Prečo vlasy šedivia a čo ich spôsobuje?

Ľudia sú zvyknutí veriť, že šediny sa na vlasoch objavujú výlučne kvôli starobe. Ale ako potom vysvetliť vznik skorých sivých vlasov? Podľa výskumov asi 40 % zdanlivo zdravých ľudí začne šedivieť vo veku 30 rokov. Toto percento zahŕňa mužov aj ženy.

Lekári z oblasti trichológie usilovne pracujú na odhalení tajomstva skorých sivých vlasov. Uskutočňujú sa experimenty, štúdie, o probléme sa diskutuje na otvorených lekárskych fórach. Dnes je témou značného množstva vedeckých výskumov problematika vzhľadu šedivých vlasov. Cieľom pátrania je nájsť účinný prostriedok na zabránenie procesu v počiatočných štádiách, ako aj nájsť spôsoby, ako zastaviť rozvoj tohto javu v starobe. Jedna vec je jasná: skutočný dôvod sa skrýva vo vnútorných zmenách v tele. Aké dôvody sú teraz známe a preukázané? Prečo šedivejú vlasy u žien a mužov?

Vzhľad sivých vlasov v dôsledku vývoja závažných vnútorných ochorení

Šedivé vlasy sú nepríjemným javom v každom veku. Šediny po 50. roku života sú samozrejmosťou. Ale ich vzhľad v mladosti je veľmi znepokojujúci. Veď vizuálne človek starne. Výsledky výskumu ukázali, že hlavným dôvodom vzniku skorých sivých vlasov sú negatívne zmeny v tele. V modernom živote je zriedkavé, že sa niekto môže pochváliť dobrým zdravím napriek svojmu nízkemu veku. Nesprávna reštrukturalizácia životne dôležitých systémov vedie k zmene pigmentu vlasov.

Prečo vlasy šedivejú? Lekári zaznamenávajú nasledujúce choroby.

1. Porušenie aktivity centrálneho nervového systému. Opotrebenie, nedodržiavanie režimu práce a odpočinku, neustály stres, napätie vedú k tomu, že náš nervový systém oslabuje.
2. Ochorenie srdca, slabé cievy. Srdcové ochorenia, ako aj cievne ochorenia, sú zvyčajne získané ochorenia. Nesprávna výživa, zneužívanie alkoholu a fajčenia, sedavý životný štýl negatívne ovplyvňujú prietok krvi. Preto zlyhanie srdca, obštrukcia ciev.
3. Oslabená imunita. Avitaminóza. Výsledkom je náchylnosť na vírusové, prechladnutie. Čím je človek starší, tým dlhšie a ťažšie sa telo zotavuje z choroby. Neochota alebo nedostatok príležitosti „ľahnúť si“, úplne sa zotaviť, môže viesť k neočakávaným nepríjemným zmenám vzhľadu.
4. Nedostatok železa v tele (nízky hemoglobín, anémia).
5. Črevná dysbakterióza v pokročilom štádiu.
6. Závažné poruchy žliaz s vnútornou sekréciou.
7. Rôzne formy ochorení genitourinárneho systému.

Nie každý človek je zvyknutý konzultovať s lekárom včas. Ak sa však ocitnete s prvými šedinami, mali by ste sa zamyslieť nad tým, či sa cítite dobre? Je dokázané, že častou komplikáciou týchto ochorení sú skoré šediny. Nemali by ste sa zachrániť pred šedými vlasmi farbením škodlivými farbami. Je rozumnejšie skontrolovať zdravotný stav, nájsť na to prostriedky, venovať čas sebe. Ak nie sú žiadne zdravotné problémy, odporúča sa analyzovať obvyklý spôsob života.

Väčšina vedcov v oblasti medicíny sa teda zhoduje v tom, že príčinou skorých sivých vlasov je nezodpovedný prístup k vlastnému zdraviu.

Šedivé vlasy v dôsledku obvyklého životného štýlu

Čo znamená zmena životného štýlu na zlepšenie zdravia? Takmer každý čitateľ si je istý, že na túto otázku pozná odpoveď. Od malička nás učili, že je dôležité dodržiavať pracovný deň, nefajčiť, nezneužívať alkohol a dávať si pozor na stres. Známe odporúčania sú jednoduché, no málokedy si ich niekto pamätá. Týka sa to najmä mladšej generácie, ktorá je hrdá na to, že nemá čas na nočný spánok. Popoludní - štúdium, práca; v noci - párty v kluboch. Tento životný štýl dopĺňa neusporiadané jedenie.

