Liečba artrózy ľudovými prostriedkami doma. Ako liečiť artrózu doma - Kĺby Účinná liečba artrózy ako liečiť a ako

Obsah

Pri dlhodobých problémoch s výživou kĺbov nastupujú zmeny v chrupavkovom tkanive a vzniká artróza. Toto ochorenie je najčastejšou formou poškodenia kĺbov, výrazne zhoršuje kvalitu života a vedie k úplnej invalidite. Môže sa vyskytnúť nielen u staršieho človeka, preto je otázka prevencie a liečby dôležitá pre každého. Pomáhajú z neho ľudové prostriedky a ktoré sa oplatí použiť?

Čo je artróza

Degeneratívno-dystrofické ochorenie kĺbov, pri ktorom chrupavkové tkanivo na ich povrchu stráca elasticitu, je opotrebované – tak znie definícia artrózy, ktorú uvádzajú lekári. Alternatívny názov choroby: artróza (možno písať "osteoarthritis deformans"). Tento termín môže zahŕňať niekoľko chorôb s podobnými výsledkami, ale odlišnou etiológiou (pôvodom), pri ktorých patológia postihuje všetky časti kĺbu:

kĺbovej chrupavky;
väzy;
kĺbové puzdro;
synovium;
subchondrálna kosť;
periartikulárnych svalov.

Artróza je spôsobená veľkým počtom biologických a mechanických príčin, ktoré prispievajú k deštrukcii chrupavkového tkaniva: nadmerná fyzická aktivita, trauma, metabolické poruchy, zlá výživa, infekčné choroby, nadváha. Postihnuté sú hlavne kolenné, členkové a bedrové kĺby, pretože ich zaťaženie je maximálne, menej často sú postihnuté bedrové oblasti, lakte, krk, falangy prstov. Artróza môže postihnúť 1 kĺb (lokalizovaná forma) alebo viacero (generalizovaná, polyosteoartróza). Všeobecné príznaky:

bolesť v postihnutom kĺbe (po prvé, iba počas fyzickej námahy, na konci dňa, po - a v pokoji);
pocit stuhnutosti ráno (trvá až pol hodiny);
znížená pohyblivosť kĺbov.

Klinický obraz artrózy závisí od štádia vývoja: v počiatočnom štádiu nie sú žiadne morfologické zmeny (v štruktúre) kĺbu - je ovplyvnená iba synoviálna tekutina, príznaky sú vyhladené. Bolesť sa môže objaviť po fyzickej námahe, zmizne v pokoji. Ako artróza postupuje, začína sa proces deštrukcie chrupavky a menisku, objavujú sa tieto príznaky:

husté zhrubnutie pozdĺž okrajov kĺbového priestoru;
bolestivé body;
bolestivosť a obmedzený pohyb (kontraktúra);
nestabilita kĺbov;
chronický zápal;
deformácia v dôsledku kostných výrastkov (osteofytov).

Liečba artrózy ľudovými prostriedkami doma

Proces boja proti tejto chorobe je vždy dlhý, hlavne liečba sa vykonáva ambulantne (doma). Je dôležité dodržiavať integrovaný prístup k odstráneniu problému: obmedziť zaťaženie boľavých kĺbov, dodržiavať motorický režim, pravidelne vykonávať terapeutické cvičenia (cvičenia vyberá lekár) a masáže. Ciele terapeutického režimu pre artrózu sú:

prevencia rozvoja kontraktúr;
zlepšenie funkcie kĺbov;
spomalenie progresie ochorenia.

Liečba artrózy ľudovými metódami je zameraná na vykonávanie rovnakých úloh a okrem toho by mala odstrániť nepríjemné príznaky: bolesť, zápal. Vnútorný príjem odvarov a tinktúr pomáha obnoviť tkanivo chrupavky v počiatočnom štádiu ochorenia, zlepšiť metabolické procesy a krvný obeh. Pri správnej kombinácii s inými terapeutickými metódami môžu ľudové lieky na artrózu zabrániť ďalšiemu rozvoju ochorenia. Niekoľko dôležitých pravidiel:

Neprerušujte priebeh liečby, keď cítite zlepšenie: odstránenie základnej príčiny je vždy dlhodobé a príznaky môžu zmiznúť za týždeň.
Prísne dodržiavajte uvedené dávkovanie (aj s ľudovými prostriedkami môžete zájsť príliš ďaleko) a dodržujte harmonogram procedúr.
Neignorujte stravu: bez nej nemá zmysel užívať ľudové lieky a robiť obklady, pretože výživa je jadrom príčin artrózy. Vylúčte soľ, cukor, akékoľvek umelé prísady, dbajte na stravu založenú na rastlinnej strave, zdrojoch omega-3 tukov (ryby, olivový olej) a sledujte svoju telesnú hmotnosť. Užitočné bude želé, želatína, aspik, tvaroh, jemný syr.
Tradičné metódy liečby artrózy koordinujte so svojím lekárom, najmä ak ochorenie nie je v počiatočnom štádiu, alebo máte veľké množstvo chronických ochorení, trpíte alergiami. Pri liečbe detí je vlastný výber terapie zakázaný.
Ak sa objavia nežiaduce reakcie, zlikvidujte zvolený liek alebo metódu.

Obklady na artrózu kĺbov

Lokálna liečba degeneratívno-dystrofických procesov zahŕňa použitie mastí, potieranie alebo obklady (aplikácie, obväzy). Ten účinnejšie zmierňuje bolesť a opuch, zlepšuje krvný obeh a môže pomôcť vyživovať tkanivo chrupavky (ak je výrobok založený na želatíne). Obklady sú horúce, ktoré sú zakázané s aktívnym zápalovým procesom, ale dokonale odstraňujú bolesť a chlad, čo lepšie odstraňuje opuchy. Účinné ľudové lieky na artrózu:

Ovsené vločky (4 polievkové lyžice) nalejte vriacou vodou (sklo). Varte na miernom ohni 7-8 minút, aby vznikla hustá slizká kaša. Ak je vody priveľa, pridajte viac ovsených vločiek. Výsledná hmota sa musí ochladiť, položiť na trikrát zloženú gázu a použiť ako obklad pred spaním. Nezabudnite ho zakryť potravinovou fóliou a zaistiť obväzom.
Vezmite čerstvý koreň chrenu, jemne rozotrite bez odlupovania. Nasaďte si dvakrát preloženú gázu, priložte na boľavý kĺb. Kompresiu môžete držať 1-2 hodiny, aplikovať - 2 krát denne.

Lopúch

Populárnymi ľudovými prostriedkami používanými na obklady pri ochoreniach pohybového aparátu sú listy rastlín, ktoré sa zľahka premasírujú, aby z nich vyšla šťava. Na tento účel vezmite kapustu, papraď alebo lopúch. Posledná možnosť nie je pre obyvateľov mesta cenovo najdostupnejšia, pretože je potrebný čerstvý list, ale je veľmi účinná, pomáha rýchlo zmierniť opuch a bolesť. Princíp činnosti je jednoduchý:

V hrnci priveďte do varu veľké množstvo vody (3-4 litre).
Ponorte tam umytý list lopúcha, podržte presne 30 sekúnd.
Postihnuté miesto ošetrite teplým olivovým olejom alebo medom (asi 1-2 polievkové lyžice, presné množstvo závisí od veľkosti kĺbu).
Navrch položte obarenú plachtu lopúcha, zaistite na hodinu obväzom. Postup sa môže vykonávať denne, kým sa bolesť a opuch úplne neodstránia.

Kapusta

Jednoduchá a účinná alternatívna liečba artrózy a artritídy zahŕňa aplikáciu kapustových obkladov. Zastavujú zápalový proces, zmierňujú edém vylučovaním tekutiny, priaznivo ovplyvňujú metabolizmus živín, znižujú intenzitu bolesti. Na postup sa používajú celé kapustové listy a z nich vytlačená šťava. Najúčinnejšie recepty:

Odstráňte list z hlavy kapusty, dobre umyte, urobte niekoľko plytkých rezov na vnútornej strane. Odklepte kladivom, ak sú žily veľmi hrubé, priložte na postihnutý kĺb. Pre väčšiu účinnosť môžete zvnútra namazať list medom zmiešaným s horčičným práškom (každá 1 lyžička). Zatvorte fóliou, zafixujte obväzom a teplou šatkou. Pre koleno stojí za to použiť 2-3 listy, pre ostatné oblasti - 1. Udržujte kompresiu na hodinu, potom, ak je to potrebné, môžete urobiť nový. Je povolené robiť 4–5 procedúr denne, trvanie liečby - kým sa pacient nebude cítiť lepšie.
Vezmite 4-5 listov z hlavy kapusty, nakrájajte nožom, pamätajte si rukami v malej sklenenej nádobe. Vytlačte šťavu, naplňte ju trikrát preloženou gázou alebo hustou vlnenou látkou (vždy s prírodným zložením). Na boľavé miesto priložte obklad, prikryte fóliou. Udržujte 1,5-2 hodiny. Šťava sa môže skladovať až 3 dni, potom sa pripraví čerstvá. Postup sa opakuje 2-3 krát denne. Priebeh liečby nie je obmedzený.

Tinktúry alkoholu a vodky

Univerzálne ľudové lieky na artrózu, ktoré je možné použiť vnútorne aj zvonka, sú tinktúry s alkoholom alebo vodkou. Na ich prípravu si vezmite šabľu, púpavu, elecampane, fialové kvety, ktoré majú protizápalové vlastnosti. Môžu sa použiť aj na prípravu vodných odvarov na pitie, ak nie sú povolené alkoholové tinktúry. Obzvlášť účinné recepty:

Vezmite 2 polievkové lyžice. l. sabelnik, nalejte pohár vodky. Zmes uchovávajte na chladnom mieste 2 týždne. Potrebujete piť tinktúru na 1 polievkovú lyžičku. l., ktorý sa pred jedlom zriedi v 100 ml teplej vody. Okrem toho sa môže aplikovať zvonka, jemne masírovať kĺb po dobu jednej minúty, 2 krát denne. Liečba trvá mesiac.
Vytrieďte 1 kg ražných zŕn (na úplný terapeutický kurz), nalejte studenú vodu (7 l). Necháme na miernom ohni podusiť, sporák vypneme. Keď vývar vychladne, precedíme. Vmiešajte tekutý med (1 kg), vodku (500 ml) a koreň čučoriedky (3 lyžičky). Tinktúru uchovávajte v chlade a tme 3 týždne. Pite 3 polievkové lyžice. l. pred jedlom až do vyčerpania produktu.
Olúpané strúčiky cesnaku pomelieme (200 g), pridáme alkohol (200 ml). Po 10 dňoch sceďte, nechajte ešte 2 dni. Vezmite 3 kvapky, zriedené v 100 ml mlieka, ráno a večer, jednu hodinu po jedle. Liečba trvá mesiac.

