Mely szanatóriumokban rheumatoid arthritis. Ízületi betegségeket kezelünk

Kezelés Pihenjen a tengeren

Szabad szobák

városi szálloda üdülőszálloda

Szabad szobák

Kezelés Pihenjen a tengeren városi szálloda üdülőszálloda

Szabad szobák

Kezelés üdülőszálloda

Szabad szobák

Shadrinsk, város

átlag ár: 2 621 rubel

Kezelés

Szabad szobák

Shigonsky kerületben

7
átlagos ár: 9 175 rubel.

Kezelés Pihenjen a tengeren

Szabad szobák

Kezelés

Szabad szobák

Kineshma kerület

átlagos ár: 3 436 rubel.

Kezelés

Szabad szobák

Oroszország a világ két részén található ország, olyan állam, amelynek területe a homokos Balti-köpenyt és Csukotka sziklás szigeteit fedi le, az északi sarkvidéki szélességektől a szubtrópusokig terjed. Oroszország elképzelhetetlen gazdagsággal rendelkezik - kulturális és történelmi örökség, védett erdők és érintetlen területek. Szentpétervár kecses utcái és Kalinyingrád építészeti emlékei versenyeznek az ősi városok építészetével - többkupolás templomok és kereskedőházak, a Fekete-tenger partvidékének strandjai pedig Karélia északi erdeivel és az Urál-hegység gerinceivel.

Földrajz

Oroszország területét tekintve a legnagyobb ország bolygónkon, 17,1 millió négyzetkilométert foglal el. Az állam Eurázsiában található, és lefedi a kontinens mindkét részét. Oroszország területének körülbelül egyharmada található Kelet-Európa, a többi pedig Ázsia északi részéhez tartozik. Az orosz partokat 12 tenger vize mossa, amelyek a Jeges-, Atlanti- és Csendes-óceán medencéihez, a Kaszpi-tenger belső vizeihez tartoznak.

Oroszország nagy platformokon fekszik, így domborzata túlnyomórészt lapos. Az ország nyugati részén a hullámzó Közép-Oroszország-síkság húzódott, amelyet az Urál-hegység gerince választott el a Szibériai-fennsíktól. Oroszország déli részén találhatók a Kaukázus hegyrendszerei az ország legmagasabb pontjával - az Elbrus-hegy, a Sayan-hegység és az Altaj. A Távol-Keleten a kialudt és működő vulkánok csúcsai rohannak felfelé.

Oroszországban körülbelül 2,5 millió folyó és 3 millió tó található. A legtöbb folyó lapos jellegű, de Oroszországban vannak viharos hegyi folyók is, sziklás zuhatagokkal. Az ország legnagyobb folyói az Ob, Léna, Irtis, Jenyiszej és a Volga. Oroszország tóvidéke - Karélia, itt találhatók Európa legnagyobb tavai - Ladoga és Onega, Kelet-Szibéria A bolygó legmélyebb tava a Bajkál.

Oroszország növényvilága a tajga tundra mohák és zuzmók bársonya, Karélia jeges tavait körülvevő tűlevelű erdők, tölgyerdők és nyírligetek, tollfű és csenkesz sztyeppék, széles levelű távol-keleti erdők, szubtrópusi flóra a Fekete-tengeren tengerpart. Természetvédelmi övezeteket hoztak létre Oroszországban, 42 Nemzeti parkok, 71 tartalék.

Éghajlat

Oroszország területe több éghajlati övezetet foglal magában: sarkvidéki és szubarktikus a Jeges-tenger partján és az északi régiókban, mérsékelt, szubtrópusi a Fekete-tenger partján. Az ország nagy részét azonban mérsékelt szélességi éghajlat jellemzi: kontinentális, mérsékelt kontinentális, élesen kontinentális és monszun a Távol-Keleten.

Általában Oroszországban hosszú, havas és hideg tél van. A januári átlaghőmérséklet régiótól függően 6 és -50 °C között van. A nyár Oroszország nagy részén mérsékelten meleg, az átlagos hőmérséklet 1 ° C az északi régiókban és 25 ° C Csernóban tenger partja.

Idő

Oroszország területe 11 időzónát foglal magában:

Kalinyingrádi idő - MSK−1 (UTC+2)
Moszkvai idő – MSK (UTC+3)
Szamarai idő – MSK+1 (UTC+4)
Jekatyerinburgi idő – MSK+2 (UTC+5)
Omszki idő – MSK+3 (UTC+6)
Krasznojarszki idő – MSK+4 (UTC+7)
irkutszki idő – MSK+5 (UTC+8)
jakut idő – MSK+6 (UTC+9)
Vlagyivosztoki idő – MSK+7 (UTC+10)
Közép-kolimai idő – MSK+8 (UTC+11)
Kamcsatkai idő – MSK+9 (UTC+12)

Nyelv

Oroszország hivatalos nyelve: orosz. Az Orosz Föderáció alanyai jogosultak az orosz nyelvvel egyenrangú állami és hivatalos nyelvek létrehozására. Oroszországban a leggyakoribb idegen nyelvek az ukrán, a fehérorosz és a német. angol nyelv széles körben használják az üzleti életben és a turizmusban, mint az etnikumok közötti kommunikáció eszközét, főleg a nagyvárosokban.

Népesség

Oroszország lakossága 142 millió ember. A lakosság 80%-a orosz. Összesen több mint 200 nemzetiség és nemzetiség képviselője él az országban.

Valuta

Hivatalos pénznem: rubel (RUB).

Vámszabályok

A be nem jelentett valutaimport és -export 10 000 USD-nak megfelelő összegre korlátozódik. Korlátozott a személyes fogyasztásra szánt áruk vámmentes behozatala - alkohol és cigaretta: liter alkohol, legfeljebb 50 szivar vagy szivar, vagy 200 cigaretta, vagy 250 gramm dohány, valamint személyes használatra szánt áruk és dolgok: ruházat, tisztálkodószerek , ékszerek, fotó- és filmfelszerelések .

Az ékszerek, művészeti és kulturális értékek, műalkotások, pszichotróp és erős szerek bejelentési kötelezettség alá esnek. gyógyászati anyagok, lőszerek és fegyverek.

Kapcsolat

Oroszországban a mobilkommunikációs szolgáltatásokat több mint száz szolgáltató nyújtja, közülük a legnagyobb az úgynevezett "nagy három" - az MTS, a Megafon és a Beeline mobilszolgáltatók. A többi cég jóval kisebb ügyfélszámmal rendelkezik, és bizonyos régiókban nyújt szolgáltatásokat. A "Big Three" szolgáltatók SIM-kártyái mindenhol megvásárolhatók - üzletekben, mobiltelefon-üzletekben, postahivatalokban.

Oroszország telefonszáma +7.

Oroszország mobiltelefonos hívásához tárcsázza a +7-es előfizető számát***

Hálózati feszültség

Hálózati feszültség 220 volt.

Idegenforgalom

Oroszországban bármilyen turizmusra van lehetőség. A gazdag történelmi örökség szolgált alapul városnéző útvonalak és ismeretterjesztő túrák létrehozásához, a hosszú Fekete-tenger partja a strandolás és a szabadtéri tevékenységek hagyományos régiója, Oroszországban a síterepek gyorsan fejlődnek. Az ország turizmusának egyik fő típusa az egészségturizmus. Az évszázadok során Oroszország egy rendszert fejlesztett ki spa kezelés- ásványvizek, gyógyiszap forrásainál, kedvező klímájú helyeken szanatóriumok, gyógyszállodák működnek.

Hagyományok/Tulajdonságok. Oroszországban számos, évszázadok mélyére visszanyúló szokást és hagyományt őriztek meg. A nagyvárosokban és a kisvárosokban minden tavasszal nagyszabásúan megtisztítják a telet - palacsintát sütnek és húshagyó szalmát égetnek, nyáron Iván Kupala napját ünneplik a falvakban, de a fő téli ünnep az újév. Év.

