Лечение хобл рецепты. Лечение народными средствами хобл: травы

ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь лёгких) – это тяжёлое хроническое заболевание, при котором происходит необратимое частичное изменение в лёгких, из-за чего воздух перестаёт полноценно проходить через бронхи. В результате у больного формируется хроническая дыхательная недостаточность. Данное заболевание склонно к постепенному прогрессированию. Этот процесс можно значительно замедлить лечением. На сегодняшний день ХОБЛ занимает одно из первых мест среди причин инвалидности и смерти у трудоспособного населения земли мужского пола. Женщин заболевание поражает заметно реже, но это не значит, что у них недуг протекает легче. Основной процент заболевших – это люди старше 40 лет. Такая закономерность объясняется медиками с тем, что в этом возрасте несколько ослабевает иммунитет, вследствие чего чувствительная к негативному воздействию дыхательная система может давать сбои. Заболевание начинается в бронхах и по мере своего развития переходит на ткани лёгких. На сегодняшний момент врачи выражают серьёзную обеспокоенность тем, что диагноз ХОБЛ ставится всё чаще, а болезнь начинает молодеть. По мнению медиков, связано это с активным курением, которое сегодня является привычкой подавляющего большинства мужчин и более чем половины женщин во всём мире. В большинстве случаев больные обращаются за врачебной помощью только на поздней стадии болезни, когда развитие её уже невозможно сдерживать. В результате этого смертность больных ХОБЛ очень высока. Для того чтобы успешно проводить лечение недуга следует при первых же его симптомах обратиться за врачебной помощью и приступить к терапии, которая сочетает в себе медикаментозные препараты, народные средства и дыхательные упражнения.

От чего развивается ХОБЛ?

Факторов для возникновения этого тяжёлого заболевания лёгких достаточно много, и все они являются внешними. По данным медицинских организаций на сегодняшний день установлены такие причины развития ХОБЛ:

• активное курение;
• пассивное курение (вдыхание дыма);
• сильная загрязнённость воздух;
• работа на вредных производствах, где в воздух попадают химические вещества, или присутствует большое количество пыли.

Характер этих причин показывает, что если подходить к решению проблемы ХОБЛ всесторонне в рамках целевых программах, проводимых на государственном уровне, случаи возникновения болезни можно значительно снизить. По мнению врачей, даже простой отказ от курения уменьшает риск появления данного недуга на 70%, что, несомненно, очень много.

Симптомы присутствия хронической обструктивной болезни лёгких

Для того чтобы не прозевать болезнь и своевременно начать лечение следует хорошо знать её симптомы. О том, что человек заболел ХОБЛ, свидетельствуют такие признаки:

• кашель по утрам с отделением слизистой мокроты;
• одышка;
• тяжёлые бронхиты при гриппе и простуде.

По мере того как болезнь прогрессирует, помимо лёгочной симптоматики уже наблюдается реакция и со стороны других органов и систем. К этим проявлениям заболевания относятся:

• нарушения в работе сердца;
• слабость в мышцах;
• ноющие боли в области сердца;
• синюшность губ;
• синюшность кончиков пальцев;
• боли в костях;
• костные разрастания пальцев на руках;
• выпуклость ногтей;
• головокружение;
• быстрая утомляемость;
• снижение работоспособности.

Важно понимать, что бить тревогу следует уже при появлении первых признаков болезни, не дожидаясь её прогрессирования. Только своевременное лечение даёт человеку возможность продолжить полноценную жизнь, не дав опасному недугу развиться.

Осложнения ХОБЛ

Главной причиной смерти больных при запущенной форме болезни являются те её осложнения, которые не поддаются лечению. Медики сталкиваются с различными последствиями ХОБЛ и со многими из них успешно справляются, но некоторые, к сожалению, необратимы. Заболеванием могут быть вызваны:

• пневмония;
• пневмоторакс;
• дыхательная недостаточность;
• лёгочная гипертензия;
• хроническая сердечная недостаточность;
• мерцательная аритмия;
• лёгочное сердце;
• атрофия лёгких;
• гнойные поражения лёгких;
• сепсис.

Тяжёлые осложнения болезни возникают только в том случае, если больной на протяжении длительного времени не занимался терапией своего недуга, ожидая, что он пройдёт самостоятельно.

Дыхательные упражнения при ХОБЛ

Гимнастика при ХОБЛ направлена на очищение лёгких от слизи, что позволяет улучшить их работу. Эти занятия не обременительны, так как заболевшему достаточно регулярно выполнять всего несколько простых упражнений.

1. Для первого дыхательного упражнения требуется очень простое оборудование – стакан с водой и соломинка для коктейлей. Сделав максимально глубокий вдох, больной должен медленно выдыхать воздух в воду через соломинку. Повторяют упражнение 5 раз.
2. Это упражнение выполняется из положения лёжа на спине. Ноги должны быть согнуты в коленях. Сильный и глубокий вдох с вовлечением брюшных мышц делается на счёт 1,2,3. Живот при вдохе должен быть максимально втянут. На счёт 4 делается выдох, при котором заставляют работать диафрагму. Для этого живот должен быть максимально выпячен. Далее, резко вернув живот в нормальное состояние, производят глухое покашливание. Упражнение выполняется 3 раза.
3. Этим упражнением следует завершить гимнастику. Стоя, нужно широко развести руки, не сгибая их в локтях. После этого, при энергичном выдохе, руки быстро скрещивают на груди, ударив ладонями по лопаткам. Затем принимают исходное положение. Упражнение повторяют 7 раз.

Гимнастику необходимо проводить утром, когда пройдёт приступ кашля, и вечером за 2 часа до сна.

Народные средства для лечения ХОБЛ

О том, что при лечении заболевания будет применяться народная терапия, в обязательном порядке следует известить своего лечащего врача.

Полезно использовать для очищения лёгких и улучшения их работы состав, приготовленный из лекарственных трав. Взяв 100 граммов высушенной травы шалфея, 200 граммов цветов аптечной ромашки и 200 граммов мальвы их измельчают при помощи блендера до состояния порошка. Затем 1 столовую ложку полученного сбора заливают 240 миллилитрами крутого кипятка. Далее препарат настаивают в течение 60 минут и принимают, отцедив через марлю, по 1 стакану утром и вечером. Длительность этого курса лечения составляет 30 дней.

Можно применить для борьбы с заболеванием и другой сбор. Для него требуется взять 200 граммов высушенных листьев эвкалипта, 100 граммов семян льна, 200 граммов цветов аптечной ромашки и 200 граммов липового цвета. Все компоненты сбора хорошо перемешивают между собой и измельчают. Далее 1 столовую ложку сбора заливают 250 миллилитрами крутого кипятка и настаивают на протяжении 90 минут. Отцедив состав, его пьют утром и вечером по 1 стакану. Для каждого приёма лекарство должно быть свежеприготовленным. Длительность курса лечения – 2 месяца.

Чёрная редька способна эффективно очищать лёгкие и бронхи от мокроты, что значительно улучшает состояние больного. Для проведения терапии следует взять 300 граммов натёртой на мелкой тёрке чёрной редьки и натёртой таким же образом свёклы. Эту овощную смесь следует залить 1литром тёплой воды и настоять на протяжении 3 часов. Далее препарат отцеживается и принимается по 4 столовых ложки 3 раза в сутки до или после еды. Длительность терапии составляет 4 недели.

