Ako sa naučiť cítiť energiu - všeobecné školenie. Rozjímanie duše
(Nikolai Sant)
Základom všetkého je energia. Základom všetkej ticho. Je potrebné naučiť sa cítiť energiu, ale na to musí byť posilnená.
Posaďte sa, oddýchnite a položte pravú ruku pred seba späť. Vydychujte a potom pomaly vdychujte. Držte si dych pri inhalovaní a koncentrácii v oblasti pľúc. Predstavte si vzduch, ktorý ste dýchali vo forme vírivého oblaku. Predstavte si čo najrealistickejšie. Pomaly začnú vydychovať a mentálne nasmerovať vzduch, víriť malým oblakom v tenkom prúde cez ruku na prsty. Inhalovať a vydychovať by sa malo robiť hladko, bez trhnutí. Ak robíte všetko správne, potom po troch výdychoch budete cítiť brnenie, necitlivosť prstov. Potom zdvihnite ruku prstami nadol a začnite pomalý, plynulý pohyb prstov. Brnenie a necitlivosť sa zhoršujú. Teraz priveďte prsty k dlaniu druhej ruky a pokračujte v plynulom pohybe. V dlane svojej ruky sa budete cítiť teplo, jemný tlak.
Postavte sa. Strečte ruky na stranu na úrovni ramien. Zdvihnite dlani na seba, narovrite si prsty, ale nestláčajte. Hladký opis kruhu späť. Toto by sa malo robiť veľmi pomaly. Takmer okamžite pocítite silnú necitlivosť všetkých prstov a silné vibrácie okolo nich. Tu hlavnou vecou je vybrať si rýchlosť pohybu a silu napätia dlaní pre seba. Môžete jednoducho vytiahnuť dlaň na seba a jemne pohybovať prstami, okamžite sa zmocní. Pamätajte na tento pocit.
Keď máte pocit necitlivosti v prstoch, jemne spustite ruky nadol, dráždite vzduch dlaňami a nestratite pocit v prstoch a dlaňach. Potom umiestnite dlane proti sebe na úroveň brucha vo vzdialenosti asi 20 cm. Pokúste sa cítiť priestor medzi dlaniami. Ako keby ste tlačili jednu ruku na druhú, zatiaľ čo sa nepohybujú rukami, vytvárajte napätie medzi nimi, snažte sa cítiť hustú energiu vo forme gule alebo valca, ktoré vás zatlačia do stredu dlane. Prax 5-7 minút, pamätajte na tieto pocity.
Bez ohľadu na to, či cítite túto energiu, alebo nie, prejdite do vnímania pokojnosti medzi dlani. Pokúste sa zachytiť kontakt medzi dlanimi, ako medzi dvomi magnetmi, ktoré odpudzujú, keď ich vytiahnete a pritiahnete, keď ich premiestnite. Snažte sa cítiť elastické ticho medzi oboma rukami, mierne stláčať a natiahol ruky, akoby držal v ruke balón, stlačiť veľmi jemne, len aby sa cítil pružnosť balónika, pohyby rúk by nemalo byť zrejmé, amplitúda 1mm pohyby. Vašou úlohou je cítiť ticho, ktoré sa prenáša do dlane. Bez zvládnutia týchto cvičení nebudete môcť vstúpiť do meditácie, ale ak sa vám to nepodarilo prvýkrát, potom, čo sa denne naplníte energiou, vyčistite kanály a zlepší sa energetická citlivosť.
Keď cítite ticho medzi palmami, pokúste sa vytvoriť ten istý kontakt medzi vašimi dlaňami a vaším telom. Snažte sa cítiť svoju auru, vonkajšiu energiu, pomaly sa pohybujete zhora nadol pred rukami, ako keby ste cítili vašu energiu. Prax 5-7 minút.
Teraz si sadnite a oddýchnite si. Vydychujte a potom pomaly vdychujte. Držte si dych pri inhalovaní a koncentrácii v oblasti pľúc. Predstavte si vzduch, ktorý ste dýchali vo forme vírivého oblaku. Predstavte si čo najrealistickejšie. Pomaly začnú vydychovať a mentálne nasmerovať vzduch, víriť malý oblak v tenkom prúde na pravú nohu. Naplňte hýždeň najskôr touto energiou a potom po nohe, snažiac sa cítiť, ako energia vyplňuje každý centimeter, ako sa pohybuje a spôsobuje teplé vibrácie. Výdych by mal byť pomalý, ale bez stresu, dostatočne tichý dych bez nepríjemných pocitov v pľúcach, hlavné cítiť vlnu horúčav, ktorá vypĺňa svoje telo. Pri ďalšom inhalačnom výdychu tiež vyplňte ľavú nohu. Na druhej strane vydychujte jednu alebo druhú nohu a päť delí do každej nohy. Vašou úlohou je cítiť pohyb energie a plnenie jej tela.
Len aby sa nadýchol, nasmerovať energiu svetla do chrbtice, plniť to od kostrče do temena hlavy, len pozor na priame energie v ušiach (môže dočasne hluchý). Pri plnení chrbtice musíte nasmerovať energiu na zadnú časť tela. Vezmite si 5 vdychov. Zamerajte sa na vnútorné pocity.
