Aké sú najstaršie metódy liečby. starodávne metódy

Snívači v dávnych dobách využívali sny, aby dostali odpoveď na otázku, ktorá ich zaujímala, alebo pomohli v prípade rôznych ťažkostí.

Teraz uvidíte, ako to bolo. Predstavte si seba na chvíľu ako Gréka žijúceho v staroveku. Idete pomaly po prašnej ceste. Ste tulák a choďte do lekárskeho chrámu v Epidare. V taške máš nejaké jedlo a nejaké darčeky pre boha Asclepia. Keď prídete do svätyne, málo sa od vás vyžaduje – budete sa postiť alebo budete jesť veľmi málo, najmä sa budete vyhýbať stimulujúcim jedlám – vínu, mäsu, fazuli a niektorým druhom rýb. Tiež by ste nemali mať sexuálny kontakt od samého začiatku vašej cesty až do poslednej minúty vášho pobytu v chráme. Keď prídete do chrámu, okúpete sa v studenej vode fontány, aby ste zmyli cestný prach a očistili sa. Budete sa musieť snažiť, aby bola vaša myseľ taká čistá ako vaše telo, pretože na bránach chrámu je nápis: "Každý, kto vstúpi do posvätného chrámu, musí byť čistý. Čistota nie sú myšlienky okrem posvätného."

Vaša dlhá cesta bude nepochybne plná úzkosti. Budete mať dosť starostí. Vaša myseľ dovolila určitým chorobám vstúpiť do vášho tela a ak ich nevykoreníte, budú rásť.

Teraz pred sebou vidíte posvätný háj v údolí chrámu. Počujete hlasy vtákov, cítite svieži vánok, vdychujete sladkú vôňu kvetov. Môžete plávať, robiť atletiku alebo tancovať - ​​to vám pomôže obnoviť vnútorné rytmy tela. Očistí vás krása umenia. Všetko tu je navrhnuté tak, aby vám pomohlo. Po celej svätyni sú na kamenných doskách vytesané božské pokyny na uzdravenie chorých.

A teraz kráčate po ceste vedúcej k veľkej kupole, ktorej vrchol je viditeľný nad stromami. Ste v hlavnom chráme. Vo výklenku stojí obrovská socha Asklépia, vyrobená zo zlata a slonoviny. Všade naokolo sa dvíhajú studené schody amfiteátra. Kľačíte pred sochou, cítite vôňu kadidla a počujete zvuk chválospevov. Niektorým to stačí a nemusia navštevovať abaton. V abatone sa vo sne stretnete s božstvom, ktoré vás pozýva do svätyne. Tu mu predložíte svoje dary.

O niekoľko dní neskôr, večer, keď sa rozsvietia lampy, prídete do chrámu. Dodržiavali ste všetky správne pokyny, boli ste očistení, počúvali ste kázne kňazov. Zlepšili ste si zdravie, ale ešte nie úplne, stále nemáte úplnú harmóniu. Včera v noci ste vo sne videli, ako vás volá božstvo, a potom ste sa zobudili.

V mihotavom svetle lámp vy a ostatní tuláci prosíte Boha, aby prišiel a poslal vám liečivý spánok, po ktorom tak veľmi túžite. Ľahol si na ovčiu kožu. V slabom svetle sledujete pohyby veľkých žltých hadov lezúcich po podlahe. Nie sú jedovaté, ale také hrozné a je ich tak veľa! Utešujete sa tým, že ich tu pestuje božstvo. Vzduch je ťažký s vôňou kadidla. Obsluha zhasne lampy a všetci zaspia. Ticho prerušuje len šuchot plaziacich sa hadov a tichá ozvena chválospevov. Nie je prekvapujúce, že mnoho tisíc tulákov povedalo, že vtedy videli prorocké sny. Rituál na nich veľmi zapôsobil a chceli potešiť kňazov a okrem toho im mnohí už povedali o svojich snoch. Vedeli vopred a vopred očakávali, čo sa má stať, a preto videli sny, v ktorých sa im zjavoval boh Asclepius. Dalo sa naňho pozerať ako na sochu, ako dieťa a dokonca ako zviera. Bez ohľadu na to, v akej podobe sa Asklépius zjavil, tulákov poučoval a uzdravoval. Alebo poradili, čo robiť, aby ste sa vyliečili, a aký životný štýl treba viesť v budúcnosti. Ráno sa pútnici zobudili svieži a nabití a podelili sa o svoje dojmy.

Táto metóda sa nazýva „snívanie“. Metóda používaná v starovekom Grécku je opísaná tu, ale metódy vytvorené v rôznych krajinách majú svoje vlastné rozdiely a menia sa v priebehu času.

Vedci sa domnievajú, že v starovekom svete bolo približne 300-400 Asklépiových chrámov. Tieto chrámy boli aktívne asi tisíc rokov – od konca šiesteho storočia pred Kristom do konca piateho storočia nášho letopočtu.

Môžeme použiť niektoré z techník z arzenálu dávnych snílkov.

Starovekí snílkovia používali na vyvolávanie snov veľké množstvo techník, hoci niektoré z nich boli dokonca zbytočné. Verili, že na vytvorenie snov, v ktorých sa objavuje božstvo, je potrebné navštíviť posvätné miesta. Mnohí kňazi verili, že pútnici vstúpili do pohlavného styku s božstvom. Niekedy mala táto komunikácia podobu akejsi prostitúcie. Mnohé lekárske učenia starovekého sveta tvrdia, že liečba je založená na náprave sexuálnej disharmónie.

Neskôr sa snílci precvičovali v dvoch hlavných oblastiach – získavali rady na riešenie problémov a chránili sa pred rôznymi nešťastiami. Možno práve z týchto koreňov pochádzajú pokusy moderných lekárov využiť sny na terapeutické účely.

Teraz, aby ste „znášali“ sny, už nemusíte veriť v jedného alebo druhého konkrétneho boha alebo cestovať na sväté miesta. Čo je však potrebné na uskutočnenie vytúženého sna?

Prvá vec, ktorá je dôležitá, je, aby vás nič nerozptyľovalo od toho, čo chcete vo sne vidieť. Starí Gréci na to používali chrámy, svätyne, paláce, veľmi vzdialené od miest aktívnej ľudskej činnosti. Keď som bol vo svätyniach, ktoré boli viac ako pätnásť storočí nečinné, bolo tam ešte ticho a pokoj, rástli tam olivovníky a storočné stromy. Starovekí Asýrčania, Egypťania a Číňania stavali chrámy aj v tichých kútoch svojich krajín. Dokonca aj primitívne národy verili, že ak vylezú do ich jaskýň a ľahnú si na kožu posvätných zvierat, uvidia prorocké

Je pre vás vhodné akékoľvek miesto, kde sa cítite ticho a pokojne: horská oblasť, slnečné pobrežie alebo tichá záhrada, toto miesto môže byť dokonca vašou izbou, ak vás tam nikto neobťažuje. Väčšina metód intenzívnej koncentrácie vyžaduje oddelenie od vonkajšieho sveta a odpútanie sa od bežných životných aktivít. Moderní praktizujúci často navrhujú, aby ich nasledovníci dostali predovšetkým pohodlnú stoličku. Oblasť pokoja môže byť vytvorená v sebe rôznymi spôsobmi. Moderní jogíni sústreďujú svoju pozornosť a smerujú ju dovnútra, vytvárajúc v sebe úplný pokoj, môžu meditovať v akomkoľvek prostredí. Ale bude pre vás jednoduchšie ísť tam, kde je všetko pokojné, ako vytvoriť túto oblasť v sebe. Ešte lepšie, urobte oboje.

