Choroba, keď sa modriny objavujú sami. Zlomeniny na tele bez príčiny sú veľmi alarmujúcim signálom pre telo.

Zlomeniny na tele

Každé dieťa má v detstve modriny na svojom tele. Výsledky pádov, zranenia - nemožno ich vyhnúť, ako keby sa rodičia ich dieťaťa nesnažili chrániť pred týmto. Niekedy sa modré škvrny objavia na tele dieťaťa bez zjavného dôvodu. Dieťa, ktoré predtým nespadlo, nebolo zasiahnuté. Takéto škvrny na nejakú dobu zostávajú na koži a potom zmiznú, aby sa objavili už niekde inde.

Čo tieto modriny na tele ukazujú bez dôvodu? Aké symptómy choroby môžu byť? Ako diagnostikovať a identifikovať hlavnú príčinu ich výskytu a čo by malo byť liečbou takýchto modrín - naša publikácia vám o tomto všetkom povie ...

Ako sa objavujú modriny na tele

Krv cirkuluje cez telo každého človeka a jeho cirkulačné cesty prebiehajú striktne cez cievy. Takže také veľké cievy, ako sú tepny a žily, sa dokonca môžete pozrieť pod kožu. A tu je potrebné hádať prítomnosť malých kapilár. V dôsledku úderu, modriny alebo v dôsledku akéhokoľvek iného mechanického účinku sa malé teplo roztrhne a krv tečie a hromadí sa pod kožu. Keď sa začne rozkladať (prirodzený proces v dôsledku toho, že je mimo cievy) a hemoglobín v nej je nakoniec zničený, táto tekutina je sfarbená v farbách od fialovej až po žltozelenú. To je spôsob, ako vysvetliť vzhľad modrín na tele. Podobné mechanizmy sa môžu vyskytnúť bez mechanického vplyvu na malé plavidlá - v tomto prípade nie je tak ľahké vysvetliť povahu výskytu modriny v tele dieťaťa.

Príčiny modrín na tele dieťaťa bez mechanického nárazu

Keďže máme záujem o príčiny výskytu takýchto škvŕn na tele bez mechanického nárazu, potom neberieme do úvahy situáciu so zraneniami a modrínami. A poďme priamo k možným príčinám tohto javu, čo je pre nás ešte nevysvetliteľné. A z každého z týchto dôvodov vám odporúčame, aby ste sa podrobnejšie zastavili.

Zlomeniny na tele s hemoragickou vaskulitídou

- Komplexná autoimunitná choroba, počas ktorej pacientovo telo vníma samotné krvné cievy ako cudzie. A v boji proti nim sa vytvárajú špeciálne protilátky, ktoré majú škodlivý účinok na steny krvných ciev. V dôsledku takejto expozície sa plavidlá prasknú a vytvárajú modriny na tele.

Poruchy krvi charakterizované nízkym zrážaním krvi

V prípade, ktoré ovplyvňujú procesy zrážania krvi a iné ochorenia obehového systému, dochádza aj k tvorbe modrín na tele dieťaťa.

Lieky a modriny

Užívanie liekov na zriedenie krvi

Niektoré lieky - najmä antidepresíva, protizápalové lieky, antiastma a dokonca bežný aspirín, majú schopnosť riediť krv. V dôsledku zriedenia krvi v prípade pretrhnutia malých ciev a kapilár krv nezhmatáva alebo koagulačné procesy prebiehajú pomalšie ako zvyčajne a na telo dieťaťa sa tvoria modriny.

Choroby vnútorných orgánov a systémov a modrín

V prípade porážky vnútorné orgány - najmä obličky, pečeň, srdce, mozog, pľúca, spravidla vznikajú neprimerané modriny najčastejšie v zadnej časti. V prípade nízkej sily spojivového tkaniva môžu byť modriny po celom tele dieťaťa.

Nedostatok vitamínov v tele dieťaťa a modriny

V prípade nedostatku vitamínov, ako sú K, P a C, sa steny krvných ciev obehového systému stávajú tenšie a krehké. Preto aj malý mechanický náraz alebo stres môžu viesť k ich prasknutiu a vzniku modriny na koži dieťaťa.

