Emberek, akik szinte nem alszanak. Ez történik egy olyan emberrel, aki hosszú ideig nem alszik.

A gyermekkortól kezdve mindannyian tudjuk, hogy az embernek aludnia kell. Az óvodákban élő gyermekek számára a nap folyamán aludhatnak. Mindenki, aki felnőtt ettől a kortól, maguk döntenek arról, hogy napi pihenésre van szükségük, vagy sem. Az ókori görögök szerint Isten éjszakát aludni és munkanapon teremtett, ám ebben az országban, valamint Spanyolországban, Olaszországban és néhány más országban több órányi nappali sziesztára van szükség. Érdekes, hogy gondolkodott-e azon, hogy mi fog történni, ha nem alszik éjjel-nappal? Talán semmi rossz nem fog történni? Éppen ellenkezőleg: a hosszantartó ébrenlét lehetővé teszi a fontosabb feladatok elvégzését, az időben történő mindenhol tartózkodást, a tervezett megvalósítását. Ha igen, hány napig maradhat egy ember ébren? Hogyan befolyásolja ez az összes testrendszer munkáját? Ez a cikkünk.

Alvás, mint csodaszer minden betegség esetén

A modern élet ritmusával sokannak voltak olyan pillanatok, amikor a nap szünet nélkül telt el a „pit stop” -on. A vizsgálatok, a munkahelyi akadályok, a sürgősen befejezett projektek és a szakdolgozatok kétségbeesettekre késztenek bennünket - felejtsük el az éjszakai „szünetet”. Meddig lehet? Nap? Két? Három? Szerencsére egy csésze erős kávé hosszú ébrenlétben asszisztensként működik. Kevesen gondolkodnak egy ilyen „étrend” veszélyeiről, ha egy új álláshely, ösztöndíj vagy jövedelmező szerződés forog kockán. De a testnek álomra van szüksége. Pihenést ad minden szervnek, sejtnek. Még egy robotot átmenetileg le kell választani a hálózatról, hogy mechanizmusa lehűlhessen.

Olvasva az orosz mese gyerekkorban, gyakran hallottuk a "reggel bölcsebb, mint az este" kifejezést. Talán akkor nem volt világos mindenkinek. A felnőttek számára annak jelentése egyértelmű - új szem előtt tartva az összes problémát más szemszögből tekintik, és a megoldások ésszerűbbek.

Az alvás előnyei azonban nem csak az, hogy elősegítik az agy működését. Minden orvos azt mondhatja, hogy a jó, nyugodt alvás a maga módján segít megbirkózni a betegségekkel. Az ébrenlét során a testnek több erőfeszítést kell költenie, mivel az ember nem képes elkülönülni az életétől. Alvás közben sok rendszer ki van kapcsolva, ami lehetővé teszi az erők irányítását a beteg szervek helyreállításához.

Az ébredés következményei

Talán néhányan meglepődnek, ha megtudja, hogy alvás nélkül az ember meghal. Randy Gardner, az amerikai kaliforniai államból, saját példájával megállapította, hogy egy személy legfeljebb 264 órán keresztül lehet ébren. Miután megkapta a kétes kísérlet teljes mellékhatásait, életének hátralévő részében inkább a helyes napi rutinban maradt.

Tapasztalata alapján az Egyesült Államok Szenátusa arra a gondolatra vezette, hogy nem szabad bizonyságot tenni egy régóta ébren levő személytől, mert hallucinációja van, amelyet valóságnak lát. A második világháborúban, valamint más katonai konfliktusok során dokumentálták azokat az eseteket is, amikor az alváshiányt kínzás eszközeként használják. Fontolja meg, mi történhet az emberi testtel egy ilyen ütés során.

Első nap

Mi lesz, ha nem alszik egy nap?

Semmi komoly nem történik meg az egészséggel. Manapság sok embernek van olyan ütemterve, amelyben nem alszanak 24 órát, például "háromszoros nap". A hétvégi első napon biztosan alszanak.

A szokásos ütemtervvel rendelkezők számára nehezebb a következő napot ébredés után eltölteni. Az álmosság, a figyelem és a koncentráció hiánya azonban maximális kellemetlenséget okoz. Egy bögre kávé és jégzuhany mentőkötél lesz ilyen helyzetben. Meg kell jegyezni, hogy egy alvás nélküli éjszaka ugyanúgy nem érinti mindenkit. Sok ilyen ember nem tapasztal álmosságot, hanem erőfeszültség-növekedést, amelynek következtében élénk tevékenységet fejlesztenek ki. Van egy harmadik kategória az emberek, akik, miután egy napot nem aludtak, rendkívül agresszívvé válnak, elkezdenek botrányoskodni apróságok felett, konfliktushelyzeteket provokálnak. De az ilyen viselkedés csak akkor nyilvánul meg bennük, ha nem engedi aludni. Más esetekben a legaranyosabb személyiség lehet.

Ilyen változások történnek az embereknél, mivel még az alvás nélküli első 24 óra után is zavart lehet az agyi tevékenység, egyeseknek enyhe skizofrénia jelei fordulhatnak elő. Beszédük homályossá válik, a színeket másképp érzékelik, az érzelmeket elnyomják, és amikor egy személyre kívülről nyomást gyakorolnak, hisztéria formájában szivárognak ki.

Alvás nélküli nap fejfájást, apátia, étvágytalanság, megemelkedett vérnyomás, enyhe aritmia kialakulását okozhatja. Egy ilyen személy arca tökéletesen kimutatja a fáradtságot: a bőr tompa lesz, a szem alatt táskák és sötét körök láthatók, az összes ránc (ha van) világosabb.

