Diabetes mellitus stručne príčiny a symptómy. Diabetes mellitus: príznaky, liečba, prvé príznaky

Diabetes mellitus je ochorenie, ktoré sa vyvíja v endokrinnom systéme, čo sa prejavuje zvýšením hladiny cukru v krvi a chronickým nedostatkom inzulínu.

Toto ochorenie vedie k porušeniu metabolizmu uhľohydrátov, bielkovín a tukov. Podľa štatistík sa výskyt cukrovky každým rokom zvyšuje. Toto ochorenie postihuje viac ako 10 percent celkovej populácie v rôznych krajinách sveta.

Diabetes mellitus sa vyskytuje, keď nie je dostatok inzulínu na reguláciu hladiny glukózy v krvi. Inzulín je hormón produkovaný v oblasti pankreasu nazývanej Langerhansove ostrovčeky.

Tento hormón sa priamo stáva účastníkom metabolizmu sacharidov, bielkovín a tukov v ľudských orgánoch. Metabolizmus sacharidov závisí od vstupu cukru do buniek tkaniva.

Inzulín aktivuje produkciu cukru a zvyšuje zásoby glukózy v pečeni vďaka produkcii špeciálnej sacharidovej zlúčeniny, glykogénu. Okrem toho inzulín zabraňuje rozkladu sacharidov.

Inzulín ovplyvňuje metabolizmus bielkovín predovšetkým tým, že zvyšuje uvoľňovanie bielkovín, nukleových kyselín a bráni rozkladu bielkovín.

Inzulín pôsobí ako aktívny vodič glukózy do tukových buniek, podporuje uvoľňovanie tukových látok, umožňuje bunkám tkaniva prijímať potrebnú energiu a zabraňuje rýchlemu rozkladu tukových buniek. Zahrnutie tohto hormónu prispieva k vstupu sodíka do bunkových tkanív.

Funkčné funkcie inzulínu môžu byť narušené, ak ho telo pri vylučovaní pociťuje akútny nedostatok a je narušený aj účinok inzulínu na tkanivá orgánov.

Nedostatok inzulínu v bunkových tkanivách sa môže vytvoriť, ak je pankreas narušený, čo vedie k zničeniu Langerhansových ostrovčekov. Ktoré sú zodpovedné za doplnenie chýbajúceho hormónu.

Čo spôsobuje cukrovku

Diabetes mellitus 1. typu vzniká práve vtedy, keď je v tele nedostatok inzulínu spôsobený nesprávnym fungovaním pankreasu, keď menej ako 20 percent tkanivových buniek zostáva schopných plne pracovať.

Druhý typ ochorenia nastáva, ak je narušený účinok inzulínu. V tomto prípade vzniká stav, ktorý sa označuje ako inzulínová rezistencia.

Ochorenie sa prejavuje v tom, že je konštantné, ale neovplyvňuje správne tkanivá v dôsledku straty citlivosti buniek.

Keď v krvi nie je dostatok inzulínu, glukóza nemôže byť plne dodaná do bunky, čo vedie k prudkému zvýšeniu hladiny cukru v krvi. V dôsledku objavenia sa alternatívnych spôsobov spracovania cukru sa v tkanivách hromadí sorbitol, glykozaminoglykán a glykovaný hemoglobín.

Na druhej strane sorbitol často vyvoláva rozvoj šedého zákalu, narúša fungovanie malých arteriálnych ciev a vyčerpáva nervový systém. Glykozaminoglykány poškodzujú kĺby a poškodzujú zdravie.

Alternatívne možnosti absorpcie cukru v krvi však nestačia na získanie plného množstva energie. V dôsledku narušenia metabolizmu proteínov sa znižuje syntéza proteínových zlúčenín a pozoruje sa aj rozklad proteínov.

To sa stáva dôvodom, že človek má slabosť vo svaloch, je narušená funkčnosť srdca a kostrových svalov. V dôsledku zvýšenej peroxidácie tukov a hromadenia škodlivých toxických látok dochádza k poškodeniu ciev. V dôsledku toho sa v krvi zvyšuje hladina ketolátok, ktoré pôsobia ako metabolické produkty.

Príčiny cukrovky

Príčiny cukrovky u ľudí môžu byť dvoch typov:

• autoimunitné;
• Idiopatický.

Autoimunitné príčiny cukrovky sú spojené s poruchou imunitného systému. Pri slabej imunite dochádza v tele k tvorbe protilátok, ktoré poškodzujú bunky Langerhansových ostrovčekov v pankrease, ktoré sú zodpovedné za uvoľňovanie inzulínu.

Autoimunitný proces sa vyskytuje v dôsledku aktivity vírusových ochorení, ako aj v dôsledku pôsobenia pesticídov, nitrozamínov a iných toxických látok na telo.

Idiopatickými príčinami môžu byť akékoľvek procesy spojené s výskytom cukrovky, ktoré sa vyvíjajú nezávisle.

Prečo sa vyskytuje cukrovka 2

Pri druhom type ochorenia je najčastejšou príčinou rozvoja cukrovky dedičná predispozícia, ako aj udržiavanie nezdravého životného štýlu a prítomnosť sekundárnych ochorení.

Faktory rozvoja cukrovky 2. typu sú:

1. Genetická predispozícia osoby;
2. Nadmerná telesná hmotnosť;
3. Nesprávna výživa;
4. Častý a dlhotrvajúci stres;
5. Prítomnosť aterosklerózy;
6. Lieky;
7. Prítomnosť chorôb;
8. Obdobie tehotenstva; závislosť od alkoholu a fajčenie.

Ľudská genetická predispozícia. Tento dôvod je hlavným medzi všetkými možnými faktormi. Ak má pacient príbuzného, ​​ktorý mal v rodine cukrovku, existuje riziko, že sa cukrovka môže objaviť v dôsledku genetickej predispozície.

Ak trpí cukrovkou jeden z rodičov, riziko vzniku ochorenia je 30 percent a ak má ochorenie otec a matka, v 60 percentách prípadov dieťa. Ak je prítomná dedičnosť, môže sa začať objavovať už v detstve alebo dospievaní.

Preto je potrebné starostlivo sledovať zdravotný stav dieťaťa s genetickou predispozíciou, aby sa zabránilo vzniku ochorenia včas. Čím skôr sa cukrovka zistí, tým menšia je šanca, že sa choroba prenesie na vnúčatá. S chorobou môžete bojovať dodržiavaním určitej diéty.

Nadmerná telesná hmotnosť. Podľa štatistík je to druhý dôvod, ktorý vedie k rozvoju cukrovky. To platí najmä pre diabetes 2. typu. Pri plnosti alebo dokonca obezite má telo pacienta veľké množstvo tukového tkaniva, najmä v oblasti brucha.

Takéto indikátory vedú k tomu, že človek má zníženú citlivosť na účinky inzulínu bunkových tkanív v tele. To je dôvod, prečo sa u pacientov s nadváhou najčastejšie rozvinie diabetes mellitus. Preto je pre tých ľudí, ktorí majú genetickú predispozíciu k výskytu choroby, dôležité starostlivo sledovať stravu a jesť iba zdravé potraviny.

Nesprávna výživa. Ak strava pacienta obsahuje značné množstvo uhľohydrátov a chýba vláknina, vedie to k obezite, čo zvyšuje riziko vzniku cukrovky u človeka.

Častý a dlhotrvajúci stres. Všimnime si pravidlá tu:

• V dôsledku častého stresu a psychických zážitkov v krvi človeka dochádza k akumulácii látok, ako sú katecholamíny, glukokortikoidy, ktoré vyvolávajú u pacienta výskyt cukrovky.
• Najmä riziko vzniku ochorenia je u tých ľudí, ktorí majú zvýšenú telesnú hmotnosť a genetickú predispozíciu.
• Ak v dôsledku dedičnosti neexistujú žiadne faktory pre vzrušenie, potom silné emocionálne zrútenie môže vyvolať diabetes mellitus, ktorý spustí niekoľko chorôb naraz.
• V dôsledku toho to môže viesť k zníženiu citlivosti bunkových tkanív tela na inzulín. Preto lekári odporúčajú v každej situácii dodržiavať maximálny pokoj a nestarať sa o maličkosti.

Prítomnosť predĺženej aterosklerózy, arteriálnej hypertenzie, koronárneho ochorenia srdcia. Dlhodobé ochorenia vedú k zníženiu citlivosti bunkových tkanív na hormón inzulín.

Lieky. Niektoré lieky môžu vyvolať rozvoj cukrovky. Medzi nimi:

1. diuretiká,
2. glukokortikoidné syntetické hormóny,
3. najmä tiazidové diuretiká,
4. niektoré antihypertenzíva
5. protirakovinové lieky.

Taktiež dlhodobé užívanie akýchkoľvek liekov, najmä antibiotík, vedie k zhoršenej využiteľnosti cukru v krvi, vzniká tzv.

Prítomnosť chorôb. Autoimunitné ochorenia, ako je chronická adrenálna insuficiencia alebo autoimunitná tyroiditída, môžu spôsobiť cukrovku. Infekčné ochorenia sa stávajú hlavnou príčinou ochorenia najmä u často chorých školákov a predškolákov.

Príčinou vývoja diabetes mellitus na pozadí infekcie je spravidla genetická predispozícia detí. Z tohto dôvodu by rodičia, ktorí vedia, že niekto v rodine trpí cukrovkou, mali byť čo najviac pozorní k zdraviu dieťaťa, nezačínať liečbu infekčných chorôb a pravidelne testovať hladinu glukózy v krvi.

Obdobie tehotenstva. Tento faktor môže tiež spôsobiť rozvoj diabetes mellitus, ak sa včas neprijmú potrebné preventívne a liečebné opatrenia. Tehotenstvo ako také nemôže vyvolať cukrovku, zatiaľ čo nevyvážená výživa a genetická predispozícia môžu urobiť svoj ošemetný biznis.

Napriek príchodu žien počas tehotenstva musíte starostlivo sledovať stravu a nedovoliť, aby ste sa príliš uniesli tučnými jedlami. Je tiež dôležité nezabudnúť na aktívny životný štýl a špeciálne cvičenia pre tehotné ženy.

