वयस्कों में निर्जलीकरण के लक्षण और उपचार। रक्तचाप कम करना

हमारे शरीर में लगातार पानी की कमी होती रहती है।

हर दिन वह पसीने, मूत्र, मल और साँस के वाष्प के रूप में 2.5 लीटर तरल पदार्थ खो देता है। यदि कोई व्यक्ति उतना ही पानी पीता है जितना वह खो देता है, तो शरीर का जल संतुलन गड़बड़ा नहीं जाता है। लेकिन अगर पानी का सेवन अपर्याप्त है, तो निर्जलीकरण, या निर्जलीकरण की प्रक्रिया शुरू हो जाती है।

निर्जलीकरण

शरीर का निर्जलीकरण बहुत जल्दी होता है। इस तथ्य के बावजूद कि एक व्यक्ति भोजन के बिना (छह सप्ताह से अधिक) काफी लंबे समय तक जीवित रह सकता है, पानी के बिना वह इतना अधिक नहीं झेल पाएगा। शरीर को गंभीर नुकसान पहुंचाने के लिए केवल तीन दिनों के लिए शरीर को पानी (पेय या ठोस भोजन के रूप में) से वंचित करना पड़ता है। ऐसे दो या तीन दिन और मौत होने के लिए काफी हैं।

चूंकि पानी हमेशा हाथ में होता है, हम यह नहीं सोचते कि हम इसके बिना कितने समय तक रह सकते हैं और इसलिए, निर्जलीकरण और मृत्यु कितनी जल्दी हो सकती है।

निर्जलीकरण के साथ गंभीर समस्याएं तब होती हैं जब पानी की कमी के कारण वजन घटने से शरीर के कुल वजन का 10 प्रतिशत तक पहुंच जाता है। मृत्यु तब होती है जब यह मान 20 प्रतिशत तक पहुँच जाता है। उदाहरण के लिए, 70 किलोग्राम वजन वाले व्यक्ति के लिए, 7 से 14 किलोग्राम तरल पदार्थ का नुकसान, यानी लगभग 7-14.5 लीटर पानी घातक है। चूंकि एक व्यक्ति प्रति दिन लगभग 2.5 लीटर तरल पदार्थ खो देता है, पानी के बिना, वह तीसरे से छठे दिन के अंत में मर सकता है।

बेशक, ये आंकड़े अनुमानित हैं। जब शरीर को पानी मिलना बंद हो जाता है, तो उत्सर्जित द्रव की मात्रा कम हो जाती है। इसका मतलब है कि दो से तीन दिनों के भीतर गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं या मृत्यु नहीं होगी। हालांकि, पानी की खपत के बिना संचालन की सबसे लंबी दर्ज अवधि दस दिनों से अधिक नहीं है।

ये आंकड़े जानवरों के लिए भी सही हैं। दो अपवाद हैं: ऊंट, जो अपने शरीर के वजन का 30 प्रतिशत (इसलिए कठोर रेगिस्तान की स्थिति के लिए सहनशीलता) के नुकसान को सहन कर सकता है, और गिरगिट, जो 46 प्रतिशत तक तरल पदार्थ खो सकता है।

क्या होता है जब शरीर में पानी की कमी हो जाती है लंबे समय तक?

सबसे पहले, रक्त की मात्रा कम हो जाती है, जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने के लिए गुर्दे, पसीने की ग्रंथियों और अन्य उत्सर्जन अंगों को पानी का हिस्सा देती है। रक्त की मात्रा में महत्वपूर्ण कमी ऑक्सीजन और पोषक तत्वों के साथ कोशिकाओं की आपूर्ति को बाधित करती है।

इसलिए, शरीर को बदलती परिस्थितियों के अनुकूल होने की जरूरत है। चूंकि इसे बाहर से पानी नहीं मिलता है, इसलिए यह अपने निकटतम स्रोत, अर्थात् बाह्य तरल पदार्थ का उपयोग करता है। नतीजतन, कोशिकाओं के आसपास की नमी का एक महत्वपूर्ण हिस्सा खो जाता है, जो उनके कामकाज को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

इसके अलावा, स्थिति और खराब हो जाती है, क्योंकि रक्त बाह्य तरल पदार्थ से लेते हुए, उत्सर्जन अंगों को पानी देना जारी रखता है। गाढ़ा अंतरालीय द्रव, बदले में, रक्त और अंतःकोशिकीय द्रव के बीच विनिमय प्रदान करना बंद कर देता है।

इस स्थिति से निपटने के लिए, शरीर इंट्रासेल्युलर तरल पदार्थ से पानी लेता है। कोशिकाओं में शेष पानी महत्वपूर्ण है - इसके बिना, कोशिकाएं कार्य करना बंद कर देती हैं। अगर शरीर अभी भी पानी तक पहुंचने में असमर्थ है बाहरी स्रोत, यह शेष पानी को कोशिकाओं से लेता है।

सेलुलर स्तर पर पहुंचने के बाद, शरीर पानी के सेवन को तीन स्तरों पर पुनर्वितरित करता है। अधिकांश पानी कोशिकाओं से निकाला जाता है जिसमें इसकी सामग्री 70 प्रतिशत तक पहुंच जाती है, जबकि बाह्य तरल पदार्थ में 22.5 प्रतिशत और रक्त - 7.5 होता है।

शरीर का सामान्य निर्जलीकरण दो गंभीर समस्याओं का कारण है: पहला, एंजाइमी अवरोध, और दूसरा, स्व-विषाक्तता (शरीर में उत्पन्न विषाक्त पदार्थों द्वारा जहर)।

