Grapefrukt eterisk olja - egenskaper och användningsområden för skönhet och gott humör! Användningen av grapefruktoljor för ansiktets hud. Angina och andra halsont

Alla vill se bra och unga ut, men alla har inte förtroende för färdiga skönhetsprodukter. Många av de otrogna föredrar att förbereda alla hudvårdsprodukter hemma på egen hand. I de flesta fall, med ett kompetent tillvägagångssätt, visar sig ett sådant beslut vara korrekt. När allt kommer omkring är alla komponenter kända, naturliga och har inga skadliga eller misstänkta tillsatser. Listan över produkter som kan tillagas hemma är helt enkelt enorm, och i all denna variation intar ett sådant mirakel som grapefrukt eterisk olja en framträdande plats.

Grapefruktolja kan förberedas hemma

Att få en eterisk olja hemma är lite svårare än att göra en kräm eller skrubb. Först måste du ha tålamod och leta efter den perfekta grapefruktsorten. Det är viktigt att det är en tjockskallig sort. Den tjocka huden innehåller Ett stort antal oljor. Efter att sökningen är klar och den nödvändiga typen av grapefrukt har hittats, börjar processen för att få ett mirakelmedel direkt.

Hemlagad process

För att göra en riktigt ren hemgjord grapefrukt eterisk olja, innan du skalar frukten, tvätta den med antibakteriell tvål och skålla den med kokande vatten. Faktum är att för bättre bevarande behandlas de ofta med olika kemikalier, och detta kommer att vara helt klart överflödigt.

Så för en genomsnittlig mängd olja behöver du 3-4 kg grapefrukt, eller snarare deras färska skal. Det är det som måste krossas och krossas med en träskjutare. Detta måste göras tills skalet börjar avge en oljig vätska. Detta är grapefrukt eterisk olja. Därefter måste du placera den resulterande vätskan i en glasbehållare (utan att ta bort resterna av skorpor), hälla oliv eller raffinerad solrosolja och stäng locket. Det är viktigt att notera att oljan ska täcka skalet helt.

Fyllda skorpor ska stå på en mörk och sval plats i tre dagar. Efter tre dagar måste skorpor i olja värmas i ett vattenbad. Låt dig inte ryckas för mycket med denna process, den maximala tiden är 30 minuter. Eterisk olja Grapefrukt värms bäst med locket på glänt. Därefter måste du ta bort behållaren från värmen och kyla grapefruktoljan lite. Nästa steg är ansträngning. Hemma kan detta göras genom en sil eller vanlig gasväv. Skorporna ska försiktigt och noggrant pressas ut, de innehåller alla de mest användbara komponenterna.

Efter att råmaterialet har pressats och oljan erhållits måste du hälla den i små olika behållare (helst glas) och lägga den på en sval plats. Detta steg kan betraktas som det sista, för efter att den hemgjorda eteriska grapefruktoljan har svalnat till rumstemperatur kan den säkert användas både i personlig vård och i hushållet. Denna produkt kan förvaras länge i glasburkar.

För att göra smör behöver du färska grapefruktskal.

Fördelar

Hemproduktion av denna olja skiljer sig fundamentalt från fabriken. Det kan inte sägas att det i det ena fallet kommer att visa sig vara mer skadligt än i det andra. Glöm dock inte att i den professionella beredningen av en produkt tillsätts alltid konserveringsmedel för att säkerställa en längre hållbarhet. Om du får detta mest mirakulösa botemedel hemma på egen hand, kan du vara säker på att det inte finns några tillsatser och föroreningar.

Det finns många fördelar med egentillverkad olja: ett beprövat recept, frånvaron av oönskade komponenter, tillsatser, konserveringsmedel, förtroende för äktheten och renheten hos alla komponenter som är involverade i beredningen, förmågan att alltid ha ett verktyg till hands som kommer att hjälpa till i nästan alla situationer. Men den viktigaste fördelen är dess naturlighet!

