Регулярные хобби снижают стресс, возвращают энергию и помогают сохранять баланс между работой и личной жизнью, защищая от выгорания.
10 сентября обещает стать днем, когда привычные сценарии начнут меняться.
Одни знаки зодиака почувствуют потребность навести порядок не только вокруг себя, но и в собственных мыслях. Другие столкнутся
Российская ИТ-отрасль сохраняет высокие темпы развития и ежегодно увеличивается примерно на 15–20%.
Об этом заявил Дмитрий Григоренко, отметив, что цифровая сфера сегодня остается одним из наиболее динамичных
Институт психологии и социальной работы встретил новое поколение студентов. Санкт-Петербургский государственный институт психологии и социальной работы пополнился почти 500 первокурсниками. Именно столько
Почему возвращение к работе после декрета бывает непростым. Выход из декретного отпуска редко ограничивается одним решением: обновить резюме, откликнуться на вакансию и выйти в офис. Для многих матерей
Регулярные обследования, активный образ жизни, сбалансированное питание и отказ от вредных привычек помогают снизить риск болезней предстательной железы.
Функциональный обзор iShooter: работа с лазерными макетами, анализ кучности и трассировки попаданий, методы диагностики ошибок в хвате и обработке спускового крючка, а также оценка прицельной марки и времени реакции.
Рукоделие успокаивает нервную систему, помогает сосредоточиться на процессе и снизить тревожность, возвращая ощущение контроля и внутреннего равновесия.
ВОЗ обновила ориентиры по физической активности для детей, взрослых и пожилых людей: рассказываем о рекомендуемой нагрузке и пользе движения.
Карьера, которая начиналась как большая футбольная мечта. История бывшего футболиста "Зенита" стала примером того, насколько жестоким и непредсказуемым может оказаться профессиональный спорт.
Еще недавно