Predpokladajme, že už máte svoje vlastné tiché a pokojné miesto. Ďalším krokom by mala byť presná a jasná formulácia plánovaného sna. Asklépijskí kňazi opísali pútnikom, čo uvidia vo svojich snoch, keď sa dostanú do svätyne, a hlásili to aj nápisy na kamenných doskách, ktoré boli všade na území chrámu. Tieto nápisy hovorili o chorobách a snoch, ktoré hovorili, ako tieto choroby liečiť. Okrem toho tuláci počuli od iných pútnikov o ich chorobách a snoch a už presne vedeli, čo zažijú a uvidia.

Dôležité sú prezentované fakty. Tisíce pútnikov mali liečivé sny alebo sny, v ktorých dostávali rady. To všetko bolo výsledkom vonkajšej sugescie – mystická atmosféra obradov, krása svätostánku, povinná očista, pôsobenie kňazov, hudba a kadidlo, zážitky spolubojovníkov. Pravdepodobne rovnaký účinok môže spôsobiť moderný snívač, ktorý chce vidieť nejaký konkrétny sen: presne naprogramuje sen a skutočne ho chce vidieť - toto je autosugescia a nie je o nič menej silná ako vonkajšia sugescia a možno ešte silnejšia. . A ak to človek inšpiroval pre seba, potom uvidí tento sen.

Nielen starí Gréci praktizovali vzývanie posvätných snov. Starí Židia, Egypťania, Hinduisti, Číňania, Japonci a moslimovia tiež praktizovali „výživné“ sny. Kresťania vidia svojich svätých vo svojich snoch a Japonci môžu vidieť Yakushi (liečivé božstvo). Ľudia každej viery vidia svojich bohov. Jeden učenec navrhol, že prototypom uzdravujúcich božstiev v snoch bolo božstvo jedného lekára. Myslí si, že jednou z najhlbších túžob človeka je nájsť všemocnú silu, ktorá môže pomáhať a liečiť. Človek, ktorý sníva o svojom bohu, si jednoducho požičia obraz nejakého svätca alebo božstva, v ktorého verí – a identifikuje ho s Asklépiusom alebo svätým Michalom. Podoba božstva je vopred určená a tvoria ju predstavy snívajúceho. Keď jasne formulujete očakávaný sen, ste celkom dobrí vo formovaní budúcich snov.

Snívajúci si teda môže sformulovať želaný sen sám, alebo dostáva pokyny z externého zdroja. Silný účinok má aj hypnotizér, ktorý dáva jasný a zreteľný sen. Moderní psychoanalytici často stanovujú sny svojich pacientov (ako je popísané v prvej kapitole) a robia to vedome a zámerne.

Pre väčšinu ľudí sa sny formujú pod vplyvom ich kultúry a prevládajúcich názorov v spoločnosti.

Ľudská myseľ je vysoko sugestibilná. Keď som svojim študentom povedal, ako by si mali navodiť želané sny, a uspeli, povedali, že návrh zlepšil výsledok. Nevedeli, že samotná myseľ sa môže celkom úspešne inšpirovať a konať podľa týchto návrhov. Hlavná vec, ktorú musíte urobiť, je rozhodnúť sa presne, aký druh sna chcete vidieť. Týmto zužujete rozsah svojho vedomia a eliminujete zbytočné zásahy. Vyberte si tému pre svoj sen, napríklad „Chcem vedieť o niečom vo svojom sne“ alebo „Vo svojom sne chcem vedieť, čo mám robiť, aby som sa cítil lepšie“ alebo „Chcem lietať vo svojom sne“. Vyberte si konkrétnu tému. Prakticky si môžete vybrať, čo chcete. Nakoniec si vyberiete, čo vám vyhovuje. Hippokrates, starogrécky lekár (460-377 pred Kristom), veril, že slnko, mesiac a hviezdy, ktoré človek vidí vo sne, sa podpisujú na jeho fyzickom stave. Ak hviezdy vo sne jasne žiaria a sledujú svoju obvyklú cestu, znamená to, že telo snívateľa funguje normálne. Ak sú hviezdy zakryté mrakmi alebo padnú, alebo dôjde k nejakej kozmickej katastrofe, potom sa u tohto človeka rozvinie choroba. Tu je napríklad to, čo napísal vo svojom „Pojednaní o snoch“: „Ak sú vo sne hviezdy slabé alebo sa pohybujú dolu k Zemi, alebo priamo hore, potom je to znak fyzickej slabosti. Pohyb nahor naznačuje abnormálny stav tekutín v hlave; pohyb hviezd v mori znamená choroby vnútorných orgánov; pohyb hviezd na východ znamená

rast nádoru.

Sny, v ktorých sa prejavujú príznaky chorôb skôr, ako sa skutočne objavia, sa nazývajú prodromálne (z gréckeho slova „prodrome“ – predbiehanie).

Hippokrates veril, že ak niektoré sny varujú pred chorobou, potom existujú sny, ktoré hovoria o zdraví (žiariace slnko, jasné hviezdy, oslnivo biele šaty) a môžu byť použité na liečebné účely.

Niektorí moderní lekári – ako napríklad Francúz Robert Dessalles so svojou „riadenou spánkovou terapiou“ – liečia pacientov pomocou jednoduchej techniky. Inšpirujú ľudí rôznymi snovými obrazmi, pričom ľudia nespia – len uvoľnene ležia. Zdá sa teda, že ich vedú cez „denný“ sen.

Iní moderní lekári používajú techniku, pri ktorej je uvoľnený, no bdelý človek požiadaný, aby si predstavil sériu scén, ktoré by mohli mať liečivý účinok. Toto je jedna z metód prevzatých od staroveku a môžeme ju použiť.

Nemusíte čakať, kým ochoriete, aby ste si pomohli získať späť svoje zdravie. Liečivými predstavami si môžete navodiť sny a udržať si tak pohodu. Zmeny v snoch môžu ovplyvniť skutočné fyzické zdravie. Schopnosť zmeniť svoje sny vám dáva väčšiu moc nad vaším vnútorným stavom a v konečnom dôsledku aj nad vonkajším blahom.

Povedzme teda, že máte tiché miesto, kde sa môžete sústrediť na navodzovanie vytúžených snov. Teraz by ste mali venovať osobitnú pozornosť pozitívnemu zneniu fráz. Napríklad veta: „Myslím, že dnes sa pokúsim lietať vo sne“ nie je dostatočne silná. Je lepšie povedať si: "Dnes vo sne budem lietať" - tu je zámer presne a jasne vyjadrený. Potrebný stav v sne sa dá navodiť aj u dieťaťa, príprava však musí byť priateľská, emotívna a ľahko predstaviteľná, hoci je veľmi náročná. Správa by mala byť jasná, stručná a pozitívna.

Snívači sa od najstarších čias pokúšali vyvolať sny pomocou určitých rituálnych formulácií. Takéto formulácie na „znášanie“ snov sa nachádzajú dokonca aj v záznamoch, ktoré sa datujú približne do tretieho tisícročia pred Kristom. Naše prvé civilizácie – Blízky východ, Egypt, India a Čína – všetky zanechali nejaký záznam snových vízií a techník vyvolávania snov.

