Tavaszi bőrápolás. A tavaszi bőrápolás szabályai Hasznos szalon eljárások

tisztítás

Amikor a levegő hőmérséklete emelkedik, a faggyúmirigyek munkája aktiválódik, így az arc bőrén zsíros fény jelenik meg. Tavasszal a bőr pórusait alaposabban meg kell tisztítani. Ehhez használhat speciális tonikokat vagy testápolókat, ugyanakkor ügyeljen arra, hogy ne szárítsa ki a bőrt. A felesleges zsírtól, portól és szennyeződéstől való bőrtisztítási eljárást naponta 2-3 alkalommal javasolt elvégezni.

Otthon készíthet tisztító tonikokat. Száraz bőrre a lenmag főzetéből készült tonik alkalmas, zsíros bőrre - gyógynövények (kamilla, körömvirág, menta, citromfű) főzetéből. Az erős zöld tea infúziója 1-2 csepp körömvirág tinktúra hozzáadásával segít megszabadulni a kis pattanásoktól és a bőrpírtól.

Maszk az elhalt hámsejtek bőrének tisztítására. A lencsét kávédarálóban őröljük, tejjel keverjük addig, amíg habarcsot nem kapunk, majd vigyük fel a masszát az arc bőrére. Ujjbegyekkel körkörös mozdulatokkal 3 percig tisztítsa meg a bőrt, majd öblítse le meleg vízzel.

Hidratálás és táplálkozás

A tavaszi nap sugaraiban különösen szembetűnőek a ráncok. A ráncok akkor jelennek meg, amikor a bőr elveszti nedvességtartalmát. Ezért a bőrsejteknek napi hidratálásra van szükségük. Nappali krémként könnyű, vízbázisú hidratálót használjunk, lefekvés előtt pedig gazdagon tápláló krémet vigyünk fel a tiszta bőrre. Tavasszal javasolt a kozmetikumok használata, amelyek C-, E-, A-vitamint, panthenolt, különféle savakat és olajokat, kollagént tartalmaznak. A bőr formájának megőrzéséhez, a bőr természetes színének javításához, rugalmasságának és feszességének adásához alkalmazzon tápláló és hidratáló maszkokat heti 3-4 alkalommal.

Maszk a bőr rugalmasságáért és simaságáért. Keverje össze egy fél narancs levét egy evőkanál olívaolajjal, tojássárgájával és egy teáskanál meleg folyékony mézzel. Vigye fel a maszkot 15 percig, törölje le a felesleget egy szalvétával, és mossa le meleg vízzel.

Tápláló maszk bármilyen típusú arcra. Egy nyers sárgarépát finom reszelőn lereszelünk, hozzáadunk 1,5 evőkanál burgonyakeményítőt, 1 tojássárgáját, néhány csepp tetszőleges növényi olajat. Vigye fel az arcra 15 percig, majd öblítse le meleg vízzel.

Hidratáló maszk. A fél banánt héj nélkül villával pépesítjük, hozzáadunk 2 evőkanál túrót, egy evőkanál tejfölt és a tojássárgáját. Keverje össze mindent és vigye fel az arcra. 20 perc múlva öblítse le meleg vízzel.

Helyreállítás és védelem

A szervezet tavaszi-nyári üzemmódba való átszervezésének időszaka a test összes funkciójában tükröződik, beleértve a bőr állapotát is. A vitaminok hiánya nem a legjobb módja annak, hogy befolyásolja a bőr állapotát. Fontos, hogy a napi étrendünk tartalmazzon zöldségeket, gyümölcsöket, zöldeket, amelyek vitaminokban és ásványi anyagokban gazdagok. Igyon legfeljebb 2 liter vizet a nap folyamán. Tartsa be a rutint, aludjon eleget, éljen aktív életmóddal. Tavasszal különösen fontossá válik a bőr ultraibolya sugárzás elleni védelme. Ne felejtsen el fényvédőt viselni, különösen, ha vidékre megy.

Revitalizáló maszk. Finomra vágjuk a friss fehér káposztát - 100 grammot, kicsit pépesítjük, hogy a káposzta levet adjon, adjunk hozzá 1 evőkanál. teáskanál felmelegített mandulaolaj. Keverj össze mindent. Vigye fel az arcra 20 percig, majd öblítse le meleg vízzel.

Fakó arcbőr, gyakori kiütések és bőrpír, szem alatti sötét karikák, öregségi foltok megjelenése esetén érdemes orvoshoz fordulni, mert ez bármilyen betegség következménye lehet.

Tavasszal a bőr akut vitaminhiányt érez. A tavaszi nap első sugarai pedig végzetesek lehetnek számára, és pigmentfoltokhoz és ráncok megjelenéséhez vezethetnek. Senki sem mentes a tavaszi bajoktól: tavasszal lehámlik a bőr, piros foltok jelennek meg rajta, valaki szeplőktől szenved, valakinek pedig „táskái” vannak a szeme alatt... Kozmetikus mesél a szezonális ápolásról és a tavaszi problémák megszüntetéséről Natalja Terekhova.

Hogyan ápold bőröd tavasszal?

A bőr tavasszal szárazabbá válik, és több zsíros komponenst igényel. Az első tavaszi meleggel vissza kell térni a hidratáló krémekhez, különösen a 30 év feletti nőknél szükséges az intenzív hidratálás. Először is váltson az ősszel és télen használt gazdag, tápláló nappali krémről egy könnyű textúrájú hidratáló krém-gélre.