Liečivé odvary

Užitočným a jednoduchým ľudovým liekom na artrózu je jednoduchý bylinkový čaj s čerstvým zázvorom, ktorý zlepšuje krvný obeh, znižuje bolesť a zápal. Za týmto účelom jednoducho najemno rozotrite 2 cm koreňa zázvoru, pridajte púčik klinčeka a 1 lyžičku. zelený čaj. Všetko je naplnené horúcou (80 stupňovou) vodou, zahrievané 10 minút vo vodnom kúpeli, infúzia pol hodiny. Potom sem pridajte lyžičku medu, čaj vypite teplý. Prostriedok sa môže užívať denne 1-2 krát, dĺžka liečby nie je obmedzená. Okrem toho sú pri artróze užitočné tieto odvary:

Vezmite sušené bobkové listy (10 g), zalejte vriacou vodou (200 ml), nechajte 10 minút variť. Trvajte na tom, obalte nádobu uterákom na 5 hodín. Ak je to možné, je vhodné uchovávať vývar v teplej rúre a variť v hustom hrnci. Pite v malých porciách denne. Kúra trvá len 3 dni, po týždňovej prestávke sa kurz opakuje.
Zmiešajte kvety nechtíka, žihľavy a brezové listy, nalejte 2 polievkové lyžice. l. pol litra vriacej vody. Prevaríme, necháme vychladnúť. Pite 100 ml pred jedlom pol hodiny 4 r / deň počas 3 týždňov.

Masti a trenie

Ak kĺb postihnutý artrózou nie je zapálený, koža nie je začervenaná, lokálna teplota nie je zvýšená, možno pripraviť domáce potieranie na zníženie bolesti a normalizáciu krvného obehu. Používajú sa pri ľahkej masáži: hladenie, špirálové pohyby, trenie. Môžu sa používať až 2-krát denne, potom je vhodné ošetrované miesto zabaliť vlnenou handričkou. Kurz pre mierny priebeh artrózy trvá 2-3 týždne. Pri takýchto postupoch môžete vytlačiť šťavu z listov aloe, použiť teplý med alebo pripraviť viaczložkové zloženie:

Vezmite 100 g olivového alebo iného rastlinného (slnečnicového, kukuričného) oleja, pridajte podobné množstvo propolisu, ktorý musí byť jemne nastrúhaný. Zahrejte vo vodnom kúpeli, aby ste získali homogénnu hmotu (propolis by sa mal topiť), nechajte vychladnúť. Výsledný produkt používajte na vtieranie do oblasti postihnutej artrózou 2-krát denne až do úplného vymiznutia nepríjemných symptómov.
20 g čemerice kaukazskej rozdrvte paličkou na jemný prášok. Nalejte 20 ml rastlinného oleja a podobné množstvo tekutého (môžete zahriať) medu, pridajte 5 g horčice. Všetko zahrejte vo vodnom kúpeli (nízky oheň), premiešajte, nechajte vychladnúť na izbovú teplotu. Vtierajte do kĺbov so silnou bolesťou 2-3 r / deň.
Vezmite rovnaké množstvo brezových pukov, divoký rozmarín, koreň Maryin, kvety bieleho orgovánu, sladkú ďatelinu, uvarte 1 polievkovú lyžičku. l. zbieranie pohára vriacej vody. Trvajte na tom hodinu. Vo vodnom kúpeli roztopte 150 g vnútornej bravčovej masti, pridajte sem 50 ml nálevu, aby ste získali hustú kašu. Keď prípravok vychladne, použite na potieranie postihnutého miesta ráno a večer.
Rozšľahajte 2 kuracie vajcia, pridajte 2 lyžičky. amoniak a terpentín. Touto zmesou si po večeroch masírujte postihnutý kĺb. Dĺžka liečby je 2 týždne.

Kúpele

Ak pacient nemá ochorenia kože a srdcovo-cievneho systému (najmä hypertenziu), nádory, je možné absolvovať liečebné kúpele na zlepšenie stavu pohybového aparátu. Prispievajú k celkovému prehriatiu, stimulujú obnovu buniek, posilňujú imunitu, zmierňujú opuchy, bolesti, svalovú hypertonicitu, normalizujú krvný obeh a obnovujú pohyblivosť. Účinok závisí od zvoleného produktu pridaného do vody. Tradičná medicína na artrózu odporúča používať:

morská soľ;
ihly;
senný prach;
terpentín;
bylinné prípravky;
horčičný prášok.

Je dôležité, aby teplota vody bola pohodlná: 35-37 stupňov, ale pre niektoré ľudové recepty sú povolené výnimky (zvýšenie teploty až na 40 stupňov). Procedúra sa vykonáva 10-30 minút, v závislosti od použitého prostriedku, s frekvenciou 1 krát za 2 dni alebo menej často - podľa prenosnosti. Na dosiahnutie viditeľného výsledku s artrózou by kurz mal trvať mesiac (15 procedúr), v prípade potreby sa po prestávke zopakuje: treba to konzultovať s lekárom.

So soľou a borovicou

Na pohybový aparát dobre pôsobia kúpele, na ktoré sa používa morská soľ (1 kg) a borovicové konáre (2-3 ks). Okrem toho na zvýšenie otepľovacieho účinku môžete pridať:

med (2 polievkové lyžice. l.);
terpentín (1 lyžička).

Najprv sa borovicové konáre vložia do vane a prevaria. Po pol hodine sa sem pridá morská soľ, med, terpentín. Kúpeľ je naplnený horúcou vodou. Keď sa ochladí na 37 stupňov, môžete začať s procedúrou. Jeho trvanie je 20 minút, kurz pozostáva z 12 procedúr. Ak nie sú žiadne borovicové vetvy, môžete si vziať akýkoľvek ihličnatý esenciálny olej (3-5 kvapiek), ale pridajte ho, keď voda začne chladnúť.

Bylinkový kúpeľ

Žihľava, harmanček, nechtík, ľubovník sú obľúbené a účinné bylinky, na základe ktorých si môžete pripraviť odvary používané na liečebné kúpele pri artróze. Zmierňujú bolesť a majú relaxačný účinok. Tieto bylinky sa používajú samostatne alebo spolu. Niekoľko možností tradičnej medicíny:

Skombinujte nechtík, ľubovník bodkovaný a oregano v rovnakých pomeroch. Výsledná zmes v množstve 3 lyžice. l. nalejte pár pohárov vriacej vody. Nechajte hodinu lúhovať, nalejte do kúpeľa. Vzhľadom na nízku koncentráciu nálevu sa odporúča použiť na lokálne kúpele: na zahriatie lakťového kĺbu, kolena, členku. Trvanie procedúry je 10–20 minút, kurz pozostáva z 10 sedení každý druhý deň.
Vezmite žihľavu, listy brezy, kvety tansy (pomer je rovnaký). 100 g zmesi zalejeme litrom vriacej vody, necháme pol hodiny odstáť. Pridajte do hotového kúpeľa a lúhujte 15 minút. Postupy by sa mali vykonávať 2 týždne každý druhý deň.

Sóda-soľ

V prípade lézií malých kĺbov rúk a nôh (falangeálne, zápästie) sa môžu naparovať v malých kúpeľoch. Pre nich sa používajú také ľudové prostriedky na liečbu artrózy, ako sú ihličnaté a sódo-solné roztoky. Ten je zmesou rovnakých množstiev jedlej sódy a morskej soli, naplnených horúcou (75-80 stupňov) vodou. Na 1 liter vezmite 1 polievkovú lyžičku. l. každého produktu. Kúpeľ sa robí 15 minút, jemne masíruje artrózne zóny. Potom je vhodné obliecť si na ne vlnené ponožky alebo palčiaky. Postup sa opakuje každý druhý deň počas 3 týždňov.

Video

Našli ste chybu v texte?
Vyberte to, stlačte Ctrl + Enter a my to opravíme!

Bolesti kĺbov sa často stávajú tým smutným pozadím, ktoré sprevádza človeka v starobe. Deformujúca sa neskorá artróza, najmä kolenného kĺbu, je najčastejšou príčinou invalidity u starších ľudí. Niekedy je poslednou príležitosťou pre pacienta operácia, ktorú niekedy nie je schopný všetci prijať a vydržať. Po dlhú dobu ľudia používali ľudové prostriedky na liečbu artrózy... Budeme o nich hovoriť v tomto článku.

Ľudové lieky na liečbu artrózy kĺbov

Na internete nájdete veľa „kúzelných“ receptov s ubezpečeniami, že „jedna žena“ pomohla, bolesti zmizli a kĺby sa stali mladými. Či je to naozaj tak, je možné overiť len na základe osobných životných skúseností.

Pravdepodobne sa neoplatí opustiť tradičné vo všeobecnosti, chytiť sa nejakého druhu drogy.

Technika, lekárska aj čisto liečiteľská, bude účinná, ak sa boj proti artróze bude vykonávať v smere zničenia nielen vonkajších príznakov choroby (bolesť pominula, dobre, dobre), ale aj najhlbších príčin jeho výskyt

Už sme povedali, že na vzniku artrózy sa zvyčajne podieľajú hlboké procesy vnútrobunkového metabolizmu, čo vedie k nedostatku najdôležitejších látok tvoriacich tkanivo chrupavky. Ide o chondroitín sulfát, glukozamín, kolagén.

