A csecsemők húsából származó kolikát. Olyan termékek, amelyek újszülöttekben kolikát okoznak

Az újszülött gyakori sírása az élet első három hónapjában azt jelzi, hogy az intestinalis kolikumok fejlődnek - a gyermek számára nagyon kellemetlen és fájdalmas állapot. A támadás kialakulását számos tényező befolyásolja. A kólika egyik oka lehet a csecsemő emésztőrendszerének éretlensége, valamint az anyának a csecsemő szoptatása. A gyermek állapota a nő napi étrendjétől függ. Ezért szükséges ismerni azokat a termékeket, amelyek a csecsemőkben gázképződést okoznak.

Mi a kolika?

Az orvostudományi terminológiában nem létezik a "bél colicus" fogalma, de mégis léteznek! A colic az emésztőrendszer görcsös állapota, amely súlyos fájdalmat okoz a gyermeknek. Ez egy természetes élettani folyamat, amely a gyermek életének harmadik - negyedik hónapjáig tart. Nem szükséges ezt a betegséget figyelembe venni, mivel így a gyermek teste alkalmazkodik a környezethez. Az emésztőrendszer teljes kialakulása 6 hónappal véget ér.

A gyomorban a vastagbélképződés kialakulásához vezető fő tényezők a gyomor-bél traktus érettsége. A szoptatás ideje alatt az étrendhez való tapadás miatt a baba növeli a perisztaltikát és növeli a gázképződést. A táplálkozás során is fennáll a túlzott levegő lenyelés lehetősége, ami szintén kólikát támad.

A kólika felismerése nagyon egyszerű:

• A baba nyugtalan, hangosan sír, kicsi lábak és vörösek.
• Amikor megnyomja a baba hasát, feszült.
• Amikor a gázok vagy székletek kiürülnek, a gyermek nyugszik.

Mi nem enni szoptató anya?

A szoptató nőnek diétát kell követnie. Ennek előfeltétele az, hogy a csecsemőkben a diétás ételekből kizárjuk a kolikát. Ezek a következők:

• Fekete kenyér Előkészítése során a fermentációs folyamat részt vesz. A legjobb alternatívák a B-vitamint tartalmazó teljes kiőrlésű kenyér;
• Teljes tej. Laktózt tartalmaz, amely nem csak hozzájárul a gázképződéshez, hanem a felnőtt szervezet sem teljesen felszívódik. A tehéntej nem tartalmaz antigéneket, ami az allergiás reakciók oka, melyet a gyermekek és a kolikák hasi elzáródása jelent. A fermentált tejtermékeket a szervezetnek a legjobb emésztési terméknek kell tekinteni;
• Majonéz, forró mártások, ketchup, mustár, valamint sós és fűszeres. Ezek az élelmiszerek irritálják a beleket. Az étrendből teljesen ki kell zárni őket;
• Hüvelyesek. Ezek gázképzők. Ezek a növények közé tartozik a borsó, a bab, a kukorica, a lencse. Ezeket a fehérjetartalmú ételeket legjobban helyettesítik túró, alacsony zsírtartalmú halak és szójasajtok, amelyeket végtelenül fogyasztanak;
• Zöldségek és gyümölcsök bármilyen formában. Ezek a termékek olyan rostokat tartalmaznak, amelyek légutakat okoznak. A legjobb út a sütés, forralás vagy gőzölés;
• Édes. Szükséges teljesen eltávolítani a diétás cukorkát és a csokoládét. Szénsavas italok, kávé és alkohol. Emellett hozzájárulnak az újszülöttek kolikájának kialakulásához. Kizárja őket teljesen.

Milyen táplálkozásnak kell lennie egy szoptató anyának?

Annak érdekében, hogy a szoptatás ideje alatt elkerüljék a gyermeket, akkor az anya köteles számos táplálkozási elvet követni:

• Fogyasszon nem zsíros húst, főtt halat és tejterméket.
• A teljesítménynek töredezettnek kell lennie. Az előfeltétel a termékek kompatibilitásának betartása.
• A szoptatás alatt a víz napi bevitelének normálisnak kell lennie. Étkezés kis adagokban, de gyakran.
• Nem kell főzni finomságokat és más egzotikus, jobb helyi termékeket.
• Annak érdekében, hogy elkerüljék a vastagbél kialakulását egy újszülöttben, egy új terméket kell bevinni az étrendbe.

Mit kell még tudni?