Diabetes- skupina ochorení endokrinného systému, ktoré vznikajú v dôsledku nedostatku alebo neprítomnosti inzulínu (hormónu) v organizme, v dôsledku čoho dochádza k výraznému zvýšeniu hladiny glukózy (cukru) v krvi (hyperglykémia).

Diabetes mellitus je v podstate chronické ochorenie. Vyznačuje sa poruchami metabolizmu - tukov, sacharidov, bielkovín, vody-soľ a minerálov. Pri cukrovke je narušená funkcia pankreasu, ktorý skutočne produkuje inzulín.

inzulín- proteínový hormón produkovaný pankreasom, ktorého hlavnou funkciou je podieľať sa na metabolických procesoch - spracovaní a premene cukru na glukózu a ďalšom transporte glukózy do buniek. Okrem toho inzulín reguluje hladinu cukru v krvi.

Pri cukrovke bunky nedostávajú potrebnú výživu. Pre telo je ťažké zadržiavať vodu v bunkách a tá sa vylučuje obličkami. Porušenia sa vyskytujú v ochranných funkciách tkanív, kože, zubov, obličiek, nervového systému sú ovplyvnené, úroveň videnia klesá, rozvíja sa.

Okrem ľudí môže toto ochorenie postihnúť aj niektoré zvieratá, ako sú psy a mačky.

Diabetes mellitus je dedičný, ale dá sa získať aj inak.

Diabetes. ICD

ICD-10: E10-E14
ICD-9: 250

Hormón inzulín premieňa cukor na glukózu, čo je energetická látka potrebná pre normálne fungovanie telesných buniek. Keď dôjde k zlyhaniu produkcie inzulínu pankreasom, začnú poruchy metabolických procesov. Glukóza sa nedostáva do buniek a usadzuje sa v krvi. Bunky zas hladujúce začnú zlyhávať, čo sa navonok prejavuje vo forme sekundárnych ochorení (ochorenia kože, obehovej sústavy, nervového a iného systému). Súčasne dochádza k výraznému zvýšeniu hladiny glukózy v krvi (hyperglykémia). Zhoršuje sa kvalita a účinok krvi. Celý tento proces sa nazýva cukrovka.

Diabetes mellitus sa nazýva iba hyperglykémia, ktorá bola pôvodne spôsobená poruchou funkcie inzulínu v tele!

Prečo je vysoká hladina cukru v krvi škodlivá?

Vysoká hladina cukru v krvi môže spôsobiť dysfunkciu takmer všetkých orgánov, až po smrť. Čím vyššia je hladina cukru v krvi, tým zreteľnejší je výsledok jeho pôsobenia, ktorý sa prejavuje:

- obezita;
- glykozylácia (sacharifikácia) buniek;
- intoxikácia tela s poškodením nervového systému;
- poškodenie krvných ciev;
- rozvoj sekundárnych ochorení postihujúcich mozog, srdce, pečeň, pľúca, gastrointestinálny trakt, svaly, kožu, oči;
- prejavy mdloby, kóma;
- smrteľný výsledok.

Normálna hladina cukru v krvi

Na prázdny žalúdok: 3,3-5,5 mmol / l.
2 hodiny po naložení sacharidov: menej ako 7,8 mmol/l

Diabetes mellitus sa vo väčšine prípadov vyvíja postupne a len príležitostne dochádza k rýchlemu rozvoju ochorenia, sprevádzanému zvýšením hladín glukózy na kritickú úroveň s rôznymi diabetickými kómami.

Prvé príznaky cukrovky

- neustály pocit smädu;
- pretrvávajúce sucho v ústach
- zvýšené vylučovanie moču (zvýšená diuréza);
- zvýšená suchosť a silné svrbenie kože;
- zvýšená náchylnosť na kožné ochorenia, pustuly;
- predĺžené hojenie rán;
- prudké zníženie alebo zvýšenie telesnej hmotnosti;
- zvýšené potenie;
- svalnatý.

Známky cukrovky

Okrem toho sa cukrovka môže vyvinúť na pozadí:

- hyperfunkcia nadobličiek (hyperkorticizmus);
- nádory tráviaceho traktu;
- zvýšené hladiny hormónov, ktoré blokujú inzulín;
— ;
— ;
- slabá stráviteľnosť uhľohydrátov;
- krátkodobé zvýšenie hladiny cukru v krvi.

Klasifikácia cukrovky

Vzhľadom na to, že diabetes mellitus má mnoho rôznych etiológií, znakov, komplikácií a samozrejme aj typu liečby, odborníci vytvorili pomerne objemný vzorec na klasifikáciu tohto ochorenia. Zvážte typy, typy a stupne cukrovky.

Podľa etiológie:

I. Diabetes mellitus 1. typu (inzulín-dependentný diabetes, juvenilný diabetes). Najčastejšie sa tento typ cukrovky vyskytuje u mladých ľudí, často chudých. Beží ťažko. Dôvod spočíva v protilátkach produkovaných samotným telom, ktoré blokujú β-bunky produkujúce inzulín v pankrease. Liečba je založená na neustálom príjme inzulínu, injekčne, ako aj na dôslednom dodržiavaní diéty. Z jedálneho lístka je potrebné úplne vylúčiť používanie ľahko stráviteľných sacharidov (cukor, limonády s obsahom cukru, sladkosti, ovocné šťavy).

Deleno:

A. Autoimunitné.
B. Idiopatické.

II. Diabetes mellitus 2. typu (diabetes nezávislý od inzulínu). Diabetes 2. typu najčastejšie postihuje obéznych ľudí nad 40 rokov. Dôvod spočíva v prebytku živín v bunkách, kvôli čomu strácajú citlivosť na inzulín. Liečba je založená predovšetkým na redukčnej diéte.

Postupom času je možné predpísať inzulínové tablety a až v krajnom prípade sú predpísané inzulínové injekcie.

III. Iné formy cukrovky:

A. Genetické poruchy b-buniek
B. Genetické defekty účinku inzulínu
C. Choroby endokrinných buniek pankreasu:
1. trauma alebo pankreatektómia;
2. ;
3. neoplastický proces;
4. cystická fibróza;
5. fibrokalkulózna pankreatopatia;
6. hemochromatóza;
7. iné choroby.
D. Endokrinopatia:
1. Itsenko-Cushingov syndróm;
2. akromegália;
3. glukoganóm;
4. feochromocytóm;
5. somatostatinóm;
6. hypertyreóza;
7. aldosteróm;
8. iné endokrinopatie.
E. Cukrovka v dôsledku vedľajších účinkov liekov a toxických látok.
F. Diabetes ako komplikácia infekčných chorôb:
1. rubeola;
2. cytomegalovírusová infekcia;
3. iné infekčné choroby.

IV. Gestačný diabetes. Hladina cukru v krvi počas tehotenstva stúpa. Často prechádza náhle, po pôrode.

Podľa závažnosti priebehu ochorenia:

Diabetes mellitus 1 stupeň (ľahká forma). Charakteristická je nízka hladina glykémie (cukru v krvi) - nie viac ako 8 mmol / l (na lačný žalúdok). Úroveň dennej glukozúrie nie je vyššia ako 20 g / l. Môže byť sprevádzaný angioedémom. Liečba na úrovni diéty a užívania niektorých liekov.

Diabetes mellitus 2. stupňa (stredná forma). Charakteristické je relatívne malé, ale s výraznejším účinkom zvýšenie hladiny glykémie na úrovni 7-10 mmol / l. Úroveň dennej glukozúrie nie je vyššia ako 40 g / l. Pravidelne sú možné prejavy ketózy a ketoacidózy. Hrubé porušenia v práci orgánov sa nevyskytujú, ale zároveň sa môžu vyskytnúť určité porušenia a príznaky v práci očí, srdca, krvných ciev, dolných končatín, obličiek a nervového systému. Môžu sa vyskytnúť príznaky diabetickej angioneuropatie. Liečba prebieha na úrovni diétnej terapie a perorálneho podávania liekov na zníženie cukru. V niektorých prípadoch môže lekár predpísať inzulínové injekcie.

Diabetes mellitus 3 stupne (ťažká forma). Priemerná hladina glykémie je zvyčajne 10-14 mmol / l. Úroveň dennej glukozúrie je asi 40 g/l. Existuje vysoká hladina proteinúrie (bielkoviny v moči). Zintenzívňuje sa obraz klinických prejavov cieľových orgánov – očí, srdca, ciev, nôh, obličiek, nervového systému. Vízia klesá, objavuje sa necitlivosť a bolesť v nohách, zvyšuje sa.

Diabetes mellitus 4 stupne (super ťažká forma). Charakteristicky vysoká hladina glykémie je 15-25 mmol/l alebo viac. Úroveň dennej glukozúrie je nad 40-50 g/l. Zvyšuje sa proteinúria, telo stráca bielkoviny. Postihnuté sú takmer všetky orgány. Pacient je často vystavený diabetickej kóme. Život je podporovaný čisto na inzulínových injekciách - v dávke 60 OD a viac.

Pre komplikácie:

- diabetická mikro- a makroangiopatia;
- diabetická neuropatia;
- diabetická nefropatia;
- diabetická retinopatia;
- Diabetická noha.

Na diagnostiku diabetes mellitus boli stanovené nasledujúce metódy a testy:

- meranie hladiny glukózy v krvi (stanovenie glykémie);
- meranie denných výkyvov hladiny glykémie (glykemický profil);
- meranie hladiny inzulínu v krvi;
- glukózový tolerančný test;
- krvný test na koncentráciu glykovaného hemoglobínu;
— ;
- Analýza moču na stanovenie hladiny leukocytov, glukózy a bielkovín;
- brušné orgány;
Rehbergov test.

Okrem toho, ak je to potrebné, vykonajte:

— štúdium zloženia elektrolytov v krvi;
- test moču na zistenie prítomnosti acetónu;
- vyšetrenie očného pozadia;
— .

Pred začatím liečby je potrebné vykonať presnú diagnózu tela, pretože. od toho závisí pozitívna prognóza uzdravenia.

Liečba cukrovky je zameraná na:

- zníženie hladiny cukru v krvi;
- normalizácia metabolizmu;
- prevencia komplikácií cukrovky.