Starovekí Asýrčania mali napríklad špeciálnu modlitbu, aby si privodili dobré sny a zbavili sa nepríjemných.

Hlinené tabuľky nájdené v knižnici asýrskeho cisára Aššurbanipala, ktorý žil v rokoch 688-628. pred Kr. v Ninive obsahujú nasledujúci rituálny text:

"Môj krásny bože, zostaň predo mnou,

Môj drahý Bože, počúvaj ma

Bože Manu, boh mojich snov,

Pošli mi šťastnú víziu."
V islame existuje aj špeciálny modlitebný rituál, ktorý bol podľa mnohých výskumníkov určený na „znášanie“ snov a jeho vykonávanie vyžadovalo, aby prívrženec spal na posvätných miestach. Technika nazývaná „istikara“ pozostáva zo spievania špeciálnej modlitby pred spaním a čakania na odpoveď na otázku, ktorá nás zaujíma. Okrem toho ľudia z Kurdistanu (hornatý región v Iráne) a derviši (moslimskí askéti) užívali drogy s vínom na navodenie živých snov. Ale tento liek nie je potrebný.

Aby ste dostali odpoveď na svoje otázky vo sne, nemusíte používať lieky ani náboženské obrady. Môžete použiť upravenú techniku ​​znášania snov, ktorá je pre vás pohodlná. Mal by obsahovať tieto prvky: 1) jasné vyjadrenie želaného sna; 2) vnútorné prijatie samotnej možnosti navodenia sna; 3) neustála a zvýšená koncentrácia na želaný sen. Namiesto modlitby si dáte jednoduché vyhlásenie o sne. Opakujte to mnohokrát, sústreďte na to svoju pozornosť. Možnou výhodou riešení snov oproti tým, ktoré sa nachádzajú prostredníctvom bežných myšlienkových procesov, je to, že pochádzajú z plnosti vašich mentálnych a emocionálnych zdrojov.

Keď sa sústredíte s úmyslom vyvolať sen, ktorý potrebujete, vaše telo by malo byť v stave hlbokej relaxácie. Mnoho relaxačných techník vám pomôže dosiahnuť tento stav. Je to veľmi dôležité, pretože keď je telo uvoľnené, myseľ je vnímavejšia a budete sa môcť lepšie sústrediť. Niekedy niektoré lieky alebo návrhy hypnotizéra pomáhajú relaxovať. Tomu je ale najlepšie sa vyhnúť, pretože väčšina týchto drog, vrátane alkoholu, potláča obdobia rýchleho pohybu očí počas spánku, a preto človek vidí menej snov. Niekedy relaxáciu využívajú lekári v lekárskej praxi, napríklad pri systematickej desenzibilizačnej terapii. Pri autogénnom tréningu pacient používa šesť štandardných cvikov, ktoré mu pomáhajú cítiť telo ako „kľudovú teplú a ťažkú ​​hmotu“.

Hlbokú svalovú relaxáciu môžete dosiahnuť sami nasledujúcim spôsobom (je to pohodlné, pretože táto metóda je vždy s vami). Jedným z jogových cvičení je shavasana, „póza mŕtvoly“, pri ktorej sa človek úplne uvoľní. Ľahnite si chrbtom na podlahu, zatvorte oči a nechajte svoje telo relaxovať od prstov na nohách až po hlavu. Najprv sa rôzne svalové skupiny napnú a potom uvoľnia, až kým sa telo nestane bez života. Táto póza sa používa medzi inými cvičeniami na normalizáciu krvného obehu, ako aj po vykonaní súboru iných cvičení alebo na meditáciu. Technika jogínskej relaxácie existuje už asi štyritisíc rokov. Učitelia autohypnózy vždy odporúčajú spojiť relaxáciu s nejakou symbolikou špecifickou pre danú osobu (môže to byť číslo, kódové slovo alebo znázornenie príjemných scén - napríklad relax na morskom pobreží). U niektorých ľudí relaxácia tesne pred spaním zvyšuje efektivitu dosiahnutia požadovaných výsledkov.

V stave relaxácie niekoľkokrát zopakujte svoje nastavenie pre požadovaný sen. Niektorí praktizujúci odporúčajú opakovať svoje nastavenie ako uspávanku. Mary Arnold-Forster, jedna z najznámejších snílok súčasnosti, si vytúžený sen pripomína niekoľkokrát denne a opäť pred spaním. Niekoľkokrát si počas dňa napríklad povie: "Dnes poletím. Dnes poletím." Mozog vníma opakované informácie lepšie ako to, čo bolo povedané raz.

Ďalšou dobrou metódou, ako vyvolať sny, je predstaviť si obrazy, ktoré chcete vidieť vo svojom sne. Predstavte si ich, akoby skutočne existovali. "Nakreslite" ich. Cíťte ich ako skutočné. Po „nakreslení“ sna „nakreslite“ jeho výsledok. Ako povedal americký fyziológ a psychológ William James: „Predstavte si, že bežíte, predstavte si to tak živo ako v skutočnosti a predstavte si, ako dobre sa po behu budete cítiť.“

Teória, že všetky choroby majú pôvod v mysli, je diskutabilná, isté však je, že väčšina chorôb vzniká práve tam. Hypnotizéri sugesciou môžu u človeka spôsobiť takmer akýkoľvek príznak choroby. Je známe, že jogíni dokážu vytvárať a odstraňovať symptómy choroby autohypnózou. Aj moderní lekári sa domnievajú, že 60 – 80 % nemocničných postelí zaberajú ľudia, ktorých choroby nemajú čisto fyziologický pôvod. Vedomie vo veľkej miere ovplyvňuje stav tela. Vonkajšie podmienky samy o sebe nemôžu byť príčinou problému, ale dôvod môže spočívať v našom samotnom presvedčení, že sú to vonkajšie podmienky, ktoré spôsobujú problémy v našom živote. Vo svojej mysli si môžeme vytvoriť „nebo bez pekla“ alebo „peklo bez neba“ – sami si vyberáme, o čom budeme myslieť. Zaujatím pozitívneho postoja, predstavením si seba v želanej situácii, prospievame sami sebe. Treba si to užiť. Neodsúvajte príležitosť profitovať z negatívnych myšlienok a hádok. Uvoľnite sa a jasne si „nakreslite“ požadované podmienky pre váš pobyt vo sne. William James povedal, že podvedomie zadrží a vydá akúkoľvek informáciu, ak v ňu veríte. Tým sa dostávame k poslednému kroku – viere.

Riešenie problémov a liečenie v snoch boli zaznamenané v rôznych krajinách, rôznych náboženstvách a v rôznych časoch. Poradenstvo a liečivá sila v skutočnosti pochádza zo samotného sna, nie od nejakých vonkajších zázračných bytostí. Je to viera, ktorá vám dáva schopnosť vyvolať sny. Vierou myslím vašu vieru v seba. Pomocou metód uvedených v tejto knihe môžete zmobilizovať a využiť svoje vnútorné zdroje. Ak veríte v nejakého boha, svoje požiadavky môžete adresovať jemu, ak veríte v múdrosť svojho podvedomia, tak sa obráťte na neho. Musíme veriť, že vo sne dostaneme odpoveď na problémy, ktoré nás zaujímajú – a potom ju naozaj dostaneme.

Ak ste raz v sebe vyvolali potrebný sen, potom si túto skúsenosť a jej užitočnosť budete navždy pamätať.