Diagnóza modrín na tele

No, na základe predchádzajúceho odseku našej publikácie, neprimerané modriny na telo dieťaťa - nie taký neškodný jav, Preto je veľmi dôležité čo najskôr určiť presnú príčinu, aby sa začal priebeh liečby základnej choroby. Keďže modriny sú dôsledkom krvácania pod kožou, potom na identifikáciu príčin ich výskytu sa najprv odoberie krv na analýzu a vykoná sa koagulogram (analýza krvnej zrážanlivosti). Výsledky takýchto analýz vyšetrí hematológ (lekár špecializujúci sa na ochorenia krvi) a , v závislosti od nich môže predpísať ďalší typ vyšetrení alebo okamžite priradiť liečbu.

Pichanie na telo dieťaťa

Keďže existuje dostatok možných dôvodov, ktoré vysvetľujú takýto stav dieťaťa, je celkom zrejmé, že neexistuje žiaden univerzálny spôsob nakladania s takýmto javom. Áno a ja liečba nie je predpísaná proti modrínam, ale proti hlavným príčinám ich výskytu, preto obsahuje rôzne prístupy.

Napríklad, ak príčinou modrín sú tenké steny krvných ciev, potom sú predpísané lieky na ich posilnenie. Frekvencia užívania samotnej drogy - to všetko určuje lekára vzhľadom na vek pacienta. Počas liečby sa pacient podrobuje pozorovaniu a pravidelne prechádza kontrolnými testami na možnú korekciu priebehu liečby.
Ak je výskyt modrín na tele dieťaťa spojený s nedostatkom vitamínov, je predpísaná liečba vitamínmi, ktorá obsahuje vitamíny E, K, P a C. Paralelne k tomu je špeciálne menu pridelené dieťaťu, ktoré musí obsahovať plody, citrusové plody , zelené, divoké ruže, mliečne výrobky - všetky tieto produkty obsahujú chýbajúce a potrebné vitamínové komplexy.
Ak je príčinou modrín na tele dieťaťa hemoragická vaskulitída, lekár upravuje liečebný režim v závislosti od štádia samotnej choroby, a preto sa v počiatočnom štádiu účinne odporúčajú protizápalové nesteroidné lieky. Zatiaľ čo v závažnejšom štádiu je vhodnejšie začať hormonálnu liečbu a ak nedáva výsledky, predpisujú sa cytotoxické látky, ktorých hlavným účelom je odstrániť samotné imunitné bunky, ktoré vnímajú krvné cievy ako cudzie telá v tele. Aj keď niektorí odborníci tvrdia, že čistenie plazmy je najefektívnejšou liečbou. Súbežne s tým pacient musí dodržiavať stravu, eliminovať alergénové produkty a dodržiavať odpočinok v posteli.
V prípade, že sa objavujú modriny na tele dieťaťa v dôsledku nízkej rýchlosti zrážania krvi, priebeh liečby zahŕňa podávanie koagulantov priamej a nepriamej akcie, contrycal a aminokapronovej kyseliny. Samotné liečenie je však dlhé a zložité. Nie je to zle dokázané a v tomto prípade krvná transfúzia.

Video o príčinách modrín na tele dieťaťa ao tom, ako s nimi liečiť:

Zabrániť neprimeraným modrínam na telo dieťaťa

Silná imunita - záruka zdravia

Aby sa zabránilo výskytu takýchto bezpodstatných modrín na telo ich dieťaťa a vývojom vyššie uvedených závažných ochorení, mali by rodičia zabezpečiť, aby dieťa bolo úplne kŕmené a nemalo nedostatok vitamínov, aby sa podstúpili a zvýšili obranyschopnosť tela, ktorá by sama odolala chorobám , vyhnúť sa užívaniu dlhodobých liekov, ktoré ovplyvňujú zloženie a zrážanie krvi, a pravidelne robiť analýzu, aby včas identifikovala možné príčiny tohto ochorenia. Pamätajte na to zdravie vašich detí nie je len v rukách lekárov, ale aj vo vašich rukách.

Naše zistenia

Rodičia by v žiadnom prípade nemali ignorovať fenomén výskytu neprimeraných modrín na tele dieťaťa. A v prípade ich objavenia sa musia obrátiť na hematológov a podstúpiť potrebné vyšetrenia, aby určili presnú príčinu ich výskytu. Potom je veľmi dôležité dodržiavať všetky odporúčania lekára a brať predpísané lieky, pretože na ňom závisí zdravie dieťaťa. No, aby sa zabránilo takýmto bezpodmienečným modrínam na tele - je veľmi dôležité dodržiavať preventívne opatrenia.

