एक महिला चाहे कितनी भी मजबूत और साहसी, आत्मविश्वासी और करिश्माई, आकर्षक और उज्ज्वल क्यों न हो, वह खुद को मनोवैज्ञानिक शोषण की स्थिति में पा सकती है।

श्रेणी

इस पल को कैसे न चूकें और समझें कि वे आपको हेरफेर करने की कोशिश कर रहे हैं? समय के साथ स्थिति को अपने पक्ष में कैसे बदलें और सद्भाव, आशावाद, आत्मविश्वास हासिल करें और जीवन का आनंद लेना जारी रखें। मैं आपको अपने साथी में असामान्य व्यवहार के 10 मुख्य लक्षणों को याद रखने के लिए आमंत्रित करता हूं। इन्हें जानकर आप मानसिक शोषण से आसानी से बच सकते हैं।

वह आपको परिवार और दोस्तों को देखने से मना करता है

एक आदमी जो आपके साथ संबंधों में एक समान मनोवैज्ञानिक तकनीक का उपयोग करता है, सबसे अधिक संभावना है कि आप पूरी तरह से उसके साथ रहना चाहते हैं। वह गर्लफ्रेंड, दोस्तों, परिवार और प्रियजनों के साथ आपके संपर्कों को सीमित करने का हर संभव प्रयास करेगा। वह समझ में नहीं आता है, या यह समझने की कोशिश नहीं करता है कि उसके साथ आपके रिश्ते के अलावा, ऐसे लोगों का एक समूह है जिनके साथ आप संचार का आनंद लेते हैं।

आपका आदमी आपका अपमान करता है और आपका मज़ाक उड़ाता है

यह मत भूलो कि आपका साथी आपको जो अपमानजनक उपनाम देता है, माना जाता है कि एक मजाक के रूप में, एक अजीब उद्देश्य है: आपको और अधिक चोट पहुंचाना, आपको चोट पहुंचाना और आपको "अपनी जगह पता है।" आपकी प्रतिक्रिया देखकर, वह खुद को ढालने की कोशिश कर सकता है: वह आप पर बहुत अधिक स्पर्श करने का आरोप लगाना शुरू कर देगा, चीजों को अधिक सरलता से देखने की पेशकश करेगा और हर चीज में एक गुप्त अर्थ की तलाश नहीं करेगा। सहज रूप से, आप समझते हैं कि आप इस तरह के उपचार के लायक नहीं हैं। एक नियम के रूप में, अत्याचारी अपने शिकार को समझाने की कोशिश करते हैं कि अपमानजनक व्यवहार आदर्श है, और समस्या स्थिति के प्रति आपके दृष्टिकोण में है। इस तरह के उपचार की अनुमति न दें।

एक आदमी अपनी सभी असफलताओं के लिए आपको दोषी ठहराता है

यदि आपका आदमी अपनी समस्याओं के लिए आपको लगातार दोषी ठहराता है, तो यह एक बुरा संकेत है। एक तंत्र-मंत्र फेंकना, जो, सिद्धांत रूप में, सबसे अच्छे पक्ष से एक आदमी की विशेषता नहीं है, वह यह साबित करने की कोशिश कर रहा है कि जो हो रहा है उसमें उसकी गलती न्यूनतम है, जिससे सारी जिम्मेदारी आप पर स्थानांतरित हो जाती है।

आपका साथी शराब पीता है या ड्रग्स का उपयोग करता है

घरेलू अत्याचारियों की श्रेणी के बहुत से लोग शराब के दुरुपयोग या नशीली दवाओं के आदी होने के खिलाफ नहीं हैं। इस तरह की निर्भरता, एक नियम के रूप में, आपके प्रति एक आदमी के अपर्याप्त और बेकाबू व्यवहार की ओर ले जाती है।

आपका आदमी डरा रहा है

अगर आपका साथी डर की भावना पैदा करता है, तो यह रिश्ता निश्चित रूप से सामान्य से बहुत दूर है। अपमान और आपको डराने की कोशिश एक संकेत है कि यह रिश्ता खत्म करने का समय है। जब कोई आदमी जानबूझकर खतरनाक स्थिति को भड़काता है, तो आपको उसके साथ संबंध तोड़ने के बारे में गंभीरता से सोचना चाहिए।

उसके बिना बिताए समय के लिए आपको सजा देता है

रिश्तेदारों और दोस्तों को देखने पर प्रतिबंध लगाने के साथ इस रणनीति का उपयोग किया जाता है। एक बार जब आप कुछ घंटों के लिए बाहर जाते हैं, या अपने आदमी की सहमति के बिना कुछ करते हैं - सजा की अपेक्षा करें! सबसे अधिक संभावना है, वह चिल्लाएगा, आपका अपमान करेगा, आपको धमकाएगा, या शारीरिक बल का उपयोग करके बदतर तरीके खोजेगा।

एक आदमी आपसे सुस्त आज्ञाकारिता की अपेक्षा करता है

मनोवैज्ञानिक हिंसा से ग्रस्त व्यक्ति खुद को हर तरह से एक अनूठा व्यक्ति मानता है। यह संकीर्णता की ऐसी अभिव्यक्तियों के कारण है कि उसे आपसे विशेष व्यवहार और विनम्रता की आवश्यकता होती है। वह जोर देकर कहते हैं कि आप एक नौकर की भूमिका निभाते हैं, और आपने इसे स्वेच्छा से किया, निर्विवाद रूप से हर चीज में उसकी बात मानने के लिए सहमत हुए।

