Hur man lär sig att känna energi - allmän träning. Soul avslöjande meditation

(Nikolai Sant)

Grunden för allt är energi. Grunden för all stillhet. Det är nödvändigt att lära känna energin, men för detta måste det stärkas.

Sitt ner, slappna av, lägg din högra hand framför dig med din rygg ner. Andas ut och sedan andas långsamt. Håll andan när du andas och koncentrera dig i lungområdet. Föreställ dig den luft som du andades i form av ett virvlande moln. Föreställ dig så realistiskt som möjligt. Långsamt börja andas ut och mentalt rikta luften, svirra ett litet moln i en tunn ström genom handen till fingertopparna. Inandning och andas bör göras smidigt, utan jerks. Om du gör allt rätt, då efter tre utandningar kommer du att känna tinning, domningar i fingertopparna. Därefter lyfter du handen med fingrarna och börjar långsamt, smidigt rörelse av fingrarna. Tuggling och domningar intensifierar. Nu ta fingrarna i handen på din andra hand och fortsätt dina smidiga rörelser. I din handflata kommer du att känna dig varmt, försiktigt tryck.

Stå upp. Sträck dina armar mot sidan på axelnivån. Lyft upp dina palmer på dig själv, räta fingrarna, men dra inte på. Beskriv runt cirkeln på ett smidigt sätt. Detta bör göras mycket långsamt. Nästan omedelbart kommer du att känna en stark nummenhet av alla fingrarna och en stark vibration runt dem. Här är det viktigaste att välja rörelseshastighet och spänningens kraft för dig själv. Du kan bara dra dina handflator på dig själv och rör dig försiktigt med fingrarna, de börjar omedelbart numera. Kom ihåg denna känsla.

När du känner domningar i fingrarna, sänk försiktigt ner dina händer, palmera luften med dina palmer och förlora inte känslan i dina fingrar och handflator. Placera sedan palmerna mittemot varandra på nivån på ett avstånd av ca 20 cm. Försök känna utrymmet mellan palmerna. Som om du trycker en hand mot en annan, samtidigt som du inte rör dina händer, skapar energi spänning mellan dem, försök att känna den täta energin i form av en boll eller en cylinder som pressar dig in i palms mitt. Öva 5-7 minuter, kom ihåg dessa känslor.

Oavsett om du känner denna energi eller inte, gå till uppfattningen av stillhet mellan dina palmer. Försök fånga kontakten mellan palmerna, som mellan två magneter som avvisar när du drar dem tillsammans och lockar när du flyttar dem bort. Försök känna den här elastiska orörligheten mellan palmerna, lite pressa och sträcka armarna som om du håller en ballong i dina händer, klämma mycket noga, bara för att känna ballongens elastik, handrörelserna bör inte märkas, rörelsens amplitud är 1mm. Din uppgift är att känna stillheten som överförs till palmerna. Utan att behärska dessa övningar kommer du inte att kunna komma in meditation, men om du inte lyckades första gången, efter att du dagligen fyller i energi, kommer du att rensa kanalerna och energikänsligheten förbättras.

När du känner stillheten mellan palmerna, försök att skapa samma kontakt mellan dina palmer och din kropp. Försök känna din aura, yttre energi, kör långsamt från toppen ner framför dina händer, som om du känner din energi. Öva 5-7 minuter.

Sätt dig nu och slappna av. Andas ut och sedan andas långsamt. Håll andan när du andas och koncentrera dig i lungområdet. Föreställ dig den luft som du andades i form av ett virvlande moln. Föreställ dig så realistiskt som möjligt. Långsamt börja andas och mentalt rikta luften, virvlande ett litet moln i en tunn ström i höger ben. Fyll rumpen först med den här energin och sedan ner benet, försök att känna hur energin fyller varje centimeter, hur den rör sig och orsakar varm vibration. Det är nödvändigt att andas långsamt, men utan spänning, ganska lugn utandning, utan obehagliga känslor i lungorna, är det viktigaste att känna värmen, den våg som fyller din kropp. På nästa inhalerande-utandning fyller du också vänster ben. I sin tur andas ut ett eller annat ben, vilket gör fem andetag i varje ben. Din uppgift är att känna rörelsen av energi och fyllningen av hennes kropp.

När du andas in och ut, riktar du också energin från lungorna till ryggraden och fyller den från svansbenet till toppen av huvudet. Var bara försiktig med att rikta energin i öronen (du kan döva ett tag). När du fyller ryggraden måste du rikta energin på kroppens baksida. Ta 5 andetag. Koncentrera sig på inre känslor.