Másodszor, óvja bőrét a napfénytől. Végül is tavasszal jön a számára legveszélyesebb időszak. Az első meleg napsugaraknak örvendve megfeledkezünk az UV-védelemről. Még mindig nincs túl meleg, és úgy tűnik számunkra, hogy a nap egyáltalán nem veszélyes. De nem az. Tavasszal jelennek meg a szeplők és az öregségi foltok. De ha a szeplők gyerekesen szépnek tűnnek, akkor az öregségi foltok nem vonzzák az arcot. Márciustól kezdve a fényvédőnek legalább 30 SPF-nek kell lennie. Használhat SPF-védelemmel ellátott púdert vagy alapozót a szokásos hidratálókréme mellé. Napszemüveget sem helyeznek el – így védi a szemét a korai ráncoktól.

Nem árt az A- és E-vitamin kúrák elvégzése, de mindenképpen konzultáljon orvosával. Hasznos arcmaszkokat is készíteni – gyakrabban, mint télen.

- Milyen árnyalatai vannak a különböző bőrtípusok ápolásának, valakinek zsíros, valakinek száraz? ..

tavasszal olajos és kombinált a bőr fényesnek tűnik, a pórusok észrevehetőbbé válnak, de ez nem jelenti azt, hogy a bőrnek nincs szüksége hidratálásra. A tanácsom az zárja ki a túl zsíros krémek és alkoholtartalmú tonikok használatát, tagadja meg a szappant és az agresszív hámlasztó szereket. Ehelyett hetente egyszer tisztítsd meg a bőrödet egy gommage segítségével. Ha zsíros vagy kombinált bőröd van, válassz egy "anti-shine" feliratú alapozót vagy púdert, amely elfedi a bőr tökéletlenségeit és tökéletes matt felületet biztosít.

Száraz bőr tavasszal kiszáradt, unalmasnak és kényelmetlennek tűnik. Igyál sok vizet, gyógyteát és gyümölcsleveket. Érzékeny bőrre , amely a legkisebb behatásra is pirosra vált, nemcsak hidratálásra és UV-védelemre van szüksége, hanem nyugtató komponensekre is, amelyek enyhítik az irritációt és a bőrpírt. Válasszon a sorozatból az érzékeny bőrre való termékeket vagy speciális, a bőrpírt enyhítő termékeket.

- Hogyan lehet megérteni, hogy a hidratáló krém nem megfelelő?

Szárazság, feszülés, kellemetlen érzés a bőrön, bizsergés és bizsergés azt jelzi, hogy a krém nem megfelelő. Nem lehet kellemetlen érzés.

- Sok nő panaszkodik, hogy tavasszal szembetűnőbbek a szem körüli ráncok...

A szemhéjak vérkeringésének javítása és a ráncok megelőzése érdekében ajánlatos minden este és reggel hidratáló krémet kenni a bőrre. Először tisztítsa meg a bőrt kozmetikai tejjel vagy tonikkal, majd kenje be a szemkörnyékápoló krémet. Ne felejtse el folyamatosan hidratálni a szem körüli bőrt, és készítsen uborka és burgonya maszkokat.

- Mit kezdjünk a szeplõkkel?

A szeplők szerintem csodálatosak. De ha valamilyen okból nem szereti őket, akkor azt tanácsolom, hogy használjon fényvédő krémeket, valamint készítsen fehérítő arcmaszkokat - mind a kész, mind a boltban vásárolt, mind a népi tippek megteszik. Tökéletesen fehéríti a bőrt, és megszabadulni a szeplők citromlé, petrezselyemlé, valamint a maszk uborka, sárgarépalé, tojásfehérje citrommal.

Térjünk vissza az alapozó krémek használatához. Ezeket is cserélni kell, mint a nappali krémet, évszaktól függően?

Nagyon helyes, meg kell változtatni a tonális eszközök arzenálját. Tavasszal a bőr már kiszáradt, így a vastag alapozóréteg tényleg hiábavaló (főleg száraz bőr esetén). Ez csak súlyosbítja a helyzetet, kihúzza a nedvességet a bőrből, ami már aranyat ér. Ebben az időben a hidratáló tonális krémeket részesítik előnyben, amelyeket könnyű zselés textúra különböztet meg.

- Hogyan alkalmazzunk hangszínt?

Először vigyen fel egy nappali krémet a frissen megtisztított bőrre, majd 10-15 perc múlva már tonizálhatja. Ha a bőr nem problémás, akkor a hidratálás funkciót speciális sminkalapok vagy sminkalapok is elláthatják, helyettesítve a nappali krémet. A szokásos krémet és alapozót is legalább 20 perccel a szabadba indulás előtt fel kell kenni az arcbőrre.

- Van egy vélemény, hogy kívánatos az alapozót csak szivacs segítségével felvinni, de ne használja a kezét ...

- Véleményem szerint kényelmesebb az alapozót kézzel felvinni - az ujjbegyekkel jobban érzi, hogyan oszlik el a krém, és hő hatására jobban felszívódik. A szakemberek általában kombinálják ezt a két módszert: de zsíros bőrre a szivacs kényelmesebb, száraz bőrre - "kézzel készített".

- Vannak, akik nem értik, miért van szükség púderre, ha a nappali krémet és az alapozót már felvitték az arcra. Van olyan vélemény is, hogy a por eltömíti a pórusokat, és ebből pattanások jelennek meg ...

- Ha azt mondják, hogy a púder rontja a bőrt, akkor ezek egyértelműen nem egy szakember szavai, hanem valószínűleg egy nyugdíjas nő, aki elmaradt a kortól.. A bőr nem lélegzik csak az alacsony minőségű, vízözön előtti kozmetikumok alatt. A modern tonális termékeket, legyen szó porról, alapozóról, fluidról vagy habról, mindenekelőtt a kedvezőtlen külső környezettől való védelem szükségességét figyelembe véve hozzuk létre. A legújabb kutatások erre irányulnak. A francia kozmetikusok általában nem tanácsolják dekoratív védelem nélkül. Csak tudnia kell használni őket. Például vegye figyelembe a bőrtípust és az évszakot.

- Vannak speciális szabályok a tavaszi sminkre?