Výsledok - vo veku 25 rokov sa pozorujú prvé príznaky negatívnych následkov: slabé nechty, vypadávanie vlasov, skoré vrásky v dôsledku hormonálnych porúch a nadváhy, strata vlhkosti v bunkách atď. Málokto sa zamýšľa nad kvalitou životného štýlu. Mladí ľudia spravidla začínajú odpisovať zmeny génmi, zlou dedičnosťou, znečistenou ekológiou. Ale je to jediný dôvod pre skoré sivé vlasy? nie

1. Vášeň pre bezbielkovinové diéty vedie k tomu, že množstvo tyrozínu v tele klesá. Pre jeho nedostatok sa objavujú prvé šediny. Dievčatám vo veku 18-25 rokov, ktoré majú negramotný prístup k problematike chudnutia, hrozí skoré zošedivenie. Áno, nadváha je preč. Ale vlasy mu rednú. Aby ste zamaskovali šediny, budete musieť pramene do konca života vystaviť krutému zafarbeniu.
2. Príčinou šedivých vlasov je podvýživa. To znamená, že aj pri správnej frakčnej výžive ľudia často začnú šedivieť. Dôvodom je nedostatok vitamínov a minerálov, ktoré sa do tela dostávajú potravou. Nezabudnite zahrnúť zeleninu, čerstvé ovocie do stravy; dvakrát do roka piť komplex vitamínov.
3. Chronická únava, drobné poruchy, pretrvávajúce zážitky, depresia. Sú situácie, keď človek nemá možnosť sa ozvať. Všetky životné problémy prežíva potichu, v sebe. Skôr či neskôr sa to prejaví na produkcii melanínu, ktorý je zodpovedný za pigment. Pramene začínajú šednúť.
4. Nedodržiavanie hlavného pravidla – režimu práce a odpočinku, robí z mladých ľudí starých nielen navonok, ale aj vnútorne. Pri konštantnom napätí sú cievy mozgu stlačené, krvný obeh je narušený. Výsledok - "výživa" vlasov sa stáva nekvalitnou.
5. Skoršie šedivenie vyvoláva aj prílišná vášeň pre prímorské dovolenky. Je to spôsobené ultrafialovým žiarením. Vlasy by ste si mali chrániť pred slnkom.

Ženy, ktoré v sebe objavili prvé sivé pramene, riešia problém s farbením. Ale čo muži? Ako skryť šedivé vlasy a vyzerať mladšie? Východiská sú dve – zmieriť sa s novým imidžom alebo sa cielene starať o svoje zdravie. Včasná starostlivosť o ich blaho nebude ženám prekážať.

Príčiny skorého šedivenia vlasov

Uveďme si ešte niekoľko dôvodov pre vznik šedín. Prečo vlasy šedivejú skoro?
Vzhľad strieborných vlasov po 40 rokoch je normou. V tejto dobe je v dôsledku kardinálnych zmien, zlého krvného obehu, prietok krvi do vlasových folikulov výrazne znížený. Utrpí tým nielen farba, ale aj kvalita vlasov.

Zvyk chodiť po ulici bez klobúka v mrazivom počasí prispieva k vzniku skorých sivých vlasov. Vedci sa domnievajú, že v dôsledku chladu je narušená mikrocirkulácia v pokožke hlavy.

Typ osoby podľa typu farby. Je dokázané, že blondínky šedivejú skôr, brunetky neskôr.
Existuje aj dedičná zložka. Ak rodičia začali šedivieť skoro, to isté čaká ich deti.

Keď sa nájdu prvé striebristé chĺpky, odporúča sa okamžite začať chápať príčiny tohto javu. Všeobecný krvný test, kontrola hormonálneho zázemia ženy odhalí porušenia v počiatočnom štádiu. Ak musíte byť často nervózni, jesť nepravidelne, mali by ste prehodnotiť svoj režim. Šedivé vlasy sú nepríjemné najmä pre ženy. Urobte si čas a pozastavte proces.