Takže už môžete so svojimi snami niečo urobiť a bude pre vás jednoduchšie spôsobiť budúce sny. Pokúsiť sa porozprávať s ľuďmi, ktorých stretnete vo svojom sne, bude veľmi užitočné. Nie je to také neprirodzené, ako by sa mohlo zdať. Ráno, keď ste už hore, no stále v ospalom stave, môžete zvážiť svoje dojmy. Vyberte si jeden z nich, najlepšie taký, ktorý vám nie je jasný, živo si ho predstavte a opýtajte sa ho. Možno budete veľmi prekvapení, ako rýchlo sa vám odpoveď vynorí v mysli. Napríklad v jednom z mojich snov ma poškrabalo na ruke zvláštne zviera podobné psovi. To ma prekvapilo, pretože som to videl vo sne veľmi zriedka. Ešte v ospalom stave som si živo predstavoval tohto psa. "Prečo ma škrabeš?" Opýtal som sa. „Vôbec som ti nechcel ublížiť, len som chcel, aby si mi venoval pozornosť,“ odpoveď prišla okamžite. Táto odpoveď mi pomohla vyvodiť nejaké závery. Môžete položiť akýkoľvek typ otázky, napríklad "Prečo robíte to a to?" alebo "Kto si?" - odpoveď bude často neočakávaná a informatívna.

Môžete tiež položiť otázku o sne ako celku, nie o akomkoľvek konkrétnom obrázku. Napríklad raz vo sne som mal pocit, že ma zalial obrovský potok. Keď som sa zobudil, spýtal som sa: "Sny, prečo ma topíš?" Odpoveď bola rýchla a nečakaná: "Chceme, aby ste vedeli, akí sme dôležití." Toto je špeciálny spôsob rozhovoru so sebou samým, pretože všetky vaše vysnívané obrazy patria vám.

Mnoho snívateľov hovorí, že keď idú spať, v pamäti sa im vynoria sny z predchádzajúcej noci. Títo snívatelia môžu využiť svoju ospalosť pred spaním kladením otázok o svojich predchádzajúcich snoch.

Keď už máte nacvičené spochybňovanie snových obrazov, môžete sa pokúsiť získať odpovede, ktoré vás zaujímajú počas spánku. Niekoľkokrát sa mi snívalo o mojej kamarátke z vysokej školy a jedného dňa vo sne mi zrazu povedala: "Vedeli ste, že v týchto snoch vždy symbolizujem sex?" "Ach! Nie, to som nevedel!" Odpovedal som. "Ale nevšimol si si, že v tvojich snoch vždy nosím krátke nohavice?" - Povedala takým tónom, akoby si myslela, že som taký blázon, že som si to nevšimol. Keď som sa zobudil, uvedomil som si, aká presná bola táto poznámka.

Komukoľvek položíte otázku – celý sen, alebo samostatný obraz, pred spaním, počas neho alebo po ňom – na tom nezáleží. Dôležité je len to, aby ste nadviazali spojenie so svojím vysnívaným ja.

Stúpenci systému Gestalt hovoria, že musíte ísť ďalej, než len klásť otázky rôznych vízií. Navrhujú, aby ste sa pokúsili hrať úlohu každého prvku vo svojom sne, či už sú to stvorenia alebo veci. Koniec koncov, všetko, čo sa deje vo sne, je súčasťou vášho bytia. Viacerí autori podrobne popísali Gestalt systém, a preto zhrniem len niektoré ich tvrdenia. Snívajúci sa postaví na miesto každého obrazu vo svojom sne a predstavuje si svoje činy: dá sa to urobiť pred spaním, mentálne, postupne prechádzať všetkými obrazmi očakávaného sna. Zároveň niektoré obrazy zohrávajú dominantnú úlohu a určujú činy iných. Určite tam budú protichodné obrazy, situácie útoku a obrany, prenasledovania a úteku. Povaha kolízie obrazov bude naznačovať konflikty v samotnom snívateľovi. Keď sa človeku podarí tieto rozdiely vyriešiť, zjednotí svoje bytie, pomocou snov si formuje svoj gestalt (celistvosť).

Praktizujúci Gestalt systém trvajú na potrebe znovu zažiť – doslova – sen. Praktizujúci potrebuje zapísať všetky svoje sny v prítomnom čase, ako keby sa diali v prítomnom okamihu. Preto je väčšina snov v tejto knihe napísaná v prítomnom čase. Je veľmi dôležité, aby bol sen zaznamenaný presne ako aktuálna akcia.

Keď budete so snami pracovať, premýšľať o nich, vyvolávať ich, klásť otázky, postupne si začnete všímať, že vo vašich snoch sa čoraz častejšie objavujú „pozitívne“ obrazy: môže to byť láskavý rozprávkový drak, krásne božstvo , alebo silný hrdina s obrovskými svalmi, či zvieratá lietajúce ako vtáky – príde na vás veľa nevšedných a zaujímavých vecí. Tieto obrazy symbolizujú pozitívne aspekty vášho vlastného bytia (k tomu sa ešte vrátime v 9. kapitole). Pozorovaním všetkých týchto nezvyčajných obrazov zvýšite pravdepodobnosť ďalších vízií. V bdelom stave na ne nezabúdajte - znova a znova sa k nim mentálne vracajte, môžete ich kresliť alebo upravovať - ​​tým sa zvýši vaša schopnosť ovplyvňovať sen v

budúcnosti.

Diskutovaním o svojich snoch s ostatnými si zároveň uľahčujete formulovanie budúcich snov. Mohamed každé ráno nútil svojich učeníkov rozprávať svoje sny a vysvetľoval ich význam. Sám o svojich snoch rozprával aj svojim žiakom. Je to veľmi podobné spôsobu, akým Senoi diskutujú o svojich snoch pri raňajkách. Tomu sa budeme podrobnejšie venovať v piatej kapitole. Moje vlastné štúdie kreatívneho snívania ukázali dôležitosť takýchto diskusií pri vytváraní nasledujúcich snov.

Ďalší postup, ktorý vám pomôže navodiť si vytúžené sny, je robiť počas dňa to, čo chcete v vytúženom sne robiť. Spomeňte si, ako Dr. Handler cvičil Johnnyho počas dňa, aby odohnal monštrum, ako Juareschi učil Margaritu meniť prepichnuté pneumatiky a liezť po skalách, aby jej pomohol s problémami so snom. Už spomínaná Mary Arnold-Forster cez deň často pozorne študovala situácie, v ktorých sa chcela v noci ocitnúť. Všimla si teda, že denné pozorovania lietajúcich vtákov jej pomohli lietať v spánku (ešte sa vrátime k jej úžasným metódam).

Mnoho ľudí musí stráviť pomerne veľa času, aby spôsobilo želané sny. Jeden výskumník sa snažil skúmať, ako dlho trvá, kým sa deti naučia, ako si úspešne navodiť želané sny. V priemere to trvalo asi päť týždňov a najkratší potrebný čas boli dva týždne. Deti sú sugestibilnejšie ako dospelí, takže potrebujeme viac času. Vytrvalosť je veľmi dôležitá. Techniky ako Senoi nám pomôžu dosiahnuť úspech rýchlejšie.

Už ste zažili, že svoje sny môžete ovplyvniť napríklad formovaním zámeru alebo odkazovaním na sny, ktoré sa už odohrali, tým, že im kladiete otázky.

