कार्बन डाइऑक्साइड को नुकसान पहुंचाता है। हाइपरकेनिया - कार्बन डाइऑक्साइड सीओ 2 का विषाक्त प्रभाव

हमारे आसपास के वातावरण में बहुत अधिक गैसें हैं। मुख्य प्रतिशत नाइट्रोजन (78.08%) है। इसके बाद ऑक्सीजन (20.95%), आर्गन (0.93%), जलवाष्प (0.5–4%) और कार्बन डाइऑक्साइड (0.034%) का स्थान है। हवा में हाइड्रोजन, हीलियम और अन्य महान गैसों की छोटी मात्रा भी होती है। वायुमंडल में गैसों के मुख्य बहुमत की एकाग्रता लगभग स्थिर रहती है। अपवाद पानी और हैं कार्बन डाइऑक्साइड (CO 2)जिसका प्रतिशत पर्यावरणीय परिस्थितियों के आधार पर बहुत भिन्न हो सकता है।

कमरे में कार्बन डाइऑक्साइड का मुख्य स्रोत एक व्यक्ति है। किसी भी स्थान पर जहां लोग हैं - स्कूल कक्षाएं और किंडरगार्टन, कार्यालय और बैठक कक्ष, फिटनेस सेंटर और स्विमिंग पूल - हमेशा लोगों की सांस लेने के कारण कार्बन डाइऑक्साइड के स्तर की संभावना अधिक होती है।

शहरों से दूर, प्रकृति में, सीओ 2 स्तर  हवा में लगभग 0.035% है। इस मामले में, व्यक्ति सहज महसूस करता है। लेकिन शहर के भीतर, विशेष रूप से भीड़ वाहनों या संलग्न स्थानों में, कार्बन डाइऑक्साइड आदर्श से अधिक हो सकता है। वैज्ञानिकों ने दिखाया है कि 0.1-0.2% के प्रतिशत में, कार्बन डाइऑक्साइड मनुष्यों के लिए विषाक्त हो जाता है। कार्बन डाइऑक्साइड की अधिकता से सिरदर्द या कमजोरी जैसे लक्षण उत्पन्न होते हैं।

लोगों की भलाई पर सीओ 2 के प्रभाव के अध्ययन से पता चला है कि हवा में इस गैस की उच्च सांद्रता में, ध्यान में एक महत्वपूर्ण कमी होती है और पुरानी थकान होती है। इसके अलावा, कार्बन डाइऑक्साइड लोगों की बढ़ती घटनाओं का कारण बनता है। सबसे पहले, नासोफरीनक्स और श्वसन पथ में दर्द होता है, दमा के हमलों की संख्या बढ़ जाती है। मानव शरीर पर कार्बन डाइऑक्साइड के लंबे समय तक संपर्क में रहने से, रक्त में जैव रासायनिक परिवर्तन होने लगते हैं, जिससे उच्च रक्तचाप, हृदय प्रणाली का कमजोर होना, आदि।

न केवल स्कूलों, किंडरगार्टन और कार्यालयों में, बल्कि अपार्टमेंट में और विशेष रूप से बेडरूम में कार्बन डाइऑक्साइड को नियंत्रित करना आवश्यक है। एक अपार्टमेंट में कार्बन डाइऑक्साइड का ऊंचा स्तर सिरदर्द और अनिद्रा का कारण बन सकता है।

हवा में कार्बन डाइऑक्साइड के राशनिंग के लिए, परिसर को वेंटिलेशन सिस्टम से लैस किया जाना चाहिए और नियमित रूप से हवादार होना चाहिए। यदि इसकी एकाग्रता अक्सर आदर्श से अधिक हो जाती है, तो कमरे में एयर प्यूरिफायर अतिरिक्त रूप से स्थापित होते हैं।

पौधों के लिए, स्थिति बिल्कुल विपरीत है। सबसे पहले, उनके लिए, कार्बन डाइऑक्साइड प्रकाश संश्लेषण प्रक्रिया के लिए कार्बन का एक स्रोत है। कई प्रयोगों से पता चला है कि कार्बन डाइऑक्साइड के साथ हवा के संवर्धन के साथ, न केवल पौधों की उत्पादकता बढ़ती है और उनकी वृद्धि में तेजी आती है, बल्कि उनके प्रतिरोध भी विभिन्न रोग। सड़क से ग्रीनहाउस में प्रवेश करने वाली हवा में कार्बन डाइऑक्साइड की एकाग्रता पौधों के लिए बहुत छोटी है, खासकर धूप के दिनों में, जब प्रकाश संश्लेषण की प्रक्रिया अधिक तीव्रता के साथ होती है। इसलिए, ग्रीनहाउस में, लोग पौधे की वृद्धि और पैदावार बढ़ाने के लिए कार्बन डाइऑक्साइड से विशेष निषेचन का आयोजन करते हैं।

मशरूम कार्बन डाइऑक्साइड के प्रति बहुत संवेदनशील हैं। उदाहरण के लिए, बहुत छोटे कैप और लंबे पैरों के साथ शहद एगारिक प्राप्त करने के लिए, कार्बन डाइऑक्साइड में वृद्धि का उपयोग करें। इन मशरूमों का यह असामान्य आकार उनके संग्रह की प्रक्रिया को सरल करता है। Champignon विभिन्न तरीकों से विकास के विभिन्न चरणों में कार्बन डाइऑक्साइड को संदर्भित करता है। वनस्पति विकास के चरण में, यह कवक सामान्य रूप से सीओ 2 की उच्च एकाग्रता को सहन करता है। लेकिन फल बनने और फलने की अवधि के दौरान, गहन वेंटिलेशन और ताजी हवा के नियमित सेवन के माध्यम से कमरे में कार्बन डाइऑक्साइड के स्तर को कम करना आवश्यक है। इस अवधि के दौरान कार्बन डाइऑक्साइड की उच्च सामग्री फलों के शरीर की गुणवत्ता को खराब करती है और उनके विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।

ऊपर जब सभी मामले नहीं हैं सीओ 2 माप  आवश्यक है। इससे एक उपकरण का नाम सामने आया। अनुप्रयोग के आधार पर, गैस एनालाइज़र के अलग-अलग रूप (पोर्टेबल या स्थिर), फ़ंक्शंस (हवा में कार्बन डाइऑक्साइड की मात्रा का निर्धारण करना, लीक का पता लगाना, आदि) और ऑपरेशन के सिद्धांत (मास स्पेक्ट्रोमेट्री, फोटोकॉस्टिक विश्लेषण और कई अन्य) हैं।

वायु निगरानी कक्षों में स्थापित अधिकांश स्थिर कार्बन डाइऑक्साइड विश्लेषक के संचालन का सिद्धांत अवरक्त (आईआर) ऑप्टिकल विश्लेषण पर आधारित है। लघु सेंसर के आविष्कार के बाद इस विधि का व्यापक रूप से उपयोग किया गया था। कार्बन डाइऑक्साइड अणु 4.255 माइक्रोन (जो अवरक्त रेंज से मेल खाती है) की तरंग दैर्ध्य के साथ विकिरण को अवशोषित करते हैं। हवा में कार्बन डाइऑक्साइड की सांद्रता जितनी अधिक होगी, संचरित अवरक्त विकिरण का आयाम जितना छोटा होगा। कार्बन डाइऑक्साइड सेंसर  गैस विश्लेषक के अंदर विकिरण की तीव्रता को विद्युत प्रवाह में परिवर्तित करता है और परिणाम स्क्रीन पर प्रदर्शित होता है। डिवाइस के अंदर ही रेडिएशन सोर्स होता है। यह आमतौर पर एक एलईडी या सॉलिड-स्टेट लेजर है।

अक्सर सीओ 2 गैस विश्लेषक  बजर के साथ सुसज्जित है, जो आपको हवा में कार्बन डाइऑक्साइड के स्तर में परिवर्तन को सूचित करता है और आपको समय में आवश्यक उपायों को दर्ज करने की अनुमति देता है।

कार्बन डाइऑक्साइड विश्लेषक की बहुमुखी प्रतिभा उन्हें मानव गतिविधि के विभिन्न क्षेत्रों में - काम पर और घर पर, कक्षाओं और जिम में, ग्रीनहाउस में या मशरूम खेतों पर, गैस स्टेशनों पर, उद्योग में और विनिर्माण क्षेत्र में उपयोग करना आसान बनाती है। वे उपयोग करने के लिए सुविधाजनक हैं और कार्बन डाइऑक्साइड पर निरंतर नियंत्रण प्रदान करते हैं जहां आपको इसकी आवश्यकता होती है।

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सीओ 2 के विषाक्त प्रभाव के मानव शरीर पर प्रभाव का अध्ययन जीव विज्ञान और चिकित्सा के लिए पर्याप्त व्यावहारिक रुचि है।

भड़काऊ बाड़े के गैसीय वातावरण में सीओ 2 का स्रोत है, सबसे पहले, मनुष्य स्वयं, चूंकि सीओ 2 मनुष्यों और जानवरों में चयापचय की प्रक्रिया में गठित चयापचय के मुख्य अंत उत्पादों में से एक है। आराम से, एक व्यक्ति प्रति दिन लगभग 400 लीटर सीओ 2 आवंटित करता है, शारीरिक कार्य के दौरान, सीओ 2 का गठन और, तदनुसार, शरीर से इसकी रिहाई में काफी वृद्धि होती है। इसके अलावा, यह ध्यान में रखना चाहिए कि सीओ 2 सड़ने और किण्वन की प्रक्रिया में लगातार बनता है। कार्बन डाइऑक्साइड बेरंग है, एक बेहोश गंध और खट्टा स्वाद है। इन गुणों के बावजूद, IHA में CO 2 के कई प्रतिशत तक जमा होने के साथ, इसकी उपस्थिति मनुष्यों के लिए अपरिहार्य है, क्योंकि उपरोक्त गुणों (गंध और स्वाद) का पता लगाया जा सकता है, जाहिर है, केवल CO 2 के बहुत उच्च सांद्रता पर।

ब्रेज़लव द्वारा किए गए अध्ययन, जिसमें विषयों ने गैसीय माध्यम की "मुक्त पसंद" की, यह दिखाया कि लोग केवल उन मामलों में आईजीए से बचना शुरू करते हैं जहां पी सीओ 2 23 मिमी एचजी से अधिक है। कला। इस मामले में, सीओ 2 का पता लगाने की प्रतिक्रिया गंध और स्वाद से जुड़ी नहीं है, लेकिन शरीर पर इसकी कार्रवाई की अभिव्यक्ति के साथ, मुख्य रूप से फुफ्फुसीय वेंटिलेशन की वृद्धि और शारीरिक प्रदर्शन में कमी के साथ।

