Szén-dioxid károsodása. Hypercapnia - a szén-dioxid CO2 mérgező hatása

A körülöttünk lévő légkör sok gázzal rendelkezik. A fő százalék a nitrogén (78,08%). Ezt követi az oxigén (20,95%), az argon (0,93%), a vízgőz (0,5–4%) és a szén-dioxid (0,034%). A levegő kis mennyiségű hidrogént, héliumot és más nemesgázokat is tartalmaz. A gázok többségének koncentrációja a légkörben szinte állandó marad. A kivételek a víz és a szén-dioxid (CO 2), amelynek százalékos aránya nagymértékben változhat a környezeti feltételek függvényében.

A fő szén-dioxid-forrás a szobában egy személy. Minden olyan helyen, ahol az emberek - iskolai osztályok és óvodák, irodák és tárgyalók, fitneszközpontok és uszodák - mindig fennáll annak a valószínűsége, hogy az emberek légzése miatt a szén-dioxid szintje meghaladja.

A városoktól távol, a természetben cO 2 szint   a levegőben körülbelül 0,035%. Ebben az esetben a személy jól érzi magát. A városon belül, különösen zsúfolt járművekben vagy zárt térben, a szén-dioxid jelentősen meghaladhatja a normát. A tudósok kimutatták, hogy 0,1-0,2% -os arányban a szén-dioxid emberre mérgezővé válik. Olyan tünetek, mint a fejfájás vagy gyengeség a szén-dioxid feleslegéből erednek.

A szén-dioxidnak az emberek jóllétére gyakorolt ​​hatásának vizsgálata azt mutatta, hogy a gáz magas koncentrációjában a levegőben jelentős figyelmet fordítanak a figyelemre, és krónikus fáradtság jelentkezik. Ezen túlmenően a szén-dioxid az emberek gyakrabban fordul elő. Először is, az orrnyálkahártya és a légutak szenvednek, az asztmás rohamok száma nő. Az emberi testen tartós szén-dioxid-expozícióval a vérben biokémiai változások lépnek fel, ami magas vérnyomáshoz, a szív-érrendszer gyengüléséhez, stb.

A szén-dioxid szabályozásához nemcsak iskolákban, óvodákban és irodákban, hanem apartmanokban, különösen hálószobákban van szükség. Az apartmanban a megnövekedett széndioxid-szint fejfájáshoz és álmatlansághoz vezethet.

A széndioxid levegőbe történő adagolásához a helyiségeket szellőztető rendszerekkel kell felszerelni és rendszeresen szellőztetni kell. Ha a koncentrációja gyakran meghaladja a normát, a helyiségekben további levegőtisztítók kerülnek beépítésre.

A növények esetében a helyzet pontosan ellentétes. Először is számukra a szén-dioxid szénforrás a fotoszintézis során. Számos kísérlet kimutatta, hogy a levegő szén-dioxiddal történő dúsításával nemcsak a növények termelékenysége nő, hanem növekedésük is gyorsul, de ellenáll az ellenállóképességüknek. különböző betegségek. A szén-dioxid koncentrációja az utcai üvegházakba belépő levegőben túl kicsi a növények számára, különösen napsütéses napon, amikor a fotoszintézis folyamata nagyobb intenzitású. Ezért az üvegházakban az emberek speciális trágyázást szerveznek a szén-dioxidból, hogy javítsák a növények növekedését és növeljék a hozamokat.

A gombák nagyon érzékenyek a szén-dioxidra. Például, hogy a mézes agaricot nagyon kis kupakkal és hosszú lábakkal vegyük fel, használjunk szén-dioxid-növekedést. Ezeknek a gombáknak ez a szokatlan alakja megkönnyíti a gyűjtés folyamatát. A Champignon a növekedés különböző szakaszaiban a széndioxidra utal különböző módon. A vegetatív növekedési fázisban ez a gomba általában nagy CO2-koncentrációt tolerál. A gyümölcsképződés és a termés időszakában azonban a helyiségben a szén-dioxid szintjét csökkenteni kell az intenzív szellőzés és a friss levegő rendszeres bevitele révén. A magas szén-dioxid-tartalom ebben az időszakban rontja a gyümölcstestek minőségét, és negatívan befolyásolja azok növekedését.

A fentiek nem minden esetben vannak, amikor cO 2 mérés   szükséges. Ez vezetett egy hívott eszköz megjelenéséhez. Az alkalmazástól függően a gázelemzők különböző formájúak (hordozható vagy álló), funkciók (a levegőben lévő szén-dioxid mennyiségének meghatározása, szivárgás észlelése stb.) És működési elvek (tömegspektrometria, fotoakusztikus elemzés és sok más).

A levegőfigyelő helyiségekben telepített legtöbb helyhez kötött szén-dioxid-elemző működésének elve az infravörös (IR) optikai elemzésen alapul. Ezt a módszert széles körben alkalmazták miniatűr érzékelők megalkotása után. A szén-dioxid-molekulák hajlamosak a sugárzást 4,255 mikron hullámhosszon elnyelni (ami megfelel az infravörös tartománynak). Minél nagyobb a szén-dioxid koncentrációja a levegőben, annál kisebb a sugárzott infravörös sugárzás amplitúdója. Szén-dioxid érzékelő   A gázelemző készülék belsejében a sugárzási intenzitást elektromos áramgá alakítja, és az eredmény megjelenik a képernyőn. A sugárforrás maga a készülék belsejében található. Ez általában LED vagy szilárdtest lézer.

gyakran cO 2 gázelemzők   hangjelzővel van ellátva, amely értesíti Önt a levegőben lévő szén-dioxid szintjének változásairól, és lehetővé teszi a szükséges intézkedések időben történő megadását.

A szén-dioxid-analizátorok sokoldalúsága megkönnyíti a használatát az emberi tevékenység különböző területein - munkahelyi és otthoni, osztálytermekben és edzőtermekben, üvegházakban vagy gombaüzemekben, benzinkutakban, iparágban és gyártásban. Ezek kényelmesen használhatók és folyamatosan ellenőrzik a szén-dioxidot, ahol szükség van rá.

  Az anyag más forrásokban való közzététele és annak közvetlen nyomtatása a forrás (EcoUnit Ukraine webhely) közvetlen használata nélkül szigorúan tilos. 0

A CO 2 toxikus hatásának az emberi testre gyakorolt ​​hatásának vizsgálata jelentős gyakorlati érdeklődést jelent a biológia és az orvostudomány szempontjából.

A szén-dioxid forrása a hermetikus burkolat gáznemű környezetében először is maga az ember, mivel a CO 2 az ember és az állatok anyagcseréjében képződő metabolizmus egyik fő végterméke. Nyugalomban egy személy körülbelül 400 liter CO2-t fordít naponta, a fizikai munka során a CO2 képződése és ennek következtében a szervezetből való felszabadulás jelentősen megnő. Emellett szem előtt kell tartani, hogy a rothadás és erjedés folyamatában folyamatosan képződik a CO 2. A szén-dioxid színtelen, halvány szagú és savanyú ízű. E tulajdonságok ellenére, a CO 2 felhalmozódása az IHA-ban több százalékig is észlelhetetlenné válik az emberek számára, mivel a fent említett tulajdonságok (szag és íz) nyilvánvalóan csak nagyon magas CO 2 koncentrációban észlelhetők.

Breslav által végzett tanulmányok, amelyekben az alanyok elvégezték a gáznemű közeg szabad választását, azt mutatták, hogy az emberek csak akkor kezdik elkerülni az IGA-t, ha a P CO 2 meghaladja a 23 mm Hg-ot. Art. Ebben az esetben a CO 2 kimutatásának reakciója nem kapcsolódik a szaghoz és az ízhez, hanem a szervezetre kifejtett hatásának megnyilvánulásával, elsősorban a pulmonális szellőzés növekedésével és a fizikai teljesítmény csökkenésével.

