हुक्का सिगरेट से ज्यादा हानिकारक है या नहीं। निश्चित रूप से निष्क्रिय धूम्रपान करने वालों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचाता है

कई लोग हैं जो अभी भी भोलेपन से मानते हैं कि हुक्का धूम्रपान हानिरहित मज़ा है। मुझे उम्मीद है कि वे इस लेख को उपयोगी पाएंगे जिसमें विभिन्न स्रोतों से जानकारी एकत्र की गई है।

हुक्का धूम्रपान का एक सुरक्षित विकल्प नहीं है।

एक हुक्का धूम्रपान करने वाला एक नियमित रूप से एक घंटे के सत्र के दौरान 100-200 से अधिक सिगरेट के रूप में तंबाकू के धुएं को अंदर कर सकता है, सामाजिक मामलों के मंत्रालय ने चेतावनी दी है। एक बयान में, रिपोर्ट है कि हुक्का धुआं, पानी फिल्टर से गुजरने के बाद भी, इसमें बड़ी मात्रा में कार्बन मोनोऑक्साइड, भारी धातु लवण और रासायनिक यौगिक शामिल हैं जो कैंसर का कारण बनते हैं। एक पानी फिल्टर कुछ निकोटीन को बरकरार रखता है, लेकिन धूम्रपान की सुरक्षा की गारंटी नहीं देता है और लत के उद्भव को नहीं रोकता है।

हर तंबाकू में नशीला जहर होता है - निकोटीन, जो तंबाकू सेवन की मात्रा के नियामकों में से एक है। जब तक वह निकोटीन की अपनी सामान्य खुराक से शरीर को संतुष्ट नहीं करता तब तक सिगरेट धूम्रपान करता है। जब हुक्का धूम्रपान करने में 20-80 मिनट लगते हैं तो निकोटीन की भूख को शांत करने के लिए।

यदि सिगरेट धूम्रपान करने वाले को 5-7 मिनट के लिए लगभग 8-12 कश लगते हैं और 0.5-0.6 लीटर धुआं निकालते हैं, तो हुक धूम्रपान के दौरान 0.15–1.0 लीटर धुएं वाले प्रत्येक 50-200 कश बनते हैं। । इसलिए, एक धूम्रपान सत्र में एक हुक्का धूम्रपान करने वाला 100 सिगरेट पीने की तुलना में अपने आप में अधिक धुआं छोड़ सकता है।

जब एक धूम्रपान न करने वाला धूम्रपान करने वाले कमरे में होता है, तो उसका स्वास्थ्य खतरे में पड़ जाता है, यही स्थिति हुक्का धूम्रपान करने वालों के समाज में विकसित होती है। इस मामले में, कोयले और अन्य रासायनिक यौगिकों के दहन के दौरान उत्सर्जित कार्बन मोनोऑक्साइड से नुकसान जोड़ा जाता है।

पर्यटन का तेजी से विकास हुक्का धूम्रपान पंथ के विश्वव्यापी प्रसार के साथ, या बोलचाल की भाषा में, "पानी का पाइप" है जो उत्तरी अफ्रीका और एशिया में उत्पन्न हुआ है। एस्टोनियाई ट्रैवल कंपनियों के प्रतिनिधियों की टिप्पणियों के अनुसार, मिस्र से लौटने वाला हर दसवां पर्यटक अपने साथ अन्य स्मृति चिन्ह के साथ एक हुक्का भी लाता है।

हुक्का धूम्रपान को एक निर्दोष पार्टी शगल माना जाता है, जो इस बात से प्रेरित है कि एक पाइप के पानी के फिल्टर से गुजरने वाला तंबाकू का धुआं सिगरेट के धुएं जितना अस्वास्थ्यकर नहीं हो सकता है। इस तथ्य के अलावा कि हुक्का तंबाकू में विभिन्न स्वाद और सुगंध जोड़े जाते हैं, जो तम्बाकू में निहित कड़वे स्वाद को खत्म करते हैं, हुक्का तंबाकू की पैकेजिंग में अक्सर यह नोट होता है कि इस तंबाकू में "केवल" 0.5% निकोटीन और 0% टार है, जो बदले में "पानी के पाइप" धूम्रपान की सुरक्षा में विश्वास मजबूत करता है। इंटरनेट पर भ्रामक विज्ञापन हुक्का धूम्रपान को सबसे सुरक्षित प्रकार के धूम्रपान के रूप में बढ़ावा देता है।

हर हुक्का धूम्रपान करने वाले को ध्यान रखना चाहिए कि:

हुक्का सिगरेट पीने का सुरक्षित विकल्प नहीं है;

हुक्का पीने के एक घंटे के एक सत्र के दौरान, एक व्यक्ति धूम्रपान की हुई सिगरेट की तुलना में 100-200 गुना अधिक धूम्रपान करता है;

हुक्का धुआं, पानी के फिल्टर से गुजरने के बाद भी, इसमें बड़ी संख्या में विषाक्त पदार्थों के कण शामिल हैं कार्बन मोनोऑक्साइड, भारी धातु लवण और रासायनिक यौगिक जो कैंसर का कारण बनते हैं;

न तो हुक्का का पानी फिल्टर, या सुरक्षा के अन्य अतिरिक्त साधन स्वास्थ्य के लिए हुक्का धूम्रपान की सुरक्षा को सुनिश्चित नहीं करते हैं और निर्भरता की घटना को बाहर नहीं करते हैं;

कई धूम्रपान करने वालों द्वारा एक हुक्का मुखपत्र के सामान्य उपयोग में गंभीर संक्रामक रोग के साथ संक्रमण का खतरा होता है, जिसमें तपेदिक और यकृत की सूजन शामिल है;

हुक्का धूम्रपान करने वालों के समाज में होना निष्क्रिय धूम्रपान के समान है, इससे धूम्रपान न करने वाले व्यक्ति के स्वास्थ्य को खतरा होता है, जिसका प्रभाव सिगरेट से भरे कमरे में रहने के बराबर होता है। इसी समय, हुक्के के लिए ईंधन के रूप में इस्तेमाल किए जाने वाले चारकोल के दहन उत्पादों को कार्बन मोनोऑक्साइड और अन्य रासायनिक यौगिकों के रूप में जोड़ा जाता है।

हालांकि हुक्का का पानी फिल्टर निकोटीन के एक हिस्से को अवशोषित करता है, यहां तक ​​कि एक "पानी के पाइप" के साथ प्रयोग करने वाले एक नौसिखिए धूम्रपान करने वाले को शरीर में एक निर्भरता बनाने के लिए पर्याप्त निकोटीन की एक खुराक मिल सकती है। हुक्का पीने के खतरे केवल निकोटीन तक सीमित नहीं हैं, क्योंकि इतनी बड़ी मात्रा में तम्बाकू के धुएँ में साँस लेना एक ही समय में कार्बन मोनोऑक्साइड, भारी धातु के लवण, कार्सिनोजेनिक और अन्य रासायनिक तत्वों की मात्रा में घुल जाता है, जो शरीर के लिए हानिकारक है, क्योंकि पानी पूरी तरह से बनाए नहीं रखता है सभी धूम्रपान रसायन शास्त्र। हुक्का निर्माता और व्यापारी दोनों, जो पूरी तरह से सुरक्षित धूम्रपान का विज्ञापन करते हैं, एक माउथपीस से लैस हुक्का को एक सक्रिय कार्बन फिल्टर के साथ या कपास से भरा होता है, या एक अतिरिक्त सुरक्षात्मक एजेंट के रूप में हुक्का और विशेष प्लास्टिक कार्बन फिल्टर के पानी में जोड़ा जाने वाला रसायन पेश करते हैं। छोटे बुलबुले बनाने के लिए। वे सुरक्षा की कोई गारंटी नहीं देते हैं। निश्चित रूप से धूम्रपान की सांस की मात्रा, हुक्के के मॉडल और धूम्रपान के तरीके के आधार पर भिन्न होती है, लेकिन धूम्रपान उपकरण के रूप में किसी भी प्रकार का हुक्का स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित नहीं है, जो कि पुराने फेफड़ों और हृदय रोगों और कैंसर ट्यूमर के लिए एक महत्वपूर्ण जोखिम कारक है।

अपनी सुखद सुगंध और हल्के स्वाद के साथ हुक्का उन किशोरों के लिए एक विशेष चारा है जिन्होंने पहले कभी धूम्रपान या धूम्रपान करने की कोशिश नहीं की है। यह यह वास्तविक जाल है - व्यक्ति के बिना निर्भरता का गठन स्वयं इसे साकार कर रहा है। प्रारंभिक उत्तेजना धीरे-धीरे एक आदत से बदल जाती है, जो सिगरेट पीने का रास्ता खोलती है, लेकिन दवा के उपयोग से दूर नहीं है। इसके अलावा अक्सर युवा हुक्का पार्टी करते हैं, जहां एक हुक्का (ज्यादातर शराब) में पानी के बजाय शराब का उपयोग किया जाता है, या धूम्रपान भांग द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है।

यह उल्लेखनीय है कि हुक्का धूम्रपान की पौराणिक अवधारणा व्यापक रूप से, हुक्का धूम्रपान के उन्माद के साथ, यूरोप और अमेरिका दोनों में है, जबकि यह कई इस्लामी देशों में गायब होने लगी है। इस प्रकार, अधिक से अधिक इस्लामिक देश अवकाश के स्थानों में इनडोर स्थानों में धूम्रपान हुक्का पर प्रतिबंध लगा रहे हैं। कैफे, बार, नाइट क्लब और अन्य खानपान उद्यमों में धूम्रपान के निषेध के विषय में हमारे तंबाकू कानून के लेख जून 2007 में लागू होंगे। अवकाश के निर्दिष्ट स्थानों में यह केवल एक विशेष रूप से नामित कमरे में आंतरिक कमरों में धूम्रपान करने की अनुमति है, जो पर्याप्त वेंटिलेशन से सुसज्जित है, और उद्यम के लिए इस तरह के कमरे का उपकरण अनिवार्य नहीं है।

