Гиалуроновая кислота инструкция по применению. Гиалуроновая кислота в таблетках: не колем, а едим

Препараты для внутреннего употребления, характеризуются тем, что насыщают вводимым веществом весь организм, поэтому после приема таблеток с гиалуроновой кислотой, в первую очередь изменения проявляется у органов, страдающих от её недостатка.
Сначала исчезают проблемы в суставах. Проходят боли и хруст, появляется гибкость и увеличивается подвижность суставов. Улучшается состояние органов зрения, уменьшается сухость и ощущение инородного тела в глазах. После регулярного курсового приёма, появляются заметные изменения со стороны кожи.

Показания для приёма внутрь

Потеря тонуса, упругости, эластичности и возрастное старение кожи.
Наличие морщин.
Сухость кожных покровов, слизистой глаз.
Нарушение функции суставов.
Профилактика осложнений после операции в офтальмологии.
Посттравматические и после ожоговые заболевания глаз.

Противопоказания для приёма

Индивидуальная непереносимость.
Наличие беременности.
Острые инфекционные процессы.
Период грудного вскармливания.
Повышение свёртываемости крови.
Аутоиммунные нарушения.

Таблетированные формы

1.Лора (Россия) № 36.
Состоит из гиалуроновой кислоты (7,5 мг), фитоэстрогена дикого ямса, витаминов. Рекомендуется ежедневно, в течение месяца во время приёма пищи употреблять одну таблетку. Заметное улучшение начинается постепенно, спустя четыре недели. При необходимости, повторный курс можно провести через три месяца.
Сочетанное воздействие входящих компонентов, способствует восстановлению соединительной ткани. Результатом чего является улучшение состояния суставов и кожи. Это отечественный продукт с доступной ценой (370 -380р).

Единственным недостатком (с некоторой натяжкой), является большой размер таблеток.

2.KWC с Гиалуроновой кислотой (Япония) № 90.
Производители совместили в одном препарате гиалуронат (60 мг), группу витаминов, коллаген, пчелиный воск, вытяжку из хрящей. Добавку рекомендуется употреблять трижды в день, во время еды по одной капсуле. Лечение рассчитано на месяц, после должен появиться заметный эффект.
Продуманный, сбалансированный комплекс, восстанавливает нормальное соотношение воды в тканях и замедляет их старение. Имеет значительное количество одобрительных отзывов и высокие экспертные оценки, поэтому относится к востребованным препаратам.
Средняя цена в пределах 3000–4000 р.

3.Solgar (США) № 30.
В составе имеется: ГК (120 мг), коллаген гидролизованный 2 типа, хондроитина сульфат, минералы, глицерин. Производитель рекомендует употреблять с едой, одну таблетку в сутки. Курсовое лечение продолжается в течение трёх месяцев. Первые заметные изменения появляются спустя три недели.
Сочетанное действие компонентов, оказывает положительное влияние в первую очередь на суставы, восстанавливая их функцию. Немного позже становятся заметными желаемые изменения со стороны кожных покровов, а также ногтей и волос.
Цена варьирует от 2000–2500 р.

4. Doppe lHers Beauty Лифтинг – комплекс (Германия) № 30.
Содержит: Несульфированный гликозаминогликан (100 мг), необходимые микроэлементы, витамины.
Рекомендуется принимать драже во время приёма пищи ежедневно, в течение месяца. Если отмечаются положительные изменения, тогда после отдыха, можно повторить курс.

Широко известно применение гиалуроновой кислоты в качестве инъекционной формы. Но не меньшим эффектом для организма послужит и прием внутрь.

Существует множество производителей гиалуроновой кислоты. Она может продаваться как в сочетании с хондроитин-сульфатом, так и без любых других добавок. Употребляя ГК, стоит обращать внимание на отзывы (на отрицательные особенно) о конкретных марках и типах выпускаемой продукции, чтобы сразу приобрести оптимальный по соотношению цена/качества, продукт.