Už ste, naši čitatelia, narazili na také modré škvrny na telo dieťaťa, ktoré ste nedokázali vysvetliť? Zdieľajte svoje skúsenosti s našimi čitateľmi ...

Existujú modriny bez dôvodu? Ukázalo sa, že je to možné. Niekedy človek nájde modrú škvrnu na koži, aj keď si pamätajte, že sa nedokáže dostať nikde inde. Prečo sa to deje, je možné sa zbaviť modrín na tele?

Príčiny modrín

Prečo sa objavujú modriny, keď nie sú žiadne fyzické zranenia? V tomto prípade sú dôvody vnútorné, nie externé. Hematómy, ktoré sa vyskytujú bez príčiny, sú často signálom prítomnosti ochorenia.

faktory:

Starnutie kože. V priebehu času sa steny krvných ciev stanú krehké, strácajú elasticitu.
porušenie hormonálne pozadie, Pri nedostatku estrogénu u žien sa zvyšuje krehkosť malých kapilár, čo spôsobuje ich časté poškodenie.
Užívanie určitých liekov. Aspirín, warfarín - lieky, ktoré majú riedky účinok na krv, sú často príčinou krvácania. Použitie ibuprofénu a iných nesteroidných protizápalových liekov je tiež príčinou vzniku modrín u mužov a žien.
Nízka hladina vitamínov P, K a C.

To sú hlavné faktory ovplyvňujúce tvorbu modrín na tele bez dôvodu. z dôvodov.

Krčka na rôznych miestach tela (nohy, viečko, brucho)

Zlomeniny na nohách bez udania dôvodu sú zaznamenané pomerne často. Čo ovplyvňuje tento jav?

dôvody:

Hemofílie. Závažné genetické ochorenie, pri ktorom dochádza k zhoršeniu zrážanlivosti krvi. Často sa vyskytujú hemoragie v svalovom tkanive.
Získané ochorenia pečene, ktoré prispievajú k zlému zrážaniu krvi.
Plavidlá sa nachádzajú v blízkosti dermis.
Choroby kardiovaskulárneho systému.
Ochorenia kŕčových žíl.
Poruchy endokrinného systému.
Časté zvýšenie tlaku, ochorenia kĺbov.
Beri-beri.

Takéto faktory môžu vyvolať výskyt hematómov na dolných končatinách. Prítomnosť modrín bez dôvodov na nohách žien je častejšie zaznamenaná. Táto patológia u dievčat je často spojená s genetikou. Zlomeniny na nohách babiek sa objavujú kvôli tenkým stenám krvných ciev a problémom s žilami v tomto veku. Zlomeniny na rukách, ktoré vznikli bez dôvodu, signalizujú prítomnosť patologických javov v tele. Čo môže byť?

faktory:

Znížená hladina vitamínu C. Tento prvok je zapojený do krvného obehu, zlepšuje kapilárnu permeabilitu. S jeho nedostatkom dochádza k vnútornému krvácaniu, na dlaniach a rukách sa objavujú modriny.
Hemoragická vaskulitída. Choroba vyvoláva zápalové procesy v malých kapilárach. Ich roztrhnutie vedie k šíreniu krvi v subkutánnych komorách a výskytu hematómov na rukách.

Niekedy osoba označuje vzhľad modriny na očných viečkach.Tento fenomén naznačuje prítomnosť závažných ochorení.

dôvody:

S vekom sa tkanivá stávajú menej pružnými a nádoby sú krehkejšie. Intenzívny účinok na oblasť očných viečok môže spôsobiť tvorbu modrín.
Poruchy hormonálneho pôvodu. Nízka hladina estrogénu u žien vedie k tvorbe podliatin.
Onkológie. Hematómy sa objavujú v prítomnosti rakoviny krvi.
Príjem rôznych liekov, ktoré postihujú obehový systém.

Hematómy na bruchu odkazujú na vážne prípady a podliehajú liečbe v lekárskej inštitúcii. V prípade poškodenia malých kapilár sú zaznamenané malé stopy. Ak veľké žily trpia, stav je hrozbou pre ľudský život. Na koži sa nachádza niekoľko modrín, skôr veľkých rozmerov.

Hematómy u detí

Nie sú príčinou hematómov u detí rôznych chorôb, Lekári identifikujú niekoľko hlavných faktorov, ktoré ovplyvňujú výskyt modrín u dieťaťa.

dôvody:

Poruchy zrážanlivosti krvi.
Hemoragická vaskulitída,
Nedostatok vitamínov a mikroelementov,
Zlyhanie orgánov,
Príjem liekov, ktoré postihujú krv.

