Minerálne vody Obukhovo a Obukhovskie. Všetko, čo potrebujete vedieť o minerálnej vode: zloženie, výhody, kontraindikácie Pravidlá používania bez poškodenia zdravia

1. Aplikácia minerálnych vôd
2. Zloženie a odrody pitných minerálnych vôd
3. Hlavné liečivé minerálne vody na vnútorné použitie
4. Indikácie a kontraindikácie pre vnútorné užívanie minerálnych vôd
5. Odporúčané recepty

Kniha popisuje, ako správne používať minerálne vody, ich zloženie a odrody. Indikácie a kontraindikácie pri užívaní minerálnych vôd vo vnútri. Liečba minerálnymi vodami a recepty na rôzne choroby.

APLIKÁCIA MINERÁLNEJ VODY

Minerálna voda je v poslednej dobe obľúbená medzi obyvateľmi mesta. Mnohí ju pijú namiesto obyčajnej vody, neberúc do úvahy, že obsahuje jedinečný súbor chemických prvkov, ktoré určujú výhody alebo škody. Iných priťahuje prítomnosť oxidu uhličitého. Iní veria, že to pomôže vyliečiť zvýšenú kyslosť žalúdočnej šťavy a kúpiť si akúkoľvek minerálnu vodu. Minerálna voda je však určená len na liečebné účely a môže spôsobiť nenapraviteľné poškodenie organizmu, najmä u detí.

Voda nasýtená minerálnymi soľami, organickými a biologickými aktívnymi látkami, ako aj rôznymi plynmi má liečivé vlastnosti. Takáto voda sa nazýva minerálna. V závislosti od obsahu určitých zložiek a elektrického náboja iónov má voda rôzne liečivé vlastnosti. Fyziologický účinok konkrétnej minerálnej vody je navyše určený jej teplotou (ktorá sa veľmi mení – od 1 do 40 °C a viac) a spôsobom jej príjmu (na jeden dúšok alebo v malých dúškoch, dlho pred jedlom alebo ihneď). pred jedlom). Hlavné liečivé vlastnosti minerálnej vody závisia od jej chemického zloženia.

Napríklad hydrogénuhličitanový ión sa podieľa na udržiavaní acidobázickej rovnováhy v tele. Takáto voda ako "Narzan", "Borjomi" normalizuje motorickú a sekrečnú funkciu gastrointestinálneho traktu, znižuje dyspeptické poruchy. Je užitočný nielen pri ochoreniach tráviaceho systému, ale aj pri zápalových procesoch v genitourinárnom systéme.

Pri stagnácii žlče v žlčníku a pri nízkej kyslosti žalúdočnej šťavy je užitočná minerálna voda s iónom chlóru typu Essentuki č.4.Pri zápche sa odporúčajú síranové minerálne vody (Batalinskaya, Arzni), ktoré dráždia črevnú sliznicu. , čím sa zvyšuje jeho peristaltika. Železné minerálne vody ("Marcialnaya", "Jermuk") stimulujú tvorbu krvi, takže je užitočné ich užívať s anémiou.

Jódové minerálne vody sa využívajú pri ateroskleróze. V prípade neurózy sú predpísané minerálne vody, ktoré zahŕňajú bróm (napríklad Melt). Voda s kyselinou kremičitou má analgetický, antitoxický a protizápalový účinok.

Radónové minerálne vody sa v posledných rokoch stali obľúbenými ako pitná voda, pretože sa zistilo, že v malých dávkach sú užitočné pri pyelonefritíde a ochoreniach tráviaceho traktu.

Správne používanie minerálnych vôd umožňuje znížiť alebo zvýšiť kyslosť žalúdočnej šťavy, zlepšiť krvný obeh v žalúdku a pečeni, zvýšiť arteriálny prietok krvi a venózny odtok, čo je užitočné pre normálnu činnosť orgánov najmä preto, že znižuje, resp. úplne eliminuje hypoxiu - kyslíkové hladovanie tkanív , a to zvyšuje ich odolnosť voči účinkom patogénnych faktorov. V dôsledku príjmu minerálnych vôd sa normalizujú metabolické procesy v pečeni, eliminuje sa stagnácia žlče, urýchľuje sa proces hojenia vredov v žalúdku a obnovujú sa funkcie žalúdočných žliaz. Minerálne vody priaznivo pôsobia na pankreas.

Voda sa podieľa na termoregulácii organizmu, udržiava tepelnú homeostázu a pomáha adaptovať sa na zmeny okolitej teploty. Keď teplota stúpa, zvyšuje sa odparovanie vody z povrchu tela a dochádza k ochladzovaniu. Zníženie teploty vzduchu drasticky znižuje odparovanie a teplo sa zadržiava v tele.

Stratou veľkého množstva vody (vyparovaním, v dôsledku zvracania, hnačky, zvýšenej diurézy) je narušená stálosť vnútorného prostredia (s vodou sa strácajú aj soli). Normálny život tela je nemysliteľný bez udržiavania rovnováhy voda-soľ.

Je dôležité vziať do úvahy množstvo vody nielen zavedenej do tela, ale aj pridelenej. Ak je množstvo vylúčenej vody menšie ako vstupné, potom to naznačuje zhoršenie funkcie obličiek, nedostatočnosť kardiovaskulárneho systému.

Z množstva rôznych druhov minerálnych vôd je približne 40-50 považovaných za liečivé, zvyšok za stolové vody.

ZLOŽENIE A ODRODY PITNÝCH MINERÁLNYCH VOD

Liečivé minerálne vody sú prírodné podzemné vody obsahujúce minerálne (zriedkavo organické) husté látky a v nich rozpustené rôzne plyny (oxid uhličitý, sírovodík a pod.). Minerálne vody majú tiež rôzne fyzikálne a chemické vlastnosti, ktoré určujú ich špecifické vlastnosti. Patria sem: teplota, ktorej kolísanie je možné v rozmedzí od 5-10 do 100 °C, osmotický tlak, ktorý závisí od množstva látok rozpustených vo vode, pH reakcia média, ktorá charakterizuje stupeň kyslosti , alkalita alebo neutralita média, rádioaktivita a pod.

Existujú štyri druhy pitnej vody:

Minerálne pitie (celková mineralizácia 8-12 g/l a menej ako 8 g/l v prítomnosti vysokého obsahu bóru, arzénu atď.);

Terapeutická a stolová minerálna pitná voda (celková mineralizácia 2-8 g/l);

Prírodné minerálne stolové vody (mineralizácia 1-2 g/l);

Prírodná stolová voda (celková mineralizácia menej ako 1 g/l).

Prvotriedna voda - hydrouhličitany (alkalické) sú na území bývalého ZSSR celkom bežné. Najznámejšie hydrouhličitano-sodné vody sú: Borjomi a Avadkhara z Gruzínska, Lužanskaja alebo Margit, Svalyava, Polyana Kvasova zo Zakarpatska, Dilijan z Arménska, Rychal-Su z Dagestanu, Achaluka zo Severného Osetska. Hydrogénuhličitanový ión prevažuje (viac ako 25 ekv. %) nad ostatnými iónmi, hoci sa zvyčajne vyskytuje v kombinácii s inými makro- a mikroprvkami - sodík, draslík, horčík, vápnik. Tento typ vody obsahuje oxid uhličitý.