Ak ste sa ešte nepoznali, ako vyrábať energetické gule, potom postupujte rovnakým spôsobom.
Vyvolávajú sa tieto výdychy, ktoré šíria energiu z pľúc vo všetkých smeroch a naplnia ju celým telom. Vezmite si 5 vdychov. Pokúste sa cítiť mäkké vibrácie v celom tele.
Potom vezmite niekoľko nádychov, vyplňte priestor okolo tela a utesnite svoju auru. Potom sa pokúste meditovať o tejto energii, pokúsiť sa zachovať tieto pocity, len v tomto stave čo najdlhšie.
Vytvorte energetické gule a naplňte energiu aspoň týždeň pred pokračovaním v ďalšom cvičení.
Vytvorenie energetickej sféry. Vyplňte energiu, ako je uvedené vyššie. Predstavte si ruku nad hlavou a snažte sa vytvoriť kontakt medzi pomyselnou rukou a temechkom, pocítite priestor nehybnosti, energie medzi týmito dvoma bodmi. Potom, čo to cítite, roztiahnite oblasť citlivosti smerom nadol, pohybujte pomyselnou rukou a postupne sa obopínajte v energetickej sfére. Mali by ste si predstaviť guľu s priemerom asi 2 metre okolo vás a pokúsiť sa cítiť jej hranice, čo spôsobuje rovnaký pocit ako medzi dvoma dlanemi pri vytváraní energetických gulí. Postupne tým, že znižujete zmysel hraníc sféry, vytvárate napätie medzi celým telom a celou sférou okolo vás.
Ak máte ťažkosti s takýmto vnímaním, skúste inak. Predstavte si okolo vás sféru. Zamerajte sa na hraničnú oblasť gule pred hrudníkom s priemerom 20 cm, t.j. cítiť energiu miesto pred hrudníkom, vytvoriť kontakt medzi hrudníkom a nimi, cítiť tlak. Potom presuňte tento bod smerom hore pozdĺž gule bez toho, aby ste stratili kontakt medzi telom a telom a postupne vytvárali energické napätie okolo tela a gule.
Keď pocítite tlak gule na vašom tele zo všetkých strán, držte toto napätie a sústrediť sa na túto energiu. Zostaňte v tomto stave asi dvadsať minút. Vaše myšlienky sa automaticky zastavia. V budúcnosti sa naučte cítiť sféru okolo vás naraz a okamžite prichádzate do kontaktu s energiou zo všetkých strán. Po dokončení meditácie nevypíchajte z tejto energie, môžete ísť o svoje podnikanie, ale nestrácať kontakt so stále energiou tak dlho, ako je to možné.
Zverejnenie duše. Sústreďte sa na čakru Anahata v oblasti hrudníka medzi pravou a ľavou bradavkou. V tejto oblasti cítiť necitlivosť a mäkkú energiu. Ak to okamžite nefunguje, najprv sa naplňte energiou.
Dokonca aj vtedy, keď ste tieto pocity necítili, pokračujte v sústredení sa v tejto oblasti, čo spôsobuje pocit súcitu s ľuďmi a so všetkými žijúcimi dušami. Zatvorte oči a predstavte si všetkých ľudí, ktorých poznáte alebo ste práve stretli, a striedavo im posielajte anahátsky súcit. Pokúste sa cítiť súcit, ktorý vyleje z vášho srdca. Myslieť na všetkých tých ľudí, ktorí sa vám páči a ktoré sa vám nepáči tie, ktoré milujeme, a koho vy opovrhujete, priamy všetku energiu súcitu (ľudia nevidia pravdu a putovať v temnote nevedomosti, sa znovu narodí od života k životu, natiahnutý jeho ilúziami, trpia a zomierajú). Predstavte si všetkých ľudí, ktorých poznáte, predstavte si Zem, kde milióny ľudí, ktorí nepoznajú pravdu nažive, posielajú súcit so všetkou Zemou, všetkým ľuďom.
Ak cítite energiu v anahate, potom to bude ako "kyslá" energia. Pomocou meditácie, súcitu ste nahromadili túto energiu a pomocou meditácie na svätej láske otvoríte svoje srdce a vylejete energiu, cítite svetlo a lietanie.
Skúste meditovať neustále na súcitu, keď kráčate po ulici, keď komunikujete s ľuďmi, neustále sa sústredíte na anakovu čakru. Aspoň raz denne doma vedie meditáciu svätého súcitu a meditácie svätej lásky, snaží sa cítiť energiu vo vašom srdci a otvoriť anakutickú čakru.
Akonáhle získate vitálnu (životnú) energiu, bude pre vás jednoduchšie cítiť energiu vo vašom srdci, pretože anakátová čakra je horným životne dôležitým centrom. Potom pocítite energiu vo svojom srdci a posilňujte ju, premeníte vitálnu energiu na energiu duše, pretože pocit, že energia vašej duše naplní vaše celé telo a okolitý priestor. Ďalej, to, čo potrebujete, je žiť v tejto energii, a aby ste to boli, všetky vaše pohyby, akcie a reč, mali by ste smerovať z vášho srdca. Len byť tvojou dušou.
