कारण की गोधूलि दृष्टि का उल्लंघन। हेमरालोपिया के संभावित कारण

(रतौंधी) - नेत्र रोग, कम रोशनी की स्थिति (गोधूलि, अंधेरा, कृत्रिम अंधेरा) के लिए बिगड़ा हुआ दृश्य अनुकूलन की विशेषता है। हेमरालोपिया के साथ, वस्तुओं की दृष्टि अंधेरे में बिगड़ जाती है, शाम को स्थानिक अभिविन्यास और प्रकाश अनुकूलन की प्रक्रिया परेशान होती है, दृष्टि का क्षेत्र संकुचित होता है, और रंग धारणा के साथ समस्याएं उत्पन्न होती हैं। हेमरालोपिया वाले रोगियों की जांच में विसोमेट्री, अक्रोमैटिक और कलर पेरिमेट्री, ऑप्थाल्मोस्कोपी, गोल्डमैन लेंस के साथ बायोमाइक्रोस्कोपी, एडाप्टोमेट्री, इलेक्ट्रोरेटिनोग्राफी, ऑप्टिकल कोहेरेंस टोमोग्राफी आदि शामिल हैं। जन्मजात हेमरालोपिया लाइलाज है; पर रोगसूचक रूपविटामिन थेरेपी, रेटिना और ऑप्टिक तंत्रिका की प्राथमिक विकृति का उपचार किया जाता है।

हेमरालोपिया के शुरुआती कारकों में संक्रमण (दाद, रूबेला, खसरा, चिकनपॉक्स), महिलाओं में रजोनिवृत्ति, आहार (शाकाहार सहित) को स्थानांतरित किया जा सकता है। हाइपोविटामिनोसिस की शुरुआत से हेमरालोपिया के विकास में लगभग 2 साल लग सकते हैं, क्योंकि शरीर में एक वर्ष के लिए पर्याप्त विटामिन ए का भंडार होता है। हेमरालोपिया के रूप के बावजूद, अंधेरे में दृश्य हानि एक ही तंत्र से जुड़ी होती है - रेटिना के रॉड-आकार की कोशिकाओं में रोडोप्सिन वर्णक के संश्लेषण का उल्लंघन।

हेमरालोपिया के लक्षण

जन्मजात हेमरालोपिया के लक्षण बचपन में विकसित होते हैं: दृष्टि में लगातार कमी को ठीक नहीं किया जा सकता है। हेमरालोपिया गोधूलि और रात में दृश्य तीक्ष्णता में कमी के साथ है, गोधूलि में दृश्य असुविधा की भावना। हेमरालोपिया वाला व्यक्ति नोटिस करता है कि वह आसपास की वस्तुओं के बीच अंतर नहीं करता है और कम रोशनी में अंतरिक्ष में उन्मुखीकरण खो देता है, जब एक अच्छी तरह से रोशनी वाले कमरे से अंधेरे में जाता है। इस मामले में, दिन के दौरान और पर्याप्त प्रकाश व्यवस्था के साथ, दृष्टि, एक नियम के रूप में, बिगड़ा नहीं है।

आंखों में "किरकिरा" और सूखापन महसूस होता है। हेमरालोपिया वाले बच्चे अंधेरे से डरते हैं, और इसलिए रोते हैं और शाम को बेचैनी से व्यवहार करते हैं। हेमरालोपिया दृश्य क्षेत्रों के संकुचन और पीले और नीले रंगों की धारणा में कमी के साथ है।

आवश्यक हेमरालोपिया के साथ, जेरोटिक इस्कर्स्की-बिटो सजीले टुकड़े कंजाक्तिवा पर दिखाई देते हैं - तालुमूल विदर के भीतर स्थित सपाट सूखे धब्बे। आंखों के लक्षणों के अलावा, श्लेष्मा झिल्ली का सूखापन होता है और त्वचा, शरीर पर हाइपरकेराटोसिस के क्षेत्रों की उपस्थिति, त्वचा की छीलने और खरोंच, मसूड़ों से खून बह रहा है। विटामिन ए की महत्वपूर्ण कमी के साथ, कॉर्निया (केराटोमलेशिया) का नरम और अल्सरेशन हो सकता है।

हेमरालोपिया का निदान

यदि गोधूलि दृष्टि बिगड़ती है, तो एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है जो हेमरालोपिया के संभावित कारणों की पहचान करने में मदद करेगा।

हेमरालोपिया वाले रोगियों की एक व्यापक परीक्षा में गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के परामर्श शामिल हो सकते हैं।

हेमरालोपिया उपचार

वंशानुगत विकृति विज्ञान से जुड़े हेमरालोपिया का जन्मजात रूप लाइलाज है - गोधूलि दृष्टि में लगातार कमी होती है। अधिग्रहित हेमरालोपिया के साथ, अंधेरे अनुकूलन के उल्लंघन के कारणों को स्पष्ट करना और समाप्त करना आवश्यक है।

मायोपिया के कारण होने वाले हेमरालोपिया के साथ, चश्मे या कॉन्टैक्ट लेंस का चयन किया जाता है, मायोपिया का लेजर सुधार, अपवर्तक ऑपरेशन (स्क्लेरोप्लास्टी, लेंस रिप्लेसमेंट, आदि) किया जाता है। ग्लूकोमा या मोतियाबिंद के कारण होने वाले हेमरालोपिया की भी आवश्यकता होती है शल्य चिकित्साये रोग (एंटीग्लूकोमेटस ऑपरेशन, मोतियाबिंद निष्कर्षण या फेकमूल्सीफिकेशन)। रेटिना टुकड़ी के लिए, लेजर जमावट का संकेत दिया जाता है।