Vo vodách hydrouhličitano-vápenato-horečnatých (alkalických zemín) dominujú ióny vápnika a horčíka, ktoré majú špeciálne vlastnosti, ktoré ich odlišujú od alkalických vôd obsahujúcich najmä sodné, draselné a chloridové ióny. Do tejto skupiny vôd patrí Naftusya z Ukrajiny, Sairme z Gruzínska.

Medzi minerálne vody prvej triedy patrí hydrouhličitano-sodno-horečnatá nízkomineralizovaná voda Lastochka (typ Borjomi) v Transbaikalii, železitá hydrouhličitano-vápenato-horečnatá voda Berezovskaja, hydrouhličitano-sodno-vápenaté vody v Gruzínsku - Zvara, Nabeglavi.

Druhá trieda zahŕňa chloridové vody, v ktorých prevláda chlórový ión; keď sa posledne menované spojí s iónmi sodíka, vytvoria sa slané vody alebo obyčajné slané vody. Takéto vody sú dostupné v strediskách Mirgorod, Staraya Russa, Druskininkai a i. Silne slané vody sa nepoužívajú na pitnú liečbu, sú chované.

Menej častá je kombinácia chloridových iónov s iónmi vápnika namiesto sodíkových iónov. Slané vody tohto typu sú vysoko mineralizované, napríklad chloridová voda z Lugelly v Gruzínsku s obsahom 51,5 g/l chloridu vápenatého.

Vody tretej triedy - síranový anión sa vyznačuje prevahou síranového aniónu S0 4, pri spojení s katiónmi sodíka, horčíka alebo vápnika sa uvoľňujú zodpovedajúce druhy vody: síran-sodný (Glauber), síran-horečnatý (horký) a síran-vápenatý ( sadra). Baťalinsky horká síranovo-horečnatá voda je dobre známa. Sadrové vody sú mierne mineralizované (Krainskaya, Izhevskaya).

Voda štvrtý trieda sú zastúpené najväčšou skupinou minerálnych vôd komplexného zloženia vrátane zložiek vôd predchádzajúcich troch tried - hydrouhličitanové, síranové, chloridové. Hojne rozšírené sú hydrouhličitano-chloridovo-sodné vody (Essentuki č. 4 a 17, Mirgorodskaja, Isti-Su, Arzni), chloridovo-hydrouhličitano-vápenato-sodné vody im blízke (Skuri - typ Essentuki č. 4 a 17). Medzi známe vody komplexného zloženia patria Zheleznovodské hydrokarbonát-síran-sodno-vápenaté vody (Smirnovskaja, Slavjanovskaja), síran-chlorid-sodno-vápenatý (Iževsk), síran-hydrouhličitan-vápenato-horečnatý (Essentuki č. 20), hydrokarbonát-sulfát- kyselina kremičitá obsahujúca sodík (Jermuk). Hydrogénuhličitanovo-síranovo-vápenato-horečnaté vody typu Kislovodsk narzans si získali veľkú obľubu.

Prítomnosť stopových prvkov v minerálnej vode v množstve obmedzenom na určité limity dáva dôvod klasifikovať ju ako „špecifickú“. Teda železité (Polyustrovskaja, Lastochka, Berezovskaja atď.), Arzén (Zubijskaja, Sachalinskaja, Chvizhepsinsky Narzan), kremičitan (Jermuk), jód, bróm (Tallitskaja) a ďalšie vody obsahujúce fluór, mangán, zinok, meď, lítium, stroncium. , bárium atď.

Z minerálnych vôd s obsahom plynov sa na vnútorné použitie najčastejšie predpisujú uhličité vody (s obsahom oxidu uhličitého 0,75 g/l a viac), menej často vody s nízkym obsahom sírovodíka (zvyčajne kombinované s kyselinou uhličitou - uhličité). sírovodíkové vody). Vody s obsahom rádioaktívneho plynu - radónu (najmenej 10 nCi/l) sa používajú na pitnú liečbu len v prípustných koncentráciách iných rádioaktívnych látok.