Om du inte har lärt dig hur man gör energibollar, gör samma utandning i varv i dina händer.

Följande utandningar gör, sprider energi från lungorna i alla riktningar, fyller den med hela kroppen. Ta 5 andetag. Försök att känna den mjuka vibrationen i hela kroppen.

Ta sedan några andetag, fyll i utrymmet runt din kropp, täta din aura. Efter det, försök att meditera på denna energi, försök att behålla dessa känslor, bara vara i detta tillstånd så länge som möjligt.

Skapa energibollar och fyll i energi i minst en vecka innan du fortsätter till nästa övning.

Skapandet av energisfären. Fyll dig i energi, enligt ovan. Föreställ dig din hand över ditt huvud och försök att skapa en kontakt mellan en imaginär hand och temechkom, känna rymden av oändlighet, energi, mellan dessa två punkter. När du känner det här, expandera sensationsområdet nedåt, flytta den imaginära handen och gradvis omsluta dig själv i energisfären. Du måste tänka dig en sfär runt 2 meter i diameter runt dig och försöka känna gränserna, vilket ger samma känsla som mellan två palmer när du skapar energibollar. Gradvis skapar du spänning mellan hela kroppen och hela sfären runt dig genom att sänka känslan av sfärens gränser.

Om du har problem med sådan uppfattning, försök sedan ett annat sätt. Föreställ dig en sfär runt dig. Koncentrera sig på ytan av sfärens gränser framför bröstet med en diameter av 20 cm, dvs känna energiplatsen framför bröstet, skapa kontakt mellan bröstet och dem, känna trycket. Flytta sedan den här platsen uppåt längs sfären, utan att förlora kontakten mellan den och kroppen, så småningom skapa energetisk spänning runt din kropp och kula.

När du känner trycket på sfären på din kropp från alla håll, håll det fortfarande spänning och koncentrera dig på den här energin. Bo i detta tillstånd i ungefär tjugo minuter. Dina tankar upphör automatiskt. I framtiden lär du dig att känna sfären runt om dig på en gång och komma i kontakt med energi omedelbart från alla håll. När du har avslutat meditationen, skynd dig inte ut av den här energin, du kan gå om din verksamhet, men förlora inte kontakten med energikällan så länge som möjligt.

Upplysning om själen. Koncentrera på anahata chakra, i bröstområdet, mellan höger och vänster bröstvårtor. Känn känslor, mjuk energi i detta område. Om det inte fungerar omedelbart, fyll sedan först med energi.

Även om du inte känner av dessa känslor, fortsätt att koncentrera sig på detta område, vilket ger en känsla av medkänsla för människor och alla levande själar. Stäng dina ögon och föreställ dig alla de människor du känner eller precis har träffat, att vända sig till att skicka anahata medkänsla mot dem. Försök känna medkänslan som häller från ditt hjärta. Föreställ dig alla de människor du gillar och vem du inte gillar, vem du älskar och vem du förnekar, rikta medlidenerginsen på alla (människor ser inte Sanningen och vandrar i okunnighetens mörkret, de återföds från liv till liv, orsakad av deras illusioner, lida och dö). Föreställ dig alla de människor du känner, föreställ dig jorden där miljontals människor som inte känner Sanningen lever, skicka medkänsla till hela jorden, till alla människor.

Om du känner energin i anahata, blir det som "sur" energi. Med hjälp av meditation, medkänsla har du ackumulerat denna energi, och med hjälp av meditation på helig kärlek öppnar du ditt hjärta och släpper ut energi, känner ljus och flyger.

Försök meditera ständigt med medkänsla, när du går ner på gatan, när du kommunicerar med människor, ständigt koncentrera dig på anahata-chakran. Åtminstone en gång om dagen, genomföra meditation av helig medkänsla och meditation av helig kärlek, försök att känna energin i ditt hjärta och öppna anahata-chakran.

När du har fått vital (vital) energi, blir det lättare för dig att känna energin i ditt hjärta, eftersom anahata chakra är det övre vitala centret. Då känner du energin i ditt hjärta och stärker den, du omvandlar vital energi till själens energi, för det här känns att din själs energi fyller hela din kropp och det omgivande rummet. Vidare, vad du behöver är att leva i den här energin, och för att vara det, alla dina rörelser, handlingar och tal bör du styra från ditt hjärta. Var bara din själ.

