Vilka dagar är det minst benägna att bli gravid. Vid vilken period av cykeln är det mer sannolikt att bli gravid: råd till blivande mammor

Alla kvinnor har inte tillgång till moderskapets glädjeämnen. Därför ställde varje vuxen representant för det rättvisa könet sig själv åtminstone en gång frågan: "Vilka är chanserna att bli gravid?" Detta beror i första hand på ändrade prioriteringar - ironiskt nog infaller den idealiska perioden för graviditet under studier, karriär, så att planera ett barn för många par försenas med 10 år. Men även om allt är i sin ordning med hälsa och ålder är det möjligt att få barn långt ifrån alla. Vilka är chanserna att bli gravid och hur ökar man dem?

Ålder och chanser att bli gravid

Ålder är en av de viktigaste reproduktiva faktorerna hos båda könen. Tiden är alltid obeveklig. Om en kvinna vill föda ett barn, så ges den största chansen att bli gravid vid 20-24 års ålder, varefter sannolikheten gradvis minskar, och risken för infertilitet ökar. Och även om män reproduktionsperiod mycket längre, är sannolikheten att få friska barn vid 45 mycket lägre än vid 20.

Finns det en chans att bli gravid om du redan är gammal? Enligt familjeplanerare är de fyra gånger lägre hos en kvinna vid 40 än vid 25. Det betyder att ju fler år som går, desto mer tid behöver du för att bli gravid, och dessutom olika sjukdomar, som vanligtvis upptäcks under åren, kan störa barnets bärande. Vilka är chanserna att bli gravid hos äldre par? Enligt medicinsk statistik kan 6 % av kvinnorna i åldern 35 och 23 % av 38-åringarna inte bli gravida barn mer än tre år i rad med regelbunden sexuell aktivitet. Detta beror främst på hälsoproblem. Följande faktorer minskar sannolikheten för befruktning:

utarmning av äggreserven;
minskning menstruationscykel;
uttunning av endometrielagret i livmodern;
ökning av viskositeten hos det vaginala sekretet;
sjukdomar som påverkar reproduktionsorganen (endometrios, polycystiska äggstockar, klamydia);
exacerbation av kroniska sjukdomar.

Chanser att bli gravid efter mens

Själva möjligheten till befruktning hos kvinnor är förknippad med ägglossningscykeln - äggets mognad. Och detta inträffar i sin tur endast vissa dagar i menstruationscykeln. Hur avgör man chanserna att bli gravid efter menstruation, baserat på din ägglossningskalender? Väldigt enkelt. Ägglossningscykeln är uppdelad i tre perioder:

perioden av perfekt sterilitet, när sannolikheten för befruktning av ägget är noll;
en period av partiell sterilitet, när det fortfarande finns chanser att bli gravid efter menstruation;
den period som är mest gynnsam för befruktning.

Enligt ägglossningskalendern börjar perioden med partiell sterilitet med sista dagen menstruationen och fortsätter tills ägglossningen. Hon i sin tur inträffar 14 dagar efter första dagen av menstruationen, men kan också infalla på dagarna 11-13 i cykeln. Enligt nyare studier faller den största chansen att bli gravid vid tidpunkten för ägglossningen. Sannolikheten i detta fall är 33%. Dagen före ägglossningen når chanserna att bli gravid 31%, två dagar sjunker till 27%, tre dagar - bara 16%. Dessa siffror är relaterade till livskraften hos spermier, som minskar varje dag. Ju längre gapet mellan intim kontakt och ägglossning, desto mindre chans att bli gravid. Sannolikheten för befruktning kvarstår även 5 dagar före ägglossningen, även om den är för låg. Och i sex eller fler dagar, såväl som efter frisättningen av ägget, är det minimalt. Man bör komma ihåg att dessa uppgifter endast är relevanta för kvinnor med en regelbunden cykel.