Grapefrukt eterisk olja är mycket värdefull produkt. Den har en ovanligt fräsch och tonisk arom, har en uppiggande effekt och hjälper till att lösa en mängd olika problem. Den används i hår-, ansikts- och kroppsvård, tillsatt i blandningar för inandning, krämer och arombad. Läs vidare för att lära dig mer om hälsofördelarna med grapefruktolja och hur du använder den.

Fördelarna med grapefrukt eterisk olja

Denna farmaceutiska produkt har en mycket ett brett spektrumåtgärder, allt från kosmetiska och slutar med medicinska egenskaper. Dess behagliga arom stimulerar kroppen, höjer stämningen och innehåller den användbart material behandla ett brett spektrum av sjukdomar.

Grapefruktolja kan användas för att lösa följande problem:

Som ett av delarna av komplex terapi vid behandling av sjukdomar i gall- och urinvägarna.
För att lindra stress och depression.
För att stimulera immunförsvaret.
För att bekämpa celluliter.
För hårrestaurering.
Inom hud- och kroppsvård.
I kampen mot övervikt.

Behandling av sjukdomar med grapefruktolja

På grund av dess antiinflammatoriska och kramplösande egenskaper är denna eteriska olja mycket effektiv vid behandling av sjukdomar i lever och gallvägar. För behandling av gallblåsan droppas 1-2 droppar olja i en tesked flytande honung, blandas och tas två gånger om dagen före måltid. I fallet med en sjuk lever, varma kompresser med grapefruktolja. För att göra detta, blanda 5-7 droppar olja med en matsked vegetabilisk olja (solros eller oliv), värm upp den, blöt en gasbinda eller linneservett. Kompressen appliceras i området för höger hypokondrium, täckt med plastfolie och isolerad.

Grapefruktolja i kampen mot celluliter och övervikt

För att bli av med det ökända "apelsinskalet" och extra centimeter på midjan och höfterna kan du använda massage, bad eller kroppsinpackningar med grapefrukt eterisk olja:

I det första fallet blandas massagekräm före proceduren med olja i förhållandet 3:1 (3 delar grädde och 1 del olja).
För wraps kan du använda blålera med tillsats av grapefruktolja. För 100 g lera tar vi 15 g eterisk olja. Lerpulver späds först ut varmvatten till ett krämigt tillstånd, varefter vi lägger till aromolja till den. Applicera blandningen på problemområden med celluliter och linda in med en film. Tvätta av efter 20-30 minuter.
För att förbereda ett aromatiskt och terapeutiskt bad, ta ett glas mjölk, rör i det en sked honung och 5 droppar grapefruktolja. Den resulterande cocktailen hälls i ett bad med varmt vatten. Varaktigheten av ett sådant förfarande är inte mer än 15-20 minuter.

Hud- och hårvård

Grapefruktolja används mest effektivt för att bekämpa ökad fethet i hår och hud. Det hjälper också till att återställa skadat hår och ge det glans och elasticitet. Att motta kosmetisk effekt olja läggs till de vanliga preparaten - krämer, lotioner och schampon.

Följande doser är tillåtna:

för en femtiograms burk ansiktskräm är den optimala dosen 15-16 droppar olja;
eterisk olja läggs till schampot med en hastighet av 5 droppar per 15 gram tvättmedel.

Vid användning av grapefruktolja i behandling och aromaterapi bör doseringen följas strikt, eftersom den bland annat också har psykotropa egenskaper. Därför, om receptet innebär att läkemedlet tas oralt, är det bättre att konsultera en läkare innan du använder det.

Grapefrukt eterisk olja har en behaglig citrusdoft. Oljan erhålls från grapefruktskalet genom kallpressning. Den har en karakteristisk gulgrön vätska. En sådan exotisk frukt som grapefrukt är utmärkt att använda sin juice till oljig hud ansikten. Grapefruktjuice är en utmärkt tonic.

