Fighting Time: Orsaker och behandlingar för grått hår

Grått hår skrämmer många, eftersom det symboliserar ålderdom, och ingen vill bli gammal. Men det finns tillfällen när grått hår dyker upp i förtid, för vilket det finns skäl.

Vad är grått hår

Alla människors hår blir grått med åldern. Detta är normen, åldersrelaterad förändring, men det finns tillfällen då grått hår dyker upp i tidig ålder. Och då blir det en orsak till huvudvärk och oro.

Konceptet och mekanismen för förekomsten av grå trådar

Grått hår är hår som tappat sin färg. Tonen i strängarna beror på två pigment: eumelanin och pheomelanin. Den första färgar håret i en mörk färg, brunetter har det. Det andra pigmentet i stora mängder ger en röd färg, och i en liten mängd - en ljus nyans, det vill säga dess bärare är blondiner och rödhåriga. I det fall då båda pigmenten syntetiseras av hårsäckar i lika små mängder, erhålls aska och ljusgrå nyanser.

Som ett resultat av förlusten av pigment i håret blir de ljusgrå eller silver, det vill säga grå

Gråningsprocessen börjar vid rötterna, eftersom produktionen av färgämnen sker i follikeln. Först och främst börjar skägget bli grått, sedan håret på huvudet och andra delar av kroppen. Dessutom börjar mörkhåriga människor gråna tidigare än ljushåriga.

Grått hår uppstår av ett antal anledningar, men mekanismen är förlusten av melaninpigment i håret, en minskning av katalasenzymet. Det är detta enzym som är ansvarigt för att neutralisera väteperoxiden som produceras i follikeln. Normalt ska det brytas ner till vatten- och syremolekyler. Men med en minskning av koncentrationen av enzymet i kroppen börjar väteperoxid från insidan att missfärga håret. Som ett resultat får de en silver eller ljusgrå färg, det vill säga de blir grå.

Klassificering av grått hår

Beroende på olika kriterier kan grått hår delas in i typer.

Typer av grått hår beroende på en persons ålder:

ålder, som är resultatet av naturliga förändringar i kroppen i vuxen ålder;
tidigt, det orsakar psykiskt obehag och ger upphov till självtvivel, det kan också indikera inre sjukdomar.

Tidigt grått hår kan indikera sjukdomar i de inre organen

Beroende på området på huvudet som täcks av silverhår:

komplett grått hår är när allt hår blir grått på kort tid;
partiell - när, förutom grått hår, även hår av naturlig färg finns på huvudet;
spridda gråa hår uppstår när både färgade och gråa hårstrån är jämnt fördelade över huvudet;
fokal (zonal) grått hår - en specifik plats på huvudet med den högsta koncentrationen av blekt hår.

Om hur lätt grått hår lämpar sig för färgkorrigering:

lätt att färga från första gången och får helt färg efter användning av kemiska eller naturliga färgämnen. Oftast är detta åldersrelaterat grått hår, eftersom håret redan är tunt, fjällen är belägna långt från varandra och dåligt kopplade till hårstrået;
svårt att färga grått hår som unga och medelålders möter. Håret är fortfarande starkt, strukturen är inte försvagad, det är svårare för färgen att tränga in mellan fjällen.

När grått hår är normalt

Åldern då grått hår är normalt för både män och kvinnor är i genomsnitt trettio år. Därför ska du inte vara rädd, avveckla dig själv eller omedelbart springa till läkarna. Samtidigt kan avvikelser från denna siffra vara två till tre år, vilket också är normen.

Faktorer som påverkar utseendet på grått hår

Det kan finnas flera orsaker till utseendet på grå trådar, och dessa är både externa och interna faktorer. På grund av dem upphör färgpigmentet att syntetiseras i hårsäckarna, färgen bleknar.

Orsaker till hårblekning

Förutom åldersrelaterade orsaker påverkas utseendet på grått hår också av en persons livsstil.

Skälen till utseendet på grått hår är följande:

Håret blir grått inte bara på huvudet utan också i hela kroppen, inklusive pubis. Naturligtvis händer detta efter uppkomsten av grått hår i ansiktet eller huvudet, och orsakerna är desamma.

Varför grått hår dyker upp i tidig ålder

I sällsynta fall kan grått hår uppträda även i tidig tonåren eller barndom.

Orsaker till tidigt grått hår, inklusive hos barn:

Sätt att bli av med grått hår

Eftersom många är oroliga för grått hår vill de bli av med det så snart som möjligt. Det finns många sätt att göra detta. Folkmetoder är lätta att applicera hemma, och skönhetssalonger erbjuder sina tjänster till människor som är villiga att betala pengar för skönhet.

Går det att dra ut

När ett grått hårstrå hittas är det naturligt att vilja dra ut det, det vill säga bli av med det en gång för alla. Men detta är felaktigt, eftersom ett nytt och även grått hår kommer att växa i stället för det trasiga håret. Problemet ligger inte i staven, utan i follikeln.