Вот некоторые из них:

Doctor’s Best, with Chondroitin Sulfate
Now Foods, укрепляющая сыворотка,
Solgar, Vitamin and Herb: Hyaluronic Acid
Сыворотка Neocell,
Source Naturals,
Nature’s Way, Комплекс Hydraplenish + ГК
Jarrow Formulas,
KWC, Hyaluronic Acid
Эвалар, («Лора»)
Лифтинг Комплекс Doppel Herz,

Усвоение гиалуроната усиливается в 8 раз при сочетании с употреблением витамина С и Е. Также рекомендуют выбирать производителей, выпускающих комбинацию «коллаген-гиалуроновая кислота».
Действие такого БАДа будет эффективным в два раза больше, так как не бывает потери только одной стороны медали – у современного человека страдает вся соединительная ткань в той или иной степени.

Цены

Необходимо сознавать адекватность ценовой категории данных препаратов. Цена их не должна быть меньше тысячи-полутора.

— Японцы (фирма KWC) – считаются лидерами на рынке производителей гиалуроновой кислоты. Соответственно качество на уровне, но и стоимость продукции довольно высока.
— Америка (Now Foods) также выпускает хорошие БАДы, цена которых на российских рынках колеблется в пределах полутора тысяч рублей. Их производитель – Solgar, имеет довольно много положительных отзывов, особенно касающихся действия препарата на суставы и хрящи.
— Российские производители входят в категорию с низкими ценами — это компания Эвалар, с результативностью порядка семидесяти процентов.
В «Лору» входят фитоэстрогены и комплекс витаминов, поддерживающих молодость кожи, и отзывы о ней тоже положительны.

Хотелось бы сказать, что общее впечатление от рынка ГК создается хорошее. Люди знают, для чего и как ее использовать. Курсы приема могут длиться от месяца до трех, но даже высокая цена не колеблет настоящих ценителей красоты и молодости.

Помогают ли таблетки

Принимать гиалуроновую кислоту в таблетках можно и нужно. Она способствует многократному притоку к соединительным тканям воды и минеральных веществ. Улучшает тургор кожи и глазных яблок. Помогает суставным поверхностям вернуть полноценный объем движений, снабжает необходимой смазкой и снимает симптомы «хруста» и неприятных ощущений.

Нужно помнить об ожиданиях – если вашей целью является только локальное разглаживание морщин, к примеру, в области декольте, носогубных морщин – пить гиалуроновую кислоту особого смысла не имеет, трата денег. От глубоких морщин можно избавиться только при помощи инъекций.

Как принимать

При использовании этой кислоты внутрь, необходимо знать о правильном питьевом режиме во избежание образования массивных отеков по всему телу. Два литра в день! Это строгое правило должно неукоснительно соблюдаться.

Но, если вы имеете проблемы с сердцем или почками – к примеру, застойную сердечную недостаточность – принимать гиалуронку внутрь не советуют из соображений польза-риск. Здоровье всё-таки дороже красоты.

Однако для многих больных ревматическими и другими заболеваниями опорно-двигательного и суставного аппаратов таблетки гиалуроновой кислоты стали большим открытием и спасением. Эффект от них наступает довольно быстро – спустя неделю появляется ощущение упругости во всем теле, оно будто становится легче и неприятные, болезненные симптомы болезни уходят.

Волосы и ногти после приема таблеток перестают слоиться, они отрастают восстановленными и полными жизни и цвета. Гиалуроновая кислота, несомненно, необходима для тех, кто хочет выглядеть молодо и свежо в любом возрасте.

Пить или глотать

Эффект от приема гиалуроновой кислоты внутрь в жидкой форме является таким же, как и при использовании таблетированных форм.
Единственное, на что необходимо обращать внимание при выборе тех или иных препаратов – на процентное содержание кислоты в них или на её количество в миллиграммах. Обычно это указывается.

