Разбираем, какие виды тренировок и режимы нагрузки реально улучшают сердце, иммунитет и настроение, и как начать безопасно для долгосрочного эффекта.
Последние события в медицине и рекомендации для пациентов — кратко о влиянии новостей на здоровье и повседневный уход.
Приключение для всех — от малышей до бабушекИгра «Сокровища Флинта» стала настоящим хитом для семейного досуга: она увлекает и детей, и взрослых, объединяя поколения в одной общей задаче.
Это не прос
Удобство и качество рядом с домомЖизнь в мегаполисе диктует свои правила: времени катастрофически не хватает, а потребность выглядеть и чувствовать себя отлично никуда не исчезает.
Поэтому растет поп
Дело о стычке между актером Аланом Ричсоном и его соседом закрыто после расследования: правоохранители признали поведение Ричсона актом защиты собственной безопасности.
Этот исход поставил точку в сп
Жизнь в Норвегии научила меня одному простому, но важному принципу: нельзя ставить семью и карьеру по разные стороны весов и думать, что нужно выбирать что-то одно.
Здесь социальные институты, культу
Торжество в честь культуры и людей, её создающихВ преддверии профессионального праздника работники культуры получили заслуженные награды и благодарности.
Мероприятие собрало представителей театров, м
Пошаговые методы и советы помогут снизить тревожность в повседневии, улучшить сон и концентрацию, а также вернуть контроль над эмоциями.
Разбираем, как культурные традиции, искусство и семейные ценности формируют эмоциональное состояние и помогают справляться со стрессом в повседневной жизни.
Лемтюгов покинет «Торос».
Команда не вышла в плей-офф