Inom ansiktshudvård bör grapefruktolja vara en utmärkt del av ditt liv, eftersom det är ett utmärkt botemedel mot förstorade porer. Doften av grapefruktolja har samtidigt en citron-apelsindoft. Användning av grapefruktolja kan också förhindra uppkomsten av akne och pormaskar (komedoner) på huden i ansiktet.

Dessutom har grapefruktolja en rengörande och antiinflammatorisk effekt, den hjälper även vår hud att alltid vara i bra form och se ung ut. Vår kropp producerar ett ämne som kollagen, det är ansvarigt för elasticiteten i huden i ansiktet, som helhet och i hela organismen. Dess minskning i kroppen leder till torr hud, och följaktligen till uppkomsten av de första små rynkorna.

I synnerhet är grapefruktolja ansvarig för att upprätthålla fukt i ansiktets hud. Allt du behöver för att din hud inte ska torka ut. Men själva huvudegenskapen som grapefruktolja har är den blekande effekten.

Grapefruktoljor för ansiktshud

Som med all fet hud är olika inflammatoriska processer en integrerad del av den. Användningen av grapefruktoljor har en utmärkt effekt på problemområden, och hjälper även mot hudens åldrande.

Vanligtvis används eteriska oljor tillsammans med vegetabiliska oljor, men vid behov kan oljan läggas till alla typer av masker eller krämer.

Grapefruktolja kan också användas på samma sätt som pepparmyntsolja beskrivs. I närvaro av olika inflammatoriska processer eller akne i ansiktet, det är nödvändigt att applicera olja på akne, om möjligt, rör inte huden runt den.

Och för att ljusa upp huden i ansiktet måste du lägga till havtornsolja(för 1 msk havtorn) några droppar grapefrukt. Det är nödvändigt att applicera på ansiktets hud istället för en kräm, det är inte nödvändigt att ta bort det.

Men om du lägger till några droppar grapefruktolja till hemgjorda masker får du ett utmärkt botemedel för att lätta upp fräknar.

Detta är viktigt att veta: Det rekommenderas inte att applicera grapefruktolja innan man går ut en solig dag, eftersom hudens känslighet för ultraviolett ljus ökar.

Grapefruktolja är allmänt känd som en tonic och lugnande medel. Produkten intar en speciell plats inom aromaterapi på grund av sin milda, något bittra, uppfriskande lukt. Dessutom har oljan en rik berikad sammansättning och är mättad med ämnen som är användbara för kroppen. Det används ofta för kosmetiska ändamål, såväl som för behandling av vissa sjukdomar.

Grapefrukt är ett citrusträd som odlades genom att korsa en apelsin och en exotisk pomelofrukt. Eterisk olja från frukterna av det nya vintergröna trädet började utvinnas på industriföretag i början av nittiotalet. Sedan dess har produkten blivit mycket populär inom parfymeri, traditionell medicin, kosmetologi och aromaterapi.

Grapefruktskal är särskilt värdefullt. Det är av den som den eteriska oljan tillverkas genom kallpressning. Den färdiga produkten behåller alla användbara komponenter som är inneboende i färsk frukt.

Grapefruktolja har en behaglig fruktig smak och en unik uppfriskande arom, som innehåller söta toner med en bitter underton. Till utseendet är den genomskinlig med en gulaktig nyans. Konsistensen är homogen.

Det är svårare att få eterisk olja från grapefrukt än från andra citrusfrukter, eftersom det behövs minst femtio kilo skal för en halv liter oljig vätska. Denna omständighet påverkar kostnaden för produkten. Och för att köpa grapefruktolja av hög kvalitet måste du vara beredd på betydande kostnader. Dess kostnad på apotek för tjugo milligram är mer än trehundra rubel. Mycket billigare oljor tillverkas genom ångdestillation.

