Gyakorlatok egy csoportja a műtét után, hogy eltávolítson egy intervertebrális üreget. Gyakorlatok a lumbális gerincvelő műtét után

Terápiás gyakorlatok a gerincvelői sérülések és a gerincsebészeti rehabilitáció után

Az edzésterápia olyan fizikai gyakorlatok összetétele, amelyek célja a fizikai aktivitás helyreállítása különböző betegségek és műveletek után. Az edzésterápiát rehabilitációs komplexumban számos körülmények között használják, de főként akkor, ha a motoros aktivitás például stroke, szívbetegség, valamint az izom-csontrendszeri betegségek, az ízületek és a gerinc műtéti rendellenességei, valamint konzervatív kezelés komplexuma. a gerinc degeneratív betegségei.

Az orvosi torna osztályok segítik a szövetek mikrocirkulációjának javítását, az izmok vérkeringését és az anyagcsere normalizálását. A fizikai gyakorlatok megfelelően kiválasztott csoportja lehetővé teszi a beteg számára, hogy izmos fűzőt alakítson ki, és emellett ismert az edzésterápia tonizáló hatása a pszichére.

A komplex edzésterápia minden gyakorlatát gondosan és lassan, hirtelen mozgások nélkül kell elvégezni. A terhelést fokozatosan, rehabilitációs orvos felügyelete mellett kell növelni. Az egyes betegek számára egyéni testmozgási terápiát választanak ki.

Az edzésterápiás gyakorlatok elvégzése előtt az enyhe fájdalom megkezdése előtt kell végezni a betegeket, a betegnek nem kell semmilyen kényelmetlenséget vagy kifejezett fájdalmat tapasztalnia a terápiás gyakorlatok során. A fizikai gyakorlatokat a csigolyák közötti terhelés nélkül hajtják végre.

A komplex testmozgások megfelelő elvégzése lehetővé teszi a gerincoszlopok erősítését, ami fontos szerepet játszik a gerincoszlop stabilitásában. A rehabilitációs orvos elmagyarázza Önnek az e vagy más gyakorlatok során elkövetett hibákat.

A gerincsebészet utáni edzésterápia fő elve fokozatos és rendszeres edzés. Ne rohanjon új, bonyolultabb gyakorlatokra. Szigorúan tartsa be a gyakorlatok sorrendjét és az orvos által az Ön számára meghatározott terhelésnövekedést.

A komplex edzésterápia minden gyakorlata heti 2-3 alkalommal, bizonyos esetekben naponta történik.

Általános rendelkezések a gyakorlatok gyakorlása során

az edzés alatt a megfelelő légzés, az orr belégzése történik, és a kilégzés 2-szer hosszabb, mint a belélegzés, szájjal (ajkak cső) történik.
minden egyes mozgás után vissza kell térnie az eredeti pozíciójához
a testmozgás terhelése fokozatosan növekszik az egyes feladatok ismétlései miatt, de nem az intenzitás
a gyakorlatok 1 - 2 megközelítéssel kezdődnek, fokozatosan hozzáadva a megközelítéseket 10 - 15 - ig
a gyakorlatok helyességének ellenőrzése - ez a hátfájás, a gyakorlatokat a fájdalom megkezdése előtt kell elvégezni, de nem okozhat fájdalmat
ha lehetséges, naponta kétszer végezze el a gyakorlatokat, a második alkalommal a következő időszak gyakorlataival helyettesítve
bizonyos típusú gyakorlatok nem ajánlottak a gerincsebészet után, például csak a vízszintes sávon, a gerinctengelyeknél, az oldalirányú dőléseknél, a test hirtelen fordulatai mentén.

Itt van egy példaképpeni gyakorlatok sorozata, amelyeket a betegek a gerincműtétet követő első hónapban végeznek.