Vilka är chanserna att bli gravid om menstruationen kommer efter att ha försökt bli gravid? Det betyder inte alltid att du har misslyckats. I sällsynta fall, efter befruktningen av ägget, fortsätter menstruationen fortfarande, men flytningen är knapphändig och fläckig. Om detta är ditt fall har du alla chanser att bli gravid efter din mens.

par livsstil

Hos absolut friska makar som inte har problem med dåliga vanor, det finns mycket fler möjligheter till befruktning än för rökare och patienter. Ibland behöver man ändra sin livsstil på många sätt så att svårigheterna avtar.

Vilka faktorer påverkar chanserna att bli gravid? Dessa inkluderar först och främst vikten av en kvinna - dess brist (mindre än 50 kg) och överdrivet överskott leder till en kränkning av ägglossningscykeln.

Förmågan att bli gravid minskar med psyko-emotionell överbelastning. Enligt forskning producerar testiklarna mindre spermier hos män som upplever regelbunden stress.

Hur påverkar kaffe och cigaretter chanserna att bli gravid? Grundläggande forskning i denna fråga har ännu inte utförts. Men enligt vissa rapporter bromsar koffein och nikotin produktionen av spermier och gör dem mindre rörliga och därför kapabla till befruktning.

Temperaturregimen påverkar också förmågan att bli gravid - både män och kvinnor bör undvika hypotermi och överhettning i underlivet, såväl som cirkulationsstörningar på grund av åtsittande eller obekväma kläder, eftersom alla dessa faktorer minskar reproduktionsfunktionen.

Hur du ökar dina chanser att bli gravid

TILL framgångsrik befruktning behöver förbereda sig i förväg. Om en kvinna tar orala preventivmedel måste du avbryta dem några månader innan du planerar. Vissa preventivmedel fortsätter att fungera en tid efter att de slutat - dessa inkluderar orala preventivmedel, hormonella injektioner, ringar, etc.

Tänk på ägglossningscykeln när du planerar en graviditet. För kvinnor som har en oregelbunden eller för lång menstruation är det bäst att använda metoden för att mäta basal kroppstemperatur varje morgon för att fastställa frisättningen av ett ägg. Under ägglossningen stiger den. Inom 2-3 dagar före ökningen av basaltemperaturen är chansen att bli gravid så stor som möjligt.

Hur vet du att du behöver professionell hjälp

I ett friskt par, leder en vanlig sexuellt liv(ungefär två gånger i veckan) kan befruktning inträffa inom ett år, förutsatt att den blivande mamman är under 35 år. Om detta inte händer är det värt att kontakta familjeplaneringsspecialister. Om damen tog preventivmedel, sedan kan tre månader läggas till den avsatta perioden för självständiga försök till befruktning. Om en kvinna är 35 år gammal, bör ett besök hos läkaren planeras efter sex månader av misslyckade försök.

En specialist är värt ett besök om du har endometrios, bäckeninflammatorisk sjukdom, en historia av missfall eller är 40 år eller äldre. Finns det någon chans att bli gravid i detta fall? I de flesta situationer är svaret ja. Frågan är bara hur mycket tid och resurser det kommer att ta.

Möjligheten till befruktning hos en kvinna är helt frånvarande i postmenopausen (när menstruationen upphör helt), såväl som efter operation för att ta bort äggstockarna eller för att påverka äggledarna.

Det rättvisa könet är å ena sidan lätt att bli gravid, men å andra sidan är det svårt. Varför finns det en sådan dualitet? Låt oss vända oss till fysiologi. Hos en kvinna i reproduktiv ålder händer det varje månad runt mitten av cykeln. Denna term hänvisar till frisättningen av ett moget ägg från äggstocken. Denna process tar bara 1-2 dagar.

