Гіалуронова кислота інструкція із застосування. Гіалуронова кислота в таблетках: чи не колемо, а їмо

Препарати для внутрішнього вживання, характеризуються тим, що насичують вводиться речовиною весь організм, тому після прийому таблеток з гіалуроновою кислотою, в першу чергу зміни проявляється у органів, які страждають від її нестачі.
Спочатку зникають проблеми в суглобах. Проходять болі і хрускіт, з'являється гнучкість і збільшується рухливість суглобів. Поліпшується стан органів зору, зменшується сухість і відчуття чужорідного тіла в очах. Після регулярного курсового прийому, з'являються помітні зміни з боку шкіри.

Показання для прийому всередину

Втрата тонусу, пружності, еластичності і вікове старіння шкіри.
Наявність зморшок.
Сухість шкірних покривів, слизової очей.
Порушення функції суглобів.
Профілактика ускладнень після операції в офтальмології.
Посттравматичні і після опікові захворювання очей.

Протипоказання для прийому

Індивідуальна непереносимість.
Наявність вагітності.
Гострі інфекційні процеси.
Період грудного вигодовування.
Підвищення згортання крові.
Аутоімунні порушення.

таблетовані форми

1.Лора (Росія) № 36.
Складається з гіалуронової кислоти (7,5 мг), фітоестрогену дикого ямсу, вітамінів. Рекомендується щодня, протягом місяця під час прийому їжі вживати одну таблетку. Помітне поліпшення починається поступово, через чотири тижні. При необхідності, повторний курс можна провести через три місяці.
Одночасне вплив вхідних компонентів, сприяє відновленню сполучної тканини. Результатом чого є поліпшення стану суглобів і шкіри. Це вітчизняний продукт з доступною ціною (370 -380р).

Єдиним недоліком (з деякою натяжкою), є великий розмір таблеток.

2.KWC з гіалуронової кислотою (Японія) № 90.
Виробники поєднали в одному препараті гіалуронат (60 мг), групу вітамінів, колаген, бджолиний віск, витяжку з хрящів. Добавку рекомендується вживати тричі на день, під час їжі по одній капсулі. Лікування розраховане на місяць, після повинен з'явитися помітний ефект.
Продуманий, збалансований комплекс, відновлює нормальне співвідношення води в тканинах і уповільнює їх старіння. Має значну кількість схвальних відгуків і високі експертні оцінки, тому відноситься до затребуваним препаратів.
Середня ціна в межах 3000-4000 р.

3.Solgar (США) № 30.
У складі є: ГК (120 мг), колаген гідролізований 2 типу, хондроїтину сульфат, мінерали, гліцерин. Виробник рекомендує вживати з їжею, одну таблетку на добу. Курсове лікування триває протягом трьох місяців. Перші помітні зміни з'являються через три тижні.
Одночасне дію компонентів, робить позитивний вплив в першу чергу на суглоби, відновлюючи їх функцію. Трохи пізніше стають помітними бажані зміни з боку шкірних покривів, а також нігтів і волосся.
Ціна варіює від 2000-2500 р.

4. Doppe lHers Beauty Ліфтинг - комплекс (Німеччина) № 30.
Містить: Несульфірованний глікозаміноглікан (100 мг), необхідні мікроелементи, вітаміни.
Рекомендується приймати драже під час прийому їжі щодня, протягом місяця. Якщо відзначаються позитивні зміни, тоді після відпочинку, можна повторити курс.

Широко відомо застосування гіалуронової кислоти в якості ін'єкційної форми. Але не меншим ефектом для організму послужить і прийом всередину.

Існує безліч виробників гіалуронової кислоти. Вона може продаватися як в поєднанні з хондроїтин-сульфатом, так і без будь-яких інших добавок. Вживаючи ГК, варто звертати увагу на відгуки (на негативні особливо) про конкретні марки і типи продукції, що випускається, щоб відразу придбати оптимальний по співвідношенню ціна / якості, продукт.