आवश्यक हेमरालोपिया, सबसे पहले, पोषण के सामान्यीकरण की आवश्यकता होती है: रेटिनॉल और कैरोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थों के साथ इसका संवर्धन ( मक्खन, कॉड लिवर, पनीर, दूध, अंडे की जर्दी, गाजर, पालक, टमाटर)। विटामिन के टपकाना आँख की दवा, विटामिन ए, राइबोफ्लेविन लेना, निकोटिनिक एसिडउम्र खुराक में अंदर। उसी समय, जठरांत्र संबंधी रोगों का इलाज करना आवश्यक है, मधुमेह(रक्त ग्लूकोज नियंत्रण, इंसुलिन थेरेपी)।

पूर्वानुमान और रोकथाम

रोगसूचक हेमरालोपिया का कोर्स अंधेरे दृश्य अनुकूलन की बहाली और दृश्य समारोह के लगातार नुकसान दोनों को जन्म दे सकता है - रोग का निदान अंतर्निहित बीमारी की गंभीरता से निर्धारित होता है। कार्यात्मक हेमरालोपिया, एक नियम के रूप में, चिकित्सा के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करता है और इसका अनुकूल परिणाम होता है - गोधूलि दृष्टि की पूर्ण बहाली। हेमरालोपिया के रोगी अक्सर अंधेरे का एक रोग संबंधी भय विकसित करते हैं, जो एक भय, जुनूनी-बाध्यकारी विकार और मानसिक विकार के चरित्र को ले सकता है।

हेमरालोपिया की रोकथाम के लिए शरीर के पर्याप्त सेवन की आवश्यकता होती है आवश्यक विटामिनऔर रेटिना सुरक्षा। इस प्रयोजन के लिए, अच्छी तरह से खाने, धूप में सुरक्षात्मक चश्मे का उपयोग करने और हानिकारक विकिरण की स्थिति में काम करने और सहवर्ती रोगों का इलाज करने की सिफारिश की जाती है। हेमरालोपिया वाले व्यक्तियों को फ्लोरोसेंट लैंप का उपयोग करने से मना किया जाता है। हल्के मायोपिया वाले बच्चों को शाम को चश्मा पहनने की सलाह दी जाती है।

गोधूलि दृष्टि मानव की रात और दिन की दृष्टि के बीच की सीमा में रोशनी में देखने की क्षमता है। इस विशेषता को रेटिना के मौजूदा शंकु और छड़ का उपयोग करके महसूस किया जाता है, जो फोटोरिसेप्टर हैं जो प्रकाश को तंत्रिका उत्तेजना में परिवर्तित करते हैं।

इस प्रकार, गोधूलि दृष्टि की गुणवत्ता इन रिसेप्टर्स के दो प्रकार के कामकाज पर निर्भर करती है। इसी समय, विटामिन, जो शरीर में निहित होते हैं और रेटिना के पदार्थ की प्रकाश संवेदनशीलता को प्रभावित करते हैं, प्रकाश के प्रति रिसेप्टर्स की प्रतिक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इनमें विटामिन ए, पीपी, बी2 शामिल हैं।

इन तत्वों की कमी से गोधूलि दृष्टि के काम में गड़बड़ी और हेमरालोपिया या रतौंधी नामक रोग हो जाता है।

विटामिन ए के स्रोत फल और सब्जियां हैं जिनमें लाल, पीला, नारंगी और हरा रंग... उपयोगी पदार्थ की एक बड़ी मात्रा में निहित है मछली का तेल, जिगर, अंडे की जर्दी, मलाईदार, दूध। यह विटामिन ए की उपस्थिति है जो दृश्य पुरपुरा में निहित प्रकाश में परिवर्तन का जवाब देने के लिए आंख की क्षमता को निर्धारित करता है।

बिगड़ा हुआ गोधूलि दृष्टि के कारण

रतौंधी आनुवंशिक कारकों के कारण हो सकती है, जिस स्थिति में यह उपचार का जवाब नहीं देती है। एक दोष है जो न्यूक्लियेशन और वृद्धि के समय उत्पन्न होता है। साथ ही नेत्र रोगों के कारण भी रोग हो सकता है। उदाहरण के लिए, हेमरालोपिया रेटिनल डिपिग्मेंटेशन, रेटिनल डिटेचमेंट और की उपस्थिति के साथ होता है भड़काऊ प्रक्रियाएंदोनों म्यान पर और ऑप्टिक तंत्रिका में। रतौंधी आंख के जहाजों, ग्लूकोमा के विकृति के कारण होती है।

यह रोग आमतौर पर वसंत ऋतु में बसंत बेरीबेरी के दौरान बिगड़ जाता है।

अस्थायी रतौंधी की एक सामान्य घटना, जो आँखों पर एक उज्ज्वल प्रकाश स्रोत के संपर्क के परिणामस्वरूप होती है। उदाहरण के लिए, अंधेरे में कंप्यूटर पर काम करते समय, विस्तारित आइकन मॉनिटर स्क्रीन पर एक चमकदार रोशनी से प्रकाशित होता है, जिससे नसों में अत्यधिक जलन होती है और रतौंधी के लक्षण पैदा होते हैं। ऐसी घटना से बचने के लिए, कंप्यूटर पर काम करते समय अपनी आंखों को समय-समय पर आराम देना और अंधेरे में मॉनिटर के सामने काम न करने का प्रयास करना पर्याप्त है।