Huvuddelen av den oljiga produkten är limonen, ett kolväte som är källan till en ihållande citruslukt. Dessutom innehåller grapefruktolja:

citral;
kadinen;
myrcene;
paradisiol;
alkoholer - geraniol, linalool;
kumariner;
furokoumariner;
organiska syror;
vitaminer - A, B2, PP och C;
kalcium;
kalium.

På grund av en sådan rik sammansättning används citrus eterisk olja perfekt i kosmetologi och medicin.

Användbara egenskaper

Grapefrukt oljig vätska är ett bra antiseptisk medel. Produkten har också många egenskaper användbara för människokroppen:

psykotropa;
koleretisk;
immunstimulerande;
harmonisering;
diuretikum;
anti-celluliter;
antimikrobiell;
karminativ.

Grapefrukt eterisk olja anses vara ett bra afrodisiakum. Det hjälper till att stärka sexlust, både hos män och kvinnor.

Denna citrusprodukt har ett antal medicinska effekter:

sänker nivån av kolesterol i blodet;
minskar smärta i huvudet;
normaliserar arbetet i gallblåsan och levern;
stärker kroppens immunförsvar;
förbättrar matsmältningssystemets funktioner;
stimulerar ämnesomsättningen;
ökar muskelaktiviteten;
aktiverar det endokrina systemet.

Oljan har använts framgångsrikt i förebyggande syften med åderförkalkning. Dessutom har det en gynnsam effekt på psyko-emotionella funktioner:

förbättrar humöret, eliminerar depression;
ökar mental aktivitet;
eliminerar sömnlöshet;
stärker nervsystemet.

Den oljiga grapefruktskalsprodukten är också känd för sina kosmetiska egenskaper:

tar bort utslag på huden och förhindrar deras utseende;
förbättrar talgkörtlarnas funktion;
eliminerar celluliter;
slätar ut rynkor och gör huden slät och smidig.

Grapefruktolja är den bästa assistenten för fet hårvård.

Grapefruktolja tillhör gruppen eteriska oljiga produkter med hög fototoxicitet. Därför, för att inte få brännskador på huden, är det förbjudet att använda det under solstrålar. Dessutom har oljan flera kontraindikationer för dess användning:

det rekommenderas inte att använda på fastande mage;
kan inte användas under graviditet och amning;
Undvik ögonkontakt;
ta inte med individuell intolerans mot produkten;
överskrid inte den rekommenderade dosen när den tas oralt.

Eterisk olja är en högkoncentrerad produkt som måste spädas med lämpliga basoljor. Grapefrukt oljig vätska blandar bra med oliv-, mandel-, citron-, lavendel-, cypress- och kokosolja.

Sätt att använda grapefruktolja, dosering

Denna citrusprodukt används i medicinska ändamål inuti. Men det rekommenderas inte att använda det som en oberoende matkomponent. Det är bäst att blanda med sylt eller honung. Det är också bra att lägga till det i te, juice, mjölk, yoghurt, kefir, eller helt enkelt späda ut det med vatten.

För förebyggande och behandling av åkommor används två eller tre droppar olja per glas vätska. Du kan bara lägga ett par droppar på bröd och äta. Men vi bör inte glömma att självmedicinering är mycket farligt och utföra någon terapeutiska åtgärder utan medicinsk rådgivning.

Dessutom har grapefruktolja, förutom intern användning, ett brett utbud av andra fördelaktiga effekter på kroppen:

Sådana vattenprocedurer används för fetma, celluliter, neurologiska störningar. Bad med grapefrukt har en gynnsam effekt på huden och är särskilt användbara för personer med fet hud.

För att förbereda ett sådant aromatiskt bad måste du fylla nedsänkningstanken med vatten vid en temperatur på trettioåtta grader och tillsätta sex droppar eterisk olja blandad med havssalt. Varaktigheten av proceduren bör inte överstiga trettio minuter. Efter att ha tagit ett bad, torka dig med en handduk och ta på dig varma kläder.