A Föld légkörében kis mennyiségű CO 2 -ot (0,03%) tartalmaz az anyagok forgalmában való részvétele miatt. A légköri szén-dioxid tízszeres emelkedése (akár 0,3% -ig) még nem mutat jelentős hatást az emberi tevékenységre és teljesítményre. Ilyen gázkörnyezetben a személy nagyon hosszú lehet, fenntartva a normális egészséget és magas szinten   működőképességét. Ez valószínűleg annak a ténynek köszönhető, hogy a létfontosságú aktivitás folyamatában a CO 2 képződése a szövetekben jelentős ingadozásoknak van kitéve, amelyek a belélegzett levegőben az anyag tartalmának tízszeresét meghaladják. A P CO 2 jelentős növekedése az IHA-ban a fiziológiai állapot rendszeres változásait eredményezi. Ezeket a változásokat elsősorban a központi idegrendszerben bekövetkező funkcionális eltolódások, a légzés, a vérkeringés, valamint a sav-bázis egyensúly és a károsodott ásványi anyagcsere okozta változások okozzák. A hiperkapnia funkcionális változásainak természetét a 2-es érték határozza meg a belélegzett gázkeverékben, és a tényezőnek a szervezetnek való kitettségének idejét.

Claude Bernard az elmúlt században még azt is kimutatta, hogy az állatokban a hermetikusan zárt, nem szellőztetett helyiségben való hosszú tartózkodása során kialakult súlyos kóros állapot kialakulásának fő oka a légkörben lévő levegő CO 2 -értékének növekedése. Állatkísérletekben tanulmányozták a CO 2 fiziológiai és patológiai hatásainak mechanizmusát.

A hiperkapnia hatásának fiziológiai mechanizmusát általánosságban lehet megítélni az 1. ábrán látható rendszer alapján. 19.

Ne feledje, hogy az IGA-ban való hosszú távú tartózkodás esetén, ahol a P CO 2 -ot 60-70 mm Hg-ra emelik. Art. és több, a fiziológiai reakciók jellege és mindenekelőtt a központi idegrendszer reakciói jelentősen megváltoznak. Az utóbbi esetben a stimuláló hatás helyett, amint az a 2. ábrán látható. 19, a hypercapnia depresszív hatást fejt ki, és már egy gyógyszerállapot kialakulásához vezet. Gyorsan akkor fordul elő, ha P CO 2 100 mm Hg-ra emelkedik. Art. és annál magasabb.

A pulmonális szellőzés erősítése, az IHA-ban a P CO 2 növekedése 10-15 mm Hg-ra emelkedik. Art. és a fentieket legalább két mechanizmus határozza meg: a légzőközpont reflexstimulációja a vaszkuláris zónák kemoreceptorairól, és mindenekelőtt a sino-rövid alakú és a légzőközpont stimulálása a központi kemoreceptoroktól. A tüdő szellőztetésének növekedése a hypercapnia során a test fő adaptív reakciója, amelynek célja a Ra CO2 normál szinten tartása. Ennek a reakciónak a hatékonysága az IGA-ban növekvő P CO 2 -val csökken, mert a pulmonális szellőzés növekvő növekedése ellenére a Pa CO 2 folyamatosan növekszik.

A Pa CO 2 növekedése antagonista hatást fejt ki a vaszkuláris tónust szabályozó központi és perifériás mechanizmusokra. A szén-dioxid stimuláló hatása a vazomotoros centrumban, a szimpatikus idegrendszer határozza meg az érszűkítő hatást, és a perifériás rezisztencia növekedéséhez, a szívfrekvencia növekedéséhez és a szív percnyi térfogatának növekedéséhez vezet. Ugyanakkor a CO 2 közvetlen hatással van az edények izmos falára is, hozzájárulva ezek bővítéséhez.

Ábra. 19. Az állatok és az emberek fiziológiai és patofiziológiai hatásainak mechanizmusai (Malkin szerint)

Ezeknek az antagonista hatásoknak a kölcsönhatása végül meghatározza a kardiovaszkuláris rendszer reakcióit a hypercapnia során. A fentiekből azt a következtetést lehet levonni, hogy a központi vazokonstriktor hatásának hirtelen csökkenése esetén a hypercapnia kollaptoid reakciók kialakulásához vezethet, amelyeket egy állatkísérletben megfigyeltek a HAI-ban a CO2-tartalom jelentős növekedésével.

A szövetekben szignifikáns P02-növekedés, ami elkerülhetetlenül az IGA-ban a P CO 2 jelentős növekedésében jelentkezik, a kábítószer kialakulását észlelik, amit az anyagcsere szintjének jelentős csökkenése kíséri. Ezt a reakciót adaptívnak tekinthetjük, mivel ez a szövetekben a CO 2 képződésének éles csökkenéséhez vezet, amikor a szállítási rendszerek, beleértve a vérpufferrendszereket, már nem képesek fenntartani a belső szén környezetének állandó konstansát. a normál szinthez közel.

Fontos, hogy a különböző funkcionális rendszerek reakciók küszöbértéke az akut hypercapnia kialakulásával nem azonos.

Tehát a hiperventiláció kialakulása már az IGA-ban a P CO 2 növekedésével 10-15 mm Hg-ra emelkedik. Cikk és 23 mm Hg. Art. ez a reakció már nagyon hangsúlyos - a szellőzés csaknem kétszer nő. A tachycardia kialakulása és a vérnyomás emelkedése akkor jelentkezik, amikor az IGA-ban a P CO 2 értéke 35-40 mm Hg-ra emelkedik. Art. A kábítószer hatását az IHA-ban még magasabb P CO 2 értékeknél, körülbelül 100-150 mmHg-nél észleljük. Cikk, míg a CO 2 stimuláló hatása az agy agykéregének neuronjaira 10-25 mm Hg nagyságú PCO 2-nál volt megfigyelhető. Art.

Most röviden vizsgáljuk meg a különböző P CO 2 -értékek hatását az IGA-ban az egészséges személy szervezetére.

A hipercapniával szembeni emberi rezisztencia megítélése és a széndioxid-adagolás megítélése szempontjából nagy jelentőséggel bírnak azok a tanulmányok, amelyekben az alanyok, gyakorlatilag egészséges emberek, a HAI körülményei között volt a túlzott szén-dioxid-értékek. Ezekben a vizsgálatokban meghatározták a központi idegrendszer reakcióinak, a légzés és a vérkeringés természetének és dinamikájának, valamint az IGA különböző P CO 2 értékeinek munkaképességének változásait.

Egy személy viszonylag rövid tartózkodása esetén az ICA körülményei között, ahol a szén-dioxid 15 mm Hg-ig terjed. A kis légzési acidózis kialakulása ellenére a fiziológiai állapot jelentős változásait nem észlelték. Azok a személyek, akik több napig ilyen környezetben voltak, normális szellemi teljesítményt tartottak, és nem tettek panaszokat a jólétük romlására; csak a P CO 2 értéke 15 Hgmm. Egyes cikkek a fizikai teljesítmény csökkenését tapasztalták, különösen a nehéz munka során.

Az IHA-ban a P CO 2 növekedése 20-30 mm Hg-ra emelkedik. Art. A légzőszervi acidózis és a pulmonális szellőzés növekedése egyértelműen kifejeződött az alanyokban. A pszichológiai tesztek gyorsaságának viszonylag rövid távú növekedése után a szellemi teljesítmény szintjének csökkenése figyelhető meg. A nehéz fizikai munka elvégzésének képessége is jelentősen csökkent. Éjszakai alvászavar történt. Sokan a fejfájás, a szédülés, a légszomj és a levegő hiányának érzése miatt panaszkodtak a fizikai munka során.