Moje vlastné skúsenosti založené na týchto metódach boli celkom úspešné. Takmer každý sen, ktorý som chcel, sa skôr či neskôr objavil. Vyvolané sny nám nepovedia vždy všetko, čo chceme, ale často len to hlavné. Niekedy to prinesie niečo nové a zaujímavé, čo neočakávame.

Použil som tiché a pokojné miesto, zvyčajne to bola moja spálňa. Uvoľnil som svoje telo na doraz pomocou niekoľkých mne známych relaxačných techník. Ako praktický lekár som skúmal metódu „progresívnej relaxácie“. Pri pokuse o jogu som študovala shavasanu – „pózu mŕtvoly“ a nedávno som experimentovala s transcendentálnou meditáciou, ktorá je vo všeobecnosti jednou z najúčinnejších metód na odstránenie stresu a dosiahnutie vnútorného pokoja.

V jednom z týchto stavov sa z času na čas inšpirujem „liečivými náladami“, ako napríklad: „Cítim sa dobre“, „Cítim sa sviežo a oddýchnuto“.

V mojich poznámkach je veľa snov, ktoré priamo súvisia s mojím fyzickým stavom. Napríklad v jednom zo snov som si vyzliekol sveter, ktorý sa mi zachytil na krku a musel som si ho s námahou stiahnuť. Keď som sa zobudil, cítil som silnú bolesť v zátylku. Nedá sa povedať, čo príde skôr - bolesť alebo sen o bolesti.

Pri inej príležitosti som si vo sne liečil silnú bolesť chrbtových svalov. Videl som stretnutie lekárov, ktorí diskutovali o mojom prípade a rozhodli sa, že musím použiť teplo. Niekoľko dní som sa rozcvičoval a pomohlo mi to.

Ale vo všeobecnosti je môj zdravotný stav vynikajúci, čo často potvrdzujem vo svojich snoch. Zapisovaním a analýzou snov ľahko pochopíte ich symboliku, ktorá hovorí o vašom stave. S týmto vedomím je možné použiť správnu profylaxiu.

Ak ste sa naučili vyvolávať sny, ktoré hovoria o vašom fyzickom stave, potom z nich ľahko získate potrebné odporúčania. Dokonca budete môcť rozvinúť vnútornú silu svojho tela, ako to robili starí snívatelia.

Navyše zlepšením svojej fyzickej pohody výrazne rozširujete schopnosti svojej mysle, čo vám pomáha riešiť každodenné problémy. O „internom zázname“ udalostí v živote človeka som už hovoril. Všetko, s čím sa stretnete, uvidíte a počujete - všetko sa zapamätá. V snoch môžete tieto informácie použiť. Absolútne všetky vaše vedomosti budú k dispozícii. Budete pôsobiť ako jeden.

Čo sa môžeme naučiť od starovekých snívateľov:

1) Nájdite si v sebe alebo mimo seba „miesto odpočinku“, kde vás nikto neobťažuje.

2) Jasne uveďte zámer požadovaného sna.

3) Zámer by mal byť formulovaný v jasnej a stručnej fráze.

4) Úplne sa uvoľnite (umenie relaxácie si vyžaduje určitú prax).

5) V stave relaxácie niekoľkokrát zopakujte nastavenie snov. Sústreďte svoje myšlienky na to.

6) Vizualizujte si požadovaný sen tak, ako má byť.

7) Verte v schopnosť svojho podvedomia spôsobiť sen.

8) Pracujte s aktuálnymi snami:

A) klásť im otázky po a počas sna;

B) pokúste sa presadiť postavy vo vašom sne;

C) zapisovať sny v prítomnom čase;

D) venovať osobitnú pozornosť pozitívnym snovým obrazom;

e) prediskutujte svoje sny s ostatnými snívajúcimi;

9) Snívať sa dá naučiť. To chce cvik a čas. Nevzdávajte sa, ak sú vaše prvé pokusy neúspešné. Skúste to znova a znova, kým neuspejete.

Chlapci, vložili sme našu dušu do stránky. Ďakujem za to
za objavenie tejto krásy. Ďakujem za inšpiráciu a naskakuje mi husia koža.
Pridajte sa k nám na Facebook A V kontakte s

Ľudia neustále ochoreli. Naši predkovia mali vedomosti, ktoré boli v určitých aspektoch lepšie ako moderná medicína alebo boli s ňou na rovnakej úrovni. Ale niektoré liečby boli, mierne povedané, zvláštne.

1. Zuby boli ošetrené naparenou zmesou kozieho tuku

Už v staroveku sa ľudia naučili dávať zubné výplne a vyrábať protézy. V severnom Taliansku našiel tím archeológov pri vykopávkach zub muža s vyliečeným kazom. Vek nálezu je asi 14 tisíc rokov.

Niektoré metódy sú však mätúce. Napríklad Avicenna odporučila liečiť zubný kaz fumigáciou pacienta dymovou zmesou kozieho tuku, kurníku a cibule. A Pliny starší veril, že s bolesťou zubov musíte chytiť ropuchu za splnu, napľuť jej do úst a povedať „liečivé“ slová.

2. Porodili v drepe alebo v stoji

Kuriózne je, že v dávnych dobách pri pôrode žena nezaujala vodorovnú polohu, ako je dnes zvykom, ale čupela alebo rodila v stoji.

V starovekej Indii vedeli otočiť plod, ak bolo dieťa v nesprávnej polohe, a v afrických kmeňoch niekedy liečitelia dokázali urobiť cisársky rez pomocou primitívnych nástrojov.

V Egypte na to pripravovali extrakt z plodov mandragory. V Indii a Číne sa ako anestézia počas operácie používali kadidlo, kanabis a akonit. Nie je známe, či bola takáto úľava od bolesti účinná.

4. Chronické choroby sa liečili telesnou výchovou a svätenou vodou

V dobe Hippokrata (460-370 pred Kristom) sa verilo, že epilepsia je spôsobená božskou vôľou. Staroveký liečiteľ bol presvedčený, že túto chorobu spôsobuje vietor, chlad a slnko. V stredoveku sa verilo, že ľudia trpiaci touto chorobou sú posadnutí démonmi a nešťastníci sa liečia modlitbami a svätenou vodou.

Lekári staroveku a stredoveku liečili cukrovku fyzickými cvičeniami a liečivými bylinami, ale to bolo neúčinné a pacienti zomierali.

Kožné ochorenia ako psoriáza boli zdokumentované už v staroveku. Ale boli považované za nevyliečiteľné. Preto sa v stredoveku na tých, ktorí trpia týmto neduhom, zavesil zvon, aby ostatní vedeli, že sa blížia.

5. Takmer všetky choroby sa liečili krviprelievaním

Po mnoho storočí sa krviprelievanie používalo na liečbu všetkých chorôb. Tento spôsob liečby bol populárny v Indii a arabských krajinách a prvé písomné zmienky pochádzajú zo starovekého Grécka a Egypta.

Verilo sa, že krv obsahuje „škodlivú tekutinu“, ktorú treba uvoľniť, potom sa človek vylieči. V stredoveku sa holiči zaoberali krviprelievaním. Táto metóda bola populárna až do 19. storočia. A jeden zo zakladateľov Spojených štátov, George Washington, sa liečil z bolesti hrdla krviprelievaním, po ktorom zomrel.

Tu je preklad jedného zo starých textov s radami o výrobe a používaní jantier. Kľúče k prekladu dáva škola jogy tradície Anandaswami.

