حب الشباب بعد الولادة. البثور على المؤخرة
له تأثير على الجلد، ويحافظ على حالته الجيدة.
بعد ولادة الطفل، ينخفض \u200b\u200bتركيز الهرمون بشكل حاد. يتفاعل الجلد على الفور. وفي بعض النساء، يصبح جافًا جدًا. ويجد آخرون أنفسهم مصابين بحب الشباب.
بعد الولادة مباشرة، تنشغل الأمهات بالمولود الجديد. لذلك، فإنهم يكرسون القليل من الوقت للعناية بمظهرهم، مما يزيد من تفاقم المشكلة. ونتيجة لذلك، فإن عدد حب الشباب يزيد فقط.
يمكن أن يكون سبب حب الشباب سوء التغذية. إذا كنت تعاني من الطفح الجلدي، فحاول استبعاد الأطعمة الحلوة والنشوية من قائمتك. تحتاج إلى تناول الخضار والفواكه والخضر. تصحيح التغذية في بعض الأحيان يؤدي إلى نتائج جيدة.
إذا لم يختفي حب الشباب، فأنت بحاجة إلى ذلك استشر الطبيب. يمكن أن يساعدك طبيب الأمراض الجلدية في معرفة سبب استمرار الإصابة بالالتهاب.
بجانب، بحاجة إلى إجراء اختبار الهرمونات. في بعض الأحيان يكمن سبب حب الشباب المستمر بعد الولادة في دسباقتريوز. لذلك، يمكنك استشارة طبيب الجهاز الهضمي.
لبعض النساء الخلفية الهرمونيةيعود إلى طبيعته بعد الشفاء الدورة الشهرية. لذلك يختفي حب الشباب من تلقاء نفسه. لكن عليك أن تعتني ببشرتك باستمرار.
كيفية علاج حب الشباب على الوجه؟
أفضل الوسائل في هذه الحالة ستكون مغلي الأعشاب. أنها لا تحتوي على ضارة المواد الكيميائية. إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فسيكون هذا الخيار هو الأفضل بالنسبة لك.
جميع الأدوية التي تستخدمها يجب أن يكون لها رائحة طيبة. بعد كل شيء، أنت على اتصال دائم مع طفلك. الأطفال الصغار حساسون جدًا للروائح القوية.
إذا كان حب الشباب على المؤخرة
يمكن أن تكون البثرة التي تظهر في مثل هذا المكان مؤلمة للغاية. وسوف يسبب إزعاجا كبيرا. في بعض الأحيان يظهر الكثير من البثور الصغيرة على المؤخرة. إنهم يشعرون بالحكة والأذى.
قد يكون سبب هذه المشكلة عدم التوازن الهرموني . يعد سوء التغذية أو العدوى الخارجية أيضًا من الأسباب الشائعة للالتهاب. وفي بعض الحالات يحدث حب الشباب بسبب ارتداء الملابس الداخلية الاصطناعية.
كيف تتخلصين من حب الشباب على المؤخرة؟ لهذا يمكنك تشحيمها بمرهم اليود أو الساليسيليك.
زيادة التعرقيمكن أن يثير الالتهاب أيضًا. يساعد على تقليل حب الشباب بودرة اطفال.
علاج المناطق التي تتراكم فيها البثور بهذا المنتج. سوف يمنع المسحوق التعرق. بجانب، يوصى بارتداء الملابس الداخلية القطنية فقط.
كيفية التخلص من حب الشباب على الساقين؟
يمكن أن تظهر البثور بعد الولادة على أي جزء من الجسم. في كثير من الأحيان يقفزون على أقدامهم.
الأطباء يقولون ذلك الأمر كله يتعلق بالهرمونات. بعد استعادة الحالة الهرمونية، يختفي حب الشباب تدريجيا.
في بعض الأحيان هم كذلك نتيجة ارتداء الملابس الاصطناعية. على سبيل المثال، الجوارب النايلون والجينز غالبا ما تثير ظهور الطفح الجلدي.
يعتبر أفضل علاج لمكافحة حب الشباب على الساقين مرهم الساليسيليك.
إذا كنت لا ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، ثم الطيف الأدويةتتوسع بشكل ملحوظ. ولكن على أي حال، فإن التشاور مع الطبيب ضروري هنا.
علاج حب الشباب في الظهر يجب أن يبدأ على الفور. إذا بدأت الوضع، فسيكون من الصعب للغاية التخلص منهم. من خلال إيلاء اهتمام وثيق للمناطق التي تعاني من مشاكل الجلد، يمكنك تحسين حالتها.
يجب أن تتم العناية ببشرة الظهر يوميًا. يحتاج إلى التغذية والتطهير والترطيب.
سيكون الحل الأمثل الاتصال بطبيب الأمراض الجلدية. سيكون قادرًا على معرفة سبب حب الشباب ووصفه علاج فعال. إذا لم يحدد الطبيب أي أسباب، فيجب عليك استشارة طبيب التجميل.
مناطق المشكلة أمر لا بد منه يمسح بالغسول (مرتين في اليوم). من الأفضل أن تأخذ صبغة آذريون ، كحول الساليسيليكأو محلول برمنجنات البوتاسيوم.
مساعدة جيدة الحمامات العشبية. لتنظيف البشرة، يمكنك أخذ حمامات دافئة مع التسريب، والخيط، ونبتة سانت جون، والآذريون، وإبر الصنوبر، وما إلى ذلك.
يجب أن يستمر الإجراء 30 دقيقة على الأقل. خلال هذا الوقت، سيكون لدى الجلد الوقت الكافي لاستيعاب المواد الفعالة للأعشاب الطبية.
يمكن تطبيقه على جلد الظهر أقنعة مصنوعة من الطين الأبيض أو الأزرق. إنهم ينظفون المسام بشكل مثالي.
إذا كنت بحاجة إلى تخفيف الالتهاب بسرعة، فيمكنك استخدامه محلول ضعيف من برمنجنات البوتاسيوم. استخدمي قطعة من القطن لمسح مناطق حب الشباب.
ممتاز وقائينكون الفيتامينات المتعددة. في الصيف له تأثير ممتاز. أشعة الشمس يساعد على التخلص بسرعة من البثور على الظهر.
حب الشباب بعد الولادة هو آفة مزعجة تقلق الكثير من النساء. لكن العناية الشاملة بالوجه والجسميضمن استعادة صحة الجلد.