यदि गोधूलि दृष्टि हानि के लक्षण दिखाई देते हैं, तो निदान और उपचार के लिए एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना आवश्यक है, जिसे दोनों की मदद से किया जा सकता है दवाई से उपचारऔर हेमरालोपिया का कारण बनने वाले रोगों के उपचार के लिए मौजूदा नेत्र प्रौद्योगिकियों के उपयोग के साथ।

रतौंधी, या रात और गोधूलि दृष्टि का विकार, तब होता है जब कोई व्यक्ति दिन के दौरान अच्छी तरह से देखता है, और शाम को वह सभी वस्तुओं को देखता है जैसे कि घने कोहरे में। यह शरीर में विटामिन ए की कमी के कारण होता है।एक नियम के रूप में, रोग वसंत ऋतु में बिगड़ जाता है। ऐसा होता है कि लक्षण एक साल के भीतर सामने आ जाते हैं। इसका कारण शरीर का एक गुप्त रोग हो सकता है: कड़ी मेहनत या लंबी बीमारी, गर्भावस्था, एनीमिया या ग्लूकोमा के कारण सामान्य थकावट। इस प्रकार, इसका कारण खोजना आवश्यक है - शरीर में क्या कमी है। पहले लोग सप्ताह में कई बार बाजरे का दलिया, बाजरे के साथ कुलेश, बाजरे के साथ स्किट और अन्य व्यंजन खाते थे, जिससे उनकी आंखों की रोशनी तेज होती थी।

डॉक्टर को कब दिखाना है

अगर आपको कम रोशनी में अचानक देखने में परेशानी होती है।

यदि आपको रात में वाहन चलाने में कठिनाई होती है या अँधेरी रोशनी के कारण अन्य कार्य करने में कठिनाई होती है।

यदि आप आकाश में तारे नहीं देखते हैं जब दूसरे उन्हें देखते हैं।

आपके लक्षण आपको क्या बताते हैं?

एक अँधेरे कमरे में मूवी के ओवरचर की आवाज़ के लिए, आप एक खाली कुर्सी खोजने के लिए स्पर्श करके महसूस करते हैं। आप कई अन्य लोगों के पैरों पर कदम रखे बिना अपने आप को पंक्ति के ठीक बीच में एक अच्छा स्थान खोजने में कामयाब रहे। कुछ मिनटों के बाद, आप पहले से ही सभी 20 पंक्तियों को अपने सामने देख सकते हैं ... यह बिल्कुल वैसा ही होना चाहिए जैसा होना चाहिए। लेकिन अगर इस समय तक, लगभग पांच मिनट बाद, आप पॉपकॉर्न का अपना बैग नहीं बना सकते हैं, तो इसका मतलब है कि आप अपनी दृष्टि से ठीक नहीं हैं।

खराब नाइट विजन काफी आम है, खासकर निकट दृष्टिदोष वाले लोगों में।

गोधूलि के समय दृष्टि के बिगड़ने के कारणों में मधुमेह, मोतियाबिंद, धब्बेदार अपक्षयी प्रक्रियाएं (एक नेत्र रोग जिसमें आंशिक रेटिना टुकड़ी होती है) या वंशानुगत रोगरेटिनाइटिस पिगमेंटोसा कहा जाता है। इसके अलावा, रतौंधी की घटनाएं विटामिन ए की स्पष्ट कमी से जुड़ी हैं।

दृष्टि में सुधार करने के लिए

यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं जिनका उपयोग करके आप कम रोशनी की स्थिति में अपनी दृष्टि में सुधार कर सकते हैं।

परावर्तित किरणों के प्रभाव को समाप्त करें। एक ऑप्टोमेट्रिस्ट या ऑप्टोमेट्रिस्ट आपके चश्मे को एक विशेष यौगिक के साथ कवर कर सकते हैं ताकि वे कुछ किरणों को प्रतिबिंबित कर सकें ताकि आप बेहतर देख सकें।

चश्मा पहनो। यदि आपके पास हल्का मायोपिया है और आपको चश्मा पहनने की आवश्यकता नहीं है लंबे समय तककम से कम सूर्यास्त के बाद इन्हें पहनने की कोशिश करें।

फ्लोरोसेंट रोशनी त्यागें। 60 वर्ष की आयु के बाद, बहुत से लोग पाते हैं कि वे फ्लोरोसेंट प्रकाश स्रोतों का उपयोग करने की तुलना में फिलामेंट लैंप (पीली रोशनी) की वाट क्षमता में वृद्धि करते समय बेहतर देखते हैं।

तेज रोशनी का ध्यान रखें। यदि आपके डॉक्टर ने निर्धारित किया है कि आपके पास है अपक्षयी परिवर्तनरेटिना, आपको बहुत उज्ज्वल प्रकाश स्रोत का उपयोग करने की आवश्यकता है, खासकर पढ़ते समय। इस रोग की प्रारम्भिक अवस्था में धनुषाकार हैलोजन लैम्पों का प्रयोग पढ़ने के लिए किया जा सकता है। ऐसे प्रकाश स्रोतों के लिए आदर्श स्थान उन्हें पीछे से माउंट करना है ताकि प्रकाश कंधे के ऊपर से गिरे।