Du kommer att behöva ungefär en månad för att slutföra den första inledningen. Gör minst 4 dagar i veckan. Gör pranayama varje dag i minst 30 minuter i rad.

Pranayama 2 (andningsmeditation). Ta startpositionen. Stäng dina ögon. Börja andas in, föreställ dig att prana går in genom din tratt i ögonbrynet (ajna chakra), passerar genom huvudet in i huvudets baksida. Genomförande av energi genom huvudet, koncentrera det i kanalen, inte tjockare än fem centimeter i diameter. Låt inte energi röra dina öron. Ackumulera energi på baksidan av huvudet i form av en boll med en diameter på tio centimeter. Håll andan och koncentrera dig på den här ballongen. Vid utandning, rikta energin i en tunn ström nedför ryggraden till svansbenet (Muladhara Chakra). Försök känna varje tum av ryggraden, traverserad energi. Koncentrera energi i svansbenet.

Ta nästa andetag, föreställ dig att luften kommer in i tratten framför dig, i din svansben (tratt på nivån på en bröllopschakra). Håll andan och koncentrera dig på energin i svansbenet. När utandning, rikta prana upp ryggraden till baksidan av huvudet, ackumulera energi på denna plats. Följande andetag växlar med varandra.

Pranayama 3 (andningsmeditation). Ta en sittställning (som i tidigare pranayama). Stäng dina ögon. Efter utandning, börja andas. Föreställ dig en tratt över ditt huvud. Basen av tratten vilar på kronan och sänker ryggraden till svansbenet. När du andas in, rikta energin längs ryggraden ner i muladhara-chakran. Föreställ dig och känna att energin ovanför ditt huvud strömmar smidigt in i din tratt. Andas in så tunt som möjligt för att känna flödet av energi. Medan du håller andan, koncentrera dig på svansbenet och försöker känna energin i det så tydligt som möjligt. Vid utandning, rikta energiflödet upp i ryggraden till kretsområdet.

Den tid genom vilken du kan få påtagliga resultat från dessa pranayama beror direkt på exekveringstiden och regelbundenheten i klasserna. Genomföra andningsmeditation i flera timmar i rad kan du uppnå resultaten av många månaders träning.

Master dessa pranayamas och utföra dem i flera månader två gånger om dagen: trettio minuter på morgonen och fyrtiofem minuter på kvällen. Med dem kan du rengöra och expandera den centrala energikanalen Sushumna, som ligger i ryggraden, bli av med många sjukdomar, få stark energi, lugn, fred, samt uppleva olika mystiska upplevelser, utveckla energikänslighet.

Pranayama 2 och 3 kan alterneras. Till exempel: tjugo minuters pranayama 2, sedan tjugo minuters pranayama 3. Men du borde inte göra vanliga förändringar, om du bestämmer dig för att alternera pranayama, gör sedan halva tiden en pranayama och halvtiden en annan pranayama. Glöm inte att varje pranayama måste vara minst tjugo minuter.

indunstning HEAD

Varje dag, hemma, ta ett huvudbad i 2-3 timmar före sänggåendet. Vattnet måste vara mycket varmt - 50 grader, kroppen står inte upp till sådant vatten. För att göra detta, häll i ett djupt bassäng varmt vatten (det är bättre att värma kallt vatten, eftersom varmt vatten från kranen innehåller mycket smutsig energi), lägg bassängen i botten av badet och knäböj, sänk huvudet i vattnet. Dra åt dig själv och vila från tid till annan, bara doppa ett öra i tjugo sekunder, sedan den andra. Första gången det behöver göras är 10-15 minuter, då när du känner hur smutsig energi går in i vattnet, kommer ledtiden att minska till 3-5 minuter. Om huvudet inte är helt förångat, kan det bli sjukt, d.v.s. du skjuter inte all energi, men din känslighet ökar, och du börjar känna smutsig energi som du inte kände förut, så titta på känslorna i ditt huvud, det ska vara lätt.

Hur lär man sig att känna kroppens energi? Detta kan läras självständigt. Dessutom finns det inget komplicerat med det. Här är en ganska enkel övning som låter dig känna energin med händerna hemma.

Innan du börjar träna, måste du ta sinnen i ett lugnt tillstånd, som de säger, för att bli av med problem och bekymmer. Om du under träningen kommer att distraheras av utomordentliga tankar kan det störa resultatet av det önskade resultatet.