Возможно вам будет интересно:

Сегодня сложно найти человека, который не желает выглядеть молодо и привлекательно. Особенно это касается женщин и девушек.

Это и дало толчок пластической хирургии. Сегодня каждый желающий может делать инъекции или пластические операции. Но такие процедуры несут немалый страх для пациентов. В пластической хирургии используется скальпель и шприцы, что делает операции рискованными. К счастью, сегодня есть другой альтернативный и безопасный способ - это гиалуроновая кислота в таблетках, которая способна заменить работу пластического хирурга.

Сама гиалуроновая кислота не является какой-то химической или биологической разработкой. Она содержится в организме каждого человека. Еще в далеком 1950 году гиалуроновая кислота была найдена в глазе. С этих пор и началось исследование этого вещества и были доказаны его омолаживающие свойства.

Гиалуроновая кислота содержится во многих тканях, а также жидкостях организма, в частности, она содержится в суставах, принимает участие в различных обменных процессах. Ее главное свойство - удержание воды. На этом, собственно, и основаны косметические эффекты препаратов, содержащих гиарулоновую кислоту.

Следует отметить, что эта кислота - служит главным компонентом биологической смазки или синовиальной жидкости. Она участвует в различных процессах регенерации организма. Поэтому ее дефицит негативно сказывается не только на состоянии кожи, на ее упругости, молодости, но и на подвижности суставов.

Немало литературы описывает, как полезна гиалуроновая кислота в составе наружных средств, в инъекциях, которые применяют в косметологических клиниках. Очевидно, что таблетки гиалуроновой кислоты будут иметь несколько иное действие, чем прочие препараты.

Как действует гиалуроновая кислота в таблетках?

Таблетки восстанавливают баланс кислоты в организме. В результате ткани становятся более упругими и сохраняют больше влаги. По этой причине уменьшаются морщины и кожи приобретает более упругий вид.

Действие гиалуроновой кислоты в таблетках на организм: принимая кислоту в таком виде, следует понимать, что направленного 100% действия не будет. Таблетка, растворившись в организме, свое действие окажет на все органы в целом.

Первым делом составляющие таблеток попадают во все суставы. Пройдет некоторое время, и они начнут воздействовать на поверхность кожи. Она будет становиться упругой и более влажной на вид.

Первый признак действия гиалуроновой кислоты - исчезновение хруста в конечностях. Было доказано, что таблетки гиалуроновой кислоты восстанавливает функции зрения.

Внешние изменения вы заметите через два или три месяца эффект начнет проявляться на коже человека.

Во-первых, попадание гиалуроновой кислоты в организм начинается уже в полости рта. Далее по пищеварительному тракту она впитывается стенками желудка. То есть, рассасывая таблетки, вы увеличите усвояемость препарата.
Во-вторых, когда человек запивает таблетки, то часть кислоты выводится естественным путем. В этом случае в организм попадает меньшее количество кислоты.

Когда и в каких случаях необходимо пить гиалуроновую кислоту в таблетках?

Таблетки рекомендуется начинать применять после 30 лет. До этого периода в организме содержится достаточное количество гиалуроновой кислоты.

Многие раковые заболевания лечатся в комплексной терапии с ГК. Она обладает восстановительной функцией клеток.

Человек, страдающий близорукостью, дальнозоркостью и катарактой, принимая эти таблетки, может остановить процесс потери зрения и, более того, улучшить его.

Если вы заметили появление мелких морщин, стоит подумать над тем, чтобы начать прием гиалуроновой кислоты.

Пить таблетки желательно, если кожа слишком сухая.

Противопоказания приема гиалуроновой кислоты в таблетках

Индивидуальная непереносимость.
Беременность.
Некоторые воспалительные инфекции.

Список противопоказаний не такой большой, как у других препаратов. Но все же желательно перед началом приема гиалуроновой кислоты проконсультироваться с врачом.

Многие женщины скептически относятся к ГК. Но клинические исследования опровергают их недоверие.