आपका आदमी रुग्ण रूप से ईर्ष्यालु है

अनियंत्रित और दर्दनाक ईर्ष्या एक भावनात्मक परपीड़क का पहला संकेत है। वह आपसे न केवल परिचितों, दोस्तों, बल्कि सपनों और लक्ष्यों से भी ईर्ष्या कर सकता है, क्योंकि वे आपको उससे विचलित भी करते हैं। इस तरह की ईर्ष्या का कारण आपके जीवन के सभी भौतिक और आध्यात्मिक पहलुओं पर पूर्ण नियंत्रण लेने में असमर्थता है।

आपका साथी अपनी भावनाओं से आपको नियंत्रित करने की कोशिश कर रहा है

एक व्यक्ति जो मनोवैज्ञानिक हिंसा का सहारा लेता है वह एक बहुत ही कुशल जोड़तोड़ करने वाला होता है। आप उसके विचारों से सहमत नहीं हैं और उसके सभी निर्देशों को पूरा नहीं करते हैं - वह शिशु और चित्रमय रूप से चिल्लाना शुरू कर सकता है, संबंध तोड़ने की धमकी देने या आपको अवज्ञा के लिए दंडित करने का प्रयास कर सकता है। हर बार जब आप अपनी राय व्यक्त करेंगे और अपनी बात का बचाव करेंगे तो वह आपको दोषी महसूस कराने की कोशिश करेगा।

आपका आदमी शारीरिक रूप से अपमानजनक है

यह, जैसा कि वे कहते हैं, आखिरी तिनका है। जिन रिश्तों में भावनात्मक आक्रामकता दिखाई दी है, वे जल्द या बाद में अधिक कठिन और क्रूर स्तर पर पहुंच जाएंगे। यह डरावना है, लेकिन आपका साथी बदमाशी से वास्तविक शारीरिक शोषण की ओर जाएगा। इसके अलावा, यदि उसके पास एक विस्फोटक स्वभाव है और उसने पहले क्रूर ताकत दिखाई है, क्रोध में कुचली हुई वस्तुओं को हाथ में लिया, दीवार पर अपनी मुट्ठी थपथपाई या जब तक वह कर्कश नहीं था, तब तक चिल्लाया, यह संभावना है कि वह जल्द ही आपके पास पहुंच जाएगा और उसे कुछ नहीं रोकेगा। यह सोचने लायक भी नहीं है कि क्या निर्णय लिया जाए। एक पुरुष जो एक महिला पर हाथ उठाता है, एक पुरुष कहलाने के अधिकार पर सवाल उठाता है।

आप एक स्वतंत्र, खुश और प्यारी महिला, आकर्षक और सामंजस्यपूर्ण होने के लायक हैं।

हर दिन संक्रमितों की संख्या बढ़ती जा रही है। किंडरगार्टन और स्कूल बंद हैं, कार्यक्रम रद्द कर दिए गए हैं। परिवहन सीमित है। सार्वजनिक जीवन ठप हो गया है। लोग डरते हैं और युद्ध शुरू होने से पहले की तरह आपूर्ति करते हैं। जानकारी हमेशा सत्य नहीं होती है, और यह कभी-कभी घबराहट का कारण बनती है। लोग अपनों के लिए डरते हैं, खुद के लिए, भविष्य की अनिश्चितता से डरते हैं। इसका सामना कैसे करें?

पिछले दशकों में, दुनिया नाटकीय रूप से बदल गई है, और परिवर्तन की गति निकट भविष्य में ही बढ़ेगी। लेकिन इंसान अपने आस-पास की हकीकत जितनी जल्दी नहीं बदलता।

"मैं असुरक्षित हूं। मुझे कुछ पता नहीं है और मुझे कुछ समझ नहीं आ रहा है। और मैं आम तौर पर हारा हुआ हूं ... ”- यह वही है जो हम कभी-कभी खुद सोचते हैं। शायद, अगर कोई दूसरा व्यक्ति हमारे जैसा कुछ कहता है, तो हमारा गुस्सा उस पर स्थानांतरित हो जाएगा। लेकिन हम खुद से नाराज नहीं हो सकते। यह समझाना मुश्किल है कि हम अपने आप में नकारात्मक गुणों की तलाश क्यों करते हैं। इसका कारण हमारी परवरिश या आनुवंशिकता हो सकती है। वैसे भी इसके कई कारण हो सकते हैं।

कोरोनावायरस के प्रसार के संबंध में संगरोध ने कई लक्ष्यों पर एक बड़ा क्रॉस लगाया। यदि 2020 के लिए आपकी योजनाओं में घर पर रहने का एक महीना शामिल नहीं है, तो आपको अपने पास मौजूद समय का सदुपयोग करने का एक तरीका खोजने की जरूरत है। जब आप सोच रहे हों कि क्वारंटाइन को बर्बाद न करने के लिए क्या किया जाए और फिर बहुत लंबे समय तक पछताते रहें, तो हमारा सुझाव है कि आप अपने आप को कई उपयोगी ऑनलाइन पाठ्यक्रमों से परिचित कराएं। आखिर क्वारंटाइन खत्म हो जाएगा, महामारी दूर हो जाएगी और प्राप्त ज्ञान हमेशा आपके पास रहेगा।

भावनात्मक तनाव का अनुभव करते हुए, हमारा शरीर आरक्षित बलों को जोड़ता है और पर्यावरण में होने वाले परिवर्तनों के लिए अधिक आसानी से अपनाता है। लेकिन लगातार नर्वस स्ट्रेन व्यक्ति की भलाई को प्रभावित करता है और शारीरिक और नैतिक थकावट की ओर ले जाता है। तनाव प्रतिरोध कैसे बढ़ाएं और जीवन की प्रतिकूलताओं के खिलाफ अदृश्य कवच कैसे बनाएं?