निर्जलीकरण घातक है और शरीर से पानी खोने की प्रक्रिया है। नतीजतन, शरीर में पानी की कमी की स्थिति होती है, जल-नमक संतुलन का उल्लंघन होता है। हालांकि, बहुत से लोग इस बात से अच्छी तरह वाकिफ हैं कि हमारे शरीर के लिए पानी की कितनी बड़ी भूमिका है। एक व्यक्ति कई हफ्तों तक भोजन के बिना रह सकता है, लेकिन पानी के बिना वह कई दिनों तक भी नहीं रह सकता, अत्यंत दुर्लभ अपवादों के साथ।
जलीय वातावरण में सभी चयापचय प्रक्रियाएं होती हैं। तो, रक्त, लसीका, अंतरकोशिकीय, इंट्रासेल्युलर तरल पदार्थ, आँसू, लार, पसीना, गैस्ट्रिक रस, अग्नाशय का रस, पित्त, मूत्र और कुछ अन्य चीजें सभी पानी में घुलने वाले पदार्थ हैं।
इसके अलावा, किसी भी जैविक द्रव में पानी की सांद्रता जितनी अधिक होगी, बातचीत की दर उतनी ही अधिक होगी। विशेष रूप से तेजी से वितरण पोषक तत्त्वकोशिकाओं, ऊर्जा भंडार को तेजी से भर दिया जाता है, तेजी से उत्सर्जित होता है और सह-उत्पादजैव रासायनिक प्रतिक्रियाएं। साथ ही, कोशिकाओं के नवीनीकरण और बहाली की प्रक्रिया तेजी से होगी।
यह उल्लेखनीय है कि नवजात शिशु के शरीर में 90% पानी होता है, एक वयस्क - पहले से ही 70-80%; वृद्धावस्था में मरने वाले व्यक्ति के पास महत्वपूर्ण मात्रा में पानी होता है - केवल लगभग 55%। शरीर को लगभग 65% पानी विभिन्न पेय पदार्थों से प्राप्त होता है और अन्य 30-40% भोजन से आता है।
पानी की कमी से रक्त की मात्रा में भारी कमी आती है, जो आवश्यक रूप से हेमोडायनामिक स्थिरता और रक्त के थक्कों के उल्लंघन की ओर जाता है। रक्त की मात्रा में कमी और इसका मोटा होना अधिकांश परिधीय वाहिकाओं और केशिकाओं के संकुचन का कारण है, जो वनस्पति संबंधी विकारों को भड़काता है और उच्च रक्तचाप. ध्यान दें कि शरीर में मुख्य जल भंडार सेलुलर और अंतरकोशिकीय पानी है, जिसकी आपूर्ति सोडियम आयनों द्वारा नियंत्रित होती है। कोशिका में पानी का प्रवाह पोटेशियम आयनों द्वारा नियंत्रित होता है। शरीर से पानी की निकासी मुख्य रूप से लसीका वाहिकाओं के माध्यम से होती है।

जानवरों और मनुष्यों की मृत्यु तब होती है जब वे शरीर में 20-25% पानी खो देते हैं, और दर्दनाक विकार तब होते हैं जब पानी की कमी लगभग 7-10% तक पहुँच जाती है। निर्जलीकरण के कारण नीचे दिए गए हैं:

1) सांस लेने, पसीना और अपशिष्ट निपटान की प्रक्रिया में पानी की हानि (एक वयस्क के लिए प्रतिदिन लगभग 2.5 लीटर)"
2) कई बीमारियां, जैसे गैस्ट्रोएंटेरिटिस (दस्त और उल्टी), बुखार (पसीना) और मधुमेह (अतिरिक्त मूत्र उत्पादन);
3) एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली जिसके कारण तरल वातावरण में असंतुलन हो जाता है, अर्थात्: शराब का दुरुपयोग, बहुत अधिक, परिस्थितियों में काम करना उच्च तापमानऔर बहुत तीव्र व्यायाम।
4) समय पर पानी न मिल पाना (पानी की कमी)।

निर्जलित होने पर, एक व्यक्ति को अत्यधिक प्यास का अनुभव होता है, जो भोजन के सेवन को रोकने की तुलना में सहन करना अधिक कठिन होता है, सभी पाचन ग्रंथियों का स्राव कम हो जाता है, रक्त गाढ़ा हो जाता है और इसकी चिपचिपाहट बढ़ जाती है, जिससे गंभीर संचार संबंधी विकार हो जाते हैं, और गुर्दे का कार्य बिगड़ा होता है। गंभीर निर्जलीकरण का कारण बन सकता है मानसिक विकारपतन, कभी-कभी मृत्यु।

निर्जलीकरण के मुख्य लक्षण:

1) शुष्क मुँह और प्यास - निर्जलीकरण के पहले लक्षणों में से एक है जो एक व्यक्ति अनुभव करता है; जब शरीर ज़्यादा गरम हो जाता है, तो प्यास और शुष्क मुँह का अनुभव करने की क्षमता काफी बढ़ जाती है;

2) त्वचा का हाइपरमिया - जब मानव शरीर गर्म होता है, तो उसे ठंडा किया जाना चाहिए, अधिमानतः स्नान या शॉवर में;

3) भूख में कमी - जब निर्जलीकरण की प्रक्रिया शुरू होती है, तो भूख गायब हो जाती है, हालांकि इसका नुकसान अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का परिणाम भी हो सकता है;