उचित पोषण के लिए देखें। इस बात के प्रमाण हैं कि लाभकारी एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव वाले पदार्थ कई विकारों को नियंत्रित कर सकते हैं जिनमें रात्रि दृष्टि क्षीण होती है। एंटीऑक्सिडेंट आंखों के ऊतकों को नुकसान की प्राकृतिक प्रक्रिया में हस्तक्षेप करते हैं। मुख्य पोषक तत्व विटामिन ए, सी और ई हैं; जस्ता और बीटा-कैरोटीन, जो शरीर में विटामिन ए में परिवर्तित हो जाते हैं। यदि आपके आहार में बहुत सारे साबुत अनाज, फल और सब्जियां हैं, तो आपको पर्याप्त मिलता है पोषक तत्त्व... साथ ही, विटामिन और खनिजों के साथ दैनिक पूरक लेना एक अच्छा विचार है।

अंधाधुंध हेडलाइट्स से सावधान रहें। सूर्यास्त के बाद ड्राइविंग करने से ड्राइवरों की मांग बढ़ जाती है, खासकर जब हेडलाइट्स के साथ आने वाले वाहनों का एक बड़ा प्रवाह होता है। एक नियम के रूप में, लोग परिधीय दृष्टि का उपयोग करके हेडलाइट्स की चकाचौंध से बचने की कोशिश करते हैं।

सुरंग में प्रवेश करने से पहले अपनी आंखों को काले चश्मे से सुरक्षित रखें। धूप वाले दिन गाड़ी चलाते समय, सुरंग में प्रवेश करने से लगभग एक मील पहले धूप का चश्मा पहनें। इस तरह आप आंशिक रूप से अंधेरे के अनुकूल हो सकते हैं। एक बार जब आप सुरंग में प्रवेश करते हैं, तो अपना चश्मा हटा दें और आप कम रोशनी में अच्छी तरह से देख सकते हैं।

वैसे...

जर्मन डॉक्टर चेतावनी देते हैं - तथाकथित "रतौंधी", जो अक्सर 50 से अधिक लोगों में होती है, ड्राइविंग करते समय लगभग उतनी ही बार दुर्घटनाएं होती हैं जितनी बार नशे में। डॉक्टरों के अनुसार, "रतौंधी" के कारण, जब कोई व्यक्ति अंधेरे में खराब दिखना शुरू कर देता है, तो लगातार गंभीर दुर्घटनाएं होती हैं। आखिरकार, इस बीमारी से पीड़ित लोग, रात में गाड़ी चलाते समय, बस खतरों पर ध्यान नहीं देते हैं। इसके अलावा, आने वाले कार चालकों वगैरह द्वारा उनके अंधे होने की संभावना अधिक होती है। इसलिए जर्मन डॉक्टर बुलाते हैं चिकित्सा परीक्षणचालक न केवल अपनी दृष्टि की जांच करते हैं, बल्कि यह भी देखते हैं कि क्या उन्हें "रतौंधी" है।

लोक व्यंजनों

रसोइया एक बड़ी संख्या कीगोमांस या भेड़ का बच्चा जिगर। जब ताजा उबले हुए कलेजे के बर्तन को आंच से हटा दिया जाए तो रोगी को बर्तन के पास झुकना चाहिए। उदाहरण के लिए, उसके सिर को एक बड़े मोटे कपड़े से ढँकना चाहिए, ताकि उसके सिरे रोगी के सिर से लटके हुए, पैन के सभी किनारों को जिगर से ढँक दें। यह आवश्यक है ताकि पैन से निकलने वाली सारी भाप रोगी के चेहरे और आंखों में चली जाए, और किनारे की ओर न भागे। वार्म अप करने के अलावा रोगी को दो सप्ताह तक उबला हुआ कलेजा खाना चाहिए।

बिना पिसी सरसों को पानी के साथ पीने की सलाह दी जाती है। एक बीज से शुरू करें और बीस तक काम करें, खुराक को प्रतिदिन एक बीज से गुणा करें। बीस बीजों तक पहुंचने के बाद, आपको प्रति दिन एक बीज कम करना होगा। अनाज को खाली पेट भरपूर मात्रा में पानी के साथ लेना चाहिए।

दिन में तीन बार मछली के तेल का सेवन करें।

प्रोविटामिन ए के मुख्य पादप स्रोत लाल, नारंगी और की सब्जियां और फल हैं पीला रंग, सहित: गाजर, शिमला मिर्च, गुलाब कूल्हों, समुद्री हिरन का सींग, आंवला, चेरी, कद्दू और तोरी, साथ ही मटर, पालक, हरी प्याज, अजमोद, सिर सलाद, गेहूं और बीन अंकुरित, आदि।

एक गिलास पानी के साथ एक मोर्टार में घिसा हुआ एक चम्मच आईब्राइट डालें, उबालें। आधा घंटा जोर दें। एक चौथाई गिलास के लिए दिन में चार बार पियें।

उपचार के दौरान (डॉक्टर की देखरेख में) गुलाब कूल्हों का आसव लेना उपयोगी होता है (फलों के 3 बड़े चम्मच 2 बड़े चम्मच उबलते पानी के साथ डालें, 10 मिनट के लिए एक सीलबंद कंटेनर में पकाएं, 12 घंटे के लिए छोड़ दें, 1/3 कप दिन में 3 बार पियें),

काला करंट लें (in .) ताज़ाया जाम के रूप में), जलकुंभी, जो केवल ताजा उपयोग की जाती है, सूखने पर यह खो जाती है चिकित्सा गुणों... जलकुंभी का उपयोग करने की विधि - विटामिन सलाद 1 - 2 मुट्ठी प्रतिदिन 3-4 सप्ताह तक।
विशेषज्ञ की राय

गोधूलि के क्षेत्र

मेडिकल एंड सेनेटोरियम एसोसिएशन ओलेग स्टाविंस्की के रिपब्लिकन अस्पताल के स्टेट हेल्थकेयर इंस्टीट्यूशन में एक नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा टिप्पणी ...