Na dokončenie prvej iniciácie budete potrebovať približne mesiac. Vykonajte najmenej 4 dni v týždni. Do pranayama každý deň najmenej 30 minút za sebou.
Pranayama 2 (meditácia dýchania). Vezmite východiskovú pozíciu. Zavrite oči. Začnite dýchať a predstavte si, že prána vstupuje cez tú cestu do vašej obočie (ajna čakra), prechádza tvojou hlavou do zadnej časti hlavy. Vedením energie cez hlavu ju koncentrujte do kanála, ktorý nie je hrubší ako päť centimetrov. Nenechajte energiu dotýkať sa uší. Akumulujte energiu v zadnej časti hlavy v podobe gule s priemerom desať centimetrov. Držte dych a sústrediť sa na tento balón. Počas výdychu nasmerujte energiu do tenkého prúdu po chrbtici na chvost (Muladhara Chakra). Pokúste sa cítiť každý centimeter chrbtice, prekonáva energiu. Koncentrovať energiu v chvoste.
Vezmite si ďalší dych, predstavte si, že vzduch vstupuje do lieviku pred vami, do vášho konca chvosta (lievik na úrovni svadobnej čakry). Držte dych a sústrediť sa na energiu v chvoste. Pri výdychu nasmerujte pránu smerom hore na chrbát hlavy a akumulujete energiu na tomto mieste. Nasledujúce nádychy sa striedajú navzájom.
Pranayama 3 (meditácia dýchania). Vezmite si sedenie (ako v predchádzajúcej pranayame). Zavrite oči. Po výdychu začnite dýchať. Predstavte si zúženie nad hlavou. Základňa lievika spočíva na korune a znižuje chrbticu na koniec chvosta. Zatiaľ čo dýchate, nasmerujte energiu pozdĺž chrbtice smerom nadol k muladhárskej čakre. Predstavte si a cíťte, že energia nad vašou hlavou plynulo prúdi do vášho lievika. Dýchajte čo najtenšie, aby ste cítili tok energie. Zatiaľ čo držte dych, sústreďte sa na chvost, snažte sa cítiť energiu v nej tak jasne, ako je to možné. Pri výdychu nasmerujte tok energie smerom hore do oblasti koruny.
Čas, počas ktorého môžete získať hmatateľné výsledky z týchto pranayámov priamo závisí od času vykonávania a pravidelnosti tried. Vykonávanie dychovej meditácie niekoľko hodín za sebou môžete dosiahnuť výsledky mesiacov tréningu.
Majte tieto pranayámy a vykonajte ich niekoľko mesiacov dvakrát denne: tridsať minút ráno a štyridsaťpäť minút vo večerných hodinách. S nimi môžete vyčistiť a rozšíriť centrálny energetický kanál Sushumna, ktorý sa nachádza v chrbtici, zbaviť sa mnohých chorôb, získať silnú energiu, pokoj, mier, ako aj skúsenosti s rôznymi mystickými skúsenosťami, rozvíjať citlivosť na energiu.
Pranayama 2 a 3 sa môžu striedať. Napríklad, dvadsať minút Pranayama 2, potom dvadsať minút pranayamy 3. Nenechajte sa však vykonávať časté zmeny, ak sa rozhodnete striedať pránájáma, vykonať polovičný dobu jedného pránájáma, a polovicu času druhý pránájáma. Nezabudnite, že každá pranayama musí trvať najmenej dvadsať minút.
odparovanie HEAD
Každý deň sa vráťte domov a vezmite si hlavu 2-3 hodiny pred spaním. Voda musí byť veľmi horúca - 50 stupňov, telo sa nestane takejto vody. Za týmto účelom, nalejte do hlbokého umývadla horúcou vodou (najlepšie ohrievať studenú vodu, pretože horúca voda z kohútika obsahuje veľa blatovej energie) kladený na dne vane panvy a stojí na kolená a hlavou dole do vody. Opravte sa a odpočívajte z času na čas, len ponorte jedno ucho na dvadsať sekúnd, potom druhé. Prvýkrát je potrebné urobiť 10-15 minút, potom, keď cítite, ako špinavá energia ide do vody, čas prípravy sa zníži na 3-5 minút. Ak sa hlava úplne neodparí, môže sa zhoršiť, t.j. nevystreľujete všetku energiu, ale vaša citlivosť sa zvyšuje a začnete cítiť špinavú energiu, ktorú ste predtým necítili, tak pozorujte pocity v tvojej hlave, malo by to byť svetlo.
Ako sa naučiť cítiť energiu tela? To sa dá naučiť samostatne. Navyše nie je nič zložité. Tu je pomerne jednoduché cvičenie, ktoré vám umožňuje cítiť energiu rukami doma.
Skôr ako začnete cvičenie, musíte uviesť myseľ do pokojného stavu, ako sa hovorí, aby ste sa zbavili problémov a starostí. Ak počas cvičenia dôjde k rozptýleniu cudzích myšlienok, môže to mať vplyv na dosiahnutie požadovaného výsledku.
Počiatočná pozícia
Posaďte sa, uchopte pohodlne, uistite sa, že ste pohodlní, nie smädní alebo hladní. Môžete si sadnúť na stôl alebo na ľahkú stoličku na pohovke.