Улучшение при приеме препарата всегда есть, просто многие не желают ждать несколько месяцев, чтобы увидеть результат.

Что важно знать о гиалуроновой кислоте в таблетках

ГК усваивается в разы лучше, если употреблять таблетки вместе с апельсиновым соком. Витамин С позволяет препарату лучше усвоиться.
Обязательно следует позаботиться о достаточном употребление воды, иначе ваша кожа будет иссушиваться. ГК удерживает влагу в организме. Но если не будет жидкости, то и недостаток влаги будет сказываться негативно на вашей внешности.
Не стоит все время принимать таблетки гиалуроновой кислоты. Это может привести к тому, что организм утратит свои функции по ее самостоятельной выработке. Важно делать перерывы между приемами.
ГК имеет способность накапливаться, значит, после прекращения приема таблеток, она будет продолжать действовать.

Существует много рецептов омоложения организма. Кому-то нужен пластический хирург. А кто-то боится скальпеля. Самым безопасным и действенным препаратом для омоложения является ГК. В двух словах ее можно охарактеризовать так: минимум побочных эффектов, максимальный результат!

Многие женщины желают как можно дольше оставаться красивой, молодой и ловить на себе восхищенные взгляды мужчин. Однако, не все представительницы прекрасного пола могут себе позволить дорогостоящие косметологические процедуры в салонах красоты, в частности инъекции гиалуроновой кислоты, которые стали очень популярны в последние десять лет.

Форма выпуска

Современная фармацевтическая промышленность предлагает альтернативу недешевым «уколам красоты» — гиалуроновая кислота в таблетках.

Показание и эффективность

Прежде, чем перейти к описанию лекарств с гиалуроновой кислотой для приема внутрь, стоит немного рассказать о том, какие функции данное вещество выполняет. Это поможет понять: нужно пить гиалуроновую кислоту (будет ли польза) или все необходимо исключительно колоть.

Гиалуроновая кислота не является частью клетки, она находится в межклеточном пространстве. Данное вещество считается одним из важнейших кожных элементов. По сути, ее основная функция — это создание благоприятных условий работы клеток дермы. Гиалуронка притягивает воду, значит, увлажняет; защищает от свободных радикалов, а так же кислота способна стимулировать восстановление коллагеновых и эластиновых волокон, которые с возрастом разрушаются.

Гиулуроовая кислота, которая попадает в наш организм из внешней среды (инъекции, крема и капсулы) способна запустить процесс синтеза собственной кислоты, молекулы которой практически моментально начинают способствовать активному делению клеток и их миграции. Следовательно, волокна восстанавливаются, каркас кожи укрепляется. Происходит биорестуктуризация тканей.

Внешне этот процесс можно заметить по тому, как улучшается цвет лица, он становится более здоровым, морщины постепенно разглаживаются. Человеческий организм способен вырабатывать достаточное количество гиалуроновой кислоты лишь до определенного возраста, приблизительно до 25-30 лет, дальше ее начинает существенно не хватать.

Признаками тому является сухость кожи, ощущение стянутости, появление морщин (сначала неглубоких, затем они становятся более явными), контур лица становится менее четким. В таких случаях обязательно стоит задуматься над какими-либо манипуляциями, чтобы замедлить процесс старения кожи.

Именно поэтому врачи и ученые придумали несколько вариантов «добавления» гиалуронки:

инъекции (внутрикожное введение);
наружное использование (крема, сыворотки, гели);
пероральные;

У каждого варианта есть свои недостатки и преимущества. Например, инъекции имеют целый ряд противопоказаний, к тому же они весьма дорогостоящие. Мнение врачей относительно кремов разняться, поскольку официально принято думать, что молекулы гиалуроновой кислоты просто слишком велики по размеру и поэтому не могут проникнуть вглубь дермы, воздействуя лишь на эпидермис. Прием гиалуроновой кислоты внутрь в таблетках или в капсулах вызывает не меньше споров, но для потребителей, пожалуй, это один из самых доступных и простых вариантов.