राष्ट्रीय सीमाओं को पार करने, शहरों को छोड़ने और काम पर रहने पर प्रतिबंध - अन्य बातों के अलावा, दुनिया भर की सरकारों को कोरोनोवायरस महामारी को रोकने के लिए इस तरह के उपायों का सहारा लेने के लिए मजबूर किया गया है। लंबे समय तक बंद रहना मानसिक बोझ हो सकता है। कोरोनावायरस के कारण हुए अलगाव से कैसे बचे?

जिस तरह हम लोगों को आकर्षित करने वाले व्यवहार विकसित कर सकते हैं, उसी तरह हम विषाक्त व्यवहार भी विकसित कर सकते हैं जो हमारे आसपास के लोगों को डराता है। इस तरह का विषाक्त व्यवहार परिवार या दोस्तों के साथ हमारे संबंधों को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। इसलिए, उन लोगों की देखभाल करने के लिए जिन्हें हम प्यार करते हैं और हमारे समर्थन प्रणाली को धमकी नहीं देते हैं, हमें उन व्यवहारों को पहचानने और बदलने में सक्षम होना चाहिए जो दूसरों को डराते हैं। कभी-कभी विषाक्त व्यवहार ईर्ष्या का कारण बनता है। यह एक नकारात्मक भावना है जो हमारे रिश्तों को नुकसान पहुंचा सकती है और संचार को प्रभावित कर सकती है।

मेरे पूर्व पति एक पूर्ण मनोरोगी थे। उसने मेरे खिलाफ हाथ उठाया, मुझे जबरदस्ती ले लिया, मेरा अपमान किया और मुझे अपमानित किया। शादी के लगभग 8 साल बाद जब हमारा ब्रेकअप हुआ तो वह एक सूटकेस लेकर चला गया जिसमें मेरा अभिमान, स्वाभिमान, उम्मीदें और सपने रह गए। और उस ने उसे अपके हाथोंसे नहींपरन्तु अपके ही वचनोंसे लिया।

इसे कहते हैं भावनात्मक शोषण। और अगर शारीरिक शोषण अधिक स्पष्ट है, तो हर कोई भावनात्मक शोषण को नहीं पहचान सकता, हर कोई यह नहीं पहचानता कि यह बात है। इसलिए, उन संकेतों से सीखें जो मुझे समझ में आए, क्योंकि वास्तव में, भावनात्मक शोषण से शारीरिक शोषण हो सकता है।

1. वह आपको विश्वास दिलाता है कि केवल आप ही दोषी हैं।

भावनात्मक मनोरोगी हमेशा बुरे नहीं होते, ज्यादातर समय वे सभी आकर्षण होते हैं। यहाँ आप झगड़ रहे हैं, लेकिन वह आपसे शांति से कहता है: "प्रिय, मैं झगड़ा नहीं करना चाहता। आप नहीं चाहते कि आपकी अतिरिक्त भावनाएं हमारी शाम को भी खराब करें?

देखें उसने क्या किया? उसने समस्या पर ध्यान केंद्रित नहीं किया, और चिल्लाने के लिए प्रतीत नहीं हुआ, लेकिन उसने आपको हर चीज के लिए दोषी ठहराया। भावनात्मक मनोरोगी यही करते हैं।

2. वह आपका ब्रेनवॉश करता है।

यह तब होता है जब वह जानकारी को इस तरह से विकृत करता है जिससे आप अपने स्वयं के विचारों पर सवाल उठा सकते हैं। भावनात्मक मनोरोगियों का एक बहुत ही सामान्य अभ्यास।

मैं कभी नहीं भूल सकती जब मुझे अपने पति की बेवफाई के बारे में पता चला जब उसने गलती से अपना मेल खुला छोड़ दिया। जब मैंने उसे इसके बारे में बताया, तो वह मुझ पर चिल्लाने लगा:

"आप सबने गलत समझा। मुझे विश्वास नहीं हो रहा है कि आपको मुझ पर विश्वास नहीं है - यह आपके जैसा दिखता है! मुझे विश्वास नहीं हो रहा है कि मैं यह सब सहन कर रहा हूं, आप हमारी शादी को कैसे बर्बाद कर रहे हैं," इत्यादि।

उनके इस तरह के भाषणों के कई दिनों के बाद, मैं वास्तव में सोचने लगा कि मैं खुद यह सब लेकर आया हूं - उनके विश्वासघात के बारे में। जब एक भावनात्मक मनोरोगी के पास कोई बहाना नहीं होता है, तो वह एक के साथ आएगा (आपको अपने पागलपन पर विश्वास करने के लिए)।

3. आप हमेशा दोषी हैं।

यह आइटम पहले के समान है, लेकिन थोड़ा अलग है। यहाँ मेरा मतलब है कि वह आप पर अपने सहित सभी मानवीय पापों का आरोप लगाता है। क्या वह अपना काम नहीं कर रहा है? यह तुम्हारी गलती है, क्योंकि तुम उसे घर ले आए। क्या उस पर ट्रैफिक पुलिस ने जुर्माना लगाया था? यह आप ही थे जिन्होंने उसे नाराज किया, और इस पल की गर्मी में वह गलत संकेत पर चला गया।