Az orosz nép egyik fő jellemzője a vendégszeretet volt és maradt, ami leginkább az ünnepen mutatkozik meg. A hagyományos orosz étkezés magában foglalja az első, második és harmadik fogást - leveseket és pörkölteket, sült baromfit vagy húst, mindenféle péksüteményt - pitéket és lepényeket. Az éttermekben a nemzeti konyha ételeit mutatják be teljes gazdagságukban. Napi káposztalevest, sülteket, sbitniket és tinktúrákat szolgálnak fel a legjobb létesítményekben.

Biztonság

Az oroszországi turisták biztonságát a törvény és a rend erői biztosítják. 2014 júniusa óta a turisztikai rendőrség egységei számos régióban megkezdték a munkát, és a forgalmas sétálóutcákon, tereken és parkokban járőröznek.

Általában véve Oroszország biztonságos ország a turisták számára. A kellemetlen események megelőzése érdekében azonban be kell tartani az általános biztonsági szabályokat - személyes holmiját ne hagyja felügyelet nélkül, ne hordjon pénztárcát a nadrág hátsó zsebében vagy könnyen elérhető helyen, vigyázzon az elhagyatott és kivilágítatlan helyekre éjszaka, tegye ne vegye igénybe a nem hivatalos taxisofőrök szolgáltatásait, ne váltson valutát magánszemélyekkel.

Dokumentáció

A nyaralás alatt szükséges dokumentumok listája a következőket tartalmazza:

Orosz útlevél
utazási csomag vagy utalvány
egészségbiztosítási kötvény
ha autóbérlést tervez, akkor jogosítvánnyal kell rendelkeznie

Ha egy turista szanatóriumi-üdülő intézményben fog pihenni gyógykezelésekkel, akkor szanatóriumi-üdülőkönyvre van szükség, amelyet háziorvostól szerezhet be.

A felnőtt kísérővel érkező gyermekeknek születési anyakönyvi kivonattal vagy útlevéllel, egészségügyi szabályzattal kell rendelkezniük.

Fontos telefonok

Sürgősségi telefonszámok Oroszországban:

Tűzoltóság - 01
Rendőrség - 02
Mentőautó - 03
Egységes 24 órás segélyvonal mobiltelefonról történő hívás esetén - 112

Idegenforgalom

Az oroszországi turisztikai célpontok választéka szélesebb, mint bárhol máshol. Sajátosságok földrajzi helyés a történelmi fejlődés lehetővé tette olyan üdülőrégiók kialakulását az országban, amelyeket ilyen vagy olyan típusú rekreáció jellemez.

tengerparti nyaralás. Oroszországban számos üdülőhely kínál kényelmes tartózkodást a tenger partján. A tengerparti turizmus hagyományos régiója hazánkban a Krasznodar Terület. Itt található Oroszország nyári fővárosa - Szocsi, Anapa, Gelendzhik, Tuapse, Adler híres üdülőhelyei, Jejszk üdülőhelye, amely az Azovi-tenger partján található.

A tengerparti nyaralást a krími üdülőhelyek kínálják. A félsziget teljes partján szanatóriumok, üdülőszállodák, privát és városi strandok húzódnak. A fő célállomások Alushta, Evpatoria, Kerch, Koktebel, Szaki, Szevasztopol, Sudak, Feodosia, Jalta, Kurortnoye, Nikolaevka, Peschanoe és Shchelkino települések.

Szanatóriumi kezelés Oroszország szinte minden régiójában elvégezték. Az ásványvizek, gyógyiszap forrásainál, kedvező éghajlati adottságokkal rendelkező helyeken szanatóriumok, üdülő-, ill. egészségügyi központok. Az ország leghíresebb balneológiai üdülőhelyei Essentuki, Zheleznovodsk, Kislovodsk és Pyatigorsk.

A természeti tényezők felhasználásának gazdag hagyományai alakultak ki a Krím-félszigeten, különösen Szakiban és Jevpatoriában, ahol az első iszapkezelő üdülőhelyek indultak. A szanatóriumi kezelést a Krasznodar Terület partján, Moszkva, Ryazan, Kostroma, Ivanovo, Tver és Tula régiókban, az Urálban végzik. Az ország északi és északnyugati régióiban Marcial Waters, Sestroretsk, Svetlogorsk és Zelenogradsk gyógyüdülőhelyek találhatók, Szibéria legnagyobb üdülőhelye a Belokurikha.

Kirándulási túrák Moszkvában az oroszországi aranygyűrű, Pszkov, Uglics, Velikij Novgorod, Vologda és Nyizsnyij Novgorod lehetővé teszi az utazók számára, hogy megismerkedjenek az ősi orosz városok történelmi örökségével - aranyozott kupolákkal ellátott ősi templomokkal, ősi erődökkel és kastélyokkal, városi kúriákkal és kereskedőházakkal . Kirándulási útvonalak tucatjai haladnak keresztül Kazany, Szentpétervár és környéke - Peterhof, Lomonosov és Kronstadt területén. A Krím-félszigeten a kognitív turizmus magában foglalja a királyi paloták, a természetvédelmi területek és a barlangvárosok látogatását.

Síturizmus Oroszországban gyors emelkedés tapasztalható. Az ország területén nagy hegyrendszerek és modern síterepek találhatók. A Krasznodari Területen, a Fő Kaukázusi-hegység lejtőin található a Krasnaya Polyana üdülőhely. A szolgáltatás színvonalát és a Krasnaya Polyana modern infrastruktúráját a téli olimpiai játékok idején értékelték a turisták és sportolók a világ minden tájáról. Az üdülőhely a legmodernebb felszereltséggel, 72 km összhosszúságú különböző szintű pályákkal, sífalvakkal, kényelmes szállodákkal rendelkezik.

Oroszország magashegyi üdülőhelyei közül a síüdülést a Dombay és az Elbrus komplexum, az uráli Abzakovo-Bannoye kínálja. Az üdülőhelyek mindegyike rendelkezik a szükséges infrastruktúrával, kényelmes elhelyezési feltételekkel.

Hétvégi túrák. A hétvégi kiruccanások legnépszerűbb úti céljai a moszkvai régió városai, nagyobb városok az ország különböző régióiban. Rövid távú programokat turisztikai bázisok, szanatóriumok, gyógyszállodák és szállodák kínálnak.

Gyermekpihenő. Hagyományosan a nyári egészségtáborok a gyermekek számára találhatók Fekete-tenger partján Krasznodar terület - Anapában, Gelendzhikben, Tuapse-ban és Szocsiban, a Krím-félszigeten - Evpatoria és Jalta üdülőhelyein, Peschanoe faluban. Gyermek szanatóriumok és táborok állnak rendelkezésre az ország különböző régióiban - Moszkva, Kaluga, Leningrád és Rostov régiókban.

Szabadidő. Oroszországban sok hely van, ahol sportolhat és aktív időtöltést, extrém turizmust kínálhat. A Bajkál nemcsak természeti szépségeivel vonz, hanem a túrázás, búvárkodás, vadászat és horgászat, quadozás, kerékpározás és lovaglás lehetőségével is.

A meleg évszakban túrázást, lovaglást és raftingot szerveznek a turisták számára Gorny Altai, Dombay és Krasnaya Polyana üdülőhelyein. A Krímben lehetőség van hegymászásra és sárkányrepülésre, hegymászásra, túrázásra, lovaglásra, búvárkodásra, tengeri horgászatra. Északon az aktív szabadidős tevékenységek közé tartozik a szánozás, a kutya- vagy rénszarvasszánozás. Az aktív elfoglaltság feltételei – vadászat, horgászat, túrázás, kerékpározás és lovaglás – elérhetőek Közép-Oroszországban.

Vízum

Látogatásra Orosz Föderáció A legtöbb ország állampolgárainak nemzeti vízumra van szükségük. A vízummentes beutazás legfeljebb 90 napig engedélyezett a FÁK-országok (kivéve Türkmenisztán), Abházia és Dél-Oszétia, számos dél-amerikai ország, valamint számos balkáni ország állampolgárai.

A külföldi turisták számára az orosz vízum megszerzésének alapja az Orosz Föderáció Külügyminisztériumának vagy az utazásszervezők Szövetségi Nyilvántartásában szereplő utazási társaságtól kapott meghívó, amely feljogosítja a vízumtámogatást külföldiek számára. .

