokožku, vytvárajú na pokožke priedušný film alebo ochrannú clonu.

Kyselina laurová pôsobí antimikrobiálne, kyselina myristová upcháva póry

Babassu olej má najvyšší obsah kyseliny laurovej a je všetkým známy Kokosový olej. Kyselina laurová má silnú antimikrobiálnu a antifungálnu aktivitu, Tieto oleje sa veľmi dobre rozotierajú na pokožke. a rýchlo sa vstrebáva. V krémoch dodávajú pokožke pocit hladkosti a hebkosti.

Ale práve v týchto dvoch olejoch je vysoký obsah kyseliny myristovej, ktorá pôsobí komedogénne a môže vyvolať upchatie pórov. A ak čistý kokosový olej nie je vhodný na pokožku tváre, tak na telo a vlasy ho pokojne môžete použiť!

Oleje s vysokým obsahom kyseliny laurovej

Kokosový olej (48% kyselina laurová, 19% kyselina myristová)
Babassu olej (40% kyselina laurová, 15% kyselina myristová)

Kyselina stearová obnovuje a chráni pokožku pred vonkajšími vplyvmi

Kyselina stearová je nasýtená mastná kyselina a tvorí asi 10 % stratum corneum a mazových lipidov. Oleje s vysokým obsahom kyseliny stearovej majú tieniaci účinok (tvoria ochranný film), obnovujú hydrolipidovú vrstvu a chránia pokožku pred vonkajšími vplyvmi, poskytujú dobrý klzný efekt v emulzii.

Kyselina stearová je vo všeobecnosti dobre znášaná pokožkou, ale môže spôsobiť komedogénny účinok Niektorí to spájajú so schopnosťou kyseliny posilniť bunkové membrány vo vnútri lipidovej vrstvy a urobiť ich menej pružnými, čo sťažuje odtok kožného mazu z pórov.

Oleje s vysokým obsahom kyseliny stearovej

Bambucké maslo (45% kyselina stearová)
Mangové maslo (42% kyselina stearová)
Kakaové maslo (35% kyselina stearová)
Cupuacu maslo (33% kyselina stearová)

Kyselina palmitová chráni a je vhodná pre suchú a zrelú pleť

Kyselina palmitová tvorí 37 % mastných kyselín v stratum corneum. Jeho obsah vekom klesá, tzv palmitové oleje sa často používajú na starostlivosť o zrelú pleť. Rovnako ako kyselina stearová vytvára na pokožke tenký, ale ľahší ochranný film, ktorý opravuje poškodenie.

Oleje s kyselinou palmitovou sa používajú ako ochranná bariéra pre suchú pokožku a pre starostlivosť o zrelú pleť. Pre mastnú pleť je lepšie vyberať oleje s nízkym obsahom kyseliny palmitovej (do 13 %) alebo používať oleje v zmesiach.

Oleje s vysokým obsahom kyseliny palmitovej

Kakaové maslo (27% kyselina palmitová)
Baobabový olej (22% kyselina palmitová)
Avokádový olej (19% kyselina palmitová)
Olej z pšeničných klíčkov (19% kyselina palmitová)
Arganový, olivový, marulový olej (13% kyselina palmitová)
Sójové oleje, babassu (11% kyselina palmitová)
Olej z boráka lekárskeho, sezamový, kokosový (9% kyselina palmitová)

Existujú tri ďalšie oleje unikátne zloženie mastné kyseliny, ktoré sa nikde inde nenachádzajú.

Toto jojobové oleje a limnantes alba olej, ktoré obsahujú 70% kyseliny gadoleovej, ktorá sa nachádza iba v nich a dodáva olejom ultravysokú stabilitu voči dennému svetlu, žltnutiu a teplu.

Ako aj olej zo semien granátového jablka, čo je 72 % vzácnej kyseliny púnovej, nenasýtenej konjugovanej kyseliny linolénovej CLnA, ktorá sa v poslednej dobe začala nazývať vzácna omega-5. Olej zo semien granátového jablka pôsobí nielen protizápalovo, ale urýchľuje aj regeneráciu pokožky, ovplyvňuje syntézu kolagénu.