Корни окопника лекарственного с молоком – полезное средство при ХОБЛ. Для того чтобы приготовить лечебный состав необходимо взять 1 столовую и 1 чайную ложки измельчённого корня и залить 2 стаканами качественного коровьего молока. После этого средство следует поместить в духовку и томить в ней на протяжении 6 часов, не допуская кипения. Отцедив состав, его пьют по 1 столовой ложке 3 раза в сутки на протяжении 1 месяца.

Можно применить для лечения и листья подорожника. Для получения лекарства необходимо взять 10 граммов толчёных листьев и залить 240 миллилитрами воды, которая только что закипела. После этого, накрыв посуду с препаратом крышкой и утеплив одеялом, состав настаивают 60 минут. Отцедив, настой принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день. Длительность терапии – 1 месяц.

В летний период можно лечить заболевание при помощи птичьего горца. Для того чтобы затормозить развитие ХОБЛ следует отжать сок из свежей травы и принимать по 20 капель 3 раза в сутки во время еды. Продолжается данное лечение в течение всего периода вегетации птичьего горца.

Профилактика ХОБЛ

Профилактику заболевания можно разделить на 2 вида. Первый вид профилактики - это непосредственное предотвращение развития ХОБЛ, в второй вид - это недопущение обострения болезни.

Для того чтобы предотвратить начало развития ХОБЛ следует хорошо знать профилактические меры. Полезными предупредительными действиями являются:

• полный отказ от курения;
• использование защитных средств при работе с вредными веществами и в запылённом помещении;
• отказ от нахождения в прокуренном помещении.

Тем же, кто уже столкнулся с диагнозом ХОБЛ, следует придерживаться профилактических мер, которые способствуют предотвращению прогрессирования недуга. С этой целью медиками рекомендуются:

• соблюдение норм приёма препаратов, назначенных врачом;
• тренировка дыхательных мышц;
• ежедневные прогулки в экологически благоприятном месте;
• укрепление иммунитета.

Эти действия предотвратят развитие болезни и помогут удержать её на начальной стадии, не давая нарушать полноценную жизнь. Только при своевременном обращении за врачебной помощью можно не бояться того, что ХОБЛ станет приговором.

Замучил хронический кашель? Если он длится 1 неделю, то обычно это свидетельствует об инфицировании организма.

Но если кашель присутствует уже пару лет, то следует срочно обратиться к доктору! Такой признак зачастую говорит о хронической обструктивной болезни легких, и шутить с данным недугом не стоит: смертность от него в 2,5 раза выше, чем от рака.

В сегодняшней статье рассмотрим причины и факторы риска развития ХОБЛ, симптомы и лечение народными средствами и медикаментами, а также не забудем о профилактических мероприятиях.

Дисфункция легких проявляется по-разному. Это может быть гипо- и гипервентиляция, легкая одышка и хроническая недостаточность воздуха, периодический или постоянный кашель. Опасность ХОБЛ заключается в необратимости деструктивных процессов, которые и приводят к летальному исходу.

Медики отмечают, что болезнь затрагивает все ткани в области грудной клетки:

• ресничный эпителий;
• альвеолы и дыхательные пути;
• сосуды;
• плевру;
• гладкую мускулатуру.

Причины хронической обструктивной болезни легких

Что же вызывает данный недуг? Если говорить о сути ХОБЛ, то изначально гибнут реснички мерцательного эпителия, в результате чего слизь не выводится нормальным образом из легких. Повышение секреторной функцией желез выступает спутником данного процесса.

Скапливание густой мокроты затрудняет дыхание и вызывает кашель, который не всегда сопровождается отхаркиванием. В застоявшейся слизи развиваются патогенные бактерии, провоцирующие воспаление и дополнительное уменьшение просвета в бронхах.

К тому же клетки гладкой мускулатуры размножаются с бо́льшей скоростью, что приводит к стремительному увеличению их количества и, как следствие, мышечным спазмам. Такой ход событий обуславливается несколькими факторами, которые врачи подразделяют на внешние и внутренние.

Внешние факторы

По данным клинических исследований Всемирной организации здравоохранения в 80% случаев заболевание проявляется у курильщиков. Именно табачный дым угнетает функцию ресничного эпителия и провоцирует необратимые разрушения их клеточной структуры.

Конечно, недуг чаще поражает активных потребителей сигарет, но в больницу с ХОБЛ попадают и люди, которые на протяжении 5-10 лет проводили много времени в компании курильщиков, регулярно вдыхая отравленный табаком воздух.

Вторым фактором данной группы выступает профессия человека. Сотрудники горнодобывающих и строительных отраслей ежедневно сталкиваются с высокой концентрацией вредных компонентов (кадмия, кремния, угольной пыли и др.), оседающих в легких и способствующих дисфункции мерцательного эпителия и бронхов.

На некоторых производствах, особенно металлургических, зачастую регистрируют повышенное содержание озона, оксидов серы и азота. В промышленных городах даже наблюдают такое явление, как смог, состоящий из подобных примесей химических соединений. Данные вещества воздействуют на воспалительные медиаторы, которые провоцируют гиперплазию стенок дыхательных путей, что приводит к уменьшению просвета в них и осложнению вентиляции.

Внутренние факторы

Но не все так просто! ХОБЛ развивается не у каждого курильщика, металлурга или шахтера. Люди, не связанные с данными профессиями, также подвергаются риску подобного расстройства, хотя и причины будут иные:

1. Врожденный или приобретенный дефицит α 1 -антитрипсина – белка, предохраняющего легкие от действия катализатора пептидных разрушений (эластазы).
2. Высокий уровень IgE – антитела, способствующего выбросу в кровь медиаторов воспаления.
3. Отсутствие IgA – иммуноглобулина, защищающего от патогенных микробов.
4. Повышенная реакция бронхов на раздражители (гиперреактивность).
5. Серьезная вирусная инфекция.
6. Хроническое воспаление вследствие невылеченной пневмонии, бронхита и других заболеваний.
7. Повышенная концентрация окисляющих соединений, которые разрушают клетки и усиливают воспаление.
8. Преждевременное рождение ребенка иногда обуславливает недоразвитость тканей легких.
9. Генетический фактор.

Симптомы заболевания

Ярким признаком хронической обструктивной болезни легких выступает кашель. Он часто сопровождается отхаркиванием мокрот, но густая слизь довольно трудно выводится. Если пациента беспокоит сухой кашель, то врачи рекомендуют принимать муколитические препараты для разжижения секрета.

После нескольких лет прогрессирования недуга развивается одышка, которая и вынуждает человека обратиться в больницу. Подобное расстройство возникает как при физической нагрузке, так и при ее отсутствии, однако серьезная дисфункция легких порой провоцирует острую недостаточность воздуха.

Кашель и одышка – это признаки болезни в состоянии ремиссии, а обострение характеризуется следующими симптомами:

1. Увеличение количества слизи.
2. Появление в отхаркиваемой мокроте обильных гнойных выделений.
3. Ощущение заложенности в груди.
4. Усиление одышки.
5. Поверхностное, частое и свистящее дыхание.
6. Повышение температуры тела.
7. Увеличение ЧСС.
8. Обморочное состояние.