शादी में नाखुश? हाँ, तुम एक भयानक पत्नी हो।

4. वह आपको नीचे रखता है।

भावनात्मक मनोरोगी जानते हैं कि वे आपके और आपके साथ संबंधों के योग्य नहीं हैं, इसलिए वे आपको नियंत्रित करने का प्रयास करेंगे। ताकि आपको यह न लगे कि आप बेहतर के लायक हैं, वह आपको अपमानित करेगा और आपके सिर पर वार करेगा। कि तुम दयनीय और बदसूरत हो।

और तुम उस पर विश्वास करना शुरू कर दोगे और उससे और अधिक आसक्त हो जाओगे, यह सोचकर कि कोई और तुम्हें प्यार नहीं करेगा।

5. वह आपको अलग करता है।

वह आपको अपने दोस्तों को देखने से रोकेगा क्योंकि वे देखते हैं कि वह कौन है और वह आपको कैसे प्रभावित करता है। वह आपको बताएगा कि वे नहीं समझते कि वह आपसे कितना प्यार करता है और इसलिए आपके योग्य नहीं हैं। वह उन्हें अपना ब्रेनवॉश करने का काम बर्बाद नहीं करने दे सकता।

स्त्री से किसी भी प्रकार की अनबन में सदैव पुरुष ही दोषी होता है। पुरुष भी महिलाओं को दोष देते हैं, लेकिन इतना हिंसक नहीं और हर चीज में नहीं।

एक महिला अपनी नकारात्मकता के कारण पुरुष को दोष देती है। उसे दोष देने के लिए किसी और की जरूरत है, खुद की नहीं। अपनी गलतियों को स्वीकार करना कठिन है। अपने आप में तल्लीन न होने और खुद को दोष न देने के लिए, आपको यहां और अब दूसरे पर आरोप लगाने की जरूरत है।

यह बदले में कुछ मांगे बिना अपने आदमी को वह जैसा है, उसे स्वीकार करने की असंभवता का भी प्रत्यक्ष संकेत है। आधुनिक महिलाएं पुरुषों से मांग करती हैं, दायित्वों के साथ आएं, बहुत स्वार्थी हैं।

एक प्यार करने वाली पत्नी अपने पति को कभी किसी चीज के लिए दोषी नहीं ठहराएगी, उसके पास अपने पति के प्रति दावे, स्वार्थ, मांग, दायित्व नहीं होंगे। वह बस उससे प्यार करेगी कि वह कौन है और उसके लिए जीएगा।

किसी भी महिला अपराध को एक संकेत के रूप में लें कि उसे आपका ध्यान नहीं है! अपमानित? क्या वह कुछ दोष दे रहा है? आओ, गले लगाओ और उसे बताओ कि तुम उससे कितना प्यार करते हो, कि सब कुछ ठीक हो जाएगा और आप सब कुछ एक साथ तय करेंगे। सच है, हम अक्सर आपका ध्यान केवल अपमान से आकर्षित करते हैं।

यह सरल है, प्रकृति महिलाओं को शारीरिक शक्ति से वंचित करती है (और भगवान का शुक्र है), इसलिए हमने बिना संपर्क हिंसा (मानव मस्तिष्क, ज्यादातर पुरुष) के बिना कला में पूरी तरह से महारत हासिल की))

और ईमानदार होने के लिए, इस आरोप लगाने वाली महिला का शायद पर्याप्त ध्यान नहीं है (इसके किसी भी भाव में), या यह खुद को बाहर से देखने के लिए पर्याप्त नहीं है। मेरे पति ने किसी तरह मेरे व्यवहार के लिए एक दिन की व्यवस्था की। पूरे दिन मेरी तरह व्यवहार किया, सभी अपमानों, सनक और अचानक मिजाज के साथ, मैं आधा दिन भी खड़ा नहीं हो सका। उसके बाद, मैंने सोचा, क्या मैं वास्तव में ऐसा मूर्ख हूं))) मूड में सनक और गड़गड़ाहट दूर नहीं हुई, लेकिन मैंने उसे दोष देना बंद कर दिया)))

पुरुषों ने अब अमानवीय व्यवहार करना शुरू कर दिया है और खुद को बहुत कुछ करने की अनुमति नहीं दी है, एक नियम के रूप में, महिलाएं अधिक भावुक होती हैं, उन्हें अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है, और एक घंटे में पुरुषों को समझ नहीं आता कि वे उनसे क्या चाहते हैं, वे काम पर चले गए, आए घर, खाया, टीवी पर बैठ गया और बस इतना ही, दिन-ब-दिन, और यह उसके साथ नहीं होगा कि कुछ गलत है जब तक कि एक महिला एक घोटाला शुरू नहीं करती है, जिसे एक पुरुष द्वारा बाहरी शोर के रूप में माना जाता है और केवल नकारात्मक का कारण बनता है, यह सब रुक जाता है। नतीजतन, एक महिला अपनी समस्याओं के साथ खुद के साथ अकेली रह जाती है, जिसे मुख्य रूप से एक पुरुष द्वारा हल और समाप्त किया जाना चाहिए, लेकिन ऐसा नहीं होता है, इसलिए आपको समस्याओं को हल करने के लिए बाहरी मदद की ओर रुख करना पड़ता है, इसलिए ऐसा लगता है कि महिलाएं हालांकि, सार्वजनिक रूप से पुरुषों को दोष देने की अधिक संभावना है। मैंने हाल ही में एक महिला मंच पर एक आदमी को देखा जिसने अपनी पत्नी के बारे में लिखा, अच्छा, क्या आपको शर्म नहीं आती।