Tokoferoly a karotenoidy v rastlinných olejoch

Okrem cenných omega kyselín obsahuje veľa rastlinných olejov vysoký obsah prírodného vitamínu E ako tokoferoly a tokotrienoly. Predpokladá sa, že vitamín E je veľmi bohatý olivový olej, no v skutočnosti je na prvom mieste rakytníkový olej, hladina tokoferolov sa jednoducho prevalí a závisí od spôsobu získavania oleja, lisovania alebo extrakcie CO2.

Rakytníkový olej je šampiónom aj v obsahu karotenoidov, až 48 mg na 100 g oleja. Po ňom nasleduje brusnicový olej a šípkový olej (ruže z komárov).

Oleje s vysokým obsahom tokoferolov (vitamín E)

Rakytníkový olej (185-330 mg tokoferolov na 100 g oleja)
Olej z pšeničných klíčkov (250 mg tokoferolov na 100 g oleja)
Brusnicový olej (215 mg tokoferolov na 100 g oleja)
Olej z čiernych ríbezlí (100 mg tokoferolov na 100 g oleja)
Konopný olej (76 mg tokoferolov na 100 g oleja)
Arganový olej (62 mg tokoferolov na 100 g oleja)

Stabilita olejov voči dennému svetlu (slnečnému svetlu)

Aby som dokončil túto tému, napíšem niekoľko užitočných vecí o stabilite olejov za denného svetla. Tu ľahké pravidlo- najstabilnejšie oleje s vysokým obsahom nasýtených kyselín, najnestabilnejšie oleje s vysokým obsahom omega kyselín. Ako vidíte, vysoký obsah tokoferolov niekedy nezachráni oleje pred žltnutím.

Podľa stability sa všetky rastlinné oleje delia do troch skupín – veľmi stabilné oleje, nestabilné oleje a tretia skupina so strednou stabilitou, do ktorej patria všetky ostatné oleje.

Oleje nestabilné voči dennému svetlu

Oleje z boráku lekárskeho, granátového jablka, čiernych ríbezlí, prvosienky, rakytníka, sójových bôbov, slnečnice, hroznových jadierok, pšeničných klíčkov, ruže z komára (šípky)

Oleje sú veľmi stabilné na dennom svetle

Jojobové oleje, Cupuaçu, Kakao, Kokos, Mango, Marula, Shea, Squalane, Limnantes Alba

Stredne stabilné oleje

Všetky ostatné oleje

Zdá sa, že som spísal všetko najužitočnejšie o olejoch, no pre tých, ktorí príspevok nezvládli do konca, ponúkam krátke zhrnutie! (a pôjdem a požiadam o stoličku v Sechenove)))

Oleje sú potrebné pre všetky typy pleti, chránia, pomáhajú udržiavať vlhkosť a slúžia ako zdroj prospešné kyseliny
Omega 3-6 sú užitočné užíva sa vnútorne na zvlhčenie pokožky, omega-9 sú tiež potrebné pre rovnováhu
Oleje s GLA je vhodné užívať perorálne pri chronických ochoreniach a zápaloch kože a prvosienka je lepšia ako borák.
Oleje s kyselinou linolovou (omega-6) obnovujú poškodenú kožnú bariéru a patria medzi ceramidy
Oleje s kyselinou alfa-linolénovou (omega-3) omladzujú pokožku a najaktívnejšie oleje
Oleje s kyselinou gama-linolénovou (GLA) bojujú proti zápalu a svrbeniu
Oleje s kyselinou olejovou (omega-9) hydratujú a napomáhajú prenikaniu účinných látok
Oleje s kyselinou palmitovou (omega-7) podporuje regeneráciu zrelej pleti
Oleje s kyselinou stearovou a palmitovou vytvárajú ochranný film, obnovujú poškodenie