Denna terapeutiska behandling kräver fyra droppar grapefruktolja blandad med en bärarolja. En oljig vätska gjord av persika eller mandel fungerar bra för detta. Massagekräm läggs till denna blandning. Den färdiga produkten appliceras på det önskade området av kroppen och en massagesession utförs. Förfarandet är mycket användbart för huvudvärk, neuros, depression. Grapefruktolja förhindrar också uppkomsten av hudbristningar på huden, eliminerar celluliter.

För att lindra smärta i huvudet eller annat smärta använd speciella kalla kompresser från eterisk citrusolja. För detta behöver du i hundra milligram kallt vatten lös upp tre droppar grapefruktolja. I en sådan vätska blötläggs en bit gasväv, pressas ut lite och appliceras på den plats som oroar. Det kan vara nacken, tinningarna eller musklerna i armar eller ben. Proceduren utförs inom tjugo minuter.

Aromaterapibehandling med grapefruktolja utförs för att lindra trötthet, med neuralgiska störningar, sömnlöshet och fetma. För proceduren är det nödvändigt att hälla i en behållare i en vätskelampa varmt vatten och två droppar eterisk olja. Andas in citrusaromen i högst en timme. Efterföljande sessioner genomförs med en ökning av dosen av olja. Den maximala serveringen av en viktig produkt för ett litet rum är sju droppar. Doften av grapefrukt bör inte vara rik och outhärdlig.

Is

För fet hud och mot acne använd medicinsk is. Den är beredd med tio milligram mjölk, hälften citronsaft, en halv liter Mineral vatten och fem droppar eterisk grapefruktolja. Alla komponenter blandas och frysas i speciella former. Sådana isbitar torkar ansiktet på morgonen. Detta förfarande genomförs inom en minut.

Det är mycket bra att ta ett bad med tillsats av en droppe av en viktig produkt eller tillbringa en timme i ett rum fyllt med citrusarom i slutet av en hård känslomässig dag eller efter fysisk ansträngning.

Essentiell citrusprodukt har inte bara en behaglig avslappnande arom. Med den kan du återställa frisk glans, styrka och skönhet till skadat hår. Lite av grapefruktskalet lindrar också mjäll och förhindrar att det uppstår.

För att läka ditt hår måste du lägga till några droppar av en eterisk oljig vätska till ditt schampo eller hårbalsam och tvätta håret regelbundet med denna produkt. Dessutom används ofta kamning av hårmassage med tillsats av olja, som appliceras tidigare på kammen.

En fet produkt gjord av skalet från en citrusfrukt hjälper till med flera hårproblem:

mjäll;
kluvna toppar;
fett hår;
hoppa av;
torra spann.

För att göra håret lydigt, fyll det med glans och ge det hälsosamt utseende rekommenderar användning av masker. De är gjorda av olika användbara komponenter med grapefruktolja. De mest populära är flera av dessa masker:

För att stärka håret. Tre droppar av en fet grapefruktprodukt blandas med samma mängd salvia, rosmarin och druvolja. Blandningen appliceras på håret, och med hjälp av massageåtgärder gnuggas rötterna. Huvudet är täckt med isolerande material i en timme. Därefter måste produkten tvättas av och håret tvättas med schampo.
Närande mask. Blanda en sked honung med äggula. Till denna blandning tillsätt tre droppar grapefrukt och en sked ricinolja. Ingredienserna i masken smälts lätt i ett vattenbad. Varm vätska gnuggas in i rötterna och fördelas längs hela hårets längd. För att förbättra effekten ovanifrån bör huvudet täckas med en handduk i en halvtimme. Masken tvättas av med schampo och vatten.

Resultatet av dessa medel uppnås efter flera ansökningar.

Grapefrukt är bra för att bekämpa celluliter på huden. Särskilt effektivt för att eliminera sådana manifestationer på hud bad, massage, inpackningar med en blandning av grapefruktoljig produkt med grundläggande eteriska oljor.