A leghíresebb látnivalók

A moszkvai Kreml a főváros legrégebbi területe, területe 27,5 hektár. 1367-ben A Kreml téglafallal volt körülvéve. A területen található - Arhangelsk, Blagoveshchensky, Nagyboldogasszony székesegyház, Faceted Kamara, Szenátus, Terem Palota, Cári harang, cári ágyú.
A Tretyakov Galériát 1856-ban alapították. Ez a világ legnagyobb múzeuma, amely a 10-20. századi mesterek egyedi festményeit tartalmazza.

Az Ermitázs a világ legnagyobb múzeuma, amelyet Nagy Katalin alapított a 18. században. A múzeumban világhírű művészek vásznait állítanak ki. A múzeum területén összesen több mint 3 millió érték van kiállítva.
A Szent Izsák-székesegyházat a 19. században építtette O. Montferrand - Szentpétervár kiemelkedő műemléke. Lenyűgöző külső építészete és belső díszítése, melyben a művészet minden fajtája – mozaik, festészet, szobrászat – képviselteti magát. A fő ikonosztázt lapis lazuli és malachit oszlopok díszítik.
Tsarskoye Selo egy rezervátum Pushkinoban, magában foglal egy nagy parkot és a 18-19. századi építészeti együttest, a császárok vidéki rezidenciáját. A múzeum 107 hektáron található, a Katalin parkból, az Öregkertből, az Angolparkból, a Katalin-palotából, az Emlékmúzeumból, az Ermitázs pavilonból stb.
Péter és Pál erőd - a Zayachy-szigeten található, amely Szentpétervár legrégebbi emlékműve. A múzeumon belül található a Parancsnokság Háza, a Városi Múzeum, a Nagyhercegi síremlék, a Botanikus Ház, a Mérnökház, börtönépületek, bástyák, a Péter-Pál székesegyház.
Az Orosz Múzeumot 1895-ben II. Miklós nyitotta meg. Az épület falai között gazdag művészeti értéktár, restaurációs központ található.
Yusupov palota - a legszebb építészeti emlék 18-19 században. A palota vendégei voltak II. Erzsébet angol királynő, Görögország királya, Norvégia királynője és más méltóságok. Az épületet I. Monighetti, J. B. Valen-Delamonte építtette, laktak benne Suvalovok, Branickijék, Jusupovok.
A péterhofi palota és park együttes egy gyönyörű műemlék Szentpétervártól nem messze, amelyet a XVIII. században alapítottak. A területen található az Alsó, Felső park, a Nagy Palota, a legnagyobb szökőkútrendszer, vízesések, elegáns szoborkompozíciók, domborművek.

A Pshad vízesés egyedülálló természeti építmény. A folyón található Pshada, és kis vízesések egész kaszkádjából áll.
Gorgypia óvárosának romjai a Kr.e. IV. századi ősi romokat mutatják be. Ősi alapokat és macskaköves utcákat őriztek meg itt. A területen található egy nagy régészeti múzeum, ahol megtekintheti Herkules kriptáját, Mária anya emlékműveit, az "orosz kaput" - egy török erőd maradványait.
A város helytörténeti múzeuma a Scsetnyev gimnáziumban található. Érdekes kiállítás várja a látogatókat Anapa állatvilágáról, növényvilágáról, a boszporai királyság történetéről.

Az Arborétum a legnagyobb botanikus park, egyfajta skanzen. A park egyedülálló mintákat mutat be a Nyugat-Kaukázus, valamint számos, az Egyenlítőhöz közelebb fekvő déli állam növényvilágából.
A Voroncov-barlangok a legnagyobb földalatti agglomeráció, 240 méteres magasságkülönbséggel. Egyes üregek tele vannak vízzel, és a szűk járatok néha megnehezítik a mozgást. A barlangok egyes részeiben primitív emberek ősi lelőhelyei találhatók.
A Szocsi Művészeti Múzeum jelentős művészeti központ. Az épületben Polenov, Aivazovsky, Shishkin festményei láthatók, kortárs mesterek kiállításait rendszeresen rendezik.

A Fecskefészek a történelem és az építészet jól ismert emlékműve, az Aurora-sziklán található, amely 40 méterrel a tenger fölé emelkedik. Az épület középkori lovagi palota stílusában készült. A palota jelenlegi megjelenését Steingel bárónak köszönhetjük.
A Voroncov-palota Alupkában található, diabázból épült, a szomszédos területen egy gyönyörű park található. A palota stílusa az angol, neo-mauritániai stílusokat ötvözi.
A Livadia palota a császári rezidencia. A kastély olasz fénystílusban épült a XIX. A Krím legfényűzőbb palotájának tartják, a jaltai konferencia helyszíne.
Az Ai-Petri-hegy egy fennsíkon található, teteje lapos. Magassága 1234 m. A hegy a Krím déli partjának szimbóluma.
A Nikitsky Botanical Garden egy kutatóintézet, amely a botanika és a gyümölcstermesztés területén tevékenykedik. Számos park található itt - Montedor, Primorsky, Upper, amelyek a világ leggazdagabb növénygyűjteményét tartalmazzák. Ez a világ legrégebbi botanikus parkja, amely érdekes építészeti struktúrákkal rendelkezik.
A Masandra palota egy gyönyörű építészeti építmény, amely Harmadik Sándor rezidenciájaként szolgált. Az épületet a 19. században francia középkori képviselők stílusában építették újjá. A szomszédos területen egy csodálatos park található, amely több mint 250 cserje- és fafajtát mutat be.
Domik A.P. Csehov - emlékmúzeum nyílt az író tiszteletére Jaltában. A házban az akkori idők teljes hangulatát megőrizték, gyakran tartanak benne Csehov-felolvasást külföldi vendégek részvételével, kirándulásokat.

Gurzuf

Richelieu-ház - 1811-ben Reselieu hercege emelte kétszintes, európai stílusú kőépület formájában. A herceg ritkán járt ide nyaralni, és gyakrabban biztosította ismerőseinek a birtokot. Puskin, Raevszkij és más hírhedt személyiségek voltak itt.
Korovin dachája egy kiváló festő otthona, hosszú idő aki Gurzufban dolgozott. Gyönyörű épület, tiszta geometriai arányokkal a konstruktivizmus stílusában.
Az őrtorony a Suuk-Su-fokon található, a 6. században létezett, amikor bizánci légiósok érkeztek a földre. Az emlékművet gyakran Geria-toronynak vagy Sasfészeknek is nevezik.

Admiralitási székesegyház Szent István tiszteletére. Vlagyimir a központi dombon található, a 19. század legnagyobb ortodox emlékműveként tartják számon. Az épület egy hatalmas kupolával rendelkezik, amely a 9-11. századi bizánci építészetet hangsúlyozza. A belső termekben ikonok helyett márványlapokat helyeznek el.
A Malakhov Kurgan egy grandiózus emlékmű, ahol található a 19. századi védőtorony, a Hősi Védelem és a Város Felszabadításának Múzeuma, vaslemezek, ágyúk, gyönyörű park.
Chersonese Szevasztopol legrégebbi emlékműve, egy ókori görög város romjai, amelyben Kijevi Vlagyimir áttért a keresztény hitre.
Hadtörténeti Múzeum a Fekete-tengeri Flotta tiszteletére - a világ legrégebbi hasonló múzeumaként tartják számon. Az 1869-ben megnyílt, gyönyörű épületben található, értékes kiállítás, amely az orosz flotta szokásait és életét mutatja be a cári kortól napjainkig.
Az érdekes Cembalo nevű genovai erőd a Balaklava-öböl feletti magasságban található. 1357-ben alapították, és védőfalakkal rendelkezik.

Mangup egy barlangváros a középkori Krím-félszigeten. Számos barlangot őriztek meg itt, amelyeket a sziklába véstek a fennsík teljes kerületén.
A Három lovas temploma egy hatalmas sziklába van vésve. A belső teremben az ókorból megőrzött freskófestmény található.
A Bakhchisaray palota egy gyönyörű építészeti építmény, amely korábban a krími kánok rezidenciája volt. Az épület a krími tatár építészet egyetlen fennmaradt emléke. A palotában kulturális és történelmi múzeum, fegyverkiállítás található.

