Отвар душицы польза. Душица для женской красоты и здоровья
Забота о собственном здоровье - задача каждого человека. В качестве профилактики многих заболеваний медики советуют прибегать к нетрадиционной медицине: фитолечение, приготовление отваров для внутреннего и наружного применения, соблюдение правильного образа жизни, диеты. К таким средствам относится чай с душицей. Цветки известны под названием орегано. Многие хозяйки узнают этот компонент в составе специй для ежедневного приготовления пищи. Доказано, что регулярное употребление горячего напитка с душицей перед сном является отличной профилактикой против вирусных заболеваний, бессонницы, повышает иммунный ответ организма на внешние негативные воздействия.
Полезные свойства цветков
Растение ценится за большое количество эфирного масла в его составе, которое богато аскорбиновой кислотой, содержанием флавоноидов, дубильных веществ. Душица широко используется в медицине, выпускается в нескольких фармакологических формах: травяные настои, отвары, спиртосодержащие настойки. Известно ее применение в пищевой промышленности: душица является компонентом многих пищевых отдушек, приправ. Растение в различных формах показано пациентам при следующих состояниях:
Консервативная медицина признает лекарственное растение как хорошее мочегонное средство с антибактериальным эффектом. При самолечении отваром или чаем из душицы рекомендуется проконсультироваться со специалистом. При отягощенном анамнезе жизни пациента трава способна спровоцировать осложнения имеющихся заболеваний.
Противопоказания к использованию душицы
Польза и вред любого лекарственного растения всегда стоят рядом, а потому, важно внимательно рассчитывать дозировку, способ и длительность применения. К основным противопоказаниям относят следующие:
Во времена лекарей и целителей душица широко использовалась в качество абортивного средства, поэтому беременность является абсолютным противопоказанием. Период лактации не является веским основанием, чтобы полностью исключить отвары лечебной травы. Кормящей женщине следует осторожно обращаться с лекарственными растениями и пить их согласно рекомендациям лечащего врача.
Польза для женского и мужского здоровья.
Целебные качества душицы во все времена широко применялись в гинекологии и лечении женских болезней. Существует целый комплекс показаний для применения душицы женщинам:
- болезненные менструации, нарушение менструального цикла;
- небольшое количество молока во время вскармливания младенца (чай на основе травы повышают выработку молока);
- восстановление матки в постродовой период;
- недоразвитие половых органов и груди (рекомендуется молодым девушкам-подросткам);
- приливы при климатическом синдроме;
- нервная возбудимость, стрессы, депрессии.
Мужчинам целебное растение позволяет справиться с алкоголизмом. На фоне регулярного приема у многих пациентов отмечается снижение тяги к спиртному. Здесь существует и отрицательная сторона - при систематическом применении лечебной травы у многих мужчин в разы повышаются риски развития импотенции.
Правила употребления или как пить чай из душицы.
Для приготовления чая потребуется взять измельченной высушенной травы и залить кипятком. Пропорции определяются примерным соотношением 1 ч.л. к 300 мл воды. Чай настаивается в течение 10 минут. Чем дольше выдерживается время, тем слабее становится аромат. Чай из душицы принято обогащать другими компонентами, например:
- мед или прополис (помогает улучшить сон);
- молоко или сливки (для мягкости вкуса);
- мята перечная (позволяет снять стресс, избавиться от головной боли);
- ромашка аптечная, чабрец, зверобой.
Ароматной травой можно обогащать классический байховый чай, добавлять сахар или варенье. Лечение заболеваний - удел официальной медицины, поэтому даже безобидное и бесконтрольное применение лекарственной травы без рекомендаций специалиста может вызвать стойкие нарушения в работе органов и систем организма.
Доброго времени суток!
Сегодня речь пойдет замечательном лекарственном растении, душица. Наверняка на ваших огородах найдется хоть небольшой участочек, где растет это растение. А может быть вам приходилось собирать эту траву в лесу.
Уже в середине лета это растение массово цветет, привлекая своим ароматным запахом не только насекомых.
Душица обыкновенная, или Орегано (лат. Oríganum vulgáre) - вид многолетних травянистых растений из рода Душица семейства Яснотковые (Lamiaceae).
Растет в Европе и Средиземноморье, в России практически повсеместно кроме Крайнего Севера. Растёт на полянах, опушках, среди кустарников, на сухих открытых травянистых местах, по склонам холмов.
Другие русские названия - материнка, ладанка, мацердушка, душница, зеновка, матрешка (из Википедии).
Самое распространенное, где используется душица – заваривание свежих соцветий, или высушенного растения в чай.
Но это далеко не единственное, где используется такое ароматное растение.
Душица — лечебные свойства и противопоказания, состав
Чай – традиционное использование душицы. Но, кроме этого, трава используется в составе грудных, потогонных и ветрогонных сборов как противовоспалительное и отхаркивающее средство при возникновении простудных заболеваний или каких-либо иных болезней органов дыхания.
Из душицы делается эфирное масло, которое применяется при зубной боли, а, например, в индийской медицине масло служит стимулирующим и укрепляющим средством. Кстати, эфирное масло хорошо помогает против вредных насекомых.
Помогает при заболеваниях кишечника, спазмах в желудке, гастрите, воспалении печени.
Из других болезней, от которых помогает душица – желтуха, бессонница, коклюш, а также различные нервные расстройства. При золотухе, листья душицы добавляются в ванну.
Если правильно сделать заготовки, то она не только может долго храниться, но и сохранять свои свойства. Все полезные качества зависят от состава содержащихся в ней элементов. В нее входит маслянистое вещество кваркарол, различные растительные гормоны, тимол, витамины и, о чем уже говорилось, эфирное масло.