Gyakorlatok a hátoldalon

Kezdő pozíció (I.P.), a hátán fekvő karokon, a kar mentén:

nyomja meg a tenyerét, lábát magadra, emelje fel a fejét egyidejűleg

mindegyik egyszerre visszatér az eredeti pozíciójába

hajtsa a jobb térdet a bal sarokba a váll emelése nélkül

visszatér a kiindulási helyzetbe

ismételje meg ugyanazt a bal térdével

I.P., kezek az oldalakra tenyerével felfelé:

a jobb kezével a bal kéz eléréséhez (eléréséhez) anélkül, hogy levetné a combot.

visszatér a kiindulási helyzetbe

ismételje meg a bal kezével

I.P., lábak hajlítva, lábak együtt, bármely tárgy térdei között:

törje meg a behelyezett tárgyat térdével (vagy tárgy nélkül)

pihenés

I.P.

törje meg a gépet

pihenés

I.P.

zúzza le (felváltva) azt a gépet, amelyen maga (láb magad)

pihenés

I.P., karok az oldalon:

lélegezze be, ölelje fel a bal - jobb oldalt (felváltva) a lábát, hajlítsa meg a térdét, és húzza fel a felemelt fejet (a homlokra vagy az állon)

gőzölgés

IP, a térdre hajlított lábak és széles távolságok:

a fej és a vállöv felemelésével megpróbáljuk elérni a térdet a kezünkkel

visszatér a kiindulási helyzetbe

távolítsa el a terhelést, enyhén rázza meg a térdeket az oldalra.

I.P.

a pálmák a mellkas fölött vannak, és megnyomjuk

pihenés

ha megismételjük, hogy megváltoztassuk a tenyér helyzetét

I.P.

ujjak megragadják a horgolt és a nyúlványokat

pihenés

I.P., lábak kicsit szélesebbek:

fordítsa a lábát befelé és oldalra

pihenni

I.P.

karok a test mentén, lábak felé, nyúlik - belélegzik

relaxáció - kilégzés

IP, a térdre hajlított lábak, könyök:

emelje fel a medencét - lélegezze be

alacsonyabb - kilégzés

IP, a térdre hajlított lábak, karok a test mentén:

jobbra térdelve fordítsa a fejet balra és fordítva

pihenni

I.P.

Gyakorlat "kerékpár". Először egy láb, csak később kettő.

Gyakorlatok az Ön oldalán

A jobb oldalon fekvő I.P., a test egyenes, a jobb keze az éves, a bal keze maga előtt áll a síkban:

húzza meg mindkét térdet a gyomorba - kilégzés;

kiegyenesíteni - belélegezni.

I.P.

emelje fel a bal lábat - lélegezzen be;

alacsonyabb - kilégzés.

I.P.

csökkenteni

IP a bal oldalon:

emelje fel mindkét egyenes lábát (alacsony)

csökkenteni.

Gyakorlat, feküdt a gyomrán

IP feküdt a hasán az ő kezén, könyökök az oldalán:

egyenesítsd ki a lábadat a térdben, lábad magadon (a lábad a padlón), emeld fel a térdet, feszítsd a fenéket

visszatér a kiindulási helyzetbe

IP kezek előre, fej a síkon:

emelje fel a jobb karját, bal lábát és fejét (nyúlik)

A gerinc gerincét a későbbi szakaszokban csak sebészeti beavatkozással lehet kezelni. Eltávolítása után szükség van egy olyan komplex orvosi intézkedésre, amely pozitív eredményt ér el. A lumbális gerinc műtét utáni rehabilitáció során a sérv eltávolításához sok a betegtől és a gyógyulási igénytől függ.

A posztoperatív rehabilitáció fő célkitűzései a következők:

a lumbodynia és a neurológiai reakciók enyhítése;
a teljes motorfunkció visszatérése;
az izomrendszer erősítése;
megfelelő fizikai erőfeszítést.

A páciensnek magának kell megbirkóznia e feladatokkal, és a terápiás terapeutákat hívják, hogy segítsenek neki ebben.

Helyreállítási időszakok

Állandóan a lumbális gerincvelő utáni rehabilitáció három szakaszra oszlik:

az első (korai) - 7-14 nap;
a második (késő) - 3-8 hét;
a harmadik (késleltetett) - a 8. hét és az élet.