Nevykonávajte samoliečbu detí

Zlyhanie môže byť spôsobené endokrinnými, hormonálnymi, chorobami. Ak k tomu dôjde, degenerácia kĺbov môže začať už vo veľmi ranom veku. A v tomto prípade môže byť alternatívna liečba (tretie, pleťové vody a obklady) zbytočná:

Môže to tlmiť bolesť, ale samotný proces sa nezastaví. Najhoršie zo všetkého je, že môže dôjsť k strate času. Pamätajte, že počiatočné štádium ochorenia sa dá vyliečiť. Konzervatívna liečba artrózy je účinná, ak nedôjde k úplnej deštrukcii hyalínovej chrupavky.

Preto nevykonávajte samoliečbu detí ľudovými prostriedkami. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je vykonať dôkladnú diagnostiku.

Bolesť kĺbov u detí je veľmi alarmujúci a necharakteristický príznak, ktorý môže naznačovať choroby, ako sú:

Reumatoidná artritída
Borelióza (lymská borelióza)
Leukémia atď.

Keď sú ľudové prostriedky opodstatnené

Oveľa pokojnejší a dôveryhodnejší postoj k ľudovým liekom, ak už bol pacientovi diagnostikovaná deformujúca sa chronická artróza:

Artróza je v štádiu, keď samotný kĺb nie je možné vyliečiť, no dá sa na tejto úrovni dlhodobo udržať, pri zachovaní pohyblivosti a uľavení od bolesti.

Kombináciou ľudových prostriedkov s liečebnou gymnastikou a správnou výživou môžete dosiahnuť dlhodobú remisiu. Veľmi často sa proces vôbec zastaví a choroba nikdy neprejde do tretej fázy.

Na tom nie je nič zvláštne:

Povaha nášho pohybového aparátu dostala jedinečné kompenzačné možnosti na zachovanie svojich pohybových funkcií aj v núdzovej situácii, kedy, ako by sa zdalo, je už krok k invalidite. Tak jej pomôžme, a nechoďme proti prírode.

Z receptov sme sa pokúsili vybrať tie, ktoré:

neobsahujú nič extrémne
vysvetliteľné ich účinkom na kĺb
dostatočne jednoduché a uskutočniteľné (nie sú potrebné dračie vajcia, elfské slzy atď.)

Pre pohodlie sa ich pokúsime roztriediť podľa účinku.

Ľudové lieky na bolesť pri artróze

Pripomeňme, že tradičné lieky proti bolesti pri artróze sú nesteroidné alebo hormonálne lieky, ktoré potláčajú zápalové procesy.

U ľudí sa dlho liečili zápaly a opuchy kĺbov bylinnými tinktúrami, potieraním, masťami a obkladmi, ktoré tlmia bolesť vďaka obsahu éterických olejov alebo alkaloidov..

Už dlho sa uvádza, že zápal zmierňuje:

šabľa, elecampan, lopúch, púpava, senný prach, orgovánové kvety atď.
včelárske produkty
prírodné produkty (živočíšne tuky a rastlinné oleje, vajcia, ocot atď.)

Pred začatím liečby nezabúdajte, že by mala trvať aspoň dva až tri mesiace a po prestávke ju zopakovať, kým sa neuzdravíte.

Tu je niekoľko receptov:

Tinktúra a odvar z cinquefoil

Môže sa použiť perorálne a na potieranie boľavých kĺbov.

Korene a stonky (100 g) sa nalejú s jedným litrom vodky
Trvajte na tom, tri týždne
Pred jedlom vypite jednu polievkovú lyžicu zriedenú v troche vody

Pozornosť:

Pri ochoreniach pečene a pankreasu (cirhóza, pankreatitída) je lepšie používať odvary.

Sabelnikový vývar:

Jedna polievková lyžica na pohár vriacej vody
Uchovávajte vo vodnom kúpeli (pohár vložte do hrnca s vriacou vodou na 15 minút)
Trvajte na tom dve až tri hodiny, potom napnite a pridajte prevarenú vodu na plný objem
(Toto je metóda používaná vo väčšine receptov na výrobu odvarov na báze vody.)
Nápoj - 50 g počas dňa

Kompresia z lopúcha

Listy lopúcha sa dajú ľahko nájsť - pravdepodobne rastú na vašom dvore. Je to vynikajúci prostriedok proti bolesti a hlavnou vecou je pripraviť ho tak jednoducho ako lúskanie hrušiek:

Zbierajte listy lopúcha (nie pri ceste)
Dôkladne ich opláchnite a vložte do vriacej vody na jednu až dve minúty (listy môžete podložiť nad prúdom pary)
Namažte postihnuté miesto olivovým alebo slnečnicovým olejom
Spoj prikryte plachtou, navrch položte celofán a zabaľte vlnenou šatkou alebo šálom

Kapustový obklad

Existujú dve možnosti použitia kapusty pri liečbe artrózy kolenného kĺbu.

Prvý je z kapustovej šťavy:

Kapustu nakrájanú na kúsky zľahka roztlačte a prejdite cez odšťavovač
Namočte prírodnú vlnenú látku do šťavy a priložte na boľavé miesto

Druhá možnosť pre lenivých:

Len vezmeme kapustný list, natrieme ho medom a priložíme na boľavý kĺb, izolujeme ho polyetylénom a vlneným obväzom

Propolis, med a aloe masť

Zloženie a príprava tejto masti je komplexná, no jej účinok môže byť veľmi dobrý.

Na prípravu masti potrebujete skutočného včelára, od ktorého kupujete napríklad med.

Tu budete potrebovať produkt, o ktorom nie každý počul, ale ľudia už dlho liečia reumu a iné choroby - je to včelí blázon (mŕtvy, bohužiaľ, včely).

Jedna polievková lyžica podmora sa rozomelie v horúcom rastlinnom oleji (100 g) a vloží sa do chladničky na dva týždne
Propolis sa rozdrví a zmieša s vodou a po usadení vody sa vysuší a naplní lekárskym liehom 96% v tomto pomere:
dve polievkové lyžice na 20 ml
Zmes sa naleje do fľaše z tmavého skla, nechá sa stáť dva týždne a pravidelne sa filtruje
Listy aloe zabaľte do tmavého papiera na dva týždne a vložte do chladničky. Sčernené listy vyhoďte, zelené nasekajte a vytlačte šťavu

Zmiešajte všetky pripravené zložky a pridajte k nim sirup v nádobe:

Zmiešajte 2 polievkové lyžice. l med v pohári vody a pridajte jednu polievkovú lyžicu mladých smrekových a borovicových výhonkov
Dusíme vo vodnom kúpeli, kým zmes nezhustne

Táto masť nielen zmierňuje bolesť, ale aj regeneruje tkanivo chrupavky.

Senný prachový kúpeľ

Seno má liečivé vlastnosti: nie nadarmo ženci zriedka ochoreli na choroby kĺbov.

Niekoľko hrstí prachu v nádobe zalejte vriacou vodou a ochlaďte na izbovú teplotu
Nalejte obsah do kúpeľne priamo s trávou
Kúpte sa pol hodiny

Pozor:

Vyhnite sa kúpaniu pri opuchoch kĺbov a silnej bolesti
Môžete si tiež urobiť borovicové kúpele s morskou soľou

Cibuľový vývar

Cibuľa je fenomenálna rastlina s mnohými liečivými vlastnosťami. Užitočná je aj jeho šupka.

Odvar zo šupiek sa používa aj pri liečbe artritídy a dny.

Musíte si vziať dve veľké cibule, umyť a olúpať
Šupku nasekáme nadrobno a spolu s cibuľou uvaríme v jednom litri vody
Vezmite odvar - trikrát pred jedlom

Liečba artrózy kĺbov púpavami

Kvety púpavy nazbierané v máji sa rozdrvia a zalejú vriacou vodou
V drevenej mažiari rozdrvte kvety na kašu a priložte ich na koleno vo forme obkladu

Púpavová tinktúra:

Nalejte púpavy s jedným litrom vodky a nechajte mesiac v tmavej miske
Boľavé kĺby potierajte tinktúrou

Ľudové recepty na zahriatie kĺbov

Účinok týchto obkladov je založený na podráždení pokožky, prieniku liečivých látok do hlbokých vrstiev kože a zlepšení prekrvenia kĺbov..

Kompresia z chrenu a medu

Nastrúhaný chren zľahka sparíme vriacou vodou a pridáme trochu medu
Položte chren na kus látky a pripevnite ho na spoj

Trenie na báze gáforu

Zmiešajte gáfor, terpentín, vodku a rastlinný olej
Touto tinktúrou potierajte kĺb na noc
Po pretretí zabaľte postihnuté miesto vlneným šálom

Horčičný kompres s medom

Zmiešajte horčičný prášok s medom a pridajte jedno vajce
Výslednú masť naneste na gázu a naneste na boľavé miesto

Potieranie vnútornými tukmi

Na to je dobré použiť bravčovú masť:

Na miernom ohni je potrebné roztopiť bravčovú masť
Kým tuk nestuhne, pridajte k nemu odvar, ktorý ste predtým pripravili z týchto bylín:
Rozmarín močiarny, púčiky brezy, kvety bieleho orgovánu, ďatelina sladká liečivá, koreň Maryin

Ľudové lieky na pohyblivosť kĺbov

Niekedy sa deformujúca artróza kolenného kĺbu zmení na skutočný trest: je ťažké ohnúť koleno. Doktori súperiaci medzi sebou začnú radiť operáciu. Je možné vyvinúť joint a aké sú na to recepty?

Najlepšou mobilizáciou kĺbov je cvičenie a masáž

Ale ako navrhnúť takmer stuhnuté koleno?

Najprv začnite cvičeniami, pri ktorých nie je potrebné ohýbať koleno:
- Len pri ležaní zdvihnite nohu a držte ju vo váhe, natiahnite palec na nohe
- Komplikujte cvičenie pohybom nohy doľava alebo doprava.
- Zostaňte v tejto polohe 10-15 sekúnd
- Teraz sa posuňte bližšie k čelu a pätou zatlačte na operadlo, snažte sa od neho odtlačiť, no zároveň držte na mieste.
Po týchto cvičeniach si masírujte a naťahujte koleno.
Po gymnastike je dobré okúpať sa zo sena alebo ihličia a potom si dať hrejivý obklad s hlbokým prienikom.
- Takýto obklad môže byť vyrobený z:
  Lekárska žlč, 5 percent jódu, 10 percent amoniaku (všetky v rovnakých častiach), zmäkčujúce túto pekelnou zmes glycerínom a medom (najlepšie májovým)
- Ďalšia možnosť penetračného obkladu:
  100 g koreňov kostihoja pomelieme a zmiešame s bravčovou masťou (400 g) a 50 g Dimexidu
Postupne začnite koleno postupne ohýbať, zakaždým viac a viac

Prestaňte cvičiť, ak je bolesť silná.