- Tavasszal a bőr minden "hibája" észrevehetőbbé válik, ezért a tavaszi sminkben kevesebb élénk szín és gazdag tónusok kellenek.

Népi receptek egy kozmetikustól:

Távolítsa el a szem alatti duzzanatot. A burgonya ismét segít megszabadulni a szem alatti duzzanattól. Tegye a nyers burgonyaszeleteket csukott szemekre 15 percre. A víz, amelyben a burgonyát főzték, hasznos a mosáshoz. A kontrasztos bőrfürdők tökéletesen segítenek, és az eljárást forró vízzel kell befejezni.

Maszk "Antistress". Gyorsan felfrissíti az arcot és eltávolítja a fáradtság nyomait a burgonya maszk. Az elkészítésének receptje egyszerű: törjünk össze egy forró burgonyát, adjuk hozzá a sárgáját és egy kevés tejet, amíg sűrű, viszkózus zagyot nem kapunk. Vigyen fel meleg maszkot az arcra. Tartsa 15 percig. Öblítse le meleg vízzel, majd öblítse le az arcát hideg, forralt vízzel. A sárgás maszk gyors reakciót is biztosít.

Száraz bőrre . Segít a tojásos-mézes maszkban. Keverjük össze a nyers tojás sárgáját, egy teáskanál mézet, fél teáskanál olajat. A kapott masszához adjunk hozzá egy kis kávédarálóban őrölt keményítőt vagy zabpelyhet, amíg sűrű tejföl állagot nem kapunk. Ne felejtsd el, hogy bőröd sok nedvességet és olajat igényel.

Zsíros bőrre: fél csomag normál élesztő, egy sárgája, néhány csepp citromlé. Ügyeljen arra, hogy erjesztett tejtermékeket adjon hozzá: kefir, joghurt, joghurt, erjesztett sült tej, tejföl.

Egy másik hatékony maszk zsíros bőrre: verje fel a tojásfehérjét, amíg sűrű habot nem kap, adjon hozzá néhány csepp citromlevet, és keverje össze zabpehellyel (kávédarálóban összetört herkules). Vigye fel a maszkot az arcra sűrű rétegben 15 percig. A hatás fokozása érdekében, amikor a maszk megszárad, adjon hozzá még egy réteget a tetejére.

Hosszan tartó hideg időjárás és havas fagyok után a bőrnek minden eddiginél nagyobb szüksége van napra, melegre és jó ápolásra. Szeretnéd, hogy szépségként ismerjenek, és csodálatra méltó bókokat kapj? Kezdje a napot vitamin-kiegészítőkkel. Jó biokomplexek találhatók a gyógyszertárban, vagy fogadhat a „szépségvitaminokra” - A és C. Serkentik a kollagén termelődését a bőrben, kiegyenlítik az arcszínt és élénk színeket adnak hozzá. Hozzájárulnak a bőr egészségéhez is, erőteljes fiatalító hatást biztosítva.

De a vitaminok önmagukban nem elegendőek ahhoz, hogy tavasszal megnyugtassák a kedélyes bőrt. Meg kell tanulnod előre látni a vágyait, és időben kielégíteni az igényeit. Hogy mit vár el tőled a bőröd, olvasd el az arcodon!

tompa szín

Úgy tűnik, hogy a bőre fáradt, nincs elegendő rendszeres hidratálása. Azt akarja, hogy a nedvesség ne csak kozmetikumok formájában jöjjön hozzá, hanem "belülről" is.

Mit kell tenni? Ne felejtse el a helyes ivási rendet. Igyon legalább 1,5 liter tiszta vizet naponta. Ezenkívül hűvös öblítéssel rendezze a bőrt. Zuhanyozáskor ne legyen olyan meleg a víz hőmérséklete, mint megszokhatta, és álljon a "termékeny forrás" alatt körülbelül 5 percig. Ez lehetővé teszi, hogy az arc és a test bőre tovább hidratált maradjon, ami azt jelenti, hogy fiatal és szép marad.

Hámlás

Az elmúlt szezon hideg széle és erős fagyai megtették "piszkos tettüket". A bőr vékonyabb, kevésbé rugalmas és érzékenyebb lett. A hámlás tipikus reakció a külső ingerekre, és bár a legtöbbjük mögöttünk van, a következmények mégis érezhetőek.

Mit kell tenni? Visszaadja a bőr frissességét és ragyogását, segítve annak megújulását. Most olyan hatékony eljárások, mint a súrolás és a peeling. Jobb, ha mesterséges csiszoló komponenseket tartalmazó bőrradírokat vásárolunk, gyengédek a bőrhöz, ami azt jelenti, hogy durván működnek. De a peelingek a leghatékonyabbak az enzimekkel – olyan anyagokkal, amelyek eredetileg is jelen voltak a bőrödben, de a körülmények miatt kevesebb lett benne. Ne feledje, a zsíros és kombinált bőrtípusokat hetente egyszer kell mélyen megtisztítani, a szárazat pedig csak havonta 2-3 alkalommal.

allergiás reakciók

Amikor a hideg évszak meleg évszakra változik, a kozmetikusok arra buzdítanak, hogy tegyünk rendet a kozmetikai táskánkban. A termékek sűrű textúráit könnyű, levegős, lélegzőre kell cserélni. De ne feledje, hogy a bőr ebben az időszakban nagyon érzékeny és sérülékeny, ezért vörös foltok, irritáció, gyulladások jelenhetnek meg.

Mit kell tenni? Csak jól ismert, megbízható gyártókban bízzon, használjon bevált kozmetikumokat. Fokozatosan vezessen be új szépségápolási termékeket, gondosan figyelemmel kísérve bőre reakcióit. Ha kellemetlen érzést tapasztal, azonnal forduljon orvosához. Ne öngyógyuljon!