पृथ्वी के वायुमंडल में सीओ 2 (0.03%) की एक छोटी मात्रा होती है, पदार्थों के संचलन में इसकी भागीदारी के कारण। हवा में सीओ 2 में एक दस गुना वृद्धि हम सांस लेते हैं (0.3% तक) अभी तक मानव गतिविधि और प्रदर्शन पर ध्यान देने योग्य प्रभाव नहीं है। ऐसे गैस वातावरण में, एक व्यक्ति बहुत लंबा हो सकता है, सामान्य स्वास्थ्य बनाए रख सकता है और उच्च स्तर  संचालनीयता। यह संभवतः इस तथ्य के कारण है कि महत्वपूर्ण गतिविधि की प्रक्रिया में, ऊतकों में सीओ 2 का गठन महत्वपूर्ण उतार-चढ़ाव के अधीन है, जो साँस की हवा में इस पदार्थ की सामग्री में दस गुना परिवर्तन से अधिक है। IHA में P CO 2 की महत्वपूर्ण वृद्धि से शारीरिक अवस्था में नियमित परिवर्तन होता है। ये परिवर्तन मुख्य रूप से कार्यात्मक शिफ्ट्स के कारण होते हैं जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, श्वसन, रक्त परिसंचरण, साथ ही एसिड-बेस बैलेंस और बिगड़ा खनिज चयापचय में बदलाव होते हैं। हाइपरकेनिया में कार्यात्मक परिवर्तनों की प्रकृति साँस गैस मिश्रण में Р СО 2 के मूल्य और जीव के लिए इस कारक के संपर्क के समय से निर्धारित होती है।

यहां तक ​​कि पिछली शताब्दी में क्लाउड बर्नार्ड द्वारा, यह दिखाया गया था कि जानवरों को उनके लंबे समय तक बंद रहने के दौरान पशुओं में गंभीर रोग की स्थिति के विकास का मुख्य कारण, गैर-हवादार कमरे हवा में सीओ 2 की वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है जो हम सांस लेते हैं। पशु अध्ययन में, सीओ 2 के शारीरिक और रोग संबंधी प्रभावों के तंत्र का अध्ययन किया गया था।

अंजीर में दिखाए गए योजना के आधार पर हाइपरकेनिया के प्रभाव के शारीरिक तंत्र को सामान्य शब्दों में आंका जा सकता है। 19।

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि IGA में लंबे समय तक रहने के मामलों में, जिसमें P CO 2 को 60-70 मिमी Hg तक बढ़ा दिया जाता है। कला। और अधिक, शारीरिक प्रतिक्रियाओं की प्रकृति और, सबसे ऊपर, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की प्रतिक्रियाओं में काफी परिवर्तन होता है। उत्तरार्द्ध मामले में, एक उत्तेजक प्रभाव के बजाय, जैसा कि अंजीर में संकेत दिया गया है। 19, हाइपरकेनिया का एक अवसादग्रस्तता प्रभाव है और पहले से ही एक दवा राज्य का विकास होता है। यह उन मामलों में जल्दी होता है जब पी सीओ 2 100 मिमी एचजी तक बढ़ जाता है। कला। और ऊपर।

IHA में 10-15% एचजी में पी सीओ 2 में वृद्धि के साथ फुफ्फुसीय वेंटिलेशन को मजबूत करना। कला। और ऊपर कम से कम दो तंत्रों द्वारा निर्धारित किया जाता है: संवहनी क्षेत्रों के कीमोरसेप्टर्स से श्वसन केंद्र की रिफ्लेक्स उत्तेजना, और सभी साइनो-शॉर्ट-आकार के ऊपर, और केंद्रीय कीमोरसेप्टर्स से श्वसन केंद्र की उत्तेजना। हाइपरकेनिया के दौरान फुफ्फुसीय वेंटिलेशन की वृद्धि शरीर की मुख्य अनुकूली प्रतिक्रिया है, जिसका उद्देश्य सामान्य स्तर पर Ra CO2 को बनाए रखना है। आईजीए में पी सीओ 2 बढ़ने के साथ इस प्रतिक्रिया की प्रभावशीलता कम हो जाती है, क्योंकि फुफ्फुसीय वेंटिलेशन में बढ़ती वृद्धि के बावजूद, पीए सीओ 2 भी लगातार बढ़ रहा है।

पीए सीओ 2 की वृद्धि का संवहनी स्वर को विनियमित करने वाले केंद्रीय और परिधीय तंत्र पर एक विरोधी प्रभाव है। वासोमोटर केंद्र पर सीओ 2 का उत्तेजक प्रभाव, सहानुभूति तंत्रिका तंत्र वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर प्रभाव को निर्धारित करता है और परिधीय प्रतिरोध में वृद्धि, हृदय गति में वृद्धि और हृदय की मिनट मात्रा में वृद्धि की ओर जाता है। इसी समय, सीओ 2 का भी वाहिकाओं की मांसपेशियों की दीवार पर सीधा प्रभाव पड़ता है, उनके विस्तार में योगदान देता है।

अंजीर। 19. जानवरों और मनुष्यों पर CO 2 के शारीरिक और पैथोफिजियोलॉजिकल प्रभावों के तंत्र (मलकिन के अनुसार)

इन विरोधी प्रभावों की बातचीत अंततः हाइपरकेनिया के दौरान हृदय प्रणाली की प्रतिक्रियाओं को निर्धारित करती है। ऊपर से, यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि केंद्रीय वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर एक्शन में तेज कमी के मामले में, हाइपरकेनिया से कोलेप्टॉइड प्रतिक्रियाओं का विकास हो सकता है, जो एचएआई में सीओ 2 सामग्री में उल्लेखनीय वृद्धि के साथ एक पशु प्रयोग में देखे गए थे।

ऊतकों में पी C0 2 में एक बड़ी वृद्धि के साथ, जो अनिवार्य रूप से IGA में पी सीओ 2 में एक महत्वपूर्ण वृद्धि की स्थितियों में उत्पन्न होती है, एक मादक अवस्था का विकास नोट किया जाता है, जो चयापचय के स्तर में स्पष्ट कमी के साथ होता है। इस प्रतिक्रिया को अनुकूली के रूप में मूल्यांकन किया जा सकता है, क्योंकि यह उस अवधि के दौरान ऊतकों में सीओ 2 के गठन में तेज कमी की ओर जाता है जब रक्त बफर सिस्टम सहित परिवहन प्रणाली, रा सीओ 2 को बनाए रखने में सक्षम नहीं हैं - आंतरिक वातावरण का सबसे महत्वपूर्ण निरंतर। सामान्य के करीब एक स्तर पर।

यह महत्वपूर्ण है कि तीव्र हाइपरकेनिया के विकास के साथ विभिन्न कार्यात्मक प्रणालियों की प्रतिक्रियाओं की दहलीज समान नहीं है।

इस प्रकार, हाइपरवेंटिलेशन का विकास पहले से ही IGA में पी सीओ 2 में 10-15 मिमी एचजी की वृद्धि के साथ प्रकट होता है। कला।, और 23 मिमी एचजी पर। कला। यह प्रतिक्रिया पहले से ही बहुत स्पष्ट हो रही है - वेंटिलेशन लगभग 2 गुना बढ़ जाता है। टैचीकार्डिया का विकास और रक्तचाप में वृद्धि तब दिखाई देती है जब पी सीओ 2 IGA में 35-40 मिमी एचजी तक बढ़ जाता है। कला। लगभग 100-150 मिमी एचजी में आईएचए में पी सीओ 2 के उच्च मूल्यों पर भी नारकोटिक क्रिया को नोट किया गया है। कला, जबकि मस्तिष्क के सेरेब्रल कॉर्टेक्स के न्यूरॉन्स पर सीओ 2 के उत्तेजक प्रभाव को 10-25 मिमी एचजी के आदेश के पी सीओ 2 पर देखा गया था। कला।

अब हम संक्षेप में एक स्वस्थ व्यक्ति के जीव पर IGA में विभिन्न P CO 2 मूल्यों की कार्रवाई के प्रभावों पर विचार करते हैं।

हाइपरकेनिया के लिए मानव प्रतिरोध के बारे में निर्णय लेने के लिए और सीओ 2 के राशनिंग के लिए बहुत महत्व के अध्ययन हैं जिनमें पीए 2 के अत्यधिक मूल्यों के साथ व्यावहारिक रूप से स्वस्थ लोग, एचएआई की स्थिति में थे। इन अध्ययनों में, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, श्वसन और रक्त परिसंचरण की प्रतिक्रियाओं की प्रकृति और गतिशीलता, साथ ही साथ IGA में P CO 2 के विभिन्न मूल्यों के लिए कार्य क्षमता में परिवर्तन स्थापित किए गए थे।

पी सीओ 2 के साथ आईसीए की स्थितियों में एक व्यक्ति के अपेक्षाकृत कम रहने के साथ 15 मिमी एचजी तक। आर्ट।, एक छोटे से श्वसन एसिडोसिस के विकास के बावजूद, शारीरिक अवस्था में महत्वपूर्ण बदलाव का पता नहीं चला। कई दिनों तक ऐसे माहौल में रहने वाले लोगों ने सामान्य बौद्धिक प्रदर्शन बनाए रखा और उनकी भलाई में गिरावट का संकेत देते हुए शिकायत नहीं की; केवल पी सीओ 2 के साथ 15 मिमी एचजी के बराबर। कला।, कुछ विषयों ने शारीरिक प्रदर्शन में कमी को नोट किया, खासकर जब भारी काम करते हुए।

IHA में P CO 2 की वृद्धि के साथ 20-30 mm Hg तक। कला। श्वसन एसिडोसिस और फुफ्फुसीय वेंटिलेशन में वृद्धि स्पष्ट रूप से विषयों में स्पष्ट की गई थी। मनोवैज्ञानिक परीक्षण करने की गति में अपेक्षाकृत कम वृद्धि के बाद, बौद्धिक प्रदर्शन के स्तर में कमी देखी गई। भारी शारीरिक कार्य करने की क्षमता भी स्पष्ट रूप से कम हो गई थी। एक रात नींद विकार का उल्लेख किया गया था। कई विषयों में शारीरिक श्रम करते समय सिरदर्द, चक्कर आना, सांस की तकलीफ और हवा की कमी की भावना की शिकायत थी।

अंजीर। 20. IGA में P CO 2 मान के आधार पर CO 2 के जहरीले प्रभावों के विभिन्न प्रभावों का वर्गीकरण (स्कैफ़र, किंग, नेविसन के अनुसार रोथ और बिलिंग्स द्वारा संकलित)

मैं - उदासीन क्षेत्र;

एल - मामूली शारीरिक परिवर्तनों का एक क्षेत्र;

III - चिह्नित असुविधा का क्षेत्र;

IV - गहरी कार्यात्मक विकारों का क्षेत्र, नुकसान

चेतना ए - उदासीन क्षेत्र;