Második nap

Két nap a test alvása nélkül pusztító hatású. Az agysejtek elhalnak, ami nemcsak a figyelem, hanem a térbeli koordináció romlásához is vezet, a feladatra összpontosító gondolkodáshoz, a látás egyértelműségének megsértéséhez (sokan látják a szemük előtt egymáshoz közeledő és eltérő köröket mutató „legyek”). Sok ember kezd keményen enni, zsíros és sós támaszkodva. Tehát a test megpróbálja fenntartani az anyagcseréhez szükséges hormonok termelését. A hasmenés és a gyomorégés szintén a kétnapos alváshiány általános tünetei. Időnként egy nagyon fáradt és álmos ember nem tud elaludni. Ennek oka az, hogy a teste hormonokat termel az álmatlanságért.

Harmadik nap

Mi lesz, ha nem alszol 3 napot? A sálat és a kockát elsősorban szükségszerűvé kell tenni, mivel az embernek az időjárástól függetlenül súlyos hidegrázás lesz. A brutális étvágyat a második napon a teljes veszteség váltja fel a harmadik napon. A gyomor arra törekszik, hogy visszaadja tartalmát a tulajdonosának, megtagadva az ilyen körülmények között történő munkát.

Az ember elveszíti minden iránti érdeklődését, hosszú ideig megnézheti egy pontját, és nem mozoghat. Az agya megszünteti a helyzet irányítását, néhány percre kikapcsolva a tudatot. Ez nem egy felületes álom, hanem egy „mikro-alvás”, amely 1 másodperctől 1 percig tart.

Negyedik nap

Mi történik, ha négy napig nem alszol? Az agy teljesen az emberi ellenőrzésen kívül esik, szó szerint lekapcsol. Ha az alvás nélküli első nap után az információfeldolgozás képessége körülbelül egyharmadával csökken, akkor két nap már 60% -kal „megeszik”, és a negyedik napon elfelejtheti a gondolkodást. A neurális aktivitás nullához közeli, az agy fő részei offline módba kerülnek. A tudatosság folyamatosan zavaros és zavaros, a beszéd primitív, monoszillabikus lesz. Végtagok remegése, hidegrázás, „puha” karok és lábak - mindez a hosszú ébrenlét következménye.

Egy személy 4 nap alatt vizuálisan és belsőleg 10-20 éves korú. A hallucinációk megzavarják tudatát, a valóság és a látomások közötti vonal törlődik. Ebből a hangulat és az érzelmek alvó vulkánhoz hasonlítanak. A teljes közömbösség mindazonáltal okadatlan és ellenőrizetlen ingerléssel vált fel, néha az agresszióval határos.

Ötödik nap

Mi lesz a testtel, ha nem alszol öt nap? Ebben az esetben a paranoia csatlakozik a hallucinációkhoz, ami pánikrohamakat okoz. Ezen rohamok alatt az ember pulzusa felgyorsul, hideg verejték áramlik le a hátán, és az ember elfelejti, ki az. Hallucinációi egyre inkább elhomályosítják a széleket, és behatolnak a való világba, fényesek, világosak, nehezen különböztethetők meg a valóságtól.

Vannak olyan személyek, akik hosszabb ideig tudnak ellenállni az alvásnak, tehát a negyedik nap minden tünete az ötödik napon fog vonatkozni rájuk.

6. és 7. nap

Mi történik, ha hosszú ideig nem alszol? Ha drogfüggővé válik, csak adjon le legalább 6 napot aludni. Az ilyen személy immunitása megtagadja az ellenállást, és nem reagál a káros mikroorganizmusokra. Kísérletileg bebizonyosodott a vírusok és baktériumok elleni védekezésmentesség azokról a személyekről, akiknek 6-7 napos alvástól mentek el.

Helyreállítás és következmények

Ha a hosszú ideig alvás nélküli kísérlet egyszeri jellegű volt, akkor a test helyreállítása teljes és gyors lesz. Csak 8 óra jó pihenés lehetővé teszi az ember számára, hogy visszatérjen korábbi állapotába. Ha folyamatosan aláveti testét ilyen teszteknek, akkor az egészségügyi problémái hatalmasak lesznek. A máj lázadni fog, a hormonális rendszer rendszeresen "rossz" lesz. A legsúlyosabb eltéréseket a kardiovaszkuláris rendszer és a psziché szempontjából lehet megfigyelni.

A szabályok alóli kivételek

A Föld bolygón vannak olyan jelenségek, amelyek évekig alvás nélkül képesek megbirkózni. Nem érzik magukat fáradtnak, és az állandó ébrenlét fenti negatív hatásai.

A Morvan-kórban szenvedő emberek, amelyek fő tünetei az álmatlanság és a hallucinációk, néha képesek ébren maradni néhány hónapig. Az agyi aktivitás eltéréseit nem figyeli meg, az érzékelés és a memória káros. Az ilyen rendellenességek egyike a végzetes családi álmatlanság.

A történelem azonban ismeri az embereket, akik egyáltalán nem alszanak a betegség miatt. Jakov Tsiperovics állandóan ébrenléti állapotba került, miután túlélte a klinikai halált. Az álmatlanság kezdetben elképzelhetetlen gyötrelmet adott neki, de a test hamarosan alkalmazkodott ehhez az élet ritmusához. Az egyetlen eltérése az alacsony hőmérséklet. Megtakarítja Jacob napi meditációját.

A vietnami Ngok Thai már 44 éve nem alszik. Az egészsége csodálatos.

Ez a két ember kivétel a szabály alól. Mindenkinek meg kell adnia neki egy kis szünetet a test normál működéséhez. Az alvás elsősorban az újraindításhoz szükséges, hogy maximalizálja magát, megvalósuljon, dolgozzon, pihenjen és élvezze az életet mellékhatások nélkül.