حب الشباب بعد الولادة يحدث في كثير من النساء. إنها ليست مشكلة كبيرة إذا اختفت بعد أسابيع قليلة من ولادة الطفل. من الأفضل عدم لمس مثل هذه التشكيلات لتجنب العدوى. ولكن كيف تتخلصين من حب الشباب إذا لم يختف دون الإضرار بطفلك؟
السبب الرئيسي للطفح الجلدي هو التغيرات الهرمونية. قبل ولادة الطفل، يفرز جسم المرأة هرمون البروجسترون، مما يقلل من نشاطه بعد الولادة. وهذا يكفي لظهور الطفح الجلدي.
حب الشباب أثناء الولادة وبعد بضعة أسابيع (خاصة بعد الولادة القيصرية) هو أمر طبيعي تمامًا، ولا داعي للقلق بشأنه. ولكن لماذا في بعض الأحيان لا تختفي الالتهابات، أو لماذا تظهر على الفور بدلا من التكوينات التي تم تشكيلها سابقا؟ وتتنوع الأسباب:
- التعرق.
- سوء النظافه.
- سوء التغذية.
- نشاط منخفض.
- مناعة منخفضة.
- مستحضرات التجميل ذات الجودة الرديئة.
بعد ولادة الطفل، يضعف الجسم ولا يستطيع إفراز جميع الدهون اللازمة، لذلك تتعرق المرأة في كثير من الأحيان، مما يلوث المسام ويسبب العدوى. ونتيجة لذلك يصبح الجسم مغطى بحب الشباب أو البثور. حتى بعد ولادة الطفل، يجب ألا تنسى نفسك واتباع قواعد النظافة الأساسية: اغسل شعرك واستحم في الوقت المحدد، وكذلك اتبع حالة بشرتك وشعرك وأظافرك.
خلال الرضاعة الطبيعيةويجب على المرأة أن تستهلك كمية كبيرة من السعرات الحرارية، لأنها تعطي نصفها تقريباً للطفل. يسمح العديد من الأطباء بتناول جميع الأطعمة المحظورة حتى أثناء الحمل والرضاعة، لكنهم ما زالوا ينصحون بالحد منها إلى الحد الأدنى.
إن المفهوم الخاطئ الكبير لدى العديد من النساء اللاتي أنجبن هو هذا الارتفاع النشاط البدنيقد يكون له تأثير ضار على الرضاعة الطبيعية. لكن قلة النشاط الرياضي تؤدي إلى ضعف توزيع الدم في جميع أنحاء الجسم، مما يقلل من وصول الأكسجين إلى الجلد ويؤدي إلى انسداده. خلال كامل فترة الحمل والرضاعة، تعطي الأم الأغلبية مواد مفيدةحبيبتي، لكنها هي نفسها غير محمية.
استخدام مستحضرات التجميل الرخيصة مضر للبشرة في جميع الأحوال، خاصة بعد الولادة. إذا كانت المرأة لا تريد أن ينفجر جلدها بسبب الطفح الجلدي، فيجب عليها التوقف عن استخدام مستحضرات التجميل ذات الرائحة الزاهية لفترة من الوقت. يجب على المريض بالتأكيد إجراء اختبارات الحساسية قبل شراء منتج لم يتم اختباره.
أنواع التشكيلات
حتى البثرة غير الضارة يمكن أن تشكل تهديدًا كبيرًا لحياة الشخص. ولكن غالبًا ما يكون هذا حب الشباب العادي أو التكوينات تحت الجلد التي تختفي من تلقاء نفسها أو تختفي بعد التطهير المناسب للجلد.
تتميز الأنواع التالية من الطفح الجلدي:
- تشكيلات الوجه. يؤثر عادة على منطقة T (البثور على الذقن أو الأنف أو الجبهة).
- على الظهر. يجب أن يبدأ العلاج من هذا النوع في أسرع وقت ممكن، لأنه إذا تم إهماله، فسيكون من الصعب للغاية التخلص منه.
- قد يظهر حب الشباب على الظهر بسبب الاضطرابات الهرمونية, سوء التغذيةأو عدم الالتزام بقواعد النظافة الشخصية.
- يمكن أن تسبب كتل الولادة رد فعل تحسسي. في هذه الحالة يصبح الجلد مغطى ببثور حمراء صغيرة.
- على الأطراف. بالإضافة إلى السبب الرئيسي (الهرمونات)، يمكن أن يظهر الطفح الجلدي على هذه الأجزاء من الجسم بسبب ارتداء ملابس منخفضة الجودة وجوارب النايلون، مما يسبب رد فعل تحسسي.
- إذا كان حب الشباب على الساقين والذراعين معقدا، فقد يكون ذلك نتيجة للمرض الغدة الدرقيةأو المكورات العنقودية.
- غالبًا ما يظهر حب الشباب بعد الولادة على الساقين، وهو أمر غير نموذجي عادةً لهذا النوع من الكوميدونات.
- البثور على المؤخرة. ظهور الطفح الجلدي في مثل هذا المكان الحساس سيكون مؤلمًا ويسبب إزعاجًا كبيرًا.
- إذا ظهرت بثور صغيرة مثيرة للحكة على المؤخرة، فهذا يدل على خلل هرموني في الجسم. بعد الولادة، تنخفض المناعة بشكل كبير، وبالتالي فإن أي عدوى بسيطة يمكن أن تسبب العديد من الطفح الجلدي.
- البثور على الرقبة. يظهرون لنفس السبب مثل أي شخص آخر. - يصبح الجلد ملتهبًا بسبب الاستخدام
- عطر أو ماء تواليت عالي الجودة، وكذلك بسبب التعصب الفردي لأحد المكونات.
- طفح جلدي تحت الجلد. يمكن أن يظهر في جميع أنحاء الجسم ويسبب الكثير من المتاعب إذا لم يتم علاجه بشكل صحيح.
حب الشباب تحت الجلد هو أخطر من كل ما سبق، ويتطلب استشارة الطبيب بشكل فوري، والذي سيصف العلاج اللازم. حب الشباب هذا في أغلب الأحيان لا يختفي من تلقاء نفسه. سبب آخر لظهور حب الشباب قد يكون ارتداء ملابس داخلية رديئة الجودة والتعرق الزائد في الطقس الحار.
دورة العلاج
من الأفضل علاج الطفح الجلدي مباشرة بعد الولادة (خاصة عند الرضاعة الطبيعية) بمغلي الأعشاب المختلفة لأنها لا تحتوي على مواد كيميائية ضارة بالجسم. النباتات التالية مثالية: البابونج، النعناع، الموز، المريمية، الخيط وغيرها. اشطف وجهك أو جسمك (حسب الطفح الجلدي) بمثل هذه المغلي عدة مرات في اليوم.