ZÁKLADNÉ LIEČIVÉ MINERÁLNE VODY NA VNÚTORNÉ POUŽITIE

Voda	Miesto, zdroj	generál mineralizácia,	Indikácie pre terapeutické použitie
Avadhara			Chronické ochorenia žalúdka a čriev (gastritída, peptický vred, kolitída, enterokolitída), pečene a žlčových ciest, metabolické poruchy
	Rusko (Anapa)		Chronické ochorenia žalúdka a čriev, pečene a žlčových ciest, poruchy látkovej výmeny
Ankhavan (ako Essentuki			Chronické ochorenia žalúdka a čriev (gastritída, peptický vred, kolitída, enterokolitída), pečene a žlčových ciest, metabolické ochorenia
			Chronické ochorenia žalúdka, čriev, pečene a žlčníka, cholelitiáza, chronický zápal obličkovej panvičky a močového mechúra, diatéza kyseliny močovej, cukrovka,
	Rusko (Buryatsko)		Chronické ochorenia žalúdka a čriev, pečene a žlčníka, poruchy látkovej výmeny
Batalinskaya	Rusko (Pjatigorsk)		Chronická zápcha (ako preháňadlo), hemoroidy, biliárna dyskinéza (atonická forma) a čriev (s prevahou hypotenzie a hypokinézy), obezita
Berezovská	(Charkov		Chronické ochorenia žalúdka (gastritída, peptický vred), chronický zápal obličkovej panvičky a močového mechúra, diatéza kyseliny močovej, oxalúria, fosfatúria
			Chronické ochorenia žalúdka a čriev (gastritída, peptický vred, chronická kolitída), pečene a žlčových ciest (hepatitída, hepatocholecystitída, cholelitiáza), močových ciest, katary horných dýchacích ciest, obezita, mierna cukrovka
Klávesová skratka	(Krasnodar		Chronické ochorenia žalúdka a čriev (gastritída, kolitída, peptický vred)
Java (Dzau-Suar)	Rusko (región Čita)		Chronické ochorenia žalúdka a čriev (chronická gastritída, peptický vred), diatéza kyseliny močovej, fosfatúria Chronické ochorenia žalúdka a čriev (gastritída, kolitída), chronická hepatitída, cholecystitída, zápal obličkovej panvičky a močového mechúra, obezita, mierna cukrovka, oxalúria
			Chronické ochorenia žalúdka a čriev (chronická gastritída, kolitída, peptický vred), pečene, žlčových ciest, pankreasu, diabetes mellitus, diatéza kyseliny močovej, obezita
Dilijan (približuje sa k typu Borjomi)			Chronické ochorenia žalúdka a čriev (chronická gastritída, kolitída, peptický vred), pečene a žlčových ciest (hepatitída, hepatocholecystitída, cholelitiáza), ochorenia močových ciest, obezita, mierna cukrovka
Essentuki č. 4 a 17	(Stavropol		Chronické ochorenia žalúdka a čriev (gastritída, peptický vred, kolitída), pečene a žlčových ciest (hepatitída, cholecystitída, cholelitiáza). Chronický zápal obličkovej panvičky a močového mechúra (č. 4). Metabolické ochorenia - obezita, cukrovka (č. 4, 17), diatéza kyseliny močovej a fosfatúria (č. 4)
Essentuki № 20	(Stavropol		Chronický zápal obličkovej panvičky a močového mechúra, sklon k tvorbe kameňov. Diatéza kyseliny močovej, oxalúria
			Chronické ochorenia žalúdka a čriev (chronická gastritída, kolitída), pečene a žlčových ciest, cholelitiáza. Chronický katar močového mechúra a močových ciest. Metabolické ochorenia (obezita a mierna cukrovka)
Iževsk	Rusko (Tatarstan)		Chronické ochorenia žalúdka a čriev (chronická gastritída, peptický vred, kolitída), pečene a žlčových ciest, cholelitiáza. Metabolické ochorenia (diatéza kyseliny močovej, fosfatúria)
	Rusko (región Tula)		Chronické ochorenia žalúdka a čriev (gastritída, peptický vred, kolitída), pečene a žlčových ciest. Chronický katar močového mechúra a močových ciest. Metabolické ochorenia
Lazarevskaja	Rusko (Soči)		Chronická gastritída, ochorenia pečene a žlčových ciest
Martina	Rusko (prímorské územie)		Chronické ochorenia žalúdka a čriev (gastritída, peptický vred, kolitída). Hepatitída a cholecystitída, cholelitiáza. Obezita a mierna cukrovka
			Ako predpísal lekár, pri zvýšenej potrebe vápnika v tele
Lužanskaja (Margit)	Ukrajina (Zakarpatsko)		Chronické ochorenia žalúdka a čriev (gastritída, peptický vred, chronické katary a funkčné poruchy čriev so zvýšenou excitabilitou motorického aparátu). Hepatitída, cholecystitída, cholelitiáza. Metabolické poruchy
Mashuk číslo 19	Rusko (Pjatigorsk)		Chronické ochorenia tráviaceho traktu, žlčových ciest, chronické katary močového mechúra a močových ciest. Metabolické ochorenia
Mirgorodskaja (ako Essentuki			Chronické ochorenia žalúdka a čriev, pečene a žlčníka. Metabolické ochorenia (diatéza kyseliny močovej, oxalúria)
Moskva Nabeglavi (blízko	Moskva Gruzínsko		Chronický zápal žalúdka, chronické ochorenia pečene, žlčových a močových ciest, metabolické poruchy Chronické ochorenia žalúdka a čriev (gastritída, peptický vred, kolitída), pečene a žlčníka (cholelitiáza, hepatitída, cholecystitída). Obezita a mierna cukrovka
Narzan: sulfátový dolomit	Rusko (Kislovodsk)		Chronické ochorenia tráviaceho systému. Chronický katar močového mechúra a močových ciest. Metabolické ochorenia
	Ukrajina (Truskavets)		Ochorenie obličkových kameňov, chronické ochorenia močových ciest, cholelitiáza. Chronická hepatitída, hepatocholecystitída, metabolické ochorenia
Polyustrovská	(Leningradská		Anémia (po akútnych a chronických ochoreniach, v pooperačnom období, so stratou krvi)
Polyana kvasová			Chronické ochorenia žalúdka a čriev (gastritída, peptický vred, chronická kolitída). Chronická hepatitída, hepatocholecystitída, cholecystitída, cholelitiáza. Katar horných dýchacích ciest. Metabolické poruchy
(typ Borjomi)	Rusko (Dagestan)		Chronické ochorenia tráviaceho systému, močových ciest. Metabolické poruchy (obezita a mierna cukrovka)
			Chronické ochorenia tráviaceho systému (gastritída, peptický vred, chronická kolitída a funkčné poruchy čriev so zvýšenou excitabilitou motorického aparátu). Chronické ochorenia pečene a žlčových ciest, obličiek a močových ciest. Metabolické poruchy
Svalyava (blízko Borjomi)			Chronické ochorenia žalúdka a čriev (gastritída, peptický vred, kolitída, funkčné poruchy). Chronické ochorenia pečene a žlčových ciest (hepatitída, cholecystitída), cholelitiáza. Metabolické poruchy.
Skuri (typ Essentuki			Chronické ochorenia žalúdka a čriev (peptický vred žalúdka a dvanástnika, gastritída, kolitída). Chronické ochorenia žlčových a močových ciest. Metabolické ochorenia (cukrovka, diatéza kyseliny močovej, oxalúria)
Smirnovskaja, Slavjanovskaja	Rusko (Zheleznovodsk)		Chronické ochorenia žalúdka a čriev (najmä peptický vred žalúdka a dvanástnika, gastritída s vysokou kyslosťou, kolitída). Chronické ochorenia pečene a žlčových ciest, močových ciest. Diatéza kyseliny močovej, oxalúria, fosfatúria
Feodosia			Chronické ochorenia žalúdka a čriev (gastritída, kolitída), žlčové cesty. Metabolické ochorenia

INDIKÁCIE A KONTRAINDIKÁCIE PRE VNÚTORNÉ POUŽÍVANIE MINERÁLNYCH VOD

Pitná liečba minerálnou vodou sa vykonáva nielen v strediskách, ale aj doma, pričom sa na tento účel používa balená minerálna voda. V každom prípade začnite piť minerálne vody po porade s lekárom. Balené minerálne vody môžu byť užitočné pri ochoreniach tráviaceho systému bez zhoršenia (chronická gastritída, peptický vred žalúdka a dvanástnika, chronické ochorenie čriev, chronické ochorenia pečene a žlčových ciest, cholelitiáza, dyskinéza žlčových ciest a žlčníka, chronická pankreatitída), s niektorými metabolickými ochoreniami (obezita, dna, renálna diatéza, mierny diabetes mellitus), ochorenia močových ciest (urolitiáza, pyelitída, cystitída, pyelocystitída).

Všetky vyššie uvedené ochorenia v akútnom štádiu alebo komplikácie sa považujú za kontraindikované na pitnú liečbu balenou vodou. Komplikácie zahŕňajú: upchatie žlčových ciest a hnisavý proces v žlčových cestách vyžadujúci hospitalizáciu alebo chirurgický zákrok; motorická nedostatočnosť žalúdka, sklon ku krvácaniu, podozrenie na možnosť rakovinovej degenerácie; zúženie pažeráka alebo pyloru, ostrý prolaps žalúdka; ulcerózne procesy v konečníku a sigmoidnom hrubom čreve; krvácajúce hemoroidy; dekompenzácia srdcovej aktivity pri obezite; sklon k acidóze pri cukrovke. Požitie alkalických minerálnych vôd s alkalickou reakciou moču nie je opodstatnené, aby sa predišlo zhoršeniu narušenia acidobázickej rovnováhy tela.

Trvanie pitnej kúry balená voda by nemala presiahnuť 1-1,5 mesiaca z dôvodu pravdepodobnosti narušenia metabolizmu voda-soľ. Opakované jeden a pol mesačné kurzy vnútorného užívania minerálnej vody sú povolené 3-4 krát ročne. Je potrebné dôsledne dodržiavať lekárom odporúčané druhy balených minerálnych vôd, dávku a čas príjmu, teplotu vody, frekvenciu, súvislosť príjmu minerálnej vody s príjmom potravy.