Ha a gyermek kolikát tapasztal, az ápolási anyának naplót kell készítenie. A nap folyamán rögzíti az elfogyasztott termékeket. Ha este vagy másnap a baba aggódik a kólika miatt, akkor ki kell zárni az újakat. Néhány héten belül kialakul a szoptató anya étrendje, amit addig megfigyelünk, amíg a csecsemőknek nincs kolikája.

Mikor forduljon orvoshoz?

Ha még akkor is, ha egy szoptató nő az étrendhez ragaszkodik, az újszülött kolikája folytatódik, és a baba sír a fájdalomtól több mint három órán keresztül, akkor orvoshoz kell fordulni. A gyomor-bélrendszer betegségei lehetnek, tüneteik nagyon hasonlóak a kolikához.

A bélfertőzés fő jelei a következők:

• súlygyarapodás hiánya;
• a széklet rendellenes színe, kellemetlen szaga vagy zsírt tartalmaz (pelenkákat nehéz lemosni);
• a baba nincs étvágy és hányás.

Ha ezek a tünetek jelentkeznek, azonnal forduljon orvoshoz.

Az újszülött kolikája az egyik leggyakoribb oka annak, hogy a baba sír az élet első három hónapjában. A megjelenésüket kiváltó tényezők sokak: az emésztőrendszer érettségétől a szoptató anya étrendjének elmulasztásaig. Sokat lehet attól függ, hogy mit eszik a nő a szoptatás alatt. Ezért minden anyának ismernie kell azokat a termékeket, amelyek a csecsemőkben kolikát okoznak. De először először.

Mi a kolika?

A colic egy bélgörcs, amely súlyos fájdalmat okoz a gyermeknek. Ez nem betegség, hanem egy teljesen normális fiziológiai jelenség, amely a gyermek életének 3-4 hónapja alatt önállóan megy át.

A vastagbél fő oka a gyomor-bél traktus érettsége. Amikor egy olyan anya anyja, aki nemrég fogyasztott bizonyos táplálékot (szoptatás) belép, a motilitás és a gázképződés növekedése növekszik. Ennek eredményeként a csecsemőknek van kolikája.

Felismerhetjük újszülöttük megjelenését: nyugtalan lesz, hangosan és folyamatosan sírni kezd. A pocakja nagyon feszült, a gyermeknek kicsi a lába és a reddens. Sokkal könnyebb lesz a gázok vagy ürülék kiürítése után.

Mi nem enni szoptató anya?

Az újszülöttben a megnövekedett légúti fájdalom és az első tünetek megjelenése, az első dolog, amit egy szoptató anyának meg kell tennie az étrend felülvizsgálata. Milyen élelmiszerek okoznak gázképződést?

• Fekete kenyér. A gyártás során a fermentációs folyamat részt vesz, amelynek enzimjei túlzott gázképződést váltanak ki, ami kolikát okoz az újszülöttben. A szoptatásra szánt fekete kenyér nagyszerű alternatívája a teljes kiőrlésű B-vitamin magas kenyér;
• Teljes tej. Kompozíciója laktózt tartalmaz, amely gázképződést okoz és még egy felnőtt szervezet által is elnyelődik. A tehéntejben nincsenek antigén tulajdonságok, így allergiás reakciókat okozhat, amelyek a hasi elzáródás és a vastagbél kifejeződése. Az egyszerű tej táplálkozási hatása meghaladja az erjesztett tejtermékeket (ryazhenka, joghurt, kefir), miközben nem képződik gáz;
• Majonéz, forró mártások, ketchup, mustárés minden sós és fűszeres étel, amely irritálja a beleket. A szoptató anya étrendje során szigorúan ki kell zárni őket;
• Minden bab - ezek kivételes gáztermelő kultúrák. Ezek közé tartozik a borsó, a bab, a kukorica, a lencse. A fehérje tartalmának minden rekordját megverik, ugyanakkor az erős légzés kialakulását provokálják. Cserélheti őket túróval, halakkal (alacsony zsírtartalmú), szója sajttal. A szoptatás során bármilyen mennyiségben felhasználható;
• Nyers zöldségek és gyümölcsök. Összetételükben nagy mennyiségű rost van, ami hirtelen rázkódást okoz. Ez különösen igaz a pácolt zöldségekre (például káposzta), uborka, szőlő és citrusfélék esetében. A szoptató anya étkezési zöldségeit és gyümölcsét meg kell párolni, főzni vagy sültetni;
• édesség  az újszülötteknél is kólikát okozhat. A szoptatás idején az anyának meg kell tagadnia a csokoládék és a csokoládék étkezési élményét.