إذا ظهر حب الشباب على وجهك بعد الولادة، عليك القيام به أقنعة مختلفةأو المستحضرات. عصير الصبار يساعد بشكل فعال. إنه مناسب لأي نوع من أنواع البشرة وفي حالات نادرة للغاية يسبب رد فعل تحسسي. سوف تجفف المستحضرات أو الكمادات البثور في جميع أنحاء الجسم إذا قمت بإصلاحها لفترة من الوقت باستخدام صبغات الشيح (الموز) باستخدام الجص أو الضمادة.
إذا أرادت المرأة أن تختفي حب الشباب بشكل أسرع، فيجب عليها التخلي عن الدعك لفترة من الوقت: فهي لن تؤدي إلا إلى تهيج الجلد ونشر العدوى في جميع أنحاء الجسم. بديل ممتازسيكون هناك فرك لطيف محلي الصنع من دقيق الشوفان. من المنتجات الصيدلانية، مرهم الزنك مناسب، والذي يتم تطبيقه كضغط. علاج صيدلاني فعال آخر لعلاج حب الشباب هو الهريس. هذا الدواء غير مكلف ولكنه فعال للغاية. مرهم اليود والساليسيليك مناسب أيضًا لعلاج حب الشباب بعد الولادة. ومع ذلك، لا يمكن تطبيق هذين المنتجين على الوجه.
الأقنعة المصنوعة من الطين الأبيض أو الأزرق مناسبة للجسم كله، حيث تعمل على تنظيف المسام بشكل جيد وإزالة جميع المواد الضارة من الجلد. ل إزالة سريعةفي حالة الالتهاب ينصح بمسح الوجه أو أي جزء آخر من الجسم بمحلول برمنجنات البوتاسيوم. لاستعادة المناعة، غالبًا ما يتم تناول فيتامين أ، ولكن فقط بعد استشارة الطبيب.
إذا كان سبب الالتهاب هو زيادة التعرق، ضعي طبقة صغيرة من بودرة الأطفال على المناطق المطلوبة وأزيلي البقايا بعناية. سيؤدي ذلك إلى تقليل التعرق بشكل كبير وسيختفي حب الشباب بشكل أسرع. يجب أن يكون لأي منتجات محلية الصنع أو تم شراؤها رائحة طيبة وتكون مضادة للحساسية قدر الإمكان. تحدث ولادة طفل على اتصال دائم بين الأم والطفل، لذلك يجب على المرأة أن تهتم ليس فقط بصحتها، ولكن أيضًا بصحتها.
إذا ظهر حب الشباب بعد الولادة وأصبح معقداً، تحتاج المرأة إلى مراجعة الطبيب وإجراء كافة الإجراءات اللازمة. فحوصات طبيه. ربما تكون المشكلة أخطر بكثير من الاختلالات الهرمونية العادية والتخلص من حب الشباب طرق بسيطةلن يعمل.
فرحة الأمومة هي سعادة حقيقية وحقيقية لكل امرأة. أثناء الحمل أمي المستقبليةتتطلع إلى ولادة طفلها. ومع ذلك، مع ولادة الطفل، قد تواجه الأم العديد من المشاكل، مثل تدهور حالة الجلد والشعر والأظافر، وكذلك حب الشباب. لماذا يظهر حب الشباب بعد الولادة وكيفية علاجه يجب أن تعرفه كل امرأة.
أسباب حب الشباب
السبب الرئيسي لظهور حب الشباب على الوجه بعد الولادة هو التغير في المستويات الهرمونية. أثناء حمل الطفل، ينتج جسم الأم كميات كبيرة من هرمون البروجسترون. بعد الولادة، يتم تقليل إنتاج الهرمون المسؤول عن حالة الجلد الجيدة، وقد تواجه المرأة أعراضًا غير سارة مثل حب الشباب وتقشر الجلد وضعف البشرة.
يعتبر ظهور حب الشباب في الأسابيع الأولى من فترة ما بعد الولادة أمرًا طبيعيًا، وبعد ذلك، عندما يتم إعادة بناء الجسم بالكامل، ستختفي البثور من تلقاء نفسها تدريجيًا؛ ومع ذلك، فإن الأمور لا تسير دائمًا بهذه السلاسة.
لماذا لا يختفي حب الشباب
الطفح الجلدي على الوجه بعد الولادة يمكن أن يزعج المرأة لفترة طويلة. إذا لم يقل الطفح الجلدي، عليك الانتباه إلى النقاط التالية:
- تَغذِيَة. في كثير من الأحيان، تنشأ مشاكل الجلد بعد الولادة من التغذية غير السليمة وغير المتوازنة. إذا لم تختفي البثور على الوجه في الأشهر الأولى بعد ولادة الطفل، فمن الضروري ضبط النظام الغذائي. القضاء على الحلويات والأطعمة النشوية، وهذا يكفي في أغلب الأحيان لتحسين حالة الجلد.
- نمط الحياة السلبي. لكي يصبح الجلد ناعمًا ومرنًا، عليه أن يتنفس. يدخل الأكسجين إلى خلايا الجلد أثناء ذلك النشاط البدنيويمشي في الهواء النقي.
- عدم وجود النظافة المناسبة. تتوقف العديد من النساء بعد ولادة طفل عن العناية بوجههن. وهذا أمر مفهوم، لأن الطفل يستغرق الكثير من الوقت والجهد، ولكن يجب على كل امرأة أن تعتني بنفسها مهما حدث.
اختيار المشد المناسب بعد الولادة
الأسباب الطبية لحب الشباب
يوصي الخبراء باستشارة الطبيب إذا استمر حب الشباب في الظهور بشكل متناسق بعد استعادة الدورة الشهرية. قد يكمن سبب ظهورها في عدم التوازن الهرموني أو عسر العاج.
أولا وقبل كل شيء، تحتاج إلى زيارة طبيب الأمراض الجلدية. بعد الفحص، سيعطيك توجيهًا لإجراء الاختبارات اللازمة، وبناءً على نتائجها سيتم وصف العلاج المناسب لك.