Стадии развития ХОБЛ

Внешне болезнь проявляется не сразу, хотя деструктивные процессы идут в полную силу внутри легких. В связи с этим врачи выделяют 4 стадии течения недуга, каждый из которых имеет характерные признаки:

Легкая стадия (сухой и влажный кашель):

• гиперсекреция слизи;
• дисфункция ресничек.

Средняя стадия (одышка):

• морфологические изменения дыхательных путей (сужение просвета, увеличение количества гладкомышечных клеток);
• разрушение альвеол;
• повышение содержания воздуха в легких (эмфизема);
• развитие воспаления и накопление экссудата;
• спазмы мускулатуры бронхов;
• нарушение газового состава крови.

Тяжелая стадия (острая дыхательная недостаточность):

• повышение артериального давления в сосудах легких;
• легочное сердце (гипертрофия правого желудочка).

Крайне тяжелая стадия (системные проявления):

• распространение воспаления и окислительного стресса по другим органам;
• атрофия мышц и снижение энергетического потенциала.

Диагностика недуга

Диагностировать заболевание на ранней стадии сложно, ведь не каждый человек обратится к врачу при кашле. И в этом заключается ошибка пациента. Если бы в клинике установили ХОБЛ в самом начале, то многие проблемы решились бы с меньшим вредом для организма.

Существует несколько способов выявления дисфункции легких, которые весьма точно определяют стадию недуга и характер течения (ремиссия или обострение).

При малейшем подозрении на ХОБЛ медики выполняют спирометрию. Суть методики состоит в измерении двух показателей легочной активности:

1. ОФВ 1 — объем форсированного выхода воздуха за 1 секунду.
2. ФЖЕЛ — форсированная жизненная емкость легких.

Отклонение от нормы позволяет предположить наличие данного заболевания, и для уточнения диагноза дополнительно проводят анализ крови на состав газов, ведь именно эритроциты выполняют функцию переноса молекул кислорода и углекислого газа.

Кроме того, для выявления кардиологических сбоев медики назначают ЭКГ, которое наглядно показывает нарушение деятельности правого желудочка и даже устанавливает легочную гипертензию.

Какие средства лечения ХОБЛ предлагает официальная медицина?

Медикаментозная терапия при данном заболевании направляет свое действие на устранение и симптомов, и причин. С этой целью применяют различные группы препаратов, которые назначают в зависимости от тяжести протекания недуга.

Если у пациента отмечают только хронический кашель, то лекарства будут весьма щадящие, но в случае глубокого деструктивного процесса прописывают и серьезные средства. Врачи делят препараты на 4 группы:

Муколитики способствуют активному отхаркиванию:

• средства косвенного действия влияют на секреторную функцию желез (Бромгексин, Амброксол);
• медикаменты прямого действия разжижают слизь (Трипсин);
• комбинированные препараты (Флегамин).

Бронхолитики расслабляют гладкую мускулатуру и расширяют бронхи:

• м-холиноблокаторы наиболее часто назначают при ХОБЛ, а их отличительная черта заключается в отсутствии системных побочных эффектов (Атровент);
• β 2 -агонисты уменьшают тонус дыхательных путей путем стимуляции β-адренорецепторов (Сальметерол);
• ксантины применяют как вспомогательное средство (Эуфиллин).

Глюкокортикостероиды купируют обострение, угнетая активность ферментов (Преднизолон и др.).

Антибиотики подавляют развитие инфекции в застоявшейся слизи (Пенициллин, Цефалоспорин и др.).

В тяжелых случаях больной харкает кровью, и потому врачи назначают хирургическую операцию для удаления проблемных участков. В клинической практике хорошо зарекомендовал себя метод пересадки легких, который дает возможность человеку задышать по-новому. Но это крайние меры, и прибегают к ним нечасто.

При обострении недуга пациент страдает от нехватки живительного воздуха. Если медикаменты не облегчают состояние, то медики направляют на процедуру терапии кислородом. Проводят такое лечение до 15 часов в день, пока болезнь не отступит в стадию ремиссии.

Данный метод применяют обычно при тяжелых формах, когда диагностируют легочное сердце и гипертензию, но врач может назначить манипуляцию и по собственному усмотрению.

Современные фармацевтические разработки справляются с заболеванием на ранней стадии весьма эффективно. Если же врачи констатируют тяжелую или крайне тяжелую форму недуга, то медикаментами не удастся повернуть вспять деструктивный процесс полностью. Но это не означает, что нужно сложить руки, сдаться и ждать неминуемой смерти!

В комплексе с медикаментами хорошо показало себя при болезни ХОБЛ лечение народными средствами, рецептов которых существует предостаточно.

Исландский мох

Целительная сила исландского мха известна давно. Растение облегчает дыхание и способствует отхаркиванию, поэтому рекомендуют его на всех стадиях недуга:

1. Сырье (20 г) заливают водой (1 л).
2. На медленном огне доводят до кипения.
3. Настаивают полчаса.
4. Пьют перед едой по 30 г напитка трижды в день.

Если нет возможности регулярно употреблять настой, то готовят и чай из исландского мха и принимают его перед сном:

1. 1 ч.л. заваривают в 1 ст. кипятка.
2. Настаивают 10 минут.
3. Пьют каждый вечер в течение трех месяцев.

Лечение ХОБЛ народными средствами у взрослых проводят распространенным в умеренной полосе вереском. Целебная сила травы заключается в противовоспалительном, отхаркивающем и антибактериальном действии, а готовят ее следующим образом:

1. Высушивают и измельчают надземную часть растения.
2. Заливают 1 ст.л. сырья 1 ст. кипятка.
3. Настаивают 1 час и процеживают.
4. 1 стакан выпивают за 1 день в 4 приема.

Вахта

Растение произрастает только в умеренных широтах Северного полушария, и найти его не так просто. Вахта облегчает дыхание, укрепляет организм и повышает жизненный тонус.

1. 10 г листьев заливают 100 г кипятка.
2. Настаивают 2-2,5 часа.
3. Употребляют по 1 ст.л. трижды в день.

Сложный сбор

Комплекс лекарственных трав снимет спазм гладкой мускулатуры легких и поспособствует выведению мокроты. Для приготовления рецепта понадобится трава душицы и шалфея, цветки мальвы и ромашки, которые берут в пропорции 1:1:2:2.

1. Высушивают, измельчают и смешивают растения.
2. 1 ст.л. сырья заливают 1 ст. кипятка.
3. Настаивают полчаса и процеживают.
4. Принимают 2 раза в день на протяжении 2 месяцев.

Чрезмерное накопление слизи в легких провоцирует одышку. Избавиться от данного симптома позволяет медикаментозная терапия ХОБЛ, лечение народными средствами, дыхательная гимнастика и нормальное поступление необходимых питательных веществ в организм. С целью улучшения вентиляции легких врачи рекомендуют 4 раза в день по 5 минут выполнять такие упражнения:

«Свеча»:

• вдохнуть носом;
• через сомкнутые губы выдыхать в 4 раза дольше, имитируя задувание свечки или охлаждение чая.

«Пузырьки»:

• вдохнуть носом;
• опустить тонкую трубочку в стакан с водой и выдохнуть через нее.