4) कमजोरी या उनींदापन, जो न केवल कुपोषण का परिणाम हो सकता है, बल्कि शरीर में पानी की कमी भी हो सकती है।

5) ठंड लगना, चक्कर आना और क्षिप्रहृदयता।

यदि निर्जलीकरण ने शरीर में तरल पदार्थों के चयापचय को प्रभावित किया है, तो इलेक्ट्रोलाइट संतुलन गड़बड़ा जाता है, जिससे सांस की तकलीफ, हृदय गति में वृद्धि और शरीर के तापमान में वृद्धि होती है। एक नियम के रूप में, ऐसे परिणाम पहले से ही लगभग 5% तरल के नुकसान के साथ दिखाई देते हैं। फिर मतली और उल्टी, ऐंठन, हाथ और पैर में झुनझुनी दिखाई दे सकती है।

प्राकृतिक तरीके से डिहाइड्रेशन को खत्म करने के लिए आप बस साफ पानी से अपनी प्यास बुझा सकते हैं। में केवल आधुनिक परिस्थितियांनिर्जलीकरण के लिए यह सरल मानवीय प्रतिक्रिया हमेशा काम नहीं करती है, उदाहरण के लिए, शरीर में प्यास बुझाने वाले पदार्थों के संचय के कारण, जैसे पेय में कृत्रिम "भोजन" योजक, साथ ही "प्यास बुझाने" की व्यापक प्रवृत्ति के कारण। इसे बुझाने के बजाय। नतीजतन, कुछ लोग ऐसे मोड में चले जाते हैं, जब शरीर के अंगों और प्रणालियों को शेष पानी, तथाकथित "क्रिटिकल मोड" को संरक्षित करने के लिए फिर से बनाया जाता है। इससे बाहर निकलने के लिए जरूरी मात्रा में पानी का सेवन होशपूर्वक करना चाहिए।
प्रदूषण डिहाइड्रेशन की समस्या को भी बढ़ा देता है। वातावरण, और अपर्याप्त, कृत्रिम पोषण, शरीर की विषाक्तता और आत्म-विषाक्तता को भड़काना। पर्याप्त मात्रा में पानी की खपत के साथ, इसका एक हिस्सा "वॉश आउट" हो जाता है और विषाक्त पदार्थों को हटा देता है।
और, ज़ाहिर है, लंबी सैर, लंबी पैदल यात्रा और लंबी यात्राओं के लिए, आपको हमेशा अपने साथ पीने के साफ पानी की पर्याप्त आपूर्ति करनी चाहिए।

निर्जलीकरण या निर्जलीकरण है जीवन के लिए खतराऔर तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है, बच्चों और वयस्कों दोनों के शरीर की एक असामान्य स्थिति, जब समग्र द्रव स्तर महत्वपूर्ण मूल्यों तक गिर जाता है। द्रव का इष्टतम अनुपात 80% है, 10% की हानि दर्दनाक अभिव्यक्तियों के साथ है, 20% से अधिक की हानि मृत्यु की ओर ले जाती है।

कोई आश्चर्य नहीं कि नमी को "जीवन देने वाली" कहा जाता था, इसलिए, एक वयस्क में निर्जलीकरण के शुरुआती लक्षणों के साथ, उसे सक्षम सहायता प्रदान करने के लिए तत्काल उपायों की आवश्यकता होती है। निर्जलीकरण के लक्षणों को कैसे पहचानें, देखभाल करने वाला वास्तव में क्या करने के लिए बाध्य है, नमी की कमी का क्या और कैसे इलाज किया जाता है - हम लेख में विश्लेषण करेंगे।

एक वयस्क में कौन सी नमी खो सकती है

ठेठ वयस्क निर्जलीकरण के लक्षण उन लोगों में होते हैं जो नमी में प्रवेश करने की तुलना में तेजी से खो देते हैं, जिसमें भोजन, पेय, आर्द्र वायु वाष्प की साँस लेना शामिल है। इस प्रकार, इसके लिए शारीरिक जरूरतों को पूरा नहीं किया जाता है, और पानी के अणुओं की तीव्र कमी के संकेत हैं।

पानी के हिस्से का प्राकृतिक नुकसान जीवन भर नियमित रूप से होता है - ऐसा शरीर विज्ञान है।

• पसीना, थर्मोरेग्यूलेशन के लिए शरीर को पानी का एक महत्वपूर्ण हिस्सा खर्च करने के लिए मजबूर किया जाता है।
• शेर के हिस्से का पानी मूत्र और मल के साथ उत्सर्जन अंगों के माध्यम से उत्सर्जित होता है।
• साँस छोड़ने के दौरान श्वसन अंगों के माध्यम से भाप निकलती है, जिसमें पानी के अणु होते हैं।

इन प्राकृतिक नुकसानों की भरपाई पीने और खाने से आसानी से हो जाती है, जिससे शरीर की जरूरतें फिर से पूरी हो जाती हैं। सांस लेने में भी मदद मिलती है - आखिरकार, हवा के प्रत्येक हिस्से से हमें नमी वाष्प मिलती है जो उसमें केंद्रित होती है। इसलिए, अपने आप में इस तरह के नुकसान से शरीर के स्वास्थ्य में निर्जलीकरण के लक्षण नहीं होते हैं।

निर्जलीकरण चरण

वयस्कों में शरीर के पैथोलॉजिकल डिहाइड्रेशन और इसके लक्षणों की घटना तब होती है जब नमी इतनी तीव्रता से खो जाती है कि शरीर के पास पानी की आपूर्ति को फिर से भरने का समय नहीं होता है। इस अवस्था में व्यक्ति को सहायता और उपचार की आवश्यकता होती है, अन्यथा हानि को रोका नहीं गया तो मृत्यु हो जाएगी।