كيفية علاج حب الشباب في المنزل
وبالنظر إلى حقيقة أن الأمهات المرضعات لا يمكنهن استخدام مستحضرات التجميل للعناية بالبشرة، فإن السؤال الذي يطرح نفسه هو كيفية علاج حب الشباب أثناء الرضاعة الطبيعية. خيار رائعيمكن استخدام علاج بشرة الوجه اعشاب طبية. بالمناسبة، هذه الوصفات مناسبة ليس فقط للأمهات المرضعات، ولكن أيضًا لجميع النساء اللاتي يرغبن في الظهور بمظهر شاب وجميل دون استخدام المواد الكيميائية.
الطب الطبيعي الأكثر شيوعا ويمكن الوصول إليه هو مغلي البابونج.
استخدام هذا المغلي سوف يعيد بشرتك تبدو صحيةوسوف يساعد في استعادة عمليات التمثيل الغذائي في الطبقات العميقة للبشرة. يمكن أيضًا استخدام البابونج لعلاج الشعر.
طلب
يجب عليك شطف وجهك بمغلي البابونج بعد الغسيل. يمكنك استخدام المرق حتى 5-6 مرات في اليوم. يمكنك أيضًا صنع المستحضرات والكمادات باستخدام مغلي هذه العشبة السحرية. يمكنك صنع أقنعة للوجه من اللب المتبقي بعد التخمير. يعتبر مغلي البابونج علاجًا عالميًا يمكن استخدامه خارجيًا وداخليًا. بشكل عام، يجب على كل أم أن تمتلك البابونج ضمن خزانة الأدوية في منزلها، حيث يمكن استخدامه في العلاج امراض عديدة، سواء بالنسبة للأم والطفل.
يمكن استخدامه أيضًا كغسيل الوسائل التالية: مغلي النعناع، منقوع الخيوط، مغلي المريمية، شاي نبتة سانت جون، إلخ.
من المنتجات الصيدلانية يمكنك استخدام مرهم الزنك لعلاج حب الشباب، وكذلك الهريس الخاص الذي يباع في الصيدليات مع مرافق الإنتاج الخاصة بها.
متى يمكنك البدء في تدوير الهولا هوب بعد الولادة وكيفية تنظيم الفصول الدراسية
الوقاية من حب الشباب
لتجنب ظهور الطفح الجلدي المؤلم على الوجه والجسم بعد الولادة، يجب عليك اتباع بعض القواعد البسيطة:
- أدخل كمية كبيرة من الخضار والفواكه والأعشاب في نظامك الغذائي. هذه المنتجات هي التي تعزز عملية التمثيل الغذائي السليم، والتي لها تأثير مفيد على حالة الجلد.
- تجنب استخدام مستحضرات التجميل. الأم الشابة جميلة بطبيعتها، لا تبالغي في تحميل بشرتك بمستحضرات التجميل، وستلاحظين كيف تحسنت حالة وجهك.
- تعلمي كيفية العناية بوجهك بشكل صحيح. للتقشير والشد، رطبي بشرتك بمكونات طبيعية، مثل قناع الخيار. إذا زاد محتوى الزيت لديك، اشطف وجهك باستخدام مغلي الأعشاب.
- تجنب التقشير والدعك. ضرر ميكانيكيالطبقة العليا من الجلد في فترة ما بعد الولادة يمكن أن تؤدي إلى تكوين حب الشباب وعدوى الجلد.
بالطبع كل امرأة لها خصوصيتها وأسباب ظهور البثور تختلف من شخص لآخر. ومع ذلك، إذا كانت هذه قواعد بسيطةيمكنك تحسين حالة الجلد على وجهك بشكل ملحوظ. وتذكري أن المشي في الهواء الطلق سيمنحك بشرة صحية، كما أن المكونات الطبيعية ستخفف الكثير من مشاكل البشرة. جلد. ولكن الأهم من ذلك، ابتسم لنفسك وطفلك في كثير من الأحيان، لأن ابتسامة الأم الشابة هي أجمل ما خلقته الطبيعة.
الأمومة هي فرحة كبيرة في حياة كل امرأة. أثناء فترة الحمل والولادة، يعيد الجسم ترتيب عمله بحيث ينمو ويحمل الجنين، الذي يجب أن يولد في الوقت المناسب وبدون مشاكل. نتيجة لإعادة الهيكلة العالمية، تحدث تغييرات كبيرة في آليات معقدةتنظيم الجسد الأنثوي. في المرة الأولى بعد الولادة، تواجه العديد من الأمهات الشابات حقيقة أن المناعة و النظام الهرمونيإجراء تعديلاتهم الخاصة على حالتهم. ما يقرب من سبعين في المئة من النساء في تجربة العمل فترة ما بعد الولادةتظهر عليهم البثور على الوجه أو الساقين أو الأرداف. غالبًا ما يكون هذا مفاجئًا، لأنه قبل ولادة الطفل كان كل شيء على ما يرام.
أسباب المظهر
السبب الرئيسي لهذا الطفح الجلدي غير السار هو التغير في المستويات الهرمونية. أثناء الحمل الجسد الأنثويتنتج بنشاط مادة خاصة - البروجسترون. هذا الهرمون الأنثوي، من بين تأثيرات أخرى، هو المسؤول عن الحالة الصحية لجلد الأم الحامل. بعد حل العبء بنجاح، تنخفض كميته في الدم بشكل ملحوظ، مما قد يسبب جفاف الجلد، وحدوثه بقع العمر، عمل غير طبيعي للغدد الدهنية. إن مادة التشحيم الطبيعية التي تفرزها هذه الغدد تغير قوامها - فتصبح أكثر سمكا. وهذا يؤدي إلى انسداد المسام وما بعده العمليات الالتهابية. ومع ذلك، هذا ليس العامل الوحيد الذي يمكن أن يسبب حب الشباب. قد تكون الأسباب الرئيسية ما يلي:
- عدم التوازن الهرموني.
- زيادة التعرق (يرتبط عادة بزيادة الوزن بعد الولادة)؛
- انخفاض دوران الأوعية الدقيقة في الدم – انخفاض النشاط البدني، وعدم المشي في الهواء الطلق يؤدي إلى تدهور حالة الجلد.
- اتباع نظام غذائي غير صحي - فالدقيق الزائد والأطعمة الحلوة تسبب الحساسية.
- مشاكل النظافة - غالبًا ما لا يكون لدى الأم الشابة وقت فراغ للعناية بوجهها.
إذا لم تتمكن من التخلص من حب الشباب لفترة طويلة، يجب عليك استشارة أخصائي.