Úgy gondolják, hogy egy ember alvás nélkül nem élhet több, mint 10-11 napig. A világon azonban több tucat ember van, akik nem alszanak évekkel, sőt évtizedekkel sem. Ezt a ritka betegséget, amely őket sújtotta, és amely megcáfolja az orvostudomány minden törvényét, nevezik egész életen át az álmatlanságvagy krónikus epehólyag-gyulladás.

A tökéletesítés módja

Az alvás jelentős szerepet játszik az emberi életben: a test egyre növekszik az álomban, az agy pedig pihen. De mindig is voltak olyan emberek, akik tudatosan megpróbálták lerövidíteni Morpheus királyságában való tartózkodásukat. Általános szabály, hogy ez valamilyen magas cél miatt történt. Például az ősi Gilgamesh eposz hősének, hogy halhatatlanná váljon, hat napig kellett túlélnie alvás nélkül, de mint tudod, nem sikerült.

A krónikus vagy krónikus cholestitist áltudományi kifejezésnek tekintik, amelyet a hivatalos orvostudomány nem ismeri fel.

A Közel-Kelet szerzetesei hosszú ébrenléttel élték el a mély önmegfontolást. Egyes filozófusok, akik az aszkétizmust hirdetették, az alváshoz szükséges időt elvesztettnek ítélték, és annak érdekében, hogy ne elaludjanak, párnák helyett kövekre helyezték a fejüket. Ismert, hogy I. Péter, Faraday, Napóleon, Bekhterev és sok más nagyszerű és híres ember csak napi 4-5 órát aludt, miközben óriási munkaképességet tartott fenn.

Ma egy hallgató az ülés során úgy döntött, hogy kísérletet készít annak megállapítására, hogy mi történik egy olyan emberrel, aki 11 napja ébren van. Az első két napban minden rendben volt, de akkor kezdődtek a problémák: zavaros beszéd, hallucinációk. Azonban az orvosok, akik megvizsgálták a fiatalember, nem találtak semmit, ami veszélyeztetné a testi és mentális egészségét, és a kísérlet folytatódott.

A hallgatónak sikerült 11 napot túlélnie alvás nélkül, de aztán 14 órán át aludt, és teljes mértékben visszanyerte erejét. Mint láthatja, egy teljesen normális ember nem tud több mint 10 napig aludni és nem halhat meg, ellentétben a tudósok állításával, miszerint alvás nélkül az emberek 11–12 napot tölthetnek, amely után elkerülhetetlen halál lesz.

A krónikus koleszitisz fennmaradása élénk példája annak, hogy az emberi test tartalékát még nem vizsgálták meg teljes mértékben. A statisztikák szerint több mint 100 millió amerikai szenved álmatlanságtól és több mint 30 millió amerikai krónikus álmatlanságtól. De néha ez a betegség eléri a végséget - az ember általában abbahagyja az alvást.

NEM Csatlakoztassuk a szemét

Nem számít, hogy a szkeptikusok hogyan kapcsolódnak a colestitis kérdéséhez, léteznek olyan emberek, akik soha nem alszanak. Ennek a jelenségnek a kutatója, F. Edwards összeállította a hasonló jelenségek gyűjteményét - az alvó emberek valódi történeteit.

A XIX. Század 40-es éveiben New Jersey államban 90 éves Al Herpin élt. Lakása tetőfedő lapokból épült kunyhó, szinte nem különbözik a mellette álló többi kunyhótól. Csak Herpin kunyhójában nem volt sem ágy, sem állványos ágy, sem függőágy - nem lehetett aludni. És ennek volt oka - az ember soha nem aludt egész hosszú életében.

Több tucat orvos megvizsgálta őt, álmatlan szolgálatban helyettesítve egymást, de az ember valóban nem aludt, és meglepő módon életben maradt és jól érezte magát. Al keményen dolgozott, és természetesen "fáradt volt egy napi munka után. Kedvenc hintaszékben pihent, könyveket olvasta, amíg pihenni nem érezte magát, majd újra dolgozni kezdett. Ez a jelenség nem talált tudományos magyarázatot. Maga az öreg ártatlanul azt hitte, hogy álmatlanságának oka anyja prenatális sérülése.

A XIX. Század vége egyik amerikai újságában megjegyzés jelenik meg egy másik alvó emberről:

„David Jones különös érdeklődést váltott ki a helyi orvosok körében, mivel néhány évvel ezelőtt 90 napot nem töltött alvás nélkül, egy évvel később - 131 napot. Most új álmatlanságot indít, amely David Jones maga szerint még hosszabb lesz. Három héttel ezelőtt folyamatosan figyelték: ma számolva, 20 napja ébren volt. Szokás szerint eszik és beszél, nagyon aktív és elfoglalt az üzlettel. Nem érez semmilyen kellemetlen következményt, mivel a tavalyi 131 napos vigil után nem érezte őket. Abban az időben intenzíven dolgozott a mezőgazdasági ügyekben. David azt mondja, hogy úgy érzi, hogy soha nem fog aludni. Úgy tűnik, hogy ez a kilátás nem zavarja. Jones úr nem tudja, mi az oka egy ilyen rendellenességnek; az egyetlen dolog, amit ő javasol, a fiatalkori dohányzás visszaélése. "

Nem minden colestitis megy annyira fájdalommentesen. A negyven éves Joanna Moore számára valódi átok lett. 1962-ben, amikor visszatért a munkából, fáradtnak és álmosnak érezte magát. Később visszaemlékezett az abban a pillanatban felmerült furcsa szenzációra: úgy tűnt, hogy látta elhunyt anyját. Ezután Joanna soha többé nem tudott aludni.