Položte ruky na lakte, zdvihnite predlaktia, dlaň okolo úrovne tváre alebo mierne nižšie, spojte dlaň dohromady. Najpohodlnejší spôsob, ako vykonať cvičenie u stola - lakte môžete umiestniť na stôl. Ak sedíte na stoličke alebo na gauči, položte lakte na boky. Najprv správne trénujte túto "východiskovú pozíciu". Ak nechápete slovo, napríklad "predlaktie" - vyhľadajte ho v slovníku.
Naučte sa cítiť energiu tela
Keď ste presvedčení, že robíte všetko správne, sedieť vo východiskovej pozícii, podporovať svoje paže na lakte, pripojiť sa k dlane. Zamerajte sa na zatvorené dlane. Pocíťte, aký je teplý, aká je pekná v mieste kontaktu. Držte ich tak trochu času. Teraz pomaly rozprestrite dlaň na malú vzdialenosť - 15-20 centimetrov. Potom pri každom výdychu ich postupne znížte, pohybujte sa 2-3 cm. Pri inhalovaní nehýbte rukami. Pri každom novom vydychovaní trochu ďalej. Zamerajte sa na pocity medzi vašimi rukami. Ak ste opatrní, potom v určitej vzdialenosti medzi dlaňami budete cítiť mierny odpor, akoby bol niečo elastické. S poklesom vzdialenosti sa zvýši "elasticita". A pocity sa objavia v oboch rukách súčasne.
Možno prvýkrát necítite nič - nie je to strašidelné. Majte dlaň spolu, držte trochu, potom sa roztiahnite a skúste to znova. Neponáhľajte, opakujte cvičenie niekoľkokrát. Budete určite cítiť biofield, je to jednoduché. Vo všeobecnosti je cvičenie veľmi jednoduché, ale neuveriteľne užitočné pre rozvoj citlivosti na bioenergiu tela.
Diverzifikujte cvičenie
Potom, čo sa vám podarilo niekoľkokrát pocítiť "elasticitu" medzi dlania dlane, cvičenie sa môže zmeniť. Teraz presuňte jednu dlane: napríklad vziať pravú ruku na stranu a nechať ľavú v začiatočnej polohe. A pri každom správnom výdychu sa priblížte k pevnej ľavej strane. Cítite pocit pružnosti a teplo, ktoré sa medzi vašimi dlanimi rozrastá. Zmeňte svoje ruky - teraz nechajte ten správny.
Experiment. Presuňte svoje dlane pozdĺž rôznych častí tela: nad hlavou, pozdĺž tela, nohy. Berte na vedomie pocity v rukách av tých častiach tela, nad ktorými sú dlane. Cez toto cvičenie môžete nielen cítiť energiu, ale aj naučiť sa "čítať" energetické pole celého tela.
Na konci cvičenia jemne pokrčte ruky - to odstráni koncentrované pole nad vašimi dlane.
Poznámka: Ak pocítite bolestivé svalové napätie vo svojich rukách, keď robíte cvičenie na zvýšenie citlivosti na energiu tela, zatvorte dlaň (zatvorte pole) a potom znížte ruky nadol. Nechajte sa trochu uvoľniť. Oddýchnite si. Môžete mierne potriasť rukami.
Ak sedíte na pohovke alebo na stoličke a vaše lakte tlačia nohy, je lepšie sedieť pri stole alebo si odpočinúť. Pred prestávkou nezabudnite zablokovať pole - aby ste dlaždice spojili.
Mnohí by sa chceli naučiť cítiť energiu, rozvíjať mimosenzorickú citlivosť. Táto schopnosť je prvým krokom k riadeniu energetických a energetických tokov v tele, ktoré rozvíjajú vlastnosti liečiteľa. A jednoducho, akonáhle ste pocítili energiu, vyhliadky a postoj k celému svetu sa menia. Môžete sa zmeniť.
Energia, o ktorej sa bude diskutovať v článku, dnes nemôže byť meraná žiadnym zariadením fungujúcim na známych fyzikálnych princípoch. A pre oficiálnu vedu, pretože ju nemožno merať ani opraviť iným spôsobom, neexistuje. Aká je táto energia?
Pravdepodobne ste počuli o bioenergetike, čakrách, aure a podobných veciach. Nie raz sa videli programy s ľuďmi, ktorí hovoria o svojich pocitoch od konkrétnej osoby, udalosti. Pozorovali sme filmy, v ktorých hrdinovia vymieňajú energetické zábery, riadia toky energie a uvoľňujú energetické lúče z ich rúk. Televízna show "Battle of Psychics" a filmy Harry Potter sú prvými vecami, ktoré vám prídu na myse, keď hovoríme o energii.
Všeobecne povedané, všetko v našom svete je energia. Všetky živé organizmy a neživé objekty vyžarujú a dostávajú energiu. Niektoré predmety, ako napríklad kryštály, majú tendenciu akumulovať alebo akumulovať energiu. Mimochodom, táto schopnosť môže byť vyvinutá doma, ak je to potrebné, "dostať" akumulované zásoby.