Korai szakaszban fokozatosan regenerálódik a szövetek és a posztoperatív varratok gyógyulása. Ekkor az érzékenység és a fájdalomcsillapítás fokozatosan visszatér a pácienshez. Az első héten fellépő puffadás és gyulladás továbbra is fennállhat. Általában a második hét végére szinte teljesen eltűnnek.

A lumbális gerinc intervertebrális ürülékének eltávolítása után az első két hétben a rehabilitáció a gyulladáscsökkentő gyógyszerek egy nem szteroid (nem hormonális) csoportból történő bevétele fájdalomcsillapításra és gyulladásos folyamatra, és egyszerű gyakorlatok, amelyeket szigorúan egy fűzőben végeznek.

Ebben a szakaszban az orvos figyelemmel kíséri a végtagok érzékenységét és a medence menti szervek működését. További képek és elemzések hozzárendelése.

A második szakaszban a motorfunkció fokozatosan kezd helyreállni, és a posztoperatív varrás késik. Ha a tesztek jóak és a páciens úgy érzi, hogy megfelel, akkor lemerül. Az orvos kezelési rendet és minden szükséges ajánlást nyújt.

A 8. héttől kezdve a beteg aktívan helyreáll, számos gyakorlattal és más orvosírással.

Komplex helyreállítási intézkedések

A lumbális gerinc sebének eltávolítása után a rehabilitáció a következő elemeket tartalmazza:

gyógyszerek szedése;
fizioterápia áthaladása;
terápiás torna (edzésterápia);
masszázs alkalmazása;
akupunktúra használata;
terápiás fürdők;
szanatóriumkezelés.

Fontos! A műtétet követő korai időszakban a pácienst olyan idegsebész, neurológus és edzőterápiás orvos felügyeli.

Gyógyszerhasználat

A gerinc műtétét követően a következő csoportok gyógyszereit írják elő:

gyulladáscsökkentő nem hormonális gyógyszerek;
fájdalomcsillapítók és görcsoldó szerek;
izomrelaxánsok;
hondroprotektory;
vitamin- és ásványi komplexek.

A gyulladás enyhítésére az orvos által előírt Ibuprofen, Nimesil, Movalis vagy más, ebből a csoportból származó gyógyszereket kell bevenni.

Antispasmodikumok és fájdalomcsillapítók lehetnek Spazmalgon, Ketarol, No-Spa stb.

Az izomrelaxánsokat az izomfeszültség enyhítésére alkalmazzák azon a területen, ahol a műtétet elvégezték. Ez a kategória magában foglalja a "Mydocalm", "Baclofen", "Sirdalud" és másokat.

A kondroprotektorok feladata a porcszövet helyreállítása. A leghatékonyabb az intramuszkuláris injekciók "Hondrolon", "Alflutop", "Struktum".

A vitaminok és ásványi anyagok kimutatták, hogy helyreállítják a csont- és idegszöveteket, az érintett gyökereket. Ezért különösen hasznosak a B csoportba tartozó kalcium-kiegészítők és vitaminok.

Az izomrelaxánsok hatását fokozó pszichotróp gyógyszerek. Ráadásul nyugtató hatásuk van és segít enyhíteni a beteg ideges feszültségét.

A műtétet követő első két hétben nagy duzzanattal diuretikumok kerülnek felírásra.

terápia gyógytorna

A lumbális gerinc sebének működését követő rehabilitáció magában foglalhatja a következő fizioterápiát:

mágneses terápia;
fonoforézishez;
ultrahang;
EHF-terápia;
sokkhullámterápia;
paraffin kezelés.

Mágneses terápia segítségével a mágneses terápia hatással van az érintett területekre. Az eljárás lehetővé teszi, hogy eltávolítsa a puffadást, a fájdalmat, a gyulladást, elősegíti a szövetek gyors gyógyulását és javítja a helyi vérkeringést. Ezen túlmenően a mágneses terápia lehetővé teszi, hogy a hátsó izmokat tovább lazítsa. Ezzel a módszerrel a gyógyulási időszak jelentősen csökkenthető.