A turgor elvesztése

Fájdalmas és petyhüdt lett a kezek, a dekoltázs és a belső combok bőre? Minden világos: az arcon csökken a turgor. Ez akkor fordul elő, ha a hideg hónapokban elfelejtette "megtermékenyíteni" a test bőrét hidratáló és tápláló vegyületekkel - krémekkel, emulziókkal, tejjel.

Mit kell tenni? A kimerült bőrtartalékokat vitaminokkal, mikroelemekkel és egyéb hasznosságokkal kell pótolni. Válasszon krémet a hatóanyag-tartalomnak megfelelően: keressen hialuronsavat, növényi kivonatokat, olajokat és antioxidánsokat. Előnyben részesítse azokat a krémeket, amelyek növelik a bőr immunitását és UV-védelmet tartalmaznak. Az SPF 6 alkalmas sötét bőrre, amely nem hajlamos a pigmentfoltok megjelenésére, a fehér arcú szépségek számára pedig jobb, ha SPF 15-ös krémet választanak.

pattanás

Tavasszal minden anyagcsere-folyamat aktiválódik a bőrben, ez alól a faggyúmirigyek munkája sem kivétel. A tél után a pórusok beszűkülnek, és nem tudnak önállóan megszabadulni a felesleges titoktól. Ha nem kezelik, eltömődnek és komedonok jelennek meg.

Mit kell tenni? Tisztítsa meg arcát naponta kétszer - reggel és este. Kerülje az alkohol alapú testápolókat, amelyek kauterizálják a pattanásokat. Eltávolítják a probléma következményét, és nem önmagát, ami azt jelenti, hogy elkerülhetetlen az akne új helyének megjelenése. A pattanásos bőr átfogó ápolásának így kell kinéznie: tejjel történő tisztítás, tonikkal vagy szérummal történő tonizálás, és a végén - hidratálás nappali (éjszakai) arckrémmel.

Olajos fényű

A zsíros fény megjelenése, valamint a száraz bőr gyakori probléma kora tavasszal. A bőrnek időre van szüksége, hogy megszokja az új ritmust és megszokja az intenzív napfényt. Ha ez megtörténik, a probléma magától megoldódik. De nem kell szenvedni ennek előre.

Mit kell tenni? Az arc tónusának javítása és a bőr vonzerejének elvesztésének minimalizálása érdekében speciális matt törlőkendőket használhat. Csak időnként töröld át velük a problémás területeket, majd vigyél fel laza púdert az arcodra. Az integrált megközelítés segít megelőzni a bőr ragyogásának megjelenését a jövőben. Reggel és este tisztítsa meg a bőrt zsíros típusú krémmel, szigorúan a masszázsvonalak mentén haladva. Ezután kényeztesd arcodat a sejtmegújulást serkentő kollagén krémmel.

Fokozott pigmentáció

Az arcon, a nyakon és a dekoltázson gyakran csúnya barna "foltok" jelennek meg. Ez az UV-sugárzásnak és a kozmetikumokban előforduló bergapten-tartalomnak köszönhető. A bergamott illóolaj egyik összetevője. A gátlástalan gyártók hozzáadhatják a fényvédő kozmetikumokhoz, hogy fokozzák a barnító hatást. A Bergapten illatosított arckrémekben és parfümkészítményekben is jelen lehet.

Mit kell tenni? A kezdéshez tekintse át kozmetikai táskája tartalmát, hogy azonosítsa a bergaptent tartalmazó termékeket. Szabaduljon meg minden olyan eszköztől, amely a legkisebb gyanút is okozza. Következő - cserélje ki a nappali krémet retinol összetételűre, ez egy széles spektrumú anyag. Érdekel bennünket, mert szabályozza a bőr összes folyamatát, egészséget és szépséget kölcsönöz neki. Végül, de nem utolsósorban növelje bőre UV-védelmét. Most a krémnek legalább 25 SPF-et kell tartalmaznia.

Népszerű

A hosszú tél során elfáradunk a fagyban, hidegben, hóban, várjuk az év legszebb időszakát - a tavaszt. Olyan jó a nehéz ruhákat könnyedebbre és elegánsabbra cserélni, kitenni az arcot a lágy tavaszi napsütésnek, őrülten boldognak lenni és élvezni a természet élénk színeit. Ebben az időszakban a természettel együtt szeretnék magam virágozni, de a téli szelek, hőmérséklet-változások és vitaminhiány után fokozott védekezést és gyógyulást igényel a szervezet. Éppen ezért az arcbőr tavaszi ápolásának különösen gyengédnek és kiegyensúlyozottnak kell lennie.

A tél után a bőr védőrétege elvékonyodik, fénytelenné, szürkévé válik, a száraz bőr érdes lesz, a zsíros bőr begyullad. Az aktív tavaszi napsütés hatására a ráncok és szeplők észrevehetőbbé válnak. Ahhoz, hogy teljesen felfegyverkezve megfeleljünk a tavaszi sugaraknak, részletesebben megvizsgáljuk az arcápolás összes szakaszát, és teljes tavaszi étrendet készítünk a bőrszövetek számára.

A tavaszi arcápolás főbb állomásai

A tavaszi időszak, mint minden évszak, rendszeres és megfelelő bőrápolást igényel tőlünk. Maga a folyamat 4 szakaszból áll:

Ezen eljárások mindegyikéhez nemcsak az árához és a bőrére gyakorolt ​​hatásához leginkább megfelelő termékeket, hanem az ápolási módszereket is kiválaszthatja.

1. szakasz. Bőrtisztítás

Az első szakasz a legfontosabb folyamat, különösen tavasszal, mivel a téli hideg után a kimerült, száraz, érdes bőrszöveteket meg kell tisztítani az elhalt sejtrétegtől. Csak a tisztítási eljárás után léphet át az arcbőr ápolásának következő szakaszába tavasszal.

Az ilyen expozíciós módszerek segítenek visszaállítani a bőr bársonyosságát és simaságát.