Många människor, efter att ha läst texten som skrivits ovan, kommer förmodligen att tycka att det är väldigt enkelt att bli gravid - du behöver bara ha sex med en partner före och efter det. Allt är dock inte så enkelt som det verkar. Om det var möjligt att bli gravid strikt i mitten av cykeln, skulle det inte finnas några oönskade graviditeter och kvinnor som drömmer om ett barn, men inte kan bli gravida av någon anledning.

Vilka dagar är det omöjligt att bli gravid?

Vilken period är mest sannolikt att bli gravid: sätt att avgöra

Du kan beräkna de mest fördelaktiga dagarna för befruktning, inte bara med hjälp av kalendermetoden. Det finns flera andra mer effektiva sätt:

Bestämning av basaltemperatur;
Genomförande av ägglossningstest;
follikulometri;
Subjektiva känslor.

1. Bestämning av basaltemperatur

För att beräkna perioden när sannolikheten för att bli gravid är hög, är det nödvändigt att mäta basaltemperaturen i anus varje morgon efter att ha vaknat från början av menstruationscykeln (från den första dagen av menstruationen).

Fel kan uppstå av flera anledningar:

på grund av överarbete eller sjukdom (under sådana perioder är temperaturen alltid förhöjd);
om mycket alkohol druckits före mätningen;
på grund av att ta vissa mediciner;
om samlag inträffade 6 timmar (eller mindre) före mätningen;
på grund av sömnbrist.

Utifrån uppmätta data bör en graf upprättas som dagligen kan kompletteras med nya resultat. Under den första halvan av menstruationscykeln varierar temperaturen från 36,6 till 36,9 grader. Den stiger över 37 grader efter att ett moget ägg släppts.

Du kan ta reda på när ägglossningen inträffar om du noggrant studerar schemat. I 12-16 dagar basal kroppstemperatur kan minska något. Detta kommer att förebåda början av ägglossning under de kommande timmarna. Det är då man kan bli gravid. Vid den här tiden borde kvinnor som drömmer om ett barn ha sex.

2. Genomföra ägglossningstester

Moderna och mer exakta sätt att bestämma frisättningen av ett ägg är ägglossningstest. De ser till och med ut som tester som du kan ta reda på om graviditeten. Resultatet visas som 2 staplar. Skillnaden mellan testerna finns bara i reagenserna. Till exempel innehåller ägglossningsbestämmande produkter ett ämne som reagerar på närvaron av luteiniserande hormon (LH), vars nivå i kroppen stiger 23-36 timmar före ägglossningen.

För att inte missa det efterlängtade evenemanget måste du göra tester varje dag och samtidigt. Efter ägglossningen sjunker LH-nivån avsevärt, och sedan börjar remsorna synas negativt resultat. Tillverkare som producerar ägglossningstester lägger flera remsor i förpackningen. På grund av detta, denna metod för att bestämma gynnsamma dagar ty befruktningen är den mest berättigade och bekväma.

3. Follikulometri

Att diagnostisera perioden då du kan bli gravid är mycket enkelt. via ultraljud (ultraljud). Denna metod kan inte kallas ekonomisk. Det är lämpligt för de kvinnor som vill bli gravida, men de kan inte göra det.

Det rekommenderas att besöka ultraljudsrummet från den 10:e dagen efter början av den sista menstruationen. Inom några dagar kommer läkaren att utvärdera tillväxten av den dominerande follikeln i äggstocken. När den når en storlek på 18-24 mm i diameter kommer ett ägg redo för befruktning att komma ut ur den. Bildandet av follikeln kanske inte leder till ägglossning. Det kanske inte går sönder, men går tillbaka. Sådana fall är sällsynta, men de förekommer i verkligheten.

De viktigaste tecknen på uppkomsten gynnsam period för befruktning, som han ser medicinsk arbetare på monitorn under ultraljud är det en gulkropp som ligger i äggstocken utan dominant follikel, samt lite vätska bakom livmodern.