Az ultrafonoforez az ultrahangos hullám miatt a szövetbe behatoló gyógyszerek alkalmazásával történik. A módszer egy mikro-masszázs, amely lehetővé teszi a helyi vérkeringés javítását, a duzzanat, a fájdalom enyhítését és a regenerációs folyamat elindítását. Az ultrahang hasonló hatású.

Az EHF-terápia nagyfrekvenciás elektromágneses hullámokkal érinti az érintett területet. Ez a módszer lehetővé teszi a helyi anyagcsere-folyamatok és a mikrocirkuláció helyreállítását, valamint a gyógyszeres kezelés időtartamának csökkentését.

A lökéshullám-terápia olyan hanghullámmal működik, amely az emberi fül számára megfoghatatlan. Célja, valamint a fent leírt módszerek a műtét utáni helyreállítás.

A paraffin terápia termikus eljárásokra utal, amelyeknek az érintett területre melegítő hatása van. Ez a módszer a fentiekben ismertetett fizioterápiás módszerek egyikének kiegészítő eljárásaként alkalmazható.

Masszázs kezelés

Néhány nappal a műtét után gyengéd masszázs látható. Segít megszüntetni a zsibbadást, fokozza a reflexiót és javítja a helyi vérkeringést. Fontos megjegyezni, hogy a terápiás manipuláció a lumbosacral régióban csak 4-6 hét után lehetséges.

Fizikai terápia

A műtét utáni első naptól kezdve a betegnek el kell mozdulnia és egyszerű gyakorlatokat kell végrehajtania. Ezért a lumbális gerinc sebének eltávolítása után a rehabilitációnak szükségszerűen tartalmaznia kell a fizikai terápiát. A foglalkozások nem okoznak kellemetlen kényelmetlenséget és éles fájdalmat okozhatnak.

Fontos! A lumbális műtét utáni gyakorlatokat először egy edzőterápiás szakorvos felügyelete alatt végzik, aki egyénileg külön gyakorlatokat készít.

A torna eltávolítása után a torna lehetővé teszi a beteg számára a motoros funkció helyreállítását, a hátsó izmok megerősítését és a teljes életmódhoz való visszatérést.

Feküdjön vissza a padlóra, hajlítsa meg a térdét, és kezdje meg a hasi izmokat. Tartsa a feszültséget 5 másodpercig, majd pihenjen. A fájdalom hiányában az edzés fokozatosan 1 percre növelhető egy készletben. Egy idő után a gyakorlat bonyolult. Ehhez ugyanazt a pozíciót vegye fel, és emelje ki a kiegyenesített lábakat 10-15 cm-rel a felszín felett. A gyakorlat néhány másodperccel kezdődik és 1 perccel végződik.
Feküdjön a hátán, és hajlítsa meg a térdét, a kezét az oldalakra kell teríteni. A lábak alapján kezdjük fokozatosan emelni a medence területét. Próbálja meg ezt a pozíciót 5-10 másodpercig tartani. Idővel a terhelés megközelítésenként 1 percre nő.
Állj négykézlábra, és kezdje el egyszerre vízszintesen a jobb és bal lábakat, majd fordítva. A pozíció fenntartása 10-15 percig szükséges. Ezután az időintervallum egy percre nő.
A hajlamos helyzetből (kezek az álla alatt) felváltva kezdjük felfelé a jobb oldalt, majd a bal végtagot, miközben a medencét a padlótól távol tartjuk. Tartsa a lábát hosszabb helyzetben néhány másodperctől egy percig.

A bemutatott gyakorlatok csak a lumbális gerinc műtét utáni edzésterápia kezdeti szakaszát jelentik. Továbbá a szerző módszereit használják, amelyek lehetővé teszik az eredmény konszolidálását és javítását.

Fontos! Az edzőterápia után a terápiás terápiát csak egy ortopédiai fűzőben végezzük.