Artróza je chronické ochorenie kĺbov, ktoré vzniká v dôsledku degeneratívno-deštruktívneho procesu nezápalového charakteru. Toto ochorenie postihuje asi 10-12% celkovej dospelej populácie rozvinutých krajín. Ak sa choroba nezastaví, môže to viesť k úplnému zničeniu kĺbu a spôsobiť invaliditu. Preto je veľmi dôležitá včasná diagnostika a správna liečba artrózy kĺbov.

Kedy začať liečbu artrózy

Najčastejšie artróza postihuje kĺby nôh, ktoré predstavujú najväčšiu záťaž pri chôdzi a nosení závažia. V počiatočnom štádiu vývoja artrózy sa v chrupavkovom tkanive kĺbu vyskytujú metabolické poruchy, ktoré narúšajú jeho normálnu výživu a regeneráciu.

To vedie k strate prirodzenej hladkosti a pružnosti chrupavky, vzniku ulcerácií a prasklín na jej povrchu. Pohyblivosť končatiny je obmedzená, pretože chrupavková membrána hlavy kĺbu, ktorá sa stáva drsnou, prilieha k podobnej vrstve vystielajúcej dutinu glenoidu. Mechanické dráždenie spôsobuje zápal a stenčenie chrupavky, ktorá vo vzťahu ku kĺbu plní ochrannú a tlmiacu funkciu.

Trenie negatívne ovplyvňuje dynamické vlastnosti kĺbových kĺbov - človek pociťuje bolesť pri pohybe nohy, je pre neho ťažké chodiť. Následne sa degeneratívne procesy prenesú do kostných tkanív kĺbu, čo spôsobí ich deformáciu.

Ako správne liečiť artrózu v každom jednotlivom prípade, rozhodne lekár v závislosti od výsledkov diagnostického vyšetrenia. Terapeutické techniky, ktoré existujú v modernej artrológii (veda, ktorá študuje príčiny a metódy liečby kĺbových patológií inej povahy), vám umožňujú zastaviť patologický proces a dlhodobo obmedziť jeho vývoj.

Lekári tak majú možnosť úspešne bojovať s artrózou a udržiavať kvalitu života pacienta na úrovni, na ktorú je zvyknutý. V tomto štádiu vývoja medicíny je však nemožné úplne obnoviť kĺby s artrózou, ak ochorenie zašlo ďaleko, pretože artritické zmeny v kĺbových kĺboch sú nezvratné. Preto je také dôležité začať liečbu artrózy dolných končatín všetkých foriem (artróza bedrových kĺbov - artróza kolenného kĺbu, artróza všetkých kĺbov, príp.) v ranom štádiu vývoja, kým ochorenie ešte nie je ešte mal čas spôsobiť značné poškodenie kĺbov. Ľudia, ktorí sú ohrození, by mali venovať osobitnú pozornosť stavu svojich kĺbov:

Trpieť chronickými chorobami autoimunitnej povahy, ktoré sú spôsobené chybami imunity, z dôvodov, ktoré nie sú úplne pochopené, reagujú na bunky vlastného organizmu ako na niečo cudzie;
Tí, ktorí prekročili vek 45 - 50 rokov - ich kĺby sú z prirodzených dôvodov najviac náchylné na patologické zmeny;
Osoby s kĺbmi končatín, ktoré trpia chronickým preťažením v dôsledku výkonu profesionálnych povinností - poľnohospodárski pracovníci a pracovníci s ťažkou fyzickou prácou, ako aj tanečníci a športovci;
Tí, ktorí prekonali vážne poranenia dolných končatín, chirurgické operácie na kĺboch nôh s vysokým stupňom traumy, ktoré si vyžadujú odstránenie značného objemu kĺbového tkaniva, v dôsledku čoho sa kĺby stávajú inkongruentnými, to znamená úplné je narušená vzájomná adhézia povrchov kĺbu a glenoidálnej dutiny. V dôsledku toho sa zvyšuje zaťaženie kĺbu, povrchy sa začnú rýchlo opotrebovávať;
Tí, ktorí majú dedičnú predispozíciu k ochoreniu - ak medzi blízkymi príbuznými človeka - rodičmi, súrodencami - sú ľudia trpiaci artrózou dolných končatín, riziko vzniku tohto ochorenia u neho sa výrazne zvyšuje;
Ľudia, ktorých hmotnosť je výrazne vyššia ako norma, čo zodpovedá ich výške a postave. V tomto prípade sa s kĺbmi deje to isté, čo s časťami auta, ak nesie záťaž oveľa vyššiu ako pôvodne plánovaná nosnosť – opotrebujú sa oveľa skôr, ako sa očakávalo.

Na poznámku!
Každý, kto je vystavený zvýšenému riziku vzniku artrózy, by mal pozorne sledovať svoj zdravotný stav. Ak sa objavia patologické príznaky (bolesť a chrumkanie v kĺboch pri chôdzi), mali by ste sa poradiť s odborníkom a začať liečbu artrózy.

Konzervatívna liečba artrózy

Existujú dva typy tradičnej terapie artrózy: konzervatívna a operatívna. Ako liečiť artrózu kĺbov závisí od toho, v akom štádiu vývoja ochorenia sa začína proces liečby. Najúčinnejšia liečba artrózy je možná v počiatočnom štádiu, keď je reálna šanca zastaviť patologickú a vyliečiť artrózu.

Konzervatívna liečba artrózy zahŕňa:

Drogová terapia;
Fyzioterapeutické procedúry;
masáž;
Fyzioterapia.

Medikamentózna liečba

Liečebný priebeh zahŕňa nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ktoré zmierňujú bolesť a znižujú úroveň zápalového procesu. Tieto lieky prichádzajú vo forme tabliet, mastí, krémov a injekčných roztokov. Táto farmaceutická skupina zahŕňa:

ketoprofén. Dostupné vo forme injekčného roztoku, tabliet a mastí. Injekcie sa podávajú intramuskulárne 1 alebo 2 krát denne, priebeh liečby nie je dlhší ako dva dni. Tabletová forma sa užíva perorálne dvakrát denne - 1 tableta sa prehltne bez žuvania počas jedla alebo po jedle a zapije sa vodou alebo mliekom. Dĺžku kurzu určuje ošetrujúci lekár individuálne. Použitie masti Ketoprofen na artrózu kĺbov spočíva v jej aplikácii na povrch kože v oblasti postihnutého kĺbu a následnom vtieraní, kým sa úplne nevstrebe;
Diklofenak je ďalší liek, ktorý sa často predpisuje na rôzne formy artropatií dolných končatín. Je známy v troch formách – tablety, injekcie a masti. Injekcie sa podávajú iba intramuskulárne, raz denne, nie dlhšie ako dva dni za sebou. Denná dávka vo forme tabliet Diclofenac je 1-3 tablety po jedle a zapité vodou. Trvanie kurzu závisí od odporúčaní lekára. Hlavnou účinnou látkou v zložení masti je diklofenak sodný a ako pomocné zložky sa používajú polyetylénoxid, propylénglykol a dimexid. Diklofenaková masť používaná na artrózu kĺbov pomáha zmierniť opuch, znížiť bolesť a stuhnutosť;
Indometacínová masť sa používa na všetky formy artropatií dolných končatín. Na boľavý kĺb sa musí aplikovať trikrát denne v malom množstve - denná dávka pre dospelého človeka nie je väčšia ako 15 cm masti vytlačenej z tuby.

Uvedené fondy majú množstvo kontraindikácií vrátane veku detí (do 12 rokov), tehotenstva a laktácie (dojčenie), peptických vredov gastrointestinálneho traktu (kolitída, gastritída, žalúdočný vred), individuálnej neznášanlivosti zložiek. Vedľajšie účinky liečby často zahŕňajú začervenanie kože, alergickú vyrážku, svrbenie. To všetko sa zastaví po vysadení lieku.

Ďalšou skupinou farmakologických liekov používaných pri liečbe rôznych kĺbových patológií, vrátane artrózy, sú chondroprotektory, ktoré pomáhajú obnoviť tkanivo chrupavky. Obsahujú látky, ktoré zlepšujú regeneračné procesy – chondroitín a glukozamín. Najpopulárnejšie typy tejto skupiny sú Teraflex (kapsuly), Dona (prášok), Artra (tablety). Všetko sú to prípravky s predĺženým účinkom a na dosiahnutie účinku vyžadujú trvanie užívania - od jedného mesiaca do šiestich mesiacov. Dobrý účinok majú aj intraartikulárne injekcie kyseliny hyalurónovej, čo zlepšuje kvalitu synoviálnej tekutiny - stáva sa viskóznejšou a pomáha znižovať trenie v oblasti kĺbových kĺbov.

Fyzioterapia

Pri komplexnej liečbe artrózy sa fyzioterapeutické postupy používajú súčasne s liekovými metódami. Najpozitívnejšie výsledky pri liečbe rôznych foriem artrózy sa dosahujú použitím nasledujúcich techník:

ultrafialové ožarovanie (UFO);
Ultra-vysokofrekvenčné (UHF) prúdy;
terapia rázovými vlnami (SWT);
Balneológia (aplikácie liečivého bahna);
Parafínové ošetrenie;
Magnetoterapia;
Fyzioterapeutické cvičenia a masáže.