Startposition

Sitt ner, ta en bekväm hållning, se till att du är bekväm, inte törstig eller hungrig. Du kan sitta vid bordet eller i en fåtölj på soffan.

Lägg händerna på dina armbågar, höja dina underarmar, handflator om nivån på ditt ansikte eller något lägre, gå ihop med dina handflator. Det bekvämaste sättet att utföra en övning vid bordet - armbågar kan sättas på bordsskivan. Om du sitter i en stol eller på soffan placerar du armbågarna på dina höfter. Börja med att träna på rätt sätt för att ta denna "startposition". Om du inte förstår ett ord, till exempel "underarm" - kolla upp det i ordlistan.

Lär dig att känna kroppens energi

När du är övertygad om att du gör allt rätt, sitta i startpositionen, stödja dina armar på armbågarna, gå med i dina handflator. Fokusera på slutna palmer. Känn hur varmt det är, hur trevligt det är i kontaktorten. Håll dem så länge. Nu sakta sprid dina palmer långsamt - 15-20 centimeter. Sedan, för varje utandning, minska dem gradvis, flytta 2-3 cm. Vid inandning, rör inte dina händer. På varje ny andas flytta lite längre. Fokusera på känslorna mellan dina händer. Om du är försiktig, då på något avstånd mellan palmerna kommer du att känna ett litet motstånd, som om det finns något elastiskt. När avståndet minskar ökar elasticiteten. Och känslorna kommer att uppstå i båda händerna samtidigt.

Kanske första gången du inte känner ingenting - det är inte läskigt. Håll handflatorna ihop, håll lite, sprid sedan och försök igen. Rusa inte, upprepa övningen flera gånger. Du kommer definitivt att känna biofältet, det är enkelt. I allmänhet är träningen väldigt enkel, men oerhört användbar för att utveckla känslighet för kroppens bioenergi.

Diversifiera övning

När du har lyckats känna "elasticiteten" mellan dina palms palmer flera gånger kan träningen ändras. Flytta nu en palm: Ta till exempel höger hand åt sidan och lämna vänster i startpositionen. Och för varje rätt utandning, rör dig närmare fasta vänster. Känn känslan av elasticitet och värme växer mellan dina palmer igen. Ändra dina händer roller - nu låt den rätta vara fortfarande.

Experiment. Flytta dina palmer längs olika delar av kroppen: över huvudet, längs kroppen, benen. Notera känslorna i händerna och i de delar av kroppen ovanför vilka är palmer. Genom denna övning kan du inte bara känna energin, men också lära dig att "läsa" energifältet i hela kroppen.

I slutet av träningen klättar du lätt på händerna - det här tar bort det koncentrerade fältet ovanför dina palmer.

Obs!  Om du känner smärtsam muskelspänning i dina händer när du gör en övning för att utveckla känslighet mot kroppsenergi, stänga dina palmer (för att stänga fältet), och sänka sedan armarna neråt. Låt dem slappna av lite. Ta dig vila. Du kan lätt skaka hand.

Om du sitter på soffan eller i en stol och dina armbågar trycker på benen är det bättre att sätta sig vid bordet eller ta en paus. Innan pausen, glöm inte att smala på fältet - för att föra dina palmer ihop.

Många skulle vilja lära känna energi, för att utveckla extrasensory känslighet. Denna förmåga är det första steget att hantera energi- och energiflöden i kroppen, utveckla kvaliteterna hos en healer. Och helt enkelt, efter att ha känt energi, förändras utsikterna och inställningen till världen runt. Du ändrar dig själv.

Energin, som kommer att diskuteras i artikeln, kan idag inte mätas av någon enhet som arbetar med kända fysiska principer. Och för officiell vetenskap, eftersom den inte kan mätas eller fixas på något annat sätt, existerar den inte. Vad är den här energin?

Du har nog hört talas om bioenergi, chakra, aura och sådant. Inte en gång såg program med människor som pratar om sina känslor från en viss person, händelse. Vi såg filmer där hjältarna byter ut energislag, kontrollerar energiflödet och släpper ut energi från deras händer. TV-showen "The Battle of Psychics" och Harry Potter-filmerna är de första saker som kommer att tänka på när man talar om energi.

Allmänt sett är allt i vår värld energi. Alla levande organismer och livliga föremål avger och tar emot energi. Vissa föremål, som kristaller, tenderar till och med att ackumulera eller ackumulera energi. Förresten, denna förmåga kan utvecklas hemma, om nödvändigt, "få" det ackumulerade lagret.