Все эти элементы оказывают полезные действия — противовоспалительное, антиглистное, противогрибковое, мочегонное, антибактериальное, желчегонное и спазмолитическое.
Кроме внутренних недугов, душица применяется при лечении различных кожных раздражениях, псориазах. Приготовив отвар, можно делать компрессы от сыпи, прыщей, угрей и фурункулов.
Чай используют для профилактики онкологических заболеваний.
Косметология тоже не обошлась без душицы. Эта трава способствует улучшению внешнего вида кожи, помогает от целлюлита.
Использование чаев, отваров и настоек может помочь от зубной боли. При простудных заболеваниях рекомендуется делать ингаляцию из крутого отвара.
Но, вместе с пользой, как и у любого другого лекарственного средства, имеются свои противопоказания.
Нельзя использовать душицу в любом виде беременным, причем на любом сроке. Мужчинам так же надо быть крайне осторожными в употреблении чая, поскольку это может привести к снижению потенции.
Если применять все в меру, то никакие последствия угрожать не будут. Так же, полезные свойства душицы могут по-разному влиять на мужчин и женщин.
Душица — польза и вред для женщин
Чем же полезна душица женщинам, на что она влияет?
Во-первых, это выведение токсинов и, соответственно, похудение. Душица вызывает успокаивающее действие, помогает при расстройствах желудка и кишечника, усиливает рост волос.
В основном используется сушеная трава. Кто-то собирает ее, кто-то приобретает в аптеке. Эта трава используется для заваривания чая. Причем, желательно добавлять и другие лекарственные травы. Например, используя травяную смесь, можно приготовить чай монастырский.
Чай монастырский
Измельченный корень девясила, зверобой, душица по одной столовой ложке, ягоды шиповника – 100 г. Все это смешивается, заливается тремя литрами воды. Ставим на огонь, доводим до кипения. После этого напиток настаивается час. По истечении времени его можно использовать как в холодном, так и в горячем виде.
Чай из душицы
Если же вам по душе «чистый» чай, то достаточно на стакан кипятка бросить чайную ложку травы.
Настой для ванны
Есть еще хороший способ применения душицы для повышения тонуса. Для этого завариваем 50 г сухой душицы двумя литрами кипятка, заливаем в термос. Там отвар настаивается 3 часа. После этого его можно выливать в ванну с водой. Принимать такие ванны рекомендуется раз в два дня по 20 минут.
Кстати, это масло можно не только приобрести в аптеке, но и приготовить самостоятельно. Для этого используются свежие цветы. В трехлитровую банку кладется 1,5 кг сырья, 2 ст. л. соли, заливается до самого верха нерафинированным растительным маслом. Банка закрывается крышкой, ставится недели на четыре под прямые солнечные лучи. По истечении этого срока масло процеживается, разливается по более мелким емкостям.
Но, так или иначе, а применять душицу в качестве лекарства необходимо после консультации с врачом. Тем более, что беременным женщинам использовать душицу строго запрещено. Хотя в гинекологии она используется достаточно широко.
Применение душицы в гинекологии
Одним из лечебных свойств, которое душица оказывает в гинекологии – это нормализация менструального цикла, кроме того, она снимает боль при месячных, действуя как успокаивающее и снотворное средство.
При нарушении менструального цикла рекомендуется использовать следующий отвар. Берется 2 ч. л. сухой душицы и заливаются стаканом кипятка. После этого минут 15 настой греется на водяной бане. Потом отвар остужается и пьется по 1/3 стакана трижды в день.
Другой отвар, который повысит тонус, однако при менструальных циклах он не рекомендуется:
- Донник — 1 ст. л.
- Душица — 2 ст. л.
- Мелисса — 2 ст. л.
- Крапива белая, цветки — 4 ст. л.
Все ингредиенты смешиваются, заливаются 0,5 л кипятка. Отвар настаивается всю ночь. Применяется он по ¾ стакана перед едой. Стоит отметить, что этот отвар обладает весьма сильным мочегонным эффектом.
Имеются и рекомендации для тех женщин, которые не могут забеременеть. Им рекомендуется использовать отвар из смеси душицы и спорыша. Для этого смешиваются по 2 ст. л. трав и заливаются 0,5 л кипятка. Настаивается отвар всю ночь. На следующий день можно начинать цикл. Он заключается в том, что в течение 21 дня необходимо применять отвар, далее сделать перерыв на 10 дней. Далее ждать окончания менструального цикла и вновь начать пить отвар в течение трех дней. А вечером надо ставить банки в нижней области живота.
Банки ставятся на 20 минут. Противопоказаниями для данной процедуры служат гинекологические заболевания и опухоли, поэтому, прежде чем ставить банки, необходима консультация врача.
Имеется еще одно применение душицы в гинекологии – это спринцевания. Для этой процедуры 2 ч. л. настоя душицы заливаются стаканом теплой воды. Это же средство помогает при кольпитах, вагинальном зуде.
Противопоказано использование душицы во всех ее видах беременным женщинам.
Чем полезна и вредна душица для мужчин
Так же как и для женщин, мужчинам душица противопоказана при аллергии. Даже если у вас аллергии нет, то может оказаться, что при ее применении возможен этот побочный эффект. А если у вас повышенная кислотность или язва, то пить душицу вообще нельзя.