Liečba cukrovky 1. typu (závislá od inzulínu)

Ako sme už spomenuli v strede článku, v časti „Klasifikácia diabetu mellitus“ pacienti s diabetom 1. typu neustále potrebujú inzulínové injekcie, keďže telo si tento hormón nedokáže samo vyprodukovať. V súčasnosti neexistujú žiadne iné spôsoby dodávania inzulínu do tela okrem injekcií. Tablety na báze inzulínu pri cukrovke 1. typu nepomôžu.

Okrem inzulínových injekcií liečba cukrovky 1. typu zahŕňa:

- dodržiavanie diéty;
- výkon dávkovanej individuálnej fyzickej aktivity (DIFN).

Liečba cukrovky typu 2 (nezávislá od inzulínu)

Liečba cukrovky 2. typu sa lieči diétou a v prípade potreby užívaním liekov na zníženie cukru, ktoré sú dostupné vo forme tabliet.

Diéta pre diabetes 2. typu je hlavnou metódou liečby vzhľadom na skutočnosť, že tento typ cukrovky sa vyvíja len v dôsledku podvýživy človeka. Pri nesprávnej výžive sú narušené všetky druhy metabolizmu, preto sa zmenou stravovania diabetik v mnohých prípadoch vylieči.

V niektorých prípadoch s pretrvávajúcimi typmi cukrovky 2. typu môže lekár predpísať inzulínové injekcie.

Pri liečbe akéhokoľvek typu cukrovky je povinnou položkou diétna terapia.

Odborník na výživu s cukrovkou po obdržaní testov, berúc do úvahy vek, telesnú hmotnosť, pohlavie, životný štýl, vypracuje individuálny výživový program. Pri diéte musí pacient vypočítať množstvo spotrebovaných kalórií, bielkovín, tukov, sacharidov, vitamínov a stopových prvkov. Jedálny lístok sa musí prísne dodržiavať podľa predpisu, čo minimalizuje riziko vzniku komplikácií tohto ochorenia. Navyše, po diéte na diabetes je možné poraziť túto chorobu bez ďalších liekov.

Všeobecný dôraz pri diétnej terapii diabetu je na jedenie potravín s minimálnym alebo žiadnym obsahom ľahko stráviteľných sacharidov, ako aj tukov, ktoré sa ľahko premieňajú na sacharidové zlúčeniny.

Čo jedia ľudia s cukrovkou?

Menu pre cukrovku pozostáva zo zeleniny, ovocia, mäsa a mliečnych výrobkov. Diagnóza "Diabetes" neznamená, že je potrebné úplne vzdať glukózy v potravinách. Glukóza je „energiou“ tela, pri ktorej nedostatku sa bielkoviny rozkladajú. Jedlo by malo byť bohaté na bielkoviny a.

Čo môžete jesť s cukrovkou: fazuľa, pohánka, ovsené vločky, perličkový jačmeň, pšeničná a kukuričná krupica, grapefruit, pomaranč, jablká, hrušky, broskyne, marhule, granátové jablká, sušené ovocie (slivky, sušené marhule, sušené jablká), čerešne, čučoriedky, černice, ríbezle, egreše, vlašské orechy, píniové oriešky, arašidy, mandle, čierny chlieb, maslo alebo slnečnicový olej (nie viac ako 40 g denne).

Čo nejesť pri cukrovke: káva, alkoholické nápoje, čokoláda, cukrovinky, sladkosti, džem, muffiny, zmrzlina, korenené jedlá, údeniny, slané jedlá, tuk, korenie, horčica, banány, hrozienka, hrozno.

Čomu je lepšie sa zdržať: vodný melón, melón, skladové šťavy. Okrem toho sa snažte nepoužívať produkt, o ktorom nič alebo len málo neviete.

Podmienečne povolené produkty na diabetes:

Fyzická aktivita pri cukrovke

V súčasnej „lenivej“ dobe, keď svet ovládla televízia, internet, sedavá a zároveň často vysoko platená práca, sa čoraz menej ľudí hýbe. Bohužiaľ, toto nie je najlepší spôsob, ako ovplyvniť zdravie. Diabetes mellitus, hypertenzia, srdcové zlyhávanie, poruchy zraku, ochorenia chrbtice sú len malou časťou neduhov, na ktorých nepriamo, a niekedy aj priamo, môže sedavý spôsob života.

Keď človek vedie aktívny životný štýl - veľa chodí, bicykluje, cvičí, hrá športové hry, metabolizmus sa zrýchľuje, krv "hrá". Všetky bunky zároveň dostávajú potrebnú výživu, orgány sú v dobrej kondícii, perfektne funguje imunitný systém, celkovo je organizmus menej náchylný na rôzne ochorenia.

Preto má mierny pohyb pri cukrovke priaznivý účinok. Keď cvičíte, svaly oxidujú viac glukózy z krvi, čo znižuje hladinu cukru v krvi. To samozrejme neznamená, že sa zrazu prezlečiete do športovej uniformy a utečiete niekoľko kilometrov neznámym smerom. Potrebný súbor cvičení vám predpíše ošetrujúci lekár.

Lieky na cukrovku

Zvážte niektoré skupiny liekov proti diabetes mellitus (lieky na zníženie cukru):

Lieky, ktoré stimulujú pankreas, aby produkoval viac inzulínu: Sulfonylmočoviny (gliklazid, gliquidon, glipizid), meglitinidy (repaglinid, nateglinid).

Tabletky, ktoré zvyšujú citlivosť buniek tela na inzulín:

- Biguanidy ("Siofor", "Glucophage", "Metformín"). Kontraindikované u ľudí so zlyhaním srdca a obličiek.
- tiazolidíndióny ("Avandia", "pioglitazón"). Zvýšiť účinnosť pôsobenia inzulínu (zlepšenie inzulínovej rezistencie) v tukovom a svalovom tkanive.

Prostriedky s inkretínovou aktivitou: Inhibítory DPP-4 (vildagliptín, sitagliptín), agonisty receptora glukagónu podobného peptidu-1 (liraglutid, exenatid).

Lieky, ktoré blokujú absorpciu glukózy v gastrointestinálnom trakte: inhibítor alfa-glukozidázy ("akarbóza").

Dá sa cukrovka vyliečiť?

Pozitívna prognóza pri liečbe diabetes mellitus do značnej miery závisí od:

- typ cukrovky;
- čas zistenia choroby;
- presná diagnóza;
- diabetik prísne dodržiavať predpisy lekára.

Podľa moderných (oficiálnych) vedcov je v súčasnosti nemožné úplne vyliečiť cukrovku 1. typu, ako aj pretrvávajúce formy cukrovky 2. typu. Prinajmenšom takéto lieky ešte neboli vynájdené. S touto diagnózou je liečba zameraná na prevenciu výskytu komplikácií, ako aj patologického účinku ochorenia na prácu iných orgánov. Koniec koncov, musíte pochopiť, že nebezpečenstvo cukrovky spočíva práve v komplikáciách. Pomocou inzulínových injekcií môžete len spomaliť patologické procesy v tele.

Liečba diabetes mellitus 2. typu, vo väčšine prípadov pomocou korekcie výživy, ako aj miernej fyzickej aktivity, je celkom úspešná. Keď sa však človek vráti k starému spôsobu života, hyperglykémia na seba nenechá dlho čakať.

Chcel by som tiež poznamenať, že existujú neoficiálne metódy liečby cukrovky, napríklad terapeutické hladovanie. Takéto metódy sa pre diabetika často končia resuscitáciou. Z toho je potrebné vyvodiť záver, že pred použitím rôznych ľudových liekov a odporúčaní sa určite poraďte so svojím lekárom.

Samozrejme, nemôžem nespomenúť ďalší spôsob liečenia cukrovky – modlitbu, obrátenie sa k Bohu. Ako vo Svätom písme, tak aj v modernom svete, neuveriteľne veľké množstvo ľudí dostalo uzdravenie po tom, čo sa obrátili k Pánovi, a v tomto prípade nezáleží na tom, čím je človek chorý, pretože to, čo je pre človeka nemožné. , všetko je možné u Boha.

Alternatívna liečba cukrovky

Dôležité! Pred použitím ľudových prostriedkov sa určite poraďte so svojím lekárom!

Zeler s citrónom. 500 g zelerového koreňa očistíme a spolu so 6 citrónmi pomelieme na mäsovom mlynčeku. Zmes varte v hrnci vo vodnom kúpeli 2 hodiny. Potom vložte produkt do chladničky. Zmes sa musí odobrať na 1 polievkovú lyžičku. lyžice 30 min. Pred raňajkami, 2 roky.

Citrón s petržlenovou vňaťou a cesnakom. Zmiešajte 100 g citrónovej kôry s 300 g petržlenovej vňate (môžete dať aj listy) a 300 g. Všetko krútime cez mlynček na mäso. Výslednú zmes vložíme do pohára a odložíme na 2 týždne na chladné tmavé miesto. Výsledný liek užívajte 3 krát denne, 1 čajovú lyžičku 30 minút pred jedlom.

Lipa. Ak vám stúpla hladina cukru v krvi, pite niekoľko dní namiesto čaju nálev z lipového kvetu. Na prípravu nápravy položte 1 polievkovú lyžičku. lyžica lipového kvetu v 1 šálke vriacej vody.

Z lipy si môžete pripraviť aj odvar. Za týmto účelom nalejte 2 šálky lipového kvetu do 3 litrov vody. Tento produkt povarte 10 minút, ochlaďte, preceďte a nalejte do pohárov alebo fliaš. Uchovávajte v chladničke. Pite limetkový odvar každý deň na pol pohára, keď chcete piť. Keď vypijete túto porciu, urobte si prestávku na 3 týždne, po ktorej je možné kurz zopakovať.

Jelša, žihľava a quinoa. Zmiešajte pol pohára listov jelše, 2 polievkové lyžice. lyžice listov quinoa a 1 polievková lyžica. lyžica kvetov Zmes zalejte 1 litrom vody, dobre pretrepte a nechajte 5 dní lúhovať na osvetlenom mieste. Potom do nálevu pridajte štipku sódy a za 30 minút spotrebujte 1 lyžičku. Pred jedlom, ráno a večer.