Ábra. 20. A szén-dioxid mérgező hatásainak különböző hatásainak osztályozása az IGA P CO 2 értékétől függően (Roth és Billings által összeállított Schaeffer, King, Nevison szerint)

I - közömbös zóna;

L - kisebb fiziológiai változások zónája;

III - jelentős zavaró zóna;

IV - mély funkcionális zavarok zónája, veszteség

tudat A - közömbös zóna;

B - a kezdeti funkcionális zavarok zónája;

Intoon mély megsértések

A P CO 2 IHA-ban történő növekedése 35-40 mm Hg-ra emelkedik. Art. a pulmonális szellőzés 3-szoros vagy annál nagyobb. Megjelenik a keringési rendszer funkcionális változása: a szívfrekvencia emelkedett, a vérnyomás emelkedett. Egy ilyen IGA-ban való rövid tartózkodást követően a betegek fejfájást, szédülést, látászavarot, térbeli orientációvesztést szenvedtek. Az enyhe fizikai terhelés végrehajtása jelentős nehézségekkel küzdött, és súlyos dyspnea kialakulásához vezetett. A pszichológiai tesztek végrehajtása is nehéz volt, a szellemi teljesítmény jelentősen csökkent. Az IHA-ban a P CO 2 növekedése több mint 45-50 mm Hg. Art. akut hipercapnikus rendellenességek nagyon gyorsan jelentkeztek - 10–15 percen belül.

Az irodalomban közzétett adatok általánosítása a CO 2 széndioxid hatására gyakorolt ​​ellenállására vonatkozóan, valamint a megnövekedett CO 2 -tartalmú IGA-ban való tartózkodás időtartamának megállapítása bizonyos nehézségekkel jár. Elsősorban azzal a ténnyel kapcsolatosak, hogy egy személy hiperkapnia elleni rezisztenciája nagymértékben függ a fiziológiai állapottól és elsősorban a fizikai munka mennyiségétől. A legtöbb ismert vizsgálatban olyan vizsgálati alanyokat végeztek, akik relatív pihenési körülmények között voltak, és csak alkalmanként végeztek különböző pszichológiai vizsgálatokat.

Az ezekben a munkákban elért eredmények általánosítása alapján azt javasoljuk, hogy feltétlenül azonosítsuk a hypercapnia toxikus hatásának négy különböző zónáját, az IHA PCO 2 értékétől függően (20. ábra).

A fiziológiai reakciók kialakulásához és a hipercapniához való humán rezisztencia szempontjából lényeges a PCO 2 érték növekedési sebessége az inhalált gázkeverékben. Ha egy személy magas P CO 2 -val rendelkező IHA-ba kerül, valamint amikor a CO 2 -val dúsított gázkeverékre váltva a légzésre, a PA CO 2 gyors növekedése akutabb hypercapnikus rendellenességekkel jár, mint a P CO 2 lassú növekedése az IGA-ban. Szerencsére ez utóbbi jellemzőbb a CO 2 mérgező hatására az űrrepülés körülményei között, mivel a hajók kabinjának egyre növekvő mennyisége határozza meg a P CO 2 viszonylag lassú növekedését az IGA-ban a légregenerációs rendszer meghibásodása esetén. Akkor is előfordulhat, hogy a térbeli regenerációs rendszer meghibásodik a hiperkapnia akutabb lefolyásának. Az akut hypercapnia esetében a CO 2 toxikus hatásának kvalitatívan eltérő megnyilvánulásait meghatározó zónák pontos megkülönböztetésének nehézsége, a P CO 2 értékétől függően, az „elsődleges adaptáció” fázis jelenlétéhez kapcsolódik, annál hosszabb a CO 2 koncentrációja. A lényeg az, hogy miután egy személy gyorsan bejutott az IGA-ba, magas CO 2 -koncentrációval, a szervezetben jelentős változások következnek be, amelyeket általában fejfájás, szédülés, térbeli tájékozódás, látáskárosodás, hányinger és levegőhiány okoz. mellkasi fájdalom. Mindez azt a tényt eredményezte, hogy a tanulmány csak 5-10 perc után megállt. a teszt átmenetét követően a hypercapnic IGA-ban.

A közzétett tanulmányok azt mutatják, hogy az IGA-ban a P CO 2 növekedése 76 mm Hg-ra emelkedik. Art. az ilyen instabil állapot fokozatosan halad, és a megváltozott gázállapothoz való részleges adaptáció jön létre. Az alanyok némi normalizálódtak a szellemi teljesítményben, ugyanakkor mérsékeltebbek voltak a fejfájás, szédülés, látászavarok, stb. Mérsékeltebb panaszok, az instabil állapot időtartamát az RA CO 2 növekedésének ideje és a pulmonális szellőzés folyamatos növekedése határozza meg. Röviddel az RA CO 2 és a pulmonális szellőztetés új szintjén történő stabilizálódás után a részleges adaptáció kialakulása figyelhető meg, amit az alanyok jóllétének és általános állapotának javítása kísér. Az ilyen akut hypercapnia kialakulásának dinamikája az IGA-ban lévő nagy szén-dioxid-értékekkel jelentős eltéréseket okozott a különböző kutatók által az adott körülmények között tartózkodó személy lehetséges tartózkodási idejének értékelésében.

Az 1. ábrán A különböző P CO 2 -értékek „primer adaptáció” hatásának értékelésében, bár időben figyelembe vették, nem jelezzük, hogy egy személy fiziológiai állapota különbözik a különböző CO 2 -tartalmú IGA-ban tartózkodási időszakokban. Ismételten érdemes megjegyezni, hogy az 1. ábrán bemutatott eredmények a 2. ábrán láthatóak. 20, olyan tanulmányokból nyert, amelyekben az alanyok nyugalmi állapotban voltak. Ebben a tekintetben a megfelelő korreláció nélkül nyert adatok nem használhatók az űrhajósok fiziológiai állapotának változásainak előrejelzésére az IGA-ban a CO 2 felhalmozódása esetén, mivel repülés közben szükség lehet a különböző intenzitású fizikai munkák elvégzésére.

Megállapítást nyert, hogy a személynek a CO 2 mérgező hatásával szembeni ellenállása a növekvő fizikai erőfeszítés hatására csökken, amit ő végez. Ebben a tekintetben nagy gyakorlati jelentőséggel bírnak a tanulmányok, amelyekben toxikus hatás   A CO 2-t egészséges emberekben tanulmányozzák, akik különböző súlyosságú fizikai munkát végeztek. Sajnos az irodalomban ilyen információ hiányzik, ezért ezt a kérdést tovább kell vizsgálni. Mindazonáltal a rendelkezésre álló adatok alapján helyénvalónak tartottuk, hogy bizonyos közelítéssel jelezzük az IHA-ban a különböző fizikai aktivitások fennmaradásának és végrehajtásának lehetőségét, attól függően, hogy milyen mennyiségű P CO 2 van benne.

Mint látható a táblázatban megadott adatokból. A 6. ábrán a P CO 2 mennyisége 15 mm Hg-ra emelkedik. Art. a nehéz fizikai munka hosszadalmas teljesítménye nehéz; a P CO 2 érték 25 mm Hg-ig történő növekedésével. Art. a mérsékelt munka elvégzésének lehetősége már korlátozott, és a nehéz munka elvégzése jelentősen nehezebb. A P CO 2 mennyisége 35-40 mm Hg-ra emelkedik. Art. korlátozott képessége, hogy még könnyű munkát végezzen. A P CO 2 növekedése 60 mm Hg-ra emelkedik. Art. és még több, annak ellenére, hogy egy pihenő egy ideig még mindig ilyen IGA-ban lehet, de már gyakorlatilag nem képes bármilyen munkát elvégezni. Az akut hypercapnia negatív hatásainak kiküszöbölése érdekében a legjobb módja az áldozatok átadása a „normális” légkörbe.

Számos szerző tanulmányának eredményei azt mutatják, hogy az IGA-ban hosszú időn át tartó, gyors oxigénnel vagy levegővel történő légzéssel rendelkező személyek gyors váltása gyakran romlik a jóllétükben és általános állapotukban. Ezt az éles formában kifejezett jelenséget először állatkísérletekben fedezték fel és P. M. Albytsky írta le, aki megadta a CO 2 visszaható hatásának nevét. Ebben az összefüggésben, az emberekben a hiperkapnikus szindróma kialakulásának eseteiben fokozatosan kivonni kell a szén-dioxiddal dúsított IGA-ból, viszonylag lassan csökkentve a szén-dioxidot. A hiperkapnikus szindróma leállítására tett kísérletek, lúgok - Tris-puffer, szóda stb. pozitív eredményeketa vér pH-jának részleges normalizálása ellenére.

