Quali compresse dovrebbero essere fatte quando si sforzano i legamenti?

Un rimedio efficace per alleviare il dolore e ridurre il gonfiore è un impacco: quando si allungano i legamenti, è necessario metterlo, osservando alcune regole. La velocità di recupero della vittima dipende da questo. Con le azioni sbagliate, una persona può essere danneggiata.

Primo soccorso

Al momento dell'infortunio, una persona avverte forti dolori articolari. Dopo poco tempo, a causa di disturbi circolatori, si verifica edema, l'articolazione perde la normale mobilità e quando si tenta di calpestare la gamba, appare un dolore acuto. o l'articolazione del ginocchio può essere espressa in vari gradi, ma con qualcuno di essi una persona in questo stato ha bisogno di un aiuto competente.

Gli impacchi riscaldanti o di vodka non devono essere applicati immediatamente dopo l'infortunio.

Per alleviare il dolore e ridurre il gonfiore, è necessario applicare il ghiaccio:

• briciole di ghiaccio o neve (in inverno) poste in un sacchetto di plastica;
• dargli una forma piatta e avvolgerlo con un asciugamano o più strati di tessuto;
• applicare sull'articolazione interessata, cercando di coprire l'intera area gonfia, è possibile fissare un impacco freddo con una benda, sollevare l'arto.

La medicazione rinfrescante si riscalderà gradualmente. In questo caso, deve essere sostituito secondo necessità. Applicare l'impacco per un periodo di circa 30-40 minuti o fino a quando la sindrome del dolore non viene alleviata.

Se non c'è un posto dove portare ghiaccio o neve per un impacco, è necessario inumidire un panno in acqua fredda. Con questo metodo la medicazione si scalderà molto velocemente e dovrà essere cambiata ogni 5-7 minuti. Dopo che il dolore si è attenuato, la gamba interessata viene fissata con una benda stretta.

Cosa sono le compresse e quando vengono messe

I rimedi popolari per il trattamento delle distorsioni sono diversi. Quando li si utilizza, è importante capire che le compresse che riscaldano e migliorano la microcircolazione sanguigna possono essere applicate solo 2-4 giorni dopo l'infortunio. L'obiettivo, che viene perseguito in questo caso, è alleviare il gonfiore residuo dell'articolazione, aumentare la circolazione sanguigna per ripristinare i tessuti danneggiati da lesioni, ripristinare la mobilità e ridurre le sensazioni dolorose.

Per fare ciò, usa:

• tinture di vodka e alcol;
• argilla mista ad infusi di erbe;
• sostanze che irritano la pelle;
• impacco salino.

Le compresse che utilizzano qualsiasi tipo di mezzo hanno l'effetto necessario e riscaldano l'area lesa.

Compresse con l'alcol

Molto spesso, per gli impacchi viene utilizzato alcol puro o vodka. Ma ci sono anche erbe medicinali che possono essere infuse in anticipo in questi liquidi e conservate a tempo indeterminato, utilizzando, se necessario, per curare lesioni e malattie delle articolazioni.

Una comprovata medicina tradizionale è la tintura di arnica montana. Per prepararlo, devi prendere 20 g di materie prime secche (puoi acquistarlo in farmacia), versare 200 ml di alcool medico o bere e insistere per 30 giorni in un luogo buio. Conservare il prodotto finito in un contenitore di vetro ben chiuso.

Utilizzando la stessa tecnologia, le tinture vengono preparate da frutti di castagno (25 g per 250 ml), fiori di sambuco o lilla (2 cucchiai per 250 ml), cinquefoglie o cipolle indiane (20 g per 250 ml). Per curare la lesione, è necessario inumidire un pezzo di garza, arrotolato in 4-6 strati, con uno qualsiasi degli estratti specificati. Applicalo sull'articolazione dolorante, coprendolo da tutti i lati, e chiudilo con polietilene (pellicola trasparente). Successivamente, la gamba deve essere isolata mettendo il paziente a letto. L'impacco alcolico viene tenuto per 3-4 ore.

L'effetto irritante del cinquefoil o della cipolla indiana può essere molto forte e causare desquamazione, arrossamento e secchezza e ustioni sulla pelle. A volte l'alcol concentrato può anche bruciare, quindi viene spesso preparato un impacco di vodka. Per ridurre il rischio, si consiglia di eseguire un test cutaneo prima di utilizzare tale prodotto.

Usare l'argilla per comprimere

Si ritiene che l'argilla blu o verde dovrebbe essere usata per trattare le distorsioni. Si presta infatti all'applicazione anche un comune minerale, che può essere dissotterrato da una rupe di un fiume o in una cantina profonda.

Il requisito principale è la purezza dell'argilla. Il minerale non deve essere contaminato con acque reflue industriali o domestiche.