Retur och mottagande av energi hos en person uppstår oftast omedvetet, dvs. vi känner inte och kontrollerar därför inte dessa processer. Under dagen interagerar vi med andra människor, utför fysisk, mental och känslomässig aktivitet. I stor utsträckning är processerna som härrör i energirelaterade. Känslor i detta avseende är den mest uttalade processen att ta emot och överföra energi.

Det finns ett ganska stort antal övningar på utvecklingen av känslighet för energi. Har mycket erfarenhet av energipraxis kan jag säga att utan vissa krav kan du utföra några, även de mest effektiva övningarna. resultaten tar inte med. Personen fortsätter helt enkelt inte att känna någonting eller går in i fantasivärlden och förtjusta känslor.

Vilka är dessa krav?

Viktiga förutsättningar att lära känna energin

Oavsett hur paradoxalt det låter, men för att känna den energi du behöver ha en ganska hög egen energipotential, att vara energiskt "laddad". fylld. Faktum är att de subtila förnimmelserna, som inbegriper energi- eller energiflödet, har en mycket svag effekt på vårt nervsystem. Och för att öka de känsliga nervändarna är det nödvändigt att applicera "extra spänning" eller energi till systemet.

Och ett ytterligare viktigt villkor - det borde inte finnas något tvivel om att man kan utveckla extrasensory känslighet i sig själv. Psykologiska block på medvetenhetsnivå eller undermedvetande kommer att blockera vilken signal som helst i nervsystemet, oavsett hur stark det är. Detta bör beaktas och om möjligt utarbeta några negativa attityder angående dess förmåga. Hur exakt gör detta separata samtal, utöver omfattningen av denna artikel. I detalj om detta ämne är vi upptagna med biolokaliseringsutbildning när det gäller sätt att öka svarets tillförlitlighet.

Så, mest för utveckling av extrasensory känslighet är nödvändig:

• energi;
• brist på negativa psykiska attityder.

Jag antar att om du läser den här artikeln finns det problem med mängden energi. Därför förkastar vi alla typer av exotiska metoder för pumpning. Tänk bara vad som kan användas bokstavligen omedelbart med en garanterad effekt. Vad är mycket viktigt - absolut ingen speciella färdigheter och förmågor krävs för att uppnå effekten. Bara lite uthållighet och regelbundenhet.

Ett viktigt tillägg. Jag kommer inte att dölja hur det här fungerar. Detta kommer att öka storleken på artikeln för mycket. Prova bara 2-3-5 dagar på varje sätt och gör din egen slutsats.

Sätt att få energi:

1. Få tillräckligt med sömn

2. Justera dagsläget. Minimikravet är att gå och lägga sig fram till kl. 23.

3. Justera strömmen. Minimikravet är att minska konsumtionen av kött och andra tunga livsmedel till 1 gång per dag.

4. Drick mer bara rent vatten. Norm - 30g per kg av vikt. dvs med en massa på 70 kg behöver du dricka minst 2 liter vatten per dag. Te, juice, soppor beaktas inte.

5. Utför morgonövningar. Det tar 10-15 minuter att märkbar uppvärmning av lederna, och speciellt ryggraden.

6. Slappna av medvetet vid sänggåendet

7. Häll kallt vatten dagligen. Denna övning är användbar för att utföra efter morgonövningar. Du kan inte hälla huvudet.

8. Veckans besök ångbadet.

9. Stäng av datorn minst en timme före sänggåendet. Detsamma gäller användningen av smartphones.

10. Introducera kvällens promenad, helst när det blir mörkt.

11. Eliminera negativa känslor - titta på nyheter, relevanta filmer, tv-program och samtal, vägra att kommunicera med svåra eller problematiska personer.

Som du kan se, kan även ett barn göra dessa sätt att få energi. De är enkla, behöver praktiskt taget inte tid att utföra, de passar bra in i en daglig rutin. Varje metod leder till en ökning och ackumulering av energi i kroppen. En större effekt uppnås när man använder flera rekommendationer samtidigt. Effekten är märkbar redan under den första veckan och tenderar att ackumuleras.

Fler komplicerade sätt att få energi kommer inte att övervägas. För att de ska kunna genomföras korrekt och få resultat krävs särskild träning och tid att behärska.

Jag kommer inte att beskriva abströsa sätt att träna psykiska förmågor. Personligen, min åsikt, utveckling av förmågor bör vara enkel och, om möjligt, trevlig och intressant. Jag kommer att beskriva ett av de sätt som du snabbt kan lära känna energin.