Дело в том, что таблетки с гиалуроном стоят относительно не дорого, в пределах 1200 рублей, в том время как цена качественного крема, в котором гиалуронки будет достаточно для нужного эффекта, начинается от двух тысяч рублей.

Лечебное действие

Принимаемая внутрь гиалуроновая кислота абсолютно идентична по своей молекулярной структуре веществу, содержащемуся в филлерах для инъекций. Главное отличие – капсулы оказывают общее, а не узконаправленное действие. С этим связано и то, что видимый результат от приема гиалуроновой кислоты внутрь будет далеко не сразу. Принимая во внимание индивидуальные особенности организма и образ жизни, то ждать улучшений внешнего вида кожного покрова стоит не раньше, чем через месяц.

Гиалуроновая кислота относится к разряду полисахаридов, поэтому она расщепляется в желудке, и далее кровью разносится по всему организму. Примечательно, что доставка кислоты осуществляется не хаотично, а по определенному принципу: сначала гиалуронка попадает в те места, где ее недостаток наиболее заметен (чаще всего, это суставы). Когда запасы вещества восстановлены, то излишки направляются в другое место – глаза. Самое последнее, куда поступает гиалуроновая кислота, – это дерма.

В таком случае возникает логичный вопрос: Есть ли польза от гиалуронки в таблетках? Косметологи и рядовые потребители говорят, что лишними такие БАДы не будут:

улучшается состояние суставов, в том числе проходит неприятный хруст;
глаза начинают меньше уставать (гиалуроновая кислота часто входит в состав препаратов в офтальмологии);
меняется состояние волос, они приобретают блеск и укрепляются;
омоложение стоит ждать приблизительно через три-четыре месяца.

Не все капсулы одинаково полезны

Сразу стоит оговориться, что препараты гиалуроновой кислоты, принимаемые внутрь, — это биологически активные добавки к пище и не являются лекарственным средством. Их можно купить в аптеке, причем, выбор фирм-производителей довольно большой.

Отзывы о гиалуроновой кислоте в таблетках и цена за одну упаковки, порой, сильно разняться. Прежде всего, это зависит от состава одной капсулы.

Капсулы бывают:

с повышенным содержанием гиалуроновой кислоты в одной таблетке – 150 мг. Однако, в таких препаратах, как правило, более ничего не содержится, кроме вспомогательных веществ;
120 мг кислоты на одной капсуле. В таком случае производитель добавляет вещества, способствующие лучшему усвоению полисахарида. Чаще всего это аскорбиновая кислота. Если ваша цель формулируется как «Пей и получай максимум», то лучше отказаться от подобных средств, а совмещать прием гиалуронки с Витамином С. К томе же, аскорбиновая кислота является сильным аллергеном;

В упаковках по 120 мг часто содержится комплекс витаминов из С, Е, В5, встречаются варианты с бета каротином. Прежде, все купить, внимательно прочитайте состав.

Гиалуроновую кислоту в таблетках можно встретить в составе различным поливитаминных комплексов, но там ее бывает слишком мало, поэтому лучше употреблять препараты, которые практически полностью состоят из этого полисахорида.

Как принимать препараты

Любое средство важно принимать по определенным правилам. Гиалуроновая кислота в таблетках исключением не является. Первое, что необходимо знать, это противопоказания:

беременность и период кормления грудью;
детский возраст (гиалуроновая кислота для приема внутрь показа исключительно лицам, достигшим восемнадцати лет);
антибактериальная терапия;
аутоиммунные заболевания;
любой воспалительный процесс в острой стадии либо обострение хронического заболевания;
выраженная аллергическая реакция (как на гиалуронку, так и на другие компоненты).

Считается, что при приёме гиалуронки в таблетках практически никогда не вызывает побочных эффектов, поскольку гиалуроновая кислота – естественный элемент организма. Препараты с ней хорошо устаиваются и переносятся, а их применение не влечет негативных последствий. Об этом свидетельствуют многочисленные отзывы.