हुक्का पीने से नुकसान

वैज्ञानिक अध्ययनों से पता चला है कि हुक्का में पानी के माध्यम से तम्बाकू के धुएं को छानने से सामग्री कम हो जाती है: निकोटीन, 90% फिनोल तक, 50% तक महीन ठोस कण, बेंजोपाइरीन (बेंजो (ए) पाइरीन), सुगंधित हाइड्रोकार्बन पॉलीसाइक्लिक (पॉलीसाइक्लिक)। धुएं के कार्सिनोजेनिक क्षमता में कमी आई है, जो पानी की तुलना में पार कर गया है, जो इस तरह के निस्पंदन से नहीं गुजरा है।

पानी से गुजरते हुए, धुएं को एक्रोलिन (एक्रोलिन) और एसिटालडिहाइड (एसिटाल्डीहाइड) से साफ किया जाता है, वायुकोशीय मैक्रोफेज (मैक्रोफेज) के लिए हानिकारक पदार्थ, फेफड़ों की सुरक्षा की मुख्य कोशिकाएं और मानव प्रतिरक्षा प्रणाली के महत्वपूर्ण तत्व। अकरम शफी (जन्म अकरम चाफेई) ने मिस्र के हुक्का के अपने अध्ययन में नोट किया कि एक हुक्का पीना, जैसे कि सिगरेट पीना, "... फेफड़ों के कार्य में तीव्र परिवर्तन लाता है"! जबकि एक सिगरेट का धुआं फुफ्फुसीय रक्त की आपूर्ति में भाग लेने वाले ब्रोन्कियोल्स के श्वसन पथ के छोटे अंत को प्रभावित करता है, हुक्का का धुआं "... प्रमुख वायुमार्गों पर तत्काल प्रभाव डालता है"!

हुक्का धूम्रपान करने वालों में कोटिनीन (अंग्रेजी कोटिनीन) का रक्त स्तर सिगरेट धूम्रपान करने वालों के साथ तुलना में बढ़ जाता है। एक अध्ययन के लेखक, कैथरीन मैकरॉन का मानना ​​है कि अगर यह संभावना है कि धुआं, पानी के माध्यम से गुजर रहा है, इसके कुछ घटकों की एकाग्रता खो देता है, तो अन्य तत्वों के अपरिवर्तित रहने की संभावना है। इस आधार पर, शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि धुएं पर पानी की कार्रवाई का "सफाई" परिणाम रद्द हो गया है। इस बेवकूफ अध्ययन को उद्धृत करना बंद करो! यह, सबसे पहले, एक ही बात (!) है, लेकिन सभी इसे देखें! दूसरे, यह "वैज्ञानिक" शोध क्या है जिसमें "संभवतः" शब्द लगातार पाया जाता है! सवाल यह है कि उसने क्या जांच की ??? और कैसे? कैफे मैदान पर अनुमान लगा रहे हैं? शायद यह खो देता है, और शायद यह नहीं करता है ... इसके बारे में ट्राम में बात की जा सकती है, और विज्ञान में नहीं।

सिगरेट के खिलाफ हुक्का

धूम्रपान हुक्का, जिसे पहले पारंपरिक तंबाकू धूम्रपान से कम हानिकारक माना जाता था, वास्तव में खतरनाक है और साथ ही कई खतरनाक बीमारियों की ओर ले जाता है। नवीनतम चिकित्सा अनुसंधान के अनुसार, हुक्का धूम्रपान का समय स्मोक्ड 100 सिगरेट के बराबर है। मिस्र में, जहां हुक्का धूम्रपान संस्कृति अत्यधिक विकसित है, अधिकारी पहले से ही इस विदेशी मनोरंजन से जुड़े प्रतिबंधात्मक उपायों की घोषणा कर रहे हैं। इस बीच, यूरोप में हुक्का प्रेमियों की संख्या तेजी से बढ़ रही है।

हुक्का धूम्रपान, पहले तम्बाकू धूम्रपान की तुलना में कम हानिकारक माना जाता है, वास्तव में खतरनाक है और फेफड़ों की बीमारी, हृदय रोगों और कैंसर का कारण बन सकता है। यह हाल ही में चिकित्सकों के अध्ययन से स्पष्ट है।

"डॉक्टरों को गंभीरता से चिंता है कि हुक्का धूम्रपान यूरोपीय देशों में तेजी से लोकप्रिय हो रहा है।"

विश्व स्वास्थ्य संगठन के शोध के अनुसार, हुक्के के धुएं में कार्बन डाइऑक्साइड, टार और भारी धातुओं के रूप में नियमित सिगरेट शामिल हैं। कैंसर के अध्ययन के लिए जर्मन सेंटर का एक ही डेटा और विश्लेषण।

मुख्य अंतर धूम्रपान करने वाले द्वारा तंबाकू के धुएं की मात्रा और गुणवत्ता है। इस प्रकार, हुक्के के धुएं में बेरिलियम, क्रोमियम, कोबाल्ट और निकल की सामग्री इन पदार्थों की सामग्री से कई गुना अधिक है जो सिगरेट के धुएं में मानव स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। विशेषज्ञों का मानना ​​है कि गलत और दृष्टिकोण यह है कि पानी एक प्रकार के फिल्टर के रूप में कार्य करता है जो हानिकारक पदार्थों के प्रभाव को कम करता है।

यह मत भूलो कि हुक्का धूम्रपान का अनुष्ठान लंबा है - यह आधे घंटे से एक घंटे तक रहता है। डब्ल्यूएचओ के विशेषज्ञों का कहना है कि एक घंटे का हुक्का धूम्रपान 100 सिगरेट के बराबर है।

डॉक्टरों ने यह भी चेतावनी दी है कि, धुएं में निहित हानिकारक पदार्थों के अलावा, हुक्का धूम्रपान करने वाले अन्य जोखिमों के अधीन होते हैं, जैसे कि हेपेटाइटिस और तपेदिक, और इसलिए उन लोगों से आग्रह करते हैं जो इस विदेशी मज़ा को डिस्पोजेबल मुखपत्र, ITAR-TASS रिपोर्ट का उपयोग करना पसंद करते हैं।

डॉक्टरों को गंभीरता से चिंता है कि हुक्का धूम्रपान यूरोपीय देशों में तेजी से लोकप्रिय हो रहा है। उदाहरण के लिए, यह प्राच्य मज़ा जर्मन युवाओं में अधिक आम हो रहा है। बर्लिनर मोर्गनपोस्ट अखबार के अनुसार, जर्मनी में रेस्तरां में लगभग तीन सौ विशेष हुक्का शैली या धूम्रपान कक्ष काम करते हैं, और उनकी संख्या लगातार बढ़ रही है।

कुल मिलाकर, जर्मन कैंसर रिसर्च सेंटर के अनुसार, हुक्का धूम्रपान दुनिया में 100 मिलियन से अधिक लोगों के लिए एक भविष्यवाणी है, मुख्य रूप से उत्तरी अफ्रीका और दक्षिण-पश्चिम एशिया में, एएमआई-टीएएस रिपोर्ट करता है।

तम्बाकू धूम्रपान करने के विदेशी तरीके की लोकप्रियता कई कारणों से है। कई तम्बाकू के स्वाद वाले फलों के योजक से आकर्षित होते हैं, साथ ही जगह का असाधारण वातावरण - आमतौर पर एक प्राच्य शैली में सजाया जाता है - साथ ही साथ खुद को धूम्रपान करने की रस्म।

भूमिका और व्यापक दृष्टिकोण निभाता है कि नियमित रूप से सिगरेट की लत की तुलना में एक हुक्का धूम्रपान स्वास्थ्य के लिए कम हानिकारक है। डिवाइस के फ्लास्क में तरल के माध्यम से गुजरते हुए, तंबाकू का धुआं ठंडा, सिक्त और सुगंधित होता है। हुक्का में मौजूद तरल पदार्थ फिल्टर करने का काम भी करता है, और तंबाकू में मौजूद ज्यादातर हानिकारक टार, अशुद्धियों और राख को पानी में जमा कर दिया जाता है। ऐसा माना जाता है कि यह हुक्के को धूम्रपान करने के लिए बहुत कम हानिकारक तरीका बनाता है। हालांकि, यह मिथक विशेषज्ञों द्वारा तेजी से खारिज कर दिया गया है।

हुक्का धूम्रपान की संस्कृति को मिस्र में अत्यंत विकसित माना जाता है - एक दुर्लभ पर्यटक एक स्मारिका के रूप में वहां से हुक्का नहीं लाएगा। हालांकि, स्थानीय स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार, यह देश में तपेदिक के प्रसार के लिए जिम्मेदारी का एक महत्वपूर्ण हिस्सा रखने वाला हुक्का है।

पिछले साल, मिस्र के स्वास्थ्य मंत्रालय ने हुक्का तंबाकू के उत्पादन पर कर लगाने के लिए एक बिल संसद में पेश करने के अपने इरादे की घोषणा की। नया "हुक्का टैक्स" $ 100 मिलियन से अधिक खजाने में लाएगा, जिसका उपयोग चिकित्सा बीमा के लिए किया जाएगा।

हुक्का और स्वास्थ्य

धूम्रपान करने वाले के जीव पर तंबाकू के धुएं के प्रभाव को कई पदों से बार-बार माना गया है। हालांकि, एक पानी के फिल्टर से गुजरने वाले धुएं के प्रभाव पर कोई शोध नहीं किया गया था, जैसा कि एक हुक्का में। और यह भी कि इस घटना का समाजशास्त्रीय दृष्टिकोण से बहुत कम अध्ययन किया जाता है। वास्तव में, इस दृष्टिकोण से, हमें यह बताना होगा कि चार से अधिक सदियों से, हुक्का हर दिन जीवन को चित्रित कर रहा है और दसियों लाख लोगों को अपनी लय में, सार्वजनिक संस्थानों में या घर पर अधीन कर रहा है।

हुक्का धूम्रपान की प्रथा एक वास्तविक सामूहिक घटना बन गई है और आज यह ट्यूनीशिया, मिस्र और मध्य पूर्व के कई अन्य देशों के साथ-साथ रूस और सीआईएस देशों के खुले स्थानों में भी सक्रिय रूप से विकसित हो रही है।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) अपनी वार्षिक रिपोर्ट में इस शौक को बताता है। इस घटना के लिए आधिकारिक अधिकारियों की प्रतिक्रियाएं अक्सर अजीब लगती हैं, कभी-कभी ऐसा लगता है कि वे वास्तविक तस्वीर के बजाय हुक्का के बारे में जो कहते हैं, उससे अधिक भयभीत हैं। दूसरी ओर, ये देश, कई अन्य लोगों की तरह, ज्यादातर सिगरेट और बड़ी सिगरेट कंपनियों द्वारा शक्तिशाली विज्ञापन से भरे हुए हैं। इस संबंध में, डब्ल्यूएचओ ने विकासशील देशों में तंबाकू के पालन से होने वाली मृत्यु दर में 700% की वृद्धि की चेतावनी दी है, जो कि 2025 तक, अगर कोई विशिष्ट उपाय नहीं किए जाते हैं, तो प्रति वर्ष 7,000,000 (सात मिलियन) मौतें हो जाएंगी ...