Különösen gyakorlati jelentőségű az egyén élettani állapotának és egészségének vizsgálata azokban az esetekben, amikor a regenerációs berendezés egy IGA-ban történt meghibásodása következtében a P 2 2 egyidejűleg csökkenti és a P CO 2 növekedni fog.

A CO 2 jelentős mértékű növekedése és a megfelelő csökkenés mértéke az O2-ban, ami zárt, kis térfogatú légzés esetén jelentkezik, ahogy azt Holden és Smith kimutatta, az alanyok fiziológiai állapotának és jóllétének éles romlása figyelhető meg a légzőgáz CO 2 -jának növekedésével. 5–6% -ig terjedő keverékek (2 -38-45 mm Hg. cikk), annak ellenére, hogy az O 2 -tartalom csökkenése ebben az időszakban még mindig viszonylag kicsi volt. A hiperkapnia és a hipoxia lassabb fejlődésével, amint azt számos szerző jelzi, észrevehető egészségügyi rendellenességeket és a fiziológiai állapot romlását figyelték meg a P CO 2 25-30 mm Hg-os növekedésével. Art. és ennek megfelelő csökkenése P02-ben 110-120 mm Hg-ra. Art. Carlin és munkatársai szerint, 3 napos IHA expozícióval, amely 3% CO 2 -ot (22,8 mm Hg) és 17% O2-t tartalmaz, az alanyok teljesítménye jelentősen csökkent. Ezek az adatok ellentmondanak a tanulmányok eredményeinek, amelyek viszonylag kis változásokat mutattak a teljesítményben, még akkor is, ha az IGA-ban jelentősebb (legfeljebb 12% -os) csökkenés volt tapasztalható, és a CO 2 növekedése 3% -ra nőtt.

A hypercapnia és a hypoxia egyidejű kialakulásával a toxikus hatás fő tünete a légszomj. A tüdő szellőztetésének nagysága ugyanakkor szignifikánsabb, mint akkor, amikor egyenlő nagyságú hiperkapnia van. Számos kutató szerint a pulmonális szellőzés ilyen jelentős növekedését az a tény határozza meg, hogy a hipoxia növeli a légzőközpont érzékenységét a CO 2 -ra, ami azt eredményezi, hogy a CO 2 feleslegének és az O 2 hiányának együttes hatása van.

az IGA-ban nem vezet ezeknek a tényezőknek az additív hatásához, hanem azok erősödéséhez. Ezt úgy lehet megítélni, hogy a pulmonális szellőzés nagysága nagyobb, mint a szellőzés nagysága, ami akkor lett volna, ha a RA O2 csökkenésének és a RA CO 2 növekedésének hatása egyszerűen hozzá lett adva.

Ezen adatok és a fiziológiai állapot megfigyelt rendellenességeinek jellege alapján arra a következtetésre juthatunk, hogy a kóros állapotok kialakulásának kezdeti szakaszában a regenerációs rendszer teljes meghibásodását okozó helyzetekben a hiperkapnia tartozik.

A HYPERCAPNIA krónikus működése

Megnövekedett az emberekre és állatokra gyakorolt ​​hosszú távú hatások vizsgálata; Az IHA P CO 2 értékei lehetővé tették, hogy megállapítsák, hogy a CO 2 krónikus toxikus hatásának klinikai tüneteinek megjelenése a sav-bázis egyensúly rendszeres változása előtt áll - a légzőszervi acidózis kialakulása, ami metabolikus zavarokat okoz. Ebben az esetben változások vannak az ásványi anyagcserében, ami nyilvánvalóan adaptív jellegű, mivel hozzájárulnak a sav-bázis egyensúly megőrzéséhez. Ezeket a változásokat a vér kalciumtartalmának időszakos növekedése és a csontszövetben lévő kalcium- és foszfortartalom változása alapján lehet megítélni. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a kalcium szén-dioxiddal rendelkező vegyületekbe kerül, a CO 2 növekedésével, a kalciumban lévő CO 2 mennyisége nő a csontokban. Az ásványi anyagcsere elmozdulása következtében olyan helyzet alakul ki, amely elősegíti a kalcium-sók képződését a kiválasztási rendszerben, ami egy vesekőbetegség kialakulását eredményezi. Ennek a következtetésnek az érvényességét a rágcsálókkal végzett vizsgálat eredményei jelzik, amelyekben hosszabb ideig tartott IGA-ban P CO2-vel 21 mm Hg volt. Art. és annál több, vese köveket találtak.

Az emberek részvételével végzett tanulmányokban azt is megállapították, hogy az IGA-nál hosszabb tartózkodás esetén 7,5–10 mm Hg-ot meghaladó P CO 2 értékkel. a normál fiziológiai állapot és a munkaképesség nyilvánvaló megőrzése ellenére az alanyok anyagcsere-változásokat okoztak a mérsékelt gáz-acidózis kialakulása miatt.

Így a „Hydeut” művelet során az alanyok 42 napig tartózkodtak egy tengeralattjáróban 1,5% CO 2 -ot tartalmazó IGA körülmények között (P CO 2 - 11,4 mmHg). A fő fiziológiai paraméterek, mint például a testsúly és a testhőmérséklet, a vérnyomás és a pulzusszám változatlanok maradtak. A légzés, a sav-bázis egyensúly és a kalcium-foszfor metabolizmus vizsgálatában azonban adaptív változásokat találtunk. A vizelet és a vér pH-jának változása alapján megállapítottuk, hogy az 1,5% CO 2 -ot tartalmazó IGA-ban való tartózkodásuk 24. napjától kezdődően az alanyok kompenzálatlan gáz-acidózis alakultak ki. A fiatal egészséges egészséges férfiak 1% CO 2 -tartalmú IHA-val történő megállapításával, S. G. Zharov és mások adatai szerint, az alanyokban nem észleltek változásokat a vér pH-jában, annak ellenére, hogy a RA CO 2 -ja enyhe növekedést és 8-12% -os pulmonális növekedést mutatott. szellőztetés, ami enyhe kompenzált gáz-acidózist jelez.

Az IGA-ban szenvedő betegek hosszabb ideig tartó tartózkodása (30 nap), a megnövekedett CO 2 -tartalom 2% -kal csökkent a vér pH-jához, a RA CO 2 -érték növekedéséhez, és 20–25% -kal növelte a tüdő-szellőzést. Nyugalmi viszonyaikban az alanyok jól érezték magukat, amikor intenzív fizikai terhelés során néhányan fejfájást és gyors fáradtságot panaszkodtak.

Ha 3% CO 2 -val (P CO 2 - 22,8 mmHg) rendelkező IHA-ban tartózkodik, a legtöbb beteg egészségi állapota romlott. Ugyanakkor a vér pH-jának változása a kompenzálatlan gáz-acidózis gyors fejlődését jelzi. Az ilyen környezetben való tartózkodás, bár sok napig lehetséges, mindig a kényelmetlenség kialakulásához és a teljesítmény fokozatos csökkenéséhez kapcsolódik.

E vizsgálatok eredményeként arra a következtetésre jutottak, hogy hosszú (több hónapos) humán tartózkodás egy IGA-ban, ahol a szén-dioxid meghaladja a 7,5 mmHg értéket. A cikk nem kívánatos, mivel a CO 2 krónikus mérgező hatásainak megnyilvánulásához vezethet. Egyes kutatók azt mutatják, hogy amikor egy személy 3-4 hónapig tartózkodik az IGA-ban, a P CO 2 érték nem haladhatja meg a 3-6 mm Hg értéket. ..