Az epidermisz mély tisztítása

Ha tavaszi bőrápolásról van szó, válassz a bőrtípusodnak és állapotodnak megfelelő mélytisztítót. A szépségszalonokban vagy egy kozmetikai klinikán kétféle tisztítást kínálnak:

1. Ultrahangos. Tartalmazza a bőr felújítását és a felületes tisztítást.
2. Mechanikai. Mélyebb hatást biztosít, eltávolítja a bőr alatti komedonokat és a pattanásokat.

Otthon a következőket teheti:

1. Hámlás. Segíti a bőr helyreállítását az elhalt hámsejtek és a pórusok tartalmának eltávolításával. A peeling eltérő lehet: leggyakrabban gyümölcssavakat használnak. Az eljárás időtartama 20 perc. Peeling után a bőrt magas védőfaktorú krémmel vonjuk be. Javasoljuk a peelinget az aktív nap megjelenése előtt (március közepéig).
2. Bozót. A bőr sérülésének elkerülése érdekében nagyon óvatosan válassza ki a bőrradírokat. Normál vagy száraz bőrű tulajdonosok csak hidratáló és tápláló maszk felvitele után alkalmazhatják a bőrradírt. Ideális esetben így kell kinéznie: este tápláló maszk - reggel tisztítás. A tavaszi megfelelő arcápoláshoz hetente legfeljebb kétszer kell bőrradírt használni.
3. A Gommage a bőr felső rétegének eltávolítására szolgáló eljárás a szövetek szerkezetének és megjelenésének javítása érdekében. Ez a peeling egyik fajtája, de mivel a gommage nem tartalmaz szilárd részecskéket, sokkal óvatosabban kezeli a bőrt, anélkül, hogy mechanikai igénybevételnek tenné ki. A tisztítást a terméket alkotó kémiai hatóanyagok (gyümölcssavak) okozzák. Ez a tavaszi arcápoló ideális vékony, érzékeny, száraz, öregedő bőrre. Használat gyakorisága: vegyes és zsíros bőrre - legfeljebb heti 3 alkalommal, normál és száraz bőrre - legfeljebb heti 1-2 alkalommal.

Fontos! A bőr felső rétegének tisztítására szolgáló összes eljárás a regeneratív intracelluláris szöveti folyamatok elindításához vezet. Száraz bőrre havonta kétszer, normál kombinált és zsíros bőrre pedig hetente ajánlott radírozni.

Tisztítás reggel és lefekvés előtt

Jobb, ha forralt vízzel vagy gyógynövényekből készült főzetekkel és infúziókkal mossa meg magát. Készíthet infúziót vagy főzetet mentából, kamillából, petrezselyemből. Használhat főzetekből készült jégkockákat is. Dörzsölje át a kockákat az arcán masszázsvonalakkal.

Reggelente mindenképpen iktasd be a tonizálást a bőrápolási rutinodba. A tonik nem tartalmazhat alkoholt. Este mindenképpen távolítsd el a sminket, az arcod tisztításához használj alkoholt kizáró kozmetikumokat.

Fontos! A tavaszi tisztítási szakasznak különösen kényesnek kell lennie, mivel ebben az időszakban minden bőr, még a zsíros is, nagyon érzékeny. Ezért részesítse előnyben a természetes, nem agresszív kozmetikumokat. Jól bevált otthoni kozmetikumok, amelyeket az alábbiakban tárgyalunk.

2. szakasz. Hidratáló

Cserélje ki a sűrű téli krémet könnyű hidratáló kozmetikumokra. Ezeknek a termékeknek gél formájúaknak kell lenniük, gyümölcssavakat, fehérjéket, vitaminokat és ásványi anyagokat kell tartalmazniuk. A kereskedelemben előállított krémek mellett vegyen be házi maszkokat a tavaszi bőrápolásba.

Fontos! A száraz bőr hidratálója olaj alapú, zsíros bőrre pedig víz alapú legyen.

3. szakasz. Táplálás

Ebben a szakaszban a házi készítésű zöldség-, gyümölcs-, savanyú-tej-, mézes maszkok használatát javasoljuk. Az ilyen kozmetikumok rendszeres használatával az arcbőr gyorsan feltöltődik tápanyagokkal és belülről felépül.

Fontos! Alkalmazza ezeket a maszkokat este, a bőr mélytisztítása után, hogy maximalizálja a bőr áteresztőképességét és a tápanyagok koncentrációját.

Ahhoz, hogy a bőr egészségesen ragyogjon a nap folyamán, pihenésre és megfelelő táplálkozásra van szüksége éjszaka. Ezért az éjszakai krém kiválasztásakor feltétlenül tanulmányozza annak összetételét és alkalmazhatóságát egy adott bőrtípusra. Például:

• éjszakai krém száraz bőrre növényi olajokat kell tartalmaznia: mandula, sárgabarack, avokádó, jojoba;
• zsíros bőr esetén az éjszakai krémnek minimális zsírt kell tartalmaznia, ezért jobb, ha olyan gél alapú kozmetikai terméket használunk, amely nyugtató összetevőket tartalmaz, például körömvirágot, bisabololt, allantonint.
• Normál bőrre válasszon folyékony hidratáló krémeket.

4. szakasz. A bőrszövetek helyreállítása és védelme

Az első őszi napsugarak bőrrepedéseket, kiütéseket okozhatnak, ezért az arcbőr ápolására tavasszal használjunk nikotin- és aszkorbinsavat, C-vitamint tartalmazó kozmetikai termékeket.Az ultraibolya sugárzástól pedig érzékeny arcunk védelmére olyan kozmetikumokat válasszunk, amelyeknek magas. legalább 25-ös indexű fényvédők.

Fontos! Ha már „napfényes nyomok” telepedtek az arcunkra, akkor uborkára, nyírfára, citromlére készített házi kozmetikumokkal töröljük le a bőrt. Ezután rövid időn belül megszabadul a nem kívánt pigmentációtól az arcán.