Кроме того, если женщинам можно не заботиться о количественном применении душицы, мужчинам не стоит этим злоупотреблять, так как эта трава влияет на потенцию. В траве имеются специальные гормоны – эстрогены, которые снижают уровень тестостерона. Поэтому излишнее увлечение душицей может привести к импотенции.
Но не стоит отчаиваться, как говорится, применение в меру помогает при гастрите, болях в кишечнике.
Есть еще одно хорошее свойство – она помогает от алкоголизма. Но это тоже все в меру. Вообще, душица считается исключительно женской травой, потому основные ее свойства связаны именно с женскими болезнями.
Для мужчин эта трава лучше всего подходит во время простудных заболеваний и сильном кашле. Как средство для лечения заболеваний предстательной железы, душицу можно пить с небольшим добавлением кофе.
Вот и все основные лечебные свойства для мужчин. Как видите их не много. Но это и понятно, поскольку, трава эта больше женская.
Душица — полезные свойства и противопоказания для детей
Поскольку взрослые пьют чай травяной или в процессе лечения, или ради профилактики, то возникает вопрос, а можно ли одновременно с этим наливать такой чай своим детям. Если для женщин душица нужна, для мужчин она применима лишь ограниченно, то для детей противопоказана. Связано это в первую очередь с тем, что детский организм еще только формируется, а душица, как видели ранее, обладает специфическими свойствами, направленными, в первую очередь, на состояние половой системы. Поэтому частое употребление детьми может привести к нарушениям этой самой системы.
Но это не значит, что детям остается избегать такого лекарственного растения. Применять его можно наружно. Здесь никаких противопоказаний и последствий нет.
Речь идет, в первую очередь, о ваннах из отвара при возникновении аллергии или различных кожных заболеваниях. Помогают такие ванны при нервных расстройствах, при бессонницах. Если же появилась простуда или головная боль, то поможет простой компресс и полоскание горла, а при ранах и ожогах – примочки.
Единственно, кому противопоказана ванна из душицы – это детям у которых имеется энурез. Так же наружное применение не рекомендуется детям со слабым сердцем.
В целом, успокаивающие ванны, особенно для малышей – необходимы.
Однако купать в таких ваннах необходимо после года. Делается ванна просто: 250 мл настоя душицы добавляется на 10 литров воды. Если ребенок старше 5 лет, то объем настоя можно довести до 500 мл на 10 литров воды.
Тест на аллергию можно провести самостоятельно. Готовым отваром смачиваем ватку, мажем участок кожи между большим и указательным пальцем с тыльной стороны руки. Если через час не появилось покраснение и не появился зуд, значит ванны из душицы не противопоказаны.
Для того, чтобы сделать примочку или компресс, необходимо приготовить концентрированный отвар из душицы. Берем 100 г травы, заливаем 300 мл кипяченой воды, доводим до кипения и держим, на огне, 15 минут. Потом на полтора часа оставляем в термосе. Далее отвар процеживаем, остужаем, после чего можно делать компрессы и примочки.
Детям компрессы или примочки ставятся в височной области или надбровном пространстве смоченными отваром ватными тампонами на 15 минут. Делается процедура 4 раза в сутки.
Если детям давать пить душицу, то лучше всего это сделать в сочетании с другими травами. Например, при бронхите готовится чай, в состав которого кроме душицы входит еще цветы липы, корень алтея, сушёные ягоды малины. На 100 г этой смеси наливается 300 мл кипятка, настаивается около 20 минут. Сам напиток готовим так: наливаем 50 мл отвара, заливаем 150 мл кипятка и даем пить 8 раз в день.
Где используется душица, кроме народной медицины
Издавна душица применялась и применяется в народной медицине. Она используется не только сама, но и входит в различные сборы, например потогонные, грудные и ветрогонные.
Эти сборы широко применяются в традиционной медицине. Так, различные препараты с травой можно приобрести в любой аптеке.
Но есть еще применение душицы, не связанное с лечением. Это кулинария. Одно из популярных применений в этой области – использование в качестве пряностей. Ею приправляют мясные блюда, паштеты. Добавляют как в домашние колбасы, так и в начинки из субпродуктов. А уж про маринады для солений и говорить не приходится. Что бы получить мятный аромат, добавляется в баночку с засолкой немного сушеной травы.
Входит душица и в состав пряных смесей для добавления к грибам, например шампиньонам, вёшенкам, а также в соусах и майонезах. Эти приправы обычно идут под названием «Орегано».
В любой уважающей себя кухне используется смесь приправ, в которую входят душица, перцы: душистый и черный, базилик, розмарин, тимьян и майоран.
В русской кухне душица используется в основном для приготовления чая.
Причем, он служит не только бодрящим, но и лекарственным напитком. Такой чай помогает от простудных заболеваний отеков, снимает боль в горле, помогает бороться со стрессом.
Как заварить чай из душицы
Что бы напиток оказал свое благоприятное воздействие, его надо правильно приготовить. Делается все несложно. Берем фарфоровый чайник, насыпаем 1 чайную ложку сухой травы, заливаем стаканом кипятка. Минут пять необходимо напитку настояться, после чего он готов к употреблению.
При желании в чай можно добавить сахар или мед для борьбы с бессонницей. Хорошо подойдут для вкуса сливки.
А если заварить еще со зверобоем, чабрецом и иван-чаем, то такая смесь поможет для укрепления иммунитета организма.
Рецепты блюд с душицей
Если вы решили использовать душицу в кулинарных целях. То вот несколько рецептов, которые могут вам помочь.