Így a hipercapnia krónikus hatásának általános hatásának értékelésénél egyetértünk K. Schäfer véleményével az IGA-ban a PCO2-növekedés három fő szintjének azonosításának célszerűségéről, amely meghatározza az emberben a hypercapnia különböző tolerálhatóságát. Az első szint megegyezik a P CO 2 IHA-ban történő növekedésével 4-6 mm Hg-ra. v.; azt a testre gyakorolt ​​jelentős hatás hiánya jellemzi. A második szint a P CO 2 IHA-ban való növekedését jelenti 11 mm Hg-ra. Art. Ugyanakkor a fő fiziológiai funkciók és teljesítmény nem változnak jelentős változásokon, azonban a légzés változásai lassan alakulnak, szabályozódnak.

sav-bázis egyensúly és elektrolit anyagcsere, melynek következtében kóros változások történhetnek.

A harmadik szint - a P CO 2 növekedése 22 mm Hg-ra. Art. és a fentiek - a munkaképesség csökkenéséhez, a fiziológiai funkciók kifejezett változásaihoz és a kóros állapotok kialakulásához vezetnek különböző időszakokon keresztül.

Kivonat letöltése: Nincs hozzáférése a fájlok letöltéséhez szerverünkről.

Az egyik cikkem az életünkben elkötelezett volt. Amikor a légzésről beszélünk, leggyakrabban két fő fázisát értjük: lélegezzük be és kilégezzük. Sok légzési gyakorlatban azonban nagy figyelmet fordítanak a lélegeztetésre. Miért? Mert az ilyen késések során a szükséges szén-dioxid (CO 2) felhalmozódik a test sejtjeiben és szövetében, és természetesen a vérben. A szén-dioxid (szén-dioxid) számos létfontosságú folyamat szabályozója.

A „szén-dioxid” kifejezést gyakran elfojtó gázként érzékelik, ami mérgező számunkra. De vajon? Mérgezővé válik, ha a koncentrációja 14–15% -ra nő, és a normális testfunkcióhoz 6–6,5% -ra van szükség. Így az életünk előfeltétele a szén-dioxid. A szén-dioxid nagyon hasznos testünk életében. Számos orvosi vizsgálat kimutatta, hogy a szervezetünk oxidációs folyamatai szén-dioxid részvétele nélkül nem lehetségesek.

A szén-dioxid szerepe a test létfontosságú tevékenységében nagyon változatos. Csak néhány fő tulajdonságát mutatjuk be:

• kiváló vazodilatátor;
• nyugtató (nyugtató) az idegrendszerben, és ezért kiváló érzéstelenítő szer;
• részt vesz a szervezetben lévő aminosavak szintézisében;
• fontos szerepet játszik a légzési központ gerjesztésében.

Ismeretes, hogy az oxigén körülbelül 21% -a a levegőben van. Ezenkívül 15% -ra vagy 80% -ra történő csökkentése nem lesz hatással a testünkre. Ellentétben az oxigénnel, a szén-dioxid koncentrációjának megváltozása egy irányban vagy csak 0,1% -kal, testünk azonnal reagál és megpróbálja visszaadni a normális értéket. Ebből arra következtethetünk, hogy a szén-dioxid körülbelül 60-80-szor fontosabb, mint az oxigén. Ezért azt mondhatjuk, hogy a külső légzés hatékonyságát az alveolokban lévő szén-dioxid szintje határozza meg.

Szakmai orvosi és fiziológiai vizsgálatok és kísérletek ezrei bizonyították az akut és krónikus mellékhatásokat hiperventilláció   és hipokapniát    (alacsony CO 2 -szint) az emberi test sejtjein, szövetén, szervein és rendszerein. Számos szakmai publikáció és rendelkezésre álló tudományos adatok megerősítik a normál szén-dioxid-koncentráció fontosságát az emberi szervezet különböző szervei és rendszerei számára.

A legtöbbünk hisz a mély légzés előnyeiben. Sokan azt feltételezik, hogy minél mélyebbre lélegezünk, annál jobban kap testünk oxigént. Azonban elmondható, hogy a mély lélegzés a szervezet oxigénellátásának csökkenéséhez vezet, azaz hypoxia   . Emellett a mély légzés következtében a szén-dioxid túlzottan kiürül a testből. És ennek következménye lehet olyan betegség, mint:

• atherosclerosis;
• bronchialis asztma;
• asztmás hörghurut;
• magas vérnyomás;
• angina pectoris;
• ischaemiás szívbetegség;
• agyi erek és sok más betegség szklerózisa.

Hogyan reagál a szervezetünk a rendellenes mély légzésre? Ő megvédi magát, megakadályozza a szén-dioxid túlzott eltávolítását. Ezt kifejezzük:

• a hörgők véredéseinek görcsét;
• az összes szerv simaizomainak görcsét;
• fokozott nyálelválasztás;
• a membránokat lezárja a koleszterinszint emelkedése következtében, ami atherosclerosishoz, thrombophlebitishez, szívrohamhoz és így tovább;
• a vérerek szűkítése;
• a hörgők edényeinek szklerózisa.

Az ősi időkben a bolygónk légkörét szén-dioxiddal telítettük, és most a levegőben való részesedése csupán 0,03%. Tehát valahogy meg kell tanulnunk, hogyan készíthetünk önállóan szén-dioxidot a szervezetben, és tartsuk a test létfontosságú tevékenységéhez szükséges koncentrációban. A levegő belélegzése vagy kilégzése után (a légzőgyakorlatoktól függően) a testben a szén-dioxid koncentrációjának növelését teszi lehetővé, aminek következtében a szervezet fokozatosan helyreáll, az idegrendszer megnyugszik, az alvás, a tartósság javul, a munkaképesség és a stresszállóság nő.

A következő cikkekben különböző légzési gyakorlatok rendszerét vizsgáljuk, amelyek lehetővé teszik a fő gázok (szén-dioxid és oxigén) összetételében a biokémiai változások bevezetését a tüdőben és a vérben.

MI A CARBONIC GAS?

Az élet a Földön évszázadok óta fejlődött, magas szén-dioxid-koncentrációval. A szén-dioxid pedig az anyagcsere alapvető eleme. Az állati és humán sejtek körülbelül 7% szén-dioxidot igényelnek. És az oxigén - csak 2 százalék. Ezt a tényt az embriológusok állapították meg. A megtermékenyített tojás az első napokban majdnem oxigénmentes környezetben van - az oxigén egyszerűen pusztító. És csak a beültetéssel és a placenta keringésének kialakulásával kezdődik az energiatermelés aerob módszere.

A magzat vérében kis oxigént és sok szén-dioxidot tartalmaz a felnőtt szervezet véréhez képest.

A biológia egyik alapvető törvénye azt mondja, hogy minden egyes szervezet saját fejlődésében megismétli saját fajainak fejlődésének teljes útját, egy egysejtű teremtménytől kezdve egy magasan fejlett egyedig. Valójában mindannyian tudjuk, hogy a méhben kezdetben a legegyszerűbb egysejtű teremtmény volt, majd többsejtű szivacs, majd az embrió egy halnak tűnt, majd egy triton, kutya, majom és végül egy ember.

Az evolúció nemcsak magzatán, hanem gáznemű környezetén is folyik. A magzati vér 4-szer kevesebb oxigént és 2-szer nagyobb szén-dioxidot tartalmaz, mint egy felnőtt. Ha a magzat vére oxigénnel telít, azonnal meghal.

Az oxigén feleslege minden élőlényre káros, mivel az oxigén erős oxidálószer, amely bizonyos körülmények között elpusztíthatja a sejtmembránokat.

Az újszülött első légzőszervi mozgása után nagy mennyiségű szén-dioxidot észleltek a köldök artériából vért véve. Ez azt jelenti, hogy az anya teste arra törekszik, hogy a magzat normális fejlődéséhez olyan környezetet teremtsen, amely milliárd évvel ezelőtt volt a bolygón?