Pohánka. Brúsiť mlynčekom na kávu 1 polievková lyžica. lyžicu pohánky, potom ju pridajte do 1 šálky kefíru. Vylúhujte liek počas noci a ráno pite 30 minút pred jedlom.

Citrón a vajcia. Z 1 citróna vytlačíme šťavu a dobre s ňou rozmiešame 1 surové vajce. Výsledný liek pite 60 minút pred jedlom po dobu 3 dní.

Orech. Priečky zo 40 g vlašských orechov zalejte pohárom vriacej vody. Potom ich potíme vo vodnom kúpeli asi 60 minút. Infúziu ochlaďte a preceďte. Musíte užívať infúziu 1-2 čajové lyžičky 30 minút pred jedlom, 2 krát denne.

Veľmi pomáha aj liek z orechového listu. Za týmto účelom nalejte 1 polievkovú lyžičku. lyžica dobre vysušených a mletých listov 50 ml prevarenej vody. Ďalej nálev varíme 15 minút na miernom ohni, potom necháme lúhovať asi 40 minút. Bujón by mal byť filtrovaný a užívaný 3-4 krát denne na pol pohára.

Lieska (kôra). Jemne nakrájajte a nalejte 400 ml čistej vody 1 polievková lyžica. lyžicu lieskovej kôry. Produkt nechajte cez noc vylúhovať, potom infúziu vložíme do smaltovanej panvice a zapálime. Varte nápravu asi 10 minút. Potom sa vývar ochladí, rozdelí na rovnaké časti a pije po celý deň. Odvar uchovávajte v chladničke.

Aspen (kôra). Do smaltovanej panvice vložte hrsť hobľovanej kôry osiky, zalejte ju 3 litrami vody. Produkt priveďte do varu a odstráňte z tepla. Výsledný odvar by sa mal piť namiesto čaju 2 týždne, potom si dať 7 dní prestávku a znova opakovať priebeh liečby. Medzi 2. a 3. kurzom sa robí prestávka na mesiac.

Bobkový list. Do smaltovanej alebo sklenenej misky vložte 10 suchých bobkových listov a zalejte ich 250 ml vriacej vody. Nádobu dobre zabaľte a nechajte produkt lúhovať 2 hodiny. Výsledná infúzia na cukrovku sa má užívať 3-krát denne na pol pohára, 40 minút pred jedlom.

Ľanové semená. Rozdrvte na múku 2 polievkové lyžice. lyžice ľanových semienok a zalejte ich 500 ml vriacej vody. Zmes varte v smaltovanej nádobe asi 5 minút. Bujón sa musí opiť úplne naraz, v teplom stave, 30 minút pred jedlom.

Na hojenie rán pri diabetes mellitus, používajte pleťové vody na báze inzulínu.

Prevencia cukrovky

Aby sa zabránilo vzniku cukrovky, odborníci odporúčajú dodržiavať preventívne pravidlá:

- sledujte svoju váhu - zabráňte vzniku ďalších kilogramov;
- viesť aktívny životný štýl;
- jesť správne - jesť po častiach a tiež sa snažiť vyhnúť sa konzumácii potravín bohatých na ľahko stráviteľné sacharidy, ale zamerať sa na potraviny bohaté na vitamíny

Video o cukrovke

Diabetes mellitus je chronické ochorenie, ktoré sa vyvíja v dôsledku absolútnej alebo relatívnej nedostatočnosti pankreatického hormónu inzulínu. Do buniek tela je potrebné priviesť glukózu, ktorá sa z potravy dostáva do krvi a dodáva tkanivám energiu. Pri nedostatku inzulínu alebo necitlivosti telesných tkanív naň stúpa hladina glukózy v krvi – tento stav sa nazýva hyperglykémia. Je nebezpečný pre takmer všetky telesné systémy.

Dôležité

Existujú dva typy diabetes mellitus, ktoré majú s určitou podobnosťou významné rozdiely.

Diabetes 1. typu- stav, pri ktorom z nejakého dôvodu odumierajú beta bunky pankreasu. Práve tieto bunky produkujú inzulín, takže ich smrť vedie k absolútnemu nedostatku tohto hormónu. Takáto cukrovka sa častejšie zistí v detstve alebo dospievaní. Podľa moderných koncepcií je rozvoj ochorenia spojený s vírusovou infekciou, nedostatočným fungovaním imunitného systému a dedičnými príčinami. Ale samotná cukrovka sa nededí, ale len predispozícia k nej.

Diabetes 2. typu, spravidla sa vyvíja po 30-40 rokoch u ľudí s nadváhou. V tomto prípade pankreas produkuje inzulín, ale bunky tela naň nedokážu správne reagovať, ich citlivosť na inzulín je znížená. Z tohto dôvodu glukóza nemôže preniknúť do tkanív a hromadí sa v krvi.

Postupom času môže produkcia inzulínu klesnúť aj pri cukrovke 2. typu, pretože dlhodobo vysoká hladina glukózy v krvi nepriaznivo ovplyvňuje bunky, ktoré ho produkujú.

Otestujte sa

Existuje jednoduchý test, pomocou ktorého zistíte, či máte príznaky cukrovky. Súhlas aj s jedným z navrhovaných tvrdení je dôvodom na konzultáciu s endokrinológom.

1. Bez ohľadu na to, ako veľmi uhasím svoj smäd, jednoducho sa nemôžem opiť.

2. Pre časté nutkanie na močenie sa cítim nepríjemne, keď musím na dlhší čas odísť z domu.

3. Zaschnuté kvapky moču zanechávajú na bielizni husté biele škvrny, pripomínajúce stopy škrobu.

4. Premáha ma slabosť a ospalosť.

5. Všímam si zhoršenie videnia: obrysy predmetov sa rozmazávajú, akoby sa pozerali cez hmlu.

6. Pravidelne sa objavuje husia koža, necitlivosť a mravčenie v dlaniach a chodidlách.

7. Len sa neviem zbaviť akné.

8. Mám veľmi suchú pokožku, zle sa mi hoja rezné rany a škrabance.

9. Obavy zo svrbenia kože, najmä v perineu.

10. V posledných mesiacoch som schudol (a) 3-5 kg ​​alebo viac bez toho, aby som tomu venoval čo i len najmenšie úsilie;

11. Jem a nemôžem jesť, neustále cítim veľký hlad.

Je však dôležité vziať do úvahy, že klasické príznaky cukrovky, ktoré sú tu opísané - smäd, sucho v ústach, svrbenie kože, zvýšené vylučovanie moču, strata hmotnosti, zhoršenie zraku - sa neprejavia na začiatku ochorenia, ale až pri nedostatku inzulínu. vážne. Na každého diagnostikovaného diabetika v Rusku preto podľa odborníkov pripadajú traja až štyria ľudia, ktorí o chorobe, ktorú už majú, nevedia.

Aby bolo možné včas začať liečbu, je potrebné, aby sa každý človek po 45. roku života raz ročne otestoval na zistenie hladiny glukózy v krvi nalačno. Ak je človek ohrozený, tento rozbor by sa mal vykonávať častejšie a okrem neho by sa mal vykonať ďalší test s potravinovou záťažou alebo test na glukózovú toleranciu.

Ďalšou dôležitou analýzou je stanovenie glykovaného hemoglobínu. Je schopný ukázať, aká bola priemerná hladina glukózy v krvi za posledné tri mesiace.

Rizikové faktory

Môže viesť k cukrovke:

Liečba

Pri cukrovke 1. typu sú najdôležitejšou súčasťou terapie inzulínové injekcie, ktoré musí pacient robiť celý život. V posledných rokoch sa ich výroba stala pohodlnejšou kvôli vzhľadu dávkovacích striekačiek. Ďalším užitočným vývojom sú kontinuálne podkožné inzulínové pumpy, z ktorých najmodernejšie majú výstražný systém na príliš nízku alebo príliš vysokú hladinu glukózy v krvi pacienta a sú schopné automaticky upravovať dávku inzulínu.

Ak pankreatická insuficiencia nie je úplná, možno použiť lieky, ktoré stimulujú produkciu vlastného inzulínu pacienta v tele pacienta.

Pri cukrovke 2. typu sú predpísané lieky, ktoré eliminujú inzulínovú rezistenciu - odolnosť tela voči inzulínu. Ak pri dlhodobej liečbe maximálnymi dávkami takýchto liekov hladina glukózy v krvi prekročí prípustnú normu, pacient by mal dostať substitučnú liečbu inzulínovými prípravkami.

Prevencia

Aby sa zabránilo rozvoju cukrovky 2. typu, je dôležité normalizovať hmotnosť, obmedziť príjem kalórií a zvýšiť fyzickú aktivitu. Táto taktika dáva dobré výsledky nielen u zdravých ľudí s rizikovými faktormi, ale aj v štádiu prediabetu, keď choroba ešte nezačala, ale glukóza sa už zle vstrebáva.

Ak v tomto čase správne vybudujete taktiku správania, v 50-60% sa človek môže vyhnúť rozvoju choroby.

Diéta hrá dôležitú úlohu pri kompenzácii cukrovky. Výber produktov pre človeka trpiaceho týmto ochorením možno prirovnať k princípu semaforu.

červené svetlo Ide o potraviny, ktoré vedú k prudkému zvýšeniu hladiny glukózy v krvi. Patria sem biele pečivo, žemle, sladkosti, pivo, kvas, cola, limonáda, sladké džúsy, instantné cereálie, biela ryža, vyprážané zemiaky a zemiaková kaša. Do tejto skupiny patria aj mastné jedlá. Tuk je najkalorickejšou zložkou potravy, takže pri jeho zneužívaní vám hrozí priberanie. A živočíšne tuky zle vplývajú na srdce a to už je napadnuté cukrovkou.

žlté svetlo- potraviny, ktoré zvyšujú hladinu glukózy v krvi, nie sú také ostré, môžu sa konzumovať, ale v primeranom množstve. Ide o ražný chlieb a výrobky z celozrnnej múky, cvikla, mrkva, zelený hrášok, hrozienka, ananás, banán, melón, marhuľa, kivi, zemiaky.