A bőr védelme és helyreállítása nemcsak a külső hidratálást és a szövetek táplálását foglalja magában, hanem az egész szervezet belső helyreállítását is. Kiegyensúlyozott étrenddel, valamint megfelelő ivási renddel érhető el. Mindenképpen vegye be az étrendbe:

• több friss zöldség és gyümölcs;
• zöldek, diófélék;
• tejtermékek és természetes növényi olajok.

Tavasszal érdemes vitamin-ásványi komplexet bevenni, de nem szabad elragadni az édes, zsíros és lisztes ételektől.

Fontos! Tartsa be az ivási rendet: próbáljon meg a nap folyamán legalább 2 liter folyadékot inni, lehetőleg vizet, kompótokat. Csak így alakíthatod ki a megfelelő arcbőrápolást tavasszal, és javíthatod tested egészét.

otthoni kozmetikumok

A mai napig a bolti kozmetikai kínálat tele van változatossággal, de sajnos az ipari termelés nem minden eszköze csak természetes összetevőkből áll. Ezért tavasszal, különösen érzékeny bőr esetén, az arcápolást a legjobb házi készítésű kozmetikumok használatával végezni, amelyek olyan bevált termékekből állnak, amelyek biztonságosak az érzékeny, védtelen arcbőr számára. Néhány hatékony és egyszerű receptet ajánlunk.

Hámlasztó vitamin maszk

• 20 ml olívaolaj.
• ½ grapefruit pép.

Elkészítés és felhasználás módja:

1. A hozzávalókat turmixgéppel habosra keverjük, amíg hab nem képződik.
2. Vigye fel az elkészített maszkot az arcra.
3. Hagyja a maszkot 15 percig.
4. Öblítse le tisztított vízzel szobahőmérsékleten masszírozó mozdulatokkal.

Gommage száraz és érzékeny bőrre

Hozzávalók:

Használjon termékeket azonos arányban, minél zsírosabb, annál jobb.

1. A tejfölt és a kefirt simára verjük.
2. Vigye fel a terméket egyenletes rétegben az arcra.
3. Hagyja megszáradni a maszkot.
4. Masszírozó mozdulatokkal mossuk le a bőrről a gommage-ot.

Maszk zsíros bőrtípusra

1. Zabpehely (2 evőkanál).
2. Fehér kozmetikai agyag - 10 g.
3. Kamilla virágok - 10 g.
4. Hidrogén-peroxid oldat 1:3 arányban.

1. A zabpelyhet nagy morzsára őröljük.
2. Keverje össze a zúzott pelyheket agyaggal és kamillával.
3. Öntse a száraz keveréket az elkészített hidrogén-peroxid oldattal.
4. A kompozíciót sűrű tejföl konzisztenciájára keverjük.
5. Vigye fel az elkészített arcmaszkot.
6. Hagyja a maszkot 10 percig.
7. Masszírozó mozdulatokkal öblítse le a terméket a bőrről.

Fehérítő arcmaszk

• Citrom - ½ gyümölcspép.
• Burgonyakeményítő - 2 evőkanál. l.

Keverjük össze az összetevőket, és vigyük fel a maszkot a bőrre. 10 perc elteltével öblítse le a terméket, és hidratálja az arcát krémmel.

Maszk a szeplők fehérítésére és a bőr táplálására

• Banán - ½.
• Friss tej - 1 evőkanál. l.
• Citromlé - 4 csepp.

Egy fél banánt pépesítsünk, és keverjük össze egy evőkanál tejjel. Adjunk hozzá 4 csepp citromlevet az elkészített keverékhez. Vigye fel a maszkot az arcára, és hagyja hatni 15 percig. Mossa le forralt vízzel.

Fontos! A szeplők leküzdésére alkalmas a petrezselyemlé, a citromlé, valamint a tojásfehérjéből, citromból, uborkából és sárgarépaléből készült maszk. Készíthetünk petrezselyemfőzetet (1 csokor forrásban lévő vízzel felöntjük, és 30 perc múlva leszűrjük), majd a főzetből vagy a lehűtött főzetből naponta többször jégkockákkal töröljük át arcunkat.

Tápláló maszk

• Zsíros túró - 2 evőkanál. l.
• Tej - 2 evőkanál. l.
• Méz - 1 tk

Keverjük össze a túrót meleg tejjel. Adjunk hozzá folyékony mézet a kapott keverékhez. Vigye fel a kompozíciót az arcára, majd 20 perc múlva mossa le az arcát meleg szűrt vagy forralt vízzel.

Univerzális tápláló maszk

• Olivaolaj.
• Citromlé.
• Darált zabpehely.

1. Az elkészített hozzávalókat addig keverjük, amíg pasztaszerű állagot nem kapunk.
2. Vigye fel a maszkot 15 percig a bőrre.
3. Mossa le meleg, szűrt vízzel.

Maszk gyulladt és problémás bőrre

• Spenót levelek - 1 evőkanál. l.
• Tojásfehérje.

A rókapenótot apróra vágjuk, és belekeverjük a felvert tojásfehérjét. Vigye fel a maszkot az arcbőrre, és hagyja hatni 15 percig, majd öblítse le hideg vízzel.

Csalán maszkok

A csalánt nem csak a haj erősítésére és növekedésére használják. Tavasszal káposztalevest kell főzni, és maszkokat kell készíteni belőle. A csalán jó multivitamin gyógymód, mivel 2-szer több aszkorbinsavat tartalmaz, mint a citrom és a feketeribizli. Ezenkívül egy ilyen értékes gyógynövény tartalmaz vitaminokat: K, E, B és nyomelemeket: magnézium, réz, kalcium, vas és mások.