Akupunktúrás kezelés

Komplex terápiában a beteg gyakran olyan eljárást ír elő, mint az akupunktúra. A műtét után legkorábban 4 héttel kerül sor. A technikának hasonló hatása van, mint a fizioterápia, ezért nem ajánlott kombinálni őket.

Gyógyító fürdők

A hidroterápia célja, hogy felgyorsítsa a gyógyulási folyamatot, és lerövidítse a gyógyszeres kezelés időtartamát. Ebből a célból a pácienst a következő típusú terápiás fürdőkhöz rendelik:

gyógynövény;
radon;
hidrogén-szulfid;
szulfid.

A hidroterápia kombinálható fizioterápiával. Szanatóriumban általában fürdők használják.

Ellenjavallatok listája

A műtét utáni korai időszakban a beteg szigorúan tilos a következő manipulációk végrehajtására:

üljön el ülő helyzetben;
3 kg feletti emelési súlyok;
vegye be az orvos által nem felírt gyógyszereket;
használjon hosszú ideig fűzőt.

Ezenkívül nagyon fontos az étrend-terápia követése, amely magában foglalja a vitaminokkal, ásványi anyagokkal és nyomelemekkel gazdagított egészséges ételeket. Az étrendből el kell távolítani a sült, füstölt, sós ételeket, édességeket, szénsavas italokat és félkész termékeket.

Ha betartja a rehabilitációs szabályokat és az orvos utasításait, a beteg körülbelül három hónap múlva visszatérhet a normál életmódhoz.

A műtét után a beteg a fizikai terápiát írja elő. Az írásos gimnasztika kedvező terhelést hoz létre a gerincre, és ezért teljes mértékben vissza fogja állítani a személy összes motorfunkcióját.

A szakember által összeállított gyakorlatok halmazát nem lehet azonnal elvégezni, de csak egy hónappal a művelet után. Az orvosnak meg kell határoznia, hogy mikor kell tornaznia, és milyen gyakorlatokat kell a fizioterápiás gyakorlatokban szerepeltetni. Egyéni képzési kurzus kerül kiválasztásra minden beteg számára az egészség állapotától függően.

Gyakorlatok végrehajtása során két egyszerű lépést kell követnie - fokozatosan, de rendszeresen, lehetőleg naponta vagy legalább 3 alkalommal hetente. Mi a gyakorlat az intervertebrális hernia eltávolítása után? Íme néhány példa.

Gyakorlatok, amikor egy személy a hátán fekszik

Ebben az esetben a kiindulási helyzet olyan pozíció lesz, amelyben a személy karjai a test mentén meghosszabbodnak, és a hátán fekszik. A szőnyeget a hátsó vagy puha szőnyeg alá helyezheti:

1. Az idők kárára - meg kell nyomni a tenyereket ököllel, húzva a lábát, és két fejére emelve a fejét, hogy a kiindulási pozíciót vegye.

2. Egyidejűleg húzza meg mindkét térdet a mellkashoz, miközben a fenékrészben feszültség érzésnek kell lennie;

3. Tegye egymástól a hajlított lábakat széles távolságra egymástól, a váll emelése nélkül, próbálja meg hajlítani a jobb térdet a bal sarokba. Ezután vegye be a PI-t, és végezze el a feladatot a másik térdével.

4. Tegye a tenyerét a feje alá, és hajlítsa meg a térdét. A térd nagyon közel van a padlóhoz, felváltva jobbra és balra.

5. Húzza fel a karjait az oldalra úgy, hogy a tenyerei felfelé nézzenek. Próbáld meg, hogy ne szakítsd ki a csípőket a padlóról, és a jobb kezedhez nyúlj a kezed bal tenyeréhez. Visszatérjen a PI-hez és ismételje meg a másik kezével.

6. Tegye a kezét a mellére, és hajlítsa meg a lábát a térdre. Az idő rovására - hogy felemeljük a test felső részét, hogy ne érjünk el függőleges pozíciót két rovására -, hogy a PI-t vegyük.