Az újszülöttekben kolikát okozó termékek közé tartoznak az összes szénsavas ital, kávé és alkohol.

Milyen táplálkozásnak kell lennie egy szoptató anyának?

Számos táplálkozási irányelv létezik, amelyet az anya a szoptatás során követnie kell. Annak érdekében, hogy a gyermeknek nincs kolikája, szüksége van rá:

• előnyben részesítsék a nem túl zsírtartalmú húst, főtt halat, tejtermékeket;
• kell enni külön. Azok a élelmiszerek, amelyek nem illeszkednek jól össze, emésztési zavarokat okozhatnak;
• ha a szoptatás nem engedheti meg a kiszáradást. Sok vizet kell inni;
• fokozatosan vezessenek be új élelmiszert a diétába. Ez az egyetlen módja annak, hogy pontosan kiderítsük, mi a gyermeknek a kolikája;
• kívánatos elhagyni a finomságokat és más egzotikákat. A vásárlás csak helyi;
• kis adagokban kell enni, de gyakran.

Mit kell még tudni?

Ahhoz, hogy egy táplálékot írjon egy szoptató anyának, akinek a gyermeke kólika szenved, jó étkezési naplót használni. Meg kell írni mindent, amit az anya a nap folyamán evett. Ha ugyanazon az estén vagy másnapon a gyermeket nagy mértékben zavarja a kólika, akkor néhány terméket ki kell zárni. Így egy héten át egy nőnek világos elképzelése lesz a táplálkozás összetételéről, amelyet addig kell követni, amíg az újszülöttben eltűnik a kolika.

Mikor forduljon orvoshoz?

Ha a szoptató anyák étrendje nem eredményezett pozitív eredményt, és a csecsemő a kolikától több mint 3 órán keresztül sír, akkor forduljon orvoshoz. Néha a kolikához hasonló tünetek teljesen különböző patológiákat jelezhetnek, például a gyomor-bél traktus néhány betegségét.

Annak érdekében, hogy ne hagyja ki a gyermek egy komoly patológiájának kialakulását, figyelni kell a kolikával járó tünetekre. Megéri az őröket, ha köztük vannak:

• súlygyarapodás hiánya;
• a szokatlan szín, a bűz vagy a magas zsírtartalmú széklet (a pelenkákat nehéz lemosni);
• étvágytalanság.

Ezek a tünetek bélfertőzésre utalhatnak.

A tejtermékek kiválasztásakor vegye figyelembe, hogy frisseknek kell lenniük, a felhasználás napján jobban.

A teljes tehéntej, ellentétben az anyatejjel, amely nem rendelkezik antigén tulajdonságokkal, allergiát okozhat, amely a puffadás és a bél colicákban nyilvánul meg. Kis mennyiségben fogyasztható vagy tejtermékekkel helyettesíthető, például kefir, ryazhenka, sajt és túró.

Nyers zöldségek

A magas rosttartalmú zöldségeket a szervezetnek nehéz megemészteni, különösen előzetes hőkezelés nélkül. A zöldségekhez, amelyek újszülöttekben kolikát okoznak, a következők tartoznak: sárgarépa, retek, káposzta. Ezeket a termékeket fel kell forralni, vagy el kell oltani a jobb felszívódás érdekében.

burgonya

A nagy keményítőtartalom miatt a burgonya étele zavarja a baba hasát. Forraljuk, 2 órán át folyó vízben áztatva. Ugyanaz az eljárás, amit akkor fog végrehajtani, amikor a burgonya bevezetésének ideje lesz, mint a baba kiegészítő étele.

hüvelyesek

A bab, a borsó, a kukorica gabonában vagy a cobon, a lencse a szoptató anya testénél is nehezen emészthető. A szoptatás első néhány hónapjában teljesen ki kell zárni őket.

Fekete kenyér és élesztő tészta

Az élesztő hozzáadásával kevert kenyér, pite, palacsinta és palacsinta az emésztőrendszerben erjedést okoz, mind az anyák, mind a csecsemők. A frissen sült sütemények étkezése ugyanaz, mint a nyers tészta. Valóban, a fermentációs folyamat megtörténik, és amikor a sütés meleg vagy hideg, akkor a gyomrát emeli a készterméket, nem a tésztát.

Szénsavas italok

Azok, akik szeretik az ásványvizet, ivóvízhez nem szénsavas vizet használnak. Szélsőséges esetekben egy pohár pezsgő vizet hagyhatunk néhány órán át, amíg a gáz ki nem jön.