Zelené svetlo zapálené pre zeleninu, ako je cuketa, kapusta, uhorky, paradajky, jablková a pomarančová šťava, čerešne, slivky, hrušky, šalát, mliečne výrobky, varené mäso a ryby.

SOS!

Jedným z najnebezpečnejších stavov pri diabete mellitus je hypoglykémia - zníženie hladiny glukózy v krvi pod 2,8 mmol / l. Môže sa vyskytnúť, ak pacient nepresne vypočítal dávku liekov na zníženie glukózy, ktoré potreboval.

Pri prvých príznakoch (akútny pocit hladu, potenie, chvenie v rukách alebo nohách, slabosť, závraty) by ste mali okamžite užiť 20-30 g čistej glukózy alebo iných rýchlo stráviteľných sacharidov.

Preto by mal mať každý diabetik, čo i len krátkodobo odchádzajúci z domu, so sebou 3-4 kusy cukru alebo malé balenie šťavy.

Prípravky

Pamätajte, že samoliečba je život ohrozujúca, poraďte sa s lekárom o užívaní akýchkoľvek liekov.

Diabetes v dôsledku relatívnej alebo absolútnej nedostatočnosti inzulínu v ľudskom tele. Pri tejto chorobe je metabolizmus uhľohydrátov narušený a zvyšuje sa množstvo glukózy v krvi a moči. Diabetes mellitus spôsobuje aj iné metabolické poruchy v organizme.

Príčina Diabetes mellitus je nedostatok inzulínu, hormónu pankreasu, ktorý riadi spracovanie glukózy na úrovni tkanív a buniek tela.

Rizikové faktory pre rozvoj cukrovky

Rizikové faktory pre rozvoj diabetu, teda stavy alebo ochorenia, ktoré predisponujú k jeho vzniku, sú:
dedičná predispozícia;
nadváha - obezita;
arteriálna hypertenzia;
zvýšená hladina.

Ak má človek viacero skutočností súčasne, riziko vzniku cukrovky sa u neho zvyšuje až 30-krát.

Príčiny cukrovky

Zničenie buniek v pankrease produkujúcich inzulín v dôsledku vírusových infekcií. Množstvo vírusových infekcií je často komplikovaných cukrovkou, pretože majú vysokú afinitu k bunkám pankreasu. Najväčšie riziko vzniku cukrovky spôsobuje mumps (vírusový mumps), ružienka, vírusová hepatitída, ovčie kiahne atď. Takže napríklad u ľudí, ktorí mali rubeolu, sa vyvinie diabetes mellitus 20 % prípady. Ale obzvlášť často je vírusová infekcia komplikovaná cukrovkou u tých, ktorí majú aj dedičnú predispozíciu k tejto chorobe. To platí najmä pre deti a dospievajúcich.
dedičný faktor. Príbuzní ľudí s cukrovkou zvyknú mať cukrovku niekoľkonásobne častejšie. Ak majú cukrovku obaja rodičia, ochorenie sa prejavuje u detí v 100 % prípadoch, ak je chorý len jeden z rodičov - v 50 % prípady, v prípade diabetes mellitus u sestry alebo brata - na 25 %.

Ale pokiaľ ide o cukrovku 1 typu, ochorenie sa nemusí prejaviť, aj s dedičnou predispozíciou. Pri tomto type cukrovky pravdepodobnosť, ktorú rodič prenesie na dieťa defektný gén, je približne 4 %. Veda pozná aj prípady, keď na cukrovku ochorelo len jedno z dvojčiat. Riziko, že sa cukrovka 1. typu predsa len rozvinie, sa zvyšuje, ak je tu okrem dedičného faktora aj predispozícia vyplývajúca z vírusovej infekcie.
Autoimunitné ochorenia, inými slovami, také ochorenia, keď imunitný systém organizmu „útočí“ na vlastné tkanivá. Medzi tieto ochorenia patrí autoimunitná tyreoiditída, glomerulonefritída, lupus, hepatitída atď. Pri týchto ochoreniach vzniká diabetes v dôsledku bunky imunitného systému ničia tkanivo pankreasu, zodpovedný za produkciu inzulínu.
Prejedanie sa alebo zvýšená chuť do jedla vedúca k obezite. U ľudí s normálnou telesnou hmotnosťou sa diabetes mellitus vyskytuje v 7,8 % prípady, kedy je normálna telesná hmotnosť prekročená o 20 % výskyt cukrovky je 25 %, s nadbytkom hmoty 50 % - diabetes sa objavuje v 60 % prípady. Obezita vedie k rozvoju cukrovky 2 typu.

Môžete dokonca znížiť riziko tohto ochorenia znížená diétou a cvičením celková telesná hmotnosť 10 %.

Klasifikácia cukrovky

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) zaraďuje diabetes mellitus do 2 typ:
inzulín-dependentný - typ 1;
nezávislý na inzulíne - typ 2.

diabetes nezávislý od inzulínu tiež rozdelené do dvoch odrôd: 1) diabetes u osôb s normálnou telesnou hmotnosťou; 2) diabetes u obéznych jedincov.

V štúdiách niektorých vedcov sa objavil stav tzv prediabetes (skrytý diabetes). Pri nej je už hladina cukru v krvi nad normou, no ešte nie natoľko, aby sa dala stanoviť diagnóza cukrovky. Napríklad hladina glukózy medzi 101 mg/dl až 126 mg/dl (o niečo vyššie 5 mmol/l). Keď neexistuje správna liečba Prediabetes sa mení na samotný diabetes. Ak sa však prediabetes odhalí včas a prijmú sa opatrenia na nápravu tohto stavu, riziko vzniku cukrovky sa znižuje.

Bola opísaná aj forma diabetes mellitus gestačný diabetes. Vyvíja sa u žien počas tehotenstva a po pôrode môže zmiznúť.

Diabetes mellitus typu 1. Pri inzulín-dependentnom diabetes mellitus ( 1 typu) sú viac zničené 90 % pankreatické bunky vylučujúce inzulín. Dôvody tohto procesu môžu byť rôzne: autoimunitné alebo vírusové ochorenia atď.

U pacientov s cukrovkou 1 typu, pankreas vylučuje menej inzulínu, ako je potrebné, alebo tento hormón nevylučuje vôbec. Z tých ľudí, ktorí trpia cukrovkou, cukrovkou 1 typu trpieť len v 10 % chorý. Zvyčajne diabetes 1 typu sa prejavuje u ľudí pred 30 rokov. Odborníci sa domnievajú, že začiatok rozvoja cukrovky 1 typu spôsobuje vírusovú infekciu.

Deštruktívna úloha infekčného ochorenia je vyjadrená aj v tom, že nielenže ničí pankreas, ale spôsobuje, že imunitný systém chorého človeka ničí vlastné bunky pankreasu, ktoré produkujú inzulín. Takže v krvi ľudí trpiacich inzulín-dependentným diabetes mellitus, obsahuje protilátky proti b-bunkám produkujúcim inzulín.

Normálna absorpcia glukózy bez inzulínu je nemožná,čiže normálne fungovanie organizmu je tiež nemožné. Tí s cukrovkou 1 typu, sú neustále závislí na inzulíne, ktorý potrebujú prijímať zvonku, keďže ich vlastný organizmus týchto ľudí si ho nevyrába.

Diabetes mellitus typu 2. Pri diabetes mellitus nezávislom od inzulínu ( 2 typu) pankreas vylučuje inzulín v niektorých prípadoch dokonca vo väčšom množstve, ako je potrebné. Bunky tela pacienta sa však v dôsledku pôsobenia akýchkoľvek faktorov stávajú odolnými – znižuje sa ich citlivosť na inzulín. Z tohto dôvodu ani pri veľkom množstve inzulínu v krvi glukóza nevstupuje do bunky v správnom množstve.

cukrovka 2 tiež nejako ochorieť 30 rokov. Rizikové faktory jej vzniku sú obezita a dedičnosť. Diabetes 2 typu môže byť tiež dôsledkom nesprávneho užívania niektorých liekov, najmä kortikosteroidov na Cushingov syndróm, akromegáliu atď.

Symptómy a príznaky cukrovky

Príznaky oboch typov cukrovky sú veľmi podobné. Spravidla sú prvé príznaky cukrovky spôsobené vysokou hladinou glukózy v krvi. Keď jeho koncentrácia dosiahne 160-180 mg/dl (vyššie 6 mmol/l), glukóza vstupuje do moču. V priebehu času, keď choroba začína postupovať, koncentrácia glukózy v moči sa stáva veľmi vysokou. V tomto momente sa objavuje prvý príznak cukrovky, ktorý je tzv polyúria- prideľovať viac 1,5-2 l moču za deň.

Časté močenie vedie k polydipsia - neustály pocit smädu na uspokojenie ktorých potrebujete denne spotrebovať veľké množstvo tekutín.

Kalórie sa teda vylučujú s glukózou aj močom pacient začne chudnúť. Pacienti s cukrovkou majú zvýšenú chuť do jedla.

Existuje teda klasická triáda symptómov charakteristických pre diabetes mellitus:
polyúria - pridelenie viac 1,5-2 l moču za deň;
polydipsia - neustály pocit smädu;
polyfágia - zvýšená chuť do jedla.

Každý typ cukrovky má svoje vlastné charakteristiky. Prvé príznaky cukrovky 1 typy sa zvyčajne objavia náhle alebo sa vyvinú vo veľmi krátkom čase. Dokonca diabetická ketoacidóza tento typ cukrovky sa môže vyvinúť v krátkom čase.

U pacientov s diabetes mellitus 2 typ, priebeh ochorenia je dlhodobo asymptomatický. Ak sa objavia určité sťažnosti, prejavy symptómov stále nie sú výrazné. Hladiny glukózy v krvi na začiatku cukrovky 2 typ môže byť dokonca znížený. Tento stav sa nazýva „hypoglykémia“.

V tele takýchto pacientov sa vylučuje určité množstvo inzulínu, teda v počiatočných štádiách diabetes mellitus 2 typu ketoacidózy sa spravidla nevyskytuje.

Existujú aj menej charakteristické nešpecifické znaky diabetes mellitus [b]2 typ:
častý výskyt prechladnutia;
slabosť a únava;
abscesy na koži, furunkulóza, ťažko sa hojace vredy;
silné svrbenie v oblasti slabín.