Ось деякі з них:

Doctor's Best, with Chondroitin Sulfate
Now Foods, що зміцнює сироватка,
Solgar, Vitamin and Herb: Hyaluronic Acid
Сироватка Neocell,
Source Naturals,
Nature's Way, Комплекс Hydraplenish + ГК
Jarrow Formulas,
KWC, Hyaluronic Acid
Евалар, ( «Лора»)
Ліфтинг Комплекс Doppel Herz,

Засвоєння гиалуроната посилюється в 8 разів при поєднанні з вживанням вітаміну С і Е. Також рекомендують вибирати виробників, що випускають комбінацію «колаген-гіалуронова кислота».
Дія такого БАДа буде ефективним в два рази більше, так як не буває втрати тільки однієї сторони медалі - у сучасної людини страждає вся сполучна тканина в тій чи іншій мірі.

ціни

Необхідно усвідомлювати адекватність цінової категорії даних препаратів. Ціна їх не повинна бути менше тисячі-півтори.

- Японці (фірма KWC) - вважаються лідерами на ринку виробників гіалуронової кислоти. Відповідно якість на рівні, але і вартість продукції досить висока.
- Америка (Now Foods) також випускає хороші БАДи, ціна яких на російських ринках коливається в межах півтори тисячі рублів. Їх виробник - Solgar, має досить багато позитивних відгуків, особливо що стосуються дії препарату на суглоби і хрящі.
- Російські виробники входять в категорію з низькими цінами - це компанія Евалар, з результативністю близько сімдесяти відсотків.
У «Лору» входять фітоестрогени і комплекс вітамінів, що підтримують молодість шкіри, і відгуки про неї теж є позитивними.

Хотілося б сказати, що загальне враження від ринку ГК створюється хороше. Люди знають, для чого і як її використовувати. Курси прийому можуть тривати від місяця до трьох, але навіть висока ціна не коливає справжніх цінителів краси і молодості.

Чи допомагають таблетки

Приймати гіалуронову кислоту в таблетках можна і потрібно. Вона сприяє багаторазовому притоку до сполучних тканин води і мінеральних речовин. Покращує тургор шкіри і очних яблук. Допомагає суглобових поверхонь повернути повноцінний обсяг рухів, постачає необхідною мастилом і знімає симптоми «хрускоту» і неприємних відчуттів.

Потрібно пам'ятати про очікування - якщо вашою метою є лише локальне розгладження зморшок, наприклад, в області декольте, носо-губних зморшок - пити гіалуронову кислоту особливого сенсу не має, трата грошей. Від глибоких зморшок можна позбутися тільки за допомогою ін'єкцій.

як приймати

При використанні цієї кислоти всередину, необхідно знати про правильне питний режим, щоб уникнути утворення масивних набряків по всьому тілу. Два літри в день! Це суворе правило має неухильно дотримуватися.

Але, якщо ви маєте проблеми з серцем або нирками - наприклад, застійну серцеву недостатність - приймати гіалуронку всередину не радять з міркувань користь-ризик. Здоров'я все-таки дорожче краси.

Однак для багатьох хворих на ревматичні і іншими захворюваннями опорно-рухового і суглобового апаратів таблетки гіалуронової кислоти стали великим відкриттям і порятунком. Ефект від них настає досить швидко - через тиждень з'являється відчуття пружності у всьому тілі, воно ніби легшає і неприємні, хворобливі симптоми хвороби йдуть.

Волосся і нігті після прийому таблеток перестають розшаровуватися, вони відростають відновленими і повними життя і кольору. Гіалуронова кислота, безсумнівно, необхідна для тих, хто хоче виглядати молодо і свіжо в будь-якому віці.

Пити чи ковтати

Ефект від прийому гіалуронової кислоти всередину в рідкій формі є таким же, як і при використанні таблетованих форм.
Єдине, на що необхідно звертати увагу при виборі тих чи інших препаратів - на процентний вміст кислоти в них або на її кількість в міліграмах. Зазвичай це вказується.