Ha tavasszal csalánnal szeretné ápolni bőrét, válassza az alábbi módszerek egyikét:

1. 1-es számú maszk. A friss csalánleveleket őröljük péppé, és keverjük össze folyékony mézzel. Alkalmazza a maszkot 20 percig. Mossa le meleg vízzel.
2. 2-es számú maszk. Az összetört csalánleveleket öntsük fel meleg tejjel, hagyjuk 20 percig főzni, és adjuk hozzá: száraz bőrre - a felkevert sárgája felét, zsíros bőrre - fehérjét. Keverjük össze mindent, és alkalmazzuk a maszkot 20 percig. Mossa le meleg vízzel.

• A szeplők megjelenésének megelőzése érdekében fokozatosan, 15 perccel kezdve szokja hozzá a napozást. A ragyogó tavaszi napsütéstől takarja el arcát esernyővel vagy széles karimájú kalappal.
• A szeplők elkerülése érdekében igyon meg minden nap ½ csésze frissen facsart, édesített káposztalevet. Ha nem akarja kinyomni a levét, akkor reggel és este éhgyomorra fogyasszon 2-3 evőkanál. l. savanyú káposzta (vagy igyon káposzta savanyúságot).
• Megakadályozza a szeplők kialakulását a tejtermékek káposztával való váltogatásával: reggel igyon meg ⅓ evőkanál. savanyú káposztalé, és este - egy pohár tej vagy kefir.
• Ha tél után szeplők jelentkeznek, akkor tavasszal és nyáron a peeling nem tesz jót, mert az eljárás után a bőr érzékeny lesz a napfényre, ami azt jelenti, hogy az ellenkező hatás sem kizárt - több folt lesz.
• A bőr élénkítése érdekében reggel dörzsölje be ásványvízből készült jégkockákkal. Az eljárás ne legyen hosszú, törölközővel ne töröljük le az arcunkat törülközővel, hanem töröljük le.
• Ügyeljen a szem körüli bőrre. A szem alatti táskák és duzzanat eltávolításához készítsen teatasakokból borogatást.
• Annak érdekében, hogy megvédje szemét az idő előtti ráncoktól, és a szemkörnyék érzékeny bőrét a pigmentfoltoktól, vegye fel a napszemüveget, amint a nap ragyogó tavaszi sugarai megjelennek.
• A legjobb kozmetikus az alvás. Egy édes és hosszú alvás jobban díszít, mint a legkiválóbb smink.
• Ne feledkezzen meg a fürdő regeneráló és fiatalító tulajdonságairól. Az orosz fatüzelésű fürdő ősi népi gyógymód a szervezet tisztítására és helyreállítására.
• A tisztítás, táplálás és hidratálás nemcsak az arc, hanem az egész test számára is szükséges eljárások. A test bőrápolásának átfogónak kell lennie. Különös figyelmet kell fordítani a kozmetikumok összetételében található tonik összetevőkre.
• A tavasz a tonizáló és hidratáló fürdők ideje. Tegyen néhány csepp esszenciát vagy narancs-, grapefruit-olajat egy meleg fürdőbe. Ha szereted a különböző módszereket gyakorolni, használd a Kleopátra fürdő receptjét: adj hozzá 1-1,5 liter zsíros tejet és 2-3 ek. l. édesem. Fürdés után öblítse le testét hideg vízzel. A bőr sima és bársonyos lesz.
• Ügyeljen a könyök, a sarok érdes bőrére, valamint a kezek állapotára. Használja a fenti otthoni kozmetikumokat az egész testre.

felvételeket

Reméljük, hogy a cikk tippjei és receptjei segítenek abban, hogy tavasszal fiatalosnak, kipihentnek, szépnek, tele energiával nézz ki. Tavaszi hangulat neked!

Tavasszal bőrünk a többi évszakhoz képest alaposabb ápolást igényel. Még télen sem fordítanak akkora figyelmet a bőr táplálására, mint a tavaszi szezon elején. A hosszú orosz tél során szervezetünk meglehetősen komoly igénybevételnek van kitéve: a hideg levegő, a vitaminok és nyomelemek hiánya, valamint a napfény rendkívül negatív hatással van az immunitásra. Ennek csökkenése viszont nem csak az egész szervezet egészségével, hanem egyes szerveivel, köztük a bőrrel is problémákat okoz. Ahhoz pedig, hogy jól nézz ki, tudnod kell, hogyan készítsd fel bőrödet a tavaszra.

A tavaszi rossz bőrállapot okai

A fő probléma természetesen a téli időszámítással jár. A bőr kiszárad a hideg és a szél hatására, elveszíti védő tulajdonságait, és elkezd leválni. A tavasz azonban újabb kihívásokat hoz. Az állandó hőmérséklet-csökkenés, a beriberi kezdete és a rossz ökológia megvan a maga hatása. Ráadásul az évnek ebben az időszakában érjük a legnagyobb stresszt, ami szintén negatívan hat a bőrre.

A bőr állapotának javításához ilyenkor a hagyományos kozmetikumok nem elegendőek, így tavasszal érdemes hatékonyabb arcbőrápolást alkalmazni. Ehhez vegye figyelembe az év ezen szakaszában megjelenő főbb problémákat.

Az epidermisz tisztítása

A bőr hidratálására és táplálására irányuló eljárások megkezdése előtt először meg kell tisztítani a felső rétegét - az epidermiszt. Tavasszal egyébként nem javasolt az arc mélytisztítása, hiszen a bőr már stresszes állapotban van, és ami az év más időszakában hasznos, az csak tavasszal hoz kárt. Ahelyett, hogy szépségszalonba menne, jobb, ha otthon gyengéd tisztítást végez.

Arctisztítók

Általában az ilyen bőrápolást tavasszal a megvásárolt bozót vagy maszk segítségével végzik, amelyeket saját kezűleg is főzhet. A különböző termékekhez különböző összetevőket használnak, ezért kész kozmetikumok vásárlásakor ügyeljen a termék összetételére.