7. Hajlítsa össze a lábakat, tegye össze a lábát és rögzítse a tárgyat a térdei között, például egy golyót vagy egy műanyag palackot. Az idők kárára - erősen préselje az objektumot térdével, két rovására - pihenjen.

8. Húzza a karját oldalra, és a lábát a padlóra támaszkodva emelje fel a medencét.

9. Változtassa meg a padlót, ahol fekszik, majd pihenjen. Ebből a gyakorlatból a kezedre kell törni a padlót.

10. Húzza a karját oldalra, lélegezze be, ölelje meg a bal lábát a térdre, és húzza fel a felemelt fejet. A kilégzéskor - vegye a PI-t.

11. Széles lábak elterjedése, hajlításuk a térdre. Emelje fel a test elejét, és próbálja meg elérni a térdét a kezével.

12. Csatlakoztassa a mellkas fölötti tenyerét és erőltesse őket, majd pihenjen és ismételje meg újra, miközben megváltoztatja a tenyér helyzetét.

13. Csatlakoztassa a tenyereket a "zárhoz" és nyissa ki.

14. Tegye szélesebbre a lábakat, és fordítsa a lábak oldalára és belsejébe.

15. A belélegzésen - nyúlik, miközben a kéz teste mentén nyúlik, láb, nyomja magadra. A kilégzéskor pihenjen.

16. A csigolyaközi sérülés eltávolítása után egy jó edzés egy „kerékpár”, mindegyik lábat külön-külön végezheti el.

Gyakorlatok, amikor egy személy az oldalán fekszik, majd a gyomorban

PI - ha a beteg a jobb oldalon fekszik, akkor a jobb oldalt a fej alá kell helyezni, és a bal kezét a padlóra kell helyezni:

1. A kilégzéskor húzza meg a térdeket a gyomorba, a belélegzéskor - lazítson.

2. Mindkét láb felemelkedik, egyenesen, majd alacsonyabban.

3. Lélegezz be és emelje fel a bal lábat, a kilégzéskor - lazítson. Ezután forduljon át, és tegye meg a másik lábát is.

4. Húzza ki a karjait előtted, és emelje fel a felsőtestét és a fejét.

5. Tegye a kezét az álla alá, tegye a lábát egyenesen, felváltva emelje fel az egyik vagy a másik lábát.

Kiindulási helyzet - egy személy a gyomrán fekszik:

1. Tegye a kezét az állára, egyenesítse ki a könyökét az oldalra. Lean lábak a padlóra, kiegyenesítve a lábát a térdre. Ezután emelje fel a térdeket, miközben feszíti a fenéket. Vegye ki a PI-t.

2. Húzza meg a jobb térdet a jobb könyökhöz, majd a bal térdét a bal könyökhöz.

3. Hajtsa a jobb lábát a térdre, fordítsa a fejét úgy, hogy a jobb oldali sarok fölé nézzen. Ismételje meg a gyakorlatot a másik oldallal.

Gyakorlatok, amikor egy személy négykézlábon áll

Húzza a jobb térdet a bal tenyérre, majd pihenjen, ismételje meg a másik lábát.
Húzza a medencét a sarokba, hátrafelé hajlítva.

Húzza vissza a bal lábát és a jobb karját előre. A fejnek a padlóra kell néznie. Emelje fel felváltva a jobb lábat és a bal karját, engedje le és emelje fel a bal lábát és a jobb karját.

Gyakorlat egy székkel - húzza meg egyenes lábát és tegye azt egy székre, hajlítsa meg a testet, hajlítsa meg a lábát. Gyakorolja a másik lábát.

A korrekciós gimnasztika elvégzésével meg kell tennie az időt, hogy legalább öt alkalommal megismételje az egyes feladatokat, fokozatosan növelve az ismétléseket. Ügyeljen arra, hogy pihenjen, ha fáradt vagy fájt.