Meno má formu a forma má meno. Ak existuje meno, potom existuje forma. Ak existuje forma, existuje aj meno. Meno a forma sa navzájom vylučujú. Jedno meno má jeden tvar. Jedna forma má jedno meno. Pomocou názvu reprodukujete formulár. Pomocou formulára získate meno. Máte päť zmyslov, jedným z nich je zrak. Vesmír vnímate zrakom. Buď cez hrubohmotný orgán – oči, alebo obchádzaním hrubohmotného orgánu, bezprostredne cez jemnohmotný orgán, alebo meditáciou. Yantra je nástroj na cvičenie jogy, ktorý pracuje s víziou. Joga sa považuje za neúplnú, ak sa neuplatňujú jantry.

Jantra je telo božstva, mantra je samotné božstvo. Keď sú telo a duša prítomné spolu, Božstvo žije v jantre, rovnako ako my vo svojom tele. Vaše telo je vaša jantra. Aby ste sa mohli prejaviť v tomto svete, potrebujete telo.

Tak ako nemôžete konať bez tela v tomto Vesmíre, tak je pre Božstvo ťažké prejaviť sa v tomto Vesmíre.

Jantra je oknom do vyšších sfér energie, kde žije Božstvo, ktoré potrebujeme. Aby sa jantra stala týmto oknom, musí byť otvorené.

Po pozvaní Božstva do jantry s ním zaobchádzajte ako so živým Božstvom.

Ak si myslíte, že už jantru nepotrebujete, pred zničením jantry priveďte Božstvo von. Zvyšky tejto jantry majú mnoho zázračných síl, preto sa umiestňujú v blízkosti miest, ktoré chcú osvetliť.

Yantra musí byť vytvorená tak, ako ju učí majster, učiteľ v súlade s textami jeho školy.

Na výrobu jantier sa používa zlato, striebro, meď, papier, drevo, brezová kôra, horský krištáľ, železo, kosti, kože a mnohé ďalšie.

Pred vytvorením jantry musí byť materiál jantry očistený. To sa deje pomocou mantier, fyzickej očisty, vody, ohňa, kadidla, priestoru.

Vezmite medený tanier, očistite ho od nečistôt, umyte ho vodou, vložte do horiaceho ohňa, kým nezačne červenať. Po vybratí z ohňa očistite od vodného kameňa, umyte vodou. A začnite nad tým opakovať mantru PHAT počas troch časových úsekov, potom počas jedného časového úseku mantru OM. Potom ho nechajte chvíľu na voľnom priestranstve, aby ho nevidelo cudzie oko.

Doska by mala pôsobiť dojmom spoľahlivosti. Mal by byť dostatočne hustý. Jeho veľkosť by mala byť pohodlná na cvičenie, nie príliš veľká, nie príliš malá. Ale aby to bolo jasne vidieť na dĺžku paže.

Ak ho urobíte pre chrám, môže byť veľký, ak ho urobíte pre amulet, môže byť miniatúrny. Proces vytvárania a zapisovania jantry je prax sama o sebe.

Tak ako existujú dva prístupy k meditácii od účinku k príčine a od príčiny k následku, tak sú aj dve metódy kontemplácie jantry z periférie do stredu a z centra do periférie. Z bhupuru do bindu, z bindu do bhupuru.

Počas tvorby(čo znamená jantry) dodržiavať osobné praktiky. Tie. vytvoriť na odľahlom mieste. Udržujte fyzickú a duševnú čistotu. Nedovoľte žiadne cudzie procesy v mieste tvorby a počas tvorby. Akákoľvek cudzia činnosť, prítomnosť nezúčastnených ľudí zasahuje. Rušivé faktory, ako je zápach, vlhkosť, chlad - čokoľvek, čo môže rozptyľovať.

Po vytvorení jantry si ju držte na mieste, kde cvičíte. Zbytočne ju nenoste a neukazujte ju ostatným, mala by sa stať osobnou pomôckou.

Použitie jantry. Umiestnite ho do zorného poľa, sústreďte svoju pozornosť. Ak poznáte mantru, zopakujte si ju. Začnite o tom uvažovať od okrajov do stredu alebo od stredu k okrajom, aké príjemné. Upevnite naň svoj nemrkajúci pohľad, absorbujte jantru. Ak sú vaše oči unavené, nechajte ich odpočívať.

Pozrite sa na jantru, kontemplujte jantru, potom zatvorte oči a reprodukujte ju vo svojom vnútornom priestore. Robte to znova a znova.

Takto pokračujte znova a znova, kým neuvidíte jantru vnútorným okom stále jasnejšie.

Keď ho dokážete bez námahy reprodukovať vo vnútornom priestore vášho zraku, v každom okamihu a za každých okolností života, externý nosič sa stane zbytočným.

Keď jantru nepoužívate, uchovávajte ju v handre.

Vezmite kúsok štvorcového papiera.

Nakreslite naň atramentom jantru.

Vytváranie energetických vibrácií dlhým opakovaním mantry, opakujte mantru nahlas, sotva počuteľne alebo mentálne, keď sa energia vibrácií vytvorí, posilnite túto energiu cvičením pránájámy, použite na to silné aj jemné metódy akumulácie prány.

Použite tie cvičenia pránájámy, ktoré intuitívne považujete za najvhodnejšie pre konkrétnu mantru. Akonáhle získate energiu pránájámou, môžete bez námahy vnímať jantru v jej celistvosti.

Ak používate euforické praktiky pránájámy (nadbytočná prána), v čase uvoľnenia energie ju nasmerujte na posilnenie mantry a jantry.

S pránou môžete posilňovať aj po cvičení mantra jogy. Najprv teda cvičte jantra jogu, potom cvičte pránájámu, posilníte mantru.

Vyberte si ktorúkoľvek z metód, ktorá vám vyhovuje.

Úroveň rozvoja modernej medicíny je veľmi vysoká. Máme obrovský výber všetkých druhov liekov a liekov, jedinečné diagnostické techniky, špičkové vybavenie. K takémuto rozvoju však medicína dospela doslova za posledné polstoročie. Ešte pred 60 rokmi boli používané metódy liečby veľmi nejednoznačné. Často to nebola choroba, ktorá mohla pacienta zabiť, ale jej liečba.

Napríklad jednou z metód liečby koktavosti bolo odstránenie časti jazyka.

Lekári 18. a 19. storočia predpokladali, že koktanie u pacientov je spôsobené problémami s hlasivkami. Na opravu defektu bola odporúčaná hemiglosektómia. Jednoducho povedané, odstránenie časti jazyka trojuholníkového tvaru. Lekári ubezpečili, že táto operácia zvýši jasnosť výslovnosti. Postup bol neuveriteľne nebezpečný a bolestivý. Neexistovala žiadna anestézia a pacientovi hrozilo, že zomrie na šok z bolesti alebo stratu krvi. Zároveň vôbec nedošlo k zníženiu koktavosti.

Liečba migrény je kraniotómia.

Ako naznačujú historici, vŕtanie diery do lebky je jednou z prvých chirurgických operácií, ktoré človek vykonáva. V čase pohanskej viery ľudia predpokladali, že všetky choroby spôsobujú zlí duchovia. Po vytvorení diery v lebke šamani vyhnali duchov z tela pacienta. Ešte v časoch neolitu sa týmto spôsobom liečili migrény, epilepsia a duševné poruchy. Moderní neurochirurgovia tiež vykonávajú kraniotómiu, ale len preto, aby poskytli prístup do mozgu pre ďalšie manipulácie.