• पहली स्थिति में, निर्जलीकरण के लक्षणों को भड़काने वाले कारणों के लिए, लंबे समय तक बार-बार दस्त होता है, इसलिए आपको तुरंत इसका इलाज शुरू करने की आवश्यकता है।
• प्रबलित जल्दी पेशाब आना, अक्सर संक्रामक कारकों के कारण होता है, इसी तरह पानी के एक शक्तिशाली नुकसान में योगदान देता है।
• लगातार और विपुल उल्टी विशेष रूप से खतरनाक है - शरीर में नमी की कमी के लक्षण जल्दी से दिखाई देते हैं, और पीने के माध्यम से इसकी भरपाई एक समस्या बन जाती है - नशे में सब कुछ फिर से उल्टी हो जाती है, शरीर के ऊतकों तक पहुंचने का समय नहीं होता है।
• शरीर के तापमान में वृद्धि, अत्यधिक पसीने के साथ, बीमारी या अधिक गर्मी के कारण, नमी की कमी का एक अन्य महत्वपूर्ण कारक है।
• एक ऊंचा रक्त शर्करा का स्तर पानी के सेवन की आवश्यकता को बढ़ाता है - अक्सर मधुमेह रोगी सामान्य 2 - 2.5 लीटर से संतुष्ट नहीं होते हैं, जो एक स्वस्थ वयस्क के लिए पर्याप्त है, लेकिन 4-5 लीटर तक पीते हैं। तदनुसार, उनका पेशाब अधिक तीव्र होता है।
• शरीर पर शक्तिशाली भार, यदि उन्हें बाहर से पानी नहीं मिलता है, तो पसीने के साथ नमी का एक महत्वपूर्ण प्रतिशत निकालने में सक्षम होते हैं, जिससे इसकी कमी के लक्षण दिखाई देते हैं।
• जलने या तीव्र संक्रामक प्रक्रिया के कारण एक बड़े क्षेत्र के साथ गंभीर त्वचा के घाव, नमी के नुकसान को प्रभावित करते हैं, क्योंकि वे पुनर्जनन के लिए अधिक मात्रा में इसका सेवन करते हैं।

इसने पानी के असामान्य नुकसान से निपटा है, लेकिन ऐसी स्थितियां हैं जहां पानी का सेवन मुश्किल है, जिससे वयस्कों और बच्चों में निर्जलीकरण के समान लक्षण दिखाई देते हैं।

• किसी व्यक्ति की गतिहीनता अपनी प्यास को अपने आप बुझाना और शरीर की तरल पदार्थ की आवश्यकता को पूरा करना संभव नहीं बनाती है। यह एक दुर्घटना, विकलांगता, कोमा, चोट हो सकती है।
• कई दिनों की अवधि के लिए पानी या अन्य तरल के सुलभ स्रोत की अनुपस्थिति अनिवार्य रूप से पानी की तीव्र कमी का कारण बनेगी।
• निगलने के कार्य का उल्लंघन, यदि किसी व्यक्ति को उपचार और सहायता प्रदान नहीं की जाती है, तो जल्दी से निर्जलीकरण की शुरुआत हो जाएगी।

तरल पदार्थ के सेवन में कठिनाई वाले मामलों का उपचार निर्जलीकरण के कारण को समाप्त करने में मदद करना है, जो शरीर को हाइड्रेटेड होने से रोकता है।

शरीर के निर्जलीकरण की तस्वीर, लक्षण और उपचार सीधे नमी की कमी के मात्रात्मक मूल्य पर निर्भर करते हैं, इसलिए उनकी तीव्रता भिन्न होती है।

• प्यास के साथ असहनीय शुष्क मुँह मुख्य लक्षण हैं जो शरीर की जल आपूर्ति को फिर से भरने की आवश्यकता का संकेत देते हैं।
• एक सूजी हुई जीभ और सूखी श्लेष्मा झिल्ली पहले से ही ध्यान देने योग्य द्रव की कमी के बारे में बात कर रही है।
• हृदय गति में वृद्धि और धड़कनें प्रगतिशील निर्जलीकरण के लक्षण हैं।
• चक्कर आना, भ्रम, अभिविन्यास की भावना का नुकसान, बेहोशी - के लिए आपातकालीन सक्षम सहायता और बाद के उपचार की आवश्यकता होती है।

निर्जलीकरण के अतिरिक्त लक्षणों में शामिल हैं:

• सुस्त त्वचा, जब पीली हुई त्वचा धीरे-धीरे अपनी मूल स्थिति में लौट आती है।
• कम पेशाब आना और पेशाब का गहरा संतृप्त रंग।
• ज़्यादा गरम होने पर पसीना नहीं आता।

निर्जलीकरण के लक्षण

पीड़ितों को अपने दम पर हर संभव सहायता प्रदान करके, चिकित्सकों की भागीदारी के बिना प्रारंभिक लक्षणों को समाप्त किया जा सकता है। लेकिन जब कोई गंभीर स्थिति होती है, तो डॉक्टर से अपील करना और उसके द्वारा शुरू किया गया इलाज ही एकमात्र निश्चित रास्ता बन जाता है।