बी - प्रारंभिक कार्यात्मक विकारों का क्षेत्र;

में - aeon गहरे उल्लंघन

IHA में P CO 2 की वृद्धि के साथ 35-40 mm Hg तक। कला। फुफ्फुसीय वेंटिलेशन 3 गुना या उससे अधिक बढ़ गया। संचार प्रणाली में कार्यात्मक परिवर्तन दिखाई दिए: हृदय गति बढ़ी, रक्तचाप बढ़ा। इस तरह के आईजीए में थोड़े समय के ठहराव के बाद, विषयों ने सिरदर्द, चक्कर आना, दृश्य हानि, स्थानिक अभिविन्यास की हानि की शिकायत की। यहां तक ​​कि हल्के शारीरिक परिश्रम का प्रदर्शन काफी कठिनाइयों से भरा हुआ था और गंभीर डिस्पेनिया के विकास का कारण बना। मनोवैज्ञानिक परीक्षणों का कार्यान्वयन भी मुश्किल था, बौद्धिक प्रदर्शन में उल्लेखनीय रूप से कमी आई। IHA में P CO 2 की वृद्धि के साथ 45-50 mm Hg से अधिक है। कला। तीव्र अतिवृद्धि विकार बहुत जल्दी हुआ - 10-15 मिनट के भीतर।

साहित्य में सीओ 2 के जहरीले प्रभाव के प्रतिरोध के साथ-साथ साहित्य में प्रकाशित आंकड़ों का सामान्यीकरण, साथ ही एक बढ़ी हुई सीओ 2 सामग्री के साथ एक व्यक्ति को आईजीए में रहने के लिए अधिकतम स्वीकार्य समय की स्थापना, कुछ कठिनाइयों का सामना करता है। वे मुख्य रूप से इस तथ्य से संबंधित हैं कि हाइपरकेनिया के लिए एक व्यक्ति का प्रतिरोध शारीरिक स्थिति पर निर्भर करता है और सबसे पहले, प्रदर्शन किए गए भौतिक कार्यों की मात्रा पर। अधिकांश ज्ञात अध्ययनों में, उन विषयों के साथ अध्ययन किया गया जो सापेक्ष आराम की स्थिति में थे और केवल कभी-कभी विभिन्न मनोवैज्ञानिक परीक्षणों का प्रदर्शन करते थे।

इन कार्यों में प्राप्त परिणामों के सामान्यीकरण के आधार पर, यह IHA (छवि 20) में पीसीओ 2 मूल्य के आधार पर, हाइपरकेनिया की विषाक्त कार्रवाई के चार अलग-अलग क्षेत्रों की सशर्त पहचान करने का प्रस्ताव किया गया था।

शारीरिक प्रतिक्रियाओं और हाइपरकेनिया के लिए मानव प्रतिरोध के गठन के लिए आवश्यक है साँस गैस मिश्रण में पीसीओ 2 मूल्य की वृद्धि दर है। जब किसी व्यक्ति को I को उच्च P CO 2 के साथ IHA में रखा जाता है, साथ ही जब CO 2 के साथ समृद्ध गैस मिश्रण के साथ सांस लेने पर स्विच किया जाता है, तो PA CO 2 में तीव्र वृद्धि के साथ-साथ IGA में P CO 2 की धीमी वृद्धि के साथ हाइपरकेनिक विकारों का अधिक तीव्र कोर्स होता है। सौभाग्य से, उत्तरार्द्ध अंतरिक्ष उड़ान की स्थिति के तहत सीओ 2 के जहरीले प्रभाव की अधिक विशेषता है, क्योंकि जहाजों के केबिन की बढ़ती मात्रा वायु पुनर्जनन प्रणाली की विफलता के मामलों में आईजीए में पी सीओ 2 की अपेक्षाकृत धीमी वृद्धि को निर्धारित करती है। हाइपरकेनिया का अधिक तीव्र कोर्स तब हो सकता है जब स्पेससूट पुनर्जनन प्रणाली विफल हो जाती है। तीव्र हाइपरकेनिया में, पी 2 सीओ के मूल्य के आधार पर सीओ 2 के विषाक्त प्रभाव के गुणात्मक रूप से भिन्न अभिव्यक्तियों को निर्धारित करने वाले क्षेत्रों के बीच सटीक रूप से अंतर करने की कठिनाई, "प्राथमिक अनुकूलन" चरण की उपस्थिति के साथ जुड़ी हुई है, सीओ 2 की एकाग्रता, लंबे समय तक। मुद्दा यह है कि सीओ 2 की उच्च एकाग्रता के साथ एक व्यक्ति जल्दी से आईजीए में प्रवेश करता है, शरीर में चिह्नित परिवर्तन होते हैं, जो आमतौर पर सिरदर्द, चक्कर आना, स्थानिक अभिविन्यास की हानि, दृश्य हानि, मतली और हवा की कमी की शिकायत के साथ होते हैं। सीने में दर्द। यह सब इस तथ्य के कारण था कि अध्ययन केवल 5-10 मिनट के बाद बंद हो गया। हाइपरकैपनिक IGA में परीक्षण के संक्रमण के बाद।

प्रकाशित अध्ययनों से पता चलता है कि IGA में P CO 2 की वृद्धि के साथ 76 मिमी Hg है। कला। इस तरह की अस्थिर स्थिति धीरे-धीरे गुजरती है और परिवर्तित गैसीय वातावरण के लिए एक आंशिक अनुकूलन उत्पन्न होता है। विषयों ने बौद्धिक प्रदर्शन के कुछ सामान्यीकरण का अनुभव किया, और एक ही समय में सिरदर्द, चक्कर आना, दृश्य गड़बड़ी आदि की अधिक मध्यम शिकायतें अधिक मध्यम हो जाती हैं। अस्थिर स्थिति की अवधि उस समय से निर्धारित होती है जिसके दौरान आरए सीओ 2 बढ़ता है और फुफ्फुसीय वेंटिलेशन में निरंतर वृद्धि नोट की जाती है। आरए सीओ 2 और फुफ्फुसीय वेंटिलेशन के नए स्तर पर स्थिरीकरण के तुरंत बाद, आंशिक अनुकूलन का विकास मनाया जाता है, साथ ही विषयों की भलाई और सामान्य स्थिति में सुधार होता है। IGA में P CO 2 के बड़े मूल्यों के साथ तीव्र हाइपरकेनिया के विकास की ऐसी गतिशीलता ने इन स्थितियों में किसी व्यक्ति के रहने के संभावित समय के विभिन्न शोधकर्ताओं द्वारा मूल्यांकन में महत्वपूर्ण विसंगतियों का कारण बना है।

अंजीर में। 20 विभिन्न पी सीओ 2 मूल्यों "प्राथमिक अनुकूलन" के प्रभाव का आकलन करने में, हालांकि समय में ध्यान में रखा जाता है, यह संकेत नहीं दिया जाता है कि सीओ 2 की एक उच्च सामग्री के साथ एक व्यक्ति के आईजीए में रहने की विभिन्न अवधियों में शारीरिक स्थिति अलग है। एक बार फिर, यह ध्यान रखना उचित है कि परिणाम अंजीर में प्रस्तुत किए गए हैं। 20, अध्ययन में प्राप्त किए गए, जिसके दौरान विषय बाकी थे। इस संबंध में, एक उचित सहसंबंध के बिना प्राप्त डेटा का उपयोग IGA में CO 2 संचय के मामलों में अंतरिक्ष यात्रियों की शारीरिक स्थिति में बदलाव की भविष्यवाणी करने के लिए नहीं किया जा सकता है, क्योंकि उड़ान के दौरान अलग-अलग तीव्रता के शारीरिक कार्य करना आवश्यक हो सकता है।

यह स्थापित किया गया है कि सीओ 2 के विषाक्त प्रभाव के लिए एक व्यक्ति का प्रतिरोध बढ़ती शारीरिक परिश्रम के साथ घटता है, जो वह प्रदर्शन करता है। इस संबंध में, महान व्यावहारिक महत्व के अध्ययन हैं जिसमें विषाक्त प्रभाव  सीओ 2 का अध्ययन स्वस्थ लोगों में किया जाएगा जिन्होंने अलग-अलग गंभीरता के शारीरिक कार्य किए। दुर्भाग्य से, साहित्य में ऐसी जानकारी दुर्लभ है, और इसलिए इस मुद्दे को और अध्ययन की आवश्यकता है। फिर भी, उपलब्ध आंकड़ों के आधार पर, हमने इसे IHA में विभिन्न शारीरिक गतिविधियों के रहने और प्रदर्शन करने की संभावना को इंगित करने के लिए, एक निश्चित सन्निकटन के साथ, इसमें P CO 2 के आकार के आधार पर उपयुक्त माना।

जैसा कि तालिका में दिए गए आंकड़ों से देखा जा सकता है। 6, पी सीओ 2 से 15 मिमी एचजी में वृद्धि के साथ। कला। भारी शारीरिक कार्य का लंबा प्रदर्शन मुश्किल है; पी सीओ 2 में 25 मिमी एचजी तक बढ़ जाती है। कला। मध्यम गंभीरता के काम करने की संभावना पहले से ही सीमित है, और भारी काम करना अधिक कठिन है। पी सीओ 2 से 35-40 मिमी एचजी में वृद्धि के साथ। कला। प्रकाश कार्य करने की सीमित क्षमता। पी सीओ 2 से 60 मिमी एचजी में वृद्धि के साथ। कला। और अधिक, इस तथ्य के बावजूद कि आराम करने वाला व्यक्ति अभी भी इस तरह के आईजीए में थोड़ी देर के लिए हो सकता है, हालांकि, वह पहले से ही किसी भी कार्य को करने में व्यावहारिक रूप से असमर्थ है। तीव्र हाइपरकेनिया के नकारात्मक प्रभावों को दूर करने के लिए, पीड़ितों को "सामान्य" वातावरण में स्थानांतरित करना सबसे अच्छा तरीका है।

कई लेखकों द्वारा किए गए अध्ययनों के परिणाम बताते हैं कि जो लोग लंबे समय तक IGA में रहे हैं उनका तेजी से स्विचन शुद्ध ऑक्सीजन या हवा के साथ सांस लेने के लिए उन्नत P CO 2 के साथ होता है जो अक्सर उनकी भलाई और सामान्य स्थिति में गिरावट का कारण बनता है। तीव्र रूप में व्यक्त की गई इस घटना को पहली बार पशु प्रयोगों में खोजा गया था और पी। एम। अलब्यत्स्की द्वारा वर्णित किया गया था, जिन्होंने इसे सीओ 2 के पूर्वव्यापी प्रभाव का नाम दिया था। इस संबंध में, लोगों में हाइपरकेनिक सिंड्रोम के विकास के मामलों में, उन्हें धीरे-धीरे सीओ 2 से समृद्ध एक आईएचए से हटा दिया जाना चाहिए, इसमें अपेक्षाकृत पी सीओ 2 को धीरे-धीरे कम करना चाहिए। क्षार - ट्रिस बफर, सोडा, आदि का संचालन करके हाइपरकेनिक सिंड्रोम को गिरफ्तार करने का प्रयास - लगातार उपज नहीं देता था। सकारात्मक परिणामरक्त पीएच के आंशिक रूप से सामान्य होने के बावजूद।