Förhållandet mellan väsentliga ämnen bör inte överstiga förhållandet - femton milligram grapefruktskalolja och trettio milligram av baselementet. En glasbehållare används för att koppla ihop produkterna. Det rekommenderas att först droppa oljan, som används i mindre mängder.

Wraps är den bästa anti-cellulitbehandlingen. De kan utföras med hjälp av sådana blandningar:

Tre droppar grapefruktolja blandas med en bas av rosmarin och mynta. Till denna oljiga lösning tillsätts tio milligram äppelcidervinäger och samma mängd vatten. Lösningen appliceras på kroppen och lindas in i en timme.
Tre stora skedar honung kombineras med ett glas kakaopulver. Fem droppar grapefruktolja och en sked olivolja tillsätts till denna blandning. Masken appliceras på kroppen och täcks med en film och en varm trasa. Proceduren tar fyrtio minuter.
Svart lera späds i vatten. Fem droppar grapefruktolja och tio droppar av en oljig persikaprodukt tillsätts till lösningen. Alla komponenter blandas och används för inpackning, vilket tar trettiofem minuter.

Återställer hudens elasticitet perfekt och eliminerar cellulitformationer massage med grapefruktolja blandad med en grundläggande oljig substans. För att göra detta, ta en massagehandske, droppa på en blandning av oljor och gnugga problemområdena i huden i en cirkulär rörelse. Proceduren utförs i fyrtio minuter. Under de första tjugo minuterna måste du göra rörelser i en cirkel i en riktning. Och nästa tjugo - i en annan.

Grapefruktolja anses vara "ung", men när det gäller egenskaper och användningsområde är den inte sämre än de mer populära företrädarna för gruppen. Det används ofta inom områdena aromaterapi, hem kosmetologi och behandling av olika åkommor.

Innehåll:

Sammansättning och produktion av grapefrukt eterisk olja

Av de kemiska komponenterna i grapefruktolja är de viktigaste limonen, citral, linalool, myrcen, geraniol, pinen. Den är rik på organiska syror, vitaminer (A, B 2, PP, C), kalcium och kalium. Utåt ser det ut som en gulaktig och trögflytande vätska med en kall och fräsch arom med en liten bitterhet.

Egenskaper och fördelar med grapefrukt eterisk olja

Grapefruktolja har höga adaptogena (immunstimulerande), harmoniserande, psykotropa, koleretiska, urindrivande, karminativa, antibakteriella, antivirala, antiinflammatoriska, smärtstillande, anticelluliter, såväl som effektiva kosmetiska egenskaper.

På grund av det faktum att grapefrukt är den starkaste adaptogenen har oljan en stark återställande effekt på kroppen, hjälper till att stärka immunförsvaret och öka kroppens motståndskraft mot infektionssjukdomar och förkylningar och fungerar som ett utmärkt förebyggande av åderförkalkning.

Grapefrukt eterisk olja är också användbar för matsmältningssystemet, det förbättrar matsmältningen av mat, eliminerar känslan av tyngd i magen och återställer funktionen av levern och gallblåsan. Det har också förmågan att återställa fettmetabolismen, så det kan bli effektivt verktyg för viktminskning.

En annan användbar egenskap hos grapefruktolja för kroppen är dess rengöringsförmåga, den stimulerar borttagningen av överflödig vätska från kroppen och renar även blodet från ackumulerade gifter och gifter.

Grapefrukt eterisk olja kommer också att gynnas vid hypertensiva tillstånd, artrit, arytmi, asteniskt syndrom, lungsvikt, hepatit.

Video: Användbara egenskaper hos grapefruktolja.

Oljans lugnande, avslappnande, psykotropa egenskaper används i stor utsträckning i aromaterapi för depressiva tillstånd, apati, nervös överspänning, befriar en person psykologiskt, fyller med positiv energi och återställer intresse för livet.