K heterogénnemu účinku dochádza aj v dôsledku požitia minerálnej vody 30-40 minút alebo 1-1,5 hodiny pred jedlom. V podstate akákoľvek minerálna voda treba brať zahriate na 38-40 °C formulár(prehriatie nad 50 °C vedie k zmene zloženia vody), s výnimkou vôd predpísaných ako laxatíva. Voda sa ohrieva vo fľašiach alebo v pohároch vo vodnom kúpeli (inými slovami, vložená do hrnca s horúcou vodou). Pri zahrievaní sa odstraňuje prebytočný oxid uhličitý, ktorý spravidla nasýti akúkoľvek minerálnu vodu.

Liečba minerálnymi vodami

Liečba minerálnymi vodami je vysoko účinná a telu prospešná. No ešte väčší úžitok nám môžu priniesť minerálne vody, ak ich pijeme nielen vtedy, keď sme už chorí, ale aj pred vypuknutím choroby, teda za účelom prevencie.

Pre seba a svoju rodinu je potrebné mať za pravidlo každý deň mať minerálku na stole a piť ju na prečistenie organizmu a prevenciu rôznych chorôb, keďže voda z vodovodu je pre svoju kontamináciu prakticky nevhodná na pitie.

Je potrebné si zvyknúť na neustále používanie nízkomineralizovanej vody, najlepšie takej, ktorá sa čerpá z prameňov na území vášho okresu alebo kraja. Je lepšie, aby to bola vždy tá istá voda, pretože telo sa vždy ťažko prispôsobuje novému minerálnemu zloženiu tekutiny vstupujúcej do tela.

Môžu sa použiť balené minerálne vody. Kvalitná voda by mala byť bezfarebná, absolútne čistá.

Fľaše s minerálkou sa skladujú vodorovne na chladnom mieste.

Preventívne užívanie balených minerálnych vôd treba kombinovať s dodržiavaním určitého režimu, stravy, najmä v prípadoch, keď pociťujete akékoľvek nepohodlie; aj keď je veľmi svetlý.

Minerálne vody sa používajú na vnútorné použitie, kúpele, kúpanie v liečebných bazénoch, všetky druhy spŕch, ako aj na inhalácie a výplachy pri ochoreniach hrdla a horných dýchacích ciest, na výplachy pri gynekologických ochoreniach a pod.

Podľa koncentrácie minerálnych solí sa rozlišujú vody nízkomineralizované, stredné, vysoké stupne mineralizácie, soľanka a silná soľanka.

Na vnútorné použitie sa zvyčajne predpisujú minerálne vody s mineralizáciou 2 až 20 g / l.

Podľa iónového zloženia sa minerálne vody delia na chloridové, hydrouhličitanové, sodné, vápenaté, horečnaté atď.

Podľa prítomnosti plynov a špecifickosti prvkov rozlišujú: uhličité, sulfidové (sírovodík), dusíkaté, brómové, jódové, železnaté, arzénové, kremičité, rádioaktívne (radón) a iné minerálne vody.

Podľa teploty: studená (do 20 °C), teplá (20 - 37 °C), horúca (tepelná, 37 - 42 °C), veľmi horúca (vysokotermálna, od 42 "C a viac).

Existujú nasledujúce liečby:

Pite vodu, vypláchnite si ňou ústa, urobte si kúpele, umyte si žalúdok atď.; - vstreknúť minerálnu vodu do hrubého čreva, robiť klystíry, mikroklyzéry, sifónové výplachy čriev; - robiť inhalácie s minerálnou vodou.

Ako piť minerálnu vodu na liečebné účely?

V prvom rade sa to dá urobiť až po konzultácii s lekárom, ktorý, berúc do úvahy typ ochorenia, ako aj prítomnosť existujúcich ochorení, poradí pri výbere minerálnej vody a spôsobe jej použitia.

Minerálnu vodu treba piť pomaly, pomaly, po malých dúškoch a vychutnávať si ju. Ak má voda nepríjemnú chuť (napríklad horko-slané preháňadlo), je dovolené ju vypiť rýchlo, na jeden dúšok.

Stredne mineralizované minerálne vody sa zvyčajne predpisujú človeku s priemernou výškou a hmotnosťou v množstve asi jeden pohár (200 - 250 ml).

Pri malej výške a hmotnosti je možné dávku znížiť o dve: 150 - 100 ml. Pre ľudí vysokej postavy a vysokej hmotnosti (80 - 90 kg a viac) sa jednotlivá dávka zvyšuje na 300 - 400 ml (1,5 - 2 šálky).

Slabo mineralizované vody je možné prijímať vo väčšom dávkovaní v porovnaní s vysoko mineralizovanými.

Jednorazová dávka minerálnej vody závisí od typu ochorenia a individuálnych charakteristík pacienta.

Minerálne vody, väčšinou slabo mineralizované a obsahujúce vápenaté ióny, majú výrazný močopudný (močopudný) účinok a pomáhajú odstraňovať baktérie, hlieny, piesok a dokonca aj drobné kamienky z obličiek, obličkovej panvičky a močového mechúra.

Použitie minerálnych vôd je kontraindikované pri zúžení pažeráka a pyloru, kardiovaskulárnych ochoreniach sprevádzaných opuchmi, poruchách vylučovacej schopnosti obličiek atď.

Upozorňujeme, že veľmi zriedkavo a len na špeciálne indikácie sa minerálne vody používajú na terapeutické účely v studenej forme. Najčastejšie sú predpísané vyhrievané.

Doma sa minerálka najlepšie zohrieva vo vodnom kúpeli.

Ako to robia?

Pohár s naliatou minerálnou vodou sa vloží do misky s horúcou vodou a drží sa, kým voda nedosiahne požadovanú teplotu. Výber tejto alebo tej teploty vykonáva lekár v závislosti od typu ochorenia, fázy liečby ochorenia a individuálnych charakteristík pacienta.

S peptickým vredom, dráždivým žalúdkom, pylorickým spazmom, exacerbáciou chronickej cholecystitídy, cholelitiázy, so sklonom k ​​hnačke atď. je predpísané pitie horúcej vody (40 - 45 ° C).

Studená voda v týchto prípadoch môže zvýšiť bolesť alebo vyvolať exacerbáciu ochorenia.

Pri mnohých ochoreniach tráviaceho traktu (gastritída, kolitída, hepatitída) a metabolických poruchách (diabetes mellitus, obezita, diatéza) možno predpísať mierne ohrievanú vodu (25 - 35 ° C).

Minerálne pramene na Ukrajine: Mirgorod, Slavjanogorsk, Truskavets, Morshyn atď.

Balneoterapia

V doslovnom preklade z gréčtiny znamená balneoterapia „liečba kúpaním“. V súčasnosti sa pod týmto pojmom rozumie všetko, čo súvisí s vonkajším využitím minerálnych vôd využívaných na liečebné účely (kúpele, vane, sprchy a pod.).

Na úpravu sa používajú nízkomineralizované aj vysoko mineralizované (soľankové) vody. Svojím pôvodom to môže byť podzemná voda, vrátane termálnej (teplej a horúcej).

Spomedzi podzemných vôd sú z terapeutického hľadiska obzvlášť cenné plynové vody (uhličité, sírovodík, radón atď.).