Az Arborétum egy egyedülálló természetvédelmi terület, amely sziklás-agyagos talajon található. Itt található a növények, cserjék leggazdagabb gyűjteménye, amelyek közül sok ritka a bolygón.
A Saki Resort Parkot 1890-ben alapította Melnichenko P.S. A területen gyönyörű szökőkutak, három tó, változatos növényzet található.
Belyaus települést a 20. században fedezték fel, a Kr. e. 4-2. században létezett. IDŐSZÁMÍTÁSUNK ELŐTT. Az emlékmű a Tarkhankun-félszigeten található.
Kerkinida ásatásait 1964-ben nyitották meg, ezek bizonyítják a görög gyarmatosítók modern városának létezését. A területen 30 temetkezést találtak.
Kizary - a legrégebbi földalatti átjárók az óváros alatt. A sárga kagylósziklába vájt alagutak Evpatoria fontos értékének számítanak.

A genovai erőd a város legrégebbi műemléke, gyönyörű, szigorú középkori építészetével. Ma itt látható az Őrtorony, a mecset, a genovai konzul rezidenciája, az erőd kapui.
Közbenjárási templom Ave. Az Istenszülő az orosz korszak első építészeti emléke, amely a Krím annektálása után kezdődött. Az épület az orosz klasszicizmus stílusában épült;

Új világ

A Golitsyn ösvény a Khoba-Kai északi oldalán lévő zöld öbölnél kezdődik, és egy természetes barlanghoz vezet, amelyet a tenger hullámai alkotnak hatalmas sziklákban.
A Chaliapin's Grotto egy kis koncertterem, kiváló akusztikával. A barlang magassága eléri a 30 métert, mélyében a zenészeknek egy színpad, mögötte pedig egy kis rekesz a Golitsyn borok számára, megőrzött kőívekkel.

Suzdal

A Kreml a város legrégebbi része. A területen található a Születésszékesegyház, a Harangtorony, a Nikolskaya, a Nagyboldogasszony templomok, a püspöki kamrák. A 11. században a Kreml körül agyaggal borított földsánc vette körül.
Az Építészeti Múzeum a 11. századi Dmitrievsky-kolostor helyén található. A múzeumi gyűjtemény melléképületeket, orosz parasztok háztartási tárgyait tartalmazza.

A lovas udvar egy 18. századi épületben található a belvárosban. A kiállítás kézműves termékekből áll - hímzések, faragások, fafestmények, ruházat.
A Chernigov Skete egy 1844-ben épült barlangkolostor. Ma egy működő komplexum, ahol kirándulásokat lehet végezni a barlangokban.
A Sergiev Posad Lavra a legnagyobb kolostor, amelyet S. Radonezsszkij alapított 1337-ben. Az ortodoxok által tisztelt hely, spirituális központ régi könyvek gazdag könyvtárával.

A Detinets-t vagy a Kreml-et Jaroszlavl alapította. Az első említések 1044-ben a krónikákban. Detinets Kokuy legmagasabb tornya, a 18. században épült.
A Hagia Sophia az évszázad grandiózus épülete. A katedrálist Bölcs Jaroszlav építtette az egész város templomaként. A város nagy püspökei, fejedelmei, posadnikjai békét leltek karzataiban.

A Nagyboldogasszony-székesegyház a város legfontosabb temploma, amely minden Vlagyimir körüli kiránduláson szerepel. A katedrálist a 12. században alapította Andrej Bogolyubszkij, hogy később az állam fő temploma legyen.
A Golden Gate a 12. században épült. Az épület gazdag díszítéssel rendelkezik, korábban a város ünnepélyes bejárataként szolgált.
A Vladimir Central egy jól ismert börtön, amelyet II. Katalin parancsára építettek. Egy időben Frunze, Powers, Zoya Fedorova tartottak benne. 1996 óta a nagyközönség számára nyitott múzeum.

A Spaso-Preobrazhensky kolostorkomplexum múzeuma. Az építészeti együttes a 12. században épült, és a maga nemében a legnagyobbnak számít. A 16. században itt működött az államkincstár, 1612-ben Pozharsky és Minin főhadiszállása volt a kolostorban.
A Prok Illés-templomot a 17. században alapították fatemplomok helyén a Skripins kereskedők költségén. Az épületet öt zöldhagyma kupola, fedett galériák, harangtorony, Rizpolozhensky határ díszíti.

Uglich

A Kreml-et a 15. században alapította Andrej Bolsoj. Az építményt magas fallal vették körül, két autóúttal és kilenc vak védőtoronnyal. Ma itt láthatók azok a kamrák, amelyek Dmitrij Tsarevics tulajdonában voltak.
A Demetrius on the Blood templom 1692-ben épült azon a helyen, ahol a herceg meghalt. Az épület vörös festékkel festett, a kupolák kékek, fehér díszítéssel, belsejében gazdag 18. századi falfestmények találhatók.

Pereszlavl-Zaleszkij

A Goritsky kolostor egy nagy építészeti és történelmi múzeum. A kiállítás bútorokból, egyházi eszközökből, ősi ikongyűjteményből, Shishkin, Benois festményeiből, értékes régi könyvek könyvtárából és faszobrok gyűjteményéből áll.
Múzeum "Nagy Péter csónakja" - a legrégebbi épület. A múzeum arról nevezetes, hogy itt a Plescsejevói-tavon Nagy Péter épített egy vicces flottillát. Ma látható a király emlékműve, a Csónakház, a Kapuház, a Diadalkapu, a Fehér Palota.

Rostov

A Boriszoglebszkij kolostoregyüttes az Ustye medrével körülvett dombon épült 1363-ban Dmitrij Donszkoj uralkodása alatt, S. Radonezsszkij áldásával. Ő volt az, aki megjelölte a helyet, ahol a templomnak állnia kell.
A Kreml a város fő attrakciója a Nagyboldogasszony-székesegyházzal, öt templommal és erős falakkal. Korábban a Kreml volt a püspöki rezidencia.

Kostroma

Az Ipatiev-kolostor az ortodox kultúra legnagyobb emlékműve, a 13. században épült. Az építkezésen Mihail Romanovot választották uralkodónak, ezért gyakran nevezik a Romanov család bölcsőjének.
A tűztorony az orosz klasszicizmus legszebb emlékműve, a Susaninskaya téren található. Az épület a régi idők templomának megjelenését kelti, oszlopos karzattal és oromfallal kiegészítve.

A Vvedensky kolostorkomplexumot a 19. században alapították Derbenev költségén Begen P. Tikhon pátriárka, a templomban szolgált eredeti terve alapján. Termeiben Boldog Alexy Elnatsky ereklyéi, Szentpétervár. Vaszilij Kineshma és 168 másik szent.
Bubnov Múzeum. A házat 1860-ban emelték egy kereskedő család számára, és egy városi birtok helyén található. Az épület a mai napig fennmaradt, és látogatható.

Lermontov helyei a Pjatigorszk körút, a Lermontov fürdő, a Lermontov-ház, a Pjatigorszki Elizavetinszkij-forrás, a Koltso-hegy és más, a költő kaukázusi életéhez kapcsolódó helyek.
Az árulás és szerelem kastélya Kislovodszkban található - a sziklák természeti emlékműve, amelynek körvonalaiban gyászos arcokat sejtenek. A kastély a folyó szurdokánál található. Alikonovka.

A Wrangel-torony egy grandiózus történelmi épület, melynek falainak és mennyezeteinek vastagsága három méter. A 20. században az épületet már nem használták erődítménynek, ma raktárak és nagykereskedelmi üzletek működnek.
A Brandenburgi kapu gyönyörű történelmi emlékmű, és az egyetlen városkapu, amelyet még mindig rendeltetésszerűen használnak. Az épület 1657-ben épült.
A katedrális gyönyörű építészeti emlék, a város jelképe. A balti gótikus stílusban épült, és a gótikus stílus egyik ritka példája Oroszországban.