В музыкальных школах применяют систему для улучшения дыхания по методике А.Н. Стрельниковой, учительницы пения. Данный способ основывается на быстром носовом вдохе и подойдет для лечения больных ХОБЛ, однако пациентам придется настроиться на результат и соблюдать рекомендации.

Автор комплекса советует вдыхать воздух носом резко и энергично, а выдыхать – произвольно, не затрачивая дополнительных усилий. Выполняют каждое упражнение в количестве кратном четырем, и важным моментом выступает ритмичность, без которой сбиться довольно просто.

Данная гимнастика сопрягается с физическими движениями, позволяющими достигнуть расслабления дыхательной мускулатуры:

«Насос»:

• встать прямо, наклонить плечи и свесить руки;
• вдохнуть и опустить виртуальную рукоять насоса;
• выдохнуть с возвратом в исходное положение.

«Кошка»:

• встать прямо, руки согнуть в локтях, расслабив при этом кисти;
• вдохнуть и присесть, повернув корпус вправо;
• на выдохе встать;
• повторить с поворотом влево.

«Погончики»:

• встать прямо, положить кулаки на пояс;
• на вдохе опустить руки и разжать пальцы;
• с выдохом принять исходное положение.

Профилактика

Вылечить ХОБЛ не всегда представляется возможным. В связи с этим врачи рекомендуют избегать пагубных привычек, которые нарушают нормальное функционирование организма. И если рассматривать причины заболевания в комплексе, то профилактические мероприятия заключаются в следующем:

Образование: Донецкий Национальный Университет, Биологический факультет, Биофизика.

Петрозаводский Государственный Университет медицинский факультет

Специальность: врач-терапевт

Общее описание

Симптомы

Пищевые добавки

Общее описание

Что такое ХОБЛ? Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) представляет собой группу серьезных расстройств дыхания, которая включает хронический бронхит, астму и эмфизему легких или может быть комбинацией двух или более из этих заболеваний. Это прогрессирующая, необратимая и изнурительная болезнь легких, которая часто начинается с утреннего кашля со слизью, и, по мере прогрессирования заболевания, сопровождается одышкой и затруднениями дыхания. Она является четвертой по значимости причиной смерти в США (по данным Центра по контролю заболеваний) и затрагивает более 16 миллионов американцев. Большинство случаев смерти (3-5 миллионов в год) связаны с сердечно-сосудистыми осложнениями ХОБЛ.

Хроническая астма (повторяющийся спазм бронхов) часто является реакцией на инфекцию, дым, холодный воздух, физические упражнения, пыльцу или другие раздражители.

Другие провоцирующие факторы для ХОБЛ - загрязнение окружающей среды, химические испарения, в том числе большинство бытовых чистящих средств и аэрозолей, пыль, плесень, и, конечно, активное или пассивное курение. Шахтеры и люди, которые имеют дело с зерном, также подвержены хроническим бронхитам.

Хронический бронхит (постоянное воспаление бронхов) вызывается бактериальной или вирусной инфекцией. Он сопровождается хроническим кашлем, который длится не менее двух-трех месяцев, и отходящей слизью. Хроническим бронхитом болеют 9 миллионов американцев, и это число быстро растет.

Эмфизема легких появляется в результате повреждения стенок, разделяющих крошечные воздушные мешочки (альвеолы) в легких. По мере прогрессирования этого процесса легкие теряют эластичность и становятся настолько слабыми, что дыхание становится затруднительным. Курение является основной причиной эмфиземы легких. Кроме того, исследователи из Медицинского центра Колумбийского университета (Нью-Йорк) пришли к выводу, что ХОБЛ и, в частности, эмфизема легких, связаны с приемом пищи, содержащей нитриты. Исследователи показали, что существует корреляция эмфиземы с употреблением 14 или более порций (порция - 100 г) консервированного мяса в месяц. Так что если у вас ХОБЛ, одно из изменений образа жизни, которое нужно сделать, это прекратить есть хот-доги, бекон и солонину.
Симптомы ХОБЛ

Чувство стеснения в груди

Кашель со слизью

Одышка, которая ухудшается даже при легкой физической активности

Усталость

Частые респираторные инфекции

Тяжёлое дыхание

ХОБЛ сопровождается одышкой не только при подъеме по лестнице, но и при выполнении легких физических упражнений и даже при ходьбе по комнате. В тяжелых случаях больной с большим трудом выполняет обычное дыхание. Кроме того, ХОБЛ может вызвать кашель, свистящее дыхание и стеснение в груди, а также затрудненное дыхание.

Группа исследователей в Университете Вирджинии под руководством доктора Бенджамина Гастона обнаружила, что приступы астмы могут вызвать высокий уровень кислотности в легких. Дополнительные исследования показали, что на кислотно-щелочной баланс у человека с ХОБЛ влияет затрудненное дыхание, при котором происходит накопление углекислого газа (CO2), обладающего кислыми свойствами, при этом кислотность может возрасти до такого уровня, который усугубляет состояние ХОБЛ. Углекислый газ должен выводиться для поддержания надлежащего значения показателя кислотности тела рН, поэтому дыхательная система реагирует на рост кислотности (уменьшение показателя рН) увеличением скорости и глубины дыхания.

Вернуть уровень рН к нормальному значению помогает использование стероидных препаратов, однако стероиды не могут быть использованы длительное время из-за побочных эффектов, одним из которых является потеря костной ткани (остеопороз). В этом случае проблему можно решить, используя изменения в образе жизни и пищевые добавки, что может помочь остановить ухудшение заболевания.

В рамках изложенной ниже оздоровительной программы необходимо придерживаться определенной диеты и отслеживать рН тела, для чего следует купить комплект лакмусовых индикаторных полосок для измерения рН мочи (чем ниже рН, тем выше кислотность).

Хотя нет никакого известного эффективного средства лечения ХОБЛ, изменением образа жизни пациента и приёмом пищевых добавок можно замедлить, а в некоторых случаях и частично обратить вспять течение болезни.

Если диагноз ХОБЛ у вас был поставлен недавно, и вы сразу приступили к оздоровительной программе, то ваши долгосрочные результаты будут гораздо лучше. Далее мы дадим вам информацию о некоторых средствах лечения ХОБЛ, которые можно попробовать, и список пищевых добавок, которые можно принимать в ходе выполнения оздоровительной программы.
Традиционные средства лечения ХОБЛ

Бронхорасширители, как правило, являются первой линией обороны, которая используется в медицинской практике. Альбутерол (Proventil) является одним из наиболее распространенных препаратов, но есть и другие. Применяется внутрь, а также как ингаляционная лекарственная форма.

В поразительном исследовании, результаты которого появились в Журнале Американской Медицинской Ассоциации, авторы пришли к выводу о том, что лекарственные средства лечения ХОБЛ вносят значительный вклад в смертность от этого заболевания. В нем сообщается об ингаляции антихолинергических препаратов и указывается, что они приводят к повышению риска сердечных приступов более чем на 50%, а также к повышению риска смерти от сердечно-сосудистых катастроф более чем на 80%. Эти данные так ошеломляют, что если вы используете один из этих препаратов, действуйте в тесном контакте с врачом.