V neresortných podmienkach sa na vonkajšie použitie využívajú predovšetkým vody otvorených nádrží - moria, horko-slané jazerá a ústia riek, minerálne vody miestnych zdrojov a vrtov.

Liečebné kúpele s minerálnou vodou sa užívajú v týchto prípadoch:

Choroby pohybového aparátu (kosti, kĺby, svaly, chrbtica - reumatické, infekčné, traumatické, metabolicko-endokrinné a iného pôvodu, nie však tuberkulózneho charakteru);

Funkčné a organické ochorenia nervového systému (neurotické stavy, neurózy), ochorenia a následky poranení periférneho a centrálneho nervového systému (neuralgia, radikulitída, polyradikulitída, meningoencefalitída atď.);

Choroby ženského a mužského reprodukčného systému - zápalové ochorenia maternice a jej príloh, panvového tkaniva, mužskej genitálnej oblasti (funkčné a organické);

Choroby kardiovaskulárneho systému (dystrofia myokardu, myokardioskleróza, srdcové chyby, neuróza s prevládajúcou léziou kardiovaskulárneho systému, hypertenzia, tromboflebitída, ateroskleróza ciev končatín atď.);

Choroby tráviaceho systému (gastritída, peptický vred, kolitída, hepatitída atď.);

Metabolické ochorenia (obezita, cukrovka, dna, diatéza atď.).

Na samom začiatku liečby minerálnymi vodami by ste mali užívať znížené dávky (0,3 - 0,5 šálky). Množstvo vody, ktorú pijete, by sa malo postupne zvyšovať. Toto pravidlo by mali dodržiavať najmä tí, ktorí majú sklony k hnačkám. Keď sa objaví, mali by ste prestať užívať minerálnu vodu (kým hnačka neustane).

V lekárskej praxi je trojnásobný (počas dňa) príjem minerálnej vody už dlho zakorenený a plne opodstatnený: ráno - nalačno, popoludní - pred obedom a večer - pred večerou.

Len na začiatku liečby, najmä u osôb náchylných na hnačku, možno obmedziť na jednu alebo dvojitú dávku. Ak je voda ľahko tolerovaná, je potrebné prejsť na trojnásobný príjem.

Podľa špeciálnych indikácií môžu niektorí pacienti piť vodu až 6-8 krát denne. V takýchto prípadoch ho pijú nielen pred obedom, raňajkami a večerou, ale aj v intervaloch medzi nimi, bezprostredne alebo nejaký čas po jedle.

Indikáciou pre častejší príjem vody ako je obvyklé sú choroby močových ciest, vyžadujúce si ich zvýšené vyplachovanie, poruchy látkovej výmeny (cukrovka).

Okrem toho sa zvyčajne odporúča dodatočný príjem minerálnej vody pri peptických vredoch, silnom pálení záhy, bolestiach v epigastrickej oblasti, ktoré sa objavujú po jedle, pri poruchách vyprázdňovania žalúdka spojených s pylorickými kŕčmi atď.

Príjem minerálnej vody (0,25 - 0,3 šálky) s týmito bolestivými javmi sa opakuje v 15-minútových intervaloch a vo väčšine prípadov úplne postačuje na odstránenie týchto javov.

Pri podmienkach trojnásobného príjmu a užívania stredne mineralizovaných vôd s priemernou jednorazovou dávkou cca 200 – 300 ml sa denná dávka zvyčajne pohybuje v rozmedzí 600 – 900 ml. Pri častom príjme minerálnej vody, ako aj pri použití väčších jednorazových dávok môže denné množstvo dosiahnuť jeden a pol litra a viac.

Pri užívaní veľkých dávok minerálnej vody je potrebné prihliadať na stav srdcovo-cievneho systému, pečene, obličiek, látkovej výmeny, aby nedošlo k preťaženiu a zabránili tak vzniku bolestivých javov.

Otázku jednorazovej a dennej dávky minerálnej vody preto musí rozhodnúť ošetrujúci lekár.

Zápalové ochorenia ústnej dutiny (stomatitída), ďasná (gingivitída, periodontálne ochorenie), jazyk (lesk).

Používajú sa oplachy minerálnou vodou, vhodné na vnútorné použitie a mierne zohriate.

Ďalšou formou liečby ochorení ústnej dutiny sú ústne kúpele. Dajte si do úst poriadny dúšok minerálky, chvíľu ju tam podržte a potom vypľujte. Tento postup sa niekoľkokrát opakuje po dobu 10 - 15 minút, pričom sa spotrebujú celkom 1 - 2 šálky minerálnej vody. Ústne kúpele sa vykonávajú 2-3 krát denne. Trvanie liečebného cyklu je 3-4 týždne.

Zápalové ochorenia nosa (rinitída), hltana (faryngitída), hrtana (laryngitída), priedušnice, priedušiek

Hlavnými formami liečebného využitia minerálnych vôd pri týchto ochoreniach sú kloktanie a inhalácia.

Kloktanie sa vykonáva teplou minerálnou vodou 2-3 krát denne. Procedúra spotrebuje 1 - 2 poháre vody. Priebeh liečby je 3-4 týždne.

Inhalácie sa vykonávajú denne alebo každý druhý deň. Priebeh liečby sa podáva až 15 - 25 inhalácií v závislosti od typu a charakteru priebehu ochorenia.

Na inhaláciu sa používajú liečivé vody rôzneho chemického zloženia, patriace do kategórie stredne alebo nízko mineralizovaných vôd s obsahom rôznych plynov - oxid uhličitý, sírovodík, radón a pod.

Obzvlášť populárne sú alkalické (hydrouhličitan-sodný) typ "Borjomi", alkalické soli (hydrouhličitan-chlorid-sodný) typ "Essentuki" č. 4, chlorid sodný voda (chlorid-sodný) typ "Staraya Russa", alkalické zeminy ( hydrogenuhličitan -sírano-sodno-vápenaté) ako sú Zheleznovodské vody a pod. Predpisujú sa na liečbu chorôb horných dýchacích ciest (laryngotracheitída, bronchitída, bronchiálna astma), pneumokoniózy (prachová choroba pľúc), reziduálne následky po zápale pľúc atď.

Okrem toho sú inhalácie predpísané na liečbu niektorých vnútorných ochorení. Napríklad inhalácie radónu sú predpísané pre niektoré metabolické poruchy (dna, diatéza), reumatizmus a iné ochorenia.

Základom liečebného účinku inhalačnej metódy je súčasné pôsobenie vlhkého tepla a látok tvoriacich minerálne vody na sliznicu dýchacích ciest.

Na liečbu vyššie uvedených ochorení inhaláciou možno podávať aj liečivé látky špeciálneho určenia (mentol, eukalyptus, tymian, vazelínový olej a pod.).

Inhalácie doma

Do misky alebo pohára nalejte vodu zohriatu na 70 - 80 °C. Potom sa ohnite nad nádobu, zatvorte oči, zakryte si hlavu uterákom, rovnomerne a zhlboka vdychujte paru po dobu 5-7 minút. Osušte si tvár uterákom a odpočívajte 1 - 1,5 hodiny.V tomto čase nechoďte von. Horúce inhalácie sa vykonávajú 2-3 krát denne.