Салат
На холодную закуску можно приготовить такой вот салат:
- Душица — 25 г
- Картофель — 150 г
- Огурец — 100 г
- Салат листья — 100 г
- Редис — 50 г
- Лук зеленый — 25 г
- Яйцо — 1 шт
- Сметана или майонез, лимонная кислота или яблочный уксус
Картофель отваривается и вместе с огурцами, редисом, прочими компонентами нарезается. Потом добавляется лимонная кислота или яблочный уксус, заправляется сметаной или майонезом. Сверху можно посыпать зеленью – петрушкой и укропом.
Суп
На горячее можно приготовить суп.
- Душица листья – 15 г
- Картофель – 30 г
- Морковь – 20 г
- Капуста – 30 г
- Лук репчатый – 15 г
- Куриный бульон – 300 мл
- Сливки – 40 г
Готовим куриный бульон, кладем туда морковь, картофель, нарезанные капусту и лук, варим до готовности. После этого кидаем листья душицы, можно щепотку любой крупы. По окончании наливаем сливки.
Второе
На горячее приготовьте тефтели с душицей.
- Душица листья – 50 г
- Фарш – 400 г
- Рисовая каша – 50 г
- Яйцо – 1 шт
- Лук – 50 г
- Мука – 150 г
Фарш смешивается с измельченной душицей, рисовой кашей и яйцом. Лук пассируется и также добавляется в фарш. Посыпаем специями по вкусу и делаем тефтели. Посыпаем мукой, тушим на сковороде в сметане. Подавать можно с любым гарниром.
Приятного аппетита!
Видео о свойствах душицы
А напоследок небольшое видео об этом замечательном растении.
29.08.16
Люди во всем мире хорошо знают и ценят траву душицу за ее полезные для здоровья свойства и приятный аромат.
С древних времен ее широко применяют при лечении недугов, для сохранения молодости и красоты, приготовления блюд, которым она не только придает оригинальный вкус, но значительно повышает их пользу.
Является одной из наиболее распространенных трав фитотерапии, тем не менее, перед ее применением нужно ознакомиться с ее действием детально, обратить внимание на существующие противопоказания.
Давайте разберемся, чем полезна душица для здоровья, каковы ее лечебные свойства, в чем польза и вред этой лекарственной травы для организма человека, есть ли противопоказания к применению.
Что это за растение, где его найти, заготовка
Душица обыкновенная – это многолетняя травка , относится к семейству губоцветных. В народе ее иногда называют «татарским чаем». Имеет немного горьковатый, слегка вяжущий, терпкий вкус.
По внешнему виду отличается мягковолосистым стеблем, прямым, высотой до 90 см, четырехгранным, вверху имеет небольшое разветвление, где образуются душистые, имеющие приятный запах мелкие цветочки .
Они могут быть розово или красно-лиловых оттенков, собраны в соцветие типа метелки. Листья обычно темно-зеленые, продолговатой формы, со слегка просвечивающими прожилками.
Имеет сильно развитое ветвистое корневище бурого цвета. Цветение начинается в середине лета июле-августе, ближе к сентябрю созревают плоды.
Известно более 20 видов этого растения, а также до 50 разновидностей и подвидов . В естественных условиях на территории России встречается только три разных вида.
Вот фото лекарственной травы душица, чуть ниже мы рассмотрим его полезные и лечебные свойства, поговорим о пользе и вреде цветов для организма человека, о противопоказаниях и правильном применении:
В природе найти эту ее довольно легко, она встречается часто . Произрастает обычно на сухих, суглинистых почвах, также на супесчаных. Можно обнаружить в хвойных лесах, на каменистых почвах, больших открытых полянах или опушках.
Во время цветения большие площади, покрытые этой травой, становятся будто глянцевыми, блестят на солнце, образуя нарядный ковер, за что растение еще называют блестящим.
Для заготовок собирают при сухой погоде . Стебли срезают до одной трети их длины. Делать это нужно очень аккуратно, не выдергивая близко расположенное к поверхности корневище. Если это произойдет, то трава быстро сохнет, затем погибает.
Также на широких площадях, где она произрастает, во время сбора нужно оставлять по крайней мере до половины всех растений, что необходимо для защиты вида от вымирания.
Сушат собранную в пучки или разложенную тонкими слоями в затененных хорошо проветриваемых местах, вдали от прямых лучей солнца. Измельчают непосредственно перед употреблением.
О полезных свойствах душицы и ее применении в кулинарии рассказывает цикл передач “1001 специя Шахерезады”:
Польза для здоровья и показания
Многие тысячелетия подряд люди ценят ее за полезные свойства. Научными исследованиями была подтверждена ценность травы, содержащей особы эфирные масла. Британские ученые обнаружили, что они являются антибиотиками .
Народная медицина использует эту травку значительно шире . Она является составляющей многих рецептов от самых разнообразных заболеваний, при этом ее действие может быть очень различным на разных людей, даже иметь противопоказания.
Для того чтобы применять ее с наибольшей пользой, следует знать спектр полезных свойств, ограничения их действия.
Народные рецепты советуют применять настои также для улучшения аппетита, пищеварения.
Используют для наружного применения . Настои добавляют в ванны, примочки, полезные при таких недугах, как рахит, золотуха, зудящая сыпь, нарывы и фурункулы.
Прикладывание свежих листьев окажет смягчающее действие на различного происхождения кожные уплотнения. Сухим порошком хорошо пересыпать вещи, предупреждая появление моли.
Наши далекие предки, называя эфирное масло травки «хмелевым» , использовали его для снятия зубной боли. В косметологии она хорошо зарекомендовала себя как ароматная природная отдушка мыла.