Можливо вам буде цікаво:

Сьогодні складно знайти людину, яка не бажає виглядати молодо і привабливо. Особливо це стосується жінок і дівчат.

Це і дало поштовх пластичної хірургії. Сьогодні кожен бажаючий може робити ін'єкції або пластичні операції. Але такі процедури несуть чималий страх для пацієнтів. У пластичної хірургії використовується скальпель і шприци, що робить операції ризикованими. На щастя, сьогодні є інший альтернативний і безпечний спосіб - це гіалуронова кислота в таблетках, яка здатна замінити роботу пластичного хірурга.

Сама гіалуронова кислота не є якоюсь хімічною або біологічною розробкою. Вона міститься в організмі кожної людини. Ще в далекому 1950 році гіалуронова кислота була знайдена в оці. З цього часу і почалося дослідження цієї речовини і були доведені його омолоджуючі властивості.

Гіалуронова кислота міститься в багатьох тканинах, а також рідинах організму, зокрема, вона міститься в суглобах, бере участь в різних обмінних процесах. Її головна властивість - утримання води. На цьому, власне, і засновані косметичні ефекти препаратів, що містять гіарулоновую кислоту.

Слід зазначити, що ця кислота - служить головним компонентом біологічної мастила або синовіальної рідини. Вона бере участь в різних процесах регенерації організму. Тому її дефіцит негативно позначається не тільки на стані шкіри, на її пружності, молодості, а й на рухливості суглобів.

Чимало літератури описує, як корисна гіалуронова кислота в складі зовнішніх коштів, в ін'єкціях, які застосовують в косметологічних клініках. Очевидно, що таблетки гіалуронової кислоти матимуть дещо інше дію, ніж інші препарати.

Як діє гіалуронова кислота в таблетках?

Таблетки відновлюють баланс кислоти в організмі. В результаті тканини стають більш пружними і зберігають більше вологи. З цієї причини зменшуються зморшки і шкіри набуває більш пружний вид.

Дія гіалуронової кислоти в таблетках на організм: приймаючи кислоту в такому вигляді, слід розуміти, що спрямованого 100% дії не буде. Пігулка, розчинившись в організмі, свою дію надасть на всі органи в цілому.

Насамперед складові таблеток проникають в усі суглоби. Пройде деякий час, і вони почнуть впливати на поверхню шкіри. Вона буде ставати пружною і більш вологою на вигляд.

Перша ознака дії гіалуронової кислоти - зникнення хрускоту в кінцівках. Було доведено, що таблетки гіалуронової кислоти відновлює функції зору.

Зовнішні зміни ви помітите через два або три місяці ефект почне проявлятися на шкірі людини.

По-перше, потрапляння гіалуронової кислоти в організм починається вже в порожнині рота. Далі по травному тракту вона вбирається стінками шлунка. Тобто, розсмоктуючи таблетки, ви збільшите засвоюваність препарату.
По-друге, коли людина запиває таблетки, то частина кислоти виводиться природним шляхом. В цьому випадку в організм потрапляє менша кількість кислоти.

Коли і в яких випадках необхідно пити гіалуронову кислоту в таблетках?

Таблетки рекомендується починати застосовувати після 30 років. До цього періоду в організмі міститься достатня кількість гіалуронової кислоти.

Багато ракові захворювання лікуються в комплексній терапії з ГК. Вона володіє відновлювальної функцією клітин.

Людина, що страждає на короткозорість, далекозорість та катарактою, приймаючи ці таблетки, може зупинити процес втрати зору і, більш того, поліпшити його.

Якщо ви помітили появу дрібних зморшок, варто подумати над тим, щоб почати прийом гіалуронової кислоти.

Пити таблетки бажано, якщо шкіра дуже суха.

Протипоказання прийому гіалуронової кислоти в таблетках

Індивідуальна непереносимість.
Вагітність.
Деякі запальні інфекції.

Список протипоказань не такий великий, як у інших препаратів. Але все ж бажано перед початком прийому гіалуронової кислоти проконсультуватися з лікарем.

Багато жінок скептично ставляться до ГК. Але клінічні дослідження спростовують їх недовіру.