És tegyünk egy másik tényt: a hegymászók alig szenvednek olyan betegségektől, mint az asztma, magas vérnyomás vagy angina, amelyek a polgárok körében gyakori.

Nem azért, mert három-négyezer méteres magasságban a levegőben lévő oxigéntartalom sokkal kisebb? A növekvő magasság mellett a levegő sűrűsége csökken, és az inhalált térfogatban az oxigén mennyisége csökken, de paradox módon ez pozitív hatással van az emberi egészségre.

Figyelemre méltó, hogy a síkságon hipoxiát okozó gyakorlatok kedvezőbbek az egészségre, mint csak a hegyekben tartózkodnak, még azok számára is, akik könnyen tolerálják a hegyi környezetet. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a ritka hegyi levegő légzése, a személy a szokásosnál mélyebben lélegzik, hogy több oxigént kapjon. A mélyebb lélegzés automatikusan mélyebb kilégzéshez vezet, és mivel folyamatosan elveszítjük a szén-dioxidot a kilégzéssel, a légzés elmélyülése túl sok veszteséghez vezet, ami hátrányosan befolyásolhatja az egészséget.

Megjegyzendő, hogy a hegyi betegség nemcsak az oxigénhiány, hanem a mély légzés során a szén-dioxid túlzott vesztesége is.

Az aerob ciklikus gyakorlatok, mint például a futás, az úszás, az evezés, a kerékpározás, a síelés stb. Előnyeit nagymértékben befolyásolja az a tény, hogy a test mérsékelt hipoxiás módot hoz létre, amikor a szervezet oxigénszükséglete meghaladja a légzőrendszer azon képességét, hogy ezt az igényt kielégítse, és a hypercapnia, amikor a szervezetben a szén-dioxid többet termel, mint amennyit a test a tüdőben kiválthat.

Az életelmélet összefoglalása a következő:

a szén-dioxid az alapja a Föld minden életének táplálásának; ha eltűnik a levegőből, minden élőlény elpusztul.
a szén-dioxid a test minden funkciójának, a test fő tápközegének, az összes vitamin vitaminának fő szabályozója. Ez szabályozza az összes vitamin és enzim aktivitását. Ha nem elég, akkor minden vitamin és enzim rosszul, hibásan, rendellenesen működik. Ennek eredményeként az anyagcsere zavar, és ez allergiához, rákhoz, só lerakódáshoz vezet.

A gázcsere folyamatában az oxigén és a szén-dioxid rendkívül fontosak.

Az oxigén belép a testbe a levegővel a hörgőkön keresztül, majd belép a tüdőbe, onnan a vérbe, és a vérből a szövetekbe. Az oxigén egyfajta értékes elem, olyan, mint az élet forrása, és néhányan összehasonlítják a jóga "Prana" jól ismert fogalmával. Nincs több rossz vélemény. Valójában az oxigén regeneráló elem, amely arra szolgál, hogy megtisztítsa a cellát minden hulladékából, és valamilyen módon megégesse. A szemétcellákat folyamatosan tisztítani kell, különben megnövekedett mérgezés vagy halál. Az agysejtek érzékenyek a mérgezésre, oxigén nélkül (apnoe esetén) négy perccel később meghalnak.
A szén-dioxid ezt a láncot ellenkező irányba halad: a szövetekben keletkezik, majd belép a véráramba, és onnan a légutakon keresztül a testből kerül ki.

Egy egészséges emberben ez a két folyamat állandó egyensúlyi állapotban van, amikor a szén-dioxid és az oxigén aránya 3: 1.

A szén-dioxid, a közhiedelemmel ellentétben, nem kevesebb oxigént igényel. A szén-dioxid nyomása befolyásolja az agykérget, a légzőszerveket és a vasomotoros centrumokat, a szén-dioxid is hangot ad és bizonyos fokú készséggel rendelkezik a központi idegrendszer különböző részeinek tevékenységére, felelős a vérerek, a hörgők, az anyagcsere, a hormonok kiválasztása, a vér elektrolitösszetétele és szövetekben. Ez azt jelenti, hogy közvetetten befolyásolja az enzimek aktivitását és a szervezet szinte minden biokémiai reakciójának sebességét. Az oxigén energiaként is szolgál, és szabályozási funkciói korlátozottak.

A szén-dioxid az élet forrása és a szervezet funkcióinak regenerálója, és az oxigén az energikus.
Az ősi időkben a bolygónk hangulata erősen telített szén-dioxiddal (több mint 90%), és az élő sejtek természetes építőanyaga volt. Például a növények bioszintézisének reakciója - a szén-dioxid felszívódása, a szénfelhasználás és az oxigén kibocsátás, és ezekben az időkben nagyon buja növényzet volt a bolygón.

A szén-dioxid szintén részt vesz az állati fehérjék bioszintézisében, amelyben néhány tudós több millió évvel ezelőtt látja az óriási állatok és növények létezésének lehetséges okait.

A buja növényzet jelenléte fokozatosan a levegő összetételének megváltozásához vezetett, a szén-dioxid-tartalom csökkent, de a sejtek belső munkakörülményeit még mindig a magas szén-dioxid-tartalom határozta meg. Az első, a Földön megjelenő és növényeken táplált állatok magas szén-dioxid-tartalmú légkörben voltak. Ezért sejtjeik, és később a modern állatok és emberek sejtjeinek ősi genetikai emléke alapján jönnek létre szén-dioxidot (6-8% szén-dioxid és 1-2% oxigén) és a vérben (7-7,5% szén-dioxid). ).

A növények szinte az összes szén-dioxidot a levegőből és fő részéből, szénvegyületek formájában használták fel, a növények halálával együtt a talajra, ásványokra (szén, olaj, tőzeg) váltva. Jelenleg a légkör körülbelül 0,03% szén-dioxidot és körülbelül 21% oxigént tartalmaz.

Ismeretes, hogy az oxigén körülbelül 21% -a a levegőben van. Ezenkívül 15% -ra vagy 80% -ra történő csökkentése nem lesz hatással a testünkre. Ismert, hogy a tüdőből kilégzett levegő 14-15% oxigént is tartalmaz, amint azt a száj-száj-légzési módszer is bizonyítja, ami egyébként hatástalan lenne. A 21% -os oxigénből csak 6% -ban adszorbeálódik a testszövetek. Ellentétben az oxigénnel, a szén-dioxid koncentrációjának megváltozása egy irányban vagy csak 0,1% -kal, testünk azonnal reagál és megpróbálja visszaadni a normális értéket. Ebből arra következtethetünk, hogy a szén-dioxid körülbelül 60-80-szor fontosabb, mint az oxigén.

Ezért azt mondhatjuk, hogy a külső légzés hatékonyságát az alveolokban lévő szén-dioxid szintje határozza meg.

De a normális életben a vérben 7-7,5% -os szén-dioxid, az alveoláris levegőben pedig 6,5%.

Kívülről nem érhető el, mivel a légkör szinte semmilyen szén-dioxidot nem tartalmaz. Az állatokat és az embereket az élelmiszer teljes lebontásával kapják meg, mivel a szénen alapuló fehérjék, zsírok, szénhidrátok, amikor a szövetekben oxigénnel égetik, felbecsülhetetlen szén-dioxidot jelentenek - az élet alapját. A széndioxid 4% alatti csökkenése a halál.

A CO 2 feladata a légző reflex indukálása. Amikor a nyomás emelkedik, a vékony idegvégződések (receptorok) hálózata azonnal üzenetet küld a gerincvelő és az agy izzóinak, a légzőközpontoknak, ahonnan a csapatnak el kell kezdnie a légzőkészüléket. Ezért a szén-dioxid figyelemfelügyelőnek tekinthető, amely jelzi a veszélyt. A hiperventiláció során a kutya átmenetileg az ajtónak van kitéve.

A szén-dioxid szabályozza az anyagcserét, mivel nyersanyagként szolgál, és oxigén megy a szerves anyagok égetésébe, azaz csak energia.