Vi kommer att använda musik för att träna vår känslighet för energi. Musik har en viss energiladdning, vilket uppfattas av någon person. Dessutom kan du, baserat på personliga preferenser, hämta musikstycken för vilka det blir trevligt att arbeta.

Kärnan i metoden - något musikstycke har en specifik energikaraktäristik eller frekvens. Och våra energicentraler (chakras), som går in i en resonans med arbetets energi, börjar vibrera. På nivånivå uppfattas detta som vibration, klåda, sprängning, värme, vind och andra effekter i våra kraftverk. Med andra ord, när musiken spelas, börjar en av chakranerna att "svara".

Förutom känslighetsutbildning finns en kraftfull stimulering och rening av energikällor. De börjar arbeta mer effektivt, graden av öppenhet hos chakran ökar, det finns en intensiv pumpning av energiflöden genom kroppen. Allt detta ökar vår energipotential, försiktigt och miljövänligt lär sig att passera genom en betydande mängd energi, utvecklar extrasensory känslighet.

Nu lite om funktionerna i metoden:

1. Du måste vara vilad

2. Ge dig själv minst en timme. Det borde inte vara bråttom. Brist på tid orsakar klämmor och psykologiska block.

3. Musik i hörlurar kan inte lyssna. Du behöver lyssna på musik med hela din kropp, dvs ljudet ska vara tillräckligt högt.

5. Det är lämpligt att använda instrumentmusik. Lyssna på gatunusister, gå till filharmoniska, lyssna på orgeln i kyrkan, gå till den stora musikfestivalen.

Separat noterar jag att inte alla arbeten "svarar". Musik kanske inte har en uttalad energi eller vi kan inte fånga de subtila vibrationerna. Därför ju ju mer mångfalden musiken lyssnar på desto bättre. Ju fler verk du kan lyssna på i taget, desto mer sannolikt kommer en av kraftcentren att "svara".

Förutom musik kan du använda bilder och foton. Bäst av allt, när skildra naturliga vyer - berg, floder, sjöar, hav, regn, vind. Men att känna energin hos en målning eller ett fotografi är mer komplicerat än ett musikaliskt arbete. Så börja med bra akustiska konserter. När känsligheten utvecklas kan andra metoder användas.

För att sammanfatta. Att lära känna energi är möjligt och det är lätt. Innan du börjar träna behöver du ackumulera tillräckligt med energi. Det ökar känslorna. Som en övning i att utveckla känslighet är det lättast att använda att lyssna på musik. Samtidigt börjar våra energicenter vid en viss tid "vibrera". Vilken av de sju chakranerna "kommer att svara" beror på det musikaliska arbetet och vår känslighet. På detta sätt kan musik klassificeras på en energiskala, dvs Vilken egenskap är energin i produkten.

Prova denna enkla metod att utveckla känslighet mot energi och dela dina resultat i kommentarerna!

Hur känner man människans energi? Förmodligen har du redan frågat den här frågan, mött i ditt liv en mängd människor med olika karaktärer, attityder och tankar. Varför är det att du känner dig dålig med någon, men med någon, tvärtom är det mycket bra - även om personen inte är den trevligaste för andra?

I artikeln:

Hur man känner en persons energi och förstår vem som står framför dig

Vad är mänsklig energi? Och vad är energi i allmänhet? Hur man känner det Besvara alla frågor i ordning. Som ni vet består allt i världen av de minsta partiklarna - den så kallade molekylerständigt i rörelse. Objekten, de saker som vi ser runt oss, vi känner hur fast och rörlösa vi faktiskt rör sig hela tiden. Men vi ser inte detta, för denna rörelse är för obetydlig på vår skala.

Allt i universum rör sig, har sin egen energi som inte kan ses med blotta ögat. Människor har också sitt eget energifält, som har sin egen laddning.  Ibland kallas detta fält aura av en person, endows med mystiska egenskaper, används i ockult praxis och lärdomar.

Varje dag kontaktar vi många andra bärare av auras: släktingar, kollegor, vänner, nära och kära. Vi byter energi under samtal, även om vi bara är i samma rum, ger vi varandra delar av vårt känslomässiga och informationsfält. Utan att lära sig detta specifikt vet vi fortfarande hur man känner en persons energi, interagerar med den och hur det beror på dig och din miljö.