Стероиды могут быть эффективным способом борьбы с воспалением легких, но они не могут быть использованы в долгосрочной перспективе, так как часто имеют побочные эффекты - остеопороз, раздражение желудка, катаракта, кровоподтёки. По этой причине они предусмотрены только для тех, у кого возникла острая проблема с дыханием, и должны быть использованы только на короткое время.

Антибиотики используются, когда есть инфекции. Чрезмерное использование антибиотиков может привести к другим заболеваниям, а со временем их эффективность снижается (привыкание). Если вы используете антибиотики, не забудьте также принимать пробиотики во время курса антибиотиков и в течение недели или больше после них, чтобы помочь потом заново выстроить вашу кишечную флору
Образ жизни и оздоровительная программа

Многосторонний подход, скорее всего, лучший способ борьбы с ХОБЛ. Вы можете действовать бессистемно, принимая по мере необходимости лекарственный препарат или пищевую добавку, но в долгосрочной перспективе изменение образа жизни и питания, а также применение техники правильного дыхания, методов релаксации наряду с умеренными физическими нагрузками и приемом пищевых добавок приведет к гораздо более выгодным результатам. Попытайтесь разобраться с основными причинами болезни, не ограничиваясь борьбой с симптомами.
Изменение образа жизни

Бросьте курить! Если вы курите или находитесь среди курящих, откажитесь от курения и держитесь подальше от табачного дыма. Ваше выздоровление начинается с этого.

Избегайте ароматических свечей и средств личной гигиены (косметика, духи, мыло, дезодоранты и т.д.)

Не садитесь за руль в час пик, когда резко увеличивается содержание выхлопных газов в окружающей среде

Избегайте всех видов аэрозолей и источников сильных запахов. Они будут раздражать ваши бронхи и усугублять ваше состояние. К таким же раздражителям относятся почти все чистящие средства, которые используются в вашем доме. Вместо них используйте натуральные не распыляемые продукты. Можно использовать соду или уксус.

Если у вас есть одежда после химчистки, хорошенько проветрите её на воздухе, прежде чем поместить в шкаф, иначе возможны головные боли или другие аллергические реакции.

Если вы живете в районе с сильным загрязнением воздуха, ограничьте время пребывания на улице.

Избегайте простуженных людей, так как люди с ХОБЛ гораздо более восприимчивы к инфекции и могут легко подхватить простуду. Известно, что риновирусы, одна из основных причин простуды, усиливают осложнения от ХОБЛ и могут привести к пневмонии, основной причине смерти для людей с хронической обструкционной болезнью легких. Вы должны знать, что если вы начинаете кашлять с зеленоватой, желтоватой или коричневатой мокротой, то это бактериальная инфекция и нужно сразу же обратиться к врачу. Краеугольным камнем оздоровительной программы является усиление вашей иммунной системы. Подробнее об этом позже.

Ешьте еду небольшими порциями, рассчитанными на несколько приемов пищи в день. Перегрузка желудка вызывает давление на диафрагму, что приводит к дискомфорту дыхания.

Если у вас есть плесень в доме или на рабочем месте, ликвидируйте её или измените местоположение. Плесень является одним из основных инициаторов симптомов ХОБЛ.

Если в вашем доме есть оборудование с вентилятором и воздуховоды, очищайте их по крайней мере один раз в год от пыли. Подумайте об установке в них фильтра для очистки системы от пыльцы, пыли, плесени и других частиц.

Держите влажность воздуха в помещении на оптимальном уровне 30-55%. Вы можете купить прибор для контроля уровня влажности, и если она будет слишком высокой, используйте осушитель, а если слишком низкой - увлажнитель воздуха.

Купите генератор отрицательных ионов. Воздух будет очищаться благодаря добавлению в него отрицательных ионов, которые притягивают положительно заряженные микрочастицы пыли, шерсти и других раздражителей. Это устройство будет особенно важно в том случае, когда ваш дом или квартира плотно закрыты и не проветриваются.
Изменение питания

Хорошее питание при легочных заболеваниях должно включать фрукты, овощи, соки, продукты с высоким содержанием клетчатки, жиры с высоким содержанием жирных кислот омега-3 (оливковое масло и льняное масло), рыбу и курятину. Такое питание богато природными противовоспалительными веществами и антиоксидантами, и оно не будет перегружать пищеварительную систем.

Одно исследование показало обратную зависимость между потреблением овощей и возникновением хронического бронхита. Избегайте продуктов с кислой реакцией, если хотите сохранить щелочное значение рН тела как способ снижения процессов, которые могут вызвать приступ симптомов ХОБЛ. Хотя, как правило, плоды кислые (рН<7), имеет значение реакция в организме, а фрукты в этом отношении полезны, так как в организме дают, в основном, щелочное значение рН>7.

Купите комплект лакмусовых индикаторных полосок и отслеживайте кислотность тела, измеряя полосками значения рН мочи. Постройте график изменения рН в зависимости от времени суток и даты, отмечая на нём любое обострение вашего состояния. Отмечайте на нём точки до и после приступа, фиксируйте то,что вы ели и пили до приступа, и посмотрите, существует ли связь между этими данными. Многие продукты питания и образ жизни могут спровоцировать приступ, поэтому вам нужно научиться контролировать эту ситуацию. Если ваш рН находится на низком уровне, используйте пищевые добавки, снижающие кислотность тела (повышающие рН). Отслеживание рН должно быть частью вашей повседневной жизни, особенно если у вас есть хронические заболевания.

Перестаньте употреблять обработанное мясо: хот-доги, бекон, солонину, готовые ланчи. Они готовятся с нитритами, которые вызывают повышенный риск развития ХОБЛ. К этому приводят и другие пищевые факторы, например, недостаток витамина С и других антиоксидантов.

Исследование, выполненное в 2007 году и опубликованное в журнале American Journal of Epidemiology (американский журнал эпидемиологии), показало, что питание с высоким содержанием клетчатки очень полезно для снижения риска заболевания ХОБЛ. Участники исследования, входившие в группу, питавшуюся любыми продуктами с высоким содержанием клетчатки, имели снижение риска ХОБЛ на 15%, а другие участники, которые получали клетчатку в основном из фруктов, имели снижение риска ХОБЛ на 38%. Этот результат очень важен, так как он в очередной раз показывает, насколько важен состав питания для вашего здоровья. Сделайте увеличение потребления клетчатки частью вашей оздоровительной программы, .

В исследовании, выполненном в Медицинской школе Джонса Хопкинса, сообщается о необходимости антиоксидантной защиты для тех, кто страдает от эмфиземы лёгких. В качестве такой защиты оказалось очень эффективным вещество под названием сульфорафан, которое содержится в овощах семейства крестоцветных, таких как китайская капуста, брокколи, брюссельская капуста, кочанная капуста, цветная капуста, листовая капуста и васаби (японский хрен). Наибольшее количество сульфорафана находится в брокколи. Похоже, что это соединение помогает защитить легкие от воспалительных повреждений, особенно у курильщиков.

Активно используйте также антиоксиданты, содержащиеся в ярких фруктах и овощах, таких как помидоры, перец, морковь и т.д. Вы также можете принимать пищевые добавки с каротиноидами - ликопин, лютеин и бета-каротин, а также добавки с биофлавоноидами.