एक पुरुष को एक महिला की समस्याओं का ध्यान क्यों रखना चाहिए? फिर उसे इसकी आवश्यकता क्यों है, अगर यह अनावश्यक समस्याएं पैदा करता है? वह चाहे तो उनका समाधान कर सकता है। - चार साल पहले

पुरुषों के व्यवहार का राज: पुरुष

2. जोड़-तोड़ करने वाला पुरुष असहज महसूस करता है क्योंकि वह किसी महिला से बिल्कुल भी प्यार नहीं करता है। वह महसूस करता है कि उसे केवल कुछ समय के लिए, किसी भी जरूरत को पूरा करने के लिए और अपने अस्तित्व के लिए एक महिला की जरूरत है।

इरीना कोरचागिना की एक नई किताब "झगड़े की कला लंबे समय तक जीवित रहें!"

आपको ऐसे पुरुषों से बिना पीछे देखे भागने की जरूरत है!

यह ऐसा ही था, मैंने इसे समय पर काटा। परिसरों में वह वास्तव में एक समुद्र था।

और अगर आप महिलाएं वास्तव में खुद की सराहना नहीं कर सकती हैं, तो आप धीरे से कहते हैं कि आप नहीं समझते हैं।

यह सत्य और सत्य है: एक प्यार करने वाला व्यक्ति अपने चुने हुए को वैसे ही स्वीकार करता है जैसे वह है, उसे बदलने की कोशिश नहीं करता है। वह अपनी कमियों को इंगित नहीं करता है - वह बस उन्हें नोटिस नहीं करता है। उस व्यक्ति को स्वीकार करें और प्यार करें जो वे हैं! अपनी मर्जी के बिना इंसान को बदला नहीं जा सकता !

एक आदमी के साथ छेड़छाड़ करना बेहतर है, खासकर जब से पुरुष, मेरी समझ में, हमेशा जीवन का निम्नतम रूप रहे हैं।

एक अनुमानित संस्करण में, यह मेरे साथ कैसा है। मैं एक महीने के लिए एक आदमी से मिला, सब कुछ ठीक था, फूल, रेस्तरां, भावुक रातें, लेकिन जैसे ही मैंने कहा कि मैं उसके साथ रहने के लिए जाने के लिए तैयार नहीं हूं, मुझे उसकी आदत डालने के लिए समय चाहिए, उसने कहा कि मैं उसकी सराहना नहीं करता और अचानक, मैं उसे फिट नहीं करता! मैं हल्के सदमे में हूँ

इस तरह मैं अपनी जिंदगी में आई, जिस वक्त मैंने अपने पति से ब्रेकअप किया, मैं अकेली थी, उदास थी। मैं तीन साल के लिए चला गया .. मैं नहीं चाहता कि मेरा दुश्मन वास्तव में जोड़तोड़ करने वाले से मिले।

और मैं इसके साथ 20 साल तक रहा। अंत में यह आया, 5 महीने पहले वह भाग गई, लेकिन छोड़ी नहीं और बेहद खुश है। लड़कियों, खुद से प्यार करो।

आप मुझे इन पदों को अनदेखा करने के लिए भुगतान नहीं करते हैं!

बाघिन, आखिर 8 साल से आप एक जोड़तोड़ करने वाले के सामने खुद को अपमानित कर रही हैं, लेकिन आप उसे भी अपने काबू में कर लेते हैं

मैनिपुलेटर को देखने के लिए, पहले खुद को + होशपूर्वक हेरफेर करना सीखें!

सब कुछ सच है। आप कम आत्मसम्मान वाली अच्छी लड़कियां नहीं हो सकतीं, मैं कुतिया बनूंगी, मैं मशीन गन लेती हूं

एक पति को परिवार में वापस करने के लिए, किसी को विश्वास होना चाहिए कि जादू मौजूद है। उदाहरण के लिए, एक ज्योतिषी और उसका पति मेरे पास लौट आए, और हमारा मजबूत प्यार लौट आया। यदि किसी को इस जानकारी में दिलचस्पी है, तो उसका नाम फातिमा एवग्लेव्स्काया है, साइट का पता इंटरनेट पर पाया जा सकता है, इसलिए मैं इसे यहां नहीं लिख रहा हूं। उसके जादुई काम के परिणाम जल्दी और अप्रत्याशित रूप से सामने आए। मेरे पति ने खुद मेरे पक्ष में चुनाव किया, मेरे साथ सुलह कर ली, अपनी मालकिन और तलाक के विचारों को त्याग दिया। हम जल्द ही अपने परिवार में एक नए जोड़े की उम्मीद कर रहे हैं!