A burját falu Olkhonban található. Ez egy színes skanzen, amelybe ellátogatva megismerkedhet a burjáták életével és kultúrájával.
Pillars of Huuhein-Khad egy különösen szent hely a Shumak-völgyben. A legenda szerint itt láthatja a jövőjét.
Az Ivolginsky Datsan a buddhisták fontos emlékműve. Egy gyönyörű, színes templomban nyugszik Khambo Lama Itigelov romlatlan teste, aki 1927-ben ment át a nirvánába.

A Gejzírek Völgye a legnagyobb természeti emlék, amelyet a 20. században fedeztek fel. 22 gejzír és számos lüktető forrás, iszapos edények, színes, pezsgő vizű tavak találhatók.
A Klyuchevskiy vulkáncsoport 12 vulkánt egyesített, amelyek 7000 m²-en helyezkednek el. Itt található a szárazföld legnagyobb és legmagasabb vulkánja, a Klyuchevskaya Sopka.

Szállítási alkatrész

Oroszország közlekedési rendszere magában foglalja a légi, vasúti, tengeri és közúti kommunikációt.

Légi közlekedés. Oroszországban 236 repülőtér van, amelyek közül több mint 70 nemzetközi státuszú. Az ország legnagyobb repülőtere a moszkvai Domodedovo, Seremetyevo és Vnukovo, a szentpétervári Pulkovo, a jekatyerinburgi Koltsovo és a szocsi Adler repülőtere. A moszkvai repülőtereket nagysebességű aeroexpressz vonatok kötik össze a fővárossal. Az orosz légitársaságok belföldi és nemzetközi járatokat hajtanak végre.

Az orosz vasutak több mint 124 000 km vágányt szolgálnak ki. A nagyvárosokban utasállomások vannak, kis településeken - vasútállomások. A városok között távolsági vonatok közlekednek, és elővárosi elektromos vonatok is közlekednek. A Transzszibériai Vasútvonal az egész országon áthalad Moszkvával és Vlagyivosztokkal. A távolsági vonatok és az elővárosi elektromos vonatok menetrendjével megismerkedhet, jegyet vásárolhat az Orosz Vasutak honlapján http://pass.rzd.ru

Az orosz autópályák teljes hossza 1 000 000 km.

Tengeri szállítás Helyközi és nemzetközi személyszállítást végeznek. A tengeri állomások Szocsiban, Szentpéterváron, Murmanszkban és Nahodkában működnek.

A hajózás folyók és csatornák mentén történik. A folyami útvonalak hossza 200 000 km.

Metró kapható Moszkvában, Szentpéterváron, Nyizsnyij Novgorodban, Kazanyban, Szamarában, Jekatyerinburgban és Novoszibirszkben. A fenti városok mindegyikében a metrónak megvannak a maga sajátosságai - például a főváros rendelkezik a legfejlettebb metróhálózattal, a Novoszibirszk metrónak pedig csak 12 állomása van.

Földi szállítás orosz városokban- Ezek buszok, trolibuszok, villamosvonalak és fix útvonalú taxik. A városokban való közlekedés legkényelmesebb és legolcsóbb módja a buszok és a kisbuszok. Minden viszonylag nagy városban található buszpályaudvar vagy buszpályaudvar, amelyeket közvetlen járatok kötnek össze a regionális központokkal.

Taxi és autóbérlés. Hivatalos és nem hivatalos taxisok dolgoznak az orosz városokban, ez utóbbi szolgáltatásait nem ajánlott igénybe venni, mert nagy kockázat megtéveszteni vagy felfújt árfolyamon fizetni. A hivatalos taxitársaságok diszpécserszolgálatai általában a repülőterek érkezési csarnokában, vasútállomások és autóbusz-állomások közelében találhatók.

Ha rendelkezik vezetői engedéllyel és legalább egy éves vezetési gyakorlattal, bérelhet autót. Ezt a szolgáltatást a Sixt, az AVIS és az Europcar nagy nemzetközi cégek, valamint a kis magáncégek egyaránt kínálják. A legtöbb cégnél a más városban megtérülő bérleti szolgáltatás csak kis számú településre korlátozódik, vagy egyáltalán nem biztosított.

A rheumatoid arthritis az ízületek súlyos gyulladásos betegsége. Egy autoimmun folyamaton alapul, az ember antitestei elkezdik megtámadni a saját szöveteit, ami gyulladást és ízületi deformációt okoz.

Ez a probléma megköveteli állandó kezelésés a tünetkontroll. Abban az időben a folyamat aktivitásának mielőbbi csökkentésére van szükség, és a fenntartó terápia segít megelőzni az újabb rohamok előfordulását.

Szanatóriumi kezelés rheumatoid arthritis a betegség kiújulásának megelőzésének egyik módja. Ez a kezelési módszer a gyermekek juvenilis ízületi gyulladása esetén is javasolt.

Milyen eljárásokat végeznek a szanatóriumban? Kinek javasolt ez a kezelés? Mely szanatóriumokba kell menni a rheumatoid arthritis kezelésére? Próbáljunk meg válaszolni ezekre a kérdésekre.

Gyógyfürdői kezelés indikációi

Két betegségkritérium van, amelyek alapján a rheumatoid arthritis szanatóriumi kezelésének indikációit értékelik: a gyulladásos aktivitás és a funkcionális képesség.

Annak érdekében, hogy a szanatóriumi kezelés hatékony és biztonságos legyen, a rheumatoid arthritis aktivitásának minimálisnak kell lennie, vagy teljesen hiányoznia kell (a betegség remisszióban van). Ez a következőket jelenti:

A duzzadt ízületek száma a kezelés idején minimális.
Az eritrociták ülepedési sebessége nem növekszik.
és a PSA mérsékelten emelkedett vagy a normál tartományon belül van.
Nincsenek aktív extra-artikuláris megnyilvánulások.
Vizuális skálán a páciens saját egészségi állapotának magas állapotát jelzi.

Az orvos csak akkor küldhet beteget szanatóriumba, ha minimális tevékenység és mérsékelt fokú tevékenységkorlátozás kombinációja történik. Ez a következőket jelenti:

Az önkiszolgálás mentve.
Végrehajtás lehetséges szakmai tevékenység.
A nem szakmai tevékenységek korlátozhatók vagy megtarthatók.

Az ízületek súlyos károsodásával és aktív gyulladásos folyamattal a szanatóriumi kezelés nem alkalmazható. Ez ronthatja a beteg állapotát.

A szanatóriumi kezelés módszerei

Az orvosnak és a betegnek több szempont alapján kell kiválasztania a gyógyfürdői kezelés helyét. A fő azonban az, hogy rendelkezésre állnak a szükséges módszerek és eljárások a rheumatoid arthritis kezelésére egy egészségügyi intézményben.

Rheumatoid arthritis esetén a gyógyfürdő kezelés alábbi összetevői hasznosak lehetnek:

Klimatoterápia.
Fizikoterápia.
Fizikoterápia.
Balneoterápia.

A terápia egyes módszereit részletesebben szét kell szedni.

Éghajlati hatás

Mivel a rheumatoid arthritis autoimmun gyulladáson alapul, a kezelésnek ennek a folyamatnak a megszüntetésére kell összpontosítania. Számos természeti és éghajlati tényező segít megszüntetni a gyulladás aktivitását.

Az autoimmun folyamatokat megakadályozó és a szervezet ellenálló képességét növelő tényezők a következők:

Aeroterápia - a várostól távol eső friss levegőnek való kitettség csökkenti a gyulladásos, fertőző folyamatok, mérgezés kockázatát.
Helioterápia - a napon töltött idő segít a szervezet D-vitaminnal való feltöltésében, ami rendkívül fontos a mozgásszervi rendszer működéséhez.
A thalassoterápia - tengeri hullámokkal és tengeri klímával végzett kezelés - tökéletesen eltávolítja a gyulladásos folyamat aktivitását.

gyakorlatterápia

A rheumatoid arthritis kezelésének egyik legfontosabb összetevője. Bármilyen ízület is érintett, folyamatos edzést igényel.

A gyakorlatok végrehajtása lehetővé teszi a következő hatások elérését:

Az ízületet körülvevő izmok edzése.
Az artikulációs elemek normál anatómiai interakcióinak helyreállítása.
Deformáció kompenzáció.
Az ízületi folyadék keringésének javítása.
A véráramlás javítása és az anyagcsere-folyamatok normalizálása.
Az ízületi gyulladás tüneteinek súlyosságának csökkentése.