Tehotenstvo pre ženu nie je vždy jednoduché obdobie. Telo je vystavené pomerne ťažkej záťaži. Mnoho žien po tehotenstve sa objavujú modriny na tele.

dôvody:

Kŕčové žily,
Nedostatok vitamínov
Hormonálna nerovnováha,
Nízky hemoglobín
Užívanie niektorých liekov, ktoré ovplyvňujú krv.

Počas tehotenstva očakáva matka dieťaťu veľa živín. Telo postupne vyvíja nedostatok vitamínov a stopových prvkov. Krv sa stáva silnejšou, steny krvných ciev sú slabé.

Najčastejšie ženy majú modriny na nohách a bruchu. Takmer každá tehotná žena je náchylná na kŕčové žily. Stagnácia venóznej krvi vedie k tvorbe tenkej modrej siete na koži.

Zvratky bez ohľadu pod očami

Pomocou tradičnej medicíny môžete použiť dodatočnú liečbu.

recepty:

Badyagi prášok, riedený vodou v koncentrácii 2/1, pomôže odstrániť aj veľké modriny rýchlo. Umiestnite postihnutú oblasť na 15 minút dvakrát denne.
Kaša cibule sa zmieša s lyžičkou soli. Výsledná látka sa používa na kompresie, ktoré sa aplikujú na modriny dvakrát denne.
Povolené vytváranie teplých obkladov na odstránenie hematómov.
Dajte na poškodené oblasti zmäkčené listy kapusty alebo plantain.
Bavlnená podložka je navlhčená do výťažku z harmančeka a aplikovaná na modrinu.

Recepty je možné nájsť na internete pred použitím. ľudovej liečby Mali by ste sa poradiť s lekárom.

Dôsledky a prevencia

Hematómy bez udania dôvodu sú vždy varovaním pred prítomnosťou akejkoľvek choroby. Ak nebude liečený, bude pokračovať ďalej, čo spôsobí nepríjemnosti osobe.

Aby sa zabránilo tvorbe podliatin, stojí za to dodržiavať preventívne opatrenia.

opatrenia:

Zahrňte do stravy viac ovocia a zeleniny, užívajte komplexy vitamínov. To pomôže zlepšiť stav plavidiel.
Včas na liečbu všetkých ochorení pečene sledovať jeho stav.
Vykonajte nejaké športy, strávte viac času vonku.
Liečivé prípravky môžu užívať tak, ako je predpísané zdravotníckym pracovníkom, a nie samotným liekom.

Zvratky bez akéhokoľvek dôvodu dávajú majiteľovi nepríjemnosti, narušujú normálny životný štýl. Je potrebné diagnostikovať choroby včas, nezačať choroby, viesť zdravý životný štýl.

Bruises na tele bez dôvodu - video

Stáva sa, že modriny sa objavujú na tele bez akéhokoľvek dôvodu - na vlastnú päsť. Zvratky po zraneniach, modrinách, úderoch sú bežnou vecou a všetci sa stretli s týmto javom. Stáva sa, že sa na tele objavujú modriny, ale nie je možné si uvedomiť, prečo a kedy bola koža zranená - to sa často stáva ženám, ktoré majú mimoriadne jemnú pleť a niekedy len dostatočne tesný kontakt s nejakým tvrdým povrchom tam bola modrina.

Ak sa však modriny na tele objavia so závidržnou stálosťou a bez akéhokoľvek zjavného dôvodu - je dobré zvoniť alarm - môže to byť prejav choroby av tomto prípade stojí za to požiadať lekársku radu. Faktom je, že akýkoľvek bezprirodzený výskyt hematómov na ľudskom tele má mnoho racionálnych dôvodov, medzi ktorými môže byť porušenie krvnej zrážanlivosti.

Zvratky sú známe ako dôsledky subkutánneho krvácania. Ale ich výskyt môže byť jedným zo symptómov počiatočnej leukémie, ktorá tiež spôsobuje slabosť, únavu, náchylnosť na nachladnutie, strata hmotnosti, krvácanie z nosa a / alebo tvorbu malých červených škvŕn pod kožou. Táto podmienka sa nazýva purpura a je oveľa charakteristickejšia pre starších ľudí. To sa vysvetľuje tým, že ako dôjde k starnutiu tela, kožné cievy sa stávajú tenšie a modriny sa môžu objaviť aj pri malých zraneniach.