A színezékek és ízek károsodása mellett a szénsavas italok káros hatást gyakorolnak egy kis szervezet anyatejének felszívódására. A szénsavas italok összetétele víz, szén-dioxid, színek és ízek. A mesterséges adalékanyagokat tartalmazó ital használatának nemkívánatos hatása mellett vízzel kombinálva a szén-dioxid aktiválja a gyomornedv szekrécióját, növeli annak savasságát és gázképződést okoz.

A vastagbél az újszülöttekben meglehetősen gyakori jelenség, amely nemcsak a gyermeknek, hanem a szüleinek is mérgezi az életet, növelve a család pszichológiai feszültségeit. Ennek a jelenségnek több oka lehet, de először is a fiatal anyának ki kell zárnia az ételeket, amelyek kolikát okoznak az újszülötteknél. Amint a gyakorlat azt mutatja, ezek a intézkedések, amelyeket a speciális gyógyszerek felvétele is megerősít, elegendőek a probléma megszüntetéséhez.

Hogyan jelenik meg a kolika és milyen élelmiszerek okozzák

Hogyan lehet megérteni, hogy egy újszülött aggódik a kolika miatt? A baba ok nélkül is sír, különösen késő délután. Az első pillanatban némi szorongást mutat, kombinálva a hasi feszültséggel. Aztán a vér rohan az arcára, elkezdett egy sikolyba esni, és rúgni a lábát. A bél kiürítése után megnyugszik.

Az újszülöttekben hasonló problémákat okozó termékek:

• A tej az első és legfontosabb termék, amely a légutakat okozza. Sok mommi visszaél, és úgy véli, hogy minél többet fogyasztanak, annál erősebb lesz a szoptatás. Az utóbbi években azonban egyre több újszülött szenved laktóz-intoleranciában, így az ilyen italokban található cukor nemcsak hányást, hanem allergiás reakciókat is okozhat. Nem kétséges, hogy a szoptató nő étrendjének tartalmaznia kell tejtermékeket, de jobb, ha a szükséges adag kalciumot, fehérjét, folyadékot és vitaminokat a túróból, a kefirből, a sajtból vagy a természetes joghurtból kapjuk.
• Fekete kenyér A teljes kiőrlésű termékek, a kenyér és a gabonafélék, a rizs kivételével, meteorizmust okoznak. Ezért jobb, ha ezeket a termékeket egy darabig elhagyjuk, és a kenyeret az élesztő használata nélkül elkészített kenyérrel kell kicserélni.
• Hüvelyesek - csicseriborsó, borsó, bab, szójabab, lencse, vikó, espartit, csillagfürt, mogyoró és mások az erős légzés. Ezért néhány hónapig el kell felejtenie a kedvenc borsó levest és a vinigrettét. Igen, a hüvelyesek sok olyan fehérjét tartalmaznak, ami szükséges egy szoptató anya számára, de fermentált tejtermékekből és sovány húsból - borjúhúsból, marhahúsból, nyúlból, csirkemellből, valamint alacsony zsírtartalmú halakból - hekkből, süllőből, harcsaból, pontyból, lepényhalból és mások
• Zöldségek és gyümölcsök. Azt kell mondanom, hogy némelyiknek jelen kell lennie a szoptató anya étrendjében. A sárgarépa, cukkini, cékla, tök, brokkoli és színes káposzta, valamint bogyók - málna, eper, eper, áfonya, stb. Az a tény, hogy a rostokban lévő rostok jótékony hatással vannak a belekre, megakadályozzák a székrekedést. De valamilyen daganat okozhat. Ide tartoznak mindenféle káposzta, kivéve a fenti két, retek, retek, fehérrépa, kínai saláta, hagyma, szőlő, körte, alma, őszibarack és articsóka. Ön is tartalmazhat gombát, ami nagy veszélyt jelenthet a baba formázatlan emésztőrendszerére. Azonban, ha az anya igazán egy almát akar, akkor sütjük.

A helyzet súlyosbítására irányuló intézkedések

Ha a fiatal anya teljesen megszüntette a táplálkozásból a veszélyes ételeket, és a baba továbbra is az étvágytalanság, a fogyás és a széklet rendellenes konzisztenciája következtében fellépő légúti fájdalomtól szenved, szakembertől kell kérnie a segítséget. A vizsgálat és a tesztek alapján az orvos megteheti a helyes diagnózist, előírhatja a kezelést, vagy megfelelő ajánlásokat adhat az etetésre.