Kašeľ u detí: predpisujeme sirup s heroínom

Na začiatku 20. storočia neexistovali zdravotnícke zariadenia, ktoré by boli zodpovedné za testovanie nových liekov a vydávali povolenia na ich použitie. Preto mohol ktokoľvek predávať lekárske prípravky obsahujúce čokoľvek. Jednou z najšokujúcejších drog tej doby bol detský sirup proti kašľu s obsahom heroínu. Bol to produkt spoločnosti Bayer, ktorá zarobila veľa peňazí predajom aspirínu a heroínu na kašeľ, nádchu a bolesť. Čoskoro sa však dozvedeli o prípadoch závislosti na sirupe proti kašľu - u detí aj dospelých. V Spojených štátoch bol heroín zakázaný na predpis v roku 1914 a úplný zákaz bol naň uvalený v roku 1924.

Liečba všetkých chorôb: krvácame

V dávnych dobách liečitelia verili, že krv a iné telesné tekutiny musia byť v rovnováhe, aby si udržali zdravie. Jedným z obľúbených spôsobov, ako dosiahnuť túto rovnováhu, bola procedúra krviprelievania, ktorá sa predpisovala takmer z akéhokoľvek dôvodu až do konca 18. storočia. A prvá zmienka o krviprelievaní pochádza z 5. storočia pred Kristom. e. a nachádza sa v spisoch Hippokrata, ktorý radil pacientovi vykrvácať, aby „očistil“ telo.

Uviedol, že to funguje rovnako ako ženská menštruácia – „zo ženy ide všetko zbytočné a zlé“. To znamená, že podobným spôsobom sa dajú liečiť aj iné ochorenia. Dnes je krviprelievanie považované za pseudovedu a jeho neúčinnosť je už dávno dokázaná.

V tých časoch, keď lekári ešte nerozumeli ľudskej anatómii a fyziológii, pôsobili ako kňazi alebo kúzelníci-liečitelia. Potom ľudia verili, že príčinou chorôb sú démoni, ktorí sa usadili v tele alebo hnev bohov zoslaných z neba. No liečba bola primeraná.

Napríklad v starovekom Babylone bola ľudská lebka považovaná za osvedčený liek na nočné škrípanie zubov. Museli ho uložiť do postieľky a takto spal celý týždeň. Škrípanie zubov je spôsobené tým, že duchovia mŕtvych príbuzných sa snažia nadviazať kontakt so spiacou osobou. Mimochodom, bolo potrebné nielen spať vedľa lebky, ale tiež ju objať a pobozkať, aby sa odstránila kliatba.

Liečba mnohých chorôb: predpisujeme prášok z múmií na perorálne podanie

Lekári dávnej a nie až tak dávnej minulosti využívali liečbu kanibalizmu. Starí Rimania verili, že krv gladiátora lieči kŕčovité záchvaty, a v 17. storočí anglický kráľ Charles pil liečivý nápoj „Royal Drops“, vyrobený z rozdrvenej ľudskej lebky a alkoholu, určený na obnovenie zdravia a vitality. panovníka.

V 16. storočí prišla do Európy ďalšia zvláštna medicínska móda: prášok z egyptských múmií sa začal predávať ako liek. Málokto však vedel, že v skutočnosti to neboli múmie, ale nedávno zabití otroci. Pred niekoľkými storočiami ľudia verili, že múmiový prášok je vynikajúci hemostatický prostriedok.

Znie to nechutne, ale je to úplne pravda: starí Rimania si vyplachovali ústa močom, aby mali zuby lesklé a biele. A to nehovoríme o čerstvom moči, ale o starom, odležanom – obsahuje veľa amoniaku, čo je bielidlo. Čerstvý moč sa používal ako antiseptikum pri liečbe rán, popálenín a uštipnutí škorpiónom.

Dnes už každý vie, že cigarety a iné tabakové výrobky sú veľmi škodlivé, ale ľudia verili, že vdychovanie výparov a dymu dokáže vyčistiť hrudník a vyliečiť kašeľ, astmu a iné ochorenia dýchacích ciest. Existovali cigarety „špeciálne pre astmatikov“ a odporúčali ich lekári. Prvé varovné štítky o nebezpečenstve fajčenia sa objavili na škatuľkách cigariet v roku 1966 v USA a predtým si mohli celkom pokojne kupovať a fajčiť cigarety aj deti.

Dnes sa ženy môžu samy rozhodnúť, či chcú mať dieťa alebo nie. V tomto prípade existuje veľa rôznych metód antikoncepcie. Kedysi boli tiež, ale veľmi zvláštne. Napríklad v starovekom Egypte bol sušený krokodílí trus považovaný za najobľúbenejšiu antikoncepciu. Liek bol veľmi drahý a považoval sa za účinnú bariérovú metódu antikoncepcie. V skutočnosti to často vedie k infekcii.

Syfilis: predpisovanie lieku na báze ortuti

Ak dnes náhodou prehltnete ortuť, okamžite zavolajte záchranku. A práve pred 100 rokmi ľudia hltali ortuť z vlastnej vôle a na lekársky predpis. Z nejakého dôvodu ortuť liečiteľov oddávna fascinovala a považovali ju za mimoriadne liečivú. Ortuťové masti a masti, ortuťové krémy na hojenie rán a liečbu kožných ochorení, ortuť ako liek na syfilis a brušný týfus... Keď sa pacienti začali liečiť, objavili sa u nich príznaky otravy ortuťou, ale všetky tieto príznaky boli zvyčajne odpísané ako zhoršenie ochorenia.

Schizofrénia: predávkovanie inzulínom a šok

Schizofrénia je ťažká duševná porucha. Schizofrenik má problém pochopiť, čo je skutočné a čo nie, zažíva sluchové halucinácie, záchvaty paranoje a fantastické bludy. Antipsychotiká, ktoré môžu pri tejto poruche pomôcť, sa objavili až v 60. rokoch 20. storočia a predtým existovali rôzne spôsoby „liečby“ – dnes ich možno nazvať len barbarskými. Jednou z takýchto metód bola liečba inzulínovým šokom.

Prvýkrát bol použitý v roku 1927 a široko používaný až do 50. rokov. Liečba spočívala v tom, že pacientovi pravidelne podávali veľké dávky inzulínu, z ktorých upadol do kómy. Kým bol pacient v kóme, bol podrobený elektrošokovej terapii. Nešťastní ľudia.

Duševné poruchy: vykonanie lobotómie

Lobotómia je postup, pri ktorom lekár vloží ostrý nástroj, podobný hrotu na ľad, cez očnú jamku pacienta a oddelí predný, parietálny, temporálny alebo okcipitálny lalok mozgu od ostatných oblastí. Táto „operácia“ bola veľmi populárna v 40. a 50. rokoch 20. storočia a používala sa na liečbu duševne chorých. Najčastejšie sa pacienti po lobotómii stali poslušnými, letargickými, zmenili sa na "zeleninu".

Hemoroidy: liečime horúcou kovovou tyčinkou

Hemoroidy sú bolestivé ochorenie, ktoré prináša veľké nepohodlie, ale dnes vedia, ako s ním zaobchádzať - dokonca aj extrémne zanedbané prípady. V dávnych dobách pacient s touto chorobou vedel, že liečba, ktorú bude mať, je závažnejšia ako samotná choroba. Liečilo sa vložením tenkej horúcej kovovej tyče do konečníka pacienta. Skutočné prevedenie.