Grapefruktolja ger ovärderlig hjälp till patienter under tiden efter lidandet allvarlig sjukdom eller kirurgiska ingrepp. Förutom terapeutiska och medicinska egenskaper, det är en utmärkt assistent i hemkosmetologi, i vården av fet hud i ansiktet och huvudet. Regelbunden inkludering av det i den dagliga vården kan minska utsöndringen av talgkörtlarna, smala porer, lätta små mörka fläckar på huden, anpassa dess färg och öka tonen. Oljan ökar hudens dräneringsfunktion, vilket minskar risken för komedoner.

Denna olja förbättrar blodcirkulationen, accelererar metaboliska processer, tonar och ger näring till celler, uppvisar anti-cellulitegenskaper, därför används den ofta i massageblandningar, bad, kroppsinpackningar.

Rekommenderade användningsområden och doser för grapefrukt eterisk olja

Intern ansökan.

Ta 1 droppe i kombination med honung, sylt eller vegetabilisk olja.

massageblandningar.

För 15 g bas ( fet olja) tillsätt 5 droppar eter.

För en aromlampa.

Ta 3-4 droppar olja per 10 m2 yta.

Varma kompresser.

För 15 g fet olja tas 4-6 droppar eter, en servett blötläggs i blandningen och appliceras på öm punkt, filmen är fixerad ovanpå.

I arommedaljonger.

Tillsätt 2-3 droppar.

bad.

För en procedur, ta 4-6 droppar olja, förblandad med ett emulgeringsmedel (grädde, havssalt, mjölk, honung, basolja), ta inte längre än 20 minuter.

För berikning av kosmetika.

För 15 g av produkten, ta 5 droppar grapefruktolja.

Behandling med grapefruktolja, recept.

Med tyngd i magen efter att ha ätit, hjälper grapefrukt eterisk olja också, blanda bara 2 droppar av det med citron juice(5 droppar) och ät med en brödskorpa (häll blandningen över).

Vid sjukdomar i lever och gallblåsa hjälper varma kompresser, som måste placeras på höger hypokondrium, också bra. Ta 15 g av valfri vegetabilisk olja, värm den till en behaglig temperatur i ett vattenbad och tillsätt fem droppar eterisk grapefruktolja till den. I den resulterande blandningen är det bra att blötlägga en bomullsservett och fästa den på leverområdet. En plastfilm ska fästas ovanpå, det är lämpligt att fästa en varm värmedyna på kompressen.

Grapefruktolja är ett utmärkt botemedel mot dålig andedräkt, för detta ändamål späds den (2 droppar) i ett glas varmvatten och skölj munnen.

Det hjälper också till med toxicos hos gravida kvinnor, vilket i hög grad lindrar tillståndet.

Grapefruktolja har visat sig vara ett utmärkt antidepressivt medel, så aromatiska bad med dess tillägg hjälper till med svår stress och nervösa störningar. Här är ett bra recept för aromaterapi: kombinera 4 droppar bergamott- och grapefruktoljor, blanda med honung och lägg till ett bad fyllt med varmt vatten. Varaktigheten av proceduren är inte mer än tjugo minuter.

För att fylla kroppen med livgivande energi, pigga upp, använd en blandning av grapefrukt och rosmarin (4 droppar vardera). Blanda med havssalt eller mjölk och tillsätt i varmt vatten.

För ett avkopplande bad motion) bör du ta 5 droppar eterisk grapefruktolja, lösa upp i ett glas mjölk och lägga till ett bad fyllt med varmt vatten. Varaktigheten av proceduren är också 15-20 minuter.

Recept för användning av grapefrukt eterisk olja i kosmetologi

Grapefruktolja bekämpar perfekt "apelsin"skalet, speciellt om den används i massageblandningar. Den visar den största anti-celluliteffektiviteten i kombination med apelsin, citron, geranium, enbär, neroli, cypress, lavendel, kamomill, rölleka, bergamott, patchouli, rosmarin, fänkål. Det är bra att göra en sådan massage på problemområden efter ett avkopplande bad, vars recept beskrivs ovan. För en massageblandning bör du ta 15 ml av valfri olja och tillsätta 2-3 droppar grapefrukt och valfri annan eterisk olja med anti-cellulitegenskaper som du väljer.