Návrat a príjem energie u človeka sa najčastejšie vyskytuje nevedome, t.j. nemáme pocit, a preto nekontrolujeme tieto procesy. Počas dňa každý z nás komunikuje s inými ľuďmi, vykonáva fyzickú, mentálnu a emocionálnu činnosť. Do veľkej miery sú procesy, ktoré sa vyskytujú v tejto oblasti, spojené s energiou. Emócie v tomto ohľade sú najvýraznejším procesom prijímania a prenosu energie.
Existuje pomerne veľký počet cvičení týkajúcich sa vývoja citlivosti na energiu. S mnohými skúsenosťami v oblasti energetických postupov môžem povedať, že bez určitých požiadaviek môžete vykonávať akékoľvek, dokonca aj najúčinnejšie cvičenia. výsledky neprinášajú. Človek jednoducho neustále cíti nič, alebo ide do sveta fantázie a vymyslených pocitov.
Aké sú tieto požiadavky?
Dôležité podmienky, ako sa naučiť cítiť energiu
Bez ohľadu na to, ako to môže vyzerať paradoxne, ale aby ste cítili energiu, musíte mať dosť vysoký vlastný energetický potenciál, aby ste boli energeticky "nabité". vyplnené. Faktom je, že jemné pocity, ktoré zahŕňajú pocity energie alebo energetických tokov, majú veľmi slabý vplyv na náš nervový systém. A kvôli zvýšeniu citlivých nervových zakončení je potrebné dodať do systému "dodatočné napätie" alebo energiu.
A ešte jedna dôležitá podmienka - nesmie existovať žiadna pochybnosť o tom, že človek dokáže vyvinúť extrasenzorickú citlivosť v sebe. Psychologické bloky na úrovni vedomia alebo podvedomia zablokujú akýkoľvek signál nervového systému, bez ohľadu na to, aký silný je. Toto by sa malo vziať do úvahy a ak je to možné, mali by sa vypracovať akékoľvek negatívne postoje týkajúce sa jej spôsobilostí. Ako presne tento osobitný rozhovor presahuje rámec tohto článku. Podrobnejšie informácie o tejto téme nás zaujímajú o školenie o biolokoch, pokiaľ ide o spôsoby zvýšenia spoľahlivosti odpovedí.
Takže najviac pre vývoj mimosenzorickej citlivosti je potrebné:
- energie;
- nedostatok negatívnych psychologických postojov.
Predpokladám, že ak čítate tento článok, existujú problémy s množstvom energie. Preto sa zbavujeme všetkých druhov exotických metód čerpania. Zvážte iba to, čo sa dá okamžite použiť s garantovaným účinkom. Čo je veľmi dôležité - absolútne žiadne špeciálne zručnosti a schopnosti sú potrebné na dosiahnutie tohto efektu. Len malá vytrvalosť a pravidelnosť.
Dôležitý doplnok. Nebudem sa zamerať na to, ako to funguje. Tým sa príliš zvýši veľkosť článku. Stačí sa pokúsiť o 2-3-5 dní na každý spôsob a urobiť si vlastné závery.
Spôsoby získavania energie:
1. Dostatok spánku
2. Nastavte denný režim. Minimálna požiadavka je ísť do postele do 23 hodín.
3. Nastavte napájanie. Minimálna požiadavka je znížiť spotrebu mäsa a iných ťažkých potravín na 1 čas denne.
4. Pite viac len čistú vodu. Norma - 30 g na kg hmotnosti. tj s hmotnosťou 70 kg musíte vypiť aspoň 2 litre vody za deň. Čaj, džúsy, polievky sa neberú do úvahy.
5. Vykonajte ranné cvičenia. Trvá 10-15 minút na značné zahriatie kĺbov a hlavne chrbtice.
6. Uvoľnite sa vedome pred spaním
7. Nalijte studenú vodu denne. Toto cvičenie je užitočné pri vykonávaní po ranných cvičeniach. Nemôžete naliať hlavu.
8. Týždenne navštívte parný kúpeľ.
9. Vypnite počítač najmenej jednu hodinu pred spaním. To isté platí aj pre používanie smartfónov.
10. Predstavte večerné prechádzky, najlepšie keď sa zatemňuje.
11. Odstráňte negatívne emócie - pozerajte správy, relevantné filmy, televízne relácie a rozhovory, odmietajte komunikovať s ťažkými alebo problematickými ľuďmi.
Ako vidíte, dokonca aj dieťa je schopné vykonať tieto metódy získavania energie Sú jednoduché, prakticky nevyžadujú čas na vykonanie, zapadajú do každodennej rutiny. Každá z týchto metód vedie k zvýšeniu a akumulácii energie v tele. Väčší účinok sa dosiahne pri súčasnom použití viacerých odporúčaní. Efekt je viditeľný už počas prvého týždňa a má tendenciu sa hromadiť.
Zložitejšie spôsoby získavania energie nebudú brané do úvahy. Na ich správnu realizáciu a získanie výsledkov je potrebné špeciálne školenie a čas na zvládnutie.
Nebudem opísať nepríjemné spôsoby, ako trénovať psychické schopnosti. Osobne podľa môjho názoru by rozvoj schopností mal byť jednoduchý a ak je to možné, príjemný a zaujímavý. Opíšem jeden zo spôsobov, ktorými sa môžete rýchlo naučiť cítiť energiu.