Egy nő állandóan érez gyengeséget és fáradtságot, de még akkor is nem képes elaludni, ha erőteljes altatót fogyaszt. A vizsgálat eredményei azt mutatták, hogy az alvásért felelős agy azon részét befolyásolta, egészsége minden egyéb szempontból normális volt. Pszichológiai szempontból Joanna azonban az álmatlanságot keményen kezeli: "Csendben és ürességben úgy érzem magam, mint az egyetlen élő ember az egész Földön."

Vagy ez a helyzet a magyarországi háziasszony Rachel Sagi esetében. Egyszer súlyos fejfájással ébredt fel, amely hosszú ideig nem tűnt el. Az orvos azt tanácsolta neki, hogy kevesebbet aludjon, és azóta Rachel nem aludt pislogva, miután több mint 25 éve aludt. Mellesleg teljesen elfelejtette a fejfájást.

A vietnami Tai Ngok már 39 éve nem alszik. A koleszitisz láz után felülmúlta. Az álmatlanság hosszú ideig nem zavarta teljes életét, és csak 2006-ban érezte némi kellemetlenséget. 50 éves honfitársa, Van Kha, életének csak több mint felét - 28 éves - aludt, és szintén nagyszerűen érzi magát. Behunyta a szemét, és olyan különálló képet lát a lángtól, hogy égő érzést érez. És ezt meg kell ismételni minden alkalommal, amikor néhány másodpercnél tovább elcsúszik.

A minszki lakos, Yakov Tsiperovich 26 éves korában túlélt klinikai halált, és azóta elfelejtette az alvást. Egyszer a részeg borból olyan beteg lett, hogy mentőt kellett hívnia. Az orvosok visszatérték a férfit a másik világból, de egy teljesen más személyt. Jacob egyáltalán nem aludt, de ugyanakkor óriási erőfeszültséget érezte és ... költészet kezdett írni.

"Olyan állapotom van, mintha egyáltalán nincs idő" - mondja Tsiperovich. - Nem érzem az elmúlt éveket. Úgy érzi, hogy ugyanazon a napon tart szünetek és rések nélkül. Nekem úgy tűnik, hogy az életem örökre folytatódik. ” A Jacobot megfigyelő orvosok nem találtak rendellenességeket vagy patológiákat benne. 1998-ban 43 éves lett, de látszólag egyáltalán nem változott, mintha az idő állna volna érte.

Egy nappal él

Valahol az Amazonas vadonában található egy kis pira törzs (körülbelül 400 ember), akinek az emberek soha nem alszanak: sem felnőttek, sem gyermekek. Különböző érdekes tulajdonságokkal és saját alvásfilozófiájukkal különböznek egymástól. Valójában természetesen 20-30 percig rozsdásodik, a többi idő alatt beszélgetnek, dolgoznak, tűz mellett táncolnak, gyermekeket nevelnek stb. Azok számára, akik lebegnek, a szokásos mondat helyett inkább: „Jó éjszakát!” - mondják valamit, mint például: "Nem kell aludni, mindenhol vannak kígyók."

Pirakh általában biztos abban, hogy az alvás káros. Először azért, mert az alvás gyengíti az embert. Másodszor, az álom egyfajta halál, amely után az ember újjászületik (felébred), de kicsit másképp válik. Vagyis ha hosszú ideig és gyakran alszol, akkor nem leszel önmagad. Harmadszor, valójában rengeteg kígyó van ezeken a helyeken.

Mindegyikük emlékszik arra a tényre, hogy az álom fokozatosan átalakítja a törzs embereit, valamint arra, hogy régen: „Sokkal kisebbek voltak, nem tudták, hogyan kell szexelni, sőt, még teiket etettek a mellükről. És akkor azok az emberek eltűntek valahol, és most a helyükön vagyok. És ha hosszú ideig nem alszom, akkor talán nem tűnik el. És ha ismét megváltoztatom, akkor más nevet kapok magamnak. ” Így a kalóz 6-7 évente egyszer megváltoztatja nevét.

Ezenkívül érdekes, hogy a pirakák az álmokat valós életük részeként érzékelik, és úgy beszélnek róluk, mintha minden álom esemény történne. Mivel a rövid távú alvás nem kötődik éjjel és nappal, a törzs emberei nem tesznek különbséget az idő között. Az ő nyelvükön nincs fogalom: „ma”, „holnap”, „múlt”, „jövő”.

Egy nap élnek, nem tudják, hogyan gondolkodjanak azon, mi fog történni holnap. És talán azért, mert a múlt nem uralja őket, és a jövő nem rémíti őket, ezeket a soha nem alszó embereket megnöveli a vidámság.

Galina BELYSHEVA

Úgy gondolják, hogy az ember egyszerűen nem tud aludni hosszú ideig. A tudósok évek óta kutatják ezt a kérdést. A katonai orvosok a legkifinomultabb módon megpróbálták "becsapni" az emberi agyat, és alvás nélkül megkísérelni őt. Néhány nap múlva a teszt katona egyébként elaludt. Kísérleteket végeztek patkányokon is, megakadályozva őket, hogy sok napig aludjanak, olyan mechanizmusok segítségével, amelyek elindították őket, amikor aludni próbáltak. De 2 hét után az állatok súlyosan megbetegedtek: akut anyagcserezavar és a belső szervek elégtelensége kezdődött.

Még a Guinness Rekordkönyv szervezői kizárták ezt a kategóriát a versenyből, így a résztvevők nem okoztak helyrehozhatatlan károkat egészségüknek. Tehát 1965-ben az egyik rekordőr - Randy Gardner iskolás - 11 egymást követő napon nem csukta be a szemét. A srác eleinte csak fáradtnak érezte magát, de később hallucinált és rögeszmés volt, végül teljesen megszűnt a normális gondolkodásból, és nem tudott elemi feladatokat elvégezni, beszéde teljesen következetlen lett. Szerencsére a kísérlet befejezése után a tinédzser teljesen felépült.