Поліпшення при прийомі препарату завжди є, просто багато хто не бажає чекати кілька місяців, щоб побачити результат.

Що важливо знати про гіалуронову кислоту в таблетках

ГК засвоюється в рази краще, якщо вживати таблетки разом з апельсиновим соком. Вітамін С дозволяє препарату краще засвоїтися.
Обов'язково слід подбати про достатню вживання води, інакше ваша шкіра буде іссушіваться. ГК утримує вологу в організмі. Але якщо не буде рідини, то і недолік вологи буде позначатися негативно на вашій зовнішності.
Не варто весь час приймати таблетки гіалуронової кислоти. Це може привести до того, що організм втратить свої функції по її самостійної виробленні. Важливо робити перерви між прийомами.
ГК має здатність накопичуватися, значить, після припинення прийому таблеток, вона буде продовжувати діяти.

Існує багато рецептів омолодження організму. Кому-то потрібен пластичний хірург. А хтось боїться скальпеля. Найбезпечнішим і дієвим препаратом для омолодження є ГК. У двох словах її можна охарактеризувати так: мінімум побічних ефектів, максимальний результат!

Багато жінок бажають якомога довше залишатися красивою, молодою і ловити на собі захоплені погляди чоловіків. Однак, не всі представниці прекрасної статі можуть собі дозволити дорогі косметологічні процедури в салонах краси, зокрема ін'єкції гіалуронової кислоти, які стали дуже популярні в останні десять років.

Форма випуску

Сучасна фармацевтична промисловість пропонує альтернативу недешевим «уколів краси» - гіалуронова кислота в таблетках.

Показання та ефективність

Перш, ніж перейти до опису ліків з гіалуроновою кислотою для прийому всередину, варто трохи розповісти про те, які функції дана речовина виконує. Це допоможе зрозуміти: потрібно пити гіалуронову кислоту (чи буде користь) або все необхідно виключно колоти.

Гіалуронова кислота не є частиною клітини, вона знаходиться в міжклітинному просторі. Дана речовина вважається одним з найважливіших шкірних елементів. По суті, її основна функція - це створення сприятливих умов роботи клітин дерми. Гіалуронка притягує воду, значить, зволожує; захищає від вільних радикалів, а так же кислота здатна стимулювати відновлення колагенових і еластинових волокон, які з віком руйнуються.

Гіулуроовая кислота, яка потрапляє в наш організм із зовнішнього середовища (ін'єкції, крему і капсули) здатна запустити процес синтезу власної кислоти, молекули якої практично моментально починають сприяти активному поділу клітин і їх міграції. Отже, волокна відновлюються, каркас шкіри зміцнюється. Відбувається біорестуктурізація тканин.

Зовні цей процес можна помітити по тому, як поліпшується колір обличчя, він стає більш здоровим, зморшки поступово розгладжуються. Людський організм здатний виробляти достатню кількість гіалуронової кислоти лише до певного віку, приблизно до 25-30 років, далі її починає істотно не вистачати.

Ознаками цього є сухість шкіри, відчуття стягнутості, поява зморшок (спочатку неглибоких, потім вони стають більш явними), контур обличчя стає менш чітким. У таких випадках обов'язково варто задуматися над будь-якими маніпуляціями, щоб уповільнити процес старіння шкіри.

Саме тому лікарі і вчені придумали кілька варіантів «додавання» гіалуронка:

ін'єкції (внутрішньошкірне введення);
зовнішнє використання (крему, сироватки, гелі);
пероральні;

У кожного варіанту є свої недоліки і переваги. Наприклад, ін'єкції мають цілий ряд протипоказань, до того ж вони досить дорогі. Думка лікарів щодо кремів відрізняються, оскільки офіційно прийнято думати, що молекули гіалуронової кислоти просто занадто великі за розміром і тому не можуть проникнути вглиб дерми, впливаючи лише на епідерміс. Прийом гіалуронової кислоти всередину в таблетках або в капсулах викликає не менше суперечок, але для споживачів, мабуть, це один з найдоступніших і простих варіантів.