विशेष रूप से व्यावहारिक महत्व के मामलों में एक व्यक्ति की शारीरिक स्थिति और स्वास्थ्य का अध्ययन है, जहां एक IGA में पुनर्जनन स्थापना की विफलता के परिणामस्वरूप, पी ओ 2 एक साथ कम हो जाएगा और पी सीओ 2 में वृद्धि होगी।

CO 2 में वृद्धि की महत्वपूर्ण दर और O 2 में इसकी कमी की दर, जो तब होती है, जब एक बंद, छोटी मात्रा में सांस लेते हैं, जैसा कि होल्डन और स्मिथ ने दिखाया है, शारीरिक अवस्था में तेज गिरावट और विषयों की भलाई के कारण साँस की गैस में CO 2 में वृद्धि देखी जाती है। मिश्रण 5-6% (Р СО 2 -38-45 मिमी एचजी कला।), इस तथ्य के बावजूद कि इस अवधि के दौरान ओ 2 सामग्री में कमी अभी भी अपेक्षाकृत छोटी थी। हाइपरकेनिया और हाइपोक्सिया के धीमे विकास के साथ, जैसा कि कई लेखकों द्वारा संकेत दिया गया है, ध्यान देने योग्य स्वास्थ्य विकार और शारीरिक स्थिति की गिरावट पी सीओ 2 से 25-30 मिमी एचजी की वृद्धि के साथ देखी जाती है। कला। और पी ओ 2 में 110-120 मिमी एचजी के लिए इसी कमी। कला। कारलिन एट अल के अनुसार, IHA के 3-दिन के जोखिम के साथ, जिसमें 3% CO 2 (22.8 मिमी Hg) और 17% O 2 शामिल थे, विषयों का प्रदर्शन स्पष्ट रूप से कम हो गया था। ये डेटा अध्ययन के परिणामों के साथ कुछ विरोधाभास में हैं, जिन्होंने IGA में O 2 में कमी और CO 2 में 3% तक की वृद्धि के साथ प्रदर्शन में अपेक्षाकृत छोटे बदलावों पर भी ध्यान दिया।

हाइपरकेनिया और हाइपोक्सिया के एक साथ विकास के साथ, विषाक्त कार्रवाई का मुख्य लक्षण सांस की तकलीफ है। एक ही समय में फेफड़ों के वेंटिलेशन की भयावहता उच्च रक्तचाप से ग्रस्त होने के समय की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण है। कई शोधकर्ताओं के अनुसार, फुफ्फुसीय वेंटिलेशन में इतनी महत्वपूर्ण वृद्धि इस तथ्य से निर्धारित होती है कि हाइपोक्सिया श्वसन केंद्र की संवेदनशीलता को बढ़ाकर सीओ 2 कर देता है, जिसके परिणामस्वरूप सीओ 2 की अतिरिक्त प्रभाव और ओ 2 की कमी है।

iGA में इन कारकों के योगात्मक प्रभाव के लिए नेतृत्व नहीं करता है, लेकिन उनके गुणन के लिए। इसका अंदाजा लगाया जा सकता है क्योंकि फुफ्फुसीय वेंटिलेशन की भयावहता वेंटिलेशन के परिमाण से अधिक हो जाती है जो कि अगर RA O 2 में कमी और PA CO 2 में वृद्धि का प्रभाव बस जोड़ा जाता।

इन आंकड़ों और शारीरिक अवस्था के देखे गए विकारों की प्रकृति के आधार पर, यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि उन स्थितियों में रोग स्थितियों के विकास की प्रारंभिक अवधि में अग्रणी भूमिका जहां पुनर्योजी प्रणाली की पूर्ण विफलता है, जो हाइपरकेनिया से संबंधित है।

HYPERCAPNIA का इतिहास

ऊंचे स्तर पर मनुष्यों और जानवरों पर दीर्घकालिक प्रभावों का अध्ययन; IHA में P CO 2 मूल्यों ने यह स्थापित करने की अनुमति दी कि CO 2 के क्रोनिक टॉक्सिक प्रभाव के नैदानिक ​​लक्षणों की उपस्थिति एसिड-बेस बैलेंस में नियमित परिवर्तन से पहले होती है - श्वसन एसिडोसिस का विकास, चयापचय गड़बड़ी की ओर जाता है। इस मामले में, खनिज चयापचय में परिवर्तन होते हैं, जो, जाहिर है, प्रकृति में अनुकूली होते हैं, क्योंकि वे एसिड-बेस बैलेंस के संरक्षण में योगदान करते हैं। इन परिवर्तनों को रक्त में कैल्शियम सामग्री में आवधिक वृद्धि और हड्डी के ऊतकों में कैल्शियम और फास्फोरस की सामग्री में परिवर्तन से आंका जा सकता है। इस तथ्य के कारण कि कैल्शियम सीओ 2 के साथ यौगिकों में प्रवेश करता है, पीए सीओ 2 में वृद्धि के साथ, हड्डियों में कैल्शियम से बंधे सीओ 2 की मात्रा बढ़ जाती है। खनिज चयापचय में बदलाव के परिणामस्वरूप, एक ऐसी स्थिति उत्पन्न होती है जो उत्सर्जन प्रणाली में कैल्शियम लवण के गठन को बढ़ावा देती है, जिसके परिणामस्वरूप एक गुर्दे की पथरी का विकास होता है। इस निष्कर्ष की वैधता को कृन्तकों में अध्ययन के परिणामों से संकेत मिलता है, जिसमें, लंबे समय तक पी 2 के साथ एक आईजीए में रखने के बाद, 21 मिमी एचजी के बराबर होता है। कला। और ऊपर, गुर्दे की पथरी पाई गई।

लोगों की भागीदारी के साथ अध्ययन में, यह भी पाया गया कि पी सीओ 2 के साथ एक IGA में लंबे समय तक रहने के मामलों में 7.5-10 मिमी एचजी से अधिक है। सामान्य शारीरिक स्थिति और कार्य क्षमता के स्पष्ट संरक्षण के बावजूद, मध्यम गैस एसिडोसिस के विकास के कारण विषयों में चयापचय परिवर्तन हुए थे।

इस प्रकार, ऑपरेशन "हाइडेट" के दौरान, एक सबमरीन में 42 दिन तक विषय एक IGA की स्थिति में रहे, जिसमें 1.5% CO 2 (P CO 2 - 11.4 mm Hg) शामिल थे। वजन और शरीर के तापमान, रक्तचाप और नाड़ी दर जैसे मुख्य शारीरिक पैरामीटर अपरिवर्तित रहे। हालांकि, श्वसन के अध्ययन में, एसिड-बेस इक्विलिब्रियम और कैल्शियम-फॉस्फोरस चयापचय, जो कि अनुकूली थे, परिवर्तन पाए गए। मूत्र और रक्त के पीएच में परिवर्तन के आधार पर, यह पाया गया कि, आईजीए में उनके रहने के 24 वें दिन से, 1.5% सीओ 2 युक्त, विषयों में असंगठित गैस एसिडोसिस का विकास था। 1% सीओ 2 की सामग्री के साथ एक IHA में युवा स्वस्थ पुरुषों की मासिक खोज के साथ, एस। जी। जहरोव और अन्य के आंकड़ों के अनुसार, आरए सीओ 2 में मामूली वृद्धि और 8-12% फुफ्फुसीय वृद्धि के बावजूद, विषयों में रक्त पीएच में कोई बदलाव नहीं पाया गया। वेंटिलेशन, एक मामूली मुआवजा गैस एसिडोसिस का संकेत है।

IGA में 2% तक की सीओ 2 सामग्री की वृद्धि के साथ लंबे समय तक रहने (30 दिन) विषयों में रक्त पीएच में कमी, आरए सीओ 2 में वृद्धि और 20-25% तक फुफ्फुसीय वेंटिलेशन में वृद्धि होती है। उनकी आराम की स्थितियों में, विषयों को अच्छी तरह से महसूस किया गया था, हालांकि, गहन शारीरिक परिश्रम का प्रदर्शन करते समय, उनमें से कुछ ने सिरदर्द और तेज थकान की शिकायत की।

3% CO 2 (P CO 2 - 22.8 मिमी Hg) के साथ IHA में रहने पर, अधिकांश विषयों में उनके स्वास्थ्य की स्थिति में गिरावट देखी गई। इसी समय, रक्त पीएच में परिवर्तन बिना गैस वाले एसिडोसिस के तेजी से विकास का संकेत देते हैं। इस तरह के माहौल में रहना, हालांकि कई दिनों तक संभव है, हमेशा असुविधा के विकास और प्रदर्शन में प्रगतिशील गिरावट के साथ जुड़ा हुआ है।

इन अध्ययनों के परिणामस्वरूप, यह निष्कर्ष निकाला गया कि एक सीओए 2 के साथ IGA में एक लंबा (कई महीने) मानव प्रवास 7.5 mmHg से अधिक है। कला।, अवांछनीय है, क्योंकि यह सीओ 2 के पुराने जहरीले प्रभावों की अभिव्यक्ति को जन्म दे सकता है। कुछ शोधकर्ता संकेत देते हैं कि जब कोई व्यक्ति IGA में 3-4 महीने तक रहता है, तो P CO 2 मान 3-6 मिमी Hg से अधिक नहीं होना चाहिए। सेंट ..