Чем полезна для организма человека
Для женщин
Особенно много полезных свойств душицы выделено для женского здоровья . Считается, что именно женщинам эта трава подходит больше всего.
В первую очередь она применяется для сохранения свежести внешнего вида. Абсолютно безопасна для ухода за внешностью . Если умываться ее настоем дважды в день, то постепенно будет происходить обновление кожи лица.
Хорошо использовать эти настои замороженными в виде кубиков льда для протираний. При регулярном проведении такие процедуры помогут повысить тонус кожи, улучшить внешний вид, придать коже здоровый цвет.
Отвар из этой травы может прекрасно заменить соль для ванн , ароматизированные пенки. Если налить в ванну целый литр такого отвара, то кожа заметно разгладится.
При перхоти помогают ополаскивания из душицы , которые сделают волосы эластичными, мягкими на ощупь, густыми.
Широко применяется в области женской гинекологии при различного рода болезнях, болевых ощущениях во время менструального цикла. При сбоях или задержке менструации помогает прием отвара душицы по стакану трижды в день.
Молодым кормящим мамам настой поможет усилить выработку молока, нормализовать функционирование организма и способствовать его быстрому восстановлению после беременности и родов.
Травка не только благотворно воздействует на работу матки и женского цикла. Она эффективна при задержках развития половых органов, молочных желез.
Существует мнение, что напитки из этой травы способствуют увеличению объема груди , облегчают состояние организма в период недомоганий по причине климакса, сглаживая ощущения приливов, уменьшая мигрень, стабилизируя всю нервную систему.
Для мужчин
Несмотря на богатые и разнообразные полезные свойства, ее употребление не рекомендуется мужчинам .
В небольших количествах ее использование возможно, но при регулярном применении, например, на протяжении месяца, душица может стать причиной полового бессилия, даже импотенции .
По этой причине лучше всего запомнить как исключительно женскую траву и не использовать мужчинам . В данном случае, вероятный вред от травки значительно превзойдет возможную пользу.
Для детей
Единственным исключением, случаем, когда она будет полезна маленьким детям, является прием лечебных ванн . Они существенно необходимы, при обнаружении ряда заболеваний: рахита, аллергии.
Ванны с отваром полезны малышам 2-3 раза в неделю . Для этого используют две или три столовые ложки сухих цветов, заваренных в двух литрах воды. После настаивания до получаса процеживают и заливают в лечебную ванну.
При беременности
Несмотря на то, что душица считается травкой для женщин, широко используется в гинекологии, нужно твердо помнить о категорическом запрете ее применения в некоторых случаях . Таким исключением является период беременности.
В этот период ее нельзя использовать для приема внутрь на протяжении всего срока даже в качестве кулинарной приправы. Следует полностью исключить траву как из рациона, так и из косметологической области.
Естественные свойства могут понадобиться только в случае необходимости прерывания беременности , что является здесь лучшим средством народной медицины.
О том, какими целебными свойствами обладает душица, рассказывает программа “Жить здорово”:
Рецепты народной медицины: чай, отвар, настой
В домашних условиях больше всего используют в виде настоя, отвара или чая.
Приготовить настой можно, взяв 2 ч.л. травки, залитой одним стаканом кипятка . Затем его накрывают и настаивают до 20 минут, процеживают. Пьют теплым, лучше по полстакана до трех раз в день за полчаса до еды.
Отвар готовят таким же способом , но после того, как он был закрыт крышкой, его помещают на водяную баню на четверть часа. Остужают, процеживают и принимают аналогично настою.
С использованием цветов этой травы можно приготовить разные виды чая и сборов.
Для приготовления грудного чая берут корень алтея, листья мать-и-мачехи напополам, и одну часть душицы. Их смешивают, и одну ст.л. заливают двумя стаканами кипятка.
Настаивают до четверти часа и принимают после еды по полстакана через каждые три часа в слегка подогретом виде.
Для полоскания горла от простуды берут две ст.л. приготовленной смеси из коры дуба, корня алтеи и душицы в пропорциях 6:1:4. Ее заливают двумя стаканами кипятка. Настаивают, процеживают и полощут рот после еды.
В косметологии настойка душицы с добавлением , разведенная в минеральной воде , заменяет лосьон для кожи, склонной к жирным выделениям, воспалениям и высыпаниям.
Как вы думаете,
Потенциальный вред
Кроме полезных свойств существует ряд категорических противопоказаний к применению душицы, это касается и чая из этого растения, который, дабы не нанести вред здоровью, не следует пить бесконтрольно.
Эту траву нельзя употреблять во время вынашивания ребенка , т.к. она может спровоцировать самопроизвольный выкидыш, активизируя сокращения матки, принести непоправимый вред для здоровья женщины.
Ограничения к употреблению рекомендованы лицам, с серьезными нарушениями работы сердечно-сосудистой системы , мужчинам, для избегания риска снижения потенции, при заболеваниях или двенадцатиперстной кишки, а также при имеющихся почечных, кишечных или печеночных коликах.
Применение душицы в любом виде, даже в виде эфирного масла, при помощи этой травы можно эффективно бороться целлюлитом .
Для этого смешивают масло душицы с растительным 1:8, втирают в кожу на протяжении месяца. С этой же целью применяют смесь масел апельсина, лимона, грейпфрута по две капли каждого и по одной капле масел душицы с розмарином.
Смесь добавляют в детский крем, смазывают проблемные участки , обертывают на полчаса. Процедуру проводят в течение месяца.
Доказана высокая эффективность для похудения . Для этого ее даже не нужно заваривать, достаточно только употреблять в виде приправы.