Jednou z moderných metód liečby chronickej artrózy je ožarovanie chorých kĺbov smerovaným röntgenom nízkej intenzity. Röntgenová terapia artrózy vám umožňuje zbaviť sa bolesti v kĺbových kĺboch a zlepšiť regeneráciu tkanív. Môže to byť krátke ohnisko - s prenikaním lúčov do hĺbky 7 cm a dlhé ohnisko, pri ktorom je tento ukazovateľ od 50 do 60 cm. Trvanie relácií je od 1 do 9 minút, ich počet sa určuje lekárom individuálne, ale pri trojtýždňovej kúre by to nemalo presiahnuť 7 9.

etnoveda

V počiatočnom štádiu môžu alternatívne metódy liečby poskytnúť účinnú pomoc. Bylinkári-liečitelia odporúčajú na zmiernenie stavu nasledujúce recepty:

Mletá zmes na vonkajšie použitie sa vyrába zo surového žĺtka jedného kuracieho vajca, 15-20 ml jablčného octu a 5 ml terpentínu. Všetky zložky by sa mali dôkladne premiešať a výsledná tekutina by sa mala cez noc vtierať do kĺbu, potom by sa mala v teple zabaliť. Ráno si musíte umyť nohu teplou vodou a mydlom;
Anestetická masť. Zmiešajte 150 g medu, polievkovú lyžicu čpavku a 3 čajové lyžičky lekárskej žlče. Výsledná zmes, bez toho, aby ste ju vtierali do pokožky, namažte oblasť kĺbu zvonku a zvnútra a po hodine ju opláchnite teplou vodou;
Zmiešajte vodku a šťavu z aloe (100 g každá) s medom (200 g). Trvajte na tom 1-2 hodiny. Aplikujte na kĺb vo forme obkladu na noc. Kurz - 2-3 týždne;
50 g koreňa elecampane (predáva sa v lekárni) nalejte 125 g vodky. Trvajte na tmavom mieste po dobu 10 dní. Kmeň. Vtierajte do kĺbu 3-4 krát denne;
Zmiešajte rastlinný olej s propolisom (100 g každej zložky). Vložte do vodného kúpeľa a zahrievajte za občasného miešania, kým sa ingrediencie úplne nespoja. Aplikujte výslednú masť na kĺb 2-3 krát denne.

Pozor!
Dôrazne sa neodporúča používať uvedené lieky bez lekárskeho predpisu, pretože mnohé z nich majú vážne vedľajšie účinky. Je tiež možné použiť ľudové lieky na liečbu artrózy až po konzultácii s odborníkom.

Chirurgické metódy liečby artrózy

Keďže artrózu kĺbov v neskorom štádiu vývoja ochorenia nie je vždy možné liečiť konzervatívnymi metódami, lekári odporúčajú pacientom chirurgické operácie rôzneho stupňa invazivity (trauma). Existujú rôzne metódy chirurgickej liečby artrózy:

Artrodéza je operácia na odstránenie zvyškov chrupavky a poškodených oblastí kĺbového tkaniva, splynutie kĺbového kĺbu a umelé uzavretie kĺbu za účelom jeho znehybnenia, aby sa zabránilo ďalšej deštrukcii kosti;
Artroplastika znamená čiastočnú náhradu zničeného kĺbového tkaniva umelým;
Artroskopia - pri tejto operácii chirurg artrológ v lokálnej anestézii urobí malý rez v oblasti kĺbu, cez ktorý sa zavedie artroskop - miniatúrna sonda s videokamerou na konci, ktorá umožňuje lekárovi detailne preskúmať kĺb v najmenší detail a odstráňte častice zničenej chrupavky a rozpadnutého kĺbu z tkanín kĺbového puzdra. Ďalším rezom je vložená dutá trubica, cez ktorú sa privádza fyziologický roztok, ktorý vypĺňa kĺbovú dutinu, zlepšuje viditeľnosť a umožňuje starostlivejšie a presnejšie vykonávanie manipulácií;
Endoprotetika je najradikálnejšia metóda chirurgickej korekcie artropatológie, pri ktorej sa kĺb úplne odstráni a nahradí umelým. Tento typ intervencie má najvyššiu účinnosť - na konci rehabilitačného obdobia, ktorého trvanie pri úspešnom výsledku operácie a absencii komplikácií nepresiahne dva až tri týždne, sú motorické funkcie kĺbu. plne obnovená a na nasledujúcich 20-25 rokov sa človek môže považovať za zbaveného všetkých nepríjemností a nepohodlia spojených s artrózou.

Zaujímavé!
Endoprotetika sa používa v prípadoch, keď sú iné metódy terapie neúčinné. Operácia má však aj kontraindikácie - nevykonáva sa u pacientov s ťažkým diabetes mellitus, pretože v tomto prípade existuje vysoké riziko odmietnutia endoprotézy.

Je chronické progresívne kĺbové ochorenie s postupnou deštrukciou chrupavky, nárastom patologických zmien na puzdre, synoviálnej membráne, priľahlých kostiach a väzoch. Prejavuje sa bolesťou, rannou stuhnutosťou a obmedzenou pohyblivosťou. Postupom času sa príznaky zhoršujú, v neskorších štádiách dochádza k závažným dysfunkciám končatiny. Diagnóza sa stanovuje na základe anamnézy, údajov z vyšetrenia a výsledkov röntgenového žiarenia. Liečba je zvyčajne konzervatívna, vrátane cvičebnej terapie, protizápalových liekov, fyzioterapie, blokády. Keď sú kĺbové povrchy zničené, vykoná sa artroplastika.

Všeobecné informácie

Artróza je chronické ochorenie, pri ktorom vznikajú progresívne degeneratívne-dystrofické zmeny v kĺbe v dôsledku metabolických porúch. Ide o najčastejšiu kĺbovú patológiu, diagnostikovanú u 6-7% populácie. S vekom sa výskyt dramaticky zvyšuje. Choroba sa zistí u 2% ľudí mladších ako 45 rokov, u 30% - od 45 do 64 rokov a u 65-85% - vo veku 65 rokov a starších. Najväčší klinický význam má artróza veľkých a stredných kĺbov končatín pre svoj negatívny vplyv na životnú a pracovnú kapacitu pacientov.

Príčiny artrózy

V niektorých prípadoch sa choroba vyskytuje bez zjavného dôvodu, nazýva sa idiopatická alebo primárna. Existuje aj sekundárna artróza - vyvinutá v dôsledku nejakého patologického procesu. Najčastejšie príčiny sekundárnej artrózy sú:

Úrazy: zlomeniny, poranenia menisku, ruptúry väzov, vykĺbenia.
Dysplázie: vrodené vykĺbenie bedra, vrodené anomálie kolenných a členkových kĺbov, horných končatín.
Slabosť spojivového tkaniva: ochorenia a stavy, pri ktorých je zvýšená pohyblivosť kĺbov a slabosť väzivového aparátu.
Autoimunitné ochorenia: reumatoidná artritída, systémový lupus erythematosus.
Nešpecifický a špecifický zápal: akútna purulentná artritída, tuberkulóza atď.
Metabolické poruchy a niektoré endokrinné patológie.
Degeneratívne-dystrofické procesy: Perthesova choroba a iné osteochondropatie, osteochondritis dissecans.
Choroby krvného systému: hemofília sprevádzaná častými krvácaniami do kĺbu.

Rizikové faktory

Rizikové faktory pre rozvoj artrózy zahŕňajú:

Pokročilý vek, endokrinná nerovnováha u žien po menopauze.
Nadmerná hmotnosť (pri obezite je v dôsledku zvýšenej záťaže kĺb neustále preťažovaný, kĺbové plôšky sú predčasne „opotrebované“).
Nadmerný stres a opakujúce sa mikrotrauma spôsobené pracovnými podmienkami, nesprávna organizácia tréningu (najmä ak sú v anamnéze poranenia kĺbov), niektoré choroby, ako aj následky chorôb a zranení.
Intraartikulárne intervencie, najmä vysoko traumatické operácie s odstránením veľkého počtu tkanív, v dôsledku ktorých sa kĺbové povrchy stávajú inkongruentnými a zvyšuje sa ich zaťaženie.
Dedičná predispozícia (prítomnosť artrózy v najbližšom príbuznom).
Neurodystrofické poruchy v krčnej alebo bedrovej chrbtici (artritída ramena, syndróm bedrového-iliakálneho svalu).

Patogenéza

Artróza je polyetiologické ochorenie, ktoré je bez ohľadu na špecifické príčiny jeho výskytu založené na porušení normálnej tvorby a obnovy buniek chrupavkového tkaniva. Normálne je kĺbová chrupavka hladká a elastická. To umožňuje kĺbovým povrchom voľne sa pohybovať voči sebe navzájom.

Pri artróze chrupka zhrubne, kĺbové plochy sa pri pohybe začnú k sebe „lepiť“. Z chrupavky sú oddelené malé kúsky, ktoré vstupujú do kĺbovej dutiny a voľne sa pohybujú v kĺbovej tekutine a poškodzujú synoviu. V povrchových zónach chrupavky sa objavujú malé ložiská kalcifikácie. V hlbokých vrstvách sa objavujú oblasti osifikácie.

V centrálnej zóne sa tvoria cysty komunikujúce s kĺbovou dutinou, okolo ktorej sa vplyvom tlaku vnútrokĺbovej tekutiny vytvárajú aj osifikačné zóny. V dôsledku neustálej traumy sa kapsula a synoviálna membrána kĺbu zahustia s artrózou. Na synoviu sa objavujú klky a v kapsule sa tvoria ložiská vláknitej degenerácie.

V priebehu času sa priľahlé povrchy kosti deformujú, na ich okrajoch sa objavujú kostné výčnelky. V dôsledku zvýšeného zaťaženia väzov a svalov vznikajú ložiská fibróznej degenerácie. Zvyšuje sa pravdepodobnosť poškodenia väzivovo-svalového aparátu. Pri výraznej deštrukcii chrupavky sú pohyby ostro obmedzené, je možná tvorba ankylózy.

Klasifikácia

Pri zohľadnení lokalizácie v traumatológii a ortopédii sa rozlišuje artróza ramena, lakťa, zápästia, členku a iných kĺbov. V závislosti od závažnosti lézie sa rozlišujú tri štádiá patológie:

Prvé štádium- nie sú výrazné morfologické zmeny, je narušené zloženie synoviálnej tekutiny. Kvapalina horšie zásobuje chrupavkové tkanivo živinami, znižuje sa odolnosť chrupavky voči bežnému zaťaženiu. V dôsledku preťaženia kĺbových plôch dochádza k zápalu, objavuje sa bolesť.
Druhá etapa- kĺbová chrupavka začína kolabovať, pozdĺž okrajov kĺbovej platformy sa objavujú okrajové kostné výrastky. Bolesti sa stávajú konštantnými, zvyčajnými, zápalový proces buď ustúpi alebo sa zhorší. Existuje mierna alebo stredná dysfunkcia periartikulárnych svalov.
Tretia etapa- kĺbová chrupavka je zriedená, existujú rozsiahle ložiská deštrukcie. Dochádza k výraznej deformácii kĺbovej platformy so zmenou osi končatiny. Väzy sa stávajú insolventnými a skracujú sa, vzniká patologická kĺbová pohyblivosť v kombinácii s obmedzením prirodzeného rozsahu pohybu.