A szén-dioxid szerepe a test létfontosságú tevékenységében nagyon változatos. Csak néhány fő tulajdonságát mutatjuk be:

• kiváló vazodilatátor;
• nyugtató (nyugtató) az idegrendszerben, és ezért kiváló érzéstelenítő szer;
• részt vesz a szervezetben lévő aminosavak szintézisében;
• fontos szerepet játszik a légzési központ gerjesztésében.

Leggyakrabban, mivel a szén-dioxid létfontosságú, túlzott vesztesége, bizonyos fokig vagy más, védő mechanizmusok aktiválódnak, megpróbálva megállítani annak eltávolítását a testből. Ezek a következők:

A véredények görcsei, a hörgők és az összes szerv simaizomainak görcsei;
- a vérerek szűkítése;
- a nyálka szekréció növekedése a hörgőkben, az orrjáratokban, az adenoidok, a polipok kialakulásában;
- a koleszterin lerakódás következtében a membránok lezárása, ami hozzájárul a szöveti szklerózis kialakulásához.

Mindezen pillanatok, valamint a sejtek oxigénellátásának nehézsége, amikor a vérben a szén-dioxid-tartalom csökken (a Verigo-Bohr hatás) oxigén éhezést, a vénás véráramlás lassulását eredményezi (a vénák későbbi dilatációja).
Több mint száz évvel ezelőtt Verigo orosz tudós, majd Christian Bor, majd a dán fiziológus felfedezte az általuk nevezett hatást.
Ez abban a tényben rejlik, hogy a vérben a szén-dioxid hiánya megzavarja a szervezet összes biokémiai folyamatát. Szóval, minél mélyebb és intenzívebb egy személy lélegzik, annál több oxigén éhen a test!
Minél több a C02 a szervezetben (a vérben), annál 02 (az arteriolákon és a kapillárisokon keresztül) eléri a sejteket, és elnyeli őket.
Az oxigén feleslege és a szén-dioxid hiánya oxigén éhezést eredményez.
Azt tapasztaltuk, hogy szén-dioxid jelenléte nélkül az oxigén nem szabad a hemoglobin kötött állapotából (a Verigo-Bohr hatás) felszabadulni, ami a test magas oxigénkoncentrációjánál oxigén éhezéshez vezet.

Minél figyelemre méltóbb az artériás vérben lévő szén-dioxid-tartalom, annál könnyebb az oxigén elválasztása a hemoglobintól és a szövetekbe és szervekbe való átadása, és fordítva - a vérben lévő szén-dioxid hiánya hozzájárul az oxigén rögzítéséhez az eritrocitákban. A vér kering a szervezetben, de nem ad oxigént! Paradox állapot keletkezik: a vérben elég oxigén van, és a szervek jelzik a szélsőséges hiányt. A személy elkezd megfojtani, belélegezni és belélegezni, gyakrabban próbál lélegezni, és még többet lemosni a szén-dioxidot, rögzítve az oxigént a vörösvértestekben.

Jól ismert, hogy az intenzív sportok során a sportoló vérében növekszik a szén-dioxid-tartalom. Kiderül, hogy ez a sport és hasznos. És nem csak a sport, hanem bármilyen gyakorlat, torna, fizikai munka, egy szóval - mozgás.

A CO 2 szintjének növelése hozzájárul a kis artériák terjeszkedéséhez (amelynek színe meghatározza a működő kapillárisok számát) és az agyi véráramlás növekedését. A rendszeres hypercapnia aktiválja a vaszkuláris növekedési faktorok termelését, ami egy kiterjedtebb kapilláris hálózat kialakulásához és az agyszövet-keringés optimalizálásához vezet.

Lehetséges továbbá a kapillárisok vérének tejsavval történő megsavanyítása, majd a második légzés hatása a fizikai hosszantartó terhelés során. A második lélegzet megjelenésének felgyorsítása érdekében a sportolóknak ajánlott a lélegzetüket a lehető legnagyobb mértékben tartani. A sportoló hosszú távon fut, nincs erő, minden olyan, mint egy normális ember. Egy normális személy leáll, és azt mondja: „Már nem tudom megtenni.” A sportoló lélegzetet tart, és megnyit egy második szélet, és fut.

A lélegzetet bizonyos mértékig a tudatosság szabályozza. Felfújhatjuk magunkat, hogy többé-kevésbé lélegezzünk, vagy akár a lélegzetet is tartsuk. Mindazonáltal, függetlenül attól, hogy mennyi ideig próbáljuk tartani a lélegzetünket, egy pillanat jön, amikor lehetetlenné válik. A következő inhalációs jel nem az oxigénhiány, ami logikusnak tűnik, hanem a felesleges szén-dioxid. A vérben felhalmozódott szén-dioxid a légzés fiziológiai stimulálója. A szén-dioxid szerepének felfedezése után elkezdték hozzáadni a búvárok gázkeverékéhez, hogy ösztönözzék a légzőközpont munkáját. Ugyanezt az elvet alkalmazzák az érzéstelenítésre.

A légzés teljes művészete, hogy a szén-dioxidot szinte nem szabad kilélegezni, hogy a lehető legkisebb legyen. A jóga lélegzete csak megfelel ennek a követelménynek.

És a hétköznapi emberek légzése a tüdő krónikus hiperventilációja, a szén-dioxid túlzott eltávolítása a szervezetből, ami mintegy 150 súlyos betegség kialakulásához vezet, gyakran civilizáció betegségének nevezik.

A KARBONÁLLÓGÁZ SZEREPE AZ ARTERÁLIS HYPERTENSION FEJLESZTÉSÉBEN

Eközben az a kijelentés, hogy a magas vérnyomás elsődleges oka a vérben a szén-dioxid elégtelen koncentrációja, nagyon egyszerű. Csak meg kell találnia, hogy mennyi szén-dioxid van a magas vérnyomású betegek és az egészséges emberek artériás vérében. Pontosan ez történt a 90-es évek elején az orosz fiziológiai tudósok által.

A különböző korú nagy populációk vérgáz-összetételének tanulmányozása, amelynek eredményeit a „A szén-dioxid és az emberi teljesítmény fiziológiai szerepe” című könyv tartalmazza (N.A. Agadzhanyan, N. P. Krasnikov, I. N. Polunin, 1995) lehetővé tette egyértelművé tételét. következtetés a mikrovillák állandó görcsének - arteriol magas vérnyomásának - oka. Az artériás vérben nyugvó állapotban lévő, megkérdezett idősek többsége 3,6–4,5% szén-dioxidot tartalmaz (6–6,5% -os arányban).

Ily módon bizonyítékot kaptunk arra, hogy az idős emberekre jellemző számos krónikus betegség oka az, hogy testük vesztesége az artériás vérben a szén-dioxid-tartalom folyamatos fenntartására közel normális. És az a tény, hogy a fiatal és egészséges emberek szén-dioxidot tartalmaznak 6 - 6,5% -ban, jól ismert élettani axióma.

Mitől függ a széndioxid koncentrációja az artériás vérben?

A szén sejtjeiben folyamatosan szén-dioxid keletkezik. A szervezetből a tüdőbe történő eltávolítás folyamatát szigorúan a légzőközpont szabályozza - az agy azon része, amely a külső légzést szabályozza. Egészséges embereknél minden egyes időpontban a tüdő szellőztetésének szintje (a légzés gyakorisága és mélysége) olyan, hogy a C0 2 pontosan ugyanolyan mennyiségben kerül eltávolításra a szervezetből, hogy mindig legalább 6% artériás vérben marad. Egy igazán egészséges (élettani értelemben vett) szervezet nem teszi lehetővé a széndioxid-tartalom csökkenését, mint ez a szám, és több mint 6,5% -os növekedést.

Érdekes megjegyezni, hogy a fiatalok és az öregek poliklinikáiban és diagnosztikai központjaiban végzett vizsgálatokban megállapított legkülönbözőbb indikátorok értékei arányosan, néhány százalékkal eltérnek egymástól. És csak a vérben lévő szén-dioxid mutatói másfélszeresére különböznek. Nincs más olyan fényes és konkrét különbség az egészséges és beteg között.