Van egy ritka genetikai betegség - végzetes családi álmatlanság (FFI), amely rendszerint pubertáskor kezdődik, és az egyszerű álmatlanságtól az izomgörcsökig és a pszichózisig gyorsan előrehalad. Leggyakrabban a betegség azzal jár, hogy a beteg kómába esik.

Szóval hogyan lehet ilyen szörnyű következményekkel valaki alvás nélkül megbirkózni? A tudósok ezt a betegséget krónikus koleszitisznek nevezték el. Lehetséges veleszületett vagy betegség vagy súlyos sokk eredményeként szerzett. Általánosabb a férfiaknál. A legmeglepőbb dolog az, hogy az emberek jelenségeinek egészségi állapota nem rosszabb, mint másoké.

Ismert, hogy az emberi test részben alkalmazkodni tud bizonyos testveszteségekhez: például ha az epehólyagot eltávolítják, más szervek veszik át a funkcióit. Mi történik, ha az alvást teljesen eltávolítják az életciklusból, rekonstruálható-e a test ebből is? Az állatok között hasonló rendellenességek is vannak: a bálnák több hónapig ébren maradhatnak, míg az agy egyik vagy másik félteke pihen. Lehet, hogy a krónikus koleszitiszben szenvedő embereknek az alvásképtelenség miatt hasonló szuperhatalom fejlődött ki?

Az abszolút álmatlanság egyik első esetét a 19. század végén rögzítették. Az újságírók érdeklődését D. Jones amerikai mezőgazdasági termelő váltotta ki, aki az emberiség történetének leghosszabb álmatlanságát támadta: 3 hónapot alvás nélkül töltött, és egy évvel később új támadás történt - az egyetlen nem aludt 131 napot. Ezt követően a támadások egyre gyakoribbak lettek. Jones úr azonban nem volt túl ideges. Az orvosok meglepetésére a férfi teljesen normálisnak érezte magát.

A múlt század 50-es éveiben, a csodálatos, 90 éves Al Harpin idős ember Amerikában élt. Elég szegényen élt, egy kunyhóban a helyi szegénység nyomorúságának közepén. Felhívta a kutatók figyelmét azáltal, hogy életében egy órát nem aludt. A tudósok minden oldalról ellenőrizték nagyapját, és óvatosan figyelték, hogy csal-e, de Harpin nem igazán ment lefeküdni, csak egy kicsit pihent, miközben kedvenc könyveit olvasta. Egyébként a férfit kiváló egészségi állapot jellemzi, jól evett, és nem szenvedett álmatlanságától.

Tíz évvel később az újságírók hasonló esetet írnak le - egy szegény spanyol ember gyalog ment Madridba, mert nincs pénze jegyért. 200 km-t kellett megtennie! Felhívták az excentrikus V. Medint, és elment a főváros orvosaihoz abban a reményben, hogy gyógyítják őt a végtelen álmatlanságból. Az orvosok sajnálta a szegény embert és valóban megpróbáltak segíteni. De rájöttek, hogy az ember egyszerűen nem tud aludni. A barátságos orvosok még Medinak is visszatérő utat fizettek, de nem tudtak segíteni.

Manapság Vietnamban él a 65 éves Tai Ngok, aki az influenza szenvedése után több mint 40 éve nem tud aludni. Tai nagy itató, de egyébként egészséges.

A FÁK lakosai közül számos krónikus koleszitisz esetről is beszámoltak. 1979-ben szinte Shakespeare-i tragédia történt Minszkben: egy féltékeny feleség megmérgezte a 26 éves Yakov Tsiperovicsot. A gyilkossági kísérlet a szerencsétlen beteg számára klinikai halállal zárult le, az orvosok erőszakkal kiszorították a beteget. Ezután valódi csodák kezdtek történni Jacobnak. Intuíciója jelentősen növekedett, a gondviseléshez közeli ajándékot szerzett. Ezen felül sokkal lassabban kezd öregedni, mint társaik. De volt egy mellékhatás - Tsiperovich teljesen elfelejtette, hogyan kell aludni, és kezdetben nagyon szenvedett a gyengítő álmatlanság miatt. De az idő múlásával teljesen hozzászoktam ehhez. Jelenleg Jacob Németországban él, és az egyik leghíresebb ember-jelenség.

Lásd még a REN-TV társaság jelentését az ukrán Fedor Nesterchukról, aki végül elvesztette alvását 26 évvel ezelőtt.

Lehetséges, hogy az evolúció során néhány száz év után az emberek teljesen leállnak az alvásból. Végül is annyira érdekes a világon, hogy az élet egyharmadát alvás közben töltse.

Álmatlanság ... Melyikünk nem szenvedett tőle? Egész éjszaka dobálkodás és az ágyban forgatás, és reggel fejfájás és gyengeség kel fel az egész testben. És ez csak néhány óra elteltével, alvás nélkül! Hogyan kellene érezni az embereket, akik számára az álmatlanság nem órákig, hanem ... évekig tart? Kiderül, hogy a legtöbb, nagyon kényelmes.

Amikor csak a lábak "alszanak" ...

27 egymást követő évben 49 vietnami Nguyen Van Kha szó szoros értelmében nem csukta be a szemét. Ugyanakkor a teljes alvás hiánya ellenére Kha teljesen egészséges és éber.

Utoljára egy paraszt rendesen aludt 1980-ban. Az egész azzal kezdődött, hogy 2007 áprilisában azt mondta az újságíróknak, hogy egyszer Kha, behunyva a szemét, égő érzést érezte bennük, és egy lángoló tűz képe világosan megjelent a fejében. Minden azonnal megállt, mihelyt újra megnyitotta őket. Ezt minden alkalommal megismételték, amikor Kha megpróbált elaludni. Mindezek után általában leállította a szemét.