Pacienti trpiaci cukrovkou 2 typu, často zistia, že sú chorí, náhodou, niekedy až po niekoľkých rokoch od okamihu, keď sa choroba objavila. V takýchto prípadoch sa diagnóza stanovuje na základe zisteného zvýšenia hladiny glukózy v krvi alebo keď už cukrovka spôsobuje komplikácie.

Diagnóza cukrovky 1. typu

Diagnóza diabetes mellitus 1 typ určí lekár na základe analýzy symptómov identifikovaných u pacienta a údajov z analýzy. Na diagnostiku cukrovky je potrebné vykonať nasledujúce laboratórne testy:
krvný test na glukózu na zistenie jej zvýšeného obsahu (pozri tabuľku nižšie);
analýza glukózy v moči;
glukózový tolerančný test;
stanovenie obsahu glykozylovaného hemoglobínu v krvi;
stanovenie C-peptidu a inzulínu v krvi.

Liečba cukrovky 1. typu

Na liečbu cukrovky 1 typu aplikovať tieto metódy: lieky, diéta, cvičenie.

Režim inzulínovej liečby pre každého diabetického pacienta zostavuje individuálne ošetrujúci lekár. V tomto prípade lekár berie do úvahy stav pacienta, jeho vek, hmotnosť a charakteristiky priebehu jeho ochorenia a citlivosť tela na inzulín, ako aj ďalšie faktory. Z tohto dôvodu neexistuje jediný liečebný režim pre inzulín-dependentný diabetes. Samoliečba cukrovky 1 typu (inzulínové prípravky aj akékoľvek ľudové lieky) prísne zakázané a mimoriadne nebezpečné pre život!

Diagnóza cukrovky 2. typu

Ak existuje podozrenie, že pacient má diabetes mellitus 2 Typ, musíte určiť hladinu cukru v krvi a moči.

Zvyčajne diabetes 2 typu sa, žiaľ, zistí v čase, keď sa u pacienta už rozvinuli komplikácie choroby, väčšinou sa tak stane cez 5-7 rokov od začiatku ochorenia.

Liečba cukrovky 2. typu

Na liečbu cukrovky 2 typu, treba dodržiavať diétu, cvičiť, užívať lieky predpísané lekárom, ktoré znižujú hladinu glukózy v krvi.

Pre tých, ktorí trpia cukrovkou 2 typu sa zvyčajne predpisujú perorálne antidiabetiká. Najčastejšie je potrebné ich užívať raz denne. V niektorých prípadoch je však potrebná častejšia liečba. Kombinácia liekov pomáha zvýšiť účinnosť terapie.

Vo významnom počte prípadov diabetes mellitus 2 typu drogy postupne strácajú svoju účinnosť v procese aplikácie. Títo pacienti sú liečení inzulínom. Okrem toho, v určitých obdobiach, napríklad, ak pacient s diabetes mellitus 2 napríklad vážne chorých s iným ochorením, najčastejšie je potrebné dočasne zmeniť liečbu tabletami na liečbu inzulínom.

Len ošetrujúci lekár môže určiť, kedy by sa užívanie piluliek malo nahradiť inzulínom. Účel inzulínovej terapie pri liečbe diabetes mellitus 2 typu - kompenzácia hladiny glukózy v krvi a následne prevencia komplikácií ochorenia. Stojí za zváženie použitie inzulínu pri diabetes mellitus 2 napíš, ak:
pacient rýchlo stráca váhu;
odhalia sa príznaky komplikácií diabetu;
iné spôsoby liečby neposkytujú potrebnú kompenzáciu hladiny glukózy v krvi pacienta.

Ľudia s cukrovkou musia prísne dodržiavať diétu, obmedzovať sa v mnohých produktoch. Potravinové výrobky pre takýchto pacientov sú rozdelené do troch kategórií:
1) produkty, pre ktoré neexistujú žiadne obmedzenia pri cukrovke: uhorky, paradajky, kapusta, reďkovky, reďkovky, zelené fazuľky, zelený hrášok (nie viac ako tri polievkové lyžice), čerstvé alebo nakladané huby, cuketa, baklažán, mrkva, bylinky, špenát, šťavel; povolené nápoje: minerálna voda, čaj a káva bez cukru a smotany (môžete pridať náhradu cukru), nápoje so sladidlom;
2) potraviny, ktoré možno konzumovať len v obmedzenom množstve: nízkotučné kuracie a hovädzie mäso, vajcia, nízkotučná varená klobása, nízkotučné ryby, ovocie (okrem tých, ktoré sú zahrnuté v tretej kategórii, pozri nižšie), bobuľové ovocie, cestoviny, zemiaky, obilniny, tvaroh s obsahom tuku nie viac ako 4 % (najlepšie bez prísad), kefír a mlieko s obsahom tuku najviac 2 %, nízkotučný syr (menej 30 % tuk), fazuľa, hrach, šošovica, chlieb.
3) Potraviny, ktoré je potrebné vylúčiť zo stravy: tučné mäso (aj hydinové), ryby, masť, údeniny, údeniny, majonéza, margarín, smotana; tučné odrody tvarohu a syra; konzervy v oleji, semená, orechy, cukor, med, všetky cukrovinky, čokoláda, džem, zmrzlina, hrozno, banány, žerucha, datle. Je prísne zakázané piť sladené nápoje, džúsy, alkoholické nápoje.

Koncept " cukrovka„Je zvykom označovať skupinu endokrinných ochorení, ktoré sa vyvíjajú v dôsledku absolútneho alebo relatívneho nedostatku hormónu v tele. inzulín . Vzhľadom na tento stav sa pacient prejavuje hyperglykémia - výrazné zvýšenie množstva glukózy v ľudskej krvi. Diabetes je charakterizovaný chronickým priebehom. V priebehu vývoja ochorenia sa vo všeobecnosti vyskytuje metabolická porucha: mastný , bielkovinové , sacharidov , minerálne a voda-soľ výmena. Podľa štatistík WHO trpí cukrovkou na svete približne 150 miliónov ľudí. Mimochodom, cukrovkou trpia nielen ľudia, ale aj niektoré zvieratá, napríklad mačky.

Význam slova „diabetes“ z gréckeho jazyka je „exspirácia“. Preto pojem "diabetes mellitus" znamená "stratu cukru". V tomto prípade sa zobrazí hlavný príznak ochorenia - vylučovanie cukru močom. K dnešnému dňu existuje veľa štúdií o príčinách tohto ochorenia, ale príčiny prejavu ochorenia a výskytu jeho komplikácií v budúcnosti ešte neboli definitívne stanovené.

Typy cukrovky

Diabetes mellitus sa niekedy vyskytuje aj u ľudí ako jeden z prejavov základného ochorenia. V tomto prípade hovoríme o symptomatická cukrovka , ktoré sa môžu vyskytnúť na pozadí lézie štítnej žľazy alebo pankreasu , nadobličky , . Okrem toho sa táto forma cukrovky vyvíja v dôsledku liečby určitými liekmi. A ak je liečba základnej choroby úspešná, potom je cukrovka vyliečená.

Diabetes mellitus sa zvyčajne delí na dve formy: je diabetes 1. typu , teda závislý od inzulínu , ako aj diabetes 2. typu , teda nezávislé od inzulínu .

Diabetes mellitus 1. typu sa najčastejšie vyskytuje u mladých ľudí: spravidla je väčšina týchto pacientov mladších ako tridsať rokov. Touto formou ochorenia trpí približne 10 – 15 % z celkového počtu diabetikov. Diabetes mellitus u detí sa prejavuje hlavne v tejto forme.

Diabetes 1. typu je spôsobený poškodením beta buniek pankreasu, ktoré produkujú inzulín. Ľudia veľmi často ochorejú na tento typ cukrovky po vírusových ochoreniach -, vírusová hepatitída , . Diabetes 1. typu sa často vyskytuje ako autoimunitné ochorenieb v dôsledku poruchy imunitného systému tela. Človek trpiaci prvým typom cukrovky sa spravidla prejavuje nezdravou chudosťou. Hladina cukru v krvi výrazne stúpa. Pacienti s diabetom 1. typu sú odkázaní na neustále injekcie inzulínu, ktoré sa stávajú život zachraňujúcimi.

Medzi diabetikmi vo všeobecnosti prevládajú pacienti s diabetes mellitus 2. typu. Zároveň asi 15% pacientov s touto formou ochorenia má normálnu hmotnosť a všetci ostatní trpia nadváhou.

Diabetes mellitus 2. typu vzniká ako dôsledok zásadne inej príčiny. V tomto prípade beta bunky produkujú dostatok alebo príliš veľa inzulínu, ale tkanivá v tele strácajú schopnosť prijímať jeho špecifický signál. V tomto prípade nie sú potrebné injekcie inzulínu na prežitie pacienta, ale niekedy sú predpísané na kontrolu hladiny cukru v krvi pacienta.

Príčiny cukrovky

Hlavná príčina cukrovky je narušená metabolizmus uhľohydrátov , ktorá sa prejavuje v dôsledku neschopnosti pankreasu produkovať správne množstvo hormónu inzulín alebo produkovať inzulín v požadovanej kvalite. Existuje veľa hypotéz o príčinách tohto stavu. Je dobre známe, že cukrovka je neinfekčné ochorenie. Existuje teória, že príčinou ochorenia sú genetické defekty. Je dokázané, že vyššie riziko vzniku ochorenia je u tých ľudí, ktorých blízki príbuzní mali cukrovku. Obzvlášť pravdepodobne budú postihnutí ľudia, ktorým bola diagnostikovaná cukrovka u oboch rodičov.

Ako ďalší významný faktor, ktorý priamo ovplyvňuje možnosť vzniku cukrovky, odborníci definujú . V tomto prípade má človek možnosť upraviť si vlastnú váhu, preto treba túto otázku brať vážne.

Ďalším provokujúcim faktorom je množstvo chorôb, ktorých výsledkom je porážka beta bunky . V prvom rade ide o ochorenia iných žliaz s vnútornou sekréciou , rakovina pankreasu .