Регулярное попадание приправы в организм будет препятствовать образованию лишнего веса. Этой же цели будут способствовать ванны с добавлением травяного отвара.
Душица – широко распространенная в природе травка , издавна пользующаяся любовью и уважением в народной среде.
Приготовленные из нее отвары, настои, ванны помогут в области женского здоровья и красоты. Добавление травки в блюда в качестве приправы придаст им изысканный вкус и аромат.
Применяя траву душицу, нужно помнить не только способы приготовления и полезные свойства растения, но и существующие противопоказания.
При этом условии можно добиться больших результатов довольно простым путем. Будьте здоровы, берите всю силу природных богатств с умом и пользой!
Вконтакте
Наверняка такое растение, как душица знакомо каждому. Оно растет практически на всей территории России. Гурманы знают это растение под названием орегано. Оно применяется в качестве ароматной приправы ко многим блюдам. Но больше всего душица ценится за свои лекарственные свойства. Именно поэтому ее широко применяют в медицине для лечения различных заболеваний.
Какие полезные вещества входят в состав душицы и как правильно заготовить сырье?
В состав душицы обыкновенной входит большое количество эфирных масел. В зависимости от времени сбора сырья и территории, на которой росло растение, количество масел может доходить до 1,2%. Самую большую концентрацию можно получить, если собирать растение в период цветения. Кроме того, в душице содержатся такие вещества, как кумарин, органические кислоты, фенолы, аскорбиновая кислота и многие другие.
Если вы решили собирать душицу самостоятельно, то делать это лучше всего в период с конца мая по начало июня. Найти это растение среди других совсем несложно. Оно отличается красивыми розово-лиловыми цветками и стеблем, имеющим четырехгранную форму. Заготавливать сырье лучше всего в утренние часы. Если вы хотите быть уверенными в безопасности душицы, то лучше не собирать ее вблизи города или крупных трасс. Собирая растение, не выдергивайте его с корнем. Лучше всего срезать при помощи острого ножа или ножниц верхнюю часть стебля на высоте около 30 см от поверхности земли. Заготовленную душицу сушат около пяти дней на открытом воздухе в темном хорошо проветриваемом помещении. Можно также высушить растение в духовке при температуре 45 градусов.
Душицу необязательно искать в дикой природе. Ее вполне можно вырастить на своем дачном участке. Помимо своих лекарственных свойств она обладает отличными декоративными качествами. Но в качестве целебного сырья можно заготавливать растение только со второго года после первого цветения.
Какие полезные свойства имеет душица?
Душица обыкновенная обладает прекрасными антибактериальными свойствами. Медицинские работники до сих пор в некоторых случаях используют для борьбы с золотистым стафилококком.
Это целебное растение используется также при лечении различных заболеваний нервной системы. Людям, страдающим бессонницей, депрессиями или общей слабостью нередко назначают отвар душицы. Благодаря регулярному приему средств на основе душицы можно облегчить симптомы даже таких серьезных заболеваний, как эпилепсия, невроз или судорожные припадки. Отличный эффект дает регулярное употребление внутрь отваров душицы, а также применение ванн. Для приготовления успокоительной ванны понадобиться залить 200 грамм высушенного сырья тремя литрами крутого кипятка. После того как смесь настоится в течение получаса, ее можно будет процедить и вылить в ванну, наполненную водой комнатной температуры.
Применяется душица и для устранения проблем с органами пищеварения. С ее помощью можно значительно уменьшить газообразование в кишечнике, улучшить секрецию поджелудочной железы, справиться с гастритом.
Известно это лекарственное растение и своими прекрасными мочегонными свойствами. Поэтому ее нередко используют для лечения мочекаменной болезни. Полезно применять душицу и при заболеваниях, которые сопровождаются повышением температуры тела, так как она обладает потогонным действием.
В лечебных целях можно использовать и семена душицы. Они помогают облегчить течение такого серьезного заболевания, как сахарный диабет. Семена лучше всего добавлять в пищу в качестве приправы к мясным или рыбным блюдам.
Врачи-гинекологи назначают душицу пациенткам, страдающим от нарушений гормонального фона, кровотечениями и климаксом. В гинекологических целях растение может применяться в виде отвара. Его употребляют внутрь или используют для спринцевания.
Чай с добавлением душицы будет крайне полезен и здоровым людям. Регулярное употребление такого напитка поможет снизить вероятность появления в организме раковых клеток.
Приготовить отвар крайне просто. Для этого необходимо взять две столовые ложки высушенного сырья и залить их стаканом крутого кипятка. Приготовленную смесь следует настаивать в течение нескольких часов. Если отвар будет использоваться для приема внутрь, то его можно разбавить небольшим количеством воды и употреблять в качестве чая.
Помимо всего прочего, отвар душицы помогает справляться с различными проявлениями аллергической реакции, особенно на шерсть животных и пыль. Для этого его необходимо употреблять по одному стакану утром и вечером. Если же аллергия вызвана влиянием пыльцы растений, то одним применением отваров внутрь ограничиться не удастся. Придется дополнительно каждый день протирать руки и лицо отваром душицы. Так вы сможете смыть частицы аллергена с кожи и предотвратить развитие негативной реакции. Отвар душицы можно применять и в качестве компрессов. Такое средство поможет избавиться от дерматитов и последствий влияния на кожу агрессивных химических веществ. Прикладывать такие компрессы необходимо регулярно и оставлять для воздействия на 2-3 часа.