Tiež príčinou modrín na tele môže byť autoimunitné ochorenie nazývané hemoragická vaskulitída, ktorá postihuje membrány takých životne dôležitých orgánov, ako sú srdce, pľúca, mozog, pečeň a obličky. Často sa objavujú modriny na bruchu, chrbte, ramenách, nohách. Ak sa modriny objavia iba na nohách, znamená to stagnáciu a počiatočnú fázu kŕčových žíl. V tomto prípade musíte ihneď skontrolovať stav plavidiel.

Niekedy výskyt modrín na tele bez dôvodu poukazuje na nedostatok vitamínu C v ľudskom tele. Na odstránenie tejto situácie by malo byť súčasťou denného stravovania viacero potravín obsahujúcich dostatok kyseliny askorbovej: citrusové plody, paradajky, zelená cibuľa, ananás, egreše, divorastúce. Môžete piť špeciálny multivitamínový kurz liekov.

V niektorých prípadoch modriny na tele naznačujú porušenie endokrinného a centrálneho nervového systému. Potom do stravy je potrebné pridať vitamín P, ktorý je v dostatočnom množstve obsiahnutý v čerstvo upečenom zelenom čaji, pohánke, slivkách, čerešňach, červenej paprike.

Tiež môžu mať modriny na tele v ochoreniach obehového systému, v prípadoch hypertenzie, reumatizmu, chronickej tonzilitídy, ochorení obličiek a po nedávnych infekčných ochoreniach.

Zlomeniny na zbrane môžu byť príznakom nebezpečných chorôb.

Prečo sa modriny objavujú na zbraniach bez dôvodu

Najčastejšie tento príznak svedčí o existujúcich porušeniach v práci systémov tela, ktoré vedú k tomu, že sa objavia cievy na pažích a modriny. Je charakteristické nasledujúce stavy:

Hemoragická vaskulitída, v dôsledku ktorej môžu tvoriť modriny bez zjavného dôvodu. Je príčinou zápalu a prejavuje sa poškodením ciev. Ich steny sa stávajú krehkými, roztrhnutiu, v dôsledku čoho sa objavujú modriny.
Beri-beri. Jeden z bežných dôvodov, prečo sa objavujú modriny na rukách, je nedostatočné množstvo vitamínu C v tele, ktoré je zodpovedné za zrážanie krvi a kontroluje priepustnosť kapilár. Keď je nedostatok, roztrhnutie plavidiel, malé modriny sa objavia. Tiež príčinou tohto príznaku môže byť nedostatok vitamínu P.
Hereditné poruchy spojené so zlým zrážaním krvi, ako je pancytoménia, hemofília, cirhóza pečene a infekčné vírusové ochorenia vedú tiež k tvorbe podliatin.

V každom prípade, ak si všimnete, že máte na ramenách modriny a ste si istí, že nedošlo k žiadnemu zraneniu alebo zraneniu, navštívte lekára. Komplexný prieskum pomôže identifikovať porušovanie pravidiel a napraviť ich včas a predchádzať komplikáciám.

Čo robiť, ak sa na pažích objavia modriny

Ak máte na tvári modriny, osvedčené recepty tradičnej medicíny pomôžu urýchliť jej vstrebávanie.

Navlhčite vankúšik z bavlny v odvar z harmančeka (1 polievková lyžička varejte šálku vriacej vody a nechajte 30-40 minút), aplikujte na modrinu po dobu 10 minút. Opakujte postup trikrát denne, kým nezmizne modrina.
Namočte modrinu alebo hematóm čerstvou šťavou z aloe, opakujte postup 2-3 krát denne.
Namočte list z kapusty do vriacej vody a pripevnite ju na miesto zranenia, pevne zaistené obväzom.

Všetky tieto tipy vám pomôžu zbaviť sa modrín na vašich rukách, ale nezabudnite, aby ste sa zbavili následkov, najprv musíte odstrániť príčinu jeho výskytu.