रतौंधी, या, जैसा कि इसे सही ढंग से कहा जाता है, हेमरालोपिया, गोधूलि दृष्टि का उल्लंघन है। इस बीमारी से न तो तेज होती है और न ही दृष्टि की हानि होती है, लेकिन यह अक्सर व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करता है।

गोधूलि दृष्टि के कार्य में, प्रकाश के प्रति संवेदनशील तत्व जिन्हें छड़ कहा जाता है, शामिल होते हैं। स्कूल के पाठ्यक्रम से, कई लोग याद करते हैं कि गोधूलि के लिए लाठी जिम्मेदार होती है, या ब्लैक एंड व्हाइट विजन, और शंकु - दिन के लिए, रंग। शंकु मैक्युला में रेटिना के मध्य क्षेत्र में केंद्रित होते हैं, और छड़ें परिधि में केंद्रित होती हैं।

रतौंधी के प्रकट होने के कई कारण होते हैं, लेकिन इसका आधार विटामिन ए (रेटिनॉल) की कमी है। विटामिन या तो शरीर में प्रवेश नहीं करता है, जो दर्शाता है कुपोषण, या अवशोषित नहीं (अंतर्जात कारण)। विटामिन कुअवशोषण तब होता है जब जीर्ण रोग जठरांत्र पथ, अग्न्याशय, यकृत, पुरानी शराब और धूम्रपान। इस सूची को अंतःस्रावी रोगों, हेपेटाइटिस, एड्स, कम प्रतिरक्षा द्वारा जारी रखा जा सकता है। साथ ही, शरीर में विटामिन पीपी और बी2 की कमी से हेमरालोपिया का विकास प्रभावित होता है।

मुख्य लक्षण शाम को दृष्टि में कमी है, हालांकि सामान्य रूप से दृश्य तीक्ष्णता कम नहीं होती है, अर्थात, एक व्यक्ति दिन के दौरान सामान्य रूप से देखता है। हालांकि, यह बीमारी जिम्मेदार व्यवसायों वाले लोगों के लिए प्रासंगिक है: ड्राइवर, मशीनिस्ट, पायलट, डिस्पैचर, बिल्डर, आदि। रोग विशेष रूप से हस्तक्षेप करता है सर्दियों का समयजब दिन के उजाले घंटे कम हो जाते हैं। हम हेमरालोपिया के रोगियों को जांच के लिए भेजते हैं, रक्त में रेटिनॉल, कैरोटीन और विटामिन ए का स्तर निर्धारित करते हैं। यदि इन विटामिनों की सांद्रता कम हो जाती है, तो एक विशिष्ट उपचार निर्धारित किया जाता है। मरीजों को विभिन्न प्रोफाइल के विशेषज्ञों के परामर्श के लिए भी भेजा जाता है।

उपचार के रूप में, आहार मुख्य रूप से निर्धारित किया जाता है। आहार में बीफ और पोर्क लीवर, गाजर, अजमोद, बीट्स, डिल, पालक, मछली, फलियां आदि जैसे खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए। नियुक्त भी दवाओंआवश्यक विटामिन में उच्च।

यदि कुपोषण के कारण रोग विकसित हुआ है, तो आहार की सहायता से इसे ठीक किया जा सकता है। हालाँकि, कुछ पुरानी बीमारियों के साथ, इसे ठीक नहीं किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, पुरानी शराब के साथ, यकृत सिरोसिस, एड्स, कुछ अंतःस्रावी रोग आदि।

कुछ जन्मजात, जीर्ण और के कारण हेमरालोपिया आनुवंशिक रोग.

... और उसकी सलाह

नेत्र रोग विशेषज्ञ इस बीमारी पर मरीजों का ध्यान क्यों देते हैं? क्योंकि हमारा स्वास्थ्य उनके काम पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, रतौंधी वाला ड्राइवर दुर्घटना का अपराधी बन सकता है, जिसमें लोग घायल हो सकते हैं। और फिर यह समझाने में बहुत देर हो जाएगी कि वह शाम को ठीक से नहीं देखता है। इसलिए, यह रोग हमेशा पेशेवर उपयुक्तता के लिए विभिन्न चिकित्सा आयोगों में पहचानने की कोशिश कर रहा है। यहां है विशेष उपकरणगोधूलि दृष्टि की उपस्थिति को निष्पक्ष रूप से निर्धारित करने की अनुमति देता है। आखिरकार, कुछ मरीज़ जो अपनी नौकरी खोने से डरते हैं, इसे छिपाने की कोशिश करते हैं।

रतौंधी या तो एक स्वतंत्र बीमारी या किसी बीमारी का लक्षण हो सकती है। इसलिए, उदाहरण के लिए, एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के साथ एक नियुक्ति पर, एक रोगी लिस्टिंग विभिन्न लक्षण, शाम को दृष्टि की गिरावट को भी नाम दे सकते हैं।