हुक्का में, पानी के माध्यम से गुजरने पर धुआं ठंडा होता है, छानने के बाद ठंडा होता है। हुक्के से निकलने वाला धुआँ, सिगरेट के धुएँ के विपरीत, एक्रोलिन और एल्डीहाइड्स जैसे पदार्थों से रहित, धूम्रपान करने वालों के गले या नाक के श्लेष्म झिल्ली और हुक्के के पास स्थित गैर-धूम्रपान करने वालों को परेशान नहीं करता है। यह तथ्य आंशिक रूप से हुक्का के रूप में तम्बाकू धूम्रपान के सार्वजनिक हित और व्यापक उपयोग की व्याख्या करता है।

पानी के माध्यम से धुएं के पारित होने से टार, टार और अन्य पदार्थों की मात्रा भी कम हो जाती है जो संभावित रूप से कार्सिनोजेनिक निकोटीन है। प्रारंभ में, तम्बाकू गर्म कोयले से एक कप में आसुत होता है, फिर धुआं खदान में चला जाता है, जो पानी में डूब जाता है, इसके बाद "धुलाई" नली के साथ उठती है और मुखपत्र के माध्यम से धूम्रपान करने वाले के फेफड़ों में प्रवेश करती है।

विभिन्न वैज्ञानिक अध्ययनों से पता चला है कि हुक्के में पानी के माध्यम से तम्बाकू के धुएं को छानने से सामग्री कम हो जाती है: निकोटीन, 90% फिनोल तक, 50% तक महीन ठोस कण, बेन्जोप्रीन (बेंजो (ए) पाइरीन), सुगंधित हाइड्रोकार्बन पॉलीसाइक्लिक (पॉलीसाइक्लिक)। धुएं के कार्सिनोजेनिक क्षमता में कमी आई है, जो पानी की तुलना में पार कर गया है, जो इस तरह के निस्पंदन से नहीं गुजरा है।

पानी से गुजरते हुए, धुएं को एक्रोलिन (एक्रोलिन) और एसिटालडिहाइड (एसिटाल्डीहाइड) से साफ किया जाता है, वायुकोशीय मैक्रोफेज (मैक्रोफेज) के लिए हानिकारक पदार्थ, फेफड़ों की सुरक्षा की मुख्य कोशिकाएं और मानव प्रतिरक्षा प्रणाली के महत्वपूर्ण तत्व। अकरम चाफेई (अकरम चाफेई), मिस्र के हुक्के के अपने अध्ययन में, नोट करते हैं कि हुक्का पीना, जैसे सिगरेट पीना, "... फेफड़े की कार्यक्षमता में तीव्र परिवर्तन लाता है।" जबकि सिगरेट का धुआँ ब्रोन्किओल्स (ब्रोन्कोल) के छोटे वायुमार्ग के छोरों को प्रभावित करता है, फुफ्फुसीय रक्त की आपूर्ति में भाग लेते हुए, हुक्का धुआं "... प्रमुख वायुमार्ग पर तत्काल प्रभाव पैदा करता है" ...

लेकिन सबसे दिलचस्प हालिया शोध के। मैकरॉन (सी। मैकरॉन)। उनकी योग्यता और अद्वितीय शोध इस तथ्य में निहित है कि उन्होंने केवल हुक्का धूम्रपान करने वालों का अध्ययन किया। इस प्रकार, मिश्रित सिगरेट और हुक्का धूम्रपान करने वालों और पहले सिगरेट पीने वालों को अलग कर दिया गया था।

हुक्का धूम्रपान करने वालों में कोटोनिन (कोटिनीन) की रक्त सामग्री सिगरेट के धूम्रपान करने वालों की तुलना में बढ़ जाती है। लेखक का मानना ​​है कि अगर यह संभावना है कि धुआं, पानी से गुजर रहा है, इसके कुछ घटकों की एकाग्रता खो देता है, तो अन्य तत्वों के अपरिवर्तित रहने की संभावना है। इस आधार पर, शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि धुएं पर पानी की कार्रवाई का "सफाई" परिणाम रद्द हो गया है।

इस बीच, हम ध्यान दें कि यादृच्छिक हुक्का धूम्रपान करने वालों, और वे अपने प्रशंसकों के बहुमत का प्रतिनिधित्व करते हैं, तंबाकू या निकोटीन की लत नहीं है। वे लगभग कभी सिगरेट नहीं पीते हैं, क्योंकि, सबसे ऊपर, वे कुछ कॉफी प्रेमियों की तरह नए स्वाद, स्वाद, वातावरण की तलाश कर रहे हैं। इसके अलावा, अक्सर, ये धूम्रपान करने वाले केवल फैशन का पालन करते हैं या "शांत" दिखना चाहते हैं। वे स्वाद धक्कों के स्तर पर हुक्का का स्वाद चखते हैं, धुएं को अंदर करने की आवश्यकता का अनुभव नहीं करते हैं। यदि उनके बीच एक निर्भरता है, तो यह सबसे अधिक व्यवहार या सामाजिक निर्भरता है।

एक विशेष स्मोकलीज़र उपकरण की सहायता से, वायुकोशीय सीओ सामग्री को विभिन्न प्रकार के धूम्रपान करने वालों में मापा गया। निष्कर्ष ऊपर उल्लिखित परिणामों के साथ मेल खाते थे, हुक्का धूम्रपान करने वालों में कार्बन मोनोऑक्साइड का एक बढ़ा स्तर पाया गया था। यह गैस किसी भी धीमी या अधूरी जलन की प्रक्रिया में बनती है, क्योंकि यह हुक्के में तंबाकू के साथ होती है। कार्बन मोनोऑक्साइड का स्तर व्यक्तिगत और कमरे के वेंटिलेशन की डिग्री के आधार पर 10 पीपीएम से 60 पीपीएम तक होता है - एक एकीकृत कमरे में सीओ सामग्री 28% तक बढ़ जाती है। यह गैस हृदय गति को बढ़ाती है।

हुक्का पीने के बाद धूम्रपान करने वालों में जो मामूली नशा होता है, वह किसी भी ओपियेट्स के कारण नहीं होता है, यह हुक्के के लिए तम्बाकू में भी शामिल नहीं होता है, बल्कि उसी कार्बन मोनोऑक्साइड की क्रिया के कारण होता है।

अंत में, एक हुक्का धूम्रपान करने वाला बताता है कि वह दो दिनों से अधिक समय तक हुक्का पीने में मदद नहीं कर सकता है। यह अवधि निकोटीन के आधे जीवन से जुड़ी नहीं है, जो धूम्रपान करने के लगभग 2 घंटे बाद होती है, लेकिन कॉटन (कोटिनिन) के साथ, जिसका आधा जीवन 15 से 20 घंटों के बीच बदलता रहता है। सभी बहुतायत के साथ, आज ऐसी निर्भरता की प्रकृति के बारे में कोई सुसंगत परिकल्पना नहीं है।

स्वास्थ्य के मंत्रालयों को आज सिगरेट के धुएं में कार्बन मोनोऑक्साइड की मात्रा को कम करने वाले हुक्के के उत्पादों के विकास पर अपने प्रयासों पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए; ये हीटिंग के वैकल्पिक स्रोत हो सकते हैं, जैसे कि बिजली वाले, कोयले को जलाने या विशेष फिल्टर की जगह।

यदि, ट्यूनीशिया में, कैफे और खुले क्षेत्रों की छतों पर हुक्का को प्रतिबंधित करने के लिए, धूम्रपान करने वाले वहां जाएंगे जहां परिसर खराब (घरों, अपार्टमेंट) हैं और परिणामस्वरूप सीओ के स्तर में वृद्धि होगी। इस तरह के एक उपाय में, निषेधात्मक प्रकृति, परिणाम अपेक्षा के बिल्कुल विपरीत होगा।

हुक्का पीने के खतरे

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के विशेषज्ञों ने हुक्का धूम्रपान के गंभीर खतरे की चेतावनी दी है। हाल तक तक, एक पानी के फिल्टर और एक लंबे लचीले चिबुक के साथ एक धूम्रपान पाइप, जिसे मिस्र में शीश कहा जाता है - शब्द "हैश" से लिया गया है, और अन्य देशों में - "नरगिल" या "हुक्का" - "संदेह से परे" था। हालांकि, डब्ल्यूएचओ विशेषज्ञों के अनुसार, सिगरेट की तुलना में हुक्का स्वास्थ्य के लिए अधिक हानिकारक है।