Vírusové infekcie môžu slúžiť ako spúšťač pre vznik cukrovky. Vírusové infekcie nespúšťajú diabetes v každom prípade. Avšak ľudia, ktorí majú dedičnú predispozíciu na cukrovku a iné predisponujúce faktory, majú oveľa vyššie riziko ochorenia v dôsledku infekcie.

Okrem toho lekári určujú ako faktor predisponujúci k ochoreniu a emočný stres. Starší ľudia by si mali byť vedomí možnosti vzniku cukrovky: čím je človek starší, tým väčšia je pravdepodobnosť ochorenia.

Zároveň sa z hľadiska vysokej pravdepodobnosti obezity u takýchto ľudí potvrdzuje domnienka mnohých, že tí, ktorí radi neustále jedia veľa cukru a sladkých jedál, sú vystavení riziku vzniku cukrovky.

Vo vzácnejších prípadoch sa diabetes mellitus u detí a dospelých vyskytuje v dôsledku určitých hormonálnych porúch v tele, ako aj poškodenia pankreasu v dôsledku zneužívania alkoholu alebo užívania určitých liekov.

Ďalší z predpokladov naznačuje vírusovú povahu cukrovky. Diabetes 1. typu sa teda môže prejaviť v dôsledku vírusového poškodenia beta buniek pankreasu, ktorý produkuje inzulín. Ako odpoveď imunitný systém produkuje , ktoré sú tzv ostrovný .

V otázke určovania príčin cukrovky však dodnes existuje veľa nejasných bodov.

Symptómy cukrovky

Príznaky diabetes mellitus sa v prvom rade prejavujú príliš intenzívnou tvorbou moču. Človek začne močiť nielen často, ale aj veľa (fenomén tzv polyúria ). Vzhľadom na tento jav má pacient veľmi. Vylučuje sa močom glukózy , človek tiež stráca kalórie. Znakom cukrovky bude preto aj prílišná chuť do jedla v dôsledku neustáleho pocitu hladu.

Ako príznaky cukrovky sa vyskytujú ďalšie nepríjemné javy: silná únava, prítomnosť svrbenia v perineu. Pacient môže zmrznúť končatiny, zraková ostrosť sa postupne znižuje.

Choroba postupuje a objavujú sa nasledujúce príznaky cukrovky. Pacient poznamenáva, že jeho rany sa hoja oveľa horšie, postupne je utláčaná životná aktivita organizmu ako celku.

Je dôležité zvážiť, že hlavnými príznakmi diabetes mellitus, ktorým by mal každý človek venovať pozornosť, sú strata vitality, neustály pocit smädu, rýchle vylučovanie tekutiny spotrebovanej z tela močom.

Príznaky diabetes mellitus sa však najskôr nemusia prejaviť vôbec a ochorenie sa dá určiť len laboratórnymi vyšetreniami. Ak sa ochorenie neprejaví a je zistený mierne zvýšený obsah cukru v krvi a jeho prítomnosť v moči, potom je osoba diagnostikovaná prediabetický stav . Je typický pre veľmi veľký počet ľudí a po desiatich až pätnástich rokoch sa u nich rozvinie cukrovka 2. typu. Inzulín v tomto prípade nevykonáva funkciu štiepenia sacharidy . V dôsledku toho sa do krvného obehu dostáva príliš málo glukózy, ktorá je zdrojom energie.

Diagnóza cukrovky

Diabetes mellitus sa u človeka prejavuje postupne, preto lekári rozlišujú tri obdobia jeho vývoja. U ľudí, ktorí sú náchylní na ochorenie v dôsledku prítomnosti určitých rizikových faktorov, obdobie tzv prediabetes . Ak je glukóza už asimilovaná s poruchami, ale príznaky ochorenia sa ešte neobjavia, potom je pacientovi diagnostikovaná perióda latentný diabetes mellitus . Tretím obdobím je vývoj samotnej choroby.

Pre diagnostiku diabetu u detí a dospelých sú mimoriadne dôležité laboratórne testy. Pri vyšetrovaní moču sa zistí acetón a cukor . Za najrýchlejší spôsob stanovenia diagnózy sa považuje krvný test, pri ktorom sa zisťuje obsah glukózy. Je to tiež najspoľahlivejšia diagnostická metóda.

Vyššiu presnosť výskumu zaručuje orálny glukózový tolerančný test. Spočiatku je potrebné určiť, aká hladina glukózy v krvi pacienta je prítomná na prázdny žalúdok. Potom by mal človek vypiť pohár vody, v ktorom sa najskôr rozpustí 75 gramov glukózy. O dve hodiny neskôr sa vykoná druhé meranie. Ak bol výsledok obsahu glukózy od 3,3 do 7,0 mmol / l, potom je glukózová tolerancia narušená, s výsledkom viac ako 11,1 mmol / l je pacientovi diagnostikovaný diabetes.

Okrem toho sa počas diagnostiky diabetes mellitus vykonáva krvný test glykohemoglobíny na stanovenie priemernej hladiny cukru v krvi počas dlhého obdobia (asi 3 mesiace). Táto metóda sa používa aj na určenie účinnosti liečby cukrovky za posledné tri mesiace.

Liečba cukrovky

Na udržanie normálnej hladiny glukózy v krvi lekári predpisujú komplexnú liečbu diabetes mellitus. V tomto prípade je dôležité mať na pamäti, že nie hyperglykémia , teda zvýšenie hladiny cukru, ani hypoglykémia , teda jej pád.

Počas dňa by mal obsah glukózy zostať približne na rovnakej úrovni. Táto podpora pomáha predchádzať život ohrozujúcim komplikáciám cukrovky. Preto je veľmi dôležité, aby osoba sama starostlivo kontrolovala svoj vlastný stav a bola čo najdisciplinovanejšia pri liečbe choroby. glukomer - Ide o špeciálne navrhnuté zariadenie, ktoré umožňuje nezávisle merať hladinu glukózy v krvi. Ak chcete vykonať analýzu, mali by ste odobrať kvapku krvi z prsta a naniesť ju na testovací prúžok.

Je dôležité, aby liečba diabetes mellitus u detí a dospelých začala hneď po diagnostikovaní osoby. Lekár určuje metódy liečby diabetes mellitus, berúc do úvahy, aký typ cukrovky má pacient.

Na liečbu cukrovky 1. typu je dôležité poskytovať celoživotnú hormonálnu substitučnú liečbu. Aby to bolo možné, každý deň si musí pacient, ktorému je diagnostikovaný prvý typ cukrovky, aplikovať inzulín. Iné možnosti liečby v tomto prípade neexistujú. Kým vedci v roku 1921 nezistili úlohu inzulínu, neexistoval žiadny liek na cukrovku.

Existuje špeciálna klasifikácia inzulínu podľa toho, odkiaľ liek pochádza a ako dlho trvá. Rozlišovať býčí , bravčové mäso a človek inzulín. Vzhľadom na objavenie množstva vedľajších účinkov sa dnes hovädzí inzulín používa zriedkavejšie. Bravčový inzulín je svojou štruktúrou najbližší ľudskému inzulínu. Rozdiel je v jednom . Trvanie expozície inzulínu je krátky , priemer , dlhý .

Spravidla si pacient aplikuje injekciu inzulínu približne 20-30 minút pred jedlom. Aplikuje sa subkutánne do stehna, nadlaktia alebo brucha a miesto vpichu sa má pri každej injekcii striedať.

Keď sa inzulín dostane do krvného obehu, stimuluje prenos glukózy z krvi do tkanív. Ak došlo k predávkovaniu, je to plné hypoglykémie. Symptómy tohto stavu sú nasledovné: pacient má chvenie, zvýšené potenie, zrýchľuje sa srdcový tep, človek cíti silnú slabosť. V tomto stave by mal človek rýchlo zvýšiť hladinu glukózy konzumáciou niekoľkých polievkových lyžíc cukru alebo pohárom sladkej vody.

Inzulínový režim pre každého pacienta by mal vyberať výlučne špecialista, berúc do úvahy všetky vlastnosti tela, ako aj jeho životný štýl. Výber denných dávok inzulínu sa robí tak, aby zodpovedal fyziologickej norme. Dve tretiny dávky hormónu sa užívajú ráno a popoludní, jedna tretina popoludní a večer. Existuje niekoľko rôznych injekčných režimov, ktorých vhodnosť určuje lekár. Úprava dávok inzulínu je možná v závislosti od mnohých faktorov ( , fyzické zaťaženie, vlastnosti metabolizmu uhľohydrátov). Dôležitá úloha pri určovaní optimálneho inzulínového režimu je priradená samomeraniu hladín glukózy a uchovávaniu záznamov o vlastnom monitorovaní.

V tomto prípade je veľmi potrebná vhodná diéta pri cukrovke. Je dôležité, aby pacient jedol podľa špeciálnej schémy: tri hlavné jedlá a tri ďalšie. Výživa pri cukrovke sa vyskytuje s prihliadnutím na skutočnosť, že obsah glukózy v krvi je najsilnejšie zvýšený sacharidmi. Nevyžaduje sa však prísne obmedzenie ich používania. Pri normálnej telesnej hmotnosti človeka je dôležité vziať do úvahy množstvo uhľohydrátov, aby sa vybrala správna dávka inzulínu.

Ak je človeku diagnostikovaný diabetes mellitus 2. typu, potom na začiatku ochorenia nemôžete užívať lieky vôbec. V tomto prípade je dôležitá strava pre diabetes, ktorá zahŕňa minimalizáciu spotreby jednoduchých sacharidov a kompetentný prístup k fyzickej aktivite. Ak diabetes progreduje, je potrebná medikamentózna liečba. Lekár predpisuje liečbu hypoglykemickými liekmi. Z derivátov vyberá vhodné lieky sulfonylmočovina , prandiálne regulátory glykémie . Pomôžte zvýšiť citlivosť tkanív na inzulín biguanidy (lieky tiež znižujú črevnú absorpciu glukózy) a tiazolidíndióny . Pri absencii účinku liečby týmito liekmi je pacientom predpísaná inzulínová terapia.