Kvaliteten på endometriet påverkar graviditetens början. Det är känt att ett ägg som befruktats av en spermie måste implanteras i livmoderväggen för efterföljande utveckling. Om endometriet inte når en viss tjocklek vid ägglossningen, kommer graviditet inte att inträffa, eftersom det befruktade ägget inte kommer att kunna fästa vid livmodern och kommer att dö.

4. Subjektiva känslor

Denna metod är inte 100% tillförlitlig, men många kvinnor som är känsliga och uppmärksamma lyckas bestämma de dagar då sannolikheten att bli gravid är hög. Varje månad upprepas förnimmelserna. Om du lyssnar på din kropp kan du dra några slutsatser.

De vanligaste tecknen på början av en gynnsam period för befruktning är:

förekomst smärta i nedre delen av buken eller platsen för en av äggstockarna;
plötslig ökning av sexuell aptit;
rikliga flytningar från slidan. Vilken erfaren gynekolog som helst kan lätt lägga märke till dem. Utsöndring skiljer sig från symtom infektionssjukdomar. De är färglösa och luktfria. Efter 2-3 dagar försvinner flytningen spårlöst till nästa cykel.

Representanter för det rättvisa könet har 1-2 gånger om året cykler som kallas anovulatoriska. De representerar ett slags "omstart" kvinnlig kropp. För närvarande är det omöjligt att bli gravid. Det är väldigt lätt att avgöra nuförtiden. Här är deras huvudfunktioner:

vid mätning av basaltemperatur observeras inte hopp;

Så, under varje menstruationscykel i en kvinnas äggstockar. Hon kommer ut ur äggstocken och börjar röra på sig äggledare mot livmoderhålan. Om den vid denna tidpunkt träffar en spermie, inträffar befruktning och ytterligare, om det är gynnsamt, graviditet. Om ett sådant möte inte inträffar dör ägget. Konstigt nog, till och med veta allmän ordning graviditet, många män och kvinnor har absolut ingen aning om när de har sex utan konsekvenser.

Få det gjort på 48 timmar

Du kommer att bli förvånad, men ägget behåller möjligheten till befruktning i endast två dagar från det att det lämnar äggstocken. Om du under denna period inte träffar en spermie kan det inte vara tal om någon graviditet. Enkelt uttryckt kan en kvinna bli gravid på extremt kort tid. dessa samma" farliga dagar”, som de brukar kallas – och det är ägglossning eller mitt i menstruationscykeln. Sexuell kontakt under frisättningen av ägget och de kommande två dagarna är den farligaste när det gäller möjligheten. En logisk fråga uppstår, då bör preventivmedel användas vid varje sexuell kontakt? Allt är enkelt. Trots att äggets livslängd är mycket kort, påverkas situationen av många indirekta faktorer, som inte alltid tas med i beräkningen.

Före och efter

För det första är inte varje kvinnas menstruationscykel regelbunden och fungerar som en klocka. Den hormonella bakgrunden kan förändras på grund av att flytta till en annan region, sjukdom eller svår stress, och allt detta flyttar automatiskt menstruationscykeln upp eller ner. Det visar sig att även med regelbunden cykel och det förutspådda datumet för ägglossning kan du räkna fel och inte hamna i en säker period.

En annan faktor som måste beaktas är spermiers förmåga att behålla sin livsduglighet inuti en kvinnas kropp i flera dagar efter samlag. Det vill säga, du kan ha sex även på ganska långa dagar, och de manliga reproduktionscellerna kommer helt enkelt att vänta på att ägget som redan finns på plats frigörs. Det är därför gynekologer rekommenderar noggrant 4-5 dagar före den förväntade ägglossningens början och ytterligare 3-4 dagar efter - för säkerhets skull. Det händer trots allt också att man förväntar sig en dag, och det kommer lite senare.

Men ungefär en vecka efter ägglossningen börjar dagarna för befruktningen. Ägget, när det lämnar äggstocken, har redan dött, så spermierna har helt enkelt inget att befrukta. Innan menstruationen börjar, under den och 2-3 dagar efter, kan du ha sex utan rädsla.