Zápalové ochorenie čriev

Črevné procedúry – klystíry, mikroklyzéry, sifónové výplachy čreva minerálnou vodou. Tieto liečebné postupy sa s veľkým úspechom využívajú pri liečbe zápalových procesov v tenkom a hrubom čreve (chronická enteritída, kolitída).

Na tento účel možno použiť minerálne vody s nízkou alebo strednou mineralizáciou. Črevné postupy (výplachy, podvodné výplachy čriev) sa zvyčajne vykonávajú v nemocničných a ambulantných zariadeniach.

A postupy, ako sú klystíry a mikroklyzéry s minerálnou vodou, sa môžu vykonávať doma.

Tam, kde nie je minerálna voda, môžete použiť rôzne druhy soľných roztokov, odvary z liečivých bylín, roztoky niektorých liekov.

Tu je napríklad recept na niektoré z nich:

Roztok čisteného bóraxu (10 g na 1 liter vody);

* soľný roztok, soľný roztok a hydrogénuhličitan sodný (3 g na 1 liter);

* roztok manganistanu draselného;

* odvar z harmančeka;

* upokojujúce a obaľujúce klystíry zo škrobu, tanínu, salénu atď.

Výber a dávkovanie takýchto črevných procedúr je na ošetrujúcom lekárovi.

Mikroklyzéry s použitím čistej minerálnej vody sú črevnou procedúrou, ktorá sa dá ľahko vykonať mimo pracoviska.

Na tento účel sa využívajú miestne alebo dovážané (balené) minerálne vody. Do konečníka sa privádza ohriata na 38 - 40 C minerálna voda v množstve 200 - 300 ml a tu sa zadržiava až do úplného vstrebania. Pred zákrokom je potrebné urobiť čistiaci klystír.

Mikroklyzéry sa zvyčajne vykonávajú každý druhý deň a podľa špeciálnych indikácií - častejšie a dokonca 2-3 krát denne. Na priebeh liečby je predpísaných asi 10-16 procedúr.

Microclysters sa odporúčajú pri zápalových ochoreniach hrubého čreva, najmä jeho záverečného úseku - konečníka a sigmoidálneho hrubého čreva (proktitída, proktosigmoiditída), hemoroidov. Používajú sa aj v kombinácii s infúziou harmančeka, mäty, ľubovníka bodkovaného, ​​eukalyptu.

Zavádzajú sa aj rôzne oleje - olivový, slnečnicový atď. (50 - 100 ml) vo vyhrievanej forme.

Gastritída

Minerálna voda sa zvyčajne pije pred jedlom. V tomto prípade je potrebné vziať do úvahy časový interval medzi pitím a následným jedlom. Toto obdobie pre rôznych pacientov nie je rovnaké a malo by sa líšiť v závislosti od stavu sekrečnej funkcie žalúdka.

V prípadoch, keď je znížená (subanacid a anacid gastritída, akhiliya), sa odporúča piť minerálnu vodu 15-30 minút pred jedlom a potom bezprostredne pred jedlom.

Pri normálnej sekrécii a kyslosti žalúdočnej šťavy sa voda pije 45 minút pred jedlom a pri zvýšenej sekrécii a vysokej kyslosti žalúdočnej šťavy - 1-1,5 hodiny pred jedlom.

Aby sa normalizovala sekrécia žalúdočnej šťavy, je potrebné piť vodu nielen v presne stanovenom čase pred jedlom, ale tiež brať do úvahy vlastnosti chemického zloženia vody.

Treba mať na pamäti, že niektoré minerálne vody majú výraznejší šťavový účinok, iné majú výraznejší inhibičný účinok na sekréciu žalúdka.

Pri zníženej sekrécii žalúdočnej šťavy a neprítomnosti voľnej kyseliny chlorovodíkovej v nej (anacidná a subanacidná gastritída, žalúdočná achilia), bohaté na oxid uhličitý a dostatočne mineralizované vody sa odporúčajú najmä: hydrogénuhličitan-chlorid-sodný (alkalicko-chlorovodíková) - "Essentuki č. 17", chloridovo-sodné vody - "Mirgorodskaya", "Druskininkaiskaya", "Minskaya" atď.

Naopak, pri zachovanej a hlavne so zvýšenou sekréciou si pozornosť zasluhujú čisto alkalické vody: hydrouhličitano-sodný typ „Borjomi“, „Polyana Kvasova“, hydrouhličitano-síranovo-sodno-vápenaté vody ţeleznovodského typu (Smirnovskaja, Slavjanskaja), síranové. -vápenatá voda typu Krainka a pod.

Zápcha, ochorenia pečene a žlčových ciest

Na boj proti zápche, zvýšenie tvorby žlče a vylučovanie žlče sa minerálna voda pije nasledovne. Ráno nalačno, ešte na lôžku, sa pacientovi podá nápoj mineralizovanej vody zohriatej na 40°C). Voda sa pije v dvoch dávkach (200-250 ml každá) s intervalom 15-20 minút.

Ak je potrebné zvýšiť sekréciu žlče, ako aj pri zápche, pacientovi sa podáva síran horečnatý, vopred zriedený vo vode, síran sodný (0,5 - 1 čajová lyžička), sorbid (30 - 50 g), olivový alebo slnečnicový olej (1 polievková lyžica) alebo iné choleretické a laxatívne látky.

Po užití minerálnej vody musíte zostať v posteli. Pred nutkaním na močenie je potrebné ležať na pravej strane s vyhrievacou podložkou v oblasti žlčníka asi 1,5 - 2 hodiny.

Po ukončení procedúry - raňajky. Ruší sa obvyklé ranné pitie minerálnej vody. Celkovo sa v kurze podáva 6 - 8 procedúr, 2 procedúry týždenne.

Takéto postupy sú obzvlášť účinné u pacientov s ochoreniami pečene a žlčových ciest (chronická hepatitída, chronická cholecystitída atď.).

Minerálne vody sú prírodné vody obsahujúce zvýšené koncentrácie niektorých minerálnych (niekedy organických) zložiek, rôznych druhov plynov (oxid uhličitý, sírovodík, dusík atď.).

Na liečebné účely sa perorálne užívajú odpradávna, takéto používanie minerálnych vôd má stáročnú históriu. K dnešnému dňu tento význam nestratil. Naopak, stáva sa čoraz obľúbenejším spôsobom liečby, keďže vody s minerálmi sa dnes konzumujú ako v letoviskách, tak aj v mimorekreačnom živote.

V krajinách SNŠ je viac ako 3000 rôznych zdrojov minerálnej vody. Najznámejšie sú Zheleznovodsk Essentuki soľ-alkalický, Batalinsky, Gruzínsky Borzhom, Truskavetsky a mnoho ďalších.

Vlastnosti minerálnych vôd

Niekedy majú takéto vody skôr špecifické fyzikálne vlastnosti, napríklad rádioaktivitu, teplotu, reakciu prostredia. To všetko má určitý vplyv na ľudské telo, má svoj účinok. Vo vodách každého daného druhu sa prejavuje biologický účinok, buď fyziologický, alebo terapeutický, alebo toxický. Účinok závisí od kombinácie vyššie uvedených zložiek a ich koncentrácie.