इस प्रकार, जब हाइपरकेनिया के पुराने प्रभाव के समग्र प्रभाव का आकलन किया जाता है, तो व्यक्ति I COGA में P CO 2 के तीन मुख्य स्तरों की पहचान करने की समीचीनता के बारे में K. Schäfer की राय से सहमत हो सकता है, जो मनुष्यों में हाइपरकेनिया की अलग-अलग सहनशीलता को निर्धारित करता है। पहला स्तर IHA में P CO 2 से 4-6 mm Hg की वृद्धि से मेल खाता है। वी।; यह शरीर पर किसी भी महत्वपूर्ण प्रभाव की अनुपस्थिति की विशेषता है। दूसरा स्तर IHA में P CO 2 से 11 mm Hg की वृद्धि से मेल खाता है। कला। उसी समय, मुख्य शारीरिक कार्य और प्रदर्शन महत्वपूर्ण परिवर्तनों से नहीं गुजरते हैं, हालांकि, श्वास, विनियमन में परिवर्तनों का धीमा विकास होता है।

एसिड-बेस बैलेंस और इलेक्ट्रोलाइट चयापचय, जिसके परिणामस्वरूप पैथोलॉजिकल परिवर्तन हो सकते हैं।

तीसरा स्तर - पी सीओ 2 से 22 मिमी एचजी में वृद्धि। कला। और ऊपर - कार्य क्षमता में कमी, शारीरिक कार्यों में स्पष्ट परिवर्तन और विभिन्न अवधियों के माध्यम से रोग स्थितियों का विकास होता है।

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मेरा एक लेख हमारे जीवन में समर्पित था। जब हम साँस लेने के बारे में बात करते हैं, तो हम अक्सर इसके दो मुख्य चरणों का अर्थ करते हैं: श्वास और साँस छोड़ना। हालांकि, कई सांस लेने के व्यायाम में, सांस लेने पर भी बहुत ध्यान दिया जाता है। क्यों? क्योंकि यह ऐसी देरी के दौरान होता है कि आवश्यक कार्बन डाइऑक्साइड (सीओ 2) शरीर की कोशिकाओं और ऊतकों में जमा होता है, और निश्चित रूप से, रक्त में। कार्बन डाइऑक्साइड (कार्बन डाइऑक्साइड) कई महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं का नियामक है।

"कार्बन डाइऑक्साइड" शब्द अक्सर एक घुटन गैस के रूप में माना जाता है, जो हमारे लिए जहर है। पर है क्या? यह जहरीला हो जाता है जब इसकी सांद्रता 14-15% तक बढ़ जाती है, और सामान्य शरीर क्रिया के लिए 6–6.5% आवश्यक होता है। इस प्रकार, कार्बन डाइऑक्साइड हमारे जीवन की एक शर्त है। कार्बन डाइऑक्साइड हमारे शरीर के जीवन में बहुत उपयोगी है। कई चिकित्सा अध्ययनों से पता चला है कि हमारे शरीर में ऑक्सीकरण प्रक्रिया कार्बन डाइऑक्साइड की भागीदारी के बिना संभव नहीं है।

शरीर की महत्वपूर्ण गतिविधि में कार्बन डाइऑक्साइड की भूमिका बहुत विविध है। हम इसके कुछ मुख्य गुणों को प्रस्तुत करते हैं:

• यह एक उत्कृष्ट वासोडिलेटर है;
• तंत्रिका तंत्र की एक शामक (ट्रैंक्विलाइज़र) है, और इसलिए एक उत्कृष्ट संवेदनाहारी एजेंट है;
• शरीर में अमीनो एसिड के संश्लेषण में भाग लेता है;
• श्वसन केंद्र के उत्तेजना में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

यह ज्ञात है कि लगभग 21% ऑक्सीजन हवा में है। इसके अलावा, इसकी कमी 15% या 80% तक बढ़ने का हमारे शरीर पर कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा। ऑक्सीजन के विपरीत, एक दिशा या किसी अन्य में कार्बन डाइऑक्साइड की एकाग्रता में केवल 0.1% का परिवर्तन, हमारा शरीर तुरंत प्रतिक्रिया करता है और इसे सामान्य करने की कोशिश करता है। इससे हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि कार्बन डाइऑक्साइड हमारे शरीर के लिए ऑक्सीजन की तुलना में लगभग 60-80 गुना अधिक महत्वपूर्ण है। इसलिए, हम कह सकते हैं कि एल्वियोली में कार्बन डाइऑक्साइड के स्तर से बाहरी श्वसन की दक्षता निर्धारित की जा सकती है।

हजारों पेशेवर चिकित्सा और शारीरिक अध्ययन और प्रयोगों ने तीव्र और पुरानी के प्रतिकूल प्रभावों को साबित किया है अतिवातायनता   और hypocapnia   (सीओ 2 का निम्न स्तर) मानव शरीर की कोशिकाओं, ऊतकों, अंगों और प्रणालियों पर। कई पेशेवर प्रकाशन और उपलब्ध वैज्ञानिक डेटा मानव शरीर में विभिन्न अंगों और प्रणालियों के लिए कार्बन डाइऑक्साइड की सामान्य सांद्रता के महत्व की पुष्टि करते हैं।

हममें से अधिकांश गहरी सांस लेने के लाभों में विश्वास करते हैं। बहुत से लोग मानते हैं कि हम जितनी गहरी सांस लेते हैं, उतना ही हमारे शरीर को ऑक्सीजन मिलती है। हालांकि, यह कहा जा सकता है कि गहरी सांस लेने से जीव को ऑक्सीजन की आपूर्ति में कमी होती है, अर्थात् हाइपोक्सिया  । इसके अलावा, गहरी साँस लेने के परिणामस्वरूप, शरीर से अत्यधिक कार्बन डाइऑक्साइड उत्सर्जित होता है। और इसका परिणाम इस तरह के रोग हो सकते हैं:

• atherosclerosis;
• ब्रोन्कियल अस्थमा;
• दमा संबंधी ब्रोंकाइटिस;
• उच्च रक्तचाप,
• एनजाइना पेक्टोरिस;
• इस्केमिक हृदय रोग;
• सेरेब्रल वाहिकाओं और कई अन्य बीमारियों का स्केलेरोसिस।

हमारा शरीर असामान्य रूप से गहरी सांस लेने के लिए कैसे प्रतिक्रिया करता है? वह कार्बन डाइऑक्साइड के अत्यधिक हटाने को रोकने के लिए, खुद का बचाव करना शुरू कर देता है। इसे इस प्रकार व्यक्त किया जाता है:

• ब्रांकाई की रक्त वाहिकाओं की ऐंठन;
• सभी अंगों की चिकनी मांसपेशियों की ऐंठन;
• वृद्धि हुई बलगम स्राव;
• सील झिल्ली, कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के परिणामस्वरूप, एथेरोस्क्लेरोसिस, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, दिल का दौरा और अन्य चीजों के लिए अग्रणी;
• रक्त वाहिकाओं का संकुचन;
• ब्रोंची के जहाजों का स्केलेरोसिस।

प्राचीन समय में, हमारे ग्रह का वातावरण कार्बन डाइऑक्साइड से संतृप्त था, और अब हवा में इसकी हिस्सेदारी केवल 0.03% है। इसलिए, हमें किसी तरह सीखने की ज़रूरत है कि शरीर में कार्बन डाइऑक्साइड को स्वतंत्र रूप से कैसे उत्पादित किया जाए और इसे शरीर की महत्वपूर्ण गतिविधि के लिए आवश्यक एकाग्रता में रखा जाए। और बस साँस लेने या साँस छोड़ने के बाद साँस को रोकना (साँस लेने के व्यायाम प्रणालियों पर निर्भर करता है) शरीर में कार्बन डाइऑक्साइड एकाग्रता को बढ़ाने की अनुमति देता है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर की एक क्रमिक वसूली शुरू होती है, तंत्रिका तंत्र शांत हो जाता है, नींद, धीरज में सुधार, काम करने की क्षमता और तनाव प्रतिरोध में वृद्धि होती है।

बाद के लेखों में, हम सांस लेने के विभिन्न प्रणालियों के अध्ययन के लिए आगे बढ़ेंगे, जिससे फेफड़ों और रक्त में मुख्य गैसों (कार्बन डाइऑक्साइड और ऑक्सीजन) की संरचना में जैव रासायनिक परिवर्तनों को लागू करने की अनुमति मिल जाएगी।

कार्बोनिक गैस क्या है?

पृथ्वी पर जीवन अरबों वर्षों तक कार्बन डाइऑक्साइड की उच्च सांद्रता के साथ विकसित हुआ है। और कार्बन डाइऑक्साइड चयापचय का एक अनिवार्य घटक बन गया है। पशु और मानव कोशिकाओं को लगभग 7 प्रतिशत कार्बन डाइऑक्साइड की आवश्यकता होती है। और ऑक्सीजन - केवल 2 प्रतिशत। यह तथ्य भ्रूणविज्ञानियों द्वारा स्थापित किया गया था। पहले दिनों में निषेचित अंडा लगभग ऑक्सीजन रहित वातावरण में है - इसके लिए ऑक्सीजन बस विनाशकारी है। और केवल अपरा परिसंचरण के आरोपण और गठन के साथ ही ऊर्जा उत्पादन की एरोबिक विधि को लागू किया जाना शुरू होता है।

एक वयस्क जीव के रक्त की तुलना में भ्रूण के रक्त में थोड़ा ऑक्सीजन और बहुत अधिक कार्बन डाइऑक्साइड होता है।

जीव विज्ञान के मूलभूत कानूनों में से एक का कहना है कि प्रत्येक व्यक्ति अपने व्यक्तिगत विकास में अपनी प्रजातियों के विकास के पूरे रास्ते को दोहराता है, जो एकल-कोशिका वाले प्राणी से उच्च विकसित व्यक्ति तक शुरू होता है। और वास्तव में, हम सभी जानते हैं कि गर्भ में हम शुरू में सबसे सरल एकल कोशिका वाले जीव थे, फिर एक बहुकोशिकीय स्पंज, फिर भ्रूण मछली की तरह दिखता था, फिर एक ट्रिटॉन की तरह, एक कुत्ता, एक बंदर और अंत में एक इंसान।

विकास न केवल भ्रूण, बल्कि इसके गैसीय वातावरण से भी गुजर रहा है। भ्रूण के रक्त में 4 गुना कम ऑक्सीजन होता है, और एक वयस्क की तुलना में 2 गुना अधिक कार्बन डाइऑक्साइड होता है। यदि भ्रूण का रक्त ऑक्सीजन से संतृप्त होना शुरू हो जाता है, तो यह तुरंत मर जाता है।

ऑक्सीजन की अधिकता सभी जीवित चीजों के लिए हानिकारक है, क्योंकि ऑक्सीजन एक मजबूत ऑक्सीकरण एजेंट है, जो कुछ शर्तों के तहत सेल झिल्ली को नष्ट कर सकता है।

नवजात शिशु के पहले श्वसन आंदोलनों के बाद, गर्भनाल से रक्त लेते समय कार्बन डाइऑक्साइड की एक उच्च सामग्री का भी पता चला था। क्या इसका मतलब यह है कि मां का शरीर भ्रूण के सामान्य विकास के लिए एक ऐसा वातावरण बनाना चाहता है जो अरबों साल पहले ग्रह पर था?