एक दुर्लभ विदेशी पर्यटक मिस्र को एक स्मारिका हुक्का के बिना छोड़ देता है, ITAR-TASS रिपोर्ट। हुक्का तंबाकू की सुखद फल सुगंध के अलावा, कई लोग इसके "ग्लैमर" और शैली, धूम्रपान के अजीबोगरीब शिष्टाचार से आकर्षित होते हैं, जो इसे किसी तरह जापानी चाय समारोह से जोड़ते हैं। डिवाइस के फ्लास्क में तरल के माध्यम से गुजरते हुए, तंबाकू का धुआं ठंडा, सिक्त और सुगंधित होता है। हुक्का में मौजूद तरल पदार्थ फिल्टर करने का काम भी करता है, और तंबाकू में मौजूद ज्यादातर हानिकारक टार, अशुद्धियों और राख को पानी में जमा कर दिया जाता है। यह माना जाता है कि शिशू धूम्रपान का बहुत कम हानिकारक तरीका है। लेकिन विशेषज्ञों की एक अलग राय है। डब्ल्यूएचओ के क्षेत्रीय कार्यालय के एक विशेषज्ञ का कहना है, "एक घंटे का हुक्का धूम्रपान सिगरेट के कुछ पैकों को धूम्रपान करने के बराबर है।" नियमित रूप से हुक्का पीते हुए, उसका प्रेमी अधिक निकोटीन प्राप्त करता है और एक नियमित धूम्रपान करने वाले की तुलना में अधिक कार्बन मोनोऑक्साइड और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है। इसके अलावा, शीश को कसने के लिए एक मजबूत "जोर" की आवश्यकता होती है, और धुआं फेफड़ों में बहुत गहराई तक प्रवेश करता है।

मिस्र के स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार, हुक्का देश में तपेदिक के प्रसार के लिए जिम्मेदारी का मुख्य हिस्सा है। यह ध्यान देने योग्य है कि मिस्र की शुष्क जलवायु तपेदिक के विकास में योगदान नहीं करती है। हालांकि, इस खतरनाक बीमारी के रोगियों की एक बड़ी संख्या को सार्वभौमिक हुक्के द्वारा ठीक से समझाया जा सकता है।

मिस्र के स्वास्थ्य मंत्रालय ने हुक्का तम्बाकू के उत्पादन पर कर लगाने के लिए एक मसौदा कानून संसद को प्रस्तुत करने का इरादा किया है। स्वास्थ्य मंत्री हेटम अल-गबली के अनुसार, नया "हुक्का टैक्स" 100 मिलियन डॉलर से अधिक के खजाने में लाएगा, जिसे स्वास्थ्य बीमा के लिए भेजा जाएगा।

हुक्का पीने से नुकसान

धूम्रपान हुक्का से नुकसान, क्या यह है? और अगर धूम्रपान हुक्का से नुकसान होता है, तो यह कितना महान है। "हुक्का स्मोकिंग से क्या नुकसान है" विषय पर विवाद काफी समय से इंटरनेट और अन्य जन माध्यमों पर चल रहा है। एक स्वस्थ जीवनशैली के लिए उत्साही सेनानियों को इस बात की चिंता है कि हुक्का पीने से कितना नुकसान होता है। उन्हें और आसपास के धूम्रपान न करने वालों के लिए हुक्का पीने से होने वाले नुकसान से परेशान नहीं कर सकते।

आमतौर पर ये धूम्रपान न करने वाले रिश्तेदार या हुक्का के प्रशंसक के करीबी दोस्त होते हैं। हुक्का खुद धूम्रपान करने वालों, निश्चित रूप से, उनकी बात का बचाव करता है। उनका मानना ​​है कि धूम्रपान हुक्का से होने वाला नुकसान न्यूनतम या अनुपस्थित है। लेकिन, जैसा कि हाल ही में किए गए इस विषय पर कुछ अध्ययनों से पता चलता है, धूम्रपान करने वाले हुक्के से होने वाला नुकसान महत्वपूर्ण है।

धूम्रपान करने वाले हुक्के से धूम्रपान करने वालों को सोचना चाहिए। सब के बाद, धूम्रपान करने वाला न केवल हुक्का धूम्रपान से अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाता है, बल्कि उसके आसपास के वयस्कों और बच्चों के स्वास्थ्य और जरूरी नहीं कि धूम्रपान न करने वालों को भी परेशान करता है। धूम्रपान करने वालों के बीच, यह माना जाता है कि एक हुक्का धूम्रपान एक पूरी तरह से हानिरहित सामाजिक शगल है कि एक हुक्का धूम्रपान करने से नुकसान एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए सर्वव्यापी सेनानियों द्वारा किया जाता है। यह एक गलत धारणा है कि हुक्के में तम्बाकू के धुएँ को पानी से फ़िल्टर किया जाता है, और सिगरेट पीने से होने वाले नुकसान की तुलना में हुक्का को धूम्रपान करने से होने वाला नुकसान व्यावहारिक रूप से शून्य हो जाता है।

यह ज्ञात है कि ईंधन या धीमी गति से सुलगने के अधूरे दहन से उत्पन्न किसी भी धुएँ में ऐसे पदार्थ होते हैं जो मानव स्वास्थ्य के लिए बहुत खतरनाक होते हैं। कार्बन मोनोऑक्साइड, फॉर्मेलडहाइड, टार, निकोटीन और कई अन्य। और "रोगी" के फेफड़ों में इन पदार्थों की साँस लेना बिल्कुल भी संदेह नहीं होना चाहिए, निश्चित रूप से धूम्रपान हुक्का से नुकसान काफी ध्यान देने योग्य है। लेकिन जब लोग युवा होते हैं, तो हुक्का धूम्रपान करने से कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कैसे उन्हें चिंतित करता है। उम्र के साथ, धूम्रपान हुक्का का नुकसान अधिक ध्यान देने योग्य हो जाएगा। लेकिन बहुत देर हो जाएगी।

किसी भी रूप में तम्बाकू के धुएं से शरीर में, विशेष रूप से जीन स्तर पर अपरिवर्तनीय परिवर्तन होते हैं, और शरीर और स्वास्थ्य पर इसके प्रभाव को पूरी तरह से समझा नहीं जाता है। इसलिए, धूम्रपान हुक्का से नुकसान धूम्रपान करने वाले की कई पीढ़ियों में प्रकट हो सकता है।

हुक्का पीने से होने वाली हानि धूम्रपान करने वाले बच्चों और पोते के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है। और महान-पोते के स्वास्थ्य पर भी! इससे धूम्रपान करने वालों को सोचना चाहिए। और भारत के कुछ हिस्सों में, धूम्रपान करने वाले हुक्के से स्पष्ट नुकसान के बावजूद, वयस्क बच्चों के लिए एक हुक्का आज़माते हैं। यह केवल गैर जिम्मेदाराना है।

वयस्क लोग अपने बच्चों को घर में, हुक्का पीने से, अपार्टमेंट में, हुक्का पीने से नुकसान पहुँचाते हैं। लेकिन अपने बच्चों को यह जहर देने के लिए, यह विश्व स्वास्थ्य संगठन को झटका देना चाहिए। और धूम्रपान करने वालों का मानना ​​है कि एक हुक्का धूम्रपान से होने वाला नुकसान कल्पना नहीं है, बल्कि बहुत गंभीरता से है।

  हुक्का एक विशेष धूम्रपान पात्र है जिसमें एक फिल्टर की भूमिका एक तरल द्वारा निभाई जाती है जो किसी व्यक्ति द्वारा साँस में धुएं को मॉइस्चराइज और ठंडा करता है।

चूंकि हुक्का युवा लोगों के बीच और एक शांत, मापा प्रकार के आराम के प्रेमियों के बीच बहुत लोकप्रिय है, इसलिए धूम्रपान हुक्का के खतरों के बारे में कई अफवाहें और राय पैदा हुई हैं। कई धूम्रपान करने वाले आमतौर पर हुक्का को एक व्यावहारिक रूप से हानिरहित उपकरण मानते हैं, हालांकि, ऐसा नहीं है।

चोट

हुक्का नुकसान

यदि आप विवरण में तल्लीन नहीं करते हैं, तो तार्किक रूप से यह मानना ​​संभव है कि हुक्का, किसी भी अन्य प्रकार के धूम्रपान की तरह, परिभाषा से हानिरहित नहीं हो सकता है। फिर भी, हम स्वाभाविक रूप से खुद को तर्क तक सीमित नहीं करेंगे और धूम्रपान की पूरी प्रक्रिया को अलग करने की कोशिश करेंगे और मुख्य रूप से धूम्रपान करने वालों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने वाले मुख्य तत्वों को उजागर करेंगे।

हुक्का की लत

ज्यादातर, हुक्का प्रेमियों का कहना है कि यह नशे की लत नहीं है। वास्तव में, यदि आप तंबाकू के एक पैकेट पर ध्यान देते हैं, तो आप देख सकते हैं कि 50 ग्राम वजन वाले पैकेज में 0.05% निकोटीन होता है। यदि निकोटीन का प्रतिशत मिलीग्राम में बदल जाता है, तो हमें 25 मिलीग्राम का मूल्य मिलता है।

चूँकि तम्बाकू का एक पैकेट चार ईंधन भरने वाले हुक्के के लिए पर्याप्त होता है, तो साधारण गणना से हमें पता चलता है कि तम्बाकू की एक सेवारत में 6.25 मिलीग्राम निकोटीन बनाम 0.8 मिलीग्राम निकोटीन की एक सिगरेट होती है। यही है, हुक्का के लिए तंबाकू की एक सेवारत निकोटीन की सामग्री एक सिगरेट में 7.5 गुना अधिक है। निकोटीन में एक मजबूत न्यूरोटॉक्सिक प्रभाव होता है और लत का कारण बनता है। इसका मतलब है कि हुक्का पीते समय नशे की कथित कमी के बारे में जानकारी सिर्फ एक मिथक है।

क्या हुक्का का धुआँ हानिकारक है?