जब आपको निर्जलीकरण के लिए चिकित्सा सहायता की आवश्यकता हो

एक वयस्क में निर्जलीकरण के मामले में क्या करने की आवश्यकता होती है, इसका कार्य स्थिति के अनुसार हल किया जाता है, स्थिति और इसके कारण के कारण को ध्यान में रखते हुए। लेकिन कई खतरनाक कारकों के लिए चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है, और कभी-कभी अत्यावश्यक भी।

डॉक्टर के पास जाना या उसकी कॉल, साथ ही उसके द्वारा निर्धारित उपचार की आवश्यकता तब होगी जब शरीर के हिस्से में निम्नलिखित समस्याएं मौजूद हों।

• 2 दिनों से अधिक समय तक प्रचुर मात्रा में दस्त होने से दस्त नहीं होते हैं।
• थका देने वाली उल्टी के लक्षण एक दिन से अधिक समय तक रहते हैं।
• समग्र तापमान में अधिकतम वृद्धि - 39 डिग्री सेल्सियस और ऊपर।
• सुस्ती और ताकत का नुकसान।
• बार-बार और कम पेशाब आना।
• असामान्य रूप से तेजी से वजन कम होना।

यदि आपके पास ऐसी तस्वीर है, जब निर्जलीकरण जीवन के लिए खतरा है, तो आपको एक आपातकालीन एम्बुलेंस को कॉल करना होगा।

• एक व्यक्ति बुखार से पीड़ित है, और थर्मामीटर 40 डिग्री सेल्सियस दिखाता है।
• पीड़िता ने पिछले 12 घंटों में पेशाब नहीं किया है।
• अभिविन्यास के नुकसान की उपस्थिति, बेहोशी, सुस्ती और उदासीनता, सिरदर्द और रेट्रोस्टर्नल दर्द।
• एक थ्रेडेड पल्स और दिल की धड़कन में वृद्धि, सांस की तकलीफ, आक्षेप की उपस्थिति।

नहीं आता तो स्वास्थ्य देखभालइस हद तक निर्जलित जीव के लिए, एक व्यक्ति बर्बाद हो जाएगा।

डॉक्टर कैसे पीड़ित के शरीर में निर्जलीकरण की डिग्री निर्धारित करता है

नमी के नुकसान के कारण और डिग्री की पहचान करने और निर्जलीकरण के लिए उपचार शुरू करने के लिए, परीक्षण और परीक्षण होते हैं।

• शरीर के तापमान, नाड़ी की दर और रक्तचाप की रीडिंग को मापने से यह निर्धारित करने में मदद मिलेगी कि निर्जलीकरण कितना गंभीर है।
• विश्लेषण के लिए तरल पदार्थ खोने वाले व्यक्ति से मूत्र लेना, जहां चीनी, प्रोटीन और कीटोन में वृद्धि पानी की कमी की डिग्री का संकेत देगी।
• नमी के नुकसान के कारणों को इंगित करने वाले सभी प्रकार के संकेतकों और विचलनों पर आगे विचार करने के लिए रक्त परीक्षण के लिए नमूना लेना - संक्रमण, मधुमेह, किडनी पैथोलॉजी।

उनके आधार पर, साथ ही लक्षणों के आधार पर, डॉक्टर निर्जलीकरण के लिए आवश्यक चिकित्सा पर निर्णय लेता है।

वयस्कों में निर्जलीकरण के लिए उपचार

नमी की कमी की कम तीव्रता के साथ, पीड़ित खुद को घर की मदद तक सीमित कर सकता है, जब उसकी मूल दीवारों में तरल पदार्थ की कमी को पूरा किया जा सकता है।

निर्जलीकरण की एक खतरनाक तस्वीर के साथ, जब डॉक्टरों के पास जाने से बचना असंभव है, रिश्तेदारों द्वारा सक्षम प्राथमिक चिकित्सा प्रदान की जा सकती है, इसलिए हम निश्चित रूप से इसके तरीकों का विश्लेषण करेंगे।

एम्बुलेंस आने से पहले आवश्यक सहायता उपायों के साथ व्यक्ति को प्रदान करने के लिए तीव्र पानी की कमी के संकेतों के साथ सड़क पर एक अपरिचित पीड़ित की पहचान करते समय वे भी उपयोगी होंगे।

घर पर निर्जलीकरण में मदद करें

तरल पदार्थ की कमी के साथ, मुख्य बात यह है कि इसे किसी भी उपयुक्त तरीके से फिर से भरना है, साथ ही साथ स्पष्ट मूल कारण को समाप्त करना है।

• यदि पीड़ित पी सकता है, तो उसे पीने योग्य तरल पदार्थ उपलब्ध कराएं।
• यदि निगलने में कठिनाई हो तो उसके मुंह में बर्फ का एक टुकड़ा डालें या उसे एक ट्यूब, स्ट्रॉ के माध्यम से पेय पिलाएं।
• उल्टी होने पर, छोटे घूंट में तरल पदार्थ लेने से मदद मिलेगी।
• अगर कारण ज़्यादा गरम हो रहा है या उच्च तापमान, फिर आइसक्रीम, विशेष रूप से आइसक्रीम को चूसने से तरल पदार्थ प्राप्त करना और तापमान कम करना आसान हो सकता है।
• प्रोटीन पौष्टिक कॉकटेल न केवल शरीर को नमी प्रदान करेगा, बल्कि आवश्यक ऊर्जा भी प्रदान करेगा।

अति ताप के स्पष्ट संकेतों के साथ, शरीर को प्रभावी ढंग से होना चाहिए, लेकिन धीरे से ठंडा होना चाहिए। यहां कुछ सूक्ष्मताएं हैं ताकि निर्जलित व्यक्ति को नुकसान न पहुंचे।