Избегайте следующее:

Аспартам и другие искусственные подсластители (входят в газированные напитки)

Молочные продукты - устраните всё молочное

Фастфуды (используют много омега-6 жирных кислот из соевого масла)

Глутамат натрия и все добавки, содержащие глутамат натрия

Масла, содержащие жирные кислоты омега-6 (рапсовое, кукурузное, арахисовое, подсолнечное, соевое). Большинство масел с омега-6 имеют тенденцию к увеличению воспаления.

Обработанное мясо

Насыщенные жиры

Закуски, печенье, крекеры (соевое масло)

Газированные напитки (очень кислые)

Соевые белки

Пшеница - устранить все продукты из пшеницы
Дыхательные техники

Одно из самых важных дел, которые вы можете сделать для смягчения заболевания ХОБЛ, это изучить технику оздоровительного дыхания, которое укрепит функции легких и сохранить ваш рН в пределах надлежащего кислотно-щелочного баланса. Большинство людей дышат неправильно, и если этому научиться, то можно значительно улучшить состояние своего здоровья.

Поговорите со своим врачом, который может помочь найти систему дыхания, подходящую именно вам. Многолетние исследования показывают, что в мире существует много полезных дыхательных систем. Китайцы уже давно используют дыхательные техники для лечения многих заболеваний, в йоге и медитации также используются различные методы дыхания.
Физические упражнения

На первый взгляд может показаться нелогичным делать упражнения, когда у вас есть проблемы с дыханием, но одно исследование, опубликованное в журнале Circulation в 2001 году, констатировало: “Шестимесячная программа физических упражнений на выносливость приводит к восстановлению функций легких после тридцатилетнего легочного заболевания”.

Только не переусердствуйте и всегда проверяйте состояние воздуха на отсутствие раздражителей в том месте, где собираетесь заниматься. Поработайте с врачом, чтобы выбрать программу упражнений, которая подходит именно вам.
Пищевые добавки

Всеобъемлющая программа питания, как правило, остановливает прогрессирование заболевания и может даже частично его устранить. Обычно такая оздоровительная программа направлена на увеличение антиоксидантных процессов, уменьшение воспалений и стимулирование иммунной системы для защиты от инфекций.

Ниже приводится список питательных веществ, действующих в указанных трех направлениях:

Антиоксиданты - важная защита для легких

CoQ-10 - кофермент Q10

Глутатион - один из самых мощных антиоксидантов (грецкие орехи, помидоры)

Зеленый чай

Ресвератрол

Витамин А

Витамин С

Витамин Е (смесь токоферолов)

Противовоспалительные средства - уменьшение воспаления в легких и бронхах, являются абсолютно необходимыми для борьбы с заболеваниями ХОБЛ

Масло огуречника

Бромлин

Куркумин

NAC (N-ацетил-L-цистеин)

Омега-3 жирные кислоты

Кверцетин

Витамин D-3

Стимуляторы иммунной системы - для уменьшения риска заражения. Они особенно важны для людей с хроническими заболеваниями ХОБЛ, так как инфекция может привести к пневмонии, которая является ведущей причиной смерти.

AHCC (см. ниже)

Майтаке (D-фракция продукта)

Бета-каротин - 300 мг в день

Препарат AHCC, разработанный в Японии в 1984 году из компонентов, извлеченных из нескольких видов грибов, успешно используется для лечения широкого спектра заболеваний - от незначительных типа простуды и гриппа, до серьезных, таких как рак, гепатит, диабет и сердечно-сосудистые заболевания. В настоящее время это самая изученная в мире пищевая добавка для поддержки иммунной системы (более 80 исследований).

AHCC является весьма эффективным иммуномодулятором, используется более чем в 700 клиниках в качестве стандартного профилактического средства для всех входящих пациентов, с целью уменьшить риск внутрибольничных инфекций.

Кофермент (коэнзим) Q-10, более известный как CoQ-10, является отличным антиоксидантным и противовоспалительным средством, повышает энергию на клеточном уровне, а также помогает бороться с инфекцией. Эта добавка особенно важна, если вы принимаете какие-либо препараты класса статинов, так как они разрушают CoQ-10, уменьшая его уровень в организме. Дозировка: 50 мг дважды в день.

Куркумин, компонент куркумы, придающий ей желтый цвет, как было показано в нескольких исследованиях, сокращает воспаление дыхательных путей и защищает от прогрессирования рака легких. Поскольку многие пациенты с ХОБЛ были заядлыми курильщиками, эта добавка может принести им пользу в двух направлениях - снижение воспаления дыхательных путей и подавление инфекции в слизи. Помогая уменьшить воспаление, куркумин облегчает процесс дыхания, а помогая уменьшить инфекцию, снижает угрозу пневмонии, являющейся одной из главных причин смерти у пациентов с ХОБЛ. В связи с этим куркума настоятельно рекомендуется для включения её в оздоровительную программу, особенно если вы часто подхватываете инфекции.

Ферменты. Ферментная недостаточность приводит к множеству нарушений здоровья, в том числе к острому и хроническому бронхиту, астме, воспалениям и пищевой аллергии, то есть к таким болезненным состояниям, которые являются частью общего заболевания ХОБЛ. Ферменты регулируют все химические реакции в организме, и если их не хватает, то эти нужные организму реакции ослабевают и повышается риск возникновения ХОБЛ. Коррекция дефицита ферментов помогает пищеварению и усвоению питательных веществ, приводя в динамическое равновесие функционирование организма.

Льняное масло - 1,5 столовые ложки в день для улучшения поверхностных свойств всех клеток. Льняное масло является хорошим источником омега-3 жирных кислот.

Глутатион. Установлено, что у здоровых людей высокая концентрация глутатиона, но у людей с ХОБЛ его не хватает. Как устранить эту нехватку?

Джонатан В. Райт, доктор медицинских наук, использует в своей практике глутатион в качестве ингаляционного средства для лечения ХОБЛ. Глутатион является наиболее эффективным средством против свободных радикалов в дыхательных путях, что подтверждают десятки исследований. Он существенно улучшает дыхание. Доктор Райт рекомендует 120-200 мг дважды в день, но другие врачи применяют 300 мг дважды в день. Это ингаляционное средство должно быть подготовлено фармацевтом путем компаундирования компонентов по рецепту врача.

Йод может сильно помочь при заболевании ХОБЛ. Он хорошо проникает в слизь, облегчая её вывод и помогая бороться с инфекциями. Перед использованием посоветоваться с врачом.

Лецитин - 1,5 столовых ложки вместе с витамином Е и льняным маслом, для улучшения поверхностных свойств всех клеток.

L-карнитин - как было показано, оказывает существенную помощь больным ХОБЛ. 2000 мг два раза в день.

Ликопин - 15 мг два раза в день.

Магний - помогает расслабить и расширить гладкую оболочкку бронхиол (мелких бронхов). Доктор Райт рекомендует принимать 300-400 мг цитрата магния ежедневно. Вы можете попробовать увеличить прием до 400-500 мг дважды в день. Магний может вызвать понос, так что вам придется внести соответствующие коррективы.

Майтаке D-фракция представляет собой мощный иммунный усилитель, полученный из гриба Майтаке. Это один из наиболее рекомендуемых усилителей иммунитета.