متى ترى الطبيب؟
يعد حب الشباب الهرموني الذي يظهر عند الأمهات الشابات في الأسابيع الأولى بعد ولادة الطفل ظاهرة شائعة وشائعة جدًا. الطابع العادي. بعد استقرار أداء أجهزة الجسم، فإنها عادة ما تختفي من تلقاء نفسها ولا يترتب عليها أي عواقب. وكقاعدة عامة، يحدث هذا مباشرة بعد عودة الدورة الشهرية. ومع ذلك، لسوء الحظ، هذا ليس هو الحال دائما. إذا لم يختفي الطفح الجلدي المزعج، فأنت بحاجة لزيارة الأطباء التاليين:
- طبيب الجلدية؛
- أخصائي الحساسية.
- طبيب الغدد الصماء
سيصف هؤلاء المتخصصون عددًا البحوث اللازمةمما سيساعد في تحديد السبب الحقيقي لحب الشباب بعد صدمة مثل ولادة طفل. اعتمادا على التشخيص، سيتم تحديد استراتيجية العلاج.
علاج حب الشباب أثناء الرضاعة الطبيعية
قبل ان تبدا العلاج من الإدمان، يستحق الاستخدام وسائل آمنةلأن تناول الأدوية يعرضك لخطر إيذاء الطفل الذي يعتمد بشكل كبير على حليب الأم. حاول إجراء تعديلات على نمط حياتك أولاً.
- قم بمراجعة القائمة الخاصة بك وإزالة الأطعمة المسببة للحساسية منها. في بعض الأحيان، يكفي التخلي عن ثلاثة أشياء فقط: الحليب والخبز الأبيض والحلويات. يمكن استبدالها بسهولة بالكفير أو الزبادي قليل الدسم والخبز الداكن والزبيب والمشمش المجفف. تناول المزيد من الخضار والفواكه الغنية بالفيتامينات والعناصر الدقيقة. سيساعدك هذا أيضًا على تجنب اكتساب الوزن الزائد.
- إيلاء المزيد من الاهتمام للنظافة الشخصية. بغض النظر عن سلوك طفلك، خصصي وقتًا يوميًا للعناية بوجهك وجسمك مرتين يوميًا. لا تتركي المكياج طوال الليل. لتنظيف البشرة خلال هذه الفترة من الأفضل استخدام المقشرات الناعمة. انتبه لرائحة المنتجات التي تستخدمها. قد لا يحب طفلك الروائح القوية جدًا.
- حاول قضاء المزيد من الوقت في الخارج. مثل هذه المسيرات ستكون مفيدة أيضًا للطفل. ستسمح لك ممارسة التمارين الرياضية باستخدام عربة الأطفال بالتغلب على العجز الناتج في النشاط البدني وتحسين تدفق الدم إلى الجلد.
- قم بزيارة صالون التجميل. العلاج بالليزر الحديث لتنظيف البشرة يحقق نتائج جيدة. علاوة على ذلك، فإن هذه الأساليب لا تسبب مشاكل أثناء الرضاعة.
- ومن بين المنتجات المعروضة في الصيدليات يمكنك استخدام مرهم الزنك والهريس. في حالة التعرق الزائد، سوف يساعد مسحوق الأطفال.
إذا لم يختف حب الشباب بعد ذلك، استخدمه بعد وصفة الطبيب الأدوية، والتي يجب التعامل معها بحذر شديد.
العلاج أثناء الرضاعة الطبيعية
وللأسف، فإن المرأة التي ترضع طفلها محدودة للغاية في استخدام الأساليب الشاملة لمكافحة الالتهابات الجلدية الناجمة عن ذلك أسباب ما بعد الولادة. مجموعة من أدوية فعالةلا يمكن استخدامه إلا بعد توقف الطفل عن الرضاعة الطبيعية تمامًا. لا يمكن اللجوء إلى الأساليب الجذرية إلا بعد إجراء فحص طبي مفصل.
- حبوب حب الشباب . لها تأثير قوي مضاد للجراثيم وتثبط بشكل فعال عدوى المكورات العنقودية. مسار العلاج عادة ما يكون شهر واحد. وتشمل هذه الأدوية الأدوية القائمة على الأموكسيسيلين. يمنع تناول مثل هذه المضادات الحيوية القوية أثناء الرضاعة.
- مضادات حيوية العمل المحلييوصف بشكل رئيسي في شكل مراهم أو محاليل. علاج المناطق المتضررة بعد الخضوع لإجراءات النظافة، وتطبيق الدواء لتنظيف الجلد. الأموال المحلية لا تصل حليب الثديولكن قبل الاستخدام لا بد من الحصول على موافقة الطبيب. هذا مهم بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بمرهم التتراسيكلين أو الاريثروميسين.
- نقل الدم مع تطهيره. يحقق الإجراء نتائج سريعة إلى حد ما بسبب الزيادة العامة في المناعة. عادةً ما يحاولون عدم وصفه للأمهات المرضعات، حيث يتم عادةً إعطاء المضادات الحيوية التي تثبط المكورات العنقودية أثناء نقل الدم.
- لا توصف الأدوية الهرمونية أبدًا أثناء الرضاعة. يتم استخدامها في الحالات التي يكون فيها التركيب الهرموني للجسم مضطربًا بشدة ويتطلب التدخل الطبي.
يمكن استكمال ترسانة العلاجات المتاحة للأمهات الشابات بالأدوية بشكل مثالي الطب التقليديووصفات محلية الصنع.
المغلي والصبغات
بالنسبة لأولئك الذين يرضعون رضاعة طبيعية، تعتبر decoctions وحقن الأعشاب الطبية المعقمة مثالية. مجموعة المساعدين من "الصيدلية الخضراء" مثيرة للإعجاب:
- البابونج.
- آذريون.
- مسلسل؛
- نعناع؛
- بقلة الخطاطيف؛
- نبتة سانت جون؛
- لسان الحمل.
ولعل العلاج الأكثر سهولة عند ظهور حب الشباب هو البابونج.
- خذ ملعقتين كبيرتين من الزهور المجففة.
- املأهم بـ 0.5 لتر من الماء المغلي.
- يُطهى على نار خفيفة لمدة عشرين دقيقة.
- أَضْنَى.
اشطفي وجهك بالسائل الناتج 5-6 مرات في اليوم. تعتبر العصيدة التي يتم الحصول عليها بعد التصفية مثالية للتطبيق على مناطق المشاكل.
يقلل الخطاطيف جيدًا من التهاب الغدد الدهنية.