Az elmúlt években a vietnami jelenség nem talált sem tudományos magyarázatot, sem eszközöket annak megszüntetésére. Több tucat orvosának ajánlása alapján, aki őt vizsgálta, Kha számos különféle európai gyógyszert és a hagyományos keleti gyógyszert kipróbált - hiába. Az alváshiány azonban nem okoz semmiféle kellemetlenséget és nem károsítja az egészségét.

  "Az orvosok nem tudják megmagyarázni Kha honfitársának, a 42 éves paraszt asszonynak, Man Thi-nek a vietnami Dong Hai falu álmatlanságát. Ennek a nőnek minden van, mint a hétköznapi embereknek. Egy részlet kivételével ő, amint Lao Dong jelentése szerint, 1975 óta nem alszik. évek! "

Egészsége kiváló, négy egészséges gyermeke van. Hosszú ideig, félve elvonni másoktól magát, Man Thi úgy tett, mintha éjszaka aludna - még a férje úgy döntött, hogy csak a házasság harmadik évében beszél alvás nélküli képességéről.

Az angol gazda Eustace Burnett nem alszik tovább. 2007 augusztusában 85 éves lesz. Ifjúkorában a Leicester melletti gazdaságában élt, és nem különbözött a helyi gazdáktól, míg egy nem csodálatos éjszakán hirtelen elvesztette az alvás vágyát. És 56 évig éjszaka könyveket olvas, hallgat a rádiót és megoldja a keresztrejtvényeket, miközben a család többi tagja édesen horkol az alvásában.

Miért nem jöttek az orvosok saját szemével megnézni, hogy megnézze az alvó embert, és megbizonyosodjon arról, hogy teljesen egészséges ?! Az orvosok természetesen megkísérelték őt aludni, de ők mind csak elveszítették mind Burnett, mind az időt. A hipnózis még álmossá sem tette, és a feje fáj az altatók miatt. Az orvosok távozása után Burnett visszatért a normál életbe: éjszaka hat órán át feküdt az ágyban, hogy pihenést nyújtson a testnek, és az agy tovább dolgozott.

Az álmatlanság "rekordja" azonban egy régi buddhista szerzetes, aki 90 éve nem alszik! Az Egészségügyi Világszervezet égisze alatt dolgozó kutatók 2003-ban fedezték fel Tibetben. Dava abbahagyta az alvást, ez a szerzetes neve, amikor csak 11 éves volt.

  „Képzelje el - mondja a német tudós, Dr. Bernard Holtzman, a tibeti szerzetes jelenségét vizsgálva -, hogy már nem aludt mindkét világháború alatt, nem aludt, amikor Oroszország 1957-ben elindított egy műholdat az űrbe, vagy amikor az első ember lábát tette a holdra. ... felsorolhatja a múlt század összes jelentős eseményét, és egyikük sem a csodálatos idős ember szó szerint aludt át. "

A szakértők, miután elvégezték a legmodernebb tesztek elvégzését, arra a közös véleményre jutottak, hogy Dava képes értelemszerű beszélgetést folytatni, miközben életképességi mutatói, a műszerek szerint, az alvó ember mutatói szintjére csökkentek! Kiderült, hogy Dava teste továbbra is minden ember számára szükséges alvó üzemmódra váltott, de az agy és a test ugyanakkor ébrenlét módban is képes működni.

A kutatók szerint ha sikerül felfedni Dawa titkát, akkor az alvás nélküli élet az egész bolygón lehetséges.

A betegség oka a stressz.

A Nemzetközi Somnológiai Központ szerint az alvászavarban szenvedő betegek 71% -a tartós álmatlanságának kezdetét társítja egy betegséggel vagy stresszel. Például a 61 éves romániai lakos, Maria Stelika tizenegy évvel ezelőtt abbahagyta az alvását, amikor édesanyja meghalt.

  "Eleinte nem aludtam szándékosan - féltem látni az anyámat egy álomban" - mondja Maria. - Aztán megpróbált aludni, de nem tudta. Egy idő után már nem volt erre szükségem, így most még az altatók sem tudnak engem elaludni. ”

Az egyik részt vevő orvos, Maria Stelika azt mondta: „Nem értjük, miért nem alszik. Nincs magyarázatunk erre a jelenségre. "

A jugoszláv paraszt Stanko Dražkovics nem aludt egymást követő ötven éven keresztül súlyos sokk eredményeként. Ugyanakkor az orvosok szerint a szíve és a tüdeje olyan volt, mint egy sportolóé, és a nyomás olyan volt, mint egy űrhajós. Csak alkalmanként enyhe álmosságba esett, és széken ült. Ebben az alvás és ébrenlét közötti határállapotban kérdéseket tudott válaszolni, olvasni és írni.

A második világháború alatt örökre elvesztette alvását 23. születésnapjának napján bekövetkezett súlyos agyrázkódás után. És valószínűleg ez a betegség valamilyen módon befolyásolta a genetikai szintet, mert fia is 23 év után álmatlanságban szenved. Egyszer nagyon fáradtnak érkezett az edzésről, és pihenésre feküdt. Ugyanakkor nem tudott elaludni, és azóta, mint az apja, folyamatosan ébren volt.

Apát és fiát sok európai klinikán megvizsgálták, de nem tudtak segíteni.

Stanko Dražkovics 73 évet élt minden speciális panasz nélkül, egészségi állapota miatt, és öregkorban halt meg, családja és barátai által körülvéve.

Kissé eltérő helyzetben található a Joan Moore-i Manchester lakos, akinek a hosszú távú álmatlanság valódi rémálommá vált. Most ez a nő imáit fordítja Istenhez, hogy eljön a halál, amikor nyugodt és végtelen álomban bezárhatja a szemét. Zaklatott és gyenge az éjszakai vigilása miatt, elvesztette az alvását. A 60 éves Joan, hajnalra várva, minden este éjjeliszekrényben egy székben ülve.