Справа в тому, що таблетки з гиалурона стоять відносно не дорого, в межах 1200 рублів, в той час як ціна якісного крему, в якому гіалуронка буде досить для потрібного ефекту, починається від двох тисяч рублів.

лікувальна дія

Прийнята всередину гіалуронова кислота абсолютно ідентична по своїй молекулярній структурі речовини, що міститься в Філер для ін'єкцій. Головна відмінність - капсули надають загальну, а не вузьконаправлене дію. З цим пов'язано і те, що видимий результат від прийому гіалуронової кислоти всередину буде далеко не відразу. Беручи до уваги індивідуальні особливості організму і спосіб життя, то чекати поліпшень зовнішнього вигляду шкірного покриву варто не раніше, ніж через місяць.

Гіалуронова кислота відноситься до розряду полісахаридів, тому вона розщеплюється в шлунку, і далі кров'ю розноситься по всьому організму. Примітно, що доставка кислоти здійснюється не хаотично, а за певним принципом: спочатку гіалуронка потрапляє в ті місця, де її недолік найбільш помітний (найчастіше, це суглоби). Коли запаси речовини відновлені, то надлишки направляються в інше місце - очі. Саме останнє, куди надходить гіалуронова кислота, - це дерма.

В такому випадку виникає логічне запитання: Чи є користь від гіалуронка в таблетках? Косметологи і пересічні споживачі говорять, що зайвими такі БАДи НЕ будуть:

поліпшується стан суглобів, в тому числі проходить неприємний хрускіт;
очі починають менше втомлюватися (гіалуронова кислота часто входить до складу препаратів в офтальмології);
змінюється стан волосся, вони набувають блиск і зміцнюються;
омолодження варто чекати приблизно через три-чотири місяці.

Не всі капсули однаково корисні

Відразу варто обмовитися, що препарати гіалуронової кислоти, що приймаються всередину, - це біологічно активні добавки до їжі і не є лікарським засобом. Їх можна купити в аптеці, причому, вибір фірм-виробників досить великий.

Відгуки про гіалуронову кислоту в таблетках і ціна за одну упаковки, часом, сильно відрізняються. Перш за все, це залежить від складу однієї капсули.

Капсули бувають:

з підвищеним вмістом гіалуронової кислоти в одній таблетці - 150 мг. Однак, в таких препаратах, як правило, більш нічого не міститься, крім допоміжних речовин;
120 мг кислоти на одній капсулі. У такому випадку виробник додає речовини, що сприяють кращому засвоєнню полісахариду. Найчастіше це аскорбінова кислота. Якщо ваша мета формулюється як «Пий і отримуй максимум», то краще відмовитися від подібних засобів, а поєднувати прийом гіалуронка з вітаміном С. До томі ж, аскорбінова кислота є сильним алергеном;

В упаковках по 120 мг часто міститься комплекс вітамінів з С, Е, В5, зустрічаються варіанти з бета каротином. Перш, все купити, уважно прочитайте склад.

Гіалуронову кислоту в таблетках можна зустріти в складі різних полівітамінних комплексів, але там її буває занадто мало, тому краще вживати препарати, які практично повністю складаються з цього полісахоріда.

Як приймати препарати

Будь-який засіб важливо приймати за певними правилами. Гіалуронова кислота в таблетках винятком не є. Перше, що необхідно знати, це протипоказання:

вагітність і період годування груддю;
дитячий вік (гіалуронова кислота для прийому всередину показу виключно особам, які досягли вісімнадцяти років);
антибактеріальна терапія;
аутоімунні захворювання;
будь-який запальний процес в гострій стадії або загострення хронічного захворювання;
виражена алергічна реакція (як на гіалуронку, так і на інші компоненти).

Вважається, що при прийомі гіалуронка в таблетках практично ніколи не викликає побічних ефектів, оскільки гіалуронова кислота - природний елемент організму. Препарати з нею добре влаштовується і переносяться, а їх застосування не тягне негативних наслідків. Про це свідчать численні відгуки.