Symptómy artrózy

Choroba sa vyvíja postupne, postupne. V niektorých prípadoch je prvým príznakom chrumkavosť počas pohybov, častejšie vyjadrená pri gonartróze a artróze ramenného kĺbu. Mnoho pacientov s artrózou uvádza pocit nepohodlia v kĺbe a prechodnú stuhnutosť pri prvých pohyboch po období pokoja. Ale najstálejším príznakom artrózy je bolesť.

Bolesť s artrózou

Spočiatku sa pacienti obávajú miernej krátkodobej bolesti bez jasnej lokalizácie, ktorá sa zhoršuje fyzickou námahou. V priebehu času sa bolesť stáva výraznejšou, je citeľné obmedzenie pohybu. V dôsledku zvýšenej záťaže začne bolieť kĺb na opačnej strane. Najvýraznejšie vlastnosti sú:

Začínajúca bolesť... Vyskytuje sa pri prvých pohyboch po stave pokoja a prechádza pri zachovaní motorickej aktivity. Je to spôsobené detritom - filmom zložiek zničeného chrupavkového tkaniva, ktorý sa usadzuje na kĺbových povrchoch. Pri pohybe sa detritus presúva z chrupavky do zákrut kĺbových puzdier, takže bolesť zmizne.
Odkaz na cvičenie... Pri dlhšej námahe (chôdza, beh, státie) sa bolesti zintenzívňujú, v pokoji ustupujú. Je to spôsobené znížením schopnosti chrupavky tlmiť nárazy počas pohybu.
Spojenie s počasím... Bolesť sa zhoršuje nepriaznivými poveternostnými faktormi: vysoká vlhkosť, nízka teplota a vysoký atmosférický tlak.
Nočné bolesti... Príčinou je venózna kongescia, ako aj zvýšený vnútrokostný krvný tlak.
Blokády kĺbov... Sú sprevádzané náhlymi ostrými bolesťami. Príčinou blokády je porušenie kĺbovej myši - kusu chrupavky alebo kosti, ktorý voľne leží v kĺbovej dutine.

Obdobia exacerbácií sa striedajú s remisiami. Exacerbácie artrózy sa často vyskytujú na pozadí zvýšeného stresu, v tejto fáze sa zistí synovitída, sprevádzaná ďalšou bolesťou - konštantná, boľavá, prasknutá, nezávislá od pohybov. V dôsledku bolesti dochádza k reflexnému spazmu svalov končatín, čo spôsobuje obmedzenie pohyblivosti.

Ďalšie príznaky artrózy

Ako choroba postupuje, dochádza k nárastu už existujúcich prejavov a vzniku nových symptómov v dôsledku postupnej deštrukcie kĺbu:

Chrumkanie sa časom stáva stále viac a viac.
V pokoji sa objavujú svalové kŕče, nepohodlie vo svaloch a kĺboch.
V dôsledku rastúcej deformácie a syndrómu silnej bolesti sa vyvíja krívanie.
Pri koxartróze v neskoršom štádiu pacient nemôže sedieť pre obmedzenie flexie bedrového kĺbu.

Vonkajšie zmeny

Pri pohľade v počiatočných štádiách sa vizuálne zmeny nezistia. Kĺb má normálny tvar, je možný mierny opuch. Pri palpácii sa určí mierna alebo stredná bolestivosť. Pohyb je takmer v plnom rozsahu. Následne sa deformácia stáva čoraz zreteľnejšou, palpácia odhaľuje silnú bolesť, zatiaľ čo pacient spravidla jasne označuje najbolestivejšie body.

Zahusťovanie sa určuje pozdĺž okraja kĺbového priestoru. Pohyb je obmedzený, je zistená nestabilita v kĺbe. Môže sa zistiť zakrivenie osi končatín. S rozvojom reaktívnej synovitídy sa kĺb zväčšuje v objeme, má guľovitý vzhľad, mäkké tkanivá vyzerajú "vyduté", kolísanie (opuch) je určené palpáciou.

Komplikácie

V neskorších štádiách artrózy sa deformácia ešte viac zvýrazní, kĺb je ohnutý, vznikajú kontraktúry v dôsledku hrubých zmien kostí a okolitých štruktúr. Podpora je náročná, pri pohybe musí pacient s artrózou používať palicu alebo barle. Pracovná kapacita je obmedzená, invalidita možná.

Diagnostika

Diagnózu stanovuje ortopéd na základe charakteristických klinických príznakov a röntgenového obrazu artrózy. Pri gonartróze sa robí röntgen kolenného kĺbu, pri koxartróze sa robí röntgen bedrového kĺbu atď. Röntgenový obraz artrózy pozostáva zo známok dystrofických zmien v oblasti kĺbovej chrupavky a priľahlej kosti.

Kĺbová medzera je zúžená, miesto kosti je deformované a sploštené, odhaľujú sa cystické útvary, subchondrálna osteoskleróza a osteofyty. V niektorých prípadoch sa zistia známky nestability kĺbov: zakrivenie osi končatiny, subluxácia. Jas klinických prejavov nie vždy koreluje so závažnosťou rádiologických príznakov ochorenia, stále však existujú určité vzorce.

S prihliadnutím na rádiologické znaky rozlišujú odborníci v oblasti traumatológie a ortopédie tieto štádiá artrózy (Kellgren-Lawrenceova klasifikácia):

1. etapa(pochybná artróza) – podozrenie na zúženie kĺbovej štrbiny, osteofyty chýbajú alebo sú prítomné v malom počte.
2. fáza(mierna artróza) - podozrenie na zúženie kĺbovej štrbiny, osteofyty sú jasne definované.
3. fáza(stredná artróza) - jasné zúženie kĺbovej štrbiny, výrazné osteofyty, možné deformácie kostí.
4. fáza(ťažká artróza) - výrazné zúženie kĺbovej štrbiny, veľké osteofyty, výrazné deformácie kostí a osteoskleróza.

Niekedy röntgenové lúče nestačia na presné posúdenie stavu kĺbu. CT sa vykonáva na štúdium kostných štruktúr a MRI sa vykonáva na vizualizáciu mäkkých tkanív. Ak máte podozrenie na prítomnosť chronického ochorenia, ktoré spôsobilo sekundárnu artrózu, vymenujte konzultácie s príslušnými odborníkmi: endokrinológ, hematológ atď. Ak je to potrebné, diferenciácia artrózy s reumatickými ochoreniami, pacient je odoslaný na konzultáciu k reumatológovi.

Liečba artrózy

Hlavným cieľom liečby pacientov s artrózou je zabrániť ďalšej deštrukcii chrupavky a zachovať funkciu kĺbu. Terapia je dlhodobá, komplexná, zahŕňa lokálne aj celkové opatrenia. Zvyčajne sa vykonáva ambulantne. Počas exacerbácie, najmä v neskorších štádiách a s rozvojom perzistujúcej recidivujúcej synovitídy, je možná hospitalizácia.

Liečba bez liekov

Jednou z najdôležitejších úloh ortopéda pri liečbe pacienta s artrózou je optimalizácia zaťaženia kĺbu. Je potrebné vylúčiť dlhodobú chôdzu, opakujúce sa stereotypné pohyby, dlhý pobyt na nohách, dlhodobý pobyt vo fixovanej polohe a nosenie závažia. Chudnutie pri obezite zohráva obrovskú úlohu pri minimalizácii zaťaženia kĺbových plôch.

Počas obdobia remisie je pacient odkázaný na fyzioterapeutické cvičenia. Súbor cvikov závisí od štádia artrózy. V počiatočných štádiách je povolené plávanie a jazda na bicykli, s ťažkou artrózou by sa mala vykonávať špeciálne navrhnutá sada cvičení v ležiacej alebo sediacej polohe. V období exacerbácie artrózy je predpísaný pololôžkový režim. V pokročilých štádiách sa odporúča chôdza s barlami alebo palicou.

Medikamentózna terapia

Lekárska liečba sa vykonáva vo fáze exacerbácie artrózy, ktorú vyberie špecialista. Samoliečba je neprijateľná z dôvodu možných vedľajších účinkov (napríklad negatívny účinok nesteroidných protizápalových liekov na sliznicu žalúdka). Terapia zahŕňa:

NSAID... Pacientom sa predpisuje diklofenak, ibuprofén a ich analógy, niekedy v kombinácii so sedatívami a myorelaxanciami. Dávka sa vyberá individuálne, berúc do úvahy kontraindikácie. Spolu s liekmi na perorálne podanie sa používajú intramuskulárne injekcie a rektálne čapíky.
Hormonálne látky... Pri reaktívnej synovitíde sa robia punkcie kĺbov, po ktorých nasleduje podávanie glukokortikosteroidov. Počet injekcií GCS by nemal presiahnuť 4-krát počas roka.
Chondroprotektory... Vzťahuje sa na lieky na dlhodobé užívanie. Zavedenie liekov do kĺbu sa uskutočňuje podľa určitej schémy. Na topickú aplikáciu sa používajú otepľujúce a protizápalové masti.

Fyzioterapeutická liečba

Na zmiernenie bolesti, zníženie zápalu, zlepšenie mikrocirkulácie a odstránenie svalových kŕčov je pacient s artrózou poslaný na fyzioterapiu:

Vo fáze exacerbácie... Predpísať laserovú terapiu, magnetoterapiu a ultrafialové žiarenie,
V remisii... Zobrazená je elektroforéza s dimexidom, trimekaínom alebo novokaínom, fonoforéza s hydrokortizónom.

Okrem toho využívajú termálne procedúry, sulfidové, radónové a morské kúpele. Na posilnenie svalov sa vykonáva elektrostimulácia. Vo fáze remisie možno použiť aj jemnú masáž.