और एक और तथ्य लें: पर्वतारोही मुश्किल से अस्थमा, उच्च रक्तचाप या एनजाइना जैसी बीमारियों से पीड़ित होते हैं, जो नागरिकों में आम हैं।

क्या ऐसा नहीं है क्योंकि तीन से चार हजार मीटर की ऊंचाई पर हवा में ऑक्सीजन की मात्रा बहुत कम होती है? बढ़ती ऊंचाई के साथ, क्रमशः हवा का घनत्व कम हो जाता है, और साँस की मात्रा में ऑक्सीजन की मात्रा कम हो जाती है, लेकिन विरोधाभासी रूप से, इसका मानव स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

यह उल्लेखनीय है कि जो अभ्यास सादे पर हाइपोक्सिया का कारण बनते हैं, वे पहाड़ों में रहने की तुलना में स्वास्थ्य के लिए अधिक फायदेमंद होते हैं, यहां तक ​​कि उन लोगों के लिए भी जो आसानी से पहाड़ी जलवायु को सहन करते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि दुर्लभ हवा पहाड़ साँस लेना, एक व्यक्ति अधिक ऑक्सीजन प्राप्त करने के लिए सामान्य से अधिक गहरी साँस लेता है। गहरी सांसें अपने आप गहरी साँस छोड़ती हैं, और जब से हम लगातार साँस छोड़ने के साथ कार्बन डाइऑक्साइड खो देते हैं, साँस को गहरा करने से इसका बहुत नुकसान होता है, जो स्वास्थ्य को प्रतिकूल रूप से प्रभावित कर सकता है।

हम ध्यान दें कि पहाड़ की बीमारी न केवल ऑक्सीजन की कमी से जुड़ी है, बल्कि गहरी साँस लेने के दौरान कार्बन डाइऑक्साइड के अत्यधिक नुकसान से भी जुड़ी है।

एरोबिक चक्रीय अभ्यास जैसे कि दौड़ना, तैरना, रोइंग, साइकिल चलाना, स्कीइंग, आदि का लाभ काफी हद तक इस तथ्य से निर्धारित होता है कि शरीर एक मध्यम हाइपोक्सिया का निर्माण करता है, जब शरीर की ऑक्सीजन की आवश्यकता श्वसन प्रणाली की क्षमता से अधिक हो जाती है, इस जरूरत को पूरा करने के लिए, और हाइपरस्पेनिया शरीर में, कार्बन डाइऑक्साइड का उत्पादन शरीर की तुलना में अधिक होता है जो फेफड़ों द्वारा उत्सर्जित कर सकता है।

सारांश में जीवन का सिद्धांत इस प्रकार है:

कार्बन डाइऑक्साइड पृथ्वी पर सभी जीवन को खिलाने का आधार है; यदि वह हवा से गायब हो जाता है, तो सभी जीवित चीजें नष्ट हो जाएंगी।
कार्बन डाइऑक्साइड शरीर में सभी कार्यों का मुख्य नियामक है, शरीर का मुख्य माध्यम, सभी विटामिनों का विटामिन है। यह सभी विटामिन और एंजाइम की गतिविधि को नियंत्रित करता है। यदि यह पर्याप्त नहीं है, तो सभी विटामिन और एंजाइम खराब, दोषपूर्ण, असामान्य रूप से काम करते हैं। नतीजतन, चयापचय गड़बड़ा जाता है, और इससे एलर्जी, कैंसर, नमक का जमाव होता है।

गैस विनिमय की प्रक्रिया में, ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड का अत्यधिक महत्व है।

ऑक्सीजन ब्रांकाई के माध्यम से हवा के साथ शरीर में प्रवेश करती है, फिर फेफड़ों में प्रवेश करती है, वहां से रक्त में, और रक्त से ऊतकों में। ऑक्सीजन एक प्रकार का मूल्यवान तत्व है, यह किसी भी जीवन के स्रोत की तरह है, और कुछ इसकी तुलना योग की प्रसिद्ध अवधारणा "प्राण" से भी करते हैं। अधिक गलत राय नहीं है। वास्तव में, ऑक्सीजन एक पुनर्योजी तत्व है जो सेल को उसके सभी अपशिष्टों से और किसी तरह से इसे जलाने के लिए साफ करने का कार्य करता है। कचरा कोशिकाओं को लगातार साफ किया जाना चाहिए, अन्यथा नशा या मृत्यु बढ़ जाती है। मस्तिष्क की कोशिकाएं नशे के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होती हैं, वे चार मिनट बाद ऑक्सीजन (एपनिया के मामले में) के बिना मर जाती हैं।
कार्बन डाइऑक्साइड इस श्रृंखला को विपरीत दिशा में पारित करता है: यह ऊतकों में बनता है, फिर रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है और वहां से श्वसन पथ के माध्यम से शरीर से उत्सर्जित होता है।

एक स्वस्थ व्यक्ति में, ये दो प्रक्रियाएं निरंतर संतुलन की स्थिति में होती हैं, जब कार्बन डाइऑक्साइड और ऑक्सीजन का अनुपात 3: 1 होता है।

कार्बन डाइऑक्साइड, लोकप्रिय धारणा के विपरीत, शरीर को ऑक्सीजन से कम की आवश्यकता नहीं है। कार्बन डाइऑक्साइड का दबाव सेरेब्रल कॉर्टेक्स, श्वसन और वासोमोटर केंद्रों को प्रभावित करता है, कार्बन डाइऑक्साइड केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विभिन्न हिस्सों की गतिविधियों के लिए टोन और एक निश्चित डिग्री भी प्रदान करता है, रक्त वाहिकाओं, ब्रांकाई, चयापचय, हार्मोन के स्राव, रक्त के इलेक्ट्रोलाइट संरचना के लिए जिम्मेदार है। ऊतकों। इसका मतलब यह है कि यह अप्रत्यक्ष रूप से एंजाइम की गतिविधि और शरीर की लगभग सभी जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं की गति को प्रभावित करता है। ऑक्सीजन भी एक ऊर्जा सामग्री के रूप में कार्य करता है, और इसके नियामक कार्य सीमित हैं।

कार्बन डाइऑक्साइड जीवन का स्रोत है और शरीर के कार्यों का पुनर्योजी है, और ऑक्सीजन ऊर्जावान है।
प्राचीन समय में, हमारे ग्रह का वातावरण अत्यधिक कार्बन डाइऑक्साइड (90% से अधिक) से संतृप्त था, यह था, और अब, जीवित कोशिकाओं की प्राकृतिक निर्माण सामग्री है। एक उदाहरण के रूप में, पौधों के जैवसंश्लेषण की प्रतिक्रिया - कार्बन डाइऑक्साइड अवशोषण, कार्बन उपयोग और ऑक्सीजन रिलीज, और यह उन समय में था कि ग्रह पर बहुत रसीला वनस्पति थी।

कार्बन डाइऑक्साइड पशु प्रोटीन के जैवसंश्लेषण में भी भाग लेता है, जिसमें कुछ वैज्ञानिक कई लाखों साल पहले विशालकाय जानवरों और पौधों के अस्तित्व का एक संभावित कारण देखते हैं।

रसीली वनस्पतियों की उपस्थिति ने धीरे-धीरे हवा की संरचना में बदलाव किया, कार्बन डाइऑक्साइड की मात्रा में कमी आई, लेकिन कोशिकाओं की आंतरिक कार्यशील स्थिति अभी भी कार्बन डाइऑक्साइड की उच्च सामग्री द्वारा निर्धारित की गई थी। पृथ्वी पर दिखाई देने वाले और पौधों पर खिलाए जाने वाले पहले जानवर एक उच्च कार्बन डाइऑक्साइड सामग्री वाले वातावरण में थे। इसलिए, उनकी कोशिकाओं, और बाद में आधुनिक जानवरों और मनुष्यों की कोशिकाओं की प्राचीन आनुवंशिक स्मृति के आधार पर बनाई गई, अपने अंदर कार्बन डाइऑक्साइड (6-8% कार्बन डाइऑक्साइड और 1-2% ऑक्सीजन) और रक्त (7-7.5% कार्बन डाइऑक्साइड) की आवश्यकता होती है। )।

पौधों ने हवा और उसके मुख्य भाग से लगभग सभी कार्बन डाइऑक्साइड का उपयोग किया, कार्बन यौगिकों के रूप में, पौधों की मौत जमीन से टकराकर, खनिजों (कोयला, तेल, पीट) में बदल गई। वर्तमान में, वायुमंडल में लगभग 0.03% कार्बन डाइऑक्साइड और लगभग 21% ऑक्सीजन है।

यह ज्ञात है कि लगभग 21% ऑक्सीजन हवा में है। इसके अलावा, इसकी कमी 15% या 80% तक बढ़ने का हमारे शरीर पर कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा। यह ज्ञात है कि फेफड़ों से निकलने वाली हवा में श्वसन के मुख-से-मुख विधि द्वारा साक्ष्य के रूप में 14 से 15% ऑक्सीजन होता है, जो अन्यथा अप्रभावी होगा। 21% ऑक्सीजन में से, केवल 6% शरीर के ऊतकों द्वारा adsorbed हैं। ऑक्सीजन के विपरीत, एक दिशा या किसी अन्य में कार्बन डाइऑक्साइड की एकाग्रता में केवल 0.1% का परिवर्तन, हमारा शरीर तुरंत प्रतिक्रिया करता है और इसे सामान्य करने की कोशिश करता है। इससे हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि कार्बन डाइऑक्साइड हमारे शरीर के लिए ऑक्सीजन की तुलना में लगभग 60-80 गुना अधिक महत्वपूर्ण है।

इसलिए, हम कह सकते हैं कि एल्वियोली में कार्बन डाइऑक्साइड के स्तर से बाहरी श्वसन की दक्षता निर्धारित की जा सकती है।

लेकिन रक्त में सामान्य जीवन के लिए 7-7.5% कार्बन डाइऑक्साइड होना चाहिए, और वायुकोशीय हवा में - 6.5%।

बाहर से इसे प्राप्त नहीं किया जा सकता है, क्योंकि वायुमंडल में लगभग कोई कार्बन डाइऑक्साइड नहीं है। पशु और लोग इसे भोजन के पूर्ण विराम के साथ प्राप्त करते हैं, क्योंकि प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, जो कार्बन के आधार पर निर्मित होते हैं, जब ऊतकों में ऑक्सीजन की मदद से जलाया जाता है, तो एक अमूल्य कार्बन डाइऑक्साइड बनता है - जीवन का आधार। 4% से नीचे के शरीर में कार्बन डाइऑक्साइड की कमी से मृत्यु होती है।

सीओ 2 का काम श्वसन प्रतिवर्त को प्रेरित करना है। जब इसका दबाव बढ़ जाता है, तो पतली तंत्रिका अंत (रिसेप्टर्स) का नेटवर्क तुरंत रीढ़ की हड्डी और मस्तिष्क के बल्ब, श्वसन केंद्रों को एक संदेश भेजता है, जिसमें से टीम को श्वास अधिनियम शुरू करना चाहिए। इसलिए, कार्बन डाइऑक्साइड को खतरे का संकेत देने वाला एक प्रहरी माना जा सकता है। हाइपरवेंटिलेशन के दौरान, कुत्ते को अस्थायी रूप से दरवाजे के सामने उजागर किया जाता है।