Прийом гиалурона, зазвичай, триває курсами по тридцять днів: кожен день під час їжі п'ємо по одній або три капсули (в залежності від виробника). Правильно спочатку пропити один курс, потім почекати близько півроку. При бажанні курс можна повторити.

Причому, препарати з гіалуроновою кислотою для прийому всередину необхідно застосовувати з перервами, оскільки при їх постійному прийомі організм перестане сам синтезувати цю речовину, і виробляється звикання.

Секрети по застосуванню:

оскільки питна гіалуронова кислота не простий БАД, а препарат для краси і здоров'я одночасно, то до нього краще ставитися з усією серйозністю. Головне тут - це накопичувальний ефект. Досягти бажаного результату можливо тільки при регулярному споживанні, а не від випадку до випадку.

Випивати варто курс повністю за тим графіком, який вказаний в інструкції;

фахівці впевнені, що гіалуронова кислота в таблетках краще засвоюється, якщо не ковтати капсулу цілком, а розсмоктувати її. В результаті утворюється желеподібна маса. У такому вигляді в клітини надходять всі корисні елементи;
прийом гиалурона в обов'язковому порядку повинен супроводжуватися споживанням великої кількості рідини - до трьох літрів щодня. Причому, якщо не виконувати цю рекомендацію, то можливо негативний вплив на шкіру. Пиття такої великої кількості рідини створює додаткове навантаження на нирки, серця і легені, тому тим, хто страждає на хронічні захворювання цих органів, слід попередньо проконсультуватися з лікарем;
запивати таблетки з гіалуроновою кислотою необхідно виключно водою або фруктовим соком. Кава, міцний, газовані напої і тим більше алкоголь не підходять;

Милочка, які креми ?! Ми живемо в XXI столітті!

Гіалуронку і колаген потрібно пити. А якщо тверді - то гризти!

"Колаген і гіалуронова кислота у вигляді БАДів - це дуууже модно.
Ринок величезний і росте, як на дріжджах, на радість маркетологів.

Але при цьому до цих пір немає серйозних незалежних досліджень, які підтверджують ефективність для стану шкіри прийому гіалуронової кислоти або колагену всередину. По крайней мере, я їх не знайшла, хоча наполегливо шукаю кілька років.

І ні на одній конференції я не чула переконливого незалежного доповіді на цю тему. Рекламні доповіді від виробників - так, звичайно. І у мишок там шерсть заколосилась, і у людей все зморшки розглядалися. Незалежні доповідачі - поки мовчать.

Які дані взагалі на цю тему є?

Доведено, наприклад, що прийом гіалуронової кислоти всередину протягом 2 місяців має позитивним дією при захворюваннях великих суглобів: зменшується больовий синдром і збільшується рухливість. Тобто при болях в колінах - так, допоможе. До речі, схожим на гіалуронову кислоту дією володіє колоїдний кремній.

Про колаген навіть такої інформації немає.

Відомо, що фізіологічно - так, він перетравлюється. Тобто в чистому вигляді в кров не потрапляє і в шкіру не проникає.

Для організму надходження амінокислот, які складають суть колагену - це приблизно те ж саме, що шматок м'яса на вечерю. Поки ніхто не сказав, що є спеціальне м'ясо, від якого підуть зморшки. Боюся, його все-таки не існує.

Єдині дослідження, яким я більш-менш схильна довіряти, були зроблені японською компанією Shiseido. Дизайн (схема) досліджень у японців взагалі досить серйозна. Так ось, згідно з цим дослідженням, видно, що гіалуронова кислота в рідкій формі в поєднанні з досить високими дозами вітаміну С - при постійному прийомі 2-3 місяців дає деяке поліпшення стану шкіри. Але це поліпшення зовсім не таке очевидне і яскраве, на яку можна розраховувати, дивлячись на рекламні буклети.

З місцевим використанням гіалуронка - у вигляді кремів і ін'єкцій - вони поки не порівняти.