Je však potrebné pripomenúť, že nie všetky vody s minerálmi sú vhodné na konzumáciu a úpravu. Liečebne pôsobia práve tie, ktoré sa ťažia z podzemných minerálnych prameňov na miestach, kde prirodzene vyvierajú. Ťažia sa aj vŕtaním vrtov v rôznych hĺbkach.

Napriek tomu, že o vplyve týchto vôd na fyziologické funkcie a chorobné procesy sa už veľa zistilo a preštudovalo, nie je všetko ešte dostatočne objasnené.

Takéto spôsoby použitia minerálnej vody ako rektálneho spôsobu podávania, výplach žalúdka, transduodenálny výplach, sú vysoko účinné, ale málo prebádané a nie také populárne, ako by sme chceli.

Hlavné typy

Pitné prírodné vody s minerálnymi látkami sa delia na druhy stolové, liečebno-stolové a liečivé.

Pitnú minerálnu vodu je možné konzumovať v neobmedzenom množstve. Môžu zvýšiť chuť do jedla a uhasiť smäd.

Ako liečebný prostriedok sa používajú stolové liečivé vody. Pijú ho v kurzoch. Ak je takáto voda nízkomineralizovaná, potom sa môže použiť ako stolný nápoj.

Minerálne pitné liečivé vody majú predovšetkým vysoký stupeň mineralizácie, čo účinne pomáha pri liečbe rôznych ochorení. Pijú sa podľa pokynov a v prísne obmedzených dávkach.

Indikácie na použitie a liečbu chorôb

Prírodné liečivé vody by sa mali používať na účely liečby len s týmito diagnózami:

Anémia (Polyustrovská)
- Chronická gastritída (Esentuki 17)
- Chronická pankreatitída (Esentuki 4)
- Peptický vred žalúdka (Esentuki 4) a 12 dvanástnikový vred (mierna forma). (Smirnovskaya)
- Chronická kolitída, enterokolitída (Lysogorskaya, Essentuki 4).
- Chronické ochorenia žlčových ciest (Borjomi), pečene (Luzhanskaya, Slavyanovskaya, Lysogorskaya).
- Metabolické choroby (, Yuzya, Sofia, Smirnovskaya).
- Dna (Donat Mg, Lysogorskaya).
- Diabetes mellitus (Borjomi, Berezovskaya, Slavyanovskaya, Dilijan, Jermuk, Essentuki 4, Dragovskaya, Kuyalnik, Krymskaya, Mashuk 19, Lastochka, Ploskovskaya).
- Ochorenia obličiek (Jermuk, Obukhovskaya, Borjomi).
- Cholecystitída akejkoľvek formy (Essentuki 4.17, Morshinskaya, Naftusya).
- Zvýšená a nízka kyslosť (Borjomi a Essentuki 17, v tomto poradí, Essentuki 4 pre obe skupiny, zdroj Naftusya 2 so zníženou, zdroj Naftusya 1 so zvýšenou).
- Pyelonefritída (rovnaká ako cystitída).
- Zápcha (Jermuk, Essentuki 17 s hypomotorom, 4 s hypermotorom, Slavyanovskaya, Batalinskaya).
- Bronchitída, astma (Borjomi).
- Cystitída (Essentuki 4.17, Borjomi, Luzhanskaya 1.2, Kislovodsk narzan, Polyana Kupel, Polyana Kvasova, Smirnovskaya, Slavyanovskaya, Sivan, Sairme, Kashinskaya, Jermuk, Truskavets nízko mineralizované).

Minerálne vody sa úspešne využívajú aj pri chudnutí. Môžu sa používať počas tehotenstva, najmä počas prvého trimestra, na zmiernenie stavu spôsobeného toxikózou. Nemenej užitočné sú inhalácie s minerálnou vodou. Takéto inhalácie sa používajú na liečbu infekčných ochorení hrtana, nosohltana, priedušnice, voda s minerálmi sa používa aj na kloktanie.

Môžeme teda skonštatovať, že minerálne vody, ktorých indikácie na použitie som tu stručne citoval, majú množstvo užitočných vlastností, a preto úspešne pomáhajú pri liečbe mnohých chorôb, sú vhodné na užívanie u detí aj tehotných žien. No takúto vodu by vám mal predpísať len lekár, ktorý zohľadní nielen základné ochorenie, ale aj ďalšie z vašej „kytičky“ boľačiek.

Voda v sanatóriu "Obukhovsky" je užitočná pre deti i dospelých. Indikácie môžu byť nasledovné:

Indikácie pre dospelých	Indikácie pre deti
Chronická pyelonefritída Chronická cystitída v remisii Choroba urolitiázy Cholelitiáza Dyskinéza žlčových ciest a žlčníka Porušenie metabolizmu minerálov Chronická gastritída Peptický vred žalúdka a dvanástnika Choroby kože Diabetes Choroby štítnej žľazy	Chronická pyelonefritída a cystitída Choroba urolitiázy Vrodené ochorenie obličiek Chronická cholangitída, cholecystitída, hepatitída Dyskinéza žlčových ciest a čriev Chronická gastritída chronická kolitída Alergodermatózy

Pacienti sú povinní podrobiť sa predbežnému vyšetreniu, ak je dieťa poslané na liečbu, v balíku dokumentov by malo byť zahrnuté osvedčenie o hygienickej pohode v mieste bydliska.

Liečivá voda v sanatóriu "Obukhovsky": zdravie v každom dúšku

Ešte v 18. storočí boli na nádhernom mieste s krásnou prírodou objavené pramene minerálnych vôd, ktoré boli uznávané ako mimoriadne prospešné pre zdravie. Dnes minerálna voda Obukhovskaya dáva zdravie návštevníkom sanatória.

Voda z prameňov je nízkomineralizovaná. Indikátory - 1,8-2,4 gramov na liter, v kompozícii je však veľa organických látok. Takáto voda sa nedá prepravovať - ​​užitočné inklúzie sa príliš ľahko rozkladajú pod vplyvom priameho slnečného žiarenia, čo znamená, že liečivé vlastnosti sa strácajú. Preto by ste určite mali prísť do sanatória Obukhovsky: liečba minerálnou vodou prinesie očakávaný účinok! Ak to chcete urobiť, stačí si rezervovať vstupenku do sanatória na našej webovej stránke.

Ako voda ovplyvňuje telo pacientov

Minerálna voda je pravidelne kontrolovaná, je skúmaná v Jekaterinburgu, v modernom vedeckom centre, starostlivo monitorovaná, aby nestratila svoje liečivé vlastnosti. Akonáhle sa dostane do tela, začne okamžite pôsobiť:

• dáva do poriadku prácu gastrointestinálneho traktu;
• zlepšuje enzymatické a elektrolytové zloženie žalúdočnej šťavy;
• priaznivo ovplyvňuje zloženie krvi;
• obnovuje činnosť nadobličiek a štítnej žľazy;
• priaznivo pôsobí na tkanivá vnútorných orgánov a obohacuje bunky o minerály.

Vďaka tomuto komplexnému účinku sa zlepšuje metabolizmus, obmedzuje sa prejav zápalu a pod.