  "Csendben és ürességben úgy érzem magam, mint az egyetlen élő ember az egész bolygón" - mondja Joan. - Az Úr súlyos tárgyalásoknak vetette alá. Ó, hogyan szeretnék emlékezni, mit jelent az alvás. "

Álmatlan rémálma 1972-es szokásos estén kezdődött, amikor egy iskolai fárasztó nap után hazatért, ahol tanárként dolgozott. Azon a napon nagyon ideges volt az egyik óra.

  „Nagyon jól emlékszem arra az éjszakára” - mondja Joan Moore. - Furcsa érzés volt a fejemben. Némileg meglepett voltam és attól a naptól kezdve már nem tudtam elaludni. ”

Az ország legjobb idegsebészei évek óta tanulmányozzák a Joan-jelenséget. „Néhány hónapos kutatás után arra a következtetésre jutottam, hogy a betegség nagyon ritka formájában - a krónikus koleszitiszben - szenved” - mondja az egyik orvos. "A betegség az agy azon részét sújtotta, amely az alvásért felelős, és az alvás teljes elvesztéséhez vezetett."

1974 óta a 60 éves kubai Thomas Nunez a nap 24 órájában ébren van. A következőképpen írja le betegségét: „Gyerekként gyakran fáj a torkom. Az orvos javasolta a mandulák eltávolítását. A baj a műtét után jött - elfelejtettem, mi az álom. Egy ideig hallgattam mi történt. Aztán azt mondta a szülőknek, akik maguk gyanították, hogy valami nincs rendben. A klinikák és kórházak körüli séta megkezdődött. Sokáig különleges felügyelet alatt volt. Több konzultáció volt. Sajnos az összes következtetés gyakorlatilag egy dolgot jelentett - az eset hihetetlen és ... megmagyarázhatatlan. "

Thomas egyetlen vigaszát ebben a helyzetben az a tény, hogy alig van két tucat ilyen „alvó” egyedi ember, mint ő az egész világon.

Nem tudsz aludni és a rekord miatt.

Az újonnan létrehozott pekingi alvásközpont kutatói szerint az alvászavarban szenvedő betegek többsége télen született.

A központ munkatársai több mint 700 embert vizsgáltak meg és rájöttek, hogy 40% -uk novemberben, decemberben és januárban született. Ezek a hónapok a leghidegebbek Kínában. A tavasszal, nyáron és az őszi első két hónapban született gyermekek közül csak 20% szenved alvászavarban.

A szakértők ezt a jelenséget annak tulajdonítják, hogy a téli újszülöttek sebezhetőbbek. Születésük előtt sok negatív tényezőnek vannak kitéve a hideg évszakban, és a magzat zavart állapota a jövőben szokássá válik.

A tudósok szerint hasonló problémákat tapasztaltak 100 millió kínai embernél, és csak a század részét vizsgálták alváshiány miatt. Ez azonban csak a kutatás kezdete, amely most teljes lendületben folytatódik ...

Eközben Fedor Nesterchuk, az ukrajnai Volyn régió Kamen-Kashirsky városának 63 éves lakosa több mint 20 éve nem tud aludni. Egyetlen altató sem segít neki.

A Volyn-vidéki lakosnak meg kellett engednie a betegségét. "Hová mész? - Megállapodnom kell" - mondja Nesterchuk -, mivel ennyi idő telt el.

Napközben a nyugdíjkorhatárú Volyn lakója a biztosítás területén dolgozik, és éjjel olvas. „Először olvassa el folyóiratokat, majd irodalmat. Látja, hogy fáradt a szem, kikapcsolja a lámpát és elmerül, mondhatjuk, aludni próbál ”- mondja Nesterchuk, aki éjjel éjjel többször olvasta az otthoni könyvtárat.

A szakértők szerint azonban Nesterchuk napi néhány órát még mindig alszik. Ebben egyszerűen nem jelent be magát. Az orosz szomnológiai tudósok nemrégiben elvégzett tanulmányából kiderült, hogy azok az emberek, akik azt állítják, hogy nem aludtak egymás után több napig, valójában alszanak, csak alvásuk sekély, megszakításokkal. Ugyanakkor az ember nem látja az ébredés közötti időközöket álomként, teljesen biztos abban, hogy egész idő alatt ébren volt.

A somnológusok szerint az elhúzódó alváshiánynak szükségszerűen befolyásolnia kell az ember memóriáját és érzelmi állapotát. Ingerlékeny lesz, depressziótól, étvágytalanságtól és a szexuális vágy hiányától szenvedhet.

Azonban „ha valaki jól érzi magát, akkor ez nem patológia” - mondta Fedor Koshel, a Lutz városi egészségügyi osztály vezetője. Elmondása szerint Nesterchuk nem néz ki kimerülten álmatlanság miatt.

Saját magamtól hozzá kell tennem, hogy Tony Wright esetét valószínűleg patológiának lehet nevezni. Ez az angol Anglia délnyugati részén lévő Cornwall megye lakosa 2007 júniusában megtörte a folyamatos ébrenlét világrekordját. Alvás nélkül sikerült életben maradnia 11 nap és 11 éjszaka.

Ahogy a 42 éves rekordőr nemrégiben kijelentette, elment erre a kísérletre, hogy megtudja, hogyan reagál az emberi test az alvásmentességre. Elmondása szerint az agy jobb és bal félteke eltérő mennyiségű alvást igényel, és ezeket egymás után megterhelve jó ideig jó állapotban lehet.