Ľudia si spravidla všimnú, že niekedy sa objavujú modriny, doslova z ľahkého dotyku alebo jemnej rany. Preto, prečo modriny alebo hematómy zaujímajú veľa ľudí

S účinkom akéhokoľvek poškodenia sily malých krvných ciev - kapilár. Krv sa šíri v podkožných tkanivách, v dôsledku čoho sa čerstvá modrina stáva purpurovo-červená. Potom sa leukocyty dostanú do miesta poranenia - bielych krviniek, ktoré obklopujú miesto poranenia a začnú proces deštrukcie červeného pigmentu obsahujúceho hemoglobín. Je to proces rozpadu hemoglobínu, ktorý ovplyvňuje postupnosť, v ktorej sa modifikovaný odtieň mení, keď takýto poškodenie nastane.

Viacbarevná modrina je dôsledkom prítomnosti produktov rozpadu hemoglobínu. Patrí sem zelenožltý pigment biliverdin a žlto-červený pigment žlčový bilirubín. Postupne dochádza k zmiznutiu viacfarebnej modrínovej modriny, bilirubín sa absorbuje do pečene a mení sa na žlč. V dolných cievach je oveľa väčší krvný tlak, preto bolo opakovane zistené, že čím nižšie sú modriny na tele, tým dlhšie sa liečia.

Prečo sa objavujú modriny je záležitosťou hlavne pre ľudí v pokročilom veku. Počas tohto obdobia života sa krvné cievy stávajú veľmi krehkými, ľahko poškodenými, čo prirodzene vedie k krvácaniu. Hoci sa v niektorých prípadoch vyskytujú modriny spôsobené krvnými ochoreniami. Príkladom je trombocytopénia - porušenie procesu zrážania krvi. Taktiež vzhľad hematómov je charakteristický pre takúto krvnú poruchu ako hemofíliu.

Často je odpoveď na otázku, prečo sa objavujú modriny, že lekárske lieky sú predpísané osobe na liečbu. Niektoré lieky okrem svojich hlavných cieľov výrazne znižujú zrážanlivosť krvi. Takéto široko používané lieky zahŕňajú Aspirín, Heparín. V niektorých prípadoch sa pri užívaní kortikosteroidov môžu objaviť aj hematómy. Dôvodom tohto účinku je tvorba krehkejšej a tenkejšej kože, najmä u starších ľudí, ktorá prirodzene ovplyvňuje tvorbu modrín na tele. Navyše sa na koži žien v tehotenstve často vytvárajú modriny, keď väčšina očakávaných matiek má porušenie venózneho odtoku krvi alebo stagnácie krvi.

Mnohí rodičia sa obávajú, prečo sa u detí objavujú modriny. Najčastejšie sa tento problém vyskytuje vtedy, keď je dieťa príliš pohyblivé, hematóm sa vytvára v dôsledku zranení. V niektorých prípadoch môže byť príčinou vzniku podliatin porušenie hematopoetického systému. U veľmi malých detí môžu byť modriny na pažích alebo nohách spôsobené chorobou nazývanou akútna purpura, trombocytopenická. Spravidla je príčinou tohto ochorenia vírusová infekcia. Je nepraktické, keď sa objavia modriny na tele, aby okamžite podozrili na hrozné ochorenia v sebe alebo v blízkych. V podstate je odpoveď na otázku, prečo sa objavujú modriny, hrať šport. Okrem toho sa často objavujú modriny po intravenóznej injekcii, vzorkovaní krvi, čo sa považuje za úplne prirodzený dôsledok takýchto akcií.

Pri výskyte modrín je potrebné ihneď aplikovať na zasiahnutý priestor studený kompres, ktorý okamžite zmierni bolesť, zníži opuch, znižuje prietok krvi, zužuje krvné cievy a urýchľuje regeneráciu. Potom po vystavení chladu pomôže teplo a prispieva k účinnej resorpcii hematómov. Ako ohrievacie činidlo pri tvorbe modrín zapadajú teplý kúpeľ, fľašu s horúcou vodou, otepľovací kompres. Aplikujte teplo na modriny trikrát denne asi 20 minút.

Rovnako dôležité je aj prevencia tvorby modrín. Často sa modriny netrvajú dlhým časom s nedostatkom kyseliny askorbovej (vitamínu C) v ľudskom tele, čo výrazne posilňuje kapilárne steny, čo znižuje pravdepodobnosť prasknutia a krvácania. Z medicínskych liekov pomôže urýchliť hojenie podliatin z lieku Ascorutin. Zvýšte používanie citrusových plodov, mrkvy, sladkej papriky, marhule, ktoré obsahujú bioflavonoidy. Ťa žehnaj!

Chcete čítať všetku zábavu o kráse a zdraví, prihláste sa na odber bulletinu!