A gerinc sebének sebészi eltávolítása ennek a patológiának a végső kezelési módja, amelyet csak a konzervatív terápiák teljes körének hatástalansága esetén végeznek, ha a betegnek szigorú indikációi vannak (állandó elviselhetetlen fájdalom, az idegrostok és a gerincvelő tömörítése a tevékenységük megsértésével és nagy bénulás kockázata) . A gerincsebészetre vonatkozó ilyen szigorú jelzések a szövődmények nagyobb kockázatával járnak, de néha csak a csigolyatörzs sebészeti eltávolítása megmentheti a pácienst az állandó fájdalomtól és visszaadja a mozgás örömét. A gerincsebészet sikeressége a sérv eltávolítására nemcsak a műtéti eljárásoktól, hanem a műtét utáni rehabilitációtól is függ.

A rehabilitációs időszak célja

A gerincvelő eltávolítása után a gyógyulás közvetlenül a műtét után kezdődik, és 3-6-12 hónapig tart. De még azután is, hogy ez az időszak lejárt, nem lehet beszélni egy teljes helyreállítási - támogatási eljárásokról, amelyek az élet hátralévő részében szükségesek.

Ha a művelet célja a beteg fájdalomtól való mentése, a sérv komplikációinak kezelése és megelőzése, akkor a rehabilitáció a következő feladatokat látja el:

az összes fájdalom megszüntetése;
a patológia progressziójának megelőzése;
a magadnak való szolgálat képességének visszatérése;
a gerinc sérült részének funkciójának helyreállítása;
az izom keretének erősítése;
a patológia megismétlődésének megelőzése;
megnövekedett képesség a súlyosabb fizikai terhelésre.

A művelet sikere a megkezdett helyreállítási időtől és a helyesen megfogalmazott rehabilitációs programtól függ.

A legtehetségesebb idegsebész a modern csúcstechnológiai berendezések segítségével eltávolíthatja a sebet, de ha a műtét utáni rehabilitáció nem következik be, akkor az ilyen kezelést aligha sikerül sikerrel koronázni.

A gerincsebészet veszélyes és bonyolult eljárás, de néha csak ez a kezelési lehetőség csökkenti a személyt a fájdalomtól és visszaadja a mozgási képességet.

Helyreállítási szakaszok

A gerincvelő eltávolítása után a rehabilitáció a műtéti beavatkozás típusától függetlenül három szakaszból áll:

A korai posztoperatív időszak a művelet végétől egy-két hétig tart. Ebben az időszakban a fő feladat a fájdalom kiküszöbölése és a gerinc gyökerek ödémájának kiküszöbölése, a korai posztoperatív szövődmények megelőzése. Fontos, hogy az orvos minden ajánlását betartsák a motoros kezelési rendben, rendszerint az első néhány napban szigorú ágyazást írnak elő (a pihenés azért szükséges, hogy az ödéma a beavatkozás helyén gyorsabban elhaladjon), azt követően kezdődik a posztoperatív időszak aktív kezelése. A terápia alapja ebben a szakaszban a gyógyszeres kezelés.
A késői posztoperatív időszak 14 naptól 2 hónapig tart. Ebben a szakaszban a beteg hozzászokik az új élethez - alkalmazkodik mind testének új fizikai képességeihez (hogy megtanuljon önkiszolgálni, mert a műtét előtt sok páciensnek jelentős fizikai korlátai voltak), és pszichológiai adaptáció következik be (sok embernek szüksége van egy profi pszichoterapeuta segítségére) depresszióval).
A távoli posztoperatív időszak általában az egyén életének fennmaradását jelenti. Célja a gerincfunkció végleges újraindítása, a gerinc izmok megerősítése, az intervertebrális sérv megismétlődésének megakadályozása.

Mitől függ a rehabilitációs program?

További olvasmány:

A gerincvelő nyálkahártya kezelés

Ha érdekel a kérdés, hogy van-e egyetlen rehabilitációs program a csigolyatörzs eltávolítása után, akkor a válasz nem biztos. A rehabilitációs módszerek megválasztása, intenzitása és időtartama számos tényezőtől függ, amelyek közül a legfontosabbak:

a műtét típusa (nyílt gerincsebészet - laminált és lemezes vagy minimálisan invazív manipulációk, például a lemez lézeres párolgása);
a beteg életkora;
általános egészség;
az alapbetegség időtartama, a szövődmények jelenléte.