Det finns många informationskällor om att försöka bli gravid, men vi vet inte alltid säkert om de är sanna. Titta på videon och ta reda på fakta som vi tror på men som faktiskt är myter, och upptäck sedan sanningen själv.

Myter om hur man blir gravid

Vid den första oskyddade sexuella kontakten är det omöjligt att bli gravid.

Det är en vanlig myt att det är omöjligt att bli gravid första gången man har oskyddat sex. Det är bara inte sant. Vid oskyddat samlag finns det alltid en chans att bli gravid, även för allra första gången. Om du inte vill bli gravid genom att ha oskyddat sex, välj en preventivmetod som är rätt för dig. Om du har haft oskyddat sex,

Du kan bli gravid när som helst på månaden.

För att bli gravid måste du ha sex dagarna före ägglossningen och runt dagen den inträffar. Dagen före ägglossningen och faktiskt dagen för ägglossningen - det här är dina två mest fertila dagar. Efter frisättningen av ägget (vanligtvis på ägglossningsdagen) kommer du att kunna bli gravid först efter att din nästa menstruationscykel har börjat. Metoder som upptäcker ägglossning efter att den har inträffat kommer inte att hjälpa dig i dina försök att bli gravid.

I varje cykel kan du bara bli gravid i två dagar.

Det är inte sant. Fertilitetsfönstret varar upp till 6 dagar. Den största fertiliteten observeras på ägglossningsdagen och dagen innan. Men eftersom spermier förblir livskraftiga i upp till fem dagar, kan ha sex dagarna före ägglossningen öka dina chanser att bli gravid.

Clearblues digitala ägglossningstest hjälper dig att fastställa dina 2 mest fertila dagar.

Du kan inte bli gravid till följd av sex under din mens.

Det är tveksamt att du blir gravid, men det är möjligt. Du är fertil dagarna före ägglossningen och under ägglossningen på grund av spermiernas livsduglighet, så om du kort cykelägglossning kan ske direkt efter menstruation. Således kan du vara fertil i början av cykeln, när blödningen ännu inte har slutat.

Menstruationscyklerna är alltid 28 dagar långa och alla kvinnor har ägglossning den 14:e dagen.

Den genomsnittliga längden på menstruationscykeln är 28 dagar, men alla kvinnor är olika, så cirka 50 % av kvinnorna har cykler som skiljer sig med 7 eller fler dagar 1 . Enligt en nyligen genomförd studie av mer än 800 kvinnor har endast 14 % av dem med en 28-dagarscykel ägglossning på den 14:e dagen. Ägglossningsdagen varierar från dag 11 till dag 20 2. Eftersom längden på menstruationscyklerna är olika så är också ägglossningstiden olika. Det kan alltså vara svårt att avgöra när dina fertila dagar är.

Myter om preventivmedel

Om du glömmer att börja med ett nytt p-pillerpaket efter 7 dagars paus kommer du inte att kunna bli gravid.

Nej, det går att bli gravid. En av de åtgärder som p-piller har är att förhindra ägglossning. Om du glömmer att ta ett till p-piller, minskar p-pillrets effektivitet som preventivmedel.

Jag har aldrig använt hormonella metoder för att förebygga graviditet, så jag borde bli gravid så fort vi börjar försöka.

Att dina hormoner inte har påverkats hormonella preventivmedel ger dig inte nödvändigtvis en fördel. Din kropp kan vara bättre på att reglera sig själv, men det betyder inte att det blir lättare för dig att bli gravid. Förutom preventivmedel kan många andra faktorer påverka din fertilitet.

Myter om när man ska ta ett graviditetstest

Ett graviditetstest kan tas direkt efter sex.