Chirurgia

Operácie artrózy sa vykonávajú v neskorých štádiách ochorenia, s rozvojom ťažkých komplikácií, ktoré obmedzujú schopnosť pacienta pracovať. Môže byť radikálny alebo paliatívny:

Radikálne zásahy... V prípade deštrukcie kĺbových plôch s ťažkou dysfunkciou je potrebná náhrada kĺbu umelým implantátom. Najčastejšie sa artroplastika bedrového kĺbu vykonáva, aby sa predišlo vážnemu postihnutiu pacientov.
Paliatívne techniky... Používajú sa na odľahčenie kĺbu. Pri koxartróze sa robí pertrochanterická osteotómia a fenestrácia širokej fascie stehna, pri gonartróze artrotómia kolenného kĺbu s odstránením neživotaschopných oblastí kĺbových plôch v kombinácii s osteotómiou a korekciou osi tibie.

Predpoveď

Osteoartróza je chronické, pomaly progresívne ochorenie. Od objavenia sa prvých príznakov po nástup výrazných funkčných porúch zvyčajne uplynie niekoľko desaťročí. Úplné zotavenie je nemožné, avšak včasné začatie liečby, vykonávanie odporúčaní lekára môže výrazne spomaliť progresiu ochorenia, zachovať aktivitu a schopnosť pracovať.

Profylaxia

Preventívne opatrenia zahŕňajú prevenciu pred úrazmi, premyslený cvičebný režim pre športovcov, chudnutie pri obezite a minimálne invazívne operácie kĺbov. Je potrebné urýchlene liečiť endokrinné, metabolické a reumatické ochorenia, ktoré môžu spôsobiť artrózu. Ľudia s dedičnou predispozíciou by mali dodržiavať režim miernej fyzickej aktivity, ale vylúčiť nadmerné zaťaženie kĺbov.

Liečba artrózy je náročný proces, pretože zápal v kĺboch môže mať inú etiológiu. Zvyčajne je pre úspešnú terapiu potrebné uchýliť sa k použitiu silných liekov. Na zvýšenie účinku liekov zahŕňa priebeh liečby niektoré ľudové prostriedky. V každom prípade je však samoliečba mimoriadne nežiaduca, pretože je potrebné zvoliť správnu nielen schému, ale aj kombináciu liekov z rôznych skupín.

Ukázať všetko

Drogy

Pri liečbe artrózy kĺbov sa nemožno uchýliť k výberu liekov samostatne, pretože rovnaké lieky nie sú účinné pre všetkých pacientov. Preto úspešný výber liekov nie je založený na odporúčaniach príbuzných, príbuzných alebo priateľov, ktorí majú rovnaký problém, ale na predpise lekára.

Predtým odborník vykoná dôkladné vyšetrenie, určí formu a typ artrózy (posttraumatická, artróza, dna atď.). Zvyčajne sa lieky používajú na odstránenie bolesti, zmiernenie zápalu, obnovenie tkaniva chrupavky, posilnenie tela a imunitného systému.

Okrem toho sa forma farmakologických činidiel môže líšiť v závislosti od štádia ochorenia. V akútnom období sa uchyľujú k liečbe injekciami (intramuskulárne, intravenózne, intraartikulárne), perorálnymi tabletami, kapsulami.

Intraartikulárna injekcia je náročná a nebezpečná. Uchyľujú sa k nemu iba v núdzových prípadoch, keď je potrebné čo najskôr odstrániť akútny záchvat artrózy. Okrem toho je takýto postup povolený iba skúseným lekárom v nemocničnom prostredí.

S priebehom patológie v chronickej forme sa uprednostňujú lieky na vonkajšie použitie.

Podľa typu expozície sa rozlišujú tieto hlavné typy liekov:

nesteroidné protizápalové;
chondroprotektory;
svalové relaxanciá;
homeopatické;
proti dne;
vazodilatátory;
vitamíny.

V každom jednotlivom prípade iba lekár určuje liečebný režim, ktorý súčasne obsahuje niekoľko liekov z prezentovaných. Takéto variácie vám umožňujú dosiahnuť najrýchlejší výsledok.

NSAID (NSAID)

Takmer vo všetkých prípadoch sú pacientom predpísané nesteroidné protizápalové lieky, pretože artróza má zápalovú povahu poškodenia kĺbov. Medzi účinné NSAID patria:

diklofenak;
meloxikam;
nimulid;
butadión;
Celebrex;
indometacín;
piroxikam;
artrosilén;
ketoprofén.

Osteoartritída sa lieči hlavne perorálnymi NSAID

Okrem odstránenia zápalu niektoré NSAID pomáhajú zmierniť bolesť. Tieto lieky sú klasifikované ako hormonálne a nehormonálne. Oba typy liekov majú svoje vedľajšie reakcie a kontraindikácie. Najmä perorálne lieky môžu nepriaznivo ovplyvniť gastrointestinálny trakt, zvýšiť kyslosť a vyvolať eróziu a vredy.

Preto po odstránení akútneho záchvatu bolesti a zápalu prechádzajú na gély, krémy a masti. Najpopulárnejšie sú Voltaren, Fastum gél, Diclofenac, Dolgit. Mnohé lokálne produkty majú prírodnú bázu (éterické oleje z rozmarínu, jedle, bobuľového ovocia, levandule a byliniek).

Dobre sa osvedčili obklady s protizápalovými roztokmi (Dimexide, Bishofit) a lekárska žlč. V porovnaní s masťami a gélmi má tento spôsob podávania liečiva množstvo výhod, medzi ktoré patrí zvýšenie účinku liečiva a otepľujúci terapeutický účinok. Obklady sa však môžu aplikovať iba počas obdobia remisie choroby.

Hondprotectors

Pri liečbe artrózy sú neoddeliteľnou súčasťou terapie aj hondprotektory. Sú založené na pôsobení glukosamínu a chondroitín sulfátu. Tieto látky pomáhajú vyživovať a opravovať tkanivo chrupavky.

Chondroprotektory sú dostupné v rôznych formách

Na regeneráciu poškodenej chrupavky možno použiť externé aj systémové lieky. Prideľte také populárne prostriedky ako Chondroxide, Chondrolon, Chondroitín, Elbona, Don. Na rozdiel od NSAID je táto skupina liekov určená na dlhšie použitie, pretože má terapeutický účinok po nahromadení pomerne veľkého množstva aktívnych zložiek v kĺbovej dutine.

Svalové relaxanty

Medzi svalovými relaxanciami možno zaznamenať Baclofen, Sirdalud, Midocalm. Pomáhajú prekonávať artrózu veľkých kĺbov a uvoľňujú svaly, čo je dôležité pri syndróme silnej bolesti v dôsledku prepätia svalového tkaniva.

Pri poškodení kĺbu je napätie svalov zodpovedných za jeho fungovanie prirodzenou obrannou reakciou tela. Ale s dlhotrvajúcim kŕčom sa môžu objaviť negatívne dôsledky. Pri nedostatočnom prísune kyslíka do svalových buniek dochádza k narušeniu ich výživy a vylučovania produktov látkovej premeny.

Proti dne

Táto skupina liekov sa používa na diagnostikovanú dnavú artrózu. Podporujú vylučovanie solí kyseliny močovej, neumožňujú urátov usadiť sa v kĺbových dutinách, čo vyvoláva zápal.

Na zníženie tvorby kyseliny močovej sa pacientom môže predpísať Allopurinol, ktorého analógom je Zilorik. Jeho kryštály sa odstránia použitím Probenecidu. Anturan, Etebenecid a Sulfinpyrazone pôsobia podobným spôsobom. Uricozime sa používa na zničenie už vytvorených kryštálov urátov.

Homeopatický

V modernej medicíne sa na liečbu artrózy často používajú homeopatiká. Ich výhodou je, že produkujú minimum nežiaducich účinkov.

Pri správnom výbere finančných prostriedkov v tejto skupine je možné dosiahnuť výrazné zvýšenie obdobia remisie ochorenia, znížiť bolestivý syndróm. Existujú také lieky ako Zel T, Traumeel C, Osteochel C, Repisan.

Vazodilatátory

Tieto lieky sú tiež často súčasťou komplexnej terapie artrózy. Sú potrebné na rozšírenie krvných ciev. Táto skupina zahŕňa:

Trental;
nikotinát;
pentoxifylín;
cinnarizine;
xantinol.

Uvoľňujú kŕče v malých cievach v pomerne krátkom čase a zlepšujú prietok krvi. Vďaka tomu sa zvyšuje saturácia kĺbov krvou a stav kĺbových puzdier sa normalizuje.

Vitamíny

Liečba artrózy je takmer vždy doplnená o použitie vitamínových a minerálnych komplexov. Sú zobrazené na bežné používanie. Pri problémoch s kĺbmi sa zvyčajne predpisujú vitamíny skupiny B.

Na zlepšenie mineralizácie kostí sa používajú kombinované prípravky:

kalcemín;
Unik;
Biovitálny gél;
Berocca.

Tieto lieky sú potrebné na obnovenie normálneho metabolizmu minerálov kostí a chrupaviek. Sú obzvlášť dôležité v prípade nedostatočného príjmu užitočných mikroelementov spolu s jedlom.

Ľudové prostriedky

Liečba ľudovými prostriedkami domaje vhodnejšie vykonať, ak má pacient diagnostikovanú deformujúcu sa chronickú artrózu. Faktom je, že v tomto štádiu ochorenia je kĺb nenávratne poškodený, ale na dosiahnutie jeho stability, udržanie pohyblivosti a zmiernenie bolesti je potrebná dlhá a neustála terapia. V takýchto prípadoch nie je veľmi vhodné používať iba lieky, pretože mnohé z nich majú vedľajšie účinky.

Použitie ľudových prostriedkov umožňuje znížiť dávkovanie farmakologických liekov. Okrem toho sa obe tieto metódy odporúčajú kombinovať so správnou výživou a terapeutickými cvičeniami.

Na bolesti kĺbov

Tradičná medicína predpisuje na liečbu zápalu a bolesti nesteroidné alebo hormonálne lieky. V ľudovom liečiteľstve existujú recepty s použitím bylinných infúzií na trenie, obklady a rozmazanie. Ich pôsobenie je založené na obsahu éterických olejov a alkaloidov, ktoré pomáhajú liečiť artrózu.