Az előző rekordot a Guinness Rekordok könyve rögzítette 1964-ben, amikor az amerikai Randy Gardner 264 órát töltött alvás nélkül. Ezt követően a Rekordok Könyve képviselői kijelentették, hogy többé nem fogják rögzíteni ezt a rekordot megsemmisítő kísérleteket, mivel ez veszélyt jelenthet az emberi egészségre.

Wright azonban azt állítja, hogy jól érzi magát, bár nagyon fáradt. A kísérlet során alvással küzdött, biliárdozott és frissítette online naplóját. Ezenkívül a nyers ételek diéta segített neki megbirkózni a fáradtsággal. A kísérlet legnehezebb része az volt, hogy egész idő alatt ugyanabban a helyiségben kellett maradnia, ahol a nap 24 órájában figyelték ...

Sokak számára már este tizenegy óráig szokássá vált, hogy reggel riasztást állítanak be, lefekszenek, és riasztással várják meg, hogy csengjen. De amíg az ember alszik, a körülötte lévő világ nem alszik. És ez a világ egy sötét köpenyben sok rejtélyt és lehetőséget rejt. Itt van néhány közülük.

1. Próbáltál már reggel egyet vagy reggel ötkor elmenni otthonból?Ez egy leírhatatlan érzés. Ha szeretné látni a várost a másik oldalon, akkor hagyjon csak egy éjszakát alvás nélkül, és menjen kint. És felfedezheti a csendet, a magányt, a fényes fényeket és a sötét zugokat, amelyekben titkok rejtve vannak. Ilyen körben járhat a városban, megnézheti a házakat és megszámolhatja, hogy most mennyi ablak ég. Készítsen történeteket, miért nem alszanak ezek az emberek, mit gondolnak, mi aggasztja őket? Talán valaki regényt ír? Vagy az álmatlanságtabletták nem működtek?

2. Ez nagyszerű alkalom a produktív munkára.  Tudod miért? Figyelje magát délután: állandó hívások, SMS, e-mail, hangok, figyelem. Képzelje el, hogy ezek az emberek alszanak. És hová megy ez mind? Eltűnnek. És akkor valóban élvezheti ötleteinek magányát és megtestesülését, anélkül, hogy aggódna, hogy valaki meghúz téged és elront téged a gondolataiból.

3. Nem csoda, hogy van vélemény, hogy sok kreatív ember bagoly.  Magyarázat van arra, hogy ezek az emberek miért keresnek ötleteket éjszaka. Végül is az agyunk hozzászokott ahhoz, hogy ebben az időben a test alszik. És úgy tűnik, hogy az agy a valóságban álmodik. Ha valaki éjjel három órakor ül az asztalnál - ebben az időben álmának kellene lennie. És álmodik. És ötletek felhőivel repül hozzá. Ezen túlmenően bebizonyosodott, hogy ha egy személy rosszul megvilágított helyiségben van, ez pozitív hatással van az agyi aktivitásra. Tehát kapcsolja ki a fényt, és ragadja meg a tollakat és a notebookokat!

4. Nem fogja elhinni, de az internet sem alszik.De az emberek alszanak az interneten. Ezért ez a megfelelő idő azok számára, akiknek nehézségek vannak a szörfözés miatt a torlódások miatt. Végül is éjszaka kevesebb terhelést élveznek a szolgáltatók és a kiszolgálók. Jó hír lesz az, aki MMO-játékokat játszik.

5. Ez az ideje, hogy éjjel-nappal bevásároljon, és ne teljesítse a vonalt.Csak sétálhat a polcok között, ne félj attól, hogy valaki hátralök téged, és még bocsánatot sem kér. Vagy üthet be egy kocsiba. Ezen felül a forgalmi dugók a nap előjogát képezik. És éjjel élvezheti a vezetést anélkül, hogy minden másodpercenként megállna.

6. Mint már említettük, az éjszaka a titkok ideje. És a tiéd, beleértve. Ebben az időben titkos tevékenységeket végezhet. Ha engedi a kacsákat a fürdőben, vagy táncolhat meztelenül az ablak mellett - alig van egy őrült, aki távcsőn vagy távcsövön keresztül figyel téged. Vagy képzelje el, hogy nem egyedül él. Vagy a szállóban. És szeretsz ülni a fürdőszobában, hallgatni a víz hangját. Vagy bármilyen más szeszély. Akkor este segít itt.

7. Furcsa módon,de éjszaka a hűtőszekrényben lévő étel hirtelen sokkal ízletesebbé válik.

8. Képzelje el a forró nyárot.Olyan meleg, hogy még a levegő is mérges és agresszív lesz. De nem mindenkinek van légkondicionálója otthon. És akkor a legjobb megoldás az éjszakai várakozás. Ismeretes, hogy ingyenes légkondicionálás éjjel az utcán működik. És talán ez az egyetlen esély a nyár élvezetére.

9. Ha valakinek semmi dolga nincs éjjel, akkor meghallgathatja, hogyan horkol a család és a barátok.Rögzítse a horkolást a felvevőn, majd zsarolja őket. Ki tudja, lehet, hogy egy ilyen zsarolás nyereséggé válik neked csokoládé vagy bármilyen más édesség formájában.

10. És végül: az éjszaka remek alkalom az önképzésre.Régóta egy könyvet akartak olvasni, de nem volt elég idejük, akár húsz perc alatt? Vagy szeretne valamilyen készséget vagy tudást megszerezni? Ehhez készítsen csak kávét, kapcsolja be az asztali lámpát, és kényelmesen élvezze a könyvet.

Valójában nagyon sokféle módon lehet eltölteni egy érdekes éjszakát. Mehetsz az éjszakai medencébe, a jégpályára, és apró, de vicces atrocitást követhetsz el. Általában engedje le a gőzt. Most szinte mindannyiunknak szüksége van rá.