A gyerek megnyomja a lábait, befogja őket, egy elégedetlen grimasz az arcán megmerevedik, és mindez egy hangos bébi kiáltással végződik. Sajnos, a legtöbb 0 és 3 hónap közötti csomó intesztinális kolikát szenved. Sok szülő pánikba, hívja a gyermekorvost, és kérje meg az orvost, hogy gyógyítsa meg a babát. Azonban minden orvos elmagyarázza a gondoskodó anyáknak és apáknak, hogy a csecsemők emésztési zavarai normálisak. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy egy kisgyerek fermentációs rendszere tökéletlen.

Az emésztőrendszer meghibásodása a gyermek étkezés utáni regurgitációjában, valamint puffadásban, székrekedésben és természetesen kolikában fejeződik ki. Az élet első három hónapjának kezdete után azonban a szülők észreveszik, hogy a morzsák zavaró jelei lassan, de biztosan eltűnnek. Az a tény, hogy a legtöbb gyermek érinti a szükséges enzimeket, és a kólika nyom nélkül eltűnik.

Hogy segítsen a baba életben tartani az élet első hónapjait, a mamák különböző trükköket keresnek. Adja meg a ropogós speciális készítményeket, használja a régi bevált módszereket (meleg pelenka a gyomorban, az óramutató járásával megegyező irányban, stb.), De az egyik alapvető pont a speciális diéta betartása.

Egy szoptató anyának emlékeznie kell arra, hogy minden, amit anyatejével eszik, belép a morzsák testébe. Minden, amit megengedhet magának a terhesség alatt, nagyon gyakran nem lehet enni a szoptatás alatt. Napjainkban olyan termékeket szeretnénk azonosítani, amelyek erjedést és gázképződést okozhatnak a morzsák testében, és ennek következtében kolikát.

A kolikát okozó termékek

1. Friss és savanyú káposzta

Fehér, karfiol és savanyú káposzta erjedést okozhat egy szoptató anya testében. Kis mennyiségű anyatejjel a termék belép a csecsemő testébe, puffadást, gázképződést és kolikát okozva. Ezért a szoptató anyáknak ki kell zárniuk a káposztát, valamint az ételt tartalmazó edényeket (sütemények, káposzta, borscs, leves).

2. impulzus

Ez a termékcsoport, még kis mennyiségben is, meteorizmust okozhat a morzsákban. Annak ellenére, hogy a hüvelyesek kiváló fehérjeforrás, a szoptatás ideje alatt (legalább az első hónapokban) ki kell zárni őket a táplálkozásból. Kiváló alternatíva lenne a sovány hús, párolt hal és túró. Ezekben a termékekben a szükséges mennyiségű fehérje szükséges.

3. Nyers zöldségek és gyümölcsök

A zöldségek és gyümölcsök kiváló forrása az esszenciális vitaminoknak és nyomelemeknek, amelyek szükségesek a morzsák harmonikus fejlődéséhez és a szoptató anya egészségéhez. Az ilyen termékek nyers formában történő felhasználása azonban hátrányosan befolyásolhatja az újszülött emésztését. Ezért a zöldségeket és a gyümölcsöket az asztalhoz érkezés előtt hőkezelésnek kell alávetni. Mind a főtt, mind a párolt zöldségek, párolt zöldségek és sült gyümölcsök hasznosak.

4. Füstölt, sült és zsíros ételek

A nehéz étel hátrányosan érinti mind az ápoló anya testét, mind az újszülött emésztőrendszerét, ami puffadást és kolikát okoz. A fokozott gázképződés mellett a füstölt ételek általában olyan káros anyagokat tartalmaznak, amelyek befolyásolhatják az újszülött allergiájának kialakulását.

5. Számos tészta, valamint pékáru

Sok anya csoda, hogy miért okozhat a hagyományos fekete kenyér vagy tészta kolikát egy újszülött kisgyermekben? Az a tény, hogy a fermentációs folyamat a kenyértermékek előállításán alapul. Ennek megfelelően, még egy kis mennyiségű sütőipari termék, amelyet az anya ebéd közben használ, a tej testébe kerül, és túlzott gázképződéshez és kolikához vezethet.

6. Tejtermékek

A tiszta tej nem alkalmas szoptató anyák számára. Az a tény, hogy a laktóz a belekben és a vastagbélgyulladást okozhat egy újszülöttben. Ugyanakkor nem szükséges teljes mértékben kizárni az összes erjesztett tejterméket. Különösen akkor, ha a morzsáknak nincs allergiás kiütése.