A fenti tényezőktől függetlenül a rehabilitáció közös pontjai vannak. Amint már említettük, a szigorú pihenés csak a műtét utáni első néhány napra van szükség (ekkor a betegnek még az ágyban ülni is tilos). Amint a gerinc gyökerei megduzzadnak, csökken a vérzés kockázata, meg kell kezdeni az aktív mozgásokat (a hosszantartó immobilizáció rossz prognózishoz kapcsolódik).

Először minden mozdulatot csak egy speciális ortopédiai fűzőben végeznek (a mozgások túlzott mértékű amplitúdójának megakadályozása, valamint a sérülés korai visszatérése). Legalább 3 órát kell viselni, éjszaka - győződjön meg róla, hogy felszáll. A használat időtartama a művelet típusától függ (2 héttől 3 hónapig). A fűző típusát és használatának módját csak az orvos határozza meg.

A gerinc rögzítő fűzője - a sikeres rehabilitáció szerves része

Orvosi tilalmak

Fontos továbbá tudni, hogy mi a feltétlenül tilos a rehabilitációs szakaszban a gerinc sebének eltávolítása után:

üljön a korai posztoperatív időszakban;
tömegközlekedési eszközök használata, különösen az üléseken ülve;
emelje meg 2-3 kg-nál többet minden kézben;
éles és nagy amplitúdójú mozdulatokat hajt végre a gerincben, hajlítva;
indítsa el a motor aktivitását fűző nélkül;
hosszú ideig ugyanabban a helyzetben maradhat;
aktív sportolással - kerékpározás, lovaglás, birkózás, ugrás;
súlygyarapodás;
manuális terápiás és osteopátiás üléseken kell részt venniük.

Rehabilitációs módszerek

A gerincsebészet után számos rehabilitációs módszer létezik, és csak egy szakembernek kell kiválasztania azokat, akik megfelelnek az Önnek.

Kábítószer-kezelés

A korai posztoperatív időszakban kivétel nélkül minden betegnek kinevezett. Alkalmazzon fájdalomcsillapítót, gyulladáscsökkentő, ödémásodást és helyreállító gyógyszert.

Fizioterápiás módszerek

Gyakorlatilag minden olyan eljárást alkalmaznak, amely képes a mikrocirkulációs folyamat beállítására, gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító képességgel rendelkeznek, felgyorsítják a szövetjavítási folyamatot, feloldják a hematomákat, növelik a hátsó izmok hangját, helyreállítják a porc és a csontszövet szerkezetét. Ezek a következők:

elektro- és fonoforézis;
mágneses terápia;
lézeres terápia;
ultrahangos terápia;
balneoterápia;
sárkezelés;
masszázs.

Videó a gerincsebészet utáni rehabilitációs módszerekről:

Terápiás torna

Ez a helyreállítás nagyon fontos szakasza. Minden feladatot csak egy rehabilitációs orvos választ ki. Az osztályok elején szoros felügyelet alatt tartják, a jövőben otthon is elvégezheti őket.

Egyfajta edzésterápia a kinesioterápia. Ezek olyan speciális mért mozgások, amelyeket speciális ortopédiai szimulátorok segítségével végeznek szoros orvosi felügyelet mellett.

A kineziterápia hatékony módja a felszívódásnak egy csigolyaközi sérülés eltávolítása után.

Emellett ne felejtsük el a gyógykezelést, a reflexológiát, a gyógyító fürdőket és a többi vízkezelési eljárást. A helyreállító módszerek köre igen széles, mindegyiknek saját jelzése és ellenjavallata van, ezért a rehabilitáció megközelítése szigorúan egyedi.

MoyaSpina.ru

Gyakorlatok a csigolyaközi sérülés eltávolítása után