Budeme používať hudbu na trénovanie našej citlivosti na energiu. Hudba nesie určitú energiu, ktorá je dobre vnímaná ľubovoľnou osobou. Okrem toho môžete na základe osobných preferencií vyzdvihnúť hudobné skladby, pre ktoré bude príjemné pracovať.
Podstata metódy - každá hudba má špecifickú energetickú charakteristiku alebo frekvenciu. A naše energetické centrá (čakry), ktoré vstupujú do rezonancie s energiou diela, začnú vibrovať. Na úrovni pocitov sa to vníma ako vibrácie, svrbenie, prasknutie, teplo, vietor a ďalšie účinky v našich mocenských centrách. Inými slovami, keď sa hudba prehráva, jedna z čakier začne "reagovať".
Okrem tréningu citlivosti existuje silná stimulácia a čistenie energetických centier. Začnú pracovať efektívnejšie, zvyšuje sa stupeň otvorenosti čakier, dochádza k intenzívnemu čerpaniu tokov energie cez telo. To všetko zvyšuje náš energetický potenciál, jemne a šetrne k životnému prostrediu naučiť prechádzať značným množstvom energie, rozvíja mimosenzorickú citlivosť.
Teraz trochu o vlastnostiach metódy:
1. Musíte mať oddych
2. Dajte si aspoň jednu hodinu. Nemali by sme sa ponáhľať. Nedostatok času spôsobuje zvierky a psychologické bloky.
3. Hudba v slúchadlách nemôže počúvať. Musíte počúvať hudbu celým svojím telom, t. zvuk by mal byť dostatočne hlasný.
5. Odporúča sa použiť inštrumentálnu hudbu. Vypočujte si pouličných hudobníkov, choďte do filharmónie, počúvajte organ v kostole, choďte na veľký hudobný festival.
Samostatne si všimnem, že nie každé dielo "reaguje". Hudba nemusí mať výraznú energiu, alebo jednoducho nemôžeme chytiť jemné vibrácie. Preto, čím je rozmanitejšia hudba počúvaná, tým lepšie. Čím viac prác môžete počúvať naraz, tým pravdepodobnejšie bude jedna z energetických centier "reagovať".
Okrem hudby môžete používať aj obrázky a fotografie. Najlepšie zo všetkých, keď sú zobrazené prírodné výhľady - hory, rieky, jazerá, more, dážď, vietor. Ale cítiť energiu obrazu alebo fotografie je zložitejšia ako hudobná práca. Takže začnite s dobrými akustickými koncertmi. Pri vývoji citlivosti sa môžu použiť iné metódy.
Ak chcete zhrnúť. Naučiť sa cítiť energiu je možné a je to jednoduché. Pred začatím tréningu potrebujete dostatok energie. Zlepšuje pocity. Ako cvičenie pri rozvíjaní citlivosti je najjednoduchšie používať počúvanie hudby. Zároveň naše energetické centrá začnú v určitom okamihu "vibrovať". Ktorá zo siedmych čakier "reaguje" závisí od hudobnej práce a našej citlivosti. Týmto spôsobom môže byť hudba hodnotená na energetickej stupnici - t.j. Aké je vlastnosť energie produktu.
Vyskúšajte tento jednoduchý spôsob rozvíjania citlivosti na energiu a zdieľajte svoje výsledky v komentároch!
Ako cítiť energiu človeka? Pravdepodobne ste už položili túto otázku a stretli ste vo svojom živote množstvo ľudí s rôznymi postávami, postojmi a myšlienkami. Prečo sa s niekým cítite zle, ale s niekým, naopak, je to veľmi dobré - aj keď človek nie je pre ostatných najvhodnejší?
V článku:
Ako cítiť energiu človeka a pochopiť, kto je pred vami
Čo je ľudská energia? A čo je energia vo všeobecnosti? Ako to cítiť? Odpovedajte na všetky otázky v poradí. Ako viete, všetko na svete pozostáva z najmenších častíc - tzv molekulyneustále v pohybe. Predmety, veci, ktoré vidíme okolo nás, cítime, ako sme pevní a nehybní, v skutočnosti sa neustále pohybujú. Ale to nevidíme, pretože toto hnutie je príliš zanedbateľné.
Všetko vo vesmíre sa pohybuje, má vlastnú energiu, ktorú nemožno vidieť voľným okom. Ľudia majú tiež svoju vlastnú energetickú oblasť, ktorá má svoje vlastné obvinenie. Niekedy sa toto pole nazýva aura človeka, má mystické vlastnosti, používa sa v okultných praktikách a učení.
Každý deň kontaktujeme s mnohými inými dopravcami aur: príbuzní, kolegovia, priatelia, milovaní. V priebehu rozhovorov vymieňame energiu, a to dokonca aj v tej istej miestnosti, ktorú poskytujeme navzájom časti našej emocionálnej a informačnej oblasti. Bez toho, aby sme sa naučili konkrétne, stále vieme, ako cítiť energiu človeka, komunikovať s ním a ako to závisí od vás a vášho prostredia.