• सबसे पहले, आपको उसे जितना संभव हो उतना कपड़े उतारने की जरूरत है ताकि थर्मोरेग्यूलेशन में कुछ भी हस्तक्षेप न करे।
• यदि संभव हो तो पंखे या एयर कंडीशनर से हवा अपनी दिशा में प्रवाहित करें।
• यदि मामला गली में होता है, तो व्यक्ति को छाया में ले जाना चाहिए और अतिरिक्त कपड़ों से मुक्त होकर, पंखे की तरह कुछ समय के लिए अपने चेहरे और छाती को पंखा करना चाहिए।
• ठंडक को तेज करने के लिए, पानी - स्प्रे का उपयोग करें या बस चेहरे, छाती और शरीर के अन्य उजागर क्षेत्रों को गीला करें।

जरूरी!अधिक गरम शरीर के लिए बर्फ का उपयोग न करें - इसका विपरीत प्रभाव पड़ेगा, बर्तन संकरे हो जाएंगे और गर्मी हस्तांतरण बाधित हो जाएगा।

चिकित्सीय सेटिंग में निर्जलीकरण का उपचार

चिकित्सा प्रदान करना आपातकालीन सहायतानिर्जलीकरण में, यह इसी तरह मुख्य रूप से शरीर में नमी की कमी को दूर करने के लिए निर्देशित किया जाता है।

• घटक परिचय रक्तदान कियापरिसंचारी रक्त की आवश्यक मात्रा को फिर से भरना।
• नमी के साथ कोशिकाओं को संतृप्त करने के लिए अंतःशिरा द्रव सेवन की गारंटी है।
• एक गर्म शरीर या अधिकतम तापमान वाले रोगी को ठंडा करना वेंटिलेशन, स्नान में विसर्जन और अन्य चिकित्सा विधियों द्वारा प्राप्त किया जाता है।
• रास्ते में, मूत्र, रक्त, रक्तचाप और हृदय समारोह के संकेतकों का विश्लेषण किया जाता है।
• यदि आवश्यक हुआ दवाओंमूल कारण की पृष्ठभूमि को खत्म करने के लिए, उन्हें समानांतर में पेश किया जाता है।

पानी की कमी को पूरा करने के बाद खतरनाक लक्षणों को दूर करने के साथ, यदि रोगी को आगे की चिकित्सा की आवश्यकता नहीं होती है, तो वह अस्पताल छोड़ सकता है।

गर्मी में गर्मी से बचाव, डिहाइड्रेशन को भड़काना

गर्म दिनों में खतरनाक गर्मी से बचने के लिए, आपको कुछ सरल नियमों का पालन करने की आवश्यकता है।

• प्राकृतिक रेशों से बने हल्के रंग के ढीले-ढाले कपड़े पहनने की कोशिश करें - वे उचित गर्मी हस्तांतरण सुनिश्चित करेंगे।
• एक पेय पर स्टॉक करें ताकि जब भी प्यास लगे, उसे स्वतंत्र रूप से बुझाया जा सके।
• घरों में पीने के तरल पदार्थों की पहुंच सुनिश्चित करें - बच्चे, बुजुर्ग, विकलांग।
• अत्यधिक गर्मी के दिनों में ज़ोरदार शारीरिक श्रम या खेलकूद से बचें।
• ज्यादा देर तक धूप में न रहें, यहां तक ​​कि पानी के पास बीच पर भी छायादार जगहों पर जाएं।

जरूरी!बीयर, कॉकटेल और अन्य मादक पेय पदार्थों के उपयोग को सीमित करें - वे आसानी से नमी के अत्यधिक नुकसान को भड़काते हैं और शरीर को आत्म-नियंत्रण से वंचित करते हैं।

मानव शरीर को ठीक से काम करने के लिए हर दिन तरल पदार्थ की आवश्यकता होती है। लगभग सभी जीवन प्रक्रियाओं में, पानी बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है: पोषण, श्वसन, गति और अन्य। द्रव की अपर्याप्त मात्रा के परिणामस्वरूप, शरीर में कई प्रणालियों के काम में विकार शुरू हो जाते हैं।

चिकित्सा में इस घटना को निर्जलीकरण कहा जाता है। यह एक बहुत ही गंभीर प्रक्रिया है जो बाहरी और आंतरिक कारकों के कारण हो सकती है। बहुत बार, शरीर में रोग संबंधी रोगों के विकास के परिणामस्वरूप निर्जलीकरण होता है। विशेषज्ञों का कहना है कि शरीर सबसे ज्यादा ले सकता है गंभीर परिणाम, मौत सहित।

निर्जलीकरण को कैसे पहचानें?

निर्जलीकरण या निर्जलीकरण शरीर में एक नकारात्मक प्रक्रिया है जो द्रव की मात्रा में कमी के परिणामस्वरूप होती है। यह वर्ष के किसी भी समय हो सकता है, तापमान की परवाह किए बिना। इसके अलावा, कोई भी आयु वर्ग जोखिम में नहीं है, हर कोई, बिना किसी अपवाद के, कारकों के प्रभाव में जोखिम समूह में आता है।

पानी बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है मानव शरीर 65% तरल होता है।

निर्जलीकरण के परिणामस्वरूप, रक्त गाढ़ा हो जाता है, पाचन प्रक्रिया बाधित हो जाती है, और सांस लेना मुश्किल हो जाता है। शरीर तीव्र जल भुखमरी का अनुभव करता है और व्यक्ति की मृत्यु हो सकती है। विशेषज्ञों का कहना है कि एक व्यक्ति बिना पानी के दस दिन तक जीवित रह सकता है। लेकिन वास्तव में, यह अवधि बहुत कम है।