Для лечения некоторых заболеваний, например, зубной боли, может понадобиться спиртовой настой. Приготовить ее можно, залив 10 грамм высушенного сырья 150 мл спирта. Приготовленной смеси необходимо дать настояться около 10 дней. Такое средство употребляется по несколько капель в сутки.
Для лечения различных кожных заболеваний применяется масло душицы. Оно помогает избавиться от угревой сыпи, экземы, аллергических проявлений. Его можно приобрести в готовом виде в любой аптеке или приготовить самостоятельно. Для этого измельчите 50 грамм свежесобранной душицы и залейте ее стаканом растительного масла. Лучше всего использовать для этих целей оливковое или касторовое. После того как смесь простоит в сухом темном помещении в течение недели, ее можно будет использовать. Отличного эффекта можно добиться, если добавлять полученное средство в готовые кремы или шампуни.
Если вы решили применять душицу в лечебных целях, помните, что употреблять ее дольше месяца не рекомендуется. Между курсами лечения обязательно нужно делать перерыв длиной не менее недели.
Какие противопоказания имеет душица?
В состав этого растения входит множество активных веществ, в том числе и те, которые влияют на состояние матки. В связи с этим использовать душицу во время беременности крайне нежелательно. Такое бесконтрольное лечение может стать причиной выкидыша. Для ребенка вещества, содержащиеся в этом растении, также не будут полезными. Поэтому на период кормления грудью от употребления душицы также лучше отказаться.
Прием препаратов, в состав которых входит душица может негативно сказаться и на состоянии здоровья людей, страдающих от сердечно-сосудистых заболеваний. Строго запрещен прием этого растения людям с повышенным артериальным давлением. Аккуратными нужно быть и людям, которым поставлен диагноз язва желудка или кишечника.
Не стоит принимать средства на основе душицы и тем, кто сидит на диете, так как она способна повышать аппетит. Но одновременно с этим это растение способствует выводу из организма вредного холестерина.
Применение душицы в кулинарии и в быту
При помощи душицы можно не только улучшить состояние здоровья, но и придать необычный пикантный вкус различным блюдам. Она прекрасно подойдет в качестве приправы к овощным или мясным блюдам. Свежие листья душицы имеют приятный вкус, поэтому их можно в небольшом количестве добавлять в салаты.
Чаще всего это растение применяется при приготовлении ароматных и полезных напитков. Если добавить несколько душицы в чай, то это позволить придать ему утонченный вкус и приятный аромат. Любители домашней выпечки могут добавлять немного душицы, например, в пряники.
Это интересное растение нашло также широкое применение и в быту. Ее можно использовать в следующих случаях:
- 1. Для того чтобы избавиться от моли в доме. Для этого в местах скопления насекомых разложите листья или семена душицы.
- 2. В качестве красителя. С ее помощью можно получить оранжево-красный, черный или бурый цвет.
- 3. Если вы являетесь владельцем собственной пасеки, то при помощи душицы можно избавиться от муравьев.
- 4. Душицу можно применять и при приготовлении домашнего мыла, шампуня или парфюмерии в качестве прекрасного ароматизатора.
Травяные отвары, настои несут много пользы нашему здоровью, но современные люди о них почти ничего не знают. Ещё несколько десятилетий назад наши предки не шли в аптеки за новым препаратом, они знали, что от хворей поможет то или иное растение, при этом, как правило, растущее именно в той местности, где живет человек. Не только во время болезни к природе обращались люди, но и за красотой - травяные настои и отвары всегда помогали славянам быть самым красивым народом. Сегодня же мы поговорим об очень популярном растении, которое заваривают и пьют для оздоровления, тема наша - польза и вред чая с душицей.
Ароматный напиток наполнит дом уютом
Какая она душица?
Если вы не знаете, как выглядит душица, то это она на фото. Но душица имеет ещё и народное название - материнка, все потому, что это растение является женской травой. Для прекрасного пола душица настоящая помощница, а вот сильным мира сего нужно пить чай или отвары с осторожностью, дозировано. В травке этой очень много полезных компонентов, за счёт чего она и может нам помогать, но назвать абсолютно безопасной и безвредной душицу нельзя, мы об этом погорим чуть позже.
Материнка, кстати, есть и ещё одно название - орегано, часто используется в кулинарии, особенно в странах Средиземноморья. Вы можете видеть в продаже специи с названием травы, не обделила вниманием душицу и традиционная медицина. Не только в растительных сборах, которые покупаются в аптеках можно встретить орегано, но и в составе известных препаратов.
Прелесть душицы в том, что она полезная травка доступна всем нам, в готовом ли виде или для сбора в природе. Стоит выехать за город, и вы увидите на полях это многолетнее травянистое растение с приятными фиолетовыми цветами. Чтобы использовать растение в пищу и для терапии, собирают все части материнки, так как они все полезны. Сушить душицу можно на улице под навесом, на чердаке, в духовке или сушилке, а после использовать для заваривания очень вкусного и ароматного чая, который при правильном использовании оказывает максимально положительный эффект на наше здоровье.Это интересно! Одни из почитателей душицы - итальянцы, именно они зовут ее орегано. В солнечной стране без этой специи нельзя готовить пиццу, что славится по всему миру своим вкусом и ароматом.
Совет! Если вы решили проводить сборы травы своими руками, то лучше всего это делать в июле, в это время трава полна природной живительной силы.