"Hystéria": predpisujeme dlhý odpočinok na lôžku

V 19. storočí boli príliš emancipované ženy, ktoré príliš veľa čítali a chceli si vybojovať právo zúčastniť sa volieb, evidované ako „hysteričky“. Psychiatrické liečebne boli preplnené týmito nešťastníkmi, ktoré sa liečili „oddychom“. Liečba spočívala v tom, že žene zakázali vstávať minimálne dva mesiace. Musela ležať v posteli v jednej polohe. Bolo zakázané čítať, kresliť alebo hovoriť. Zároveň ich kŕmili na zabitie – pretože podľa vtedajších lekárov má dobre najedená žena lepšie duševné zdravie.

Diagnostika pacienta: ochutnávame jeho moč

Dnešní lekári majú k dispozícii množstvo diagnostických nástrojov. A lekári minulosti sa museli doslova spoľahnúť na svoj inštinkt. Pracovali s tým, čo mohli vidieť, počuť, cítiť, cítiť a, áno, aj ochutnať. A lekári rýchlo pochopili, že moč diabetického pacienta priťahuje mravce a vonia po niečom sladkom. Začali teda ochutnávať moč, aby zistili, či človek netrpí vysokou hladinou cukru. Najlepšia diagnostická metóda.

Buďte zaujímaví s

Skolióza alebo zakrivenie chrbtice je z pohľadu ajurvédy slabinou „vnútorného jadra“ človeka.

Za subtílnu príčinu skoliózy (vykrivenia chrbtice) ajurvédska medicína považuje slabosť „vnútorného jadra“ človeka.

Toto ochorenie sa vyvíja spravidla v ranej adolescencii a ďalej vedie k degeneratívno-dystrofickým zmenám na medzistavcových platničkách, spôsobuje poruchy sympatickej regulácie hrudných orgánov a gastrointestinálneho traktu.

Dnes je skolióza veľmi častá. Vysvetľuje to skutočnosť, že rodičia zabúdajú, že dieťa v rodine je vítaným hosťom a v žiadnom prípade nie ich majetkom. Ajurvéda učí, že otec a matka sú povolaní vytvárať čo najpriaznivejšie podmienky, aby človek, ktorý sa v nich narodí, mohol odhaliť svoj vnútorný program a talent. Takže semienko, ktoré spadlo do pôdy, vyžaduje starostlivú starostlivosť a starostlivosť, kým sa nestane stromom.

Žiaľ, väčšina moderných rodičov, ktorí nepovažujú dieťa za nič iné ako svoj majetok, mu vnucujú ideály cudzie jeho povahe a ich vlastným, niekedy nerealizovaným snom. Medzitým je každý malý človiečik ako hlina a teraz sa z neho snažia vytvoriť niečo špeciálne a potlačiť jeho pokusy odhaliť sa a realizovať sa. Výsledkom je, že dospievaním človek stráca svoje „vnútorné jadro“ a je úplne závislý od názoru svojich rodičov. Vzniká komplex menejcennosti, vznikajú pochybnosti o sebe a nesamostatnosť.

Na fyzickej úrovni to všetko nevyhnutne vedie k oslabeniu väzivového aparátu chrbtice a jej zakriveniu so všetkými z toho vyplývajúcimi následkami.

Metódy liečby skoliózy prijaté tradičnou medicínou nie sú veľmi účinné, pretože nezohľadňujú jemné príčiny ochorenia. Odporúčané športové cvičenia v prítomnosti skoliózy často spôsobujú len komplikácie základného ochorenia (spondylartróza, spondylartróza, medzistavcová hernia).

V dávnych dobách bola skolióza veľmi zriedkavá, keďže pri výchove dieťaťa od prvých rokov života sa zohľadňovali všetky jeho talenty a slabosti a vytvárali sa podmienky pre optimálnu sebarealizáciu. V prípade, že by sa skolióza predsa len vyskytla, nasadila sa neobyčajne účinná a úplne bezpečná metóda liečby, ktorá ani dnes nestratila na hodnote.

Hovoríme o takzvanej kinnara terapii, ktorá dostala svoj názov od obyvateľov sveta Svarga kinnars (kentaurov), ktorí sledujú dodržiavanie zákonov rovnováhy na rôznych planétach a systémoch. Akékoľvek „skreslenie“ v materiálnom svete spôsobuje problémy všetkým jeho obyvateľom. Preto, ak sa napríklad jedno impérium chopí moci na planéte a nemá protiváhu, pomerne rýchlo sa zrúti; ak sa jeden človek stane najväčším alebo najúžasnejším, čoskoro ho zastihne smrť; ak sa niekto príliš „uzemní“ (stane sa príliš pragmatický) alebo sa naopak začne „vznášať v oblakoch“ – jeho duchovný vývoj sa zastaví. Na rovnakom mieste, kde sa objavujú kinnary, sa znovu rodí rovnováha a harmónia.

Kinnara terapia je jazda na koni (nie jazdecký šport!). Sediaci na koni sa človek na psychickej, energeticko-informačnej a fyzickej úrovni akoby premení na kentaura. Medzi nebom a zemou vzniká „zavesenie“ vďaka tomu, že vrch hlavy je vytiahnutý do neba a chodidlá vrastajú do zeme cez strmene. Telo musí byť úplne uvoľnené. Akonáhle sa kôň začne pohybovať (najskôr pomaly, vedený inštruktorom za uzdu), je potrebné pri zachovaní „odpruženia“ robiť kyvadlové, špirálovité pohyby celým telom, pričom treba zabezpečiť, aby sú hladké a prirodzené. Je žiaduce, aby človek dýchal súčasne v rovnakom rytme ako kôň.

Trvanie takýchto tried je 30-60 minút s frekvenciou trikrát týždenne. Počas tried sú odstránené myofasciálne bloky; stavce sa vrátia na svoje miesto bez použitia manuálnej terapie. V tomto prípade sa aktivuje prekrvenie chrbtice a paravertebrálnych zón a tiež centrá samoregulácie medzistavcových kĺbov, čo má za následok zvýšené vylučovanie toxínov. Ten môže byť spočiatku sprevádzaný miernou bolesťou. Na konci kurzu sa výrazne posilní väzivový aparát chrbtice a zmenšia sa medzistavcové prietrže (do veľkosti 0,5 cm). Na psychickej úrovni sa rodí podvedomá túžba rozvíjať a posilňovať „vnútorné jadro“.

U dospievajúcich je skolióza vyliečená do troch mesiacov, u dospelých - do roka. V prítomnosti komplikácií skoliózy sa trvanie liečby zvyšuje. Ak nemáte možnosť praktizovať kinnara terapiu trikrát týždenne, malo by sa to urobiť aspoň raz alebo dvakrát, ale zároveň zvýšiť celkové trvanie tried.

V súčasnosti existuje veľké množstvo jazdeckých klubov, kde môžete po špeciálnej dohode s inštruktorom praktizovať kinnara terapiu. V tomto prípade je vhodné použiť toho istého koňa (nie mladého), snažiť sa s ním nadviazať taký vzťah, aby vás spoznala. Aby ste to dosiahli, musíte ju častejšie objať a pohladiť a pred vyučovaním ju pohostiť mrkvou alebo kúskom chleba.

Podotýkam, že kinnara terapia je veľmi účinná aj pri liečbe celého radu iných ochorení - detská mozgová obrna, hypertenzia a peptický vred, vegetatívna neuróza, bronchiálna astma, poškodenie obličiek atď.