Mivel a normál és száraz bőr enyhébb ápolást igényel, tengeri sóval ellátott maszkot kell felvinni az arcra. A masszírozást legfeljebb egy percig végezzük, majd a készítményt lemossuk, és tápláló krémet alkalmazunk.

Kiszáradt bőr esetén 35 év után érdemes avokádót, jojobaolajat és egyéb bőrpuhítót tartalmazó készítményeket használni.

A tavaszi gondozás durvább tisztítószerek, például sárgabarackmag, őrölt borostyán vagy mandula használatát foglalja magában. A masszázst körülbelül 2-3 percig végezzük. Ha probléma van a kitágult pórusokkal, kozmetikai agyagmaszkokat használnak ezek szűkítésére.

Hogyan kell helyesen használni a tisztítószereket?

A kozmetikumok használatakor be kell tartania néhány szabályt:

További intézkedések a toxinok testének tisztítására

A bőr állapota közvetlenül függ a szervezet általános egészségi állapotától, és mindenekelőtt a benne lévő méreganyagok mennyiségétől. Ahhoz, hogy a bőr egészséges és virágzó megjelenését visszanyerje, nemcsak a rétegeit, hanem az egész testet is meg kell tisztítani. Ennek több biztonságos módja is van.

Minden reggel igyunk meg egy pohár meleg vizet frissen facsart citromlével. Ez a termék nagy mennyiségű antioxidánst tartalmaz, aminek köszönhetően jól eltávolítja a méreganyagokat. Hasonló tulajdonságokkal rendelkezik a reszelt alma, a tej vagy a cékla is. Ezeknek az ételeknek a napi háromszori elfogyasztása is segít a szervezet megtisztításában, és biztosítja a megfelelő bőrápolást tavasszal.

Egy jó módja annak, hogy megtisztuljon, ha ellátogat egy fürdőbe vagy szaunába. A magas hőmérséklet hatására a bőr minden pórusa megnyílik, nagy mennyiségben ürül ki a szervezetből, ezt a folyamatot segítheti a ribizli vagy körömvirág tea fogyasztása az eljárások során.

Állítsa vissza a bőr védelmét

Tisztítás után helyre kell állítani a védelmet, hiszen éppen a bőr hidrolipid filmjének megsértése okozza a zsír- és vízháztartás felborulását. Ennek eredményeként a bőr kiszárad, hámlik és irritálódik.

Ebben az esetben a tavaszi megfelelő bőrápolás segít visszaállítani korábbi ragyogását, helyreállítani a rugalmasságot és simaságot. Ehhez nemcsak kívülről, maszkok segítségével, hanem elegendő víz és vitamin használatával is biztosítani kell a hidratálást és a táplálkozást. Egy nap a tél után kiszáradt szervezetnek legalább 2 liter vízre, sok gyümölcsre vagy zöldségre, szükség esetén gyógyszertári vitaminokra van szüksége. Utóbbi esetben a gyógyszerek vásárlása előtt ajánlott először orvoshoz fordulni, aki pontosan meghatározza, mely vitaminok és mikroelemek hiányosak.

Milyen termékeket használjunk a bőr hidratálására és táplálására?

Az arcbőr tavaszi ápolása elsősorban hidratálást és csak ezt követően táplálást foglal magában. Ezért, amíg az epidermisz aktívan megtisztul, dobja ki a tápanyagot tartalmazó krémeket, és használjon hidratáló szérumokat és maszkokat. Jó eredményeket adnak a kefir maszkok különféle maszkok hozzáadásával, amelyek nemcsak hidratálják, hanem védik is a bőrt.

Vannak bizonyos anyagok, amelyekre tavasszal a bőrnek szüksége van. Tippek a gyógyszertári vitaminok használatához:

• Az A-vitamin helyreállítja a szervezet immunitását.
• Az E-vitamin helyreállítja és elősegíti a hidrolipid filmréteg újjáéledését, a bőr fő védelmét.
• A C-vitamin védi a bőrt a szabad gyököktől, visszaadja annak tónusát és rugalmasságát.
• A B6-vitamin enyhíti a bőrirritációt és gyulladást.

Az arcápolás megkezdése előtt azonban érdemes odafigyelni a legproblémásabb területre, az úgynevezett T-zónára.

T-zóna problémák

A T-zóna ragyogása akkor is megjelenhet, ha maga a bőr meglehetősen száraz. És ez nem a zsíros bőr jele, hanem annak kiszáradása. Ha a bőr felszínén lévő hidrolipid filmréteg megsérül, a szervezet más erőforrásai, nevezetesen a faggyú felhasználásával próbálja megvédeni azt. Ezért, ha zsírtalanító szerek segítségével próbál megszabadulni a kellemetlen fénytől, csak súlyosbítja a helyzetet.

Tavasszal elsősorban hialuronsavat tartalmazó hidratáló krémek kerüljenek bele A készítményt a bőrtípusnak megfelelően válasszuk ki, a helyes választást a krém használata utáni csillogás eltűnése, feszülés érzete alapján lehet megítélni.

Az ápolás általános szabályai

A tavaszi bőrápolás jellemzői bizonyos korlátozásokat sugallnak a mindennapi életben.

Ne használjon csapvizet az arcmosáshoz, sok klórt tartalmaz. A legjobb megoldás az olvasztott vagy palackozott víz használata. Ha ez valamilyen okból nem lehetséges, meg kell szabadulni a klórkomponenstől. Ehhez a csapvizet egy palackban lefagyasztják, szobahőmérsékleten felengedik és állni hagyják.

A mindennapi arcmosáshoz ne használj közönséges szappant, ebben az esetben a tavaszi bőrápolást legjobban a bőrtípusodnak megfelelő alkoholmentes testápolókkal lehet elvégezni.

Kerülje a sok kozmetikum használatát, használjon könnyű hidratálót ultraibolya szűrő hozzáadásával.