Польза и вред чая с пряной и ароматной душицей
Целебное воздействие
Если вы будете заваривать себе чай из орегано, или более привычной для нас душицы, помня о противопоказаниях, то получите следующий положительный эффект для здоровья:
- напиток отлично помогает успокоить нервы, восстановить баланс и гармонию в душе. Для современного мира с высоким уровнем стресса — это незаменимое качество;
- отлично поможет травяной напиток всем, кто годами не может справиться с отсутствием сна;
- улучшает аппетит;
- благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, если нет заболеваний-противопоказаний;
- женская трава помощница во время климакса, при сбоях в менструальном цикле;
- снимает воспалительные процессы, обладает антибактериальным действием;
- душица – отличное средство не заболеть в сезон простуд;
- имеет мочегонный эффект, что помогает выгнать лишнюю жидкость из организма, очистить его от шлаков и токсинов;
- чистый кишечник может помочь избавиться от проблем с кожей, разных высыпаний;
- чай с душицей помогает в работе желчного пузыря, избавляет от тошноты, рвоты;
- повышает защитные силы организма, так как имеет в составе много витаминов и минералов;
- помогает справиться с мигренью и разовой головной болью;
- борется с патогенной флорой в полости рта.
Важно! Чай с душицей помогает восстановить менструальный цикл, но пить его во время женских дней нельзя, только после окончания.
Душица и беременность
Прежде чем перейти к пунктам о противопоказаниях, мы хотели бы отдельно выделить очень важную информацию для будущих мам. Нередко женщины совершают ошибку, полагая, что если трава отлично помогает для женского здоровья, то ее настой или чай можно пить в любом количестве и когда угодно. Нет! Именно душицу пить запрещено категорически во время беременности, так как это может привести к выкидышу. Особенно чай противопоказан в первом триместре, когда отторжение плода случается чаще всего.
Душица вызывает сильное сокращение матки, имеет сосудосуживающий эффект, что и провоцирует выкидыш. Но ни в коем случае нельзя использовать чай с душицей специально для прерывания беременности с умыслом, так как результаты могут оказаться непредсказуемыми. Ребёнок может родиться и при этом стать инвалидом.
А что же можно сказать про кормящих мам? Здесь все наоборот – чай может помочь улучить лактацию. В наше время молодые мамы часто жалуются, что молоко резко пропадает, они спешат перевести ребёнка на искусственное вскармливание, что не всегда хорошо и протекает без последствий. Лучше во время лактации вовремя предпринимать разные меры, чтобы молоко не пропадало, и все будет хорошо. Чай с душицей может хорошо помогать.
Внимание! Травы могут вызвать аллергию, индивидуальную непереносимость. Если вы кормите ребёнка, то новый продукт или питье вводите в минимальных количествах и смотрите за реакцией малыша.
Противопоказания чая
Здесь тоже будет ряд пунктов, так как душица небезопасна абсолютно для всех. И в первую очередь давайте начнём с сильных мира сего, то есть с мужчин. Им пить чай можно редко, так как он влияет на потенцию и не с лучшей стороны. То есть трава женская, но не мужская. Также стоит отказаться от напитка людям со следующими недугами:
- язвы желудка, кишечника;
- острые заболевания ЖКТ и двенадцатиперстной кишки;
- гастрит с повышенной кислотностью;
- болезни сердечно-сосудистой системы.
Чай с душицей детям можно давать в небольших количествах, так как реакция может быть непредсказуемой. Он хорошо помогает при простудных заболеваниях, обладает отхаркивающим свойством. Очень часто траву используют для ингаляций. Также стоит отметить, что лучше чай с душицей давать детям не в чистом виде, а с липой, малиной, мёдом, мятой.
Важно перед употреблением пройти обследование, ведь часто мы осознанно не замечаем тревожных сигналов. Например, покалывает иногда сердце, одышка во время подъема по лестнице. Это мелочи думают многие, но, как правило, это начало болезни сердечно-сосудистой системы, а при них нельзя пить настои и отвары на основе душицы. Также помните, что может быть аллергия, начинайте пить чай с малого количества и смотрите на реакцию организма.
Заготавливаем целебную траву
Сбор трав - это приятный процесс, ведь в этот момент человек уединяется, находится в гармонии с природой, что благотворно для нашей нервной системы. На сбор целебных трав хорошо ходить с детьми, чтобы они учились распознавать растения. Лучшее время — это утро после росы, когда она успела высохнуть, и солнце не сильно жарит. Не собирайте душицу и другие травы после четырёх часов вечера, так как они готовятся к ночи, и движение сока уже не такое активное, а, значит, и сил в траве меньше.
Никогда не собирайте травы, ягоды, плоды рядом с промышленными зонами, магистралями, сточными канавами и свалками. Такие места наши предки называли гиблыми за счёт негативной энергетики. Дома душицу нужно хорошо промыть от пыли, удалить сухие, повреждённые части и насекомых. Сушат, мы уже сказали выше, траву в духовке, под навесом в подвешенном состоянии. Можно раскладывать душицу на полу тонким слоем, постоянно мешая.
Для сведения! Целебные свойства трава сохраняет два года, храниться она должна в стеклянных банках, бумажных пакетах в сухом месте.
Завариваем ароматный целебный чай
Переходим к приятной части, хотя процесс очень простой. Вы можете заварить душицу так – ложку чайную травы на стакан кипятка. Настоять 15 минут, добавить мёд и лимон и пить в течение дня. А можно сделать заварку – траву берут в объеме 100 грамм, заливают полутора стаканами кипятка, настаивают под полотенцем 20 минут. После чего используют как обычную чайную заварку.
Вот такой вот чай с душицей и его польза и вред. Если у вас нет противопоказаний, то он придётся вам по вкусу и принесёт много положительного организму. Будьте здоровы!