Positiv energi person

Det är inte den minsta meningen att berätta hur man känner en persons energi: i alla människor ingår denna förmåga från barndomen själv. Vi läser på något sätt på en undermedveten nivå och bestämmer för oss själva: Här är en person med vilken vi är bra, men den från vilken vi måste hålla oss borta och inte interagera. Vanligtvis, i frånvaro av öppna konflikter och konfrontationer, eller intressetillfälle, inser ingen vanligtvis vad hans sympati och antipatier är baserade på. Särskilt denna regel är effektiv för första intrycket när man möter. I själva verket kan en person i livet visa sig vara något, men det första intrycket visar sig vara sant i de flesta fall.

Grunden för varje handling är tanken som genereras av känslan eller känslan som genereras av tanken, varefter åtgärden följer. När vi känner värmen från pannan är vi rädda för att bli brända och ta ett specialverktyg för att inte röra den heta metallen. Tänk på mat, vi känner oss hungriga om vi inte har haft tid att äta. Situationer kan vara mycket olika och varje person reagerar på dem på egen väg, baserat på hans eller hennes erfarenhet, positiv eller negativ. Allt salt - hur uppfattar vi livet, pessimister vi eller optimister. En persons positiva energi bildas exakt från tankar, handlingar.

Optimistiska människor är inte nödvändigtvis bullriga extroverts som kan tala ens en stubbe.  Energi blir inte lättare om någon är mycket sällskaplig. Men från en glad, glad person, i vars hjärta är kärlek, och i själen - harmoni med sig, kommer helt olika budskap ut, snarare än från dem som dricker med livet. Bredvid säker och öppet folk, lugn och öppen, känner vi sig trygga, slappna av, låt våra styrkor återhämta sig.

Intuitivt, undermedvetet, vårt förtroende är högre för dem som inte tvivlar och inte tvekar, varför en ledarens första regel är att aldrig visa osäkerhet i dig själv och dina beslut. Först då kommer folk att följa dig. Nästan samma historia med positiv energi. Men det finns små skillnader: du behöver absolut inte vara flexibel och stål inom och utanför. Var det du vill vara, lev enligt ditt samvete och se vilka dramatiska förändringar som kommer att hända i ditt liv.

Negativ energi hos personen

om aura  en snäll, positiv person hälsar dig, delar styrka, lugnar och återställer styrka när man interagerar, och dess motsats fungerar helt motsatt. Negativa människor undertrycker dig, får dig att känna sig besvärlig, rädd, orolig. De älskar att klaga på livet, införa melankoli och uttömma själen, leda till kanten.

Frekventa kontakter med en sådan person kan leda till en farlig nedbrytning, depressiva tillstånd och i speciellt suggestible och sårbara - till den verkliga depression i sig.  Det är svårt att överskatta det dödliga människans destruktiva inflytande med dåliga tankar och. Den negativa energin hos en person verkar destruktivt alls.

Förutom vampyrer finns, som det är känt, inte bara i den stora biografen, serietidningar och böcker. I ditt liv såg du förmodligen sådan helt ofarlig vid första ögonkastet varelser, som tycks inte förolämpa flugorna. Men efter en halvtimme av avslappnad konversation vid första anblicken - det finns en känsla av att du pressades som en citron. Detta är effekten av känslomässig vampirism: du dränerar styrka från dig, matar på din bekostnad. Den negativa energin hos en person av denna typ är kanske den farligaste.

Bara onda människor och varelser av olika ordning. Om den förstnämnda inte tar emot någonting från dig förutom moralisk tillfredsställelse, så äter den senare bokstavligen en bit från din aura. Denna känsla av tomhet är svår att förklara i enkla ord, det är nästan omöjligt att förmedla.

Det enda effektiva rådet om hur man lär sig en persons energi är rådet att lita på din intuition mer. Ofta varnar vår inre röst när vi konfronteras med en energipampagne: var försiktig med honom! Men vi är inte vana vid att lyssna på vår inre röst, varför vi fångas i smart placerade nätverk. Lita på din instinkt, stark självkänsla, som är svår att skaka, förmågan att uppskatta själv - det här är de kvaliteter som låter dig skydda dig från attacker, de som kommer att göra den avundsjukare och energovampir krossa dina tänder om ditt skydd.

Mänskligt energitest

De flesta terrestriska religionerna fungerar på ett eller annat sätt på konceptet fina saker, chakras, auraer  och liknande. Alla genom olika praxis försöker uppnå ett speciellt tillstånd av enighet med världen. Guds närvaro, nirvana, är ett annat begrepp, så nära som det kan vara, detsamma för olika kulturer.