निर्जलीकरण के परिणामस्वरूप व्यक्ति को निम्नलिखित लक्षण महसूस होते हैं, जो समय के साथ बढ़ते जाते हैं:

• तेज प्यास और;
• पूर्ण अनुपस्थितिभूख
• सामान्य कमजोरी, अस्वस्थता, शरीर में दर्द;
• श्लेष्मा झिल्ली, होंठ, जीभ का सूखापन;
• नहीं एक बड़ी संख्या कीमूत्र, यह गहरे रंग का हो जाता है और इसमें तीखी गंध होती है;
• शरीर के तापमान में वृद्धि;
• त्वचा की लाली;
• पाचन विकार: मतली, उल्टी, दस्त, कब्ज;
• आंखों के नीचे काले घेरे दिखाई देते हैं;
• बढ़ी हृदय की दर;
• सांस लेने में कठिनाई;
• अंगों में झुनझुनी, चलने में कठिनाई;
• उदासीनता, क्रोध, अवसाद;
• सिरदर्द, चक्कर आना, चेतना की हानि।

मंच के आधार पर संकेत दिखाई देते हैं। यदि कोई व्यक्ति 25% तरल पदार्थ खो देता है, तो मृत्यु हो जाती है।

निर्जलीकरण के प्रकार और डिग्री

निर्जलीकरण की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। यदि ऐसी प्रक्रिया शुरू हो गई है, तो प्रकार और चरण के आधार पर उपचार तत्काल किया जाना चाहिए। कुल तीन प्रकार हैं:

• आइसोटोनिक (रक्त की नमक संरचना सामान्य रहती है);
• उच्च रक्तचाप से ग्रस्त (रक्त में है ऊंचा स्तरलवण);
• हाइपोटोनिक (रक्त में लवण का स्तर कम होता है)।

सूर्य के लंबे समय तक संपर्क के परिणामस्वरूप आइसोटोनिक निर्जलीकरण हो सकता है। अगले दो प्रकार पैथोलॉजिकल परिवर्तनों के परिणामस्वरूप विकसित होते हैं।

निर्जलीकरण खुद को लगभग तुरंत महसूस करता है, लेकिन यह कई दिनों तक विकसित हो सकता है, जबकि चरण में वृद्धि हो सकती है।

कुल मिलाकर, डॉक्टर निर्जलीकरण के चार डिग्री मानते हैं:

• प्रकाश (5% तरल, लगभग 1-2 लीटर पानी);
• मध्यम (9% तक, 4 लीटर तक);
• भारी (10% और 4 लीटर से अधिक);
• तीव्र (12% से अधिक, 6-10 लीटर तरल पदार्थ की हानि)।

निर्जलीकरण के कारण

सभी एटियलॉजिकल कारकों को सशर्त रूप से दो समूहों में विभाजित किया जा सकता है: शारीरिक और रोग।

शारीरिक कारणों में शामिल हैं:

• सूर्य और गर्मी का दौरा;
• अत्यधिक शारीरिक परिश्रम, जिसके परिणामस्वरूप गंभीर पसीना आता है;
• कम तरल पदार्थ का सेवन;
• जलता है;
• मादक पेय पदार्थों का दुरुपयोग।

ऐसे कारकों के समूह द्वारा पैथोलॉजिकल कारणों का प्रतिनिधित्व किया जाता है:

• पाचन विकार: लंबे समय तक और विपुल उल्टी और दस्त;
• एडिसन के रोग;
• शरीर के तापमान में उल्लेखनीय वृद्धि;
• ड्यूरिसिस एक ऐसी बीमारी है जिसमें बड़ी मात्रा में मूत्र उत्सर्जित होता है।

निर्जलीकरण का खतरा क्या है?

निर्जलीकरण के परिणामस्वरूप, लगभग सभी अंग प्रणालियाँ पीड़ित होती हैं। यदि इस प्रक्रिया को समय पर नहीं रोका गया तो बहुत गंभीर जटिलताएँ हो सकती हैं:

• गुर्दे और अधिवृक्क ग्रंथियों के काम में विकार;
• मस्तिष्क कोशिकाओं का परिगलन, अपर्याप्त रक्त भरने के साथ;
• मानसिक विकार;
• काम पर उल्लंघन पाचन तंत्र(इससे परिवहन करना मुश्किल हो जाता है आवश्यक पदार्थसिस्टम द्वारा);
• कमजोर प्रतिरक्षा तंत्रऔर, परिणामस्वरूप, संक्रामक प्रकृति के बार-बार होने वाले रोग।

इस प्रक्रिया का मुख्य खतरा मृत्यु है, जो 10% से अधिक द्रव के नुकसान के साथ हो सकता है।

भले ही शरीर में जल स्तर बहाल हो जाए, लेकिन इस प्रक्रिया से जुड़ी गड़बड़ी लंबे समय तक जारी रह सकती है। कुछ प्रक्रियाएं अपरिवर्तनीय हो सकती हैं।

निर्जलीकरण के उपचार की विशेषताएं

उपचार प्रक्रिया के लिए एक विशेष दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। यह सब शरीर की अनूठी विशेषताओं और निर्जलीकरण के चरण पर निर्भर करता है। चिकित्सा का मुख्य लक्ष्य जल-नमक संतुलन की बहाली है।