Ezeket a hatásokat csak helyes, adagolt és komplex mozgásterápiával lehet elérni. Ezt képzett szakemberek tudják biztosítani, akik minden egészségügyi szanatóriumban vannak.

Kiegészítő testnevelés séta a friss levegőn, úszás tengervízben. Az úszás az egyik legjobb módja annak, hogy javítsuk az ízületek működését, miközben elkerüljük a túlzott igénybevételt.

Kerülje a futást, ugrást és más nagy amplitúdójú mozgásokat. Még minimális arthritis aktivitás mellett is súlyosbodást okozhatnak további káros hatások miatt.

Fizikoterápia

Kiváló kezelés a rheumatoid arthritis megfelelően kiválasztott fizioterápia. És a legjobb hely az ízületek teljes értékű fizioterápiájához egy megfelelő szanatórium.

Olyan gyógyfürdő intézményt kell választani, ahol megfelelő mennyiségű fizikoterápia van, amely rheumatoid arthritis esetén javallott. Az ízületek állapotát legjobban befolyásoló kezelési módszerek közül a következő eljárások szerepelnek:

Magnetoterápia.
elektroforézis gyógyszerek.
UHF terápia.
Fonoforézis és.
Ozokerit.
DMV terápia.
Induktív hő.
Paraffinos kezelés.

Válasszon olyan üdülőhelyet, amelynek arzenáljában elegendő számú fizioterápiás eljárás található.

Ezekkel a módszerekkel minimális betegségaktivitás mellett is számos jótékony hatás érhető el.

Ezek között szerepel a mikrokeringés javítása, a helyi védőfaktorok rezisztenciájának növelése, az ízületi membrán erősítése, az ízületi ödéma eltávolítása.

Balneoterápia

Jó üdülőhely mindig híres a balneoterápia különféle módszereiről - a jótékony vizeknek való kitettségről. Ez a terápiás módszer kiválóan alkalmas a rheumatoid arthritis megnyilvánulásainak megszüntetésére.

Autoimmun betegség esetén a balneoterápia következő módszerei alkalmasak:

Iszap kúra.
Nátrium-kloridos vizeknek való kitettség.
Hidrogén-szulfid.
Radon fürdők.
Nitrogén kovás vizek.
Jód-bróm hatás.

Az ilyen terápiás módszerek nemcsak enyhítik a kóros folyamat jellegzetes tüneteit, hanem megállítják a progresszió ütemét is.

Néha a balneológiai hatások miatt a betegség súlyosbodása következik be. A romlás első jeleinél mindenképpen hangot kell adni egy szakembernek, aki segít a kezelési terv módosításában.

Teljesitmény követelmény

Miután a beteg gyógykezelésen esett át, az orvosnak értékelnie kell annak hatékonyságát. Ez a folyamat elsősorban a páciens számára fontos, mert pozitív hatással, egy bizonyos idő elteltével ismételt kezelésre küldik. A hatás hiánya vagy az állapot romlása legyen az oka a terápia taktikájának megváltoztatásának.

Az orvos számos, a rheumatoid arthritis diagnózisához meghatározott paramétert értékel. Ehhez az International Disease Activity Scale-t (DAS28) használják.

A szanatóriumi terápia kedvezőnek tekinthető a következő állapotváltozások esetén:

A fájdalmas ízületek száma legalább 1-gyel csökkent.
A duzzadt vagy ödémás ízületek számának csökkenése.
Csökkentett titer C-reaktív protein deciliterenként 1 mg-ra.
A vizuális skála szerint a beteg 10 ponttal kevesebbet mutat, mint a szanatórium előtt.

Speciális indexeket is számítanak, például az SDAI-t, amelyek segítenek az orvosnak tárgyilagosítani a beteg egészségi állapotában bekövetkezett változásokat.

A fentiekből azt a következtetést kell levonni, hogy a szanatórium után ismételt látogatás az orvosnál a terápia hatékonyságának ellenőrzése érdekében.

Szanatóriumok Oroszországban

Válaszd a legjobbat gyógyüdülőhely elég nehéz. Ismernie kell az oroszországi ízületi gyulladás kezelésére szolgáló legkedvezőbb szanatóriumok listáját. Értékelje saját maga az egyes létesítményeket, majd beszélje meg kezelőorvosával a kezelési lehetőségeket.

Mert legjobb terápia Oroszországban a rheumatoid arthritis figyelembe kell vennie a következő intézményeket:

Iszapos és nátrium-kloridos vizekkel: Zelenogradsk, Medvezhye-tó, Lipetsk, Sarkivevsky Mineralnye Vody, Pyatigorsk, Elton, Totma, Uvildy.
Hidrogén-szulfidos vizekkel: Khilovo, Klyuchi, Sernovodsk-Kavkazsky, Szocsi.
Radonfürdőkkel: Pyatigorsk, Belokurikha, Urguchai.
Nitrogénes vizekkel: Nachiki, Talaya, Kuldur.
Jódos-brómos vizekkel: Ust-Kachka, Nalchik.

Annak érdekében, hogy az utazás és a kezelés folyamata a legkedvezőbb legyen, vegye figyelembe a szanatórium távolságát a lakóhelyétől.

Szanatóriumok gyerekeknek

Különös probléma a gyermekek ízületeinek gyulladásos betegségei. A gyermekeket vagy fiatalkorúakat lehetőség szerint szanatóriumban kell kezelni.

Gyerekszanatóriumot is elég nehéz találni. Figyelembe kell venni a lakóhelytől való távolságát, a szülőkkel való együttélés lehetőségét, az orvosi eljárások teljes számát és a gyermek testének való megfelelését.

A gyermekek kezelését a következő speciális intézmények végzik:

Lipetsk.
Akhtala.
Pjatigorszk.
Gyorsbillentyű.
Evpatoria.

Nehézségek esetén levélben vagy telefonon tisztázhatja a gyermek szanatóriumban való tartózkodásának lehetőségét egy adott intézmény képviselőivel.

Az ízületek jelentős szerepet játszanak az emberi életben, segítségükkel a szervezet mozgékonysá válik. Ugyanakkor sokféle terhelés éri az ízületi szöveteket. Ez gyors kopáshoz és károsodáshoz, következésképpen a működésük romlásához vezet. Mivel az emberi test minden szerve egyetlen rendszer, az ízületi betegségek más létfontosságú rendszereket érinthetnek.Ízületi betegségek szanatóriumi kezeléselehetővé teszi rövid időn belül jelentős fejlesztések elérését.

A mozgásszervi rendszer és az ízületi betegségek szanatóriumi kezelése

Szanatóriumok ahol ízületi betegségeka fő profil, a moszkvai régió minden kerületében találhatók. A Kashirsky kerületben - "Kashirsky források", szanatórium a arthrosis kezelése, ízületi gyulladás és egyéb betegségek. Itt a legújabb orvosi fejlesztések segítségével, gazdag természeti tényezőkkel kombinálva, rövid időn belül egészségjavulást lehet elérni. Is szanatórium -val rendelkező betegeket fogadrheumatoid arthritisés az ízületi betegségek egyéb összetett formái.

"Valuevo" - szanatórium, ahol a gerinc osteochondrosisának, a sérvnek a kezelése csigolyaközi lemezek. Különösen az Ön számára az orvosok egyedi lgyógyító programok , beleértve a szükséges terheléseket, teljesítményt és egyebeket. Emellett egy régi kastély csodálatos hangulata gyönyörű épületekkel, szökőkutakkal és festői tavakkal felgyorsítja a gyógyulást.

"Khmilnik Profsoyuzny" -Ukrajna szanatóriuma, ahol gerinc kezelésés az ízületek szerepelnek egészségügyi szolgáltatások. Itt a csodálatos éghajlat kedvező természeti tényezőkkel párosul: ásványvízforrás, gyógyiszap. Hozzájárulnakízületi gyulladás kezelése szanatóriumban, arthrosis, reuma. Ráadásul beszanatóriumok a gerinc kezelésérea legújabb technológiákat alkalmazzák, mint például a hidrokineziterápiás medence, a radonvizes hidroterápiás szoba stb.