हेमरालोपिया महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए समान रूप से अतिसंवेदनशील है। सच है, रजोनिवृत्ति के दौरान, जब महिला शरीरविभिन्न अंतःस्रावी परिवर्तन होते हैं, महिलाओं में रतौंधी विकसित होने का जोखिम समान उम्र के पुरुषों की तुलना में थोड़ा अधिक होता है।

हेमरालोपिया को चरण में विभाजित करने की प्रथा नहीं है। या तो बीमारी है, या नहीं है। डॉक्टर केवल प्रकाश संवेदनशीलता के लिए दहलीज निर्धारित करते हैं और यदि आवश्यक हो, तो निदान करें।

अंधेरे में, जो लोग रतौंधी से पीड़ित नहीं होते हैं, वे लगभग ऐसा ही देखते हैं। विकास ने आंख विकसित की है ताकि शाम को एक व्यक्ति को दिन के मुकाबले 10-15 प्रतिशत कम नेविगेट करना पड़े। हालांकि ऐसे व्यक्ति हैं जो दूसरों की तुलना में थोड़ा बेहतर देखते हैं, इसका सबसे अधिक कारण होता है व्यावसायिक गतिविधियाँ... हालाँकि, जैसा कि आप जानते हैं, ऑस्ट्रेलिया के आदिवासियों ने रात में सतर्कता बढ़ा दी है, और उनकी दृश्य तीक्ष्णता अधिक है। अध्ययनों से पता चलता है कि उन्होंने 400 प्रतिशत के स्तर पर दृष्टि विकसित की है। उत्तरी लोग भी अंधेरे में बेहतर देखते हैं। यह क्षमता सदियों से विकसित की गई है। दरअसल, उत्तर में बहुत कम धूप वाले दिन होते हैं, और आंख इन परिस्थितियों के अनुकूल हो गई है।

लंबे समय तक कंप्यूटर पर बैठने वाले लोगों में रतौंधी के लक्षण देखे जा सकते हैं। हालाँकि, यह झूठी रतौंधी है जो ऑप्टिक मांसपेशियों की ऐंठन के कारण होती है, अर्थात। थकी आँखें।

बहुत बार सामाजिक रूप से असुरक्षित आबादी के लोग रतौंधी से पीड़ित होते हैं, जिनके आहार में कुछ विटामिन होते हैं। ताकि बेहतर रोकथामयह रोग एक सामान्य विविध आहार है।

नेत्र रोग विशेषज्ञ वजन घटाने के लिए विभिन्न आहारों का स्वागत नहीं करते हैं, जिनमें से मांस और मछली उत्पादों को बाहर रखा गया है। इस तरह के आहार से न केवल रतौंधी का विकास हो सकता है, बल्कि अन्य, अधिक गंभीर बीमारियों का भी उदय हो सकता है।

शाम को देखने की क्षमता एक प्राकृतिक उपहार है जिसे कोई भी खो सकता है। उत्कृष्ट रात्रि दृष्टि कैसे बनाए रखें?

गोधूलि दृष्टि के बारे में थोड़ा

मानव आँख न केवल दिन के दौरान, अच्छी रोशनी में, बल्कि शाम को भी देखने की क्षमता से संपन्न है। बेशक, हम अपने छोटे भाइयों, बिल्लियों और उल्लुओं से दूर हैं - उत्कृष्ट दिन और रात की दृष्टि के मालिक, लेकिन एक व्यक्ति रात में अंतरिक्ष को नेविगेट करने और खराब रोशनी में रंगों और आकृतियों को अलग करने में सक्षम है। वास्तव में, इस बुनियादी दृश्य कार्य के बिना, आदिम मनुष्य शायद ही जंगली में जीवित रह पाता, जब उसके चारों ओर खतरे उसकी प्रतीक्षा कर रहे थे, खासकर रात में।

मनुष्यों में गोधूलि दृष्टि छड़ और शंकु की समन्वित गतिविधि के कारण होती है - रेटिना के फोटोरिसेप्टर। इसके अलावा, इन रिसेप्टर्स की गतिविधि सीधे आसपास की पृष्ठभूमि की चमक पर निर्भर करती है। विशेष रूप से, कम रोशनी की स्थिति में, नारंगी और लाल गहरे रंग के दिखाई देते हैं, जबकि नीले और हरे रंग को हल्का माना जाता है।

आंखों के सामने घना कोहरा

गोधूलि दृष्टि विकार एक ऐसी बीमारी है जिसे प्राचीन काल से जाना जाता है। जैसे ही सूर्य क्षितिज के ऊपर जाता है, व्यक्ति को आकृतियों और रंगों की पहचान करने में कठिनाइयों का अनुभव होने लगता है। आम लोगों में, इस उल्लंघन को रतौंधी कहा जाता है, और चिकित्सा साहित्य में - हेमरालोपिया। इस रोग संबंधी स्थितिखराब रोशनी की स्थिति में दृश्य तंत्र के अपर्याप्त अनुकूलन द्वारा विशेषता।

रतौंधी के मुख्य लक्षण खराब रोशनी की स्थिति में अचानक दृश्य गड़बड़ी हैं। आंखें घने कोहरे के घूंघट में लिपटी नजर आ रही हैं। कुछ मामलों में, ऐसा विकार किसी व्यक्ति के जीवन के लिए खतरा पैदा कर सकता है, उदाहरण के लिए, रात में गाड़ी चलाते समय। इसलिए, रोग के पहले लक्षणों पर, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