हुक्का-धूम्रपान के समर्थक, सबसे अधिक संभावना है कि वे तुरंत अद्भुत तरल फिल्टर के बारे में याद करते हैं, जो सांस के धुएं को लगभग हानिरहित बनाता है।

दरअसल, जब हुक्का पीते हैं, तो तरल 50% ठोस कणों, 90% फिनोल, एक्रोलिन, एसीटैल्डिहाइड और पॉलीसाइक्लिकिन और बेंजोपाइरीन के एक छोटे हिस्से को बरकरार रखता है, साथ ही साथ धुएं में निकोटीन की मात्रा को कम करता है। हालांकि, यह इस तरह के पदार्थों को रखने में सक्षम नहीं है:

• हरताल
• cotinine
• नेतृत्व

आमतौर पर एक चिकित्सा परीक्षा के दौरान, एक हुक्का धूम्रपान करने वाले में इन पदार्थों की सामग्री सिगरेट प्रेमी से कम नहीं होती है, और शरीर में उनकी उपस्थिति इस तरह के विकारों का कारण बन सकती है:

• कोरोनरी हृदय रोग
• भविष्य के बच्चे की डिस्ट्रोफियां
• विभिन्न फुफ्फुसीय विकार
• फेफड़े का कैंसर

हुक्के के लिए तंबाकू का नुकसान

अक्सर, गीले और चिपचिपे तम्बाकू के बारे में एक और तर्क, जो हुक्का में सिगरेट की तरह नहीं जलता है, लेकिन धीरे-धीरे धूम्रपान करने वालों, एक हुक्के के बचाव में नहीं है, लेकिन धीरे-धीरे धूम्रपान करने वालों को धुएं में हानिकारक पदार्थों को बाहर निकाले बिना।

वास्तव में, हुक्के के लिए तम्बाकू में अक्सर संरचना के बारे में पैकेजिंग की जानकारी शामिल नहीं होती है, जो केवल इसके निर्माताओं के लिए जानी जाती है।

इसके अलावा, तंबाकू गर्म अंगारों पर 600-650 डिग्री सेल्सियस पर फिट बैठता है, जिसमें से सुलगना कार्बन मोनोऑक्साइड और बेंजापीरेन को बंद कर देता है। और अब हम उनमें से प्रत्येक के बारे में अधिक विस्तार से बताएंगे।

बेंज़ोपेरिन कैंसर पैदा करने वाला एक कार्सिनोजेन है और इसे प्रथम श्रेणी के खतरे के रूप में वर्गीकृत किया गया है। यह किसी भी पदार्थ के दहन के परिणामस्वरूप बनता है, शरीर में जमा होता है और कैंसर का कारण बनता है, और एक उत्परिवर्तजन प्रभाव होता है, जिससे डीएनए म्यूटेशन होता है, जो भविष्य की संतान को सबसे अच्छे तरीके से प्रभावित नहीं करेगा।

कार्बन मोनोऑक्साइड कोई कम खतरनाक नहीं है, क्योंकि जब एक व्यक्ति एक सिगरेट पीता है, तो एक हुक्का धूम्रपान 100-200 गुना अधिक धूम्रपान करता है, और बड़ी मात्रा में कार्बन मोनोऑक्साइड फेफड़ों में जाता है। कार्बन मोनोऑक्साइड, ऑक्सीजन की तुलना में हीमोग्लोबिन से बांधना आसान होता है, जिससे धूम्रपान करने वाले व्यक्ति में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है।

इस तरह के हाइपोक्सिया के परिणामस्वरूप, सभी आंतरिक अंगों को ऑक्सीजन प्राप्त नहीं होता है। मस्तिष्क, स्थिति के साथ सामना करने की कोशिश कर रहा है, अपने भंडार को ऑक्सीजन के साथ महत्वपूर्ण अंगों की आपूर्ति करने के लिए फेंकता है, जबकि रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है, रक्त के प्रवाह को माध्यमिक अंगों में अवरुद्ध करता है। दिल तेजी से सिकुड़ना शुरू कर देता है, ऑक्सीजन के साथ अंगों की आपूर्ति करने के लिए जितना संभव हो उतना रक्त पंप करने की कोशिश कर रहा है, लेकिन इसके बजाय धूम्रपान करने वाला कार्बन मोनोऑक्साइड को हानिकारक अशुद्धियों के साथ मिलाता है जो तुरंत पूरे शरीर में ले जाते हैं।

आप एक हुक्का पकड़ सकते हैं

यदि आप कंपनी में हुक्का पीना पसंद करते हैं, तो आपको अपने दोस्तों की विश्वसनीयता पर यकीन होना चाहिए। यह जानने के अर्थ में कि वे हवाई बूंदों से संक्रामक रोगों से ग्रस्त नहीं हैं। अन्यथा, कुछ दिनों में वार्ताकारों के एक दिलचस्प सर्कल में मज़ेदार छुट्टी के बाद आप इस तरह की बीमारियों की उपस्थिति पा सकते हैं:

• दाद
• गले में ख़राश
• पेचिश
• डिफ़्टेरिया
• हेपेटाइटिस
• यक्ष्मा

यहां तक ​​कि अगर आप एक हुक्के के धूम्रपान को बेहद नकारात्मक मानते हैं, लेकिन साथ ही आप कमरे में "स्मोक अप" प्रशंसकों के साथ मौजूद हैं, तो धूम्रपान से निकलने वाले धुएं को बाहर निकालते हुए, आपको हानिकारक पदार्थों (नाइट्रोजन, कार्बन मोनोऑक्साइड) और निकोटीन की एक खुराक भी मिलती है। यानी आप पैसिव स्मोकर हैं।

एक और लोकप्रिय है, लेकिन दुर्भाग्य से, गलत बयान कि दूध पर हुक्का कम हानिकारक है। वास्तव में, दूध, साथ ही पानी, सभी हानिकारक पदार्थों को फ़िल्टर करने में सक्षम नहीं है, इसलिए दूध पर हुक्का केवल स्वाद को प्रभावित करता है, धुएं को एक स्वादिष्ट स्वाद देता है।

लाभ

हुक्का धूम्रपान के कोई लाभकारी गुण नहीं हैं।

हुक्का कैसे पीना है

तंबाकू की खरीद करते समय, सुनिश्चित करें कि पैकेज में संरचना, निर्माता और उत्पाद के उत्पादन की जगह के बारे में जानकारी है। यदि पैक में ऐसी जानकारी नहीं है, या अच्छा नहीं दिखता है (धुंधला छपाई, फजी पाठ), तो ऐसे उत्पाद को खरीदने से बचना बेहतर है, क्योंकि धूम्रपान की प्रक्रिया में इस तरह की पैकेजिंग की सामग्री अप्रत्याशित स्वास्थ्य प्रभाव पैदा कर सकती है।

मादक पेय (रेड वाइन को छोड़कर) को एक छानने वाले तरल के रूप में उपयोग न करें, उनके वाष्प धुएं में निहित पदार्थों के साथ हानिकारक यौगिकों में प्रवेश कर सकते हैं और स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

यदि आप स्वयं को पारखी मानते हैं या स्वाद प्रयोगों को पसंद करते हैं, तो आप दूध, रेड वाइन या अंगूर के रस के साथ एक हुक्का "भर" सकते हैं।

हुक्का में एक विशेष वाल्व के माध्यम से अतिरिक्त कार्बन मोनोऑक्साइड को हटाने के लिए हर 15 मिनट में कार्बन मोनोऑक्साइड की एकाग्रता को कम करने की सिफारिश की जाती है।

हुक्का पीते समय सावधानियां

यदि आप एक बड़ी कंपनी में या अपरिचित लोगों के समाज में हुक्का पीते हैं, तो डिस्पोजेबल माउथपीस का उपयोग करके स्वच्छता के नियमों का पालन करने में आलस्य न करें। यह आपको हवाई बीमारियों से संक्रमित होने से बचाएगा।

हुक्के के प्रत्येक उपयोग के बाद, सभी ट्यूबों और डिवाइस के फ्लास्क को फ्लश करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि हानिकारक पदार्थ जमा होते हैं और उनकी सतहों पर जमा होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप धुएं में हानिकारक अशुद्धियों की एकाग्रता में काफी वृद्धि हो सकती है।

तनावपूर्ण स्थिति में हुक्का का सेवन न करें, क्योंकि धूम्रपान तम्बाकू तनाव से छूट का प्रभाव पैदा कर सकता है। आपका मस्तिष्क इस स्थिति को याद रखेगा, और भविष्य में यह अवचेतन रूप से एक हुक्का की आवश्यकता होगी जब आप एक बार फिर से तनाव का अनुभव करेंगे। स्वाभाविक रूप से, हुक्का हमेशा हाथ में नहीं होता है इस वजह से, लोग अक्सर सिगरेट पर स्विच करते हैं और धूम्रपान शुरू करते हैं।

किसी भी मामले में आपको गर्भवती महिलाओं और जोड़ों को हुक्का पीना बंद नहीं करना चाहिए, जो निकट भविष्य में एक बच्चे को गर्भ धारण करने की योजना बना रहे हैं, जैसे कि धूम्रपान करते समय, अत्यधिक विषाक्त पदार्थ जो भविष्य के भ्रूण के विकास को प्रतिकूल रूप से प्रभावित कर सकते हैं, आनुवंशिक म्यूटेशन को लागू करते हुए, मानव शरीर में प्रवेश करते हैं।

बच्चों को हुक्का पीने की अनुमति न दें। यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकता है और बच्चे के भविष्य के विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है, साथ ही धूम्रपान करने के लिए एक भावनात्मक प्रवृत्ति बना सकता है।

हुक्का धूम्रपान कुछ साल पहले फैशन बन गया है।

कुछ राष्ट्रीयताओं में यह एक परिचित और अपरिहार्य रोजमर्रा की रस्म है जो तनाव को शांत करने, शांत करने में मदद करता है। हमारे पास बहुत समय पहले हुक्का फैशन नहीं है।

इस संबंध में, सबसे पहले उन्होंने विशेष हुक्का बार और कैफे खोलना शुरू किया। अब आप लगभग हर सामान्य जगह पर हुक्का पी सकते हैं या घर पर भी इसे ऑर्डर कर सकते हैं।

आप स्वादिष्ट तम्बाकू ड्रेसिंग के अरोमा और इनहेलेशन में समय-समय पर उपकरण और अपने घर को खरीद सकते हैं। हुक्का के आगमन के साथ अक्सर उनके नुकसान और यहां तक ​​कि लाभ का सवाल उठा।