कार्बन डाइऑक्साइड चयापचय को नियंत्रित करता है, क्योंकि यह कच्चे माल के रूप में कार्य करता है, और ऑक्सीजन कार्बनिक पदार्थों के जलने पर जाता है, अर्थात यह केवल ऊर्जा है।

शरीर की महत्वपूर्ण गतिविधि में कार्बन डाइऑक्साइड की भूमिका बहुत विविध है। हम इसके कुछ मुख्य गुणों को प्रस्तुत करते हैं:

• यह एक उत्कृष्ट वासोडिलेटर है;
• तंत्रिका तंत्र की एक शामक (ट्रैंक्विलाइज़र) है, और इसलिए एक उत्कृष्ट संवेदनाहारी एजेंट है;
• शरीर में अमीनो एसिड के संश्लेषण में भाग लेता है;
• श्वसन केंद्र के उत्तेजना में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

सबसे अधिक बार, चूंकि कार्बन डाइऑक्साइड महत्वपूर्ण है, इसके अत्यधिक नुकसान के साथ, कुछ हद तक या किसी अन्य, सुरक्षात्मक तंत्र सक्रिय होते हैं, जो शरीर से इसके निष्कासन को रोकने की कोशिश करते हैं। इनमें शामिल हैं:

रक्त वाहिकाओं की ऐंठन, ब्रोन्कस और सभी अंगों की चिकनी मांसपेशियों की ऐंठन;
- रक्त वाहिकाओं की संकीर्णता;
- ब्रोंची, नाक मार्ग में बलगम स्राव में वृद्धि, एडेनोइड्स, पॉलीप्स का विकास;
- कोलेस्ट्रॉल जमाव के कारण झिल्लियों की सील, जो ऊतक काठिन्य के विकास में योगदान करती है।

ये सभी क्षण, कोशिकाओं को ऑक्सीजन की आपूर्ति में कठिनाई के साथ जब रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड की मात्रा कम हो जाती है (वेरिगो-बोह्र प्रभाव), ऑक्सीजन की भुखमरी की ओर जाता है, शिरापरक रक्त प्रवाह को धीमा कर देता है (नसों के बाद के लगातार फैलाव के साथ)।
सौ से अधिक साल पहले, रूसी वैज्ञानिक वेरिगो और उसके बाद डेनिश भौतिक विज्ञानी क्रिश्चियन बोर ने उनके नाम पर प्रभाव की खोज की।
यह इस तथ्य में निहित है कि रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड की कमी के साथ, शरीर की सभी जैव रासायनिक प्रक्रियाएं परेशान होती हैं। तो, एक व्यक्ति जितनी गहरी और अधिक तीव्र साँस लेता है, उतना ही अधिक शरीर का ऑक्सीजन भुखमरी!
शरीर में (रक्त में) C02, अधिक 02 (धमनी और केशिकाओं के माध्यम से) कोशिकाओं तक पहुँचता है और उनके द्वारा अवशोषित होता है।
ऑक्सीजन की अधिकता और कार्बन डाइऑक्साइड की कमी से ऑक्सीजन की भुखमरी होती है।
यह पाया गया कि कार्बन डाइऑक्साइड की उपस्थिति के बिना, हीमोग्लोबिन (वेरिगो-बोह्र प्रभाव) की बाध्य स्थिति से ऑक्सीजन को जारी नहीं किया जा सकता है, जिससे रक्त में इस गैस की उच्च सांद्रता पर भी शरीर की ऑक्सीजन भुखमरी होती है।

अधिक ध्यान देने योग्य है धमनी रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड सामग्री, आसान हीमोग्लोबिन से ऑक्सीजन का पृथक्करण और इसके ऊतकों और अंगों में स्थानांतरण होता है, और इसके विपरीत - रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड की कमी एरिथ्रोसाइट्स में ऑक्सीजन के निर्धारण में योगदान करती है। रक्त शरीर में घूमता है, लेकिन ऑक्सीजन नहीं देता है! एक विरोधाभासी स्थिति उत्पन्न होती है: रक्त में पर्याप्त ऑक्सीजन होती है, और अंग इसकी अत्यधिक कमी का संकेत देते हैं। व्यक्ति झूमने लगता है, सांस लेने और बाहर निकलने की कोशिश करता है, अधिक बार सांस लेने की कोशिश करता है और रक्त से कार्बन डाइऑक्साइड को धोता है, लाल रक्त कोशिकाओं में ऑक्सीजन को ठीक करता है।

यह सर्वविदित है कि गहन खेलों के दौरान एक एथलीट के रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड की मात्रा बढ़ जाती है। यह पता चला है कि यह खेल और उपयोगी है। और न केवल खेल, बल्कि किसी भी व्यायाम, जिमनास्टिक, शारीरिक कार्य, एक शब्द में - आंदोलन।

सीओ 2 का स्तर बढ़ने से छोटी धमनियों के विस्तार में योगदान होता है (जिसका स्वर कामकाजी केशिकाओं की संख्या निर्धारित करता है) और मस्तिष्क रक्त प्रवाह में वृद्धि। नियमित रूप से हाइपरकेनिया संवहनी विकास कारकों के उत्पादन को सक्रिय करता है, जो एक अधिक व्यापक केशिका नेटवर्क के गठन और मस्तिष्क के ऊतक परिसंचरण के अनुकूलन की ओर जाता है।

लैक्टिक एसिड के साथ केशिकाओं में रक्त को अम्लीकृत करना भी संभव है, और फिर दूसरी श्वसन का प्रभाव लंबे समय तक शारीरिक परिश्रम के दौरान होता है। एक दूसरी सांस की उपस्थिति को तेज करने के लिए, एथलीटों को जितना संभव हो सके अपनी सांस को पकड़ने की सिफारिश की जाती है। एथलीट लंबी दूरी तक दौड़ता है, कोई ताकत नहीं, सब कुछ एक सामान्य व्यक्ति की तरह है। एक सामान्य व्यक्ति रोकता है और कहता है: "अब मैं ऐसा नहीं कर सकता।" एथलीट अपनी सांस लेता है और वह दूसरी हवा खोलता है, और वह दौड़ता है।

सांस को कुछ हद तक चेतना द्वारा नियंत्रित किया जाता है। हम अपने आप को अधिक या कम बार सांस लेने के लिए मजबूर कर सकते हैं, या यहां तक ​​कि सांस भी रोक सकते हैं। हालांकि, हम अपनी सांस को पकड़ने की कितनी देर तक कोशिश करते हैं, एक पल आता है जब यह असंभव हो जाता है। अगले साँस लेना का संकेत ऑक्सीजन की कमी नहीं है, जो तर्कसंगत प्रतीत होगा, लेकिन कार्बन डाइऑक्साइड की अधिकता। यह रक्त में जमा कार्बन डाइऑक्साइड है जो श्वसन का एक शारीरिक उत्तेजक है। कार्बन डाइऑक्साइड की भूमिका की खोज के बाद, उन्होंने इसे श्वसन केंद्र के काम को प्रोत्साहित करने के लिए स्कूबा गोताखोरों के गैस मिश्रण में जोड़ना शुरू किया। उसी सिद्धांत का उपयोग संज्ञाहरण के लिए किया जाता है।

साँस लेने की पूरी कला कार्बन डाइऑक्साइड को लगभग नहीं छोड़ना है, जितना संभव हो उतना कम खोना। योगियों की सांस इस आवश्यकता को पूरा करती है।

और आम लोगों का सांस लेना फेफड़ों का एक क्रोनिक हाइपरवेंटिलेशन है, शरीर से कार्बन डाइऑक्साइड का अत्यधिक निष्कासन, जो लगभग 150 गंभीर बीमारियों के उद्भव का कारण बनता है, जिन्हें अक्सर सभ्यता के रोगों के रूप में जाना जाता है।

कारगिल डॉग का निर्माण कार्यिक स्वच्छता के विकास में होता है

इस बीच, यह कथन कि उच्च रक्तचाप का प्राथमिक कारण रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड की अपर्याप्त सांद्रता है, बहुत सरलता से सत्यापित किया जाता है। आपको केवल यह पता लगाने की आवश्यकता है कि उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों और स्वस्थ लोगों में रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड कितना है। यह वास्तव में 90 के दशक के शुरुआती दिनों में रूसी शारीरिक वैज्ञानिकों द्वारा किया गया था।

विभिन्न युगों की बड़ी आबादी की रक्त गैस संरचना का अध्ययन, जिसके परिणाम "कार्बन डाइऑक्साइड और मानव प्रदर्शन की शारीरिक भूमिका" पुस्तक में पाए जा सकते हैं (एन। ए। अगाडज़ान्यन, एन। पी। कसीनोनिकोव, आई। एन। पोलुनिन, 1995) ने एक असमान बनाना संभव बनाया microvessels के लगातार ऐंठन के कारण के बारे में एक निष्कर्ष - धमनी उच्च रक्तचाप। धमनी रक्त में आराम की स्थिति में सर्वेक्षण किए गए बुजुर्ग लोगों के विशाल बहुमत में कार्बन डाइऑक्साइड का 3.6-4.5% (6–6.5% की दर से) होता है।

इस तरह, वास्तविक साक्ष्य प्राप्त हुए कि वृद्ध लोगों की कई पुरानी बीमारियों की मूल वजह यह है कि उनके शरीर की धमनी रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड सामग्री को लगातार बनाए रखने की क्षमता का नुकसान सामान्य के करीब है। और तथ्य यह है कि युवा और स्वस्थ लोगों के रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड 6 - 6.5% है, एक प्रसिद्ध शारीरिक स्वयंसिद्ध है।

धमनी रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड की एकाग्रता पर क्या निर्भर करता है?