För massage kan du också använda denna blandning: kombinera färdig massagekräm (15 g) med grapefrukt, citron och enbär, tagit två droppar vardera. Massera in i cirkulära rörelser uppifrån och ner i tio minuter, sedan nypmassage. I slutet, smörj huden med en anti-cellulitkräm, tillsätt två droppar grapefruktolja till en enda portion.

Följande blandning hjälper också till i den dagliga kampen mot celluliter: 100 g havssalt blanda medium malning med grapefruktolja (4 droppar) och oljor av anis, vetiver, mynta, en droppe i taget. Gnid in problemområden.

Grapefruktolja är särskilt användbar för fet och problematisk ansiktshud, för daglig vård i din grädde (per 10 ml), tillsätt denna blandning av 2 droppar bergamott, en droppe citronmeliss och 3 droppar grapefrukt.

Ren olja kan appliceras punktvis på akne, det kommer att torka och lindra inflammation.

Följande sammansättning hjälper till att lätta fräknar och åldersfläckar: 30 ml mandel eller olivolja kombinera med grapefrukt och rosenolja (tre droppar vardera) och tillsätt ingefära (4 droppar). Applicera blandningen topiskt två gånger om dagen.

För att minska porerna, lägg till din grädde (per 10 ml) en blandning av kamomill-, citron- och grapefruktolja (en droppe vardera).

Ägare av fet hud rekommenderas att göra ångbad med grapefruktolja en gång i veckan. För att förbereda dem, ta följande förhållande: kombinera en halv liter vatten med citronmeliss och bergamott (1 droppe vardera) och tillsätt grapefrukt eterisk olja (3 droppar).

Mask för problematisk och fet hud.

Handling.
Ökar elasticiteten, förbättrar hy, torkar, har en antiinflammatorisk effekt.

Förening.
Flytande honung - 4 tsk.
Alkohol - 1 tsk
Kokt vatten - 1 tsk.
Grapefrukt eterisk olja - 2 droppar.
Smör te träd- 2 droppar.

Ansökan.
Blanda alkohol, honung och vatten. Tillsätt till aromoljeblandningen och applicera på det förberedda ansiktet. För att göra detta måste du göra varma kompresser (fukta en tvålagers gasväv) och håll den på ansiktet i tre minuter. Behåll själva masken i 15 minuter, skölj med vatten i rumstemperatur.

Inom hårvård är grapefrukt eterisk olja också användbar, särskilt för dem som har fett hår och problem med håravfall. För att lösa dessa problem, tillsätt helt enkelt 2-3 droppar eterisk olja till ditt schampo och andra hårprodukter (för engångsbruk). Redan efter flera procedurer kommer du att märka skillnaden, håret blir starkare, mer lydigt, glans kommer att visas, överdrivet fettinnehåll kommer att försvinna.

Försiktighetsåtgärder för grapefruktolja

Oljan tas internt efter måltider, det är förbjudet på fastande mage och minst en timme innan man går ut (för att förhindra hudkänslighet och brännskador).
Mer än tre mottagningar av olja per dag (droppe för droppe) kan inte genomföras.
Det måste konsumeras internt i kombination med honung, vegetabilisk olja eller surgjort vatten.
I närvaro av halsbränna rekommenderas eterisk olja att dricka fermenterade mjölkprodukter(kefir eller naturell yoghurt).

Kontraindikationer

Individuell intolerans.
Allergiska reaktioner.

Det är viktigt att testa för intolerans innan du använder grapefruktolja. När den appliceras på huden kan det uppstå en lätt brännande känsla och stickningar under de första tre minuterna. Om dessa symtom förvärras och inte försvinner, är det bättre att inte använda grapefrukt eterisk olja.