कई लोगों ने तर्क दिया है कि धूम्रपान के उपकरणों के लिए कई अनुचित गुणों के कारण, स्वास्थ्य पर इसका कोई प्रभाव नहीं है। इसलिए, आज हम हुक्के के लाभों के बारे में सभी मिथकों को दूर करेंगे और अंत में मानव स्वास्थ्य को इसके नुकसान के बारे में सवाल का जवाब देंगे।

हुक्का, सिगरेट की तरह, धूम्रपान है। धूम्रपान करने का अर्थ है, निकोटीन को अंदर लेना, धूम्रपान करना और इसके साथ विभिन्न नकारात्मक पदार्थ जो तम्बाकू में हैं। इसलिए, यहां जवाब स्पष्ट है: एक हुक्का बेशक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है।

सिगरेट के विपरीत, कुछ ख़ासियतें हैं जो इस हानिकारकता के स्तर को थोड़ा कम करती हैं, लेकिन वे इसे अस्वीकार नहीं करते हैं।

हुक्का ड्रेसिंग तंबाकू है। यह सिगरेट की तरह ही है। अंतर केवल इतना है कि धूम्रपान की प्रक्रिया में नम होना चाहिए और अक्सर सुगंधित योजक के साथ संसेचन होता है जिसमें अलग-अलग स्वाद होते हैं।

सिगरेट और हुक्का पीने के बीच का अंतर इस तथ्य में भी है कि एक सिगरेट पर्याप्त रूप से उच्च तापमान पर जलती है, और हुक्का इतना जलता है जितना धीरे-धीरे सुलगना नहीं। नतीजतन, एक मामले में, निकोटीन सीधे साँस लिया जाता है, और दूसरे में, इसके सभी घटकों के साथ धूम्रपान करते हैं।

यदि आप रचना को देखते हैं, तो दूसरे स्थान पर हुक्का धुआं वाले नकारात्मक की संख्या से। इस तथ्य का मतलब कम नुकसान नहीं है, क्योंकि उन संस्करणों में जो फेफड़े के श्वास काफी भिन्न होते हैं।

एक सिगरेट पीने से, हम लगभग 400 मिलीलीटर का उपभोग करते हैं, हुक्का धूम्रपान के मामले में, यह आंकड़ा 1.5 लीटर है।

हुक्का की हानिरहितता का बचाव करते समय, कुछ इसकी विशेषताओं की घोषणा कर सकते हैं - एक पानी फिल्टर। वह सभी हानिकारक पदार्थों को छानने में सक्षम है। वास्तव में, यह केवल एक मिथक है। हां, फ़िल्टर कुछ खराब घटकों या उनमें से एक छोटे प्रतिशत को हटा देता है, लेकिन पूरी तरह से नष्ट नहीं करता है।

निष्क्रिय धूम्रपान करने वालों के बारे में भी ध्यान देने योग्य है जो पास हो सकते हैं। सिगरेट के मामले में और हुक्का के धुएं के मामले में उनके स्वास्थ्य के लिए नुकसान समान और निस्संदेह नकारात्मक है।

दूधिया हुक्का पानी से अलग नहीं है। यह केवल नरम है, और इसलिए इसे धूम्रपान करना आसान है - इतना कड़वा नहीं। एक राय है कि दूध पर हुक्का हानिकारक नहीं है, लेकिन उपयोगी भी है। यह एक और मिथक है।

मानव शरीर में प्रवेश करने वाले तंबाकू की नकारात्मक संरचना को न तो पानी और न ही दूध छानने में सक्षम है। सभी जो दूध में हुक्का को अलग करते हैं, यह स्वाद है और कुछ भी नहीं है।

यह बात करना आवश्यक है कि वास्तव में इसका क्या नुकसान है और कौन से अंग पहली बार में पीड़ित हैं। मानव हृदय को हुक्के से एक दोहरा नकारात्मक प्राप्त होता है - तत्काल और दूर। सीधे धूम्रपान के दौरान, मुख्य मानव अंग निकोटीन की एक खुराक प्राप्त करता है।

किसी भी इस के परिणाम तुरंत नहीं दे सकते हैं। समय के साथ, जब अतिरिक्त नकारात्मक पदार्थ जमा होते हैं, तो दिल बस विफल हो जाता है।

एनजाइना पेक्टोरिस, संवहनी स्वर का बिगड़ना, दिल का इस्किमिया - यह अनुभव के साथ हुक्का धूम्रपान करने वाले लोगों की समस्याओं की पूरी सूची नहीं है।

हुक्का धूम्रपान के दौरान फेफड़े और पूरी श्वसन प्रणाली उपकरण की फिल्टर ट्यूब की तरह प्रदूषित हो जाती है। चूंकि धूम्रपान के एक हिस्से की प्रक्रिया में पर्याप्त समय लगता है (औसतन, लगभग एक घंटे), सभी अंधेरे गंदगी और हानिकारक घटक फेफड़ों और वायुमार्ग में बस जाते हैं।

वे हमारी श्वसन प्रणाली को रोकते हैं और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज करते हैं और अंगों के बिगड़ने का भी। नतीजतन, शरीर की दक्षता का स्तर, मानसिक गतिविधि कम हो जाती है, सिरदर्द अक्सर हो जाते हैं।

इसके अलावा, हुक्का का नियमित धूम्रपान सबसे अधिक बार फेफड़ों में भड़काऊ प्रक्रियाओं में समाप्त होता है, और क्रोनिक ब्रोंकाइटिस सुनिश्चित होता है।

हुक्का आंखों के लिए भी हानिकारक है। सबसे पहले, यह धुएं के साथ सीधे और लंबे समय तक संपर्क है, जो श्लेष्म झिल्ली को नुकसान पहुंचाता है। नतीजतन, आँखें खुजली और लाल हो सकती हैं। एक अन्य कारक शरीर में नकारात्मक पदार्थों का संचय भी है, जो बाद में सभी अंगों को प्रभावित करता है।

हुक्का धूम्रपान की लत लग सकती है। इससे तंत्रिका तंत्र पर बुरा प्रभाव पड़ता है, क्योंकि शरीर धूम्रपान के अनुष्ठान का आदी हो जाता है। यदि आप लंबे समय तक धूम्रपान नहीं करते हैं, तो व्यक्ति चिड़चिड़ा, तेज स्वभाव वाला, घबरा जाता है।

हुक्का बिल्कुल स्थिति में बच्चों और महिलाओं के लिए अभिप्रेत नहीं है। यह बच्चों और खतरे के भ्रूण के स्वास्थ्य को खतरे में डालने के लिए अस्वीकार्य है, जो हुक्का के धुएं और धुएं में निहित है।

अंगों और प्रणालियों पर प्रभाव के अलावा, हुक्का दूसरे को ले जाता है, लेकिन महत्वपूर्ण, खतरा। इसके साथ, आप कुछ संक्रमण उठा सकते हैं।

तथ्य यह है कि ज्यादातर हुक्का एक कंपनी में धूम्रपान किया जाता है और छोटा नहीं होता है। हालांकि, इस प्रक्रिया में सभी प्रतिभागी स्वस्थ नहीं हो सकते।

उदाहरण के लिए, इस तरह के साहसी धूम्रपान के बाद, कोई भी दाद, गले में खराश, डिप्थीरिया, हेपेटाइटिस, तपेदिक और इसी तरह के संक्रामक रोगों को पा सकता है जो "दुनिया की ट्यूब" के उपयोग के दौरान एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलते हैं।

इसलिए, अप्रिय परिणामों और स्वास्थ्य समस्याओं से बचने के लिए, बड़ी कंपनियों में डिस्पोजेबल मुखपत्र का उपयोग करना सुनिश्चित करें। यह भी कोशिश करें कि अजनबियों की कंपनी में धूम्रपान न करें।

धूम्रपान के हुक्के की हानिकारकता का निर्विवाद तथ्य। आखिरकार यह हानिकारक धुएं और निकोटीन के साँस लेने के प्रकारों में से एक है। फलों के स्वाद, पानी या दूध इस प्रभाव के प्रतिशत को कम नहीं करते हैं। क्योंकि कोशिश करें कि उलझें नहीं।

स्वाभाविक रूप से, आप आराम कर सकते हैं और लिप्त हो सकते हैं, लेकिन आपको इसे एक आदत नहीं बनाना चाहिए। काल्पनिक मिथकों के साथ खुद को खुश मत करो, क्योंकि हुक्का सिगरेट जितना ही हानिकारक है।

कई लोगों के लिए, हुक्का एक अच्छा समय है। लेकिन लोग अक्सर यह भी नहीं सोचते कि यह गतिविधि वास्तव में क्या है और यह कितना खतरनाक हो सकता है। आइए इसे जानने की कोशिश करते हैं।

सामान्य रूप से हुक्का क्या है? वास्तव में, यह विभिन्न मिश्रणों को धूम्रपान करने के लिए अभिप्रेत एक बर्तन है, इसकी मदद से, एक व्यक्ति द्वारा साँस लिया गया धुआँ सिक्त और ठंडा होता है। हुक्का पानी, शराब, दूध या अन्य तरल पदार्थों से भरता है, जिससे आवश्यक स्वाद बनता है और धुएं को छानता है। एक छोटी ट्यूब अंदर रखी जाती है, जिसके माध्यम से धुआं तरल में प्रवेश करता है और दूसरी ट्यूब के माध्यम से छुट्टी दे दी जाती है, जो थोड़ा अधिक स्थित है। फिर एक लंबे कॉर्ड के धुएं की मदद से श्वसन पथ में प्रवेश करता है।

ध्यान दो! भारत में बनाए जा रहे हुक्का को जल्द ही मुस्लिम देशों में लोकप्रियता मिली। यूरोप में, पूर्वी के आने के बाद वे फैशन के लिए इच्छुक हो गए।