- صب عشرين جرامًا من العشبة في كوب واحد من الماء المغلي.
- بعد التبريد، سلالة.
- امسحي بشرتك بالمنتج الناتج يوميًا.
هذه الوصفة تحظى أيضًا بشعبية كبيرة:
- خذ ملعقتين كبيرتين من زهور الآذريون.
- املأهم بنصف كوب من الماء المغلي وليس الساخن.
- أضف 70 مل من الكحول المحمر.
- اتركيه لمدة نصف شهر في مكان بارد ومظلم.
- أضف 3 مل من الجلسرين و5 مل من حمض البوريك.
يساعد هذا التسريب على إزالة التورم من مناطق حب الشباب وتقليل الالتهاب.
أقنعة طبيعية
إذا كان لديك بثور بعد الولادة، ولكنك تريدين أن تبدو جذابة، فهذا سيساعدك أقنعة الشفاءمن المكونات الطبيعية. القواعد العلاجية التالية مناسبة لهذه الأغراض:
- الصبار.
- الطين الأزرق
- دقيق الشوفان؛
- كربون مفعل؛
- زيت شجرة الشاي.
عند اختيار قناع، عليك أن تأخذ في الاعتبار الخصائص الفردية للبشرة - بعضها يمكن أن يسبب ردود فعل تحسسية.
المستحضرات والكمادات
فريد تأثير علاجييوفر عصير الصبار الطازج. من الجيد بشكل خاص استخدامه كمحلول. للقيام بذلك سوف تحتاج إلى:
- احتفظ بأوراق النبات المقطوعة حديثًا في الثلاجة لمدة سبعة أيام؛
- طحنهم باستخدام مفرمة اللحم.
- ضغط العصير.
- ترطيب الشاش في العصير وتطبيقه على المناطق الملتهبة لمدة 10-15 دقيقة.
- يمكن استخدام اللب للأقنعة.
استخدام الكمادات له تأثير مماثل. لسان الحمل أو الشيح مناسب لهذه الأغراض. بفضل خصائصها المضادة للبكتيريا القوية، ستساعدك هذه النباتات على التخلص من الطفح الجلدي المسبب للمشاكل مع تعزيز شفاء الجروح.
لا تقلل من شأن وصفات الجدة - فقد عانى أسلافنا لعدة قرون من أمراض غير متوقعة، واللجوء إلى الطب التقليدي. إن طبيعة هذه الأدوية وعدم سميتها تسمح باستخدامها بنجاح لعلاج حب الشباب أثناء الرضاعة الطبيعية، دون التعرض لخطر إيذاء المولود الجديد.
مستويات الهرمونات بعد الولادة
مع الأخذ في الاعتبار أن العامل الرئيسي الذي يسبب حب الشباب هو الخلل الهرمونيفمن المنطقي طرح السؤال: "ما الذي يمكن فعله لتطبيع الخلفية في أسرع وقت ممكن؟" يعود الجسم جزئيًا إلى حالته الطبيعية بعد 1-2 أشهر من الولادة. يحدث الشفاء التام فقط بعد توقف إنتاج حليب الثدي. هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تؤخر عملية الاستقرار:
- الولادة المبكرة؛
- المعدية أو الأمراض الفيروسيةعانت أثناء الحمل أو بعد الولادة مباشرة.
- استقبال وسائل منع الحملأثناء الرضاعة الطبيعية.
- التدخين؛
- فقدان وظيفة الرضاعة قبل الأوان بسبب الإجهاد أو المرض.
- التعرض للكحول والمخدرات.
- عودة سريعة جدًا إلى نمط الحياة النشط.
يمكن استبعاد معظم هذه العناصر بنجاح من القائمة إذا سمحت للجسم بالتعافي بهدوء وعدم فرض الأحداث. النساء اللواتي يتعجلن للذهاب إلى وظيفتهن المفضلة، وترك الطفل في رعاية مربية، يخاطرن بالحصول على قائمة كاملة من الغدد الصماء و الأمراض النسائية. ويرجع ذلك على وجه التحديد إلى حقيقة أن المستويات الهرمونية العامة لم تعد بعد إلى وضعها الطبيعي، والأم الشابة تحاول بالفعل أن تعيش نمط حياة طبيعي. لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تستعجل العمليات الطبيعية، فهذا سيؤدي إلى حقيقة أنك سوف تتخلص من حب الشباب غير الضار إلى حد ما على وجهك عن طريق تناول المجمع الأدوية الهرمونيةتهدف إلى علاج الأمراض المعقدة في الجهاز التناسلي والغدد الصماء.
حب الشباب الذي يظهر بعد الولادة يمكن أن يكون من أعراض أمراض مختلفة. من الناحية النظرية، يمكن أن يظهر الطفح الجلدي في أي مكان تتركز فيه الغدد الدهنية. غالبًا ما تظهر مظاهره في المجالات التالية:
- على الوجه (ما يسمى بمنطقة T) - الجبهة والأنف والذقن.
- على الأرداف.
- سيرا على الاقدام؛
- على الظهر.
حب الشباب الذي يظهر على الأرداف ليس دائمًا هرمونيًا بطبيعته - بل غالبًا ما يكون أحد الأعراض نزلات البردوالتي يمكن أن يكتسبها الجسم الضعيف للأم الشابة بسهولة. يمكن أن يكون سبب الطفح الجلدي على الساقين أمراض الغدة الدرقية أو الإدمان العادي على الملابس الداخلية الاصطناعية. غالبًا ما يشير الظهر المغطى بحب الشباب إلى اضطراب التمثيل الغذائي، وحب الشباب على الوجه يمكن أن يشير إلى دسباقتريوز. يمكن للطبيب فقط إجراء تشخيص صحيح وواضح بناءً على البحث الذي تم إجراؤه. لا يجب أن تخاطر بصحة طفلك حديث الولادة وصحتك. من الأفضل اتخاذ التدابير في الوقت المناسب ومنع تطور المشاكل المحتملة.
بعد ولادة الطفل، يبدأ وقت صعب بالنسبة للمرأة.