हेमरालोपिया जन्मजात हो सकता है, लेकिन ज्यादातर मामलों में, डॉक्टरों को बीमारी के एक अधिग्रहित रूप का सामना करना पड़ता है। मुख्य कारणरतौंधी दृश्य वर्णक रोडोप्सिन के निर्माण के लिए आवश्यक विटामिन की कमी है, जो रात और गोधूलि दृष्टि की गुणवत्ता के लिए जिम्मेदार है। रतौंधी, एक नियम के रूप में, विटामिन ए और कैरोटीनॉयड की कमी को इंगित करता है, जो दृश्य धारणा की प्रक्रिया में शामिल हैं।

रोकथाम सबसे अच्छा उपाय है

दुर्भाग्य से, रतौंधी के जन्मजात रूप शायद ही इलाज योग्य हों। अन्य मामलों में, रोग उचित विटामिन थेरेपी और निवारक उद्देश्यों के लिए पोषण में और सुधार के साथ कम हो जाता है।

ज्यादातर मामलों में, हेमरालोपिया के रोगियों में विटामिन ए और इसके अग्रदूत, कैरोटीन की कम सामग्री होती है। इस मामले में, रोगी को लेने की सिफारिश की जा सकती है विटामिन की तैयारी, साथ ही विटामिन ए से भरपूर खाद्य पदार्थों के आहार में शामिल करना। ये मुख्य रूप से गाजर, पालक, हरी प्याज, कॉड लिवर, डेयरी उत्पाद, काले करंट, अंडे की जर्दी, मछली की रो, बाजरा और अन्य उत्पाद हैं। ध्यान दें कि विटामिन ए वसा में घुलनशील पदार्थ है, इसलिए यह वसा के साथ संयोजन में सबसे अच्छा अवशोषित होता है।

एंटीऑक्सीडेंट नेत्र सुरक्षा

रतौंधी के उपचार और रोकथाम में, कोशिका झिल्ली और आंख की अन्य संरचनाओं को मुक्त कणों के हानिकारक प्रभावों से बचाने का भी ध्यान रखना चाहिए। इस मामले में सबसे उपयोगी पदार्थआंखों के लिए कैरोटीनॉयड ल्यूटिन और ज़ेक्सैंथिन हैं, जिनमें शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि होती है।

पिगमेंट ल्यूटिन और ज़ेक्सैन्थिन पीली सब्जियों और फलों के साथ-साथ गहरे हरे पत्तेदार सब्जियों में पाए जाते हैं। दुर्भाग्य से आधुनिक परिस्थितियांमें जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों की सामग्री हर्बल उत्पादअत्यधिक निम्न। भूमि की कमी और कृषि प्रौद्योगिकियों के व्यापक परिचय से सब्जियों और फलों का जैविक मूल्य कम हो गया है। इसलिए, केवल पोषण को सही करके ल्यूटिन और ज़ेक्सैन्थिन के लिए शरीर की जरूरतों को पूरा करना लगभग असंभव है। इस संबंध में, इन पदार्थों की उच्च सामग्री वाले पूरक आहार ही एकमात्र सही समाधान है। ये हैं Ocuwaite® Lutein Fortei Ocuwaite® Complete, - पौधों के कैरोटेनॉयड्स, विटामिन और सूक्ष्म तत्वों के अद्वितीय परिसर जो अच्छी दृश्य तीक्ष्णता और स्पष्टता बनाए रखने के लिए आवश्यक हैं।

Ocuwaite® Lutein Forte एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट नेत्र सुरक्षा है। आहार पूरक में विटामिन सी और ई, ट्रेस तत्व जस्ता और सेलेनियम, साथ ही कैरोटीनॉयड ल्यूटिन और ज़ेक्सेंटनी शामिल हैं। उत्तरार्द्ध आंख के ऊतकों में जमा होने में सक्षम हैं, जहां उनकी पर्याप्त एकाग्रता उम्र से संबंधित धब्बेदार अध: पतन, मोतियाबिंद, मोतियाबिंद, नेत्र संबंधी एंजियोपैथियों और रतौंधी के विकास को रोकती है।

Ocuwaite® Complete, प्लांट पिगमेंट (ल्यूटिन और ज़ेक्सैन्थिन), विटामिन सी, ई और जिंक के अलावा, ओमेगा -3 पॉलीअनसेचुरेटेड एसिड भी होता है। ये पदार्थ सीधे दृश्य वर्णक के संश्लेषण में शामिल होते हैं, इसलिए उन्हें गोधूलि सहित दृश्य तीक्ष्णता में कमी के साथ लेने की सिफारिश की जाती है।

आहार पूरक Ocuwaite® Lutein Fortei Ocuwaite® Complit की प्रभावशीलता की पुष्टि नैदानिक ​​परीक्षणों द्वारा की गई है। सामान्य दृष्टि बनाए रखने और रोकने के लिए नेत्र रोगप्रति दिन 1-2 गोलियाँ (कैप्सूल) पर्याप्त हैं।

दिन में अच्छी रोशनी से हेमरालोपिया से पीड़ित लोगों को कोई शिकायत नहीं होती है। खैर, सिवाय इसके कि कभी-कभी बहुत तेज रोशनी में, वे फोटोफोबिया विकसित कर सकते हैं। हालांकि, शाम ढलने के साथ या जब कमरे में अंधेरा हो जाता है, तो वे देखते हैं कि वस्तुओं की रूपरेखा अस्पष्ट हो जाती है, दृष्टि का क्षेत्र संकुचित हो जाता है। रंग धारणा बिगड़ा हुआ है, खासकर नीले और पीले रंगों में।