वास्तव में, हुक्का एक बल्कि आदिम उपकरण है जिसमें फ़िल्टर एक तरल है। उसके कई प्रशंसकों को पता नहीं है कि क्या वह हानिकारक है, इसके अलावा, वे इसे जानने की कोशिश भी नहीं करते हैं। हुक्का विशेष रूप से युवा लोगों के बीच लोकप्रिय है, क्योंकि यह बिल्कुल हानिरहित है और एक अर्थ में, उपयोगी सामान भी है।

हुक्का और सिगरेट की तुलना करें

हुक्का के समर्थक आश्वासन देते हैं: इसका मुख्य लाभ यह है कि आपको इसकी आदत नहीं है। लेकिन यह राय सही नहीं है, क्योंकि इस उद्देश्य के लिए उपयोग किए जाने वाले एक विशेष तंबाकू में भी निकोटीन निहित है (वहां यह लगभग 0.05 प्रतिशत है)। इसका मतलब है कि, उदाहरण के लिए, तंबाकू के 100 ग्राम के पैकेज में लगभग 0.05 ग्राम निकोटीन होता है, और यह पैकेज आमतौर पर आठ से दस प्रक्रियाओं के लिए पर्याप्त होता है। तो यह पता चला है कि प्रत्येक ऐसे रिफिलिंग में लगभग 6.2 मिलीग्राम निकोटीन, और एक सामान्य सिगरेट में यह 0.8 मिलीग्राम से अधिक नहीं है। हम निष्कर्ष निकालते हैं: हुक्का तंबाकू में सिगरेट की तुलना में वर्णित पदार्थ की तुलना में आठ गुना अधिक है।

कप में तंबाकू - फोटो

ध्यान दो! निकोटीन एक क्षारीय उत्तेजक निर्भरता है और एक शक्तिशाली न्यूरोटॉक्सिक प्रभाव है। वास्तव में, निकोटीन के कारण, सैकड़ों हजारों धूम्रपान करने वालों की आदत पर काबू पाने में असमर्थ हैं, और मना करने के सभी प्रयास गंभीर असुविधा (दोनों शारीरिक और नैतिक रूप से) का कारण बनते हैं।

आप यह तर्क दे सकते हैं कि हुक्के में एक तरल फ़िल्टर होता है, जो सभी हानिकारक अशुद्धियों का पता लगाता है, लेकिन, तार्किक रूप से, आप यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि सिगरेट में एक फिल्टर और अधिक प्रभावी (कोयला) भी है, लेकिन यह अभी भी निकोटीन धारण नहीं करता है। और पानी सबसे अच्छा फिल्टर नहीं है, क्योंकि यह उचित स्तर पर धुएं को साफ करने में असमर्थ है।

तो, एक हुक्का धूम्रपान करते समय, निकोटीन अभी भी शरीर में हो जाता है, इसलिए, समय के साथ, इस अल्कलॉइड पर एक निर्भरता दिखाई देती है। इसलिए, भले ही जो लोग तंबाकू की पूजा नहीं करते हैं, उन्हें हुक्के पर हुक दिया जाता है, वे आदी हो जाते हैं। और यहां सिगरेट का संक्रमण केवल कुछ समय के लिए है। और वास्तव में, धूम्रपान हुक्का भी अक्सर काम नहीं करता है, क्योंकि इसमें पैसा और समय लगता है, और सिगरेट अधिक सुलभ होते हैं, वे हमेशा वहां होते हैं।

हुक्का अनुयायियों का कहना है कि तम्बाकू में सिगरेट की तुलना में बहुत कम कार्सिनोजेन्स होते हैं। यह एक और मिथक है, क्योंकि धूम्रपान के मिश्रण में बहुत सारी खतरनाक अशुद्धियाँ होती हैं, हालाँकि अधिकांश धूम्रपान करने वालों को इसके बारे में पता भी नहीं होता है, क्योंकि पैकेजिंग पर संभावित खतरे के बारे में जानकारी या जानकारी प्राप्त करना हमेशा संभव नहीं होता है। इसके अलावा, अनुयायी कथित रूप से कम हानिकारक तंबाकू के बारे में बात करते हैं - यह गीला और चिपचिपा होता है, जलता नहीं है, लेकिन जैसा कि यह सूख जाता है और धूम्रपान करता है। ऐसा माना जाता है कि इस वजह से, धुएं में हानिकारक तत्व कम होते हैं, लेकिन वास्तव में, फेफड़ों में, किसी भी मामले में, निकोटीन और अन्य जहर, जैसे कि बेंज़ापीरन, फेफड़ों में जाते हैं। कौन नहीं जानता है, यह एक अत्यंत खतरनाक कार्सिनोजेन है, जो किसी भी पदार्थ को जलाने से बनता है, चाहे उसकी (पदार्थ) अवस्था कुछ भी हो।

ध्यान दो! यहां तक ​​कि सबसे छोटी मात्रा में, बेंज़ापीरिन बहुत खतरनाक है, क्योंकि यह समय के साथ शरीर में जमा हो जाता है, जिसके कारण धूम्रपान करने वालों में कैंसर विकसित होता है। इसके अलावा, बेंज़ोपीरेन म्यूटेजेनिक है, यह डीएनए म्यूटेशन को भड़काता है जो काफी स्थिर हैं और यहां तक ​​कि वंशानुगत साधनों के माध्यम से प्रेषित किया जा सकता है।

अधिक खतरनाक हुक्का क्या है?

तंबाकू जलाने पर, धातु के लवण, CO और CO salts (कार्बन ऑक्साइड) निकलते हैं, और ये सभी पदार्थ क्रमशः फेफड़ों में रहते हैं। इसके अलावा, कार्बन मोनोऑक्साइड विषाक्तता की संभावना है, यही वजह है कि इसे हर पंद्रह मिनट में एक विशेष वाल्व के साथ जारी किया जाना चाहिए।

ऑक्सीजन कार्बन मोनोऑक्साइड के साथ जोड़ती है, जो ऑक्सीजन भुखमरी का कारण बनती है। मानव ऊतकों में आवश्यक पदार्थों (ऑक्सीजन सहित) की कमी होती है, जो हृदय और मस्तिष्क के लिए खतरनाक है। रक्त वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं, और ऊतक के उन हिस्सों में जो दूर स्थित हैं, ऑक्सीजन बिल्कुल भी नहीं बहती है, जिसके कारण हृदय तेजी से धड़कता है, खींचे गए रक्त की मात्रा बढ़ जाती है, फेफड़े अधिक सक्रिय होते हैं, लेकिन वे कार्बन डाइऑक्साइड को निष्क्रिय कर देते हैं। संक्षेप में, एक दुष्चक्र बनाया जाता है।

हुक्का पालन के आश्वासन के बावजूद कि तरल के माध्यम से गुजरने वाले धुएं को ऑक्सीजन के अणुओं से समृद्ध किया जाता है, अध्ययन से पता चलता है कि वास्तव में ऐसा कुछ भी नहीं होता है। इस वजह से, दिल और उन्मत्त गति से काम करना पड़ता है। आंकड़ों के अनुसार, हुक्का प्रशंसकों को सिगरेट प्रेमियों की तुलना में कैंसर, श्वसन रोगों और हृदय प्रणाली से पीड़ित होने की अधिक संभावना है।

जोखिम कारक

इसलिए, हमें पता चला कि हुक्का धूम्रपान हानिरहित है, और कभी-कभी खतरनाक होता है। इस तरह के व्यवसाय के प्रमुख खतरों पर विचार करें।

1. धूम्रपान मिश्रण में निकोटीन साधारण सिगरेट की तुलना में बहुत अधिक है, इसलिए, हुक्का पर निर्भरता कई गुना तेजी से विकसित होगी।

   

2. हुक्का पीने से हृदय रोग का विकास होता है, हम उन धूम्रपान करने वालों के बारे में क्या कह सकते हैं जिनके पास पहले से ही हृदय की स्थिति है।

   

3. जब कोयले और तम्बाकू जलते हैं, तो शक्तिशाली विषाक्त पदार्थ निकलते हैं। ये पदार्थ मानव शरीर में समय के साथ जमा होते हैं और कैंसर का कारण बन सकते हैं।
4. यह भी वर्णित है कि कब्ज निष्क्रिय धूम्रपान से भरा है, क्योंकि यहां तक ​​कि धूम्रपान न करने वाले लोग जो हुक्का के साथ एक ही कमरे में हैं, उन्हें कार्बन मोनोऑक्साइड और कार्सिनोजेनिक पदार्थों की अपनी खुराक मिलती है।

   

5. हुक्का धूम्रपान की व्यापक लोकप्रियता के कारण, हेपेटाइटिस और तपेदिक से पीड़ित लोगों की संख्या में वृद्धि हुई है, क्योंकि ट्यूब के अंदर रहने वाले रोगजनक बैक्टीरिया केवल विशेष कीटाणुनाशकों की मदद से नष्ट हो सकते हैं, और जैसा कि ज्ञात है, आमतौर पर कोई भी उनका उपयोग नहीं करता है। विशेष हुक्का प्रतिष्ठानों में धूम्रपान विशेष रूप से खतरनाक है!

   

ध्यान दो! संयुक्त राज्य में, अनुसंधान आयोजित किया गया था जिसमें पता चला कि पानी बहुत खराब तरीके से तंबाकू के धुएं को फिल्टर करता है। जर्मनी के कैंसर वैज्ञानिकों के शोध से भी इस बात की पुष्टि हुई।

यह भी याद रखना चाहिए कि हुक्का तंबाकू गुणवत्ता मानकों के अनुपालन के लिए जांच के अधीन नहीं है, जिसका अर्थ है कि सुरक्षा की कोई गारंटी नहीं हो सकती है। लोगों को पता नहीं है कि वे तंबाकू कहाँ से उगते हैं, यह कैसे संग्रहीत किया जाता है और यह कितना खतरनाक है।

लेकिन युवा आमतौर पर परवाह नहीं करते हैं, क्योंकि इसके प्रतिनिधियों के लिए मुख्य बात यह है कि मज़े करना, आराम करना और बस एक अच्छा समय है, हालांकि इस तरह के शगल दो या तीन वर्षों में उनके स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं। नतीजतन, स्तंभन दोष पुरुषों में होता है, और महिलाओं में हार्मोनल विकार, उपस्थिति और मासिक धर्म दोनों को प्रभावित करते हैं।

पहले से ही धूम्रपान के कारण होने वाले नुकसान को खत्म करना एक जटिल प्रक्रिया है, उपचार में कई साल लग सकते हैं। इस कारण से, बीमारियों के विकास को रोकने और समय पर हुक्का छोड़ने के लिए बेहतर है। यह बचा सकता है और स्वास्थ्य, और यहां तक ​​कि जीवन भी!