Az ízületi fájdalom gyermekeknél meglehetősen gyakori. Ez lehet a gyermek növekedésének és az ízületi gyulladásnak, izomgyulladásnak, bakteriális fertőzés csontok és egyéb okok miatt.Gyermek ortopédiai szanatóriumokés gyermekreumatológiai szanatóriumokcélja, hogy segítse a növekvő szervezetet megbirkózni a betegségekkel és rövid időn belül erőre kapni. Annak ellenére, hogy a "Fekete-tenger" gyógyfürdőt tartjákpoliarthritis szanatóriumi kezeléseés más betegségek felnőtteknél, úgy tekinthetőgyermekortopédiai szanatórium. Kis vendégeket négy éves kortól fogadnak, szüleik kíséretében.

Reumatológiai és ortopédiai szanatóriumok: kezelési javallatok

V ortopédiai szanatóriumokBetegségben szenvedő betegek utalása:

scoliosis (a gerinc oldalirányú görbülete);

lapos láb (az alsó láb, a láb, a szalagok és a csontok izomgyengesége);

a gerinc osteochondrosisa (az intervertebrális lemezek állapotának romlása);

reuma. A szolgáltatások körereumatológiai szanatóriumokmagában foglalja a gyulladásos szövet gyulladásának kezelését;

ízületi gyulladás. Az ízületi gyulladás szanatóriumi kezeléseaz ízületi gyulladás csökkentését jelenti.

üdülőhelyek, hol a mozgásszervi rendszer betegségei- a főorvosi profil rendelkezik a minőségi kezeléshez szükséges felszereléssel és megfelelő klimatikus ill természeti viszonyok kikapcsolódásra.

Kezelési módszerek a szanatóriumban arthrosis, ízületi gyulladás és más betegségek kezelésére

Az ízületi gyulladás az ízületek fertőzése vagy alultápláltsága következtében alakul ki. Ezért a fő célarthritis spa kezelésaz ízületi porc anyagcseréjének helyreállítása. Elérni eztízületi gyulladásos gyógyfürdők használja a következő eljárásokat:

Az ízületi gyulladás gyógyászati kezelési módszerei közül a balneoterápia a leggyakoribb.
Az ízületi gyulladásban szenvedő betegeknek természetes vagy mesterséges fürdőket mutatnak be ásványvizek. Az ízületi gyulladás gyógykezelése során jód-bróm, nátrium-klorid, radon és hidrogén-szulfid fürdőt használnak.

A hidrogén-szulfidos fürdők ásványvízének 10,0 mg/l-nél több hidrogén-szulfidot kell tartalmaznia. Ezek a fürdők javítják a vérkeringést és az anyagcserét az érintett ízületek szöveteiben. Az ilyen eljárások olyan rheumatoid arthritis esetén javasoltak, ahol a gyulladásos aktivitás minimális vagy semmilyen jele nincs. Hidrogén-szulfid forrásokásványvizek találhatók a következő üdülőhelyeken: Sernovodsk, Pyatigorsk, Sergievsky Mineralnye Vody, Kemeri, Szocsi.

A radonfürdők használhatók spa kezelés köszvényben (súlyosbodás nélkül) és rheumatoid arthritisben szenvedő betegek a gyulladásos folyamat minimális aktivitásával. A radonfürdőket gyenge (25-1500 Bq/l), közepes (1500-7500 Bq/l) és erős (7500 Bq/l feletti) fürdőkre osztják. gyógyító mechanizmus A radonfürdők hatása javítja a vérkeringést az ízület szöveteiben, serkenti az anyagcsere folyamatokat, csökkenti a gyulladásos folyamat aktivitását és eltávolítja a felesleges húgysavat a páciens testéből. Radonforrások állnak rendelkezésre Tskhaltubo, Belokurikha, Pyatigorsk és Khmelnik üdülőhelyein. De sok más szanatóriumban az ízületi gyulladást mesterségesen elkészített radonfürdőben kezelik.

A sós (nátrium-klorid) fürdők akut stádiumban lévő köszvényes ízületi gyulladásban és reumás ízületi gyulladásban (enyhe formák és minimális aktivitású) szenvedő betegek számára javasoltak. Természetes klorid-nátrium források állnak rendelkezésre Slavyansk, Staraya Russa, Ust-Kachka üdülőhelyein. A víz mineralizációs fokától függően a sófürdőket gyenge (10-20 g/l), közepes (20-40 g/l) és erős (40 g/l feletti) fürdőkre osztják. A tömény nátrium-klorid oldat irritáló hatással van a bőrre és a benne lévő idegreceptorokra, ami a vérkeringési folyamatok javulásához, számos mirigy aktiválásához vezet. belső szekréció. Emellett a nátrium-klorid fürdők gyulladáscsökkentő hatást fejtenek ki ízületi gyulladásban, csökkentik az ízületi fájdalmak súlyosságát, és növelik mobilitásukat.

A jódos-brómos fürdőkhöz ásványvizet használnak, amelyben a bróm koncentrációja meghaladja a 25,0 mg/l-t, a jód pedig a 10,0 mg/l-t. A jódos-brómos ásványvizek forrásai Ust-Kachka, Maikop, Goryachiy Klyuch üdülőhelyeken állnak rendelkezésre. A jódos-brómos fürdők használata a gyógyfürdőkben a köszvényes ízületi gyulladás akut stádiumában, valamint a rheumatoid arthritis enyhe formáiban szenvedők számára javasolt. A jód-brómos fürdő különösen jó az ízületi gyulladás és az anyagcsere-betegség kombinációjában szenvedő betegek számára, szeretettel- érrendszer, depresszió, álmatlanság.

Az ásványvizes fürdők mellett az ízületi gyulladásban szenvedő betegeknél peloterápiát (iszapterápia) is végeznek. A gyógyiszap Saki, Berdyansk, Odessza, Uchum, Tambukan, Karachi üdülőhelyein kapható. A gyógyiszap erős gyulladáscsökkentő hatással bír, javítja a vérkeringést, normalizálja az immunrendszer működését.

A peloterápia nem akut ízületi gyulladásban szenvedő betegek számára javasolt. Az iszapterápia ellenjavallatai: súlyos keringési elégtelenség, hipertóniás betegség II-III. stádium, diabetes mellitus, thyreotoxicosis, myxedema, epilepszia, terhesség, polyarthritis, az ízületi apparátus súlyos deformációjával kísérve.

A gyógyfürdőben ízületi gyulladás is megtalálható széleskörű felhasználás ozokerit, amely a magas aszfalt-gyantaszerű anyagok és ásványi olajok tartalma miatt irritáló hatással van a bőrreceptorokra. Az ozokerit ízületi gyulladás esetén az érintett ízületeken oldó, fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatást fejt ki.

Az üdülőhelyeken elérhető gyógyító természeti tényezők mellett az ízületi gyulladás kezelését fizioterápiás módszerekkel is ki kell egészíteni. A darsonvalizálás, az analgin, a novokain, a szalicilátok elektroforézise alkalmazása ízületi gyulladásban csökkentheti a fájdalom súlyosságát az érintett ízületekben, serkenti az anyagcsere folyamatokat. A krónikus ízületi gyulladás kezelésében súlyosbodás nélkül vagy szubakut lefolyású, adhat jó hatást induktotermia, amely fájdalomcsillapító hatású és serkenti a mellékveséket. Ez a kortikoszteroid hormonok termelésének növekedéséhez vezet, amelyek erős gyulladáscsökkentő hatással bírnak. Minimális és közepes aktivitású rheumatoid arthritis, reaktív ízületi gyulladás, UHF javallt. Az ízületi gyulladás fizioterápiájában lézerterápia, mágnesterápia, elektromos stimuláció és egyéb módszerek alkalmazhatók.

A rheumatoid arthritis kezelése az orosz szanatóriumokban az új támadások megelőzésére, a relapszusok intenzitásának csökkentésére, a beteg általános jólétének javítására irányul az immunválasz erősítésének hátterében. Oroszország mely szanatóriumaiban végezheti el az ízületek fenntartó terápiáját.