यदि आपको विभिन्न प्रकार के बहुत सारे काम करने की ज़रूरत है, तो आपको एक बहुआयामी और गतिशील लोडर चुनना चाहिए निर्माण उपकरण का किराया जेसीबी 3 सीएक्स उत्खनन का किराया

भगवान आप में से प्रत्येक परिवार को अच्छी तरह से भेजें, जो उन्होंने मुझे फातिमा एव्ग्लेवस्काया की वेबसाइट पर निर्देशित करके दिया: h t t p: / / f a t i m a g i y a । क्या आप /

100% सच। वे भावनाओं में निर्दयी हैं और खुद से कुछ भी प्रतिनिधित्व नहीं करते हैं, लेकिन वे अपने पैरों को पूरी तरह से पोंछते हैं।

Andryushenka, यदि आप सही बोलते हैं, तो एक महिला सब कुछ समझ जाएगी, तुम मेरे आवारा निगल हो।

एमोक्सिसिलिन कितना है मुझे वियाग्रा एबिलिफाई जेनेरिक कहां मिल सकता है?

वास्तव में सब कुछ ऐसा ही है।

उसके मरने के लिए।

आपके उत्पादों और सेवाओं को बेचने के लिए क्लाइंट डेटाबेस। https://goo.gl/GHtjjS

अपने उत्पादों और सेवाओं को बेचने के लिए https://goo.gl/GHtjjS क्लाइंट डेटाबेस। अपने उत्पादों और सेवाओं को बेचने के लिए https://goo.gl/GHtjjS क्लाइंट डेटाबेस। https://goo.gl/GHtjjS

अपने उत्पादों और सेवाओं को बेचने के लिए https://goo.gl/GHtjjS क्लाइंट डेटाबेस। अपने उत्पादों और सेवाओं को बेचने के लिए https://goo.gl/GHtjjS क्लाइंट डेटाबेस। https://goo.gl/GHtjjS

सियालिस यूके पेपाल जेनेरिक सियालिस 2 सियालिस औफ ईइनमल जेनेरिक सियालिस ऑनलाइन खरीदें

सियालिस बी बेनिनर प्रोस्टैटाहाइपरप्लासी सियालिस जेनेरिक जुएल सियालिस डि पेकनबरु सियालिस कूपन

स्रोत:
पुरुषों के व्यवहार का राज: पुरुष
एक पुरुष एक महिला की आलोचना क्यों करता है, और इसे अशिष्ट, अशिष्ट रूप में करता है। पुरुष क्या हासिल करना चाहते हैं। ऐसे "मूल्यांकन" संबंधों के उद्भव के तीन संभावित पहलू हैं।
http://femy.ru/categories/285/articles/1546

अगर पति पैसे से फटकार लगाए तो क्या करें?

पारिवारिक रिश्ते: वित्तीय फटकार से कैसे निपटें?

कुछ महीने पहले, कात्या ने नोटिस करना शुरू किया कि कैसे उसके प्यारे पति ओलेग ने उसे पैसे से फटकारना शुरू कर दिया। आरोपों की बारिश हुई: आप बेकार बकवास (अर्थात् प्राथमिक स्व-देखभाल उत्पादों) पर बहुत अधिक पैसा खर्च करते हैं, हमारे परिवार में एक बच्चे के जन्म के बाद, डायपर खरीदने पर पर्याप्त रकम खर्च की जाती है, भोजन बहुत स्वादिष्ट नहीं होता है, हालांकि उत्पाद आप खरीदना सस्ता नहीं है।

आरोपों की सूची अंतहीन रूप से जारी रखी जा सकती है। एक और घोटाले के डर से कात्या ने धीरे-धीरे कपड़े, सौंदर्य प्रसाधन खरीदना बंद कर दिया और अब उसे डायपर के बजाय पुराने डायपर का उपयोग करना पड़ा। लेकिन हर दिन झगड़े अधिक से अधिक बार दोहराए जाते थे, और कात्या अधिक से अधिक चुपचाप रोती थी। सब कुछ इस बिंदु पर पहुंच गया कि बच्चे के लिए सभी आवश्यक चीजें अब कात्या के माता-पिता द्वारा खरीदी गई थीं, और अपनी पत्नी को पैसे नहीं देने के लिए, ओलेग ने खुद खाना खरीदना और बिलों का भुगतान करना शुरू कर दिया।

यदि आप अपने परिवार में वित्तीय नेता हैं तो अक्सर तिरस्कार अपरिहार्य है। प्रकृति ने ही एक पुरुष को महिलाओं के साथ संबंधों और जीवन के किसी भी अन्य क्षेत्र में हावी होने के लिए निर्धारित किया है। यदि आप अधिक कमाते हैं, तो इसका मतलब है कि तिरस्कार से बचा नहीं जा सकता है: होशपूर्वक या अनजाने में, एक आदमी जटिल होगा और अपने असंतोष को दूर करेगा।

मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि किसी भी व्यक्ति को कुछ करना शुरू करने के लिए तिरस्कार सबसे शक्तिशाली प्रोत्साहन है। यदि आपका पति लगातार आपको फटकारता है, तो इसका मतलब है कि वह आप पर पूर्ण अधिकार करना चाहता है, और वित्त इसके लिए एक बड़ा बहाना है।

दुर्भाग्य से, कई परिवारों में ईर्ष्या से उत्पन्न होने वाले तिरस्कार आम हैं। शायद आपके आदमी को आपके लिए केवल एक ही होने की आदत है, और एक बच्चे के जन्म के बाद, वह इस तथ्य के साथ नहीं आ सकता है कि अब सारा ध्यान बच्चे पर चला गया है। बेशक, यह व्यवहार वैश्विक अहंकार पर आधारित है।