يحتاج جسدها إلى وقت للتعافي، ويتطلب الطفل اهتمامًا مستمرًا. التعب الجسدي والعاطفي يؤثر سلبًا، ومن ثم هناك مشاكل جلدية. غالبًا ما يظهر حب الشباب على الوجه بعد الولادة. لماذا يحدث هذا وكيفية التعامل مع الوضع؟
أسباب حب الشباب بعد الولادة
السبب الرئيسي لظهور حب الشباب على جلد المرأة أثناء الحمل وبعد ولادة الطفل هو نفسه: عدم التوازن الهرموني. اختيار كمية كبيرةيؤدي هرمون البروجسترون إلى زيادة إنتاج الزهم. يسد الإفراز الدهني اللزج المسام، مما يساهم في ظهور الرؤوس البيضاء - الكوميدونات. إذا دخلت العدوى داخل الكوميدون، يحدث الالتهاب. من هنا مشاكل بشرة: البثور، الرؤوس السوداء، الاحمرار.
هناك أسباب أخرى لحب الشباب بعد الولادة. على خلفية عمل البروجسترون، قد تكون العوامل التالية مثيرة:
زيادة التعرق.
عدم كفاية تنظيف الجلد، والعناية غير المناسبة به؛
أخطاء النظام الغذائي؛
قلة الحركة والهواء النقي.
تنغمس المرأة في رعاية طفلها لدرجة أنها في كثير من الأحيان لا تملك القوة ولا الرغبة في الاعتناء بنفسها. تعوض المرأة خسائرها الفادحة في طاقتها الجسدية والعاطفية بأكبر قدر ممكن بطريقة بسيطة:الانغماس في الوجبات السريعة. حليب مكثف لتعزيز الرضاعة - في علب، بسكويت للشاي - في عبوات، دجاج مقلي - بالكيلوغرام. معا مع زيادة الوزنظهور مشاكل جلدية، والحمد لله إذا لم يصاب الطفل بمغص أو حساسية من حليب الأم.
كما أن قلة الحركة النشطة في الهواء النقي ليست هي الأكثر بطريقة مواتيةيؤثر على حالة الجلد. عمليات التبادلوتتباطأ الدورة الدموية مما قد يؤدي إلى ظهور حب الشباب.
الأسباب الأكثر خطورة لحب الشباب بعد الولادة هي أمراض مختلفة:
اضطرابات الغدة الدرقية.
عدوى المكورات العنقودية.
الأمراض اعضاء داخلية.
إذا كان كل شيء على ما يرام مع التغذية والحركة، ويتم الاعتناء ببشرتك بشكل صحيح، ولا يختفي حب الشباب، فأنت بحاجة إلى استشارة طبيب الأمراض الجلدية. قد لا تكون أسباب ظهور حب الشباب بعد الولادة ناجمة عن أخطاء في النظافة أو النظام الغذائي، بل عن ظهور بعض الأمراض.
ماذا تفعل إذا ظهر حب الشباب بعد الولادة: قم بتغيير نظامك الغذائي وأسلوب حياتك
التغذية هي الشغل الشاغل للأم المرضعة.فترة الرضاعة الطبيعية مسؤولة للغاية، لأن المرأة يجب أن تركز ليس فقط على أذواقها، ولكن أيضا على صحة الطفل. أمعاؤه غير ناضجة ومستمرة في التشكل الجهاز المناعيالاستجابة على الفور لنظام غذائي الأم.
يحدث أنه بعد الولادة يظهر حب الشباب على الوجه. ماذا تفعل في هذه الحالة؟ الخطوة الأولى هي تحليل نظامك الغذائي. أنت بحاجة إلى التخلي عن جميع المنتجات التي قد تشكل خطراً على طفلك: الشوكولاتة والحمضيات والحلويات الصناعية. لا يمكنك الجلوس على الحليب والشاي. من الأفضل تناول وعاء من الحساء أو البرش بدلاً من تناول علبة من البسكويت.
ظهور حب الشباب قد يدل على نقص بسيط في الفيتامينات بالجسم.يمكن أن يكون سبب حب الشباب بعد الولادة هو هذا. يجب أن توصف الأم المرضعة مركبًا مناسبًا من الفيتامينات والمعادن من قبل طبيب أمراض النساء. يمكنك ببساطة شراء نفس الفيتامينات التي تناولتها المرأة أثناء الحمل. تحتوي عادةً على الجرعات الصحيحة من "فيتامينات التجميل" المسؤولة عن حالة الجلد والأظافر والشعر.
يجب أن يكون أساس النظام الغذائي للأم المرضعة هو العصيدة والخضروات الخضراء واللحوم الخالية من الدهون. في البداية عليك أن تكوني حذرة مع الفواكه: فبعضها يضعف أمعاء الطفل والبعض الآخر يضعفها. ولكن إذا كان الطفل يستجيب جيدًا للتفاح أو الخوخ أو البرقوق أو التوت الموسمي - فلماذا لا؟ يمكنك طهي الكومبوت أو صنع مشروبات الفاكهة منها. المياه الغازية الحلوة ممنوعة تماما خلال هذه الفترة.
ماذا تفعل إذا ظهر حب الشباب على وجهك؟انتبه لحركات أمعائك. الإمساك بسبب سوء التغذية يمكن أن يسد الأمعاء. في هذه الحالة، يجب أن تساعد نفسك. على سبيل المثال، يمكن لطبيب الأطفال أو طبيب أمراض النساء أن يصف دورة كاملة من البروبيوتيك. لن يقوموا بتطبيع العمليات الهضمية لحديثي الولادة فحسب، بل سيساعدون والدته أيضًا على تنظيف بشرتها من حب الشباب.
إذا ظهر حب الشباب بعد الولادة، فكيف تعتنين ببشرتك؟
الجلد في فترة ما بعد الولادةيمكن أن يصبح رقيقًا وحساسًا للغاية. مع قلة الرعاية على خلفية الضجيج الأنثوي المتزايد، يمكن أن تصبح المسام مسدودة للغاية بالإفرازات الدهنية. إذا ظهر حب الشباب على وجهك بعد الولادة، فماذا عليك أن تفعل من حيث الرعاية؟
بادئ ذي بدء، تأكد من التطهير الكامل.من المهم استخدام المنظفات التي تناسب نوع بشرتك صباحاً ومساءً. يمكن أن يكون رغوة لطيفة أو هلام خفيف. بدلا من الدعك الصلب، يمكنك استخدام التقشير، بما في ذلك الأصل المستقل. ينظف المسام بعمق باستخدام مقشر الشوفان أو ملح البحر.
أنت بحاجة إلى إيجاد وقت للعناية بنفسك واستخدام أقنعة التنظيف والتنغيم والترطيب 2-3 مرات على الأقل في الأسبوع. فترة الرضاعة الطبيعية لا تعني أنك بحاجة إلى أن تنسى نفسك وتستسلم تمامًا للطفل. ضد، مزاج جيدوالتي تصاحب الرعاية الذاتية ستنتقل بالتأكيد إلى الطفل. سوف يصبح أكثر هدوءًا وسعادة.