Och anhängare av dessa kulturer och antikens vise män och psykologer, som sträckte sig från de som stod på grunden av psykoanalysen av Sigmund Freud och Carl Jung, utpekade vissa mänskliga drag på grundval av vissa egenskaper. På grundval av de erhållna uppgifterna togs slutsatser, bestämmer den person som studeras för vissa saker, hans energi, moraliska egenskaper och utvecklingsmöjligheter.

Så det mänskliga energitestet. Vi kommer inte att måla komplexa tester för flera dussin frågor - även om sådana saker inte är utan mening, är de mer lämpade för en smal studie av frågan, en omfattande definition av alla egenskaper. Vi kommer att ange några grundläggande tecken, som av någon anledning mycket sällan uppmärksammar.

Först och främst är det det ökända "första intrycket" som vi redan har nämnt.  Vi läser omedvetet information om ansiktsuttryck, de minsta detaljerna, gester, timbre av röst, utseende. Trevligt i utseende, snyggt klädd och snygg person kan trycka bort, medan det inte är klart varför och varför. Den dystra och dystra typen på samma gång leder inte till avslag. Den första visar sig vara ödmjuk och ovänlig, och den andra är lugn och lugn med en ren själ och tankar. Lita därför på dina känslor mer.

Djur, relationer med dem - en oerhört viktig funktion. Mycket ofta, våra mindre bröder tycker inte om, inte ens rädda ägare till olägen energi. Och om hundar och katter omger dig - kanske saknar du en ljus världsutsikt? Och om din nya kompis inte gillar eller alls är grym för dem, men det här är en av de viktigaste tecknen på en person med dålig energi, dåliga handlingar, farliga. Du bör inte hantera en sådan person, eftersom grymhet mot djur betyder att han inte är mindre arg på människor.

Vissa människor har ovanliga förmågor att känna energi, de kan läka andra människor, förbättra sin hälsa, de har en underbar intuition som gör att de kan fatta rätt beslut, de kan läka ohälsosamma människor från fotografier och hitta de saknade. Men när man strävar efter och utför de nödvändiga övningarna kan någon lära sig att känna energi och kontrollera den, eftersom den här förmågan ges till alla från födseln, är allt som behövs för att förkasta all tvivel, eftersom de blockerar resultatet. Börja med att lära dig att "andas" med dina händer.

Chakra finns på människokroppen, om du inte har läst om det innan eller har glömt, kolla sedan på avsnittet om chakras dessutom. Alla i mitten av palmerna har chakra som är ganska stora, det finns andra chakra på palmerna, till exempel på fingertopparna. De har förmågan att ta energi från det utrymme som omger personen, för att bearbeta energi, och sedan går det för att upprätthålla människans liv. Energin i kroppen strömmar genom energikanalerna.

För att utföra träningen är det bättre att stänga dina ögon, så det är lättare att koncentrera sig. Först, slappna av helt, öppna dina palmer, de borde också vara avslappnade. Fokusera all uppmärksamhet på palmerna. Utför andas jämnt och smidigt, föreställ dig att du andas också dina palmer, luften kommer inte bara in i näsan, utan passerar också genom mitten av palmerna. Palmerna kan ställas in framför varandra, då när du andas in känner du kyla mellan dina palmer, och när du andas känner du värmen. Tänk dig att prana går in genom mitten av handflatan med frisk, cool luft. Känn när du gör en övning, när du andas in genom mitten av handflatan, kommer energi in, så passerar den genom axelbandet och exhaler ut genom chakran å andra sidan. Upprepa denna övning flera gånger och ändra händer.

Om du gör övningen varje dag, och bättre flera gånger om dagen, kommer du att märka hur armens känslighet ökar. Efter en tid blir det mycket högt, vissa människor börjar känna sig som om händerna brinner medan de andas in och ut.

När händerna blir känsliga för energi kommer de att kunna diagnostisera auraen, de kommer att känna var auraen är trasig, det kan vara en känsla av förkylning, en brännande känsla eller det blir för varmt, du kan känna oregelbundenhet i auraen. Det kommer också att vara möjligt att bestämma från fotot om personen lever eller redan har dött. För att göra detta, fäst en handflata på fotot och ställ en fråga, så kommer du att känna dig varm eller kall i handen.

För alla som vill lära sig att känna energin - denna övning blir oumbärlig i början. Det är enkelt, kräver inte mycket tid och utvecklar händerna noggrant.