हल्के से मध्यम चरणों के लिए उपचार में द्रव्यमान को बहाल करना शामिल है खोया द्रवऔर मुख्य लक्षणों को दूर करना। यह आमतौर पर घर पर होता है और चिकित्सीय हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है। जल स्तर को बहाल करने के लिए, आप पीने के लिए पानी, जूस, पेय दे सकते हैं जिनमें ग्लूकोज होता है। आप विशेष उपकरणों का उपयोग कर सकते हैं जो स्तर को सामान्य पर लौटाते हैं। आज सबसे लोकप्रिय "", "ओरासन", "गैस्ट्रोलिट" हैं।

भारी और तीव्र रूपविशेष रूप से एक स्थिर मोड में इलाज किया जाता है, जबकि तरल को शरीर में अंतःक्षिप्त रूप से इंजेक्ट किया जाता है। इसके अलावा, उल्लंघन की प्रक्रियाओं को धीमा करने के लिए विशेष प्रक्रियाएं की जाती हैं। इस मामले में विशेष ध्यानपाचन तंत्र, गुर्दे और हृदय के अंगों को दिया जाता है। मुख्य बात, एक ही समय में, सामान्य रक्त परिसंचरण को बहाल करना और आंतरिक अंगों की "भुखमरी" को रोकना है।

अपने आप को निर्जलीकरण से बचाने के लिए, आपको नियमित रूप से निवारक उपाय करने चाहिए। वे उपयोग शामिल हैं सामान्य राशितरल पदार्थ। गर्म मौसम में और सक्रिय के साथ शारीरिक गतिविधिपानी की मात्रा बढ़ाने की जरूरत है। एक वयस्क के लिए, उदाहरण के लिए, यदि ठहरने का तापमान 28 डिग्री से अधिक है, तो हर घंटे 1 लीटर पीना आवश्यक है। पानी। सामान्य अवस्था में सामान्य परिस्थितियों में व्यक्ति को प्रतिदिन 2-3 लीटर पानी पीना चाहिए। बुखार या अत्यधिक दस्त की स्थिति में, आप जो तरल पदार्थ पीते हैं उसकी मात्रा बढ़ा देनी चाहिए।

पानी पृथ्वी पर किसी भी जीवित जीव का आधार है, जिसमें मनुष्य भी शामिल है, जो आधे से अधिक पानी है। पानी एक बहुत ही महत्वपूर्ण परिवहन कार्य करता है, मानव जीवन की सभी प्रणालियों को एक साथ जोड़ता है - यही कारण है कि एक व्यक्ति लंबे समय तक पानी के बिना नहीं रह सकता। और कितना कर सकते हैं?

तरल के बिना समय सीमा

आपके समझने के लिए, "बिना पानी के करना" एक ढीली अवधारणा है। यह कार में पेट्रोल नहीं है, जब यह है - और आप गाड़ी चला रहे हैं, लेकिन यह खत्म हो गया है - और यही है, आप आ गए हैं। निर्जलीकरण से मरने वाले व्यक्ति के शरीर में भी पानी मौजूद होता है, लेकिन यह अलग बात है कि यह स्पष्ट रूप से शरीर के सामान्य कामकाज के लिए पर्याप्त नहीं था। जलवायु कारक भी महत्वपूर्ण है - या तो एक व्यक्ति समशीतोष्ण अक्षांशों में, सशर्त कमरे के तापमान और अपेक्षाकृत आर्द्र हवा में होता है, या वह एक रेगिस्तान में समाप्त हो जाता है जहां एक गिलास में पानी हमारी आंखों के सामने वाष्पित हो जाता है। मानव स्वास्थ्य की स्थिति भी महत्वपूर्ण है। एक नियम के रूप में, वैज्ञानिकों का कहना है कि औसतन एक व्यक्ति 3-5 दिनों तक पानी के बिना जीवित रहने में सक्षम होता है, हालांकि कुछ मामलों में लंबे समय तक खिंचाव और पहले मरना संभव है।

क्या होता है जब मानव शरीर में पर्याप्त पानी नहीं होता है

मानव जीवन की सभी प्रक्रियाओं में पानी शामिल है, इसलिए हमें दिन में कई बार पानी पीना चाहिए। हर कोई जानता है कि क्या होता है यदि आप नहीं पीते हैं, उदाहरण के लिए, पूरे दिन - आपके मुंह में लार सूख जाती है, पेशाब दुर्लभ हो जाता है, और मूत्र स्वयं अधिक केंद्रित हो जाता है - शरीर नमी को बचाना शुरू कर देता है। दूसरे चरण में आंखों में पहले से ही सूखापन (इस भावना की कल्पना करने की कोशिश करें), साथ ही साथ एक तेज़ दिल की धड़कन की विशेषता है - हाँ, हाँ, शरीर इसे अन्य जरूरतों के लिए पुनर्निर्देशित करने के लिए रक्त से पानी लेना शुरू कर देता है, इसलिए हृदय को शेष, गाढ़े रक्त को अधिक सक्रिय रूप से चलाना पड़ता है। तीसरे चरण में, शरीर वस्तुतः हर चीज पर भारी बचत करना शुरू कर देता है - पेशाब बिल्कुल नहीं होता है, पानी की कमी शरीर को भोजन को अवशोषित करने की अनुमति नहीं देती है, इसलिए व्यक्ति पाचन विकारों से पीड़ित होता है, और पूरी तरह से गाढ़ा रक्त होता है। एक नींद-चिड़चिड़ी स्थिति में व्यक्ति। इसके बाद सदमे और फिर मौत होती है।