ملاحظات هامة تتعلق بالعناية الذاتية وترتبط بشكل مباشر برقة هذه الفترة:
لا يمكنك استخدام العطور ومزيلات العرق القوية والكريمات ذات الروائح القوية. يجب أن يشم الطفل رائحة بشرة الأم النظيفة. قد يتفاعل جلد المواليد الجدد مع الروائح القوية من خلال أهبة؛
ومن الأفضل ارتداء الملابس الداخلية والملابس المصنوعة حصراً من القطن الطبيعي أو الكتان؛
يجب أن تكون مستحضرات التجميل طبيعية قدر الإمكان؛
الاستخدام المقبول الزيوت الأساسيةولكن ليس أثناء الرضاعة (تجف البثور جيدًا مثل زيت شجرة الشاي) ؛
عند رعاية الطفل والاستحمام والتغذية يجب ألا يكون هناك مستحضرات تجميل على الوجه والجسم.
لا تضغط على البثور. تؤدي مثل هذه الإجراءات إلى ظهور جروح في مكان حب الشباب والتي في حالة عدم وجودها علاج مناسبشفاء مع تشكيل الندوب. يساعد كريم أرغوسولفان® على تسريع شفاء السحجات والجروح الصغيرة. يوفر مزيج من المكون المضاد للبكتيريا سلفاثيازول الفضة وأيونات الفضة مدى واسععمل مضاد للجراثيم من كريم. يمكن تطبيق الدواء ليس فقط على الجروح الموجودة في المناطق المفتوحة من الجسم، ولكن أيضًا تحت الضمادات. لا يقتصر تأثير المنتج على التئام الجروح فحسب، بل له أيضًا تأثير مضاد للميكروبات، وبالإضافة إلى ذلك، يعزز التئام الجروح دون ترك ندبة خشنة (1)
هذه هي أبسط القواعد، والتي، مع ذلك، قد تكون مفيدة في حل مشكلة حب الشباب على الوجه خلال فترة ما بعد الولادة.
ماذا تفعل إذا ظهر حب الشباب بعد الولادة: العلاجات العشبية
الأعشاب الطبية التقليدية هي وسيلة ممتازة لمكافحة البثور بعد الولادة. المغلي والكمادات والتدليك بالثلج لا يضر بالرضاعة بأي شكل من الأشكال، لأنها لا تخترق حليب الأم ودمها.
لتحضير المرق، تُسكب ملعقة كبيرة من المادة الخام المجففة مع كوب من الماء المغلي وتترك لمدة ساعة. يمكن استخدام المغلي بأي شكل من الأشكال: اصنعي منه غسولًا منظفًا، أو اغسلي وجهك بالماء العلاجي عدة مرات في اليوم، أو جمديه في قوالب مكعبات الثلج وقومي بتوحيد لون بشرتك في الصباح. يمكنك تحضير قناع مضاد للالتهابات باستخدام مغلي الشفاء.
طبيعي المكونات العشبيةيعمل بشكل رائع على بشرة الأم الشابة ويمكن أن يكون أكثر فعالية من الكريمات الصناعية ذات العطور والمواد الحافظة.
يمكن استخدام الأعشاب التالية لتحضير المغلي:
بقلة الخطاطيف؛
نبتة سانت جون؛
آذريون.
البابونج.
لسان الحمل.
مع دفعات الشيح، يجب أن تكون حذرا للغاية، لأنها يمكن أن تسبب الحساسية لكل من الأم والطفل. ولكن يمكن استخدام عصير الصبار الشافي على الجلد دون خوف. إذا لم يكن لديك هذا النبات السحري في المنزل، يمكنك شراء عصير الصبار من الصيدلية، أو استخدامه على الفور، أو استخدامه كأحد مكونات قناع مضاد للالتهابات.
ماذا تفعل إذا ظهر حب الشباب بعد الولادة: المستحضرات الصيدلانية
على النحو الذي يحدده طبيب الأمراض الجلدية خلال فترة ما بعد الولادة، يمكنك استخدام مختلف منتجات صيدلانية. بالإضافة إلى خلاصة الصبار والفيتامينات المتعددة، يمكنك شراء مستحضرات خارجية مشهورة وآمنة تمامًا:
كحول الساليسيليك البسيط، المتوفر في كل صيدلية، سوف يجفف الالتهاب تمامًا. وعيبه هو أن هذا العلاج لن يكون قادراً على منع ظهور حب الشباب الجديد، وبالتالي يمكنك استخدامه، ولكن لا تزال بحاجة إلى معرفة سبب المشكلة؛
مرهم الزنك الرخيص له خاصية قوية بنفس القدر في تجفيف مناطق الالتهاب على الجلد.
يتمتع Tsindol بتأثير واضح ممتاز يمكن استخدامه حتى على جلد الأطفال حديثي الولادة. يجفف ويخفف الالتهاب.
يمكن لحزمة ملح البحر أن تساعد الأم الشابة أكثر من مرة في فترة ما بعد ولادة طفلها. الشيء الرئيسي هو أنه لا توجد روائح فيه. بناءً على المنتج، لا يمكنك صنع مقشرات رائعة فحسب، بل يمكنك أيضًا تنظيف المسام على شكل مستحضرات؛
الطين التجميلي جيد جدًا كعلاج محلي لظهور حب الشباب على الوجه خلال فترة ما بعد الولادة.
ماذا تفعل إذا ظهر حب الشباب على وجهك بعد الولادة؟ قم بتعديل نظامك الغذائي، وغير روتين العناية بالوجه، وقضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق، والمشي كثيرًا. إذا لم يتم حل المشكلة، فقد حان الوقت لاستشارة أحد المتخصصين. في أغلب الأحيان، لا يحدث شيء خطير. لكن تناول الفيتامينات والمستحضرات الخارجية بشكل صحيح سيساعدك على الحصول على نتائج أسرع - بشرة جميلة ونظيفة ومشرقة.
1 - إي.آي تريتياكوفا. علاج معقدالجروح غير القابلة للشفاء على المدى الطويل مسببات مختلفة. الأمراض الجلدية والتناسلية السريرية. — 2013.- رقم 3
تحتاج إلى قراءة التعليمات أو استشارة أحد المتخصصين.