Pri cukrovke sa praktizujú aj ľudové recepty, ktoré stimulujú znižovanie hladiny cukru v krvi. Na tento účel sa používajú odvary bylín s takýmito vlastnosťami. Sú to listy čučoriedky, fazuľové listy, vavrínové listy, plody borievky a divokej ruže, koreň lopúcha, listy žihľavy a pod. Bylinkové odvary sa užívajú niekoľkokrát denne pred jedlom.

Výživa pre cukrovku

Pre chorých 1. typ hlavnou liečbou cukrovky sú inzulínové injekcie a diéta slúži ako nevyhnutný doplnok, zatiaľ čo pre pacientov diabetes 2. typu - Hlavnou liečbou je diéta. Vzhľadom k tomu, rozvoj diabetes mellitus narúša normálne fungovanie pankreasu, čo vedie k zníženiu jeho produkcie inzulínu, ktorý sa podieľa na vstrebávaní cukru telom, potom má veľký význam správna výživa a strava. Diéta pre diabetes mellitus sa používa na normalizáciu metabolizmu uhľohydrátov a na prevenciu porúch metabolizmu tukov.

Aké by malo byť jedlo:

• časté a pravidelné jedlá (najlepšie 4-5 krát za deň, približne v rovnakom čase), je žiaduce rovnomerne rozložiť príjem sacharidov do jedla;
• príjem potravy by mal byť bohatý makro- a stopové prvky (zinok, vápnik, fosfor, draslík), ako aj vitamíny (vitamíny skupiny B, A, P, kyselina askorbová, retinol, riboflavín,);
• jedlo by malo byť rozmanité;
• cukor oplatí sa vymeniť sorbitol, xylitol, fruktóza, alebo sacharín , ktoré možno pridávať do varených jedál a nápojov;
• možno spotrebovať až 1,5 litra tekutiny za deň;
• uprednostniť treba ťažko stráviteľné sacharidy (zelenina, celozrnné pečivo), potraviny s obsahom vlákniny (surová zelenina, fazuľa, hrach, ovos) a obmedziť konzumáciu sýtych potravín – žĺtky, pečeň, obličky;
• strava sa musí prísne dodržiavať, aby nevyvolala vývoj alebo exacerbáciu choroby.

Diéta pre cukrovku nezakazuje av niektorých prípadoch odporúča jesť v strave nasledujúce potraviny:

• čierne alebo špeciálne diabetický chlieb (200-300 gr. za deň);
• zeleninové polievky, kapustová polievka, okroshka, červená repa;
• polievky varené v mäsovom vývare sa môžu konzumovať 2 krát týždenne;
• chudé mäso (hovädzie, teľacie, králičie), hydina (morka, kuracie mäso), ryby (ostriež, treska, šťuka) (asi 100-150 gramov denne) varené, pečené alebo aspik;
• užitočné jedlá z obilnín (pohánka, ovsené vločky, proso) a cestoviny, strukoviny sa môžu konzumovať každý druhý deň;
• zemiaky, mrkva a repa - nie viac ako 200 gr. o deň;
• iná zelenina - kapusta, vrátane karfiolu, uhorky, špenát, paradajky, baklažány, ako aj zelenina, sa môžu konzumovať bez obmedzení;
• vajcia nemôžu byť viac ako 2 kusy za deň;
• 200-300 gr. v deň jabĺk, pomarančov, citrónov je možné vo forme štiav s dužinou;
• fermentované mliečne výrobky (kefír, jogurt) - 1-2 poháre denne a syr, mlieko a kyslá smotana - so súhlasom lekára;
• nízkotučný tvaroh sa odporúča používať denne na 150-200 gr. za deň v akejkoľvek forme;
• z tukov za deň môžete skonzumovať až 40 g nesoleného masla a rastlinného oleja.

Z nápojov je povolené piť čierny, zelený čaj, slabé, šťavy, kompóty z kyslých bobúľ s prídavkom xylitolu alebo sorbitolu, šípkový vývar, z minerálnych vôd - Narzan, Essentuki.

Ľudia s cukrovkou by mali obmedziť ich príjem ľahko stráviteľné sacharidy . Medzi takéto výrobky patrí cukor, med, džem, cukrovinky, sladkosti, čokoláda. Použitie koláčov, muffinov, ovocia - banány, hrozienka, hrozno - je prísne obmedzené. Okrem toho stojí za to minimalizovať používanie tučné jedlá , predovšetkým tuk, zelenina a maslo, tučné mäso, klobása, majonéza. Okrem toho je lepšie vylúčiť zo stravy vyprážané, korenené, korenené a údené jedlá, pikantné občerstvenie, solenú a nakladanú zeleninu, smotanu, alkohol. Stolová soľ denne sa môže spotrebovať nie viac ako 12 gramov.

Diéta pri cukrovke

Diéta pri cukrovke sa musí bezpodmienečne dodržiavať. Vlastnosti výživy u diabetes mellitus v tomto prípade znamenajú normalizáciu metabolizmu uhľohydrátov v ľudskom tele a súčasne uľahčenie fungovania pankreasu. Diéta vylučuje ľahko stráviteľné sacharidy, obmedzuje používanie . Ľudia s cukrovkou musia jesť veľa zeleniny, no zároveň obmedziť potraviny s obsahom cholesterolu a soľ. Jedlo by malo byť pečené a varené.

Pacientovi s cukrovkou sa odporúča jesť veľa kapusty, paradajok, cukety, byliniek, uhoriek, repy. Namiesto cukru môžu diabetici jesť xylitol, sorbitol, fruktózu. Zároveň je potrebné obmedziť množstvo zemiakov, chleba, obilnín, mrkvy, tukov, medu.

Je zakázané jesť cukrárske sladkosti, čokoládu, sladkosti, džem, banány, pikantné, údené, jahňacie a bravčové sadlo, horčicu, alkohol, hrozno, hrozienka.

Jesť by sa malo vždy v rovnakom čase, jedlá by sa nemali vynechávať. Jedlo by malo obsahovať veľa vlákniny. Aby ste to dosiahli, pravidelne zaraďte do stravy strukoviny, ryžu, ovos, pohánku. Osoba s cukrovkou by mala piť veľa tekutín každý deň.

Diéta číslo 9

Odborníci na výživu vyvinuli špeciálnu diétu odporúčanú ako hlavnú diétu pri cukrovke. Zvláštnosťou diéty č. 9 je, že ju možno prispôsobiť individuálnym chutiam pacienta, pridaním alebo vylúčením niektorých jedál podľa želania. Diéta pre diabetes mellitus vytvára podmienky na normalizáciu metabolizmu uhľohydrátov, pomáha udržiavať pracovnú kapacitu pacienta a je vyvinutá s prihliadnutím na závažnosť ochorenia, sprievodné ochorenia, hmotnosť a náklady na energiu. Existuje aj diéta číslo 9a, ktorá sa používa ako základ pri zostavovaní jedálnička pre mierna forma cukrovky. A tiež vo formách so sprievodnou obezitou rôzneho stupňa u pacientov, ktorí nedostávajú inzulín, a č.9b, so zvýšeným príjmom bielkovín, pre pacientov s ťažkým diabetom, ktorí dostávajú inzulínovú liečbu pre diabetes mellitus a majú dodatočnú fyzickú aktivitu. Ťažká formačasto komplikované chorobami pečene, žlčníka, pankreasu.

Diéta číslo 9 zahŕňa nasledujúcu diétu:

• Prvé raňajky (pred prácou, 7:00): pohánková kaša, mäsová paštéta alebo nízkotučný tvaroh; xylitolový čaj, chlieb a maslo.
• obed (v čase obeda, 12:00): tvaroh, 1 pohár kefíru.
• večera (po práci, 17:00): zeleninová polievka, zemiaky s vareným mäsom, jedno jablko alebo pomaranč. Alebo: kapustová polievka, varené mäso s dusenou mrkvou, xylitolový čaj.
• večera (20:00): varená ryba s kapustou, alebo zemiakové zrazy, šípkový vývar.
• Pred spaním jeden pohár kefíru alebo jogurtu.

Prevencia cukrovky

Prevencia cukrovky zahŕňa udržiavanie maximálne zdravého životného štýlu. Mali by ste zabrániť vzniku ďalších kilogramov, neustále cvičiť a športovať. Každý by mal do určitej miery obmedziť spotrebu tukov a sladkostí. Ak má človek už štyridsať rokov alebo sa v jeho rodine vyskytli prípady cukrovky, potom prevencia diabetes mellitus zahŕňa pravidelnú kontrolu hladiny cukru v krvi.

Musíte sa snažiť každý deň jesť veľa ovocia a zeleniny, zahrnúť do stravy viac potravín s vysokým obsahom komplexných sacharidov. Rovnako dôležité je sledovať, koľko soli a cukru je zahrnuté v dennej strave - v tomto prípade nie je povolené zneužívanie. Strava by mala byť bohatá na potraviny obsahujúce vitamíny.

Okrem toho je pre prevenciu cukrovky dôležité byť neustále v psychickej rovnováhe, vyhýbať sa stresovým situáciám. Okrem toho sa porušenie metabolizmu uhľohydrátov prejavuje v dôsledku vysokého krvného tlaku, takže je veľmi dôležité zabrániť takémuto stavu vopred.

Komplikácie cukrovky

Zvlášť nebezpečné pre ľudské zdravie a život sú komplikácie diabetu, ktoré sa prejavia, ak sa liečba diabetes mellitus nevykonáva alebo sa vykonáva nesprávne. Tieto komplikácie často vedú k smrti. Je zvykom rozlišovať akútne komplikácie diabetu, ktoré sa u pacienta rozvinú rýchlo, a neskoré komplikácie, ktoré sa objavia o niekoľko rokov neskôr.

Akútne komplikácie diabetu sú : v tomto stave pacient stráca vedomie, sú mu narušené funkcie viacerých orgánov – pečeň, obličky, srdce, nervový systém. Dôvody pre rozvoj kómy - silná zmena kyslosť krv, porušenie pomeru solí a vody v tele, prejav kyseliny mliečnej v krvi vo veľkých množstvách, prudký pokles hladiny glukózy v krvi.

Ako neskoré komplikácie cukrovky často dochádza k poškodeniu drobných cievok obličiek a očí. Ak je postihnutá veľká cieva, môže sa vyskytnúť, , nohy . Ľudský nervový systém tiež trpí.