NAC (N-ацетил-L-цистеин). Джонатан Райт рекомендует принимать эту добавку по 500 мг три раза в день для разжижения густых бронхиальных секреций. Он также рекомендует принимать 30 мг пиколината цинка и 2 мг себацата меди, если вы принимаете NAC в течение более чем нескольких месяцев, причём, цинк, медь и NAC нужно принимать отдельно, так как они связываются друг с другом и выводятся из организма. Следует подчеркнуть, что антиоксидант NAC уменьшает воспаление в дыхательных путях, является прекурсором глутатиона и используется против хронического бронхита уже в течение почти 40 лет.

Кверцетин - флавоноид, обладает замечательным свойством сдерживать размножение риновирусов, вызывающих воспаление в дыхательных путях, очень важный фактор нормализации дыхания. Кроме того, он является мощным антиоксидантом. С этими двумя свойствами кверцетин должен быть частью вашей оздоровительной программы.

Витамин А - рекомендуется 50000 МЕ в день для поддержания здоровья клеток бронхиальных трубок. Очень важно принимать витамин А в периоды обострений ХОБЛ в связи с тем, что он катализирует удаление наиболее активных форм кислородных радикалов.

Витамин С. Исследователи из Ноттингемского университета в Великобритании обнаружили, что у тех, кто потребляет большие количества витамина С или потребляет пищу, богатую витамином С и магнием, были значительно лучше функции легких. Можно начинать с 1 г в день и постепенно увеличивать до тех пор, пока не заметите дискомфорт кишечника. Оптимальный уровень потребления может достигнуть 10 г в день.

Витамин D3. Доктор Райт рекомендует 5000-10000 МЕ ежедневно. У людей с ХОБЛ часто бывает дефицит витамина D. В 2011 году на Международной конференции Американского грудного общества состоялась презентация, касающаяся использования высоких доз витамина D для помощи людям с ХОБЛ. Речь шла о результатах исследования, в котором одной группе участников давали повышенные дозы витамина D3 в течение трех месяцев. Было обнаружено, что способность к физической нагрузке и сила дыхательной мускулатуры показали значительное увеличение, когда витамин D3 был добавлен в программу легочной реабилитации.

Витамин Е в количестве 400-600 МЕ (смешанные токоферолы) использовали для улучшения поверхностных свойств всех клеток. Исследование Корнельского университета показало, что высокое потребление витамина Е снижает риск развития ХОБЛ у женщин (мужчин в данном исследовании не было).
Другие средства лечения ХОБЛ

Галотерапия, известная также как солевая терапия или спелеотерапия, использует сухой микроаэрозольный соляной туман, который вдыхает больной. Эта терапия была впервые разработана в середине 18 века в Польше, когда врачи заметили, что у рабочих в соляных шахтах не бывает заболеваний легких. В результате соляные лечебницы стали быстро возникать по всей Восточной Европе.

Галотерапия превратилась в успешный метод лечения астмы, хронического бронхита и всех заболеваний верхних и нижних дыхательных путей. Это важный способ лечения респираторных заболеваний у беременных женщин, так как у него нет никаких побочных эффектов и он может быть использован без вреда для будущего ребенка.

Клинические исследования показали, что соляная терапия отличается бактерицидными и противовоспалительными свойствами, вследствие чего исчезают отёки слизистой оболочки дыхательных проходов и они расширяются, восстанавливая нормальную транспортировку слизи и чистые бронхи.

Чтобы воспользоваться спелеотерапией, нужно приехать к одной из соляных пещер Европы, которые приспособлены для этого вида лечения. Так как это неудобно и дорого, лучше воспользоваться соляными камерами, которые есть практически в каждом городе.

Лечение перекисью водорода и озонная терапия - две формы кислородной терапии, которые не признаются большинством врачей, но хорошо работают во многих случаях. Озонотерапия, например, была разработана в Германии более 100 лет назад и успешно используется для лечения многих заболеваний.

Внутривенное использование перекиси водорода (H2O2) для лечения астмы и других форм ХОБЛ многократно описывалось в литературе по натуральной медицине. В частности, два врача - доктор медицинских наук Уильям Кэмпбелл Дуглас и доктор Ричард Шульце, описали использование перекиси водорода для лечения астмы, бронхита и эмфиземы лёгких с замечательными результатами.

Потенцированная инсулиновая терапия, известная под сокращением IPT, является очень интересным и мощным видом лечения ХОБЛ. Если практически любой препарат вводится в организм вместе с инсулином, эффект препарата значительно возрастает. Этот вид лечения был разработан ещё в начале 1920-х годов доктором Донато Перес Гарсия. Он использовался для лечения многих заболеваний, но в первую очередь как вспомогательное средство для химиотерапии. Кроме того, этим способом успешно лечили заболевания, связанные с ХОБЛ - астму, аллергический бронхит, эмфизему легких и многие другие.

Магнитный молекулярный активатор (MME) - другой вид терапии, который был использован с большим успехом у больных ХОБЛ. Это безопасный, безболезненный и неинвазивный способ лечения. Его суть сводится к ускорению нормальных химических реакций в организме, обеспечивающих, в том числе, пропускную способность по кислороду, усвоение питательных веществ, удаления отходов метаболизма, сокращение числа свободных радикалов, регенерацию тканей и заживление. Эта технология, воздействуя на биохимические и электромагнитные процессы в организме, усиливает его способности к самоисцелению.

Опыт показал, что для существенных улучшений состояния больных требуется порядка 100 процедур. К сожалению, в США есть только несколько клиник, которые предлагают этот вид лечения в настоящее время. Информацию об этих клиниках можно получить на сайте www.amri-intl.com/clinics.html.

Кислородная терапия. Большинству людей с ХОБЛ не нужно дополнительного кислорода, но если тестирование показывает, что ваш уровень кислорода слишком низкий, кислородная терапия может предотвратить чрезмерную нагрузку на сердце. В традиционной кислородной терапии используется цилиндр с кислородом и пластиковыми трубками, которые вставляются в нос. Этот метод хорошо работает, но сильно ограничивает вашу мобильность. Вы можете отслеживать свой уровень кислорода, купив прибор для его измерения (finger meter), который определяет не только содержание кислорода в крови, но и частоту сердечных сокращений.

Примечание: Запомните, что для существенного улучшения состояния вашего здоровья потребуется много времени - от нескольких недель до нескольких месяцев. Поэтому будьте терпеливы и настойчиво используйте выбранные вами средства лечения ХОБЛ и оздоровительную программу, тогда успех придет обязательно.