Protizápalový účinok má:

šabľa, lopúch, elecampan, púpava, orgovánové kvety, senný prach atď.;
prírodné produkty (ocot, vajcia, rastlinné oleje a živočíšne tuky);
včelárske produkty.

Sabelnik

Používa sa na požitie alebo potieranie kĺbu postihnutého artrózou. Na prípravu nápravy potrebujete koreň a stonky. Vezmite 100 g surovín, nalejte 500 ml vodky a trvajte tri týždne. Hotovú kompozíciu sa odporúča užívať perorálne v 1 polievkovej lyžici, najskôr zriedenej v malom množstve vody, pred jedlom.

Ak existujú ochorenia pečene alebo pankreasu, potom sa namiesto tinktúry vodky odporúča odvar. Na prípravu sa 1 polievková lyžica surovín naleje do pohára vriacej vody, potom sa nádoba umiestni do vodného kúpeľa a nechá sa 15 minút. Potom sa kompozícia trvá 2-3 hodiny, prefiltruje sa a pridá sa prevarená voda, kým sa nedosiahne pôvodný objem. Produkt používajte 50 ml denne.

Lopúch

Lopúch má výrazný analgetický účinok. Na ošetrenie sa odporúča použiť čerstvé listy, nie však tie, ktoré rastú v blízkosti ciest.

Surovina sa dôkladne umyje, vloží sa do vriacej vody na 1-2 minúty alebo sa udržiava nad prúdom pary. Chorá oblasť kĺbu je potiahnutá olivovým alebo slnečnicovým olejom, po ktorom sa aplikuje pripravená plachta, ktorá je na vrchu obalená celofánom a teplým vlneným šálom.

Kapusta

Existujú dva recepty na použitie kapusty na liečbu artrózy:

1. Prvým je použitie zeleninovej šťavy. Aby ste to urobili, nakrájajte kapustu na malé kúsky, naklepte ich a prejdite cez odšťavovač. Vo výslednej šťave sa vlnená tkanina navlhčí a aplikuje sa na postihnutý kĺb.
2. Druhá možnosť je jednoduchšia. Vezmite kapustný list, natrite ho medom a priložte na boľavé miesto. Na zvýšenie otepľujúceho účinku oblepia vrch celofánom a vlneným obväzom.

Včelárske produkty

Z propolisu a medu sa pripravuje masť, v ktorej sa používa aj aloe. Navyše pri reumatickej artróze sú mŕtve včely mimoriadne užitočné.

Na prípravu liečivej masti vezmite 1 polievkovú lyžicu podmory, rozdrvte ju v 100 g horúceho rastlinného oleja a vložte na 2 týždne do chladničky. Propolis sa rozdrví a zmieša s vodou. Keď sa kvapalina usadí a propolis sa vysuší, surovina sa zaleje 96% lekárskym liehom v pomere: 2 polievkové lyžice na 20 ml. Zmes sa naleje do fľaše z tmavého skla a uchováva sa dva týždne, potom sa prefiltruje. Pripravujú sa aj listy aloe, ktoré sa zabalia do tmavého papiera a vložia do chladničky. Po dvoch týždňoch sa sčernené listy vyhodia a zelené sa rozdrvia a vytlačia zo šťavy.

Všetky pripravené zložky sa zmiešajú, naleje sa sirup, pripravený podľa nasledujúceho receptu:

2 polievkové lyžice medu sa rozmiešajú v pohári vody a pridá sa 1 polievková lyžica mladých borovicových a smrekových klíčkov;
dusíme kompozíciu vo vodnom kúpeli do zhustnutia.

Výsledná masť sa používa na liečbu postihnutých kĺbov. Pomáha pri odstraňovaní bolesti, ako aj pri obnove chrupavkového tkaniva.

Senný prach

Pripravuje sa z nej liečivý kúpeľ. Aby ste to urobili, vezmite si hrsť prachu, naplňte ju vriacou vodou a ochlaďte na izbovú teplotu. Obsah sa naleje do vane spolu s bylinkou. Vodné procedúry sa vykonávajú do pol hodiny.

Okrem toho sú mimoriadne užitočné kúpele s prídavkom morskej soli a ihličia.

Postupy sú zakázané pri silnej bolesti a opuchu kĺbov.

Cibuľa

Na prípravu liečivého prostriedku sa používa samotná koreňová plodina a jej šupka. Pri dnavej artróze je mimoriadne užitočný odvar z cibule.

Aby ste to urobili, vezmite 2 veľké cibule, umyte ich a ošúpte. Výsledná šupka sa naseká a uvarí sa spolu s cibuľou v 1 litri vody. Hotový výrobok sa konzumuje 3 krát denne pred jedlom.

Púpava

Na liečbu artrózy sa používajú kvety rastliny zbierané v máji. Účinný je obklad z púpavy. Suroviny sa rozdrvia a nalejú sa vriacou vodou. Potom sa kvety miesia v drevenej mažiari do kašovitého stavu a prikladajú sa na boľavý kĺb.

Nálev z púpavy sa pripravuje z 1 litra vodky a hrsti kvetov. Infúzia sa 1 mesiac v tmavej miske. Výsledná kompozícia sa používa na trenie postihnutých kĺbov.

Ovsené vločky

Na odstránenie bolesti pri artróze a zmiernenie zápalu sa používajú ovsené vločky. Vezmite 4-5 polievkových lyžíc surovín, zalejte prevarenou vodou, položte na sporák a varte na miernom ohni 6-8 minút. V dôsledku toho by sa mala získať kašovitá hmota, preto sa používa malé množstvo tekutiny.

Potom sa kaša ochladí, rozloží sa na hustý materiál vyrobený z ľanu, bavlny alebo vlny a nanesie sa na bolestivé miesto. Na zvýšenie účinku otepľovania je obklad navrchu obalený plastovým obalom a izolovaný vlnenou handričkou. Aplikácia sa uchováva počas noci.

Pre každý čas sa pripravuje nová, čerstvá kaša. Je to dôležité, pretože do 24 hodín stráca všetky svoje prospešné vlastnosti.

Kyslé mlieko a krieda

Vezmú obyčajnú pastelku, rozomelú ju v mažiari do práškového stavu. Odporúča sa nepoužívať kriedu používanú v stavebníctve, pretože obsahuje veľa inklúzií, ktoré pri kontakte s ľudskou pokožkou môžu byť škodlivé.

Do výsledného prášku sa pridá kyslé mlieko. Namiesto toho používajú kyslú smotanu a kefír. Zložky sa dôkladne premiešajú, kým sa nedosiahne hustá hmota. Výsledná kompozícia sa aplikuje na postihnutý kĺb, hermeticky obalená kúskom celofánu. Kompresia sa uchováva niekoľko hodín alebo celú noc. Po ukončení procedúry sa zvyšok zmesi odstráni obrúskom.

Na zahriatie kĺbov

Účinok hrejivých obkladov je založený na podráždení pokožky. S prienikom liečivých látok do hĺbky sa zlepšuje aj prekrvenie kĺbov.

Rozlišujú sa tieto populárne recepty:

1. Chren a med. Prvá zložka sa rozotrie a mierne naparí vo vriacej vode, potom sa pridá malé množstvo druhej. Výsledná zmes sa rozotrie na kus látky, ktorá sa priloží na boľavé miesto.
2. gáfor. Gáfor, rastlinný olej a vodka sa zmiešajú, čo trvá týždeň. Nástroj sa používa na trenie postihnutých kĺbov, ktoré sú po procedúre zabalené do vlneného šálu.
3. Horčica a med. Zmiešajte horčičný prášok a med, pridajte 1 vajce. Hustá hmota sa rozotrie na gázový obväz a obviaže na miesto postihnuté artrózou.
4. Vnútorný tuk. Na miernom ohni sa roztopí bravčová masť, prileje sa odvar z púčikov brezy, divého rozmarínu, sladkej ďateliny a kvetov sirény bielej. Výsledná hmota sa používa na potieranie s následným zahriatím ošetrovanej oblasti.
5. Zázvor s kurkumou. Rozdrvte 50 g čerstvého zázvoru na strúhadle, skombinujte s 1 polievkovou lyžicou kurkumy pripravenej vopred. Zložky sa dôkladne premiešajú a nanesú na postihnutú oblasť, potom sa zabalia do celofánu a vlnenej tkaniny.

Na výživu a obnovu kĺbov

Tradičná medicína zahŕňa aj spôsoby, ako správne vyživovať kĺby. Na obnovu chrupavkového tkaniva sa odporúča želé mäso, varené z hovädzích stehien, bohaté na želatínu. Konzumuje sa však teplý. Liečba pokračuje 10 dní, po ktorých sa urobí týždenná prestávka a kurz sa opakuje.

Existuje ďalší účinný recept vyrobený z medu, vajec, koňaku a citrónov. Vezmite 10 citrusových plodov, vytlačte z nich šťavu, ktorá sa naleje do 6 kuracích vajec (je dôležité, aby úplne pokrývala vajcia). Po určitom čase sa škrupina rozpustí alebo zmäkne. Vajcia rozšľaháme a zmiešame s 300 g medu a 150 ml brandy. Výsledná kompozícia sa konzumuje 1 dezertná lyžica pred jedlom.

Gymnastika pre pohyblivosť kĺbov

Pri deformujúcej artróze sa môže výrazne zhoršiť funkcia postihnutých kĺbov. V takýchto prípadoch sa odporúča používať fyzické cvičenia v spojení s odvarmi a obkladmi.

Terapeutické cvičenia sa môžu líšiť v závislosti od lokalizácie artrózy (bedro, rameno, členok, koleno atď.). Akékoľvek cvičenie by sa malo vykonávať iba počas obdobia remisie choroby.

Mimoriadne užitočný bude ohrievací obklad s hlbokým prienikom. Na jeho použitie odoberajú lekársku žlč, 10% amoniaku a 5% jódu. Všetky zložky sa vyžadujú v rovnakých pomeroch, riedia sa medom alebo glycerínom. Výsledná kompozícia sa používa na navlhčenie gázového obväzu, ktorý sa obväzuje na bolestivé miesta.