CO2 कार्बन डाइऑक्साइड लगातार शरीर की कोशिकाओं में बनता है। फेफड़ों के माध्यम से शरीर से इसके हटाने की प्रक्रिया श्वसन केंद्र द्वारा सख्ती से विनियमित होती है - मस्तिष्क का वह हिस्सा जो बाहरी श्वसन को नियंत्रित करता है। प्रत्येक समय बिंदु पर स्वस्थ लोगों में, फेफड़ों के वेंटिलेशन (सांस लेने की आवृत्ति और गहराई) का स्तर ऐसा होता है कि C0 2 को शरीर से उसी मात्रा में हटा दिया जाता है, जो हमेशा कम से कम 6% के रक्त में रहता है। वास्तव में स्वस्थ (शारीरिक अर्थ में) जीव इस आंकड़े से कम कार्बन डाइऑक्साइड सामग्री में कमी और 6.5% से अधिक की वृद्धि की अनुमति नहीं देता है।

यह ध्यान रखना दिलचस्प है कि युवा और बूढ़े लोगों में पॉलीक्लिनिक्स और डायग्नोस्टिक केंद्रों में किए गए अध्ययनों में निर्धारित किए गए सबसे अलग संकेतकों के विशाल संख्या के मूल्यों में कुछ% से अधिकतम, भिन्नता है। और रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड के केवल संकेतक लगभग डेढ़ गुना भिन्न होते हैं। स्वस्थ और बीमार के बीच इतना उज्ज्वल और ठोस अंतर नहीं है।

कार्बोनेट गैस एक शक्तिशाली वैजोडाइलेटर (आवेश वाहिकाओं) है

कार्बन डाइऑक्साइड, यह संवहनी दीवार पर सीधे अभिनय करने वाला एक वैसोडिलेटर है, और इसलिए, जब आप अपनी सांस रोकते हैं, तो एक गर्म त्वचा होती है। साँस लेना बॉडीफ्लेक्स व्यायाम का एक महत्वपूर्ण घटक है। सब कुछ निम्नानुसार होता है: आप विशेष साँस लेने के व्यायाम (श्वास, साँस छोड़ते हैं, फिर पेट में खींचते हैं और अपनी सांस रोकते हैं, एक खिंचाव की स्थिति लेते हैं, 10 तक गिनती करें, फिर साँस लें और आराम करें)।

बॉडीफ्लेक्स व्यायाम ऑक्सीजन के साथ शरीर के संवर्धन में योगदान करते हैं। यदि आप 8-10 सेकंड के लिए अपनी सांस रोकते हैं, तो रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड जमा हो जाता है। यह धमनियों के विस्तार को बढ़ावा देता है और कोशिकाओं को ऑक्सीजन के अधिक कुशल अवशोषण के लिए तैयार करता है। अतिरिक्त ऑक्सीजन कई समस्याओं से निपटने में मदद करता है, जैसे कि अधिक वजन होना, ऊर्जा की कमी और अस्वस्थ महसूस करना।

वर्तमान में, चिकित्सा वैज्ञानिक कार्बन डाइऑक्साइड को कई शारीरिक प्रणालियों के नियमन में एक शक्तिशाली शारीरिक कारक के रूप में देखते हैं: श्वसन, परिवहन, वासोमोटर, उत्सर्जन, हेमटोपोइएटिक, प्रतिरक्षा, हार्मोनल, आदि।

यह साबित हो गया है कि एक सीमित ऊतक साइट पर कार्बन डाइऑक्साइड का स्थानीय जोखिम, वॉल्यूमेट्रिक रक्त प्रवाह में वृद्धि, ऊतकों द्वारा ऑक्सीजन निष्कर्षण की दर में वृद्धि, उनके चयापचय में वृद्धि, रिसेप्टर संवेदनशीलता की बहाली, पुनर्संरचनात्मक प्रक्रियाओं में वृद्धि और फाइब्रोब्लास्ट की सक्रियता के साथ है। कार्बन डाइऑक्साइड के स्थानीय प्रभावों के लिए शरीर की सामान्य प्रतिक्रियाओं के लिए हल्के गैस क्षारीयता, वृद्धि हुई एरिथ्रो-और लिम्फोपोइसिस ​​के विकास को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।

सीओ 2 के चमड़े के नीचे के इंजेक्शन ने हाइपरमिया हासिल किया, जिसमें एक पुनरुत्पादक, जीवाणुनाशक और विरोधी भड़काऊ, एनाल्जेसिक और एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है। लंबी अवधि के लिए कार्बन डाइऑक्साइड रक्त प्रवाह, मस्तिष्क, हृदय और रक्त वाहिकाओं के रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। कार्बोक्सीथेरेपी त्वचा की उम्र बढ़ने के संकेतों की उपस्थिति के साथ मदद करता है, आंकड़े के सुधार में योगदान देता है, कई कॉस्मेटिक दोषों को समाप्त करता है और यहां तक ​​कि आपको सेल्युलाईट से लड़ने की अनुमति देता है।

बाल विकास क्षेत्र में रक्त परिसंचरण को बढ़ाने से आप बालों के रोम को "सो" जागने की अनुमति देते हैं, और यह प्रभाव गंजापन के लिए कार्बोक्थेरेपी के उपयोग की अनुमति देता है। और चमड़े के नीचे के ऊतक में क्या होता है? कार्बन डाइऑक्साइड की कार्रवाई के तहत वसा कोशिकाओं में, लिपोलिसिस प्रक्रियाओं को उत्तेजित किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप वसा ऊतक की मात्रा में कमी होती है। प्रक्रियाओं का कोर्स सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद करता है, या कम से कम इस अप्रिय घटना की गंभीरता को कम करता है।

पिग्मेंटेड स्पॉट, उम्र से संबंधित परिवर्तन, सिकाट्रिक परिवर्तन और स्ट्रेच मार्क्स इस पद्धति के कुछ अन्य संकेत हैं। चेहरे के क्षेत्र में, कारबॉक्सीथेरेपी का उपयोग निचली पलक के आकार को सही करने के लिए किया जाता है, साथ ही दूसरी ठोड़ी से लड़ने के लिए भी किया जाता है। मुँहासे के साथ rosacea के लिए एक तकनीक की नियुक्ति की।

तो, यह स्पष्ट हो जाता है कि हमारे शरीर में कार्बन डाइऑक्साइड कई और बहुत महत्वपूर्ण कार्य करता है, जबकि ऑक्सीजन ऊर्जा पैदा करने की प्रक्रिया में पोषक तत्वों के लिए केवल एक ऑक्सीकरण एजेंट बन जाता है। लेकिन इसके अलावा, जब ऑक्सीजन का "जलना" अंत तक नहीं होता है, तो बहुत ही विषाक्त उत्पाद बनते हैं - मुक्त प्रतिक्रियाशील ऑक्सीजन प्रजातियां, मुक्त कण। वे उम्र बढ़ने और शरीर की कोशिकाओं के पतन के मुख्य ट्रिगर हैं, अनियंत्रित प्रतिक्रियाओं द्वारा बहुत पतले और जटिल इंट्रासेल्युलर निर्माणों को विकृत करते हैं।

ऊपर से एक असामान्य निष्कर्ष इस प्रकार है:

साँस लेने की कला कार्बन डाइऑक्साइड को लगभग नहीं छोड़ना है और इसे जितना संभव हो उतना कम खोना है।

सभी श्वसन तकनीकों के सार के रूप में, सिद्धांत रूप में वे एक ही काम करते हैं - वे सांस लेने के कारण रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड की सामग्री को बढ़ाते हैं। एकमात्र अंतर यह है कि अलग-अलग तरीकों से यह अलग-अलग तरीकों से प्राप्त किया जाता है - या तो साँस छोड़ते हुए साँस छोड़ते हुए, या साँस छोड़ने के बाद, या एक विस्तारित साँस छोड़ते द्वारा, या एक विस्तारित साँस लेना या उनके संयोजनों द्वारा।

यदि कार्बन डाइऑक्साइड को शुद्ध ऑक्सीजन में जोड़ा जाता है और गंभीर रूप से बीमार रोगी को सांस लिया जाता है, तो उसकी स्थिति में शुद्ध ऑक्सीजन की तुलना में अधिक सुधार होगा। यह पता चला कि एक निश्चित सीमा तक कार्बन डाइऑक्साइड शरीर द्वारा ऑक्सीजन के अधिक पूर्ण अवशोषण में योगदान देता है। यह सीमा 8% CO2 है। CO2 सामग्री में 8% तक की वृद्धि के साथ, O2 आत्मसात में वृद्धि होती है, और तब CO2 सामग्री में और भी अधिक वृद्धि के साथ, O2 आत्मसात गिरना शुरू हो जाता है। इसका मतलब यह है कि शरीर को नहीं हटाता है, लेकिन साँस की हवा के साथ कार्बन डाइऑक्साइड "खो देता है" और इन नुकसानों की कुछ सीमा का शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

यदि आप श्वास को कम करते हैं, जैसा कि योगियों द्वारा अनुशंसित है, तो एक व्यक्ति सुपर-धीरज, उच्च स्वास्थ्य क्षमता विकसित करेगा, और दीर्घायु के लिए सभी आवश्यक शर्तें पैदा होंगी।

इस तरह के अभ्यास करते समय, हम शरीर में हाइपोक्सिया बनाते हैं - ऑक्सीजन की कमी, और हाइपरकेनिया - कार्बन डाइऑक्साइड की अधिकता। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यहां तक ​​कि सबसे लंबी सांस रोककर, वायुकोशीय हवा में सीओ 2 सामग्री 7% से अधिक नहीं होती है, इसलिए हमें सीओ 2 की अत्यधिक खुराक के हानिकारक प्रभावों से डरना नहीं है।

अध्ययनों से पता चलता है कि 18 दिन, 20 मिनट के लिए दैनिक हाइपोक्सिक-हाइपरकैप वर्कआउट के संपर्क में आने के साथ-साथ 10% से सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण सुधार होता है, तार्किक सोच क्षमता में 25% का सुधार और 20% तक रैम की मात्रा में वृद्धि होती है।

हर समय उथली सांस लेने की कोशिश करना आवश्यक है (ताकि श्वास न तो ध्यान देने योग्य हो और न ही श्रव्य हो) और शायद ही कभी, प्रत्येक साँस छोड़ने के बाद स्वचालित रूप से अधिकतम खींचने की कोशिश कर रहा है।

योगियों का कहना है कि प्रत्येक व्यक्ति को जन्म से एक निश्चित संख्या में सांसें दी गई हैं और आपको यह स्टॉक रखने की आवश्यकता है। इस मूल रूप में, वे श्वास की आवृत्ति में कमी के लिए कहते हैं।

स्मरण करो कि प्राणायाम पतंजलि ने कहा "साँस और उच्छृंखल वायु की गति को रोकना", अर्थात वास्तव में - हाइपोवेंटिलेशन। यह भी याद किया जाना चाहिए कि एक ही स्रोत के अनुसार, प्राणायाम "मन को एकाग्रता के लिए उपयुक्त बनाता है"।

वास्तव में, प्रत्येक अंग, प्रत्येक कोशिका का अपना जीवन आरक्षित है - एक निश्चित सीमा के साथ काम का आनुवंशिक रूप से निर्धारित कार्यक्रम। इस कार्यक्रम का इष्टतम कार्यान्वयन एक व्यक्ति को स्वास्थ्य और दीर्घायु (जहां तक ​​आनुवंशिक कोड की अनुमति देता है) लाएगा। इसकी उपेक्षा, प्रकृति के नियमों के उल्लंघन से बीमारी और समय से पहले मौत हो जाती है।

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