Pozitívna energická osoba
Nie je najmenší zmysel, ako povedať, ako cítiť energiu človeka: u všetkých ľudí táto schopnosť je začlenená už od detstva. Nejako sme to prečítali na podvedomej úrovni a rozhodovali sa pre seba: tu je osoba, s ktorou sme dobrí, ale ten, od ktorého musíme ostať preč a nie sme v interakcii. Zvyčajne pri absencii otvorených konfliktov a konfrontácií alebo náhodných záujmov nikto nevie, na čo sú založené jeho sympatie a antipatia. Najmä toto pravidlo platí pre prvý dojem pri stretnutí. V skutočnosti sa v živote človek môže ukázať ako čokoľvek, ale prvý dojem je správny vo väčšine prípadov.
Základom akéhokoľvek konania je myšlienka vytvorená pocitom alebo pocitom vyvolaným myšlienkou, po ktorej nasleduje činnosť. Snímanie tepla z panvice, máme obavy, že sa spálime a vezmeme špeciálny nástroj, aby sme sa nedotkli horúceho kovu. Keď premýšľame o jedle, cítime hladné, ak sme nemali čas jesť. Situácie môžu byť veľmi odlišné a každá osoba na ne reaguje svojou vlastnou cestou na základe svojich skúseností, pozitívnych alebo negatívnych. Všetka soľ - ako vnímame život, pesimisti sme my alebo optimisti, Pozitívna energia človeka vzniká práve z myšlienok, akcií.
Optimistickí ľudia nie sú nevyhnutne hlučné extroverti schopní rozprávať aj pahýľ. Energia sa nestane ľahšou, ak je niekto veľmi spoločenský. Ale z šťastnej, radostnej osoby, v ktorej srdci je láska a v duši - harmónia so sebou, vychádzajú skôr úplne iné posolstvá, než od tých, ktorí sa trpia životom. Vedľa sebaistých a otvorených ľudí, pokojných a otvorených, cítime sa bezpečne, oddýchnite sa, nechajte naše sily zotaviť.
Intuitívne, podvedome, naša dôvera je vyššia pre tých, ktorí nepochybujú a neváhajú, a preto prvé pravidlo lídra je nikdy nevykazovať žiadnu neistotu v sebe a vo vašich rozhodnutiach. Iba potom vás budú nasledovať ľudia. Takmer ten istý príbeh s pozitívnou energiou. Ale existujú malé rozdiely: absolútne nemusíte byť nepružný a oceľ vo vnútri aj vonku. Buď to, čo chceš byť, žiť podľa svojho svedomia a uvidíš, aké dramatické zmeny sa stanú vo svojom živote.
Negatívna energia osoby
ak aura druh, pozitívny človek vás pozdraví, zdieľa silu, upokojuje a obnovuje silu pri interakcii, potom jeho protivník pôsobí úplne opačným smerom. Negatívni ľudia vás potláčajú, máte pocit nepríjemnosti, strachu, úzkosti. Milujú sa sťažovať sa na život, inštalať melanchólia a vyčerpať dušu, viesť k okraju.
Časté kontakty s takýmto človekom môžu viesť k nebezpečnej poruche, depresívnym stavom a najmä k náchylnému a poddajnému - ku skutočnej depresii samotnej. Je ťažké preceňovať ničivý vplyv zlých ľudí so zlými myšlienkami a. Negatívna energia človeka pôsobí deštruktívne vôbec.
Rovnako ako upíri, ako je známe, existujú nielen vo veľkom kine, komiksoch a knihách. Vo vašom živote ste pravdepodobne narazili na tak úplne neškodné bytosti, ktoré sa, zdá sa, nedotkli muchov. Ale po pol hodiny neformálnej konverzácie na prvý pohľad - no, existuje pocit, že ste boli stlačený ako citrón. Toto je účinok emočného vampirizmu: od vás odoberiete silu a kŕmte sa na vlastné náklady. Negatívna energia človeka tohto typu je možno najnebezpečnejšia.
Len zlí ľudia a bytosti iného poriadku. Ak prvý nedostane od teba nič okrem morálnej spokojnosti, potom druhá doslova zjednotí kúsok z aury. Tento pocit prázdnoty je ťažké vysvetliť jednoduchými slovami, je takmer nemožné vyjadriť.
Jediným efektívnym poradenstvom, ako sa naučiť energiu človeka, je rada, aby ste viac verili svojej intuícii. Veľmi často náš vnútorný hlas, keď je konfrontovaný s energetickým upírom, varuje: pozor na neho! Ale nie sme zvyknutí počúvať náš vnútorný hlas, a preto sme chytení v šikovne umiestnených sieťach. Dôverujte svojmu inštinktovi, silnému sebavedomiu, ktoré sa ťažko pretrepáva, schopnosť oceniť seba - to sú vlastnosti, ktoré vám umožňujú chrániť sa pred útokmi, tie, ktoré spôsobia, že závidia a energovampír rozbije vaše zuby o vašu ochranu.
Test ľudskej energie
Väčšina pozemských náboženstiev tak či onak funguje na koncepcii jemné veci, čakry, aury a podobne. Všetci prostredníctvom rôznych postupov sa snaží dosiahnuť osobitný stav jednoty so svetom. Prítomnosť Boha, nirvána, je iný pojem, čo najbližšie k veciam, rovnaké pre rôzne kultúry.
