Miért őszül túl hamar a haj?

Mindannyian megöregedünk... Ez magának az életnek a természetes fejlődése. Vannak, akik úgy döntenek, hogy elfogadják ezt a tényt, és nem aggódnak miatta. Mások a harc mellett döntenek, mert nem tudják elfogadni ezt a természetes folyamatot. Valójában nincs semmi baj egyetlen nézőponttal sem, hiszen mindannyian igyekszünk felvenni a harcot az öregedés elkerülhetetlensége ellen, de ezt különböző módokon tesszük.

Mi okozza a haj őszülését

A természetes öregedési folyamat egyik fizikai aspektusa az ősz haj elterjedése a hajunkban, és ez nem mindenkinek tetszik. De a szőrtüszők ugyanúgy öregszenek, mint a test többi része. Ahogy öregszenek, kevesebb melanint termelnek. Ez az a pigment, amely hajunk természetes színét adja, az őszülés pedig ennek a folyamatnak a mellékhatása.

De minden embernél a haj különböző időpontokban kezd őszülni, és a tudósoknak még mindig nincs egyértelmű magyarázata, miért történik ez. Csak egy konszenzus született: a genetikának valószínűleg több köze van a korai őszüléshez, mint más tényezőkhöz.

Valójában a faji demográfiai adatok sokat elárulhatnak erről. A kaukázusiak általában 30-as éveik után kezdenek őszülni, az ázsiaiak 40-es éveik előtt, az afrikaiak pedig közelebb az 50-es éveikhez. Akárhogy is legyen, az emberek több mint felének jelentős mértékben ősz a haja, mielőtt betölti az 50. életévét. A kaukázusiak esetében a haj idő előtti őszülése 20 éves kortól, az afrikaiaknál 30 éves kortól színváltozásnak számít.

Mint már említettük, az idő előtti őszülést leginkább a genetika okozza. Vannak azonban olyan katalizátorok, amelyek felgyorsíthatják a normál hajtónusról a természetes öregedési folyamatot egyértelműen mutató tónusra való átállást.

Ezzel tulajdonképpen visszakanyarodunk a cikk lényegéhez – a válaszhoz arra a kérdésre, hogy egyesek haja miért őszül meg idő előtt. A közhiedelemmel ellentétben ez a fizikai megjelenési változás bizonyos értelemben életstílusra vagy más jellemzőkre vezethető vissza.

1. Egészségi állapot

Az autoimmun betegségek megtámadják a test sejtjeit, beleértve azokat is, amelyek szőrtüszőket képeznek, és lehetővé teszik a korai őszülést. De vannak más egészségügyi okok is.

A B12-vitamin hiánya vagy az agyalapi mirigy vagy a pajzsmirigy problémák korai öregedéshez vezethetnek. A jó hír az, hogy az idő előtti öregedés fizikai hatásai (beleértve az ősz hajat is) visszafordíthatók. Emellett ritka jelenség a haj orvosi okokból történő idő előtti őszülése.

2. Dohányzás

A dohányzás az egyik legrosszabb dolog, amit a bőrével és a hajával tehet. Természetesen a fejbőrön nem látszanak a ráncok, de a dohányzás hatással van a hajhagymákra.

A dohányzásnak az öregedési folyamatra gyakorolt ​​lehetséges hatása ellenére nincs akkora hatása, mint a genetikának. Ha az idő előtti őszülés nem gyakori tünet a családjában, orvoshoz kell fordulnia, hogy felmérje a pajzsmirigy egészségét, a vitaminszintet, és kizárja a vérszegénységet – a vörösvértestek vagy a hemoglobin hiányát a vérben.

3. Krónikus stressz

Bár sok vita folyik a témáról, egyes tanulmányok összefüggést találtak a stressz és az ősz haj között. A New York-i Egyetem biológusai által végzett tanulmányban a tudósok a szőrtüszők számának csökkenését figyelték meg stresszes körülmények között elhelyezett egerekben az őssejtek számának csökkenése miatt.

Ismét nem sok kutatás foglalkozik a stressz korai őszülésre gyakorolt ​​hatásával. Azonban rengeteg bizonyíték utal arra, hogy valóban erős kapcsolat lehet a kettő között.

4. Vitaminok hiánya

Mint már említettük, a B12-vitamin hiánya felgyorsíthatja a haj őszülését. A vegetáriánusok és a vegánok étkezési korlátozásaik miatt nagyobb kockázatot jelenthetnek az idő előtti őszülésre.
Azoknál a nőknél, akik fogamzásgátló tablettát szednek, valamint a gyomor-bélrendszeri problémákkal küzdőknél is nagyobb a korai őszülés kockázata.