वीडियो - हुक्का पीने के खतरों के बारे में

हुक्का खतरनाक है क्योंकि यह तम्बाकू धूम्रपान के लिए एक उपकरण है। कोई भी धूम्रपान शरीर को कुछ नुकसान पहुंचाता है। हम यह नहीं कह सकते हैं कि हुक्का शरीर को किस मात्रा में नुकसान पहुंचाता है, क्योंकि इसकी गणना करने का कोई तरीका नहीं है। अध्ययन हैं, लेकिन वे किसी भी विश्वास के लायक नहीं हैं। पूर्ण निश्चितता के साथ, हम केवल यह कह सकते हैं कि हुक्का मानव स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है।

सिद्ध स्थानों में धुआं हुक्का।

लेकिन एक धूम्रपान न करने वाले हुक्के के लिए खतरनाक क्या है - अगर हम बारीकियों में जाते हैं, तो एक हुक्का के खतरे को कई हिस्सों में विभाजित किया जाना चाहिए:

1. वास्तविक खतरा;
2. हुक्का के वास्तविक खतरे को कम से कम कैसे करें;
3. संभावित खतरा।

इन तीन बिंदुओं से निपटने के बाद, इस सवाल का जवाब देना संभव होगा कि क्या हुक्का खतरनाक है।

हुक्का का वास्तविक खतरा

हुक्का एक ऐसा उपकरण है जो आपको कोयले के साथ तंबाकू को गर्म करने की अनुमति देता है, पानी के माध्यम से धुआं लेने दें और अपने आप में सांस लें। कोयला और तंबाकू को खतरनाक तत्वों के रूप में वर्गीकृत किया गया है। कई लोग किसी कारण से कोयला के बारे में भूल जाते हैं, यह सोचकर कि केवल निकोटीन और टार एक स्वास्थ्य खतरा है।

हुक्का बैक्टीरिया की एक कॉलोनी

खतरनाक हुक्का क्या है:

1. कार्बन मोनोऑक्साइड;
2. गर्म हवा;
3. निकोटीन;
4. तंबाकू की पिच;
5. नली में संक्रमण।

हुक्के में कार्बन मोनोऑक्साइड

हुक्का जहर सबसे अधिक बार कार्बन मोनोऑक्साइड के सक्रिय साँस लेना के साथ होता है। कार्बन मोनोऑक्साइड कोयले से आता है, तंबाकू के एक कटोरे से गुजरता है और धुएं के रूप में हुक्के के रूप में फेफड़ों की तरफ भेजा जाता है। जब आप हुक्के से निकलने वाले धुएं को अंदर लेते हैं, तो याद रखें कि तंबाकू के स्वाद के अलावा कोयले से कार्बन मोनोऑक्साइड आपके पास भेजी जाती है।

गर्म हवा

गर्म धूम्रपान किसी भी धूम्रपान का सबसे खतरनाक घटक है। पाइप जितना लंबा होगा, धुआं उतना ही ज्यादा ठंडा होगा। सिगरेट पीने की तुलना में एक पाइप धूम्रपान कम खतरनाक है। हुक्का धूम्रपान फेफड़ों के लिए अधिक सुरक्षित है, लेकिन जोखिम बना रहता है। जितना हो सके धुएं को ठंडा रखें।

निकोटीन

निकोटीन एक दवा है। शरीर से जल्दी से हटा दिया गया, नशे की लत शारीरिक से अधिक मनोवैज्ञानिक है, लेकिन अभी भी एक दवा है।

तंबाकू में रेजिन

किसी भी तंबाकू में टार होता है। जब धूम्रपान हुक्का खतरा मुद्रा और टार, अन्य बातों के अलावा।

नली का संक्रमण

हुक्का पीते समय, व्यक्तिगत संक्रमण नली में हो जाता है। विशेष रूप से अक्सर वे हुक्का फूंकते समय नली में गिर जाते हैं। नली में सबसे आम बैक्टीरिया स्टेफिलोकोकस है।

हुक्का खतरनाक है, जोखिम कम करें

हुक्का खतरनाक है - पिछले भाग में हुक्का कितना खतरनाक हो सकता है। प्रत्येक खतरे के साथ आप मानव शरीर पर हुक्का के नकारात्मक प्रभाव के जोखिम का सामना कर सकते हैं और कम कर सकते हैं।

कार्बन मोनोऑक्साइड  हुक्का में दो चरणों में हटाया जा सकता है:

1. अंगारों को रखें ताकि कोयले कटोरे के किनारों को गर्म करें, और तम्बाकू में आग न लगाएं। कोयल कटोरे के किनारों को गर्म करती है, कटोरी समान रूप से तम्बाकू को गर्म करती है, परिणामस्वरूप, हुक्का नरम और रसदार हो जाता है, और तम्बाकू नहीं जलता है;
2. यदि आप एक कप लिबास में या तंबाकू में एक केंद्रीय सुरंग के साथ धूम्रपान करते हैं, तो पन्नी में केंद्रीय छेद न करें। यदि आप पन्नी में एक केंद्रीय छेद बनाते हैं, तो यह पता चला है कि आप सीधे कार्बन मोनोऑक्साइड, यहां तक ​​कि तंबाकू के धुएं के बिना;
3. गर्मी को नियंत्रित करने के लिए विशेष उपकरणों का उपयोग करें, जो सीधे कटोरे में कार्बन मोनोऑक्साइड को पारित नहीं करते हैं। उदाहरण के लिए, कलौड लोटस (और इसी तरह के उपकरण) कटोरे की दीवारों को समान रूप से गर्म करते हैं, अंगारों से गुजरने वाली हवा की मात्रा को कम करते हैं।

गर्म हवा अतिरिक्त ठंडा धुआं के साथ छोड़ देता है। शाफ्ट और नली जितनी लंबी होगी, धुआं उतना ही बेहतर होगा। न्यूनतम दूरी कप और माउथपीस के बीच ढाई मीटर होनी चाहिए। आप फ्लास्क में बर्फ भी डाल सकते हैं या फ्लास्क को बर्फ के साथ बाल्टी में डाल सकते हैं।

निकोटीन  हुक्का हटाने का सबसे आसान तरीका गैर-निकोटीन टोबैकोस को धूम्रपान करना है।

तंबाकू में रेजिन  पानी या दूध में धुएं को छानकर साफ किया जाता है, साथ ही धुएं के पूरे रास्ते (मेरा + नली) के साथ जमा होने वाले टार के हिस्से को भी साफ किया जाता है। जितना लंबा रास्ता, उतना कम टार।

नली का संक्रमण  हुक्का खतरनाक हो सकता है, और लगभग हानिरहित हो सकता है। सबसे पहले, हमेशा धूम्रपान करने के बाद अपना हुक्का धोएं। यदि आप पहले से ही बिस्तर पर जाने वाले हैं, या आपके पास पर्याप्त समय नहीं है, तो अंगारों को हटा दें और उन्हें एक सुरक्षित स्थान पर स्थानांतरित करें (और पानी से भरना सबसे अच्छा है); खदान को पानी से बाहर निकाला जाना चाहिए। खदान को हमेशा पानी से बाहर निकालेंअगर हुक्का पीना खत्म हो जाए।

हुक्का हुक्का केवल उन लोगों की कंपनी में जिन पर आप भरोसा करते हैं कि वे बीमार नहीं पड़ते हैं, अन्यथा एक नली के माध्यम से हानिकारक जीवाणु को प्राप्त करने या पारित करने का जोखिम है। खुद स्टेफिलोकोकस, जो हुक्का प्रेमियों को डराता है, एक नली से गुजरते समय इतना खतरनाक नहीं होता है, एक स्वस्थ व्यक्ति का शरीर आपके ध्यान के बिना इसका सामना करने में सक्षम होता है, लेकिन अगर आपने प्रतिरक्षा कमजोर कर दी है, तो जोखिम वास्तविक हो जाता है।

कुछ लोगों के साथ सिद्ध स्थानों (घर पर बेहतर) में धूम्रपान का हुक्का ताकि सभी लोग स्वस्थ रहें।

और क्या खतरनाक हो सकता है हुक्का

एक हुक्का लें और इसे सुरक्षित करें (पिछले भाग में)। क्या अब हुक्का खतरनाक है? हाँ, यह खतरनाक है। हुक्का हमेशा खतरनाक होता है। एक अप्रकाशित कमरे में एक चिंगारी और आग लगने का खतरा है। गुणवत्ता वाले कोयले के लिए देखें, केवल लकड़ी का कोयला और लकड़ी का कोयला का उपयोग करें। यहां तक ​​कि मेरे पास ऐसे मामले थे जब मैंने अंगारों पर विस्फोट किया, और एक चिंगारी ने कपड़े जला दिए और शरीर पर एक जला छोड़ दिया।

तंबाकू की पसंद से सावधान रहें: प्रतिष्ठित निर्माताओं से गुणवत्ता वाले तंबाकू खरीदें। तो यह हुआ कि संयुक्त राज्य अमेरिका में हाय-एंड माल का बाजार सबसे व्यापक रूप से विकसित है, इसलिए अमेरिकी तंबाकू और अमेरिकी कोयला खरीदते समय हुक्का से कुछ हानिकारक होने की संभावना कम से कम है।

हुक्के को ध्यान से सूँघें, ध्यान रखें। हम आपको एक मोटी और धुएँ के रंग का हुक्का देना चाहते हैं!