Indikácie na liečbu minerálnou vodou "Obukhovskaya" (pre deti od 4 do 14 rokov):

• chronická pyelonefritída a cystitída v období úplnej a čiastočnej klinickej a laboratórnej remisie bez výrazného narušenia močenia, funkcie obličiek a závažnej arteriálnej hypertenzie;
• urolitiáza v prítomnosti kameňov v močovom trakte, schopná samostatného výtoku a v pooperačnom období, nie skôr ako 6 mesiacov po operácii, s nekomplikovaným priebehom pooperačného obdobia;
• vrodené ochorenie obličiek pri absencii príznakov zlyhania obličiek;
• chronická cystitída mimo obdobia exacerbácie;
• chronická glomerulonefritída v štádiu latentnej liečby;
• chronická cholangitída, cholecystitída, hepatitída rôznej etiológie mimo obdobia exacerbácie (nie skôr ako 3 mesiace po exacerbácii);
• dyskinéza žlčových ciest a čriev;
• vírusová hepatitída nie skôr ako 6 mesiacov po akútnom období;
• chronická gastritída so zachovanou alebo zmenenou sekrečnou funkciou žalúdka mimo obdobia exacerbácie (nie skôr ako 3 mesiace po exacerbácii);
• chronická kolitída mimo obdobia exacerbácie;
• alergické dermatózy rôznej povahy.

O ktorej som minule hovoril, sa nachádza dedina Obukhovskoye. Žije v ňom asi dva a pol tisíca ľudí; stojí, podobne ako Kamyshlov, na rieke Pyshma. Obec je známa prítomnosťou ložiska minerálnej vody (Obukhovské minerálne vody) a sanatória, ktoré bolo postavené pri príležitosti tohto ložiska.

Minerálka

Minerálna voda Obukhovskaya je podľa mňa jedna z najlepších. Je mierne mineralizovaná (1,8-2,4 g/l), dobre uhasí smäd, má príjemnú chuť. Je pravda, že ak ho pijete priamo pri zdroji, vôňa a chuť budú iné; vo vôni budete cítiť najmä charakteristické sírovodíkové tóny. Balená voda chutí lepšie a možno ju nazvať stolovou vodou. Predáva sa v sýtenej forme, plní sa do fliaš na rôznych poliach a rôznymi spoločnosťami. Jedným z najznámejších je Obukhovskaya-11. Fľaša tejto vody s objemom 1,5 litra stojí v Obukhove a Kamyshlove asi 20-23 rubľov. Okrem toho sa vyrábajú varianty Obukhovskaya-1, -10, -12, -13, -14 (rôzne spoločnosti).

Obukhovskú vodu je možné kúpiť nielen v Kamyshlove a Obukhove, ale aj v Jekaterinburgu; táto voda je navyše jednou z najobľúbenejších minerálnych vôd v regióne Sverdlovsk. Do Moskvy sa však nedostane: objemy výroby sú samozrejme skromnejšie ako v prípade Narzana a Essentukiho.

Mimochodom, ložiská minerálnej vody Obukhov boli objavené veľmi dávno: začiatkom 19. Krátko nato bolo v ich blízkosti postavené sanatórium; neskôr sa voda začala predávať vo fľašiach. Jeho úplný „chemický“ názov je hydrogénuhličitan-chlorid-sodný. Je potrebné mať na pamäti, že voda má skutočné liečivé vlastnosti až bezprostredne po vytečení zo zdroja; Nemá zmysel liečiť sa balenou sódovou vodou.

Sanatórium

Prvé sanatórium bolo postavené v blízkosti ložiska minerálnych vôd Obukhov v roku 1858. Po revolúcii ho znárodnili a zmenili na domov dôchodcov. Počas vojny sa z neho stala nemocnica a po vojne opäť domov dôchodcov. Potom, v roku 1978 - penzión; až v roku 1997 bolo definitívne premenované na sanatórium. V roku 2000 bolo sanatórium výrazne modernizované: bolo postavených veľa nových budov, územie bolo upravené a rozšírené.

Referenčné informácie:

• Oficiálna stránka: http://www.obukhovskiy.ru
• Telefón: Jekaterinburg - +7 343 376-59-60.
• Liečebné profily: liečba a prevencia diabetes mellitus, choroby obličiek a močových ciest, choroby tráviaceho traktu, kožné choroby, poruchy metabolizmu minerálov.
• Ceny za oddych/liečbu: od 32 tisíc rubľov za miesto v dvojlôžkovej izbe (vrátane liečby na 14 dní).

Obec Obukhovo

Obukhovo sa nachádza medzi sanatóriom a Kamyshlovom. Budova je prevažne jednoposchodová, ale sú tu aj dvojposchodové domy. Na území obce sa nachádza pošta, pobočka Sberbank, niekoľko obchodov (potraviny a potreby pre domácnosť), autoservisy, zdravotné stredisko, zubná ambulancia, kaderníctvo, škôlka, škola a bufet. Jedným slovom, obec je pomerne veľká, s dobrou infraštruktúrou. Nie je to však náhoda: faktom je, že Sibírska magistrála prechádza cez Obukhovo; a aj v tom, že neďaleko je mesto a sanatórium.

V Obukhove nie sú žiadne špeciálne atrakcie - napriek tomu, že dedina bola založená už v roku 1680. Pravda, niektoré domy vyzerajú, akoby boli postavené pred revolúciou – koncom 19. a začiatkom 20. storočia. Áno, a je tu aj chrám Simeona Verchoturského, postavený v roku 1912, potom zatvorený a prestavaný pod sovietskou vládou. Znovu otvorený bol až v roku 2003.

Neďaleko Obukhova sú lesy, v ktorých žijú nielen stromy (hlavne borovice), ale aj huby (hríb, ošípané, osiky, russula, volnushki), bobule (maliny, čučoriedky, jahody) a rôzne zvieratá (zajace, líšky, srnky, losy, ježkovia).

Pyshma

Toto je názov rieky, na ktorej stojí Obukhovo. Rieka je malá a nesplavná, skôr plytká (veľmi málo tam, kde hĺbka presahuje 1,5 metra - snáď okrem pláže). Brehy na mnohých miestach sú zarastené vŕbou a/alebo žihľavou.

autobusovej dopravy

Do Obukhova a sanatória jazdia autobusy z Kamyšlova (hlavne PAZ). Cestovný poriadok visí na každej zastávke, no nedodržiava sa. Hovoria, že tento rok je autobusov podstatne menej – kvôli tomu, že taxíky na pevných trasách (Gazely) boli takmer všetky zrušené.

Ako sa tam dostať

Z Jekaterinburgu - autobusom (asi 320 rubľov) alebo vlakom do Kamyshlov (asi 130 rubľov) a odtiaľ autobusom (asi 20 rubľov). Alebo autom po Sibírskej magistrále do cca 132 kilometrov od Jekaterinburgu smer Ťumen (sanatórium) a 133-135 kilometrov (samotné Obukhovo).

Čas na návštevu

Ak sa chystáte do Obukhovského sanatória, tak na návštevu budete mať dosť času a stihnete si poriadne prehliadnuť aj samotnú dedinu, ale aj mesto Kamyshlov a jeho okolie. Ak iba prechádzate cez Obukhovo, potom je možné za hodinu pokojne prejsť územím sanatória a potom len prejsť / prejsť samotnou dedinou.