Источник на английском: http://www.health911.com/copd

На главную страницу…

Лечение ХОБЛ народными средствами: реально и безопасно Под понятием ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких) подразумеваются многие заболевания, относящиеся к бронхиальным. Это могут быть хронические бронхиты, эмфиземы, муковисцидозы, бронхоэктатические болезни и т.д. Основным признаком принято считать периодические обострения и рецидивы недугов, сопровождающиеся сужением просветов мелких бронхов и другими осложнениями. Содержание: Правильный рацион и образ жизни при ХОБЛ ХОБЛ у беременных женщин Народные средства для облегчения симптомов ХОБЛ На сегодняшний день поставить точный диагноз, связанный с хроническими заболеваниями бронхов, весьма проблематично. Вторую сложность вызывает само лечение данных заболеваний. Инициаторами рецидивов и обострений являются инфекции, как вирусные, так и бактериальные. Поэтому крайне важно выяснить истинного возбудителя, ведь от этого зависит назначаемое лечение и возможные осложнения. При определении вирусного возбудителя происходит снижение защитных функций бронхов, что может привести к развитию бактериальных инфекций. Такое заражение провоцирует нарушение функций иммунной системы, меняется структура внутренних оболочек бронхов, они не справляются со своей работой. Выделяется слизь, которая по своей консистенции становится все более вязкой. Для бактерий такая среда является настоящим раем, поэтому они и активизируются, разрушая стенки бронхов. Симптомами ХОБЛ является одышка, выделение слизи, кашель, чаще всего имеющий хронический характер, при котором может происходить откашливание слизи из бронхов. Главной причиной заболеваний являются множество факторов: негативное воздействие окружающей среды, принятие различных наркотических средств, никотиновая зависимость и генетическая предрасположенность. Опасность, которая возникает при запоздалом лечении или от его отказа, заключается в возможном возникновении необратимых последствий из-за повреждения клеток бронхов: появление спазмов; обильное выделение мокроты; отечность бронхов; размножение микроорганизмов; образование эмфиземы; разрастание соединительных тканей; утолщение слизистой бронхов. Таким образом, при запущенном заболевании происходит неполноценная вентиляция легких, что приводит к дефициту кислорода в крови, а соответственно, к увеличению нагрузки на сердце и другие жизненно важные органы. Точный диагноз могут поставить только при клинико-лабораторном обследовании. Для этого проводят тест-спирометрию, который оценивает объемы легких и как работает их вентиляция. Правильный рацион и образ жизни при ХОБЛ Первое правило для эффективности в борьбе с ХОБЛ – исключить все провоцирующие факторы и избавиться от вредных привычек (особенно от курения). Далее необходима смена работы с вредного производства на более щадящие условия труда. Помните, что отказаться от вредных привычек в пользу своего здоровья не составит труда, а в помощь можно использовать различные заменители (никотиновые пластыри, конфеты) и пройти курс иглорефлексотерапии. Зависимость пройдет, а Ваше самочувствие существенно улучшится. При хронической форме заболеваний пациенты склонны к потере массы тела. Поэтому требуется переход на здоровое и полноценное питание, в котором обязательно должны присутствовать мясо, рыба, кисломолочные продукты, фрукты и овощи. То есть рекомендуются продукты, богатые белком и витаминами. Закономерность, которая наблюдается при появлении одышки – исключение спортивных занятий, что совершенно неправильно! Необходимо все равно проявлять каждодневную двигательную активность, к примеру, пешие прогулки в ускоренном темпе, которые совместимы с любым индивидуальным состоянием и легко корректируются. Не стоит забывать о лечебной дыхательной гимнастике для борьбы с приступами одышки и восстановления дыхания при его частом сбивании. По возможности необходимо проводить такую гимнастику со специалистом или, в крайнем случае, самостоятельно. Для этого надо принять сидячее положение, на живот положить ладонь, и вдыхая, стараться наполнить как можно больший объем легких. «Дыхание животом» помогает укреплять мышцы, что требуется при физических нагрузках. ХОБЛ у беременных женщин Довольно часто подобным заболеваниям подвержены люди средней возрастной группы, но и у беременных женщин проявляются первые симптомы ХОБЛ. В этот период женщина становится более уязвима как к инфекционным, так и к вирусным заболеваниям. Поэтому оперативная помощь требуется незамедлительно не только будущей маме, но и развивающемуся плоду. Для лечения женщин в положении отталкиваются от тех же принципов, что и для остальных пациентов. Единственное, что нужно учитывать, – при беременности не допустим прием производных теофиллина, который оказывает токсическое воздействие на эмбрион. Поэтому прием лекарственных препаратов должен быть под пристальным вниманием врачей. При передозировках у плода возникает тахиаритмия, что в некоторых случаях может привести к летальному исходу. При беременности сильными провокаторами болезней являются различные факторы, связанные со злоупотреблением наркотическими средствами, алкоголем, табачными изделиями. Результатом воспалений также являются негативные воздействия окружающей среды. Для уменьшения негативного воздействия табака рекомендуется употреблять ежедневно до одного литра свежего молока и есть свежие яблоки. Поэтому необходимо бросать не только курение, но и все вредные привычки. Нужно выполнять небольшой комплекс физических упражнений и дышать полноценно всей грудью. Тем более, если хотите иметь здоровых детей, необходимо следовать этим простым требованиям. Народные средства для облегчения симптомов ХОБЛ ХОБЛ, как и любое другое хроническое заболевание, довольно трудно поддается лечению и регулярно напоминает о себе. Поэтому бороться все-таки стоит, даже потому, что своевременная профилактика и лечение способны облегчить симптомы, улучшив общее состояние. Кроме стандартных аптечных препаратов, есть множество народных средств, с помощью которых можно сократить рецидивы, облегчить течение заболевания и его предвестников. Простые настои из трав приготовить в домашних условиях может каждый желающий. Самые популярные и доступные рецепты для противовоспалительного сбора, который следует употреблять в качестве профилактики при обострениях, описаны ниже. Сбор из ромашки, шалфея и мальвы. Для приготовления потребуется сначала приготовить смесь из 100 г шалфея, и по 200 г оставшихся ингредиентов. Смешав, взбейте в миксере до порошкообразного состояния. После этого можно готовить настойку, из расчета на стакан кипятка столовую ложку смеси, и дать настояться час. Рекомендуется двухразовый прием в день, длительностью два месяца. Для отдыха можно сменить вторым рецептом. Сбор из эвкалипта, липового цвета, ромашки и семени льна. Предварительно высушенную траву измельчаем и завариваем, как и в первом рецепте взяв по 200 г трав и 100 г семян льна. Прием аналогичен предыдущему. Довольно популярный и эффективный способ побороть проявляющиеся симптомы с помощью черной редьки и свеклы. Для приготовления потребуются средние, около 300 г, плоды, натертые на мелкой терке. В кашицу добавляем литр остуженной кипяченой воды и настаиваем 3 часа. Настойку рекомендуется пить по 4 столовых ложки 3 раза в день. Крапива славится своими полезными веществами, которые помогают вывести мокроту и избавиться от кашля, ликвидировать воспаления в дыхательных путях. Для приготовления необходимы корни крапивы и сахарный песок, которые перетираются до однородной массы в соотношении 2:3 соответственно. После настаиваются 6 часов. Полученный сироп рекомендуется употреблять три раза в день. Следующий настой служит вспомогательным средством при лечении ХОБЛ препаратами, прописанными врачами. При его ежедневном приеме снижается воспаление и улучшается отхаркивание вязкой мокроты. Приготовьте заранее по 100 г каждой травы: донника, ромашки, мальвы лесной, корней алтея и солодки, ягод аниса, и 300 семян льна. Все составляющие нужно просушить и измельчить до порошкообразной консистенции. Теперь можно заваривать настой: на 0,5 л кипятка 2,5 ст.л. смешанных трав. Настаивать 30 минут, после чего процеживаем и принимаем.