हेमरालोपिया वाले बच्चे अक्सर अंधेरे में अपनी दृष्टि के बिगड़ने से डरते हैं।

विवरण

रेटिना में दो प्रकार की प्रकाश-संवेदनशील कोशिकाएँ होती हैं - छड़ और शंकु। छड़ें श्वेत और श्याम दृष्टि के लिए जिम्मेदार होती हैं और एक व्यक्ति को कम रोशनी की स्थिति में देखने में सक्षम बनाती हैं, जबकि शंकु रंग की धारणा के लिए जिम्मेदार होते हैं। आम तौर पर शंकु की तुलना में लगभग 18 गुना अधिक छड़ें होती हैं, और यदि उनकी संख्या कम हो जाती है या उनका काम बाधित हो जाता है, तो व्यक्ति को अंधेरे में बदतर दिखना शुरू हो जाता है, उसे रतौंधी हो जाती है।

चिकन अंधापन हेमरालोपिया को इस तथ्य के कारण कहा जाता है कि इस बीमारी से पीड़ित, मुर्गियों की तरह, शाम के समय खराब दृष्टि होती है: मुर्गियों की आंखों की रेटिना में केवल शंकु होते हैं, इसलिए पक्षी रंगों को बहुत अच्छी तरह से भेदते हैं, लेकिन लगभग कुछ भी नहीं देखते हैं। अंधकार।

हेमरालोपिया जन्मजात और अधिग्रहण किया जा सकता है। जन्मजात हेमरालोपिया आनुवंशिक विकारों जैसे वंशानुगत रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा या अशर सिंड्रोम के कारण होता है। इस मामले में, हेमरालोपिया बचपन या किशोरावस्था में काफी पहले ही प्रकट हो जाता है।

एक्वायर्ड हेमरालोपिया या तो आवश्यक या रोगसूचक हो सकता है। आवश्यक हेमरालोपिया रेटिना के कार्यात्मक विकारों के साथ विकसित होता है। यह आमतौर पर विटामिन, पीपी, बी 2 की कमी के साथ होता है। ऐसी विटामिन की कमी का कारण जिगर की बीमारी, अनुचित और अपर्याप्त पोषण, शराब, जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग, रूबेला, कुछ लोगों द्वारा विषाक्तता हो सकती है। रसायन... यह हेमरालोपिया वसंत ऋतु में तेज हो जाती है।

हेमरालोपिया के विकास के लिए जोखिम कारक 40 वर्ष के बाद की आयु है। यह इस समय है कि वे धीमा हो जाते हैं चयापचय प्रक्रियाएंशरीर में और रेटिना का पोषण बिगड़ रहा है।

निदान

इस बीमारी का निदान करने के लिए, आपको एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है। निदान रोगी की शिकायतों और अनुसंधान के आधार पर किया जाता है:

• परिधि (देखने के क्षेत्र की परिभाषा);
• ऑप्थाल्मोस्कोपी (रेटिना पर अपक्षयी फॉसी का निर्धारण);
• एडेप्टोमेट्री (प्रकाश धारणा परीक्षण);
• इलेक्ट्रोरेटिनोग्राफी (रेटिना की कार्यात्मक अवस्था का अध्ययन);
• इलेक्ट्रोकुलोग्राफी (रेटिना की सतह परत की जाँच)।

आवश्यक हेमरालोपिया के मामले में, विटामिन की कमी का कारण निर्धारित करने के लिए गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के परामर्श की आवश्यकता होगी।

इलाज

जन्मजात हेमरालोपिया का इलाज नहीं किया जा सकता है।

रोगसूचक हेमरालोपिया के मामले में, उपचार में अंतर्निहित बीमारी को समाप्त करना शामिल है जो रतौंधी का कारण बनता है। इस मामले में, उपचार का परिणाम अंतर्निहित बीमारी की गंभीरता से निर्धारित होता है। गोधूलि दृष्टि का पूर्ण इलाज और स्थायी हानि दोनों संभव है।

आवश्यक हेमरालोपिया उपचार के लिए अच्छी प्रतिक्रिया देता है। ऐसा करने के लिए, विटामिन की कमी के कारणों को खत्म करना आवश्यक है, और अक्सर यह केवल भोजन के शासन और गुणवत्ता को बदलने के लिए पर्याप्त होता है। डॉक्टर लीवर, गाजर, पालक, सलाद, हरा प्याज, दूध, पनीर और अंडे की जर्दी ज्यादा खाने की सलाह देते हैं। खुबानी, आंवले, काले करंट और ब्लूबेरी भी मददगार होते हैं।

प्रोफिलैक्सिस

हेमरालोपिया की रोकथाम में शामिल हैं उचित पोषणऔर नेत्र रोगों की रोकथाम। नेत्र रोग विशेषज्ञ याद दिलाते हैं कि कार्यस्थल अच्छी तरह से जलाया जाना चाहिए, यदि आवश्यक हो, तेज धूप में, वेल्डिंग करते समय या सफेद बर्फ में, आपको सुरक्षा चश्मा पहनना चाहिए। आपको अपनी आंखों और सिर को चोट से बचाने की कोशिश करनी चाहिए।