Nej det kan du inte. Efter att ett ägg har befruktats (efter sex), tar det sex till sju dagar för din kropp att producera graviditetshormonet (hCG) och ytterligare några dagar för att det ska vara tillräckligt högt för att upptäckas genom ett graviditetstest. Clearblue Digital och Plus Graviditetstester kan användas upp till 5 dagar före en utebliven mens (inom 4 dagar före din förväntade mens), även om dina urinnivåer av graviditetshormonet kanske ännu inte är tillräckligt höga för att upptäckas. Därför, om du testar tidigt och får ett Not Gravid-testresultat rekommenderar vi att du testar igen samma dag som du förväntar dig att din mens ska börja.
För att avgöra vilken dag du förväntar dig att din mens ska börja, beräkna din typiska cykellängd genom att räkna antalet dagar från den första dagen av din mens till dagen för nästa mens.

Om du har oregelbundna menstruationscykler, överväg den längsta cykeln de senaste månaderna innan du testar.
Om du testar efter den dag du förväntar dig din mens kan du testa när som helst på dygnet.
Om tidig testning görs, bör den första morgonurinen den dagen användas.
För att få ett korrekt resultat, drick inte mycket vätska (inklusive vatten) innan du testar.
Om du får ett resultat som inte är gravid, följ riktlinjerna nedan.
- Om du gjorde ett tidigt test, upprepa testet den dag du förväntar dig att din mens ska börja.
- Om du tog testet på eller efter din förväntade mens, vänta tre dagar och testa igen.
- Om resultatet av ett andra graviditetstest är "Inte gravid" men du fortfarande inte har mens, kontakta din läkare.

Efter utebliven mens måste du vänta några dagar innan du tar Clearblue Clearblue graviditetstest.

Inte sant. Alla Clearblue Clearblue graviditetstest är över 99 % korrekta från den dag din mens förväntas börja. Faktum är att du kan använda Clearblue Digital eller Plus Graviditetstest upp till 5 dagar före din uteblivna mens (inom 4 dagar före din förväntade mens). Om du testar tidigt och får ett "Gravid"-resultat kan du lita på det. Men om du testar tidigt och får ett Not Pregnant-resultat rekommenderar vi att du testar igen samma dag som du förväntar dig att din mens ska börja. Läs alltid bipacksedeln innan du tar ett graviditetstest.

Myter om metoder för att bestämma fertila dagar

Om du övervakar temperaturen blir du snabbt gravid.

En kvinnas kroppstemperatur stiger efter att ägglossningen har inträffat. Vid det här laget är det redan för sent att öka chanserna för befruktning i den nuvarande menstruationscykeln.

Stress kommer att hindra mig från att bli gravid, och att använda ett ägglossningstest kommer att göra saken värre.

Stress är alltid dåligt för din hälsa, men om det inte påverkar ditt sexliv eller din mens kommer det inte att hindra dig från att skaffa barn. Det antogs att användningen av ägglossningstest för planering av samlag som mest fertila dagar kan orsaka stress. Men en studie av professor William Ledger och Clearblue fann att det inte är mer stressigt att använda dessa tester än att försöka bli gravid utan att använda dem. Faktum är att i denna studie, 77 % fler kvinnor blev gravid i gruppen som använde testerna3. Kom också ihåg att det inte är normalt att sex känns mekaniskt om du har försökt bli gravid ett tag. Många par går igenom detta, och det betyder inte att något är fel med er relation. De flesta par inser att sex för att bli gravid kan vara annorlunda än normalt sex.

Andra myter

Jag fick mitt första barn lätt, så nästa graviditet borde vara lätt.

Det är omöjligt att veta säkert. Du kommer att bli äldre, du kanske har mindre tid att vara spontan i ditt sexliv, du kan till och med ha en annan partner, vilket alla påverkar dina chanser att bli gravid. Om du är under 35 år och har försökt bli gravid i ett år (sex månader om du är över 35), tala med din läkare.