A szanatóriumi kezelés indikációi

Annak érdekében, hogy az ízületi gyulladás kezelése a szanatóriumban hatékony legyen, fontos a patológia aktivitásának csökkentése, a legjobb, ha a betegség remisszióban halad. Klinikai kép következő:

Minimális ízületi duzzanat;
Stabil eritrocita mozgási sebesség;
Ízületi megnyilvánulások nyugalomban.

Az emberek figyelik a megfelelő egészségi állapotot, tudnak vigyázni magukra. Az ízületek gyulladásos folyamatának aktív szakaszában a gyógyfürdő kezelés csak ronthatja a beteg helyzetét.

A kezelés módszerei a szanatóriumban

A szanatóriumi kezelés helyét az orvos választja ki, bizonyos kritériumok szerint ez a testgyógyításhoz szükséges komplex módszerek - mozgásterápia, gyógytorna, balneoterápia, megfelelő éghajlat, földrajzi elhelyezkedés - megléte.

Fizikoterápia

Az ízületek rheumatoid arthritisének gyógyfürdő-kezelése elképzelhetetlen anélkül terápiás gimnasztika. A rendszeres gyakorlatoknak köszönhetően az izmok és ízületek edzettek, helyreáll az összekötő elemek mozgékonysága, javul a véráramlás, csökken a rheumatoid arthritis tüneteinek és jeleinek súlyossága.

Egy megjegyzésben!
Kiegészítve szabadtéri tevékenységek, úszás a medencében. Fontos, hogy elkerüljük az ízületek túlzott igénybevételét, hogy ne súlyosbítsuk a rheumatoid arthritist.

Fizikoterápia

A mozgásszervi rendszer patológiáinak kezelésére és megelőzésére számos fizioterápiás módszer létezik:

Magnetoterápia;
elektroforézis;
fonoforézis;
Ultrahang;
Paraffinos és iszapfürdők.

Az ízületek rheumatoid arthritisének kezelésében az iszappakolás nagy hatást fejt ki, jó toleranciával, terápiás eredmény izomtréning. légzőrendszer, erősíti az ereket és a hajszálereket, növeli a törékenységükkel és károsodásukkal szembeni ellenállást.

A fizioterápia célja a szövetek vérkeringésének javítása, a szervezet negatív tényezőkkel szembeni ellenállásának növelése. környezet, duzzanat és ízületi duzzanat eltávolítása.

Balneoterápia

Hatás gyógyvizek hasznos a megnyilvánulása rheumatoid arthritis on kezdeti szakaszaiban. Az iszappal, nátrium-kloridos vízzel, radon fürdővel, nitrogénes vízzel végzett kezelés segítségével eltávolítható jellemzők kóros folyamat, állítsa le a betegséget a progresszió szakaszában.

A hidrogén-szulfid fürdők javítják a véráramlást a szövetekben, serkentik a gyógyulási folyamatokat a sérült területeken, normalizálják a szív- és érrendszeri és a húgyúti rendszer működését.

A radonfürdők nélkülözhetetlenek a rheumatoid arthritis és az arthrosis kezelésében. Tevékenységük az eljárás befejezése után több órával folytatódik. Az eljárás lehetővé teszi az ízületi patológia progressziójának megállítását.

A sófürdők javítják az erek és a hajszálerek erejét, erősítik az izomrostokat. Ezt az eljárást otthon is elvégezheti, a lényeg az, hogy megfigyelje a só koncentrációját az egyéni indikációk szerint.

A jóddal ellátott fürdők endokrin patológiás, érrendszeri rendellenességekben szenvedőknek javallottak. Javítják az alvást, enyhítik az ingerlékenységet, stimulálják az agyat, normalizálják az anyagcsere folyamatokat sejtszinten.

Hasznos a fizioterápiás eljárásokat masszázzsal kombinálni, diétás étel, vitamin és ásványi anyag komplexek szedése, jóga, normalizálás pszichológiai állapot lelkek és testek.

Klíma kiválasztása

Az ízületek rheumatoid arthritise egy autoimmun betegség, ezért a természeti és éghajlati tényezők hozzájárulnak a gyulladás aktivitásának megszüntetéséhez. A testet érő friss levegő csökkenti a mérgezés kockázatát és gyulladásos folyamatok, a napon töltött idő pedig D-vitaminnal tölti fel a sejteket, javítva a mozgásszervi rendszer aktivitását.

Ez érdekes!
Nem kevésbé hasznos orvosi terápia tengeri hullámok és tengeri éghajlat - az általános jólét javul, a stabil remisszió időszaka meghosszabbodik.

Minden gyógyulási esetben fontos figyelemmel kísérni a közérzetét, ha szükséges, kérjen segítséget orvostól a kezelési terv módosításához.

A gyógyfürdő kezelésének ellenjavallatai

Minden kezelés mellett pozitív hatás negatív hatással is lehet a szervezetre. A gyógyfürdői eljárások nem alkalmasak súlyos szívelégtelenségben szenvedő betegek számára, akut gyulladás erek, keringési zavarok, magas vérnyomás, belső szervek károsodása, terhesség.

Egy kúra során nehéz pozitív eredményt elérni, de már 14 napos kezelés után is jelentősen javul a beteg közérzete. Fontos, hogy az ízületi gyulladás / arthrosis megelőzését és kezelését a szanatóriumban legalább évente egyszer el kell végezni.

Hol kaphat gyógyfürdőt Oroszországban?

A megfelelő gyógyüdülőhely kiválasztásához minden intézményt személyesen kell felkeresni, mert a különböző intézményekben eltérő életkörülmények, gyógyítási módszerek és éghajlati adottságok vannak. Ezt követően beszélje meg kezelőorvosával a gyógyfürdői kezelés további lehetőségét.

Az ízületek kezelését végző szanatóriumok listája:

Beshtau - Zheleznovodsk;
Solnechny - Kislovodsk;
Oroszország - Essentuki városa;
Staraya Russa - Novgorod régió;
Új forrás - Vologda.

A rheumatoid arthritis megelőzése érdekében hidrogén-szulfidos vizekkel, nitrogénes vizekkel, valamint iszapos és nátrium-kloridos vizekkel fordulhat az orosz intézményekhez.

A kislovodszki szanatóriumban az ízületi és porcos rendszer rendellenességeit, a kötőrostok rendellenességeit kezelik. Az Essentuki-i Rus üdülőkomplexum pedig világszínvonalú intézmény, ahol minden beteg egyéni szanatóriumi kezelési programot kaphat, és a terápiás intézkedések elvégzése után következtetést kaphat az egészségi állapotáról.

Kislovodskban számos megelőző üdülőhely található a rheumatoid arthritis kezelésére - Rodnik, Krugozor, Victoria. Erős orvosi bázissal, kényelmes elhelyezkedéssel, optimális ár-minőség aránnyal rendelkeznek.

A Ryazan régióban, Sapozhok kerületi központjában található szanatórium gyógyító iszap jelenlétéről nevezetes. Évente többször is meglátogatják az ízületi betegségekben szenvedő betegek ilyen üdülőhelyét.

Figyelem!
Annak érdekében, hogy az utazás a lehető legkényelmesebb legyen, fontos, hogy a lakóhelyéhez közeli üdülőhelyet válasszon, hogy az éghajlati viszonyok ne változzanak jelentősen, és a betegek ne tapasztaljanak vérnyomásesést.

Szanatóriumok gyerekeknek

A gyermekek ízületi gyulladásának szanatóriumi kezelése szerepel az egész test javítását célzó átfogó intézkedések listáján. Nehéz üdülőhelyet választani Oroszországban, mert figyelembe kell venni a földrajzi elhelyezkedést, az anyával és apával való intézetben való tartózkodás lehetőségét, valamint a gyermekek orvosi manipulációinak számát.

A gyógyfürdői kezelés időtartama a páciens patológiájától és anyagi lehetőségeitől függ, legalább 10-14 nap, de ami a legjobb, legalább 30 nap. Ezenkívül megelőző tanfolyamokat tartanak - évente 1-2 alkalommal.