लेकिन एक आदमी हमेशा सभी परेशानियों के लिए दोषी नहीं होता है, इसलिए अपने व्यवहार पर ध्यान दें: हो सकता है कि आप उसे अपर्याप्त कमाई के लिए दोषी ठहराते हैं या उससे अधिक मांगते हैं जो वह आपको दे सकता है? इस मामले में, वित्तीय फटकार सिर्फ एक पूरी तरह से समझने योग्य पुरुष रक्षात्मक प्रतिक्रिया है।

अपने आप से एक प्रश्न पूछें और ईमानदारी से इसका उत्तर देने का प्रयास करें: आप कितनी अच्छी तरह जानते हैं कि आपके पति के जीवन में क्या चल रहा है? शायद उन्हें सहकर्मियों के साथ संबंधों में, काम के मामलों में कठिनाइयाँ थीं, और उनके लिए यह स्वीकार करना कठिन है, जबकि आप दिन-ब-दिन अपनी ज़रूरत की राशि का हठपूर्वक संकेत देते रहते हैं। पति से कम झगड़ा करने के लिए पढ़ें आर्टिकल: मेरा पति से झगड़ा हुआ था, क्या करूं?

ऐसा लगता है कि सबसे स्पष्ट तरीका तलाक है, क्योंकि अब आप इस तरह नहीं रह सकते। लेकिन, वास्तव में, एक परिवार को नष्ट करना बहुत आसान है और खरोंच से जीना शुरू करना कठिन है। महिला ज्ञान दिखाएं और अपने दम पर वित्तीय फटकार से निपटने की कोशिश करें, क्योंकि रिश्ते कठिन हैं, लेकिन काफी फायदेमंद काम हैं।

1. सबसे पहले, अपने आप को नियंत्रित करना सीखें और अपमान, सिसकियों और नखरे के साथ फटकार का जवाब न दें: यह कारण की मदद नहीं करेगा, लेकिन केवल झगड़े को गर्म करेगा। आपका काम अपने पति को अपने परिवार में भूमिकाओं के वितरण के बारे में एक स्पष्ट और शांत बातचीत में लाना है। यदि आप किसी अन्य टिप्पणी के जवाब में बहाने बनाना शुरू करते हैं, तो इस तरह अपने पति के काल्पनिक अधिकार की पुष्टि करें।

2. खर्चों की एक विशेष नोटबुक प्राप्त करें जिसमें आप खर्च किए गए प्रत्येक रूबल को चिह्नित करेंगे और नियमित रूप से अपने पति को एक रिपोर्ट प्रदान करेंगे। इस तथ्य के अलावा कि यह लगातार झगड़ों से निपटने में मदद कर सकता है, आप सीखेंगे कि परिवार के बजट की सही गणना कैसे करें।

3. अपने व्यवहार का सावधानीपूर्वक विश्लेषण करें, उस क्षण से शुरू करें जब स्पष्ट निंदा शुरू हुई: शायद आपने अपने पति को इस तरह की टिप्पणी करने में गंभीरता से योगदान दिया (अत्यधिक मांग की, सभी पारिवारिक समस्याओं को अपने पति में स्थानांतरित कर दिया)। इसके अलावा, अपने प्यारे आदमी के साथ दिल से बात करें: याद रखें कि एक परिवार में दोनों पति-पत्नी को वित्तीय समस्याओं सहित समस्याओं का सामना करना चाहिए।

4. अपने बारे में लानत मत दो: सबसे अधिक संभावना है, आप घर के कामों और वित्तीय समस्याओं में फंस गए हैं, अपने प्रिय के बारे में पूरी तरह से भूल गए हैं। अपनी शक्ल का ख्याल रखें, कम से कम थोडा सा पैसा कमाने का तरीका ढूंढे, सौभाग्य से आज घर से बाहर निकले बिना भी पैसे कमाने के विकल्प मौजूद हैं।

अंत में, एक मनोवैज्ञानिक से संपर्क करें: एक विशेषज्ञ निश्चित रूप से आपको अपनी गलतियों का पता लगाने और अपने प्रिय व्यक्ति के तिरस्कार से निपटने में मदद करेगा।

मेरी शादी को दो साल हो चुके हैं। मेरे पति के साथ मेरे रिश्ते की शुरुआत में सब कुछ ठीक था। हमने एक-दूसरे को आधे-अधूरे शब्दों से ही समझा। समय के साथ, बहुत कुछ बदल गया है: हम trifles पर अधिक बहस करने लगे, और कभी-कभी घोटाले भी।

हाल ही में, मैंने नोटिस करना शुरू किया कि हमारे लगभग सभी झगड़ों में, वह मुझे दोषी ठहराने की कोशिश करता है। कभी-कभी वह मुझे यह समझाने में कामयाब हो जाता है कि वह गलत है, और जो मैं निर्दोष हूं उसके लिए मैं माफी मांगता हूं। मेरे पति जिद्दी हैं, इसलिए मेरे लिए अपनी बात साबित करने की तुलना में उनसे सहमत होना आसान है। और अगर पहले कभी-कभी वह मेरे सामने झुक जाता था, क्षमा मांगता था, तो अब वह मानता है कि वह हमेशा सही होता है।

मैं पहले ही माफी मांगते हुए थक चुका हूं और मुझे समझ नहीं आ रहा है कि उसके लिए सही होना इतना महत्वपूर्ण क्यों है। मैं अपने पति को खोना नहीं चाहती, लेकिन मुझे नहीं पता कि कैसे समझाऊं कि वह गलतियां भी कर सकता है।

ओल्गा सोन, मनोवैज्ञानिक:

-एक व्यक्ति हर चीज के लिए दूसरों को दोष देता है जब वह अपने जीवन की जिम्मेदारी लेने में सक्षम नहीं होता है। वह प्रतिद्वंद्वी को दोष देता है और इस प्रकार मजबूत, सही और अजेय महसूस करता है। अपने पति को बाहर से देखें: क्या वह एक आत्मविश्वासी व्यक्ति है? स्वस्थ आत्मसम्मान का स्वामी कभी भी अपनी असफलताओं के लिए किसी को दोष देने की तलाश नहीं करेगा। वह अपने व्यवहार में कारण खोजने की कोशिश करेगा।

शायद, आपके पति के परिवार में, व्यवहार समान था: पिता ने मां को दोषी ठहराया या माता-पिता ने बच्चे को हर चीज के लिए दोषी ठहराया। लगातार अपराधबोध की भावना के कारण, ऐसा व्यक्ति कमजोर और कमजोर महसूस करता है। अपने आत्मसम्मान को बढ़ाने के लिए, एक व्यक्ति बचपन से ज्ञात व्यवहार मॉडल का उपयोग करता है - वह अपनी सभी समस्याओं को दूसरे पर फेंक देता है।

अगर एक महिला को लगता है कि वह दोषी है, हालांकि उसे ऐसा नहीं लगा, तो भविष्य में उसका आदमी इस तरह से खुद को मुखर करता रहेगा। एक महिला को आरोपी के डर से छुटकारा पाने की जरूरत है। शायद एक महिला अपने पति को यह बताने से डरती है कि वह गलत है, क्योंकि उसे डर है कि वह उससे रूठ जाएगा या उसे छोड़ देगा।

एक महिला जो दोष लेती है, वह गहराई से खुद के बारे में निश्चित नहीं है। इसलिए, जब तक वह अपने पैरों पर मजबूती से खड़ी नहीं होती और योग्य महसूस नहीं करती, तब तक उसका पति उस पर अत्याचार और निन्दा करता रहेगा। आप अधिक आत्मविश्वासी बन सकते हैं और अपने आप पर काम करके डर से छुटकारा पा सकते हैं। ऐसा करने के लिए, उदाहरण के लिए, आपको एक अच्छी नौकरी ढूंढनी चाहिए, आत्मनिर्भर बनना चाहिए, अपने आप को किसी दिलचस्प चीज़ में व्यस्त रखना चाहिए या मनोवैज्ञानिक की ओर मुड़ना चाहिए। यह आंतरिक कमजोरी से छुटकारा पाने में मदद करेगा।

मारिया वीस, सेक्सोलॉजिस्ट:

- इस स्थिति में महिला भावनात्मक रूप से निर्भर होती है। वह उसके लिए असहज रिश्ते में है। एक महिला बहुत दर्द सहती है और अनुभव करती है, लेकिन इस रिश्ते को खत्म नहीं करना चाहती है।

समस्या की जड़ अक्सर बचपन में पाई जाती है।

• माता-पिता ने बच्चे से कहा कि प्यार कमाना चाहिए। उन्होंने बच्चे को आश्वस्त किया कि अपने प्यार को पाने के लिए व्यक्ति को अच्छा, आज्ञाकारी और अच्छी तरह से अध्ययन करना चाहिए।
• माता-पिता अक्सर आक्रामकता और हिंसा दिखाते थे, जहां बच्चे को इस तथ्य के लिए दोषी ठहराया जाता था कि वह बस मौजूद है।
• माता-पिता में से एक लंबे समय तक हिंसा का शिकार था, लेकिन साथ ही बलात्कारी से असहमत नहीं होने वाला था।
• परिवार में घनिष्ठता और प्रेम के बिना ठंडे संबंध। इस वजह से, बच्चे को "स्वस्थ" रिश्ते के अनुभव की कमी होती है।
• माता-पिता ने बच्चे पर अपनी राय थोप दी और उन्हें वयस्कों की सभी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए मजबूर किया।

आप कुछ संकेतों से बता सकते हैं कि क्या आपको भावनात्मक लत है

• आप इस बात की जिम्मेदारी लेते हैं कि दूसरा व्यक्ति कैसा व्यवहार करता है।
• आप दूसरों द्वारा खारिज किए जाने या बहुत दर्द का अनुभव करने से डरते हैं।
• दूसरों से लगातार उम्मीद करना कि वे क्या देने में असमर्थ हैं।
• आप दूसरों की जरूरतों को अपने से आगे रखते हैं।
• अपने और अपने कार्यों का अवमूल्यन करें।
• आपको ऐसा लगता है कि आप एक पुरुष के लिए, इस नौकरी के लिए, बेहतर रिश्ते के लिए पर्याप्त नहीं हैं।

ऐसी स्थिति में, मैं आपको एक विशेषज्ञ से संपर्क करने की सलाह दे सकता हूं जो आपको बचपन के दुखों को "बंद" करने में मदद करेगा और आपको भावनात्मक निर्भरता और भय के बिना रिश्ते में रहना सिखाएगा। अपने आप पर और अपने आत्मसम्मान पर काम करना भी आवश्यक है, अपनी रक्षा करना सीखें और अपनी आवश्यकताओं को सुनें।

जब आप इसे हासिल कर लेंगे, तो आपका जीवन बदल जाएगा और आप नए, पूर्ण, स्वस्थ संबंध बनाने में सक्षम होंगे।