Прием гиалурона, обычно, длится курсами по тридцать дней: каждый день во время еды пьем по одной или три капсулы (в зависимости от производителя). Правильно сначала пропить один курс, затем подождать около полугода. При желании курс можно повторить.

Причем, препараты с гиалуроновой кислотой для приема внутрь необходимо применять с перерывами, поскольку при их постоянном приёме организм перестанет сам синтезировать это вещество, и вырабатывается привыкание.

Секреты по применению:

поскольку питьевая гиалуроновая кислота не простой БАД, а препарат для красоты и здоровья одновременно, то к нему лучше относиться со всей серьезностью. Главное здесь – это накопительный эффект. Достичь желаемого результата возможно только при регулярном потреблении, а не от случая к случаю.

Выпивать стоит курс полностью по тому графику, который указан в инструкции;

специалисты уверены, что гиалуроновая кислота в таблетках лучше усваивается, если не глотать капсулу целиком, а рассасывать ее. В результате образуется желеподобная масса. В таком виде в клетки поступают все полезные элементы;
прием гиалурона в обязательном порядке должен сопровождаться потреблением большого количества жидкости – до трех литров ежедневно. Причем, если не выполнять данную рекомендацию, то возможно негативное воздействие на кожу. Питье столь большого количества жидкости создает дополнительную нагрузку на почки, сердца и легкие, поэтому тем, кто страдает хроническими заболеваниями этих органов, следует предварительно проконсультироваться с лечащим врачом;
запивать таблетки с гиалуроновой кислотой необходимо исключительно водой или фруктовым соком. Кофе, крепкий, газированные напитки и тем более алкоголь не подходят;

Милочка, какие кремы?! Мы живём в XXI веке!

Гиалуронку и коллаген нужно пить. А если твёрдые - то грызть!

“Коллаген и гиалуроновая кислота в виде БАДов - это ооочень модно.
Рынок огромный и растёт, как на дрожжах, к радости маркетологов.

Но при этом до сих пор нет серьёзных независимых исследований, подтверждающих эффективность для состояния кожи приёма гиалуроновой кислоты или коллагена внутрь. По крайней мере, я их не нашла, хотя упорно ищу несколько лет.

И ни на одной конференции я не слышала убедительного независимого доклада на эту тему. Рекламные доклады от производителей - да, конечно. И у мышек там шерсть заколосилась, и у людей все морщины разгладились. Независимые докладчики - пока молчат.

Какие данные вообще на эту тему имеются?

Доказано, например, что приём гиалуроновой кислоты внутрь в течение 2 месяцев обладает положительным действием при заболеваниях крупных суставов: уменьшается болевой синдром и увеличивается подвижность. То есть при болях в коленях - да, поможет. Кстати, похожим на гиалуроновую кислоту действием обладает коллоидный кремний.

Про коллаген даже такой информации нет.

Известно, что физиологически - да, он переваривается. То есть в чистом виде в кровь не попадает и в кожу не проникает.

Для организма поступление аминокислот, которые составляют суть коллагена - это примерно то же самое, что кусок мяса на ужин. Пока никто не сказал, что есть специальное мясо, от которого уйдут морщины. Боюсь, его всё-таки не существует.

Единственные исследования, которым я более-менее склонна доверять, были сделаны японской компанией Shiseido. Дизайн (схема) исследований у японцев вообще достаточно серьёзная. Так вот, согласно этим исследованиям, видно, что гиалуроновая кислота в жидкой форме в соединении с довольно высокими дозами витамина С - при постоянном приёме 2-3 месяцев даёт некоторое улучшение состояния кожи. Но это улучшение вовсе не такое очевидное и яркое, на которое можно рассчитывать, глядя на рекламные буклеты.

С местным использованием гиалуронки - в виде кремов и инъекций - они пока несравнимы.