Att dra ut det första gråa håret är inte bara värdelöst, utan också farligt för hudens hälsa, eftersom det kan skada epidermis som omger hårroten.

Vilka vitaminer är användbara mot grått hår

För hårhälsa är det användbart att ta vitaminerna A, E, C, grupp B. De finns i multivitaminkomplex som är lätta att köpa på ett apotek. Men vitaminerna som kommer med maten absorberas bäst av kroppen.

Tabell: livsmedel med högst innehåll av vitaminer mot grått hår

Regelbunden användning av dessa produkter kommer att hjälpa till i kampen mot grått hår. Man måste komma ihåg att vitaminer finns i färska livsmedel, men under långtidsförvaring, upptining, återfrysning av kött förstörs de.

Levern är rik på vitamin A, vilket är användbart för att förebygga grått hår.

Multivitaminpreparat bör användas försiktigt, eftersom ett överskott av vitaminer, såväl som en brist, är skadligt för hälsan.

Folkrecept för att bekämpa grått hår

Den långvariga praxisen att bekämpa grått hår med hjälp av folkmetoder visar dess effektivitet, vars huvudvillkor är regelbundenhet.

Folkrecept mot grått hår:

När du använder folkmetoder är det viktigt att följa receptet och föra kursen till slutet.

Förfaranden i skönhetssalonger mot grått hår

Salongprocedurer mot grått hår syftar till att öka blodflödet i hårsäckarna, som ett resultat av vilket de bättre absorberar användbara ämnen, pigmentproduktionen återställs. Alla manipulationer kräver kurser, vilket orsakar deras höga kostnader.

Kosmetiska procedurer i kampen mot grått hår:

Salongprocedurer har kontraindikationer, så du måste berätta för kosmetologen om alla sjukdomar du har haft vid det första mötet.

Video: behandling av grått hår

Hur man målar över de första grå trådarna

Det enklaste sättet är att måla över det första gråa håret med köpt färg. Det finns fonder med ett speciellt märke som de målar över grått hår. Men det här är för ett stort antal grå hårstrån, och för de första enstaka är det bättre att föredra naturliga färgämnen. Henna kan perfekt klara av det första gråa håret, bara det behöver hållas på håret längre - upp till fem timmar.

När du blandar henna med olika ingredienser kan du också uppnå önskad nyans av hår. För att förbereda färgkompositionen måste du följa instruktionerna på förpackningen, men som standard krävs 300 ml varmt vatten för 100 g torrt hennapulver.

Henna har förmågan att torka hår, detta kan undvikas genom att tillsätta 1-2 tsk till den färdiga färgen. oliv-, mandel- eller kardborreolja.

Recept med henna för att måla över grått hår:

brun eller mörkbrun hårfärg kommer att visa sig om du häller en msk i torr henna (en påse). l. malet kaffe, häll kokande vatten i önskad volym, rör om så att det inte finns några klumpar. Sprid massan på hårets rötter, sedan över hela längden, täck med cellofan och värm med en handduk. Håll i 2-3 timmar och tvätta sedan av;
en ljusröd eller ljusröd nyans kommer att visa sig om du brygger henna med en varm infusion av kamomillblommor. För detta, tre msk. l. brygg torkade blommor eller en påse från ett apotek i ett glas kokande vatten och låt stå i tre timmar. Den färdiga massan för applicering på lockar bör ha konsistensen av gräddfil. Håll på håret upp till fem timmar;
för mörk hårfärg med rött späds henna med svart te. Du måste koka två glas vatten, häll fyra tsk. svart te, brygg i 15 minuter. Blanda en påse henna med en tsk. gurkmejapulver, häll varmt te, täck och låt stå i två dagar, varefter du kan fortsätta till färgningsproceduren. Applicera färgen jämnt på rötterna, håll i 3-4 timmar.

Henna är ett naturligt färgämne som kan dölja de första gråa hårstråna.

Förebyggande av grått hår

Genom att följa enkla regler kan du undvika för tidig grånande, minska mängden grått hår, om de redan har dykt upp.

För att undvika att sitta ner:

sova ordentligt. Det verkar som att en så enkel rekommendation har en allvarlig grund, eftersom brist på sömn från insidan försvagar kroppen, inklusive hår;
den dagliga kosten bör vara balanserad och innehålla alla vitaminer och mineraler som är nödvändiga för friskt hår;
sluta röka, alkohol och droger, de dödar kroppen från insidan;
undvik stress, oro, lär dig att slappna av, du kan börja meditera;
med oregelbundet hårt arbete, lär dig att stänga av, du måste ha en bra vila minst en dag i veckan;
besök en trikolog var sjätte månad;
Varje år genomgå en undersökning av kroppen för att utesluta inre sjukdomar.