Per impacchi che aiutano a ripristinare l'articolazione dopo l'infortunio, sono adatte le seguenti ricette:

1. La compressa di urina e argilla può essere utilizzata dagli amanti dei prodotti esotici. Per il suo utilizzo, la polvere di argilla essiccata viene diluita con urina fresca fino alla consistenza della panna acida. La miscela deve essere applicata su un tessuto denso, avvolgere l'arto interessato e isolare l'articolazione. Tenere l'impacco per 6-8 ore, è conveniente applicarlo di notte.
2. Il latte acido (siero di latte), il cetriolo o il sottaceto di cavolo (ma non la marinata) sono usati come liquido per diluire la soluzione di argilla. L'effetto dei minerali inclusi nel minerale è potenziato dall'effetto irritante dell'acido lattico. La consistenza della soluzione può essere cremosa se il medicinale è preparato per la caviglia o la mano. L'argilla viene utilizzata allo stesso modo del caso precedente.
3. Per l'articolazione del ginocchio, un impasto più spesso viene impastato dall'argilla. La consistenza dovrebbe consentire di stendere la massa in una torta di circa 2 cm di spessore.Gli stessi liquidi vengono utilizzati per diluire il materiale. Applicare un impacco sull'articolazione, coprire con plastica e isolare durante la notte.

L'argilla può essere diluita con un decotto caldo di erbe medicinali (fiori di sambuco, achillea, ippocastano, alloro, ecc.). Ciò esalta le proprietà benefiche dell'impacco, arricchendo l'applicazione con sostanze che accelerano la circolazione sanguigna.

Compresse per l'irritazione della pelle

Le sostanze che irritano la pelle provocano la dilatazione dei capillari. Di conseguenza, la microcircolazione sanguigna aumenta anche negli strati sottocutanei. Gli impacchi di cipolla aiutano ad accelerare la scomparsa del gonfiore dopo l'infortunio e a ripristinare la mobilità dell'articolazione.

1. Prendi 1-2 cipolle e tritale il più accuratamente possibile. Aggiungi 2-3 cucchiai alla massa. l. zucchero o miele. Mescolare bene i componenti e applicare su un panno denso. Applicare un impacco sull'articolazione gonfia e fissarlo con una benda. Chiudere con la plastica e avvolgere l'arto. Per il trattamento, è necessario mantenere l'impacco per 7-8 ore, quindi di solito viene eseguito di notte.
2. Le proprietà irritanti del succo di cipolla possono essere utilizzate anche in combinazione con l'effetto riscaldante della massa di patate calda e l'effetto analgesico del cavolo bianco. Per un impacco, devi far bollire alcune patate e schiacciarle nel purè di patate. Aggiungi la cipolla grattugiata e il cavolo tritato alla massa. Mettere la purea calda tra 2 strati di tessuto, applicare sull'articolazione e avvolgere per 3-4 ore.

Impacchi di sale riscaldanti

I guaritori tradizionali usano il sale per riscaldare le articolazioni in varie malattie. Gli infortuni non fanno eccezione. Il sale può essere utilizzato sia per impacchi asciutti che umidi:

1. Da un tessuto denso, devi cucire una borsa, le cui dimensioni ti permetteranno di chiudere completamente l'articolazione malata. Versare il sale all'interno in una quantità tale che lo spessore del pad sia di 2-2,5 cm Cucire la busta e scaldarla in una padella calda fino a quando non sarà calda. Successivamente, avvolgi l'impacco attorno all'articolazione e tieni premuto finché il sale non si raffredda.
2. Con sale (1-2 cucchiai), puoi mescolare l'argilla, diluita con un decotto caldo di erbe, o purè di patate caldo (circa 1 tazza). In questo caso, una sostanza ausiliaria riscalderà i tessuti e il sale avrà un effetto irritante. La massa viene applicata a uno straccio, che viene applicato all'articolazione e l'impacco viene isolato con un asciugamano.

Le compresse per il trattamento delle lesioni ai legamenti possono contenere altre sostanze.

Diverse ricette per curare le distorsioni

La ricetta per l'impacco di latte caldo è popolare tra i guaritori siberiani. Per il trattamento, il liquido deve essere riscaldato a una temperatura piacevole che non bruci la pelle. Immergere la garza piegata in 4-6 strati nel latte, strizzarla un po' e avvolgerla intorno all'articolazione lesa. Chiudi il tessuto con plastica o pergamena e avvolgilo con un asciugamano o una sciarpa sopra. L'impacco non irrita la pelle, ha un lieve effetto riscaldante e può anche essere usato per curare i bambini.

Per l'impacco, usa un unguento a base di tuorlo e sapone da bucato. Per 1 parte di tuorlo di pollo, devi prendere 2 parti di sapone, grattugiate su una grattugia fine e 1 parte di acqua. Mescolare gli ingredienti fino a formare una massa omogenea. Immergi una garza o un panno con un unguento, metti un impacco sull'articolazione, coprilo con un film e avvolgilo in una sciarpa. Compress elimina il dolore, se è ancora forte dopo l'infortunio, aiuta anche con la rigidità dell'articolazione.

Le distorsioni raramente si sviluppano in forme complicate. Di solito, si ricorre ai servizi di un chirurgo se si sospetta una frattura ossea o un'emartro. Per escludere lo sviluppo di complicanze, vale la pena visitare un medico dopo che è stato fornito il primo soccorso, quindi continuare il trattamento dell'articolazione malata con impacchi e farmaci, se raccomandato da uno specialista.