A prívrženci týchto kultúr a starí mudrci a psychológovia, od tých, ktorí stál pri základoch psychoanalýzy Sigmunda Freuda a Carla Junga, vyzdvihli niektoré ľudské vlastnosti na základe určitých vlastností. Na základe získaných údajov boli vyvodené závery, určujúce sklon študovaného človeka k určitým veciam, jeho energiu, morálne vlastnosti a možnosti rozvoja.
Takže test ľudskej energie. Na niekoľko desiatok otázok nevykresľujeme zložité testy - aj keď takéto veci nemajú zmysel, sú vhodnejšie na úzku štúdiu problému, komplexnú definíciu všetkých vlastností. Uvedieme niekoľko základných znakov, ktoré z nejakého dôvodu veľmi zriedkavo venujú pozornosť.
Predovšetkým je to notoricky známy "prvý dojem", ktorý sme už spomenuli. Podvedome čítame informácie o výrazoch tváre, najmenších detailoch, gestách, hlavičke hlasu, pohľad. Príjemný vzhľad, úhľadne oblečený a dobre vyzerajúci človek môže odstrániť, zatiaľ čo nie je jasné, prečo a prečo. Tento ponurý a ponurý typ zároveň nespôsobuje odmietnutie. Prvý sa ukáže byť hnusný a nevraživý a druhý pokojný a pokojný s čistou dušou a myšlienkami. Preto verte svojim pocitom viac.
Zvieratá, vzťahy s nimi - mimoriadne dôležitá vlastnosť. Veľmi často sa našim menším bratom nepáčia, ani sa nemusia obávať majiteľov neľútostnej energie. A ak vás psy a mačky obchádzajú - možno vám chýba jasný pohľad na svet? A ak sa váš nový priateľ nepáči alebo je pre nich všetko krutý, ale toto je jeden z hlavných znakov osoby so zlou energiou, zlými skutkami, nebezpečnými. Nemali by ste sa zaoberať takouto osobou, pretože krutosť voči zvieratám tiež znamená, že nie je menej rozhnevaný ľuďom.
Niektorí ľudia majú neobvyklé schopnosti cítiť energiu, môžu liečiť iných ľudí, zlepšiť svoje zdravie, majú nádhernú intuíciu, ktorá im umožňuje robiť správne rozhodnutia, môžu liečiť nezdravých ľudí z fotografií a tiež nájsť nezvestné. Keď sa však človek usiluje a vykonáva potrebné cvičenia, každý človek sa môže naučiť cítiť energiu a ovládať ju, pretože táto schopnosť je daná každému od narodenia, všetko je potrebné vyhnúť sa všetkým pochybnostiam, pretože výsledky zablokujú. Ak chcete začať, naučte sa "dýchať" rukami.
Čakry sú umiestnené na ľudskom tele, ak ste o ňom ešte nečítali alebo ste ich zabudli, potom sa pozrite na časť o čakrách navyše. Všetci uprostred paliem majú čakry, ktoré sú pomerne veľké, na dlani sú iné čakry, napríklad na špičkách prstov. Majú schopnosť prijímať energiu z priestoru okolo človeka, spracovávať energiu a potom ide udržiavať ľudský život. Energia v tele preteká energetickými kanálmi.
Ak chcete vykonať cvičenie, je lepšie zatvoriť oči, takže je ľahšie sa sústrediť. Po prvé, úplne uvoľnite, otvorte dlani, mali by byť tiež uvoľnené. Zamerajte všetku pozornosť na dlane. Vykonajte dýchanie rovnomerne a hladko, predstavte si, že aj dýchate svoje dlani, vzduch vstupuje nielen do nosa, ale aj prechádza stredom dlane. Dlani môžete nastaviť pred sebou, potom keď vdychujete, cítite chladu medzi dlanimi a keď vydychujete, cítite horúčavu. Predstavte si, že prána vstupuje cez stred dlaní čerstvým chladným vzduchom. Cíťte pri cvičení, ako keby ste dýchali stredom dlaní, vstúpi energia, potom prechádza ramenným pásom a vydechuje cez čakru druhej ruky. Opakujte toto cvičenie niekoľkokrát a potom zmeňte ruky.
Ak cvičíte každý deň a lepšie niekoľkokrát denne, zistíte, ako sa zvyšuje citlivosť zbraní. Po určitom čase sa stane veľmi vysokým, niektorí ľudia sa začnú cítiť, akoby ich ruky horia pri dýchaní von a von.
Keď sú ruky dostatočne citlivé na energiu, budú schopní diagnostikovať auru, budú cítiť, kde sa aura zlomí, môže sa vyskytnúť pocit chladu, pocit pálenia alebo bude príliš horúci, cítite nerovnosti v arii. Z fotografie bude tiež možné zistiť, či je osoba nažive alebo už zomrela. Ak to chcete urobiť, pripojte dlaň k fotografii a položte otázku, potom v ruke sa budete cítiť teplo alebo chladno.
Pre každého, kto sa snaží naučiť cítiť energiu - toto cvičenie bude na začiatku nevyhnutné. Je to jednoduché, nevyžaduje veľa času a dokonale rozvíja citlivosť rúk.