A KARBONÁTÍTÁSI GÁZ EREDMÉNYES VAZODILATÁTOR.

Szén-dioxid, ez egy értágító, amely közvetlenül az érfalra hat, ezért, ha lélegzetét tartja, van egy meleg bőr. A Bodyflex edzés fontos eleme a légzés, mindent a következőképpen végez: Speciális légzési gyakorlatokat végez (lélegezz be, kilégzés, majd húzd a gyomrba, és tartsd lélegzetedet, nyúlik el, számolj 10-re, majd lélegezz be és pihenj)

A Bodyflex gyakorlatok hozzájárulnak a test oxigénnel való gazdagításához. Ha 8-10 másodpercig lélegzik, a vérben szén-dioxid halmozódik fel. Elősegíti az artériák terjeszkedését és előkészíti a sejteket az oxigén sokkal hatékonyabb felszívódására. További oxigén segít megbirkózni számos problémával, mint például túlsúly, energiahiány és rossz közérzet.

Jelenleg az orvosi tudósok számtalan testrendszer szabályozásában erőteljes fiziológiai tényezőt látnak: a légzőszerveket, a transzportot, a vasomotort, a kiválasztást, a vérképzést, az immunrendszert, a hormonokat stb.

Kimutatták, hogy a korlátozott szövethelyre jutó szén-dioxid helyi expozíciója a volumetrikus véráramlás növekedésével, a szövetek oxigénkitermelésének növekedésével, az anyagcsere növekedésével, a receptor érzékenység helyreállításával, a reparatív folyamatok növekedésével és a fibroblasztok aktiválásával nő. Az enyhe gázalkalózis, a megnövekedett eritro- és lymphopoiesis kialakulásának tulajdonítható a szervezet általános reakciói a szén-dioxid helyi hatásaira.

A CO 2 szubkután injekciói hiperémiát eredményeztek, melynek reszorptív, baktericid és gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító és görcsoldó hatása van. A szén-dioxid hosszú ideig javítja a véráramlást, az agy, a szív és az erek vérkeringését. A karboxiterápia segít a bőr öregedésének jeleinek megjelenésében, hozzájárul az ábra korrekciójához, megszünteti a kozmetikai hibákat, és még lehetővé teszi a cellulit elleni küzdelmet.

A vérkeringés fokozása a hajnövekedési zónában lehetővé teszi, hogy felébredjen az alvó szőrtüszők, és ez a hatás lehetővé teszi a karboxiterápia használatát kopaszságra. És mi történik a bőr alatti szövetekben? A zsírsejtekben szén-dioxid hatására lipolízis folyamatokat stimulálnak, ami a zsírszövet mennyiségének csökkenését eredményezi. Az eljárások lefolyása segít megszabadulni a cellulitból, vagy legalábbis csökkenti a kellemetlen jelenség súlyosságát.

A pigmentált foltok, az életkorral összefüggő változások, a cicatricialis változások és a striák egy másik jelzés erre a módszerre. Az arcterületen a karboxiterápiát az alsó szemhéj alakjának korrigálására, valamint a második álla elleni küzdelemre használják. Rozacea-nak nevezték el, akne.

Tehát nyilvánvalóvá válik, hogy testünk szén-dioxidja számos és nagyon fontos funkciót lát el, míg az oxigén csak a tápanyagok oxidálószere az energiatermelés folyamatában. Ezenkívül, amikor az oxigén "égése" a végére nem fordul elő, nagyon mérgező termékek képződnek - szabad reaktív oxigén fajok, szabad gyökök. Ezek a fő sejtek a testsejtek öregedésének és degenerációjának elindításában, a kontrollok által nem szabályozott reakciókkal torzítva a nagyon vékony és komplex intracelluláris szerkezeteket.

A fentiekből következően szokatlan következtetés következik:

A légzés művészete, hogy szinte nem szabad kilélegezni a szén-dioxidot, és elveszíti a lehető legkevesebbet.

Ami az összes légzési technika lényegét illeti, elvben ugyanezt teszik - növelik a levegőben lévő szén-dioxid tartalmát a légzés miatt. Az egyetlen különbség az, hogy különböző módszerekben ez különböző módon érhető el - akár a belélegzés után, akár a kilégzés után, vagy hosszabb belégzéssel, vagy hosszabb belégzéssel, vagy ezek kombinációival.

Ha a tiszta oxigénhez szén-dioxidot adagolnak, és a súlyos betegek lélegzik, az állapota nagyobb mértékben javul, mintha tiszta oxigént lélegezne. Kiderült, hogy a szén-dioxid egy bizonyos határértékhez hozzájárul a oxigén teljesebb felszívódásához. Ez a határ 8% CO2. A CO2-tartalom 8% -os növekedésével az O2-asszimiláció növekedése következik be, majd a CO2-tartalom még nagyobb növekedésével az O2-asszimiláció csökkenni kezd. Ez azt jelenti, hogy a test nem távolítja el, de „elveszíti” a kilégzett levegővel a szén-dioxidot, és ezeknek a veszteségeknek bizonyos korlátozása kedvező hatást gyakorolhat a testre.

Ha tovább csökkenti a légzést, amint azt a jógis javasolja, akkor egy személy szuper-kitartást, magas egészségügyi potenciált fog kifejleszteni, és a hosszú élettartam minden előfeltételei felmerülnek.

Az ilyen gyakorlatok végrehajtásakor hipoxiát hozunk létre a szervezetben - az oxigénhiány és a hypercapnia - a felesleges szén-dioxid. Meg kell jegyezni, hogy még a leghosszabb lélegzetet tartó gazdaságoknál az alveoláris levegőben a CO 2 -tartalom nem haladja meg a 7% -ot, ezért nem kell félni a túlzott CO 2 -dózisok káros hatásaitól.

Tanulmányok azt mutatják, hogy az adagolt hipoxi-hypercapnic edzések 18 napos, 20 perces napi expozíciója a jóllét statisztikailag szignifikáns javulásával jár, 10% -kal, a logikai gondolkodás képességének javulásával 25% -kal és a RAM 20% -os növekedésével.

Mindenképpen meg kell próbálnunk lélegezni egész idő alatt (úgy, hogy a légzés nem észrevehető és nem hallható), és ritkán próbálják maximálisan nyújtani az automatikus poisiákat minden kilégzés után.

A jógik azt mondják, hogy minden embernek bizonyos számú lélegzetet kapott a születéstől, és meg kell tartani ezt az állományt. Ebben az eredeti formában a légzés gyakoriságának csökkenését kéri.

Emlékezzünk arra, hogy Patayjali Pranayama úgynevezett "megállította a belégzett és kilégzett levegő mozgását", azaz valójában hipoventilációt. Emlékeztetni kell arra is, hogy ugyanezen forrás szerint a pranayama „az elmét alkalmassá teszi a koncentrációra”.

Valóban, minden szervnek, minden sejtnek megvan a saját élettartama - egy bizonyos határértékű, genetikailag lefektetett munkaprogram. A program optimális megvalósítása egy személy egészségét és hosszú élettartamát fogja biztosítani (amennyire a genetikai kód lehetővé teszi). Ennek elhanyagolása, a természet törvényeinek megsértése betegséghez és korai halálhoz vezet.

Miért adnak szén-dioxidot a limonádéhoz és az ásványvízhez?
CO (szén-monoxid) mérgező - nem szabad összekeverni a szén-dioxiddal (szén-dioxid)
Kumbhaka, vagy a jóga hipoventilációs technikái
Amit lélegezünk, az oxigén, a nitrogén és a szén-dioxid értéke
Karboxiterápia - gáz szépség injekciók
Milyen következményei vannak a szén-dioxid növekedésének a légkörben egy élő szervnek?
A szén-dioxid szerepe az egészség fenntartásában
A szén-dioxid szerepe az életben